Меню Рубрики

Если у ребенка болят локти и колени

Достаточно часто люди сталкиваются с болью в локтях и коленях. Причинами могут служить множество факторов и заболеваний, как незначительных, так и серьезных. Некоторые люди игнорируют симптомы и не спешат за помощью к врачу. Однако болевой синдром является симптомом порой достаточно серьезных заболеваний, которые способны привести к неблагоприятным осложнениям.

Причин достаточно много. Ведь многие заболевания и патологии могут стать причиной болевого синдрома.

Основными причинами появления боли в локтях и коленях являются:

  1. Воспалительный процесс. Способно развиться в результате переохлаждения.
  2. Травма. Появляется при чрезмерных нагрузках, травмах или авариях. Также сопутствующим признаком могут быть растяжения и переломы.
  3. Дегенеративные изменения. Наступают при изнашивании хряща. Этот процесс является естественным для пожилых людей. Также дегенеративные изменения могут наблюдаться при врожденных патологиях опорно-двигательного аппарата.
  4. Системные заболевания. При них поражается несколько крупных суставов (ими являются локтевой и коленный сустав).
  5. Злокачественные новообразования
  6. Ожирение. Лишний вес оказывает большое давление на суставы (преимущественно относится к коленным суставам). Под таким воздействием развиваются нарушения и преждевременный износ хрящевой ткани, что и приводит к болевому синдрому.
  7. Нарушение местного кровообращения. Происходит сдавление сосудов, что приводит к болевому синдрому.
  8. Эпикондилит (относится к локтевому суставу). Происходит воспаление связок, которое является итогом физических упражнений или ношения тяжестей.
  9. Артроз. Заболевание характеризуется не только болевым синдромом, но и другими признаками. На запущенных стадиях суставы деформируются.
  10. Артрит. Помимо боли характеризуется отечностью и покраснением, что должно насторожить пациента.
  11. Бурсит (воспаление синовиальной сумки).
  12. Диффузный фасциит (воспаление мышц).
  13. Поражение нервов.

Таким образом, болевой синдром в локтях и коленях может возникнуть по множеству причин. Важно обращать на это внимание, чтобы не запустить процесс. Для этого необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать точный диагноз.

При заболеваниях суставов на начальных стадиях присутствует незначительный болевой синдром, обычно появляющийся после физических нагрузок. Если заболевание имеет запущенную стадию, то болезненность не прекращается даже ночью. В зависимости от заболеваний, боль может быть различного характера. Можно выделить болевые ощущения по характеру проявления:

  • Отражающая — появляется при поражении других органов. Носит постоянный ноющий характер, временами может «простреливать». Особенностью такой боли является отсутствие других признаков (покраснения, отека).
  • Проецируемая – появляется в результате травм.
  • Невропатическая – часто бывает нестерпимая, характеризуется жжением и покалыванием.
  • Острая – характерна для более серьезных травм (переломов, растяжений). Также появляется при ревматоидном артрите и бурсите.
  • Жгучая – присутствует при подагре или воспалении нервов.
  • Ноющие и тупые – являются сигналом артроза, а в некоторых случаях наличия новообразования.
  • Постоянные – диагностируются при серьезных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Также во многих случаях она характеризуется сопутствующими симптомами. Ими могут быть гиперемия, отечность, местное повышение температуры.

Локти и колени состоят из нескольких костных поверхностей. В таких местах малое количество мышечного слоя, что позволяет обеспечить хороший доступ для диагностики. Обычно опытному врачу постановка диагноза не составляет труда. Все диагнозы ставятся по результатам исследований.

Сначала врач проводит осмотр и ставит предварительный диагноз. Далее при болевом синдроме в коленях или локтях для определения диагноза используются следующие исследования:

  1. Рентгенография (назначается при травмах или подозрении на заболевания суставов).
  2. Неврологические тесты.
  3. УЗИ.
  4. МРТ и КТ (назначается при подозрении на злокачественную опухоль, а также для уточнения других диагнозов).
  5. Артроскопия (при подозрении на патологии суставов).

После проведения исследований по их результатам врач устанавливает диагноз и назначает лечение.

Конкретное лечение без постановки диагноза назначить нельзя. При болевом синдроме можно воспользоваться обезболивающими препаратами. Однако необходимо при первой же возможности обратиться к врачу, чтобы врач поставил правильный диагноз и назначил лечение.

Если боль периодическая и не интенсивная, то можно наложить холодный компресс. Не стоит прогревать пораженную область, так как при наличии инфекции это может усугубить состояние пациента. Также стоит принять обезболивающее средство.

Если имеются повреждения, то конечность нужно разгрузить и сделать фиксирующую повязку.

Порой незначительные боли в локтях и коленях могут стать предвестником серьезного заболевания. Часто люди игнорируют симптоматику и не спешат за помощью к врачу. Однако есть ряд признаков, при которых требуется срочная медицинская помощь. К ним относится следующее:

  • Травма.
  • Высокая температура тела.
  • Нарушение подвижности суставов.
  • Нестерпимые боли.
  • Деформация суставов.
  • Невозможность купировать боль обезболивающими препаратами.

В таких случаях не стоит заниматься самолечением, чтобы не заработать серьезных осложнений. Таким образом, казалось бы, безобидный симптом может стать признаком серьезных заболеваний, которые могут привести пациента к инвалидности. Однако не всегда боль в локтях или коленях является признаком серьезной патологии. Все же лучше обратиться к врачу и убедиться, что проблемы в организме отсутствуют, а при их наличии начать своевременное лечение.

источник

Дети и подростки нередко жалуются на боль в коленях, что может вызывать настороженность у родителей, однако, чаще всего это обусловлено повышенной двигательной активностью, нагружающей опорно-двигательную систему ребенка. Колени испытывают большую нагрузку в детском возрасте, и такое явление, как перенапряженные связки, мышцы и суставы, может приводить к частым болям в коленках у детей.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Однако стоит принять во внимание, что ряд патологических состояний и заболеваний может проявляться болевыми симптомами, и если у ребенка болят колени, на это стоит обратить внимание. Предварительно родителям необходимо провести краткую диагностику в домашних условиях, которая поможет понять, почему ребенок жалуется:

  1. Расспросить ребенка, не было ли у него травм колена – ушибов и растяжений, ссадин вследствие падений, ударов во время физической активности.
  2. Осмотреть и осторожно прощупать колено, на которое ребенок жалуется – такие признаки, как покраснение кожи, локальный подъем температуры, отечность и боль, могут указать на воспаление сустава вследствие травмы или по другим причинам.

Разовая болезненность вследствие небольших травм обычно быстро проходит без последствий, однако, если ребенок жалуется на частую или постоянную боль в колене, острую или ноющую, это повод обратиться к врачу за подробным исследованием.

Травматическое повреждение — наиболее частая причина боли в колене у ребенка. Несмотря на частоту получения ушибов и растяжений, стоит прислушаться к ребенку, если он жалуется на сильную или долго непроходящую боль. У детей костно-суставная система еще не сформирована, легко получает вывихи, разрывы связок и мягких тканей, трещины и переломы костей. Боль при травматическом повреждении характеризуется появлением сразу после нанесения травмы – ударе колена, резком повороте, перегрузке конечности.

Травма колена обусловливает появление следующих признаков:

  • отечность поврежденной области;
  • синюшность кожного покрова в месте поражения;
  • онемение кожи, снижение чувствительности на ноге ниже колена;
  • ограничение движения вплоть до полной блокировки – ребенок не может ногу разогнуть или согнуть;
  • боль не уходит спустя несколько дней после получения травмы, она сильная, интенсивная, мешает ходьбе.

У девочек после 10 лет, чаще – после 13 наблюдается нередкое смещение коленной чашечки даже при небольших травмах, повторяющееся при нагрузке на колено в дальнейшем.

Воспалительный процесс

Об остром воспалении говорит обычно резкая, выраженная боль, при хронизации она может стихать на какое-то время и нарастать в периоды обострений.

Воспаление сопровождает следующие заболевания коленного сустава:

  • инфекционный артрит – возникает при занесении в сустав инфекционных агентов с током крови или при повреждении его целостности при травме;
  • ревматизм. В детском возрасте он редко приводит к заметным деформациям и изменениям в суставе, но при частых ангинах у ребенка и проблемах с сердцем его нельзя исключать из предполагаемого ряда диагнозов;

  • септический бурсит – поражение сумки сустава, вызванное инфекцией;
  • остеомиелит – тяжелое воспалительное заболевание костной ткани;
  • тендинит – воспалительный процесс в сухожилиях по причине травмы, перегрузки;
  • ювенильный артрит – частое заболевание детского и подросткового возраста, с неясной этиологией, ассоциировано с аутоиммунной агрессией.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Повышенная нагрузка

Колени и другие сочленения скелета могут болеть в случае активных занятий спортом с большой нагрузкой на коленные суставы. В этом случае боль обусловлена растяжением сухожилий, перегруженными суставами, травмами мягких тканей. Также нагрузка на суставы возникает при наличии лишнего веса. Такая боль характеризуется постепенным нарастанием интенсивности и проявляется, как правило, симметрично, затрагивая оба колена.

Интенсивный рост

Хотя не считается патологическим явлением, но является частой причиной жалоб ребенка, что болит нога. Рост костей вызывает растяжение связок, мышц и сосудов, дополнительную нагрузку на суставы, что проявляется болью, усиливающейся по ночам. Признаками, что боль в ногах обусловлена именно ростом, считаются следующие:

  1. Массаж и согревающие мази снимают боль.
  2. Болеть может одна конечность.
  3. Ночные боли после интенсивных дневных нагрузок на ноги.
  4. Возраст 10-15 лет.

Аномалии развития

Боль в колене у ребенка может быть проявлением патологий развития сустава, костей и мягких тканей ног. В ряду таких состояний чаще всего диагностируются следующие:

  1. Пороки развития менисков коленного сустава.
  2. Аномалии развития тазобедренного сустава с ущемлением бедренного нервно-сосудистого пучка.
  3. Плоскостопие, врожденное или приобретенное, влияющее на развитие костей и суставов ноги.
  4. Болезнь Осгуда-Шлаттера, встречается у подростков 10-15 лет, чаще у мальчиков, провоцируется спортивными нагрузками. Боль при этом состоянии выражена по ночам.
  5. Врожденные нарушения анатомического строения.
  6. Кисты и опухоли в области сустава.

Психологический фактор

В случае недостатка родительского внимания ребенок может жаловаться на боль в колене, причем это может быть как симуляцией, так и возможным психосоматическим проявлением проблем отношений с матерью. Обычно боль характеризуется появлением в моменты, когда ребенку не хватает материнской ласки, при перетягивании родительского внимания в сторону младших детей и подобных ситуациях психологического характера.

Не всякая боль в колене у ребенка требует лечения и, тем не менее, оставлять подобные проявления без внимания нельзя. Оказание помощи детям при жалобах на боль в коленном суставе зависит от характера боли и причин, ее вызывавших.

  1. В случае травматического повреждения на больное место прикладывается холод – например, пакет со льдом, ноге обеспечивается покой. Ребенка необходимо госпитализировать для оказания квалифицированной помощи в случае переломов, вывихов коленного сустава или разрывов мягких тканей.
  2. Воспалительные явления требуют обращения к врачу и ряда диагностических мероприятий, с назначением в дальнейшем специализированного курса терапии — как консервативной, так и операционной. В домашних условиях облегчить болезненные симптомы в коленном суставе у ребенка можно применением местных средств – противовоспалительных и обезболивающих мазей.
  3. При болях необходимо сокращение физических нагрузок или отказ от них до установки диагноза, прохождения лечения и снятия симптоматики.
  4. Если боль обусловлена возрастными изменениями, снять ее можно массажем и растираниями ноги с согревающими средствами.

Боль в коленях у ребенка может быть как симптомом активного роста, так и сигналом о начинающейся болезни, поэтому оставлять его жалобы без внимания нельзя. Чем раньше проведена диагностика и начато лечение коленного сустава, тем выше вероятность полного излечения и нормализации функций суставов.

источник

В любом возрасте дети жалуются на боль в коленях. Эта ситуация может беспокоить малышей в 3 года и подростков до 14–16 лет. Если у ребенка болят колени, родитель обязан поинтересоваться, когда началась боль, необходимо знать, учащаются ли приступы по ночам или они происходят преимущественно днем. Когда ребенок жалуется на болезненные ощущения в коленях, необходимо уточнить, каков характер боли и что делал ребенок перед этим. Способ лечения зависит от собранной информации.

Причины жалоб на боли в коленях можно разделить на менее опасные, не требующие посещения специалиста, и ситуации, когда необходима незамедлительная помощь врача.

  1. Нехватка родительского внимания. Причина связана с желанием ребенка получить больше внимания родителей, возникает при наличии младших братьев и сестер, недостаточном количестве времени, проведенного с родителями. Чаще всего такую ситуацию создают дети от 3 до 7 лет. Однако могут проявлять нехватку внимания таким образом и дети 12–13 лет, когда потребность во внимании родителей возрастает и они начинают симулировать боль. Симптомы: ребенок жалуется на разные ноги, иногда на обе сразу; как только родитель начинает играть с малышом или берет его на руки, боль быстро проходит, ребенок не может точно сказать, где болит колено.
  2. Период активного роста костей и болезнь Осгуда–Шлаттера. Первая причина начинает беспокоить детей от 3 до 5 лет, вторая чаще беспокоит подростков 11–12 лет, иногда детей от 13 лет и до 16 лет, активно занимающихся спортом, что часто провоцирует развитие болезни. Оба случая болей в коленях провоцируются повышенной активностью в предыдущий день, перенапряжением мышц, излишней нагрузкой на суставы. Симптомы активного роста костей: ночные боли, мышечные судороги. Симптомы болезни Осгуда–Шлаттера: ощущение перенапряжения; появление отеков в зоне коленной чашечки; постепенное нарастание боли, при которой больно дотрагиваться до колена; болезненность в коленях после физических нагрузок; помимо боли в коленях, может болеть голень и чувствоваться дискомфорт в ногах.
  3. Перегрузка суставов при повышенной активности детей с избыточным весом. При этом болезненные ощущения сохраняются и на следующий день. Те же последствия перегрузки могут коснуться и детей с нормальным весом. Эти причины не требуют специфического лечения, однако рекомендовано обратиться к специалисту при наличии повторных болей.
  4. Возможные ситуации, при которых необходимо обращение к врачу: травма, смещение коленного сустава, хрящей, связок, растяжение. Симптомы: сильная резкая боль, не проходящая со временем; жалобы на частичную или полную неподвижность колена; ощущение нестабильности сустава; припухлость в области коленной чашечки и нижней части колена; кровоподтеки; хруст и щелчки в суставе, сопровождаемые болезненными ощущениями; ребенку длительное время больно шевелить ногой.
Читайте также:  После инфаркта болит колено

Если жалобы ребенка продолжаются длительный период или имеют периодический характер, симптомы усиливаются по прошествии времени, и до опухшего участка малыш не дает дотронуться, а также симптоматическое лечение не имеет эффекта, необходимо срочно обратиться к врачу.

Игнорирование болей или промедление может привести к опасным для здоровья последствиям. К возможным заболеваниям колен у детей от 3 лет и до подросткового возраста относят:

  1. Различные патологии сустава, требующие немедленного лечения и врачебного контроля. Наиболее частые: аномальное развитие менисков, вывих надколенника, неврит, плоскостопие, порок развития тазобедренного сустава, аномалии в строении костей нижней конечности, появление новообразований, опухолей и кист, прочие аномалии.
  2. Воспалительный процесс в коленном суставе на фоне инфекций, в том числе не долеченных ранее или перешедших на ногу. Это может привести к артриту, септическому бурситу, детскому ревматизму, тендиниту, остеомиелиту, ювенильному артриту и прочим заболеваниям колена, а также осложнениям на их фоне.

Определить характер и причину патологии может только врач после полного обследования и сдачи анализов, поэтому попытки самостоятельной постановки диагноза и назначение лечения могут привести к опасным последствиям.

Симптомы патологий коленного сустава:

  • повышенная температура;
  • отек области коленного сустава;
  • непроходящие или повторяющиеся боли;
  • боли, не поддающиеся симптоматическому лечению.

Если болезненные ощущения, на которые жалуется ребенок, возникли впервые, не имеют тревожных симптомов, описанных выше, то лечение может заключаться в использовании разогревающих мазей, снимающих напряжение мышц, применении обезболивающих средств с противовоспалительным эффектом. Показан щадящий массаж, наиболее эффективный в ночное время. Однако это временные меры, не заменяющие осмотр врача.

При неэффективности лечения вышеуказанными способами следует пройти полное обследование, определить тактику лечения по результатам рентгенографии, МРТ, УЗИ, КТ. Следует также посетить педиатра и других назначенным им специалистов (врача–ортопеда, травматолога, хирурга, окулиста и пр.). В зависимости от результатов анализов, характера течения болезни, механизма его развития, наличия возбудителя в суставной полости могут быть назначены следующие виды лечения:

  • антибиотикотерапия препаратами широкого спектра действия;
  • применение иммуномодуляторов;
  • назначение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП);
  • в отдельных ситуациях возможно применение инъекций кортикостероидных препаратов;
  • наложение шины для обеспечения покоя сустава;
  • по окончании острого периода по рекомендации врачей могут быть показаны ЛФК–занятия, мануальная терапия, мазевые препараты, прием хондропротекторов для предупреждения разрушения хрящей.

В случаях, когда обратиться к врачу нет возможности, но срочно требуется облегчить болевой синдром, следует осмотреть беспокоящий участок и исключить необходимость вызова скорой помощи. После этого можно использовать одно из средств для быстрого снятия боли:

  1. Обеспечить покой ноге.
  2. Использовать прогревающие мази. Наиболее часто используемые Звездочка и Доктор Мом, применяются на ночь. При этом рекомендовано дополнительно утеплить ногу.
  3. Проведение щадящего массажа. При переутомлении ног этой меры достаточно для снятия дискомфорта.
  4. Использование мазей.

При активном росте ног, переутомлении и прочих неопасных ситуациях можно использовать мази и гели:

  • Ортофен — имеет противовоспалительный, жаропонижающий, анальгезирующий эффект;
  • Быструмгель — блокирует выработку веществ, вызывающих воспаление и отек;
  • Нурофен для детей — купирует болезненный синдром.

Данные средства эффективны как временные меры и не исключают необходимость посещения врача.

Для исключения развития подобных проблем со здоровьем и предупреждения рецидивов заболеваний важно соблюдать профилактические меры:

  • использование стелек и ортопедической обуви;
  • правильный подбор регулярных физических упражнений для развития мышц и улучшения кровоснабжения организма;
  • чередование нагрузок и отдыха;
  • регулярный массаж, особенно при занятиях спортом;
  • соблюдение здорового питания, соответствующего возрасту;
  • своевременное и полноценное лечение инфекционных заболеваний;
  • сдача анализов и посещение врачей согласно графику.

При соблюдении данных рекомендаций и достаточном внимании к поведению ребенка можно вовремя принять нужные меры.

источник

Почему появляются боли в суставах у детей, и параллельно возникает характерный хруст — вопрос, который волнует многих родителей. Это может быть следствие активного роста организма, что сопровождается развитием соединительной, мышечной и хрящевой ткани. Если малыш часто жалуется, что у него ломит ноги или просто болят колени, причиной могут служить растяжения или другие деформации мышц и связок. При незначительных повреждениях мышцам для восстановления достаточно отдыха, а при более тяжелых травмах, например, разрывах, необходимо оперативное вмешательство.

У детей могут болеть руки и ноги по ряду причин, вызванных инфекциями или развитием других заболеваний. Основанием для боли рук или ног может быть артрит — воспаление соединений костей, которое сопровождается высокой температурой. Конечность при этом становится опухшая, появляются боли в ногах при резких движениях. При поражении соединения в области колена малыш начинает испытывать дискомфорт, у него нарушается походка.

А также виной тому, что болят ноги у ребенка, может быть аллергия на применение медицинских препаратов, таких как «Пенициллин» и «Аспирин». Реакция может проявиться через 6—12 дней после введения препарата и сопровождаться повышенной температурой тела, сыпью, зудом, отеком лица и шеи, ломотой в теле.

Такая проблема может быть спровоцирована заболеваниями легких и диафрагмы. Она сопровождается резким повышением температуры и ломотой в теле. Заболевание вначале поражает крупные соединения костей: тазобедренный сустав, коленный, локтевой, голеностопный. Вокруг больного места может возникнуть покраснение или припухлость. На коже мальчика или девочки появляются высыпания, пятна, полоски, а также ревматические узелки на ногах или руках. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать развития патологий сердца.

Хронический ревматизм встречается как у подростков, так и у малышей в возрасте от 1 до 2 лет. Он проявляется в виде красной волчанки или воспалительного артрита позвоночника. Этим заболеванием поражаются ткани рук и ног, челюсти, но в первую очередь страдают локти и колени. В зависимости от того, какая часть тела поражена, страдают кожа, глаза и даже сердце.

Когда конечность уже покраснела или опухла, а также при повышенной температуре, не затягивайте с обращением к врачу для предотвращения необратимых последствий.

Самым частым провокатором появления боли в конечностях у детей и подростков может быть травма. В том случае, когда ребенок жалуется на болезненные ощущения в районе сустава, симптоматика сопровождается посинением, покраснением или даже припухлостью, необходимо немедленно обратиться к специалисту для установления диагноза. Возможные виды травм:

  • Растяжение связок. Появляются вследствие активного роста детей и подростков, связки и суставы в этот период претерпевают постоянные изменения. Такие растяжения долгое время служат источником дискомфорта и даже боли, и требуют медицинского вмешательства.
  • Трещина кости. Возникает вследствие падений и ушибов, обязательно требует консультации у травматолога.
  • Разрыв мениска и другие травмы коленной чашечки. Характеризуются острой болью. Причиной может быть удар в область или ниже колена. При такой травме ребенок жалуется, что у него болит нога, он не может на нее стать.
  • Воспаление оболочки сухожилий мышц бедра и голени, которое сопровождается сильной болью в области колена. При таком виде травм лечение не обходится без наложения гипса.

Вернуться к оглавлению

У малышей в таком возрасте особое строение скелета, что необходимо учитывать для определения причин возникновения хруста. У маленьких детей соединения суставов еще недостаточно развиты, они более эластичные, но это ничуть не мешает малышу познавать мир и не доставляет неудобств. Но существуют и другие причины появления хруста:

  • активный рост, когда мышцы не успевают за костями;
  • недостаточное количество кальция в организме ребенка;
  • дисплазия;
  • плохое усвоение кальция за счет нехватки витамина Д.

Но у врачей также существует понятие «боли роста». Этот диагноз ставят, когда мышечная ткань не успевает за ростом костей, из-за чего связки и сухожилия находятся в постоянном напряжении. Иногда боль настолько сильная, что дети отказываются ходить. Для снятия болевых ощущений специалисты назначают разные виды массажа.

Для выявления факторов, почему у детей болят ноги без видимых на то причин, нелишним будет обратиться к врачу. В свою очередь, специалист назначит ряд исследований для постановки диагноза и назначения исследования. К основным способам диагностики следует отнести:

  • общие анализы мочи и крови;
  • биохимические анализы на ревматические пробы;
  • исследования на наличие мочеполовых и кишечных инфекций;
  • иммунологические исследования;
  • УЗИ подвижного соединения;
  • рентген.

Вернуться к оглавлению

После проведения необходимых исследований и получения результатов анализов, врачом должна быть назначена терапия. На основании полученных данных специалист может назначить медикаментозное лечение. Кроме того, может быть подобрана специальная диета, массаж и лечебная гимнастика, а также использование специальных корректирующих приспособлений. Зачастую назначают такие группы медпрепаратов:

  • противовоспалительные нестероидные средства;
  • гормональные препараты;
  • антибиотики.

Не стоит поддаваться панике, когда сын или дочь говорит, что болит коленка. Для начала следует проанализировать ситуацию, осмотреть ребенка дома самостоятельно на присутствие явных признаков повреждений. Если таковых нет, но ребенок продолжает испытывать дискомфорт при движении и у него поднялась температура, то следует обязательно обратиться к специалисту.

источник

Боль в суставах у детей любого возраста может возникнуть вследствие множества различных причин. Она может быть результатом естественного роста и развития ребенка и может сопровождаться ригидностью, уменьшением подвижности. Боль в суставах может быть следствием:

Слегка поврежденные (вывернутые или растянутые) мышцы, сухожилия и связки, в основном, сохраняют эластичность и способность функционировать и обычно нуждаются только в отдыхе для заживления. Так как при более тяжелых повреждениях ткань может быть частично, или полностью порвана, для полного восстановления может потребоваться оперативное лечение.

Боль в суставе может также вызываться артритом (воспалением хряща, сухожилий и связок), воспалением мышц (миозит), бактериальной инфекцией костей (артриты острые; остеомиелит) и иногда опухолями (рак кости). При правильном лечении боли в суставе, обусловленные большинством причин, исцеляются и исчезают без осложнений (вывихи суставов).

Сустав это подвижная часть конечности, где встречаются две кости. Кости удерживаются на месте связками (сильными тканевыми жгутами) и двигаются мышцами и сухожилиями (последние прикрепляют мышцу к кости). Боль в любой из этих частей рассматривают как боль в суставе.

Артрит это воспаление одного или нескольких суставов или входящих в их состав сухожилий и связок (соединительная ткань). На воспаление указывают симптомы: отек сустава, ограниченность движений, жар, боль и краснота. Более 100 патологических состояний, таких как инфекции и нарушения состава крови, способствуют развитию артрита.

Если поражен один сустав, говорят о моноартрите, два-три сустава – олигоартрите, более трех – полиартрите. Боли в суставах при бактериальном поражении не связаны с физическими нагрузками: они возникают даже в состоянии физического покоя человека и заметно усиливаются при движении. При этом возникает припухлость и покраснение кожи вокруг сустава, ощущение скованности – особенно по утрам, отмечается изменение формы и очертаний сустава, вызванное воспалением суставных тканей, нарушением костно-хрящевых поверхностей сустава и накоплением в его полости воспалительной жидкости. Возникают и такие общие симптомы, как:

Септическое воспаление сустава или артрит может вызываться стрептококками, стафилококками, вирусами гриппа и другой распространенной инфекцией. Обычно страдают крупные суставы. Болезнь неожиданно начинается лихорадкой, затем появляется припухлость сустава, боль при движении, болезненность при дотрагивании. Если поражается коленный сустав, ребенок начинает хромать.

Ревматизму предшествует острая инфекция верхних дыхательных путей. Классическая форма ревматизма начинается лихорадкой и болями в суставах. Поражаются обычно крупные суставы:

Боли имеют летучий характер, переходят с одного сустава на другой. Вокруг больного сустава может появиться покраснение и припухлость, однако необратимых изменений не происходит.

При длительном течении болезни вокруг сустава могут появиться ревматические узелки. Они имеют вид плотных, размером с чечевицу образований. Возникают обычно в местах, подвергающихся давлению: локтевые сгибы, запястья, предплечья, колена. На коже больного ревматизмом ребенка бывают своеобразные высыпания: бледно-красноватые, изогнутые или кольцеобразные пятна, узкие полоски. По мере прогрессирования болезни развивается тяжелое поражение сердца.

Хронические артриты продолжаются, по крайней мере, 6 недель. Наиболее часто встречающейся формой хронического артрита у детей является юношеский ревматоидный артрит, но, кроме него, имеется около 50 более редких форм, включая сопровождающие системную красную волчанку (воспалительное заболевание суставов, кожи и внутренних органов) и юношеский анкилизирующий спондилит (воспалительный артрит позвоночника).

Хотя пик заболеваемости приходится на возраст от 2 до 5 лет, юношеский ревматоидный артрит может начаться в любом возрасте, с первых месяцев жизни и до 16 лет. ЮРА развивается у девочек почти в 2,5 раза чаще, чем у мальчиков.

Хотя любой сустав, включая суставы пальцев ног и рук, челюстные и ахиллесово сухожилие, может быть поражен, все же в начале заболевания наиболее часто поражаются коленные, голеностопные и локтевые суставы. В зависимости от того какая конкретно форма ЮРА развилась, в процесс могут вовлекаться другие органы, включая глаза, кожу и сердце.

В то время как при отсутствии лечения течение ЮРА все более и более повреждает организм, медицинское обслуживание больного на современном уровне, включающее в себя комплексное, внимательное медицинское наблюдение с использованием лекарств, физиотерапии и, иногда, оперативное лечение, может обеспечить относительно нормальную жизнь большинства больных детей. Тем не менее, да же при условии проведения самой лучшей терапии не все симптомы могут быть проконтролированы, и всегда следует ожидать неожиданного обострения заболевания.

Выделяют три подгруппы юношеского ревматоидного артрита, которые могут быть идентифицированы по характерным признакам и симптомам. Это системная форма (вовлекающая в процесс весь организм); полиартритная форма (вовлекающая в процесс 5 или более суставов) и пауциартритная форма (вовлекающая в процесс менее пяти суставов).

Первоначально ЮРА был широко известен как болезнь Стилла, названная так в честь врача, впервые четко описавшего ее в 1896 году. Термин «Болезнь Стилла» в настоящее время используется для обозначения системной формы ЮРА, которая поражает около 20% всех детей, страдающих артритом. Системная форма ЮРА, которая наиболее трудно диагностируется, часто может начинаться с лихорадки или сыпи и увеличения размеров печени, селезенки и лимфатических узлов. Несмотря на наличие болей в мышцах и сердце, до появления воспаления сустава может пройти много месяцев.

Читайте также:  Чем лечить если болит под коленом и икра

На полиартритную форму приходится 35% детей, страдающих артритом. При этой форме часто поражаются мелкие суставы рук и ног, а также голеностопный, коленный и тазобедренный суставы. Обычно наблюдается симметричное поражение суставов. Так, если определенный сустав на левой половине тела поражен, то соответствующий сустав правой половины тела также поражен.

Приблизительно 45% детей, страдающих ЮРА, поражены пауциартритной формой. Начало заболевания часто носит постепенный характер: колено или лодыжка вначале опухают, и родители это замечают, только когда ребенок начинает хромать. Боль в суставе редка, особенно у детей младшего возраста.

Может также развиться увеит (стойкое воспаление средней сосудистой оболочки глаза, радужной оболочки и окружающих тканей с сетью мельчайших кровеносных сосудов середины глаза), который может угрожать зрению при отсутствии соответствующего лечения. Дети с увеитом, как правило, нуждаются в регулярном наблюдении офтальмолога (глазного врача) для контроля за тем, не развилось ли воспаление глаза. Это воспаление часто протекает бессимптомно и не сопровождается краснотой или другими явными признаками.

Во многих случаях ЮРА после нескольких месяцев или лет активного течения болезни наблюдается спонтанное развитие длительной ремиссии (отсутствие активных проявлений заболевания). В некоторых случаях симптомы вновь проявляются время от времени, и лишь иногда ребенок страдает длительным непрерывным ЮРА.

Для артрита характерно последовательное появление боли, неподвижности, теплоты, красноты, отечности и, наконец, некоторое снижение функциональной активности одного или большего числа суставов. Ограниченная подвижность пораженного сустава может вызываться мышечными спазмами или накоплением жидкости вокруг данного сустава. В случае системного варианта ЮРА общее недомогание, включающее:

вялость и потерю аппетита.

Предшествует вовлечению в болезнь суставов в сроки до 6 месяцев. Если ЮРА прогрессирует бесконтрольно, то может наступить ослабление и разрушение сустава с сильным ограничением свободы и легкости движения. В случае подобного разрушения голеностопного сустава и стопы у ребенка часто развивается переваливающаяся плоскостопная походка.

Хромота и волочащаяся походка появляются в случае воспаления и отека коленей и бедер. Поражение суставов могут сопровождать другие разнообразные симптомы. Часто наблюдается небольшая и постоянная температура или, наоборот, высокая, достигающая пика более 38,8° С один-два раза в день. Бледно-красная или розовая, обычно незудящая, сыпь становится ярче во время лихорадки. Увеличиваются размеры лимфатических узлов, печени и селезенки. Иногда наблюдается снижение аппетита и веса.

Сывороточная болезнь: представляет собой аллергическую реакцию, на введение лечебных сывороток или лекарств (например, пенициллина, аспирина). Возникает обычно на 6-12 сутки после контакта ребенка с провоцирующим фактором. Проявляется болями в суставах (артритом), лихорадкой, болями в мышцах, сыпью на коже (крапивницей), зудом, отеками лица и шеи.

Травмы суставов: как правило, боли наблюдаются в одном суставе. Он опухает, деформируется, становится красным или синюшным. Движения в пораженном суставе ограничены, болезненны. Резкая боль возникает при механической нагрузке на сустав. У маленьких детей от 1 до 4 лет нередко бывает травматический подвывих локтевого сустава, например при падении, когда их «тащит» за руку взрослый человек. При этом кольцевидная связка надрывается в месте ее прикрепления к лучевой кости предплечья и зажимается между головкой плечевой кости и лучевой костью. В результате ребенок отказывается двигать рукой и держит ее неподвижно слегка согнутой в локте и развернутой в предплечье кнутри вокруг его оси.

Туберкулезный артрит: наиболее часто поражает бедренный сустав. Внешне болезнь сначала проявляется легкой хромотой и болью при ходьбе, которая отдает в колено или среднюю часть бедра. С течением времени движения бедра ограничиваются во всех направлениях, вокруг сустава замечается припухлость. Больное бедро становится согнутым, прижатым к другой ноге и слегка развернутым внутрь.

Если поражается позвоночник, ребенок жалуется на боли в том месте тела, которое иннервируется из больного участка спинного мозга. Он с трудом может поднять лежащие на полу предметы, ходит очень осторожно, на цыпочках, туловище держит подчеркнуто прямо. Любит лежать на животе. Артрит шейного отдела позвоночника вызывает кривошеесть, и ребенок вынужден поддерживать голову руками. Если болезненный процесс охватывает грудной отдел позвоночника, развивается горб. Если у Вас возникают боли в суставах, обратитесь за помощью к ортопеду-травматологу или физиатру.

источник

Дня три назад вечером начали очень сильно болеть колени и над ними — невыносимо больно. Ночью тогда я просыпалась от дикой боли в пальцах рук — ощущение было, что их в мясорубке перемалывают, аж неметь начали от боли. Так же начали болеть локти. Позавчера под вечер прихватило спину, вчера пришлось уйти с работы — работа стоячая, стоять не могла Если спина у меня болит из-за того, что сорвана еще лет в 12 (приступы боли весной/осенью уже привычны), то колени и. Читать далее →

Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день. Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Но что, если боль начинает появляться в 25-30? Возрастные ли это проблемы? Конечно, у болей в суставах могут быть другие, не связанные с компьютером и сидячим образом. Читать далее →

Девочки, кто в курсе, подскажите. Занимаюсь4-ый месяц силовыми тренировками. Начала хрустеть. Не перенапрягаюсь. Трени системно-3р в неделю. По часу. Все структурно от разминки до заминки. Но появился хруст в коленях и локтях. Без боли и дискомфорта, но напрягает. Что это? Может пропить чего для эластичности и укрепления. К доктору ходила. Ну не болит же, — ответила. Читать далее →

Девочки, хочу поделиться комплексом упражнений, который я делаю ежедневно с самого начала беременности. Решила написать только сейчас, т.к. сейчас уже могу уверенно сказать, что эффект я от этого ощутила. Эффект — здоровая спина (по жизни я обычный офисный планктон с сидячей работой, поэтому со спиной всегда беда была, главным образом, с поясницей). Спина, правда, не болит совершенно. Подтянутые ноги и попа. Отсутствие целлюлита (пока точно нет). Не устаю от долгих походов. Не отекаю. В общем чувствую себя просто прекрасно. Скажу. Читать далее →

Позавчера вечером начали болеть колени. Подумала, что на смену погоды, у меня иногда это бывает. Намазала на ночь пихтовым бальзамом, обычно он помогал. На следующий день боль стала сильнее. Ощущение, что мне сломали коленные чашечки. Сегодня целый день лежала, но это не помогло. Сейчас к коленям присоединись локти. Ощущение, что болит все тело. Хочется выпить обезболивающее, но нельзя. Как себе помочь? Или нужно идти к врачу? Если да то к какому? Читать далее →

У мамы боли в суставах, пятках, коленях, локтях. Вчера и на позвоночник жаловалась, сидеть прямо не может, сильная боль. Началось все со шпоры в пятке и за каких-то 1,5-2 года человек рассыпался. Наступая, на стопы испытывает боль. Постоянная боль в коленях и локтях. Смотреть не могу на ее мучения. Посетили хирурга, выписал обезболивающее и уколы в свод стопы(таким образом лечили шпору). Знаю, на сайте есть врачи, посоветуйте какие анализы сдать и к какому специалисту обратиться. Большое спасибо за помощь. Читать далее →

Завтра наконец все станет на места , и будет известно результат моей 3й попытки)))) Я конечно надеюсь на лучшее. Но появилась проблема..точнее невыносимый кошмар. Вот уже 2й день меня мучает страшный зуд , больше всего страдают колени, ступни ,кожа рук до локтя , запястье просто до боли расчюхалатерпеть уже не могу. Но лекарство от аллергии принимать боюсь,чтобы не навредить ((((Цытрусовые и сладкое я не ем. Не могу понять откуда на меня свалился этот ужас весь интернет обсмотрела, аллергии на поддержку быть. Читать далее →

Начиналось того, что «что-то локти болят». Потом голени опухоли, покраснели, болят. Побаливают иногда колени и кисти. Травматлог предположил, что это полиартрит. Анализы сдавала. Направил меня к ревматологу — к нему, если повезёт, попадут в понедельник (сегодня пятница). Я, конечно, верю в то, что за выходные станет лучше ))) Но. Кто-нибудь ведь сталкивался с таким делом? В связи с гв пока что все лечение — это мажу траумелем, на ночь йодные сетки на болючие места. Потвозможности — покой (ага, щас). Что. Читать далее →

Начиналось того, что «что-то локти болят». Потом голени опухоли, покраснели, болят. Побаливают иногда колени и кисти. Травматлог предположил, что это полиартрит. Анализы сдавала. Направил меня к ревматологу — к нему, если повезёт, попадут в понедельник (сегодня пятница). Я, конечно, верю в то, что за выходные станет лучше ))) Но. Кто-нибудь ведь сталкивался с таким делом? В связи с гв пока что все лечение — это мажу траумелем, на ночь йодные сетки на болючие места. Потвозможности — покой (ага, щас). Что. Читать далее →

Приседания Возьмите ребенка на руки, широко расставьте ноги и с глубоким вдохом через нос медленно приседайте так, чтобы ноги были согнуты в коленях почти под прямым углом. Выдержите в этой позиции около минуты и на выдохе вернитесь обратно. Не торопитесь. Помните: вы тренируетесь, прежде всего, для здоровья. Повторите 15-20 раз. Наклоны головы вперед Лягте на пол и согните ноги в коленях. Ребенок должен расположиться так, чтобы ваши бедра представляли упор для его спины. На вдохе поднимайте голову и плечи по. Читать далее →

Дело в том что старший сын три дня назад пожаловался что болит голова, померела t 38. Так она продержалась два дня,на третий пожаловался что горло болит. А сегодня с утра нас ждал новый сюрприз. Лодони,ступни,попа,колени и локти покрылись прыщами. одни водянистые другие белые третьи просто красные пятна. вызвала врача сказал что вирус такой сейчас. какой сама незнает. выписала хлорофиллипт,у

цет и гропринозин 500. а теперь у младшего t . пипец какой то. . кто нибудь сталкивался с такой же заразой. Читать далее →

37я неделя. живот ноет не слабо а в течении дня это так выматывает(ноги ломит дико(таз болит так как будто меня палками бьют(((живот такой тяжелый как будто весит 100500 кг. еще и как будто висит между ног((в промежности стреляет((дочка там локтями и коленями всю меня истолкала?по утрам подкралась тошнота..вечно не знаю что хочу. но точно хочу спать всегда((старшая дочка 1,8 стала чаще проситься на руки а поднять ее стало почти нереально((когда же уже рожу(((( Читать далее →

Добрый всем ночи! Скажите пожалуйста у кого-нибудь ноют суставы? Колени, локти, щиколотки? Я уже смучалась. Сдала анализы на ревмопробы, была у ревматолога..сказали все в норме, терпите.. я уже стала ненавидеть ночи..тупо не могу заснуть, тк все ноет и тянет.. растираю только меновазином, хватает на минут 15 и все..сижу вот и реву, устала очень от того что не сплю и все болит. Читать далее →

У мужа начался сухой кашель.Он два дня назад замерз на работе и теперь имеет сопли,которые стекают по задней стенке и сухой кашель.Температуры нет.Что взрослому можно давать при сухом кашле Я тоже болею что то непонятное- неделю очень ломило сустави(особенно локти и колени) температура была 37-37.2.Вчера поднялась до 37.7,болять колени,немного болела голова.Потом сама упала до 37,5,потом до 37.2 и теперь скачет 37-37.2.Анализы почти в норме,немного повышены лимфоциты,что указывает на вирусную.Ревмопробы отрицательные,так что что с суставали непонятно.Пью с испуга рамантадин вдруг грипп.Самочуствие. Читать далее →

В этот прекрасный день появилась наше счастье. В этот день 4.180 вышли с меня естественным путём. Итак: 25.06 мне поставили гель, 12 часов слабых схваток, раскрытие на 2 пальца. Но ни к чему не привело. Один день отдыха . и . 27.06, 10.00 — мне прокололи пузырь, пошла хорошая водичка( не зелёная ) через часа пол почувствовала первую схватку.. Ух . дышу, не кричу. Они все сильнее, я все слабее, трубки уже не беру, ктг пишут каждые пол часа, привязана к. Читать далее →

Завтра наконец все станет на места , и будет известно результат моей 3й попытки)))) Я конечно надеюсь на лучшее. Но появилась проблема..точнее невыносимый кошмар. Вот уже 2й день меня мучает страшный зуд , больше всего страдают колени, ступни ,кожа рук до локтя , запястье просто до боли расчюхалатерпеть уже не могу. Но лекарство от аллергии принимать боюсь,чтобы не навредить ((((Цытрусовые и сладкое я не ем. Не могу понять откуда на меня свалился этот ужас весь интернет обсмотрела, аллергии на поддержку быть. Читать далее →

Занимаясь собственным родом, а также после опыта более тысячи консультаций на данную тему, я по крупицам собрала знания о том, как же на физическом уровне мы можем понять, что нам пора уделить внимание как минимум исследованию своей родовой истории, как максимум ответственно взяться за очищение рода. ПОЧКИ — проблемы с ними, не имеющие логичного объяснения с медицинской точки зрения- это сигнал о проблеме в нашем родовом канале- через который мы получаем энергию и помощь предков для уже нашей реализации. Очень. Читать далее →

Читайте также:  Болит колено после сидения на корточках болят колени

Вчера свезла колени, локти и ладони об асфальт. Все болит дико. Подскажите, кто какие мази на себе испытывал, что поможет в короткий срок залечить ссадины? Читать далее →

Вчера делала 3 треню из силовых (1 уровень), жуть:) переход из планки на руках в планку на локтях для меня что-то нереальное пока. Я просто стояла в планке сколько могла. Мышцы приятно болят,но крепатуры нет слава богу. Либо может я сильно филоню,но эти упры мне пока вообще не под силу, зато отжиматься могу и даже не на коленях, раз 5 могу, на коленях раз 20-25))) Прогресс,мышцы окрепли))) Сегодня меня ждет 4 тренировка. Всего занимаюсь по этой программе 3 неделю. Но. Читать далее →

Узнайте, почему тот или иной орган Вас беспокоит, и разберитесь в Себе. Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано: 1. Головная боль Если ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьезные перегрузки — не удивляйся, что у тебя болит голова. Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или йогой. Доктор Кристиан Петерсон настаивает на том, что нужно следить за гармонией эмоционального состояния, и головная боль отступит. Читать далее →

Ну вот сходила я к терапевту и к невропатологу. Мой диагноз психосоматическое расстройство короче я больной психически человек )))) Врач сказал что даже по моему виду он видит что я больна но у меня реально сегодня совсем проблемы пришли, мне постоянно хочется шурудить ногами и руками, я трогаю волосы и лицо каждую секунду , а еще у меня болят локти,колени, руки ,ноги .а самое стременное что от бессонница я стала нервная Прописала аж на 3 мес грандаксин, глицин,тералиджиен,и вечерний сбор. Читать далее →

Девочки, пишу в это сообщество, так как за плечами у всех не одни роды. такое у меня впервые. вот уже 33-34 недели, а предлежание поперечное. врач сказала, что если не развернется, придется кесарить. ой. не хочу так. Кто что делал, кроме коленно-локтевой позы? (Колени и локти уже болят сил нет) хоть как то хочу разнообразить. может гимнастика какая или еще что. Читать далее →

Девочки, перерыла весь инет, нигде не могу найти даже зацепки для определения диагноза. Ребёнка месяц назад беспокоили боли в области коленей и локтей, сдали кучу анализов : кровь общий, узи и кт суставов, снимки обычные , экг, узи, мрт головного мозга .Всё в норме. На артрит не похоже ( слова врача). Выявили лишь нехватку кальция( по узи), по КТ всё в порядке. По узи головы внутр. череп давлен., а МРТ не показало ничего корме гайморита. Боли прошли после Ибупрофена,гайморит пролечили. Читать далее →

Младший опять рвется наружу. До боли. Торчат локти, колени, пятки, живот ходит волнами, буграми, горами. Но самый ужас, когда он упирается в самый низ, в прямом смысле на выход. Я не неженка и болевой порог у меня достаточно высокий, а тут такая режущая острая боль, что вскрикиваю непроизвольно. И кажется дальше уже некуда, а на деле всего 37 недель?, то есть по самым оптимистичным счетчикам еще 2 недели и 3 дня, а я уже разнылась))) конечно, сейчас все мысли об. Читать далее →

Эти упражнения не только помогают справиться с болью в спине, но и хороши как средство профилактики. Все, что вам нужно, — коврик и 10 минут свободного времени. Упражнение 1 Лягте на живот, руки вдоль тела. Сделайте пару глубоких вдохов, постарайтесь расслабить мышцы и полежите спокойно 5 минут. Проделывайте это упражнение 6-8 раз в день, оно помогает и при боли в спине, и для профилактики оной. Упражнение 2 Лягте на живот. Приподнимитесь на локтях. Сделайте пару глубоких вдохов и дайте мышцам. Читать далее →

Всем привет. У меня третий раз уже ангина за месяц. Пью антибиотики второй раз. Ничего не помогает. Каждой утро начинается с дерущим горлом. Это мое слабое место с детства. Уже готова вырвать там все к чертям собачьим. сил моих нет, но слышала, что уже поздно. А последнее время любая ангина сопровождается адскими болями и ломотой в суставах (локти, шея, колени) и поднывает поясница (почки или нет не знаю). Может кто-то знает универсальное средство, которое точно излечит. Четвертая неделя пошла уже. Читать далее →

Привет! Может кого-то еще посещало подобное несчастье и вы от него удачно избавились? Итак, что имеется: Читать далее →

Вот если мне нельзя ходить, тк мышцы не те работают, кто сказал, что плавать можно сколько угодно? Ох. Очень положительный эффект даёт разминка в влде. Но вчера я собиралась перепоыть океан!! Сегодня у меня не работает левая рука. Жуткие боли в шее, плече, подмышкой, лопатка. Всё с левой стороны. Стрелояет в локоть. Пальцы онемели. Блииин. И воскресение! Первый остеопат не а Кипре, второй сегодня в Ямоскву улетел в командировку на 1,5 месяца. Остаётся ддать понедельника и идти в центр совершенствования. Читать далее →

Девчонки, немного помогу вам с выбором товаров, чтобы вы, как и я однажды ( в те далекие гоооды))), не носились по сайту с выпученными глазами, кидаясь на все подряд)))) Итак: http://zadumka.xyz/?p=644 http://zadumka.xyz/?p=1452 http://zadumka.xyz/?p=729 http://zadumka.xyz/?p=555 http://zadumka.xyz/?p=499 http://zadumka.xyz/?p=254 http://zadumka.xyz/?p=8 http://zadumka.xyz/?p=399 Девочки, у кого больные суставы, у кого хрустят колени, кому мужья жалуются на боль в позвоночнике, локтях и коленях, у кого бабушки и дедушки страдают болями в связках и суставах — ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ! На что я рекомендую обратить внимание: 1. Первое. Читать далее →

Врач, могущий изучать священные боли и не делающий этого, повинен. Путём изучения болей этих и сопоставления с явлениями, вызывающими их, он мог бы приготовлять ступени грядущей эволюции. В сущности, болей священных при духовном развитии мира не должно существовать, но окружающее несовершенство создаёт эти боли. Читать далее →

есколько эффективных упражнений от обвисшего живота : Упражнение 1: Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три.Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя. Читать далее →

Добрый день. Мне 29 лет. Уже 2 года как беспокоит ноющая боль в обоих коленках. Была у терапевта и хирурга, предположили, что боли из-за плоскостопия. Посоветовали стельки. Уже год как хожу в стельках-боли меньше не стали. Задумалась о том, что боли имеют сосудистый характер, когда бросила пить ОК. Сразу боль усилилась и появилась еще и в локтях. Теперь ноет на погоду, на все что угодно. Вопрос: что с этим делать? Врачи отмахиваются, а проблему решить бы хотелось. Отекают икры сколько. Читать далее →

Примерно 2-3 недели назад ребенок упал с горки в садике (толкнул мальчик) с высоты. Рассказал, что удар был очень сильным. Локти и колени были в небольших ушибах и ссадинах. Когда забирали (ну как всегда от нас умолчали этот факт) ребенок сначала ничего не сказал. Дома признался. Не плакал и ни на что не пожаловался. Подумали, что это одно из миллиона падений за день как у всех детей в его возрасте. И тем более лето.. Если честно, как-то быстро забыла про тот. Читать далее →

Недельная акция — 20 % на 21st Century С возрастом очень многим людям становится знакома проблема заболевания суставов: артрит и артроз. Болят и хрустят колени,опухаю локти, ноет поясница и пр. Если у вас есть дача и пожилые родители там активно занимаются посадками, то наверняка вы слышали подобные жалобы от них. В идеале, конечно, нужно посетить врача: сделать рентген и сдать анализы. К самолечению никого не призываю! Для общего развития можно прочитать статью ( в ней описываются отличия артрита и артроза). Читать далее →

Дд мамочки! У меня назрел такой вопрос — а болит ли в носу при аденоидах? Читаю везде инфу но нигде не написано о боли. Да и аденоиды нам поставили «на глаз»- т.е рентген не делали, только по внешним признакам: ночной храп, затрудненное дыхание без соплей, нервозность, плохой сон, частые орви. Но меня больше настораживает то что сейчас уже нет орви, сухой воздух в гостях у бабушки (уже 2 неделю) и ребенок ночью плохо спит, трет носик, делает вдох через нос. Читать далее →

Упражнения для родов: эффективная гимнастика для легких родов без разрывов Cодержание: Зачем нужна гимнастика Подготовка Для стимуляции От боли во время родов Момент рождения малыша вот-вот наступит, и вы переживаете, насколько успешно всё завершится. Чтобы быть уверенной в благополучном исходе этого ответственного мероприятия, готовиться к нему нужно заранее. В частности, выучить, какие упражнения для родов помогут облегчить боль, избежать разрывов, простимулировать матку, снять стресс и напряжение. Эти знания пригодятся, когда будет казаться, что мучения никогда не кончатся. Они позволят роженице. Читать далее →

Сегодня ребенку 19 недель, помню этот срок во время беременности, были уже довольно сильные шевеления и пиночки. Виден был живот и окружающие смотрели на меня с улыбками, было очень приятно. Сейчас София уже умеет брать в руки игрушки-погремушки, уже есть небольшие результаты — разбили они с папой магнитик с холодильника и оторвали одну страницу в фотоальбоме. Играет со своими ручками, делает замочек и заглядывает в него) Пытатся перевернутся с живота, но рука мешает, пару раз делала она это случайно, рука. Читать далее →

Мне не тяжело с погодками, даже когда они дерутся и кричат, когда не высыпаюсь, когда болеют. Но тут и я сдалась( Читать далее →

Первое, что приходит в голову женщине, обнаружившей у себя диастаз, сразу начать качать пресс. Это в корне неверное решение.Классические упражнения на пресс не только не окажут положительного действия, но и способны увеличить расхождение прямых мышц живота. Читать далее →

Йога для беременных Чтобы Ваши роды прошли без осложнений, необходимо регулярно выполнять основные упражнения для растяжения мышц и связок промежности. Йога — это особая разновидность весьма мощных упражнений, позволяющих развить гибкость тела и ума. Попробуйте заниматься йогой, если раньше вы никогда этим не занимались. Сделайте подарок себе и Вашему будущему малышу. Поз в йоге, как Вы сами понимаете, большое многообразие. Вам нужны только те, которые будут способствовать увеличению общей гибкости и обеспечат Вам здоровый тонус мышц на протяжении всей беременности. Читать далее →

Здравствуйте) Я только что присоединилась к вам, перерыла весь интернет в поисках ответа, но так ничего и не нашла. И вот хочу описать сюда свои беспокойства. Может что-то подобное уже у кого-то было. На данный момент у меня 39 недель.Вчера днём отдыхала лёжа на правом боку, чувствую, что уже бедро онемело и надо сменить позу,перекатилась как всегда кряхтя, вроде все нормально, но тут резко, как сведет от боли низ живота, но не весь, а только с правой стороны. По началу. Читать далее →

Если испытываемая вами боль не острая, вы готовы к легким укрепляющим упражнениям для вашего живота, спины и ног, и возможно для некоторых упражнений на растяжение. Упражнения могут не только уменьшить боль в пояснице, но могут также и помочь вам выздоравливать быстрее, предотвращать перенапряжение мышц вашей спины и уменьшать риск потери способности двигаться из-за боли в пояснице. Есть упражнения, которые могут и ухудшить боль в пояснице. Если у вас наблюдается боль в пояснице, избегаете следующего: Приседания Приседания с вращением, если у. Читать далее →

2 года. Я до сих пор за ним с этим шлангом бегаю (ну с аспиратором «Отривин»). Держу Макса руками и ногами, орёт поросёнком, выворачивается, сколько раз уже на пузо мне присел или зарядил в него локтем или коленом. Конечно, не нравится. У меня самой потом горло болит. После каждой процедуры Тантум-верде забрызгиваюсь. Читать далее →

Доброе утро, девочки, с наступающим! Очень прошу поделиться своим мнением — норма ли такие ощущения. Срок — 35+1 по УЗИ или 35+3 по месячным. Два дня назад начались веселые ночи — если до этого малыш пинался и это было приятно, то теперь я частенько испытываю неприятные ощущения, особенно в области за лобковой костью, в тазу. Болит там только при движениях малыша, как будто головой давит. Иногда боль и в прямую кишку отдает. Начал чаще каменеть живот, но строго по вечерам. Читать далее →

источник