Меню Рубрики

Больно вставать на колено болит кожа

В молодом возрасте человек не думает о болезнях. Он уверен, что ему всегда легко будет подниматься по лестнице, долго стоять на остановках в ожидании транспорта. И тем более не задумывается о болезнях суставов, которые могут подстерегать его гораздо позже.

Для коленных суставов в равной степени опасны как чрезмерные нагрузки, так и недостаточные движения. Что влияет на их старение? Причинами могут быть:

  • Когда-то полученные травмы.
  • Лишний вес.
  • Хронические нагрузки на суставы.
  • Предрасположенность по наследству.
  • Пол человека. Женщин часто беспокоит боль в коленных суставах в период менопаузы, а мужчин – когда их суставы на протяжении длительного времени испытывали тяжелые физические нагрузки.

Это может быть у спортсменов и танцоров. Боль в коленях – самая распространенная болезнь у тех людей, которые занимаются бегом, футболом, баскетболом, теннисом, лыжной ходьбой и велосипедной ездой.

Но медицинская статистика показывает, что люди с лишним весом и малоподвижным образом жизни страдают от болей в коленных суставах не меньше. Чтобы понять, почему болит колено, что делать в экстренных случаях до оказания медицинской помощи, следует познакомиться со строением сустава.

Сустав колена – не простой механизм в организме человека. С его помощью соединяются бедренная и берцовая кости: большая и малая. Коленная чашечка с помощью сухожилий связана с мышцей бедра. А костные поверхности суставов, покрытые хрящом, соединяются между собой связками и сухожилиями.

Мениски – серповидные хрящи, находятся между бедренной и большой берцовой костями. Сам сустав колена помещен в суставную сумку. Полость заполняет синовиальная жидкость. Если человек здоров, она густая, эластичная и имеет желтоватый цвет. Жидкость питает суставы и не допускает трения костей друг о друга. При ее недостатке ухудшается скольжение, вот почему болит колено.

Причины кроются в отсутствии нагрузки на сустав. Если ее нет, жидкость уходит внутрь хряща и суставы начинают атрофироваться. Малоподвижные и лежачие люди задаются вопросом: когда болит колено — что делать? Ответ очевиден: двигаться, но с разумной нагрузкой.

Если болит колено, причины могут быть самые различные. Их насчитывается больше двух сотен. Рассмотрим самые распространенные.

  • Травма коленного сустава. Обычно она бывает при ударе или падении. Человек может получить ушиб, вывих, растяжение и разрыв связок, перелом.
  • Избыточный вес.
  • Врожденная патология.
  • Инфекционные заражения.
  • Заболевания сосудов. При болях сосудистого генеза не нарушается подвижность суставов.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Артрозы и артриты.
  • Воспаление суставов.
  • Невоспалительные заболевания: менископатия, хондропатия, тендопатия. Как правило, поражается один вид соединения – сухожилия, связки, мениск или хрящ. Боль возникает во время ходьбы, сгибания или разгибания ноги.

Если пробежка осуществляется впервые, то болят не суставы, а мышцы. В этом нет ничего угрожающего. А если вы бегаете постоянно, мышцы натренированные, но если после бега болят колени, нужно найти причины боли.

  • Травмы менисков, когда неудачный поворот ноги сопровождается резкой болью. Она становится сильной после бега, когда нога находится в покое, но встать на нее невозможно. Колено сильно отекает.
  • Если после бега болят колени, может быть вывих чашечки. Боль ощущается, когда это происходит первый раз. Если ничего не делать и продолжать бегать, вывихи станут частыми, а боль — привычной.
  • Разрушение надколенных тканей характеризуется уменьшением подвижности суставов после бега. Болят колени сразу после тренировки.
  • Разрыв или растяжение укрепляющих состав связок характеризуется острой болью в колене сразу после бега. Область сустава отечет, уменьшится его подвижность, станут болезненными прикосновения к колену.
  • Бывает и так: во время чрезмерных нагрузок на колено появляется боль. Человек прекращает нагружать сустав, а она все равно появляется. Это проявления межпозвонковой грыжи.

Прогулка сопровождается болями, когда поражен сам сустав, его связочный или синовиальный аппарат. Причинами могут быть:

  • Прежде всего, неправильно подобранная обувь.
  • Травмы колена при ушибе или падении на него. Связки и сухожилия могут получить разрывы или растяжения, коленный сустав – вывих, а берцовые кости – переломы. Область сустава в этом случае отечет и покроется кровоподтеками. При ходьбе болит колено. Причины такого явления в том, что смещается надколенник, растягиваются связки или происходит перелом.
  • Болезнь большеберцовой кости чаще наблюдается у мальчиков в 11-15 лет. У ребенка болят колени при ходьбе. Передняя их часть опухает. Чтобы у сустава была какая-то поддержка, а опухоль прошла, можно стянуть колено эластичным бинтом.
  • Ходьба сопровождается болевыми ощущениями, если человек болен остеохондритом. В этом случае кровь перестает поступать на какой-то участок хряща или кости, и он отмирает.
  • Разрыв или растяжение сухожилий. Боль возникает резко и характеризуется острыми проявлениями.
  • Если колено болит и хрустит, можно предположить артроз или артрит.
  • Приседания могут сопровождаться болями в суставах, когда их неправильно делают. Они будут, если не изменить подход к упражнению.
  • Болезнь Шлаттера ощутима при ходьбе, подъеме и спуске с лестницы. Наиболее остро чувствуется боль, если ногу согнуть в колене. Когда болит сустав колена, что делать? Если при сгибании и разгибании ног чувствуется боль, необходимо строгое соблюдение ортопедического режима с уменьшением нагрузки на суставы. В период обострения пациент не должен отказываться от постельного режима с постепенной активизацией ног. Чтобы уменьшить нагрузку на суставы в этот период, можно использовать костыли. Обувь нужно подобрать удобную и мягкую. Хорошо, если стелька будет ортопедической. Помните, это заболевание излечивается полностью, если вовремя обратиться к врачу!
  • Бурсит – когда жидкость скапливается в околосуставной сумке правой или левой ноги. Этот процесс носит односторонний характер. Сустав отекает, его невозможно согнуть, так как колено сильно болит. Движения ограничиваются.
  • Артроз – это заболевание характеризуется разрушением суставного хряща. Колено хрустит и болит, его трудно согнуть. Человек ощущает дискомфорт во время ходьбы и приседания.
  • Суставной хрящ имеет патологию. Боль сосредотачивается спереди и усиливается при сгибании ноги и ходьбе, особенно по лестнице.
  • Боль в колене при его сгибании может быть, если воспалился седалищный нерв.
  • Болевые ощущения под коленкой нарушают подвижность сустава. Колени плохо сгибаются, и появляется скованность. Сустав краснеет, отекает и становится горячим. Утром боль сильней, днем она стихает. Это признаки артрита.
  • Причиной боли под коленом являются полученные прежде или накануне травмы. Это могут быть вывихи, разрыв связок и менисков, растяжения, переломы. Их, как правило, получают при падении или ушибе. Место ушиба отекает, и образуется кровоподтек. Человек чувствует слабость, его морозит. Под коленом немеет и покалывает.
  • Повреждения из-за чрезмерных перегрузок возникают тогда, когда много раз повторять одни и те же движения на сустав или долго на него давить. Если человек изо дня в день много раз поднимается по лестнице, ездит на велосипеде, бегает или прыгает, сильно болят колени. Что делать, когда большая нагрузка приводит к воспалению суставов и околосуставных тканей? Для начала необходимо уменьшить нагрузку на суставы, дать им возможность отдохнуть. Если боли не прекратятся, следует обратиться к врачу.
  • Киста Бейкера может быть причиной боли под коленом.
  • Инфекция в кости, коже или синовиальной сумке вызывает боль под коленом и ограничивает движения.
  • Остеохондрит рассекающий часто становится причиной подколенной боли, которая ограничивает движения. Это происходит тогда, когда к небольшому участку костного или хрящевого участка внутри сустава не поступает кровь. Он отмирает.
  • Воспаление сухожилий. С их помощью мышцы прикрепляются к костям. Если они воспаляются или травмируются, колени отекают и начинают болеть. Это заболевание называется тендинитом.
  • Травмы связок колен бывают при их разрыве или растяжении. Это вызывает резкую боль и сильные отеки.

Ушиб коленного сустава вызывает покраснение, опухоль и боль во время любого движения.

  • При остеопорозе колено отекает и болит.
  • Если сместилась коленная чашечка, сустав отекает.
  • Ревматоидный артрит характеризуется опухолью колена и ноющей болью.
  • Воспаление сумки сустава сопровождается его отеком и болью в колене при сгибании и разгибании ноги. Это бурсит.
  • Подагра – это заболевание характеризуется отечностью и сильной болью колена. Оно периодически появляется и внезапно утихает.

Если колено сильно болит и отекает, до обращения в больницу можно помочь себе доступными способами:

  • Обеспечьте суставу полный покой.
  • Приложите к отекшему месту холодный компресс на 20 минут. Можно использовать лед.
  • Если ночью болит колено, что делать, если до утра далеко, а терпеть надоело? Проходит боль и снимается отек, если сделать спиртовую примочку на больной сустав. На будущее сделайте настойку из лекарственных трав. Хорошо помогают цветки каштана конского. Настойка готовится так: 50 г сухого сырья заливают 0,5 литра водки хорошего качества и настаивают в темном месте в течение двух недель.
  • Используется сетка, нанесенная на больное место йодом.

Самое главное – не прекращайте двигаться, если у вас повреждены коленные суставы. Даже после хирургического вмешательства. Активно занимайтесь реабилитацией больных коленей.

Лекарственные растения давно применяются для лечения заболеваний суставов. В первую очередь они выводят из организма шлаки и снимают воспаление.

  • Когда очень болят колени, что делать, если визит к врачу по каким-то причинам откладывается? Можно в домашних условиях приготовить мазь против воспаления суставов. Сухие травы: зверобой, хмель, донник лекарственный измельчаются. Берется по 2 ст. ложки каждого растения. Они смешиваются с вазелином до однородной массы. Мазевые компрессы делают на ночь: больной сустав натирают мазью и укутывают чем-нибудь теплым. Боль постепенно успокаивается, а воспаление замедляется.
  • Болит колено, что делать? Используйте облепиху. Маслом и соком свежих ягод натираются суставы, боль стихает. Можно готовить чай из ягод. Он поможет больному суставу и укрепит ваш иммунитет.
  • Облегчат боли в суставах компрессы из сока алоэ – 50 грамм, меда – 100 грамм и водки – 150 грамм. Способ приготовления: листья перемалываются, из них выжимается сок. Он смешивается с медом, водкой и настаивается две недели. Больной сустав натирается настойкой, закрывается пергаментом, толстым слоем ваты и укутывается теплым одеялом. Нужно сделать 8-10 процедур.

источник

Если на колено больно вставать, следует задуматься о патологических процессах в нижних конечностях. Коленные суставы выполняют тяжелую работу для того, чтобы человек мог стоять и нормально передвигался. Любая чрезмерная физическая активность может вызвать травму. При избыточном весе лишние слои жира оказывают дополнительное давление на ноги. Следует выявить и устранить причину дискомфорта, чтобы не запустить болезнь, если она есть.

В случае, когда больно встать на колено, организм подает сигнал о том, что он нуждается в лечении. Нужно пройти диагностику и определить, какие отклонения возникли в области коленей. Если болит коленная чашечка, в скором времени патология перейдет на голень.

У колена сложная и многоуровневая конструкция: множество связок, хрящевых покрытий и сплетений мениска. Они гармонично соединены между собой, чтобы обеспечивать человеку возможность двигаться максимально свободно при простом хождении и при определенной нагрузке.

В роли нагрузки выступают:

  • прыжки;
  • бег;
  • поднятие тяжестей;
  • физические упражнения.

Если хотя бы одна система сплетений нарушает свою нормальную работу, человек ощущает дискомфорт, его движения затрудняются, ограничивается свобода передвижения. Боль также может означать нарушение работы одной из систем внутри коленного сустава, особенно если она жгучая или колющая.

При отсутствии лечения в колене начинаются воспалительные и разрушительные процессы, способные привести к инвалидности.

Если при вставании колено колет, выделяют несколько причин:

  • Врожденные отклонения: нарушения в обмене веществ, заболевания нижних покровов кожи, нагноение и пр.
  • Травматические повреждения сплетений или связок, повлекшие за собой воспалительные процессы внутри колена.
  • Лишний вес, способный привести к различным травмам.
  • Приобретенное заболевание суставов или мягких тканей.

Причиной возникновения болезненных ощущений в области коленей может быть беременность. С физиологической точки зрения изменения не вызывают опасений. Ноющая боль часто проявляется на поздних сроках, когда плод становится тяжелым. Резко увеличивающийся вес оказывает дополнительное воздействие на ноги, порой женщина не в состоянии встать без посторонней помощи.

При беременности вырабатывается особый гормон – релаксин, который делает связки и кожные покровы более эластичными и упругими.

Если колено болит в одной точке при нажатии, возможны отклонения в общей системе связок и хрящей:

При остеоартрозе деструктивным изменениям подвергаются хрящевые сплетения. Они не получают питательных веществ, поскольку обменные процессы в этой части тела нарушены. Заболевание часто встречается у людей пожилого возраста и у спортсменов.

Бурсит является результатом полученной травмы. Это заболевание может значительно нарушить работоспособность колена. Порой для восстановления функций конечности требуется хирургическое вмешательство. Кроме повреждений травматического характера бурсит провоцирует неудобная обувь.

Подагра проявляет себя при избытке солей мочевой кислоты. Соль скапливаться в костных мышцах и тканях, вызывая подагрические изменения.

Боль в колене при надавливании в одной определенной точке обозначает локальность заболевания.

Когда на коленях больно стоять, не нужно заниматься самодиагностикой и самолечением. Эффективную терапию может назначить лишь врач после комплексной диагностики.

Консервативное лечение включает:

  • прием препаратов, которые воздействуют на воспалительные процессы и борются с основным заболеванием;
  • физиопроцедуры и массаж;
  • лечебная физкультура.

Если медикаменты и физиотерапия не помогают, назначают хирургическое вмешательство.

  • пластика связок и хрящевых соединений;
  • удаление опухолей и инородных тел;
  • откачивание лишней жидкости;
  • фиксация суставов;
  • удаление мениска.

В дополнение к традиционной терапии после консультации врача используют народные методы:

  1. Два или три лавровых листочка залейте кипятком. Оставьте на два-три часа, пейте небольшими глотками.
  2. В первой половине дня съедайте по 2-3 вареные куриные лапы, залитые кипяченой водой с лимоном.
  3. Корень подсолнуха измельчите и залейте кипятком. Дайте настояться в течение четверти часа. Пейте, когда почувствуете жажду.

Народные способы не могут нейтрализовать проблему самостоятельно.

При возникновении острых болей в области коленного сустава, полученных в результате травмы, народное лечение недопустимо. Возможны только ледяные компрессы. Нельзя греть распухшее колено, так внутреннее кровотечение только усилится.

При артрите или ревматизме народные средства не дадут требуемого результата, а только затянут процесс исцеления.

При возникновении боли и воспалительных процессов в области колена необходимо обращаться за квалифицированной помощью.

источник

Каждый день мы нагружаем свои колени. А если еще прибавить лишний вес, вредные привычки, то становится понятно, что коленные суставы действительно страдают. Но иногда недуг заходит очень далеко, что больно вставать на колено. В таких-то случаях люди сразу и обращаются к врачу, потому что ограничения в движениях настолько пугают, что человек сразу же решает лечиться. Но не всегда все так плохо, ведь острая боль в колене при вставании может просто сигнализировать о том, что человек не соблюдает режим бодрствования и отдыха.

Причины, почему болит колено, если на него опираешься, могут быть самыми разнообразными. Начиная от обыкновенной усталости и заканчивая серьёзными нарушениями в суставах. Как бороться с болью? Для начала нужно определить причину возникновения болевых ощущений.

Читайте также:  К какому врачу идти если опухло колено и болит

С точки зрения физиологии, это абсолютно нормальное явление. Но вот организм может испытать шок, поэтому и возникает масса проблем – варикозное расширение вен, боли в спине. А вот боли в колене возникают очень часто, особенно на поздних сроках. Женщина при опоре на колено может чувствовать сильный дискомфорт, в особо тяжелых случаях она даже без посторонней помощи не может встать или долго стоять.

Помимо этого, болевой синдром может наблюдаться и после рождения ребенка. В таком случае приходится сильная нагрузка на колени и весь опорно-двигательный аппарат. Почему же болит колено? Во-первых, во время беременности женщина набирает вес. Некоторые прибавляют не более пяти килограммов, а вот иные представительницы прекрасного пола могут набирать и до сорока килограммов. В таком случае нагрузка на коленные суставы особенно увеличивается.

Во-вторых, выработка особого гормона – релаксина. Он делает связки более мягкими и эластичными. Это значительно снижает риск получения серьезных травм во время беременности, а также гормон обеспечивает облегчение родового процесса. Во время беременности организм женщины обслуживает сразу двух людей. Поэтому при недостаточном употреблении кальция, плод забирает его из организма. Развивается болевой синдром в коленном суставе, так как костная ткань женщины становится тонкой, пористой.

Боль в колене приступообразная, она возникает только в определённом состоянии, например, когда встаешь или сгибаешь ногу. Иногда даже ночью могут ныть колени. Так как лечение во время беременности медикаментами невозможно, то спасаться можно контрастным душем, массажем.

Возникает вследствие нарушения обменных процессов. Хрящ не получает нормального питания, поэтому трескается и постепенно стирается. Очень часто заболевание встречается у людей преклонного возраста, так как хрящ видоизменяется вследствие возраста. Также остеоартроз не редкость для спортсменов, у них из-за больших нагрузок начинаются и развиваются дегенеративные процессы хрящевой ткани.

Первый этап развития болезни характеризуется тем, что боль возникает при вставании, если долго сидишь, а колено находится в согнутом состоянии покоя. По мере развития недуга болевой синдром в коленном суставе начинает беспокоить даже ночью. Помимо болевого синдрома, наблюдаются следующие симптомы:

  • Онемение конечностей.
  • Холод в ногах.
  • Ощущение покалывания.

Протекает заболевание хронически, то есть человек даже не понимает, что развивается серьёзное нарушение. Также недуг приводит к инвалидности при неадекватной терапии или ее отсутствии.

Самое опасное заболевание опорно-двигательного аппарата. Развитие этого заболевания непросто ограничивает двигательную активность, оно приводить к инвалидности. Чаще всего недуг поражает суставы — локтевые, коленные. В зоне риска находятся спортсмены, люди с лишним весом. Также женщины, которые предпочитают носить каблуки и тесную обувь.

К основным причинам бурсита относят:

  • Инфицирование через травму или ушиб.
  • Развитие остеомиелита.
  • Занятия опасными видами спорта.
  • Артрит, фурункулез, рожа, грипп, гайморит и другие.
  • Нарушение метаболизма.
  • Травмы коленной чашечки.
  • Аллергия.
  • Сильное отравление.
  • Аутоиммунные заболевания.

Симптомы бурсита довольно просты – болевой синдром, скопление экссудата в колене, отек и контрактура сустава, покраснение кожи в зоне поражения. Для того чтобы не запустить заболевание, не подвергнуть себя риску стать инвалидом, необходимо начинать лечение с момента появления первых симптомов.

Болевой синдром может возникать также и при таком недуге, как подагра. Возникает недуг из-за большого количества соли в организме. В норме соль должна выводиться вместе с мочой, но если ее очень много, организм не справляется с ее выведением, она откладывается в мышцах и тканях. А кристаллы соли провоцируют сильный воспалительный процесс в суставах.

Чаще всего подагра развивается на большом пальце стопы. Но бывает и развитие подагры в локтях, коленях. Болевой синдром при вставании и сгибании начальный признак, потом появляется отек в зоне поражения, видна деформация сустава. По мере развития заболевания невозможно даже прикоснуться к месту заболевания, потому что возникает сильнейший болевой синдром.

Но помимо всех заболеваний, иногда колено может болеть и просто по той причине, что неправильно чередуется покой и бодрствование. Чрезмерная нагрузка на ноги способствует тому, что колено получает серьезные повреждения. Поэтому важно соблюдать и режим нагрузки, и отдых. Только таким образом можно не перегружать колени и не вызывать болевых ощущений.

Терапия напрямую зависят от того, какая именно причина вызвала болевые ощущения. Поэтому тщательная диагностика необходима перед тем, как начинать лечение.

После проведения диагностики врач в зависимости от заболевания может назначать следующее лечение:

  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов, хондопротекторов, глюкозамина.
  • Физиотерапевтические процедуры и массаж.
  • Лечебная гимнастика.

В отдельно тяжелых случаях назначается оперативное вмешательство, которое может быть:

  1. Пластикой связок.
  2. Удалением осколков из кости, хряща из полости сустава.
  3. Откачивание жидкости.
  4. Удаление части бурсы.
  5. Фиксация поврежденных зон сустава.
  6. Удаление мениска.

В любом случае лечение назначается врачом. Помимо медикаментозной терапии, назначается специальный комплекс упражнений, а также иные процедуры – электрофорез, прогревание, магнитотерапия и прочее.

Для эффективного лечения суставов можно использовать и народные рецепты. Приведем лишь самые результативные.

    Взять двадцать-тридцать листочков лавра и залить кипятком. Прокипятить пять минут и настоять пару часов. Принимать небольшими глотками.
  • Утром можно натощак съедать чайную ложку измельченного куриного хряща.
  • Утром также нужно съедать пару отварных куриных лапок. Запить нужно теплой водой с лимоном.
  • Взять корень подсолнуха, измельчить на мясорубке или блендере. Залить водой и прокипятить десять минут. Охладить и пить отвар каждый раз, когда захочется пить.
  • Взять двести пятьдесят граммов зерен ржи и залить водой, прокипятить его. Процедить и добавить, когда остынет, килограмм меда, пол-литра водки. Принимать до еды по три столовые ложки.
  • Из этого видео Вы узнаете как можно избавиться от боли в колене.

    Сверху сбоку с внешней стороны колена небольшая припухлость при вставании на колено и при нажатии пальцем острая боль.

    Необходимо знать сроки этой Вашей проблемы, когда Вы это обнаружили первый раз. Если недавно — это может быть и простой ушиб (они зачастую проходят незамеченными). Симптомы схожи также и с растяжением связок, и с растяжением суставной сумки. В любом случае, повторяю, необходима информация о том когда Вы это у себя обнаружили, а также о возможных травмах, либо перенапряжении, частом повторении одинакового напряжения в области коленного сустава. (Растяжение суставной сумки, к примеру, может появиться просто из-за того, что человек, вследствие привычки, в течение длительного времени поджимал ногу под себя, садясь на ягодицы).

    Если это не ушиб, а растяжение, то с каждым днём состояние колена будет изменяться в худшую сторону. Если Вы заметите такую прогрессию, рекомендую обратиться к хирургу, он сможет поставить точный диагноз и прописать курс лечения.

    Был ушиб колена правой ноги,сейчас заболело колено левой ноги и появилась припухлость ввиде яйца чуть ниже колена сбоку

    Здравствуйте! При ходьбе или просто вставании на ногу появляется жгучая боль с внутренней стороны колена.
    Все в сентябре, посреди ночи очень сильно заболела нога, а утром обнаружила, что при вставании на ногу возникает боль. Декабре все прошло, после того как я сходила на массаж, мне хорошенько промяли в области коленей.
    Сейчас февраль и я снова начала испытывать жгучую боль во внутренней стороне колен. Теперь меня беспокоит не одна нога, а две, хотя эта болт не такая сильная, но есть.
    Подскажите, что это может быть?

    источник

    Коленные суставы обеспечивают человеку необходимую мобильность и возможность выполнять множество важных для жизни действий. Они достаточно крупные, но несмотря на размер считаются уязвимыми. Все дело в том, что на них приходится основная часть массы тела человека. В сутки коленные суставы получают нагрузку в несколько тонн. Под таким давлением они совершают тысячи сгибаний и разгибаний. Естественно, подобные интенсивные воздействия не проходят даром. В определенный момент человек осознает, что болят колени при приседании и вставании. Сразу появляется множество вопросов: какова причина болей, что делать чтобы от них избавиться, каковы последствия? Эта статья ответит на них.

    Если болят колени после приседаний, то причины этих болей могут быть самыми разными. Например, слабые боли могут свидетельствовать о развивающихся патологиях. Сильные боли могут говорить о наличии травм костей, хрящей и связочного аппарата. Говоря о причинах болей в коленях, не следует забывать о возрасте пациента. Возрастные изменения в коленных суставах также могут провоцировать боль.

    Чаще всего колени болят после приседаний из-за травм, полученных во время тренировок . Этим страдают в основном спортсмены и подростки. Первые получают травмы при чрезмерных нагрузках на соревнованиях и в процессе тренировок. Вторые травмируют колени вследствие своей неуемной активности. Поначалу боли из-за травм коленных суставов беспокоят только во время тренировок, но затем, они начинают давать о себе знать при обычных подъемах и спусках по лестницам. При этом болевые ощущения, как правило, локализуются в одном колене.

    Сильные боли в колене при приседании и вставании могут появляться при развитии в коленном суставе воспаления, которое затрагивает хрящевую ткань, кости и связки . Типичный признак подобного воспаления – местная гипертермия. Также может отмечаться локальное покраснение кожных покровов и значительная отечность.

    Растяжение связочного аппарата коленного сустава. Заработать его можно если подвергать колени чрезмерным нагрузкам и перенапрягаться.

    Болевые ощущения могут быть спровоцированы ущемлением нервов. Чаще всего подобная проблема проявляется у женщин. Причина ущемления – деформация коленного сустава из-за ношения узкой обуви на высоком каблуке .

    Также жалобы на боли в коленях при приседании и вставании могут говорить об образовании кист в коленном суставе и нарушении кровоснабжения.

    Реже всего встречается синдром надколенно-бедренной боли, возникающей при вставании со стула. Он может развиваться у людей, которые долгое время сидят на стуле или в кресле не меняя позы.

    Когда человека настигает боль при приседании и вставании, он первым делом начинает вспоминать, не травмировал ли он колено в последнее время. При этом люди всегда представляют себе худшие варианты:

    • Вывих или подвывих.
    • Разрыв связок.
    • Растяжение связочного аппарата.
    • Переломы костей в самом суставе или близлежащих костных структурах.
    • Повреждение хрящевой ткани.
    • Ушибы.

    В большинстве случаев страхи напрасны. Дело в том, коленный сустав может достаточно сильно болеть даже при получении незначительной травмы , полученной давно. Проблема в том, что на проблему вовремя не обратили внимание и забыли о лечении. Со временем полученные повреждения усугубились, что и привело к появлению болевых ощущений при приседании и вставании.

    Если больной сможет точно описать как болит его колено, то это поможет доктору поставить правильный диагноз и определиться с тактикой лечения. Дело в том, что у каждой травмы есть собственные симптомы и характеристики болевых ощущений.

    Растяжение связочного аппарата – банальная травма, имеющая следующие признаки:

    • Человек ощущает резкую боль, вставая на колено либо смещая его в любой плоскости.
    • При приседании и вставании в колене слышны отчетливые щелчки и похрустывания.
    • На кожных покровах над суставом могут появляться отеки и синяки.

    При растяжении связочного аппарата коленного сустава при нагрузке на него боли становятся интенсивнее. В некоторых случаях их сила заставляет пациента думать, что он получил перелом. Однако, отличить растяжение от перелома достаточно просто. Нужно попробовать пошевелить пальцами ног. При переломах коленного сустава этого сделать невозможно. При растяжении проблем с подвижностью пальцев нет.

    Эта травма характеризуется появлением боли при поворотах ноги либо при резком ударе по колену. Вывих колена можно определить по следующим признакам:

    • Сустав деформирован.
    • Колено стремительно отекает.
    • Очень сильные боли при движении по лестнице. Болезненные ощущения могут проявляться даже при пассивных манипуляциях с ногой.
    • Локальная гипертермия.

    Нередко вывих дополняется разрывом связок . При подобной сочетанной травме на колене можно увидеть синяки.

    Не следует пытаться самостоятельно вправить вывих. У вас это просто не получится. К тому же можно дополнительно травмировать суставные ткани.

    С этой травмой к врачам чаще всего обращаются спортсмены. У них из-за избыточных физических нагрузок отдельные части сустава могут разрушаться . Повреждение мениска имеет следующие признаки:

    Воспалительные процессы в коленном суставе развиваются из-за микроорганизмов, попадающих внутрь. Чаще всего воспаление обусловлено развитием артрита, артроза или ревматизма . Подобные поражения коленного сустава могут возникать в любом возрасте. Статистические данные указывают на то, что от воспалительных процессов в коленных суставах чаще страдают женщины.

    Воспаления имеют следующие признаки:

    Перечисленные выше признаки позволяют врачу оперативно назначить правильное лечение и остановить развитие патологического процесса.

    Очень важное значение имеет своевременное правильное определение причины проблемы. Чем раньше доктор сможет назначить грамотное лечение, тем больше шансов на то, что человек и дальше сможет самостоятельно передвигаться. Поэтому, если после приседаний болят колени, то нужно обязательно обратиться к ревматологу . Боль может быть первым симптомом развивающейся патологии. Доктор назначит обследование, состоящее из следующих процедур:

    1. Общие анализы крови и мочи . При необходимости врач может назначить биохимию крови. Эти анализ позволят подтвердить или исключить наличие воспалительных процессов в больном колене. Кроме того, анализ мочи позволяет выявить уровень мочевины в организме. Ее избыточные значения определяют развитие подагры.
    2. Рентген больного колена . Благодаря данному исследованию доктор сможет увидеть наличие или отсутствие остеофитов. К сожалению, рентгенография бесполезна при разрыве связок и повреждениях мышечной ткани.
    3. МРТ и компьютерная томография помогут определить повреждение хрящей и связок.
    4. Артроскопия . К ней врачи прибегают в тяжелых случаях. Эта инвазивная процедура позволяет взглянуть на коленный сустав изнутри и выяснить причину болей и хруста в колене.
    5. Биопсия или пункция . Эти методы исследования назначаются при подозрениях на развитие воспалительных процессов.

    Прежде всего, следует понять, что тактику лечения всегда выбирает доктор с учетом симптоматики и обнаруженных патологий. Однако, можно дать общие рекомендации о действиях, сводящих к минимуму болевые ощущения:

    1. Уменьшить или исключить нагрузку на больное колено.
    2. Зафиксировать сустав с помощью эластичного бинта или специального бандажа.
    3. Перед любой нагрузкой выполнять разминку.
    Читайте также:  Болит колено и отекло с внутренней стороны

    Если боль возникает только во время тренировки или после нее, то есть вероятность того, что упражнение выбрано неправильно либо подобрана несоразмерная нагрузка. Но в любом случае нужно идти за помощью к докторам.

    На начальных стадиях заболеваний суставов и при отсутствии травм пациентам назначают поддерживающую терапию, включающую:

    При тяжелых травмах врачи прибегают к хирургическому лечению: сшиванию связок, удалению осколков кости или части хрящевой ткани, удалению жидкости из полости сустава, резекции спаек, удалению мениска и т.д.

    Как уже говорилось выше, пациент не может повлиять на выбор того или иного метода лечения. Доктор сам решает какие средства будут наиболее эффективны в борьбе с проблемой.

    Лучше не доводить до появления болей в коленях. То есть, нужно следить за своим питанием, избегать набора лишнего веса, укреплять мышцы ног . Подобные профилактические меры сделают ткани коленного сустава более прочными и эластичными. В результате даже при значительных физических нагрузках риск получения травмы будет сведен к минимуму. И старайтесь не переохлаждаться, так как в сочетании с тренировками это может плохо повлиять на состояние коленных суставов.

    Каждый день мы нагружаем свои колени. А если еще прибавить лишний вес, вредные привычки, то становится понятно, что коленные суставы действительно страдают. Но иногда недуг заходит очень далеко, что больно вставать на колено. В таких-то случаях люди сразу и обращаются к врачу, потому что ограничения в движениях настолько пугают, что человек сразу же решает лечиться. Но не всегда все так плохо, ведь острая боль в колене при вставании может просто сигнализировать о том, что человек не соблюдает режим бодрствования и отдыха.

    Причины, почему , если на него опираешься, могут быть самыми разнообразными. Начиная от обыкновенной усталости и заканчивая серьёзными нарушениями в суставах. Как бороться с болью? Для начала нужно определить причину возникновения болевых ощущений.

    С точки зрения физиологии, это абсолютно нормальное явление. Но вот организм может испытать шок, поэтому и возникает масса проблем – варикозное расширение вен, боли в спине. А вот боли в колене возникают очень часто, особенно на поздних сроках. Женщина при опоре на колено может чувствовать сильный дискомфорт, в особо тяжелых случаях она даже без посторонней помощи не может встать или долго стоять.

    Помимо этого, болевой синдром может наблюдаться и после рождения ребенка. В таком случае приходится сильная нагрузка на колени и весь опорно-двигательный аппарат. Почему же ? Во-первых, во время беременности женщина набирает вес. Некоторые прибавляют не более пяти килограммов, а вот иные представительницы прекрасного пола могут набирать и до сорока килограммов. В таком случае нагрузка на коленные суставы особенно увеличивается.

    Во-вторых, выработка особого гормона – релаксина. Он делает связки более мягкими и эластичными. Это значительно снижает риск получения серьезных травм во время беременности, а также гормон обеспечивает облегчение родового процесса. Во время беременности организм женщины обслуживает сразу двух людей. Поэтому при недостаточном употреблении кальция, плод забирает его из организма. Развивается болевой синдром в коленном суставе, так как костная ткань женщины становится тонкой, пористой.

    Боль в колене приступообразная, она возникает только в определённом состоянии, например, когда встаешь или сгибаешь ногу. Иногда даже ночью могут ныть колени. Так как лечение во время беременности медикаментами невозможно, то спасаться можно контрастным душем, массажем.

    Возникает вследствие нарушения обменных процессов. Хрящ не получает нормального питания, поэтому трескается и постепенно стирается. Очень часто заболевание встречается у людей преклонного возраста, так как хрящ видоизменяется вследствие возраста. Также остеоартроз не редкость для спортсменов, у них из-за больших нагрузок начинаются и развиваются дегенеративные процессы хрящевой ткани.

    Первый этап развития болезни характеризуется тем, что боль возникает при вставании, если долго сидишь, а колено находится в согнутом состоянии покоя. По мере развития недуга болевой синдром в коленном суставе начинает беспокоить даже ночью. Помимо болевого синдрома, наблюдаются следующие симптомы:

    • Онемение конечностей.
    • Холод в ногах.
    • Ощущение покалывания.

    Протекает заболевание хронически, то есть человек даже не понимает, что развивается серьёзное нарушение. Также недуг приводит к инвалидности при неадекватной терапии или ее отсутствии.

    Самое опасное заболевание опорно-двигательного аппарата. Развитие этого заболевания непросто ограничивает двигательную активность, оно приводить к инвалидности. Чаще всего недуг поражает суставы — локтевые, коленные. В зоне риска находятся спортсмены, люди с лишним весом. Также женщины, которые предпочитают носить каблуки и тесную обувь.

    К основным причинам бурсита относят:

    • Инфицирование через травму или ушиб.
    • Развитие остеомиелита.
    • Занятия опасными видами спорта.
    • Артрит, фурункулез, рожа, грипп, гайморит и другие.
    • Нарушение метаболизма.
    • Травмы .
    • Аллергия.
    • Сильное отравление.
    • Аутоиммунные заболевания.

    Симптомы бурсита довольно просты – болевой синдром, скопление экссудата в колене, отек и , покраснение кожи в зоне поражения. Для того чтобы не запустить заболевание, не подвергнуть себя риску стать инвалидом, необходимо начинать лечение с момента появления первых симптомов.

    Болевой синдром может возникать также и при таком недуге, как подагра. Возникает недуг из-за большого количества соли в организме. В норме соль должна выводиться вместе с мочой, но если ее очень много, организм не справляется с ее выведением, она откладывается в мышцах и тканях. А кристаллы соли провоцируют сильный воспалительный процесс в суставах.

    Чаще всего подагра развивается на большом пальце стопы. Но бывает и развитие подагры в локтях, коленях. Болевой синдром при вставании и сгибании начальный признак, потом появляется отек в зоне поражения, видна деформация сустава. По мере развития заболевания невозможно даже прикоснуться к месту заболевания, потому что возникает сильнейший болевой синдром.

    Но помимо всех заболеваний, иногда колено может болеть и просто по той причине, что неправильно чередуется покой и бодрствование. Чрезмерная нагрузка на ноги способствует тому, что колено получает серьезные повреждения. Поэтому важно соблюдать и режим нагрузки, и отдых. Только таким образом можно не перегружать колени и не вызывать болевых ощущений.

    Терапия напрямую зависят от того, какая именно причина вызвала болевые ощущения. Поэтому тщательная диагностика необходима перед тем, как начинать лечение.

    После проведения диагностики врач в зависимости от заболевания может назначать следующее лечение:

    • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов, хондопротекторов, глюкозамина.
    • Физиотерапевтические процедуры и массаж.
    • Лечебная гимнастика.

    В отдельно тяжелых случаях назначается оперативное вмешательство, которое может быть:

    1. Пластикой связок.
    2. Удалением осколков из кости, хряща из полости сустава.
    3. Откачивание жидкости.
    4. Удаление части бурсы.
    5. Фиксация поврежденных зон сустава.
    6. Удаление мениска.

    В любом случае лечение назначается врачом. Помимо медикаментозной терапии, назначается специальный комплекс упражнений, а также иные процедуры – электрофорез, прогревание, магнитотерапия и прочее.

    Для эффективного лечения суставов можно использовать и народные рецепты. Приведем лишь самые результативные.

    • Взять двадцать-тридцать листочков лавра и залить кипятком. Прокипятить пять минут и настоять пару часов. Принимать небольшими глотками.
    • Утром можно натощак съедать чайную ложку измельченного куриного хряща.
    • Утром также нужно съедать пару отварных куриных лапок. Запить нужно теплой водой с лимоном.
    • Взять корень подсолнуха, измельчить на мясорубке или блендере. Залить водой и прокипятить десять минут. Охладить и пить отвар каждый раз, когда захочется пить.
    • Взять двести пятьдесят граммов зерен ржи и залить водой, прокипятить его. Процедить и добавить, когда остынет, килограмм меда, пол-литра водки. Принимать до еды по три столовые ложки.

    Из этого видео Вы узнаете как можно избавиться от боли в колене.

    Колено являет собой самое большое и сложное в плане функциональности суставное «тело», которое каждый день подвергается большой нагрузке.

    Несмотря на то, что с первого взгляда оно кажется довольно прочным и защищенным мышцами, коленный сустав очень часто подвергается различным болезням.

    Рассмотрим более подробно, почему болят колени при приседании, как диагностировать возможную болезнь и что делать, чтобы снять болевой синдром.

    Обычно боль в колене связана с развитием таких заболеваний:

    1. Ревматоидный артрит являет собой хроническое заболевание, которое постепенно поражает сустав. Причинами его появления обычно становятся ранее перенесенные травмы, а также вирусы. Кроме того, немаловажную роль в развитии данной формы артрита играет и наследственный фактор.

    Для первичных проявлений данного заболевания присуща ноющая боль при сгибании, однако в процессе развития болезни человека начинают беспокоить боли и без сильной физической нагрузки. Со временем на его колене развивается отечность и небольшое потемнение кожи. Также особым отличающим признаком именно этой болезни является боль в суставе по утрам.

    Если не лечить данный вид артрита, то он спровоцирует сильный воспалительный процесс, который постепенно перейдет на хрящи и костные ткани. Это в свою очередь спровоцирует деформацию всего сустава.

    2. Подагра — это тяжелое хроническое заболевание, при котором резко повышается уровень мочевой кислоты у больного, что провоцирует отложение солей. Главными симптомами подагры являются острые, четко локализованные боли в ноге, которые возникают даже при небольшом движении коленом.

    Очень часто подагра имеет приступообразное периодическое протекание. То есть, человек может ощущать сильные боли в течение недели, после чего они утихнут на некоторое время. Спустя несколько суток боль может опять возникнуть.

    3. Деформирующий остеоартроз возникает при метаболических нарушениях в коленном суставе. Он проявляется сильной болью при физической нагрузке или простом сгибании ноги. Как правило, данное заболевание диагностируют уже тогда, когда оно перешло в хроническую форму. Вследствие этого больному потребуется довольно длительный поддерживающий курс лечения.

    4. Тендинит . Данное заболевание характеризуется сильным воспалением связок колена. Обычно оно диагностируется у спортсменов после травм. Проявляется тендинит в виде болей в передней зоне колена, которые возникают при приседании, беге или ходьбе.

    5. Бурсит колена — это довольно редкое заболевание, при котором воспаляется околосуставная сумка. Причинами его развития являются инфекция, травма или повреждение сустава.

    Обычно бурсит проявляется болью в колене, которая возникает при его активном движении. Также для него присуща отечность сустава, его покраснение и боль при пальпации.

    6. Остехондропатия . В большинстве случаев она развивается у подростков, которые активно занимаются спортом, особенно беговыми его видами. Заболевание сопровождается острыми болями в зоне колена, которые отдают в голень. При этом важно знать, что боль возникает только при физической нагрузке, но в состоянии покоя не наблюдается.

    7. Артроз — это самая часта причина болей в колене. Он являет собой заболевание сустава, которое является хроническим и постоянно прогрессирующим. Провоцируют развитие этой болезни ранее перенесенные травмы и ушибы, а также различные суставные инфекции.

    Боль при артрозе возникает во время физических нагрузок. Реже она может беспокоить в состоянии покоя.

    Важно знать, что данное заболевание требует серьезного лечения, иначе в противном случае оно может привести к тому, что человек станет инвалидом.

    Помимо основных причин, болеть колени при приседании могут и из-за таких факторов:

    1. Неправильное выполнение приседаний и прочих упражнений, которые привели к перегрузке мышц и связок. Из-за этого человек может повредить коленный сустав, поэтому при тренировках желательно, чтобы рядом был опытный тренер и мог подсказать точное выполнение того или иного упражнения.

    2. Ранее перенесенная травма колена.

    6. Ношение высоких каблуков, из-за чего неравномерно распределяется нагрузка на коленный сустав.

    7. Недостаток кальция и прочих полезных веществ.

    8. Сильное повреждение суставного хряща.

    14. Длительное пребывание ноги в неестественном (неудобном положении) может вызвать боль, онемение и покалывание в суставе.

    При возникновении болей в колене следует как можно скорее обратиться к доктору травматологу и провести такие диагностические процедуры:

    После диагностирования болезни доктор назначит курс лечения в зависимости от конкретного диагноза, возраста и общего состояния пациента.

    Традиционное лечение болей в колене проводиться комплексно.

    Медикаментозная терапия предусматривает прием таких групп препаратов:

    1. Противовоспалительные лекарства.

    3. Жаропонижающие лекарства при высокой температуре.

    6. Обезболивающе препараты местного действия (мази с лидокаином).

    7. Введение внутрисуставных инъекций, которые направлены на снятие воспаления.

    Кроме того, существуют следующие особенности медикаментозного лечения болезней коленного сустава:

    2. Для лечения подагры довольно эффективным является лекарство под названием Колхицин.

    3. Для терапии против хронического артрита используется Аллопуринол.

    4. При диагностировании бурсита больному назначаются антибиотики и холодные компрессы на коленный сустав. Иногда проводиться пункция колена.

    5. Для лечения остеохондропатии следует использовать обезболивающие препараты, а также электрофорез с кальцием и лидокаином. Также рекомендуется накладывать грязевые компрессы.

    В качестве вспомогательных процедур от болей в колене рекомендуется проведение:

    Принятие контрастного душа;

    Прикладывание теплых компрессов;

    Выполнение лечебной гимнастики.

    Также очень действенным является перематывание больного колена эластичным бинтом. Он улучшит кровообращение, снимет отек и боль. В качестве альтернативы можно применять и специальный ортопедический бандаж.

    Кроме того, важно знать, что в период лечения пациент должен минимизировать нагрузку на коленный сустав. Для этого ему рекомендуется воспользоваться костылем или тростью.

    При недостаточной эффективности медикаментозного и физиотерапевтического лечения больному могут провести эндопротезирование — замену естественного коленного сустава искусственным. Данная операция на сегодняшний день очень распространена. Она избавит от хронических болей и воспаления. Как правило, большинство пациентов даже после замены сустава могут снова нормально ходить без использования трости. Период реабилитации после эндопротезирования занимает от двух до шести месяцев.

    Для того чтобы не допустить развития болей в колене следует придерживаться таких советов:

    1. Не носить обувь на высоком каблуке.

    2. Сбалансированно питаться. Рацион должен быть богат витаминами и полезными веществами, особенно магнием и кальцием, которые так необходимы для нормального функционирования суставов.

    3. Избегать чрезмерных физических нагрузок.

    4. Вовремя лечить ушибы и травмы колена, которые могут привести к развитию серьезных болезней.

    5. Следить за своим весом и не допускать ожирения, так как лишний вес будет оказывать сильную нагрузку на коленный сустав, и вызывать боль.

    Внезапная боль в колене обычно возникает после травмы. Если боль появляется постепенно, причиной чаще является износ коленного сустава или системное заболевание.

    Коленные суставы наиболее подвержены износу и травмам, так как имеют сложное строение, несут на себе вес тела и постоянно испытывают дополнительные нагрузки при прыжках, беге и других движениях. Поэтому наиболее часто сталкиваются с болями в коленях тучные люди и спортсмены. Особенно часто колени травмируются при игре в футбол и занятиях лыжным спортом.

    Читайте также:  Щелкает колено начало болеть

    В этой статье приведен обзор наиболее частых причин боли в колене. Прочитав её, вы сможете сориентироваться, когда нужно обращаться за медицинской помощью, и где найти врача, если болит колено.

    Если, помимо повреждения колена, вы отмечаете проблемы и с другими суставами, возможно речь идет об артрите. Этому заболеванию посвящена .

    Если боль в колене возникла после непривычной большой физической нагрузки, вполне вероятно, что у вас простое растяжение. Это значит, что связки коленного сустава получили микротравму — чрезмерно растянулись, но необратимых повреждений нет. Выполняя рекомендации по лечению растяжений , вы почувствуете облегчение уже в течение нескольких дней. Если домашние методы лечения не помогают, боль остается интенсивной и мешает ходить, обратитесь к травматологу-ортопеду.

    Чтобы в будущем предотвратить боль в колене, соблюдайте следующие правила:

    • всегда делайте разминку перед тем, как приступить к тренировкам;
    • наращивайте нагрузки постепенно;
    • своевременно меняйте износившуюся спортивную обувь.

    Чтобы снизить вероятность растяжения в коленных суставах вы можете заняться плаванием. Этот вид спорта позволяет укрепить мышцы и связки, улучшить физическую форму и состояние здоровья, но при этом не опасен для суставов, так как в воде колени испытывают минимальную нагрузку.

    Если болит колено спереди, вокруг коленной чашечки, говорят о пателлофеморальном синдроме (хондромаляции надколенника или передней боли в колене). Причина этого заболевания неясна. Есть предположения, что на появлении боли в коленном суставе влияют длительные перегрузки, перенесенные травмы, слабость мышц ноги или незначительное смещение коленной чашечки.

    При пателлофеморальном синдроме боль в колене ноющая и тупая, обычно затрагивает оба колена. Колени болят сильнее после длительного сидения в одной позе или на корточках, ползания на коленях, при подъеме по лестнице.

    Попробуйте справиться с болью самостоятельно, используя препараты из группы НПВС (нестероидных противовоспалительных средств), обеспечив коленям временный щадящий режим и прикладывая к больным суставам холодные компрессы или лед. Врач лечебной физкультуры (ЛФК) может порекомендовать вам специальный комплекс лечебных упражнений для растяжки мышц бедра и укрепления связок надколенника.

    Между костями бедра и голени, соединяющимися вместе с помощью коленного сустава, расположены эластичные подушечки — мениски. Они защищают кости от повреждения, смягчая удары при ходьбе. С возрастом мениски могут изнашиваться, что часто служит причиной боли в коленном суставе у людей среднего возраста.

    Кроме того, мениск может быть разорван при резком скручивающем движении в колене. Разрыв мениска сопровождается болью в коленном суставе, отеком, иногда блоком сустава — когда резко ограничивается движение в нем. Хрящи, покрывающие кости коленного сустава, также можно повредить.

    Травмы менисков и повреждения суставных поверхностей костей иногда проходят без лечения. Ускорить выздоровление помогает лечебная физкультура. В ряде случаев требуется операция на колене.

    Повторяющаяся боль в суставе у пожилых людей чаще всего является проявлением остеоартроза коленного сустава. Реже подобное заболевание становится причиной боли в колене у молодых людей, особенно с лишним весом, а также у тех, кто перенес тяжелую травму сустава.

    Остеоартроз (остеоартрит) разрушает суставной хрящ (защитную оболочку костей колена) и вызывает небольшое отек тканей внутри и вокруг сустава. После нагрузки и движения колено болит сильнее, во время отдыха самочувствие улучшается. Иногда может нарушаться подвижность в суставе. Если при остеоартрозе появляется боль под коленом сзади, это может говорить об образовании кисты Бейкера или подколенной кисты. Это наполненная жидкостью припухлость. При остеоартрозе обратитесь к врачу.

    Износ или травма сухожилия, соединяющего коленную чашечку с большеберцовой костью, может привести к пателлярному тендиниту (воспалению сухожилия надколенника). Это заболевание часть возникает у спортсменов, которым приходится много прыгать (волейболистов, баскетболистов и др.), поэтому называется «коленом прыгуна». Воспаленная область может опухнуть, покраснеть и быть теплой на ощупь. Общие принципы лечения тендинита такие же, как и при растяжении связок.

    Монотонные движения в коленных суставах или длительное стояние на четвереньках может привести к воспалению суставной сумки колена — бурситу и скоплению жидкости над коленным суставом. Боль в колене усиливается при сгибании сустава, кожа вокруг него краснеет, припухает, становится горячей на ощупь. Особенно часто бурсит становится причиной боли в колене у людей определенных профессий (например, укладчиков ковров), или спортсменов (например, футболистов).

    Холод, покой и прием нестероидных противовоспалительных средств в течение нескольких дней обычно облегчает симптомы бурсита. Однако если боль сильная, долго не проходит, сопровождается повышением температуры, обязательно обратитесь к врачу. Возможно заражение сустава и развитие опасной инфекции.

    Боль в коленном суставе может быть вызвана разрывом связок или сухожилий. Связки — это крепкие пучки волокон, соединяющие кости между собой. Сухожилия связывают мышцы с костями. Наиболее часто с разрывами связок колена сталкиваются спортсмены.

    При разрыве сухожилий появляется резкая боль, которая не проходит в покое. Колено может болеть сбоку, сильнее при сгибании или попытке опереться на поврежденную ногу. Область вокруг колена припухает и становится горячей на ощупь.

    Признаком разрыва передней крестообразной связки — одной из главных связок колена — является ощущения неустойчивости, податливости ноги, она подгибается, когда вы пытаетесь встать. Как правило, в момент получения травмы происходит резкое скручивающее движение в колене и слышен характерный щелчок. В таком случае вам следует обратиться в ближайший травмпункт.

    Тяжелая травма колена может вызвать кровотечение в полость сустава (гемартроз). Кровотечение нередко сопровождает разрыв связок или перелом костей ноги. Признаками гемартроза являются выраженное опухание колена, повышенная температура кожи сустава, его скованность и появление синюшно багровых пятен под кожей — гематомы. Если у вас сильно опухло колено, немедленно обратитесь в травмпункт.

    Боль в колене, отек и образование костного выроста под надколенником спереди может говорить о болезни Осгуда-Шлаттера. Такое чаще случается у мальчиков подростков, которые активно занимаются спортом, нагружая бедренные мышцы во время бега или прыжков.

    Чрезмерная нагрузка на большеберцовую кость, к которой крепится сухожилие четырехглавой мышцы бедра приводит к повреждению и разрастанию костной ткани, которая еще до конца не сформирована у детей. Обычно это лечится покоем и противовоспалительными препаратами. Постепенно дети «перерастают» эту проблему, однако в редких случаях болезнь Осгуда-Щляттера проявляется и у взрослых. В тяжелых случаях может потребоваться операция.

    Если сустав горячий и красный, причина боли в колене, скорее всего, в подагре. Подагра — это артрит, связанный с накоплением в организме солей мочевой кислоты, которые вызывают воспаление суставов.

    Септический артрит — тяжелое заболевание, при котором колено сильно болит, опухает и становится горячим на ощупь. Появляется жар, и каждое движение в колене причиняет сильную боль. Это заболевание можно спутать с подагрой. Если вы подозреваете у себя септический артрит, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Септический артрит лечится антибиотиками, зачастую требуется операция, чтобы полностью устранить инфекцию.

    Прикладывайте к колену холодный компресс на 15 минут каждый час (можно прикладывать пакет замороженных овощей, завернутый в кухонное полотенце). Старайтесь не опираться на больное колено, прекратите тренировки. Чтобы уменьшить отек придайте ноге возвышенное положение, например, с помощью высоких подушек или свернутого в рулон одеяла. Для облегчения боли, снятия воспаления и отека можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), например, ибупрофен, диклофенак, индометацин и др. Обязательно соблюдайте инструкцию по применению.

    Обратитесь к врачу в следующих случаях:

    • колено не выдерживает веса вашего тела;
    • колено сильно болит даже во время отдыха и ночью;
    • движения ограничены, при попытке согнуть ногу раздается щелчок и появляется боль;
    • колено гнется в непривычном положении;
    • колено выглядит деформированным;
    • у вас жар, колено покраснело, горячее на ощупь или очень сильно опухло;
    • коленная чашечка болит, опухла, онемела или покалывает после травмы;
    • после трех дней лечения на дому боль все еще сильная.

    С помощью сервиса НаПоправку вы можете найти травматолога-ортопеда или хирурга , а также ближайший травмпункт, травмпункты для детей, травмпункты, работающие платно и круглосуточные травмпункты.

    Врач может назначить анализ крови, рентгеновский снимок, КТ, УЗИ или МРТ сустава. Кроме того, для диагностики и лечения может применяться артроскопия — способ осмотра сустава изнутри через точечный разрез с помощью специальной микрохирургической техники. Во время артроскопии врач может сразу устранить повреждение.

    – это ограничение повседневной деятельности, дискомфорт с препятствием для активного образа жизни. Травмы, спорт, физические нагрузки приводят к причинам деформации связок. Колено – это сложное строение крупного сустава и дискомфорт в нем может служить симптомами значительного многих заболеваний в следствии перегрузки или сигнализируют об нарушениях и проблемах в организме.

    Больно при ходьбе, вставании со стула, подъема и спуска с лестницы. Но ее отсутствие только во сне, в состоянии покоя. В первую очередь болят колени и постоянно идет нагрузка, они сгибаются и разгибаются, а хрящи и кости не всегда выдерживают такую нагрузку. Сначала идет ощущения хруста, скованности, затруднения движения сустава. Современным появляются резкие, тянущие, ноющие боли.

    Чаще всего мы чувствуем дискомфорт и боль при ходьбе, а реже в положении покоя. Скелет человека устроен так, что при ходьбе мы не должны ощущать дискомфорт и нам не должно быть больно. При ходьбе, при сгибании, поднятии на колено, ощущение опухлости и даже больно стоять — эти виды боли могут служить серьезными проблемами. Однако, самостоятельно поставить себе диагноз и начать лечение ни в коем случае нельзя, но и затягивать с этим тоже нельзя.

    Более подробную характеристику и причины возникновения боли в суставе при вставании рассмотрим ниже.

    • Артрит — заболевание, приводящие к воспалениям суставов. Это группа заболеваний состоит из артритов:

    1. подагры.
    2. остеоартрита;
    3. ревматоидного артрита;

    Развитие подагры в результате откладывания лишней мочевой кислоты. Приступы подагры сопровождаются болями в суставе и его покраснением. Приступы чаще происходят ночью, когда в суставах повышается температура и они становятся чувствительными и болят от любых прикосновений.

    При остеоартрите происходит трение суставов, что приводит к снижению качества и объёма внутрисуставной жидкости. Поверхность сустава истирается в результате трения. Также результатом изнашивание суставов может быть избыточный вес, частые травмы.
    В сбое иммунной системы образовывается ревматоидный артрит. Точных причин болезни пока нет, но характерны опухания и покраснения суставов. После каждого приступа становится большая чувствительность сустава к переохлаждениям и перегрузкам, изменениям погоды.

    Результат того, что происходит с больным суставом в сравнении с здоровым.

    1. Поврежденный мениск;
    2. Поврежденные сухожилия и связки;
    3. Вывихи сустава;

    Сначала или, когда долго сидишь, стоишь. Появляется ощущения холода и покалывания.

    • Артроз – это процесс воспаления и разрушения хрящевой ткани. при наступании, подъеме из положения сидя. Воспалительные процессы вызывают изменения в хряще сустава, что провоцируют неприятные ощущения. Артрозы характерны для людей с нарушенным обменом веществ, лишним весом, кровообращением и гипертонией.
    • Бурсит – воспаленная синовиальная сумка сустава, что происходит при попадании из верхних дыхательных путей инфекции или внутренних органов в кровь и оттуда в суставы. При бурситах повышенная температура тела, общее недомогание, покраснение, отеки, болевые ощущения ноги при долгом нахождении в положении стоя.
    • Больно в суставе, когда отделяются участки хряща и свободно перемещаются по суставу — заболевание Кенига.

    Причин данного недуга множество, но наведем самые распространенные:

    У людей различного возраста в следствии перегрузок болят ноги в области колена. Это происходит незаметно, хрящи разрушаются, невыносимо болят и в них начинается воспалительный процессы.

    Симптомы: или при гимнастике, при приседании. Неправильные занятия приводят к вывихам, повреждениям мениска, растяжениям и разрывам связок. Также причинами могут быть: падение, удары, неудачный поворот ноги.

    Плохое кровообращение в суставах и тканях составляют 10% болезни. Чаще всего это беспокоит подростков, потому что скелет развивается быстрее чем молодой организм и сосуды поставляют кровь в суставы в недостаточном объёме. Но с возрастом это должно проходить.

    Симптомы недуга усиливаются при перемене погоды, а также при физической нагрузке, простудных заболеваниях и пребывании на холоде.

    Избавиться от признаков болезни можно самостоятельно, но только тогда, если вы уверены, что они появились в следствии интенсивных или неправильных тренировок. Во всех остальных случаях без консультации и обследования врача начинать лечение нельзя, потому что для каждого конкретного случая применяются разные лекарственные средства:

    • основным лечением при артрите должно быть употребление противовоспалительных нестероидных средств;
    • при артрозе — употребление хондропротекторы и хондрозаменители для полной функциональности хрящевой ткани;
    • неподвижность и полный покой при травмах ног;
    • антибиотикотерапию и применение НПВС при бурсите.

    В полость сустава при травмах изливается кровь, что собирается в заворотах или синовиальных сумках, а в результате происходит изменение формы суставов, они распухают, увеличиваются в объёмах, болят при напряжении мышц и болят в состоянии покоя.

    Если же боль возникает только после тренировок и беспокоит лишь изредка, с ней можно справиться при помощи нескольких способов:

    • делать перед занятиями разминку и растяжку, потому что недостаточный «разогрев» мышц перед нагрузками провоцирует боль;
    • правильное приседание –увеличение нагрузки на сустав при неправильном приседании, во время упражнения колени должны быть направлены внутрь или наружу;
    • правильное распределение нагрузки, больно после увеличения нагрузки – значит ваши суставы к ней не готовы.

    Если появляется резкая и интенсивная боль, следует:

    • немедленно обеспечить обездвижение сустава и обеспечить полный покой;
    • меньше двигаться — максимально уменьшить нагрузку на ногу;
    • сделать при отеке холодный компресс или грелку со льдом;
    • уменьшить дискомфорт можно с помощью эластичного бинта;
    • можно применить обезболивающие средства, если выше указанное не помогает.

    Когда болят суставы вместе с растирками, мазями и компрессами можно использовать простые методы, что помогут снизить болевые ощущения. Для избегания лишних движений рекомендуется носить наколенники для повешения функциональности сустава, а также для зафиксированные сустава. Для снижение нагрузки также помогут и ортопедические стельки. Рекомендуют врачи-специалисты массажи, прогревания — методы физиотерапии, что помогают справится с недугом. Также, очень важным моментом для лечения является избыточный вес, что создает повышение нагрузки на сустав, поэтому нужно привести в норму массу тела.

    источник