Что делать когда опухло колено при ходьбе болит и хрустит

Болят колени, хрустят колени – неприятные ощущения, возникновение которых может быть спровоцировано физиологическими или патологическими факторами. Если подобная симптоматика регулярна и причиняет дискомфорт, следует обратиться к врачу для прохождения комплексного обследования и определения причин.

Ежедневно коленные суставы подвергаются серьезным нагрузкам: сгибаются, разгибаются, вращаются. В норме их работа не сопровождается какими-либо звуками или болезненными ощущениями.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Хруст в коленях и боль – эти признаки могут появляться при вытягивании конечностей, разгибании, сгибании или во время движения. Не стоит сразу впадать в панику, так как причины могут быть совершенно безобидными. В некоторых случаях колени хрустят, но не болят. Глухой хруст при приседании сопровождает зацеп связок о костную ткань. Если хруст напоминает вакуумный хлопок, это, скорее всего, лопаются пузырьки в синовиальной жидкости. Болезненные ощущения при подобных проявлениях слабые и кратковременные, не доставляют человеку дискомфорта, не препятствуют нормальному движению.

Спровоцировать возникновение неприятной симптоматики могут травмы, растяжение связок, ушибы, системные и суставные болезни. Боль и хруст в колене появляются по таким причинам:

избыточный вес;
тяжёлая физическая работа;
малоподвижный образ жизни;
нарушение гормонального баланса;
воздействие на организм высоких или низких температур;
развитие инфекционного или воспалительного процесса;
аномальное строение сустава;
отложение солей вследствие употребления вредной пищи;
наследственная предрасположенность;
дефицит кальция и коллагена;
естественные возрастные изменения.

Из-за воздействия различных факторов в коленном суставе могут происходить патологические изменения. Хруст появляется чаще, болезненные ощущения становятся более интенсивными.

Почему хрустят колени и болят? Причиной может стать развитие артрита. Термин используют для обозначения воспалений, которые возникают в коленном суставе и сопровождаются разрушением хрящевой ткани. Чаще всего диагностируют реактивный артрит. Развитие патологии может быть спровоцировано переохлаждением, травмами. Самой тяжелой формой заболевания считается ревматоидный артрит, возникающий на фоне некорректной работы иммунной системы. Это состояние очень опасное, так как приводит к разрушительным процессам в суставах.

Хруст и боль в колене – не единственные признаки артрита. Клиническая картина дополняется такими симптомами:

характерные щелчки при изменении положения;
отечность;
появление красных пятен на коже;
гипертермия.

Заболевание сопровождается расслаиванием, истончением хрящей коленного сустава. К причинам его развития относят нарушение кровоснабжения тканей. При гонартрозе возникает сильная боль, которая сковывает движения, а хруст вызван трением костей. Сочленение сустава деформируется, формируются остеофиты, шишки и выросты.

Основа терапии при этой болезни – препараты, действие которых направлено на восстановление и укрепление хрящевой ткани (хондропротекторы). В качестве вспомогательных средств назначают мази и гели с разогревающим эффектом.

Пирофосфат кальция и другие вещества необходимы для формирования хрящевой ткани. При нарушении обменных процессов, чрезмерном употреблении солёной, острой пищи на поверхности хрящей скапливаются кристаллы кальция. Больные жалуются на такие симптомы:

При кальцинозе необходимо откорректировать дневной рацион, свести к минимуму количество вредной пищи, включить продукты, богатые витаминами и минералами. Терапия может предусматривать прием противовоспалительных лекарств, введение заменителей синовиальной жидкости, ударно-волновое воздействие.

Мениски – элементы коленного сустава, обладающие амортизационными свойствами. При ушибах, падениях они могут повредиться, разорваться. В группе риска — спортсмены, люди, у которых уже диагностированы заболевания опорно-двигательного аппарата (саркоматоз, артроз, артриты). Понять, что произошел разрыв мениска, можно, если в колене резко хрустнуло, потом появилась интенсивная боль, которая усиливается при попытке смены положения.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Консервативное лечение менископатии может дать результат, если разрыв незначительный. Пациенту назначают препараты с противовоспалительными свойствами, хондропротекторы. Физиотерапевтические методики стимулируют кровообращение в этой области, улучшая снабжение тканей кислородом и питательными веществами. В тяжелых случаях назначают артроскопию. В ходе операции удаляют поврежденные ткани, делают инъекции заменителя синовиальной жидкости.

Суть патологии — в нарушении кровоснабжения мягких тканей коленного сустава. Хрящи, которые получают из крови питательные вещества и кислород, деградируют, истончаются. Ситуация усугубляется, если колено травмировать, периодически сдавливать или запустить воспаление. Клиническая картина при субхондральном склерозе характерна для многих патологий опорно-двигательного аппарата. Болят и хрустят колени, в суставе происходят деформационные процессы, сочленение утрачивает подвижность. Для облегчения состояния пациенту назначают:

средства с обезболивающим действием;
препараты, стимулирующие формирование хрящевой ткани;
лечебную физкультуру;
электрофорез;
массаж.

С заболеванием часто сталкиваются люди преклонного возраста, в организме которых не хватает гиалина, принимающего участие в образование хрящевой ткани.

При первичном обращении врач собирает анамнез, анализирует клиническую картину. Значение имеют разные факторы: образ жизни, питание, вид деятельности, хронические заболевания, наследственность. На основании полученных данных специалист ставит предварительный диагноз, для уточнения которого назначают ряд диагностических мероприятий:

Если колено хрустнуло и болит, следует обратиться к терапевту. Он занимается лечением реактивного артрита на начальной стадии, остеохондроза у пожилых пациентов. При прогрессировании воспалительного процесса в суставе понадобится консультация ревматолога. В случаях, когда возникновение неприятной симптоматики связано с растяжениями, травмами, забоями, ушибами, нужно посетить травматолога. Если же боль и хруст в коленном суставе появились на фоне избыточного веса, не обойтись без помощи диетолога.

Часто пациенты принимают подобные симптомы за норму, а ведь нужно знать, когда болят и хрустят колени, чем лечить и как устранить неприятные признаки. Для снятия болезненных ощущений используют подручные приспособления, народные средства либо самостоятельно покупают какие-то лекарственные препараты в аптеке. Самолечение опасно для здоровья. Несвоевременное обращение к врачу и, как следствие, отсутствие правильного лечения могут привести к ограничению подвижности и инвалидности.

Терапия определяется индивидуально в зависимости от интенсивности болезненных ощущений, характеристик звука, других симптомов, сопутствующих заболеваний. Результатов можно добиться только при комплексном подходе к лечению патологий опорно-двигательного аппарата. Терапия может включать:

Коленному суставу нужно обеспечить покой. Избегайте лишних нагрузок на нижние конечности, применяйте для фиксации нетугие, эластичные повязки, не допускайте переохлаждения или перегревания организма. Использовать народные средства для домашнего лечения можно только после консультации со специалистом. Важно сначала выяснить, почему болят и хрустят колени, а потом уже принимать меры для устранения неприятной симптоматики.

Если колени хрустят и болят, это не значит, что можно все время лежать или сидеть. Наоборот, следует обеспечить все условия для восстановления подвижности суставов. Чрезмерные нагрузки могут навредить, а вот специальные упражнения и регулярное их выполнение повысят эффективность терапии и быстрее избавят от болезненных ощущений и хруста, предупредят осложнения. Комплекс лечебной физкультуры определяется врачом. Он включает упражнения, направленные на разминание коленного сустава.

В народной медицине тоже найдутся средства, помогающие вылечить хруст и боль в коленях. Они усиливают действие лекарственных препаратов, стимулируют кровообращение в этой области, снимают болезненные ощущения. Компрессы, лечебные ванны, примочки оказывают положительное действие в составе комплексной терапии:

питательный компресс. Измельчить пшеничные отруби, залить их горячим перекипяченным молоком, перемешать до образования однородной кашицы. Компресс наложить на больной сустав, сверху укрыть пищевой пленкой, держать в тепле на протяжении часа. Остатки средства удалить, промыть кожу теплой водой и смазать кремом;
компресс из цитрусовых. Выжать сок из лимона и апельсина, добавить немного подсолнечного масла, тщательно перемешать. В полученную смесь окунуть марлю, отжать и приложить к колену, укутав теплым полотенцем или шарфом. Оставить компресс на несколько часов, а лучше – на ночь;
лечебная ванна. Когда колени хрустят и болят, улучшить самочувствие можно при помощи водных процедур. Горячая ванна с добавлением отваров лекарственных растений, хвои или березовых веток расслабляет, снимает болезненные ощущения, улучшает кровоснабжение тканей;
примочки из пищевой соды. Столовую ложку основного ингредиента развести в теплой воде, перемешать. В средстве смочить марлевую повязку, приложить к больному колену на 15 минут. После примочки кожу обработать питательным кремом с добавлением масляного раствора витамина А;
желатиновый напиток. 20 г желатина развести в 1 л теплой воды, перемешать до однородности. Средство принимать по стакану каждое утро натощак. Оно способствует укреплению связок и менисков;
общеукрепляющий настой. В равных пропорциях смешать измельченную траву тысячелистника, багульника, эвкалипта и зверобоя. Залить смесь кипятком, варить на маленьком огне 10 минут. Готовый настой процедить, остудить, пить по 100 мл 3 раза в день.

Средства, приготовленные по народным рецептам, помогут ускорить выздоровление, насытить организм питательными микроэлементами. Они доступны, безопасны, имеют ограниченный перечень противопоказаний, практически не вызывают побочных эффектов. Если болят и хрустят колени, что делать, подскажет лечащий врач. Без его ведома использовать средства народной медицины не рекомендуется, ведь есть риск усугубить течение заболевания и спровоцировать прогрессирование патологии.

При патологиях, когда хрустят и болят колени, нужна специальная диета. Правильное питание поможет вывести из организма вредные вещества, насытить его витаминами и минералами. Особенно это актуально, если хруст и боль в коленном суставе связаны с лишним весом пациента. Часто причиной появления подобной симптоматики является дефицит синовиальной жидкости. Чтобы повысить продуцирование этого вещества, следует отказаться от вредных привычек, ввести в рацион такие продукты:

молочные (козье молоко, творог, сыворотка);
свежие овощи и фрукты;
хлеб с добавлением отрубей;
морепродукты и жирная рыба (тунец, лосось, семга);
мясо (курятина, говядина, баранина).

Если вы не знаете, когда хрустят и болят колени, что делать, как питаться, обратитесь к диетологу. Исходя из состояния вашего здоровья, симптоматики, причин появления подобных признаков, он составит правильную, эффективную диету. Для восстановления нормального функционирования коленного сустава нужно обогатить рацион продуктами, богатыми витаминами В2, В5, В9, С, коллагеном.

Жирная, жареная, соленая пища в избытке — причина образования отложений на поверхности хрящевой ткани. Ограничьте употребление таких блюд, при готовке отдавая предпочтение запеканию, варке, тушению.

Заболевания, при которых хрустят суставы и болят, встречаются довольно часто у пациентов разного возраста. Им подвержены дети и подростки, взрослые и пожилые. В категории риска — спортсмены, люди, чья деятельность связана с чрезмерными физическими нагрузками на нижние конечности, пациенты с лишним весом, заболеваниями эндокринной системы, органов пищеварения. Игнорирование симптомов может привести к развитию опасных осложнений, частичному или полному ограничению подвижности.

Если колено хрустнуло и болит, следует пересмотреть свой рацион, отказаться от использования обуви на высоких каблуках, вести активный образ жизни, нормализовать вес, снизить физические нагрузки на суставы. Отличной профилактикой осложнений является плавание, йога или аэробика. Своевременное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата – основное условие успешного выздоровления. Соблюдайте рекомендации врача, правильно питайтесь, не занимайтесь самолечением, тогда быстро и легко удастся избавиться от хруста и болезненных ощущений в коленях.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Когда появляются проблемы с суставами, даже повседневная деятельность может стать в тягость, не говоря уже о чрезмерных нагрузках. Болевые ощущения мешают физической активности, тем самым снижая качество жизни пациентов. Но даже такие, казалось бы, незначительные проявления, как хруст и щелчки в суставах, должны обратить на себя внимание и заставить задуматься о состоянии опорно-двигательного аппарата. Такие симптомы со стороны коленного сустава можно встретить даже у детей, не говоря уже о лицах среднего и пожилого возраста. Следовательно, они требуют тщательного анализа, чтобы выяснить, является ли это признаком патологии, и что нужно делать для устранения неприятных ощущений.

Хруст и щелканье в коленях у одних людей возникают совершенно внезапно, а другие даже не могут вспомнить, когда эти симптомы появились, поскольку проводят с ними значительную часть сознательной жизни. Но и те и другие должны понимать, что подобная ситуация не является нормой, а, значит, свидетельствует о каком-то отклонении в работе суставов. И чем раньше будет известно, какие изменения произошли, тем больше вероятности предотвратить прогрессирование патологии. Иногда бывает и так, что щелчки появляются из-за индивидуальных особенностей строения околосуставных тканей – связок, сухожилий, надколенника.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если хрустят колени при приседании, нужно подумать, не подвергаются ли они избыточным нагрузкам (например, при подъеме тяжестей), достаточно ли суставам физической активности, нет ли ожирения, правильно ли подобрана обувь. Это наиболее простые и в то же время важные моменты, играющие роль в развитии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Следующим шагом должно стать рассмотрение возможности появления таких состояний:

Артриты.
Остеоартроз.
Последствия травм.
Гипермобильность суставов.
Врожденные особенности (дисплазии).

Многие не придают значения щелчкам при сгибании колена, так как они не доставляют никаких неприятностей. Казалось бы, если сустав не болит, то и делать ничего не нужно. Но это совсем не означает, что впоследствии не станет хуже. Поэтому следует все же проконсультироваться у врача, чтобы развеять сомнения и исключить патологию.

Узнать, почему щелкают суставы, можно после врачебного осмотра и дополнительного обследования.

Когда хрустят суставы, необходимо определить, сопровождается ли это другими симптомами. Но прежде следует разобраться, когда возникают щелчки. Как правило, они наблюдаются при сгибании колена, когда происходит натяжение сухожилий и смещение надколенника кверху – во время приседания или ходьбы. Кроме того, хруст слышится из-за образования пузырьков воздуха в синовиальной жидкости. Это может возникать и при разгибании сустава, особенно во время активных движений нижней конечностью. Если щелкают суставы из-за интенсивной нагрузки, то после отдыха хруст может исчезать.

Воспалительные изменения в суставах приводят к нарушению состояния хрящевых поверхностей, синовиальной капсулы, состава и количества внутрисуставной жидкости, что предопределяет возникновение хруста. Независимо от происхождения артритов, будут отмечаться местные признаки в области колена:

Боли.
Отечность.
Покраснение.
Повышение кожной температуры.
Нарушение двигательной функции.

При многих заболеваниях, например, ревматоидном артрите, подагре, красной волчанке или ревматизме суставы воспаляются из-за нарушения обменных и иммунных процессов в организме, поэтому для них будет характерна множественность поражения – полиартрит. Каждая из этих болезней сопровождается своими признаками, по которым легко предположить правильный диагноз.

Болевые ощущения в суставе в совокупности с местными признаками воспаления говорят о развитии артрита.

Если щелчки возникают в колене, а со временем сопровождаются болью, то следует задуматься и о возможности развития артроза. Это заболевание имеет дистрофический характер, чаще поражая людей среднего и пожилого возраста. Однако, начальные признаки патологии можно выявить уже после 30 лет. В основном следует обратить внимание на такие симптомы:

Хруст и трение в суставах.
Боли в начале движения – «стартовые».
Деформация сустава, увеличения его в объеме.
Ограничение подвижности: сгибания и разгибания.
Трудности при ходьбе, приседании, спуске или подъеме по лестнице.

Локальных воспалительных признаков при остеоартрозе не будет, а болевой синдром может достигать такой выраженности, что становится невозможно передвигаться без вспомогательных средств (трости). Прогрессирующий характер заболевания часто приводит к инвалидности.

Довольно часто проблемы с коленом возникают из-за травматических повреждений связок, сухожилий, менисков, надколенника. При этом можно четко заметить, когда возникли те или иные симптомы. Их характеристики и степень выраженности зависят от механизма травмы. Как правило, следует обратить внимание на такие признаки:

Боли при ходьбе и опоре на ногу.
Кровоподтеки, ссадины в области колена.
Локальная припухлость.
Болезненность при пальпации.

Если делать специальные пробы с боковой нагрузкой, то при разрыве связок можно заметить явления нестабильности колена. Повреждение менисков сопровождается болью, которая локализуется вдоль суставной щели, чаще с внутренней стороны.

Когда хрустят суставы, необходимо выяснить, не было ли травматических повреждений в спорте или быту.

Если щелкают суставы при отсутствии воспалительно-дистрофической патологии или травм, необходимо исключить возможность дисплазии соединительной ткани. Такое состояние характеризуется чрезмерной растяжимостью связок, сухожилий и капсулы, из-за чего суставы становятся чрезмерно подвижными (гипермобильными). Такие особенности приводят к повышению образования пузырьков воздуха в синовиальной жидкости, что и сопровождается хрустом.

Определить такое состояние можно при разгибании коленного сустава. Если угол между бедром и голенью при этом составляет 10% и более, то можно говорить о слабости соединительно-тканных структур и синдроме гипермобильности. Отсутствие каких-либо жалоб свидетельствует о возможности рассмотрения этой ситуации в контексте конституциональных особенностей пациента.

Чтобы делать окончательные выводы о том, что стало причиной появления щелчков в колене, следует обратиться к дополнительным методам диагностики. Они включают не только инструментальные, но и лабораторные методики, позволяющие установить происхождение симптомов. Чаще всего рекомендуют пройти такое обследование:

Клинические анализы крови и мочи.
Биохимическое исследование крови (мочевая кислота, кальций, ревмопробы, острофазовые показатели).
Анализ синовиальной жидкости.
Рентгенография суставов.
УЗИ колена.
Магнитно-резонансная томография.

Следует также проконсультироваться у ревматолога и ортопеда-травматолога.

Выявить причину хруста в коленях можно после комплексного обследования.

Если у пациента щелкают суставы, лечение будет зависеть от клинической ситуации. Когда отсутствуют какие-либо тревожные симптомы, то можно ограничиться общими рекомендациями профилактической направленности. Но совершенно другая ситуация возникает при выявлении воспалительных или иных повреждений – тогда нужна активная терапия.

Хруст в коленных суставах нельзя оставлять без внимания. Существуют простые правила, которые следует выполнять людям с подобной проблемой, чтобы не довелось иметь дело с более серьезной патологией. Прежде всего следует нормализовать двигательную активность. Чрезмерная нагрузка и гиподинамия – одинаково вредны для суставов. Поэтому рекомендуется выполнять ежедневную утреннюю гимнастику, уделять внимание пешим прогулкам, плаванию. Важно соблюдать технику безопасности в спорте, а также подбирать удобную обувь.

Большое значение отводится правильному питанию и борьбе с лишним весом. Следует обогащать рацион кальцийсодержащими продуктами (молоко, творог, твердые сыры, рыба), свежими овощами, фруктами и зеленью, блюдами, богатыми коллагеном и желатином (холодцы, студни, желе). Необходимо пить достаточное количество жидкости.

При диагностированных заболеваниях важно сразу начинать лечение. В большинстве случаев оно базируется на медикаментозных препаратах. В зависимости от клинической ситуации, может потребоваться использование следующих лекарств:

Нестероидные противовоспалительные.
Хондропротекторы.
Противоотечные.
Сосудистые.
Препараты кальция.
Витамины.

Некоторые состояния требуют специфической терапии, например, ревматоидный артрит, подагра или красная волчанка.

Какие препараты лучше принимать пациенту, скажет врач. Категорически не рекомендуется пытаться вылечить болезнь самостоятельно.

Чтобы улучшить состояние сустава, можно воспользоваться методиками физического воздействия на ткани. Они снимут воспаление, улучшат кровообращение и нормализуют биохимические процессы в поврежденной зоне. Как правило, используют следующие процедуры:

Магнитотерапия.
УВЧ-терапия.
Электрофорез.
Парафинотерапия.
Бальнеотерапия.

Оптимальный комплекс лечебных методов назначается лечащим врачом после консультации физиотерапевта. Следует пройти весь курс процедур для получения хорошего результата.

Сложно представить адекватную терапию патологии опорно-двигательного аппарата без лечебной гимнастики. Щелчки в коленном суставе также требуют специальных упражнений. При регулярном выполнении физкультура помогает не только уменьшить симптомы, но и вовсе избавиться от них. Рекомендуют выполнять такие упражнения:

Лежа на спине, выполнять движение «велосипед» и «ножницы».
Из того же положения попеременно сгибать ноги в коленях, приводя их к животу.
Сидя на стуле, положить руки на колени и быстро потряхивать ногами.
Стоя, опираясь о спинку стула, проводить вращательные движения коленными суставами внутрь и наружу.
Делать приседания, удерживаясь за спинку стула.

Лечебная физкультура помогает укрепить связки, натренировать мышцы, что стабилизирует коленный сустав и способствует устранению хруста.

Необходимо с должным вниманием относиться к щелчкам в колене, поскольку они могут свидетельствовать о различной суставной патологии. Чтобы поставить правильный диагноз и определить оптимальную лечебную тактику, следует обращаться к врачу.

Опухшее колено доставляет много неприятностей. Припухлость в районе колена может быть вызвана:

травмой;
обострением артрита (воспаления сустава).

Воспалительный процесс в суставе может быть запущен:

Переохлаждение является дополнительным фактором, ухудшающим состояние травмированного колена.

В качестве первой помощи при возникновении отечности в области колена необходимо сделать следующее:

наложить тугую повязку на пораженное место, чтобы ограничить его подвижность;
принять болеутоляющее средство, если на него нет аллергии.

Достаточно легко определить отечное состояние колена, вызванное травмой. Если отек не связан с травмой, для выяснения причины заболевания необходимо обратиться в медицинское учреждение и обследоваться. При этом используют такие методы, как:

рентгеноскопическое исследование (не делается при повреждениях мягких тканей);
артроскопия, при которой исследуется внутреннее состояние сустава;
томография (МРТ);
электроренгенография;
анализ крови;
пункция сустава.

Пункция сустава — процедура достаточно болезненная, но с большой долей вероятности позволяет отличить аллергический артрит от инфекционного артрита. В зависимости от типа заболевания назначается лечение.

Наиболее часто в повседневной жизни приходится сталкиваться с повреждением колена, вызванного спортивной или бытовой травмой.

Травмы коленного сустава бывают следующих типов:

ушибы;
вывихи;
разрыв связок;
повреждение мениска.

При повреждении мениска ощущается резкая боль при попытке разогнуть ногу в колене.

Если повреждены связки, голень становится подвижной.

При вывихе колено выглядит деформированным.

Если боли в колене сильные, следует применять болеутоляющие средства (аспирин, парацетамол, ибупрофен) и пользоваться при ходьбе тростью.

При простом ушибе достаточно наложить давящую повязку и применять комплекс восстановительных процедур.

Если диагностирован вывих, необходимо сначала вправить сустав, а далее применять процедуры как при обычном ушибе.

При разрыве связок и повреждении мениска необходимо хирургическое вмешательство. Назначаются противовоспалительные препараты и антибиотики. Для снятия отека и восстановления двигательной активности сустава обычно используются следующие процедуры:

питание, содержащее витамины и аминокислоты;
ванночка из трав;
теплый компресс из отвара трав;
массаж с использованием специальных мазей и гелей на основе трав.

Рекомендуется использовать травы, активизирующие обменные процессы в поврежденных тканях:

Хорошо помогают снять отек мази, подобные Троксевазину. Примочки из глины помогут справиться с легкими припухлостями.

Если травму не вылечить до конца, может развиться бурсит, разновидность артрита. При этом наблюдается воспаление околосуставной сумки.

Колено на ощупь горячее и болезненное, под кожей нащупываются уплотненные комочки. Иногда полностью нарушается способность передвигаться.

Лечение обычно занимает больше недели и состоит из:

приема противовоспалительных препаратов;
приема обезболивающих препаратов;
обездвиживания коленного сустава;
применения тепловых процедур.

Иногда требуется хирургическое вмешательство.

Лечение необходимо проводить до исчезновения всех симптомов заболевания, иначе придется иметь дело с хроническим бурситом.

С некоторой натяжкой к травме можно отнести отек в области коленного сустава, вызванный укусом насекомого. В этом случае следует принять стандартные меры:

удалить жало;
промыть ранку при помощи хозяйственного мыла;
чтобы уменьшить зуд и боль, приложить лед или смочить место укуса раствором пищевой соды;
принять антигистаминные препараты.

Инфекционный артрит может быть:

первичным, инфекция заносится при травме колена;
вторичным, инфекция попадает в сустав в результате общего заболевания организма.

Артрит бывает острым и хроническим. Острый артрит проявляется резким покраснением колена, может подняться температура тела. Нога находится в полусогнутом положении, ее больно разгибать. При хроническом артрите симптомы несколько сглажены.

Для лечения инфекционного артрита следует провести ряд обязательных процедур:

необходимо обратиться в медицинское учреждение, сделать анализы и подобрать соответствующие антибиотики.
наложить гипсовую повязку, чтобы обездвижить сустав;
провести полный курс лечения антибиотиками, чтобы уничтожить инфекцию, вызывающую воспаление;
применять обезболивающие и противовоспалительные препараты;
применять препараты, повышающие сопротивляемость организма.

Лечение острого инфекционного артрита проводится только в больничных условиях.

Аллергический артрит, его также называют полиартритом, возникает при попадании в организм вещества, вызывающего аллергическую реакцию. Отечное состояние колена сопровождается типичными аллергическими реакциями – крапивницей, тошнотой, бронхоспазмом и так далее.

Как правило, воспалительные явления в колене достаточно быстро проходят и не требуют применения восстановительных процедур, описанных выше.

Для лечения используют антигистаминные препараты (димедрол, супрастин) и хлорид кальция. В особо тяжелых случаях применяют кортикостероиды.

Если вас беспокоит ушибленное колено, рекомендуем обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность разрыва связок или повреждения мениска.

Если у вас опухло колено и вы уверены, что отек не связан напрямую с травмой, обязательно обращайтесь к врачу. Вовремя поставленный диагноз позволит правильно подобрать лечение, чтобы заболевание не превратилось в хроническую болезнь.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

источник

При ходьбе, подъемам по лестницам, можно долго не замечать проблем, пока они не начнут сопровождаться сильными болями. Хруст в коленях при движениях является сигналом – в суставе при повышенных нагрузках начинаются опасные трансформации. Важно знать, почему они происходят, что становится причиной, как устранить патологические изменения. Это поможет вовремя обратиться за помощью, избежать проблем.

От давления массы тела, постоянного движения – ходьбы, приседаний, бега – коленные суставы организма испытывают перегрузки. В здоровом состоянии они являются амортизаторами, благодаря наличию синовиальной жидкости, хрящевой ткани. Хруст в коленях – это признак происходящих изменений. Его возникновение считается безопасным по физиологическим причинам, когда:

проявляется врожденное ослабление связок;
в полости лопаются пузырьки внутри синовиальной жидкости;
происходит быстрый рост костей, задевающих за связки.

Опасной проблемой становятся поражения суставов, когда у них появляется нехватка питательных веществ. Нарушается взаимодействие между структурами – надколенником, большеберцовой костью, имеющей плоскую поверхность для скольжения, бедренной. При хрусте наблюдается:

растяжение оболочки синовиальной сумки;
повреждение клеток хрящей;
отсутствие суставной смазки;
растяжение связок.

Причины, при которых может появляться хруст в коленных суставах, – ожирение, резкие перемещения при наличии малоподвижного образа жизни. Патологии способны вызывать болезни. Хрустят колени в случае:

подъема тяжестей;
употребления вредной пищи – острой, соленой;
хождения на высоких каблуках – изменяется свод стопы;
ритмических нагрузок;
нервного напряжения;
стресса;
ревматоидного артрита;
повреждения мениска;
гонартроза;
опухолей;
переломов, вывихов;
нарушений выработки гормонов;
дефицита кальция;
слабых связок;
недостатка витаминов.

Хруст при сгибании суставов коленей – признак воспалений, изменений хрящевой ткани. В больной области происходит увеличение нагрузки, начинаются дистрофические процессы. Причины, вследствие которых хрустят колени при сгибании, связаны с болезнями, образом жизни. С поражением структур:

возникает трение суставных поверхностей;
утрачивается возможность удерживать влагу;
начинается воспаление синовиальной сумки;
прогрессирует деформация хряща;
уменьшается количество смазки.

Появление хруста при выполнении такого движения характерно для людей пожилого возраста. Происходит это вследствие физиологических изменений сустава. Возможная причина хруста – наследственные заболевания органов движения. Не исключены нарушения обменных процессов, плохая экология. Нередко у спортсменов хрустят колени при приседании при выполнении упражнения под нагрузкой. При этом может:

воспаляться синовиальная оболочка;
разрушаться хрящевая ткань;
изменяться питание;
увеличиваться сила трения поверхностей.

Важно обратить внимание на проблемы с суставами у подростков. Для этого возраста характерны изменения организма, его активный рост. Хруст может свидетельствовать о сильной растяжимости связок. Возможно отставание роста мышц от костей. Если хрустят колени при приседании и вставании у подростка, ситуация нормализуется по мере формирования связочного аппарата. Для профилактики хруста становятся важными задачи:

сокращать физические нагрузки;
обеспечивать правильное питание;
употреблять комплексы витаминов;
исключать перенапряжение.

Встречаются случаи, когда хруст возникает без появления болевых ощущений. Одна из причин явления – особенность функционирования синовиальной сумки колена. Среди компонентов ее жидкости – газ диоксид углерода. Во время движения:

изменяется давление в суставной сумке;
увеличивается количество пузырьков;
они лопаются со щелкающим звуком.

Хруст в коленях при разгибании без боли встречается при изменениях тканей костей и мышц в пожилом возрасте. Характерен он для гимнастов, акробатов, демонстрирующих гибкость и растяжку. Связки, которые поддерживают работоспособное состояние здорового сустава, у них позволяют производить увеличенную амплитуду движений. Это состояние имеет врожденную причину. Для таких людей характерной является:

слабость суставов, связок колена;
нарушения соединительной ткани.

Первый врач, к которому приходит пациент с жалобой на щелчки в коленном суставе при разгибании – терапевт. Он занимается лечением легкого реактивного артрита, остеоартроза в пожилом возрасте. После опроса, сбора анализов, ставится предварительный диагноз причины хруста. При необходимости, после дополнительных аппаратных исследований, больного отправляют на консультацию к врачам другого профиля.

К кому обратиться при хрусте, скрипе или треске в коленях? Это зависит от предварительного диагноза и симптомов болезни:

Ревматолог проводит лечение воспалений сустава, соединительной ткани. К нему обращаются при опуханиях, покраснениях, болях коленей, наличия патологии по результатам анализов.
Травматолог оказывает помощь при деформации костей, поражении хрящей колена.
Диетолог дает рекомендации по изменению рациона при отклонении веса от нормы.

Процесс определения заболевания колена начинается с опроса больного. Врач выслушивает жалобы, уточняет наличие прошлых травм. Важные моменты – условия работы, занятия спортом, физическая активность. Главные задачи доктора при диагностике хруста:

уточнение сопутствующих заболеваний;
выяснение наследственных факторов;
направление на анализы крови, мочи;
предварительная постановка диагноза.

При необходимости, для уточнения состояния пациента, проводятся дополнительные аппаратные обследования колена. Они определяют наличие жидкости в суставе, изменения костей, тканей. Диагностика причин хруста в колене включает:

рентген;
ультразвуковое исследование;
артроскопию колена;
компьютерную томографию;
анализ синовиальной жидкости;
магнитно-резонансную томографию;
радионуклидные исследования.

Чтобы тревожные симптомы не доставляли неприятностей, необходим комплекс мероприятий. При этом важно устранить причины, по которым коленный сустав хрустит и болит, восстановить двигательные функции после проведенного лечения. Для оздоровления потребуется:

соблюдать диету, которая будет своей при ожирении, подагре, нарушениях обмена кальция и фосфора;
вылечить диагноз, вызвавший поражение коленного сустава;
обеспечить покой.

Помочь пациенту избавиться от хруста в коленях, улучшить состояние способно выполнение комплекса мер:

прием лекарственных препаратов;
местное использование мазей, компрессов;
употребление витаминов;
массаж;
лечебная физкультура;
физиопроцедуры – магнитотерапия, лазер, ультразвук;
снижение нагрузок на суставы;
грязелечение;
занятие плаванием;
инъекция с заменителями суставной жидкости;
хирургические операции;
меры профилактики.

Можно улучшить движение коленного сустава, уменьшить болевой синдром, хруст, если использовать при лечении мази. Врачи назначают препараты, имеющие свое целебное действие. Хруст в колене при сгибании уменьшится, если использовать нестероидные противовоспалительные средства. Важно учесть противопоказания к применению. Эти мази уменьшают отек, снимают воспаление, купируют боль. Популярные средства:

Мази от хруста в коленях имеют и другой механизм действия:

согревающие – улучшают кровоток, питание хрящей, костных тканей, расширяют сосуды, активизируют обменные процессы – Випросал, Апизартрон, Эспол, Наятокс;
способствуют гибкости суставов, восстановлению хрящей средства, содержащие глюкозамин, хондроитин, коллаген – Хондроитин, Хондроксид, Артрин.

Выполнение комплекса упражнений помогает поддержать тонус мышц, которые не дают деформироваться, перетираться коленному суставу. Есть рекомендации начинать гимнастику утром, находясь в кровати. Для этого следует:

потянуться руками, ногами;
лежа на спине сгибать колени, осуществлять скольжение, не отрываясь от матраса, не менее 20 раз;
медленно, не торопясь, выполнить упражнение «велосипед» вперед и назад.

Хорошо, если комплекс лечебной физкультуры будет проходить под наблюдением инструктора. Самостоятельное выполнение упражнений можно продолжить дома. Удобно делать их с помощью стула:

сесть, руки положить свободно, потрясти суставами коленей, считая до двадцати;
держась за спинку, присесть 10 раз, задерживаясь внизу на 2 секунды;
опираясь на стул, делать вращение коленями в обе стороны по 8 раз.

Хруст в коленном суставе не доставит неприятностей, если регулярно проводить массаж. При его помощи усилится кровообращение, улучшится подвижность. Хорошо, если процедуру сделает специалист, но и осуществление ее своими руками даст не менее эффективный результат. При самомассаже коленного сустава каждое движение нужно выполнять по 7 раз. Действенность усилится, если дополнительно использовать:

согревающие мази;
крема с пчелиным, змеиным ядом.

Начинается и заканчивается процедура легкими поглаживающими движениями, которые выполняются сначала над суставом, а потом на нем. Массаж от хруста включает приемы:

круговые вращения ладонями в обе стороны;
нажимания с передвижением по кругу выступом согнутого большого пальца;
постукивания подушечками пальцев;
поступательные движения ребром ладони по ходу часов и обратно.

Комплекс мероприятий для лечения хруста суставов может включать рецепты народной медицины. Важно выполнение процедур согласовать с доктором. Если скрипят колени, можно втереть состав из одинаковых частей помидора, оливкового масла, или сделать домашнюю мазь. Вещества во время приготовления смешиваются, настаиваются несколько часов. По рецепту в мази содержатся равные пропорции:

В лечении хруста в коленях народными средствами можно применить компресс из пяти ложек растительного масла и одной лимонного сока. Состав на салфетке накладывают на сустав, выдерживают час. Процедуру проводят перед сном, на ночь укутывают теплом. Рекомендуют от хруста пить в течение недели лесной напиток. Приготовленный состав используется за два раза – утром и вечером. По рецепту следует:

вымыть еловую шишку;
опустить в стакан кипяченой воды;
оставить на ночь.

Можно избежать появления неприятных симптомов, если внимательно отнестись к здоровью своих суставов. Простой способ – снизить на них нагрузку. Для этого есть несколько методов:

избавиться от лишнего веса;
женщинам не злоупотреблять ношением обуви с каблуками;
периодически отдыхать при физических нагрузках на работе, в спорте;
при опоре на колени пользоваться наколенниками;
чаще активно двигаться при сидячей работе.

Необходимые мероприятия для профилактики хруста в коленях:

исключение переохлаждений;
при усталости – применение массажа, компрессов;
регулирование рациона полезными продуктами;
прием витаминов;
контроль веса;
лечение инфекций, эндокринных заболеваний;
проведение физиопроцедур;
утренняя суставная гимнастика;
занятия плаванием;
увеличение количества выпиваемой воды;
лечебная физкультура;
пешие прогулки.

источник

Отек колена может проявить себя в самый неподходящий момент. Вы считали когда-нибудь, сколько раз за день вы делаете это движение? Нет? А это потому, что вас не беспокоил сустав, который за это движение отвечает. Присели – встали, поднялись или спустились по лестнице. Не чувствуете и не считаете? Отлично! Значит ваш коленный сустав в норме. Да, да. Ваш коленный сустав выполняет массу работ за день и пока с ним все в порядке, вы его не замечаете.

Но вот вдруг опухло колено без ушиба и болит, и вы мучительно начинаете вспоминать – вроде же не было ударов по колену, а болит. А что делать, когда опухло колено, при ходьбе болит и хрустит, не давая возможности присесть на стул без упоминания о нем? Хрусти-и-ит! А если опухает колено, но не болит, то ведь тоже приходится задуматься к чему бы это.

Некоторые думают, что если не болит, но произошел отек колена, то ерунда – пройдет. Может и пройдет, а может и нет. Самое главное, что появилась проблема, в которой обязательно следует разобраться, если хотите чтобы коленный сустав не потерял подвижность. А такое вполне может произойти.

Следует понимать, что строение коленного сустава соответствует самому крупному суставу человеческого организма, то есть это сложный шарнирный механизм. Причем его сложность обуславливается огромными нагрузками, которые он способен выдержать и множеством выполняемых движений. Для примера профессиональный спортсмен тяжелоатлет может приседать со штангой весом в 300 – 400 килограмм, а возможно и больше. С другой стороны коленный сустав может выполнять и сложные вращательные движения, как это наглядно видно на примере катания фигуристов.

В связи со сложностью и многообразием выполняемых задач коленный сустав состоит кроме костей из большого количества сухожилий, связок и мышц, которые пронизывает большое количество нервных волокон управляющих всеми действиями и кровеносных сосудов, несущих питание клеткам этих связок и мышц. Конечно, это упрощенное видение коленного сустава, но для того, чтобы разобраться с вопросом, почему опухает колено, этого достаточно.

Так получается, что область коленного сустава уязвима для различных травмирующих внешних воздействий. Это и неожиданные столкновения с препятствием в узких проходах, и падения на колени и даже переохлаждения. Любое создание травмирующей ситуации может привести к неприятным последствиям.

Вы можете не обратить внимание на легкое соприкосновение с препятствием. Просто не возникнет болевых ощущений. На самом деле боль не всегда сопровождает отек колена на начальном этапе развития проблемы. Из-за внешнего воздействия в тканях коленного сустава начинает накапливаться суставная жидкость. Сначала это можно даже не заметить, поскольку нет никаких ощущений. Но в какой-то момент времени собравшаяся жидкость начинает оказывать давление на коленную чашечку и возникает боль.

Кстати о хрусте. Хруст в колене иначе называется крепитация. Звука хруста возможно и не будет слышно, но будет присутствовать ощущение этого звука.

К основным причинам возникновения отека колена принято относить следующие:

тендинит. Это воспаление сухожилий, которые представляют собой толстые тканевые волокна, предназначенные для крепления мышц к костям. С одной стороны они как бы “приклеены“ к костной ткани, а с другой “вплетены” в мышечную ткань. Воспаление или травма сухожилий приводит к отеку коленного сустава и к болевым ощущениям.
физическое травмирование связок коленного сустава, как правило, приводит к их (связок) растяжению или разрыву что и сопровождается резкой болью и отеком. Такая ситуация достаточно характерна для профессиональных футболистов.
бытовой ушиб колена, в результате чего обычно появляется покраснение, сопровождаемое опуханием сустава и болевыми ощущениями.
остеопороз коленного сустава, который в зависимости от степени сопровождается болями и опуханием.
смещение коленной чашечки также часто приводит к неприятным ощущениям и боли.
артрит (септический и ревматоидный) всегда характеризуется опухшими коленями и болевыми ощущениями ноющего типа.
бурсит, а также воспаление суставной сумки сопровождается явным отеком и резкой болью при сгибании больной ноги в колене.
подагра характеризуется периодическими отеками как будто без причины и такими же внезапными восстановлениями до нормы. Весь этот процесс сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Имейте в виду, если колено опухло и болит, не ждите чуда или проблем, а отправляйтесь к врачу на прием . Однако такая ситуация может произойти вечером после окончания рабочего дня в поликлинике. Если отек сопровождает острая боль, которую невозможно терпеть, то вероятно следует поехать в круглосуточную травму, которые есть практически в любом городе.

Чаще всего коленный сустав просто отекает, что сопровождается слабыми болевыми ощущениями. В этом случае вроде как по скорой ехать нет смысла, но доврачебная помощь все же может быть оказана. Для этого случая можно сделать следующее:

прежде всего покой для травмированного сустава;
на время порядка 20 минут можно приложить к месту отека холодный компресс (например, со льдом из морозилки);
сделать йодовую сетку на поверхности коленного сустава.

Эти простые действия помогут утихомирить процесс до следующего дня, до похода к врачу. При необходимости врач выпишет направление на МРТ или КТ (компьютерная томография), а возможно и на анализ крови, если будет подозрение на инфекционные причины возникшей проблемы.

Прежде всего, стоит отметить, что статистика явно указывает на категории людей, которые имеют повышенные риски получить и отек колена и боль:

люди с повышенным весом, поскольку их коленные суставы находятся в любой момент в перегруженном состоянии;
люди, имеющие ежедневные большие физические нагрузки на коленные суставы;
женщины в возрасте за 40 лет (это связано с физиологией);
люди с малоподвижным образом жизни (теряется мышечная гибкость);
люди, имеющие анатомические особенности, приводящие к проблемам с коленными суставами (например, люди с плоскостопием).

Так вот, большинство врачей сходу рекомендуют лекарственные средства типа Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол. А еще лучше, когда люди ищут “одну большую таблетку и чтобы сразу стало легче”. Так не будет.

Константин Монастырский

А вы слышали, что такое функциональное питание? Нет? А зря. Дело в том, что фраза: ”Мы то, что едим” появилась не случайно. Проблемы с лишним весом, со здоровьем напрямую связаны с системой питания, которая изменилась за последние сотни лет и не в лучшую сторону. Термин функциональное питание использует выходец из СССР Константин Монастырский, который уже длительное время живет в США. Он в свое время окончил Лвовский мединститут и имел собственные проблемы в виде лишнего веса и диабета. В связи с собственными проблемами погрузился в изучение темы и нашел выход.

Собрав материал, Константин написал несколько весьма толковых книг, где все разложил по полочкам. Причем книгу под названием Функциональное питание Константин Монастырский в России и других странах бывшего СССР дает бесплатно, о чем лично пишет в самом начале одной из своих книг.

К рекомендациям из книги Монастырского “Функциональное питание” можно добавить на начальном этапе их применения народные средства. Однако вы должны понимать, что “бабушкины” рецепты не всегда и не всем подходят. То есть один и тот же рецепт не имеет повторяемости для всех и каждого. Тем более, что экология сильно изменилась и те травы, которые раньше работали в указанном варианте, теперь могут работать в другом или вообще не работать. Нужно пробовать.

Рецепт 1
Чтобы снять отек и боль можно использовать теплые (не горячие, а теплые – пробовать локтем) травяные ванночки. Использовать следующие травы: сабельник, мята, пихта, эвкалипт.

Рецепт 2
Если врач не запретил, то используйте для разминки коленного сустава круговые движения. При этом воспользуйтесь стандартными кремами – Троксевазин, Софья или им подобными.

Рецепт 3
Приготовить в равных количествах листья подорожника, белокачанной капусты и цветки конского каштана. Растереть до однородной массы и накладывать в виде компресса на больное колено (выдерживать компресс 4 – 6 часов).

Можно выполнять самомассаж коленного сустава:

источник

Отек коленного сустава всегда является признаком патологии и требует обязательного своевременного лечения. Особого внимания требуют случаи, когда наблюдается опухлость, но не болит само колено и пациент продолжает активно самостоятельно ходить. Как правило, речь идет об обострении старых травм. Опухший коленный сустав является обязательной причиной для посещения врача, но всегда можно постараться облегчить состояние пациента, если знать, что делать.

Почему опухло колено, болит при сгибании и ходьбе, а также какие способы терапии будут наиболее эффективными в каждом индивидуальном случае сможет рассказать только врач после обязательного осмотра и полученных результатов обследования, например УЗИ отличающегося опуханием сустава. Ведь причины и лечение самого заболевания должны соответствовать между собой, а значит, необходимо определить этиологию нарушения, а затем только подбирать варианты медикаментозного, физиологического или оперативного способа терапии.

В медицинской практике имеется несколько категорий факторов, способствующих развитию заболевания.

Правильное определение причины заболевания позволяет подобрать наиболее эффективное лечение и своевременно его начать.

Отечность колена может быть следствием ушиба или обострением ранее перенесенной травмы. Заметным опуханием сустав может отличаться не только вследствие перелома и повреждения связок, но и после обычного падения. Как правило, в таких случаях появляется гематома и болезненность в области колена, усиливающаяся при ходьбе, а также необходимости согнуть или разогнуть поврежденную ногу. Из наиболее распространенных травм при занятиях бегом стоит выделить:

Повреждение мениска (хряща, который прикреплен к суставу колена и его сухожилиям) с разрывом связок. Разрыв мениска обуславливает мгновенное опухание колена и появление сильной боли.
Вывих коленной кости, что провоцирует растяжение связок и нарушает их целостность.
Разрыв связок, о котором может свидетельствовать резкий и сильный отек сустава, сопровождающийся очень сильной болью.
Нередко у пациентов болит и хрустит сустав из-за смещения коленной чашечки. В таких случаях пациент не может полностью выровнять конечность.

Определить степень нарушения целостности сустава может только врач.

Наблюдение патологии, что сопровождается болезненными ощущениями возможно и без предшествующего травмирования сустава.

Если колено опухло без ушиба и болит при передвижении, то причина заболевания может скрываться в проникновении в суставные ткани каких-либо патогенных микроорганизмов, вызывающих изменения в структуре костных тканей и вязок. В таких случаях крайне важно не допустить развития гнойной формы патологии. Как правило, инфекционная симптоматика наблюдается при артритах, бурситах и синовитах. При воспалении сухожилий врач может диагностировать развитие тендинита.

Больно ходить может и пациенту после воздействия аллергена. Это может касаться укусов мошек, комаров или любых других насекомых.

Отдельно опухшее колено может быть спровоцировано использованием аптечных мазей или гелей, на компоненты которых у пациента имеется индивидуальная непереносимость.

Данная патология обуславливается нарушением непроницаемости капиллярных сосудов, из-за чего в межклеточное пространство тканей попадает жидкость и белок.

Это может быть новообразование доброкачественного или злокачественного типа, которое требует незамедлительного врачебного вмешательства со скрупулезным выполнением всех последующих рекомендаций самим пациентом.

Как правило, в таких случаях опухлость над коленом не сопровождается болью на первых стадиях развития, но может приносить дискомфорт при дальнейшем увеличении опухолевого образования.

Припухлость без травмы может быть вызвана развитием аутоиммунных заболеваний, при которых защитная функция организма отторгает собственные ткани, как чужеродные и способствует их повреждению, например, развитие ревматоидного артрита. В таких случаях имеют место воспалительные процессы, а своевременное лечение позволяет сохранить максимальную целостность костных тканей сустава.

Опухают колени также при резких движениях после длительной сидячей работы, при наличии чрезмерного лишнего веса у пациента, а также патология может быть спровоцирована резким увеличением физических нагрузок на ноги.

От увеличивающейся нагрузки коленный сустав, как правило, болит и хрустит, если разгибать и сгибать ногу. Крайне важно исключить риск развития воспалений.

При повреждениях колен врач особое внимание уделяет риску наличия таких заболеваний, как подагра (мочевая кислота скапливается в области колен, провоцируя воспаление) или развитие сахарного диабета. Нарушение обменных процессов в области колен приводит к излишнему накоплению воды и натрия, что обуславливает набухание клеток кожного покрова.

Длительное пребывание на холоде или купание в воде с температурой ниже 20 градусов может стать причиной отека тканей в коленном суставе. При подобных повреждениях наблюдается покраснение кожного покрова, боль и ограничение самостоятельного передвижения. Регулярное переохлаждение суставов, сопровождающееся травмами и серьезными физическими нагрузками может привести к артрозу – патологическому изменению хрящевой структуры самого сустава. В таких случаях боль появляется после длительной ходьбы или других нагрузках, а желание согнуть колено приводит к характерному скрипу.

Обращения за помощью к квалифицированному специалисту в любом случае должно проводиться как можно раньше. Это позволит не допустить поражения костного мозга и сохранить возможность полноценного самостоятельного передвижения после устранения самой причины патологии.

Сильная боль в колене и его отечность могут наблюдаться и в послеоперационный период как временный побочный эффект предпринятого лечения с хирургическим вмешательством.

Сама процедура заключается в использовании эндоскопа (специальный медицинский прибор с небольшой трубкой, которая проникает к коленному суставу через разрез на кожном покрове), например, для восстановления целостности мениска.

Возможные отеки должны пройти самостоятельно уже в ближайшие несколько суток.

В противном случае необходимо обратиться к врачу для установления истинной причины сохраняющегося отека, особенно если он сопровождается болью. После такого оперативного вмешательства важно ограничить движения больной ноги, а для ходьбы использовать трость или костыли, чтобы изолировать конечность от нагрузки.

Речь идет об операции по замене поврежденного коленного сустава на искусственный имплант. Незначительная припухлость в области шва не является патологией, но если отек не уменьшается на протяжении 10 суток после операции, необходимо осмотр врачом для исключения аллергической реакции, инфекционного поражении или наличия инородного тела.

Чаще всего с жалобами, что отекают колени, к врачам обращаются профессиональные спортсмены, а также люди с ненормированной физической нагрузкой на суставы. Отдельно следует выделить пациентов, у которых частые травмы колен сопровождаются длительными переохлаждениями и отсутствием правильного лечения самой патологии. Нередко коленные суставы могут опухнуть из-за наличия лишнего веса, поскольку он обуславливает увеличение нагрузки на коленные суставы и может спровоцировать их опухание.

Слабые суставные связки также могут иметь наследственный характер, поэтому требуют особого внимания и проведения обследований еще в детском возрасте с последующим избеганием чрезмерных нагрузок и регулярных занятий спортивным бегом. Внимание состоянию коленных суставов также стоит уделять людям с малоподвижным образом жизни, у которых имеется недостаточная гибкость мышц, а также пациентам с плоскостопием и разной длиной нижних конечностей.

Проявление дискомфорта при ходьбе, а также наблюдение ситуации, когда колено болит при сгибании и разгибании, не является обязательным признаком самой патологии.

При проведении осмотра врач должен обратить внимание на следующие признаки:

окружность коленного сустава заметно увеличена в размерах (нередко сильно);
повышенная температура тела в месте опухания;
ограниченность возможности движения конечностью из-за повреждения сустава;
наличие гематом;
болезненные ощущения при надавливании;
имеются признаки интоксикации (отравление организма ядовитыми веществами).

Если боль и опухлость колена наблюдается без предшествующей этому травмы, проблема может обуславливаться развитием опасных аутоиммунных воспалений, при которых обязательна своевременная консультация врача.

Чтобы не допустить развития осложнений, лечение опухшего колена должно проводиться соответственно установленным причинам самой патологии. Для этого при наблюдении первых же симптомов заболевания, следует пройти консультацию у терапевта или педиатра (для меленьких пациентов), который после составления анамнеза порекомендует, к какому врачу обращаться дальше.

Например, при подозрении воспалительных процессов и развития аутоиммунных заболевания необходим осмотр и обследование кардио-ревматологом, а при сильных ушибах – травматологом.

Для детализации и уточнения степени развития патологии обследование обратившегося пациента может заключаться в проведении:

ультразвуковой диагностики (УЗИ), что позволяет обнаружить все нехарактерные изменения в области коленных суставов;
магнитно-резонансной томографии (МРТ) или компьютерной томографии (КТ), что позволит оценить общее состояние сустава и исключить возможные осложнения;
рентгенографии, что может назначаться в проекции для отслеживания возможных изменений;
пункции синовиальной пластины, позволяющее проверить наличие в суставах патогенных микроорганизмов (вирусных инфекций);
артроскопии или оперативного вмешательства для определения патологических нарушений и их устранения.

Использование тех или иных методов диагностики может определять исключительно квалифицированный врач с обязательным учетом особенностей организма самого пациента.

Если заранее знать, как снять отек и помочь пострадавшему в первые минуты после травмы, то можно предотвратить не только увеличение самого отека, но и не допустить развитие дальнейших осложнений. При этом предоставление доврачебной помощи (до приезда бригады) имеет несколько обязательных правил:

Ограничить подвижность травмированного колена путем накладывания тугой повязки.
Снизить степень боли можно за счет аптечных обезболивающих средств.
Прикладывание теплого компресса (согревающая мазь или грелка с теплой водой) позволяет восстановить циркуляцию крови, восстановить состояние самого сустава и расслабить мышцы.
Использование холодного компресса (специальные охлаждающие мази или пакет со льдом) дает возможность уменьшить боль и снять сам отек.

Если опухло колено и болит нога при попытке передвижения, а также при отсутствии такой боли, необходимо доставить пациента в ближайшую больницу для предоставления профессиональной медицинской помощи и назначения подходящего лечения.

Необходимость обратиться к врачу и скрупулезного выполнения всех его предписаний обусловлена разной этиологией нарушения, а также серьезными отличиями самой терапии. К примеру, согревающие компрессы могут спровоцировать еще большее распространение воспалительных процессов. А использование холодных компрессов считается эффективным только первые несколько часов после самой травмы.

Как и чем лечить заболевание сможет рассказать только врач. При этом подбираются способы терапии, которые не только устранят основные причины патологии, но и облегчат общее состояние. Это могут быть:

противовоспалительные медикаменты,

После обработки опухоли колено должно быть зафиксировано тугой повязкой.

Особенность лечения такой патологии, как отек колена, всегда зависит от причин ее проявления.

Аллергическая реакция. Если отек колена спровоцирован аллергической реакцией на укус насекомого, то сначала необходимо вытянуть жало, а само место укуса обработать раствором Фурацилина или пищевой соды. Дополнительно пациенту выписываются антигистаминные препараты.
Инфекционные и вирусные поражения. Кроме местного противоотечного обрабатывания опухоли и приема обезболивающих препаратов пациенту обязательно назначается курс антибиотиков.
Растяжение или разрыв связок. В таких случаях предусматривается плотная фиксация поврежденного места и обязательный прием обезболивающих медикаментов. При диагностике разрыва связок лечение обуславливается своевременным хирургическим вмешательством.
Тендинит, обуславливающийся нарушением кальциевого обмена в тканях, предусматривает использование нестероидных препаратов и анальгетиков.
Бурсит, который проявляется в виде воспаления в области сумки сустава, требует одновременного использования противовспалительных лекарств, проведения физиопроцедур, а также компрессов. В особо тяжелых случаях врачом назначается оперативное вмешательство.

После артроскопии отечность является нормой лишь на протяжении первой недели после проведенной операции.

Необходимость хирургического лечения определяется степенью нарушения целостности коленного сустава, а также риском возможных осложнений в дальнейшем.

Для местного лечения патологии необходимо выбирать возможные аптечные препараты, в составе которых имеется змеиный или пчелиный яд, экстракты лекарственных растений, различные разогревающие и антисептические компоненты, например, Ибупрофен, Диклофенак, Димексид, Випросал или Апизатрон.

Аптечные средства в виде таблеток способствуют устранению заболевания изнутри, например, снижают степень болезненности, купируют имеющиеся воспалительные процессы и оказывают противоотечное воздействие. Среди них врач может порекомендовать прием Кетопрофена или Ибупрофена, а также Индометацина.

Сами таблетки позволяют облегчить беспокоящие симптомы, но на процесс лечения и восстановления поврежденных суставов каким-либо образом не сказываются.

Инъекции, как правило, проводятся в области самого колена с помощью шприца, а используемые медикаменты напрямую воздействуют на процесс кровообращения и способствуют восстановлению поврежденных хрящевых тканей. К таким аптечным средствам относится Терафлекс, Артрин, Артра и Хондроксид.

Использование таких методов способствует более эффективному восстановлению и питанию поврежденных тканей коленного сустава. Физиопроцедуры, как правило, назначаются во время самой терапии или же на стадии реабилитации пациента после проведенного хирургического вмешательства.

Сам способ основан на воздействии лазерного потока с определенно подобранной концентрацией самого излучения. Сам луч направляется в подколенную ямку и продолжает воздействовать на нее на протяжении получаса.

Всего таких процедур должно быть около 10-15, в зависимости от степени нарушения. С помощью лазера можно купировать процесс разрушения костных и хрящевых тканей, а также уменьшить отек, устранить воспаление и боль.

Воздействие на сустав в таких случаях обусловлено созданием электрических импульсов. Для этого к поврежденной ноге прикладывают два электрода с обязательной фиксацией. За счет их работы на сустав создается тепловой эффект, получаемый из проходящего электрического тока. Одна процедура может длиться около 5-7 минут, но с обязательным повторением (8-12 раз).

При таком воздействии замедляется разрушительный процесс, а также убирается опухлость сустава с последующим налаживанием питания хрящевой ткани.

Сама процедура заключается в накладывании на больное место смоченной в специальном медицинском растворе ткани, после чего вокруг пораженного места создается электрическое поле за счет присоединенных электродов. Один сеанс такого лечения длится около получаса, а весь курс лечения предусматривает не менее 15-20 процедур. Лечебное воздействие на сустав полностью зависит от особенностей раствора, в котором смачивается ткань. Дополнительно к этому убирается отечность и постепенно улучшается подвижность сустава.

При таких процедурах используется магнитный ток. На поврежденное место колена прикладывают теплую ткань, поверх которой наматывается специальный провод, подключающийся к сети с регулируемой мощностью. Действовать такой прием должен не меньше 10-15 минут, а весь лечебный курс состоит из 8-12 повторений. Магнитотерапия позволяет облегчить боль и купирует разрушающее воздействие имеющихся воспалительных процессов.

Электромагнитное излучение (ЭМИ) основывается на использовании специальных медицинских приборов со встроенным излучателем электромагнитных волн. Сами волны производятся в направлении к больному суставу с обязательными небольшими промежутками воздействия. Сам пациент при этом может ощущать лишь небольшое тепловое воздействие. Кроме устранения отечности ЭМИ способствует восстановлению процессов кровообращения в области колена. Одна процедура может длиться около 15-20 минут с обязательным 10-15 разовым повторением.

Излучатель ультразвука, работающий в направлении поврежденного сустава позволяет оказать анестезирующее, тепловое, механическое, а также химическое воздействие на припухлость. Сам участок сначала смазывается специальным гелем, а ультразвук подается из прибора, который прикладывается к коже и должен плавно передвигаться массажными движениями.

Процедуры с длительностью в 10-15 минут и с обязательным повторением 8-15 сеансов позволяют устранить отек, восстановить и полностью стабилизировать процесс кровообращения в области нижней конечности, а также дополнительно прогреть суставные ткани для их максимального возобновления.

Сама процедура заключается в введении озона в область больного сустава за счет использования специальной иглы. Такой способ является одним из самых эффективных, если пациенту крайне важно быстро восстановить полноценную подвижность поврежденного сустава, и наладить внутренние обменные процессы. Длительность процедур и их количество определяется исключительно лечащим врачом в зависимости от стадии самой патологии.

Речь идет о сероводородных и грязевых ваннах, которые зачастую используются в качестве дополнительного лечения и эффективно снимают боли в поврежденном колене. Чаще всего применяются именно компрессы с добавлением сернистой воды или разогретой лечебной грязи, которые прикладываются на ушибленное или воспаленное место.

Ускорить процесс восстановления пациента позволит и регулярное выполнение специальных гимнастических упражнений:

Приняв положение лежа, нужно поочередно поднимать ноги, плавно сгибая их колене. После этого само колено следует как можно ближе подтянуть к животу (10-16 подходов).
Обычные приседания, придерживаясь за спинку стула (20-25 подходов).
Присев на стул, нужно плавно разводить колени в стороны и сводить обратно (не менее 10 раз).
В положении стоя немного присесть и опереться ладонями на колени, после чего совершить круговые вращения суставами по часовой стрелке и против нее (20-25 повторений).

Возможность выполнять лечебную гимнастику следует заранее оговорить с лечащим врачом.

В зависимости от особенностей самой патологии врачом может быть назначен курс массажа. Это может быть точечное воздействие на определенные участки колен с целью их физической стимуляции или же вариант с плавными растирающими, похлопывающими и поглаживающими движениями. Как правило, такие процедуры способны быстрее восстановить полноценную функциональность коленных суставов, а также убрать отек и наладить внутреннее кровообращение.

Оперативное лечение патологии является необходимым, если имеются слишком серьезные осложнения или же продолжительное консервативное лечение не предоставило ожидаемого облегчения. Наличие острой боли, которая не проходит при смене положения и даже в период сна, также является веским показателем для незамедлительного хирургического вмешательства.

Вмешательство может проводиться путем:

шунтирования, при котором удаляются пораженные участки сосудов, спровоцировавшие саму опухлость сустава;
имплантации, при которой проводится замена поврежденного участка сустава на аналогичный искусственный протез, что позволит восстановить максимальную подвижность конечности;
артродеза, где происходит полное удаление поврежденного сустава с дальнейшим сращиванием между собой большой берцовой, бедренной и надколенной костей;
артроскопии (дебридмента), предусматривающей удаление поврежденных участков сустава;
околосуставной остеотомии (спиливание и размещение костей под другим углом относительно друг друга), которая позволяет сместить центр тяжести и максимально обезопасить при этом больной сустав.

Назначение того или иного способа хирургического вмешательства требует заблаговременного осмотра врачом и обязательного проведения обследования с учетом сворачиваемости крови, уровня гемоглобина и наличия других заболеваний, при которых хирургическое вмешательство может быть недопустимым.

Лечение народными средствами является наиболее доступным и легким, но также требует консультации врача с обязательным обсуждением длительности приема отваров и применения компрессов, а также их допустимых суточных дозировок.

Лечение в домашних условиях может проводиться с применением:

Каштанов. Для этого используется 500-600 г свежих плодов, которые нужно сначала измельчить, а затем поместить в стеклянную емкость и залить 950-960 мл водки. После того, как смесь будет плотно закрыта крышкой, ее нужно поместить в прохладное темное место на 14 дней с периодическим взбалтыванием содержимого. Готовым настоем нужно натирать поврежденные болезненные суставы 2-3 раза в течение дня. Общая продолжительность курса должна длиться не меньше 30 дней.
Корня аира. Корней нужно взять около 200 г и тщательно измельчить. Готовую сухую смесь нужно высыпать в чистую литровую банку и залить спиртом или водкой. После двух суток настой нужно процедить и он готов к использованию в виде компрессов на ночь. Перед прикладыванием лекарства участок кожи рекомендуется смазать небольшим количеством растительного масла.
Лопуха. В этом случае пригодятся именно листья, которые нужно сложить друг на друга, а сверху поставить таз с горячей водой. Когда листья прогреются, их нужно приложить к больным участкам и обмотать целлофаном, а затем зафиксировать бинтом. Компресс лучше делать перед сном, чтобы ноги оставались расслабленными. Сам курс должен длиться не менее четырех месяцев.
Картофеля. Его нужно очистить и натереть на терке или же перекрутить через мясорубку. Готовую свежую кашицу замотать в несколько слоев марли и приложить к проблемному месту. Чтобы не ощущать дискомфорт, кашицу следует немного прогреть на водяной бане. К картофелю можно добавить корень хрена и приготовить аналогичным образом. Это позволит оказать на припухлость колена одновременно разогревающее и противовоспалительное воздействие.
Лимонного сока. Для этого нужен свежий лимон, из которого будет выдавлен сам сок. В готовой жидкости нужно смочить марлю или кусок чистой хлопковой ткани, а затем приложить к ноге немного ниже болезненного места. Процедура должна длиться около часа, но при появлении дискомфорта лучше сразу снять.
Глины (зеленой или голубой), которую сначала разводят в теплой воде, а затем наносят на больной участок на 1,5-2 часа.
Животного жира (бараньего или нутряного), которым нужно перед сном натереть ушибленный участок и оставить так, как минимум, на 10-12 часов.
Капустного листа. Такие народные средства помогают вытянуть вредоносные токсины из глубины кожи и избавиться от воспалительных процессов. Для этого нужно взять свежий капустный лист и перед сном прикладывать к больному месту, зафиксировав тугой повязкой. Само лечение следует проводить ежедневно на протяжении двух недель.
Меда, соды и горчицы. С помощью такой терапии можно не только устранить отек, но и минимизировать болезненность. Для приготовления компресса нужно взять равное количество всех ингредиентов, смешать, а затем завернуть в марлю и приложить к поврежденному месту на всю ночь. Повторять процедуру следует, как минимум, 5-7 дней.
Скипидара. Для приготовления которого нужно взять 100 мл самого средства, а также 2 столовые ложки яблочной эссенции и яичный желток. Все ингредиенты тщательно перемешать, а затем аккуратными массажными движениями втирать в колени. Процедуру рекомендуется проводить два раза в день: утром и вечером.
Желатина. Его можно применять, как наружно (компрессы или примочки), так и внутрь (в виде желе, мармелада или холодца). Он помогает восстановить хрящевые ткани и способствует их заживлению.
Целебных трав. Максимальный лечебный эффект можно добиться, если использовать отвары и настои из грецкого ореха, листьев брусники или лопуха. Они позволяют вылечить патологию за счет выведения из организма отложившихся солей и очищения самих суставов.

До начала использования какого-либо из средств крайне важно убедиться в отсутствии аллергических реакций. Если после 5-7 дней регулярного применения народного средства не наблюдается улучшений, необходимо проконсультироваться с врачом и изменить выбранный способ терапии на более действенный.

Если от травм и ушибов не застрахован никто, то скорейшее восстановление коленного сустава и снижение риска поражения вирусными инфекциями напрямую зависит от регулярной физической активности, соблюдения здорового образа жизни, полноценного питания, а также своевременного обращения к врачу за помощью. Кроме длительных пеших прогулок и утренних зарядок также рекомендуется отказаться от чрезмерного употребления алкоголя и табачных изделий.

источник