Меню Рубрики

У кого болели колени при депрессии

Здравствуйте, форумчане!
У меня огромная проблема, которая не дает мне жить уже месяц(( Я месяц нахожусь в жутчайшем состоянии, просто не передать. Я плачу изо дня в день. Жизнь стала почти не интересна. Я стала меньше общаться с людьми, я разговариваю с родителями и не слышу их. Мой жених, с которым я живу, видит моё состояние, поддерживает, оплачивает все мои анализы, врачей, лечение. Сколько ушло денег, я даже не хочу считать. Больше всего я боюсь ложится спать((( Я долго не могу уснуть, меня мучает тревога, беспокойство за мою жизнь, за будущее. Я плачу от какой-то безысходности, я завидую тем у кого все нормально.
С чего все началось.
Всю жизнь я была мнительной, я очень переживала, если у меня начинало что-то болеть, я тут же бежала на обследования. И когда ничего угрожающего не находили, я успокаивалась. Я побывала у кардиолога (нашли тахикардию, какую-то врожденную аномалию, но сказали как норма типа). Была у гинеколога много раз. Эндокринолога (нашли увеличенную щитовидку, предложили пить гормон) я после этого чуть ли не похоронила себя, очень переживала. Повторный прием не так давно, как раз за этот мучительный месяц, вроде успокоил, горомны в норме, сказали горомоны не пить, но щитовидка по прежнему большая — 20 см3 (норма до 18т). Была у онколога с подозрениями на опасные родинки, каким-то чудом оказалась у главного онколога республики, в конечном итоге вместе посмеялись. Долго бегала по врачам с общим анализом крови, находила отклонения, боялась..
Год назад заболела поясница, нашли грыжу межпозвоночного диска и 2 протрузии, множественные грыжи Шморля в грудном отделе. Поясница то болела, то проходила. Болела нога, но я к этому вроде привыкла. Первое время убивалась по поводу поясницы, но потом как-то забила, жила, хоть и с болями.
И вот месяц назад у меня заболела шея. Трудно было вертеть головой, болели мышцы, затекала шея. Я нащупала какую-то вроде шишку в шее и выписала себе смертный диагноз. Не спала всю ночь, рыдала, вся тряслась. На утро пошла у врачу, тот отправил на рентген, денситометрию (исследование плотности кости), всякие анализы.
Итог: остеохондроз, аномалия кимерли (пока не приросла так сказать), нестабильность. С поясницей все так же. Назначил саноторий, какие-то препараты (мидокалм, лирику, кальций и подобное). Пить ничего не стала, надеялсь на санаторий, спорт (хожу в фитнес клуб), делала зарядку.
Боли не проходили неделю! В это же время заметила, что хрустит все тело! Какие-то щелчки, хрусты. Хрустит всё!! голеностопы, колени, бедра, запястья, плечи, шея, ключицы, даже что-то в пояснице. Стали появлятся какие-то боли в костях ног, рук, изредка начали болеть суставы запятья, потом голеностопы, ноют колени когда сижу за компом, болят иногда локти, особенно когда держу мышку, иногда боль простреливает как бы, поболит несколько минут, отпускает. Вобщем боли есть каждый день, все же думаю болят суставы! Они не красеют, не опухают. Но упорно болят!! Бывает боль в плечах, в пальцах рук, и в одном пальце ноги. Иногда становится больно наступать на пятки. Но постепенно проходит. И вот мой очередной диагноз — ревматоидный артрит! Я стала читать и инете массу литературы про это, плачу, у меня уверенность, что именно в этом причина. Как же мне плохо((( Это же диагноз на всю жизнь! И в конце все равно инвалидность! =(((
Вчера была у врача (лет 25ти), посмотрела анализы, осмотрела кисти рук, сказала пока все в норме. На классический ревматоидный артрит не похоже, но бывает по разному. Но блин, я читала на форуме, что он начинается по-разному! Как дальше жить?? Я же сижу и жду, когда пояится классическая картина! Завтра иду к другому врачу, почти ничего не ела со вчерашнего дня, много курю(((
Еще меня беспокоят покалывания в руках и ногах, мырашки. иногда мышцы становится тяжелые, как свинец. Стали сильно видны вены. часто стали затекать руки и ноги.. Я как РАЗВАЛИНА!
Месячных нет уже 8 дней, дико выпадают волосы!
ЧТо делать. Я в полном отчаянии.
Ходила к психотерапевту, выписала грандаксил, но с ним все тоже самое. И я не думаю, что эти боли могут быть последствием моей депрессии.
Вобщем выхода я не вижу. Я не представляю, как жить с такой спиной.. Что со мной будет в 40? Мне всего 23, а живого места в позвоночнике нет. (( откуда это все в моем возрасте.. спортом особо не занималась, чтоб сказать от нагрузок..
Скажите, у кого было что-то подобное? Боли в суставах, покалывания, затекания. Еще у меня бывает внутренняя дрожь, мерзкое чувство. А изредка она становится заметна. Месячные могут задержаться из-за стресса? Что с волосами?
Как жить с такой спиной?

Посоветуйте что-нибудь, плииииз. (

Нет слов. Действительно, как же с этим жить?! (((((( Ну просто не представляется возможным в таком то состоянии!

Я в гораздо худшем состоянии пребываю около 16 лет, при чем со спиной гораздо хуже. Инвалидность по позвоночнику грозила и ничего. Привыкла к своим болям и живу, даже не вспоминая об этом. А вам похоже, просто нравится искать болячки и бегать по врачам. Сначала рак искали, теперь хоть за спину зацепиться. Если спина будет в порядке, у вас носик заболит. Интересная штука жизнь, одни стараются забыться и жить полноценной жизнью, а другие ищут ищут и НАХОДЯТ и потом не знают как жить. А может, вы просто другого смысла не видите, кроме как искать что-то и потом лечить? Есть такая категория людей, они всегда ходят по разным врачам, у них постоянно подозрение на что-то тяжелое и они вот-вот и умрут от неизвестной науке болезни. Я бы с вами поменялась с радостью! Пусть бы у меня просто спина болела и кости хрустели. Вы на меня не обижайтесь, просто мне так плохо а тут вы. и мне стало просто тупо завидно. Когда у меня было как у вас, я даже не замечала этого. (((((

Если вы проснулись утром и у вас ничего не болит, значит вы умерли (с )

Прекращайте искать себе болезни.! я всю жизнь хрущу как музыкальная шкатулка, и ничего!
у меня есть пример друга-быышего спортсмена с ужасной травмой позвоночника, когда человек был приковвн к постели. Так вот человак заставил себя через нимагу подняться и жить полноценной жизнью,не жалуясь на свое состояние.
Не мучайте себя и близких, найдите себе более приятное развлечение, будьте сильной и не поддаввйтесь хандре! удачи!

Нет слов. Действительно, как же с этим жить?! (((((( Ну просто не представляется возможным в таком то состоянии!

Я в гораздо худшем состоянии пребываю около 16 лет, при чем со спиной гораздо хуже. Инвалидность по позвоночнику грозила и ничего. Привыкла к своим болям и живу, даже не вспоминая об этом. А вам похоже, просто нравится искать болячки и бегать по врачам. Сначала рак искали, теперь хоть за спину зацепиться. Если спина будет в порядке, у вас носик заболит. Интересная штука жизнь, одни стараются забыться и жить полноценной жизнью, а другие ищут ищут и НАХОДЯТ и потом не знают как жить. А может, вы просто другого смысла не видите, кроме как искать что-то и потом лечить? Есть такая категория людей, они всегда ходят по разным врачам, у них постоянно подозрение на что-то тяжелое и они вот-вот и умрут от неизвестной науке болезни. Я бы с вами поменялась с радостью! Пусть бы у меня просто спина болела и кости хрустели. Вы на меня не обижайтесь, просто мне так плохо а тут вы. и мне стало просто тупо завидно. Когда у меня было как у вас, я даже не замечала этого. (((((

kerg, если вы посмеиваетесь на счет месячных, то не думаю, что это уместно в данной теме. Мне хватает в жизни таких насмешек надо мной, а сюда пришла в надежде на хоть какую-то поддержку. У эндокринолога была, она видя мое состояние, сказала, что задержка бывает при стрессе. Спрашиваю тут, т.к. может кто с этим сталкивался. Так легче, когда знаешь, что кто-то прошел через это.
Да и не особо важно про эти месячные, просто в купе все написала..
Тест дела, три раза, все отрицательные.

«Страх смерти мучительнее, чем сама смерть.»

источник

Пациенты с депрессией могут придти к врачу, но не согласиться, что причина их физических болей — депрессия.

На вопрос: «Что привело вас сюда сегодня?» у этих пациентов могут быть такие симптомы:

  • У меня повторяющаяся боль в спине, но у меня не было травмы. Откуда боль?
  • Почему у меня диарея? Я употребляю в пищу то, что обычно. Ничего нового
  • Моя шея и плечи постоянно меня беспокоят. Может быть, поэтому я плохо спал?

Важно выявить корень этих симптомов и определить, имеет ли жалоба пациента физическую или психическую причину.

В своей статье «Связь между депрессией и физическими симптомами» Мадхукар Х. Триведи, доктор медицины, объясняет: «Физические симптомы довольно распространены в депрессии, и боли различной интенсивности часто являются симптомами депрессии «.

Триведи уточняет, что симптомы боли, связанные с депрессией, могут включать:

  • Боли в суставах и конечностях
  • Боль в спине
  • Желудочно-кишечная боль или диарея
  • Бессонница
  • Плохой аппетит или другие нарушения питания

Согласно Psychology Today :

«В исследовании более 25 000 пациентов в 15 центрах оказания первичной помощи на пяти континентах исследователи из Сиэтла обнаружили, что 50% всех пациентов с депрессией сообщают о необъяснимых физических симптомах.

Причем, они с готовностью признали подавленное настроение и другие симптомы депрессии, когда их специально спрашивали об этом»

Симптомы депрессии у разных пациентов отличается, тем не менее их можно ранжировать на основе многочисленных факторов, которые могут включать в себя три потенциальных источника: уникальный генетический код пациента, признанный депрессивный триггер или по индивидуальной причине, которая не понята (называемая идиопатической депрессией ).

Почему депрессия и боль часто присутствуют вместе? По данным Университета Мичиганского депрессивного центра:

«Депрессия и хроническая боль разрывают некоторые из одних и тех же нервных путей. Депрессия усиливает боль, изменяет чувствительность мозга к болезненным стимулам и уменьшает навыки осознанности человека. И постоянный стресс от хронической боли может привести к появлению других медицинских проблем, связанных с депрессией, что еще более затрудняет разрыв цикла».

Хотя боль и депрессия могут быть неразрывно связаны, не всегда ясно, когда пациент с физическими симптомами может испытывать депрессию. В статье «Влияет ли влияние депрессии на состояние пациентов с физическими симптомами?», опубликованной в «Журнале общей внутренней медицины», исследователи изучили 200 пациентов, у которых в конечном итоге был диагностирован депрессия.

Исследование показало, что врачам может быть трудно понять, когда пациенты имеют дело с депрессией, когда они изначально приходят к врачу для лечения болевых симптомов.

«Если у вас боль в желудке, и есть язва, это объяснение. Но часто физические болезни происходят без видимой причины — и депрессия может быть возможной причиной», — сказал один из авторов исследования Роберт Д. Кили, доктор медицины из Университета Колорадо, Центр медицинских наук, в WebMD .

«Тем не менее, если они специально не делают скрининг на депрессию, некоторым врачам трудно понять, что это может быть депрессия, особенно в условиях первичной медико-санитарной помощи».

Практикующие врачи должны делать скрининг пациентов при депрессии, когда они жалуются на боль. По словам психолога доктора Элизабет О’Коннор, доктора философии, скрининг пациентов на психологическое, эмоциональное и социальное расстройство является важной частью современной медицинской практики для депрессии и физического благополучия.

Простой вопросник может дать представление об истории пациента, которая в противном случае может остаться незамеченной. Американская психологическая ассоциация предлагает использовать либо PHQ-9 или PHQ-2 в установку первичной медицинской помощи. Оба теста бесплатны и доступны на более чем 30 языках.

Планы лечения могут и должны варьироваться в зависимости от конкретного пациента. Однако, как отмечает Центр депрессии Университета Мичигана, «лекарство обычно используется для борьбы с депрессией и болью, поскольку у них есть одни и те же нейротрансмиттеры».

Терапия также может помочь некоторым пациентам. Согласно Psycom , когнитивная поведенческая терапия может помочь пациентам справиться с хронической болью, обратившись к «тревожным или негативным отклонениям мышления и научным методам преодоления», которые уменьшают симптомы боли и депрессии».

Кроме того, физическая терапия может обеспечить расслабление мышц, упражнения на растяжку с низким уровнем воздействия, что может помочь облегчить симптомы.

Наконец, для некоторых пациентов необходимо подумать о том, чтобы обучать пациентов тому, как диета, управление стрессом и привычки здорового сна могут играть важную роль в комплексном плане лечения.

Депрессия и физические симптомы могут быть связаны, но от них надо избавляться в любом случае и избавлять пациента от боли.

источник

Взаимосвязь болевого синдрома и такого психического расстройства, как депрессия, очень часто встречается в практике психотерапевта, психиатра, а также любого врача соматического профиля. Поэтому знать о взаимосвязи хронических алгий (болей) и депрессии очень важно, поскольку вышеуказанные состояния значительно утяжеляют течение друг друга, а также болевая симптоматика может прикрывать собой депрессию.

Маскированная депрессия может сопровождаться соматическими проявлениями, вуалирующими такие основные симптомы депрессии, как снижение настроения и работоспособности . Хроническая боль – одна из масок депрессивного расстройства. Жалобы пациентов на болевые ощущения различной интенсивности и локализации нередко являются основными в жалобах больного и клинической картине депрессивного расстройства.

Также у людей, которые страдают от хронических болей, зачастую с течением времени возникают симптомы депрессии, как реакция на боль и постоянные отрицательные эмоции. Это утяжеляет течение хронического болевого расстройства и требует комплексного лечения не только его, но и сопутствующей депрессии, поскольку она существенно утяжеляет и изменяет картину болезни, а также способствует ее затяжному течению.

Хроническая боль и депрессия могут существовать вместе и не являться причиной возникновения друг у друга, то есть, быть коморбидными. Итак, формируется типичный порочный круг “боль-депрессия-боль”, когда боль и депрессия усугубляют тяжесть протекания друг друга.

В этой статье мы снимем маску с депрессии, которая маскируется (прикрывается) болевыми ощущениями.

Стойкие алгии (боли) наиболее часто прикрывают соматизированные (маскированные, ларвированные) депрессии. При этих депрессиях характер болевых ощущений, их сила и локализация имеют атипичную картину, которая не характерна для определенных соматических заболеваний. Как правило, пациенты описывают эти боли с различной локализацией. Боли могут иметь мерцающий характер, а также быть самыми разнообразными в описании и ощущении больными. О них говорят, как о «тупых, ноющих, разрывающих, сдавливающих».

Пациенты могут эти болевые ощущения называть другими терминами, такими, как «несвежая или ватная голова», «камень внизу живота», «заложенность в пояснице» и т. д. Может наблюдаться сенестопатическая окраска боли, когда пациенты ощущают «как что-то движется и перетекает в голове», «кровь с трудом течет по сосудам», «ползание мурашек под кожей», «голова, как обручем перетянута» и др. Причиной возникновения этих «странных» ощущений-болей является снижение порога болевой чувствительности. Это наблюдается при характерных нарушениях нейромедиаторного обмена серотонина (снижении) при депрессии. Тогда снижается порог болевой чувствительности, и больные чувствуют подпороговые боли, которые имеют необычную окраску, описанную выше, и в норме у этих больных не проявляются.

Пациенты с не диагностированной депрессией посещают врачей различного профиля, проходят множество разнообразных обследований, могут даже инвалидизироваться. А конкретного соматического заболевания, вызывающего болевые ощущения, которые мучают больных и мешают полноценной жизни, не находят . В этом круговороте обследований и консультаций у пациентов формируется ипохондрическая фиксация, когда во главе угла их жизни становятся болевые ощущения и «госпожа болезнь». И самое обидное и страшное в этой ситуации, что «госпожи болезни» нет, а все это придумано и принято за истину самим уже больным.

В диагностике депрессивного состояния у этих больных может помочь их характерная внешность. Эти люди зачастую выбирают одежду темных или серых тонов, одеваются небрежно, не уделяя достаточного внимания прическе, макияжу и аксессуарам (это чаще касается женщин). У пациентов с депрессивной симптоматикой мимика и движения становятся скудными, речь – замедленной, ответы – односложными. Внешний вид совершенно преображается по выходу из депрессии: женщины начинают заглядывать в зеркало, красят губы, причесываются, а мужчины начинают бриться и пользоваться туалетной водой. Поэтому, при диагностике депрессии необходимо анализировать не только жалобы пациента, но и «язык тела», т. е. невербальные коммуникации.

Читайте также:  Болит колено после езды на автомобиле

Важную роль в определении расстройства играет выявление у этих пациентов симптомов, характерных для депрессии.

  • сниженное настроение и отсутствие удовольствия от того, что ранее его приносило,
  • тревожность, которая может сопровождаться учащенным сердцебиением и повышенным артериальным давлением,
  • нарушения сна, с ранним пробуждением при умеренном или тяжелом течении депрессии,
  • снижение или повышение аппетита: человек либо значительно уменьшает количество принятой пищи (худеет) или, наоборот, начинает «заедать» болезнь (набирает вес),
  • постоянная слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности,
  • ухудшение памяти, снижение способности к концентрации внимания и восприятию новой информации,
  • нарушения менструального цикла у женщин, вплоть до отсутствия менструаций,
  • снижение полового влечения,
  • диспепсии (нарушение нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта), а также запоры. Это происходит потому, что вегетативная система при депрессивном расстройстве «спит». И когда на фоне лечения антидепрессантами у моих пациентов обостряется язва или появляются «приливы» в климаксе, я радуюсь, потому что знаю: «Вот-вот депрессия уйдет, осталось подождать совсем немного».
  • отсутствие заболевания, которое может лежать в основе хронической боли,
  • атипичность характера болевого синдрома, что характеризует его психогенный характер,
  • наличие характерных депрессивному состоянию симптомов.

Но выход с этой ситуации есть! Депрессивные состояния поддаются лечению! И тогда улучшается настроение, восстанавливается работоспособность и уходит боль. И жизнь снова играет в ярких красках!

источник

Нормальное психическое состояние не менее важно для здоровья человека, чем физическое самочувствие. В «механизме» человеческого тела психические и физиологические факторы неразрывно связаны между собой. Но если на физическое недомогание мы привыкли реагировать активными действиями, то ухудшение настроения и общее состояние нервной системы часто оцениваются как не заслуживающие внимания мелочи. Столкнувшись с повышенной тревожностью или продолжительной меланхолией, большинство людей пребывают в уверенности, что настроение само улучшится, стоит только отдохнуть или «взять себя в руки». Не все так просто и однозначно: затянувшаяся печаль или чрезмерная нервозность могут негативно отразиться на состоянии здоровья.

Медики давно заметили взаимосвязь между настроением и самочувствием человека. О влиянии психического состояния на физиологию писали еще античные врачи. Сегодня внимание ученых обращено в первую очередь на психические расстройства и их влияние на работу внутренних органов и систем организма. Депрессия – частый спутник хронических заболеваний суставов.

Научные исследования

В 2011 году журнал «Хирургия костей и суставов» опубликовал результаты исследований американских ученых. Авторы статьи утверждали, что депрессия усиливает у пожилых людей ощущение боли в суставах. Руководитель проекта Тае Кюн Ким подытожил результаты длительной исследовательской работы, заявив: «Вклад депрессии в выраженность симптомов остеоартрита почти так же значим, как и физиологические изменения в суставах, выявляемые при рентгенографии».

Американские исследователи утверждают, что легкая форма депрессии сопровождает приблизительно 5 миллионов пожилых людей, проживающих в Соединенных Штатах. У таких пациентов артрит и депрессия служат взаимосвязанными факторами, стимулирующими друг друга. Депрессия усугубляет артрит, артрит ухудшает психическое состояние. Научные работники попытались выявить механизм, связующий психические пограничные состояния с функциями опорно-двигательного аппарата. Выяснилось, что болезни суставов снижают двигательную активность. А люди, ведущие малоподвижный образ жизни, находятся в группе риска по возникновению депрессивных расстройств. Кроме того, артрит лишает пожилых людей возможности больше общаться, наслаждаться прогулками и путешествиями. Все это негативно отражается на психике пациентов.

Научные работники в заключение своей статьи отметили, что полноценное питание и достаточная двигательная активность помогут пожилым пациентам поддержать здоровье суставов. Однако зарубежным исследователям проще работать со статистическими данными о психических расстройствах пациентов, проще составлять программы реабилитации таких пациентов. В то же время в странах бывшего СССР многие люди предпочитают молчать о своих внутренних проблемах, избегая жалоб на меланхолию, подавленное состояние, снижение интереса к окружающему миру. Даже пребывая в глубокой депрессии, пациенты могут отказываться от посещения психотерапевта или психиатра, считая, что помощь этих специалистов нужна только «сумасшедшим». Это создает трудности не только практикующим врачам, но и исследователям.

Есть ли связь?

Депрессия, стресс и тревога редко служат причиной появления новых заболеваний, но они всегда усугубляют имеющиеся проблемы со здоровьем. Если у человека есть склонность к каким-то болезням, во время затяжной депрессии они могут проявиться в полной мере. Психические расстройства чреваты ухудшением физического здоровья. Депрессия подавляет работу иммунной системы, снижая защитные барьеры человеческого организма и делая его уязвимым перед недугами. У пациентов с заболеваниями суставов при депрессии наблюдается специфическая клиническая картина. Дискомфорт, связанный с болью в суставах, при депрессии длится не день и не два – боль становится спутником человека на продолжительный период времени. Хронические боли в суставах сопровождаются мышечными болями, на которые накладываются типичные для депрессии желудочно-кишечные проблемы и постоянное ощущение усталости.

В чем причина усиления боли при ухудшающемся психическом состоянии? При депрессивных расстройствах нарушается химический баланс мозга, изменяется работа гормональной системы. Человеческое тело способно самостоятельно выбрасывать в кровь определенное количество «болеутоляющих» веществ – гормонов, регулирующих чувствительность к боли. Когда их количество в крови увеличивается, человек становится менее восприимчивым к болевым импульсам, но во время депрессии выработка гормонов, снижающих боль, стремится к минимуму.

Способность снижать боль, оказывая на организм действие, подобное действию опиатов, приписывают эндорфинам. «Гормоны счастья» образуются из вещества, выделяемого гипофизом, поэтому при нарушениях химического баланса мозга их количество в крови резко снижается. На восприятие боли влияет также серотонин – один из нервных медиаторов, способных блокировать болевые сигналы, поступающие в мозг. Если уровень серотонина в крови падает, человек начинает испытывать сильные болевые ощущения в мышцах и суставах.

Что поможет при болях в суставах?

Международный Фонд по изучению артритов разработал собственные рекомендации по лечению суставов для пациентов, страдающих депрессивными расстройствами. Большинство специалистов призывают повысить уровень двигательной активности, что одинаково полезно и для психики, и для физиологии. Но последовать этой рекомендации, когда каждое движение сопровождается неприятными ощущениями, непросто. Поэтому врачи советуют прибегнуть к помощи упражнений невысокой интенсивности: йоге или тайцзи. Занятия этими дисциплинами помогают повысить гибкость суставов даже в преклонном возрасте, они расширяют спектр доступных движений. Кроме того, регулярные занятия йогой или тайцзи улучшают психическое здоровье и снижают чувствительность к боли. Занятия тайцзи полезны даже при деформирующем артрозе коленного сустава – в основе этой практики лежат медленные, ритмичные движения, которые отлично подходят для пожилых людей.

Если речь идет о лечении заболеваний суставов, сопровождающихся депрессией, нужно позаботиться не только о приеме лекарственных препаратов для суставов, но и об антидепрессантах. Принимать антидепрессанты нужно короткое время и только под наблюдением врача – у вас не должна развиваться зависимость от этих лекарств. Многие препараты, используемые для лечения депрессии, имеют целый ряд опасных побочных эффектов, поэтому важно аккуратно придерживаться условий их приема, описанных в инструкции. Принимать сильнодействующие препараты долгое время категорически запрещено.

источник

я знаю. я к тому говорю, что серьезные лекарства нужны в серьезных случаях

Депрессия это и есть серьезный случай. Если утановлен диагноз, врач поставил. а то что вы говорите, вот типа горе у людей это и есть депрессия это неправильно. еще раз гооврю може человек горевать горевать ..-но это НЕ депрессия. вы этого не знаете лучше не пишите.Я 11 лет не могу спать толком. клали в больницу.сильнейшая депрессия. вы опять свой дилетантский вывод сделаете,уставать надо ,гулять перед сном,может вы днем спите.. щас начнется. вбольнице одной женщине давали с бессонницей (тоже депрессяи) инвалидность. она может устуть только уколами (как майкл Джексон) работаь вовсе уже поэтому не может. горе не путайте с депрессией

я вот считаю у меня и неврастенияи депрессия. неврастению мне подтвердила невролог. Вот ещё вопрос: везде так, что чтобы попасть к психиатру надо направление от невролога? она мне не дает такое направление. Говорит залечат, вообще жуть что будет. и кормит меня этим тералидженом, от которого кстати, тоже дикая сонливость и пьяное состояние.

ДО приёма АД ноги вообще не болели?у меня при стрессе голени болят очень, особенно при ходьбе. боль будто изнутри кости идёт. после стресса постепенно проходит.

Депрессия это и есть серьезный случай. Если утановлен диагноз, врач поставил. а то что вы говорите, вот типа горе у людей это и есть депрессия это неправильно. еще раз гооврю може человек горевать горевать ..-но это НЕ депрессия. вы этого не знаете лучше не пишите.Я 11 лет не могу спать толком. клали в больницу.сильнейшая депрессия. вы опять свой дилетантский вывод сделаете,уставать надо ,гулять перед сном,может вы днем спите.. щас начнется. вбольнице одной женщине давали с бессонницей (тоже депрессяи) инвалидность. она может устуть только уколами (как майкл Джексон) работаь вовсе уже поэтому не может. горе не путайте с депрессией

Я принимала Ципралекс и потом Паксил два с половиной года, мне помогло, побочек никаких не было и тем более ноги не болели. Уже два с лишним года не принимаю

вы как про меня написали. я 10 лет практически не сплю. Только от нескольких таблеток тералиджена и поверхностно и недолго. В какую больницу вас клали?

а с чего вы взяли что «якобы» депрессия? не якобы, а самая настоящая. диагностировать ее не так сложно. свою историю тут писать не буду, но меня только медикаменты из этого состояния вытащили, потому что дошла уже до того, что лежала и смотрела в стену и ничего делать не могла. это не хандра и не нытье и не проходящее расстройство от каких-то жизненных неприятностей, в такое состояние себя добровольно ни один здоровый человек не загонит.это именно тяжелое заболевание, требующее лечения, а не витаминов и прогулок по лесу. так что зря вы с таким несерьезным отношением к этой болезни пишете.

расстройство сна — разве это депрессия?кстати я встаю в 5:20 каждый день!.

Депрессии от паразитов. Отходы их жизнедеятельности выбрасываются в кровь и этот яд вызывает депрессию.Почитайте об этом в интернете.наберите это и увидите сами.Лечится декарисом и немозолом.

вы как про меня написали. я 10 лет практически не сплю. Только от нескольких таблеток тералиджена и поверхностно и недолго. В какую больницу вас клали?

Я тоже вообще не сплю. не проваливаюсь в сон. Т.*****. дохожу до этой точки,когда все люди проваливаются , и балансирую на ней всю ночь. При этом могу смотреть сны.как в кинотеатре, понимая , что не смотрю и полностью осознавая себя во время сна. Встаю с чугунной головой. Страшно боюсь уже ночи, когда нужно ложиться спать. А все началось с того, что когда-то давно я жила с парнем и страшно боялась храпеть по ночасм. Потому что я храплю. И я не давала себе провалиться в сон. Люди, помогите хоть кто-нибудь. К врачам ходила. Они ничем не могут помочь. Может, начать пить антидеприссанты? Кстати, снотворные мне не помогают. Я все равно не проваливаюсь в сон.

Практически каждый, кто не сталкивался с депрессией, думает, как она. Так что бесполезно что-либо доказывать. У меня, помимо постоянной тоски в душе, было сильное головокружение, тошнота, мышечное напряжение.. При приеме АД это прошло, но появилась другая проблема — артралгия. Наверное, после праздников позвоню врачу, поехать не вариант.. Или проконсультируюсь с другим врачом.

Скажите, как это у Вас проявляется? Весно мне прописали Эсциталопрам. Стала болеть челюсть и плечо. Через месяц не выдержала и бросила. Прописали Циталопрамобромид. То же самое, месяц болели суставы. Дальше ничего не принимала. Так как эти 2 месяца от болей не спала. А с октября началось вообще ужасное. Только-только проходит рука, челюсть вообще 2 месяца не работала.. Каждый деньбегала на массажи и мнуалку. Но депрессия у меня есть. Врачу говорила о проблемах, она сказала, что первыраз слышит о таком. А ведь я уже три лечения в общей сложности 2 года принимала раньше Циталопрам. И все было хорошо. Забыла, еще появились мускульные проблемы в руди, при лотании. И еще остались остаточные явления. Как-будто ком в груди.

Скажите, как это у Вас проявляется? Весно мне прописали Эсциталопрам. Стала болеть челюсть и плечо. Через месяц не выдержала и бросила. Прописали Циталопрамобромид. То же самое, месяц болели суставы. Дальше ничего не принимала. Так как эти 2 месяца от болей не спала. А с октября началось вообще ужасное. Только-только проходит рука, челюсть вообще 2 месяца не работала.. Каждый деньбегала на массажи и мнуалку. Но депрессия у меня есть. Врачу говорила о проблемах, она сказала, что первыраз слышит о таком. А ведь я уже три лечения в общей сложности 2 года принимала раньше Циталопрам. И все было хорошо. Забыла, еще появились мускульные проблемы в руди, при лотании. И еще остались остаточные явления. Как-будто ком в груди.

У меня просто ноги болят.. Особенно когда лежу и сижу. Обезболивающие вообще не помогают. Ночью с трудом засыпаю. Утром просыпаюсь — то же самое. Из-за этого с утра без настроения хожу.. В общем, надоело, если честно. Я бы вообще ушла с АД, как тут советуют. Но не могу.. У меня бывают головокружения, что встать с постели нельзя, плюс истерики. А вы перестали пить АД? Как себя сейчас чувствуете?

клиника неврозов в Москве.____АВТОР, читайте мои посты. язнаю что такое депрессия. НО прошу не принимайте антидепрессанты. я видела людей кто подсижывался на них. они только мычат уже. Я оттуда сбежала, написав заявление. от антид-ов язык вяжет , мыслей нет. тебе на все пофигу. ты идешь по улице пеерходишь улицу и тебе пофигу задавит тебя машина или нет. не пейте!

Ой, я такая же(( а у меня началось все с того момента, как я вышла замуж и начала спать с храпящим мужем. он храпел, я не спала. И с тех пор КРАЙНЕ ЧУТКИЙ сон. А потом вообще было и 3 суток не спала до глюков, что было. вспонимать страшно. Мне кажется надо к психиатру

Глаша просто валила бы с этой темы.

Глаша просто валила бы с этой темы.

вам это всё психиатр назначает?

Я вот не пью АД, а ноги по ночам так болят, что не знаю куда их деть.Начинаю разменять их, но толку ноль. А усиливается эта боль с приближением месячных.Наверное, это нервное.

У меня просто ноги болят.. Особенно когда лежу и сижу. Обезболивающие вообще не помогают. Ночью с трудом засыпаю. Утром просыпаюсь — то же самое. Из-за этого с утра без настроения хожу.. В общем, надоело, если честно. Я бы вообще ушла с АД, как тут советуют. Но не могу.. У меня бывают головокружения, что встать с постели нельзя, плюс истерики. А вы перестали пить АД? Как себя сейчас чувствуете?

хоть в этом солидарны.. я сразу в начале спросила, в связи с чем антидепрессанты? что-то серьёзное в жизни случилось? потому что антидепрессанты — это зло! это такой удар по вашему организму, он кстати меняет гормональный фон (это в побочках).. оно вам надо?

а зачем? зачем вы спали с храпящим мужем? зачем себя так мучить? он единственный мужик на земле? у меня был храпящий парень.. я помучилась с ним, стала советовать посетить врача, искала варианты.. он уклонялся, ну я и плюнула на это дело и рассталась с ним.. мне МОЁ здоровье дороже! мнимого счастья с эгоистом..

Депрессия есть. Живу как могу, как получается. Думаю, что душевная боль перешла в физическую. Сейчас с понедельника к неврологу пойду. Может МРТ назначит. И спина болит жутко, и головокружения были, сразу 5 недель, пошевелиться не могла. Это все паралельно. Я тоже ооочень устала. Уже не знаю что делать. Сижу с грелкой на шее. Руку попустило. Но сплю с болями. На левом боку не могу спать вообще. Все время просыпаюсь. И так три месяца последних. После тех трех месяцев весной. Сходите к флебологу. Проверьте вены все-таки. А таблетки бросайте. Так как моя врач после первого раза уже удивилась, что я все-таки месяц пила таблетки с болями. Пусть Вам пропишут что-то другое. АД всегда побдбирать надо. Не все лекарства подходят всем.

Читайте также:  Болят колени по ночам при беременности

Депрессия есть. Живу как могу, как получается. Думаю, что душевная боль перешла в физическую. Сейчас с понедельника к неврологу пойду. Может МРТ назначит. И спина болит жутко, и головокружения были, сразу 5 недель, пошевелиться не могла. Это все паралельно. Я тоже ооочень устала. Уже не знаю что делать. Сижу с грелкой на шее. Руку попустило. Но сплю с болями. На левом боку не могу спать вообще. Все время просыпаюсь. И так три месяца последних. После тех трех месяцев весной. Сходите к флебологу. Проверьте вены все-таки. А таблетки бросайте. Так как моя врач после первого раза уже удивилась, что я все-таки месяц пила таблетки с болями. Пусть Вам пропишут что-то другое. АД всегда побдбирать надо. Не все лекарства подходят всем.

Да, вы правы.. Буду по-тихоньку отходить. Я тоже на левом боку спать не могу, казалось иногда, что сердце болит. Кардиолог сказал, что сердце в порядке, это всё нервы.. Из-за этой депрессии кажется, что у нас различные болезни. А в итоге всё к ней и сводится.

К моменту когда начал храпеть я была замужем и у нас только родился ребенок. Позже я стала спать в другой комнате, но уже дело было сделано.А вообще умиляют такие вопросы Какая вам разница почему было так? я пишу про обстоятельства, от них и отталкивайтесь Это прошлое, его изменить невозможно.

да ты злыдня просто! Ты истина в последней инстанции что ли?

«а у меня началось все с того момента, как я вышла замуж и начала спать с храпящим мужем. он храпел, я не спала»так только вышла замуж или успела уже родить?пусть все оскорбления к тебе же и вернутся

глупости.. нет никакой депрессии, если у вас нет трагедии в жизни.. принимайте витамины, легкие успокоительные, гуляйте по-чаще на свежем воздухе..по-меньше посещайте психологов, они не лечат и не помогают.

Не зло. Что Вы понимаете? Я три раза лечилась. Есть проблема в жизни неисправимая. Не могу изменить ситацию, и от этого больно. Лечение поставило меня на ноги. Как вы можете знать у кого душа можеть болеть от каких своих проблем? Достали такие «умники».

Отменять и даже не думать чем быстрее тем лучше

После резкой отмены анафранила спустя 2 месяца помимо симптомов невроза появилась ломота во всём теле,выкручивает руки и ноги,обостряется вечером,невозможно находиться на одном месте,заснуть не могу,стихает боль под утро,удаётся пару часов поспать и после того как проснусь болит,что это такое и как с этим бороться?

глупости.. нет никакой депрессии, если у вас нет трагедии в жизни..
принимайте витамины, легкие успокоительные, гуляйте по-чаще на свежем воздухе..по-меньше посещайте психологов, они не лечат и не помогают.

простите, но я в эти состояния не верю..если не было трагедии в жизни, то всё остальное — это от безделья..надо было бы вам деньги зарабатывать — вы бы не лежали и не плевали бы в потолок, а ходили бы на работу, как штык вставали бы в 6 утра и на работу

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Здравствуйте, форумчане!
У меня огромная проблема, которая не дает мне жить уже месяц(( Я месяц нахожусь в жутчайшем состоянии, просто не передать. Я плачу изо дня в день. Жизнь стала почти не интересна. Я стала меньше общаться с людьми, я разговариваю с родителями и не слышу их. Мой жених, с которым я живу, видит моё состояние, поддерживает, оплачивает все мои анализы, врачей, лечение. Сколько ушло денег, я даже не хочу считать. Больше всего я боюсь ложится спать((( Я долго не могу уснуть, меня мучает тревога, беспокойство за мою жизнь, за будущее. Я плачу от какой-то безысходности, я завидую тем у кого все нормально.
С чего все началось.
Всю жизнь я была мнительной, я очень переживала, если у меня начинало что-то болеть, я тут же бежала на обследования. И когда ничего угрожающего не находили, я успокаивалась. Я побывала у кардиолога (нашли тахикардию, какую-то врожденную аномалию, но сказали как норма типа). Была у гинеколога много раз. Эндокринолога (нашли увеличенную щитовидку, предложили пить гормон) я после этого чуть ли не похоронила себя, очень переживала. Повторный прием не так давно, как раз за этот мучительный месяц, вроде успокоил, горомны в норме, сказали горомоны не пить, но щитовидка по прежнему большая — 20 см3 (норма до 18т). Была у онколога с подозрениями на опасные родинки, каким-то чудом оказалась у главного онколога республики, в конечном итоге вместе посмеялись. Долго бегала по врачам с общим анализом крови, находила отклонения, боялась..
Год назад заболела поясница, нашли грыжу межпозвоночного диска и 2 протрузии, множественные грыжи Шморля в грудном отделе. Поясница то болела, то проходила. Болела нога, но я к этому вроде привыкла. Первое время убивалась по поводу поясницы, но потом как-то забила, жила, хоть и с болями.
И вот месяц назад у меня заболела шея. Трудно было вертеть головой, болели мышцы, затекала шея. Я нащупала какую-то вроде шишку в шее и выписала себе смертный диагноз. Не спала всю ночь, рыдала, вся тряслась. На утро пошла у врачу, тот отправил на рентген, денситометрию (исследование плотности кости), всякие анализы.
Итог: остеохондроз, аномалия кимерли (пока не приросла так сказать), нестабильность. С поясницей все так же. Назначил саноторий, какие-то препараты (мидокалм, лирику, кальций и подобное). Пить ничего не стала, надеялсь на санаторий, спорт (хожу в фитнес клуб), делала зарядку.
Боли не проходили неделю! В это же время заметила, что хрустит все тело! Какие-то щелчки, хрусты. Хрустит всё!! голеностопы, колени, бедра, запястья, плечи, шея, ключицы, даже что-то в пояснице. Стали появлятся какие-то боли в костях ног, рук, изредка начали болеть суставы запятья, потом голеностопы, ноют колени когда сижу за компом, болят иногда локти, особенно когда держу мышку, иногда боль простреливает как бы, поболит несколько минут, отпускает. Вобщем боли есть каждый день, все же думаю болят суставы! Они не красеют, не опухают. Но упорно болят!! Бывает боль в плечах, в пальцах рук, и в одном пальце ноги. Иногда становится больно наступать на пятки. Но постепенно проходит. И вот мой очередной диагноз — ревматоидный артрит! Я стала читать и инете массу литературы про это, плачу, у меня уверенность, что именно в этом причина. Как же мне плохо((( Это же диагноз на всю жизнь! И в конце все равно инвалидность! =(((
Вчера была у врача (лет 25ти), посмотрела анализы, осмотрела кисти рук, сказала пока все в норме. На классический ревматоидный артрит не похоже, но бывает по разному. Но блин, я читала на форуме, что он начинается по-разному! Как дальше жить?? Я же сижу и жду, когда пояится классическая картина! Завтра иду к другому врачу, почти ничего не ела со вчерашнего дня, много курю(((
Еще меня беспокоят покалывания в руках и ногах, мырашки. иногда мышцы становится тяжелые, как свинец. Стали сильно видны вены. часто стали затекать руки и ноги.. Я как РАЗВАЛИНА!
Месячных нет уже 8 дней, дико выпадают волосы!
ЧТо делать. Я в полном отчаянии.
Ходила к психотерапевту, выписала грандаксил, но с ним все тоже самое. И я не думаю, что эти боли могут быть последствием моей депрессии.
Вобщем выхода я не вижу. Я не представляю, как жить с такой спиной.. Что со мной будет в 40? Мне всего 23, а живого места в позвоночнике нет. (( откуда это все в моем возрасте.. спортом особо не занималась, чтоб сказать от нагрузок..
Скажите, у кого было что-то подобное? Боли в суставах, покалывания, затекания. Еще у меня бывает внутренняя дрожь, мерзкое чувство. А изредка она становится заметна. Месячные могут задержаться из-за стресса? Что с волосами?
Как жить с такой спиной?

Посоветуйте что-нибудь, плииииз. (

Нет слов. Действительно, как же с этим жить?! (((((( Ну просто не представляется возможным в таком то состоянии!

Я в гораздо худшем состоянии пребываю около 16 лет, при чем со спиной гораздо хуже. Инвалидность по позвоночнику грозила и ничего. Привыкла к своим болям и живу, даже не вспоминая об этом. А вам похоже, просто нравится искать болячки и бегать по врачам. Сначала рак искали, теперь хоть за спину зацепиться. Если спина будет в порядке, у вас носик заболит. Интересная штука жизнь, одни стараются забыться и жить полноценной жизнью, а другие ищут ищут и НАХОДЯТ и потом не знают как жить. А может, вы просто другого смысла не видите, кроме как искать что-то и потом лечить? Есть такая категория людей, они всегда ходят по разным врачам, у них постоянно подозрение на что-то тяжелое и они вот-вот и умрут от неизвестной науке болезни. Я бы с вами поменялась с радостью! Пусть бы у меня просто спина болела и кости хрустели. Вы на меня не обижайтесь, просто мне так плохо а тут вы. и мне стало просто тупо завидно. Когда у меня было как у вас, я даже не замечала этого. (((((

Если вы проснулись утром и у вас ничего не болит, значит вы умерли (с )

Прекращайте искать себе болезни.! я всю жизнь хрущу как музыкальная шкатулка, и ничего!
у меня есть пример друга-быышего спортсмена с ужасной травмой позвоночника, когда человек был приковвн к постели. Так вот человак заставил себя через нимагу подняться и жить полноценной жизнью,не жалуясь на свое состояние.
Не мучайте себя и близких, найдите себе более приятное развлечение, будьте сильной и не поддаввйтесь хандре! удачи!

Нет слов. Действительно, как же с этим жить?! (((((( Ну просто не представляется возможным в таком то состоянии!

Я в гораздо худшем состоянии пребываю около 16 лет, при чем со спиной гораздо хуже. Инвалидность по позвоночнику грозила и ничего. Привыкла к своим болям и живу, даже не вспоминая об этом. А вам похоже, просто нравится искать болячки и бегать по врачам. Сначала рак искали, теперь хоть за спину зацепиться. Если спина будет в порядке, у вас носик заболит. Интересная штука жизнь, одни стараются забыться и жить полноценной жизнью, а другие ищут ищут и НАХОДЯТ и потом не знают как жить. А может, вы просто другого смысла не видите, кроме как искать что-то и потом лечить? Есть такая категория людей, они всегда ходят по разным врачам, у них постоянно подозрение на что-то тяжелое и они вот-вот и умрут от неизвестной науке болезни. Я бы с вами поменялась с радостью! Пусть бы у меня просто спина болела и кости хрустели. Вы на меня не обижайтесь, просто мне так плохо а тут вы. и мне стало просто тупо завидно. Когда у меня было как у вас, я даже не замечала этого. (((((

kerg, если вы посмеиваетесь на счет месячных, то не думаю, что это уместно в данной теме. Мне хватает в жизни таких насмешек надо мной, а сюда пришла в надежде на хоть какую-то поддержку. У эндокринолога была, она видя мое состояние, сказала, что задержка бывает при стрессе. Спрашиваю тут, т.к. может кто с этим сталкивался. Так легче, когда знаешь, что кто-то прошел через это.
Да и не особо важно про эти месячные, просто в купе все написала..
Тест дела, три раза, все отрицательные.

«Страх смерти мучительнее, чем сама смерть.»

Невроз – это комплекс психогенных заболеваний, характеризующихся как психическими, так и физическими симптомами.

Статистические данные исследований по неврозам достаточно разнообразны и результаты меняются каждый год, но тенденция к увеличению численности людей, страдающих от неврозов, сохраняется из года в год. По последним данным исследования ВОЗ количество людей, страдающих неврозом за последние 70 лет увеличилось в 25 раз. И все это при том, что включены в статистику только лишь больные обратившиеся за помощью в медицинские учреждения. Специалисты утверждают, что с начала 20 века численность больных неврозом увеличилась не менее чем в 30 раз. На сегодняшний день невроз – это самое распространенное психическое заболевание.

Признаки невроза могут быть как психическими, так и физическими, проявляясь в виде неадекватных реакций, расстройств в поведении, разнообразных болевых ощущений и т.д. Происходят нарушения здоровья, препятствующие взаимодействию человека с социумом. Вся действительность воспринимается больным неврозом искаженно, снижается работоспособность, исчезают жизненные цели и ценности, при всем при этом беспокоят постоянные болезненные ощущения. Часто наблюдаются при неврозе боли в сердце, желудке, мышечные и суставные боли и другие. И хотя невроз – заболевание так сказать многоликое, все-таки существуют его типичные признаки. Рассмотрим их поподробнее.

Главным отличаем невроза от других психических заболеваний является тот факт, что больной осознает, что он не здоров и его сознание не нарушено. Состояние человека, страдающего неврозом, не отягощено бредом или галлюцинациями, и действительность им воспринимается адекватно.

Невроз затрагивает разные системы организма, в первую очередь его психику, что может отражаться в виде психоэмоциональных расстройств.

Невроз и его психические признаки:

  • Эмоциональное напряжение;
  • Своеобразное реагирование на стресс (закрытость, замкнутость, зацикленность);
  • Нарушения памяти;
  • Повышение чувствительности (раздражительность при ярком свете, громких звуках);
  • Частая беспричинная смена настроения;
  • Апатия и потеря интереса в жизни.

Физические симптомы невроза очень разнообразны и делятся в свою очередь на вегетативные и телесные. Возникающие расстройства в отделах организма связанных с вегетативной системой функциональны и не имеют органического происхождения. То есть пациент жалуется на боли и ощущает те или иные расстройства в отделе организма, а конкретных патологических отклонений у него не обнаруживается.

Невроз и его вегетативные признаки:

  • Вазомоторный синдром (головные боли, головокружения, скачки артериального давления);
  • Вегетативно-кожный синдром (зуд, сыпь, покраснение или бледность кожных покровов);
  • Висцеральный синдром (затруднение дыхания, проблемы с глотанием, учащенное мочеиспускание, нарушение стула);
  • Вегетативно-трофический синдром (язвы трофического характера, атрофия мышц);
  • Аллергический синдром (отек, сыпь, зуд и т.д).

Зачастую невроз сочетается именно с таким заболеванием как вегетососудистая дистония или ВСД. Помимо головных и сердечных болей, достаточно распространенными при ВСД считают мышечные и суставные.

Боли и другие разнообразные неприятные ощущения в тех или иных частях тела являются также признаком невроза. Причем если при органическом заболевании нервной системы боль имеет четкую локализацию, то при неврозе боль может переходить из одной части тела в другую, а ее выраженность будет напрямую зависеть от психоэмоционального состояния человека.

Читайте также:  Болит правое колено и правое плечо

Чаще всего люди, страдающие неврозом, ощущают головную боль. По статистике более чем в 50 % случаев невроз сопровождается именно головной болью. И это не удивительно, ведь невроз – это заболевание нервной системы и при нем страдает именно головной мозг. Но в современном мире все чаще невроз стал вызывать боли в тех частях тела, которые на первый взгляд напрямую не связанны с деятельностью головного мозга. Рассмотрим несколько вариантов проявления невроза не столь распространенных.

Боли при неврозе отмечают в спине и ногах, что в свою очередь на первый взгляд очень похоже на пояснично-крестцовый радикулит. Однако отличительной чертой болей при неврозе будет отсутствие четкой локализации. Если локальная болезненная точка находится в ноге, то помимо боли могут ощущаться некие покалывания, онемение или ощущение мурашек. Отмечается снижение или наоборот явное повышение чувствительности.

Боли в спине при неврозе могут появиться при малейшей травме позвоночника и длиться достаточно долго. К тому же по причине сильной внушаемости, человек, страдающий неврозом, может испытывать боль в спине и ногах даже без каких-либо внешних воздействий. К примеру, пообщавшись с больным радикулитом, он «обнаруживает» у себя точно такие же признаки заболевания.

Боли в мышцах могут носить психогенный характер. Такие боли не имеют четкой локализации и явных причин появления. Характеризуются явными обострениями в момент стрессов, тревожных состояний, нарастают мышечные боли и при депрессиях. Как только стрессовое воздействие заканчивается и наступает период отдыха – боль утихает, но при малейшей перенагрузке нервной системы — вновь возвращаются, проявляясь с еще большей силой.

Очень часто невроз проявляется и мышечными болями, возникая при сильном физическом переутомлении, а также при однообразии выполняемых работ. Спровоцировать такой тип невроза может и малоподвижный образ жизни, сильная эмоциональная перегрузка.

При неврозе, проявляющемся мышечными болями, применяется комплексное лечение – это и медикаментозные препараты, психотерапия и лечебная гимнастика, возможно применение индивидуальных диет и корректировки в режиме дня, иногда подключают физиотерапию.

Следует помнить, что при неврозе, как собственно и при любом другом заболевании, очень важна своевременная диагностика и назначение индивидуального курса лечения. Но как всем известно проще предотвратить появление того или иного заболевания, чем вылечить его. Для этого рассмотрим более подробно причины возникновения неврозов.

Основной причиной невроза является психотравмирующий фактор или психотравмирующая ситуация. В первом случае отрицательное воздействие кратковременное, к примеру, утрата близкого. Во втором – долговременное, к примеру, семейно-бытовой конфликт. Главную роль в возникновении невроза играют психотравмирующие ситуации, чаще всего именно конфликты внутрисемейные.

Неумение продуктивно разрешить конфликт в той или иной степени может привести к дезорганизации личности, которая в свою очередь проявляться психической и физической симптоматикой.

К психотравмирующим факторам и ситуациям относят:

Семейно-бытовые конфликты.

  • Измены и расставания;
  • Частые конфликты, скандалы;
  • Чрезмерная строгость в воспитании или наоборот – баловство;
  • Патологическая ревность;
  • Ярко выраженное подавление и лидерство;
  • Амбициозность родителей.

Межличностные конфликты.

Они могут происходить как между членами семьи, так и быть несемейными (например, на работе). При межличностном конфликте противоречат потребности двух людей, дезорганизуя психическую деятельность и приводя к постоянному напряжению. Именно эти конфликты в 35 % случаев приводят к явному развитию невроза.

Внутриличностные конфликты.

В данном конфликте противоречат желания человека, его собственные потребности и эмоции. При этом конфликте, когда желания не совпадают с возможностями, порождается психоэмоциональное неблагополучие, лежащее в основе невроза. Внутриличностные конфликты приводят к развитию неврозов у мужчин, а именно в 45 % случаев.

Производные факторы.

Разнообразные неблагоприятные факторы на работе могут являться источником развития серьезного невроза. Конфликты с коллегами и руководством, отсутствие продвижения по карьерной лестнице, низкая оплата труда – все это можно отнести к производным факторам.

Смерть близкого.

Утрата дорогого, близкого человека – мощнейший психотравмирующий фактор. Однако этот фактор не доводит человека до невротического состояния, а лишь обостряет скрытые конфликты.

источник

Глава из книги «Тайная формула здоровья». Автор — доктор Евдокименко©. Опубликована в 2013 году. Все права защищены.

В этой главе речь пойдет о депрессии. Что такое депрессия, я думаю, объяснять никому не нужно. У кого она была, тот и сам знает, что это такое. У кого не было, тому и знать не нужно. Нам с вами важнее другое – отчего она возникает, эта противная депрессия.

И правда, отчего? А вам какого ответа хочется, официального или правдивого? Наверное, правдивого. Или официального тоже? О`кей, сделаем «и вашим, и нашим». Я дам вам официальную версию, но со своими комментариями. Поехали.

По официальной версии к депрессия приводят:

1. Пережитое насилие — сексуальное, физическое или эмоциональное.

* На самом деле на свете живет очень много людей, которые пережили в прошлом страшное насилие, или у которых было очень трудное детство, но которые, тем не менее, выросли и стали очень счастливыми людьми. То есть не пережитое насилие определяет, будет ли у человека депрессия, а какие-то особые черты характера — привычка цепляться за прошлые беды и трагические воспоминания, врожденная склонность к грусти и неумение радоваться жизни, а также неумение выговариваться.

2. Прием некоторых лекарств.

* Это правда. Многие лекарства, например, противозачаточные таблетки или препараты, применяемые для лечения повышенного давления, могут вызвать стойкую депрессию. Производители лекарств даже иногда честно пишут о таких побочных эффектах – правда, очень ма-а-аленькими буквами.

3. Конфликты. Депрессия может возникнуть из-за постоянных ссор и конфликтов с теми людьми, с которыми вы живете в одной квартире, или с которыми вы слишком часто общаетесь – например, на работе или в школе.

* Пожалуй, отчасти это правда. Ненормальные родственнички иногда могут довести не только до депрессии, но даже до самоубийства. Товарищи по школьному классу тоже могут достать кого угодно. И стервозные сотрудники на работе могут «попить кровушки».

Но все же едва ли конфликты дома, в школе или на работе доведут до полноценной клинической депрессии. До плохого настроения – да, но до «полноценной» депрессии – вряд ли. Ведь клиническая депрессия – это состояние, которое не проходит от смены обстановки. А большинству людей, которых «достало» его окружение, порой просто нужно сменить обстановку — стоит здоровому человеку покинуть школу, сменить надоевшую работу или уехать подальше от сумасшедших родственников, как от его якобы депрессии не остается и следа.

4. Смерть или утрата близкого человека. По официальной версии, душевная боль и глубокая грусть после потери любимого человека тоже может привести к депрессии.

* С моей точки зрения, грусть и тоска по ушедшему любимому человеку – это очень тяжелое переживание, но это все-таки не депрессия. Со временем печаль притупляется, и человек, переживший потерю, начинает жить дальше. А человек, болеющий депрессией, практически не живет никогда – независимо от обстоятельств.

Справедливости ради надо сказать, что иногда тяжелая утрата и долгие переживания все-таки могут сорвать гормональный баланс в организме, и тогда человек на самом деле заболеет депрессией . Но это все же случается не так часто, как это представляется по официальной версии.

5. Наследственность. Предполагается, депрессия может передаваться от поколения поколению.

* Так ли это на самом деле – доподлинно пока никому не известно. Вроде бы в семье, в которой отец или мать страдает от депрессии, дети тоже чаще болею депрессией. Но почему – непонятно. То ли депрессия и в самом деле передается по наследству, то ли на психику ребенка влияет общение с мягко говоря «невеселыми» родителями.

6. Алкогольная или наркотическая зависимость.

* Это правда. Более 30% людей, страдающих алкогольной или наркотической зависимостью, страдают также от клинической депрессии. Сей факт легко объясним с точки зрения биохимии. Дело в том, что при регулярном приеме алкоголя или наркотиков организм очень быстро привыкает получать «допинг» извне. И практически сворачивает производство своих собственных гормонов удовольствия – прекращает синтезировать эндорфины. Зачем напрягаться, если «радость» сама придет в организм – в виде укола героина, в виде таблетки экстази или бутылки водки.

Причем чем дольше человек употребляет допинги, тем меньше эндорфинов вырабатывается самим организмом. И тем больше «кайфа» ему требуется с каждой следующей принятой дозой.

7. Серьезные хронические заболевания.

* Это правда. Очень часто депрессия встречается у людей, болеющих серьезными хроническими заболеваниями. Причем депрессия развивается именно как реакция на болезнь.

Чаще всего депрессию провоцируют сахарный диабет, болезни щитовидной железы, нарушения кровообращения головного мозга, перенесенный инсульт или травма головы. Постоянные изматывающие боли, возникающие при некоторых артритах, тоже могут со временем привести к стойкой депрессии.

Впрочем, надо подчеркнуть, что чаще бывает наоборот – сама депрессия становится причиной какой-нибудь болезни. Чаще всего, как вы уже знаете, депрессия приводит к хроническим болям в пояснице. Еще она может спровоцировать развитие сердечных заболеваний и привести к снижению иммунитета.

Кроме того, у людей, страдающих от депрессии, может резко повышаться аппетит — ведь для многих людей еда, можно сказать, одна из самых первых радостей жизни. Это рефлекс, заложенный в младенчестве – когда грудной ребенок плачет, мама первым делом кормит его, дает ребенку грудь.

И когда нам тяжело, рефлекс, заложенный в детстве, снова срабатывает — организм стремиться восполнить нехватку радости (недостаток эндорфинов) привычным с младенчества способом — едой. Именно поэтому многие люди, страдающие от депрессии, начинают заедать свою грусть и довольно быстро набирают вес.

Хотя иногда бывает и наоборот – в некоторых случаях депрессия резко подавляет аппетит, человек почти перестает есть и худеет до состояния «кожа да кости».

8. Некоторые важные жизненные события и перемены в жизни тоже приводят к депрессии.

* А вот это — абсолютная правда. Некоторые ключевые, поворотные события нашей жизни часто приводят к возникновению стойкой клинической депрессии. Например, такие события, как женитьба (замужество), рождение ребенка, потеря работы, развод или уход на пенсию. Я бы даже сказал, что подобные важные события – чуть ли не основная причина депрессии.

Вы, наверное, удивлены – с разводом или потерей работы, скажем, все понятно; но как женитьба-то или замужество, или рождение ребенка, могут привести к депрессии? Сейчас поясню.

Понятно, что многие люди, женившись, испытывают радость и удовольствие. Многие, у кого в семье родился желанный ребенок, наслаждаются общением с этим маленьким «комочком счастья». И многие люди, уйдя на пенсию, наслаждаются беззаботной старостью и покоем.

Многие, но не все. У некоторых людей все эти события вызывают потерянность, ощущение жизненного тупика, ощущение конца пути; чувство, что игра окончена и перспектив больше нет.

Скажем, жила на свете девушка, основной целью которой было выйти замуж. Эта цель занимала все ее мысли, а поиски женихов занимали все ее время – она встречалась с молодыми людьми, сидела на сайтах знакомств, ради знакомства с молодыми людьми посещала ночные клубы и дискотеки. У девушки была «великая цель», и жизнь ее была насыщенной.

Наконец цель достигнута, девушка удачно выходит замуж, и вдруг все – цели-то больше нет. И насыщенной жизни больше нет – ведь замужней даме не престало сидеть на сайтах знакомств и ходить в ночные клубы, и ей больше нельзя знакомиться с молодыми людьми.

Конечно, у девушки теперь есть муж. Но он все время где-то пропадает – на работе или на учебе, или встречается с друзьями. А наша несчастная сидит дома и не знает, чем себя занять – привычные развлечения в виде «поиска великого счастья» девушке больше не доступны, а других развлечений она не знает. И не умеет занимать себя чем-то еще. В результате у девушки появляется тоска и чувство пустоты в душе. Чувство тупика и отсутствия перспектив. Все это в сумме приводит к чему? – конечно, к депрессии.

А рождение ребенка? Представьте, живет на свете парочка влюбленных, у которых все замечательно – у них романтика в отношениях, всякие там «сюси-пуси», они счастливы и наслаждаются друг другом. И вдруг ба-бах! Беременность! А потом роды и – пеленки, кормления, бессонные ночи, детские крики, вопли и сопли.

Друг на друга времени больше нет. На «сюси-пуси» тоже нет ни времени, ни сил. Все, чем жила наша влюбленная парочка, куда-то уходит. Романтика исчезает. Внимание теперь не уделяется друг другу, оно уделяется только маленькому существу, вопящему по ночам. И кажется, что теперь так будет всегда. Кажется, что твоя собственная жизнь кончена, и удовольствий в ней больше не будет ни-ко-гда. Где там депрессия? Да вот же она, давай, заходи, мы тебя ждали.

Еще один пример. Целеустремленный человек всю жизнь работал на интересной работе. Порой уставал, иногда даже «до чертиков», но при этом был увлечен, творил, делал карьеру, чувствовал себя востребованным. У этого человека даже не было никаких других увлечений – ведь работа была смыслом его жизни, его хобби, его «женой» и его страстью.

И тут этот человек выходит на пенсию. Неделю-другую он блаженствует, отдыхает, ему хорошо и спокойно. Но потом приходит осознание, что это — конец пути. Дальше ничего нет – он больше не востребован. Борьба окончена. Жизнь больше не имеет великой цели. Возможно даже, жизнь кончена.
Вот здесь нашего новоявленного пенсионера и накрывает. Накрывает чувство пустоты и отчаяния. И — здравствуй, депрессия.

Еще раз присмотритесь к тому, что объединяет все эти случаи. Их объединяет резкая смена привычного образа жизни и ритма существования, ощущение тупика, отсутствие перспектив и чувство потерянности.

Значит, главное, что нужно сделать человеку, которого накрыла депрессия – заново найти себе смысл жизни. Придумать новые цели. Срочно найти себе увлечения, найти интересное хобби. Придумать себе что-то такое, что повысит вашу значимость в ваших же собственных глазах.

Что это может быть? Да все, что угодно. Пишите стихи или мемуары, рисуйте картины, коллекционируйте монеты, кормите бездомных собачек, помогайте детским домам. И главное – побольше общайтесь, выговаривайтесь, не сидите в одиночестве.
Найдите себе товарищей по интересам, вступайте во всякие кружки или клубы. Помните – депрессия любит «одинокие души» и не любит общительных людей. Помните, что депрессию легче задушить в зародыше, чем лечить ее в самом разгаре. Потому что все выше перечисленные рекомендации помогают только в начальной стадии депрессии, пока не «сломался» гормональный баланс и пока еще вас не накрыло окончательно.

Но если депрессия уже перешла в клиническую стадию, если выработка эндорфинов уже свелась к нулю, найти себе увлечения и найти себе новый смысл жизни будет крайне сложно. Нахлынувшая апатия подавит любую вашу инициативу.
Значит, в такой ситуации нужно перезапустить выработку эндорфинов в организме.

О том, как перезапустить выработку эндорфинов в организме, рассказано во 2-й части книги «Тайная формула здоровья».

Это любопытно. Во время войны Великой Отечественной войны люди страдали, переживали, но не болели депрессией! Когда страна бьется во имя великой цели, сражается во имя Победы, депрессией болеть некогда.
В нищей голодной Африке люди тоже почти не страдают от депрессии. Когда ты дерешься за кусок хлеба и за глоток воды, тебе некогда депрессировать. Не до жиру, быть ли живу.

Зато в благополучной Швеции люди, живущие в комфортных тепличных условиях, живущие в «социалистическом капитализме», очень часто болеют депрессией. Хотя, казалось бы, чего им грустить и впадать в депрессию? Живи и радуйся – за тебя все сделают. Бороться ни за что не нужно, даже если останешься без работы – не беда, пособия по безработице очень большие. То есть даже работать не обязательно. Не жизнь, а сказка. Почти рай.
Только что-то не выдерживают люди такого рая. Не выдерживают рутины и скуки. Не хватает им борьбы. Не хватает драки. Именно поэтому в Швеции, в стране с очень высоким уровнем комфорта, самый большой процент самоубийств в мире!

источник