После приседаний болит под коленом сзади

Коленный сустав — один из самых сложных сочленений в человеческом теле. Он подвергается самой большей нагрузке, поэтому часто в нем возникает дискомфорт. Нередко можно услышать вопрос: почему болят колени при приседании? К этому может привести множество причин. Чаще всего боль в коленном суставе вызывается травмой, хотя могут повлиять и другие факторы. Иногда невозможность присесть даже на корточки говорит о серьезном заболевании.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Итак, спровоцировать боль в колене могут следующие факторы:

Могут быть и другие причины развития поражения сустава. В этом случае их определение во многом зависит от того, где локализуется боль после приседания:

Над коленом. Это может говорить о разрыве связок, разрушение хряща в сочленении, воспалительное поражения сухожилий колена (тендинит).
Боль под коленом. Если колено болит при приседании, то тут проблема может быть вызвана разрывом или растяжением связок. Привести к развитию заболевания способны такие причины: грыжа в связочно-сухожильном аппарате, который воспаляется, травма.

Если боль резкая и сильная, то это может свидетельствовать о воспалительном процессе в суставе, который сопровождается образованием гноя. Спровоцировать такие болевые ощущения могут также: бурсит, остеоартроз, ревматоидный артрит и прочие патологии.

Если вы чувствуете, что ваши колени болят всякий раз при приседании, то нужно обратиться к врачу. Кроме того, такая патология суставов еще характеризуется и тем, что они хрустят. Хотя этот симптом — хруст — может проявляться не всегда.

Итак, если вы почувствовали боль в колене после полного приседания на корточки, то необходимо срочно проконсультироваться с ревматологом. Такой симптом может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания ноги. Диагностика включает такие процедуры:

Лабораторные анализы крови и мочи. Они позволят выяснить, есть ли воспалительный процесс в пораженном коленном суставе ноги. Анализ мочи также покажет количество мочевины в организме, излишек которой приводит к подагре.
Рентгенография ноги. Это исследование даст информацию о том, есть ли травма, костные разрастания (остеофиты). Хотя при разрыве связок и повреждении мышц это исследование бесполезно.
Артроскопия колена. Этот тип инвазивного исследования характеризуется использованием специального инструмента – артроскопа, который вводится в колено через небольшие проколы. Данная процедура позволяет увидеть сочленение изнутри. С ее помощью можно определить, почему хрустят суставы, есть ли какие-либо повреждения сочленения. Кроме того, артроскопия применяется для оперативного лечения патологии колена.
Диагностическая пункция. С ее помощью определяются особенности воспалительного процесса.

Важно! Точная диагностика даст возможность определить причины проявления боли, даст возможность узнать, почему хрустят колени при приседаниях, а также позволит определиться с лечением.

Если вы заметили, что после приседания колени хрустят, и вы чувствуете боль, немедленно обратитесь к доктору. Однако сделать это сразу получается не всегда. До визита к доктору постарайтесь помочь себе самостоятельно.

Прежде всего, суставу следует обеспечить полный покой. Если этого сделать нельзя, то желательно зафиксировать сустав эластичным бинтом. Его задача – максимально стабилизировать сочленение и уменьшить нагрузку на него. Если больной занимается спортом, то тренировки придется отложить. Для того чтобы снять боль, можно использовать такие средства:

теплые компрессы;
обезболивающие мази или другие местные средства — Диклофенак, Индометацин;
народные средства — мазь на березовых почках, яично-нашатырная.

Если колени хрустят после приседания, это может свидетельствовать о серьезном поражении сустава. Самолечение в этом случае может обойтись очень дорого в дальнейшем.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Если у человека нет подозрений на какую-либо инфекционную природу заболевания, то лечить его достаточно просто. Прежде всего, необходимо существенно ограничить нагрузку на сустав. Это даст возможность восстановить нормальную микроциркуляцию крови в сочленении. Полезными будут физиотерапевтические процедуры:

гидромассаж;
теплые ванны;
компрессы из прогретого горного воска.

Однако если колени хрустят и болят вследствие травмы или каких-либо сопутствующих заболеваний, то одним ограничением подвижности не обойтись. Лечить коленный сустав в этом случае нужно так:

При получении травмы необходимо ограничить подвижность колена и принять обезболивающее. Естественно, запускать лечение травмы нельзя. Нужно делать все возможное, чтобы травма не имела последствий.
При артрите колена придется принимать нестероидные противовоспалительные препараты (Индометацин), хондропротекторы. Эти лекарства помогают снять воспаление, боль и восстановить хрящевую ткань.
Если у пациента наблюдается подагра, необходимо обязательно отрегулировать обмен веществ. Желательно не употреблять ту пищу, которая содержит большое количество пуриновых оснований.
При бурсите придется принимать нестероидные противовоспалительные препараты. В некоторых случаях понадобится терапия антибиотиками.

В случае непериодических болевых ощущений необходимо соблюдать такие правила:

перед выполнением основного комплекса упражнений нужно делать разминку, которая даст возможность мышцам разогреться;
после выполнения спортивных упражнений колени должны отдохнуть;
процесс приседания должен быть правильным;
уменьшение интенсивности нагрузки не только устранит боль, но и защитит сочленение от разрушения.

Если человек чувствует, что у него болят колени при осуществлении приседания и вставания, значит, в сочленении может развиваться патологический процесс. Чтобы предупредить его, улучшить подвижность колена, необходимо делать комплекс физических упражнений для укрепления суставов, подобранных доктором. Примерное содержание комплекса может быть таковым:

Нужно лечь на бок, живот и ягодицы подтянуть. Ноги выпрямляются, кладутся друг на друга. Носки должны быть направлены к себе. Далее верхняя прямая нога приподнимается, затем сразу же опускается. Упражнение следует делать в медленном темпе. Оно выполняется за 3 подхода по 15 подъемов для каждой ноги.
В положении лежа на спине следует поднять согнутые в коленях ноги и сделать упражнение «велосипед». Выполнять действие нужно 2 минуты.
Находясь в предыдущем положении, требуется слегка приподнять ноги и выполнить упражнение «ножницы». Конечности при этом остаются прямыми.
Теперь следует сесть на пол, вытянуть конечности вперед и, не обращая внимания на боль, потянуть большие пальцы ног на себя.

После выполнения упражнений следует обязательно отдохнуть. Если во время занятия больной чувствует сильный дискомфорт, возможно, необходимо подобрать другой комплекс.

Если у человека болит колено при приседаниях, то можно воспользоваться также методами нетрадиционной медицины. Однако, лечить народными средствами пораженный сустав нужно только после консультации с врачом. Больному могут помочь:

содовые примочки;
говяжий жир, который втирается в пораженную область;
медовые и прополисные компрессы;
ванны с использованием отваров трав (ромашки, хмеля, зверобоя, рябиновой коры);
компрессы на основе медицинской желчи.

Очень важно для профилактики и предотвращения боли в колене при деятельности связанной с повышенной нагрузкой на колено, занятии спортом уделять внимание продуктам которые способствуют синтезу межсуставной жидкости и восполнению хрящевой ткани. Это продукты, богатые витамином А. Без него не происходит синтез межсуставной жидкости (морковь, тыква, натуральные растительные масла: шиповника, облепиховое, зародышей пшеницы). Содержится и кальций, сберегающий витамин D.

Кальцийсодержащие продукты необходимо употреблять после 14 часов и через два часа после употребления продуктов богатых клетчаткой (каши).

Как видите, боль в коленном сочленении после приседания не является редкостью. Однако вовремя замеченные симптомы и обращение к врачу могут предотвратить появление осложнений. Будьте здоровы!

источник

Если колени болят при приседании и вставании, то пора задуматься о том, чем их лечить. Подобная боль в коленном суставе может быть спровоцирована чем угодно, от избыточных нагрузок на колено до структурных нарушений сустава разнообразной природы.

Боль в колене при приседании и вставании – одна из наиболее распространенных жалоб пациентов при обращении к врачу. Возникающий дискомфорт зачастую специалистами списывается на чрезмерную нагрузку, которая оказывается на коленные сочленения. Решать, что делать с этой проблемой и какое требуется лечение, нужно лишь после выявления первопричины. В ином случае колени при приседаниях продолжат болеть.

Основными факторами подобного дискомфорта могут быть неверно исполненные силовые упражнения, например – приседания со штангой. В том числе поспособствовать болезненности в ходе приседаний и вставаний могут и давние травмы коленей. Но даже при присутствии этих двух факторов нельзя исключать дегенеративные явления суставов – именно они могут быть ответом на вопрос, почему болят колени при приседании и вставании?

Коленный сустав – это сложное сочленение, которое несет в собственной основе принципы работы шарнирных механизмов. Во время движения именно коленный сустав получает основную нагрузку. Основную работу при вставании, во время бега, прыжков и ходьбы делает колено.

Постепенно коленный сустав изнашивается – сперва возникает похрустывание, потом легкая тянущая боль, периодическая резкая боль. Как сигнал о необходимости обратиться к травматологу, в колене возникает постоянная острая боль, унять которую возможно лишь медикаментами. Человеку становится больно садиться, ходить и как-либо работать больной ногой. В итоге сустав разрушается полностью и человек становится инвалидом.

Чтобы избежать инвалидности, требуется проявить немного внимательности к собственному организму и тем сигналам, которые он подает. Если болят колени, нужно поступить следующим образом:

Вычислить, когда колени болят больше всего – после приседаний или прыжков, ходьбы или бега.
Определить характер болевого синдрома – тянущая боль, колющая, пульсирующая.
Узнать среднюю продолжительность – больно на протяжении пары секунд, минуты, часа.

В том случае, когда болезненность вызвана физкультурой, стоит обратить внимание на следующие параметры:

верность техники исполнения упражнений;
правильность постановки ног и распределения нагрузок;
интенсивность нагрузки на коленный сустав.

Когда дело не в технике, правильности положения, а в чрезмерности нагрузок, следует подумать на тему того, чем заменить приседания.

О советах Бубновского при беспокойстве в коленях читайте тут.

Если неприятные ощущения в области коленного сочленения не зависят от нагрузок, то стоит сходить к врачу. Когда больно стоять на коленях, после приседаний или при приседании болит колено или оба, то также желательно навестить медика, который и определит характер первопричины.

Еще до похода к профильному специалисту, человек может попробовать самостоятельно проанализировать состояние собственного коленного сустава.

Если болит колено при приседании на корточки и вставании, причинами могут выступать такие факторы:

Травма, которая была незамечена пациентом.
Могло произойти защемление нервов.
Сустав воспален или разрушается из-за заболеваний.

Когда боль в колене носит единичный характер, она может быть вызвана относительно безобидными явлениями, которые, тем не менее, при регулярном повторении, могут привести и к серьезным последствиям. По возможности, с ними также следует бороться и избегать их. К подобным причинам можно отнести следующие факторы:

переохлаждение;
высокий каблук – более 6 см;
избыток веса;
нехватка кальция и иных полезных компонентов;
фиксация конечности в неудобном положении;
передавливание сосудов и онемения ноги;
падение;
случайный удар коленом.

Могут присутствовать и иные факторы, при их наличии важно определить место локализации боли. После приседания боль может ощущаться под коленом и над коленом.

Когда боль размещается над коленом, может присутствовать:
растяжение связок;

деформации и деструкция хрящевой ткани сустава;
воспалительные процессы коленных сухожилий.

Если болит под коленом во время приседания, то основной причиной выступает растяжение либо разрыв связок.

Подобным образом также ощущается грыжа связочно-сухожильного аппарата. При резких и продолжительных болях после приседаний имеет смысл подозревать протекание воспалительных процессов.

Когда болезненность коленного сочленения вызвана патологическими процессами, заниматься самолечением противопоказано. Болевые ощущения области коленного сустава могут вызывать такие процессы:

Артрит ревматоидный – хроническое заболевание, на начальных этапах характеризуется ноющей болью при сгибаниях сустава.
Подагра – провоцирует отложение солей в суставе, характеризуется четкой локализацией боли и ее резким характером.
Остеоартроз деформирующий – метаболические отклонения сустава, характеризуется сильным болевым синдромом при любой физнагрузке.
Тендинит – воспалительный процесс, протекающий в связках колена. Болезненность возникает при значительных физнагрузках.
Бурсит колена – воспалительный процесс околосуставной сумки. Болезненность проявляется при активных движениях.
Остехондропатия – болезненность возникает исключительно при активных занятиях спортом, в состоянии покоя отсутствует.
Артроз – разрушение хрящевой ткани, без адекватного лечения приводит к инвалидности. Боль резкая, может проявляться в состоянии полного покоя.

Если болят колени при приседании и вставании, чем лечить патологию должен решать исключительно врач – только дипломированный медик может назначить адекватную терапию и определить какое конкретно заболевание спровоцировало болевой синдром.

Профильный специалист при жалобах на болезненность коленного сустава при сгибании и разгибании проводит первичный осмотр пациента. Первичный осмотр включает в себя следующие процедуры:

опрос пациента;
просмотр медицинской карты;
визуальный осмотр;
пальпация;
выдача направлений на анализы и исследования.

В рамках диагностического обследования, пациенту требуется выполнить предписание врача – сдача анализов и исследования гарантируют истинность диагноза и верность тактики лечения. По обыкновению перечень необходимых диагностических мероприятий следующий:

анализ крови;
анализ мочи;
рентгенографическое исследование;
МРТ;
КТ;
УЗИ;
артроскопия коленного сустава.

Последний тип исследования является инвазивным и назначается исключительно при бессилии иных методов или подозрениях на серьезную патологию коленного сочленения.

Получение лечащим врачом результатов исследований и анализов, а также постановка окончательного диагноза исходя из полученных данных, может занять некоторое время. В этот период следует поберечь больной сустав и снизить на него нагрузку.

Важно! При необходимости передвигаться желательно зафиксировать сустав при помощи эластичной повязки.

Если имеется такая возможность – то и обеспечить коленному сочленению полный покой. Для того, чтобы снизить болевой синдром, возможно применение следующих медикаментозных препаратов и рецептов народной медицины:

компрессы и повязки на колено;
обезболивающие препараты местного действия;
прогревающие мази;
массажи (с особой осторожностью);
расслабляющие ванны с солями, эфирными маслами и травами.

Для людей, которые не могут даже временно отказаться от спорта, лучшим выходом из ситуации станет плавание. Оно не будет давать столь значительной нагрузки на сустав, но при этом требует значительной работы мышц.

После того, как был поставлен диагноз, а боли области колена стали следствием заболевания или серьезной травмы, обойтись общими мерами возможности нет. Чем лечить колени, если болят при приседании и вставании? Помимо основного лечения, которое назначил профильный специалист, он может рекомендовать пациенту такие вспомогательные меры:

При выявлении травмы коленное сочленение не следует напрягать. Все занятия спортом и любые интенсивные движения под запретом. Это необходимо для предотвращения последствий и осложнений.
Если был диагностирован артрит, как болеутоляющее и противовоспалительное средство назначаются препараты нестероидного ряда.
При подагре рекомендуется пересмотреть рацион питания и исключить из него те продукты, в которых достаточно велико содержание пуриновых оснований.
При отсутствии деформаций и деградации хрящевой ткани, а также новообразований в области сустава, рекомендуется ЛФК.

Все указанные меры не могут прописываться самостоятельно, так как часть мер, направленных на улучшение состояния, может оказать прямо противоположное действие.

Важно! После выполнения упражнений ЛФК требуется отдых. В том случае, когда при выполнении какого-то упражнения возникает боль в пораженном участке, следует отказаться от него полностью.

Для предотвращения любых повреждений суставов нижних конечностей, а также для снижения вероятности возникновения воспалений следует руководствоваться здравым смыслом. Подобное требуется не только в повседневной жизни, но также и при занятиях спортом. При непериодических болях можно попробовать от них избавиться, следуя такой инструкции:

Перед любыми физупражнениями требуется разминка.
После выполнения упражнений коленям требуется отдых и расслабление.
При выполнении приседаний, техника их исполнения должна быть идеальной.
При возникновении боли надо снизить интенсивность упражнения – это предотвратит травмы и деформации сустава.
Не допускать переохлаждений суставов.
Своевременно лечить все заболевания.
Питаться сбалансировано и держать вес под контролем.

Подобные меры помогут избежать нежелательных процессов в суставах в юности и снизить их возможность в преклонном возрасте.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

На ноги человека ежедневно оказывается большая нагрузка, поэтому возникновение болей сзади под коленом довольно распространенное явление.

Важный фактор, обуславливающий большую травматичность сустава – это его сложная костно-хрящевая структура, которую опоясывают связки, сухожилия, мышцы и сосуды. Также под коленом находятся крупные лимфатические и нервные узлы, вены и артерии.

Колено человека состоит из:

бедренной кости и большеберцовой кости;
надколенника (коленная чашечка);
хрящей и менисков;
кровеносных сосудов;
крестообразных связок;
мышц.

В подколенной ямке находятся:

важные лимфатические узлы;
прямо по центру расположены артерия, вена, размещается защищенный жировым слоем сосудисто-нервный пучок;
непосредственно на задней стороне сустава размещаются связки;
снизу, сверху и сбоку область окружена сухожилиями и мышцами.

Сложная структура коленного сустава и сосредоточение в области позади него множества лимфатических и нервных узлов, кровеносных сосудов, соединительной и мышечной ткани делает диагностику достаточно проблематичной.

Для определения причины болей под коленом исходя из анамнеза назначают:

МРТ коленного сустава (самый эффективный и точный способ);
рентгенографию и УЗИ;
анализ крови (общий и биохимический);
суставные пункции (забор суставной жидкости для анализа) и термографию;
радионуклидное исследование и артроскопию;
дуплексного ультразвукового ангиосканирования с цветным картированием.

При выборе специалиста, к которому следует записаться на прием, обращают внимание на характер боли и следствием чего она стала:

боль появилась после какой-либо травмы – требуется помощь хирурга, травматолога;
отмечается онемение и потеря чувствительности – нужно проконсультироваться у невролога;
при неясной этиологии – необходимо обратиться к терапевту.

Почему же возникает боль под коленом? Факторы возникновения тянущей боли под коленом сзади весьма многообразны. Для каждой травмы или заболевания вызывающего дискомфорт проявляются дополнительные признаки, на которые обращают внимание при диагностике.

Варикозное расширение вен и тромбозы препятствуют нормальной циркуляции крови, из-за чего возникают застои вызывающие болевые ощущения. Чаще всего такое заболевание поражает женщин.

Другие симптомы:

образование шнуровидного уплотнения пораженного сосуда;
отек ноги левой или правой ноги;
покраснение кожи;
судороги в ногах, особенно после физической нагрузки;
чувство тяжести в ноге, боли при сгибе колена.

Распространенной причиной болей под коленкой являются артроз и артрит.

Артроз развивается вследствии:

перенесенной травмы;
большого веса;
излишней физической нагрузки;
наследственности и врожденных отклонений.

Причины артрита:

аутоиммунные заболевания и наследственность;
переохлаждение и травмы или возрастные изменения в хрящевой структуре;
нарушение обмена веществ в суставах и тканях;
онкологические заболевания;
перенесенные тяжелые операции.

Другие симптомы:

хруст в больном суставе;
сниженная подвижность, скованность;
видоизменение сустава;

При артрите также могут наблюдаться:

общая слабость;
повышение температуры;
повышенная потливость или озноб;
псориаз;
воспаление глаз;
выделения из половых органов.

Вызвать воспалительный процесс в коленном суставе может обычный лимфаденит. Нагноение происходит в подколенной ямке и диагностировать его очень трудно. Покраснение и отек чаще всего отсутствуют.

Другие симптомы лимфаденита:

незначительная припухлость;
сильные болевые ощущения при надавливании под коленом;
разгибание колена вызывает сильную боль, также больно сгибать ногу.

Резко болит под коленом из-за воспаления большеберцового нерва. Развитие патологии может быть вызвано травмой или эрозией сосудов. Без должного лечения возможен разрыв артерии.

Другие симптомы воспаления большеберцового нерва:

во время ходьбы боль отдается в подошве и пальцах;
скованность голени;
выворачивающая боль под коленом.

Киста Бейкера – это нарост или шишка на синовиальной оболочке, покрывающей внутреннюю поверхность сустава. Такая шишка может вздуться в результате воспалительного процесса. Очень сложно диагностируется на начальном этапе, т.к. долго не вызывает болевых ощущений.

Другие симптомы:

уплотнение под коленкой;
значительно болит при нажатии;
онемение, покалывание.

Болит под коленом часто из-за кисты или разрыва мениска. Киста мениска появляется в следствии слишком больших физических нагрузок, а также травм, интенсивного бега или падения.

Другие симптомы травм:

отечность;
скованность движений;
при разрыве мениска отмечается резкая боль, возможно бессознательное разгибание или сгибание ноги.

Причиной боли могут стать воспалительные процессы различных мягких тканей. Связки и сухожилия, подверженные сильному перенапряжение во время физических нагрузок, отекают и воспаляются, что приводит к неприятным ощущениям, человек может начать хромать.

Несформировавшаяся опорно-двигательная система подвержена большему риску получить травму. Поэтому у детей чаще отмечаются болевые ощущения под коленями, имеющие различную этиологию.

Основная причина боли под коленями у ребенка — это всевозможные травмы из-за – значительной перегрузки, удара, резкого поворота. Ребенок может упасть, подвернуть ногу. При этом наблюдается отечность, синяки, онемение, скованность, особенно ночью.

Болит под коленом из-за воспалительных процессов, намного реже. Воспаление бывает вызвано такими заболеваниями как:

инфекционный артрит;
ревматизм;
септический бурсит;
остеомиелит;
тендинит;
ювенильный артрит.

Причина неприятных ощущений может крыться в аномалии развития:

аномалии развития, при которых уменьшается нервно-сосудистый пучок;
плоскостопие, оказывающее негативное влияние на рост и развитие костей и суставов;
пороки развития менисков, опухоли и кисты;
болезнь Осгуда Шлаттера, бывает у детей 10-15 лет, в основном у мальчиков, занимающихся спортом (болит в основном по ночам).

Психологический фактор проявляется при недостаточном внимании со стороны родителей. Бывает, как симуляцией, так и психосоматическим отражением проблем во взаимоотношениях с самыми близкими людьми.

Существует неоднозначное утверждение, что тренироваться следует даже через боль. Однако с медицинской точки зрения такой подход вреден и даже опасен. Основными причинами дискомфорта являются несколько причин.

Перетренированность:

Часто бывает у новичков, которые набрасываются на спортивные занятия слишком рьяно. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на коленные суставы, нужно снизить число или длительность тренировок.
После комплекса упражнений на ноги в течение дня прикладывайте лед к коленям, это поможет снять отек и снизит риск воспаления.
Перед сном полезно приподнимать на 5-10 минут ноги немного выше головы подложив под них упор.

Во время активных тренировок часто случаются травмы из-за того, что мышцы и связки недостаточно разогреты и растянуты. Следует всегда выполнять разминку в течение хотя бы 10 минут, а также проводить небольшую заминку после спортивных занятий.

Как ни прискорбно, но после 30 лет с болью под коленями сталкивается значительно большее количество людей.
Это связано с уменьшение синтеза коллагена в организме.
Для укрепления связок и восстановления хрящевой ткани рекомендуется периодически принимать препараты, содержащие коллаген, чаще употреблять желатин.

Неправильная техника, работа со слишком большим весом и некорректное распределение нагрузки:

При работе с утяжелением многократное выпрямление коленей значительно увеличивающие нагрузку.
Перед тем, как приступать к силовым тренировкам, следует в обязательном порядке ознакомиться с техникой выполнения таких упражнений как: становая тяга, приседания и различные выпады.
Если под коленями болит после каждой тренировки, то придется отказаться от выполнения от упражнений с ударной нагрузкой на суставы: бег, прыжки и пр.

Неудобная обувь. Учитывая виды и степень физической нагрузки следует подбирать специальную обувь, которая максимально снизит негативное влияние на коленные суставы.

Если появилась боль под коленом, то необходимо максимально ограничить движение. Это позволит избежать развития патологии. Без назначения врача можно наносить мази, снимающие воспаление и фиксировать ногу эластичным бинтом.

Перед тем, как назначить курс лечения, врач проводит диагностику. Практически всегда для облегчения боли применяются обезболивающие средства.

Для лечения варикоза учитывая стадию болезни, индивидуальные особенности пациента и характер проявлений используют три метода:

Консервативный – подразумевает специальную диету, прием лекарственных средств, лечебную физкультуру, компрессионные чулки, массаж.
Склеротерапия. Применяется только на начальных стадиях. Заключается в точечных инъекциях медикаментозного раствора. Эффективно убирает как расширение вен, так и боль под коленом.
Хирургический. Во время операции удаляют варикозные вены.

Для лечения тромбоза применяют:

ангиопротекторы;
антикоагулянтов;
антибактериальных средств;
тромболитических;
флеботоников;

При артрите назначают:

противовоспалительные препараты и гормональные;
диету;
лечебную физкультуру;
ортопедический режим,
физиотерапию.

Лечение артроза очень трудная задача, поэтому прежде всего нужно обратиться к квалифицированному врачу, в качестве терапии коленного артроза назначают:

диету;
нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
хондропротекторы (глюкозамин и хондроитинсульфат) питающие и восстанавливающие хрящевую ткань;
средства для компрессов;
инъекции непосредственно в сустав, лечебные мази и кремы;
физиотерапию и гимнастику.

Используют два метода лечения консервативный и хирургический.

Консервативное лечение подразумевает:

компрессы с димексидом;
прием НПВС (« Найз», «Кетонал», «Мовалис» и др.);
курс глюкокортикоидных гормонов;
глюкозамин и хондроитинсульфат;
лечебную физкультуру;
ультразвук с гидрокортизоном.

Разрывы и кисты мениска зачастую не обходятся без операции. В редких случаях ограничиваются классическим противовоспалительным лечением, с фиксацией коленного сустава эластичным бинтом, минимальными передвижениями и отсутствием физической нагрузки.

Назначенную лечащим врачом терапию можно дополнить эффективными народными средствами.

Самые доступные народные средства в борьбе с болью под коленом:

Компрессы из лопуха. Свежий лист обдают кипятком, шероховатой стороной прикладывают вокруг колена и обвязывают целлофановым пакетом, оставляют на ночь.
Настойка из каштанов. К 0,5 л водки добавляют 300 г молотых каштанов, оставляют в темном месте на 2 недели, после натирают под коленом несколько раз в день.
Обтирания болезненного места кубиками замороженных отваров ромашки или череды.
При варикозе рекомендуется несколько раз в день вставать на цыпочки на 20-30 секунд.
Для стимуляции кровообращения принимайте контрастный душ утром и вечером.

В качестве профилактических мер от боли под коленным суставом рекомендуется:

ежедневная зарядка;
правильное питание;
соблюдать режим дня;
избегать переохлаждения;
следить за собственным весом (для здоровья колен желательно поддерживать вес до 90 кг);
людям с сидячей работой периодически делать разминку;
после 40 лет обязательно выполнять приседания, выпады, упражнение «велосипед».

Большинство людей привыкли не обращать внимания на периодически появляющуюся боль. Однако данный подход к своему здоровью крайне опасен. В случае появления болевых ощущений под коленом необходимо как можно быстрее установить их причину и приступить к лечению.

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

Москва: Красноармейская улица, дом 17 (метро Аэропорт). Тел.: 8 (977) 257-00-88

Чебоксары: мнoгoфyнкциoнaльный кoмплeкc «Aльфa Цeнтp», Яpocлaвcкaя yл., 74, 7 этaж. Teл.: +7 (968) 3-386-386

источник

Коленные суставы отвечают за сгибание и разгибание ног. От их состояния напрямую зависит качество жизни. Люди часто говорят о боли в колене, но локализоваться она может с разных сторон. Боль тянущего характера сзади опасна для здоровья. Она может развиваться в любом возрасте, даже у детей. Если болит под коленом сзади и тянет – чем лечить, назначает врач. У ребенка или подростка такое состояние чаще свидетельствует об активном росте, но тогда сопровождается болями в спине, особенно в пояснице, а вот у взрослых – о серьезной патологии, требующей диагностики и лечения.

Выявление причины развития тянущих болей за коленом затруднено по причине специфического строения подколенной ниши. Дно впадины формируется из внутренней поверхности кости бедра и задней стенки капсулы, которая заключена в корсет из мышц и связок.

Сверху и снизу сустав ограничен сухожилиями голени и бедра, мышцами. Центральная часть – это кровеносные сосуды, оплетающие нерв. С краев расположена подкожно-жировая ткань с нервными волокнами, лимфоузлы.

Однозначно ответить на вопрос, почему тянет ногу под коленом, не получится. Боль может локализоваться как в правой, так и в левой ноге, становится сильнее после длительного сидения. Существует масса причин патологии в колене, особенно когда болезненность развивается сзади. Вместе с ней может проявляться хруст, дискомфорт, жжение и т. д. Человек жалуется на боль при ходьбе или в покое. Такой симптом сопровождает следующие разновидности патологических состояний:

заболевания суставов;
заболевания околосуставной ткани;
травмы, спровоцированные падениями, ударами;
патологии, которые не затрагивают скелет и мышечные структуры, например варикоз, при котором поражаются вены на ногах.

Причины болей

Некоторые люди в силу своего здоровья или профессии больше других подвержены проблемам с коленями. К таковым относятся:

Профессиональные спортсмены. Заболевания коленных суставов – настоящая проблема для этих людей. Со временем суставы сильно изнашиваются под влиянием огромных нагрузок. Особенно опасно это для теннисистов, хоккеистов и футболистов.
Люди, профессия которых связана с большими физическими нагрузками. Непосильные нагрузки провоцируют разрушение сустава колена, которое сильно ускоряется, провоцируя опасные проблемы и даже инвалидность.
Люди после операций или инфекций.

Заболевания суставов часто становятся причиной болей за коленом. К таковым относится и киста Бейкера. Она представляет собой опухоль доброкачественного характера, которая не склонна к перерождению, ее можно увидеть по внешним изменениям.

Первый признак – постоянная ноющая боль за коленом, возникают сложности с распрямлением ноги. Условия развитие и прогрессирование заболевания – это воспаление синовиальной оболочки, возникающее из-за остеопороза, артрита.

Воспаление завершается формирование кисты с жидкостью внутри. Начинает тянуть под коленкой сзади на левой, правой ноге. Опухать начинает на задней стороне ноги, это хорошо видно в положении стоя. Размер кисты может изменяться от незаметного до 0,3 см, по форме она округлая. Если новообразование продолжает расти, то ухудшается двигательная активность конечности, становится больно выпрямлять ее. Часто киста Бейкера поражает сразу обе ноги, убрать ее можно только при помощи операции, но сохраняются высокие риски рецидива.

Киста в мениске появляется реже по сравнению с предшествующей патологией. Она незаметна невооруженным глазом, но провоцирует острые боли за коленом, особенно во время сгибания.

При кисте в мениске начинает тянуть сзади колена во время ходьбы и сгибания. Киста представляет скопление жидкости сзади мениска. Для её диагностики требуется рентгенография.

Большеберцовый нерв располагается на дне подколенной ямки. Воспалительный процесс в нем вызывает резкую боль во время ходьбы и сгибании колен. С течением времени болевые ощущения отдают в ступню. Иногда отмечается опухоль, краснота зоны колена и за коленом, мышцы пульсируют, доставляя дискомфорт. Лечится патология только посредством хирургической операции.

Конкретная клиническая картина будет соотноситься с диагнозом:

Кисты Бейкера вызывают слабые, ноющие боли сзади за коленом. Чаще поражаются две ноги одновременно, поэтому болит сразу под двумя коленями. Киста видна визуально, так как возвышается над ямкой колена, характеризуется округлой формой.
Киста мениска – отличается острой болью под коленом, но киста не видна, не выступает над кожей.
Разрывы и травмы мениска – характеризуются сильными болями, которые локализуются сзади во время сгибания ноги в колене. Иногда способность сгибать и разгибать полностью утрачивается по причине нестерпимой боли. Кроме того, присутствуют другие признаки воспалительного процесса: припухлость, краснота.
Патологические процессы в структурах рядом с коленным суставом почти не проявляются, если не учитывать слабую тянущую боль за коленом, дискомфорт во время ходьбы. Но в тяжелом случае состояние сопровождается интоксикацией, головными болями, температурой и сильной слабостью.
Артрит. Данная патология всегда проявляется 3 основными симптомами: болью за коленом во время ходьбы, ухудшением работы сустава, краснотой с опухолью в месте поражения.

Артрит

Болезни сосудов. Помимо болей сзади колена развивается общая интоксикация, могут появляться судороги в икре на пораженной ноге.

Не получится самостоятельно купировать боль, можно только сделать хуже. Важно при первых подозрительных нарушениях обратиться к специалисту.

Множество структур, которые прикрыты слоем подкожной клетчатки, в колене осложняют постановку верного диагноза. Когда врач при локализации неприятных ощущений сзади колена провел только визуальный осмотр и сразу назначил лечение, лучше отправиться к другому специалисту.

Для полноценной диагностики нарушения требуется комплексное обследование:

компьютерная томография и МРТ;
УЗИ;
рентген;
лабораторные анализы мочи и крови;
реже сцинтиграфия костей, артроскопия и т. п.

Процесс диагностики начинается с осмотра и консультации у профильного специалиста – ортопеда или хирурга. При болях у ребенка требуется помощь детского ортопеда или педиатра.

На первом приеме врач устанавливает характер жалоб и период, как давно они начали проявляться. Проводится подробный сбор анамнеза, ставится предполагаемый диагноз, реализуется пальпация. Затем на основе полученных данных больного делают рентген, который дает возможность определения присутствия дегенеративных процессов в структурах костей и костной ткани.

В исключительных случаях для оценки состояния сустава назначается артроскопия. Из-за высокой цены МРТ и КТ реализуются реже, несмотря на хорошую информативность. Анализы крови и мочи помогают установить картину воспаления.

При боли за коленом используются такие способы лечения:

физиотерапия;
лечебная гимнастика;
постельный режим – требуется лежать, сохраняя неподвижность ноги установленное доктором время;
медикаментозная терапия;
операция;
компрессы на отварах трав по рецептам народной медицины – только по согласованию с врачом.

Из препаратов обычно назначаются противовоспалительные лекарства, местно-раздражающие мази и гели. Самые эффективные обезболивающие и противовоспалительные средства:

Одним из самых сильных анальгетиков является Кетанов, но у него почти отсутствует противовоспалительное действие.

Дополнительно обязательно нужно лечить заболевание суставов хондропротекторами. Они помогают нормализовать обмен веществ в синовиальной оболочке, хряще, отвечают за поступление полезных веществ – все эти действия в совокупности позволяют восстановить подвижность суставов. Лечение хондропротекторами помогает только приостановить дегенеративные процессы, но ткань не будет возобновляться. Также есть местные хондропротекторы, которыми нужно мазать место поражения.

Лазерное воздействие для лечения колена

К наиболее действенным методам физиотерапии относятся: лазерное и ультразвуковое воздействие. Они помогают восстановить нормальное кровообращение, обменные процессы в тканях сустава колена, блокируют боль и разрушают отложения солей.

Операции назначаются на последних стадиях патологий или когда нет других способов оказания помощи. Современная медицина, в основном, предлагает малоинвазивные методики посредством артроскопа. Способ безболезненный и минимально травмоопасный.

Многие люди сталкиваются с проблемами возникновения тянущих болей за коленом. Как известно, любой недуг легче предупредить. Чтобы патологическая симптоматика не начала развиваться, нужно следовать таким простым правилам:

держать ноги в тепле, по возможности стараться избегать переохлаждений;
следить за весом – лишние килограммы увеличивают нагрузку на колени, лишний вес может сильно деформировать суставы, в связи с чем рекомендуется проследить, чтобы масса тела не превышала 90 кг;
спорт полезен, но для правильной организации упражнений и тренировок важно правильно распределять нагрузки, применять наколенники и повязки, если планируется большая нагрузка на ноги;
следить за рационом;
вести активный образ жизни, при сидячей работе постоянно проводить разминки;
после 40 лет требуется дополнительное укрепление мышц ног – приседания, выпады;

Использование накладок и повязок для тренировок

Известно множество заболеваний, которые приводят к болям тянущего характера в коленях с задней стороны. Только опытный врач точно диагностирует причину и поможет подобрать по-настоящему эффективное лечение, даст рекомендации относительно питания и образа жизни. Главное – вовремя обратиться к доктору, не тянуть и не пытаться предпринимать самостоятельные действия.

источник

Боль под коленом может быть спровоцирована многочисленными предпосылками, поскольку колено является сложным и наиболее значимым суставом человека. Оно почти каждый день подвержено нагрузкам, а в некоторых ситуациях и травмам, воспалениям.

Недомогания в коленном суставе спровоцированы переменами, дефектами хряща, связок, сосудов и сопряжены с разнообразными условиями:

Травмы из-за чрезмерных спортивных занятий, пренебрежение принципов разминания перед интенсивными, продолжительными занятиями спортом.
Травмирование, спровоцированное ушибом, падением, определенными ситуациями.
Воспаление в коленном суставе, к которым можно отнести подагру, остеоартрит, артрит ревматоидного характера.
Воспаление в суставной сумке, которое носит название бурсит.
Киста Беккера.
Системная красная волчанка.
Инфекционные течения в колене.
Нарушение функциональности менисков.
Смещение чашечки колена.
Воспаление в связках (тендинит).
Разрыв связок (тендиноз).
Заболевания Шляттера.
Перелом чашечки.
Нарушения в хряще.
Новообразование в костной материи.
Лишний вес, вызывающий нарушения в суставе.
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела.
Болезни тазобедренных суставов.
Варикозное расширение вен.

Невзирая на такое большое разнообразие, первопричины недомоганий в коленном суставе зачастую сопряжены с воспалением связок либо с повреждениями коленного сустава.

Признаки недомоганий под коленом следует разделять для более правильного диагностирования.

Разновидности и характер боли ниже колена:

Ноющие боли, свидетельствующие о распространяющемся воспалении в суставе. Сюда относятся артроз и артрит.
Мощные и резкие болевые ощущения, которые специфичны для повреждений, разрывов связок и переломов.
Чрезмерные боли в области коленного сустава может сигнализировать о травмах менисков либо отраженными симптомами радикулита в поясничной области.

Помимо недомоганий болезни колена способны сопровождаться понижением подвижности сустава, его скованностью. Сгиб и разгиб колена в таких случаях очень усложнен. Симптомы недомоганий под коленом вместе с иными клиническими явлениями (краснота кожи, отеки в этой области, синяки, внешний вид и атипичная позиция сустава) считаются немаловажными показателями, оказывающие помощь специалисту в точном определении причины и назначении соответствующей терапии. Есть конкретные состояния, которые нельзя вылечивать без врачебной помощи, так как они способны послужить причиной развития значительных обострений и утрате активности.

Показатели, которые нуждаются в оказании врачебной помощи:

При не чрезмерно напряженных болевых ощущениях ниже колена спереди и сзади, которые не уходят на протяжении 4-5 суток.
При нарастании боли и припухлости под коленом на протяжении суток, которым сопровождаются повышенной температурой и общей слабостью.
Если недомогания в нижней части колена не дают человеку ходить, обездвиживая его.
При сопровождении болей отеками сустава.
Если недомогания носят чрезмерный и нестерпимый вид, при деформации колена.
При возникновении болей при поднимании ноги или опускании.

Болевые ощущения в самом суставе при сгибе сопряжены с тем, что мышечные волокна колена функционируют в двух направлениях – концентрическом и эксцентрическом. Сгиб относится к эксцентрическому направлению. Боль под коленом при разгибании может быть обусловлена недостаточной подготовкой, плохим разогревом и разминанием перед упражнениями.

Реже предпосылками болевых ощущений при сгибе считается продолжительная напряженность мышц, сухожилий и связок. Помимо этого, при напряженности надколенник начинает передавливать поверхность сустава, которая воспалена. Это делает труднее привычное плавное движение структурных долей коленного сустава и провоцирует недомогания. Обычно, боли в связках при сгибе сопряжены с гонартрозом – воспалением коленного сустава.

Боли по характеру тупые, регулярные. Если их не распознать вовремя и не приступить к терапии, артроз способен послужить причиной возникновения значительной деформации суставной структуры, нарушениям хрящей и состоянию, при котором сложно, а в некоторых ситуациях и невозможно целиком выпрямить конечность. Возникает походка на «полусогнутых ногах», которая является характерным признаком для гонартроза в тяжелых стадиях.

Болевые ощущения под коленом спереди зачастую вызываются такими функциональными патологиями и болезнями, как:

Слабосилие медиальной головки разгибателя, вызывающая влияние сбоку чашечки колена и приводит к нарушениям ее подвижности.
Неустойчивое положение надколенника, его сдвиг из-за регулярной ротации голени. Зачастую подобная патология связывается со спортивными нагрузками.
Тендинит, проявляющийся как недомогания в колене, болями под коленом впереди. Они способны ухудшаться из-за нагрузок, подниманием либо спусканием по лестнице.

Предпосылки, вызывающие недомогания под коленом сзади, определены нарушением функциональности менисков. Помимо этого, сильная боль сзади, размещаемая в нижней части коленного сустава, говорит о наличии кисты Беккера. Она распространяется в воспаленных сухожилиях и связках из-за продолжительного затяжного воспаления в слизистой сумке. В ней копится жидкость, которая начинает упираться внутрь, что препятствует привычному движению и провоцирует сперва покалывающие болевые ощущения, а потом и занемение.

Диагностировать кисту можно с помощью обычного рентгена и внедрения в ткани особого вещества. При первоначальной стадии болевые ощущения лечатся с помощью консервативных способов, в сложных запущенных вариантах понадобится пунктирование. При откачивании жидкости внутрь внедряется кортикостероидное вещество.

Вероятно и хирургическое лечение, если киста разрослась до объемных размеров и включает в свой состав гной. Помимо этого, после блокирования болей следует проводить базовую терапию воспаления в самом колене и во всем организме в целом.

Недомогания в колене тянущего вида способны быть сопряжены с артритом либо разрушающим ходом в менисках. Типичным свойством нарушения мениска считаются тянущие ощущения под коленом. Обычно они ощущаются при поднимании и спускании по лестнице. Рентген, обычно, на первоначальных этапах болезни не показывает, по этой причине при упорных и долгих болевых ощущениях определяется артроскопия, способствующая поставить точный диагноз и удостоверить деформирование внутреннего мениска.

Кроме того, ноющая боль под коленом сзади, а также боль в вене свойственна для застойных явлений в венах, иными словами варикозной болезни, которая зачастую формируется у офисных трудяг, которые сидят по 6-7 часов. Подобные признаки еще характерны для водителей, которые значительную часть дня проводят за рулем. В подобных вариантах показываются постоянные разминки и упражнения, массажи.

Тянущие ощущения под коленом зачастую могут случаться у пожилых лиц из-за артрита. Подобное течение сопряжено с возрастными переменами в костях и мышцах.

Распространенной предпосылкой боли под коленным суставом считается прогрессирующий гонартроз. В особенности это относится к людям 40-45 лет. Симптом способен формироваться как в одном коленном суставе, так и в обоих сразу.

Начало болезни проходит без особых симптомов. Человек почти не чувствует неудобств, только преходящие болевые ощущения способны говорить о формировании артроза, однако, обычно, они принимаются за чрезмерную усталость в ногах. Признаки, которые сопутствуют болям в колене:

Хруст в колене при ходьбе и приседаниях, возникает периодически;
Несущественное ограничение подвижности коленного сустава;
Боли в коленном суставе начинают появляться не только во время ходьбы, но и при утреннем подъеме с постели;
Область ниже колена очень болит при поднимании определенной массы сидя на корточках;
Болевые ощущения под коленным суставом при ходьбе по лестнице;
Боли становятся со временем постоянными и стихают лишь в состоянии покоя;
Острая стадия болезни может выражаться ночью как острая и достаточно сильная боль.

Резкая боль под коленным суставом способна быть спровоцирована многими предпосылками, однако зачастую они принадлежат к разным травмам и переломам.

Если колено значительно травмировано из-за ушибов, удара либо падения, то непосредственно острая боль под чашечкой является первым сигналом, которые свидетельствует о необходимости оказания немедленной помощи врачей. Помимо мощной боли формируется отек, способны появиться гематомы.

Кроме того, условиями, которые вызывают сильные боли в колене, способны быть следующие болезни:

Гнойное течение в сустав, провоцирующее повышенную температуру тела, лихорадку, общее отравление организма;
Бурсит в обостренной степени, сопровождаемый мощными болями при приседании, продолжительной ходьбе, передвижениях по лестнице вверх или вниз;
Остеоартрит, выражающийся как мощное болевое ощущение в утреннее или вечернее время;
Ревматоидный артрит;
Вывих коленной чашечки. Такой симптом может быть связан с профессиональным спортом;
Растяжение либо полный разрыв связок из-за падения, удара;
Повреждение, разрыв мениска.

При повреждении хрящевого слоя надколенника, формируется хондропатия. Движение колена нарушается, болевые ощущения увеличиваются в районе коленной чашечки. Симптомы хондропатии:

Болевые ощущения под чашечкой при чрезмерных нагрузках.
Звуки «трения» под коленной чашечкой.
Боли при пальпировании в области чашечки.
Отеки в области колена, скапливание жидкости.
Понижение мышечного тонуса, атрофия.

Помимо этого, болевые ощущения под коленной чашечкой способны вызываться нестабильностью надколенника при подвывихе. Условия, которые провоцируют это состояние, считаются:

Чрезмерное растяжение или отрыв связки, поддерживающей чашечку;
Атрофия;
Неверное развитие строения и формы нижних конечностей;
Х-форма ног;
Дисплазия тазобедренного сустава;
Смещение надколенника.

Помимо того, что наклон и подвывих провоцирует болевые ощущения под коленной чашечкой, человек способен почувствовать распространяющуюся боль под надколенником либо по всему суставу, слышать щелчки или хруст. Однако, наиболее распространенный признак подвывиха – нестабильность и подвижность надколенника.

Всяческая острая боль является сигналом того, что болезнь проходит в острой форме, воспалительный процесс развивается быстро или травме необходима быстрая помощь специалистов. Не исключены острые болевые ощущения под коленным суставом, которые вызываются следующими условиями:

Перелом. Зачастую травме подвержен надколенник из-за падения. Может быть нескольких видов:

Горизонтальный перелом;
Вертикальный перелом;
Оскольчатый перелом.

Острые боли под коленом.
Отеки, которые появляются очень быстро.
Кровотечение внутри сустава в сумку суставную.
Обездвиживание конечности.
Деформирование сустава.
Гематома способна распространиться до стопы.
Может проявиться утрата чувствительности колена и ноги.

Травмы, связанные с профессиональной карьерой спорта – подвывих, вывих, неполный вывих. Признаки – острая боль в конечности при наступлении на нее. Кроме того, острая боль может быть спровоцирована иными нарушениями костной ткани и сухожильного аппарата – артрит, бурсит, тендинит, остеоартрит.

Боли в коленном суставе при приседании могут быть связаны с нагрузкой на сустав, который уже травмирован либо воспален. Предпосылки болевых ощущений – маленькие повреждения хрящей, тендинит, бурсит в начальных стадиях. Боли при приседании являются достаточно распространенными симптомами у людей, которые занимаются спортом или фитнесом. В чем их причины:

Неправильное осуществление упражнений, пренебрежение правильной техникой.
Если боль носит острый характер, то это может указывать на травматическое повреждение колена.
Постоянные болевые ощущения под коленом во время приседания свидетельствует о возможном заболевании – болезни Шляттера.
Неприятные ощущения в колене при приседании, сопровождаемые хрустом, могут свидетельствовать о формирующемся артрите.
Патологии в процессе обмена веществ, ведущие к слабости мышц, сухожилий и связок.

Если болевые ощущения спровоцированы простой перегрузкой или неправильным фитнесом, то этот признак возможно с легкостью устранить. Есть масса способов, среди которых холодный компресс, примочки, прикладывание капустных листов, теплые ванны и прочее.

Боли в колене при разгибании зачастую могут быть связаны с нарушениями менисков, с гонартрозом и прочими патологиями коленных структур. Кроме того, свойственны боли при разгибании при нарушениях в связочном аппарате, в особенности при растяжении крестообразной связки.

Резкая остановка при стремительных энергичных движениях, чрезмерная ротация вызывает боли при разгибании. Задняя связка также может нарушаться, но она существенно прочнее и гибче, по этой причине реже подвергается травмам. Артрит и бурсит в обостренной стадии могут быть условиями, которые провоцируют боли при разгибании.

Приблизительно 20% жалоб на болевые ощущения в колене предписываются на детский возраст. Обычно, болевые чувства под коленным суставом в детском возрасте сопряжены с патологиями в сосудах. В особенности характерны жалобы, которые предъявляют подростки.

Сосудистые боли под коленом в икре не сопряжены деформацией самого сустава, редко ведут к отекам либо ограничениям движений конечностями. Боли могут зависеть от погоды, присутствия болезней, к примеру ОРЗ, от температуры, активности, нагрузки. Боли проходят в состоянии покоя, после массажа, растираний или простом отдыхе. Если боли вызваны венозной недостаточностью, то их легко можно снять с помощью препаратов, расширяющих сосуды.

Наиболее значимой причиной, провоцирующей болевые ощущения у ребенка под коленным суставом, считается ревматизм или спондилоартрит. Патологические перемены в костях можно отметить на рентгеновских снимках, анализах крови.

Для диагностики и лечения следует обратиться к ортопеду-травматологу.

Диагностика болей в коленных суставах достаточно стандартна. Диагностические мероприятия носят дифференциальный характер и состоит в соблюдении следующих действий:

Первичный осмотр.
Сбор истории болезни, включая и наследственный и профессиональный фактор.
Ведется уточнение характерных особенностей болевых ощущений, их размещения и взаимодействия с прочими клиническими выражениями.
Врач проводит тестирование на сгибание и разгибание коленного сустава.
Непременно врач отправит вас на рентгеновский снимок.
УЗИ сустава.
Не менее важным этапом диагностики считается ангиография венозных сосудов ног.
МРТ и КТ по необходимости.
Общий анализ крови, возможен биохимический анализ.
Возможно потребуется пункция.

Диагностика болевых ощущений под коленным суставом связана с характерным видом травмы, нарушения сустава и ведется комплексно, зачастую в условиях стационара.

Терапия боли в колене находится в зависимости от степени повреждения коленного сустава. Если боль сильная, чрезмерная, то первое действие – блокирование болевого синдрома, обездвиживание колена и доставка пациента в медицинское учреждение.

В других вариантах терапия болей в коленном суставе предусматривает следующие этапы:

Снятие воспалительного процесса и отеков в суставе. Что можно использовать: холодные примочки, не сильная перебинтовка либо хорошее фиксирование сустава, могут быть назначены нестероидные препараты противовоспалительного характера – Диклофенак, Ибупрофен, Ибупром. Вероятно, определение к лечению антибиотиков, если болезнь этого требует.
Обязательно проводятся физиотерапевтические процедуры с целью укрепления мышечного аппарата и возобновления стабильности колена.
Осуществление лечебных упражнений, которые будут поддерживать мышцы в тонусе.
Разработка специального комплекса по реабилитации, который включает в себя осуществление особых упражнений.

При серьезных травмах терапия коленного сустава способна осуществляться с помощью хирургических способов. Метод хирургического лечения зависит от следующих условий:

Типология и тяжесть полученной травмы;
Число повреждений (комбинированная травма, оскольчатый перелом и т.д.);
Оценивание опасности вторичного заболевания коленного сустава.

Оперативное вмешательство может быть следующих видов:

Артроскопия – это щадящее хирургическое вторжение при помощи малых надрезов. Подобная разновидность оперирования действенна при разрывах мениска, возобновлении разрывов связок.
Эндопротезирование – используется после малоуспешной консервативной терапии. Меняется часть коленного сустав, в редких случаях – весь сустав.

Помимо этого, современная терапия болей под коленным суставом подразумевает нетравматичные, результативные способы:

Внедрение глюкозамина, хондроитина с целью возобновления хрящевой материи.
Биопротезы – прокладки и супинаторы, помогающие уменьшить нагрузку на колено.
Адреностероиды – внедряются непосредственно в сустав и предназначаются для предупреждения артритных болевых ощущений.
Почти все болезни колена при первоначальных этапах обладают благоприятным прогнозированием.

Предупреждение болезней колена нуждаются в соблюдении конкретных принципов и рекомендаций. Соблюдая рекомендации, возможно избежать осложнения и болевые признаки.

Основные принципы:

При занятиях травмированным видом спорта колено необходимо защитить особыми наколенниками, танкеткой или повязками.
Если деятельность человека сопряжена с однотипными движениями ног, способные разрушить коленные суставы, то необходимо внедрить в свой режим постоянные разминки и создание перерывов в рабочей деятельности.
Если коленный сустав поврежден из-за ушиба, то необходимо обездвижить сустав и всю конечность.
Для предупреждения болевых ощущений в коленном суставе необходимо избегать переохлаждение ног.
Если работа человека связана с сидячим положением около 4-6 часов, то самые вредные позы для этого – нога на ногу или постоянно согнутые колени. Необходимо время от времени разгибать полностью ноги.

С целью предупреждения болевых чувств в колене, необходимо проводить укрепление мышц. Делать выпады, приседания, «велосипед» — это поможет вам сберечь мышцы в тонусе и устранить лишнюю нагрузку.

Дорогие читатели! Вы можете оставить свои отзывы о лечении и профилактике боли в ноге под коленом в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

Егор, 25 лет:

Занимаюсь спортом, в частности играю в любительской футбольной команде. На недавнем матче неудачно упал на колено. Поначалу ничего не болело, не беспокоило – первые полчаса. Затем стал ощущать боли при сгибании и разгибании колена. Естественно, бегать стало трудно. Обратился к врачу, мне диагностировали ушиб мениска и коленного сустава. Лечение было связано с разными мазями, в частности Диклофенак. Врач рекомендовал дать ноге покой на некоторое время и не нагружать ногу. Через неделю мне стало значительно легче, спустя еще 3 дня болей совсем не ощущал.

Юлианна, 28 лет:

Занимаюсь фитнесом и представить без этого свою жизнь не могу. В последнее время стала замечать, что при приседаниях стал слышен хруст и скрип в коленях. Не обращала внимание, но это стало приобретать постоянный характер. Обратилась к врачу. Диагноз был связан с хрящами, я их каким-то образом стерла. Назначение было мазь Вольтарен и принятие Хондроксида плюс кальций. Болей у меня при этом не было, но врач сказал, что я молодец, что пришла сейчас и не ждала негативных последствий.

Ирина, 30 лет:

У меня развился ревматоидный артрит на фоне хронического тонзиллита. Стали болеть колени, не могла встать утром, так как разогнуть колени просто было невозможно. Сдавала много анализов и у меня был положительный С-реактивный белок. Назначили операцию по удалению гланд. После операции примерно через неделю провели контрольный анализ крови на ревмопробы. Результат был положительным. С-реактивный белок стал отрицательным. Колени, конечно, сразу не прошли. Назначили поддерживающее лечение для восстановления здоровья коленных суставов.

источник