Меню Рубрики

Что делать если болят колени соли

В этой статье мы будем разбираться с вопросом: «Как выводить соль из суставов?» Потребность в такой информации очень велика, так как количество людей, страдающих от различных суставных заболеваний, из года в год увеличивается. Неприятности с суставами – это и боль, подчас невыносимая, и скованность в движениях. От этого ухудшается качество жизни, и порой совсем еще не старым людям приходится оформлять инвалидность. Можно ли как-то помочь беде? Конечно!

Когда при движении в колене, в плече или каком-то другом суставе слышится хруст и ощущается боль, то первое, что приходит на ум – там отложились соли, которые и мешают суставам правильно функционировать. Но оказывается, в официальной медицине такого термина, как «отложение солей в суставах», просто не существует. Это выражение простонародное и может относиться к целому ряду суставных патологий – от артрозов до остеохондроза.

На самом деле при остеохондрозе или артрозе, действительно, в суставах наблюдаются разрастания остеофитов. Но это не соли: по структуре такая ткань напоминает костную. Единственным заболеванием, которое сопровождается откладыванием в суставах солей мочевой кислоты, является подагра. Но в нашей статье мы расскажем, что и как может помочь не только при подагрическом артрите, но и при остеохондрозе и артрозе.

Зачастую люди принимают за шейное отложение солей или за отложение соли в позвоночнике так называемый «прострел», который возникает из-за того, что человека просквозило, или произошла какая-либо травма, и пострадавшие начинают неправильное лечение. Если вас тревожит сильная боль в суставе, то лучше обратитесь к врачу. Возможно, специалист посчитает нужным отправить вас на УЗИ суставов. Постановка верного диагноза — это одна из главных составляющих успешного лечения.

При подагрическом артрите суставы (один или сразу несколько) становятся отечными, кожа в этой области покрасневшая и воспаленная, при движении наблюдается острая боль. Сустав становится горячим на ощупь и чувствительным к любым механическим воздействиям, даже к совсем легким прикосновениям. Ухудшение (приступ подагры) обычно наступает в ночные часы. Соли мочевой кислоты часто откладываются на суставах больших пальцев ног, но могут быть вовлечены и голеностоп, и коленный сустав, и кисти рук.

Основной причиной заболевания является дисбаланс в обменных процессах, а именно нарушения в солевом обмене в организме. При данном заболевании в суставах откладываются производные мочевой кислоты — кристаллы урата натрия. Зачастую это происходит из-за неправильного питания, если в рационе преобладает пища, богатая уринами (жирная рыба, мясо), и это вкупе с большими порциями алкоголя.

Как выводить соль из суставов при подагрическом артрите? Здесь очень важна диета. Она поможет привести в норму обмен веществ, и лишние соли будут постепенно растворяться и выводиться из организма. Вот список продуктов, которые необходимо убрать со своего стола:

  • мясные и рыбные бульоны;
  • животные субпродукты (печень, почки, легкие);
  • мясо молодых животных;
  • копчености;
  • икра;
  • жареная и соленая рыба;
  • консервы рыбные и мясные;
  • животные жиры;
  • бобовые (горох, чечевица, бобы, фасоль, соя);
  • пряности (горчица, перец и хрен);
  • алкоголь в любом виде;
  • какао, кофе, крепкий чай;
  • инжир, малина, виноград;
  • торты и пирожные с жирным кремом;
  • острые и соленые сыры;
  • шпинат и щавель;
  • грибы и грибной бульон;
  • шоколад.

Соль рекомендуется также по возможности исключить полностью, но если это трудно сделать, то, по крайней мере, придерживайтесь нормы употребления — не больше половинки чайной ложки в день.

Теперь о том, что можно есть. Разрешается следующее:

  • супы вегетарианские (молочные, овощные, крупяные, фруктовые);
  • различные овощные салаты и винегреты;
  • молочные продукты;
  • хлеб и хлебобулочные изделия;
  • нежирные сорта рыбы, мяса и птицы (не больше 3 раз в неделю по 150 гр. мяса или 170 гр. рыбы);
  • яйца (одно в день);
  • сухофрукты и фрукты свежие;
  • сладкие блюда и сладости (пастила, мармелад, мед, варенье, конфеты без содержания шоколада);
  • соусы только на овощном отваре (молочный, томатный, сметанный);
  • зелень петрушки и укроп, лавровый лист и корица;
  • сливочное масло, в том числе топленое, растительные масла;
  • некрепкий чай с молоком или лимоном, фруктовые соки и овощные, компоты, морсы.

Внимательные к своему здоровью люди не занимаются самолечением, а при наличии недомогания и боли обращаются к врачу. Суставы могут болеть по разным причинам. Не очень умно ставить себе диагноз и самостоятельно пытаться излечиться непонятно от чего. Допустим, заболело плечо, и человек, решив, что это отложение солей в плечевом суставе, начинает соблюдать специальную диету, пользуется различными народными рецептами, примочками и припарками, а состояние тем временем все ухудшается. Все потому, что причина боли кроется в другом — например, в травме или в воспалении сухожилий, когда диета вообще помочь не способна.

Какую диагностику могут провести в поликлинике? Ну, во-первых, сделать УЗИ суставов или рентген, во-вторых — анализы крови и мочи. По полученным показателям уже будет решаться вопрос о постановке диагноза и назначении лечения; при необходимости обследование будет продолжено. В случае наличия артроза врач может прописать хорошие современные препараты для суставов и хрящей, которые быстро избавят от боли и снимут воспаление, возможно, назначит лечебную физкультуру или физиолечение. С доктором нужно будет посоветоваться относительно целесообразности тех или иных народных средств для выведения лишних солей из организма. Возможно, будет рекомендована лечебная физкультура с инструктором; в тяжелых, запущенных случаях может понадобиться лечение в стационаре.

Значение правильно подобранных физических упражнений трудно переоценить при болезнях суставов. При помощи специально подобранных движений в больном сочленении улучшается кровообращение, благодаря чему все ненужные разрастания постепенно рассасываются, и человек снова получает возможность свободно двигаться без боли.

Сначала давайте поговорим, как убрать отложение солей на шее при помощи гимнастики. Все очень просто. Надо каждый день выполнять наклоны головой вправо-влево, вперед-назад и плавные круговые движения. Вот такая элементарная гимнастика, выполняемая регулярно, принесет большую пользу. Важно: поворачивать голову нужно плавно, без резких движений.

Упражнения для суставов локтевых включают в себя вращательные движения предплечьями по 10 раз в одну и по 10 раз в другую сторону, при этом надо держать плечи неподвижными.

Плечевые суставы прорабатываются при помощи попеременного вращения прямых рук (держат их перед собой во фронтальной плоскости). Достаточно будет сделать по 10 вращений правой рукой, потом левой. Круговая амплитуда и быстрота упражнения увеличиваются постепенно.

Следующее упражнение поможет тем, у кого соль в коленном суставе. ИП — стоя, ноги нужно поставить немного шире плеч и несколько согнуть их в коленях, ладони рук положить на коленные чашечки. Стопы стоят параллельно, носки при этом пусть будут слегка внутрь повернуты. Нужно делать круговые движения коленками — по 10 раз внутрь и затем столько же — наружу. Руки помогают вращательным движениям. После каждого вращения колени нужно полностью разгибать.

А теперь небольшой совет, как выводить соль из суставов с помощью обычной воды. Нужно изменить питьевой режим. Чаще всего люди в течение дня утоляют жажду чаем, соком из пакетов, лимонадом и совсем не употребляют простую чистую воду. Это нужно изменить. Воды необходимо выпивать не менее полутора-двух литров ежедневно. Она будет способствовать растворению кристаллов солей в суставах — это во-первых, во-вторых, вместе с ней они будут с легкостью выводиться почками из организма наружу. Минеральная вода для этого не подходит – она, наоборот, может навредить.

У народной медицины припасено немало отличных действенных рецептов от солевых отложений в суставах.

Рецепт 1. Лечение скорлупой кедровых орешков

Для приготовления снадобья понадобится 300 или 400 гр. кедровых орехов. Их нужно расколоть и скорлупки насыпать в банку или бутылку, затем налить туда спирт (медицинский) или водку. Сверху сосуд закрыть крышкой и обернуть в черную бумагу. Три недели снадобье выстаивается в теплом и темном месте, затем процеживается и хранится в холодильнике. Для лечения утром 2 капли настойки растворяются в двух ложках воды и принимаются перед завтраком натощак. На следующий день берется 3 капли, далее — 4 и так доза доводится до 10 капель. Затем следует убавление по 1 капле в день, после чего делается перерыв на месяц. Для получения хорошего эффекта необходимо провести 3 полных курса.

Рецепт 2. Лечение английской солью

В аптеке нужно приобрести глауберову соль. 25 г «лекарства» делят на 25 частей и каждый день принимают по 1 гр. Соль разводится в половинке стакана воды и выпивается натощак. После 25 дней делается перерыв на 5 дней, затем курс повторяется.

Рецепт 3. Лечение листьями хрена

На больной сустав нужно положить лист хрена, предварительно ошпаренный кипятком. Поверх накладывается пергамент или целлофан и все укутывается шерстяной тканью. Делать это нужно перед сном. Когда утром компресс снимается, то можно увидеть на листе налет соли, которую хрен вытянул из сустава за ночь.

Теперь мы расскажем, как выводить соль из суставов, используя обычный рис. Будем лечиться рисовыми завтраками. Каждое утро в воде без соли нужно отваривать небольшое количество риса и съедать одну столовую ложку. После не нужно есть и пить в течение примерно трех часов. Главный секрет состоит в том, что перед варкой рис вымачивается в чистой воде в течение суток. Курс лечения составляет от одного месяца до двух.

Хорошо растворяет соли и яблочный уксус, конечно, взятый не в чистом виде, а разбавленный в воде. Оптимальной считается пропорция: одна ч. л. уксуса на 1 стакан воды. Пить такую уксусную воду нужно утром перед завтраком. Для вкуса можно добавить в стакан немного меда. Этот метод не подходит для людей, страдающих гастритом или язвенной болезнью.

В аптеке можно приобрести следующие препараты для суставов и хрящей:

1. Нестероидные противовоспалительные средства (устраняют воспаление и боль):

  • «Индометацин»;
  • «Диклофенак»;
  • «Нимесулид»;
  • «Кетопрофен»;
  • «Диклофенак»;
  • «Этодолак»;
  • «Дифлунизал» и др.

2. Хондропротекторы (используются для восстановления хрящевой ткани в суставах):

3. Лекарства для введения во внутреннюю полость сустава:

  • глюкокортикостероиды («Кеналог», «Гидрокортизон», «Целестон», «Дипроспан»);
  • хондропротекторы с гиалуронатом натрия («Ферматрон», «Дьюралан», «Сивиск», «Остенил»).

Вот и заканчивается наша статья. Теперь вы осведомлены о том, как и с помощью чего можно выводить соли из суставов. Хочется еще раз напомнить об опасности самостоятельного лечения и необходимости получения врачебной консультации. Мы желаем вам здоровья!

источник

Мы привыкли говорить о соли (NaCl) в негативном контексте.

Как о «белой смерти». К тому же существует такое неприятное заболевание, как «отложение солей».

Тем не менее при терапии различных болезней суставов, часто используют хлорид натрия в том или ином виде.
Это и ванночки, и компрессы, и примочки, и обтирания…

Соль – это лучший сорбент. Она впитывает в себя излишки жидкости вместе с токсинами и бактериями. При использовании компрессов действие соли не поверхностно, а проникает глубоко в полость коленного сустава.

Хлористый натрий хорошо держит тепло, и это свойство используют для прогревающих компрессов.

  • Уменьшить отечность
  • Снять болевой синдром
  • Уменьшить концентрацию мочевой кислоты
  • Избавить от напряжения в мышцах и связках
  • Улучшить водно-солевой баланс
  • Рассосать уплотнения
  • Наладить микроциркуляцию крови

Соль надо брать обыкновенную поваренную, без всяких примесей в виде различных вкусовых ароматизаторов и трав.

Хорошо использовать морскую, так как в ней, помимо хлористого натрия, содержится еще калий, марганец, селен, железо и кальций.

Для солевых повязок использовать натуральные х/б ткани. Лучше взять, сложенные в несколько слоев, бинт или марлю.

Поверхность повязки должна быть больше проблемной зоны. Плюс 10-15 см с каждой стороны, для достижения лучшего эффекта.

Лечение не одноразовое. Минимальный курс 10 процедур.

1 столовая ложка мелкого хлорида натрия смешивается с перетопленным жиром. Эта смесь наносится на колено на 30 минут. Применять эту мазь следует 3-5 раз в неделю.

Смешать равные количества NaCl и горчицы в порошке.

Добавить немного воды до консистенции густой сметаны.

Обильно смазать повязку и приложить к суставу.

Рецепт лечения солью со снегом читайте здесь.

Взять NaCl и муку в соотношении 1:1. Развести теплой водой так, чтобы замесить тесто. Сделать лепешку, которую приложить к больному колену на 2-3 часа. Курс – ежедневно, 1 месяц.

Паровой компресс. Хлорид натрия прогреть на сковороде, высыпать в х/б мешочек. Приложить его к колену через полотенце (по мере остывания полотенце убрать). Сверху накрыть пергаментом (не пленкой!), для создания эффекта сауны.

Горячий компресс. Вскипятить и немного остудить 1 литр воды. Растворить в ней 2 столовые ложки NaCl. Смочить махровое полотенце (оно хорошо держит тепло) и приложить к суставу на полчаса. Способствует расслаблению связок и улучшению кровообращения.

Самое распространенное лечение колена, это солевая повязка.

Делается она очень просто. Готовят насыщенный солевой раствор, который еще называют гипертоническим.

На 2 столовые ложки хлорида натрия – 1 стакан горячей воды (примерно 70 градусов). В растворе смачивается ткань (марля или бинт). Немного отжимается и прикладывается к колену.

Читайте также:  Почему как только начинаешь бежать болят колени

Колено пред этим вымыть с мылом. Накладывается на влажную кожу для более тесного соприкосновения.

Сверху фиксируется сухим бинтом. Для такой повязки необходим воздухообмен, поэтому накрывать пленкой запрещено. Повязку лучше делать на ночь. Следить, чтобы ткань не пересыхала.

После снятия кожу обмыть теплой водой. Курс — ежедневно в течение 2-х недель. После перерыва можно повторить.

Длительное лечение необходимо. Так как при первых процедурах вытягивается лишняя вода с поверхностных слоев. И только дальнейшие процедуры приводят к более глубокому проникновению действия соленого раствора. Вот тогда и «вынимается» жидкость, содержащая микробы и бактерии, которые привели к заболеванию.

  • Дерматологические заболевания
  • Склонность к аллергиям
  • Любые ранки или высыпания на коже
  • Сердечная недостаточность
  • Болезни мочеполовой системы

Запрещено делать более сильную концентрацию раствора. Это может привести к нарушению ионного баланса в клетках.
Перед лечением проконсультируйтесь с врачом.

источник

Спорт, физические упражнения, травмы могут привести к деформации коленных мышц, связок и хрящей. У некоторых людей боль в колене может быть настолько сильной, что ограничивает повседневную деятельность, а у других, этот дискомфорт становится препятствием для активного образа жизни. Поэтому важно знать, если у вас болят колени, что делать в таком случае. Но прежде чем начать лечение этого дискомфорта, необходимо выяснить основные причины появившегося недуга.

Возникшая боль в коленях сигнализирует о появлении серьезного заболевания. Но чтобы определиться с тем, что делать и как лечить, необходимо сначала выяснить первопричины. К основным причинам, которые провоцируют болезненность в коленках, относятся следующие факторы:

  1. Перенесенные травмы. В результате сильного удара по колену, резкого падения может возникать сильная боль, а также воспаление в коленном суставе.
  2. Вывих надколенника. Травма сопровождается резкими болевыми ощущениями и сильной опухолью колена.
  3. Повреждение мениска. Мениск представляет собой округлый хрящ в коленном суставе, который легко повредить при резком приседании или повороте. Эту причину врач диагностирует после проведенного очного обследования, УЗИ, рентгена.
  4. Разрыв коленных связок. Причиной может служит сильное падение, удар, неудачный поворот ноги.
  5. Артроз. Более серьезной причиной является артроз. Это заболевание возникает вследствие возрастных изменений в колене, костных опухолей.
  6. Ревматоидный артрит. Распознать данное заболевание можно по опухшим коленным чашечкам и сильной болезненностью.
  7. Подагра. Данный недуг возникает от переизбытка в организме мочевой кислоты, что приводит к покраснению, болевым ощущениям в суставах.

Появившаяся острая или хроническая боль в коленях не должна быть проигнорированной, поэтому необходимо сходить на консультацию к врачу. Специалист после проведенной диагностики, расскажет, что делать в конкретном случае. Лечение может состоять из таблеток, мазей, растирок, физиопроцедур, хирургического вмешательства.

Возникшие болевые ощущения в коленках требуют незамедлительной диагностики и лечения. Комплектные терапевтические мероприятия направлены на исключение причины боли и дальнейшей ее профилактики. Облегчить резко возникшее воспаление поможет компресс из сырого картофеля и лука, натертого на крупную терку. Эти компоненты необходимо перемешать, завернуть в чистую хлопчатобумажную ткань и приложить на воспаленное место. Через 20 минут компресс необходимо снять, а потом промыть тело теплой водой.

Иногда причиной, почему болят суставы, является избыточный вес, поэтому пациенту требуется сесть на низкокалорийную диету. Если болезненность вызвана артритом, воспользуйтесь домашней мазью для растирания воспаленного сустава. Для приготовления данного средства, нужно смешать следующие ингредиенты:

  • 100 г водки,
  • 20 г поваренной соли,
  • 100 г меда,
  • 200 г сока черной редьки.

Болезненность при приседаниях появляется вследствие сильных физических нагрузок, интенсивных спортивных упражнений, ушибов, резкого движения, при разрыве связок, воспаления коленных сухожилий, недостатка витаминов, артроза, отложения солей. Если у вас при приседании болят сильно колени, что делать вам подскажут следующие наши рекомендации:

  1. Если вы ощутили в момент приседаний неприятный дискомфорт в коленях, то вам следует сразу лечь на ровную поверхность и приподнять ноги на возвышенность.
  2. Облегчить симптомы помогут теплые ванны с эфирными маслами. После принятия расслабляющей ванны, нужно вытереть насухо колено и намазать его нерафинированным маслом.
  3. Если болезненность сопровождается хрустом, то возникает подозрение на артрит. В этом случае нужна консультация врача.
  4. Если болят периодически колени, что делать в таком случае и вы не знаете, как этого избежать, то рекомендовано соблюдение диеты, употребление большего количества овощей, фруктов, витаминного комплекса глюкозамина, хондроитина. Минимизируйте употребление жирной пищи, копченостей, соленого, сладкого, мучного. На время лечения спортом заниматься нельзя.

Даже пребывая в состоянии полного покоя, колени могут не прекращать болеть. Ноющая, неприятная боль может сопровождаться всю ночь. У пациентов, которые жалуются на данную проблему, врачи диагностируют бурсит коленного сустава, венозный застой, тромбоз вен, сосудистые заболевания, артроз и артрит, избыточный вес, травмы суставов. Помочь справиться с этим ночным дискомфортом вам помогут следующие советы:

  1. Если ночью болят коленные суставы, то хорошо помогает компресс из столовой ложки горчицы, 1 ст.л. растительного масла. Все перемешайте, нагрейте на водяной бане. Затем полученную смесь нанесите на колено и укройте тканью.
  2. Если вы знаете, что у вас периодически случаются ночью болевые приступы, то приготовьте заранее спиртовые растирки на основе картофельных ростков. Для этого горсть картофельных отростков положите в пол-литровую банку, залив водкой. Дайте настояться в течение трех недель, по истечению указанного времени применять средство при каждом случае возникновения дискомфорта в суставах.

Если причиной коленной боли является травма в результате падения, то требуется незамедлительное обращение к врачу. Нужно посетить медицинское учреждение для очной консультации следующих специалистов:

  • ревматолога,
  • мануального терапевта,
  • ортопеда,
  • хирурга,
  • травматолога,
  • физиотерапевта,
  • массажиста.

Образовавшаяся припухлость на колене свидетельствует о скоплении большого количества жидкости в суставе. В таком случае врач произведет пункцию, чтобы выяснить этиологию данной жидкости и поставить точный диагноз. Также специалист даст направление на сдачу анализа крови, чтобы подтвердить заключение. Если произошло падение на колено, и нет возможности срочно посетить больницу, нужно самостоятельно оказать первую доврачебную помощь:

  1. Примите лежачее положение, чтобы обеспечить полный покой для поврежденной ноги.
  2. Приложите к опухшему колену холодный предмет или лед на полчаса.
  3. Уменьшить симптомы, если болят колени, можно с помощью 10 измельченных таблеток аспирина, столовой ложки йода и водки. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы и приложите готовый компресс на больное место на полчаса. Через 30 минут необходимо эту смесь смыть с колена.

Даже если с помощью принятых мер получилось минимизировать болезненность и снять отек, все равно нужно посетить врача для очного осмотра и исключения серьезных проблем. Чем раньше обратитесь к специалисту, тем быстрее будет проведено квалифицированное лечение внутреннего воспалительного процесса.

Если у вас постоянно болят сильно колени, что делать вам подскажет народная медицина. Проверенные рецепты целителей благоприятно влияют на этот недуг и позволяют в скором времени ощутить облегчение. Необходимые ингредиенты для приготовления народных средств можно приобрести в фито-аптеках или предварительно самостоятельно заготовить. Самыми действенными народными методами считаются следующие рецепты:

Рецепт №1. Растирки, если болят суставы. Это средство готовят из трех свежих листьев лопуха и водки. Сначала необходимо листья перекрутить через мясорубку и выжать сок. Полученный сок смешайте с водкой в пропорции 1:1. Приготовленным средством натирайте больные колени или делайте из него компрессы на ночь. Когда будете делать эту процедуру, сверху колено не забывайте накрывать полиэтиленовой пленкой и укрывать теплым платком.

Рецепт №2.Микстура, если болят колени. Для лечении острых болей применяют компрессы из морской соли, воды, нашатырного и камфорного спирта. Чтобы приготовить это средство, придерживайтесь следующих пропорций:

  • 1 литр теплой воды,
  • столовая ложка морской соли,
  • 100 грамм 10% нашатырного спирта,
  • чайная ложка камфорного спирта.

Сначала морскую соль растворите в воде, в отдельной емкости смешайте нашатырный и камфорный спирт. Далее соедините спиртовой и соляной раствор и начинайте взбалтывать миксером до образования однородной консистенции. Данное средство можно использовать для коленных компрессов на ночь. Через 3 недели болевые симптомы перестанут вас беспокоить.

Рецепт №3. Мазь, если болят колени. Для приготовления этого эффективного средства вам понадобится приобрести в фито-аптеке зверобой, тысячелистник, вазелин. Возьмите по столовой ложке каждого лекарственного растения и вазелин, предварительно растопленный на водяной бане. Все компоненты тщательно перемешайте, растерев до однородной консистенции. Полученной мазью необходимо делать протирки колена перед сном.

Периодический или постоянный дискомфорт беспокоит женщин и мужчин разного возраста. Если у вас хрустят или болят колени, что делать с этим вам, подскажут специалисты на представленном видео. Вы узнаете основные причины этого недуга и самые эффективные способы быстрого лечения.

источник

Отложение солей в колене подразумевает под собой возникновение остеофитов – костных отростков. Они образовываются в силу разных причин и представляют опасность для здоровья человека. Как выявить солевые остатки и избавиться от них?

Главный «виновник» отложений – сбой водно-солевого баланса. Это значит, что соли, попав в организм в лишнем количестве, не выходят из него полностью. В итоге остатки накапливаются в суставах.

Вызвать отложение солей может кальциноз, который представляет собой патологию, характеризующуюся оседанием солей кальция. Он бывает метаболическим, когда увеличение концентрации веществ происходит в мышечных и подкожных жировых тканях, или метастатическим, когда отложения наблюдаются в крови и внутренних органах.

Также причиной может быть развитие подагры. Это заболевание отличается нарушением метаболизма уратов, увеличением содержания солей в крови.

Доктора отмечают ряд факторов, способных спровоцировать появление солевых отложений:

  • Нерациональное питание.
  • Употребление спиртных напитков и курение.
  • Нарушение деятельности органов эндокринной системы.
  • Патологии кожи.
  • Сбой в работе щитовидной железы.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Сидячий образ жизни.
  • Избыточная масса тела.
  • Травмы коленного сустава.
  • Переохлаждение организма.

Когда хрящевая ткань начинает изнашиваться и истончаться, человека беспокоит скованность в суставе, из-за которой движения ноги ограничиваются. После долгой пешей прогулки возникают болевые ощущения в колене. Также дискомфорт появляется вследствие продолжительного нахождения в одной позе или после ночного сна. Неприятные ощущения прекращаются, как только больной немного «расходится».

На этой стадии мало кто обращается внимание на симптомы заболевания, списывая на усталость после физической нагрузки. Поэтому чаще всего люди не обращаются в больницу. Но со временем болевой синдром усиливается, мучает пациента регулярнее. Чувствуется он на внутренней стороне колена. Ночью болезненность исчезает.

Дальше двигательная активность коленного сустава ухудшается, человек не может свободно сгибать и разгибать ноги. В результате в его походке наблюдается хромота. Большинство больных слышат, как их колени издают хруст во время ходьбы.

Когда патология достигает тяжелой формы, пациенты лишаются способности двигаться самостоятельно. Они пользуются костылями или тростью. Нередко при отложении солей в полости сустава скапливается жидкость, развивается воспалительный процесс синовиальной оболочки, боль начинает тревожить даже в состоянии покоя.

На ранних стадиях солевых отложений никаких визуальных признаков патологического изменения не наблюдается. Но с развитием заболевания сустав деформируется, что проявляется внешне.

Отложение соли в коленном суставе способно привести к развитию гонартроза. В результате этой патологии человек будет постепенно терять способность к движению, что может вызвать инвалидность. Исправить ситуацию поможет только оперативное вмешательство.

Остеофиты провоцируют разрушение костей, негативно воздействуют на функциональность коленного сустава. Если не предпринять своевременно меры, то потребуется протезирование сустава.

Обследование пациента начинается с того, что доктор осматривает и ощупывает коленный сустав, расспрашивает о беспокоящих симптомах, изучает историю болезни. Для постановки правильного диагноза назначается рентгенография. Это основной метод диагностики при солевых отложениях.

Рентгеновские снимки при наличии патологии будут отображать сужение хрящевой щели из скопления соли, а в случае запущенной степени явно видно разрастание остеофитов, разрушение суставной части колена.

Если рентген не дает полноценной картины заболевания, то применяют дополнительные способы обследования:

  • Магнитно-резонансная томография. Помогает получить послойные снимки сустава, детально оценить состояние тканей, обнаружить суставные заболевания, приводящие к скоплению солей.
  • Артроскопия. Эта методика позволяет увидеть суставную область изнутри с помощью специального устройства, вводимого внутрь колена.
  • Сцинтиграфия. Благодаря этому методу можно визуализировать коленный сустав с помощью радиоизотопного облучения.

Комплексная диагностика позволяет получить полную информацию о состоянии коленного сустава, поставить точный диагноз и подобрать оптимальную тактику оздоровительных мероприятий.

Устранение отложений солей в коленном суставе производится консервативным или хирургическим путем. Медикаментозная терапия заключается в приеме следующих групп препаратов:

  • Хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани сустава. Эффективность наблюдается только на ранних стадиях развития суставных патологий.
  • Средства, расширяющие кровеносные сосуды. Они снимают спазм, улучшают восстановление тканей.
  • Нестероидные противовоспалительные медикаменты, предназначенные для подавления воспалительных процессов.
  • Кортикостероиды, позволяющие уменьшить боль и воспаление.

Операция по устранению солей применяется в случае, если консервативный метод не дает положительных результатов или поражение коленного сустава слишком обширное.

Диета при солевых отложениях в суставе колена предназначена для того, чтобы восстановить баланс воды и соли в организме. Для достижения этой цели необходимо исключить из рациона блюда, которые имеют в себе много соли, а также продукты, негативно влияющие на общее состояние здоровья человека.

Читайте также:  Болит левое колено с наружной стороны

Диета должна быть обогащена витаминами, микроэлементами. Поэтому рекомендуется кушать больше свежих фруктов, овощей. В меню включают также рыбу, орехи, злаковые культуры, молочные продукты. Не стоит употреблять алкогольные напитки, увлекаться фаст-фудом, жирными блюдами, копченостями, консервами.

Для терапии отложений соли в суставах разрешается применять методы альтернативной медицины. Но перед этим необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Помочь вывести соль из коленного сустава способен напиток, приготовленный из лаврового листа. Чтобы сделать его, понадобится взять 30 листочков среднего размера, заварить их в 500 мл кипятка, дать настояться в течение ночи.

Готовый отвар требуется принимать на протяжении 3 дней, разделив на одинаковые порции. После этого сделать паузу на 7 дней и повторить трехдневный курс. При необходимости лечение продолжают, но только минимум через 6 месяцев со дня окончания приема.

Лавровый отвар – эффективное средство в борьбе с отложениями солей, но принимать его можно не всем пациентам. У данного растения имеются следующие противопоказания:

  1. Вынашивание ребенка.
  2. Период лактации.
  3. Детский возраст до 6 лет.
  4. Употребление алкогольных напитков.
  5. Сахарный диабет.
  6. Расстройство стула в виде запоров.
  7. Язва желудка.

Кроме отвара из лаврового листа для приема внутрь применяют другие народные средства. Вывести из организма лишнюю соль и прочие вредные вещества поможет вареный рис. Для приготовления держат крупу в воде (несколько часов), затем варят не меньше 2-х раз, после чего кушают до приема пищи. Такой рис впитывает в себя все вредные компоненты.

Растворить соли, вывести лишнюю мочевую кислоту может виноградный чай. Но принимать его необходимо регулярно. Готовят напиток следующим образом: большую ложку молоденьких виноградных побегов заливают кипятком, настаивают 30 минут, процеживают. Пьют народное средство 4 раза в сутки по 50 мл. Терапия длится около 30 дней.

Также рекомендуется отвар из трав, выводящий соли и нормализующий обмен веществ. Для этого делают смесь из листьев смородины, земляники, горца в разных пропорциях – по две маленькие ложки. Сбор необходимо залить 250 мл кипятка, варить в течение трех минут, настоять полчаса. Принимать 3 раза в день по четверти стакана. Курс лечения отложения солей в коленном суставе составляет месяц.

Для такого способа терапии применяют разные народные средства, которые накладывают на пораженное место ноги, перебинтовывают и укутывают теплой тканью. Для процедур используют и голубую глину. Ее смешивают с водой до образования однородной кашицы. Каждый день требуется делать новую смесь.

Также для компресса применяют массу из одинакового количества горчицы, соли и меда. Средство втирают в кожный покров, обматывая тканью. Курс терапии составляет неделю.

Отлично помогает при патологии коленного сустав мумие. 5 г этого вещества смешивают со 100 г меда. Полученным средством обрабатывают пораженную область и перебинтовывают. Держать компресс следует 40 минут.

Народная медицина предполагает также проведение ножных ванночек. Наиболее эффективными из них являются хвойные: они помогают нормализовать состояние хрящей. Приготовления отвара для процедуры: 1 кг хвои заливают 7 л воды, кипятят на протяжении 60 минут, затем процеживают и держат в нем ноги около 15 мин.

Для нормализации кровообращения в суставе готовят ванночку из 8 л теплой воды и 500 г морской соли, а для уменьшения болевого синдрома делают настой из 1,5 кг измельченного топинамбура и 8 л кипятка.

Ванна для ног с ромашкой также хорошо помогает при солевых отложениях в колене. Для этого понадобится 200 г сухих цветков залить 3 л горячей воды, настоять в течение 45 минут, процедить. Держать ноги в настое не более 20 минут.

Чтобы колени всегда были здоровыми и не теряли своей функциональности, требуется придерживаться профилактических правил. Это позволит избежать развития патологических процессов в суставе.

Для предупреждения проблем с деятельностью колена нужно:

  • Правильно питаться, включая в рацион много белков, микроэлементов, витаминов. Употреблять меньше соли, отказаться от алкоголя, жареных блюд, копченостей и прочих вредных продуктов.
  • Соблюдать питьевой режим. В сутки рекомендуется выпивать не менее двух литров жидкости, детям можно меньше.
  • Не вести малоподвижный образ жизни: больше двигаться, заниматься спортом или выполнять в течение дня гимнастику, укрепляющую суставы.
  • Делать массаж ног.

При малейших подозрениях на развитие патологических изменений в суставах следует обратиться в поликлинику и пройти обследование. Чем раньше будет выявлено солевое отложение и начато лечение, тем лучше для здоровья человека.

источник

24 Мар 2017 г.

«Отложение солей» в коленных суставах – бытовое название их артроза (гонартроза). Гонартроз (артроз коленного сустава, остеоартроз коленного сустава, деформирующий артроз коленного сустава) – дегенеративно-дистрофическое заболевание коленного сустава с прогрессивным разрушением хрящевой ткани, деформацией сустава и нарушением его функции. При нём происходит обызвествление (отложение кальцинатов) в тканях сустава. Гонартроз широко распространен среди пожилых пациентов, чаще женщин.

Развитие гонартроза начинается с нарушений гемо- и микроциркуляции в тканях кости. В итоге истончается и разрушается гиалиновый хрящ, обеспечивающий подвижность соприкасающихся суставных поверхностей, их амортизацию, и уменьшающий их трение. В нём возникают трещины, происходит смещение сустава или костей. Со временем гиалиновый хрящ исчезает полностью, в результате чего кость обнажается, разрастается по периферии, образуя шипы (экзостозы), которые деформируют коленный сустав, вызывают воспаление прилегающих тканей и болевые ощущения. Кроме того, в результате заболевания соли кальция откладываются и в мягких тканях.

Признаками гонартроза выступают следующие симптомы:

  • боли в области коленного сустава, возникающие при больших физических нагрузках. Кстати, болевые ощущения могут локализоваться и в области голени;
  • скованность, ограничение подвижности сустава. После длительного состояния покоя сустав не может нормально функционировать без предварительной «разработки»;
  • «хруст» в суставе при движениях;
  • «опухоль» (увеличение в объёме) и отечность в суставной области;
  • утрата полноты движений в суставе (нога не выпрямляется и не сгибается до конца);
  • повышение температуры в области пораженного сустава.

Причины, которые способствуют формированию «отложения солей» в коленном суставе можно разделить на две группы:

А) связанные с нарушением организменного гомеостаза и неблагоприятным внешним воздействием на область сустава:

  • нарушение обмена веществ;
  • нарушение кровообращения;
  • заболевания дисгормонального характера;
  • большие физические нагрузки на сустав;
  • избыточный вес;
  • микротравмы;

Б) являющиеся следствием перенесенных ранее заболеваний и повреждений:

В ходе диагностики заболевания необходимо установить не только его наличие, но и стадию развития: степень износа хрящевой ткани, степень разрастания остеофитов и деформации сустава. В большинстве случаев для этого достаточно рентгенографии. В качестве необходимого дополнительного исследования могут назначаться магниторезонансная томография, артроскопия, сцинтиграфия.

Профилактика в случае «отложения солей» в коленном суставе особо актуальна, ибо лечение гонартроза – сложный и очень длительный, многоуровневый процесс, не всегда заканчивающийся полным излечением. Главные профилактические меры – это исключение причин, провоцирующих заболевание. Предупредить его могут:

  • диета с большим содержанием белковых компонентов, микроэлементов и витаминов, исключающая жирные, соленые, жареные и копченые продукты;
  • обильное употребление воды (до 2 литров в день);
  • активный образ жизни, ходьба и умеренные физические нагрузки;
  • массаж;
  • отказ от вредных привычек (употребление алкоголя, курение);
  • систематическое санаторно-курортное лечение (по возможности).

Цена на нашу продукцию в магазинах партнеров может отличаться

Комплекс лечебных процедур при гонартрозе определяют степень заболевания и причины его развития. Направленность лечения может быть консервативной или оперативной. Но чрезвычайно важными являются меры профилактики болезни, ибо, как известно, последнюю легче предупредить, чем лечить. К числу вышеперечисленных профилактических методов можно добавить использование народных средств, применение специальных кремов и мазей, нормализующих обменные процессы в области сустава.

Консервативное лечение подразумевает проведение комплекса физиотерапревтических процедур, мануальной и медикаментозной терапии. Необходимо отметить, что вылечить болезнь использованием лишь одного лекарственного препарата невозможно. Обычно применяется сбалансированный комплекс медикаментов разнонаправленного действия, которые призваны устранить не только симптомы гонартроза (боль, воспаление, тугоподвижность сустава), но и его причины. Для реализации этой задачи применяются следующие группы препаратов:

  • хондропротекторы (способствуют восстановлению хрящевой ткани);
  • сосудорасширяющие средства (снимают спазм сосудов, восстанавливая трофику ткани);
  • нестероидные противовоспалительные средства и кортикостероиды (устраняют воспаление и болевые ощущения);
  • бисфосфонаты (нормализуют метаболизм, восстанавливают и укрепляют структуры костной ткани, выводят соли из организма).

Следует отметить, что в лечении и профилактике заболевания последняя группа препаратов имеет большое значение, так как действие бисфосфонатов направлено на устранение нарушений обмена кальция и восстановление работоспособности поврежденного сустава. Удобным и целесообразным при этом становится использование кремов на основе бисфосфонатного комплекса, которые не имеют побочных эффектов и ограничений в длительности применения. В этом отношении прекрасно себя зарекомендовал крем на основе высокоэффективного бисфосфонатного комплекса «АКСИНИЯ», который не только препятствует кристаллизации и отложению солей, но также устраняет болевой синдром, нормализует обменные процессы в области суставов.

источник

Коленный сустав является одним из самых крупных и сложных. Ежедневно он подвергается огромной нагрузке, поэтому неудивительно, что периодически он перестает функционировать нормально. Если болят колени, заметен их отек, причем боль практически постоянная, то необходимо обязательно обратиться к врачу. Такое патологическое состояние может быть сигналом о развитии одного из заболеваний, деформирующего сустав. Естественно, необходимо научиться различать ситуации, когда визит к врачу очень нужен. Но отсутствие лечения или самостоятельная терапия может привести к осложнениям.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Чтобы лучше понять, почему болят колени, нужно разобраться с их анатомией. Итак, сочленение состоит из бедренной, большой берцовой кости и коленной чашечки. Две самые большие кости имеют по два выступа: внутренний и наружный мыщелки.

Все поверхности, которые соприкасаются друг с другом, покрыты гиалиновым хрящом. Благодаря ему обеспечивается подвижность коленного сустава, его амортизационные свойства. Вокруг этого соединения костей находится своеобразная капсула, изнутри выстланная синовиальным слоем. Она наполнена синовиальной жидкостью, благодаря которой производится питание сочленения, обеспечивается его подвижность.

Коленный сустав состоит не только из костей. Все его элементы объединяются крестообразными и коллатеральными связками, бедренными мышцами, сухожилиями. Коленная чашечка крепится к другим элементам посредством собственной связки. Для того чтобы колено двигалось, необходимо 6 синовиальных сумок. Питание и иннервация представленного сустава осуществляется посредством нервов и кровеносных сосудов, которые размещены в мягких тканях, окружающих сустав.

Если колено стало болеть, появился отек, подвижность ограничена, а дискомфорт является достаточно сильным, необходимо срочно обратиться к врачу. Если деструктивный процесс уже начался, то полностью вылечить колено будет невозможно. Однако остановить или замедлить его прогрессирование удастся.

Итак, можно выделить такие причины боли в коленном суставе:

    гонартроз. Он встречается практически в 50% всех случаев поражения сочленения. Патология развивается очень долго. Среди симптомов этой болезни можно выделить такие: колено не болит в состоянии покоя, однако человеку становится трудно подниматься по лестнице, долго ходить, приседать и вставать с корточек. Во время движения больной слышит хруст в колене, у него снижается подвижность. Со временем, вследствие изнашивания хряща, расстояние между костными поверхностями уменьшается. При этом появляются остеофиты, нервы и сосуды сдавливаются, а само колено деформируется;

  • проблемы с кровообращением(некроз). При этом нарушается питание колена. Чаще всего такое состояние проявляется у подростков. Именно у них происходит слишком быстрый рост костей, при котором их питание несколько затрудняется. Если сначала боль в коленном суставе достаточно сильная, то через некоторое время ее интенсивность уменьшается. Боль обычно локализуется в одной точке, и не распространяется на все колено. Дискомфорт может усиливаться вследствие переохлаждения;
  • артрит. Это воспалительная патология колена, которая может диагностироваться у молодых людей, особенно женщин. При этом болит колено очень сильно, пораженная область характеризуется отеком, кожа краснеет. Болевые ощущения ночью становятся более выраженными. Колено болит даже в состоянии покоя, при перемене погоды. Причина развития патологии заключается в чрезмерной массе тела, пожилом возрасте, слабости иммунитета;
    • тендинит коленного сустава. Это воспаление сухожилий в области колена, которое не может нормально выполнять свои функции. Заболеванию подвержены практически все. Боль обычно ноющая, а пораженная область реагирует на смену погоды;
    • остеохондрит наколенника. Тут происходит отслаивание хряща от суставной поверхности. На первых порах болит колено не очень сильно, но со временем ее интенсивность увеличивается, а к патологическому процессу присоединяется воспаление;
    • болезнь Кенига. Тут некоторая часть хряща может отделяться от кости и перемещаться внутри сочленения. Движение при этом затрудняется, появляется неострая боль. С прогрессированием наблюдается также отек коленного сочленения. Лечение патологии у взрослых производить труднее, чем у детей;
    • патология Осгуда-Шляттера. Она предусматривает образование шишки в области колена. Чаще всего болезнь диагностируется у мальчиков, а также людей, занимающихся спортом. Боль при этом резкая, усиливающаяся при сгибании и выпрямлении ноги.

    Эти причины являются основными, но не единственными. Поэтому необходимо рассмотреть и другие факторы, вследствие воздействия которых появляется боль в колене.

    Некоторые патологии, которые не имеют отношения к коленному суставу, могут вызывать в нем болевые ощущения:

    1. Фибромиалгия. Дискомфорт локализуется в мышцах и мягких тканях, но может отдавать в сочленения, расположенные поблизости. Воспалительный процесс при этом не развивается. Кроме ноющей боли в коленном суставе, человек ощущает скованность в движениях, усталость, у него могут появляться судороги.
    2. Дисплазия или коксартроз тазобедренного сустава. Болевой синдром в этом случае распространяется на всю ногу.
    3. Невропатия седалищного нерва. Его защемляют позвонки пояснично-крестцового отдела позвоночника. Сильная пульсирующая боль может отдавать в бедро и колено.

    Какие системные патологии могут вызвать боли в колене? Кроме тех причин, которые уже были описаны выше, существуют и другие факторы, способствующие развитию болевого синдрома:

    • подагра. Возникает представленное заболевание вследствие нарушения обмена мочевой кислоты в организме. Она плохо выводится из него, превращается в отложения солей, которые накапливаются в суставах. Болеть в этом случае может и колено. Причем боль очень острая, резкая. Чаще патология возникает у мужчин, которые злоупотребляют спиртными напитками, неправильно питаются. В области поражения кожа становится красной, а ночью коленный сустав болит сильнее. Продолжительность приступа составляет от пары дней до нескольких недель;
    • остеопороз. Патология связана с низкой плотностью костной ткани вследствие ее неправильного формирования. Боль в коленном суставе при этом тупая и ноющая, убрать ее не так просто. Кости при этой патологии сильно подвержены переломам;
    • ревматоидный артрит. Это системная патология, которая характеризуется воспалением соединительной ткани. Свое активное развитие она начинает при снижении защитных функций организма. Проявляется чувством скованности, которое человек может ощутить после длительного пребывания в состоянии покоя;

    • остеомиелит. Представленная бактериальная патология вызывает достаточно сильные боли сверлящего характера. В области пораженного сочленения краснеет кожа, а дискомфорт усиливается при любом движении. Опасность этого заболевания в том, что его последствием является начало отмирания костного мозга;
    • инфекционные заболевания. Они характеризуются болевыми ощущениями в области коленного сустава, которые проходят после курса лечения антибиотиками;
    • заболевание Паджета. В этом случае костная ткань формируется неправильно, поэтому позвоночник начинает деформироваться. При этой патологии поражаются именно трубчатые кости, которые впоследствии становятся очень хрупкими. Распознать эту болезнь достаточно сложно, так как симптомы могут и не проявляться. Единственное, что может говорить о наличии патологии – это то, что больное колено болит ночью, а в месте поражения ощущается тепло.

    Если боль в коленях была вызвана системным заболеванием или патологией скелета, то полностью избавиться от нее получается не всегда. Однако лечение нужно производить обязательно, чтобы болезнь не развивалась дальше или хотя бы замедлила свое течение.

    Патологические процессы в этом случае могут развиваться как сразу после получения повреждения, так и через некоторое время после него. Можно выделить такие травмы коленного сустава:

    1. Отрыв, надрыв или разрыв связок колена. Эти травмы приводят к появлению синдрома «выдвигания» сочленения. Кроме того, человек чувствует сильную боль, развивается гемартроз сочленения, которое становится нестабильным.
    2. Ушиб. Тут интенсивность болевого синдрома невелика. Каких-либо серьезных последствий после ушиба не остается. Отек, а также гематома обычно исчезают самостоятельно через одну-две недели.
    3. Разрыв мениска. К нему приводит сильный удар в переднюю область коленного сочленения. После того как пройдет острый период патологии, болевой синдром обычно беспокоит больного во время подъема по лестнице, который осуществить достаточно трудно. В области коленного сустава наблюдается небольшой отек.
    4. Перелом. Он появляется при падении с большой высоты или сильном ударном влиянии. Боль при этом сильная, резкая, в пораженной области появляется отек, а кожа бледнеет. Стоять на поврежденной ноге пострадавший самостоятельно не может. Во время перелома слышится хруст и треск, а кость может прорывать кожный покров.
    5. Разрыв сухожилия. Эта травма встречается нечасто, однако она приводит сначала к острой, а потом к ноющей боли. При ходьбе боль левом или правом колене усиливается.
    6. Вывих коленного сустава. В этом случае какая-то из составляющих частей сустава может выходить из него.

    Травма может вызвать хронические заболевания. Подробнее об этом смотрите в видео:

    Большинство патологий коленного сочленения имеют похожие симптомы, поэтому распознать их бывает достаточно трудно. Именно поэтому самолечением заниматься не стоит, так как можно усугубить положение еще больше.

    Боли в коленном суставе, хруст и отек в пораженной области у некоторых людей появляются чаще, чем у других. В группу риска входят те люди, у которых:

    1. Наличие первичных патологий.
    2. Генетическая предрасположенность.
    3. Постоянные спортивные перегрузки колена.
    4. Чрезмерный вес тела.
    5. Травма.
    6. Было оперативное вмешательство на коленном суставе.
    7. Недостаточно хорошее развитие мышечного аппарата коленного сочленения.

    Кроме того, больше заболеваниям колена подвержены женщины, а также люди преклонного и старшего возраста.

    Если человек почувствовал, что у него болят колени, то в срочном порядке ему нужно обратиться к специалисту в таком случае:

    1. У больного уже более двух месяцев появляется ноющая боль, которая не дает спокойно спать ночью.
    2. Если болевой синдром отличается высокой интенсивностью, появляется внезапно.
    3. В коленном суставе при ходьбе слышится хруст.
    4. Колени болят ежедневно, причем в определенное время, при наличии определенных условий.
    5. В коленном суставе время от времени чувствуется неустойчивость.
    6. Если присутствуют дополнительные патологические признаки: сыпь на коже, лихорадка, повышенная температура.
    7. Появилась ноющая боль, которая сопровождается деформацией сочленений, ограничением их подвижности.
    8. Болевой синдром становится постоянным спутником человека.
    9. Появились признаки воспалительного процесса: покраснение кожи, отек, повысилась местная температура в области поражения.

    Уже этих признаков достаточно, чтобы принять решение обратиться к врачу. Затягивая визит, больной увеличивает срок и сложность терапии, а также дает возможность патологии развиваться далее.

    Почему болят колени, большинство причин развития патологического состояния уже понятны. Но характер болевых ощущений может быть разным. Например, в зависимости от вызвавшего ее заболевания боль бывает следующего характера:

    • резкая, острая. Ее вызывает разрыв мениска или связок, реактивный артрит, острая фаза бурсита;
    • тупая, тянущая. Спровоцировать ее может бурсит или синовит;
    • ноющая. Этот тип болевых ощущений характерен для артроза, гонартроза;
    • пульсирующая. Ее человек чувствует при травме менисков или вследствие поражения деформирующим артрозом;
    • жгучая. Она характерна для защемления седалищного нерва, а также туберкулеза костей;
    • колющая. Ее вызывает киста синовиальной сумки. А еще колющая боль характерна для остеопороза, застарелой травмы менисков;
    • сверлящая. Ее вызывает остеомиелит;
    • периодическая. Она появляется, когда у больного развивается воспаление сухожилий или мышц;
    • простреливающая. Ее вызывает защемление нервных окончаний.

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Многие люди жалуются на то, что у них болят колени, что делать при этом они не знают. А ведь когда чувствуется боль и хруст в коленном суставе, необходимо обязательно пройти обследование и начать лечение.

    Диагностика предусматривает использование таких процедур:

    1. Лабораторные анализы крови и мочи.
    2. Биохимический анализ крови.
    3. Пункция костного мозга и синовиальной жидкости.
    4. Мазки на наличие бактериальной микрофлоры.
    5. Артроскопия. Эта процедура используется и как диагностика, и как лечение при болях в сочленении. Делать ее несложно, и длительного периода реабилитации не требуется.
    6. Рентгенография.
    7. МРТ или КТ.
    8. УЗИ.
    9. Денситометрия.

    Если человек ощущает ноющую или тянущую боль в ноге в области колена, прежде всего, он должен обеспечить покой конечности. Лечение в домашних условиях предусматривает прием обезболивающих или противовоспалительных препаратов — Анальгина, Парацетамола, Ибупрофена.

    Снять болевой синдром можно при помощи холодного компресса. Применяется холод, как способ обезболивания, когда причиной болевых ощущений является травма. Конечность обездвиживается и кладется на возвышенность. Когда в области сочленения есть раны, их следует обработать антисептиком. Эти меры не являются полноценным лечением. Их нужно предпринимать только перед визитом к доктору.

    Итак, что делать, если в суставе слышится хруст и чувствуется сильный дискомфорт? Для начала следует узнать почему появляются эти симптомы. Одним из этапов терапии является медикаментозное лечение. Итак, при болях в коленном суставе быстро снять тяжелую симптоматику можно с помощью таких препаратов:

    • антибиотиков (когда дискомфорт вызван вирусной инфекцией);
    • нестероидных противовоспалительных средств — Ибупрофен, Аспирин.

    Лечить некоторые патологии необходимо при помощи операции. При наличии жидкости в полости коленного сочленения ее необходимо удалить. Кисту тоже можно лечить посредством операции или же гидрокортизоновой блокадой.

    Если болят суставы вследствие травмы, то в некоторых случаях приходится делать вправление костей. На пораженное сочленение накладывается тугая повязка, ортез и даже гипс. Лечить конечность нужно не только при помощи таблеток. Часто больному назначается ношение или использование специальных ортопедических приспособлений, чтобы можно было снять нагрузку с колена.

    Лечить системные патологии необходимо комплексно. Боли в коленях в этих случаях приходится лечить при помощи иммуносупрессоров, противовоспалительных средств, глюкокортикостероидов. Для устранения симптоматики гонартроза применяются инъекции лекарственных препаратов в сустав, хондропротекторы.

    Если болит коленный сустав при вставании, слышится хруст, а дискомфорт беспокоит даже ночью, избавиться от тугоподвижности и снять болевой синдром помогут физические упражнения, а также сеансы массажа.

    При этом гимнастику нужно делать, если человеку не очень больно и с позволения врача. Все упражнения выполняются медленно. Резких движений делать нельзя. Если колени при этом сильно болят, то нужно перейти на максимально простые упражнения. Еженедельно нагрузку можно увеличивать.

    В положении лежа или сидя можно делать сгибание и разгибание конечностей, поочередные полуобороты, подтягивание колен к животу, отведение ног в стороны. Закончив комплекс упражнений, надо отдохнуть, после чего перейти к массажу. Эта процедура тоже очень эффективна для избавления от болей.

    Больные колени можно разминать, растирать самостоятельно, но будет лучше, если это будет делать специалист. Для того чтобы избавиться от большинства симптомов, нужно выполнять курс массажных процедур, один сеанс которых длится не более 20 минут. Выполняется растирание внутренней и внешней, а также боковых поверхностей, надавливание на коленную чашечку. Во время выполнения процедур нужно следить за тем, чтобы человеку не было больно.

    В данном видео доктор Одинцов проводит показательный массаж колена пациенту:

    Хруст в коленях, а также болевые ощущения, появляющиеся ночью – это неприятное явление. Почему эти симптомы появляются, уже известно. Однако снять боль и восстановить нормальную функциональность сустава можно не только медикаментами. Сделать это можно в домашних условиях при помощи народных средств.

    Быстро избавиться от патологии не получится. Таким способом нужно лечить колено не менее двух месяцев. Кроме того, нужно найти действительно эффективные средства, которые имеют хорошие отзывы.

    Полезными могут быть следующие рецепты:

    1. В пол-литра кипятка следует засыпать 2 большие ложки травы сабельника, после чего нужно дать ему настояться. Пить средство следует дважды в день по 100 мл. Можно накладывать на больное колено отвар сабельника в качестве компресса на ночь.
    2. Избавиться от болей поможет отвар овса. Для его приготовления надо взять литр воды и стакан зерна. Смесь кипятится, после чего оставляется на ночь для настаивания. За день нужно употребить 2 стакана жидкости, разделив ее на несколько частей. Лечить суставы таким способом нужно 2 недели.
    3. Чтобы снять неприятные ощущения и улучшить кровообращения в пораженной области, можно применить компресс из тертого картофеля и хрена, взятого в равных пропорциях. Он поможет достаточно быстро избавиться от болей. Накладывать компресс надо на больное колено и накрывать чистой тканью. Смыть его следует через 15 минут. Чтобы снять неприятную симптоматику, достаточно всего 10 процедур.
    4. Неплохие отзывы получил и компресс из горчицы, который прикладывается к больной ноге на ночь. Для его приготовления берется столовая ложка горчицы, смешивается с таким же количеством меда и соды. Уже к утру компресс поможет снять сильный дискомфорт.
    5. Если болят коленные суставы, для растирания можно применять настойку горького перца. Половину литровой банки следует заполнить порезанным перцем, а потом залить спирт до самого верха емкости. Настаивать средство нужно неделю.

    Можно проводить самомассаж колена в домашних условиях. Как это сделать, смотрите в видео:

    Если уже известно, почему появились неприятные ощущения, то можно подобрать соответствующие народные методы терапии, которые помогут их снять. Но перед этим следует проконсультироваться с доктором.

    Чтобы коленные суставы долго время оставались здоровыми и функционировали хорошо, необходимо соблюдать простые рекомендации врачей:

    1. Уменьшить нагрузку на сочленение.
    2. Рационально сочетать отдых и труд.
    3. Своевременно лечить любые инфекционные заболевания в организме.
    4. Не допускать переохлаждения конечностей.
    5. После 35 лет желательно начать принимать хондропротекторы.
    6. Во время занятий спортом необходимо защищать суставы наколенниками — специальными ортопедическими приспособлениями для фиксации сочленения.
    7. Важно нормализовать свой вес.
    8. Не последнюю роль в здоровье скелета играет питание. Лучше уменьшить потребление животных насыщенных жиров, белого хлеба, сладостей. Следует ввести в рацион больше клетчатки, растительных масел, овощей и фруктов. Правильное питание не только поможет снять дискомфорт, но и улучшит функциональность суставов.

    Травматолог Виталий Казакевич рассказывает о реабилитации травмированного колена:

    источник