У полной женщины болят колени

Коленный сустав является одним из самых крупных и сложных. Ежедневно он подвергается огромной нагрузке, поэтому неудивительно, что периодически он перестает функционировать нормально. Если болят колени, заметен их отек, причем боль практически постоянная, то необходимо обязательно обратиться к врачу. Такое патологическое состояние может быть сигналом о развитии одного из заболеваний, деформирующего сустав. Естественно, необходимо научиться различать ситуации, когда визит к врачу очень нужен. Но отсутствие лечения или самостоятельная терапия может привести к осложнениям.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Чтобы лучше понять, почему болят колени, нужно разобраться с их анатомией. Итак, сочленение состоит из бедренной, большой берцовой кости и коленной чашечки. Две самые большие кости имеют по два выступа: внутренний и наружный мыщелки.

Все поверхности, которые соприкасаются друг с другом, покрыты гиалиновым хрящом. Благодаря ему обеспечивается подвижность коленного сустава, его амортизационные свойства. Вокруг этого соединения костей находится своеобразная капсула, изнутри выстланная синовиальным слоем. Она наполнена синовиальной жидкостью, благодаря которой производится питание сочленения, обеспечивается его подвижность.

Коленный сустав состоит не только из костей. Все его элементы объединяются крестообразными и коллатеральными связками, бедренными мышцами, сухожилиями. Коленная чашечка крепится к другим элементам посредством собственной связки. Для того чтобы колено двигалось, необходимо 6 синовиальных сумок. Питание и иннервация представленного сустава осуществляется посредством нервов и кровеносных сосудов, которые размещены в мягких тканях, окружающих сустав.

Если колено стало болеть, появился отек, подвижность ограничена, а дискомфорт является достаточно сильным, необходимо срочно обратиться к врачу. Если деструктивный процесс уже начался, то полностью вылечить колено будет невозможно. Однако остановить или замедлить его прогрессирование удастся.

Итак, можно выделить такие причины боли в коленном суставе:

гонартроз. Он встречается практически в 50% всех случаев поражения сочленения. Патология развивается очень долго. Среди симптомов этой болезни можно выделить такие: колено не болит в состоянии покоя, однако человеку становится трудно подниматься по лестнице, долго ходить, приседать и вставать с корточек. Во время движения больной слышит хруст в колене, у него снижается подвижность. Со временем, вследствие изнашивания хряща, расстояние между костными поверхностями уменьшается. При этом появляются остеофиты, нервы и сосуды сдавливаются, а само колено деформируется;

• проблемы с кровообращением(некроз). При этом нарушается питание колена. Чаще всего такое состояние проявляется у подростков. Именно у них происходит слишком быстрый рост костей, при котором их питание несколько затрудняется. Если сначала боль в коленном суставе достаточно сильная, то через некоторое время ее интенсивность уменьшается. Боль обычно локализуется в одной точке, и не распространяется на все колено. Дискомфорт может усиливаться вследствие переохлаждения;
• артрит. Это воспалительная патология колена, которая может диагностироваться у молодых людей, особенно женщин. При этом болит колено очень сильно, пораженная область характеризуется отеком, кожа краснеет. Болевые ощущения ночью становятся более выраженными. Колено болит даже в состоянии покоя, при перемене погоды. Причина развития патологии заключается в чрезмерной массе тела, пожилом возрасте, слабости иммунитета;
  • тендинит коленного сустава. Это воспаление сухожилий в области колена, которое не может нормально выполнять свои функции. Заболеванию подвержены практически все. Боль обычно ноющая, а пораженная область реагирует на смену погоды;
  • остеохондрит наколенника. Тут происходит отслаивание хряща от суставной поверхности. На первых порах болит колено не очень сильно, но со временем ее интенсивность увеличивается, а к патологическому процессу присоединяется воспаление;
  • болезнь Кенига. Тут некоторая часть хряща может отделяться от кости и перемещаться внутри сочленения. Движение при этом затрудняется, появляется неострая боль. С прогрессированием наблюдается также отек коленного сочленения. Лечение патологии у взрослых производить труднее, чем у детей;
  • патология Осгуда-Шляттера. Она предусматривает образование шишки в области колена. Чаще всего болезнь диагностируется у мальчиков, а также людей, занимающихся спортом. Боль при этом резкая, усиливающаяся при сгибании и выпрямлении ноги.

  Эти причины являются основными, но не единственными. Поэтому необходимо рассмотреть и другие факторы, вследствие воздействия которых появляется боль в колене.

  Некоторые патологии, которые не имеют отношения к коленному суставу, могут вызывать в нем болевые ощущения:

  1. Фибромиалгия. Дискомфорт локализуется в мышцах и мягких тканях, но может отдавать в сочленения, расположенные поблизости. Воспалительный процесс при этом не развивается. Кроме ноющей боли в коленном суставе, человек ощущает скованность в движениях, усталость, у него могут появляться судороги.
  2. Дисплазия или коксартроз тазобедренного сустава. Болевой синдром в этом случае распространяется на всю ногу.
  3. Невропатия седалищного нерва. Его защемляют позвонки пояснично-крестцового отдела позвоночника. Сильная пульсирующая боль может отдавать в бедро и колено.

  Какие системные патологии могут вызвать боли в колене? Кроме тех причин, которые уже были описаны выше, существуют и другие факторы, способствующие развитию болевого синдрома:

  • подагра. Возникает представленное заболевание вследствие нарушения обмена мочевой кислоты в организме. Она плохо выводится из него, превращается в отложения солей, которые накапливаются в суставах. Болеть в этом случае может и колено. Причем боль очень острая, резкая. Чаще патология возникает у мужчин, которые злоупотребляют спиртными напитками, неправильно питаются. В области поражения кожа становится красной, а ночью коленный сустав болит сильнее. Продолжительность приступа составляет от пары дней до нескольких недель;
  • остеопороз. Патология связана с низкой плотностью костной ткани вследствие ее неправильного формирования. Боль в коленном суставе при этом тупая и ноющая, убрать ее не так просто. Кости при этой патологии сильно подвержены переломам;
  • ревматоидный артрит. Это системная патология, которая характеризуется воспалением соединительной ткани. Свое активное развитие она начинает при снижении защитных функций организма. Проявляется чувством скованности, которое человек может ощутить после длительного пребывания в состоянии покоя;

  

  • остеомиелит. Представленная бактериальная патология вызывает достаточно сильные боли сверлящего характера. В области пораженного сочленения краснеет кожа, а дискомфорт усиливается при любом движении. Опасность этого заболевания в том, что его последствием является начало отмирания костного мозга;
  • инфекционные заболевания. Они характеризуются болевыми ощущениями в области коленного сустава, которые проходят после курса лечения антибиотиками;
  • заболевание Паджета. В этом случае костная ткань формируется неправильно, поэтому позвоночник начинает деформироваться. При этой патологии поражаются именно трубчатые кости, которые впоследствии становятся очень хрупкими. Распознать эту болезнь достаточно сложно, так как симптомы могут и не проявляться. Единственное, что может говорить о наличии патологии – это то, что больное колено болит ночью, а в месте поражения ощущается тепло.

  Если боль в коленях была вызвана системным заболеванием или патологией скелета, то полностью избавиться от нее получается не всегда. Однако лечение нужно производить обязательно, чтобы болезнь не развивалась дальше или хотя бы замедлила свое течение.

  Патологические процессы в этом случае могут развиваться как сразу после получения повреждения, так и через некоторое время после него. Можно выделить такие травмы коленного сустава:

  1. Отрыв, надрыв или разрыв связок колена. Эти травмы приводят к появлению синдрома «выдвигания» сочленения. Кроме того, человек чувствует сильную боль, развивается гемартроз сочленения, которое становится нестабильным.
  2. Ушиб. Тут интенсивность болевого синдрома невелика. Каких-либо серьезных последствий после ушиба не остается. Отек, а также гематома обычно исчезают самостоятельно через одну-две недели.
  3. Разрыв мениска. К нему приводит сильный удар в переднюю область коленного сочленения. После того как пройдет острый период патологии, болевой синдром обычно беспокоит больного во время подъема по лестнице, который осуществить достаточно трудно. В области коленного сустава наблюдается небольшой отек.
  4. Перелом. Он появляется при падении с большой высоты или сильном ударном влиянии. Боль при этом сильная, резкая, в пораженной области появляется отек, а кожа бледнеет. Стоять на поврежденной ноге пострадавший самостоятельно не может. Во время перелома слышится хруст и треск, а кость может прорывать кожный покров.
  5. Разрыв сухожилия. Эта травма встречается нечасто, однако она приводит сначала к острой, а потом к ноющей боли. При ходьбе боль левом или правом колене усиливается.
  6. Вывих коленного сустава. В этом случае какая-то из составляющих частей сустава может выходить из него.

  Травма может вызвать хронические заболевания. Подробнее об этом смотрите в видео:

  Большинство патологий коленного сочленения имеют похожие симптомы, поэтому распознать их бывает достаточно трудно. Именно поэтому самолечением заниматься не стоит, так как можно усугубить положение еще больше.

  Боли в коленном суставе, хруст и отек в пораженной области у некоторых людей появляются чаще, чем у других. В группу риска входят те люди, у которых:

  1. Наличие первичных патологий.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Постоянные спортивные перегрузки колена.
  4. Чрезмерный вес тела.
  5. Травма.
  6. Было оперативное вмешательство на коленном суставе.
  7. Недостаточно хорошее развитие мышечного аппарата коленного сочленения.

  Кроме того, больше заболеваниям колена подвержены женщины, а также люди преклонного и старшего возраста.

  Если человек почувствовал, что у него болят колени, то в срочном порядке ему нужно обратиться к специалисту в таком случае:

  1. У больного уже более двух месяцев появляется ноющая боль, которая не дает спокойно спать ночью.
  2. Если болевой синдром отличается высокой интенсивностью, появляется внезапно.
  3. В коленном суставе при ходьбе слышится хруст.
  4. Колени болят ежедневно, причем в определенное время, при наличии определенных условий.
  5. В коленном суставе время от времени чувствуется неустойчивость.
  6. Если присутствуют дополнительные патологические признаки: сыпь на коже, лихорадка, повышенная температура.
  7. Появилась ноющая боль, которая сопровождается деформацией сочленений, ограничением их подвижности.
  8. Болевой синдром становится постоянным спутником человека.
  9. Появились признаки воспалительного процесса: покраснение кожи, отек, повысилась местная температура в области поражения.

  Уже этих признаков достаточно, чтобы принять решение обратиться к врачу. Затягивая визит, больной увеличивает срок и сложность терапии, а также дает возможность патологии развиваться далее.

  Почему болят колени, большинство причин развития патологического состояния уже понятны. Но характер болевых ощущений может быть разным. Например, в зависимости от вызвавшего ее заболевания боль бывает следующего характера:

  • резкая, острая. Ее вызывает разрыв мениска или связок, реактивный артрит, острая фаза бурсита;
  • тупая, тянущая. Спровоцировать ее может бурсит или синовит;
  • ноющая. Этот тип болевых ощущений характерен для артроза, гонартроза;
  • пульсирующая. Ее человек чувствует при травме менисков или вследствие поражения деформирующим артрозом;
  • жгучая. Она характерна для защемления седалищного нерва, а также туберкулеза костей;
  • колющая. Ее вызывает киста синовиальной сумки. А еще колющая боль характерна для остеопороза, застарелой травмы менисков;
  • сверлящая. Ее вызывает остеомиелит;
  • периодическая. Она появляется, когда у больного развивается воспаление сухожилий или мышц;
  • простреливающая. Ее вызывает защемление нервных окончаний.

  Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

  Многие люди жалуются на то, что у них болят колени, что делать при этом они не знают. А ведь когда чувствуется боль и хруст в коленном суставе, необходимо обязательно пройти обследование и начать лечение.

  Диагностика предусматривает использование таких процедур:

  1. Лабораторные анализы крови и мочи.
  2. Биохимический анализ крови.
  3. Пункция костного мозга и синовиальной жидкости.
  4. Мазки на наличие бактериальной микрофлоры.
  5. Артроскопия. Эта процедура используется и как диагностика, и как лечение при болях в сочленении. Делать ее несложно, и длительного периода реабилитации не требуется.
  6. Рентгенография.
  7. МРТ или КТ.
  8. УЗИ.
  9. Денситометрия.

  Если человек ощущает ноющую или тянущую боль в ноге в области колена, прежде всего, он должен обеспечить покой конечности. Лечение в домашних условиях предусматривает прием обезболивающих или противовоспалительных препаратов — Анальгина, Парацетамола, Ибупрофена.

  Снять болевой синдром можно при помощи холодного компресса. Применяется холод, как способ обезболивания, когда причиной болевых ощущений является травма. Конечность обездвиживается и кладется на возвышенность. Когда в области сочленения есть раны, их следует обработать антисептиком. Эти меры не являются полноценным лечением. Их нужно предпринимать только перед визитом к доктору.

  Итак, что делать, если в суставе слышится хруст и чувствуется сильный дискомфорт? Для начала следует узнать почему появляются эти симптомы. Одним из этапов терапии является медикаментозное лечение. Итак, при болях в коленном суставе быстро снять тяжелую симптоматику можно с помощью таких препаратов:

  • антибиотиков (когда дискомфорт вызван вирусной инфекцией);
  • нестероидных противовоспалительных средств — Ибупрофен, Аспирин.

  Лечить некоторые патологии необходимо при помощи операции. При наличии жидкости в полости коленного сочленения ее необходимо удалить. Кисту тоже можно лечить посредством операции или же гидрокортизоновой блокадой.

  

  Если болят суставы вследствие травмы, то в некоторых случаях приходится делать вправление костей. На пораженное сочленение накладывается тугая повязка, ортез и даже гипс. Лечить конечность нужно не только при помощи таблеток. Часто больному назначается ношение или использование специальных ортопедических приспособлений, чтобы можно было снять нагрузку с колена.

  Лечить системные патологии необходимо комплексно. Боли в коленях в этих случаях приходится лечить при помощи иммуносупрессоров, противовоспалительных средств, глюкокортикостероидов. Для устранения симптоматики гонартроза применяются инъекции лекарственных препаратов в сустав, хондропротекторы.

  Если болит коленный сустав при вставании, слышится хруст, а дискомфорт беспокоит даже ночью, избавиться от тугоподвижности и снять болевой синдром помогут физические упражнения, а также сеансы массажа.

  При этом гимнастику нужно делать, если человеку не очень больно и с позволения врача. Все упражнения выполняются медленно. Резких движений делать нельзя. Если колени при этом сильно болят, то нужно перейти на максимально простые упражнения. Еженедельно нагрузку можно увеличивать.

  В положении лежа или сидя можно делать сгибание и разгибание конечностей, поочередные полуобороты, подтягивание колен к животу, отведение ног в стороны. Закончив комплекс упражнений, надо отдохнуть, после чего перейти к массажу. Эта процедура тоже очень эффективна для избавления от болей.

  Больные колени можно разминать, растирать самостоятельно, но будет лучше, если это будет делать специалист. Для того чтобы избавиться от большинства симптомов, нужно выполнять курс массажных процедур, один сеанс которых длится не более 20 минут. Выполняется растирание внутренней и внешней, а также боковых поверхностей, надавливание на коленную чашечку. Во время выполнения процедур нужно следить за тем, чтобы человеку не было больно.

  В данном видео доктор Одинцов проводит показательный массаж колена пациенту:

  Хруст в коленях, а также болевые ощущения, появляющиеся ночью – это неприятное явление. Почему эти симптомы появляются, уже известно. Однако снять боль и восстановить нормальную функциональность сустава можно не только медикаментами. Сделать это можно в домашних условиях при помощи народных средств.

  Быстро избавиться от патологии не получится. Таким способом нужно лечить колено не менее двух месяцев. Кроме того, нужно найти действительно эффективные средства, которые имеют хорошие отзывы.

  

  Полезными могут быть следующие рецепты:

  1. В пол-литра кипятка следует засыпать 2 большие ложки травы сабельника, после чего нужно дать ему настояться. Пить средство следует дважды в день по 100 мл. Можно накладывать на больное колено отвар сабельника в качестве компресса на ночь.
  2. Избавиться от болей поможет отвар овса. Для его приготовления надо взять литр воды и стакан зерна. Смесь кипятится, после чего оставляется на ночь для настаивания. За день нужно употребить 2 стакана жидкости, разделив ее на несколько частей. Лечить суставы таким способом нужно 2 недели.
  3. Чтобы снять неприятные ощущения и улучшить кровообращения в пораженной области, можно применить компресс из тертого картофеля и хрена, взятого в равных пропорциях. Он поможет достаточно быстро избавиться от болей. Накладывать компресс надо на больное колено и накрывать чистой тканью. Смыть его следует через 15 минут. Чтобы снять неприятную симптоматику, достаточно всего 10 процедур.
  4. Неплохие отзывы получил и компресс из горчицы, который прикладывается к больной ноге на ночь. Для его приготовления берется столовая ложка горчицы, смешивается с таким же количеством меда и соды. Уже к утру компресс поможет снять сильный дискомфорт.
  5. Если болят коленные суставы, для растирания можно применять настойку горького перца. Половину литровой банки следует заполнить порезанным перцем, а потом залить спирт до самого верха емкости. Настаивать средство нужно неделю.

  Можно проводить самомассаж колена в домашних условиях. Как это сделать, смотрите в видео:

  Если уже известно, почему появились неприятные ощущения, то можно подобрать соответствующие народные методы терапии, которые помогут их снять. Но перед этим следует проконсультироваться с доктором.

  Чтобы коленные суставы долго время оставались здоровыми и функционировали хорошо, необходимо соблюдать простые рекомендации врачей:

  1. Уменьшить нагрузку на сочленение.
  2. Рационально сочетать отдых и труд.
  3. Своевременно лечить любые инфекционные заболевания в организме.
  4. Не допускать переохлаждения конечностей.
  5. После 35 лет желательно начать принимать хондропротекторы.
  6. Во время занятий спортом необходимо защищать суставы наколенниками — специальными ортопедическими приспособлениями для фиксации сочленения.
  7. Важно нормализовать свой вес.
  8. Не последнюю роль в здоровье скелета играет питание. Лучше уменьшить потребление животных насыщенных жиров, белого хлеба, сладостей. Следует ввести в рацион больше клетчатки, растительных масел, овощей и фруктов. Правильное питание не только поможет снять дискомфорт, но и улучшит функциональность суставов.

  Травматолог Виталий Казакевич рассказывает о реабилитации травмированного колена:

  источник

  Суставные патологии у женщин формируются постепенно на протяжении долгого времени и прогрессируют с каждым годом. Возрастные изменения приводят к тому, что сильно болят колени у женщин после 50 лет. Однако некоторые нездоровые состояния развиваются и в юном возрасте.

  Первым дает о себе знать истончение хрящевой ткани. Через некоторое время старческие изменения захватывают синовиальную оболочку сустава, она становится малоподвижной, толстой и склерозированной. Выработка синовиальной жидкости, необходимой для питания хряща и смазывания сустава, снижается. Вместе с болью в ногах проявляются припухлость в районе сустава, хруст при движении, уменьшение подвижности, скованность.

  Возраст приносит женщинам немало неприятных симптомов, в том числе боли, ломоту в коленях. Если пренебрежительно относится к таким изменениям и стараться перетерпеть болевой синдром, дискомфорт будет усиливаться, движения станут скованными.

  В этот период происходит естественное уменьшение синтеза половых гормонов. Дефицит эстрогена негативно влияет на состояние костей и суставов. Он приводит к ухудшению кровоснабжения и изменению структуры костных тканей вследствие истощения.

  При климаксе уменьшается выработка коллагена, подпитывающего структуру хрящевых соединений, из-за этого они истончаются и изнашиваются. Сбои в работе нервной системы могут вызвать мышечные спазмы, также негативно влияющие на состояние суставов.

  Истончения хрящей и другие возрастные изменения в коленных суставах особенно опасны увеличением вероятности травмы. Перемена походки, неустойчивость и потеря равновесия может стать причиной падений.

  Снижение синтеза эстрогена и прогестерона провоцирует накапливание жировой ткани организмом, так как она вырабатывает эти гормоны. Но при этом каждый килограмм лишнего веса увеличивает нагрузку на коленный сустав в шесть раз. Тучные люди, особенно в зрелом и пожилом возрасте, больше всего подвержены суставным заболеваниям. Однако и анорексия может быть причиной ломкости суставов из-за недостатка витаминов и минералов. При излишнем весе дамы в возрасте испытывают ноющие, тянущие и стреляющие боли в коленях. В дополнение появляется отечность и покраснение кожного покрова.

  К основным причинам болей в коленных суставах относят:

  • гормональные сбои;
  • климактерические изменения;
  • старые травмы;
  • ортопедические недуги;
  • остеохондроз;
  • артриты и артрозы;
  • грыжи;
  • остеопороз.

  Болевой синдром также способен сигнализировать о возникновении опухоли.

  Артроз является хроническим заболеванием суставного хряща и кости в результате износа, травмы и нарушения обмена веществ. Все это ведет к возникновению воспалительного процесса, в результате которого происходит разрушение хрящевой ткани колена, сопровождающееся его деформацией и нарушением функций.

  Сочленение отекает, кажется больше, становятся жестким. Болевые ощущения резкие, часто связаны с физическими нагрузками и сменой погоды. Они усиливаются к ночи.

  Дополнительная симптоматика проявляется:

  • хрустом при движениях;
  • малоподвижностью;
  • спазмами.

  Острая фаза недуга, помимо боли, характеризуется ростом температуры и лихорадочным состоянием.

  Для хронического артроза характерны отложения солей, что существенно осложняет двигательные возможности суставов, из-за чего они затвердевают и перестают нормально функционировать.

  Диагностируют артрозы путем рентгенографии, УЗИ, КТ и МРТ сустава.

  За помощью необходимо обратиться к ортопеду или ревматологу. Комплексная терапия строится на следующих мероприятиях:

  • лечебная физкультура;
  • применение нестероидных противовоспалительных препаратов;.
  • использование хондропротекторов.

  В тяжелых случаях может потребоваться эндопротезирование.

  К этой группе относятся воспаления ткани сустава, приводящие к дегенерации хрящей со скоплением в колене экссудата. Развитие любого из артритов – реактивного, ревматического или подагрического – приведет к невозможности сгибать и разгибать больную конечность, опуханию и деформации сустава.

  Болезненные ощущения могут быть:

  При подагрическом типе под кожным покровом возникают узелки из кристаллизованной мочевой кислоты.

  В комплексную терапию входят базовые противоартритные медсредства «Метотрексат», «Азатиоприн», «Сульфасалазин», а также нестероидные и стероидные противовоспалительные медпрепараты, хондропротекторы.

  При сильнейшей боли доктора делают уколы кортикостероидных средств внутрь сустава. Дополнительно применяют физиотерапию, массаж, бальнеолечение. В тяжелых случаях требуется оперативное вмешательство.

  Состояние характеризуется прогрессирующей утратой плотности костной ткани, ее истончением и повышенной травматичностью.

  Остеопороз чаще всего возникает у женщин в пожилом возрасте.

  Систематические физические упражнения и витаминно-минеральные добавки могут понизить и даже обратить вспять потерю плотности костной ткани.

  Деформирующие изменения при остеоартрозе начинаются примерно в 30 лет, когда зарождаются естественные дегенеративные процессы в хрящевых тканях. Наибольший риск возникновения этого недуга – у женщин после 40 лет с лишним весом. В этом случае дегенерация хряща идет очень активно.

  Начало заболевания проявляется болезненными ощущениями, которые проходят в состоянии покоя, а также внезапной блокадой сустава при резком движении или повороте.

  Предупредить разрушение хрящевой ткани легче, чем лечить остеоартроз. Следует бороться с лишним весом, избегать физических нагрузок, давящих на суставы и разрушающих опорные хрящи. Пациенткам прописывают хондропротекторы, предотвращающие разрушение хрящевой ткани.

  Остеохондроз коленного сустава к старости поражает около 80% населения. Отсутствие лечения может привести к инвалидности. Недуг вызывает разрушение костной ткани, деформацию коленного сустава. Его характерные признаки:

  • тупые или резкие боли в области колена, усиливающиеся во время физических нагрузок;
  • отечность в коленной зоне;
  • ограничения подвижности.

  Лечение при остеохондрозе должно быть комплексным. Оно включает снятие болевых ощущений при помощи обезболивающих средств и массажа, лечебную физкультуру, физиотерапию, применение хондропротекторов. Если болезнь прогрессирует, показано хирургическое вмешательство.

  Так именуют выпирающую полость в области подколенной ямки, заполненную синовиальной жидкостью. Ее главные признаки – боль при движении, припухлость и отек колена сзади.

  Главным провоцирующим фактором является старение человеческого организма. Но встречается болезнь и у молодых людей вследствие перенесенных травм. Обычно лечение проводится хирургическим путем.

  Опухоль коленного сустава в большинстве случаев является метастазом рака груди или легких. Однако она может быть и самостоятельным заболеванием. Ее провоцируют длительные хронические и воспалительные заболевания коленных суставов, травмы. Первым симптомом является ноющая боль во время физической нагрузки, далее во время ходьбы, а по мере разрастания опухоли и в состоянии покоя. Само колено сильно увеличивается.

  Главным радикальным способом лечения является оперативное вмешательство. Оно направлено на полную ликвидацию новообразования, уменьшение болевого синдрома и непременную коррекцию деформированного сустава.

  Наличие старой травмы колена увеличивает риск повторной, а также развитие патологии – артроза, остеопороза, ревматического артрита и подагры.

  Боли в суставах часто возникают у женщин в период менопаузы. При этом в их костях идут дегенеративные процессы: возникает остеопороз, артрит, остеоартроз и другие заболевания. Любая из этих болезней требует комплексной терапии с непременным использованием препаратов, способствующих обновлению хряща – хондропротекторов. Женщинам при проблемах с суставами назначают: «Дону», «Артрон», «Румалон», «Артепарон».

  Гиалуроновая кислота – сложное органическое соединение, которое находится в составе мягких тканей, а также синовиальной жидкости.

  В зрелом возрасте количество суставной жидкости резко уменьшается. Она теряет защитные и амортизационные функции. Происходит износ и постепенное разрушение хрящевой ткани.

  Гиалуроновая кислота для инъекций внутрь суставов:

  • улучшает качество синовиальной жидкости;
  • уменьшает трение;
  • помогает избавиться от боли и скованности при движении;
  • предотвращает развитие опасных осложнений.

  Уколы гиалуроновой кислоты в коленный сустав поддерживают необходимую вязкость содержимого полости, предотвращают разрушение хрящевых и костных тканей, развитие артрита и артроза, снижают нагрузки на сустав. Наиболее популярными препаратами считаются «Гиалуром CS», «РусВиск», «Синокром» и «Ферматрон».

  Терапия болевого синдрома должна включать гормональные препараты. При введении в организм требуемых гормонов процессы, обеспечивающие здоровье суставов, будут восстановлены. В результате у пациентки прекратятся спазмы и болевые ощущения. Для лечения болей в суставах при климаксе посредством нормализации гормонального фона применяют такие лекарства:

  Если женщина не может принимать гормоны, замену им составят фитопрепараты. Специалисты рекомендуют применять «Ременс», «Климадинон», «Климаксан».

  Проблемы с суставами могут быть не только у дам бальзаковского возраста. У девушек-подростков часто возникают боли, когда они поднимаются по ступеням лестницы, начинают делать приседания или при резком вставании. Это связано с таким недугом, как хондромаляция коленной чашечки. Сухожилия и другие мягкие ткани вокруг колена не успевают за общим ростом тела, возникает напряжение в надколенном сухожилии. Надколенник не закрепляется в коленном суставе, происходит его смещение внутрь.

  Лечение состоит из специальных упражнений для укрепления мышц, снимающих нагрузку с коленного сустава.

  У молодых женщин могут болеть колени перед родами и после них. В первом случае это связано с увеличением массы тела и застойными явлениями в суставных сумках. Послеродовые боли связаны с напряженной работой мышц и резкими движениями во время появления на свет малыша.

  Прежде всего, девушкам следует отказаться от узкой обуви на каблуках в пользу кроссовок. При сильных болях помогут местные обезболивающие: «Меновазин», «Вольтарен-гель», «Фастум-гель», «Диклофенак», индометацитовая и бутадионовая мазь.

  Благодаря активному образу жизни и правильному рациону суставы получают достаточное количество питательных веществ, в организме не задерживаются шлаки, отравляющие его.

  Физические упражнения должны быть регулярными, но щадящими. Начать нужно с простых вариантов, и постепенно повышать нагрузку и длительность занятий. Во время занятий бегом или при силовых нагрузках используйте наколенники: они снизят давление на суставы.

  Контроль массы тела — важный момент для женщин. Представительницы слабого пола в отличие от мужчин проще набирают лишние килограммы и сложнее сбрасывают. Когда вес в норме, не возникает лишней нагрузки на коленные суставы.

  Необходимо полноценное питание и употребление достаточного количества воды. Организму требуются белки, витамины, клетчатка. Белки воздействуют на образование хрящевой ткани, клетчатка помогает очищению, витамины питают и содействуют поддержанию общего тонуса всего организма.

  Пациенткам, мучающимся от болей в коленях, следует чаще вводить в свое меню:

  • корицу и куркуму;
  • красную рыбу;
  • имбирь и ананасы;
  • льняное масло и рыбий жир.

  Все эти продукты содержат компоненты, блокирующие воспалительный процесс и уменьшающие разрушение суставного хряща.

  От жирного мяса, сливок и молока, а также соленых блюд следует воздержаться: такие продукты негативно влияют на хрящевую ткань.

  Комплексы для суставов предназначены для поддержания костной и мышечной ткани, насыщают витаминами С, Д3 и содержат важнейшие «строительные материалы» для костей – магний и кальций. К самым популярным относятся:

  Обогатить организм кальцием можно при помощи препаратов «Кальцемин» и «Кальцемин Адванс».

  Если профилактика не помогла, и боли в суставах становятся острее, необходимо срочно обратиться к врачу. Своевременное лечение способно полностью избавить от проблем с коленями в любом возрасте.

  источник

  Избыточным весом считается индекс массы тела от 24 до 30, если ИМТ выше 30, то это уже ожирение, которое само по себе является заболеванием. До 19 века человечество не сталкивалось с проблемами ожирения и сопутствующими им заболеваниями, так как наши прабабушки и прадеды не имели привычки переедать и мало двигаться.

  Цивилизация сделала нашу жизнь легче, теперь мы редко ходим пешком и имеем возможность есть что хотим и сколько хотим. Вследствие этого проблема чрезмерной полноты для человечества в последние десятилетия носит глобальный характер. По статистике в нашей стране ожирением страдает 25% населения, а это значит, каждый четвертый россиянин имеет нарушения функции систем кровообращения, дыхания, обмена веществ и опорно-двигательного аппарата.

  Ожирение не просто уродует фигуру, но и увеличивает нагрузку на позвоночник, суставы коленей и ступней. Именно поэтому уже после 45 лет люди, имеющие лишний вес больше 10 кг, начинают жаловаться на боли в спине, в коленном, тазобедренном и голеностопном суставе при ходьбе.

  Лишний вес меняет биомеханику позвоночника. Ведь большой живот фактически — это сильно растянутая брюшная стенка, куда у полных смещаются внутренние органы. В результате центр тяжести тела тоже смещается вперед. Чтобы удержать спину в прямом положении, кости таза вынуждены развернуться вперед, что приводит к увеличению нагрузки на позвоночник и деформации суставов.

  У полных женщин, как правило, большие груди, что тоже не должно их радовать: чем больше молочные железы, тем сильнее перегружается грудной отдел позвоночника. Так же, как большой живот, груди больше третьего размера смещают центр тяжести тела, что приводит к напряжению мышц нижней части спины и к возникновению боли.

  Повышенная нагрузка у полных людей падает в первую очередь на коленные и голеностопные суставы. Выдерживая ежедневно лишний вес, связки растягиваются, и появляется напряжение в местах прикрепления мышц. Хрящевая ткань, испытывающая постоянное повышенное давление, быстро изнашивается. Особенно страдают от этого коленные суставы, а боли в голеностопном суставе возникают в основном тогда, когда полный человек неловко подворачивает ногу при ходьбе.

  Среди заболеваний, которыми чаще всего страдают люди с лишним весом, одно из первых мест занимает остеоартроз, характерным признаком начала развития которого являются щелчки при движении и боли в пораженном суставе. Сначала болят коленные суставы только при ходьбе, а затем появляется повышенная утомляемость мышц и слабость, ощущение зябкости и «мурашек» на ногах, и наконец, перемежающаяся хромота.

  Тазобедренный сустав более прочный, но и он может страдать от лишнего веса. У здорового человека связки тазобедренного сустава удерживают тело в равновесии, а у полных людей из-за большого живота точка равновесия смещается вперед. Это во много раз повышает и без того серьёзную нагрузку не только на поясничные позвонки, но и увеличивает натяжение мышц и связок спины, которое непременно передается в мышцы и суставы ног. Поэтому полные люди жалуются, что не могут долго стоять на ногах и ходить, боль простреливает их буквально от шеи до пяток, вдоль позвоночника.

  Ожирение обязательно сопровождается нарушениями обмена веществ и гормонального баланса.

  Замедление обмена веществ чревато тем, что у полных людей оно приводит к отекам и содержание мочевой кислоты в крови резко увеличивается, что способствует ускорению дегенерации тканей и старению организма, а гормональный дисбаланс является одной из причин развития ревматоидного артрита.

  Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и недопущения инвалидности в зрелом возрасте, важно обратиться к врачу сразу же, как появляются щелчки при движении в суставах и усталость, а боли в ногах пока нет. Чем раньше начать лечение болезней суставов и позвоночника, тем больше шансов избежать опасных проявлений ожирения.

  Конечно, полному человеку, который приходит с жалобой на боли в спине и суставах на прием к врачу, в первую очередь советуют похудеть. При снижении веса состояние позвоночника улучшается, нагрузка на суставы ног уменьшается, в результате чего нередко боль в спине и ногах проходит. Но практика показывает, люди, имеющие лишний вес выше 10 кг, расстаться с ними навсегда без помощи диетолога уже не могут.

  Более того, полный человек из-за боли в ногах начинает меньше двигаться и большую часть времени проводит в кресле или постели, что приводит к дальнейшему увеличению массы тела. Возникает порочный круг, который невозможно разорвать без помощи диетологов. Отправляться в спортивный зал людям с ожирением опасно, сначала надо поставить цель — пройти одну остановку пешком, затем постепенно увеличить посильную нагрузку.

  Чтобы остановить процесс разрушения суставов, обычно назначают полным пациентам, страдающим остеоартрозом, хондропротекторы, витамины и препараты кальция. Дополнением к основному лечению патологий суставов является физиотерапевтические процедуры. Но без соблюдения диеты, отказа от сладких, жареных и жирных продуктов, достичь хороших результатов при ожирении редко удается.

  Поэтому полным людям при боли в спине и суставах необходимо приложить максимум усилий для уменьшения массы тела, а если у человека нет желания и силы воли, чтобы похудеть, то с возрастом справиться с заболеваниями суставов консервативными методами уже невозможно и приходиться делать операцию на суставах — эндопротезирование.

  источник

  Многие женщины посещая ревматолога даже не знают почему у них болят колени. Такие боли очень мешают нормальной жизни, ведь даже просто посидеть на стуле становится проблемой. Колени — самые большие суставы, имеющиеся у человека. Из-за больших нагрузок они наиболее подвержены появлению травм и воспалений.

  Причины появления болей бывают разными, важно отличать нормальную физиологическую боль от патологической. Значение имеет и возраст человека, у тех, кто старше 30 лет причиной часто становится артроз или просто износ коленной чашечки.

  А у молодых людей боли возникают по следующим причинам:

  • травма колена;
  • переохлаждение;
  • чрезмерные нагрузки;
  • повреждение сосудов;
  • растяжение связок;
  • разрыв мениска;
  • лишний вес;
  • инфекции;
  • отложение солей.

  Лечением болей в коленях, в зависимости от причины их появления, занимаются сразу несколько специалистов:

  • травматологи;
  • ревматологи;
  • невропатологи;
  • ортопеды.

  Лечение, конечно же, должно быть назначено только врачом, но иногда можно немного помочь себе до похода в поликлинику. Предварительно нужно все проанализировать и понять, в какой момент и почему эта боль возникла. Можно выделить четыре основные причины:

  1. Травматическая. Это может быть ушиб колена, либо менископатия. В первом случае притупить болевые ощущения можно при помощи наложения на ушиб холода.
  2. Воспалительная — артрит и бурсит коленного сустава. Артрит может быть вызван инфекцией или аутоиммунными заболеваниями. Главный показатель — усиливающаяся во время движения боль. Бывают ревматоидный, реактивный и ревматический артриты. Лечение назначается в зависимости вида артрита. Но существуют и общие назначения: болеутоляющие и противовоспалительные препараты, физиотерапия, лечебная физкультура.
  3. Дегенеративно-дистрофические причины — дегенерация суставных хрящей, вызывающая патологические изменения эпифазарной костной ткани.
  4. Деформация сустава, вызванная артрозом. Возникает в пожилом возрасте, преимущественно у женщин. Главное отличие от артрита — скованность по утрам, во время ходьбы боль стихает.

  Можно выделить шесть денгенеративно-дистрофический причин:

  Гонартроз — остеоартроз колена.

  1. Хондропатия — нехватка питания костей, например, во время активного роста ребенка.
  2. Хондроматоз — перерождение внутреннего слоя суставной сумки в хрящевую ткань.
  3. Киста Бейкера — кистовидное образование сзади в подколенной ямке. Болезнь Гоффа — воспаление жировой ткани.
  4. Болезнь Осгуда-Шлаттера — появление бугров спереди под коленом.
  5. Бурсит — воспалительный процесс в слизистых сумках. Характеризуется повышенным выделением экссудата — жидкости, выделяющейся при воспалении из мелких сосудиков.

  Еще одна распространенная причина – это менископатия, разрыв мениска. Причиной может служить резкое движение. Чаще всего такому заболеванию подвержены спортсмены и люди, имеющие лишний вес. Патология характеризуется возникновением резкой, сильной боли, сразу после неудачного движения.

  

  Колени всегда испытывают большую нагрузку, а если при этом женщина еще и занимается спортом, таким как волейбол, большой теннис, бег, то нагрузка значительно увеличивается. И жидкость, необходимая для нормальной работы сустава просто не успевает вырабатываться в нужном количестве. К тому же, во время таких занятий очень легко повредить сустав одним неосторожным движением.

  Во время беременности такая боль связана с быстрым набором веса. Нагрузка на сустав резко увеличивается, что и способствует нарушению его функциональности. А непосредственно перед родами у женщины вырабатывается огромное количество релаксинов — гормонов, которые вырабатываются яичниками и плацентой и способствуют размягчению суставных связок. При этом беременным не стоит ни о чем волноваться, эта боль сама по себе уйдет через несколько недель после родов. Когда выработка релаксинов прекратится, лишняя жидкость выйдет, и уменьшится вес женщины.

  Облегчать боль самому нельзя, следует незамедлительно обратиться к специалистам, которые назначат обезболивающие препараты, в случае необходимости откачают из суставной сумки скопившуюся кровь, обездвижат сустав при помощи гипсовой повязки, назначат физиотерапию и лечебную физкультуру.

  Лечение бывает консервативное и хирургическое. При консервативном лечении наружного мениска сначала вправляют сустав, если это необходимо.

  Для справки! Колени могут болеть даже в 30 лет. Причиной, помимо всего перечисленного, может служить артрит коленного сустава, приобретенный, либо наследственный Лечение напрямую зависит от причин возникновения недуга.

  При повреждении хрящей назначают:

  • гиалуроновую кислоту и хондропротекторы;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • мази для снятия отеков;
  • физиотерапию и лечебную физкультуру.

  Терапия может длиться от шести месяцев до одного года, лечение назначается в зависимости от запущенности заболевания. На начальных этапах это могут быть противовоспалительные, болеутоляющие, улучшающие микроциркуляцию крови препараты. При запущенном состоянии назначается операция — артроскопия.

  Чаще всего люди игнорируют начальные стадии, так как боль непостоянная, возникает периодически и быстро проходит сама по себе. Но этого делать нельзя, иначе потом лечение займет много времени и средств.

  Если уж совсем не хочется идти к врачу, сидеть в очередях, сдавать анализы из-за однократных непродолжительных неприятных ощущений в суставе, стоит заняться хотя бы профилактикой дальнейшего развития болезни. Это поможет не только приостановить процесс, но и полностью вернуть здоровье.

  1. Придерживаться правил безопасности, чтобы избежать травмирования. Стараться избегать резких движений. Во время занятий бегом или при подъеме тяжестей можно использовать наколенники, которые продаются в аптеках, они уменьшат нагрузку на сустав.
  2. Заниматься посильными физическими упражнениями. Не стоит резко начинать бегать и поднимать штангу. Все нужно делать постепенно. Начиная с простых упражнений, и постепенно увеличивать нагрузку и продолжительность выполнения. К тому же, благодаря активному образу жизни суставы получают достаточное количество питательных веществ, и в организме не задерживаются шлаки, отравляющие его.
  3. Следить за весом. Когда вес в норме, то и не возникает лишней нагрузки на коленные суставы.
  4. Полноценно питаться и пить достаточное количество воды. Организму жизненно необходимы белки, витамины, клетчатка. Белки влияют на образование хрящевой ткани, клетчатка отвечает за очищение, витамины питают и способствуют поддержанию общего тонуса всего организма.
  5. Не запускать инфекционные болезни. Если заболевание не долечено, в организме остаются болезнетворные бактерии, которые могут спровоцировать воспалительный процесс в суставах.

  Если профилактика не помогла, и проблем с суставами не избежать, необходимо срочно обратиться к врачу. Подробное описание проблемы и исполнение всех рекомендаций поможет не только облегчить состояние, но и полностью избавится от проблем с коленями.

  Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  источник

  Эксперт рассказал, когда можно обойтись без операции

  27.02.2018 в 20:07, просмотров: 142397

  Боль в колене — одна из наиболее частых причин обращения к врачам-травматологам. На самом деле ее причин может быть множество. И все же можно выделить пять основных ситуаций, при которых возникает болевой синдром в коленном суставе. О том, что может стоять за ними и как с этим справляться, «МК» рассказал кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед, доктор по суставам Юрий Константинович Глазков.

  

  Причина №1: гонартроз

  Гонартроз – одна из наиболее частых причин обращения к врачу-ортопеду по поводу боли в коленном суставе (около 35% от всех случаев). Это заболевание связано с дегенерацией хряща. Оно медленно, но неуклонно прогрессирует, приводя к полному разрушению сустава.

  Что делать? На начальной стадии болезни применяется консервативное лечение. Человек занимается лечебной физкультурой, контролирует вес, получает физиотерапевтическое лечение, принимает препараты-хондропротекторы и обезболивающие препараты.

  Хороший эффект дает артротерапия – внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты и обогащенной тромбоцитами плазмы. Такой способ лечения позволяет утихомирить боль и помогает восстановить суставный хрящ.

  На поздних стадиях заболевания, когда человек не может нормально ходить и страдает от сильной боли, показано эндопротезирование. Собственный коленный сустав человека в ходе хирургического вмешательства заменяют искусственным протезом.

  Причина № 2: повреждение менисков

  Мениски – это хрящевые прокладки внутри коленного сустава, которые стабилизируют его и выполняют амортизирующую функцию. Их повреждение – одна из самых распространенных спортивных травм. Это вторая по частоте причина обращения к врачу-ортопеду по поводу боли в коленном суставе (около 30% случаев).

  Что делать? Выбор метода лечения зависит от типа повреждения мениска. В 50% случаев это частичный его надрыв, в 40% случаев – защемление, а у 10% пациентов наблюдается отрыв фрагмента мениска. «Наиболее благоприятный прогноз – при частичном надрыве. Если он локализован недалеко от капсулы сустава, то успешно срастается при правильном подходе к лечению. В случае частичного надрыва или защемления используются разные методы лечения: ручные вправления, аппаратная тракция (вытяжение), физиотерапия. Назначаются препараты: нестероидные противовоспалительные средства, а при сильном отеке – глюкокортикоиды», — рассказывает Юрий Глазков.

  Худшим прогнозом характеризуется полный отрыв фрагмента мениска. К сожалению, в этом случае без операции не обойтись. Она проводится артроскопическим методом – это минимально травмирующее оперативное вмешательство через проколы с коротким периодом восстановления. В некоторых случаях мениск приходится удалять полностью, если другими методами решить проблему не удается.

  Причина № 3: периартрит

  Периартрит – это воспаление коленных сухожилий. Данная патология является причиной обращения около 10% пациентов с болями в коленях. Страдают в основном женщины после 40 лет. Боли появляются или усиливаются при ходьбе вниз по ступенькам или подъеме тяжестей. Локализация боли – медиальная (внутренняя) поверхность колена. Подвижность сустава при этом не страдает.

  Что делать? Заболевание лечится консервативными методами. В периоды обострения применяются обезболивающие препараты, ограничивается подвижность сустава. Рекомендована лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры.

  Причина № 4: сосудистые боли в коленях

  С болями в коленях сосудистого происхождения обращаются около 5% пациентов. Они более выражены в юношеском и молодом возрасте, а затем ослабевают. Это главное отличие от артроза, при котором боли с годами только усиливаются. Отличительной особенностью сосудистых болей является одновременное возникновение в обоих коленных суставах.

  Что делать? Нельзя избавиться от сосудистых болей раз и навсегда. При их возникновении применяется консервативное лечение. Используются согревающие мази, массаж, прием внутрь сосудорасширяющих препаратов.

  Причина № 5: Артрит

  Артрит – это воспаление коленного сустава. Данный диагноз устанавливается 5% пациентов, обратившимся с жалобами на болевой синдром. Существует огромное количество патологий, которые могут спровоцировать артрит коленного сустава: ревматоидный артрит, синдром Рейтера, подагра, болезнь Бехтерева, псориаз и т. д. Сустав обычно краснеет и опухает. Периоды обострения чередуются с периодами затухания клинических проявлений.

  Что делать? Необходимо лечение основного заболевания. Боль в коленях снимают нестероидными противовоспалительными средствами. При сильном воспалении применяются глюкокортикоиды внутрь. Иногда они вводятся внутрь сустава.

  . Это далеко не все причины боли в коленях, а лишь наиболее частые из них. Ощутив этот симптом, обратитесь к врачу, чтобы выяснить происхождение заболевания и получить адекватное лечение.

  источник

  Вся правда о: болят суставы женщин и другая интересующая информация о лечении.

  Неприятные ощущения, интенсивность которых может варьироваться от небольшого дискомфорта до выраженных болевых ощущений, нарушающих привычный образ жизни и лишающих пациента возможности нормально отдыхать, всегда свидетельствуют о неблагополучии в организме. В том случае, когда у больной говорит, что у него болит плечевой сустав в покое или болезненность возникает при попытке движения, причиной этого явления могут быть как патологические процессы, затрагивающие сам плечевой сустав, так и изменения, возникающие в смежных структурах. Не следует забывать о том, что боль в области самого крупного сустава верхней конечности может объясняться заболеваниями внутренних органов.

  Именно поэтому причины, объясняющие появление боли, можно только условно разделить на относительно безопасные (они проходят даже без постороннего вмешательства и какого-то лечения) и проявления процессов, которые обязательно требуют лечения.

  Особенностью заболеваний, затрагивающих структуры плечевого сустава, можно считать тот факт, что это сочленение может выдерживать достаточно ощутимые нагрузки и компенсировать их без утраты функции верхней конечности, но только до какого-то предела, после достижения которого возникает жалоба на то, что болит плечевой сустав и вопрос — что делать в этой ситуации.

  Боль в плечевом суставе может возникнуть даже у самого здорового человека, которому пришлось выполнять непривычный для него объем физических нагрузок, нагружающих эту область тела. При поражении вращающейся манжетки плечевого сустава жалоба на то, что болит рука в плечевом суставе, очень часто возникает на следующий день после покраски потолка или сбора урожая в саду с высоких деревьев. В этом случае человеку приходится работать с поднятыми вверх руками и запрокинутой головой, что нарушает нормальное кровообращение с этой часто тела, но боли в плече появляются только на следующий день. Подобное состояние обычно проходит самостоятельно – через 2-3 дня постепенно возвращается весь привычный объем движений, но для улучшения состояния можно рекомендовать использование сухого тепла, согревающих мазей, массажа.

  Капсулит – состояние, которое встречается очень редко при изолированном воспалении элементов капсулы плечевого сустава. В этом случае пациент жалуется, что у него болит плече, но в большей степени нарушается возможность отведения руки в сторону. Это состояние чаще возникает у женщин – пациентки жалуются на затруднения при самостоятельном одевании предметов гардероба, но прогрессируют изменения медленно. Рекомендуется проведение обследования для исключения серьезной патологии плечевого сустава (рентгенография, клинические и биохимические исследования, консультация ревматолога и невропатолога), после чего для лечения боли в плечевом суставе может назначаться физиотерапия, массаж, рефлексотерапия.

  При воспалении сухожилий (тендините) человек жалуется, что у него болит плече непосредственно в момент максимальной нагрузки. Причиной появления боли становятся процессы трения, которые возникают между сухожилиями мышц и костными структурами. Возникающие боли усиливаются при попытке движений, а также при надавливании на мышцы, а при длительном раздражении становятся хроническими. Бурситом называют воспаление капсулы плечевого сустава – это состояние, которое развивается одновременно с тендинитом, проявляется отечностью области пораженного сустава, образованием выпота в нем.

  Если в этом случае боль возникает в плече, лечение рекомендуется под наблюдением врача-ортопеда — ограничивают нагрузки на пораженный сустав, в остром периоде для уменьшения боли можно прикладывать лед и использовать фиксирующую повязку, тогда как в периоде реабилитации рекомендуется использование согревающих процедур. Для облегчения состояния и устранения боли врач может рекомендовать использование противовоспалительных средств, хондропротекторов, препаратов, усиливающих кровообращение в тканях сустава, физиотерапевтическое лечение.

  Артрит плечевого сустава возникает при попадании в его структуры инфекционных агентов. В этом случае возникает не только ноющие боли в плечевом суставе, но и его отек, ограничение функции, покраснение кожи и ограничение функции пораженной конечности. Самой частой причиной артрита плечевого сустава становится ревматоидный артрит и болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит).

  Артроз плечевого сустава является вариантом дегенеративно-дистрофического процесса, поражающего хрящевую ткань – его симптомы очень схожи с проявлениями артрита, но отсутствуют признаки воспалительной реакции.

  Лечение артрита и артроза независимо от причины их возникновения, должен заниматься квалифицированный ревматолог. Для ответа на вопрос — почему болят плечевые суставы необходимо обследование пациента, которое будет включать иммунологические и гормональные исследования, рентгенографию и томографию.

  После травмы пациенты практически всегда жалуются на то, что у них болит плече с ограничением объема движения, кровоизлияниями в окружающие ткани. Кроме боли, возможно изменение длины верхней конечности – ее укорочение и удлинение, появление патологической подвижности в плечевом суставе. Если после травмы болит плечевой сустав, чем лечить и что делать, должен назначать травматолог. Непосредственно после травмы рекомендуется для уменьшения боли приложить холод к месту травмы и зафиксировать руку на подвязке.

  В некоторых случаях болевые ощущения, возникающие в области плечевого сустава, оказываются связанными с изменениями в шейном отделе позвоночника. Пациент жалуется, что болит левый плечевой сустав, эти симптомы усиливаться при резких движениях головы или поворотах туловища, она сопровождается онемением в руках. Лечением остеохондроза шейного отдела позвоночника и его осложнений должен заниматься квалифицированный специалист – ортопед, вертебролог, невропатолог.

  Любые мероприятия комплексной терапии назначаются только после проведения обследования!

  В некоторых случаях болезненные ощущения становятся симптомами заболеваний внутренних органов. Боли в правом плечевом суставе могут возникать при развитии острого холецистита или обострении хронического воспаления желчного пузыря и желчевыводящих путей, тогда как при возникновении нестабильной стенокардии или инфаркта миокарда возникают боли в левом плечевом суставе. Этот симптом может возникать также на фоне пневмонии тяжелого течения, опухолей грудной клетки, плевритов.

  Чаще всего, самостоятельно невозможно определить, что стало причиной появление неприятных ощущений в плечевом суставе, поэтому консультация квалифицированного врача и обследование обязательны для уточнения диагноза и назначения лечения.

  Суставные боли – частая жалоба, с которой приходится сталкиваться специалистам медицинской сферы. Путем детализации этого симптома можно сделать предварительные выводы о возможных причинах его возникновения. В данной статье речь пойдет о патологических состояниях, при которых болят все суставы тела. Подобный вид болей (артралгий) представляет большой практический интерес не только для специалистов, но и для их пациентов.

  На практике не всегда легко определиться, почему появилась и как лечить болезненность в одном или нескольких суставах. В случае с распространенными суставными болями ситуация еще более сложная. Все дело в том, что в основе такого патологического состояния должны лежать системные реакции, при которых каждое сочленение человеческого организма поражается в одинаковой степени. Вызвать такое потенциально способны определенные причины:

  • ревматические реакции;
  • ревматоидный артрит;
  • генерализованные воспалительные болезни аутоиммунного происхождения;
  • распространенный остеоартроз;
  • хроническое перенапряжение суставов вследствие избыточных физических нагрузок;
  • инфекционные заболевания и интоксикации;
  • воспаленные суставы при подагре и псориазе;
  • заболевания системы крови;
  • специфические воспалительные заболевания кишечника.

  Важно помнить! Распространенные боли суставов по всему телу в большинстве случаев носят реактивное происхождение, так как возникают вторично на фоне разных заболеваний. Исключение составляют распространенные формы ревматоидного артрита и остеоартроза, которые поражают исключительно гиалиновый хрящ!

  Ревматизм относится к разряду тех заболеваний, которые могут проявиться как моноартритом (воспалением одного сочленения), так и полиартритом (множественным поражением). Одно из основных проявлений этого заболевания – боль и отечность в области пораженных сочленений. Как правило, при ревматизме боли не распространяются одновременно на все суставы. Подобные артриты характеризуются летучестью. Это значит, что болевые ощущения появляются поочередно во всех крупных суставах (плечевых, локтевых, коленных, тазобедренных, голеностопных). Суставы кистей и стоп поражаются редко. Характерно появление суставных болей через некоторое время после перенесенной ангины. Иногда выраженному ревматическому моноартриту предшествуют распространенные боли по типу полиартрита.

  Появление распространенных болей в суставах может быть сигналом начала или прогрессирования ревматоидного артрита. Это заболевание преимущественно возникает у лиц возрастной группы старше 40 лет. Если подобные симптомы возникают в детском и юношеском возрасте, они могут свидетельствовать о ювенильном ревматоидном артрите.

  В большинстве случаев ревматоидного полиартрита имеются предшествующие симптомы поражения мелких групп кисти, отекают суставы стоп. Кроме боли, они сопровождаются скованностью движений в утреннее время и выраженной отечностью пораженных областей. Жалобы больных на то, что одновременно болят все суставы, может говорить либо о начале агрессивной формы ревматоидного артрита, либо об очередном обострении болезни у людей, имеющих ее в анамнезе.

  Важно помнить! Вероятная причина распространённых суставных болей редко может быть определена только по клиническим данным. Люди, у которых длительное время болят все суставы, должны тщательно обследоваться с целью раннего выявления и начала лечения причинного заболевания!

  Иногда боль, одновременно возникающая в нескольких сочленениях, может быть свидетельством не только воспалительных, но и дистрофических изменений гиалинового хряща. Такие патологические процессы лежат в основе остеоартроза, протекающего по типу распространенных дегенеративных изменений крупных сочленений. Наиболее часто болезнь возникает у лиц старшей возрастной группы с отягощенным анамнезом в отношении вредных условий производства (вибрация, длительный тяжелый труд). Еще одна особенность заболевания в том, что, кроме боли, имеют место деформация и ограничение подвижности поражённых сочленений.

  Под аутоиммунными заболеваниями подразумевают патологические состояния, при которых в организме к компонентам соединительной ткани вырабатываются антитела, разрушающие ее. Учитывая, что хрящ, покрывающий суставы, – это одно из соединительнотканных образований организма, очень часто он вовлекается в подобный патологический процесс. Такими аутоиммунными болезнями, при которых болят большинство сочленений тела, являются красная волчанка, тромбоцитопеническая пурпура, васкулит, болезни Бехтерева и Шагрена, системная склеродермия. Распознать их можно по множеству других симптомов, проявляющихся в виде поражения кожи лица, повышенной кровоточивости, расстройств функционирования внутренних органов.

  В роли причины, по которой одновременно болят все суставы, может выступить банальное физическое переутомление. С ним может столкнуться человек любого возраста, занимающийся спортом или имеющий отношение к физическому труду. Поэтому при оценивании симптомов распространенной суставной боли обязательно учитывается эта особенность. Если причина боли связана с физическими нагрузками, то в течение нескольких дней все симптомы пройдут самостоятельно при условии соблюдения щадящего режима.

  Любые инфекционные заболевания в начальных стадиях развития, когда происходит массивное размножение возбудителей с их разнесением по всем тканям, могут проявляться как боль во всех суставах и ломота в теле с ознобом. Иногда этот симптом является единственным в начальных стадиях целого ряда инфекций (грипп, корь, краснуха, кишечные инфекции и т.д.). Распространенные артралгии могут наблюдаться и при специфических инфекциях: туберкулёзе, сифилисе, хламидиозе, бруцелезе, ВИЧ-инфекции. Точно так же могут проявляться острые и хронические интоксикации, вызванные отравлением токсическими веществами или эндогенным поступлением токсинов в кровь из любого очага массивного воспаления.

  Важно помнить! Боль в суставах – одна из частых жалоб больных после перенесенных инфекционных заболеваний!

  В патогенетическом отношении между подагрой и псориазом нет ничего общего. Единственное, что позволяет их связать между собой, это некоторые общие симптомы. В классическом варианте ни одно из этих заболеваний не проявляется в виде боли одновременно во всех суставах. Но в последнее время участились случаи атипичного течения, которые могут манифестировать распространенными артралгиями как при псориазе, так и при подагре. Поэтому лица с отягощенным наследственным анамнезом в отношении данной патологии или болеющие должны иметь в виду, что если во всех суставах без видимой причины возникает боль, это может говорить о начале или прогрессировании процесса.

  Пролиферативные онкогематологические болезни по праву считаются одной из самых тяжелых проблем современной медицины. Их коварность не только в сложностях лечения, но и своевременности диагностики. Все чаще и чаще приходится сталкиваться с атипичными клиническими вариантами острого и хронического лейкоза. Часть таких больных длительное время беспокоит распространенная костно-суставная боль, в то время как в общем анализе крови еще нет никаких патологических изменений. Особенность таких артралгий в том, что они никогда не бывают изолированными и сочетаются с болями в костях. Поэтому длительное сохранение подобных вариантов болевого синдрома должно быть поводом для повторного проведения анализов крови и консультации гематолога.

  Важно помнить! Нередко причиной болей во всех суставах могут стать специфические воспалительные процессы в кишечнике при болезни Крона и неспецифическом язвенном колите. Впоследствии их исходом становится артрит одного из крупных сочленений!

  Происхождение болей, распространяющихся на все суставы, может быть определено на основании внимательного изучения анамнестических данных (имеющиеся у человека и его близких заболевания, перенесенные недавно болезни и т.д.), осмотра и оценки наблюдаемых симптомов (кроме артралгий), определения состояния болезненных суставов. Этих данных вполне достаточно, чтобы предварительно определиться с происхождением распространённой суставной боли. Следующим этапом должно стать проведение дополнительных диагностических тестов в виде общего анализа крови и мочи, определения ревмопроб. В зависимости от полученных результатов, либо определяется диагноз, либо формируются направления дальнейшего диагностического поиска.

  Распространенные боли в суставах – один из неспецифических симптомов, который нужно уметь оценивать правильно. Не стоит пытаться интерпретировать его самостоятельно, поскольку в большинстве случаев речь идет о серьезных заболеваниях.

  Болевые ощущения в тазобедренном сочленении возникают у огромного количества людей. Эта неприятная симптоматика может указывать на развитие патологических процессов в организме. К сожалению, подобные недуги способны повлечь за собой тяжелые последствия, поскольку на бедренный сустав приходится вся нагрузка тела в вертикальной позе.

  • Особенности бедренного сочленения
  • Боли в тазобедренном суставе причины и лечение
  • Разновидности болевых ощущений, иррадирующих в нижнюю конечность
  • Патологии суставов и их характерные признаки
    • Бурсит
    • Остеоартроз
    • Коксартроз
    • Артрит
    • Тендит
    • Невропатия бокового кожного нерва бедра
  • Диагностические меры при болях в сочленении бедра
  • Современные методы терапии и профилактика болезней суставов
  • Лечение патологий суставов физкультурой

  Любые болезни, появляющиеся в этом сочленение, могут не только ограничить подвижность, но и даже привести к утрате работоспособности. Ведь нередко патологии в тазобедренном суставе становятся основной причиной инвалидности.

  Тазобедренный сустав представляет собой самое большое сочленение в организме человека. Он образован вертлужной впадиной, иначе говоря, глубоким суставным углублением, и поверхностью головки кости бедра. Из-за любого воспалительного недуга этот сустав быстро изнашивается, приводя к инвалидности.

  Когда начинает болеть сочленение в области бедра, при этом иррадируя в нижнюю конечность, то подобное состояние может указывать на некоторые проблемы:

  • Плохое кровообращение фрагментов сустава или нарушение метаболизма в тканях;
  • Системные патологии;
  • Повреждение, удар или ушиб тазобедренного сочленения, например, в случае падения;
  • Инфекционные болезни суставов или их частей;
  • Заболевания внутренних органов, воспаление из которых может перейти на сочленение;
  • Дегенерации анатомии сустава в результате подвывиха или же вывиха.

  Необходимо обязательно выяснить точную причину неприятных ощущений в тазобедренном сочленении, иначе не получится быстро от них избавиться, особенно когда они отдают в ногу.

  Боли в бедренном суставе с отдачей в ногу могу быть ярко выраженными, острыми либо нарастать постепенно. Специалист именно в зависимости от их характера предполагает, о какой патологии идет речь.

  Ноющая боль чаще всего — следствие острых неприятных ощущений. У нее отсутствует четкая локализация, к тому же она носит периодический характер и занимает большую площадь ноги, например, заднюю либо переднюю поверхность. Выяснить причину этих болевых ощущений довольно трудно, что осложняет терапию.

  Боль острого характера, как правило, проходит быстро. Установить источник подобных ощущений несложно. Обычно такие неприятные ощущения в тазобедренном суставе появляются на фоне травм или заболеваний. Сначала боль возникает в одном месте сустава, но после вовлечения в воспалительный процесс окружающих тканей, распространяется по всей нижней конечности. Зато устранить такой вид боли легче всего.

  Хронические боли в бедренном сочленении, отдающие в ногу, способны беспокоить человека более 6 месяцев. Такой вид болевых ощущений является самым сложным для лечения и диагностики, ведь в основном они свидетельствуют о запущенности патологии и могут привести к хирургическому вмешательству. Причем чаще всего встречаются неприятные ощущения именно хронического характера в бедренном сочленении, отдающие в ногу, так как многие болезни суставов формируются постепенно, и на ранних этапах мало себя проявляют.

  Лечить болезни тазобедренного сочленения нужно начинать лишь после того, как будет установлен источник болей. Характер неприятных ощущений зависит от типа патологии, развивающейся у больного.

  При этом недуге болевые ощущения отличаются схваткообразным характером, появляющимся с глубины тканей.

  Во время такой патологии дискомфорт в суставе начинает беспокоить с утра, однако, в течение дня самостоятельно проходит. В запущенных случаях развития недуга неприятные ощущения могут беспокоить даже во время сна.

  Как правило, подобный недуг выявляется у людей старше 40—60 лет. Сначала эта болезнь может никак себя не проявлять. Боль в области тазобедренного сочленения в таком случае возникает лишь с одной стороны. Дискомфорт полностью исчезает в состояние покоя, но при любой нагрузке появляется снова.

  При развитии коксартроза происходит поражение внутрисуставного хряща, из-за чего выраженность болевых ощущений начинает усиливаться и отдавать в область нижней конечности вследствие сжатия нервных корешков и связок. После этого дискомфорт беспокоит все время, иногда становясь невыносимыми при любом движении, при этом прострелы отдают в колено и паховую область.

  Пожилые люди чаще подвержены появлению этой проблемы. При артрите тазобедренное сочленение болит, иррадируя не только в ногу, но и пах. Еще болевые ощущения могут переходить на переднюю область бедра, доходя в некоторых случаях до колена. При ходьбе симптоматика недуга только усиливается. Аналогичная картина происходит при опоре на больную сторону.

  Больному при этой патологии трудно встать со стула, у него появляется острая боль в сочленение. В утренние часы дискомфорт увеличивается, снять который помогает только физическая активность. Но сильные нагрузки способны в несколько раз усилить болевые ощущения. Пациент при этом испытывает скованность в движениях. Избавиться от подобной болезни поможет лечебная физкультура, гормональные и противовоспалительные средства.

  Причина неприятных ощущений в этом случае — воспаление сухожилий. Болезнь нередко вызывает острые болевые ощущения в районе бедренного сустава при вставании и шевелении. Развитие тендита обычно возникает при попадании инфекции или накоплении лишней жидкости. При этом заболевании у больного появляется характерный треск.

  Болезням суставов в основном подвержены взрослые люди, так как у них эластичность сухожилий ухудшается с каждым годом. В группе риска находятся спортсмены, поскольку во время тренировок на сухожилия и мышцы оказываются чрезмерные нагрузки.

  При этой патологии болевые ощущения в бедренном суставе носят ноющий и жгучий характер. Они способны распространяться по боковой части бедра.

  Более того, о подобном заболевании могут говорить и прочие признаки:

  • Потеря гибкости сочленения. В этом случае пациенту сложно вставать из сидящего положения, нагибаться или подниматься по лестнице;
  • При любом движении появление щелчков в суставе;
  • Возникновение неприятных ощущений, которые со временем только усиливаются, особенно при шевелении. Вдобавок некоторые проблемы тазобедренного сочленения могут изменить походку;
  • Повышение температуры.

  Когда дискомфорт в тазобедренном суставе распространяется в ягодицы, поясницу и ногу — значит, формируется аваскулярный некроз тканей, избавиться от которого получится лишь оперативным путем. Другое лечение в этом случае не поможет.

  Врач, прежде чем приступить к устранению неприятных ощущений в тазобедренном суставе, ставит диагноз. Без определения точного источника их появления, лечение будет бесполезным и даже может навредить здоровью. При обращении к специалисту, когда болит тазобедренное сочленение, проводят следующие процедуры:

  • Визуальный осмотр больного, сбор его жалоб и составление истории болезни.
  • Биохимическое и общее исследование крови, а также мочи, для определения наличия патологического процесса в организме.
  • Анализ крови на фибриноген, и прочие неспецифические маркеры в ней, свидетельствующие о наличии заболевания.
  • С помощью ревмопроб выявление ревматоидного фактора.
  • Выполнение протеинограммы.
  • Рентген, позволяющий более детально обследовать сустав на присутствие щелей или костных наростов.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография для подробного рассмотрения состояния связок и мышц. Вдобавок эти исследования помогают точно установить источник развития недуга.
  • Полное обследование проходимости кровеносных сосудов.
  • Электромиография для исследования сухожильных рефлексов.

  Лишь после прохождения всех этих процедур доктор может выяснить причину болевых ощущений в тазобедренном сочленении, поставить диагноз и назначить эффективный терапевтический комплекс, чтобы предотвратить поражение сустава. А это, безусловно, случится, если своевременно не обратить внимания на дискомфорт, распространяющийся в ногу.

  Поскольку бедренное сочленение играет важную роль в правильной работе опорно-двигательного аппарата, необходимо при выявлении болевого синдрома срочно посетить врача. Причем без разницы, какая причина привела к поражению сустава, своевременная помощь — главный шаг к полному выздоровлению.

  Многие патологии суставов нуждаются в комплексном подходе лечения. В первую очередь человек с такими проблемами должен соблюдать полный покой. Нельзя беспокоить поврежденное сочленение бедра весь период лечения. Тем более что ограничение в движении поможет снять болевые ощущения и даже избежать негативных последствий.

  Когда беспокоит тазобедренный сустав, больному разрешается использовать эластичный бинт, чтобы немного облегчить свое состояние при лечении.

  Эффективным способом в борьбе с заболеваниями суставов считается медикаментозное лечение. Прекрасно себя зарекомендовали при подобных проблемах различные мази и гели с обезболивающим действием: Диклофенак, Ибупрофен и так далее. В дополнение к ним назначают противовоспалительные препараты.

  Еще нередко для избавления от невыносимых болей используют народные способы лечения. Однако, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины, надо обязательно проконсультироваться с доктором. Только опытный специалист сможет определить разумность терапии разными компрессами, настойками или примочками.

  Хороший результат при разрушениях сосудов дает физиотерапевтическое лечение. Самыми действенными процедурами являются диадинамические токи, фонофорез и электрофорез с новокаином.

  А вот при частичном поражении тазобедренного сочленения поможет лишь операция. Во время хирургического вмешательства вставляют имплантат полностью сустава либо только пораженного участка. Для создания такого протеза используют высокопрочный полимер. Такой материал не боится даже очень сильных нагрузок. После этого вмешательства наступает восстановительный период. Пациенту придется соблюдать все рекомендации специалиста и регулярно выполнять лечебную гимнастику, чтобы предотвратить появление осложнений.

  Ручное воздействие на больную область тоже позволяет уменьшить дискомфорт и убрать мышечный спазм. Но массаж при болях в тазобедренном сочленении следует доверять только профессионалам. Ко всему прочему, заболевания этого характера устраняют иглоукалыванием и герудотерапией.

  Кстати, часто причина такого состояния у женщин — вынашивание ребенка, предшественник менструации или начало климакса. Лечение в этом случае не требуется, да и боли проходят самостоятельно. Однако женщина все равно должна пройти обследование, чтобы исключить патологии.

  Упражнения при болях в бедренном суставе помогают улучшить кровоснабжение ног, укрепить мышцы и снять спазмы в пояснице. При не слишком серьезных повреждениях суставов врачи рекомендуют постоянно выполнять гимнастику.

  Первое упражнение делается на животе. В этом положении необходимо сгибать конечность в колене, после чего ее надо поднять. Другое упражнение тоже не менее эффективное. Для его выполнения следует присесть на корточки, и начать прижимать к полу ступни, соединяя при этом колени, разворачивая пятки к наружной стороне.

  Следующее упражнение проводится на спине. В этом случае тоже нужно сгибать ногу в области колена, но ее нужно вытягивать, а не поднимать. Сначала каждое упражнение рекомендуется выполнять не менее 5 раз, постепенно увеличивая их количество. Еще во время занятий спортом необходимо следить за дыханием, оно должно быть свободным. Правда, если беспокоят острые болевые ощущения в бедренном сочленении, лучше отказаться от физкультуры.

  Следует помнить, что дискомфорт в тазобедренном суставе, переходящий в ногу является сигналом воспалительного процесса в организме. Чтобы от него быстрее избавиться, надо сразу же при первых симптомах обратиться к врачу, иначе подобное состояние может привести к ограничению движения.

  Все мы страдаем от случайной боли или беспокойства — немного болезненного ощущения в плече, укол в колено — но исследования показывают, что женщины более часто и более серьезно страдают от болей, чем мужчины. Артритом или хроническими болями в суставах страдает более 30 миллионов россиян, 20 миллионов из которых составляют женщины. Ряд факторов способствуют этому неравенству: женщины более склонны, чем мужчины, иметь условия, которые причиняют боль в суставах, они испытывают гормональные колебания, влияющие на их уязвимость, и не могут физиологически справляться с болью.

  

  Из почти 12 миллионов россиян страдающих остеоартрозом (ОА), 60 процентов составляют женщины. Ревматоидный артрит (РА), аутоиммунное заболевание, поражает примерно в три раза больше женщин, чем мужчин. Другие аутоиммунные условия, которые вызывают боль в суставах, такие как волчанка, склеродермия, и рассеянный склероз (РС), также поражают женщин тяжелее, чем мужчин: женщины в девять раз более склонны к развитию волчанки, в три раза больший имеют риск склеродермии, и в два раза чаще страдают от РС. И фибромиалгия, мало понятное состояние, которое может привести к болям в суставах, влияет на женщин в восемь раз чаще, чем на мужчин.

  Женщины обычно чувствуют боль интенсивнее, чаще и в нескольких частях тела, чем мужчины. Женские гормоны, как полагают, играют определенную роль в высокой степени уязвимости женщин к боли. У многих женщин с ОА, РА, системной красной волчанкой (СКВ) и фибромиалгией, увеличиваются боли в суставах непосредственно перед или во время месячных. Это, вероятно, потому, что уровень эстрогена резко падает прямо перед менструацией и поднимается после того, как период закончился. Эстроген, как полагают, защищает от боли. Этот гормон достигает максимума во время беременности, вероятно, для защиты женщин от боли во время родов. Некоторые исследования показывают, что 80 процентов женщин с РА, испытывают ремиссию во время беременности и вспышки, когда эстроген опускается во время послеродового периода. Кроме того, репродуктивные гормоны подозреваются как факторы в высокой заболеваемости аутоиммунными заболеваниями у женщин, таких как РА и СКВ являются наиболее распространенными в течение детородного возраста.

  Тем не менее, гормоны являются лишь частью общей картины. Женский мозг может быть подключен к боли. Считается, что эндорфины, естественные болеутоляющие организма, работают более эффективно у мужчин, чем у женщин. Исследования показали, что женщины выпускают меньше дофамина, химического вещества мозга, в ответ на болезненную стимуляцию. Без дофамина, эндорфины не могут эффективно функционировать.

  Также, женские структурные различия могут способствовать некоторым видам боли в суставах. Например, женщины более склонны к остеоартрозу колена. Одно из возможных объяснений: женщины, как правило, более гибки и подвижны, чем мужчины, таким образом, больше движения в этой области повышает риск того, что коленная чашечка будет тереться о кости. Это может привести к симптомам остеоартроза в области коленного сустава.

  Женщины реагируют по-другому, чем мужчины, на некоторые лекарства для снятия боли в суставах. Например, колебания уровня гормонов может уменьшить количество лекарства, циркулирующего в крови, а это означает, что женщине, возможно, потребуется больше стандартной дозы. Кроме того, женская пищеварительная система работает медленнее, в результате чего некоторые лекарства (например, обезболивающие средства), занимают больше времени, чтобы пройти через пищеварительный тракт, где они поглощаются более полно. И поскольку болевая чувствительность увеличивается прямо перед периодами женщины, больше обезболивающих средств может потребоваться в это время месяца. Женщины должны быть в курсе этих факторов, задавать правильные вопросы, и быть стойкими в получении точного диагноза и правильного лечения. Став осведомленными в том, как боли в суставах влияют на них, женщины могут увеличить шансы найти облегчение и получить наилучшее медицинское обслуживание.

  Многие женщины посещая ревматолога даже не знают почему у них болят колени. Такие боли очень мешают нормальной жизни, ведь даже просто посидеть на стуле становится проблемой. Колени — самые большие суставы, имеющиеся у человека. Из-за больших нагрузок они наиболее подвержены появлению травм и воспалений.

  

  Причины появления болей бывают разными, важно отличать нормальную физиологическую боль от патологической. Значение имеет и возраст человека, у тех, кто старше 30 лет причиной часто становится артроз или просто износ коленной чашечки.

  А у молодых людей боли возникают по следующим причинам:

  • травма колена;
  • переохлаждение;
  • чрезмерные нагрузки;
  • повреждение сосудов;
  • растяжение связок;
  • разрыв мениска;
  • лишний вес;
  • инфекции;
  • отложение солей.

  Лечением болей в коленях, в зависимости от причины их появления, занимаются сразу несколько специалистов:

  • травматологи;
  • ревматологи;
  • невропатологи;
  • ортопеды.

  Лечение, конечно же, должно быть назначено только врачом, но иногда можно немного помочь себе до похода в поликлинику. Предварительно нужно все проанализировать и понять, в какой момент и почему эта боль возникла. Можно выделить четыре основные причины:

  1. Травматическая. Это может быть ушиб колена, либо менископатия. В первом случае притупить болевые ощущения можно при помощи наложения на ушиб холода.
  2. Воспалительная — артрит и бурсит коленного сустава. Артрит может быть вызван инфекцией или аутоиммунными заболеваниями. Главный показатель — усиливающаяся во время движения боль. Бывают ревматоидный, реактивный и ревматический артриты. Лечение назначается в зависимости вида артрита. Но существуют и общие назначения: болеутоляющие и противовоспалительные препараты, физиотерапия, лечебная физкультура.
  3. Дегенеративно-дистрофические причины — дегенерация суставных хрящей, вызывающая патологические изменения эпифазарной костной ткани.
  4. Деформация сустава, вызванная артрозом. Возникает в пожилом возрасте, преимущественно у женщин. Главное отличие от артрита — скованность по утрам, во время ходьбы боль стихает.

  Можно выделить шесть денгенеративно-дистрофический причин:

  Гонартроз — остеоартроз колена.

  1. Хондропатия — нехватка питания костей, например, во время активного роста ребенка.
  2. Хондроматоз — перерождение внутреннего слоя суставной сумки в хрящевую ткань.
  3. Киста Бейкера — кистовидное образование сзади в подколенной ямке. Болезнь Гоффа — воспаление жировой ткани.
  4. Болезнь Осгуда-Шлаттера — появление бугров спереди под коленом.
  5. Бурсит — воспалительный процесс в слизистых сумках. Характеризуется повышенным выделением экссудата — жидкости, выделяющейся при воспалении из мелких сосудиков.

  Еще одна распространенная причина – это менископатия, разрыв мениска. Причиной может служить резкое движение. Чаще всего такому заболеванию подвержены спортсмены и люди, имеющие лишний вес. Патология характеризуется возникновением резкой, сильной боли, сразу после неудачного движения.

  

  Колени всегда испытывают большую нагрузку, а если при этом женщина еще и занимается спортом, таким как волейбол, большой теннис, бег, то нагрузка значительно увеличивается. И жидкость, необходимая для нормальной работы сустава просто не успевает вырабатываться в нужном количестве. К тому же, во время таких занятий очень легко повредить сустав одним неосторожным движением.

  Во время беременности такая боль связана с быстрым набором веса. Нагрузка на сустав резко увеличивается, что и способствует нарушению его функциональности. А непосредственно перед родами у женщины вырабатывается огромное количество релаксинов — гормонов, которые вырабатываются яичниками и плацентой и способствуют размягчению суставных связок. При этом беременным не стоит ни о чем волноваться, эта боль сама по себе уйдет через несколько недель после родов. Когда выработка релаксинов прекратится, лишняя жидкость выйдет, и уменьшится вес женщины.

  Облегчать боль самому нельзя, следует незамедлительно обратиться к специалистам, которые назначат обезболивающие препараты, в случае необходимости откачают из суставной сумки скопившуюся кровь, обездвижат сустав при помощи гипсовой повязки, назначат физиотерапию и лечебную физкультуру.

  Лечение бывает консервативное и хирургическое. При консервативном лечении наружного мениска сначала вправляют сустав, если это необходимо.

  Для справки! Колени могут болеть даже в 30 лет. Причиной, помимо всего перечисленного, может служить артрит коленного сустава, приобретенный, либо наследственный Лечение напрямую зависит от причин возникновения недуга.

  При повреждении хрящей назначают:

  • гиалуроновую кислоту и хондропротекторы;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • мази для снятия отеков;
  • физиотерапию и лечебную физкультуру.

  Терапия может длиться от шести месяцев до одного года, лечение назначается в зависимости от запущенности заболевания. На начальных этапах это могут быть противовоспалительные, болеутоляющие, улучшающие микроциркуляцию крови препараты. При запущенном состоянии назначается операция — артроскопия.

  

  Чаще всего люди игнорируют начальные стадии, так как боль непостоянная, возникает периодически и быстро проходит сама по себе. Но этого делать нельзя, иначе потом лечение займет много времени и средств.

  Если уж совсем не хочется идти к врачу, сидеть в очередях, сдавать анализы из-за однократных непродолжительных неприятных ощущений в суставе, стоит заняться хотя бы профилактикой дальнейшего развития болезни. Это поможет не только приостановить процесс, но и полностью вернуть здоровье.

  1. Придерживаться правил безопасности, чтобы избежать травмирования. Стараться избегать резких движений. Во время занятий бегом или при подъеме тяжестей можно использовать наколенники, которые продаются в аптеках, они уменьшат нагрузку на сустав.
  2. Заниматься посильными физическими упражнениями. Не стоит резко начинать бегать и поднимать штангу. Все нужно делать постепенно. Начиная с простых упражнений, и постепенно увеличивать нагрузку и продолжительность выполнения. К тому же, благодаря активному образу жизни суставы получают достаточное количество питательных веществ, и в организме не задерживаются шлаки, отравляющие его.
  3. Следить за весом. Когда вес в норме, то и не возникает лишней нагрузки на коленные суставы.
  4. Полноценно питаться и пить достаточное количество воды. Организму жизненно необходимы белки, витамины, клетчатка. Белки влияют на образование хрящевой ткани, клетчатка отвечает за очищение, витамины питают и способствуют поддержанию общего тонуса всего организма.
  5. Не запускать инфекционные болезни. Если заболевание не долечено, в организме остаются болезнетворные бактерии, которые могут спровоцировать воспалительный процесс в суставах.

  Если профилактика не помогла, и проблем с суставами не избежать, необходимо срочно обратиться к врачу. Подробное описание проблемы и исполнение всех рекомендаций поможет не только облегчить состояние, но и полностью избавится от проблем с коленями.

  ​признак обезвоживания организма​

  ​ну этож к врачам ходить долго или к экстрасэнсам​

  ​Другие причины болей в колене​

  ​Острые повреждения коленей​

  • ​Коленный сустав — домашнее лечение артроза ходьбой​
  • ​В момент травмы при неудачном движении человек ощущает резкую боль в ноге в области колена, которая приводит в обездвиженное положение пострадавшего. В зависимости от объема повреждения, боль может уменьшиться через несколько минут и человек продолжит свой намеченный путь, а может и не изменить своей интенсивности.​
  • ​ ​
  • ​Кроме того, боль в колене может быть вызвана остеоартрозом или бурситом.​
  • ​Возникновение в суставе тканей или некоторых образований, в результате которых может возникать боль в области надколенника.​
  • ​С проблемой болей в колене сталкивается большинство людей в этом мире. И многие даже не знают, что предпринять, если болит колено. В повседневной жизни мы каждый день сталкиваемся с такой ситуацией. И в этом нет ничего страшного – ведь каждодневные нагрузки на колени очень велики, отсюда и может возникать боли в суставах. Как привило, легче всего получить травму колена на спортивной тренировке или при большой физической нагрузке. Ситуация когда болят колени очень неприятна, следует сразу предпринимать меры, чтобы снизить болевые ощущения и в дальнейшем избежать травм.​

  ​Настойка горького перца. Порежьте стручки и поместите в емкость, заполнив половину ее объема. Далее заполоните до конца емкость спиртом или водкой и настаивайте неделю. После этого используйте в качестве растирки.​
  ​Внезапно заболело колено. Почему? Насколько это серьезно? Такие вопросы рано или поздно задают себе многие из нас. По статистике с заболеваниями суставов сталкивается свыше 50% человечества, а всевозможные виды поражения коленей – одни из самых распространенных проблем. Если вас беспокоит боль в коленном суставе – причины ее возникновения необходимо установить в первую очередь.​

  ​хотя целители говорят смирения нет …если то болят а мол по судьбе смирится-​

  ​Помимо перегрузок и острых повреждений, колени болят и при наличии других заболеваний.​

  ​Наибольший процент причин боли в коленях приходится на травмы (острые повреждения). Такие повреждения возникают внезапно, обычно при следующих обстоятельствах:​

  ​У женщины заболели коленные суставы. Она не могла ходить по лестницам, с трудом передвигалась, мучили сильные боли. Врач посоветовал лечить коленные суставы ходьбой на коленках – каждый день надо делать 400 «шагов». Сначала женщина могла сделать лишь 4-5 шагов,​​Спустя некий промежуток времени колено отекает, под наколенником может скапливаться кровь (гемартроз) при повреждении сосудов.Движения в суставе ограничены, могут ощущаться щелчки.​

  ​Врачи все изменения, которые происходят в суставах, классифицируют по степеням. Самой тяжелой считается четвертая ступень, когда суставная жидкость не попадает в сустав,​

  • ​С. Айзенштат​
  • ​Воспаление синовиальной сумки коленного сустава.​
  • ​Коленный сустав является самым крупным во всем организме человека. Отсюда и его очень сложное строение. Коленный сустав находится на месте соединения бедренной кости и двух костей голени. Бедренная кость и колено соединяются посредством сухожилий, мышц, хрящей. В коленном суставе есть амортизаторы, их функцию выполняют мениски. Также мениски отвечают и за подвижность коленей. Коленная чашечка закрывает надколенник, защищая его от сильных нагрузок, благодаря чему сустав может свободно двигаться.​

  ​Настойку золотого уса можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Используйте в качестве растирки на ночь.​

  ​Лечение болей в коленях – одно из важнейших направлений в артрологии*​

  ​Остеоартроз. характеризующийся разрушением суставных структур и часто возникающий на фоне старых травм, обычно вызывает боли в колене, варьирующиеся в течении дня: утром они наиболее сильные, затем идут на убыль. Боль, скованность движений, опухание колена также провоцируют ревматоидные артриты. подагра. красная волчанка.​

  ​сильном ударе по колену или коленом о твердый предмет;​

  ​Болевой синдром продолжается примерно 2-3 недели, затем интенсивность боли в ноге стихает и исчезает совсем.​

  ​«Боль в коленном суставе у женщин»​

  ​Теперь, когда основные причины появления болевых ощущений в колени разобраны, давайте попробуем разобраться в том, как же правильно их лечить. Прежде всего, никогда не стоит заниматься самолечением – это не приведет ни к чему хорошему. Все вышеперечисленные причины действительно могут влиять на боли в коленях, но истинную причину сможет выявить только доктор. Поэтому прежде чем начинать лечение, обратитесь к врачу.​

  ​Существует множество причин, которые влияют на возникающую боль в колене. И первый вопрос, который возникает у людей в такой ситуации: болят колени, что делать. Но чтобы разобраться с тем, что делать, сначала нужно понять первопричину.​

  ​Некоторый обезболивающий эффект дает прикладывание к коленным суставам свежих листьев березы, хрена и лопуха. Применяйте несколько раз в день.​

  ​*Артрология – раздел медицины, изучающий суставы и их заболевания.​

  ​ну да каждый сам решает… что делать…. как делать… .​

  ​Одной из частых причин хронической боли в колене в подростковом возрасте (мальчики 11-15 лет) является некроз бугристости (эпифиза) большеберцовой кости. Проявляется обычно болями, небольшой опухолью в передней части коленного сустава чуть ниже надколенника.​

  ​чрезмерном и нехарактерном для естественного положения изгибании сустава;​

  ​, но со временем довела их количество до 400. С тех пор о болях в коленях не вспоминает. (ЗОЖ 2002 г. №14, стр. 18, )​

  ​Однако без адекватного лечения колена происходят функциональные изменения в работе сустава, что приводит к хроническому течению болезни и обострению болевого синдрома после действия провоцирующих факторов.​

  ​, и он начинает деформироваться. А это уже инвалидность. Чтобы этого не произошло нужно проводить соответствующее лечение.​

  ​— статья из раздела Заболевания опорно-двигательной системы​

  ​После того как вы получили четкое представление о том, если болят колени, то вам остается лишь выполнять предписание врачей.​

  ​Боль в колене может быть связана с повреждением суставов, хрящей, связок, сухожилий. А также при различных патологиях коленного сустава. Если при болях в колени возникает отек и на ощупь состав горячее, чем другой, то это может говорить о наличии такого заболевания, как артрит. Помимо этого, колено может не болеть, но человек будет чувствовать, что оно скованно, то есть, движения затруднены, особенно трудно выполнять боковые движения. Иногда из-за болей в коленях, могут болеть мышцы ног выше колен. Такая ситуация, скорее всего, связана именно с чрезмерными занятиями спортом.​

  ​Также вам помогут массаж и лечебная гимнастика. Массаж улучшит кровообращение, снимет скованность в движениях. Гимнастика укрепит мышечный корсет.​

  ​Как правило, боль – это симптом поражения самих суставов, но так бывает не всегда. Вот основные причины, из-за которых часто возникают болевые ощущения:​

  • ​но я допускаю реакцию организма на стрэс слишком сильный. .​
  • ​Киста Бейкера, или подколенный бурсит – плотное болезненное образование в подколенной ямке, также служащее источником боли под коленом.​
  • ​резком падении на одно или оба колена.​

  ​Народный метод лечения артроза коленного сустава лопухом.​

  ​Артрит коленного сустава — является воспалением всех составляющих частей сустава. Болеть могут люди любых возрастов,​

  ​Врач может назначить рентген или артроскопию, компьютерную томографию, чтобы определить какое состояние сустава. Не существует некой «таблетки», которая бы обеспечила приток необходимых питательных веществ и приток крови к суставу. Должна быть комплексная терапия.​

  ​Рассмотрим несколько простых рецептов, которые помогут на некоторое время снять отек или припухлость. Но учтите, что эти рецепты окажут только временный эффект.​

  ​Чаще всего боли в коленях возникают при повреждении мениска. А вот уже травма мениска может быть вызвана чем угодно – падением, сильным ударом и так далее. Причиной повреждения мениска может являться избыточная масса веса, усиленные занятия спортом. Если причина болей в коленях – лишний вес, то человеку необходимо придерживаться диеты, для того чтобы сбросить килограммы и уменьшит нагрузку на свой сустав. Выше были перечислены основные причины, из которых понятно, почему болят колени.​

  1. ​В зависимости от заболевания и его стадии врач назначит комплекс лечебной физкультуры. Во время занятий не нужно стремиться бить рекорды – больше пользы принесет постепенное и небольшое увеличение нагрузки. Упражнения выполняются плавно и медленно: они направлены на проработку мышц вблизи колена, вызывают их расслабление, улучают кровообращение, что способствует уменьшению боли.​
  2. ​Артроз коленного сустава (гонартроз) – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.​
  3. ​ведь у кого почки болят у кого серце у кого давление скачет… .​

  ​Инфекционные поражения кожи, сустава (артриты инфекционного генеза), костной ткани (остеомиелит ), суставных сумок (бурсит септического типа) ведут к воспалениям, боли в колене и ограничению суставной подвижности.​

  ​Уже в первые минуты после травмы появляется боль, развивается кровоподтек (гематома) и отечность сустава; колени болят очень сильно, интенсивны и другие симптомы. В результате травмирования часто повреждаются или сдавливаются нервные окончания и кровеносные сосуды, отчего в колене и голени распространяется онемение, чувство покалывания или холода, а кожные покровы становятся бледными или приобретают синюшный оттенок.​

  1. ​После травмы (ушиба) у женщины начался артроз коленного сустава. Под коленом образовалась опухоль размером с кулак. 4 месяца её лечили таблетками, мазями, физпроцедурами, уколами. Но состояние не улучшалась. Тут она прочитала статью о лопухе-репейнике и решила лечить артроз коленного сустава народными средствами. Нарвала 10 листьев,​
  2. ​болезнь коленей у женщин​
  3. ​Нужно записаться на плавание, а вот от волейбола и баскетбола надо отказаться. Каждое утро нужно делать гимнастику. Для суставов будут полезны​
  4. ​Попарившись в сауне можно вернуть подвижность уставшим суставам, а также поможет снять в мышцах напряжение.​
  5. ​Вам нужно будет перемолоть листья лопуха через мясорубку или в блендере, смешать их с водкой и растирать ими поврежденные места. Этот способ хорошо снимает отеки.​
  6. ​Чаще всего боли в коленях возникают при получении травмы. Как правило, такое повреждение может возникнуть при следующих ситуациях:​

  ​Не менее важно и соблюдать диету – употребление растительной, богатой витаминами пищи, рыбных блюд и морепродуктов способствует восстановлению суставных хрящей. И, конечно же, когда боль удастся победить – надо постараться сделать так, чтобы она больше не возвращалась: вести здоровый образ жизни, укреплять организм и не подвергать его чрезмерным нагрузкам.​

  ​Артрит коленного сустава (гонартрит, гонит) – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.​

  ​уже и врачи говорят все болезни от нервов… .​

  ​Боли в коленях могут быть иррадиирующими из других зон организма (бедра, спины и т.п.) при сдавлении нерва или других патологиях.​

  ​Распространенные виды острых повреждений колена (лечение боли в коленях в этих случаях начинается с устранения повреждения):​

  1. ​, однако заболевание чаще выпадает на молодые годы. В зависимости от причины, вызвавшей артрит, может поражаться как один, так и оба сустава.​
  2. ​домашние упражнения​
  3. ​Аппликации.​

  ​Замечательное средство – золотой ус. Настоите его на водке и на ночь растирайте ваши колени. Боль сразу же уменьшится.​

  ​Очень сильный удар по колену, или удар самим коленом о твердую поверхность.​

  ​На боли в коленях часто жалуются даже молодые люди, не говоря уже о тех, кому больше 45 лет.​

  1. ​Менископатия – повреждение мениска. Проявляется как резкая боль, возникшая после травмы (иногда совсем незначительной – одно неловкое движение). Если не лечить – проблема переходит в хроническую форму и может стать причиной деформирующего артроза коленного сустава.​
  2. ​у кого жельч страдает у тех зуд когда бранятся… .​
  3. ​При болезни Кёнига, или рассекающем остеохондрите, фрагмент хряща отделяется от кости, отмирает и мигрирует в суставную полость. Для коленных суставов болезнь Кёнинга – довольно редкое явление, но также вызывает боли в колене и проблемы с подвижностью.​
  4. ​Травмирование сухожилий и связок коленного сустава в зоне коленной чашечки: растяжения, разрывы.​
  5. ​, обернула оба колена, забинтовала эластичным бинтом и утеплила платком. Утром на здоровом колене листья были такие же зеленые, как и вечером, а на больном стали черными и тонкими. Опухоль же наполовину спала, а на вторую ночь исчезла полностью. (ЗОЖ 2003 г. №5, стр. 27)​
  6. ​Разгар болезни выпадает на первые дни.​
  7. ​«велосипед» и «ножницы».​

  ​Пшеничные отруби нужно развести молоком и эту кашицу приложите к коленям. Затем накрыть компрессной бумагой, обвязать шерстяным шарфом, советует nashajizn.ru. Подержать 30 минут, потом смойте тёплой водой и смажьте питательным кремом.​

  ​Для уменьшения болевых ощущений можно также использоваться листья березы. Приложите их к больным местам, замотайте марлей и ложитесь отдыхать. Утром снимите компресс, и вы сразу почувствуете, что стало намного легче.​

  1. ​Неудачное падение на одно колено, или на оба.​
  2. ​Роль коленных суставов в нашем теле огромна. Они интенсивно используются при ходьбе, принимают на себя вес тела. Не случайно это самый сложный сустав из всех имеющихся в организме.​
  3. ​Сосудистые боли – не являются суставной патологией, но с такой проблемой на прием к ортопедам попадает до 10% пациентов. Дискомфорт возникает из-за нарушения кровообращения в суставах и может сопровождать человека всю жизнь.​
  4. ​так что ищите причну акуратно и найдёте… луизу хей прочтите. .​
  5. ​Что делать, если болят колени​

  ​Повреждения менисков – хрящевых амортизирующих прокладок.​

  ​Коленный сустав – лечение артроза жиром.​

  ​Внешние проявления не заставляют себя ждать: колено отекает, кожа над ним гиперемирована. Боли в ногах в коленном суставе носят постоянный характер, однако имеется тенденция усиления болевого синдрома в ночное время и боль в колене ночью может носить распирающий характер.​

  ​Пройдите полный курс физиотерапии. А в качестве местной терапии используйте мази, которые содержат змеиный и пчелиный яд. Когда сильные боли в коленях, врачи могут назначить обезболивающие препараты. Лидером в лечение болезней суставов считается гирудотерапия.​

  ​Если вы замечаете, что колени болят длительное время, но поход к врачу для вас пока неприемлем, то попробуйте каждый вечер принимать теплые ванные с содой. Это уменьшит болевые ощущения.​

  ​Травма может возникнуть, если сустав колена долго находится в неестественном для него состоянии.​

  ​Колено – область очень ранимая. Травмы колена – наиболее частое повреждение у молодых людей, а после 45 лет на боли при интенсивной нагрузке жалуются почти 80 процентов людей. Дело в том, что с возрастом в коленном суставе начинаются дегенеративные изменения. Суставные хрящи истончаются и хуже выполняют свою роль прокладки между поверхностями костей. Движение в колене становится менее гладким, появляются боли при вставании с постели или со стула, ноги ноют после ходьбы… Проблема осложняется еще и такой особенностью коленных суставов: регенерация хряща в этом месте происходит долго и трудно.​​Воспаление сухожилий коленного сустава (периартрит) – проявляется дискомфортом в области внутренней стороны колена, усиливающемся при подъеме и спуске по лестнице. Чаще всего болеют женщины старше 40 лет, страдающие лишним весом.​

  ​для удачного старта в поиске причин​​Если вы ощущаете очень сильные боли в колене при сгибании или других нагрузках, отмечается воспаление коленных сухожилий, то лечение боли в коленном суставе вам может назначить только специалист.​

  ​Разрыв связок колена, чаще всего – ligamentum collaterale tibiale (большеберцовой коллатеральной).​​После неудачного падения мужчина повредил коленный сустав,​

  ​ ​​В день нужно выпивать не меньше полутора литров воды, употреблять продукты которые богаты кальцием: курагу, инжир, финики, творог, сыр.​

  ​Возьмите 5 столовых ложек растительного масла, 1 столовую ложку апельсинового или лимонного сока. Этой смесью пропитать материю и на 30 минут наложить на колени. Потом компресс нужно снять, помассировать круговыми движениями рук колени и хорошо укутать колени.​​Если у вас есть солевые наросты на суставах, то вам поможет черная редька. Нарежьте ее кожуру и прикладывайте к колену. Начните в пяти минут, постепенно увеличивая время до пятнадцати минут. Процедуры необходимо проводить в течение десяти дней, после чего сделать перерыв.​​Как правило, сразу после получения травмы можно заметить первые симптомы: появится отечность колена, кровоподтек, острая боль в суставе. Когда колено опухло и болит, то возникает очень неприятное чувство в суставе, будто ему мешают двигаться. Кроме этого, может возникнуть чувство онемения в колене или даже по всей ноге, а также ощущения холода. Это возникает в результате того, что могут придавливаться нервные окончания.​​Сегодня любой врач охотно расскажет пациенту, как важно вести подвижный образ жизни. Но ортопеды знают о другой, малоизвестной стороне физической активности. Занимаясь спортом без контроля и слишком интенсивно, можно повредить коленные суставы. Давайте попытаемся сформулировать правила, которые позволят сочетать здоровый и подвижный образ жизни с сохранением здоровья коленей.​

  ​“Отраженные” боли при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе). В данном случае сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений. Подобные симптомы развиваются у 3 – 4% больных, страдающих коксартрозом.​​есть у неё книга​

  • ​Пациентов с жалобой на боли в коленях (коленных суставах или коленной чашечке) принимает травматолог (при подозрении на острое повреждение), врач-ревматолог, ортопед. Также для снятия болевого синдрома, можно обратиться к физиотерапевту, мануальному терапевту или массажисту.​
  • ​Открытые и закрытые переломы нижнего участка бедренной кости, верхних участков костей голени или надколенника. Причиной перелома может послужить прямой удар в колено, аномальное сгибание и скручивание сустава, сильный удар коленом обо что-то твердое или падение, при котором на колено приходится весь вес тела.​
  • ​болезнь коленей у женщин​
  • ​Стоит заметить, что при артрозе и менископатиях ночью боли, как правило, не беспокоят, что следует учитывать при постановке диагноза.​
  • ​Колено участвует в нашем повседневном перемещении, поэтому появление боли в ногах в области колена человек пропустить никак не может. Любой дискомфорт со стороны здоровья всегда стараешься устранить с помощью лекарственных препаратов,​
  • ​Ванна.​
  • ​Еще один рецепт, который поможет избавиться от боли, это апельсиновое желе. Вам понадобиться сок апельсина и желатин. После того как вы приготовили желе, вам необходимо будет употреблять его три раза в день, утром, в обед и на ночь.​

  ​Чтобы лучше разобраться, давайте рассмотрим наиболее известные виды травм коленных суставов:​

  ​1. Следует поддерживать нормальный вес. Лишние кило граммы разрушительно действуют на суставы.​

  ​Причины возникновения болевых ощущений можно предположить по их характеру. Тупые, хронические боли, которые возникают во время движений и усиливаются с утра после пробуждения, хруст в суставе – признаки артроза.​​энциклопедия здоровья​​Nookie​

  ​Вывих наколенника (смещение коленной чашечки). Подобная травма часто наблюдается у девочек и женщин 13-18 лет, активно занимающихся спортом. Как результат перелома или вывиха, иногда наблюдается возникновение суставной мыши: это костный, хрящевой или тканевый фрагмент, который свободно размещается внутри сустава и препятствует его нормальному функционированию.​

  ​, колено болело целый год. Через 18 лет эта травма напомнила о себе – возникли боли в коленном суставе. Врач посоветовал растирать его жиром. Мужчина втирал нутряной свиной жир в больную коленку. Делал это в течение нескольких месяцев. Прошло 15 лет – коленный сустав его больше не беспокоил. (ЗОЖ 2003 г. №8, стр. 18)​​Боли в суставах коленей при артрите не имеют взаимосвязи с движением и положением тела. Они появляются, когда им вздумается, и часто не реагируют на прикладывания тепла или холода к колену, или даже принятия удобной позы.​​болезнь коленей у женщин​

  ​Если вам пришлось в течение дня много ходить, то в этом вам поможет теплая ванна. После​

  ​Чтобы приготовить следующий раствор, вам понадобиться один лавровый лист и вода. Залейте лист водой, доведите до кипения и кипятите в течение пяти минут. Затем дайте раствору настояться два-три часа. После того можете смело протирать им воспаленные суставы.​

  ​Повреждение мениска.​​2. Питание должно быть сбалансированным и содержат продукты, богатые витаминами С, Е и коэнзимом Q10, ко торые сохраняют здоровье тканей.​​Если же на больном месте присутствует отек и местное повышение температуры (колено на ощупь горячее) – это, скорее всего, артрит.​

  ​а так может или нагрузку дали резкую и скоро пройдут. .​​Условия, которые могут стать причиной болей в колене​​Вывих колена. Подобное повреждение встречается достаточно редко, так как может возникнуть только при очень большом приложенном усилии; пострадавшего необходимо немедленно доставить к врачу для оказания квалифицированной медицинской помощи.​

  ​Коленный сустав – лечение артроза соками — эффективное народное средство.​

  ​Как снять боль в суставах лопухом​

  ​, однако не всегда это действие остается оправданным.​​принятия ванны​​Эти простейшие рецепты помогут вам уменьшить боль в колене и снять отеки. Но они не смогут вылечить вашу травму, комплексное лечение может назначить только опытный специалист.​

  ​Травма сухожилий или связок, растяжение или разрыв.​

  ​3.Лучший спорт для коленей – плавание, так как в воде нагрузка на суставы снижается.​

  ​Постоянная или частая (особенно ночная) ноющая боль может быть признаком тромбоза вен ног. Это достаточно серьезная и даже опасная для жизни патология. Поэтому с таким симптомом обращение к врачу – немедленно!​

  ​ревматизм это когда ниже колен ноги ломит на погоду. .​

  ​В колене и вокруг него могут также возникать проблемы, не связанные напрямую с травмой или перегрузками.​

  ​Боли в колене, вызванные повреждениями от чрезмерных нагрузок​

  ​Боли в коленном суставе, не поддающиеся медицинскому лечению, помог вылечить этот простой и вкусный рецепт. Взять по 0,5 кг клюквы, свеклы, черной редьки. Пропустить через мясорубку, добавить 0,5 л. коньяку, настоять в плотно закрытой банке 10 дней, процедить. Принимать утром натощак по 1 ст. л. Курс лечения – пока не кончится состав. Женщина провела два таких курса – осенью и зимой, суставы перестали болеть. Дала рецепт соседке, которая каждую весну лечила суставы, погружая их в навоз. Ей тоже помогло после двух курсов лечения. (ЗОЖ 2004 г. №2, стр. 27, еще в двух номерах есть подтверждение эффективности этого метода)​

  ​Успешно лечить суставы можно лопухом, особенно удобно лечить этим народным средством​​Колено участвует в нашем повседневном перемещении, поэтому появление боли в ногах в области колена человек пропустить никак не может. Любой дискомфорт со стороны здоровья всегда стараешься устранить с помощью лекарственных препаратов,​​нужно колени растереть питательным кремом.​

  ​Помимо таких рецептов, есть еще несколько способов, которые также помогут временно снизить дискомфорт:​​Разрыв коленных связок.​

  ​4.Следует носить удобную обувь и пользоваться ортопедическими стельками, подобранными в соответствии со строением стопы. Это уменьшит нагрузку на коленные суставы.​

  ​Если сильная болезненность возникает резко и неожиданно – возможно поражение мениска.​

  ​и при резком переохдаждении… .​

  Артроз коленного сустава лечение народными средствами — Как лечить коленный артроз — рецепты газеты ЗОЖ

  ​- Остеоартрит (дегенеративная болезнь суставов) может вести к боли в колене, которая сильнее всего по утрам, и уменьшается в течение дня. Он часто развивается в месте бывшей травмы. Другие типы артрита, такие как ревматоидный артрит, подагра, и волчанка, также могут вести к болям, опуханию и скованности колена.​

  ​Повреждение элементов коленного сустава может произойти не только при однократном сильном воздействии, но и в результате постоянно повторяющихся нагрузок: движении, давлении. Чрезмерная нагрузка на коленный сустав,​​Народное лечение артроза сельдереем.​​артроз коленного сустава​

  ​болезнь коленей у женщин​​Примочка.​​Если колено опухло и болит, то вам поможет ледяной компресс. Можно взять пакет со льдом и приложить на поврежденное место. Через некоторое время боль начнет отступать.​​Перелом (открытый или закрытый) нижней части бедренной кости, верхней части голени или надколенника. Перелом может возникнуть при очень сильном ударе прямо в колено, а также при сильном падении, когда на колено приходится весь вес человека.​

  ​5. Следует укреплять мышцы ног. Крепкие икры и бедра разгружают колени и облегчают движение сустава.​

  ​Симметричные сильные болевые ощущения могут возникать при ревматизме, ревматоидном артрите и других общих заболеваниях организма.​

  ​кстати у меня страный случай был… пошёл я как то в новоспаский мужской монастырь​

  ​- Болезнь Осгуда-Шпаттера причиняет боль, припухлость и болезненность передней части колена ниже надколенной чашечки. Она часто встречается у мальчиков-подростков в возрасте от 11 до 15 лет.​

  ​А вот другой рецепт от болей в суставах с сельдереем: 1 кг клубней сельдерея промыть, натереть на крупной терке и залить 1 литром водки. Настоять 10 дней, процедить. Жмых залить 1 литром чистой воды и настаивать сутки, процедить. Смешать спиртовую настойку и водный раствор. Хранить в холодильнике. Применять по 2 ст. л. три раза в день за 30 минут до еды. Боль в суставах проходит через 3-4 недели. Курс лечения долгий, но верный. Лучше применять это средство в течении 5-6 месяцев.​

  ​. 6-8 листьев лопуха промыть, вытереть, сложить стопкой пушистой стороной вниз. На стопку поставить кастрюлю с горячей водой. Больной сустав смазать растительным маслом, а еще лучше маслом, настоянном на сабельнике, и приложить эту стопку из листьев лопуха пушистой стороной к суставу. Сверху целлофан и шерстяной платок. В этом рецепте при лечении коленного сустава можно использовать и сухие листья, размочив их в горячей воде. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 17)​​, однако не всегда это действие остается оправданным.Для понимания причины, почему болят ноги в коленях следует разобрать несколько заболеваний, которые способствуют появлению этого симптома.​​Возьмите 1 столовую ложку соды и растворите в одном литре воды. Материю смочите в этом растворе и приложите на колени на 20 минут. Потом смажьте колени теплым растительным маслом. Эти примочки делайте ежедневно в течение всей недели.​

  ​Наложение фиксирующей повязки также может помочь. Но вы должны быть уверены, что ее можно делать при вашей травме, иначе вы можете лишь усугубить ситуацию.​

  ​Смещение коленной чашечки, или вывих наколенника. Он может возникнуть при выполнении каких-либо физических упражнений. Очень такая травма бывает у женщин или девочек в возрасте от 14 до 19 лет. В результате такого повреждения, внутри колена может образоваться некий фрагмент, который будет препятствовать нормальному функционированию колена в дальнейшем.​​6. При развитии дистрофических изменений в коленном суставе нужно выполнять упражнения на укрепление мышц.​​Без лечения основного заболевания избавиться от дискомфорта не удастся. Поэтому визит к врачу – первоочередная задача.​

  ​посмотреть что он такое… ходил долго любовался и всё смотрел.. .​

  ​- Подколенная киста (или киста Бейкера) является причиной опухания задней части колена.​​, ведущая к раздражению тканей и возникновению воспалительных процессов,​​Женщина никак не могла вылечить коленный артроз. Применяла разные народные рецепты, но помогало лишь на короткое время. Тогда она придумала обложить колено кружочками свеклы. Сверху полиэтилен, эластичный бинт и наколенник. После этого она легла спать, а утром почти не почувствовала боли в колене. После 12 свекольных процедур боли в колене полностью прошли. Для профилактики она делала компрессы еще месяц два раза в неделю. Это средство будет намного эффективнее, если свеклу натирать на терке, укладывать в марлевый мешочек, и пить свекольный сок, свекольный квас, Свекла хорошо снимает воспаление, вызывающее боль в суставах, питает сустав необходимыми микроэлементами (ЗОЖ 2010 г. №20, стр. 8,)​

  ​Другой народный рецепт лечения артроза с лопухом​

  ​Артроз коленного сустава — относиться к дегенеративно-дистрофическим заболеваниям. К группам риска относятся женщины старше 40 лет с избыточной массой тела. Гонартрозом болеют 30-40% людей, обратившихся по поводу болей в колене.​

  ​Когда утром вы проснулись, сделайте в кровати упражнение «велосипед» или «ножницы» 8-10 раз.​

  ​Тем, кто любит побегать или занимается спортивной ходьбой, будет полезно почаще менять спортивную обувь. Ведь она имеет свойство стаптываться, что негативно отражается на коленном суставе.​

  ​Вывих колена. Как показывает практика, такая травма встречается довольно редко. Получить ее можно только при сильном мышечном усилии. Если человек вывихнул колено, то ему необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать тяжелых последствий.​

  ​7. Прежде чем приступить к физкультуре для улучшения состояния коленных суставов, следует проконсультироваться с врачом.​

  ​После установки диагноза пациенту назначают терапию, соответствующую его заболеванию, при необходимости выписывают обезболивающие препараты.​

  Отзывы — Артроз коленного сустава лечение народными средствами — Как лечить коленный артроз — рецепты газеты ЗОЖ

  ​пришёл потом лёг спать через часа 3 проснулся колено болел еле ходил… ну чем обьяснить.. такое.. .​

  ​- Инфекция в коже (целлюлит) , суставе (инфекционный артрит) , кости (остеомиелит) , или синовиальной сумке (септический бурсит) может вызывать боль и ограниченность движений в коленях.​

  ​. помять лист лопуха, чтоб выступил сок, побрызгать тройным одеколоном, обмотать сустав,​

  ​Заболевания, как правило, имеет двухстороннее течение.​

  ​Одну ногу согните в колене и постарайтесь подтянуть ногу к груди примерно 4-5 раз, потом тоже проделайте с другой ногой.​

  ​Если болит колено, когда долго сидишь на одном месте, то нужно немного подвигаться. Сидячий образ жизни или сидячая работа очень опасны – развивается риск набрать лишний вес, что даст нагрузку на коленные суставы, а также все время без движения – очень вредно, колени застаиваются. Поэтому очень важно следить за питанием и хотя бы пару раз в неделю устраивать себе тренировки. Или каждое утро делать десяти минутную зарядку. Она будет полезна не только для коленей, но и для всего организма в целом.​

  • ​Зачастую, острая боль в коленях возникает не сразу, а по прошествии какого-то времени. Это говорит о том, что человек вовремя не обратился к врачу и не предпринял никаких мер для лечения. Помимо этого, переохлаждение сустава также способно вызвать воспаление, которое может перерасти в хроническое. Возникнет боль при ходьбе, будет тяжело долго стоять. Все эти причины могут привести к артрозу коленного сустава – хроническим болям в коленях. Чтобы избежать риска возникновения данного заболевания нужно своевременно обращаться за медицинской помощью.​
  • ​8. Неправильно выстроенная система спортивных занятий ускоряет износ суставов, поэтому подбирать упражнения следует в индивидуальном порядке, вместе со специалистом по лечебной физкультуре.​
  • ​Есть случаи, когда требуется немедленная консультация врача:​

  ​ну ладно… знак пусть…. явно перед богом неправ ..а в чём …как понять. .​

  ​- Иногда боль в колене может вызывать проблема в других частях тела, например, такая как сдавленный нерв или проблема в бедре.​

  • ​, может возникать при езде на велосипеде или занятиях на соответствующем тренажере, при легком беге или многократных прыжках; у людей, занимающихся подобной спортивной деятельностью, колени болят чаще.​
  • ​Все народные способы лечения могут иметь противопоказания. Перед применением рецептов посоветуйтесь с врачом!​
  • ​болезнь коленей у женщин​
  • ​Первые симптомы болезни появляются не сразу, спустя несколько месяцев или даже лет. Люди начинают замечать​
  • ​Сядьте на стул, возьмитесь за колени и как бы потрясите коленями раз 20.​
  • ​Запомните, что упражнения необходимы для того, чтобы избежать болей в суставах. Человеку необходимо развивать связки и мышцы коленей, так как именно они отвечают за него. Необходимо выполнять упражнения для их укрепления, так как в случае если они недостаточно крепкие, то болевых ощущений вам не избежать. В то же время, следите, чтобы не было перенапряжения – это также может вызвать воспаление. Достаточно заниматься два-три раза в неделю под руководством тренера, или делать зарядку, легкую разминку самим, следя затем, чтобы не возникало никаких неприятных ощущений.​

  ​Артрит – это воспаление сустава, которое возникает в результате того, что на сустав воздействовали бактерии. Если у человека острая форма артрита, то она может сопровождаться повышением температуры тела, ознобом, лихорадкой и острой болью в суставах. При данном заболевании можно заметить, что воспаленный сустав краснеет и даже опухает, в то время, как все остальное тело человека бледное.​

  ​9. Желательно обращать внимание на такие симптомы, как легкая преходящая боль в коленях после нагрузки, боль при вставании с постели или со стула. Эти явления могут указывать на начавшиеся изменения в суставах и требуют консультации с врачом.​​неожиданная резкая боль в суставе колена, вплоть до невозможности наступить на ногу;​​отболело колено… но случай страный….​​- Рассекающий остеохондрит становится причиной боли в колене и тугоподвижности, когда кусочек кости или хряща, или и того и другого внутри коленного сустава лишается подачи крови и отмирает.​​Патологии коленного сустава, возникающие в результате перегрузки:​

  ​Изображение с сайта lori.ru​

  • ​, сверху полиэтилен и шарф. Компресс держать всю ночь. На другой вечер сделать такой же компресс, но лист лопуха смазать медом, а потом побрызгать одеколоном. На третий вечер лист смазать кашицей из чеснока, а потом одеколоном, на четвертый – мазью Вишневского. Чередовать компрессы каждый вечер. Курс лечения сустава – 1-2 месяца. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №18, стр. 17)​
  • ​скованность движения коленного сустава и боль в ногах, возникающая после длительной ходьбы​
  • ​Сидя на стуле плотно сожмите колени, ноги поставьте ровно, потом руками попробуйте развести колени в стороны, пока не почувствуете напряжение в суставах. Упражнение повторите 10 раз.​
  • ​Знаменитая книга Сергея Бубновского «Болят колени: что делать?» расскажет вам много интересного. Она написана простым языком и будет понятно любому человеку, который не имеет медицинского образования. В данной книге можно найти множество ответов на свои вопросы. Автор расскажет, почему возникают боли в колени, чем это вызвано, какие могут быть последствия, чего не стоит делать, чтобы избежать и многое другое. Вы узнаете, что можно сделать, чтобы временно снизить боль в коленном суставе. В книге Бубновского подробно изложены упражнения для профилактики артритов и артрозов, упражнения, которые помогут восстановить функционирование колена после травмы. Вы узнаете, почему начинают болеть колени с возрастом, даже если в молодости этого не было.​
  • ​Хронический артрит может возникать в результате отложения солей. Данные образования сильно затрудняют движения сустава, в результате чего со временем он затвердевает окончательно, и его функционирование практически невозможно. Боли становятся очень сильными, может возникнуть атрофия мышц.​

  ​Примером пагубного влияния избытка веса на колени может служить итальянский певец Лучано Паваротти. В девяностых годах он перестал выступать перед публикой, так как не мог стоять: колени не выдерживали 120 кг его веса.​

  ​боль, возникшая после травмы, которая сопровождается деформацией колена;​

  • ​кошка​
  • ​Alexandr Brooks​
  • ​Бурсит коленного сустава – воспаление слизистой синовиальной сумки коленного сустава.​
  • ​Легкую боль в коленях периодически испытывают многие люди. Обычно здоровое тело свободно двигается и не доставляет своему «владельцу» проблем, но в возникновении боли в коленях при сгибании нет ничего странного: коленные суставы особенно уязвимы, они ежедневно испытывают большие нагрузки (и даже перегрузки) и довольно легко травмируются. Повреждение и травма колена чаще всего происходит при занятиях спортом или во время активного отдыха, в процессе рабочей или домашней деятельности, связанной с физическими усилиями.​
  • ​У женщины был артроз коленного сустава, колени болели и не сгибались. Лечение в больнице не помогало, она решила прибегнуть к народным средствам лечения коленного артроза. Сначала 10 минут прогревала колени грелкой, затем намазывала на них мед и 15 минут массировала колени. Затем накладывала листья лопуха нижней стороной к коже, завязывала сверху теплой тканью и ложилась спать. После 10 процедур боли ушли, скованность в коленных суставах пропала. (ЗОЖ 2001 г. №16, стр. 17)​
  • ​. С прогрессированием гонартроза интенсивность болевого синдрома усиливается, и нога в колене болит уже постоянно, однако в покое и ночное время человека ничего не беспокоит.​

  ​Руками обопритесь в края стула, наклонитесь назад, немного поднимите ноги от пола, выпрямляя их в коленях, потом 10 раз сделайте ногами «велосипед».​

  ​В данной книге можно найти ответ на любой свой вопрос, который связан с заболеваниями коленей. Здесь все изложено просто и подробно. Ни у одного читателя не возникнет трудностей, текст легкий и понятный. Множество полезных советов и рецептов помогут в дальнейшем избежать повреждений не только коленных, но и других суставов. Будьте осторожны, занимайтесь регулярной физической нагрузкой, следите за своим весом и образом в жизни и тогда вы забудете, что такое боли в коленях.​

  ​Чтобы избежать возникновения артрита необходимо следить за своим весом, так как избыточная масса тела дает дополнительную нагрузку на коленные суставы. Тяжелые предметы нужно поднимать правильно, не делая резких движений. Регулярные физические упражнения помогут вам в профилактике любых заболеваний суставов. Необходимо пересмотреть свое питание, отказаться от сладостей, газированных напитков. Правильная осанка – залог здоровых суставов, ведь когда вы сидите с прямой спиной это выглядит не только красиво, но еще и снижает нагрузку на суставы в несколько раз.​

  ​10. Желательно принимать пищевые добавки с глюкозамином и хондроитином, которые способствуют защите хрящей, а также жирную кислоту омега-3, которая уменьшает воспалительные процессы в организме.​

  ​дискомфорт в колене с одновременным повышением температуры тела.​
  ​здайте кровь на титры артрита и рентген колений, а потом к ревматологу. и проверте щитовидку. извините, но судя по аватарке это у Вас из-за лишнего веса. ​
  ​Это артрит. ​
  ​Тендинит, тендиоз – воспаление или дистрофическое поражение соединительной ткани (сухожилия).​
  ​Коленный сустав является самым крупным и самым сложным по строению в человеческом организме. Он расположен в месте соединения бедренной кости и двух параллельных костей голени: большой и малой берцовых. Кости бедра и колени скрепляются при помощи мышц, сухожилий и связок; роль амортизаторов в коленном суставе выполняют особые хрящевые прокладки, имеющие форму полумесяца – мениски, они же отвечают за подвижность колена в боковых направлениях. Закрывает сустав надколенник – коленная чашечка. Суставный хрящ защищает поверхность костей от ударных нагрузок, а благодаря обращенной внутрь чрезвычайно гладкой поверхности, сустав легко и свободно движется.​
  ​Коленный сустав — народное средство — лечение артроза подснежником​
  ​Со временем становится трудно подниматься и спускаться по лестнице, вставать со стула или с корточек. При появлении сильных изменений в структуре сустава человек при ходьбе может ощущать хруст в колене.​
  ​Встаньте со стула, держитесь за спинку стула и присядьте 10 раз, в положении сидя задерживайтесь немного каждый раз.​

  ​Женщины часто жалуются на боль в коленном суставе — это одна из распространенных медицинских проблем.​

  ​Еще одной распространенной причиной получения таких травм это чрезмерные нагрузки на сустав. Например, если человек постоянно ездит на велосипеде, то у него вполне может начаться воспалительный процесс в коленном суставе, в результате чего, колено начнет болеть. Люди которые занимаются спортом, страдают заболеваниями коленей в несколько раз чаще чем люди, которые им не занимаются. Давайте рассмотрим​

  ​Пища с витамином С: сладкий перец, помидоры, гуаява, брокколи, капуста, цитрусовые, клубника.​

  ​Хороший обезболивающий эффект оказывают согревающие мази и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Вот несколько проверенных рецептов:​

  ​Маша Кайманова​
  ​Синдром фибринозной пленки – возникновение в суставных связках утолщений или складок; обычно вызывает боли под коленом.​
  ​Заболевания, при которых возникают боли в коленях​
  ​У женщины сильно болели коленные суставы, от боли она не могла нормально спать. Она нашла народный рецепт лечения суставов с помощью подснежника. Для лечения надо пропустить цветы через мясорубку и приложить компресс с этой кашицей на 15 минут. Женщина перед сном приложила такой компресс и нечаянно уснула. Проснулась от жжения кожи, сбросила компресс и продолжила спать. В результате сильнейший ожог обоих коленей, больничный лист на 2 недели. Зато с тех пор коленные суставы больше не болели никогда. (ЗОЖ 2001 г. №14, стр. 4)​
  ​Внешними признаками заболевания является деформация коленного сустава, которая с годами все больше усугубляется.​
  ​Стоя держитесь за стул и немного сомкнутыми коленями делайте круговые движения влево и вправо по 6 раз.​
  ​Отчасти причина в том, что строение коленного сустава у женщин отличается от такового от мужчин. Сказывается и то, что у слабой половины человечества на этот сустав ложится большая физическая нагрузка: женщины чаще вынуждены поднимать тяжести в быту — маленьких детей, хозяйственные сумки и т.п.​
  ​основные травмы, которые можно получить в результате длительной нагрузки на суставы коленей:​
  ​Пища с витамином Е: растительное масло, яичный желток, грецкие орехи, миндаль.​
  ​Смешайте чайную ложку соли с чайной ложкой соды. Добавьте к этой смеси 7 капель йода. Распарьте колени и наложите на них получившуюся смесь. Укутайте ноги на 15 минут, после чего смойте смесь водой и смажьте пораженные области витаминным кремом. Положительный эффект вы ощутите после 5 – 6 процедур.​
  ​Артрит коленных суставов. Если имеете представление о физкультуре, то лечитесь лечебной физкультурой. Например приседаниями. Ежедневно раз по 30 по 2 подхода. Нужно делать долго. Месяц, два и более. Но болеть перестанут.​
  ​у меня вот уже 2 года сильнейшие боли. врачи ничего не могут сказать.​
  ​Надколенно-бедренный болевой синдром – боли в передней части сустава, возникающие по причине травмирования коленной чашечки, перегрузок, давления избыточного веса тела.​
  ​Что делать, если болят колени? Прежде всего, ставить диагноз. Боль в коленях может возникать при повреждениях коленного хряща, связок, сухожилий, воспалениях околосуставных сумок и патологиях других элементов коленного сустава.​
  ​Коленный сустав — народный метод лечения артроза березовыми листьями​
  ​Менископатия — развивается вследствие повреждения менисков. К группе риска по этому заболеванию относятся спортсмены и любители экстремальных видов спорта. Однако такая травма может произойти и в быту при резком движении во время ходьбы, бега или неудачном прыжке.​
  ​Когда вы приседаете, слышите неприятный хруст в коленях? Постарайтесь пройти обследование у врача-ревматолога, советует женский сайт nashajizn.ru. Причина хруста в коленях может быть в нарушение питания хрящевой ткани, но и может быть причина в травме. У молодой женщины тоже может быть диагноз артроз. Причиной может быть ожирение, наследственная предрасположенность, эндокринные проблемы, инфекции.​
  ​Болезненность передней части коленного сустава обусловлена поражением сустава, соединяющего коленную чашечку и бедренную кость. В возрасте до 40 лет это, пожалуй, наиболее распространенный вид суставного недуга, преимущественно у женщин. Данное состояние возникает в случае, когда из-за чрезмерного напряжения поддерживающих связок коленная чашечка смещается по отношению к бедренной кости. Боль возникает непосредственно за чашечкой и обостряется при сгибании ноги в колене, спускании по лестнице или сидении на корточках.​
  ​Воспаление или поражение сухожилия.​
  ​Пища с коэнзимом Q10: рыба (сардины, макрель), куриная и говяжья печень; в меньших количествах – шпинат, брокколи, арахис, ростки пшеницы.​

  ​Смешайте 100 граммов сухой горчицы и 100 граммов камфорного масла. Взбейте 2 яичных белка и добавьте их к смеси. На ночь нанесите получившийся состав и укутайте колени шерстяной тканью. Применяйте до тех пор, пока болевые ощущения не стихнут.​

  ​Воспаление подвздошно-большеберцовой связки (синдром) – поражение фиброзной ткани данной связки, ответственной за устойчивость коленного и тазобедренного суставов.​

  ​Наряду с болевым симптомом, пациенты могут жаловаться на скованность сустава, то есть, ограничение его подвижности: колено плохо сгибается, практически неспособно к боковым движениям. Боли часто сопровождаются гиперемией зоны сустава, возникновением отека; при этом пораженный сустав горячее на ощупь, чем другое колено или иные суставы тела. Совокупность данных симптомов может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса в коленном суставе – артрита.​

  ​За неделю женщине удалось вылечить коленные суставы компрессами из листьев березы. Она расстилала полотенце, насыпала на него березовые листья и обматывала коленный сустав перед сном. Утром снимала повязку. Через неделю боли в суставах полностью прошли. (ЗОЖ 2001 г. №19, стр. 18, )​

  источник