От чего болит колено психология

Заболевания суставов возникают по разным причинам. Это могут быть обменные или гормональные нарушения в организме, травмы, повышенные нагрузки, лишний вес или воспалительные заболевания. Еще недавно все эти факторы считались основными причинами болей в коленях. Но последние открытия в области физиологии и психологии заставили многих врачей по-новому посмотреть на эту проблему. Исследования доказали, что причиной более чем 80% заболеваний являются психологические факторы. Появилось даже отдельное направление в медицине – психосоматика. Она изучает, как эмоциональное состояние человека влияет на его физическое здоровье.

Многие врачи считают, что у некоторых патологий есть внутренние психологические причины. В основном, это сильные эмоции, психическое перевозбуждение, стрессы. Реакцией на такое напряжение становятся определенные физиологические изменения в организме. Если же воздействие отрицательных эмоций продолжается длительное время, развивается патологическое нарушение работы органов и систем. Психосоматика отмечает, что появление физической болезни является своеобразным защитным механизмом, который снимает психологическое напряжение.

Есть определенные состояния, при которых человек более подвержен заболеваниям суставов. Исследования позволили определить, что это люди, потерявшие опору в жизни, ощущающие постоянное давление обстоятельств. Они не видят перспектив в будущем, нуждаются в поддержке окружающих, так как не могут самостоятельно справиться с проблемами. Это вводит человека в состояние хронического стресса.

В результате подобного психосоматического состояния в организме происходят определенные физиологические изменения:

увеличивается количество адреналина и кортизона в крови;
повышается артериальное давление;
возникают мышечные спазмы, чаще всего на передней поверхности бедра;
замедляется кровоснабжение конечностей;
нарушается водно-солевой обмен.

В результате этих процессов появляются различные суставные заболевания. Ведь из-за спазма мышц сустав теряет подвижность, а сосудистые нарушения приводят к ухудшению питания хряща. Кроме того, повышенное содержание кортикостероидов, возникающее при стрессе, приводит к снижению количества гиалуроновой кислоты, которая является основой синовиальной жидкости. Все это приводит к тому, что суставы начинают хуже двигаться, хрящевая ткань разрушается. Больше всего от подобных проблем страдают ноги. Коленные, голеностопные и тазобедренные суставы под влиянием повышенных нагрузок деформируются. В них возникают боли, которые ограничивают движение больного и еще больше усугубляют его психологическое состояние.

Некоторые врачи и ученые, обследовав множество пациентов с болями в коленях, пришли к выводу, что основная их причина – психологические проблемы пациента. Часто боли появляются после сильного стресса, нервного потрясения или переживания. Страх вызывает рефлекторное сокращение мышц. А боль появляется как защитная реакция, ограничивающая движение пациента. Это своеобразный сдерживающий фактор, защищающий человека от того, чего он боится. Многие пациенты отмечают, что колени у них начали болеть после увольнения, развода или потери близких.

Замечено, что боль может появляться, если человек боится куда-то идти. Например, у кого-то колени болят по пути на работу, у других людей – при возвращении домой. Это означает, что проблемы могут возникать в отношении с коллегами, начальством или близкими людьми. Кроме того, психологи определили, что такие проблемы появляются у людей, подверженных гневу, ненависти, злости. Они не могут идти на уступки и прислушиваться к мнению других.

Психосоматика объясняет подобное положение тем, что колени – это один из самых гибких суставов, они помогают человеку идти вперед. Если же человек перестает мечтать, к чему-то стремиться, начинает жить прошлым, колени отказываются работать.

Кроме того, от некоторых нюансов зависит локализация боли. Если поражается левое колено, считается, что негативные эмоции направлены на женщину. Причем, это может быть не только посторонний человек, но и сама пациентка. Эмоции возникают такие, как злость, ненависть, неприятие, осуждение.

Правое колено болит у тех, кто проявляет отрицательные эмоции по отношению к мужчине. Это может быть страх перед начальником, ненависть, злость на отца или сына. Причем, такие конфликтные отношения могли возникнуть в прошлом, человек о них уже забыл, но тело реагирует на них только сейчас.

Одной из самых распространенных причин болей в коленях является артроз. Психосоматика доказывает, что развивается он не только из-за возрастных изменений. Основными причинами артроза считаются определенные негативные эмоции: гнев, озлобленность, привычка осуждать всех. И такое случается чаще всего в пожилом возрасте. Разрушение сустава при этом происходит не только из-за возрастного замедления обменных процессов. Стресс и негативные эмоции, которых больше всего у пожилых людей, стимулируют усиленную выработку кортизона, который вызывает разрушение хрящевой ткани. Именно потому чаще всего болят колени у стариков.

Доказательством того, что самой распространенной причиной артроза являются стрессы и негативные эмоции, является один обязательный у всех больных признак. Это спазм мышц на передней поверхности бедра, которые возникает из-за психического перенапряжения. Такое случается у людей, которые считают, что несут неподъемную ношу, жизнь которых безрадостна, а из-за большого количества забот у них нет времени на себя.

Бывает так, что колени у таких людей начинают болеть в то время, когда артроз еще не появился. Ноги у них отекают, походка становится тяжелой, а на ногах как будто висят гири. Таким пациентам очень сложно устранить основную причину патологии – эмоциональную усталость и разочарование. Поэтому артроз у них постепенно прогрессирует, и вылечить его оказывается почти невозможно.

Раньше артрит коленных суставов развивался только в пожилом возрасте. В последнее время это воспалительное заболевание встречается даже у детей. При артрите возникает сильная боль, дискомфорт, движение сустава ограничено. Все эти симптомы могут развиваться под воздействием психологических причин. Это могут быть страх перед будущим, разочарование, несбывшиеся мечты, нежелание идти вперед. Исследования помогли определить, что большинство людей, больных артритом, испытывают одинаковые эмоции.

Они очень обидчивы. Причем обижаются не только на окружающих из-за отсутствия поддержки. Обида возникает у них на себя за то, что они ничего не могут исправить.
Такие люди часто жадные. Они не любят добиваться цели самостоятельно, поэтому пользуются результатами чужого труда.
Низкая самооценка приводит к тому, что эти люди начинают критиковать других, стараясь выглядеть на их фоне лучше.
У больных артритом часто проявляется апатия, большие претензии к жизни и окружающим, потеря мотивации и разочарование. К этому могут приводить несбывшиеся мечты и завышенные цели.

Постоянные стрессы и переживания вызывают повышение тонуса мышц. Чаще всего спазмам подвергается передняя поверхность бедра. Это приводит к нарушению кровообращения, иннервации сустава и процессов метаболизма. Спазмированные мышцы также могут ограничивать подвижность ноги. Нарушение поступления питательных веществ к хрящевой ткани и скованность в суставе приводят к развитию воспалительных процессов. Из-за этого возникает боль в колене, отек окружающих тканей.

Если после обследования у врача так и не удалось выяснить, почему болят колени, стоит обратить внимание на психологическое состояние пациента. Часто бывает так, что болезни суставов лечат долго, но ничего не помогает. Поэтому вместе с лекарствами и процедурами необходимо постараться исправить свое психологическое состояние.

Прежде всего, нужно избавиться от отрицательных эмоций, пересмотреть свое отношение к окружающим людям, перестать осуждать и ненавидеть. Очень важно изменить отношение к себе. Нужно избавиться от разочарования, чувства вины, осуждения, низкой самооценки. Часто самостоятельно человек не может изменить себя. В этом случае нужно обратиться за помощью к психологу.

Каждый человек должен понять, что эмоции и отношение человека к жизни могут повлиять не только на его настроение, но и на физическое состояние. Чтобы ноги не теряли подвижность, необходимо сохранять гибкость мышления и умение приспосабливаться к обстоятельствам.

источник

Уже давно доказано, что частые болезни у человека связаны с психосоматикой. Эмоции, духовное состояние влияют на физиологические процессы. Так, например, у пациентов, которые подавляют в себе сильнейший гнев, часто наблюдается онкология. А те люди, которые совсем не умеют прощать, копят в своей душе обиды, страдают от простудных и вирусных заболеваний, ведь их иммунная система сильно ослаблена таким внутренним состоянием. И этот список можно продолжать до бесконечности, но вот механизм развития психосоматического состояния остается неизменным. Сегодня постараемся разобраться в одном из важнейших вопросов. Если болят колени, психосоматика патологии с чем связана? По какой причине развивается патология?

Многие считают, что виновата в том, что болят колени, психосоматика. А что же это такое? Это различные виды недугов человеческого организма, которые обусловлены внутренним психологическим состоянием.

Когда человек переживает внутри себя отрицательные эмоции, то его тело напрягается и появляется реакция на раздражительность. На уровне физиологии начинают развиваться деструктивные изменения. В результате этого работа внутренних органов нарушается. Если пациент пребывает долгое время в угнетенном состоянии, то это провоцирует развитие недуга в одном из органов или систем.

Наука психосоматика (ноги, колени или любые другие органы она затронула) утверждает, что подобного рода реакции организма выполняют роль защитного механизма. Благодаря им удается на время снизить психологическое напряжение, простыми словами, часть негативной энергии уходит из сознания и трансформируется в недуг.

Если у больного есть патология, причиной которой стала психосоматика (колено правое она затронула или другой орган), то к какому специалисту в этом случае обратиться? Справиться с такими проблемами поможет психотерапевт. Он помогает больным, используя в лечении психологические методы или медикаментозные средства. Но только после осмотра доктора и постановки точного диагноза может подбираться комплекс препаратов индивидуально в каждом случае. Самолечение может привести к серьезным и необратимым последствиям.

Общаясь с психотерапевтом, пациент пересматривает свое отношение к самому себе, к тем, кто его окружает, да и к миру в целом. Человек понимает, что в глубине его подсознания завелся «червячок», который гложет его изнутри, в результате чего появляется болезнь коленей. Психосоматика этому виной, и ничто другое.

После того как проблема в подсознании человека разрешается, то в самом скором времени наступает самовосстановление организма, и недуг уходит, при этом в большинстве случаев даже не приходится принимать никакие лекарства.

Но почему болят колени, психосоматика как в этом случае влияет на недуг? В медицине предполагается, что люди с определенными проблемами в психологическом состоянии чаще подвержены развитию патологий, связанных с суставами.

Ученые уже давно следят за самыми сложными случаями и стараются разобраться в причинах появления недугов, которые непосредственно связаны с психосоматикой. Им удалось узнать, что чаще всего у пациентов болят колени. Психосоматика в данном случае связана с ощущением того, что на человека давят, он потерял чувство опоры в жизни. Также это касается тех, кто очень сильно требует постоянной поддержки близких, они не могут самостоятельно справляться со сложнейшими ситуациями.

Такие люди постоянно находятся в эмоциональном стрессе, который часто уже становится хроническим. И в этом случае на физиологическом уровне у них начинают наблюдаться негативные состояния. Надпочечники начинают в ускоренном темпе вырабатывать гормоны, а их переизбыток ведет к таким изменениям:

резко повышается артериальное давление;
происходят серьезные нарушения в системе кровообращения;
иммунные клетки перестают синтезироваться;
происходят сбои в обменных процессах.

Метаболические нарушения и со стороны сосудов ведут к тому, что развивается болезнь коленей. Психосоматика в этом случае сыграла свою негативную роль. Без серьезного разговора и выявления того, что гложет пациента, вылечиться просто не удастся.

В практике ортопедов встречаются больные, которые рассказывают о том, что появилась боль в колене, и случилось это после того, как они пережили сильнейший стресс: развод, увольнение, потерю близкого человека или катастрофу.

Есть даже мнение, что от характера эмоций может зависеть и тот факт, в каком именно месте появился болевой синдром, болит правая нога или же левое колено.

Психосоматика в этом случае связана с тем, что пациент любит протестовать, подавлять окружающих, управлять, контролировать всех вокруг, поэтому жалобы поступают на боль в правом колене. А левое болит у тех, кто всего боится, страх преследует его везде, куда бы он ни пошел. Но давайте лучше разберемся, что именно приводит на подсознательном уровне к тому, что болят именно колени. Психосоматика часто бывает тому причиной.

Итак, отрицательные эмоции приводят к развитию болезни, а положительные, наоборот, налаживают работу того или иного органа:

надежда помогает нормализовать иннервации суставов;
отчаяние увеличивает боль и чувствительность суставов;
разочарование провоцирует деструктивные изменения в суставах;
способность прощать помогает бороться с воспалением;
обидчивость провоцирует развитие воспаления;
гнев ведет к деструктивным нарушениям;
учтивость нормализует обменные процессы;
нерешительность снижает активность в суставах;
критика введет к снижению иммунитета в суставах;
негативное состояние провоцирует аутоиммунные процессы;
безделье снижает силу.

К тому же, стоит сказать и о том, что артрит и артроз также непосредственно связаны с тем, что гложет человека изнутри, чаще всего это отчаяние, разочарование. Именно поэтому важно разобраться, почему болит правое колено, психосоматика как с этим связана? Какие состояния психики могут спровоцировать неприятные ощущения в колене?

В те моменты, когда человек думает, что у него не получится сделать, не хватит времени на что-то или ему просто тяжело работать – работа совсем не радует, а только вызывает напряжение, и в итоге внутри человека поселяется отчаяние. Каждый должен жить для того, чтобы все радовало, и счастье следовало за человеком всюду, куда бы он ни пошел, а вот отчаяние может привести к серьезным последствиям – развитию недугов.

В суставах содержится динамическое напряжение, и когда человек ощущает отчаяние, это приводит к обездвиживанию. Вследствие этого появляется боль и особая чувствительность в суставах, и особенно коленях. Именно поэтому первое с чего начинается лечение, так это с того, что человек должен сменить работу, если она ему не нравится, научиться правильно планировать свой день, чтобы все успевать и радоваться каждому прожитому дню.

Обида – это своего рода гнев, но направлен он внутрь. Обиженные люди стараются не замечать тех, кто плохо посмотрел, не так сказал или грубо себя повел. Такое встречается в тех случаях, когда человек не может наказать обидчика. Гнев внутри разрушает печень, нервную систему, надпочечники и суставы. Чаще всего такое чувство встречается у женщин, сначала появляется небольшая обида, а потом она все возрастает и если не выговориться вовремя, то последствия могут быть намного серьезнее, чем кажется.

А вот у мужчин сначала появляется гнев, который многие сразу выплескивают, а другие оставляют в себе, после чего появляется обида. В результате появляются серьезные недуги, к которым приводит психосоматика. Суставы, колени в этом случае страдают очень сильно, и чтобы начать лечение, первое, что нужно сделать, так это выговориться, чтобы гнев и обида выплеснулись и ушли из организма.

Если человек вынужден бездействовать, то это также сильно влияет на суставы, а ведь они берут свою силу от удовлетворения движения. Суставы на ногах питаются силой пираны, а именно радостное движение пираны ведет к здоровью. В то время как человек занимается физическим трудом, а у него на сердце обида, у него развивается воспаление в нижних конечностях, в результате развивается полиартрит. Часто такое угнетенное состояние развивается после того, как сотрудник долго не получает зарплату или же его отчитывают за то, чего он не делал или делают замечания, которые совсем не касаются его работы.

Это качество часто сопровождает жадность. Люди гордые и жадные всегда действуют с напористостью, при этом их интересы должны быть выше других, в результате такого состояния происходит деградация сознания, а в итоге в организме развивается тот или иной недуг. Иногда человек и сам не может понять, что же не так, он и спортом занимается, и следит за собой, а непонятно откуда появилась боль в колене. Психосоматика в этом случае очевидна, но такие люди редко когда сразу склоняются к такому диагнозу, ведь они лучше всех, при чем тут их внутреннее состояние?

Когда человек не имеет своей цели в жизни, он вроде трудится, хорошо зарабатывает, но так и не приходит к нему никакого счастья. А ведь оно имеет духовную природу, а ведь нельзя духовное найти в материальном. Человек вроде и обеспечен хорошо, и все его уважают, но нет никакого личного счастья, а вот бедный человек также трудится на благо общества, его уважают, но при этом и счастье у него есть. Именно поэтому обеспеченные люди часто жалуются на боли в коленях, хотя вроде как и ездят на машине, занимаются спортом, но боль все равно не проходит.

В итоге на фоне длительных отрицательных эмоций некоторые участки головного мозга разрушаются, страдает нервная система и все это ведет к тому, что развиваются такие патологии, как артрит и артроз в коленях, да и в других суставах. Вот так и влияет психосоматика.

Воспалительный процесс в суставах может привести к тому, что человек будет обездвижен даже в молодом возрасте. Сильнейшая боль, скованность во всем организме, покраснение и отеки в области суставов – все эти признаки проявления артрита, и спровоцировать их может психологический фактор. Если рассматривать недуг со стороны психосоматики, то артрит чаще всего встречается у тех, кто боится серьезных изменений, которые совсем не за горами, нового пути в жизни. Что касается эмоций, то в этом случае в душе у человека, страдающего артритом, живут:

обида;
критическое отношение к окружающим;
жадность;
разочарование.

Постоянные переживания за близких приводят к тому, что тонус произвольных мышц повышается, особенно выражены спазмы мышц в области бедра. Они в итоге пережимают пути прохождения нервов и кровеносных сосудов и, как следствие, обменные процессы нарушаются.

Клинические проявления, по мнению ученых, проявляются в виде сильной боли, особенно после пробуждения в утреннее время. Перед тем как начинать принимать обезболивающие и другие препараты, помогающие наладить обменные процессы, нужно проконсультироваться с психотерапевтом, и, возможно, несколько сеансов приведут к тому, что все симптомы артрита уйдут сами.

Хроническое разрушение суставов связано с психосоматикой, а не только связано с возрастными изменениями в организме. Патология чаще наблюдается у тех, кто испытывает негативные эмоции и гнев. В семье и на работе такой человек обязательно найдет того, кто, по его мнению, виноват во всех его бедах.

Злоба и неудовлетворенность – это то, что сопровождает его ежедневно. Даже когда вроде все вокруг хорошо, он все равно найдет то, что ему не понравится, и будет бурчать, тем самым заражая всех вокруг себя плохим настроением. Такое негативное состояние приводит к серьезным сбоям во всем организме, и в первую очередь, страдают суставы нижних конечностей.

Подводя итог, нужно точно сказать, что часто боли в коленях – это следствие психосоматического состояния человека, когда он долгое время находится в угнетенном состоянии, не может прощать людей и не находит для себя лучшего места в обществе. Именно поэтому врачи советуют перед тем, как приступить к серьезному лечению, пройти осмотр у психотерапевта, если в этом случае заключение покажет, что эмоциональное состояние в норме, тогда причину нужно будет искать в другом направлении.

источник

Психосоматика Луизы Хей о коленях рассказывает о прямой взаимозависимости душевного состояния и заболеваний, связанных с ногами. Мысль о том, что многие физические заболевания имеют вполне определенную эмоциональную подоплеку пришла в головы людей уже довольно давно. Многие годы самые знаменитые целители говорили об этом, утверждая, что все наши недуги напрямую связаны с эмоциональным состоянием. Бесчисленное множество людей старалось найти связь между физическим и психологическим самочувствием, и насколько психическое самоощущение человека влияет на его здоровье.

Луиза Хей, американская писательница, которая посвятила множество трудов психологии, нередко упоминала в своих книгах о том, что необходимо, в первую очередь, побеспокоиться о душевном равновесии, чтобы предупредить физические заболевания.

Нужно жить в гармонии со своими чувствами и эмоциями, тогда вы сможете обеспечить себе и здоровье собственного тела. Писательница рассказывает о случаях, когда человек излечивался благодаря именно психологической помощи, а не из-за компетентности опытных врачей.

Поэтому Луиза разработала и создала таблицу заболеваний ради того, чтобы оказать помощь людям, у которых возникли физические недуги. На изучение подобной темы Луизу Хей толкнула неприятность, в которой она столкнулась еще в юные годы, когда врачи сообщили ей о том, что она не в состоянии иметь детей.

После этого женщина посвятила свою жизнь метафизике и медитациям, в которых искала положительный заряд энергии, а в скором времени составила таблицу, благодаря которой человек может узнать о том, что именно могло повлиять на ухудшение его физического здоровья.

Помимо Луизы Хей многие люди, которые изучали ту же сферу, что и эта женщина, стали замечать взаимосвязь заболеваний ног и других частей тела с эмоциональным состоянием пациента. Боль в коленях Луиза Хей определяет следующим образом. Ноги – это опорно-двигательный механизм, который несет нас в течение всей жизни. Без них мы не смогли бы должным образом передвигаться, а значит, наше существование не было бы полноценным.

При болезнях колен Луиза Хей утверждает, что в этом случае человек не желает идти дальше, то есть он застыл на каком-то определенном моменте жизни и не способен или не хочет совершить следующий шаг на пути к переменам. А сами перемены – это и есть движение.

Человек на конкретном этапе своей жизни просто решает остановиться, следовательно, он нарушает законы природы, которые заведены на нашей планете. В дальнейшем это приводит к дисгармонии с окружающим миром, а появившийся недуг сигнализирует об этом. Боль в коленных суставах и в ногах в целом – это свидетельство о том, что человеку крайне необходимо перебороть себя и увидеть, что грядущие перемены только улучшат его жизнь.

Луиза Хей болезни коленей изучала очень тщательно. Появление физических отклонений в ногах, как утверждает женщина, представляет собой неприятие необходимости двигаться дальше, либо невозможность выбрать конкретное направление и ему следовать. Например, появление на ногах варикозных вен зачастую говорит о том, что человек ненавидит дом, в котором живет, либо же работу, куда он вынужден ежедневно ходить.

Боль в колене говорит об эмоциональной блокировке. То есть это свидетельствует о недостаточной гибкости в отношении к тому, что ждет человека в будущем. Как правило, такие боли беспокоят людей, полных тщеславных побуждений или чрезмерно упрямых, причем зачастую оно граничит с гордыней. А как мы можем помнить, гордыня вообще считается смертным грехом, поэтому с психологической точки зрения подобные жизненные установки особенно разрушительно влияют на наше физическое тело.

Такому человеку необходимо почаще прислушиваться к советам других людей, особенно если они довольно близки ему, а также грамотно воспринимать идеи, которые поступают ему со стороны.

Фактически, действуя наоборот, человек лишает себя возможности взглянуть на некоторые вещи или ситуацию с разных сторон, так как полагает, что сам способен найти более легкие и короткие пути к обеспечению своего будущего. Зачастую это приводит к появлению артроза или гонартроза.

Помимо эмоциональной блокировки, в недугах, связанных с болью в коленях, задействована еще и ментальная. С этой точки зрения тело напоминает человеку о том, что ему недостает гибкости, то есть навыков адаптации в окружающей среде, а также способности идти на уступки. Боль в колене старается предупредить о том, что человек не может толком осознать. Это свидетельство о нежелании меняться.

Как гласит знаменитая поговорка, «дурак тот, кто не меняет своего мнения». В этом случае она отражает саму суть природы данного заболевания. Человек при этом не только не хочет менять собственное отношение к жизни, но и остается равнодушен к будущему других людей. Причиной этого выступает опасение, что он, таким образом, потеряет контроль над собой и утратит тот стержень, который все это время держал его. Тогда человеку нужно не забывать о том, что полностью независимым он никогда не будет, и когда-нибудь сложится ситуация, при которой ему потребуется попросить чьей-то помощи.

Итак, Луиза Хей называет четкую психологическую подоснову коленных заболеваний:

страх перед будущим и нежелание продолжать движение;
упрямство, граничащее с гордыней, отсутствие желания уступать другим людям;
отсутствие податливости, невозможность переломать себя, чтобы взглянуть на жизнь с другой точки зрения.

При этом в таблице женщина указывает на мысли, которые могут помочь человеку улучшить свое физическое состояние. Луиза говорит о том, что человеку, у которого обнаружены отклонения, связанные с коленными суставами, важно научиться прощать. Он должен открыть в себе такие качества, как понимание других и умение им сострадать. Когда этот человек научится воспринимать чужие эмоции и чужую боль как свои собственные, у него изменится отношение к самому миру, и он сможет гармонизировать общение с природой. Главной установкой в этом случае должно быть: «Я поддаюсь и уступаю, и все идет хорошо».

При этом не стоит забывать о том, что гордость – это явление очень даже положительное, поскольку не воспрещено гордиться семьей, в которой живет человек, или освоением новой, интересной профессии, либо каким-то особенным хорошим достижением в жизни.

Человеку важно научиться разделять понятие гордости и гордыни, поскольку первое несет позитивную энергетику, а второе – негативную. И в этом, как считает Луиза Хей, главная проблема. Само по себе не предосудительно сравнивать себя с другим человеком, но гордец делает это в собственную пользу.

Человек желает выставить себя в лучшем свете, а такое расставление приоритетов, во-первых, искажает действительность, а во-вторых, пагубно отражается на физическом состоянии человека. Как отмечалось медиками, левый коленный сустав подвержен заболеваниям меньше, чем правый, поскольку, в основном, мы опираемся на правую ногу.

Врачи уверены, что, когда болит колено или ноги в целом, то это свидетельствует о лишних килограммах. Однако люди, изучающие психосоматику, говорят о том, что на вас давят ваши тяжелые чувства и отрицательные эмоции, справившись с которыми, вы ощутите значительное облегчение и ничего болеть не будет.

источник

Психосоматика — это исцеление причин физических заболеваний через изменение мыслей и эмоций. Болезнь — это разговор Бога с человеком. Учимся понимать послания, которые передаются нам через наше тело, видеть на первый взгляд неочевидные взаимосвязи между нашими убеждениями и следствием, которое возникает на физическом плане в виде заболеваний, недомоганий или дискомфорта в теле. В этом нам поможет книга Лиз Бурбо “Твоё тело говорит: Люби себя!”, а также Луиза Хей и Владимир Жикаренцев.

Подать заявку на психосоматику вы можете здесь

Разбираемся с болью в коленях. В первую очередь посмотрим на расшифровку от Лиз Бурбо:

Физическая блокировка

Колено – это самый важный сустав ноги. Колени принимают на себя вес тела человека, когда он стоит, и дают ему возможность ходить, подниматься и спускаться по лестнице, садиться, наклоняться и выпрямляться. Следующее описание относится ко всем проблемам, которые могут повлиять на естественные функции колена, а также к боли в этом суставе.

Эмоциональная блокировка

Боль или проблема в колене, нарушающая одну из его функций, является признаком недостаточной гибкости в отношении к будущему. Боль в колене обычно возникает у тщеславного и упрямого человека, который не хочет принимать идеи и советы других людей. Это отношение ему только вредит, так как он лишает себя возможности найти более легкие способы обеспечить свое будущее. Если боль вызвана АРТРИТОМ или АРТРОЗОМ, см. также соответствующие статьи.

Ментальная блокировка

Эта боль помогает тебе осознать, что ты недостаточно гибок. Не забывай, что твое тело всегда старается предупредить тебя о том, чего ты можешь не осознавать. Ты не хочешь принимать новые идеи и изменять свое отношение к собственному будущему или будущему людей, которых ты любишь, так как боишься утратить контроль над собой или над ситуацией. Ты больше не должен верить в то, что уступить – значит стать на колени или подчиниться. Возможно, недостаток гибкости объясняется тем, что ты боишься стать похожим на одного из твоих родителей. Знай, что ты можешь жить самостоятельной жизнью, независимо от родителей. Но абсолютной независимости не существует, все мы время от времени нуждаемся в чьей-то помощи.

На что здесь следует обратить внимание? Ключевое понятие — отсутствие ГИБКОСТИ. Участница нашего проекта, назовём её Ольга, так и указала в своей заявке на психосоматику: “болят колени при сгибании”. То есть данная блокировка на физике явно указывает нам на негибкость в мышлении. Это выражается в НЕПРИНЯТИИ точки зрения другого человека, неуступчивости в отношении своей ЖЁСТКОЙ позиции. Есть мнение моё и неправильное; я лучше знаю, как надо — так можно охарактеризовать её непреклонную позицию. Причем ситуация не единична и скорей всего многократно повторяется, раз дошло дело до боли. Наиболее вероятно, что это связано с кем-то из ближнего круга Ольги. Скорей всего — это дети, муж или родители (что маловероятно, поскольку Ольга сама уже в великом возрасте). Колени и поКОЛЕНИе — это слова одного извода, как говорит Виталий Сундаков. Поэтому колени на метафизическом уровне отвечают за поколение, за движение, за будущее — то есть в большей степени за отношения с детьми.

Правая сторона нашего тела — мужская. Левая — женская. Значит, если болит правое колено, то ситуация критична в отношении мужчины, а если болит левое колено, значит Ольге надо обратить внимание на ситуацию с какой-то женщиной из её близкого круга, скорей всего, с дочерью.

Как происходит блокировка?

Когда мы мыслим не верно, когда наши решения на основе наших мыслей и внутренних выводов, убеждений не служат нашему благу, Вселенная сначала посылает нам знаки. Они весьма ласковые и не несут для нас никакого ущерба. Это могут быть послания на рекламных щитах, подсказки от других, случайных людей, или даже прямым текстом нам часто говорят об этом наши близкие. Они говорят, что они от нас хотят. Однако мы как правило их полностью игнорируем. Наше ЭГО без умолку говорит в нашей голове внутренним диалогом, подбрасывая нам деструктивные мысли, рождённые из страха и желания всё контролировать.

В результате, когда время мягких подсказок проходит, нам начинают посылать знаки посерьёзнее, заставляя нас обратить на них внимание. Например, мы можем споткнуться, ошпарить руку или ударить ногу, поставить синяк на коленке и так далее. Мы как правило это тоже никак не связываем с неверными мыслями и эмоциями. Мы слепы в следовании нашему эго. В таком случае наступает следующая стадия, когда перекрывается энергия на физическом уровне — наступает БОЛЬ именно в том месте, которое несёт нам послание, где именно “проблема”, на что нам обратить внимание.

Умение читать тело, словно карту, через источники расшифровки метафизических причин заболеваний у Лиз Бурбо, Луизы Хей и Жикаренцева помогает нам осознать свои неправильные мысли и эмоции, которые мы излучаем в мир. И как только мы их осознали, мы получаем ШАНС измениться. Изменить свои РЕАКЦИИ, свое поведение и образ мысли — убеждения. Это сложно, но возможно. И только это несёт нам истинное исцеление. Поскольку если мы убираем только следствие (а любая болезнь тела — это следствие), то болезнь проходит лишь на время или выскакивает в другом месте чем-то ещё более неприятным. Так нас учит Вселенная. Мы через боль лучше понимаем. Наша задача остановиться, осознать, ЧТО мы делаем, что несём в этот мир и изменить это, чтобы наши действия начали служить благу, а не эгу.

Внешнее равно внутреннему. Закон Зеркала безупречен. И меняясь внутри, мы получаем результат во внешнем мире. Исцеление происходит тогда, когда в данном послании больше нет нужды.

Понятна ли вам данная расшифровка? Напишите свой отзыв в комментарии.

Поддержать мои проекты вы можете здесь: ПОДДЕРЖКА.

источник

Знаете ли Вы, что самое крупное сочленение в организме – это коленный сустав? В формирование его подвижности включено большое сухожилий и других связок. А ведь каждая из них потенциально может быть повреждена.

С жалобами на боль в коленях к медикам обращаются не только пожилые люди, страдающие от артроза или артрита. Это могут быть и спортсмены, страдающие от боли после сильных физических нагрузок и даже мамы с детьми, у которых по ночам нередко болят колени.

И очень часто выяснить причину боли – это дело вовсе не простое, нужно пройти осмотр, сделать массу анализов.

Но нередки случаи, когда проблема появляется вроде бы без всяких видимых причин. Лабораторные анализы в норме, а доктор разводит руками. В этой ситуации следует вспомнить о возможной психосоматической причине возникновения боли. Ведь в свете последних научных исследований доказано, что в основе 85% болезней лежит психологический фактор.

Одним из инструментов выявления данного фактора являются метафорические карты.

Приходите на бесплатный вебинар Эльмиры Довлатовой « Как решать проблемы с помощью метафорических карт » и узнайте, как они работают.

Популярная во всем мире Луиза Хей, автор бестселлера «Исцели себя сам», объясняет, что ощущение вины, поиск наказания, потребность в любви, объятиях, способствуют возникновению болезненных ощущений в целом и психосоматике боли в правом колен е, в частности. Но при этом следует учитывать, что проблемы правой стороны тела связаны с уступками, отказами, мужской энергией, мужчинами, отцом.

Также, по ее мнению, психосоматика боли в правом колене свидетельствует о наличии у пациента упрямства и гордыни, неспособности быть гибкой личностью, страха, отсутствия податливости, нежелания идти на уступки.

Многократное повторение позитивного утверждения: « Прощая, понимая и сострадая, я с легкостью иду на уступки и поддаюсь, все идет прекрасно», по мнению автора, способно исцелить психосоматику боли правого колена .

Известный доктор и эзотерик Лууле Виилма утверждает, что психосоматика боли правого колена указывает на наличие у пациента стрессо в, связанных с его движением по жизни, страха из-за отсутствия любви, ощущения вины и связанной с ним озлобленности.

А вот выдающийся психолог современности Лиз Бурбо трактует психосоматику правого колена у девушки и юноши, как признак недостаточной гибкости по отношению к своему будущему. Боли в коленях зачастую возникают у людей упрямых и тщеславных, которые не хотят принимать идеи и советы других.

Приглашаем вас посетить бесплатный вебинар Константина Довлатова « Как жизненные кризисы превращать в ресурсы «.

Любая проблема скрывает в себе потенциал для роста.

Боль, как психосоматика , правого колена у девушки и юноши помогает им осознать, что они недостаточно гибки. Она объясняет, что уступить – не значит подчиниться, и все периодически испытывают необходимость в чьей-то поддержке.

Методы Духовной Интеграционики завоевывают все большую и большую популярность среди прогрессивных личностей. Ведь эта авторская система успешного, прогрессивного психолога современности, кандидата психологических наук, Константина Довлатова позволяет каждому в короткое время самостоятельно определить скрытые причины заболеваний и проблем. А главное, не только выяснить, но и устранить их, высвободив колоссальный ресурс душевных сил для кардинального улучшения своего здоровья и жизни в целом. И в результате получить избавление от проблем, неудач, болезней, даже «неизлечимых», в том числе и от боли в коленях психосоматики и физиологии недуга.

Название системы объясняет, что работа по обретению собственной целостности идет на уровне тонких, духовных план ов. Наработка навыков и основ этой системы доступна каждому.

Одной из уникальных техник в Духовной Интеграционике является реинтеграция, позволяющая прояснять и выяснять различные препятствия, тормозящие позитивные метаморфозы в жизни ученик а.

Овладеть техникой реинтеграции , изучить базовую основу Духовной Интеграционик и в наше время можно как на живом обучении, так и с помощью онлайн-тренинга.

В случае развития артроза рекомендуется втирать в область коленных суставов теплое постное масло. Длительность процедуры – не менее десяти дней.
При болях в коленях отлично зарекомендовал себя спиртовой раствор йода. В равных пропорциях смешать ингредиенты и оставить на день в теплое место. Втирать в кожу пораженной зоны колена. Ногу не укутывать!
Смешать столовую ложку яблочного уксуса, чайную ложку скипидара и желток одного яйца. Ежедневно втирать полученную смесь в область колен. Для лучшего эффекта рекомендуется после втирания укутать проблемную зону.

источник

Колено – крупный и сложно устроенный сустав, соединяющий бедренную и берцовую кости в теле человека.

Общими причинами заболевания коленей являются:

большие физические нагрузки,
травмы,
малоподвижный образ жизни,
избыточный вес, нерациональное питание,
ношение неудобной обуви (в том числе на каблуках),
наличие сопутствующих болезней (плоскостопие, болезни позвоночника и др.),
нарушение гормонального фона,
спазм мышц, сосудов,
нарушение кровообращения.

Болезни коленей подразделяются на три группы в зависимости от их природы, но при этом у них есть общие симптомы: затруднения при ходьбе, щелчки, боль, усиливающаяся при сгибании колена, припухлость.

Воспалительные (артрит, бурсит, тендинит и др.) недуги отличаются отеком, высокой температурой, внезапностью, острой болью и др.

Дистрофические (артроз, остеоартроз, тендопатия, менископатия и др.) заболевания возникают из-за врожденных или наследственных факторов и развиваются постепенно.

Посттравматические заболевания возникают как следствие повреждений и травм.

Колено – это подвижный сустав, который обеспечивает движение вперед, движение навстречу будущему. Недуги коленей, ограничивая физическую свободу движения, символизируют о том, что у человека появились внутренние препятствия, мешающие ему идти вперед в своей жизни.

Это могут быть стрессы и перенапряжения, которые влияют на некоторые части мозга. В этом случае нервная система начинает посылать искаженные импульсы, что негативно влияет на опорно-двигательный аппарат. Как следствие возникают спазмы мышц, защемление мениска, трещины в хрящевой ткани. Или возникает гипертонус мышц в ногах, и они сильно сжимают сустав. Отсюда сильно сжатый сустав теряет гибкость и подвижность, появляется риск вывиха и т.д.

Например, человек испытывает злость в связи с тем, что он должен идти туда, куда он не хочет (в прямом или переносном смысле). Происходит выброс гормонов, которые угнетают вырабатывание суставной жидкости. Если человек постоянно испытывает злость, то сустав останется без необходимой жидкости, что приведет к появлению недуга.

Суставы в теле человека (в том числе и колени), согласно утверждению доктора В. Синельникова отвечают за приведение агрессивных чувств (раздражение, гнев, злость) в действие. Если негатив не высвобождается, то начинает накапливаться в суставных чашечках, что приводит к недугам.

Артрит, как воспаление сустава, ясно говорит о том, что мозг и эмоции человека воспалены (злость, гнев, обида как гнев, направленный внутрь).

Или возьмем недуг, связанный с разрушением сустава – артроз, который, как правило, чаще возникает у старых людей. Что приводит к разрушению этого подвижного сустава, отвечающего за движение вперед? Может, то, что они с недоверием относятся к будущему, не видят впереди перспективы, поэтому и боятся идти вперед? То есть страх сковывает их движение в жизни (а мы помним, что страх – очень сильное разрушительное чувство).

Если человек страдает искривлением коленей внутрь или наружу, то, согласно мнению Лиз Бурбо, это значит, что человеку трудно проявлять прямоту и двигаться прямо к поставленной цели.

Психологи выявили, что недуги правого колена связаны с негативом, направленным на мужской аспект: отношения в социуме, включая работу, на мужчину или самого себя.

Александр Астрогор указывает, что правое колено символизирует «я со своими проблемами», «это я не хочу», «не буду делать то, к чему меня склоняют». Это человек-протестант со своими принципами, которые не соответствуют действительности.

По мнению Астрогора, левое колено – это «мир вокруг меня», и оно реагирует на людей, с которыми человек живет или общается постоянно.

Левое колено, как символ женского аспекта, заболевает, когда негатив направлен на личную жизнь, семью, женщину или саму себя.

Примером таких негативов могут быть гордость, нежелание идти на уступки, слушать мнения других людей, мания величия, обида за непризнанность в обществе, эгоизм. Если человек постоянно живет в этом негативе, то он приведет к холодности, эмоциональному застыванию, негибкости, как мышления, так и коленного сустава.

Разрушительными для коленей являются и такие негативные эмоции и качества, как обида на окружающих, жадность, критика, апатия из-за низкой самооценки.

Еще одной психосоматической причиной является то, что колени, как символ поклонения и почитания, указывают на негатив, направленный на родителей, семью, род: отстраненность от семьи, нежелание почитать свой род, родителей, нежелание признавать свои корни, быть причастным к своей семье.

Луиза Хей указывает на следующие причины проблем с коленями: упрямство и гордыня, неспособность быть податливым человеком, страх, негибкость, нежелание уступать.

Она пишет, что суставы символизируют смену направлений в жизни и легкость этих движений, а артрит выражает чувство, что тебя не любят, а также критику и обиду.

Бурсит, по мнению Луизы Хей, символизирует гнев, желание ударить кого-то. Бурсит большого пальца стопы говорит об отсутствии радости при взгляде на жизнь.

Лиз Бурбо отмечает, что боль или проблема в колене является признаком недостаточной гибкости в отношении к будущему. Такой человек отличается тщеславием и упрямством. Он не хочет принимать идеи и советы от других людей.

Вывих случается у человека, который чувствует, что вынужден идти туда, куда ему не хочется идти.

Причиной артроза психолог Лиз Бурбо видит гнев и злобу по отношению к другому человеку, а при артрите – по отношению к себе. Гнев на себя возникает из-за того, что такой человек слишком строг к себе, не дает себе расслабиться, не умеет выражать свои желания и потребности.

Подагра говорит о том, что человек хочет властвовать, но не дает себе такого права.

Бурситом страдают люди, которые не позволяют себе проявить гнев, и этот гнев накапливается в суставе, который был связан с конкретной ситуацией.

Психологи выявили, что полиартритом страдают люди, которые характеризуются упрямством, сверхсовестливостью и сверхморальностью.

Исходя из вышерассмотренных психосоматических причин, для исцеления коленей необходимо отказаться и освободиться от перечисленных негативных мыслей, эмоций и качеств.

Как же освободиться от них, если и выплеснуть нельзя, и подавить нельзя? Существует множество способов избавления.

Физические способы: от непродуктивного битья подушки до продуктивного задействования сильной энергии гнева в какой-либо работе (например, сделать нелюбимую работу по дому, хозяйству и т.п.)

Способы работы со своим внутренним миром: повышение сознания и приведение в гармонию свою эмоциональную сферу.

Повышение сознания дает человеку подняться над эгоизмом, мелочностью, гордыней и другими качествами, так как человек понимает, что жизнь – это Божественная школа, которая через окружающих людей и с помощью происходящих событий помогает ему понять Божественные законы и развить Божественные качества.

А, если это так, то какой смысл обижаться, злиться? И на кого? На жизнь, которую мы создаем сами своими мыслями, эмоциями, убеждениями и поступками? У Жизни только одна цель – духовное и нравственное развитие и совершенствование человека как частицы Бога.

И все, что окружает человека, призвано развивать его, особенно неприятности и болезни. А как еще человек обратит внимание на свои небожественные качества? Например, грубо говоря, если негибкий, черствый человек – получай твердеющие суставы, бессердечный – прислушайся к своему больному сердцу и т.д.

Вот к таким вынужденным мерам приходит наше тело ради развития своего хозяина –ЧЕЛОвека.

Возникает вопрос: готов ли хозяин пожертвовать своим негативом для исцеления своего тела?

источник

Колено – крупный и сложно устроенный сустав, соединяющий бедренную и берцовую кости в теле человека.

Общими причинами заболевания коленей являются:

большие физические нагрузки,
травмы,
малоподвижный образ жизни,
избыточный вес, нерациональное питание,
ношение неудобной обуви (в том числе на каблуках),
наличие сопутствующих болезней (плоскостопие, болезни позвоночника и др.),
нарушение гормонального фона,
спазм мышц, сосудов,
нарушение кровообращения.

Воспалительные (артрит, бурсит, тендинит и др.) недуги отличаются отеком, высокой температурой, внезапностью, острой болью и др.

Дистрофические (артроз, остеоартроз, тендопатия, менископатия и др.) заболевания возникают из-за врожденных или наследственных факторов и развиваются постепенно.

Посттравматические заболевания возникают как следствие повреждений и травм.

Как следствие возникают спазмы мышц, защемление мениска, трещины в хрящевой ткани. Или возникает гипертонус мышц в ногах, и они сильно сжимают сустав.

Отсюда сильно сжатый сустав теряет гибкость и подвижность, появляется риск вывиха и т.д.

Или возьмем недуг, связанный с разрушением сустава – артроз, который, как правило, чаще возникает у старых людей.

Что приводит к разрушению этого подвижного сустава, отвечающего за движение вперед? Может, то, что они с недоверием относятся к будущему, не видят впереди перспективы, поэтому и боятся идти вперед? То есть страх сковывает их движение в жизни (а мы помним, что страх – очень сильное разрушительное чувство).

Вывих случается у человека, который чувствует, что вынужден идти туда, куда ему не хочется идти.

Подагра говорит о том, что человек хочет властвовать, но не дает себе такого права.

Бурситом страдают люди, которые не позволяют себе проявить гнев, и этот гнев накапливается в суставе, который был связан с конкретной ситуацией.

Вот к таким вынужденным мерам приходит наше тело ради развития своего хозяина –ЧЕЛОвека.

Возникает вопрос: готов ли хозяин пожертвовать своим негативом для исцеления своего тела?

Боль в коленях приносит массу неудобств, особенно когда заболевание переходит в хроническую форму. Мало того, это может привести к инвалидности. Статья будет очень полезна тем, кому больно сгибать колени, кто борется с артритом или воспалением.

Колени – это одна из важных частей опорно-двигательного аппарата человека. Благодаря ей человек может ходить, бегать, выполнять силовые нагрузки.

Поэтому болезнь коленных суставов приводит к серьезным ограничениям и последствиям. Например, при артрите, возникает боль, колено опухает, пропадает свобода движения, ухудшается общее самочувствие.

Болезнь опасна своим течением, так как часто переходит в хроническую форму, что влечет за собой проблемы выздоровления. Если не уделить этой теме достаточного внимания, болезнь может привести к инвалидности.

В мире психологии считается, что у каждой болезни есть внутренние причины. Каждая часть тела отвечает за тот или иной участок подсознания и сознания.

И если появилась проблема в голове, то она непременно найдет отклик в теле.

Колени – это гордость, это мания величия, нежелание поклоняться своему роду, нежелание признавать свои корни. Еще болезнь коленного сустава означает подавленную ненависти, гнев и злость.

У каждой причины есть свои особенности и способы влияния на нее. Ниже каждый пункт рассмотрен отдельно.

Одна из самых распространенных причин болезни колен в мире психосоматики связана с самооценкой человека.

Считается, что излишнее чувство гордости, нежелание идти на уступки и слушать мнения других людей вполне может привести к болезни.

Эти качества формируют отсутствие внутренней гибкости мышления, что в свою очередь влияет на суставы. Такие же последствия появляются и от высокого мнения человека о своей деятельности, обиды за непризнанность в социуме и эгоизма.

Все эти черты делают человека «твердым и холодным». Он как будто эмоционально застывает, теряет внутреннюю подвижность, свободу эмоций. А тело дублирует ум.

Ещё одна причина заболевания колен – это отдаленность от своей семьи. Психологи под этим подразумевают, что человек не хочет быть причастен к своему роду.

Его что-то там не устраивает, может быть, какое-то событие стало роковым, либо отношения между родителями.

Иногда человек чувствует отвращение и неприязнь к кому-то из близких и тем самым тоже отдаляется, не желая иметь с ним дел. Причин такой реакции может быть много.

Как это влияет на колени? Практики психосоматики объясняют это так: колени являются символом поклонения (встает на колени перед кем-то важным), почитания.

Соответственно, если человек отказывается принимать свой род или отдельного персонажа, то это сопротивление уходит в тело, а именно в колени.

Последняя психосамотическая причина болей в коленях – это накопленный гнев и ненависть. Это самые сильные отрицательные эмоции, но они присутствуют в жизни каждого человека.

Гнев и ненависть влияют на многие части тела, поражая их и приводя к болезни, например, расстройству коленного сустава.

Психологи утверждают, что эти не проработанные эмоции «копятся в коленных чашечках, наполняя их». Когда негатива становится слишком много, начинает проявляться психосоматика (боль, отеки, трудности с передвижением).

В таком случае нужно сразу начать прорабатывать застой, иначе эмоции так и будут прибывать, а тело будет реагировать всё сильнее и сильнее, вплоть до плачевных последствий.

Как было сказано выше, боли в коленях обычно вызваны чувством эгоизма, гордости, ненависти, злобы и отстраненности от семьи. Если болит левое колено, то это сигнал, что все негативные чувства направлены на какую-то женщину, либо на саму себя, если это женщина.

Левая часть тела — женская часть. Все болезни, которые возникают на этой стороне связаны с женщинами. Возможно человек испытывает злость на своего руководителя-женщину, или хочет отстраниться от матери, а может быть ненавидит жену за измену. Ситуаций может быть очень много, однако ключ в том, что левое — это женское.

Нужно еще раз провести анализ своих чувств и выявить к кому именно они направлены. После этого необходимо избавиться от негатива своими силами, либо с помощью терапевта.

Правая сторона тела отвечает за проявление мужского в человеке, а если речь идёт о психосоматике, то указывает, что причина болезни связана с мужчиной. Так что, если болит правое колено, то нужно искать разгадку в отношениях с каким-то мужчиной.

Возможно человек ненавидит своего начальника или предавшего партнера, может быть он злиться на своего отца и не хочет быть причастен к семье, а может не способен принять гордость сына. Для того, чтобы убрать боль в правом колене с помощью психосоматики, необходимо тщательно подумать с каким мужчиной у вас сложились конфликтные отношения. Это может быть как на данный момент, так и в прошлом.

Любая болезнь, связанная с коленями, требует пристального внимания. Будь то артрит или просто трудность в сгибании с периодическими болями. Так или иначе, будет правильно подойти к этому со всей ответственностью.

Ниже представлены основные советы и рекомендации для выздоровления:

Необходимо провести «уборку отрицательных эмоций». Выявить все негативы, которые скопились, проанализировать прошлое и настоящее. Самый действенный метод – выписывать эмоции на бумагу, а потом рвать.
Важно повысить уровень лояльности к своим близким и их семьям. Если человека что-то не устраивает в его семейной системе, нужно оценить, как это действительно влияет на него СЕЙЧАС. Очень часто обиды и призрение тянутся из детства, мешая объективно воспринимать реальность. Скорее всего, ситуация уже изменились, а люди стали другими, но детские воспоминания затмевают это.
Усмирение себя. Любой согласится, что гордость и эгоизм – это качества не высшего сорта. Гораздо лучше быть человеком рациональным, гибким и способным вести диалог. Именно эти черты необходимо развивать, если есть проблемы с коленями. Придавая мышлению гибкость, человек автоматически повышает ее в коленных суставах.

Все болезни от головы, мыслей и отношения к ситуациям. Для того чтобы сохранить здоровое тело, лучше контролировать поток негативных эмоций, негативных установок и пессимистического взгляда на жизнь.

Хорошие мысли приводят к хорошему настроению. Хорошее настроение поддерживает баланс тела.

Если отказываются работать ноги, то жизнь существенно осложняется, причем причина дисфункций может заключаться не только в физиологических нарушениях, большую роль играет психосоматика патологий коленей. То есть, боли в этой части нижних конечностей могут беспокоить не только из-за травм и патологий суставов. Часто болезненные ощущения появляются в связи с нарушением эмоционального фона.

Наукой доказано, что большинство болезней суставов связано с психосоматикой. Если это не результат ушибов или травм, то, скорее всего, причины боли в суставах психологические. Эмоции, мысли и чувства полностью влияют на состояние здоровья человека. Гнев и обиды могут привести к различным хроническим недугам.

Психосоматика – это особое направление в психологической медицине, изучающее влияние различных факторов на развитие болезней, отражение эмоций на здоровье человека.

Психосоматическими причинами заболевания могут стать следующие факторы:

страдание;
переживания и стрессы;
конфликты дома или на работе;
страх и агрессия.

Когда человек переживает негативные отрицательные эмоции, то его тело подвергается физическому напряжению и начинает болеть. Это реакция на раздражительность, которая временно снимает психологический дискомфорт, возникший на фоне переживаний.

Часть отрицательной энергии переходит из сознания в определенный орган и перерастает в болезнь. Постоянное стрессовое состояние вызывает негативные изменения на физиологическом уровне. В кровь происходит выброс адреналина, от его избытка возникают серьезные нарушения:

сбой в кровообращении;
повышение артериального давления;
ослабление иммунитета;
нарушение водно-солевого баланса.

Все это может привести к патологии сустава.

О том, откуда у ребенка сыпь на локтях, читайте в другой статье.

Влияние психосоматики на боль в коленях достаточно велико. Колено является гибким суставом, обеспечивающим способность передвигаться. С точки зрения психосоматики, боли в этом суставе означают беспокойство человека относительно его будущего. Ноги как будто сопротивляются движению вперед:

Утренняя боль в суставе означает проблемы на работе и нежелание туда идти.
Если болит правое колено, скорее всего, существуют проблемы с начальством и коллективом.
Когда болит левое колено, то причина кроется в личной жизни.
Напряжение в общении с близкими людьми: детьми, родителями, супругами.

У пожилых людей, проживающих в России, это происходит чаще. На склоне лет отношение к будущему становится скептическим.

здоровье не то, что в молодости;
работы нет и карьера закончена;
нет возможности путешествовать и жить интересно;
отсутствие личной жизни.

Также рекомендуется прочесть статью о красных пятнах на ногах.

Большинство живут воспоминаниями, нет перспектив, оттого и возникают боли в суставах.

В зависимости от эмоций пациента меняется локализация боли:

Правое колено болит чаще у протестующих, подавляющих волю других людей. Привыкших управлять и контролировать.
Левое колено – проблемное место для человека неуверенного в себе, который боится высказать свое мнение, испытывает чувство страха.

При постоянном негативе растет раздражающее воздействие на мозг. Нервная система посылает импульсы, которые нарушают деятельность опорно-двигательной системы.

В результате происходят следующие изменения:

появляется острая боль;
потеря гибкости сустава;
спазмы мышечной ткани;
трещины хряща;
гипертонус конечностей;
защемление мениска;
отек колена;
теряется подвижность сустава.

Происходит нарушение баланса в мышцах, при этом одни расслаблены, другие напряжены. Может произойти вывих колена или смещение сустава. Микротравмы могут стать причиной серьезных заболеваний: артроза или артрита.

Психосоматический артрит чаще бывает у людей, которые бояться перемен.

Обида на себя, разочарование в жизни, бездействие.
Чувство гордыни, зависть и ненависть, критика окружающих.
Несбывшиеся мечты и разочарования, претензии к себе, завышенные цели.
Жадность.

Мышцы сжимают кровеносные сосуды и нарушают кровообращение сустава. Нарушается их функциональность, могут возникать трещины и воспалительные процессы.

Артроз психосоматический также может начаться не только из-за возраста, но и негативных психоэмоциональных состояний.

Люди, подверженные гневу и негативным эмоциям, озлобленности, неприязни, чаще всего страдают артрозом. Гормон стресса попадает в кровь.

При этом страдает выработка необходимой синовиальной жидкости, которая смягчает сустав изнутри. Постепенно колени могут лишаться подвижности.

Несмотря на то, что данное слово встречается в обиходе довольно часто, следует все же разобраться в том, что кроется за этим понятием.

Некоторые врачи и специалисты различных направлений нетрадиционной медицины придерживаются мнения, что многие заболевания человеческого организма обусловлены именно психологическим и эмоциональным состоянием.

Если человек регулярно испытывает негативные эмоции, копит переживания внутри себя, тело реагирует на это излишним напряжением, появляется определенная реакция на раздражители. При этом на эмоциональном уровне человек испытывает стресс, а на физиологическом начинают происходить различные деструктивные изменения.

Развитие, например, артроза было вызвано у пациентов не столько прямыми факторами, сколько психологическим износом организма.

Примерно три года назад у меня была травма колена — воспаление мениска. Колено опухло и болело так, что я не мог ходить около месяца. Врач прописал мне мази и согревающие компрессы. Спустя пару месяцев постепенно боль прошла и сошла опухоль. На протяжении этих двух лет оно меня периодически беспокоило, особенно при нагрузках.

Я анализировал эту причину с точки зрения психосоматики, согласно которой, одна из них следующая — тело показывает нам,что мы взяли на себя непосильную задачу и нуждаемся в поддержке. В тот период нам с женой пришлось переехать на новую квартиру, за которую нужно было платить сумму в два раза большую предыдущей. Были финансовые трудности.

Плюс, я уволился с официальной работы, и нужно было в буквальном смысле»становиться на ноги» в своём деле.

Спустя какое-то время моя жена нашла статью о работе лимфатической системы, где было написано о том, что боль в коленях может возникать от малой подвижности и сидячей работы. Лимфа как раз образуется под коленями и движется вверх по телу.

Из-за малой подвижности может происходить застой и это вызывает воспалительные процессы. Да, в последнее время я основную часть дня проводил в сидячем положении. Начал больше двигаться, делать приседания по утрам, заниматься йогой, бегать, больше гулять на улице.

Во время упражнений и ходьбе боль и неприятные ощущения проходили. Но,все же, когда я долго сидел, то ощущал дискомфорт в коленях.

Позже моя жена начала читать книги Александра Лоуэна — автора по биоэнергетике и телесно-ориентированной терапии. В одной из его книг [1] она прочитала там о том, что боли в коленях вызваны неправильным распределением веса.

То есть, если основной вес тела сосредоточен на коленях, то они могут не только болеть, но и со временем это может привести к истиранию хрящей в коленном суставе.

И в конечном итоге это может привести к тому, что человек не сможет ходить вообще.

Проанализировав свою осанку и походку, я понял, что они полностью совпадают с описаниями Александра Лоуэна.

Вспомнил также, что на курсе телесной терапии я узнал о том, что колени при ходьбе и стоячем положении должны быть расслаблены и расщелкнуты (то есть ноги должны быть слегка присогнуты).

Помню, когда я начал расслаблять колени, то несколько ночей у меня болела спина, из-за того,что нагрузка ушла с коленей на спину.

Так вот, каким же должно быть положение тела, для того, чтобы основная нагрузка шла не на колени, а на спину?(см. таблицу 1).

Во-первых: стопы при ходьбе и положении стоя должны быть параллельными. (У меня, как и у некоторых людей, они были под углом примерно 45 градусов)

Во-вторых: колени должны бытьслегка согнуты. (У меня они были выпрямлены (защелкнуты)).

В-третьих: Тело должно быть слегка наклонено вперед, чтобы вес равномерно распределен на всю стопу. (У меня тело было наклонено назад, а вес тела приходился на пятки).

В-четвертых: шея должна быть слегка выгнута назад. (У меня она была согнута вперед).

Еще один показатель того, что нагрузка на колени распределено неправильно — это наша обувь. Если постоянно стираются пятки и особенно с одной стороны, — это означает, что нагрузка идет на пятки. Нагрузка должна быть равномерной на всю стопу, в частности на подушечки носков. Тогда и обувь будет стираться меньше и более равномерно. И походка будет более легкой.

Поначалу мне всё это было непонятно, неудобно и мне постоянно казалось, что я вот-вот упаду вперед. Но уже спустя две недели боль в коленях ушла. Даже когда я долго сидел, боль отсутствовала.

Бывало, что появлялся некий дискомфорт, но в целом его интенсивность была гораздо меньше, чем раньше! С первого дня, когда я начал стоять ровно я почувствовал некоторое тепло в коленях и понял, что что-то все-таки происходит.

А сейчас я даже чувствую, что можно ходить ровно и расслабленно. Обращаю внимание на то, как распределяется нагрузка по телу и расслабляется шея и колени.

Надеюсь, эта статья поможет тем,у кого наблюдаются проблемы с коленями. Здоровья вам. Я прикрепляю картинки из книги Александра Лоуэна, которые показываю правильное и неправильное положение тела.

Таблица 1. Положения тела согласно А. Лоуэну [1]

А) Правильное положение

Б) Неправильное положение

Вдобавок ко всему, в своей книге [1] А.Лоуэен описывает это все с точки зрениябиоэнергетики, психологических зажимов и детских травм. Очень интересно.

1. Александр Лоуэн .Физическая динамика структуры характера. М.: Издательская фирма“Компания Пани”, 1996. -320с., илл.

Боли в коленях возникают по разным причинам, могут быть результатом ушибов и травм, воспалительных заболеваний или разрушения тканей. Не всегда эти заболевания лечатся таблетками и мазями. Согласно научным исследованиям, 85% болезней возникают из-за стресса и связаны с образом жизни и мышлением человека. Суставы наиболее подвержены таким изменениям.

Психосоматика – это направление психологической медицины, которое изучает влияние факторов и эмоций на здоровье человека.

Причинами любого заболевания могут стать:

стрессы и переживания;
страдания;
конфликты на работе или дома;
страх;
агрессия.

Долгое пребывание в состоянии стресса может вызвать серьёзные проблемы. Отрицательная энергия воздействует на какой-либо орган и начинает его разрушать. В результате такого состояния происходит выброс в кровь адреналина, что приводит к нарушениям в организме:

повышается артериальное давление;
ослабевает иммунитет;
происходит сбой кровообращения;
меняется водно-солевой баланс.

Ноги являются очень важной частью тела, благодаря им люди имеют возможность передвигаться. Колено — особенно подвижная часть ноги, оно сгибается и разгибается, участвует в процессе ходьбы и подвергается сильным нагрузкам.

Сустав играет большую роль в стремлении к будущему. При заболеваниях ног происходит сопротивление движению.

Боль в колене – это чаще всего, психосоматика. Проблемы в суставе означают беспокойство человека о своей дальнейшей жизни. Нежелание идти дальше, страх перед завтрашним днём.

У пожилых людей колени болят из-за скептического отношения к своему существованию. Им кажется, что всё осталось в прошлом: здоровье и карьера, отсутствие личной жизни. Большинство из них живут только воспоминаниями и не видят никаких перспектив.

Если у человека среднего возраста боли возникают в конце рабочего дня, это означает нежелание трудиться на своей должности, проблемы на работе. Утренняя боль в коленях – нежелание идти на службу.

Боли в суставах могут быть связаны с определёнными событиями. Например, с предстоящей поездкой или каким-то важным делом. Этому способствует чувство страха и неопределённости.

Во время сильного беспокойства и раздражения происходит негативное воздействие на мозг. Нервная система посылает импульсы, разрушающие работу опорно-двигательного аппарата.

потеря гибкости сустава;
острая боль;
спазмы и гипертонус мышц;
защемление мениска колена;
отёк сустава;
нарушение подвижности.

Левое колено болит у неуверенных в себе людей

Колени могут болеть по разным причинам, в основе которых лежит психосоматика. Это своеобразная защитная реакция организма для снижения психологического напряжения. Заболевание может возникнуть внезапно, в зависимости от состояния или определённых жизненных событий. Также неожиданно оно может пройти.

Человек ощущает дискомфорт, треск и хруст, поражение сустава. Может ныть и болеть вся нога, включая бедро и ступню, особенно вечером или во время ходьбы.

Боли сосредотачиваются в разных местах в зависимости от эмоций пациента:

Правое колено чаще всего страдает у людей, которым свойственны протесты. Они воздействуют на окружающих и подавляют их волю, управляют и контролируют. Также это означает напряжение, связанное с работой, конфликты.
Левое колено болит у человека, который не очень уверен в своих действиях, сомневается и боится высказывать своё мнение, подвержен различным страхам. Такая проблема указывает на трудности в личной жизни, неустроенность, плохие отношения с близкими людьми.

Боль в коленях – признак тщеславия и упрямства. Она свидетельствует о нежелании прислушиваться к мнению других людей и следовать их советам. Иногда это необходимо, чужое мнение бывает полезным.

Колени являются олицетворением эго, отражают чувство гордости. Если человек ставит себя выше других, то это влияет на состояние суставов.

непокорность;
неуступчивость;
неумение идти на компромисс.

Обида представляет собой гнев, направленный внутрь себя. Часто нам кажется, что кто-то посмотрел на нас не так, сказал что-то грубое. Обида копится внутри и начинает разрушать организм человека, вызывает болезни нервной системы, печени и суставов.

Это чувство особенно часто бывает у женщин, мужчинам свойственно выплёскивать свой гнев наружу. Лучше всего выговориться, избавиться от этого состояния и не разрушать себя.

Если человека ничто не радует, он не верит в свои силы, всё происходящее ему в тягость, такие ощущения приводят к полному отчаянию. Пребывание в подобном состоянии способствует возникновению недугов.

Отчаяние может вызывать напряжение в суставах и обездвиживание. Человек испытывает боль в коленях.

Чтобы избавиться от проблемы, нужно побороть это чувство. Например, сменить работу, научиться правильно планировать свой день и радоваться даже небольшим победам.

Боли в коленях возникают, если наступает разочарование в жизни и в том, что человек делает. Он перестаёт получать удовольствие, и это приводит к развитию болезней суставов.

Жадные люди действуют с особым напором, ставят свои интересы выше других. В результате такого поведения развивается недуг. Психосоматика в этом случае проявляется особенно ярко. Достаточно сложно убедить таких людей в неправильности поведения, ведь они считают себя лучше всех.

Артрит всегда считался заболеванием пожилых людей. Теперь всё изменилось, им страдают молодые люди, и даже дети.

При этой болезни происходит разрушение сустава, ощущаются сильные боли, человек хромает, ему трудно передвигаться. Сопровождается болезнь скрипом и хрустом в коленной чашечке.

Причинами артрита является:

обида на окружающих;
жадность;
апатия, низкая самооценка;
критика по отношению к другим.

Артроз коленного сустава – это хроническое заболевание, которое приводит к разрушению хрящевой ткани. Развитие этой болезни происходит в результате возрастных изменений. Ещё одна причина кроется в чувстве гнева и обиды на окружающих.

Под воздействием стресса гормоны угнетают выработку суставной жидкости. Недостаток гиалуроновой кислоты приводит к трению и повреждению сочленения. Спазм мышц вызывает нарушения в тазобедренном суставе, снижает подвижность и способствует дегенеративным изменениям.

Для устранения болезни необходимо определить первоначальную причину, попытаться её разрешить. Лечить нужно не только сам недуг, но и его психологическую основу.

Первым шагом на пути исправления проблемы станет работа над собой:

нужно перестать злиться и пилить окружающих;
прекратить страдать из-за неудач в личной жизни;
двигаться дальше, настраивать себя на положительные эмоции.

Можно использовать советы известных специалистов:

Владимир Синельников – практикующий психотерапевт, автор методик по исцелению. Его система помогла многим пациентам вернуть здоровье. Она учит, как использовать своё подсознание для лечения болезней.
Владимир Жикаренцев – автор книг по изучению своего внутреннего состояния, его влияния на жизнь и здоровье. Как работать над собой и освобождаться от негатива.
Автор Лиз Бурбо занимается изучением причин различных болезней. Полезно прочитать её книгу «Твоё тело говорит». Занимается метафизическим исследованием недугов. Её теория поддерживает учение Луизы Хей.

Болезни коленей лишают возможности свободно передвигаться. Ограничивают человека, мешают его полноценной жизни. При возникновении первых симптомов необходимо обращаться к специалисту, чтобы избежать тяжёлых последствий. Очень важно не запускать болезнь.

Наукой давно доказано, что мысли, эмоции и духовное состояние человека отражаются на физиологических процессах, происходящих в организме.

Скопление в душе обид и неумение прощать приводит к хроническому ослаблению иммунитета, а среди людей, которые привыкли подавлять в себе гнев, немало пациентов с онкологическими заболеваниями.

На самом деле этот список огромен, причем механизм возникновения психосоматических патологий для всех остается одинаковым.

Сегодня среди людей довольно молодого возраста участились случаи заболеваний суставов. Лидирующую позицию среди них занимают болезни коленных сочленений и, как утверждает психосоматика, такая тенденция не является случайностью.

Любые суставные недуги, в том числе и те, которые поражают колени, у молодых людей в первую очередь обусловлены психосоматическими волнениями.

Психосоматика – это отдельное направление в медицине, которое изучает влияние психологических факторов на появление и дальнейшее развитие соматических недугов.

Другими словами: как эмоциональное состояние человека может отразиться на его физическом состоянии.

К психосоматическим причинам относятся:

конфликты на работе и в быту;
страдания;
стрессы;
чувства страха и агрессии.

Причем сам человек может даже не осознавать присутствия того или иного фактора, но когда он переживает в душе отрицательные эмоции, его тело испытывает напряжение. Такое состояние является своеобразной ответной реакцией организма на раздражитель, которая на некоторое время снимает психологическую нагрузку.

И тогда в тканях и органах начинаются разрушительные изменения. Долгое пребывание в состоянии стресса или депрессии, в конце концов, может закончиться серьезным заболеванием какого-либо органа или даже целой системы. Это обусловлено тем, что часть негативной энергии из области сознания уходит в какой-нибудь участок тела и перерождается в болезнь.

Серьезные негативные трансформации начинают происходить на физиологическом уровне у тех людей, которые постоянно находятся в эмоциональном стрессе. Их надпочечники интенсивно синтезируют адреналин и выбрасывают его в кровь. Переизбыток этого гормона приводит к изменениям в организме:

Повышается АД.
Происходит сбой в кровообращении.
Перестают вырабатываться иммунные клетки.
Нарушается водно-солевой баланс.

В совокупности все эти нарушения создают условия для развития патологий суставов.

С психосоматической проблемой люди идут к психотерапевту, который помогает человеку справиться с болезнью при помощи излечения сознания, но может назначить и медицинские препараты.

На психотерапевтических сеансах пациент должен пересмотреть отношение к своему душевному состоянию, миру и окружающим людям.

Может ли психосоматика влиять на боль в коленях? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать, какую роль играют коленные суставы в жизни человека.

Колено – это очень подвижный и гибкий сустав, именно эти его качества обеспечивают возможность идти будущему навстречу. Если в коленном суставе появилась боль, значит, это будущее настолько беспокоит и пугает человека, что его ноги противятся двигаться к тому, что их ждет.

Например, если колени болят по утрам перед работой, это означает, что именно на службе у человека возникли неприятности, с которыми ему не под силу справиться. Идя на работу, он заранее знает, что ничего хорошего его там не ждет. Боль в правом колене – контакты с начальством и сослуживцами.

Но может наблюдаться обратная ситуация. Боль в коленных суставах появляется в тот момент, когда нужно идти домой. В этом случае причину состояния следует искать в проблемах личной жизни. Левое колено – родители, дети, супруг или супруга.

Теперь вполне понятно, почему колени болят у пожилых людей. Старики довольно скептически относятся к своему будущему и не ждут от судьбы «подарков».

Карьера уже завершена.
Здоровье зачастую дает сбои.
Путешествовать становится очень трудно физически, а порой не хватает средств.
Личная жизнь «клонится к закату» (некоторые уже потеряли свою вторую половинку).

Большинство пожилых людей живет прошлым, поэтому их коленные суставы испытывают хроническую боль.

На прием к ортопеду с жалобами на боль в коленном суставе нередко приходят люди, которые пережили потерю близких, развод, увольнение с работы, какую-либо катастрофу.Локализация боли напрямую зависит от того, какой характер носят преобладающие в душе пациента эмоции.

Боль в правом коленном суставе чаще возникает у тех людей, которые привыкли подавлять других, протестовать, контролировать и управлять. А вот болезненные ощущения в левой ноге связаны с неуверенностью в себе, чувством страха, невозможностью высказать свое отрицание или мнение, отличное от мнения других людей.

На фоне хронического негативного эмоционального состояния развивается раздражительность некоторых участков головного мозга. ЦНС начинает посылать клеткам измененные биоэлектрические импульсы, нарушающие функциональность всей опорно-двигательной системы:

в мышечной ткани возникают спазмы;
в нижних конечностях отмечается гипертонус;
сжатый тканями сустав теряет свою естественную гибкость;
нередко возникает защемление мениска;
в хрящевой ткани появляются трещины;
человек испытывает острую боль;
вокруг колена формируется отек;
сустав теряет подвижность.

Боль в коленном сочленении объясняется еще и мышечным дисбалансом: одни мышцы слишком расслаблены, другие – перенапряжены. В такой ситуации появляется риск смещения суставных поверхностей (вывих колена).

Даже у молодого человека суставы могут потерять подвижность. Основные симптомы артрита: сильные болевые ощущения, отечность и покраснение вокруг колена, скованность в сочленении.

Все эти проявления могут быть спровоцированы психологическим фактором.

Как утверждает психосоматика, артрит чаще встречается у тех, кто боится грядущих перемен в жизни. Эмоциональный фон больного артритом насыщен следующими душевными состояниями:

Обида, направленная на себя. Подобное чувство приводит человека к полному бездействию. Люди, склонные к обидчивости, требуют от близких понимания, а когда они его не получают – разочаровываются в жизни.
Жадность – это порок, который выражается в желании присвоить результаты чужого труда или чужие материальные ценности. Такой человек на первый план ставит свои интересы, зачастую нарушает обещания, данные другим людям, обманывает. Тех, кто отказывается делиться своим, такой человек обвиняет во всех смертных грехах.
Критика по отношению к другим возникает за счет желания преподнести себя выше окружающих. Гипертрофированное чувство гордости порой порождает ненависть и зависть. Такой человек не может объективно оценивать положение. Определенная доля критики и требовательности остается и для самого себя.
Несбывшиеся мечты, разочарование, претензии, завышенные цели – все эти факторы приводят к снижению самооценки. У человека начинает проявляться апатия, он теряет мотивацию к действиям.

Мышцы пережимают кровеносные сосуды, которые осуществляют питание коленного сустава, нарушается механизм иннервации.

Суставы оказываются в «плену» блокированных мышц, хрящевая ткань не получает необходимых компонентов, ухудшается качество и количество синовиальной жидкости, на поверхностях костей появляются трещины. В суставах начинают развиваться воспалительные процессы.

Наука утверждает, что артроз (хроническое разрушение суставов) обусловлен не только возрастными изменениями, происходящими в организме, но и психоэмоциональным состоянием пациента.

Артроз чаще встречается у тех людей, которые подвержены негативным эмоциям, например, гневу. Такой человек обязательно отыщет виновника своих неудач, причем страдать будет не только семья, но и сослуживцы. Все свои поражения и даже плохое здоровье такой человек будет списывать на воздействие со стороны окружающих. У таких людей над остальными эмоциями преобладает озлобленность и неприязнь.

Гормон стресса интенсивно выбрасывается в кровяное русло, а кортикостероиды замедляют выработку синовиальной жидкости и гиалуроновой кислоты – веществ, необходимых для устранения трения между концевыми костями сустава.

Когда сочленение испытывает дефицит гиалуроновой кислоты, хрящевая ткань теряет свою эластичность и распадается на волокна. Воспалительные очаги поражают суставы, возможны разрывы мениска. Именно в этом заключается механизм развития артроза коленных и других сочленений.

Почти у всех людей, страдающих артрозом коленей, наблюдается спазм мышц передней поверхности бедра. Обнаружить такой спазм можно самостоятельно. Здоровый человек, лежа на животе, может свободно согнуть ногу в колене и достать пяткой до ягодицы. Такое действие не должно вызывать болезненных ощущений.

Пациент, у которого коленные суставы окружены спазматическими мышцами, скорее всего не сможет выполнить такой тест, причем колени могут быть еще здоровыми.

Если же выполнить такое действие все же удается, на передней поверхности бедра возникают сильные болевые ощущения. Человеку может казаться, что его мышцы вот, вот оторвутся.

Следует поставить акцент на том факте, что боль будет отмечаться не в колена, а именно на передней поверхности бедра.

Какое-то время мышечный спазм может никак себя не проявлять, но постепенно коленные суставы оказываются стянутыми и лишаются подвижности. Именно так происходит развитие артроза коленных сочленений на психосоматическом уровне.

Специалисты в видео в этой статье объяснять, что является причиной болей в колене, и что с этим делать.

Медициной давно признано и доказано, что в ряде случаев учащенная заболеваемость у человека имеет психосоматические корни. Обусловлено это тем, что психологическое состояние не может не влиять на процессы, протекающие в организме и воздействующие на физическое здоровье человека.

Суть данного явления в том, что длительно существующие в сознании человека отрицательные эмоции могут серьезно отразиться на его здоровье и вызвать тяжелые заболевания, вплоть до онкологии.

Психологическое состояние не может не влиять на процессы, протекающие в организме и воздействующие на физическое здоровье человека

Заболевания, возникающие по этому механизму, многообразны – психосоматика может быть причиной боли в колене и других болевых синдромов, этимология которых подолгу остается невыясненной, частых простудных заболеваний, вирусных инфекций, заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Считается, что патогенез подобных состояний выполняет роль защитной реакции, поскольку позволяет временно понизить степень психологического напряжения, то есть, таким образом, посредством трансформации в физическую болезнь из сознания уходит часть негативной энергии.

На примере возникновения артралгии в коленных суставах данный механизм в действии может выглядеть так: во многих случаях болезненность коленных суставов развивается неожиданно, остро, и также неожиданно может и пройти.

Многие, кто пережил такое явление, замечают связь появления артралгии с какими-то определенными событиями в своей жизни.

Узнайте про: Список действующих препаратов при простуде и гриппе у взрослых

Подобная картина может наблюдаться перед какой-то поездкой, важной встречей, неотложным делом, походом к врачу. Появление такой боли может быть сигналом к тому, что человек по какой-то причине боится этой поездки, опасается куда-то идти.

Если рассматривать коленный сустав как один из основных, обеспечивающих человеку возможность движения, то появление болей в коленных суставах можно рассматривать как признак того, что человек этого движения опасается.

Например, болезненность коленных суставов утром, перед уходом из дома на работу, может сигнализировать о том, что именно от работы человек ожидает каких-либо проблем, с которыми боится не справиться.

Обратная ситуация, когда боль появляется перед уходом с работы домой, может обозначать неприятности в семейной жизни.

Исходя из этого, частые боли в коленных суставах у пожилых можно объяснить отсутствием энтузиазма у таких пациентов относительно будущего: здоровье нередко уже подорвано, накопились хронические заболевания, в поликлинике – очереди, карьера закончена, путешествовать тяжело — все эти факторы предрасполагают к попыткам «спрятаться» от сегодняшней действительности.

Локализация и характер боли также поддаются интерпретации: болезненность правого колена наиболее характерна для людей, привыкших главенствовать, контролировать или протестовать. Боль в левом колене чаще вызывается излишней неуверенностью в себе, опаской высказать свое отрицательное мнение, отличиться от большинства.

Длительно продолжающийся отрицательный эмоциональный фон провоцирует возникновение комплекса патологических изменений в организме:

центральная нервная система начинает генерировать патологические импульсы, повышающие тонус мышечной ткани,которая реагирует спазмами (наиболее выражено это в передней группе мышц бедра);
сдавленный спазмированными мышцами сустав частично теряет подвижность;
возможно смещение мениска, что является следствием дисбаланса мышечного тонуса: одни группы мышц расслаблены, а другие – находятся в состоянии гипертонуса;Локализация и характер боли также поддаются интерпретации: болезненность правого колена наиболее характерна для людей, привыкших главенствовать, контролировать или протестовать
сдавленные сосуды уже не выполняют в полной мере свою функцию по доставке кислорода и других необходимых веществ к тканям пораженного сустава, что ведет к нарушению обмена веществ в хрящевой ткани. Это может приводить к дистрофии хряща;
в суставе возникают боли различного характера и интенсивности, мешающие передвижению, что еще более усиливает негативное состояние человека;
вокруг пораженного сустава формируется отек мягких тканей, благодаря чему сустав еще больше теряет подвижность — так замыкается этот своеобразный порочный круг.

Таким образом, можно сделать вывод, что, с точки зрения психосоматики, коленные суставы наиболее подвержены такой патологии у тех людей, кто боится грядущих перемен, у кого любые мысли об изменениях в жизни вызывают негативную эмоциональную реакцию.

Такие индивиды предпочитают бездействовать, склонны к чрезмерным опасениям. Довольно длительное снижение эмоционального фона в сочетании со стрессом рано или поздно завершается выраженными физиологическими нарушениями, приводящими в дальнейшем к соматическим заболеваниям.

Довольно длительное снижение эмоционального фона в сочетании со стрессом рано или поздно завершается выраженными физиологическими нарушениями, приводящими в дальнейшем к соматическим заболеваниям

В частности, люди, находящиеся длительное время в стрессовом состоянии, рискуют заполучить серьезные нарушения на метаболическом уровне.

Надпочечники с повышенной интенсивностью выделяют адреналин, вбрасывая его в кровоток, избыток данного вещества приводит к скачкам артериального давления, соответствующим изменениям в гемодинамике, нарушению дифференцировки иммунных клеток, расстройству водно-солевого баланса.

Обратите внимание! Все ситуации, ведущие к стрессу, являются причиной повышенного содержания в крови адреналина и кортикостероидов, а значит, «отзываются» в виде нарушения метаболизма в суставах.

Вот наиболее часто встречающиеся жизненные ситуации, приводящие к таким последствиям. Все они ведут к стрессу, а значит, и патогенез суставной патологии во всех этих ситуациях одинаков:

Стрессы. Естественная реакция организма — выброс в кровь адреналина и кортикостероидных гормонов, запускающих механизм развития артроза.
Конфликты, приводящие к нарушению эмоционального равновесия. Особенно опасны длительно существующие конфликты.
Неверная мотивация.
Внушенная модель поведения извне. Протест и недоверие к окружающим, которые испытывает человек в такой ситуации, также ведут к «запуску» стрессового механизма.Цель общения с психотерапевтом, как правило, состоит в пересмотре и дальнейшем изменении своего отношения к собственной личности, к собственному окружению, к своему стилю жизни проблемам
Самовнушение. Например, случаи, когда человек чрезмерно переживает из-за внушенных самому себе недостатков, низкой самооценки.
Чувство вины.
Психологические травмы, потрясения. Своевременная психологическая помощь в этих случаях способна минимизировать риск развития психосоматической патологии.
Обида, направленная на себя или окружающих. Это чувство склоняет человека к бездействию, заставляя его мириться с текущим положением вещей и неприятию всего, что касается изменений существующего уклада.

Как справиться с таким неприятным положением вещей? Самому, или при помощи специалиста — сделать это надо обязательно.

Для успешного лечение любого заболевания потенциальному пациенту в первую очередь следует определиться, к какому врачу обратиться за помощью. Придя к выводу, что причина боли в колене – психосоматика, следует обратиться за консультацией к психотерапевту.

Как справиться с таким неприятным положением вещей? Самому, или при помощи специалиста — сделать это надо обязательно

Человек, которого долгое время беспокоит боли в ногах, может достаточно долго, но безуспешно лечиться у терапевта, ревматолога, хирурга или занимается самолечением, которое может плохо сказаться на дальнейшем состоянии здоровья.

Такое развитие событий говорит о том, что в данном случае боль в колене — это психосоматика. Терапия, проводимая психотерапевтом, будет подразумевать использование как психологических методов, так и фармакотерапии.

Важно понимать, не существует каких-то специальных, универсальных таблеток, подходящих для решения всех проблем подобного рода. Медикаментозное лечение подбирается строго индивидуально для каждого случая, только после детального обследования больного специалистом.

Цель общения с психотерапевтом, как правило, состоит в пересмотре и дальнейшем изменении своего отношения к собственной личности, к собственному окружению, к своему стилю жизни проблемам, приведшим человека к врачу.

Проявления заболевания начинают регрессировать после того, как человек отыщет в своем подсознании первичную проблему, вызвавшую негативную реакцию и сможет разрешить ее

Проявления заболевания начинают регрессировать после того, как человек отыщет в своем подсознании первичную проблему, вызвавшую негативную реакцию и сможет разрешить ее.

Осторожно! Психологические проблемы нередко маскируются под соматические заболевания, порой настолько хитро, что разобраться в ситуации может лишь специалист. Например, как в случае, когда боль в колене вызывает психосоматика.

Поэтому ни в коем случае не следует заниматься самодиагностикой, а уж тем более, самолечением. Поскольку многие препараты, неконтролируемо принимаемые пациентом, могут привести к серьезным, и даже порой необратимым нарушениям.

Из этого видео вы узнаете все о психосоматике:

О том, как вылечить боли в колене постукиванием вы узнаете из этого ролика:

Видео об излечении и причинах боли в колене по психосоматике:

источник