Меню Рубрики

При поносе болят колени

Головные боли (ГБ) являются спутниками многих вирусных и бактериальных заболеваний. Это один из многочисленных симптомов инфекционных болезней, после излечения которых проходит и сам болевой синдром. Поэтому по своей природе такие боли относят к вторичным синдромам. Первичная цефалгия возникает на почве стресса, переутомления, эмоционального напряжения – в разные периоды жизни (с разной частотой) приступы боли этой природы случаются у вполне здоровых людей.

Инфекционные болезни, кроме головной боли, имеют ряд признаков, по которым можно при визуальном осмотре и опросе больного с достаточно высокой достоверностью определить причину недомогания. Наиболее распространенными являются тошнота, рвота, диарея, температура. Тяжесть и специфика течения заболевания зависят от типа возбудителя, возраста, состояния иммунной системы, наличия (отсутствия) хронических патологий.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Острые кишечные инфекции (ОКИ) – группа заболеваний инфекционной природы, сопровождающихся выраженной интоксикацией и нарушением моторики желудочно-кишечного тракта. Диарея, боли в животе, тошнота, сильная головная боль, озноб, температура – все эти признаки проявляются у болезней, вызванных разными возбудителями. Как правило, головная боль является ранним предвестником заражения и появляется за несколько часов до основных клинических признаков. Потеря аппетита, слабость и апатия приходят немного позже, при этом ГБ усиливается. Прием анальгетиков не приносит облечения — под воздействием препарата голова болит не столь сильно, но общее состояние не улучшается.

Боль в животе – основной симптом энтеровирусных и бактериальных инфекций. Точный диагноз ставится на основании клинических анализов, хотя большинство опытных врачей быстро дифференцируют вирусные инфекции от бактериальных заболеваний на этапе сбора анамнеза. Принимается во внимание характер начала заболевания (резкое, постепенное), интенсивность болей в животе, частота и характеристики стула (внешний вид фекалий), уровень температуры, сопутствующие симптомы.

Более 70% ОКИ приходится на инфекции, при которых возбудитель не устанавливается. Если бактериальная природа заболевания исключается, то применяется типовая схема лечения по отношении ко всем спорадическим ОКИ, не представляющим эпидемической опасности. Тем не менее, врачу необходимо быстро принять решение о мерах первой помощи, поскольку при прогрессирующей диарее (особенно у детей) быстро наступает обезвоживание, а это состояние, угрожающие жизни. Все усилия специалистов, обследующих пациента, должны быть направлены на:

  • предотвращение нарушения жизненно важных функций организма;
  • определение генеза заболевания (терапевтический, инфекционный, хирургический);
  • принятие решения относительно целесообразности госпитализации;
  • облечение состояния пациента.

Бактериальные инфекции лечатся в больницах по строго определенной схеме – до получения «чистых» результатов. Применяется антибактериальная терапия, регидратация (устранение дегидратации), предотвращается развитие дисбактериоза. Наиболее опасными и распространенными инфекциями, которые приводят к локальным эпидемиям, преимущественно в летний период, являются дизентерия, холера, сальмонеллез.

Головная боль, тошнота и понос, а также температура и симптомы интоксикации, развивающиеся при этих заболеваниях, как правило, проходят одновременно с началом применения специфической терапии (обычно антибактериальной, за исключением сальмонеллеза).

Возбудитель ОКИ Пути заражения Инкубационный период Клиническая картина
Бактерии (сальмонеллы, шигеллы, кишечная палочка, иерсинии, клостридии и др.) Пищевой, водный, бытовой (фекально-оральный) 24-48 часов Постепенно ухудшающееся самочувствие, озноб и повышение температуры, головная боль в области лба и темени, периодические приступы рвоты, понос (диарея). Характер стула во многом зависит от типа возбудителя: обильный с примесью зелени при сальмонеллезе, частый, болезненный, но не обильный, нередко с примесью прожилок крови — при шигеллезе.
Вирусы (ротавирусы, аденовирусы, астровирусы, калицивирусы и др. Воздушно-пылевой 12-36 часов Резкое повышение температуры, пульсирующая головная боль, тошнота, лихорадка, холодный пот, рези в животе, понос, судороги (у детей).
Простейшие микроорганизмы (дизентерийная амеба, лямблия, изоспоридия и др.) Контактно-бытовой 48-160 часов Диарея, субфебрильная температура, недомогание, слабость, потеря аппетита, сильные боли в животе.
Неустановленный возбудитель Воздушно-капельный, воздушно-пылевой 6-120 часов Признаки отравления и интоксикации – головная боль, температура, бледность кожных покровов, тахикардия, диарея, рвота.

ОРВИ, протекающие с расстройством желудочно-кишечной моторики, становятся все более распространенным явлением. Чтобы дифференцировать вирусную природу от бактериальной инфекции, необходимо тщательно проанализировать все симптомы, начиная от характера головной боли и частоты стула при поносе и заканчивая детализацией общего состояния.

Для вирусных инфекций характерно стремительное развитие нескольких симптомов одновременно (после 12-24 часов инкубационного периода). Слабость, тошнота, рвота, понос, отвращение к пище и воде, головокружение, сухость во рту, острая головная боль в области лба и темени.

При пальпации может наблюдаться увеличение печени. Лихорадка – с первого дня проявления болезни, температура – 38-39 градусов. На вирусную природу указывают сопутствующие признаки, которые проявляются через два дня после начала заболевания. Это заложенность носа, слезоточивость, иногда кашель. Характерно, что временное облегчение состояния, связанное с приемом противовирусных препаратов, через некоторое время проходит, и больной жалуется на ухудшение самочувствия.

Особенно тяжело протекают вирусные инфекции у детей дошкольного и младенческого возраста. При ротавирусном гастроэнтерите жидкость быстро выводится из организма, что приводит к критическому состоянию. Компенсировать потерю воды крайне сложно, поскольку нарушаются механизмы всасывания и переваривания, что и приводит к транзиторному иммунодефициту. Регидратация проводится перорально или внутривенно, в зависимости от физического состояния пациента.

Сравнительная таблица клинических проявлений некоторых ОРВИ

Возбудитель Симптомы
Тошнота, рвота Боли в животе Диарея Озноб Стул Гиперемия зева Кашель Заложенность носа Першение в горле
Ротавирус + +Живот болит диффузно — в околопупочной области Приступообразно +Сильно болит голова (в виде обруча или в лобно-височной области) Водянистый, обильный + + + +
Норовирус + + Сильная, постоянная + Жидкий +
Астровирус + +
Постоянные, умеренные
+ + Водянистый +
Аденовирус В отдельных случаях, обычно рвота не характерна Умеренная + + Кашицеобразный + + + +

После восстановления электролитного баланса больному назначается диета (ограничение углеводов, молочных продуктов, овощей и фруктов), прописываются ферменты, сорбенты, пробиотики. При ОРВИ с поражением ЖКТ показан постельный режим, противовирусные средства, индукторы интерферона («Амиксин»). Дозировка противовирусных препаратов и составов средств, компенсирующих потерю жидкости, рассчитывается с учетом возраста, состояния пациента, клинической картины.

При появлении первых признаков ОРВИ или ОКИ следует немедленно вызвать врача. Даже если единственными симптомами болезни является головная боль и понос, медицинский осмотр необходим. Доктор определит, насколько серьезными являются симптомы, и примет решение о месте проведения лечения (в стационаре или амбулаторно). У детей обезвоживание происходит стремительно, и компенсировать потерею воды в домашних условиях иногда бывает невозможно (особенно если болеет маленький ребенок). Кроме того, очень важно после преодоления кризиса соблюдать все рекомендации врача относительно диеты и восстановления ферментного состава ЖКТ. Хронические гастроэнтериты часто являются осложнениями вирусных инфекций, но их развития можно избежать, если последовательно соблюдать схему реабилитации, назначенную специалистом.

  1. Mc Qbaid K. R. Diarrhea. Current medical diagnosis and treatment. 38th ed. Appleton & Lange, 1999, p. 546.
  2. Лобзин Ю. В., Корвякова Е. Р., Литусов Н. В., Захаренко С. М. Современная фармакотерапия острых кишечных инфекций. Центр ВТП БЗ МО РФ.
  3. Спрингис Д. и др. Неотложная терапия. Гэотар, Медицина, 2000. С. 30.
  4. Ющук Н. Д., Бродов Л. Е. Принципы диагностики и лечения острых кишечных инфекций // Лечащий Врач. 1999. № 7. С. 40.

С таким состоянием, когда болят суставы ног, сталкиваются многие люди, особенно в пожилом возрасте, хотя ухудшение экологии, качества пищи, и стрессовый образ жизни омолаживают многие патологии опорно-двигательного аппарата. Не стоит забывать, что ноги могут болеть и по причине переутомления, после получения травм, поэтому не стоит сразу у себя диагностировать серьезные патологии.

Чтобы понять какие встречаются признаки при определенных заболеваниях, рассмотрим особенности как хронических патологий, так и острых состояний, вызывающих боли в суставах рук и ног. Особенно многих будет волновать, отчего возникают боли в суставах ног причины и лечение.

Стоит отметить, что существуют заболевания, поражающие конкретные суставы, к примеру, можно привести диагноз – бурсит, а существуют системные болезни, когда поражается целый ряд суставов. Кстати, не всегда болезненность в ногах связана с суставными причинами, выделяют много других состояний, при которых возникают острые или ноющие боли, виною такому явлению могут служить миозиты (воспаления мышц), невриты (поражение нервов). Рассмотрит основные причины болей суставов рук, ног, позвоночника.

Причины боли в локтевом суставе, коленях, в суставах стопы могут быть связаны с артритом, заболеванием, проявляющемся в воспалительном процессе в суставах, которое приводит в деформации, ограничению подвижности и появлению болей. Чаще всего причина артрита кроется в системном заболевании, поражающем соединительную ткань. Основные патологии, вызывающие артрит, и как следствие боль в суставах рук и ног:

  • псориаз;
  • ревматизм;
  • системная красная волчанка;
  • другие аутоиммунные процессы в организме.

Кроме этого, ревматизм может проявляться в острой форме, когда симптомы появляются резко, начинают появляться ощущения боли суставов локтей, возникают боли в стопах, болит коленный сустав. Характерны симптомы локального повышения температуры, гиперемии кожи. Если болят суставы периодически, наблюдаются обострения и ремиссии, то возникает хронический тип артрита. Опасность этой формы состоит в том, что болят суставы каждый раз сильнее, так как заболевание прогрессирует. Наступает момент, когда болезненность проявляется не только после нагрузки, но и в состоянии покоя.

Ревматизм считается опасным аутоиммунным заболеванием, при котором собственная иммунная система не отличает собственные клетки от инородных, почему уничтожает и те и другие. Часто страдает соединительная ткань, почему возникает боль в суставах и мышцах. Ревматоидный артрит протекает с периодами ремиссии и обострения, поэтому лечение суставов должно производиться своевременно, пока болезнь не довела человека до инвалидности.

Воспалительный процесс начинается в суставах кистей рук, что вызывает скованность и боль в лучезапястном суставе. Чуть позже появляется боль в ступне, пальцах ног. Вообще, артриту свойственно вовлекать в процесс суставы начиная с нижних и заканчивая верхними. При диагностике внимание уделяется симметричному поражению рук и ног. Тянущие боли в ногах и руках сочетаются с симптомами отечности, гиперемии вокруг локтей, стоп, колен и других участков кожи.

Еще один характерный признак – это скованность рук и ног, лечение симптомов которых основано на необходимости человеку расходиться ногами и дать двигательную нагрузку на руки. Разберем, почему болят кисти рук, из-за чего болят стопы ног и крупные суставы при артрите. Вызывает ревматизм перенесенная инфекция, чаще всего стрептококковая также заболевание может быть наследственным, развиться при нарушенном обмене веществ.

Часто артрит возникает уже у пожилых людей, когда иммунная система организма не выполняет свои функции. Кстати если не лечить суставные и мышечные боли в ногах, то человеку угрожают вывихи, переломы разрушившихся суставов. Первый признак травматизации – это неравномерность симптомов, то есть возникает тянущая боль в левой ноге, когда как правая болит не так сильно.

Лечение артрита основано на уменьшении влияния ревматизма на суставы, для чего назначается базисная терапия. Лечащий врач подберет оптимальное средство НПВС для уменьшения боли, иммунодепрессанты или цитостатики для защиты иммунной системы. Эффективно бороться с ревматизмом помогает гормонотерапия, которая уменьшает боль в руках и ногах.

Артрит, вызванный псориазом характерен пациентам с псориатическими бляшками, которые локализуются по телу и голове. Псориаз поражает чаще нижнюю конечность, страдают пальцы, с прогрессированием запястье руки. У псориаза есть свои особенности – это ограничение подвижности пальцев, которые начинают болеть и ныть, со временем они обретаю формы сосисок. Еще патология поражает суставы несимметрично. Конечно, лечение направлено на избавление от псориаза.

Специфическая болезнь, оказывающая негативное влияние на суставы – это подагра. При подагре нарушается обмен веществ, проявляющийся в неполном выведении пуринов или по-простому мочевой кислоты. От скопления в организме мочевой кислоты возникает процесс отложения соли уратов на поверхности суставов.

Причины подагры – это нарушенный обмен веществ, заболевания ЖКТ, почек, неправильное питание, алкоголизм, прием некоторых медикаментов. Начинаются симптомы с боли в ногах, причины которой не связаны с травмами и перегрузками. Если в начале болезни заболеть могут несколько суставов, то с прогрессированием поражаются другие суставы, симметрично. Подагре свойственен ночной приступ, при котором резко растет температура вокруг пораженных суставов, появляются сильные боли в мышцах ног и рук, их сводит. Боль усиливает при движениях, так, локоть или колено начинает сильнее болеть при сгибании.

Подагрическая атака длится от 2-3 суток до нескольких недель, может повторяться до 4-6 раз в год. Причины атаки – это прием алкоголя, стресс, несоблюдение диеты, посещение сауны. При диагностике подагры врач обращает внимание на наличие тофусов – уплотнений, возникающих в подкожной клетчатке в области, где болят суставы и мышцы ног и рук.

Лечение подагры основано на приеме специальных препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты. Для уменьшения симптомов боли назначаются препараты группы НПВС, гормоны. Лечебный эффект наступает не сразу, лечение будет долгим, необходимо придерживаться диеты.

Болеть суставы ног могут при артрозе, при котором изнашивается хрящевая ткань, сами суставы разрушаются, деформируются. Это связано с нарушением питания хрящей, из-за чего они начинают истончаться, не выполняют функцию защиты сустава и амортизацию. Кстати, артроз поражает не только ноги, но и руки, при этом воспаление часто локализуется в локтевых суставах, кистях, стопах, пальцах.

Если не лечить артроз в локтевом суставе, то дегенеративные процессы могут привести к сдавливанию нервов и сосудов, отчего увеличивается риск развития кубитального синдрома, сопровождающегося сильной болью.Осложнения, связанные с ущемлением сосудов и нервов, угрожают и другим частям тела, если не проводить лечение ранних стадиях болезни.

Причины артроза чаще всего связаны с возрастными изменениями, то есть страдают люди старшего возраста. Предрасполагающие факторы к артрозу – это получение травм, работа, связанная с физическими нагрузками, занятия спортом. А также страдают люди с нарушенным обменом веществ, врожденными патологиями опорно-двигательного аппарата.

Читайте также:  Начал заниматься бегом болят колени

Если локализуется артроз в ногах, народными средствами при этом не получится избавиться от недуга. Кроме боли, появляются ограничения подвижности, отечность, скованность, напряжение мышц, руки и ноги часто сводит от боли и спазмов. В большей мере страдают мелкие суставы –артрозу характерна боль в кистях рук, пальцах, стопах, что влияет на работоспособность, человек не может водить транспорт, много ходить, работать за станком.

Боль, кстати, больше проявляется днем, особенно при нагрузке и утихает в ночное время. Со временем появляется хруст в суставах, внешние изменения, связанные с деформацией. Заболевание проявляется волнообразно, бывают обострения, длящиеся от нескольких дней и до 2-х месяцев и периоды ремиссии. Именно поэтому нужно ответственно подойти к вопросу, как лечить артроз, чтобы добиться стойкой ремиссии.

Традиционный способ лечения – это противовоспалительная терапия (препараты НПВС, анальгетики), миорелаксанты, препараты для питания хряща (хондропротекторы), витамины и, конечно, лечение народными средствами. Артрозы, впрочем, как и другие заболевания суставов, при которых происходит их разрушения, должны поддерживаться лечением народной медициной. Применяются компрессы, настои, нужно придерживаться диеты, есть холодцы, студни.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если болят стопы, то у пациента может развиться плоскостопие, связанное с уплощением сводов стопы. Причины плоскостопия – это чрезмерные нагрузки на ноги, ношение неудобной обуви, наследственные и врожденные факторы. Вызывают эту патологию перенесенные травмы, нарушение обмена веществ, слабость мышечно-связочного аппарата.

Именно при плоскостопии в сочетании с диабетом опасно осложнение – диабетическая стопа. Диабетическая стопа связана с появлением язв на ногах, которые могут перейти в гангрену, что опасно необходимостью ампутации части ноги.

Симптомы плоскостопия – это боль в ногах и быстрая утомляемость, а также деформация стопы, которая может увеличиваться как в длину, так и в ширину. Симптомы боли проявляются не только в стопе, но могут возникать в икре, коленях и даже позвоночнике. Плоскостопие бывает частой причиной артроза, остеопороза, бурсита.

При прогрессировании плоскостопия появляется ощущение, что стопу сводит, она отекает, возникает омозоленность, «натоптыши». Из осложнений плоскостопия можно выделять формирование пяточной шпоры, развития косточки на ногах.

Лечат плоскостопие с помощью снижения нагрузок и ношения ортопедической обуви. Операции проводят редко. Остальной алгоритм лечения схож со схемами терапии артрита, артроза и других болезней сустава. Подбирается схема ЛФК, назначается массаж, физиотерапия, санаторно-курортное лечение.

С возрастом, а также при нарушении обмена веществ или при гормональных сбоях может развиться остеопороз, связанный с разрушением костной ткани. При остеопорозе увеличивается риск получения переломов, вывихов, суставы могут деформироваться, отчего сильно болят. Также суставы сводит, появляются отеки, местное повышение температуры, ограниченность в движениях.

Остальные патологии вызывают появление боли в конкретном суставе или участки ноги. Так, бурсит связан с воспалением суставной сумки, часто развивается после травм или после попадания инфекции. В любом случае не нужно шутить с болью в суставах, ведь многие болезни переходят в хроническую форму и прогрессируют и их нелегко вылечить потом.

Не стоит забывать, что причина многих болезней сустава – это чрезмерные нагрузки. Нужно не переутомлять руки и ноги, тренировать их, делая гимнастику, проходя курс массажа для профилактики. Когда появляются болезни суставов ног и рук, лечение требуется долгое, не один месяц, а, иногда, и не один год. Именно поэтому врачи делают большой упор на профилактику, так, с возрастом или при проблемах со здоровьем, нужно принимать витамины, хондропротекторы, не подвергать себя стрессам. Питание влияет на организм, также не нужно злоупотреблять алкоголем, сигаретами.

2017-01-23

Точно подмечено, что боль – сторожевой пес здоровья. Болезненные ощущения небольшой силы постоянно предупреждают человека об опасности. Подталкивают к поиску причины и заставляют принимать меры к устранению. На греческом слово «боль» означает наказание. Но она не всегда зло. Женщина готова терпеть муки ради рождения ребенка. Представьте, что боль в суставах отсутствует, а внешние признаки заболевания появляются далеко не сразу. Последствия, наверняка, будут плачевными.

Боль в суставе – это не болезнь, а симптом многих заболеваний инфекционной и неинфекционной природы. Восприятие болевых ощущений во многом зависит от состояния нервной системы. Спокойный уравновешенный человек на незначительную боль почти не реагирует. У человека эмоционально неустойчивого болевой порог снижен. Боль по интенсивности и времени бывает диаметрально противоположной и характеризуется так:

  • терпимая – нестерпимая;
  • слабая – сильная;
  • внезапная – постоянная;
  • тупая – острая;
  • частая – редкая;
  • кратковременная – продолжительная и т.д.

Если постоянные боли беспокоят человека свыше 30-ти дней, они считаются хроническими. После лечения исчезают на некоторое время (стадия ремиссии), затем снова появляются (стадия обострения). Провоцирующим фактором возвращения острых болей бывает переохлаждение, физические нагрузки, неправильное питание, добавившиеся лишние килограммы, стресс.

Сустав – анатомически сложная структура. Боли может вызывать все, что его образует: мышцы, кости, связки, хрящ, сухожилия, внутрисуставные полости. В структурах сустава возникают такие патологические состояния, как воспаление, растяжения, разрывы, нарушаются обменные процессы. Как следствие, появляются заболевания:

  • синовиты – воспаления внутрисуставной или синовиальной жидкости;
  • бурситы – воспаления бурс (внутрисуставных сумок);
  • тендиниты – воспаления сухожилий;
  • артриты – собирательный термин при многих воспалительных заболеваниях мелких и крупных суставов;
  • подагра – нарушение пуринового обмена;
  • остеоартроз – обменно-дистрофическое заболевание с поражением хряща;
  • ревматоидный артрит – вид аутоиммунного заболевания;
  • реактивный артрит – воспалительный процесс в суставах, который развивается после кишечной, легочной, хламидийной инфекции;
  • доброкачественные и злокачественные заболевания.

Причины боли в суставах отличаются многообразием. На состояние суставов, степень и частоту заболеваний влияют:

  • возраст свыше 60-ти лет;
  • плохая наследственность;
  • врожденные, приобретенные пороки развития – плоскостопие, косолапость, разная длина ног;
  • чрезмерные физические нагрузки у тяжелоатлетов, грузчиков;
  • ожирение – вес превышает норму на 30% и более;
  • травмы, переломы свежие, застарелые;
  • пол.

Женщины, берегите свои суставы и постоянно обращайте внимание на их состояние. У вас они болят в 2 раза чаще, чем у мужчин. Пальцы рук поражаются в 10 раз чаще! Больные руки делают женщину нетрудоспособной и становятся источником не только дневных, но и ночных болей. Боль не щадит людей зрелого, молодого, пожилого возраста. Замечено, что у части людей болевые ощущения усиливаются только с наступлением ночи. Немалую роль играет отвлекающий фактор. В течение дня некогда обращать внимание на неприятные признаки.

Распространенные причины сильных болей – травмы, ушибы, переломы. Дети и молодежь травмируют суставы во время подвижных игр, занятий спортом. Катание на велосипеде и коньках является самой частой причиной травматизма. Тяжелые повреждения, вызывающие болевой шок, возникают при автомобильных авариях, техногенных катастрофах.

Артриты – собирательный термин воспалительных заболеваний суставного аппарата. Воспаление суставов может быть самостоятельным заболеванием, как инфекционные артриты, или являться последствием и проявлением других болезней (реактивные артриты, ревматический, ревматоидный артрит, синдром Рейтера).

Воспаления не бывает без боли. До тех пор, пока не будет устранен воспалительный процесс, больного будет преследовать постоянная боль в суставах на фоне:

  • повышенной температуры тела;
  • отека тканей;
  • гипертермии (жара) в суставе;
  • ограничения подвижности.

Заболевания суставов протекают по типу моно- и полиартритов, то есть, поражаются один или несколько суставов. Для ревматического артрита характерна картина летучих мигрирующих болей из одного сустава в другой.

Подагра относится к группе обменных заболеваний. Но по мере образования в околосуставных тканях тофусов (кристаллов мочевой кислоты) на первое место выходят признаки моноартрита. При повторных обострениях в воспалительный процесс вовлекаются другие суставы. Локализация – локти, кисти рук, стопы. При подагре боли резкие и нестерпимые. Как точно выразился один больной, если на ногу попадет пушинка, кажется, что упал кирпич.

В таблице представлена сравнительная характеристика шести самых распространенных артритов.

артрита

Количество больных суставов Поражаются суставы Боль Ревматоидный Несколько Мелкие, крупные Нарастает постепенно Ревматический Несколько Мелкие, крупные Острая летучая Реактивный Несколько Мелкие, реже крупные Острая, подострая Подагрический Сначала один, затем несколько Чаще мелкие Острая Синдром Рейтера 1 — 2 Крупные Острая Инфекционный (пиогенный) Несколько Крупные, мелкие Острая

Хронические артриты характеризуются длительным течением с периодами ремиссий и рецидивов. Как правило, сопровождаются длительными ноющими болями. Чаще беспокоят больного ночью.

Одни из самых распространенных поражений суставов. Группа дегенеративно-дистрофических заболеваний хрящевой ткани. Распространяется в основном на крупные суставы с развитием заболеваний:

  • тазобедренный – коксартроз;
  • плечелопаточный – периартроз;
  • коленный – гонартроз;
  • деформирующий остеоартроз развивается чаще в тазобедренном, голеностопном, коленном суставах и мелких межфаланговых суставах. Никогда не поражает плечевой сустав, редко – локтевой.

Для артрозов характерно постепенное начало. Болевой синдром развивается не сразу, дополняется болью и хрустом суставов при движении, сгибании-разгибании. Незаметно зеркально гиалиновый хрящ покрывается микротрещинами, становится шероховатым. Со временем разрушается полностью. В суставах появляется тугоподвижность, скованность, увеличивается болезненность. Присоединяются неврологические симптомы с болями, не стихающими днем и ночью.

Болевой синдром, отеки, снижение подвижности характерны для многих заболеваний суставов. Дифференцировать болезни только по внешним признакам, симптомам, жалобам больного сложно. Установить достоверный диагноз помогут следующие инструментальные и лабораторные исследования:

  • рентгеноскопия;
  • УЗИ – ультразвуковая диагностика;
  • МРТ;
  • КТ – компьютерная томография;
  • артроскопия крупных суставов;
  • ангиография;
  • анализы на наличие солей мочевой кислоты при подагре, антител, аллергенов;
  • бактериологические исследования для выявления возбудителя болезни;
  • лабораторные исследования крови на лейкоциты, СОЭ.

Сильная боль в суставах приносит страдания, лишает человека привычных радостей жизни, снижает трудоспособность. Чтобы ее устранить, необходимо ликвидировать причину, то есть само заболевание. Купирование только боли принесет временное облегчение. Снять боль в суставах помогают:

  • нестероидные препараты;
  • антибиотики;
  • синтетические гормоны коры надпочечников (глюкокортикостероиды);
  • хондропротекторы;
  • витаминные препараты.

Серьезное внимание следует уделять восстановительной медицине (лечению без лекарств):

  • лечебной физкультуре;
  • физиолечению;
  • мануальной терапии;
  • рациональному сбалансированному, если нужно, диетическому питанию;
  • домашним тепловым процедурам;
  • массажу;
  • санаторно-курортному лечению.

Объединив в единый комплекс медикаментозную терапию и восстановительные мероприятия, можно быстрее достичь желаемых результатов.

Но начинать нужно с болеутоляющих средств. После купирования боли в суставах исчезает спазм мышц, уменьшаются отеки, нервные корешки освобождаются от давления и сжатия.

Взгляд на обезболивающие препараты с развитием медицины меняется. Первыми средствами от боли были наркотики. Сначала морфин, затем добавился героин. Причем они продавались свободно до тех пор, пока не стали заметны последствия пагубного пристрастия.

Одновременно с наркотиками была получена ацетилсалициловая кислота, зарегистрированная под торговой маркой «Аспирин». Первый нестероидный препарат, как и все последующие НПВП, обладает противовоспалительным, жаропонижающим и обезболивающим эффектом. После открытия аспирина у больных появилась возможность облегчить состояние без тяжелых последствий для здоровья. Современные НПВП насчитывают десятки наименований. Но ацетилсалициловая кислота по-прежнему остается востребованным препаратом. Каталог нестероидных препаратов со временем пополнили:

  • индометацин,
  • диклофенак,
  • реопирин,
  • напроксен,
  • вольтарен,
  • ортофен,
  • ибупрофен и прочие средства.

Нестероидные препараты тоже не безобидны. При постоянном употреблении вызывают привыкание, и дозу приходится периодически повышать. Появляются проблемы с желудком и кишечником, вплоть до внутреннего кровотечения, возникают аллергические реакции. Особенно опасны НПВП пожилым людям. Именно они страдают от периодических болей в суставах и часто прибегают к обезболивающим препаратам.

Синтетические гормоны надпочечников или глюкокортикостероиды – преднизолон, дексаметазон, гидрокортизон – обладают мощным противовоспалительным, обезболивающим и противоаллергическим действием. Способны активно повлиять на ход болезни и снять внезапные боли.

Для их купирования часто прибегают к блокадам – инъекциям в околосуставные мягкие ткани или суставную полость. В зависимости от тяжести заболевания и интенсивности болей, используется либо один препарат (новокаин, лидокаин) либо в сочетании новокаина с НПВП или кортикостероидом.

Здоровым считается тот человек, у которого ничего не болит. В наше время такое состояние организма – большая редкость. Обычно болезни преследуют человека всю жизнь. Победа над болью за теми, кто твердо решил от нее избавиться.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Есть разные способы для лечения коленных суставов в зависимости от состояния болезни. Методы лечения коленного сустава:

  • оздоровительная гимнастика;
  • оздоровительный массаж;
  • таблетки;
  • нетрадиционное врачевание;
  • применение медицинских устройств (бандаж, протез);
  • хирургическое вмешательство.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Заболевания коленных суставов
  • Лечение и профилактика
  • Растягивание – оптимальная профилактика
  • Как лечить артрит и артроз
  • Разработка суставов
  • Как лечат суставы народными методами

Наиболее широко распространены артроз, артрит и липоартрит – заболевания суставов колена. Хирург или ортопед поможет при установлении причины болезненных ощущений и верного диагноза. Лучше обратиться к ним в начале процесса лечения.

Травмы – распространенная проблема суставов коленей, являющихся одними из больших суставов в организме человека. Они включают в себя большеберцовую, бедренную кости и надколенник.

Связки скрепляют коленный сустав. Чтобы сустав лучше скользил, в нем есть три сумки – синовиальные оболочки – с разными заворотами, а также суставная жидкость. В суставах также есть мышцы, связки, хрящи (мениски), которые входят в состав связки надколенника.

Коленный сустав может травмироваться по причине резких поворотов тела, когда ступни зафиксированы, отчего связки суставов могут разорваться. Поэтому самыми частыми повреждениями коленных суставов становятся спортивные. Подобные типы травмирования происходят, если ударная сила довольно велика (автотравмы, профессиональные ушибы футболистов, бойцов, удары при падении с высоты).

Читайте также:  Прыгала на скакалке болит колено

Связки сустава имеют свойство нерастяжимости. Порой происходит лишь надрыв связок, иногда – полный их разрыв, при котором видно нарушение походки и нестабильность ноги в суставе. Реже случается такая травма, как растяжение коленных суставов. Она появляется при нагрузке, сила которой больше эластичности связок. Однако растяжение чаще происходит с голеностопным суставом.

Среди прочих недугов коленных суставов можно выделить кисту коленного сустава. Она представляет собой растяжение синовиальной сумки под коленом. Кисту легко выявить с помощью УЗИ коленного сустава.

Если коленные суставы не поддаются лечению такими методами, как хирургическое вмешательство, использование медицинского массажа и физкультуры, народная медицина, применение особых устройств (бандаж, например), то необходимо заменить больные коленные суставы на здоровые. В протезирование входит замена вышедших из строя частей кости коленного сустава на металлизированные или пластмассовые составляющие. Процедура проходит с обезболиванием и длится от 1 до 3-х часов.

Колено вскрывают и удаляют лишние наросты. Поврежденные части заменяются новыми – из искусственных материалов. В коленных суставах ремонтируются не годные части или колено заменяется целиком.

О том, как вылечить коленные суставы и какие меры предпринять, чтобы суставы были здоровы, будет сказано ниже. Существует такой симптом, как «мышь в коленке». Он проявляется следующим образом: заклинило колено, ограничено движение. Боль в суставной щели внезапная, но терпеть можно. Чем больше движений, тем больше боль. «Мышь» здесь – частичка хряща, который оторвался от мениска и двигается в суставе. Колено заклинивает, если этот кусочек попадает в щель сустава. «Мышонок» может возникнуть в том или ином месте.

При возникновении болезненных ощущений, не надо их превозмогать и терпеть. В данном случае движение усилит боль. Можно в позе сидя качать ногой и с осторожностью ее сгибать-разгибать. Благодаря такому простому занятию, суставная щель расширяется и болезненные ощущения слабеют. «Мышонок» оставил расщелину в суставе и переместился в суставную сумку, где и продолжил свои правильные движения. Скорее всего, такое защемление повторится, но лечить его не нужно. «Мыши» долго не живут, а потому через некоторое время они уйдут.

Возможность повторного травмирования коленного сустава повышается. Потому лечение становится все сложнее и близится артроз.

Чтобы в дальнейшем аналогичных травм не было, надо больше давать суставам возможности двигаться. Так им будет проще выдерживать нагрузки. Для предотвращения травмирования следует выполнять следующие действия:

  • Занятие 1 Сидя на полу, расположить правую ногу прямо перед собой. Ступня противоположной ноги – на бедре правой. Левое колено должно лежать на полу. Далее сделать то же самое упражнение с другой ногой.
  • Занятие 2 Сидя на полу, соединить подошвы ног. Колени должны касаться пола.
  • Занятие 3 Используя позу из 1 занятия, делать наклоны поочередно к каждой прямой ноге.
  • Занятие 4 Используя позу из 2 занятия, наклоняться вперед.
  • Занятие 5 Сидя на полу или на табуретке, расставить широко ноги, прижать ступни к полу и двигать руками колени навстречу друг другу.

Каждое занятие желательно воспроизводить пару раз в день по 1-2 минуты. При регулярном выполнении данных упражнений сустав не будет доставлять беспокойство.

Продолжительные заболевания в суставах требуют лечения. Неподвижность, деформация, воспаление – признаки затянувшегося артрита или артроза. Это довольно распространенные симптомы. Для их лечения подойдут медикаменты и лечебная зарядка. Ниже приведены упражнения для лечения суставных заболеваний. Они очень легкие и при их выполнении не ощущается боли. По времени зарядку можно проводить начиная от 10 минут, понемногу увеличивая время.

  • Занятие 1 Сидя на табуретке, либо на столе, свесить ноги вниз и болтать ими (одновременно: правая нога вперед, левая – назад) с расстоянием между ними примерно 10 сантиметров. Это безболезненное упражнение. Выполняется по 5-10 минут несколько раз в сутки.
  • Занятие 2 Сидя на табуретке, подошвы ног прижать к полу. Затем поочередно отрывать пятки от пола, удерживая носки прижатыми к полу.
  • Занятие 3 Поза та же, что и во втором занятии. Теперь от пола надо поочередно отрывать носки. Пятки – на полу.

При исполнении вышеперечисленных занятий болевых ощущений не появляется. Боль не полезна для суставов. И если она появилась, то необходимо прекратить выполнение лечебной физкультуры.

При тяжелых заболеваниях суставов подходят занятия 2 и 3. Их с легкостью можно выполнять, даже находясь в театре или в автобусе. Лечебная гимнастика бесшумна и удобна в исполнении. Однако одних этих движений не хватит для излечения. К ним хорошо бы добавить медикаментозное лечение, так как недуг поражает также сухожилия, мышцы и суставную сумку.

Вылечить коленные суставы можно самому. Их надо прорабатывать, используя 3 разновидности ударов: через ладошку, через палец, шлепок. Шлепки содействуют притоку крови в зону пораженного сустава, оказывая воздействие на кожу. Похлопывания через прижатые пальцы оказывают влияние на суставные сумки, сухожилия, мышцы, связки. Ударения через палец работают мягко, после них не остается кровоподтеков.

Занятие хорошо начать с похлопываний через пальцы по пораженному участку, для определения которого необходимо положить ладонь на колено и согнуть-разогнуть ногу. Постукивания по коленной чашке необходимо наносить сбоку. Мышцы находятся в расслабленном состоянии. Сила ударов варьируется, смотря по состоянию сустава. Для прогрессирующей болезни – слабые постукивания, для выздоровления или небольшого недомогания – сильные.

Выполняя упражнения, можно почувствовать небольшую боль. В подколенную чашечку похлопывания не наносятся. Пораженные участки нужно простукивать осторожно: сначала по прямой ноге, затем по согнутой. Упражнение заканчивается похлопываниями. Чем тяжелее заболевание суставов, тем реже надо пользоваться физкультурой. Все занятия проводить только после консультации с врачом.

Лечиться народными средствами совместно с традиционной медициной просто необходимо для хороших результатов. Рассмотрим несколько рецептов о том, как вылечить коленный сустав народными средствами.

  • Лавровый отвар.
    Надо прокипятить 25 листьев лавра около 5 минут. Дать постоять отвару 3-5 часов. Данный настой является отличным средством против отложения солей. Используют его 12 часов после приготовления, выпивая небольшими глоточками. Лечение продолжается три дня, в каждый из которых напиток готовится вновь. После курса делается недельная пауза, затем курс снова повторяется. Перед тем, как пить отвар, необходимо прочистить кишечник. Если данное условие не выполняется, то может проявиться аллергическая реакция. Процесс проводится 1-2 раза в год.
  • Смесь на основе ржаных семян.
    250 г семян ржи залить 2 литрами воды и прокипятить. Когда смесь остынет, ее надо процедить и прибавить 500 г водки, 1 кг меда и 3 ч. л. барбарисового корня. Смесь размешивают и помещают на 21 сутки в темное место. Употребляют по 3 ст. л. перед приемом пищи. Курс окончится, когда вы пропьете таким образом 9 литров смеси.
  • Рецепт с хреном.
    Смешать 1 кг рубленого хрена и 4 литра воды, прокипятить 5 минут. В остывшую смесь положить полкилограмма меда. Отвар хранить в холодильной камере. Лечиться этим рецептом хорошо пару раз в год. В еду заболевшего полезно будет включить творог с повышенным содержанием кальция (прибавить в него 1,5 ст. ложки хлористого кальция и поллитра молока).

Состав подогревается до 50-60 градусов, затем охлаждается. Полученная смесь процеживается и отстаивается в темное время суток. Утром творог готов к употреблению. Данный метод совместно с зарядкой и лекарствами замечательно исцеляет коленный сустав.

Спорт может не только приносить пользу для здоровья, но и усугубить многие болезни суставов. Кроме того, всегда существует риск получить травму на тренировке. Боль в колене после бега, силовых нагрузок, растяжки или других видов спорта — это сигнал о нарушении его работы и развитии патологии.

Коленный сустав — это сложная конструкция, которая несет на себе огромную нагрузку. В повседневной жизни он обеспечивает ноге подвижность и выдерживает человеческий вес.

Сустав состоит из нескольких составляющих:

  • бедренная, большеберцовая кости, коленная чашечка;
  • суставной хрящ, мениск;
  • связки — плотные соединительнотканные образования, которые удерживают кости и контролируют амплитуду движений;
  • сухожилия — конечные части мышц, которые крепятся к костям;
  • синовиальные бурсы (сумки).

Боль после занятий спортом — это симптом травмы, острых или хронических воспалительных процессов в любой из структур сустава, а также дегенеративных изменений в тканях. Если колено заболело резко после выполнения упражнений, можно говорить о травмах (трещинах или переломах костей, растяжении или разрыве связок либо сухожилий). Кроме того, посещение спортзала может провоцировать обострение хронических заболеваний коленного сустава — артритов или артрозов.

Среди основных причин появления боли в колене после нагрузок можно выделить:

  • врожденные аномалии строения сустава;
  • хронические воспалительные (артриты) либо дегенеративные (артрозы) болезни колена, которые обостряются после тренировок;
  • механические повреждения: ушибы, растяжения, разрывы, трещины или переломы;
  • защемление корешков нервов, которые передают импульс в сустав;
  • нарушение техники выполнения упражнений;
  • неправильно подобранная обувь для спорта;
  • лишний вес;
  • недостаточная разминка перед основным комплексом упражнений либо выполнение сложных задач без достаточной физической подготовки.

Боль в колене после тренировки может проявляться по-разному, что поможет выяснить ее причину. Переломы костей и вывихи сустава, полученные во время занятия, сопровождаются полной утратой функции конечности и необходимости срочной госпитализации. Трещины и ушибы проявляются резкой болью непосредственно после травмы, но пациент может сгибать и разгибать ногу в колене. Повреждения околосуставных структур (связок, сухожилий) не могут остаться незамеченными и вызывают резкую внезапную боль, а при полных разрывах — нарушение функции сустава.

Хронические заболевания развиваются поэтапно. Боль усиливается после интенсивных физических нагрузок и может стихать во время отдыха. Болезненные ощущения сопровождаются отечностью суставов, покраснением кожи и характерным хрустом при движении. Если поражены оба колена симметрично, болезнь может быть спровоцирована обменными патологиями, неправильным питанием, лишним весом либо чрезмерными нагрузками. Воспаление в одном коленном суставе может развиваться после травм.

Незначительные боли в мышцах и суставах после тренировок может быть нормой. Такие ощущения могут быть спровоцированы растяжением тканей, микроразрывами мышечных волокон либо накоплением молочной кислоты. Боль проходит после отдыха, принятия горячей ванны и перестает беспокоить, когда спортсмен привыкает к нагрузкам. В таком случае нет одной болезненной точки, ноют колени и мышцы ног.

В норме человек не должен испытывать неприятные ощущения во время ходьбы. Боль при сгибании или разгибании ноги в коленном суставе может свидетельствовать об одной из патологий:

  • свежих или застарелых травмах;
  • болезни Остгуда-Шляттера — повреждении большеберцовой кости, которое развивается у ребенка в период формирования скелета при ненормированных физических нагрузках;
  • остеохондрозе — дегенеративных изменениях в суставом хряще с его последующей деформацией;
  • артрозе — постепенном разрушении сустава, которое на первых этапах проявляется продолжительной ноющей болью.

Патологические изменения в суставах коленей не стоит путать с нормальной усталостью после длительной ходьбы. Если колени болят постоянно, а ощущения усиливаются при движении — это повод обратиться к специалисту.

Бег действует положительно на все группы мышц, укрепляет сердечно-сосудистую и иммунную системы, оказывает общее тонизирующее действие. Если боль в коленных суставах наблюдается после пробежки или занятий на беговой дорожке — это может быть симптомом опасных хронических заболеваний:

  • травм мениска, которые часто возникают при неправильной амплитуде голени и повышенной нагрузке на хрящ;
  • вывиха коленной чашечки — эту травму можно получить при падении либо неосторожном движении;
  • хондромаляции — патологических изменений в хрящевой ткани сустава;
  • частичных разрывов связок, которые не препятствуют движению колена, но причиняют боль.

Выходить на пробежку при ощущении боли в коленях небезопасно. Это может спровоцировать дальнейшее развитие болезни и разрушение структур сустава.

При длительной езде на велосипеде напрягаются связки и сухожилия. Это может стать причиной быстрого их изнашивания, травм и микроразрывов. У профессиональных велосипедистов и любителей часто диагностируют:

  • тендиниты — воспаление сухожилий, в основном сухожилия четырехглавой мышцы бедра;
  • бурситы — воспалительные процессы в синовиальных сумках (бурсах);
  • разрывы волокон связок и сухожилий.

Такие процессы развиваются по причине длительных однотипных движений в коленном суставе. В зависимости от локализации повреждений боль может быть сосредоточена в области коленной чашечки, под коленом, выше либо ниже сустава.

Одно из самых опасных для коленных суставов упражнений — это приседания со штангой. Колено находится в эпицентре нагрузок, что приводит к травмам и хроническим заболеваниям.

Пациентам, которые часто приседают с весом, часто ставят такие диагнозы, как:

  • артрозы и артриты — дегенеративные и воспалительные заболевания коленного сустава;
  • застарелые травмы мениска и связок коленной чашечки;
  • болезнь Остгуда-Шляттера;
  • частичные разрывы сухожилий.

Чаще всего такие повреждения вызваны неправильной техникой приседания. Главное — ни в коем случае не терпеть боль и не продолжать тренировки, когда болят колени. Старые травмы трудно поддаются лечению и могут провоцировать развитие новых болезней.

Если колени заболели после интенсивной тренировки и появился отек, можно предпринять ряд действий в домашних условиях. Основная цель в первые несколько дней — снять отечность и не допустить развитие воспаления.

Алгоритм будет одинаковым при различных повреждениях:

  • На колено накладывают холодный компресс. Эта мера снимает острое воспаление и снимает болевые ощущения.
  • Для снятия отека необходимо занять лежачее положение, а ноги поставить таким образом, чтоб колени оказались выше груди. Так можно спровоцировать отток лишней жидкости.
  • В первые несколько дней используют охлаждающие обезболивающие кремы или мази, затем можно наносить разогревающие средства.
  • Во время движения колено можно поддержать эластичным бинтом или использовать специальный бандаж.

Если повреждения тканей незначительные, боль исчезает в течение нескольких дней. Если ситуация не улучшится — необходимо записаться на прием к ортопеду для проведения дополнительных исследований. Трещины костей и частичные разрывы связок могут быть обнаружены на рентгеновских снимках. В любом случае, занятия в тренажерном зале стоит отложить до полного выздоровления, а по возвращении снизить интенсивность тренировок и возвращать форму постепенно.

Читайте также:  Болят суставы коленей у подростка

Чтоб колени не болели, заниматься спортом нужно правильно. Новичкам лучше воспользоваться услугами квалифицированного тренера, который покажет, как нужно выполнять упражнения и пользоваться тренажерами. Если болят колени после тренировки одноразово либо постоянно — об этом необходимо сразу же сообщить инструктору.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В домашних условиях заниматься спортом тоже возможно. Существуют видео-уроки и мастер-классы, которые должны заменить полноценное занятие с инструктором. В таком случае помещение должно быть оборудовано зеркалом, чтоб была возможность следить за правильностью выполнения упражнений. Над растяжкой также можно работать самостоятельно, но при этом чувства боли в мышцах и суставах, хруста и скрипа возникать не должно.

Существует несколько основных рекомендаций, которые помогут заниматься спортом без ущерба для здоровья колен:

  • увеличивать нагрузки необходимо постепенно, учитывая степень физической подготовки спортсмена;
  • тренировки должны проводиться регулярно;
  • рекомендуется следить за собственным весом;
  • правильное питание обеспечит ткани всеми необходимыми веществами.

Активный отдых также может стать причиной травм и хронических болезней суставов. Если болят колени после велосипеда, плавания, скалолазания, после горных лыж или длительных походов —это не повод отказываться от движения. Необходимо обратиться к врачу, проанализировать ситуацию и получить назначение, чем лечить болезнь и что делать, чтоб она не прогрессировала.

Если болят колени после фитнеса или других видов спорта — необходимо разработать индивидуальную программу, которая максимально разгрузит суставы. Возобновлять тренировки после травмы можно только с разрешения врача. По возможности стоит сменить вид спорта на более безопасный для коленных суставов (плавание), но продолжить развиваться можно и в привычном русле.

Лучшая поддержка для суставов — это укрепление мышц ног. Приседания хорошо развивают мускулатуру, но они противопоказаны при острых воспалительных процессах и повреждениях хряща. Для того чтоб упражнение приносило пользу для коленей, необходимо следовать простому алгоритму.

  • Не рекомендуется использовать большой вес. Лучше сделать больше повторений с небольшим грузом, что положительно скажется на состоянии сухожилий.
  • Необходимо следить за правильным расположением коленей. Они должны быть направлены в сторону носков — это не будет провоцировать стирание хряща.
  • Во время приседаний должно быть ощущение, что положение тела устойчиво. Вес лучше переносить частично на пятки, чтоб разгрузить колено.

Несмотря на простоту и доступность приседаний, их не рекомендуется выполнять в домашних условиях, особенно с весом. Для контроля должен присутствовать инструктор. В крайнем случае, необходимо следить за собой в зеркале.

При патологиях коленных суставов запрещены все виды кардионагрузок, которые включают в себя фазу прыжка. Во время приземления вес человека переносится на колено с ударной силой, и сустав не успевает амортизировать.

К таким упражнениям можно отнести:

  • бег;
  • прыжки на скакалке;
  • фитнес на платформе и другие виды спорта.

Из доступных упражнений лучше выбрать велосипед либо велотренажер. Эти виды нагрузок исключают ударную волну на коленный сустав и укрепляют мышцы ног. При езде на велосипеде существует возможность падения, поэтому лучше надевать на колени специальную прочную защиту.

Увеличение подвижности сустава — это неправильный путь к его восстановлению. Излишняя амплитуда повышает вероятность получения травм, вывихов или переломов. Растяжка должна занимать не больше времени, чем необходимо для разогрева мышц перед тренировкой. Тянуть мышцы можно до тех пор, пока не появятся болезненные ощущения, при этом нельзя совершать рывков и резких движений.

Незначительная боль в мышцах ног и коленях может возникать после тренировок или активного дня, и это не считается патологией. Опасность представляют постоянные болезненные ощущения, острые либо ноющие, которые сосредоточены в какой-либо определенной точке. Это не значит, что нужно полностью отказаться от спорта и активного отдыха — футбола и других командных игр, катания на велосипеде, коньках, лыжах или сноуборде. Главное — соблюдать технику безопасности и не запускать болезни коленей.

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Отек коленного сустава — это симптом воспалительного процесса, который может возникать вследствие различных болезней суставов, травм или других причин.

Так как причин, почему отекают колени очень много, на первых этапах развития болевых ощущений диагностировать конкретный фактор, спровоцировавший опухоль, бывает довольно сложно.

Воспалительные процессы в суставах ног могут протекать совершенно по-разному, различаться по степени тяжести, и иметь разные причины.

В тоже время определить, что воспалительный процесс имеет место быть в принципе, самостоятельно очень легко. Помимо припухлости, возникает покраснение кожи, нарушение подвижности коленного сустава и болезненность при прикосновении.

Воспаление могут провоцировать внешние воздействия и внутренние причины — различные заболевания.

Среди причин, почему отекают ноги в области коленных суставов можно выделить:

  1. Травма. В основном отёк образуется после ушиба коленного сустава. Состояние сопровождается болью, изменением цвета кожи, может возникнуть подкожное кровоизлияние. Помимо ушибов отёки возникают после переломов или разрыва связок.
  2. Переохлаждение. Уплотнение возникнет только лишь спустя какое-то время, когда в суставе начнут происходить необратимые процессы.
  3. Инфекция внутреннего характера. В данном случае в области коленного сустава развивается присутствующая в организме инфекция.
  4. Аллергия. Может возникнуть как реакция на укус насекомого.
  5. Тендинит — воспаление сухожилий из-за постоянной мышечной перегрузки.
  6. Бурсит — поражение суставной сумки.
  7. Остеопороз.
  8. Артрит.
  9. Подагра — воспаление из-за большого отложения солей.
  10. Сосудистые заболевания.
  11. Болезни почек, сердца.
  12. Нарушение циркуляции лимфы.
  13. Патология эндокринной системы.

Отёчность может локализоваться в разных областях нижних конечностей. Например, если отек ноги возник выше колена, это связано с такими причинами:

  1. Травмы коленного сустава. Среди них: ушиб, вывих, растяжение связок, повреждение мениска. Отличить серьёзную травму от обычного ушиба можно очень просто. При повреждении мениска будет присутствовать сильная боль и невозможность полноценно распрямить ногу. При растяжении связок голень становится подвижной. В случае вывиха колено принимает деформированный вид.
  2. Бурсит. При бурсите кожа становится горячей на ощупь, при пальпации под кожей нащупываются небольшие плотные комочки. Очень часто больной не может самостоятельно передвигаться.
  3. Тендинит — воспалительный процесс в сухожилиях, при помощи которых мышцы крепятся к костям. В случае повреждения колено очень сильно болит при движении, отекают ноги выше и ниже коленных суставов.
  4. Подагра. Это заболевание имеет хронический характер. Подагрические симптомы появляются не только в районе суставов пальцев рук и ног, но и в области колена. При этом кожа становится красной, возникает интенсивная боль. Приступ может длиться несколько дней, а затем исчезать.
  5. Септический артрит. Разновидность артрита инфекционного характера, который могут вызвать разнообразные бактерии. Отёк сопровождается болью, ознобом, гиперемией кожи.
  6. Остеопороз. Зачастую симптомы обостряются в момент погодных изменений. Боли могут иметь разную степень выраженности. Во время движения болит поражённый сустав и возникают дискомфортные ощущения.
  7. Полиартрит — артрит, аллергического характера, вызванный аллергеном, попавшим в организм. Отёк колена сопровождается крапивницей, бронхоспазмом и тошнотой. В данном случае воспаление проходит довольно быстро.

Отек ноги ниже колена кроме вышеперечисленных чисто суставных проблем может быть вызван следующими причинами:

  1. Заболевания сердца. Недостаточность кровообращения приводит к образованию двухсторонних мягких отёков. Отёки появляются в вечернее время суток, по мере развития болезни они становятся постоянными. При этом наблюдается уплотнение тканей.
  2. Заболевания сосудов. Венозная недостаточность возникает при тромбофлебите или варикозе. При закупорке вен тромбом отекает, как правило, одна нога. Отек от голеностопа может подниматься гораздо выше колена. Нога при этом приобретает синюшный цвет и становится плотной на ощупь. Прикосновения вызывают боль.
  3. Хроническая венозная недостаточность проявляется мягкими припухлостями, которые проходят утром, т. к. во время сна отток крови улучшается. Отёки сопровождаются изменением цвета кожи, тяжестью в конечностях, ноющими болями, варикозные вены становятся очень заметными, могут появляться пятна и язвы.
  4. Болезни почек. Отёки возникают при выраженной степени патологического процесса. Они затрагивают обе ноги от колена вплоть до стопы. Опухоли мягкие, кожа бледная.
  5. Лимфатические отеки при лимфостазе. Появляются вследствие застоя лимфы. Припухлости начинаются от стопы и могут затрагивать бедро.

Локализация бывает двухсторонней или односторонней. Сначала ткани остаются мягкими, а потом возникает уплотнение. Кожа при этом имеет очень тёмный оттенок. Нога может значительно увеличиться в размерах.

Если распухло колено и сильно болит, то избежать похода к врачу будет невозможно, однако необходимо оказать первую помощь в домашних условиях.

Какие мероприятия можно предпринять в данном случае, чтобы максимально понизить болевой синдром и избежать ухудшения ситуации:

  1. Если колено постоянно болит, необходимо максимально обездвижить ногу и стараться не совершать однотипных движений, которые нагружают коленный сустав.
  2. Очень хорошо помогает справиться с отеком лед. Кусочки льда нужно обмотать тканью и приложить к отёку не более чем на пятнадцать минут. Процедуру можно повторять, но не больше четырёх раз в день. Вместо льда можно использовать какой-либо продукт из морозилки.
  3. Положить ногу в вытянутом положении на возвышенность, чтобы уровень ноги был чуть выше сердца.
  4. Принять противовоспалительные средства — Ибупрофен, Аспирин.

Лечение при отеках коленного сустава будет напрямую зависеть от первопричины.

Исходя из того, как велико разнообразие заболеваний, вызывающих отёчность, медикаментозное лечение не должно ограничиваться одной группой препаратов, а обязательно должно включать в себя компонент, действующий на конкретную причину развития патологии.

Так, можно выделить следующие препараты различных групп, применяющихся в терапии:

  • диуретики — Фуросемид, Индапамид;
  • противоотечные — L-лизина эсцинат;
  • улучшающие лимфоотток — Лимфомиазот;
  • противовоспалительные — Мелоксикам, Диклофенак;
  • противоаллергические — Тавегил, Супрастин.

Также некоторые заболевания предполагают специфической терапии. При септическом артрите назначаются антибиотики. При заболевании почек назначаются кортикостероиды и цитостатики. Патологии эндокринной системы лечат при помощи гормона щитовидной железы. В случае тромбоза назначаются антикоагулянты и антиагреганты.

Физиотерапия применяется не только при травмах, но также и при болезнях суставов — артрите и артрозе, венозной недостаточности, тендините и лимфодерме. Такие процедуры стимулируют биохимические процессы в тканях, улучшают кровообращение и тонус сосудов.

Под процедурами физиотерпии понимается:

  • электрофорез и фонофорез медикаментами;
  • магнитотерапия;
  • лазерное лечение;
  • УВЧ-терапия;
  • грязелечение.

Лечебная физкультура — это неотъемлемая часть лечения травм, тендинита, болезней опорно-двигательного аппарата. Упражнения помогают более быстро восстановить утраченный объём движений, и являются профилактикой скованности суставов.

Занятия должны проходить систематически. Ни в коем случае нельзя допускать возникновения болей во время тренировок.

Массаж очень эффективен при лимфостазе и венозной недостаточности. Самыми действенными считаются вакуумные и лимфодренажные методики.

При подагре очень хорошо бороться с отёками помогает йодотерпия. Для этого используют раствор йода и аспирина, которым смазывают поражённые участки. Также назначаются противовоспалительные препараты.

Операции выполняются при травмах колена — в случае повреждения мениска или растяжения связок.

Бурсит лечится при помощи тепловых процедур, обездвиживания колена, приёма обезболивающих и противовоспалительных средств. Иногда требуется операция.

Операция обязательно при тромбозе тяжёлой степени, когда другими методами восстановить проходимость сосудов невозможно. В этом случае выполняется извлечение тромба.

При варикозах удаляют патологически изменённые участки вен. При лимфостазе восстанавливают сосудистую проходимость для лимфы.

В тех случаях, когда распухло колено, но еще не очень сильно, народное лечение может быть только вспомогательным и должно проводиться под строгим контролем врача.

Рекомендуемые рецепты и методы:

  1. Делать промывания отваром на основе лекарственного окопника, лопуха или брусники. Компоненты нужно залить литром воды и кипятить до того момента, пока не выкипит пол — литра. После этого отвар нужно процедить и промывать отёк.
  2. Натереть свежий картофель до кашеобразной консистенции. Полученное средство положить на отёчную зону, замотать сверху пищевой плёнкой, а сверху хлопчатобумажной тканью. Такой компресс следует держать не менее двух часов, а также оставлять на всю ночь.
  3. Наполнить тканевые большие мешки или наволочки свежими листьями берёзы. Опустить туда ноги таким образом, чтобы листья покрывали ноги выше колен. Такую процедуру стоит проводить на протяжении нескольких часов. К концу процедуры начнётся сильное потоотделение в нижних конечностях. После этого листья нужно будет заменить на свежие.
  4. При небольшом отёке хорошо помогает примочка из лечебной глины. Её нужно прикладывать к воспалённому месту.
  5. Делать ванночку для ног. Для этого нужно в горячую воду добавить ложку пищевой соды, маленькую ложку йода и стакан соли. Ноги нужно опустить в раствор и держать в течение полу — часа. Эту процедуру желательно выполнять не меньше десяти дней.

Если есть склонность к подобным проблемам, следует:

  1. Держать время от времени ноги в приподнятом положении. Это способствует нормальной циркуляции крови.
  2. Носить эластичные чулки. Они продаются как для женщин, так и для мужчин.
  3. Пересмотреть своё меню и постараться как можно меньше употреблять солёной пищи. Соль препятствует нормальному выведению жидкости из организма.

Отёки не являются самостоятельной болезнью, поэтому сами по себе представлять опасности они не могут. Однако игнорировать их появление не стоит, ведь это признак патологического процесса, который возникает из-за обострения того или иного заболевания.

При появлении отёчности не стоит откладывать визит к специалисту. Чем раньше будут приняты меры, тем успешнее и быстрее будет проходить лечение.

источник