Боли в колене — явление весьма распространенное. Дополнением к методам классической медицины — лечебной диете, специально разработанному комплексу упражнений и физиотерапии — может стать и народная медицина. Снять болевой синдром помогут различные средства: компрессы, а также настои и мази на основе трав. Также в лечении боли в колене помогают массажи.
Причины болей в коленном суставе могут быть весьма разнообразными. Это и травмы, и ушибы, и остеопороз, и артриты различной этиологии, и остеоартрозы (обычные и деформирующие). От всех этих заболеваний эффективным средством является пчелиный подмор. Он обладает уникальным химическим составом, в который входят аминокислоты, меланин, гистамин, флавоноиды, хитозан и много витаминов. Дело в том, что пчелиный подмор – это погибшие пчелы, и в их состав входит все то, что такая пчела могла бы производить – прополис, яд, мед, маточное молочко и т. д. Этим и объясняются уникальные целебные свойства – высокой концентрацией всех биологически активных веществ.
Чтобы снять боль в коленном суставе, можно принимать разные средства на основе пчелиного подмора – они улучшают обмен веществ, выводят токсины, разжижают кровь и улучшают кровообращение.
Настойки подмора готовятся так: на столовую ложку подмора, без каких-либо примесей, нужно взять стакан разведенного спирта или водки без добавок. Эту настойку держат в темном месте в течение трех недель, периодически встряхивая. Затем ее процеживают, и теперь настойку можно пить или использовать для растирания.
Мазь на пчелином подморе помогает бороться с гематомами, растяжениями и ушибами. Готовят ее на основе вазелина, сливочного или оливкового масла. Ложку подмора растирают в порошок и смешивают со 100 г масляной основы.
Готовят распар и на основе сухого подмора и горячей воды (в пропорции 1:2). Сырье заливают водой и настаивают в течение 15 минут, затем воду сливают, подмор отжимают и получают распар, который можно использовать для компрессов. Их прикладывают к пораженному суставу, но ненадолго, пока смесь не остынет.
К сожалению, при всех полезных свойствах пчелиного подмора у него есть одно серьезное противопоказание – аллергия на продукты пчеловодства, причем в тяжелых случаях дело может доходить до анафилактического шока.
На основе трав делаются различные настои и мази. Последние используются при проведении массажа. Например, 1 ст. л сушеного зверобоя и столько же тысячелистника нужно измельчить в порошок (можно в кофемолке), добавить 1 ст. л вазелина, растопленного на водяной бане, и тщательно размешать.
Еще одну мазь можно сделать на основе сушеных цветов донника и зверобоя, шишек хмеля, взятых в равной пропорции – по 2 ст. л. Это растительное сырье смешивают со сливочным маслом и используют в качестве мази или для компрессов (смесь оставляют на пораженном участке на 1,5 часа, накрыв сверху пленкой и шерстяной тканью).
Для растираний можно приготовить смесь и на основе фармацевтических компонентов, взяв 10 мл камфорного спирта и смешав его с йодом, а также с 10 таблетками измельченного аспирина. Все это настаивают в стакане медицинского спирта в течение трех недель – после этого настойка для растираний считается готовой. На основе йода с очищенной морской солью, продающейся в аптеках, тоже можно сделать состав для растирания больного колена.
Некоторые рецепты делают с желатином. Он считается полезным, поскольку содержит в большом количестве коллаген. Но желатин эффективен при приеме внутрь (недаром врачи советуют при болях в колене есть фруктовые желе), а если смешать его с любыми другими компонентами и просто нанести на колено, то результативность будет гораздо ниже.
Компрессы являются самым популярным средством народной медицины при борьбе с подобными нарушениями, поскольку они позволяют снимать болевые ощущения и предотвращают их появление в будущем.
Для компрессов используется желтая глина – природный материал, содержащий множество полезных минералов, которые при таком способе применения быстрее попадают в очаг воспаления, а еще облегчают болевые симптомы. Компрессы в этом случае делаются так: замешивают смесь из глины и теплой воды до консистенции густой сметаны. Эту смесь наносят на пораженный участок толстым слоем. Компресс утепляют с помощью полиэтиленовой пленкой и сверху накрывают шерстяным платком. Лучше эту процедуру делать перед сном либо оставить на ночь. Курс лечения рассчитан на неделю. Компресс с глиной можно ставить и в профилактических целях. Тогда его можно применять два раза в неделю.
Есть и другие рецепты компрессов. Можно сделать настойку на основе цветков одуванчика, сирени и каштана. Растительное сырье смешивают в равных пропорциях и плотно укладывают в стеклянную банку. Эту смесь заливают водкой и настаивают в течение двух недель. Для самого компресса нужно в этой настойке смочить марлевую салфетку. Компресс прикладывают к больному колену, утепляют и держат всю ночь. Двух таких компрессов хватит, чтобы снять даже сильный болевой синдром.
Компресс можно сделать из измельченной яичной скорлупы. Нужно измельчить ее с порошок, взять столовую ложку этого сырья и смешать с таким же количеством кислого молока. В некоторых вариантах рецепта эти ингредиенты смешивают еще и с морской солью. Смесь накладывают на пораженный участок и накрывают марлей и утепляющим слоем. Держать такой компресс нужно в течение одного часа. Потом остатки невпитавшегося средства смывают водой.
Компресс на основе свиного сала – еще одно популярное народное средство. Рецепт его такой:
- 1. Тонкий ломтик сала прикладывают к колену, а затем фиксируют его с помощью натуральной ткани, а сверху накрывают шерстяным платком.
- 2. Держать компресс следует в течение 10-12 часов.
Курс рассчитан на семь дней.
Народная медицина разных стран предполагает использование ядов в лечении коленных суставов. Помимо всяких экзотических средств для этого применяются вполне привычные для отечественного климата мухоморы красные. Их лечебные свойства были известны с древнейших времен, а вот гомеопаты обратили внимание на их свойства только 200 лет назад. Однако с мухоморами нужно соблюдать определенную осторожность, ведь они обладают высокой токсичностью. Основной принцип гомеопатии как раз основан на том, что «все есть яд и все есть лекарство», вопрос только в дозировке. А для того, чтобы случился летальный исход от употребления мухоморов, нужно съесть целых 15 шляпок таких грибов, в то время для лечения суставов они применяются только как наружное средство и в гораздо меньшем количестве.
Химический состав мухоморов изучен недостаточно. В нем содержится мусцимол, обладающий седативным эффектом (возможно, именно он помогает снять воспаление и покраснение), мускарин (это вещество смертельно опасно, но только при попадании в органы ЖКТ в большом количестве), а еще бетаин, который широко применяется даже в традиционной медицине, хитин, ксантин, ферменты и т. д.
Некоторые рецепты на основе мухоморов выглядят несколько экзотичными. Тем не менее, именно благодаря им настойка из мухоморов, приготовленная в домашних условиях, приобретает те же свойства, что и готовое гомеопатическое средство, продающееся в аптеках.
Так, некоторые народные целители предлагают следующий метод разведения:
- 1. Нужно взять 30 маленьких стеклянных пузырьков. В каждый из них, за исключением последнего, налить по 1 ст. л водки. В последний пузырек пока не наливать ничего.
- 2. В первый пузырек налить 2 капли свежего сока мухомора красного, а затем содержимое взболтать.
- 3. Затем из этого пузырька 2 капли содержимого перелить в следующий пузырек и так по очереди в каждый из оставшихся. Чтобы не запутаться, емкости лучше выстроить в ряд.
- 4. Последний пузырек наполняют каплями из всех 29 пузырьков, а затем добавляют туда спирт. Содержимое этой емкости и является готовой настойкой.
Существуют и другие рецепты. Например, можно взять несколько свежих мухоморов и выжать из них сок через несколько слоев сложенной марли прямо в стеклянную емкость. Затем это средство разводят спиртом в равном количестве. Такую настойку можно использовать и для компрессов, и для растираний.
Еще один вариант – нарезать шляпки мухоморов крупными кусками, положить в стеклянную емкость и залить спиртов в пропорции 1:1. Эту смесь выдерживают в темном прохладном месте в течение 40 дней. Готовую настойку отфильтровывают и применяют для компрессов.
Как вариант – измельчить шляпки грибов и подержать их в холодильнике в течение 3 дней. Через этот промежуток времени получившуюся кашицу кладут в стеклянную емкость, но только не наполняют ее доверху, а заливают грибное сырье водкой, чтобы она покрывала мухоморы и была примерно на 1 см выше их уровня. Емкость закрывают и оставляют в темном месте на 15 дней. Такую настойку используют для растираний больного колена.
Еще один популярный метод избавления от боли в коленном суставе – это массаж. Именно его народные целители рекомендуют делать, когда колено распухло, покраснело, наблюдается хруст в суставах и т. д. Но эти симптомы могут быть проявлением воспалительных заболеваний в коленном суставе, и тогда официальная медицина запрещает массировать само колено, поскольку усиление кровообращения в этой зоне только усиливает воспаление.
Вот почему нельзя делать массаж без консультации со специалистом, поскольку важно уточнить диагноз и учесть при этом характер боли – болит ли колено сбоку с внутренней стороны или где-то сзади под самим суставом, когда сильнее проявляются все эти ощущения (при сгибании-разгибании или в состоянии покоя). Такими симптомами могут сопровождаться артроз, растяжение связок, механические травмы коленной чашечки и т. д.
Если после постановки диагноза врач разрешит эту процедуру, тогда нужно изучить основные приема массажа (посетив пару сеансов у профессионального массажиста), а затем уже проводить ее самостоятельно в домашних условиях.
Целью такого массажа является восстановление подвижности сустава и устранение колкости. Процедура помогает не просто снять неприятные ощущения, она является профилактикой атрофии мышц, позволяет обеспечить ткани кислородом за счет улучшенного кровообращения и усилить ток лимфы.
Сам массаж сводится к таким действиям, как кругообразные поглаживания тыльной стороной ладони, потряхивание, растирание не только ладонью, но и фалангами пальцев, разминание по кругу подушечками пальцев и согнутыми фалангами, вибрация и поглаживания (на завершающем этапе). Первые сеансы массажа должны быть кратковременными. Их нужно проводить особенно аккуратно, и при ухудшении состояния от них придется отказаться. Но если все будет нормально, то постепенно можно будет наращивать интенсивность воздействия на проблемные зоны. Массаж делают ежедневно в течение одного курса – обычно он рассчитан на месяц, а потом делают перерыв. Чтобы было удобнее, ногу кладут на валик или на подушку. Процедуру проводят с использованием слегка подогретого массажного масла (оно содержит целебные эфирные масла) или одной из перечисленных выше мазей.
источник
Опорно-двигательный аппарат человека испытывает сильные нагрузки при любом движении. Очень сложное строение имеют суставы, они часто воспаляются и подвергаются травмам. В этом случае появляются сильные боли, которые затрудняют движение человека и ухудшают качество его жизни. Особенно часто страдает коленная чашечка. На этот сустав приходится очень большая нагрузка, особенно у людей с лишним весом. А воспаление или травмы приносят большие страдания.
Не все люди обращаются к врачам по поводу боли в коленях. Лечение в домашних условиях этой проблемы, однако, не всегда эффективно, так как без устранения причины обезболивающие средства не помогут. Поэтому главное при этой проблеме – поставить правильный диагноз. И обратиться за медицинской помощью желательно сразу, как только возникла боль в колене.
Если проблема возникла после травмы, конечно же, нужно обращаться к травматологу или хирургу-ортопеду. Только они могут порекомендовать эффективные средства для быстрого возвращения свободы движения. Но бывает, что боль возникает внезапно, без видимой причины. К кому нужно обратиться в этом случае? Прежде всего, желательно посетить терапевта. Он назначит анализы и порекомендует, какого врача еще посетить. Скорее всего, это будет ревматолог. В сложных же случаях, когда диагноз поставить не удается, можно посетить невропатолога или остеопата.
Заболевание может появиться внезапно, колено в таких случаях ноет или стреляет резкой болью. Она усиливается при ходьбе, особенно при спуске или подъеме по лестнице. Иногда невозможным становится даже малейшее сгибание конечности, что сильно затрудняет любое движение. Боль может быть постоянной, ноющей или сильной, а может возникать только при движении или ночью.
— Прежде всего, в группу риска входят пожилые люди.
— Часто подвергаются травмам спортсмены.
— Страдают от нее люди с врожденной предрасположенностью к заболеваниям суставов.
— Те, кто носит неудобную обувь.
— Болят колени часто у людей с лишним весом, появиться проблема может также во время беременности.
— Профессиональная деятельность может вызвать нарушение функционирования суставов, например у тех, кому долго приходится стоять на коленях или сидеть на корточках.
— Воспалительное или травматическое повреждение хрящей и связок.
— Скопление жидкости в суставе или ее отсутствие.
— Сильная нагрузка вследствие лишнего веса или физического переутомления.
— Попадание инородного тела в сустав.
— Чаще всего она вызывается хроническим или острым артритом. Из-за него уменьшается эластичность связок и происходит отложение минеральных солей в суставе, что и вызывает боль.
— Немного реже встречается артроз – поражение суставных хрящей невоспалительного характера.
— В основном к врачу обращаются по поводу болей в коленях пожилые люди, что связано с возрастными изменениями в суставах.
— Хруст и боль в коленях могут вызываться бурситом.
— Различные бытовые и спортивные травмы также часто вызывают эту проблему.
— Врожденные патологии, нарушения обмена веществ или некоторые заболевания также могут быть причиной боли в коленях (подагра, волчанка или ревматизм).
— Сильные физические нагрузки или лишний вес.
— Сосудистые нарушения и ухудшение кровообращения в коленном суставе также могут вызывать боль.
— Причиной проблемы может быть инфекция или опухоли.
Устранение проблемы только с помощью обезболивающих препаратов неэффективно. Прежде всего, нужно установить причину боли, в соответствии с ней врач назначает лечение. Обычно оно является комплексным. Что же входит в терапевтические мероприятия, направленные на устранение этой проблемы?
1. Снятие боли с помощью компрессов, мазей и таблеток.
2. Лечение заболевания, вызвавшего эту проблему. Оно может вестись как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. Иногда достаточно местных средств, но в основном требуются еще лекарства для приема внутрь или в виде инъекций. В сложных и запущенных случаях может потребоваться оперативное вмешательство.
3. Заключительным этапом лечения должно стать восстановление подвижности сустава. Это можно сделать с помощью лечебной физкультуры, физиопроцедур или массажа. Кроме того, нужно знать средства профилактики проблемы, так как коленная чашечка имеет сложное строение и очень подвержена повреждениям.
4. Что еще важно делать при боли в коленях? Лечение в домашних условиях обязательно подразумевает соблюдение специальной диеты и отказ от курения и алкоголя, которые могут усугубить проблему.
Не всегда человек имеет возможность сразу обратиться к врачу. Но очень мучительны боли в коленях. Лечение в домашних условиях первого приступа возможно с помощью разных средств:
— прежде всего, нужно уменьшить нагрузку на больную ногу: при ходьбе использовать костыли или трость, а еще лучше – полежать;
— боль и отек можно снять с помощью льда;
— после небольшой травмы можно использовать эластичный бинт, но не стоит сильно его затягивать и держать более двух суток;
— чтобы улучшить кровообращение в больном суставе, рекомендуется легкий массаж, который не причиняет дополнительной боли.
Лечение болей в коленных суставах должно быть комплексным. Назначаются обезболивающие средства, нестероидные противовоспалительные, хондропротекторы для восстановления хряща и общеукрепляющие препараты. Очень эффективна мазь для суставов колена, в состав которой входит диклофенак. Самые известные из них — «Вольтарен» или «Ортофен». Очень популярна также мазь для суставов колена с противовоспалительным эффектом, например, на основе нимесулида. Хорошо снимают боли кремы и гели с кетопрофеном в составе, например, «Фастум гель», или на основе ибупрофена, например, «Долгит». Но одних местных средств чаще всего бывает мало. Врачи прописывают больным обезболивающие и противовоспалительные препараты в виде таблеток и инъекций. Лучшее лекарственное средство от боли в коленях — это таблетки «Теноксикам». Эффективны также «Индометацин», «Диклофенак», «Кетанов» и «Напроксен».
Медикаментозные средства часто вызывают побочные действия, длительное время их применять нельзя. Но часто случается так, что очень долго болят колени. Народные средства в этом случае будут лучшим лечением. Ниже приведены самые популярные и действенные из них:
— капустный лист прибинтовать к колену на ночь;
— корень хрена и сырой картофель натереть на терке и сделать компресс; держать его нужно не более 15 минут;
— взять по столовой ложке меда, соды и горчицы и хорошо перемешать; с этим составом сделать компресс на колено, можно на всю ночь;
— очень полезен при лечении суставов желатин; рекомендуется делать с ним компрессы, а также принимать внутрь в виде разных желе, соусов и десертов;
— эффективна мазь, приготовленная из скипидара, яичного желтка и яблочного уксуса (запах у нее не очень приятный, зато боль проходит быстро);
— многие народные средства лечения коленей включают различные очищающие отвары и настои; лучше всего выводят соли и шлаки из суставов брусничные листья, листья лопуха, грецкого ореха;
— эффективным средством считается измельченная в мясорубке петрушка с лимоном, смешанная с медом;
— хорошо снимает боли в коленях мазь из сока чистотела, смешанного с вазелином;
— иногда эффективными оказываются содовые примочки на коленный сустав.
Когда проходят острые боли, наступает этап восстановления. Лучшим средством для этого будет специальная гимнастика. Ее можно выполнять самостоятельно дома.
Это вспомогательный метод лечения болей в коленях. Он улучшает кровообращение, что способствует уменьшению отека и исчезновению боли. Лучше всего в этом отношении действует точечный массаж. Если нет возможности посетить специалиста, делать такой массаж можно и самостоятельно. Например, сесть на пол, положить под колени теннисные мячи. Если двигать ногами, мячи будут стимулировать точки под коленями. Можно также обхватить колено обеими руками и растирать его со всех сторон, обеспечивая воздействие на несколько точек. Но лучше всего доверить проведение этой процедуры специалисту. Массаж колена делается 15-20 минут один раз в день. Применяются такие приемы, как растирание, разминание и поглаживание. Массировать необходимо обе ноги одинаково, даже если второе колено не болит.
— Необходимо следить за своим весом, ведь именно из-за этого во многих случаях болят колени.
— Обувь нужно носить удобную, лучше всего пользоваться мягкими ортопедическими стельками.
— Диета также очень важна при заболеваниях суставов. Нужно исключить из рациона жирную пищу и выпечку, побольше есть овощей, фруктов, рыбы и растительного масла. Полезны куркума и имбирь.
— При занятиях спортом и физической работе необходимо защищать колени от повреждений, сильно не перенапрягаться.
— Нужно вовремя обращаться к врачу, не допуская появления сильных болей.
Только в том случае, если следить за своим здоровьем, можно быстро и без последствий устранить боли в коленях. Лечение в домашних условиях этого недуга может быть эффективным, но нередко приводит к осложнениям. Поэтому при любом дискомфорте в суставах не стоит заниматься самолечением, нужно обратиться к врачу. Ведь коленный сустав настолько важен для нормального движения, что лучше перестраховаться, чем потом ходить на костылях.
источник
Человек относится к прямоходящим существам. Такая роскошь, как вертикальное передвижение, имеет свою цену. Как правило, в повседневной жизни, расплачиваться приходится суставам. В первую очередь страдают позвоночник и колени.
Боль и стесненность движения в колене может возникнуть абсолютно у каждого человека. Обуславливающими обстоятельствами могут стать как занятия спортом в виде бега и прыжков, так и малоподвижный образ жизни. Обычная ходьба, как ни странно, также способна навредить слабым коленям.
- Структурное устройство коленного сустава
- Что нужно для лечения боли в области колена?
- Причины боли в области колена
- Кисты
- Травмы
- Заболевания мягких тканей
- Застойные явления кровообращения
- Инфекционно-вирусная природа заболевания
- Артроз коленного сустава (гонартроз)
Ощутить, что колено болит чаще с внутренней стороны, можно не только при сгибании. При некоторых воспалительных процессах, в частности, связанных с артритом, боль становится настолько сильной, что ведет к пробуждению во время ночного сна, когда колено покоится и нагрузка исключена.
Боль в коленном суставе с любой стороны, будь то справа или слева, может быть обусловлена двумя большими группами факторов:
- механическими повреждениями, к которым относятся ушибы, растяжения и иные травмы;
- воспалительными процессами различной этиологии.
Степень интенсивности болевых ощущений варьирует в зависимости от типа суставного повреждения и обширности вовлечения нервных окончаний: от едва ощутимого периодически дискомфорта до внезапной острой боли.
Периодическая боль в колене сбоку с внутренней стороны является весомым основанием не только для беспокойства, но и для начала обследования с целью последующего лечения.
Человеческое колено представляет собой анатомический узел подвижного характера, соединяющий бедренную кость с берцовой. Роль защитного механизма играют собственно коленная чашечка и внутренний мениск из серповидных хрящей. Существует латеральный, то есть боковой мениск, и медиальный (срединный). Кроме них, коленная чашечка снабжена специальными синовиальными сумками, а также внутрисуставными связками: крестообразными и боковыми. Боковые связки крепятся к бедренной и берцовой костям, а внутрисуставные, соответственно, к менискам. Хрящевая ткань покрывает сочленяющиеся костные поверхности. Плавные движения коленей обеспечиваются жидкостью синовиальных сумок.
Как правило, длительная или острая боль означает «сигнал бедствия» того или иного органа, поэтому постоянно заглушать ее болеутоляющими средствами − не всегда верное решение.
Чтоб приступить к лечению патологического процесса, вызывающего боли и дискомфорт в колене, необходимо определить причины, вызвавшие повреждение. Пусковой точкой для начала развития дегенеративного процесса в области коленного сустава может стать, например, опухоль или незначительная травма. Излечение находится в прямой зависимости от характера процесса: консервативное лечение, согревающая повязка и покой в течение непродолжительного времени могут помочь спортсменам с незначительной травмой, но нередки случаи, требующие не только квалифицированной консультации, но и оперативного вмешательства.
Факторы провокации боли с внутренней стороны колена можно условно подразделить на некие группы, объединенные относительно общим происхождением и характером протекания патологии.
- Киста мениска, представляющая собой наполненную жидкостью полость опухолевого генеза. Основным симптомом такого рода заболевания являются непреходящие болевые ощущения при ходьбе. Патологические изменения провоцируются перегрузкой суставов с сопутствующими травмами и требуют хирургической коррекции. Однако относительно небольшой размер кисты позволяет обойтись противовоспалительными и обезболивающими препаратами. Киста латерального мениска с высокой вероятностью вызывает боли в колене с внутренней боковой стороны.
- Еще одна разновидность кисты — киста Бейкера, которая чаще поражает суставы тех, кто перешагнул рубеж сорокалетия. Внешним признаком патологии выступает опухоль под суставной чашечкой, причем как спереди, так и сзади. Плотное подкожное образование при этом зачастую различимо в подколенной ямке на ощупь. Причиной развития данной кисты служит накопление синовиальной жидкости в суставах, которое, в свою очередь, возникает из-за травматических воздействий, чаще всего ушибов. Симптоматически значимы болевые ощущения при ходьбе, сопровождающиеся ограниченностью движений. Кроме того, возможны онемения стопы и отек чашечки. Лечение заключается в откачивании лишней жидкости введением иглы в кисту, после чего необходимо применение противовоспалительных препаратов. В отдельных случаях, если киста велика или принимает сложную форму вокруг сустава, есть вероятность операции.
- Болезнь Гоффа внешне чрезвычайно схожа с вышеописанной кистой мениска. Тем не менее она представляет собой не разлитие синовиальной жидкости, а повреждение жировых тканей. «Стартовой точкой» при этой болезни могут стать гормональные нарушения различной этиологии либо артрозы. Характеризуется болезнь Гоффа скованностью движений, болью при ходьбе, а также опухолями коленей.
Даже микротравмы способны вызывать избыток синовиальной жидкости с образованием кровяных сгустков. Местное лечение заключается в нанесении противоотечных и противовоспалительных кремов в области сустава. При этом рекомендована тугая повязка эластичным бинтом. Серьезные растяжения и травмы коленей нуждаются в наложении гипса и покое.
Иногда при резкой нагрузке на коленный сустав возникает сочетанная травма связок, сухожилий и мышечных волокон, проявляющаяся уплотнением мягких тканей с последующим опуханием вокруг колена. Ходьба вызывает тянущие боли, которые могут отдаваться «эхом» сбоку сустава с левой или правой стороны. При условии правильно поставленного диагноза и отсутствия дополнительных травм консервативного лечения в виде противовоспалительных препаратов и возможно более полного ограничения нагрузки на поврежденную конечность вполне достаточно.
Нарушенное, в силу разного рода причин, кровообращение в области суставов заставляет реагировать колени появлением отеков из-за застоя синовиальной жидкости. Вероятно, потребуется обследование с целью выявления предполагаемого остеопороза либо артрита. Некоторые пациенты связывают ухудшение самочувствия с изменениями процентного содержания влажности воздуха, поскольку поврежденные суставы склонны болеть «на погоду».
Иногда колени могут отзываться болью на поражения микробного происхождения. Болезнетворные микроорганизмы попадают в органы различными путями. Нередко их появление сопровождается скоплением жидкости в подколенной ямке. Такого рода повреждения лечатся только антибиотиками.
Дебют артрозов характерен в большей степени для лиц старше 35 лет. Симптоматика проявляется суставной болью при подъемах и спусках, особенно при ходьбе по лестничным маршам и пересеченной местности. В структуре сустава в первую очередь повреждается хрящ. В запущенных случаях патологические деформации приводят к трению сочленяющихся костей, что не может не вызывать сильной боли и дискомфорта, а также серьезного ограничения подвижности сустава. В таких случаях необходимы слаженные усилия терапевта и ревматолога. Лечение назначают в виде группы нестероидных противовоспалительных и обезболивающих средств.
При воспалении сустава на ноге, как правило, снижается возможность двигаться, сустав отекает или опухает, и в нем появляется боль не только при ходьбе и в спокойном состоянии. Это общие симптомы для самых разных заболеваний.
Почему возникает воспаление в суставе большого пальца ноги? В этой статье вы узнаете о возможных причинах того, почему болит большой палец на ноге и что нужно делать в таком случае.
Воспаление сустава на первом пальце ноги может возникать при целом ряде заболеваний. В основном это различные заболевания суставов: артриты (подагра, ревматоидный артрит, артрит большого пальца), остеоартроз, бурсит.
Общими симптомами для всех артритов являются:
- боль в суставе, которая со временем постоянно нарастает;
- суставная область опухает;
- кожа над суставом становится горячей и красноватой.
Наличие этих симптомов свидетельствует, что необходимо срочно обратиться к врачу, иначе запущенное воспаление приведет к необратимым изменениям и понадобится операция для восстановления подвижности суставного сочленения.
При остром течении боль сильная и частая, при хроническом – периодическая. Хронический артрит особенно опасен из-за невыраженных симптомов, при этом длительное вялотекущее воспаление вызывает не только деформацию сустава, он может даже разрушиться.
Из множества видов артрита чаще всего встречаются ревматоидный артрит, инфекционный, реактивный артрит и подагра. Каждый из них протекает по-своему и лечится разными методами.
Это заболевание диагностируется по характерным симптомам, а также на основании рентгеновских снимков и изменений в анализах. Для ревматоидного артрита характерно симметричное поражение суставов на обеих ногах.
Суставы отекают, краснеют, их подвижность ограничивается, человек испытывает боль средней интенсивности. При этом после физической нагрузки скованность и боль уменьшается.
Причиной ревматоидного артрита являются аутоиммунные нарушения в организме человека.
При них иммунная система атакует суставные ткани, воспринимая их как чужеродные.
Часто это воспаление развивается через пару недель после перенесенного ОРЗ или ангины.
При появлении самых первых признаков срочно необходимо обратиться к ревматологу. Это заболевание неизлечимо, но возможно значительно уменьшить проявления признаков воспаления при помощи лекарств или синовэктомии (хирургического лечения). Это поможет вовремя приостановить прогрессирование артрита и улучшить самочувствие.
Назначаются базисные противоревматические препараты (азатиоприн, левамизол, циклоспорин, месалазин, диксициклин и многие другие) и биологические агенты (ембрел, кинерет, хумира, ремикад, оренция).
Это заболевание называют болезнью мясоедов из-за того, что оно возникает в результате оседания в суставах вещества, которое образуется при обмене пуринов. Именно их особенно много содержится в мясе. Чаще всего подагрой болеют мужчины среднего возраста.
Симптомами является внезапная и очень острая, рвущая, жгучая или пульсирующая боль в суставе. Особенно боль усиливается ночью, а к утру ослабевает. Сустав становится багрово-красным и опухает. Приступы длятся по 3-4 дня до шести раз в год и провоцируются чрезмерным потреблением жирной пищи и мяса, приемом алкоголя.
Нередко запущенную подагру сопровождает отложение уратов в почках, что приводит к пиелонефриту и мочекаменной болезни.
Для лечения в первую очередь необходима диета с ограничением мяса и лекарственные препараты, нормализующие обмен пуринов. Для купирования боли используются ибупрофен, вольтарен, нимулид, мовалис, а также лекарство другой группы — колхицин, специальный препарат короткого действия.
Внимание! Конкретные лекарственные препараты должен назначать только врач. Самолечение недопустимо и опасно.
При таком воспалении беспокоит постоянная боль по время движения. После ночного отдыха возникает ощущение скованности, сустав опухает, кожа становится горячей и краснеет. При этом может сильно повышаться температура тела.
Этот вид артрита возникает вследствие инфекции. Она могла попасть прямо в сустав пальцев или с током крови из других органов. Потому мимо местных симптомов возникают и общие признаки заболевания организма:
- повышение температуры тела,
- озноб,
- головная боль,
- общая слабость.
Лечение инфекционного артрита зависит от причин, его вызвавших. При этом воспалении важно обнаружить и вылечить основную инфекцию.
Потому обязательно назначаются антибиотики либо широкого спектра действия, либо согласно результатам анализов: пенициллины (оксациллин, ампициллин).
Также назначают нестероидные противовоспалительные препараты: парацетамол, диклофенак, ибупрофен.
Для этого заболевания характерна тупая боль, которая обычно беспокоит днем. Она усиливается после длительного стояния и при физической нагрузке. После отдыха и утром заметно уменьшается. В суставах периодически могут появляться хруст и пощелкивание. Палец отклоняется в сторону, теряет подвижность и деформируется. Нередко деформированный сустав дополнительно травмируется неудобной обувью.
Для уточнения диагноза врач назначает рентгенографию и анализ крови, чтобы проверить содержание мочевой кислоты.
Если заболевание начать лечить вовремя, то можно обойтись ортопедической обувью, массажами, грязелечением, плаванием, физиотерапией. Уменьшению боли способствуют инъекции местного анестетика. Для уменьшения воспаления используются кортикостероиды.
Почему еще может возникать состояние, когда болит большой палец на ноге? Еще одна из вероятных причин — бурсит. Это воспаление плюснефалангового сустава большого пальца, которое возникает в результате травм и микротравм (неудобная обувь), а также распространения воспаления с окружающих тканей.
Поначалу для него характерно появление на наружной стороне большого пальца безболезненного опухолевидного образования — «косточки» или «шишки». Сустав искривляется, отодвигаясь вовне от других пальцев.
Только через несколько месяцев появляется боль по подошвенной поверхности стопы и в области воспаленного сустава. На подошве образуются болезненные натоптыши.
Причиной бурсита являются нарушения пронации, и большая подвижность плюсневой кости. И них плюснефаланговый сустав большого пальца испытывает избыточное давление в тот момент, когда нога отталкивается от земли. Сухожилия большого пальца постоянно находятся в растянутом состоянии, и это заставляет большой палец выгибаться наружу.
Сустав вылечить проще на тех стадиях, когда он искривлен как можно меньше. Потому необходимо как можно быстрее обращаться к врачу, не ожидая боли. Для исправления небольшой деформации большого пальца активно используется ортопедическая обувь, меняющая направление действия механических сил.
Если уже возникают боли в пальце, то для снятия их используются противовоспалительные препараты и внутритканевые инъекции. В тяжелой стадии необходима операция.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!
Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!
источник
Обратим сразу ваше внимание на то, что если боли в колене стали следствием травмы, сильного ушиба, прежде чем предпринимать лечение народными средствами следует обязательно показаться врачу. При использовании народных средств следует учитывать, что они предназначены в первую очередь для того, чтобы облегчить вам жизнь, снять постоянные боли, избавить от многих затянувшихся и не поддающихся лечению недугов. Но лечение народными средствами следует применять с крайней осторожностью в качестве скорой неотложной помощи, ведь для того, чтобы что-то вылечить, следует знать, а что именно нужно лечить. Конечно, современная медицина обладает многими возможностями, в частности она сможет с большой долей вероятности диагностировать точное заболевание, порекомендовать лечение, а вот здесь уже в вашей воле выбирать: лечение таблетками или природными дарами.
1. При постоянной ноющей не проходящей боли в колене примените следующее лечение народными средствами: содовые ванны. Ежедневно по вечерам делайте себе ванны с теплой водой с обычной пищевой содой. Для этого налейте в емкость теплую воду и растворите в ней соду – на один литр воды столовая ложка. Если позволяет емкость и помещение (например, баня в своем доме) опустите ноги по колено в содовый раствор и держите 15 минут. Если такой возможности нет, просто делайте примочки, например, в ванной комнате, поскольку содовый компресс должен впитать в себя много воды и она будет стекать. Держите примочки также четверть часа, затем вытрите ноги и нанесите крем с содержанием витамина А. Можно вместо крема использовать оливковое или подсолнечное масло в подогретом виде. Это средство помогает избавиться от болей в коленях и выводит из суставов избытки соли.
При боли в колене для того, чтобы использовать лечение народными средствами, желательно выяснить, насколько запущено заболевание. Вероятнее всего для исцеления будет недостаточно применения одного лишь народного средства, стоит попробовать несколько их разновидностей, и не ждите мгновенного эффекта: подобное бывает только в сказках.
2. Следующий рецепт очень действенный, легко доступный и зарекомендовавший себя с самой лучшей стороны. Следует взять обычный желатин и приготовить из него желе. От обычного его будет отличать лишь то, что вместо воды вам нужно будет взять сок апельсина. На 25 граммов желатина берем 300 миллилитров сока для получения густого желе. Нарезать на небольшие кусочки и употреблять трижды в день. В дополнение к этому средству возьмите обычную яичную скорлупу, ее нужно перемолоть на кофемолке до состояния порошка, который нужно поглощать по половине чайной ложки, запивая апельсиновым соком. Все очень просто, в этом комплексе содержится витамин С, желатин и кальций: незаменимое средство для костей и суставов.
Одной из основных и наиболее распространенных причин проблем с ногами, причем, не только с коленями, но и с прочими частями ног, является чрезмерный вес тела. По некоторым данным, практически все люди, страдающие ожирением, имеют те или иные проблемы с ногами. Представьте себе только, что ваши нижние конечности будут носить на себе лишние 30-40 килограммов, и вы все поймете. Для того чтобы избавиться от болей в коленях, зачастую бывает достаточно просто скинуть лишний вес. Если ноги носят двойную тяжесть и постоянно присутствуют боли в колене, возможно лечение народными средствами не возымеет действия, но если боли преследуют вас по другим причинам, воспользуйтесь таким рецептом:
3. Прикладывайте на больные колени черную редьку, точнее ее кожуру. Для этого каждый день нужно срезать с черной редьки кожуру и прикладывать к суставам. В первый день время держания составит 5 минут, на следующий день повторите процедуру, но держать следует на одну минуту дольше. Таким образом, дойдите до 15 минут и начинайте постепенно сокращать время до исходного. Курс нужно повторить после 10-тидневного перерыва. Черная редька позволяет избавиться от солевых наростов на суставах.
4. Разумеется, такой недуг, как боли в колене не мог обойтись без своего лечения медом. Этот продукт давно доказал не только свои изумительные вкусовые и питательные свойства, но и зарекомендовал себя как одно из лучших лекарств, которым можно осуществлять лечение народными средствами. Для избавления от болей нужно намазать больные колени медом, после чего несколько раз обернуть их бумагой (идеально подойдет туалетная). Поверх бумаги следует уложить приготовленные горчичники, затем все это укутывается целлофановым листом, а сверху еще и обматывается пуховым платком. Разумеется, удобнее и правильнее делать это перед сном на всю ночь. Благотворное влияние полезного меда, а также прогревающий эффект весьма действенно помогают избавиться от боли на долгое время.
5. Больной сустав можно намазать йодом
Одним из наиболее популярных и простых методов является спиртовой раствор йода. Первый и второй ингредиенты соединяют в равных пропорциях, выливают в стеклянную посуду и оставляют на день в теплом месте. По прошествии суток раствор становится прозрачным, тогда то и следует начинать лечение. Данное лекарство втирают в кожу над пораженным суставом, при этом не стоит укутывать или забинтовывать ногу.
6. Урина
Давно известно, что моча является не только стерильной жидкостью образующейся в организме человека, но и благодаря своему солевому составу способна при местном действии снимать воспаление. Данный метод используется и для лечения боли в коленном суставе. Тампон, смоченный собственной мочой, необходимо прикладывать к пораженной части тела в виде компресса, обернув его при этом пленкой и перевязав.
7. Картофель, хрен
Протереть картофель на терке вместе с корнем хрена в разных соотношениях. Компресс прикладывают на пораженный участок толстым слоем на сорок минут, при этом необходимо обернуть колено полиэтиленовой пленкой и укутать. После манипуляции смесь снимаем с поверхности колена и перекладываем в банку. Хранить лекарство в холодильнике под плотной крышкой. На следующий день банка со смесью разогревается на водяной бане и лечебная процедура повторяется. Применять одну и ту же смесь можно только два раза, затем готовят новую. Длительность курса лечения – шесть дней.
8. Яблочный уксус, куриное яйцо и скипидар
Взбиваем один желток со столовой ложкой ЯБЛОЧНОГО УКСУСА и чайной скипидара – мазь готова. Для достижения лекарственного эффекта необходимо втирать полученную мазь в колено ежедневно, укутывая его после этого в шерстяную ткань.
9. Лук репчатый. Луковый компресс поможет снять боль
Берем одну большую луковицу и разрезаем её на две части, разрезаем середину каждой из них, для усиления течения сока. Обе половинки лука прикладываем к колену на ночь с двух сторон и заматывают как компресс.
10. Одеколон и одуванчик
Соцветия одуванчика настаиваем на тройном одеколоне, на протяжении сорока дней. Применять средство необходимо ежедневно, путем намазывания на область коленного сустава. Рекомендовано проводить данную процедуру непосредственно перед сном.
11. Девясил
Сто грамм девясила необходимо смешать с пол литрами водки и дать настояться около трех дней. Для того, чтобы не вызвать ожог кожи, перед применением необходимо смазать колено постным маслом.
12. Черная бузина и ромашка
В соотношении один к одному необходимо смешать пол стакана цветков ромашки и черной бузины. Сухую смесь заливают кипятком, укутывают, и оставляю на пятнадцать – двадцать минут. После того, как раствор настоялся — воду сливают, а оставшийся жмых кладут в тканевой мешочек. Компресс прикладывают к пораженному участку тела и укутывают.
13. Сосна
Зеленые сосновые ветки заливаем кипятком и оставляем настаиваться на один день. Полученным отваром, подогреты до температуры 40-50 градусов обмывают колени. Данную процедуру необходимо выполнять ежедневно на протяжении месяца, при этом необходимо каждый день заменять сосновые ветки на новые (свежие).
14. Календула
В том случае, когда коленный сустав не только болит, но и ОТЕКАЕТ, необходимо приготовить следующее лекарство. Куст календулы целиком кипятится в воде, затем горячим он прикладывается к коленному суставу, поверх оборачивается тканью, смоченной в отваре, затем укутывается целлофаном и шерстяной тканью. Процедуру выполняют перед сном на протяжении четырех дней подряд.
15. Горчица и мед
В равных частях смешиваем соль, соду, горчицу и мед. Получившуюся смесь необходимо наносить на колено непосредственно перед сном, обмотав пленкой и укутав. Лечение проводят на протяжении не менее шести дней до полного прекращения болей и снятия отека.
16. Постное масло
В том случае, когда у человека развивается артроз, то есть воспаление коленных суставов, рекомендовано втирать в кожу (в области коленных суставов) теплое постное масло. Продолжительность лечения народным способом – не менее недели.
17. Овсяная солома
Измельченную солому овса смачиваю водой и кладут в тканевой мешок. Прикладывают к колену данный мешок вместе с грелкой, после чего ногу укутывают в тепло. Для закрепления положительной динамики процедуру повторяют на протяжении трех — четырех дней.
Ещё рецепты.
Боли в коленях: лечение народными средствами
Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней.
Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла.
Возьмите денатурат и керосин в равных пропорциях, слейте в стеклянную банку, положите туда 3-4 стручка свежего жгучего перца. Банку плотно закройте, поставьте настаиваться в теплое темное место на месяц. Утром, на ночь, а то и 1 раз днем смазывайте суставы приготовленным народным средством средством.
Лекарство набирается в пригоршню, втирается тщательно в сустав. Потом так же втирается вторая пригоршня, в то же место. После этого сустав полностью укутывается шерстяной тканью до следующего смазывания. Лечение продолжать до полного исчезновения болей, средство перед употреблением взбалтывать.
Если болят колени, приготовьте такую смесь: 50 грамм камфоры, 100 грамм спирта, 50 грамм горчицы, 100 грамм сырого яичного белка. Нужно сначала в спирте разбавить камфору, затем добавить горчицу. Белок взбивают отдельно и добавляют последним, перемешивая. Этой смесью протирать перед сном суставы.
Следующий народный рецепт. Соберите весной 130 цветков одуванчика, залейте пузырьком тройного одеколона, плотно закройте, поставьте на 40 дней в темное место. Жидкостью смазывайте больные места. Проверено – помогает.
Хорошо помогают компрессы из сала. На ночь привязывать свежее свиное сало. Утром повязку снимать, вечером накладывать свежий кусочек. Сало через поры кожи вытягивает соли. Боль проходит через 5 процедур лечения.
При появлении болей сделайте компресс: смешайте 12 столовых ложек аммиака, 3 столовые ложки воды, чайную ложку меда, добавьте ржаную муку (при отсутствии ржаной – пшеничную), перемешайте, сделайте лепешку, приложите к суставу, сверху укутайте шерстяным платком.
Если сильно болят колени, нужно взять 2 свежих куриных яйца и 2 столовых ложки 9%-ого уксуса, хорошо взбить. Намочить тряпочку в этой смеси и положить компресс на проблемные места. Сверху обвязать красной шерстяной тряпочкой. Процедуры делать 10-12 дней подряд.
источник
Суставы болят у многих людей в современном мире, и явление это причиняет дискомфорт, снижая качество жизни. Из-за боли часто невозможно ходить, особенно, если проблема локализуется в области коленей. Предлагаем способы лечение болей в коленях в домашних условиях.
Интересно! Боли в коленях, как утверждают данные статистики, возникали у каждого человека хотя бы раз в жизни. Есть более двух сотен различных патологий, которые могут быть прямо или косвенно связанны с поражением коленных суставов.
Основные причины возникновения болей:
- артроз коленного сустава. Заболевание носит невоспалительный характер, в его ходе поражается суставной хрящ, что со временем приводит к деформации;
- артрит. Речь идет о воспалении сустава, которое может быть хроническим или острым;
- результаты различных травм;
- возрастные изменения в строении суставов;
- патологии от рождения;
- наличие лишнего веса;
- проблемы с метаболизмом;
- хронические заболевания, например, ревматизм;
- заболевания аутоиммунной системы;
- наличие опухолей.
Важно! Боли возникают по причине дегенеративных процессов. Из-за этого происходит скопление жидкости в суставе, вырабатывается мало естественной смазки, защемляется нерв и случаются другие неприятности.
Появление симптома может свидетельствовать об одной из причин:
- полученная травма (лечение направлено на уменьшение отёчности и обезболивания);
- артрит (назначают противовоспалительные препараты, хондропротекторы);
- артроз (нестероидные средства параллельно с мазями и гелями);
- бурсит (применяют нестероидные противовоспалительные лекарства и антибиотики);
- подагра (восстанавливают обмен веществ);
- болезнь Осгуда-Шляттера.
Если этот признак появился внезапно, то необходимо обеспечить больному покой, снизить нагрузки, сделать холодный компресс. Можно обвязать колено эластичным бинтом, если боль достаточно сильная.
Важно! Если у вас боль под коленом сзади, то о причинах и лечении читайте тут.
Боли в коленях у детей могут возникнуть по таким причинам:
- избыток массы тела;
- неправильное развитие коленного сустава;
- большие физические нагрузки (долгая езда на велосипеде, бег);
- растяжение, разрыв, ушиб;
- смещение, ущемление нерва;
- аномалии коленной чашечки, менисков.
Основой для проявления болей у ребёнка являются перегрузки, острые повреждения, врождённые аномалии строения.
Чтобы избежать таких случаев, необходимо чётко распределять физические нагрузки, подбором упражнений должен заниматься инструктор. Нужно стараться колено не ставить в неправильное положение. Если, к сожалению, это уже произошло, то воспользуйтесь предложенным рецептом:
- 1 ст. л. семян укропа залить 200 мл кипятка и проварить 10 минут. На протяжении недели пить отвар в горячем виде;
- 1 ст. л. сухих измельчённых коры и листьев ивы залить 200 мл кипятка, принимать за 30 минут 3 раза в день по 1/2 стакана на протяжении двух месяцев.
Но народные средства могут применяться лишь в комплексе с основным лечением.
Самым распространенным видом является боль в колене при ходьбе по лестнице, но у многих даже простая прогулка может вызывать сильный дискомфорт. Такой признак соответствует нескольким заболеваниям (киста Бейкера, артроз, инфекционный артрит, заболевание синовиальной сумки, тендинит, остеомиелит, остеохондрит). В любом случае, боль при ходьбе говорит о серьёзном патологическом процессе, с которым необходимо срочно обратиться в больницу. Корректное лечение сможет назначить врач, получив рентгенографию конечности и результаты анализов.
Многих женщин в период вынашивания ребёнка беспокоит боль в коленях. Чаще всего она возникает по нескольким причинам: недостаток витамина Д, повышенная нагрузка, которая возникает из-за увеличения массы тела, повышение уровня гормона релаксина. Срочно необходимо обратиться к врачу, если боль сопровождается повышенной температурой и не исчезает больше суток даже после хорошего отдыха.
Лечение беременной женщине должен назначить врач. Чтобы снизить риск возникновения такого рода дискомфорта:
- соблюдайте правильное питание, следите за набором веса;
- принимайте поливитамины;
- постарайтесь не нагружать ноги ходьбой, после 28 недели носите бандаж;
- делайте лёгкий массаж суставов, носите удобную обувь.
Важно! Еще может возникать боль в колене сбоку с внутренней стороны, в таком случае незамедлительно обратитесь к врачу. О причинах и симптомах этого заболевания мы уже писали.
Боль в колене может возникнуть при артрозе, кисте Бейкера, заболевании Осгуда-Шляттера, вывихе, переломе, рассекающем остеохондрите, инфекции кожи и суставах, смещении, ишиасе. Все перечисленные заболевания относятся к разным сферам, поэтому диагностикой и лечением занимаются несколько врачей:
- массажист;
- мануальный терапевт;
- ревматолог;
- травматолог;
- ортопед;
- физиотерапевт.
Для приготовления мази берется желток домашнего куриного яйца. Смешивается с маленькой ложкой скипидара. Также нужно добавить к смеси большую ложку уксуса яблочного. После втирания средства в место локализации боли перематывать шерстяным платком.
Если боли сильные, то поможет смесь большой ложки авиационного керосина и натертой (чистить не нужно) картофелины. После приготовления средство сразу прикладывать на колено и не заматывать. Оставить на 15 минут, потом снять и протереть колено сухой тряпкой. Делать каждый вечер перед сном, на ночь уже сухое место обматывать шерстяным платком. Данный метод чреват ожогами, он может быть опасен.
Данный народный метод подразумевает воздействие на стопы, а не на само колено. Но в стопах сосредоточено много активных точек, отвечающих за здоровье организма в целом. Нужно в домашние тапочки на два размера больше вашего обычного, класть свежие листики крапивы. И ходить, меняя листья трижды в день. Проводить процедуру каждый день в течение 30 суток.
Желатин при лечении применяют наружно и пленкой:
- Компресс. Сверните марлю в несколько слоёв и опустите в горячую воду, чтобы она прогрелась, затем отожмите воду и в середину насыпьте 1 ч. л. желатина, приложите к больному колену, обмотайте сверху пищевой содой и махровым полотенцем или шерстяным шарфом, закрепите бинтом. Выполнять процедуру следует на протяжении 2 недель перед сном.
- Настой на воде. Залейте пакетик желатина 500 мл водой и дайте ночь настояться, с утра поставьте на огонь и растопите всё до самых мелких частиц. В течение месяца пить за 30 минут до приёма пищи, размешав пополам с соком или компотом.
Берется утренняя моча, причем, лучше всего моча детей-подростков. В ней развести флакон аптечного средства «Магневазин». Смесью, которая получится, растирать коленный сустав. Следует знать, что врачи не одобряют уринотерапию, считая ее бесполезной и даже вредной.
Этот народный метод лечения болей в коленном суставе заключается в том, что тройной одеколон нужно смешать с валерьянкой из аптеки (в жидком виде). Добавить шесть таблеток анальгина и один флакон гидрокортизона. Получится эффективная смесь для растирания.
Если заглянуть в книгу ЗОЖ, то там боли в коленях в домашних условиях рекомендуют лечить золотым усом. Измельчается 15 листиков травы и заливается 0,2 литрами водки. Оставить настаиваться в течение двух недель, затем использовать для растирания.
Зачастую камфорное масло применяют при артритах: 2 ст. л. масла соединить с 1 ст. л. мёда, вымешать и выложить смесь на свежий лист капусты. Приложить к больному месту и зафиксировать бинтом. Оставить компресс на 3–4 часа, не более.
Для излечения суставов используют такой рецепт:
- Взять в равных количествах камфорного масла и настойки конского каштана, полученной смесью намазать кусок ржаного хлеба и наложить на больной участок.
- Затем закрепить бинтом. Процедуру провести перед сном.
Еще одну хорошую смесь для растирания больного колена можно приготовить на основе тройного одеколона, 10 таблеток анальгина (измельчить) и 50 мл йода. Взболтать и настаивать 3 суток.
В поллитровую банку налить кефир (чтобы заполнил доверху). Накрошить хлеб и добавить маленькую ложку соды. Банку на пять часов отправить в темное место, потом процедить жидкость и отжать. На основе отжатой жидкости делать компрессы на ночь. Боль должна пройти в течение нескольких дней применения процедуры.
В одинаковом количестве берется мед, жидкая горчица, соль и сода. Все смешать и мазью смазывать колено. Затем замотать колено полиэтиленом. Держать компресс в течение ночи. Минимальный курс лечения – от 4 процедур и более в зависимости от характера боли.
Очень простой способ, когда вата обильно смачивается в 5% растворе йода. Приложить к колену и туго перебинтовать. Бывает, что жжение становится очень сильным, тогда компресс лучше снять. В ином случае такой компресс оставить до полного исчезновения боли.
Медикаментозные препараты назначают в зависимости от признаков и характера боли коленного сустава. Среди средств гомеопатии назначают следующие:
- ревматические боли в начале заболевания (Бриония, Аконитум, Белладонна);
- после получения травмы (Белладонна, Кантарис);
- покраснение, отёчность (Калькарея карбоника);
- возрастные боли, у пожилых людей (Йодум);
- тянущие и рвущие болезненные ощущения (Хина, Коккулюс);
- хронические болезни (Манганум);
- ревматизм, сопровождающийся заболеваниями бронхов (Сульфур);
- холод в коленях (Каустикум);
- запущенная форма заболевания (Стикта).
Комплексное лечение составляют такие таблетки:
- нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен, Ацеклофенак, Индометацин);
- хондропротекторы, содержащие глюкозу и хондроитин сульфата (Артра, Терафлекс, Дона, Структум, Хондроитин АКОС);
- БАДы (Хондроитин сульфат, Глюкозамин, Метилсульфонилметан, Целадрин).
Терафлекс — это хондропротектор, комплексный препарат с содержанием хондроитина и глюкозы. Применяют его для лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов, восстановления обмена веществ хрящевой ткани. Противопоказан препарат:
- беременным и кормящим;
- при индивидуальной непереносимости компонентов;
- детям до 15 лет;
- при заболеваниях почек.
Осторожно принимать следует при сахарном диабете, плохой свёртываемости крови, бронхиальной астме.
Для облегчения болезненных симптомов в колене используют мази:
- согревающие (Меновазин, Эспол, Капсикам), запрещено применять при артрите, артрозе, синовите;
- с пчелиным ядом (Вирапин, Апизартрон), нельзя использовать детям и женщинам во время месячных;
- на основе змеиного яда (Випросал);
- нестероидные противовоспалительные (Фастум-гель, Вольтарен-эмульгель, Ибупрофеновая мазь), облегчат боль, но полностью снять воспаление не смогут, будут бесполезны при сосудистых заболеваниях.
Болезненность коленных суставов лечится и у пожилых людей — это не приговор. Лечение медикаментами предусматривает прием таких средств:
- обезболивающие препараты в форме таблеток (Ибупрофен, Диклофенак);
- мази на основе Ибупрофена, Диклофенака, Кетопрофена (Нурофен, Долгит, Вольтарен, Фастум, Кетонал).
Нетрадиционная медицина предлагает эффективный пошаговый способ:
- 1 ч. л. соды размешать в 1 л воде (сделать на четверть часа примочки);
- обтереть колено полотенцем и смазать над суставами кремом с содержанием витамина А (можно заменить оливковым, подсолнечным маслом);
- на ночь одеть шерстяные повязки, чтобы хорошо прогреть колено.
Правильное лечение болей в колене у подростков может быть назначено только врачом, потому как в домашних условиях диагностировать заболевание невозможно. Если боли проявляются в вечернее и ночное время суток, возможно, ребёнок просто растёт. Помогут уменьшить болевые ощущения:
- активный образ жизни;
- массаж;
- мануальная терапия;
- народные средства (ванны по 15 минут с отварами трав).
Важно! Если появился хруст при болях в коленях, то устранить неприятные симптомы можно благодаря физиотерапии, массажу, ношению бандажа, диете. При воспалительном процессе назначают нестероидные противовоспалительные лекарства: Диклофенак, Ибупрофен. При запущенном воспалении в курс лечения добавляют инъекции гормональных средств. Стоит учитывать, что на восстановление уходит долгое время.
Помните, что гимнастические упражнения не должны доставлять дискомфорт:
- лёжа на животе вытянуть руки вдоль тела, ноги держать прямо, поочередно поднимите каждую ногу, не сгибая при этом её в колене и продержав 40 секунд (по одному разу);
- проделать аналогичное упражнение, только повторить его 15 раз и каждый подъём ноги сокращать время удержания на 2 секунды (40, 38, 36, 34…);
- занять исходное положение и согнуть правую ногу, образуя угол 90 градусов на высоте 10 см, оставить на 30 секунд, то же проделать и левой ногой;
- выполнить аналогично предыдущему, но ноги держать по 2 секунды;
- лечь на правый бок и согнуть правую ногу, поднять левую ногу на 45 градусов от пола и задержать на 30 секунд, сделать маленький перерыв и проделать то же самое лёжа на левой стороне;
- сесть на стул, постепенно выпрямлять ногу, достигнув максимального результата медленно поднимите её и останьтесь в этом положении на 40 секунд, отдохните пару минут, и проделайте это упражнение с другой ногой;
- стоя, подняться на носочки и простоять 50 секунд;
- это же упражнение проделать 10 раз, но стоять на носочках по 2 секунды;
- разотрите бёдра лёгкими массажными движениями (на каждое по 4–5 минут).
Какое именно применять лечение при болях в коленях в домашних условиях, каждый человек решает в зависимости от доступных в данный момент ингредиентов. Боль должна уйти или ослабеть уже через несколько процедур. Если этого не происходит, то народное средство лечения лучше всего сменить.
источник