После ультразвука болит колено

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гонартроз или артроз коленного сустава — это хроническое заболевание, во время которого деформируются хрящи в коленном суставе с появлением воспаления (синовита) и болезненными ощущениями, усиливающимися при ходьбе.

На сегодняшний день в мире ещё не создано лекарства, которое бы давало возможность полностью излечить артроз коленного сустава. Но есть эффективные способы лечения, одновременное использование которых позволяет существенно снизить болезненные симптомы и замедлить развитие заболевания.

Лекарства для снятия боли в коленных суставах
- Противовоспалительные препараты для лечения колен
- Хондропротекторы — лекарства, улучшающие состояние хрящей колен
Не лекарственные способы лечения артроза колена
- Санаторно-курортное лечение
- Мануальная терапия и лечебная физкультура
- Хирургическое вмешательство
Народные способы лечения колен
Профилактика артроза коленных суставов

Главная задача, которую выполняют обезболивающие препараты из серии НПВС — это удаление в суставе болезненных ощущений. Эти препараты не останавливают развитие заболевания и не лечат суставы!

Очень часто люди при болях в суставах, тем более на начальных этапах, используют самостоятельно индометацин или диклофенак без указаний врача. Эти обезболивающие препараты — основные медицинские средства при лечении этой болезни.

Как правило, они назначаются при средней дозировке несколько раз ежедневно. К таким лекарствам относятся препараты из серии противовоспалительных нестероидных средств (НПВС):

Препараты удаляют боль — выполняют главную задачу, но необходимо не забывать о том, что при продолжительном бесконтрольном использовании они смогут вызвать значительные побочные явления — такие, как появления язвы или гастрита слизистой оболочки желудка.

Это объясняется с тем, что НПВС отрицательным образом влияют на слизистые оболочки — тем более у людей преклонного возраста и со склонностью к болезням желудочно-кишечного тракта.

Помимо этого, недавние медицинские исследования доказали, что немаловажное значение при лечении артроза играет и дозировка используемого лекарства — к примеру, диклофенака. Эти препараты при одной дозировке могут помочь улучшить прохождение заболевания, а в иных — оказывать отрицательное влияние на хрящи коленного сустава.

Потому для определения самой подходящей для вас лекарственной схемы, желательно обращаться к врачу. А затем уже можно проводить лечение артроза в амбулаторных или домашних условиях.

Как правило, лечение обезболивающими средствами начинают с парацетамола, а если это средство не показывает должного эффекта, то назначают более мощные препараты, вплоть до наиболее сильных в этой группе средств — мелоксикам, нимесулид и так далее.

В очень тяжёлых случаях, если препараты этой группы уже не помогают удалить болезненные ощущения, то врачом могут быть прописаны анальгетики центрального воздействия — например, как трамадол.

Так как разрушение хряща при артрозе коленного сустава сопровождается не только болезненными ощущениями, но и воспалением хряща (синовитом) с появлением в нём излишней жидкости, то во время терапии артроза колена требуется использование препаратов, которые позволяют снизить это воспаление. Такую задачу на себя берут противовоспалительные препараты — кортикостероиды.

Это довольно сильные по своему воздействию препараты, поэтому последнее время их нечасто назначают использовать внутрь, поскольку при этом появляется довольно много побочных явлений. Потому препараты этой группы — такие, как гидрокортизон и кеналог, вводят при артрозе в коленный сустав местно, с помощью уколов.

Этот процесс называется внутрисуставная блокада хрящевого сустава колена. Проведение такой процедуры не только даёт возможность снизить воспалительные процессы в коленном суставе, но и уменьшить в нём болевые ощущения, тем более тогда, когда препараты из серии обезболивающих НПВС уже практически не помогают.

Помимо этого, отличный эффект показывает местное лечение артроза коленного сустава. Способами местного лечения являются внутрисуставные блокады суставов и применение болеутоляющих и противовоспалительных гелей и мазей, которые в своём составе имеют как НПВС, так и гормональные препараты.

К ним относятся следующие препараты:

Хондропротекторы — это препараты, которые позволяют клеткам хрящей (хондроцитам) образовывать новую хрящевую ткань вместо уже разрушающейся.

Попадая в организм, эти препараты доставляют в ткани «строительный материал» для образования хрящей. Благодаря этому удаётся снизить разрушение хрящей коленного сустава при артрозе, улучшить состояние, и одновременно — снизить болевые ощущения в суставе.

Хондропротекторами являются такие препараты, как:

гиалуроновая кислота;
сульфат глюкозамин;
сульфат хондроитин.

В принципе, гелеобразная упругая часть хряща колена, благодаря которой проходит в суставе амортизация во время ходьбы, имеет состав из химических веществ этого типа. Эти вещества в различных количествах и пропорциях находятся в составе таких лекарств, как Артро-актив, Дона, Диацереин (Артродарин), Артра и некоторых иных.

Как лечить хондропротекторами? Диацереин принимают дважды в день — с утра и вечером после приёма пищи. Капсулы необходимо проглатывать полностью не разжёвывая.

Прежде чем начать лечение этими препаратами, необходимо иметь в виду следующее:

Лечение хондропротективными препаратами не является самым дешёвым способом: курс терапии на один месяц, к примеру, диацереином вам обойдётся не менее чем в 1700 р.
Хондропротекторы — это лекарства замедленного воздействия. Это обозначает, что эффект от использования этих препаратов развивается медленно, на протяжении нескольких месяцев: к такому процессу необходимо быть готовым и набраться терпения.
Перед началом терапии необходимо посоветоваться с врачом по поводу того, подходит ли вам в принципе эта терапия: просто эти препараты смогут помочь лишь при заболевании 1 и 2 степени, а когда хрящевой сустав уже разрушен, то уже нечего восстанавливать!

Если лечение хондропротекторами происходит на начальных этапах артроза и по назначению врача, то, как правило, продолжительные курсы этой терапии помогают значительно улучшить состояние хрящевого сустава и снизить развитие заболевания.

Физиотерапевтическое лечение. Физиотерапия — это довольно эффективный и быстрый вариант за относительно короткое время уменьшить проявления болезненных ощущений и улучшить состояние.

Сочетание медикаментозного лечения и физиотерапии даёт возможность снизить дозировку используемых болеутоляющих препаратов, но в это же время иметь такой же, а то и намного выраженный, целебный эффект.

Самое лучшее целебное воздействие имеют инфракрасная лазеротерапия, ультразвуковая терапия, радоновые и сероводородные ванны, высокочастотная магнитотерапия. Важно, что эти физиотерапевтические процедуры не только снижают болевые ощущения, но и создают общеукрепляющее действие на организм, снижают уровень стресса и улучшают настроение.

Но для физиотерапии во время артроза существуют свои противопоказания и показания. Таким образом, процедуры, как правило, производятся лишь во время артроза коленного сустава первой и второй степени, и лишь в то время, когда в суставе не находится активно происходящего воспаления.

При средних и начальных этапах артроза колена прописывается и санаторно-курортное лечение, которое в себя включает всевозможные лечебные ванны, процедуры грязелечения (пелоидетерапию) и иные физиотерапевтические воздействия.

Таким образом, курорты, на которых производится грязелечение и находятся сероводородные полезные воды, расположены в Арчмане, Бакирове, Пятигорске. Санатории с хлоридными и натриевыми минеральными водами расположены в Одессе, Светлогорске, Липецке, Евпатории, Пятигорске и иных городах.

Так же, как и во время проведения физиотерапии, посещать этот курорт можно лишь при компенсированном физическом состоянии и отсутствии обострения.

Прохождение мануальной терапии и сеансов лечебной физкультуры (ЛФК) даёт возможность существенно улучшить общее состояние пациентов с артрозом коленного сустава.

Дозированные физические упражнения и выполнение некоторых лечебных занятий даёт возможность снизить чрезмерную нагрузку на суставы колен и убрать перенапряжение связок и мышц, когда начинают меняться нормальные траектории передвижения в суставах.

Лечение артроза третьей степени, когда могут помочь уже совершенно немногие препараты, подразумевает использование лишь хирургических вариантов лечения этого заболевания. К ним относятся эндопротезирование и артроскопический дебридмент.

Артроскопический дебридмент производится лишь на первых этапах болезни. Во время такой процедуры хирург с помощью астроскопа убирает из полости сустава небольшие части разрушенного хрящевого сустава, которые и вызывают болевые ощущения. Эта манипуляция позволяет на определённое время (1–2 года) лечить боли в колене.

Эндопротезирование сустава колена — операция, в процессе которой сустав меняется на новый, искусственный, сделанный из пластика высокой прочности, керамики или металла. Протезы суставов имеют продолжительное время службы (более 22−27 лет), и эта операция даёт возможность избавить пациента от боли и полноценно восстановить в колене движение.

Есть ряд народных способов, как лечить артроз коленного сустава, о каждом из них попробуем рассказать подробней.

Подсолнечное масло. Необходимо немного разогреть одну-две ложки масла и втереть в сустав колена перед сном. Чтобы удалить боль, потребуется около 7 этих процедур.

Растение мокрица. Великолепно помогает при лечении артроза, улучшая обменные процессы. Лучше всего употреблять в пищу летом, добавляя в салаты или супы. Чтобы вылечить колено, необходимо использовать такую настойку: в трехлитровую банку плотно укладывается высушенная трава мокрицы и добавляется 0,5 литра водки.

После доверху наливается чистая прокипячённая вода. Крышку необходимо плотно закрыть и дать настояться составу 2 недели. Причём процеживать не надо. Для лечения смесь употребляется за 15 мин. до приёма пищи (1 ст. л. трижды в день).

Яблочный уксус. В чашке воды размешивается 1 ст. л. этого уксуса и состав выпивается. На протяжении дня необходимо трижды повторить процедуру.

Растение чистотел. Материал изо льна необходимо пропитать соком чистотела, затем наложить ткань на больной сустав. Эта аппликация держится на протяжении 45−60 мин., затем больной сустав нужно обработать растительным маслом.

Это лечение необходимо проводить неделю, затем 12 дней выполнить перерыв, а после повторить лечение. Так, нужно проделать 3 курса лечения артроза коленного сустава.

Листья капусты намазываются мёдом и прикладываются перед сном на больной сустав. Причём сверху необходимо зафиксировать бинтом или платком. С утра компресс необходимо снять, больное место очищается водой, затем до вечера накладывается новый компресс. Курс этого лечения продолжается месяц.

Есть главные правила профилактики этого заболевания, соблюдая которые вы сможете не допустить развития артроза коленного сустава или существенно улучшить состояние, когда заболевание уже появилось.

Общее снижение массы тела. Излишний вес — основной бич этой болезни: благодаря тому, что нагрузка на сустав из-за чрезмерной массы тела повышена, возможность восстанавливаться хрящей, и так нарушенных заболеванием, существенно снижается. Прохождение диеты и применение иных способов снижения веса сможет помочь улучшить состояние здоровья во время этого заболевания.

Снижение физической нагрузки. Используйте какую-либо возможность уменьшить физическую нагрузку на ноги и на коленные суставы в том числе. Если выдалась возможность посидеть — не нужно стоять, присядьте.

Если на протяжении дня ваша физическая нагрузка довольно большая — к примеру, необходимо часто ходить, то задумайтесь о том, каким образом вы можете поменять этот режим работы на более умеренный.

Использование ортопедических методов. При далеко запущенных этапах заболевания, если начинает меняться походка, то воспользуйтесь тростью или иными ортопедическими средствами для снижения нагрузки на коленный сустав.

Даже после полного исчезновения болей в коленном суставе необходимо выполнять профилактические меры: делать ванночки, компрессы и так далее. Поэтому, если вы хотите прожить насыщенную и здоровую жизнь без каких-либо проблем со здоровьем, то нужно следить за состоянием ваших коленей и организма, в общем.

В современной медицине врачи все чаще стали прибегать к комбинированному виду терапии, т. е. к сочетанию медикаментозного и инструментального лечения. Зачастую это дает более быстрый, продолжительный и стойкий эффект, особенно когда речь заходит о хронической патологии суставов.

Одним из ярких примеров в этой области является лечение ультразвуком в сочетании с гидрокортизоном. В каких же случаях прибегают к подобному виду лечения и существуют ли какие-то противопоказания? Обо всем по порядку.

Гидрокортизон по своей химической природе является гормоном, который в естественном состоянии синтезируется корой надпочечников.

В состав мази, которую применяют при ультразвуковой терапии, входит гидрокортизона ацетат – синтетический продукт гормона надпочечников. В 100 г мази содержится 1 грамм этого вещества.

Фармакологические свойства 1% мази:

Антивоспалительное.
Антиаллергическое.
Иммунодепрессивное.
Противозудное.
Противоэкссудативное.

Таким образом, местное применение гидрокортизоновой мази в значительной мере уменьшает проявление всех признаков воспаления:

уменьшается отек сустава, гиперемия и местное повышение температуры;
снимается интенсивность болевого синдрома;
восстанавливается утраченная ранее функция сустава.

Какие же терапевтические эффекты дает пациенту ультразвук? В первую очередь этот метод физиотерапии стимулирует местный кровоток, благодаря чему ускоряются процессы восстановления в очаге воспаления.

Интенсивность болевого синдрома напрямую зависит от степени выраженности отека. Лечение ультразвуком способствует быстрому регрессу отека, тем самым устраняя боль в суставе.

В чем же заключается механизм действия данного вида физиотерапии? Лечебный эффект ультразвука базируется на трех китах:

Частота (в медицине от 1 до 3 МГц).
Длина волны при 1 МГц составляет 1,5 мм, а при 3 МГц – 0,5 мм.
Скорость потока волны (зависит от плотности среды – чем выше плотность, тем больше скорость).

Ультразвуковые волны способствуют снятию мышечного спазма, который часто сопровождает дегенеративную патологию коленного сустава.

Ревматологи и терапевты назначают лечение ультразвуком в сочетании с гидрокортизоном тем пациентам, которых беспокоит какая-либо патология коленного сустава. Это объясняется тем, что этот сустав поражается наиболее часто, вследствие выраженной нагрузки (вес собственного тела, тяжести и т. д.) и постоянным движением: сгибания, разгибания, ротация в этой области.

Помимо этого, коленный сустав является наиболее удобной локализацией для физиолечения.

Физиолечение с гидрокортизоновой мазью применяется:

При выраженной дегенерации костной и хрящевой ткани коленного сустава – гонартроз.
При остеоартрите, ревматических и аутоиммунных артритах.
При воспалительном процессе внутри суставной сумки (бурситы). Стоит отметить, что анатомически именно в коленном суставе наибольшее количество суставных сумок.
При выраженных дистрофических поражениях сухожилий, которые сопровождаются ущемлением сухожилия между костью и суставным хрящом. Это заболевание называется тендиноз.
Различные травмы в области колена.
Образование подагрических тофусов в области колена при подагре (из-за избытка мочевой кислоты в организме).
Послеоперационный период (например, после менискэктомии).

Во всех вышеперечисленных пунктах физиолечение с гидрокортизоном не является единственным методом терапии. Зачастую оно сопровождается диетой, изменением образа жизни, медикаментозной терапией, массажем, пункцией или даже операцией.

Помимо патологии суставов, ультразвук эффективен и в гинекологии, при невоспалительных заболеваниях репродуктивной системы. Однако в гинекологии к данному способу лечения прибегают с осторожностью. В области низа живота он применяется исключительно у ранее нерожавших женщин. Если в анамнезе у девушки уже были роды, то физиолечение, как правило, заменяют на другой вариант терапии.

Метод введения глюкокортикостероидов в организм посредством ультразвука является наиболее предпочтительным. Это обусловлено наличием большого списка побочных действий этих препаратов. Физиотерапия исключает системное действие гормонов на организм практически устраняя побочные явления этих лекарств.

Однако даже у такого безобидного, на первый взгляд, метода лечения есть свои противопоказания. А именно:

Острая стадия инфекционного процесса.
Гнойные заболевания (абсцессы, флегмоны, гангрена и т. д.).
Раны и другие повреждения кожного покрова в местах наложения датчиков.
Злокачественные новообразования любой локализации.
Хронические заболевания в стадии обострения.
Тяжелая патология сердечно-сосудистой системы.
Неконтролируемое течение бронхиальной астмы.
Тромбофлебиты.
Беременность.

Вследствие наличия довольно внушительного списка запрещающих физиолечение причин, пациент не сможет без направления специалиста пройти курс ультразвуковой терапии с гидрокортизоном. При появлении первых признаков заболевания следует немедленно обратиться к врачу!

Ультразвуковая терапия с гидрокортизоном является весьма эффективным, безболезненным и недорогостоящим методом лечения.

Его активно применяют в ревматологии и гинекологии. Как правило, пациенты оставляют позитивные отзывы о данной терапии.

Коленные суставы – очень важная функциональная часть нашего организма. Колени являются активными участниками двигательного процесса. При их повреждении ухудшается передвижение человека, возникает дискомфорт при ходьбе, а некоторых случаях возможно полное обездвижение.

Когда возникает боль под коленом сзади, необходимо обязательно разобраться с ее причинами и начать их устранение. Ведь даже легкие, периодически возникающие боли могут привести в дальнейшем к серьезным последствиям.

Содержание статьи:
О чем свидетельствует боль?
Возможные причины
Характеристика заболеваний

Коленный сустав имеет очень сложное строение. Не отличается простотой и подколенная ямка. Она окружена многочисленными связками, сухожильями и мышцами, ее дно образует бедренная кость и стека капсулы. Кроме того, через подколенную ямку проходят артерия, вена и нерв, а также в ней расположены лимфатические узлы.

Такое строение заметно осложняет диагностику. Не всегда возможно установить причину болей визуальным осмотром и пальпацией, ведь проблемы могут быть спрятаны достаточно глубоко. Помимо этого, в подколенной области могут проявляться боли, иррадиирущие от иных участков тела (например, при ущемлении седалищного нерва или межпозвоночной грыжи поясницы).

В зависимости от характера проявления боли можно заподозрить те или иные заболевания, чтобы при помощи различных диагностических методов можно было их подтвердить либо опровергнуть.

Такие боли довольно распространенное явление. Она характерна для растяжения и разрыва связок, повреждения мениска, а также при кисте Беккера.

Боль при сгибании колена обычно связана с мышцами, обеспечивающими сгибание-разгибание сустава. Она может возникать во время занятий спортом при недостаточном предварительном разогреве мышц. Также такая боль характерна для гонартроза. А еще она может возникать при длительном пребывании в одной позе и так называемом «затекании» ног.

Тянущий характер боли может сигнализировать о дегенеративных процессах в мениске или артрите. Кроме того, тянущие боли под коленями могут возникать при плоскостопии, варикозе и остеохондрозе поясничного отдела.

Такие боли обычно возникают при хондромаляции коленной чашечки, тендините и нестабильности надколенника.

Боли при ходьбе обычно характерны для гонартроза, сосудистых нарушений или обычного переутомления.

Ноющий характер боли обычно бывает при ревматоидном артрите, хондромаляции и остеоартрите.

Появление под коленом острой боли сигнализирует о наличии стремительного развития воспаления, обострения заболеваний либо же о травме. В таких случаях появление боли могут вызвать перелом и вывих коленного сустава, синовит, бурсит, тендинит, артрит и остеоартрит.

Выше перечислены далеко не все причины болезненности в области коленей, как и не все их характерные особенности. Общий список болезней и состояний, провоцирующих боли выглядит так:

травмы;
артрит;
остеоартрит;
бурсит;
повреждение менисков;
подагра;
киста Беккера;
инфекции коленного сустава (например, псориаз);
ревматоидный артрит;
тендиноз;
тендинит;
системная красная волчанка;
хондрамаляция коленной чашечки;
болезнь Шляттера;
разрыв и растяжение связок;
опухоли костной ткани;
остеомиелит;
варикоз;
остеохондроз поясницы;
заболевания тазобедренного сустава;
лишний вес;
синдром «колено велосипедиста».

Это заболевание также известно, как грыжа подколенной ямки. Оно характеризируется выпячиванием в зоне подколенной ямки, возникающим вследствие воспалительного процесса коленного сустава.

травмы мениска;
болезни мениска;
ревматоидный артрит;
повреждения хрящей;
остеоартроз;
остеоартрит;
хронический синовит;
артроз;
артрит.

припухлость и отечность сзади сустава;
нарушение подвижности, вплоть до полного обездвижения сустава;
болезненность сустава;
отечность тканей, окружающих сустав;
кисту легче определить при разогнутом колене.

ношение эластичных повязок и бандажей;
прием препаратов группы НПВС для устранения болезненности и воспалительного процесса (Диклофенак, Ортофен, Найз, Мовалис, Ибупрофен, Диклак);
применение глюкокортикоидных препаратов показано при неэффективности группы НПВС (Дексаметазон, Дипроспан, Гидрокортизон и др.). К тому же эти средства могут вводиться непосредственно в место воспаления;
физиотерапевтические методы: ультразвук с гидрокортизоном, электрофорез и т.д.;
проводится одновременная терапия основного заболевания;
ограничивается и рационализируется физические нагрузки;
в сложных случаях показано хирургические методы лечения.

Пожалуй, одно из самых распространенных заболеваний. Артрит – воспалительное поражение суставов организма.

генетическая предрасположенность;
женский пол;
избыточный вес;
возраст после 40;
несбалансированное питание;
профессии, при которых оказываются повышенные нагрузки на суставы;
малоподвижный образ жизни.

инфекционные заболевания;
травмы суставов;
наследственная предрасположенность;
злоупотребление спиртным;
физические перегрузки;
сбои иммунной системы;
заболевания нервной системы.

Симптомы коленного артроза:

болезненность коленного сустава и прилегающих тканей, которая усиливается при движении и нагрузках;
припухлость сустава и увеличение его размера;
покраснение кожных покровов над коленным суставом;
затрудненное движение суставом;
хруст во время выполнения движений;
инфекционный артрит может сопровождаться лихорадкой, болью во всем теле, общей слабостью.

Симптомы болезни проявляются не сразу. Они развиваются постепенно, наращивая интенсивность проявления.

В зависимости от причин возникновения и особенностей протекания выделяют несколько подвидов артрита. Коленные суставы наиболее часто подвергаются ревматическому, реактивному, псориатическому, травматическому и инфекционному артриту.

Артрит – довольно сложное заболевание, которое требует комплексного подхода к лечению. Требуется не только прием лекарственных средств, но и применение физиотерапевтических методов, коррекция образа жизни и обязательное санитарно-курортное лечение. Медикаментозное лечение подбирается с учетом вида артрита и его причин:

НПВС (Нимесулид, Диклофенак, Ревмоксикам, Мовалис, Целекоксиб, Пироксикам, Кетопрофен, Найз и др.);
глюкокортикоиды (Преднизолон, Дексаметазон, Дипроспан и др.);
Колхицин, Аллопуринол, Пробенецид, Урикозим – при подагрическом артрите;
препараты золота, иммунодепресанты, цитостатики и антималярийные препараты – при ревматоидном артрите;
физиотерапевтические методы;
криотерапия;
лазерная терапия;
соблюдение диеты;
массаж;
выполнение специальной лечебной физкультуры.

Это заболевание характеризируется разрушением внутрисуставного хряща. Артроз коленного называется гонартроз.

Причиной развития гонартроза является нарушение внутрисуставного обмена веществ, что приводит к утере эластичности хрящевой ткани. К этому могут привести:

чрезмерные нагрузки на сустав;
нарушения внутрисуставного кровообращения;
наследственная предрасположенность;
подагра;
артрит и т.д.

боль в коленном суставе и в прилегающих областях, усиливающаяся во время движений;
хруст в коленных суставах;
нарушение подвижности суставов;
в запущенных случаях может наблюдаться недвижимость сустава и его деформация.

Лечение гонартроза включает применение следующих лекарственных средств:

НПВС (Диклофенак, Прироксикам, Найз, Нимид, Мелоксикам, Ортофен, Вольтарен, Целекоксиб и др.);
Хондропротекторы (Дона, Хондроитин, Терафлекс, Хондроитин, Структум, Глюкозамин);
Кортикостероиды (Гидрокортизон, Преднизолон, Дипроспан);
Диацереин.

Травмы очень распространенная причина боли под коленом. Выделяют: ушибы, повреждения менисков и их разрывы, растяжения и разрывы связок, вывихи и переломы.

Для лечения таких состояний необходимо обратится к врачу, который оценит степень повреждения и определит тактику лечения. До обращения к врачу следует обездвижить сустав, приложить холод к поврежденному месту, и наложить повязку, не слишком тугую. Расположить ногу с поврежденным коленом лучше на возвышении. Для устранения болезненности принимают НПВС. В лечебном учреждении на колено может быть наложена шина, лангета или гипсовая повязка. В отдельных случаях, при разрывах менисков и связок, необходимо проведение хирургического вмешательства для восстановления повреждений.

После травмы потребуется реабилитация, длительностью от 1 недели до года, в зависимости от степени перенесенных повреждений. Во время реабилитации применяются методы физиотерапии, лечебная гимнастика, массаж.

Под этим названием подразумевают разрушение хряща задней поверхности надколенника. Причинами этого состояния могут послужить:

дисбаланс мышц ноги;
врожденные смещения коленной чашечки;
травма колена.

болезненность, усиливающаяся при движении коленом;
при сгибаниях колена зачастую слышатся щелчки или потрескивания;
симптомы нарастают постепенно, в течении длительного времени.

В зависимости от степени хондромаляции могут назначаться консервативные либо хирургические методы лечения. Консервативная терапия включает прием НПВС для обезболивания, лечебную гимнастику, отдых. Когда обострение проходит, начинают программу реабилитации, включающую специальную гимнастику.

Эта болезнь является разновидностью остеодистрофии, которая локализуется в области головки большеберцовой кости. При этом внизу коленной чашечки образуется болезненная шишка. Чаще всего эта патология развивается в юношеском возрасте – от 10 до 18 лет.

Более подвержены этой болезни подростки, занимающиеся спортом, особенно прыжками, баскетболом и футболом.

боль в районе колена;
болезненность может носить периодический характер и появляться после выполнения каких-либо физических нагрузок;
отечность в области коленной чашечки;
повышенный тонус мышц бедра;
обычно поражается только одно колено.

прием короткого курса НПВС и обезболивающих средств. Наиболее часто в этих случаях принимают Ибупрофен и Парацетамол;
физиотерапия;
лечебная гимнастика и физкультура.

Таким образом, боль под коленом может спровоцировать множество разнообразных состояний и патологий. Поэтому лучше не затягивать и стараться поскорее обратиться к врачу, чтобы не допустить развития осложнений и усугубления болезни.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов» и начинайте выздоравливать без усилий!

источник

По количеству случаев артрозы занимают лидирующие позиции среди заболеваний колена. Разновидностей и синонимов артроза (он же остеоартроз) несколько. Если поражается тазобедренный сустав, заболевание называется коксартрозом, если коленный – гонартрозом. Методика лечения гонартрозов коленного сустава и других артрозов идентична.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Гонартроз – это дегенеративное хроническое заболевание коленного сустава с поражением хрящевой ткани. Казалось бы, дегенеративные изменения характерны для пожилых людей. С гонартрозом все наоборот. Заболеванию в первую очередь подвергаются люди работоспособного возраста. На первое место выступают такие причины:

травмы колена – переломы, разрывы мениска, связок;
физические нагрузки на сустав при поднятии, перемещении тяжестей без подготовки и тренировки мышц;
воспалительные заболевания – ревматоидные, реактивные, деформирующие артриты, осложнения подагры;
избыточный вес – дополнительная нагрузка на больные суставы, приводящая к ранним дегенеративным изменениям;
генетическая предрасположенность.

После 50-ти лет заболевание чаще возникает у женщин во время гормональной перестройки организма, изменения обменных процессов.

Лечению при артрозе сустава колена всегда предшествую диагностические исследования. Правильная диагностика – залог будущего успешного лечения. Начинается она с обычного осмотра пораженного сустава. Хороший специалист может по внешним признакам, жалобам больного поставить правильный диагноз, который инструментальными методами только подтверждается. Это:

артроскопия — внутрисуставной способ исследования суставов оптическими приборами;
рентгенография и рентгеноскопия;
в сложных случаях МРТ – послойное сканирование сустава;
УЗИ – метод исследования, основанный на способности ультразвука по-разному отражаться от здоровых и больных тканей.

Есть еще вспомогательные методы диагностики, к ним врачи прибегают гораздо реже. Обычно бывает достаточно одного из перечисленных способов диагностики.

Артрозы – хронические заболевания, следовательно, лечение гонартроза будет длительным. В зависимости от тяжести, может быть хирургическим и консервативным. Целью обоих методов является устранение патологических симптомов заболевания и воздействие на причину их появления.

Коленный артроз разрушает хрящи мыщелков большеберцовой, малоберцовой, бедренной костей, образующих сустав. Патологические изменения хрящевой ткани распространяются на другие структуры сустава – связки, мышцы, кости.

Лечение сводится к купированию:

болевого синдрома;
асептического (неинфекционного) воспаления;
отеков околосуставной ткани;
восстановлению хряща или приостановлению его дальнейшего разрушения;
возвращении суставу утраченной функции – подвижности.

Даже если вылечить артроз коленного сустава окончательно не удается, временное устранение патологических симптомов позволяет больному на период ремиссии вернуться к обычной полноценной жизни.

Консервативный метод лечения гонартроза, несомненно, является основным. Без него невозможно обойтись в начальной и средней стадии заболевания. Он базируется на медикаментозном лечении – введении в организм химически активных веществ разными способами: в виде таблеток, желатиновых капсул, инъекций, свечей, мазей. Для лечения артрозов колена врачами назначаются такие препараты:

нестероидные средства (НПВП, НПВС);
анальгетики;
глюкокортикостероиды;
хондропротекторы;
синовиальные протезы.

Из других консервативных способов лечения применяют различные мази, грязевые обертывания, ЛФК, народные методы.

Тяжеловаты для организма. Имеют массу противопоказаний и побочных эффектов. Но широкое применение НПВС объясняется многосторонним лечебным эффектом:

противовоспалительным;
обезболивающим;
противоотечным.

Благодаря таким свойствам, нестероидные препараты постепенно вытесняют традиционные анальгетики.

Синтетические аналоги гормонов, вырабатываемых надпочечниками. По воздействию на заболевание они сильнее НПВС. К перечисленным выше достоинствам можно добавить противоаллергическое действие.

К ним принадлежат хондропротекторы и синовиальные протезы.

Хондропротекторы – хондроитина сульфат и глюкозамина сульфат. Безопасные препараты используется при лечении артрозов в коленном суставе. Их получают из натурального сырья – хряща животных, рыб и панциря ракообразных. Хондропротекторы являются строительным материалом для хрящевой ткани, улучшают в ней обменные процессы, стимулируют регенерацию. Наиболее распространенными в российской практике являются:

Препарат Дона обладает двойным действием – противовоспалительным и регенерирующим. Но хондропротекторы оказывают лечебный эффект в начальной стадии заболевания. В тот период, когда нет значительного разрушения хряща, стойких продолжительных болей сустава, нарушения функции колена.

Синовиальные протезы — так называют лечебные средства на основе гиалуроновой кислоты. Она является натуральным естественным гелеобразователем, так как входит в состав синовиальной жидкости. В состоянии связать в единую структуру огромное количество воды. Положительное влияние на сустав оказывают препараты, содержащие гиалуроновую кислоту:

Но при тяжелых, запущенных случаях синовиальные протезы малоэффективны. В сложных случаях как лечить гонартроз коленного сустава? Остается прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Консервативная терапия не ограничивается медикаментозным лечением. Восстановление функции больного сустава трудно представить без:

лечебной физкультуры;
физиотерапии;
спортивной медицины;
массажа, самомассажа в период ремиссий;
санатория или курорта.

Оздоровительные процедуры положительно сказываются на динамике гонартроза, помогают возвратить больным утраченную трудоспособность. Молодым и пожилым людям полезны необременительные занятия лечебной гимнастикой.

Самый простой способ для сохранения подвижности колена – несколько раз в день стопой катать взад-вперед небольшой мяч, скалку или другой цилиндрический предмет.

Если вылечить колено консервативными методами не удается, врачи вынуждены предложить больному операцию. Она может проводиться на открытом и закрытом суставе. Возможности хирургии в терапии остеоартрозов постоянно расширяются. Совершенствуется аппаратура, к прежним методам лечения добавляются новые современные:

холодно-плазменная абляция (коблация) – основана на способности электрического тока при определенном напряжении в растворе электролита создавать плазменное поле толщиной 0,5 – 1 мм;
разные способы хондропластики – микрохирургические методы восстановления поврежденного хряща;
эндопротезирование — замена разрушенной части сустава искусственным протезом;
лечение лазером (лазеротерапия) – инструментом является лазерный луч определенной длины волны, мощности, частоты импульсов;
артроскопия – инвазивный (с минимальным нарушением целостности тканей) внутрисуставной метод диагностики и лечения гонартроза.

Современные инновационные методики хирургического вмешательства малотравматичны. Позволяют точно воздействовать на зону повреждения, производить большое число сложных манипуляций.

Одни больные гонартрозом лечатся только у врачей, другие предпочитают медикаментозное лечение разнообразить народными средствами. Чтобы колени не болели и не хрустели, нужно курсами пару раз в год пропивать такой эликсир. На мясорубке прокрутить:

3 лимона с кожурой;
100 г очищенного чеснока;
200 г промытых корней сельдерея.

Залить компоненты тремя литрами крутого кипятка, плотно закрыть крышкой и остудить. Пить по ¼ стакана трижды в день в течение одного месяца. Повторить, когда снова появятся боли, или для профилактики через полгода.

При остеоартрозе с болями в суставах можно воспользоваться следующими простыми средствами:

взбивается одно куриное яйцо;
смешивается с 2 столовыми ложками соли;
наносится на сложенный в несколько слоев бинт.

Пропитанный смесью бинт ложится на больное колено. Накрывается хлопчатобумажной тканью. Держится до тех пор, пока не высохнет. Процедура повторяется два раза подряд.

Если болят суставы, попробуйте пролечиться еще одним народным способом. Для мази потребуется:

В спирте последовательно растворяется камфара, горчица. Белок взбивается отдельно. Затем оба состава смешиваются, втираются в больные колени.

Возраст старит суставы, спортсменам трудно избежать травм. Но оглянитесь вокруг. Половина населения ведет «сидячий» образ жизни, страдает от лишнего веса. Это как раз те причины, которые мешают суставом долго оставаться здоровыми и подвижными.

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

источник

Пациенты иногда жалуются, что от ультразвука сустав болит еще больше. Это связано с тем, как повышается клеточная активность в больной области. Через некоторое время симптомы пройдут. На чем основано лечебное действие ультразвука, какие у него показания и противопоказания? Об этом мы поговорим далее.

Ультразвуковые аппараты уже давно используются в больницах. Сейчас их можно приобрести в портативном варианте по более низкой цене. Пациент может регулировать силу воздействия и время процедуры, прибегать к ней в любое удобное время.

Датчик превращает электричество в звук, который не воспринимается человеческим ухом. Звуковые вибрации концентрируются в области, где локализовано заболевание суставов и болевой синдром. Устройство легко использовать самостоятельно в домашних условиях.

Портативный аппарат ультразвуковой терапии STIM SONIC

Ультразвуковая физиотерапия имеет следующие эффекты:

активация естественной регенерации тканей;
расширение сосудов;
насыщение клеток кислородом;
заживление микроскопических травм хрящевой ткани;
разогрев и улучшение кровообращения;
улучшение доступа питательных веществ к тканям;
стимуляция работы нервных окончаний;
снятие спазматических сокращений мышц;
расслабление триггерных точек мускулатуры.

Ультразвук подходит для лечения в следующих ситуациях:

артроз коленного или тазобедренного сустава;
периартрит плечелопаточного сочленения;
остеохондроз и артрит фасеточных суставов, грыжи;
боль при воспалениях суставов;
бурситы и тендиниты;
туннельный синдром лучезапястного соединения;
застарелые травмы;
реабилитационный период после операции или травмы.

Приводим инструкцию, как лечить суставные соединения ультразвуком:

подключаем аппарат в сеть;
мажем болезненную зону, к примеру, колено специальным гелем;
выбираем частоту вибраций;
прикладываем датчик к месту, уже покрытому гелем;
двигаем датчиком по кругу, не выходя за смазанную область;
движения должны быть медленными, не более трех сантиметров в секунду;
через полчаса устройство само отключится;
если нет возможности закончить процедуру, можно просто выключить аппарат;
протрите датчик и кожу салфетками или сухой тканью.

Использовать устройство в первые недели эксплуатации можно до двух раз в день. Когда болевые ощущения начнут пропадать, сократите сеансы до 3-4 в неделю. Не следует слишком много использовать аппарат, ультразвуковые вибрации могут начать деформировать ткань.

Не забывайте о том, что лечение суставных соединений должно быть комплексным. Так, физиолечение вместе с гидрокортизоном или хондропротекторами подействует сильнее.

Ультразвук улучшает трофику при заболевании суставов, нарушает застойные процессы. Из-за этого первое время некоторым пациентам кажется, что боли усилились. Через несколько сеансов боль начнет сходить на нет. Если, конечно, вы не используете аппарат при остром воспалении, что является нарушением правил эксплуатации.

Если страдаете от онкологических заболеваний. Трудно предсказать, как на физиотерапевтическое воздействие отреагируют раковые клетки. Есть большой риск, что возникнут метастазы или опухоль выйдет из состояния ремиссии.
В области глазных яблок, сердечной мышцы, гортани. Также не подвергайте вибрациям артерии и нервные пучки.
Не применяйте аппарат сразу после получения травмы, особенно если это открытое повреждение. Ультразвук повлияет положительно на размножение инфекционных возбудителей. А также разнесет вредные вещества, попавшие в рану, по кровотоку.
В период обострения воспалительных процессов, особенно инфекционных. Ультразвук сделает воспаление более интенсивным. Возможно, даже перенесет его на близлежащие ткани. После начала острого периода подождите несколько дней, пока он не начнет спадать.
При повышенном артериальном давлении.
Дерматологические болезни, гнойнички или ранки в области воздействия.
Повышенная свертываемость крови.

На рынке присутствуют следующие модели, которые помогут вам при болезни суставов:

REX-CARA II, средняя цена 15 000 рублей, имеет двухлетний срок гарантии;
АУТн-01 Ретон, цена в среднем 3 000 рублей, аппарат отечественного производства;
SD-2101 можно купить за 20 000 рублей, произведен в Китае, несмотря на высокую цену;
CE/FDA в среднем стоит 3 100 рублей, можно приобрести в китайских интернет-магазинах.

В этом видео рассказывается об устройствах с ультразвуком для домашней физиотерапии.

Можно делать всего 2 процедуры ультразвука и чем может это обернуться?

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

На болевые ощущения, которые дают о себе знать в коленном суставе при подъеме по лестнице, жалуются люди разных возрастных категорий — и молодые, и пожилые. В первом случае боли могут быть обусловлены интенсивным ростом костей, в такой ситуации нельзя говорить о патологических нарушениях.

С возрастом у человека происходит ослабление опорной системы организма, поэтому боль в колене при ходьбе случается гораздо чаще. В данном случае можно говорить и о развитии ряда патологических состояний, таких как артрит, артроз, остеопороз, остеомиелит и др.

Поэтому если болит колено при подъеме по лестнице или при ходьбе по ровной поверхности, не стоит объяснять причины болей лишь возможной травмой, трещиной, переломом. Под болью в колене может крыться формирование более сложных процессов.

На колени человека приходится существенная нагрузка. Функции сустава заключаются в осуществлении передвижения тела человека в пространстве и сохранении его в вертикальном положении. Здоровые суставы выдерживают вес человека, помогают ему ходить, бегать, прыгать, выполнять сложные упражнения и танцевальные па. Анатомия коленного сустава сложна. В организме человека это самое большое сочленение, которое образовано бедренной и большеберцовой костями и надколенником (так называется коленная чашечка).

Контакт костей осуществляется благодаря:

Все костные поверхности покрыты хрящевой тканью, что уменьшает трение и обеспечивает амортизацию. За стабилизацию сустава отвечают своеобразные прокладки между поверхностями костей — мениски, состоящие из фиброзной и хрящевой ткани.

Сустав заполнен густой синовиальной жидкостью, которая предназначена для питания и смазки суставных поверхностей. Мышцы, сухожилия и сустав окружают 3 суставные сумки (бурсы).

Коленный аппарат крайне уязвим и чувствителен к разного рода нарушениям. Часто при воздействии чрезмерных нагрузок или из-за травмы мышцы ног и колена воспаляются, связки становятся слабыми, хрящи истончаются. Даже из-за одного неосторожного движения может возникнуть острая боль в колене, которая приведет к ограничению двигательной активности.

Болезненные ощущения в коленях могут возникнуть не только во время продолжительной пешей прогулки, но и при физических нагрузках, при передвижении по ступеням, сгибаниях и разгибаниях ноги.

Самая существенная нагрузка на сустав происходит при занятиях спортом, особенно при выполнении таких действий, как бег, приседания, прыжки, выпады, т. к. в данном случае человек совершает однотипные частые движения. При выполнении упражнений задействуются все части колена. Сверхнагрузки на ноги при занятиях спортом могут привести к:

травмам;
разрыву менисков;
воспалению мышц и сухожилий (тендинит).

В большинстве случаев колено болит вследствие переломов, ушибов, трещин. Такой вид боли не оставляет человека и усиливается при любой попытке ступить на ногу. Признаками механического повреждения колена являются отечность и покраснение травмированной области, формирование гематомы и кровоподтека.

Когда болит под коленом при спуске с лестницы и сильная боль не может быть объяснена механическим воздействием, следует говорить о суставных болезнях. В пассивном состоянии боль стихает, а наибольшую интенсивность проявляет ночью. Такие заболевания сопровождаются:

Локализуется боль с внешней стороны колена или только с внутренней стороны, а вспышки ее происходят при любой физической деятельности — во время ходьбы, при спуске или подъеме по лестнице, поворотах.

К числу заболеваний, затрагивающих коленный сустав, относится артроз. Патология развивается годами и являет собой деструкцию хрящевой ткани коленного сустава. Этот процесс ведет к деформации конечности и сбою функциональности. Существует идиопатический артроз, который дает о себе знать у людей пожилого возраста. Пациенты жалуются на то, что колени хрустят. В данной ситуации разрушающему воздействию подвергаются коленные суставы обеих конечностей.

Может наблюдаться и иной тип артроза, который проявляется после инфекционной болезни или травмы колена. Представленная форма может встречаться у людей любого возраста. Поражению при этом подвергаются как оба коленных сустава, так и один. При таком типе артроза на начальных этапах болевые ощущения не столь интенсивны и при передвижении не дают о себе знать, однако со временем боль усиливается. Финальная стадия характеризуется наличием боли в любом состоянии — как в пассивном, так и в активном.

Артрит характеризуется разрушением капсул, хрящей, синовиальной оболочки в коленном суставе. Первичный артрит дает о себе знать после механического повреждения ткани, а вторичный артрит развивается как следствие воспаления, которое формируется в других частях организма, но с током крови распространяется и в коленный сустав. Признаком заболевания являются постоянные и нарастающие боли в колене при спуске или подъеме по лестнице.

Бурсит — воспалительный процесс, локализующийся в бурсе (синовиальной сумке). Причины, провоцирующие патологию, сводятся к скоплению в бурсе экссудата с болезнетворными микроорганизмами. В отличие от артрита болевые ощущения не сопровождаются сбоем в функции разгибания и сгибания колена, поэтому человек может беспрепятственно передвигаться вверх и вниз по лестничным пролетам.

Повреждение мениска — распространенная травма колена, которая может случиться в любом возрасте. Разрыв или надрыв мениска может произойти при падении коленом на ребро ступени, резком ударе по колену. Также группу риска составляют спортсмены, активно занимающиеся приседаниями, прыжками, бегом, лыжным спортом. Специфическим признаком деструкции мениска является звук щелчка и последующая резкая боль. При данной патологии человеку болезненно делать какие-либо физические упражнения.

Лечение коленей (постоперационное в том числе) сводится к применению медикаментозных средств — обезболивающих, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, реабилитационной терапии. Важно соблюдать принципы правильного питания. При избыточном весе нагрузка на колени повышена, что увеличивает риск их повреждения и воспаления.

Если возникшая в колене боль не проходит несколько дней, следует обратиться за помощью к доктору. Специалист при осмотре придает значение следующим показаниям:

Тип болевых ощущений. Это может быть резкая, тупая, острая, ноющая боль.
Локализация. Боль может возникнуть во внешней или внутренней стороне колена, непосредственно в суставе, выше или ниже его, а также при сгибании и разгибании.
Интенсивность и продолжительность болевых ощущений. Они могут длиться секунды, минуты или не давать покоя ни днем, ни ночью. Особенно отчетливы боли после утреннего пробуждения.

Квалифицированный врач подробно расскажет, что делать дальше, чтобы избежать осложнений и рецидива. Скорее всего, пациенту следует пересмотреть образ жизни. В первую очередь для профилактики заболеваний коленных суставов необходимо отказаться от прежнего объема физических нагрузок и найти золотую середину.

Частью терапевтического курса всегда бывает комплекс ЛФК, который подбирается индивидуально.

Важно понимать, что пациентам, перенесшим операцию, с воспалением, с артрозами, артритами и травмами коленного сустава упражнения профилактического характера не подходят.

Чрезмерные нагрузки вредят суставам, но и полное бездействие не приносит никакой пользы. Людям, которые вынуждены много времени проводить стоя или сидя, необходимо регулярно выполнять упражнения для укрепления коленей.

Чаще всего рекомендуются:

Ходьба по лестнице. Можно отказаться от использования лифта или имитировать ходьбу по ступенькам, используя разного рода возвышенности.
Прыжки на месте со скакалкой, с использованием степа. Упражнение подходит в качестве разминки перед общей тренировкой.
Приседания. Глубокие приседания делать не надо.
Выпады вперед. При сгибании колена должны получаться пружинящие движения.
Выпады вбок.

Укрепить колени и ноги помогут простые упражнения: сидя на стуле или лежа на полу, можно сгибать и разгибать колено, выполнять махи в стороны и покачивающие движения ногами вперед и назад, меняя амплитуду.

Александра Павловна Миклина

Если колени болят, к тому же присутствует отек, это может сигнализировать о многих опасных заболеваниях, включая артроз, ревматоидный артрит и подагру. Также причина может крыться в чрезмерных нагрузках на данный отдел, особенно у тех людей, чья деятельность связана со спортом. Рассмотрим основные причины боли в коленях и методы их устранения.

Отчего могут ныть и опухать колени? При определении основной причины учитывают факторы риска некоторых распространенных болезней, к которым относят:
- наследственную предрасположенность к заболеваниям опорно — двигательной системы;
- имеющиеся первичные болезни, которые могут сопровождаться патологическими изменениями в области сустава колена;
- женский пол наиболее подвержен ревматологическим недугам;
- люди преклонного возраста часто страдают болезнями суставов;
- лишний вес и ожирение;
- перенесенные травма или операция на колене;
- систематическая нагрузка на отдел;
- недостаточная развитость мышц, формирующих каркас колена.
Также стоит отметить те симптомы и признаки, которые вызывают настороженность, опасения:
- сильно ноют колени, причем ноющий характер боли присутствует более двух месяцев;
- сильно болят колени и при нагрузках, и в состоянии покоя, это возникает внезапно, без видимых причин;
- если скрипят колени, даже хрустеть они могут и при ходьбе, и при беге;
- болят колени при приседании и вставании;
- если человек не может нормально подняться по лестнице, при этом колени подкашиваются, в конечностях возникает неустойчивость;
- колено может сильно распухнуть, кожа вокруг него краснеет, натягивается, а местная температура повышается;
- если совместно с болью имеются и другие симптомы: лихорадка, высыпания на коже, общее недомогание.
Почему болят колени при приседании? В этом случае может иметь место и воспалительное поражение в самом суставе и околосуставных тканях, таковыми заболеваниями являются ревматоидный артрит, синовит, бурсит, тендинит. Как правило, такие недуги возникают в суставе одной ноги. Сюда можно отнести и травмы, которые сопровождаются болью, если таковые имели место: растяжение или разрыв связок, перелом, ушиб.

Правильная и грамотная техника выполнения тренировки и не длительная, не изнуряющая пробежка – это основной способ для достижения здорового и красивого тела. Но почему болят колени после тренировки? Такой симптом после приседаний и при беге заставляет человека отказаться от тренировок.

Почему болят колени после бега и при беге? В этом случае может иметь место: травмирование мениска, вывих чашечки, растяжение сухожилий, плоскостопие, протекание в организме воспалительных процессов.

Также бывают случаи, когда невозможно присесть со штангой, так как возникает боль в суставах коленей. Это указывает лишь на то, что упражнение выполняется неправильно. Специалисты советуют соблюдать некоторые правила при выполнении таких упражнений. Так, начальная поза – ноги на ширине плеч, носки стоп должны быть вывернуты в наружную сторону, быть примерно на 30 градусов. При приседании колени необходимо развести в стороны, чтобы они были шире, чем поставлены носки.

Штангу ставят на плечи не слишком высоко, примерно до уровня лопаток. В том случае, если поставить штангу выше, нагрузка лишь увеличится на позвоночный отдел и другие части туловища.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заболеть и даже опухнуть колени могут и у женщин при беременности. Одной из патологий у беременных, которая может сопровождаться болью в суставах коленей, считается артрит. Так как в медицине насчитывают множество видов такого заболевания, определить, какой из них протекает в организме той или иной беременной женщины, сможет только врач.

Очень болят колени при беременности в результате недостаточного содержания в организме кальция. Для подтверждения данного диагноза необходимо проведение биохимического анализа крови, по результатам которого можно сделать вывод об объеме содержания кальция в организме. После подтверждения диагноза, возникшего при беременности, врач назначает прием препаратов с содержанием кальция, витамина D. Также рекомендовано «чистить» свой рацион питания. В нем должны быть постоянно такие продукты, как печень, тунец, лосось, молочная продукция.

Болеть колени при беременности могут из — за растущего живота, который создает дополнительную нагрузку на конечности. По этой причине врачи рекомендуют следить за своим весом и не находиться длительное время в стоячем положении, особенно на позднем сроке беременности.

Как правило, все вышеперечисленные причины боли возникают во 2 – 3 триместрах беременности. Рождение ребенка – процесс не менее непредсказуемый. Так, бывают случаи, когда болят колени после родов. Этот симптом наблюдается при неудобном ношении ребенка матерью, при кормлении в неудобной позе, недостаточном содержании кальция в организме.

Если часто мерзнут колени, к тому же еще и очень болят, это также происходит неспроста. Много раз мы не задумываемся, что это значит, а ведь данный симптом указывает на развитие некоторых заболеваний.

К наиболее распространенным из них можно отнести вегето — сосудистую дистонию, которая сопровождается ухудшением регуляции тонуса сосудов. В итоге заметно уменьшается кровоснабжение в конечностях, включая коленный отдел, что и является причиной того, что мерзнут колени.

Очень мерзнуть колени могут при гипотонии, вследствие чего замедляется кровоток в конечностях. Гипотериоз – не менее распространенное заболевание, которое вызывает холод в коленях. В этом случае происходит поражение щитовидной железы, она начинает неправильно функционировать. Иными причинами можно считать железодефицитную анемию, пониженный тонус сосудов, остеохондроз.

Если у ребенка болят колени, это может заключаться в психологической проблеме. Так, когда ребенку не хватает родительского внимания или же ребенок ревнует родителей к младшим братьям или сестрам, это может выливаться через проявляющиеся боли в любой части туловища. Такие явления у детей объясняет наука психосоматика. Все, что нужно сделать родителям, — это жалеть ребенка, брать его чаще на ручки, уделять ему как можно больше внимания.

Возникают случаи, когда болят колени по ночам, особенно у подростков и дошкольников. В этом возрасте дети активно развиваются, а совместно с умственным развитием интенсивно развиваются и кости. В ночное время могут болеть не только колени, но и голени, что может быть сигналом о развитии заболевания Осгуда-Шлаттера. Недуг не сопровождается воспалительным процессом в суставе и уходит сам по себе спустя пару месяцев. Провоцирующий фактор заболевания – повышенные нагрузки на конечности в предыдущий день.

Дети, в силу своей повышенной двигательной активности, могут часто подвергаться травмам. Так, колено может болеть вследствие таких травм, как перелом или ушиб. Более редкими причинами боли можно назвать опухоль и остеомиелит.

Как лечить боль в коленях у ребенка и как укрепить такой отдел туловища? Боль можно устранить с помощью мази. Так, можно натирать необходимую область такими мазями, как Звездочка или Доктор Мом.

Укрепить колени можно лишь с помощью физической активности, что поможет восстановиться суставам и нормально функционировать. Иногда упражнения для укрепления коленных суставов не способны на все 100% приостановить прогрессию болезни и устранить боль, особенно тогда, когда недуг протекает на запущенной стадии. Но все же лечащий боль физкультурный комплекс может дать эффект в сочетании с иными рекомендациями врача — это:
- соблюдение режима сна и работы;
- сбалансированное питания;
- выполнение ежедневных прогулок;
- не допускать переохлаждения;
- избегать стрессы и другие психоэмоциональные расстройства.
Не следует выполнять слишком сложные упражнения, достаточно их верно подобрать, учитывая рекомендации лечащего врача. Существует 2 вида упражнений: для нагруженных и ненагруженных суставов. Перед определением комплекса упражнений врач выясняет возраст и пол человека, данные о его здоровье, физической активности, каковы повседневные нагрузки и состояние коленных суставов.

Каждое движение в положении лежа рекомендовано выполнять 10-20 раз. В сидячем или лежачем положениях вес туловища меньше давит на ткани суставов. Можно делать вращательные и сгибательные движения ногами, приседания, выпады, упражнения с гантелями и другими утяжелителями.

Существуют различного вида мази, которые помогут уменьшить интенсивность боли при различных заболеваниях коленных суставов. К таковым можно отнести:
- противовоспалительные мази устраняют воспалительный процесс, боль на протяжении короткого отрезка времени;
- согревающие мази способствуют разогреву пораженной области, активизации восстановительных процессов (включают в свой состав натуральные компоненты);
- обезболивающие мази более подходят для экстренных ситуаций, особенно для первой помощи, когда нужно срочно устранить боль;
- мази — хондропротекторы способствуют восстановлению ткани хряща.
Натирать больной отдел колена можно мазью Долгит. Такое противовоспалительное средство применяют при артрозе, неврите, травмах колена. Благодаря активным компонентам препарата, можно устранить воспаление, боль, отечность и гематому. Иными средствами с подобным действием выступают мази Хондроксид, Апизатрон, Капсикам.

Мазь можно сделать и своими руками в домашних условиях. Так, используют натертый пчелиный подмор, в составе которого имеются хитозан и меланин. Пчелиный подмор обладает обезболивающим, противовоспалительным действием, что благотворно влияет на все заболевания суставов.

К какому врачу обратиться при болях в коленях? Обращаться к ортопеду необходимо тогда, когда боль выступает следствием неправильно сформированного свода стопы, например, при плоскостопии или косолапости. Идти на прием к неврологу и невропатологу рекомендовано, если боль в колене выступает следствием неврологических нарушений.

Травматолог решит проблему, если боль вызвана травмой: ушибом, переломом, растяжением, а хирург — если боль является хронической и не поддается излечению.

В любом случае при появлении боли в коленях необходимо обратиться к специалисту. Только врач сможет правильно поставить диагноз.

2017-02-18

Вряд ли можно отыскать хоть одного счастливца, которого никогда в жизни не беспокоила боль в коленном суставе. Причин такого явления очень много: от обычного ушиба до тяжелого заболевания всего организма. Обычно болезненность в коленках не вызывает опасения, но, если боль беспокоит человека постоянно или ее интенсивность настолько высокая, что мешает повседневной деятельности, то в обязательном порядке необходимо обратиться за медицинской помощью для установления диагноза и назначения адекватного лечения.

Коленные сустав – это один из самых крупных и сложно устроенных сочленений организма, кроме того, он каждый день выдерживает колоссальные нагрузки, обусловленные всей массой нашего тела. Чтобы разобраться, почему развивается боль в области колена, необходимо ознакомиться с особенностями анатомического строения коленного сустава.

Коленное сочленение состоит из 3 костей: большеберцовой, бедренной и наколенника, которые укреплены между собой внутрисуставными связками (передняя и задняя крестообразная, латеральная и медиальная, связка наколенника и др.). Суставные поверхности костей покрыты гладким гиалиновым хрящом, который обеспечивает возможность скольжения костей и, соответственно, движений в суставе. Кроме того, хрящевая ткань в суставе дополняет его границы и обеспечивает стабильность сочленения.

Весь сустав покрыт синовиальной оболочкой, внутри которой находится небольшое количество внутрисуставной жидкости, питающей хрящ и снижающей силу трения в полости сустава. Особенностью капсулы коленного сустава можно считать наличие большого количества складок и карманов, а также скоплений жировой клетчатки. Они обеспечивают амортизацию при движениях и укрепляют сочленение, но одновременно могут становиться и очагом возникновения боли при воспалении или повреждении.

Снаружи сустав дополнительно укреплен внесуставными связками и мышцами. Необходимо отметить, что мышечный каркас колена развит недостаточно, благодаря этому сочленение находится поверхностно и склонно к травмированию.

Делая выводы, можно отметить, что, если болит нога в колене, то связан такой симптом может быть с патологией:
- суставных частей костей (опухоль, остеопороз, остеомиелит, остеолиз, асептический некроз);
- хрящевой ткани, которая покрывает костную ткань (остеоартроз);
- капсулы сустава (воспаление, разрывы, ущемления, дегенеративные изменения), ее карманами и складками (бурсит коленного сустава);
- жировых тел Гоффа (воспаление или дегенерация);
- связочного аппарата (травмы, воспалительные и дистрофическими изменениями, кистой оболочек сухожилий, гигромы);
- кровеносных сосудов и нервов;
- мышц, которые укрепляют сустав.
Важно! Большинство заболеваний коленных суставов проявляются похожими симптомами, основным из которых является боль. Но, учитывая различную этиологию и механизмы развития патологии, лечение кардинально отличается. Поэтому очень важно выяснить точную причину болевого синдрома, ведь существуют и заболевания, при которых может понадобиться операция.

Установить точный диагноз поможет выявление факторов риска той или иной болезни, детально собранный анамнез (выяснить наличие травмы колена), детальный осмотр врачом-ортопедом или травматологом, дополнительные методы исследования (рентгенография, МРТ, КТ, УЗИ, термография и др.).

Очень важно учитывать при выяснении причины боли в коленях известные факторы риска некоторых самых распространенных заболеваний, среди которых:
- наследственная предрасположенность к патологии опорно-двигательного аппарата;
- присутствие первичных заболеваний, которые вызывают патологические изменения в коленях (гормональные и метаболические нарушения, врожденные или приобретенные дефекты опорно-двигательного аппарата, очаги хронической инфекции в организме и пр.);
- принадлежность к женскому полу (по статистическим данным женщины чаще, чем мужчины заболевают ревматологическими недугами);
- старший и преклонный возраст;
- избыточная масса тела и ожирение;
- травмы или операции на колене в прошлом;
- постоянные перегрузки колен (профессиональное занятие спортом);
- недостаточно развиты мышцы, которые формируют каркас колена.
Настороженность должны вызвать следующие признаки (особенно у людей с факторами риска):
- ноющая боль в области колена, которая не покидает вас на протяжении более 2 месяцев и появляется в конце дня, после физических нагрузок и не дает уснуть ночью;
- если боль появляется внезапно в покое без видимых на то причин и характеризируется высокой интенсивностью;
- возникновение хруста в коленях при ходьбе;
- болят коленные суставы строго в определенных условиях, например, при разгибании или сгибании;
- если возникают трудности при подъеме по лестнице, периодически возникает подкашивание в коленях, ощущение неустойчивости;
- появляются признаки воспаления: отек, покраснение, натяжение кожи, повышение местной температуры;
- боль становится постоянной и не проходит даже после отдыха, вынуждает человека принимать анальгетики;
- если вы увидели деформацию нижних конечностей, ощущаете ограничение амплитуды движений в суставе;
- если вместе с суставным синдромом присутствуют другие патологические признаки (лихорадка, сыпь на коже, плохое самочувствие и пр.).
При обнаружении у себя хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов обязательно обратитесь за медицинской помощью, ведь в противном случае, возможно, вы рискуете не только своим здоровьем, но и жизнью.

Вызывать боль в коленном суставе могут воспалительные поражения структур самого сустава и околосуставных тканей. При этом воспаление может быть инфекционным, аутоиммунным и аллергическим.

Признаки, которые помогают заподозрить воспаление (артрит):
- боль пульсирующего и распирающего характера, интенсивность средняя или высокая, возникает остро, сустав болит даже ночью;
- область сустава отекает, в некоторых случаях это только легкая сглаженность контуров коленного сочленения, а иногда сустав увеличивается в 2 раза в диаметре;
- кожа над коленом краснеет, становится блестящей и натянутой;
- область пораженного сочленения становится горячей на ощупь;
- нарушается функция сочленения из-за боли и отека;
- часто суставной синдром сопровождается общими признаками заболевания (повышение температуры, общее недомогание).
Самые частые воспалительные заболевания коленного сустава:
- ревматоидный артрит,
- ревматический артрит,
- инфекционный артрит (вирусный, бактериальный, грибковый, паразитарный),
- реактивный артрит,
- аллергические поражения сустава,
- синовит (воспаление капсулы сустава),
- бурсит (воспаление сумок и заворотов суставной капсулы),
- воспаление связок и их оболочек (тендинит),
- менископатия (воспаление менисков в колене).
Очень важно установить причину воспаления, ведь лечение кардинально отличается. В одних случаях назначают антибиотики, а в других глюкокортикоидные гормоны и цитостатики.

Учитывая то, что колено находится поверхностно и подвержено различным травмам, то причиной боли могут стать следующие повреждения:
- растяжение или разрыв связок внутри или снаружи колена;
- разрыв капсулы сустава;
- нарушение целостности кровеносных сосудов с развитием гемартроза;
- переломы внутрисуставных частей костей, которые формируют сустав;
- повреждение менисков колена;
- травматический синовит;
- ушиб мягких тканей.
Болевой синдром характерен для всех этих видов повреждений. Причем его интенсивность максимальная в момент нанесения травмы, в дальнейшем боль уменьшается, становится тянущей, но возникает вновь при малейших движениях в суставе. Нарушается опорная и двигательная функция нижней конечности, степень которой зависит от вида травмы и степени тяжести.

Диагностировать травматическое повреждение колена не сложно. Намного сложнее установить его вид. Это сможет сделать только специалист после ряда функциональных диагностических тестов и дополнительных методов исследования (рентгенография, МРТ, КТ, УЗИ).

Пожалуй, это самые распространенные причины развития хронического болевого синдрома в коленях.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава (гонартроз) – это самая частая причина боли в колене. Заболевание развивается постепенно на протяжении нескольких лет. Сначала боль появляется в конце рабочего дня, после непривычных перегрузок сустава, в покое она проходит. По мере прогрессирования патологических изменений и дегенерации суставного хряща болевой синдром становится постоянным, часто не дает человеку уснуть, приводит к злоупотреблению обезболивающими препаратами.

При активных и пассивных движениях появляется специфический хруст, развивается ограничение амплитуды движений в суставе и специфические деформации (О- и Х-образные ноги).

Если не предпринимать мер для лечения гонартроза и профилактики его дальнейшего прогрессирования, со временем развивается анкилоз сустава или сочленение утрачивает свою функцию из-за деформаций или интенсивной боли при каждом движении. Это показания для хирургического лечения остеоартроза, эндопротезирования коленного сустава.

Среди других дегенеративных заболеваний колена, которые могут сопровождаться болью, следует отметить:
- остеохондропатию Осгуда-Шлаттера,
- рассекающий остеохондрит,
- кисту Бейкера,
- тендиноз,
- менископатию,
- болезнь Гоффа,
- хондроматоз,
- болезнь Плика,
- дисплазию надмыщелков бедренной кости.
Чтобы правильно лечить боль в коленном суставе, необходимо, в первую очередь, выяснить ее точную причину. Все лечебные мероприятия можно разделить на консервативные и хирургические.

Консервативная терапия включает следующие мероприятия:
- медикаментозное лечение (обезболивающие, нестероидные противовоспалительные, хондропротекторные лекарства);
- физиотерапевтические методы;
- лечебная физкультура;
- массаж и мануальная терапия;
- ношение специальных ортопедических приспособлений (бандажи, ортезы);
- нетрадиционные методы (лечение народными средствами, апитерапия, гирудотерапия, остеопатия и пр.).
Хирургическое лечение назначают только по показаниям. Это последняя стадия гонартроза, деформация коленного сустава, которые делают невозможным его нормальное функционирование, травмы, которые не поддаются консервативному лечению (разрывы связок, менисков и пр.). Применяют как пластические (восстанавливающие) операции, так и протезирование коленного сустава.

К сожалению, мало кто обращает внимание на такой симптом, как боль в колене, до тех пор, пока она не снизит качество жизни человека. Очень часто люди с заболеваниями коленного сустава обращаются за помощью на финальной стадии недуга, когда ничто, кроме операции, не поможет возобновить функцию конечности. Поэтому не стоит игнорировать боль в коленках, ведь вовремя и правильно поставленный диагноз – это уже 50% успеха в лечении.

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

источник