Меню Рубрики

Болят локти после тяжестей

Неприятные ощущения могут указывать на повреждение самого локтевого сустава, его связок, мышечных сухожилий или проходящих рядом нервов. Особенности болевого синдрома нередко позволяют заподозрить то или иное заболевание локтевого сустава. Однако поставить правильный диагноз может только врач после обследования пациента.

Если вас беспокоит боль в локтевом суставе при поднятии тяжести, сходите на консультацию к специалисту. Он определит причину и посоветует, как от нее избавиться. При необходимости он назначит вам нужные препараты и процедуры.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Основная причина болей в локте — эпикондилит. Им страдает около 8% населения развитых стран. Заболевание чаще всего развивается у спортсменов, людей старше 40 лет и лиц, чья работа требует длительного выполнения стереотипных движений (маляры, строители, швеи, массажисты). Причиной патологии могут быть травмы или регулярные физические нагрузки.

Для эпикондилита характерны дегенеративно-дистрофические изменения мышечных сухожилий, которые крепятся к надмыщелкам плечевой кости. Со временем к этому процессу присоединяется реактивное воспаление, в которое вовлекаются и близрасположенные ткани. Из-за этого у человека появляются боли в локтевом суставе при нагрузке.

  • наружный. Характеризуется поражением сухожилий, которые крепятся к латеральному надмыщелку. Развивается у многих теннисистов, из-за чего патологию еще называют «локтем теннисиста»;
  • внутренний. У человека воспаляются сухожилия, прикрепленные к медиальному надмыщелку. Патологией страдают люди, вынужденные часто и долго выполнять сгибательно-разгибательные движения в локте. Внутренний эпикондилит встречается в 10 раз реже наружного.

В 10% случаев локоть при нагрузке болит вследствие артрита. В ортопедической практике моноартрит встречается довольно редко. Гораздо чаще локтевой сустав поражается вместе с суставами другой локализации. В этом случае правильней говорить о полиартрите. Заболевание может иметь ревматоидную, инфекционную, реактивную или травматическую природу.

Также боль в локте может возникать вследствие травматического повреждения связок или сухожилий, синовитов, бурситов, деформирующего остеоартроза, синдрома кубитального канала и некоторых других заболеваний. Неприятные ощущения в левой руке при физических нагрузках могут быть первым признаком сердечно-сосудистой патологии.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Некоторым людям с шейным остеохондрозом может казаться, что у них болит локтевой сустав при нагрузке. Такая боль имеет отраженный характер, то есть локализуется вдали от очага патологии. Ее могут вызывать дегенеративно измененные суставы позвоночника, перенапряженные мышцы плечевого пояса или защемленные нервы.

Таблица 1. Особенности болевого синдрома при разных заболеваниях

Болезнь Ее отличительные признаки
Эпикондилит Боль локализуется с внутренней или наружной стороны сустава. Она усиливается при разгибательных и хватательных движениях, вращении кистью наружу, напряжении мышц и надавливании на места прикрепления сухожилий. Также наблюдается ограничение движений в локте и снижение мышечной силы в верхней конечности
Кубитальный туннельный синдром Человека беспокоят боли в локте и нарушения чувствительности в области предплечья. Неприятные ощущения всегда усиливаются при сгибании руки. Любопытно, что при кубитальном синдроме у швей и музыкантов обычно болит локоть правой руки при нагрузке. А вот у водителей, которые любят класть согнутый локоть на дверцу автомобиля, боли локализуются слева
Артрит Для патологии характерно ухудшение подвижности локтя, легкая припухлость, локальное повышение температуры и покраснение кожных покровов. Характер боли различается при разных артритах. К примеру, при подагре она острая, при ревматоидном артрите – сковывающая
Деформирующий остеоартроз Заболевание развивается в пожилом возрасте и крайне редко поражает локтевые суставы. Если это случается, поначалу ноющая боль возникает при физических нагрузках и исчезает после отдыха. Со временем она присутствует постоянно. У людей с артрозом также уменьшается объем движений в локте
Синовит Может развиваться вследствие травм, на фоне артритов или артроза. При синовите в суставной полости скапливается выпот, из-за чего локоть выглядит отечным, а его контуры — смазанными. Боль при воспалении синовиальной оболочки локализуется непосредственно в области сустава
Шейный остеохондроз Пациентов беспокоят ноющие боли в шее и мышцах плечевого пояса. В некоторых случах они иррадиируют в затылок и верхнюю конечность. Резкая боль в локте может возникать при защемлении нервного корешка или нерва, иннервирующего данную область.

Чтобы выявить причину болей в локте, человеку требуется пройти обследование. В первую очередь, всем больным врачи делают рентгенографию локтевого сустава в 2-х проекциях. Она позволяет выявить грубые изменения в костях, которые появляются при артрозе и тяжелых хронических артритах.

На рентгенограммах нередко можно обнаружить и признаки эпикондилита: локтевые шпоры, участки эностоза, снижение плотности костной ткани и периостальные разрастания в области надмыщелков.

Для выявления синдрома кубитального канала пациенту проверяют симптом Тиннеля. Когда нужно оценить состояние околосуставных тканей, синовиальной сумки и суставных хрящей, делают УЗИ. При подозрении на боль отраженного характера человека направляют на консультации к другим специалистам.

Если у вас появились болезненные ощущения в локте – не пытайтесь лечиться самостоятельно, лучше сразу же обратитесь специалисту. Так вы сохраните свое здоровье. Лечением боли в локтевом суставе при нагрузке занимаются ортопеды и травматологи. Таким образом, лечить нужно не локтевой сустав сам по себе, а конкретный диагноз, который будет установлен во время диагностики.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

источник

Чувство, когда локтем ударяешься обо что-то твердое, способно заставить передернуться и скривиться от боли любого человека. Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести тоже довольно неприятна. Причины этого бывают разные, не всегда они результат травмы, часто это поражения локтевого сустава, связок.

Если болит сустав локтя при физической нагрузке, сгибании, поднятии тяжестей, пренебрегать такими ощущениям нельзя, ведь вероятно развитие артрозов и других поражений хряща. В результате человек не сможет согнуть или разогнуть руку.

Часто заболевание поражает суставы на правой и левой руках. Если не оказать адекватного лечения, происходит разрушение, а это ведет к обездвиживанию руки, то есть фактически человек становится инвалидом.

Обратите внимание! Незначительное повреждение, которое вызвало трещины, подвывих и тому подобные результаты, может остаться незамеченным, но спустя некоторое время даст о себе знать сильной болью при разгибании руки.

Жжение, ноющая боль, опухание, отеки, ломота и любой другой дискомфорт в локтевом суставе имеет свои причины. Чаще всего – это патологические поражения или, другими словами, болезни. Но и они сами по себе не появляются, есть действия, провоцирующие их развитие:

  • длительное вращение предплечья с одновременным сгибанием локтя, что вызывает постоянное напряжение мышечных тканей. Эти движения характерны для теннисистов;
  • перегрузка мышц и сухожилий. Например, у строителей – это частая работа с молотком, у слесарей – с гаечным ключом, отверткой, рычагами. Такой эффект также дает постоянное ношение тяжелых сумок;
  • монотонные действия дома и/или на работе, которые связаны с напряжением мышц сгибателей и разгибателей кисти. Пример: отжимание белья, шитье, вязание, глажение белья;
  • неправильное поднятие тяжестей, броски тяжелых предметов, падение с неудачным приземлением;
  • неправильная позиция рук при длительном сидении за компьютером;
  • перенапряжение мышц при штукатурке, покраске, поклейке обоев, рубке дров;
  • ушибы и травмы.

Обратите внимание! Причинами развития болей и возникновения характерных симптомов может стать продолжительная (около 2 часов за день) работа с ручным инструментом, вес которого более 1 кг, при условии, что это сопровождается повторными движениями. То есть проблемы с суставом могут возникнуть после ремонта, уборки снега и даже уборки по дому.

Также есть ряд клинических факторов, которые вызывают дискомфорт. У людей, имеющих указанные ниже патологии, высок риск поражений локтевого сустава. Конкретней:

  1. Слабые мышцы предплечья и плечевого пояса.
  2. Нарушение кровообращения.
  3. Деформирующий артроз.
  4. Невропатия локтевого нерва.
  5. Остеохондроз.
  6. Остеопороз.
  7. Дисплазия мягких тканей.
  8. Долговременное, интенсивное воздействие на организм ионизирующего излучения, кислотных паров, ртути, фенолов.

При наличии факторов риска, состояние локтевого сустава нужно проверять регулярно, тогда развитие заболевания можно предотвратить.

Ответить на данный вопрос сможет только врач, но предварительно нужно определить, какая патология развивается в тканях суставных сочленений. Варианты есть разные.

Это обострения остеохондроза, ревматоидный артрит и другие. Они самые распространенные причины острой, резкой, жгучей боли.

Эту болезнь еще называют «локоть теннисиста» или «локоть гольфиста». Воспаление наблюдается с внутренней или наружной стороны локтя. Возникновение провоцируют сильные перегрузки сухожилий. Наблюдается у людей любого возраста.

Усиливается боль при поднятии тяжести, появляется ощущение разлитой боли в области локтя. В состоянии покоя или с умеренной нагрузкой боли могут вовсе не появляться. Внешне сустав не претерпевает изменений, патология развивается изнутри. Боль ощущается при надавливании, сжимании в области надмыщелков.

Часто пульсирующая, тупая боль, иногда стреляющего характера, может быть следствием поражения не сустава, а других органов и систем организма. Такие боли называются отраженными. При этом никаких изменений сустав не претерпевает. Боль чаще всего идет от поврежденного участка шейно-грудного отдела позвоночника. При этом пациент будет ощущать дискомфорт во всей руке.

Артроз на начальных стадиях проявит себя сложностями со сгибанием или разгибанием руки. При попытках разогнуть полностью, будет слышаться хруст. Действовать в такой ситуации нужно быстро. В противном случае сустав полностью станет неподвижным, его стабильная позиция будет слегка присогнутой.

Вместе с локтевым артритом приходит бурсит. При этой болезни происходит воспаление околосуставной сумки, на локтевом сгибе можно обнаружить новообразование, которое имеет овальную форму, в нем жидкость. При ощупывании сильной боли не дает.

Обратите внимание! В 10% случаев проблем с локтем диагностируют артрит. При такой болезни может быть изменена поверхностная чувствительность, ощущается сильная боль. Причем она не утихает даже в покое.

Эта патология – результат дистрофических поражений нервов и тканей, которые окружают сустав. Развивается при разных тяжелых системных болезнях, в частности диабете, сухотке, сирингомиелии, проказе.

При нейротрофической артропатии иногда поражаются несколько суставов, присутствует болевой синдром, в суставной полости накапливается жидкость. При движении можно услышать хруст, кожные покровы красные, отечные. Возможна деформация, что сопровождается укорочением конечности.

Важно! На более поздних стадиях боль становиться менее выраженной. Это объясняется патологическим состоянием нервных путей – они уже не способны передавать ощущения.

В отдельных случаях – это симптом других заболеваний сердечнососудистой и нервной системы. Так, если она распространяется не только на локоть, но захватывает грудину, лопатку, иррадиирует в левую руку – это может указывать на приближающийся инфаркт. Частые боли такого характера – это сигнал о необходимости срочной консультации кардиолога.

Что касается невралгии, то болевые ощущения связаны с защемлением, сдавливанием нерва. Возникать это может из-за микротравм. Будет ощущаться онемение и покалывание. Отсутствие лечения чревато развитием мышечной слабости и атрофии.

В зависимости от того, где и в каких случаях болит локоть, можно определить, какая именно патология развивается, и дать ответ на вопрос: от чего возникает боль. Варианты:

  • при разгибании: остеоартроз, артрит, бурсит, опухоли, травмы;
  • с внутренней стороны – медиальный эпикондилит, ушиб, другие травматические поражения;
  • при надавливании – артрит, бурсит. Кожа будет припухлой, над суставом – горячей;
  • после силовых тренировок – это травма: вывих, подвывих, растяжение связок;
  • при рукопожатии – эпикондилит, трещины, травмы сустава;
  • при поднятии тяжестей – подострый эпикондилит;
  • после ушиба – микротрещины, переломы;
  • после падения – зачастую сильные боли указывают на перелом;
  • при подтягивании – подострый эпикондилит;
  • в спокойном состоянии – артриты, бурситы, невриты, раковые опухоли, деформирующий артроз в поздней стадии, отраженные боли;
  • ночные боли – подагрический артрит, при этом поражение есть и у других суставов.

Обратите внимание! Если боль возникает у ребенка – чаще всего это травмы. Также может быть реактивный артрит на фоне вирусной или бактериальной инфекции.

Задаваясь вопросом, как снять мучительную боль, не стоит надеяться, что мази и домашние примочки помогут избавиться от причины. Такие меры только облегчат состояние, но на прием к доктору записаться нужно. Если сию минуту профильная помощь невозможна, разрешено прибегнуть к мерам, предложенным ниже:

  1. Шесть раз за день, по 30-40 секунд, нужно массажировать локоть. Для этого использовать кусочек льда, который предварительно обернуть тканевой салфеткой. Болевой участок перед этим смазать жиром. После процедуры нужно обернуть локоть сухим и теплым полотенцем, а лучше шерстяным шарфом.
  2. В некоторых случаях сустав нужно погреть без предварительного охлаждения. Для этого стоит использовать прогревания в горячей воде, горячие компрессы, обертывания теплым шерстяным шарфом.
  3. Можно использовать мази или гели (последние легче проникают в кожу).
  4. Для пораженной руки нужно соблюдать щадящий режим – не нагружать, не носить тяжести на протяжении, как минимум, нескольких недель.
  5. Компресс с медицинской желчью. Ее можно купить в аптеке. Носить компресс первые 5 дней придется круглосуточно. Утром смочить марлю в желчи и приложить к больному суставу. Сверху наложить пергаментную бумагу и толстый слой ваты, примотать бинтом. По мере подсыхания марли, на протяжении дня, ее нужно увлажнять. На следующее утро старый компресс снять и сделать новый по той же схеме.

Если в течение 1-2 дней боль не утихла, стоит отправиться к врачу, самолечением в этом случае не помочь. Назначение того или иного лекарства происходит только после проведения всех диагностических мер. Симптоматика, которая вызывает боль в локте, довольно широка, также, как и методы лечения и применяемые средства.

Обратите внимание! В большинстве случаев лечение ограничивается медикаментозной и физиотерапией – операция нужна редко.

Локтевой сустав страдает часто: ему достается не только при повреждении, но и при общих суставных патологиях, от других органов и систем. Боль в локтевом суставе при поднятии тяжестей может быть как результатом травмы, так и различных заболеваний. Определить ее природу и назначить адекватную терапию может только врач после осмотра.

источник

Локтевой сустав благодаря особому строению обеспечивает большую амплитуду движений. Высокая подвижность сочленения и большие нагрузки, приходящиеся на него, создают условия для повреждения его структуры и развития ряда опасных заболеваний.

Читайте также:  Болят плечи локти кисти

Далеко не всегда клинические проявления патологии возникают сразу после получения травмы. Любое повреждение структуры сочленения может стать причиной развития дегенеративно-дистрофических заболеваний, способных нарушить работу сустава.

Сустав локтя отличается крайне сложной структурой, включающей много компонентов. За счет этого достигается не только большая амплитуда движений, но и устойчивость сустава к высоким нагрузкам. Локоть – это сложное и комбинированное сочленение, включающее следующие элементы:

  • плечелоктевой;
  • плечелучевой;
  • проксимальный лучелоктевой.

К этому суставу прилегают, формируя его основу, плечевая и лучевая кости. Каждую головку кости покрывает суставной хрящ. Кроме того, здесь присутствует особой формы суставная капсула. Этот элемент сустава фиксируется 4 прочными связками. С внешней стороны укрепляют сочленение лучевая коллатеральная и кольцевая связки.

Непосредственно к суставной капсуле крепятся сухожилие трехглавой мышцы и сгибатели предплечья. Все ткани сустава питаются за счет пролегающих в этой области кровеносных сосудов и лимфатических протоков. Кроме того, в области локтя пролегает нервная сеть, отвечающая за иннервацию данного сочленения.

Существует немало причин появления болей в локтевом сочленении. В большинстве случаев незначительного повреждения сустава неприятные ощущения носят кратковременный характер. Они исчезают после заживления тканей. Стойкие боли являются результатом хронически протекающих заболеваний.

Латеральный эпикондилит характеризуется нарушением функционирования сустава из-за воспалительного поражения связочного аппарата. Это заболевание крайне распространено и диагностируется примерно у 40% больных, обращающихся за медицинской помощью. Наиболее часто данное нарушение возникает из-за повреждения связочного аппарата, вызванного интенсивными нагрузками при выполнении физических упражнений, резким поднятием тяжести и однотипными движениями рукой.

Воспалительный процесс развивается на фоне микротравм волокон связок. Данное нарушение сопровождается нарушением подвижности конечности. Малейшее движение может спровоцировать усиление болевых ощущений. После заживления поврежденных связок воспалительный процесс начинает идти на спад. Без лечения данное нарушение может стать основой для развития такого дегенеративно-дистрофического заболевания, как остеохондроз локтевого сустава.

Артрит в большинстве случаев носит системный характер. Нередко при этом диагнозе болят колени и локти. Поражение сустава является результатом сбоя в работе иммунной системы. В этом случае иммунные клетки сбиваются с пути и начинают дифференцировать ткани суставной оболочки как инородное тело. Существует несколько разновидностей артрита, в т.ч. реактивный, ревматоидный, инфекционный и т.д. Это заболевание опорно-двигательного аппарата сопровождается воспалением всех структур, формирующих сустав.

Область сочленения отекает и сильно увеличивается в размерах. Кроме того, наблюдается покраснение кожных покровов над суставом. Болевой синдром приобретает постоянный характер. Неприятные ощущения могут усиливаться в вечернее время. Данное заболевание быстро становится хроническим. При частых рецидивах структуры сустава все больше разрушаются. Таким образом, постепенно снижается подвижность сочленения. Возможны подвывихи.

Артроз наиболее часто диагностируется у людей пожилого возраста. Это заболевание является результатом естественного механического износа отдельных элементов сочленения. На его фоне возникают боли и жжение в локтевом суставе правой руки, т.к. левая испытывает меньшие нагрузки.

При этом заболевании наблюдается стремительное снижение толщины хрящевой оболочки, поэтому при каждом движении возникает сильный хруст. Прогрессирование этого патологического состояния сопровождается интенсивным болевым синдромом. Заболевание носит рецидивирующий характер. С каждым обострением структуры сочленения повреждаются все больше. Деформация сустава приводит к его обездвиживанию.

Бурсит в большинстве случаев возникает из-за систематической механической нагрузки. Это заболевание сопровождается воспалительным поражением суставной сумки. Внутри нее скапливается жидкость. Боль в левом локте, как и в правом, носит интенсивный характер. Любые движения усугубляют болевой синдром. Сустав отекает. Кожные покровы могут приобретать красный оттенок. На ощупь пораженная область может быть более горячей, чем окружающие ткани.

Внутренний эпикондилит, другое название которого – «локоть гольфиста», развивается в результате перегрузки сустава при выполнении некоторых видов движений. Чаще это нарушение возникает у мужчин. Патология диагностируется, когда на фоне перегрузки развивается воспалительное поражение связочного аппарата и мышц в области внутренней части сустава.

При этом нарушении не просто болит левая рука в локтевом сгибе, при сжатии пальцев в кулак и при выполнении круговых движений кистью руки. Мягкие ткани воспаляются и отекают. Данное заболевание быстро приобретает хронический характер.

Наиболее частой причиной возникновения болевого синдрома в локте являются травмы и ушибы. Травмирование сустава нередко происходит при ударах о твердые поверхности и при неправильном разгибании и сгибании сустава. Повышен риск повреждения тканей при подъеме тяжестей. К клиническим проявлениям подобных повреждений относятся гематомы и отек мягких тканей.

Появлению неприятных ощущений может поспособствовать нарушение кровообращения в суставе из-за компрессии крупных и мелких сосудов. В этом случае боли носят кратковременный характер и после заживления тканей и восстановления кровотока неприятные ощущения исчезают.

Туннельный синдром – это патологическое состояние, при котором наблюдается компрессионное поражение локтевого нерва, располагающегося в особой костной бороздке, пролегающей с задней стороны поверхности внутреннего надмыщелка.

При этом расстройстве наблюдается интенсивный болевой синдром и нарушение двигательной способности сустава. Снижается чувствительность мягких тканей в области сочленения. Если повреждение сохраняется на протяжении длительного времени, кисть начинает худеть из-за атрофии мышечных тканей. Нарастает ее деформация.

Если болит косточка на локтевом суставе, проблема может крыться в обострении подагры. Наиболее часто при этом заболевании страдают мелкие сочленения пальцев рук и ног, но возможно вовлечение в патологический процесс и более крупных суставов, в т.ч. локтевых. Это нарушение развивается в результате отложения в сочленении кристаллизованных солей мочевой кислоты. Это вещество травмирует синовиальную оболочку, что приводит к появлению признаков бурсита. Поражение сустава носит вторичный характер. Эта патология может возникать на фоне:

  • аутоиммунных заболеваний;
  • повышенного АД;
  • дисфункции почек;
  • вредных привычек;
  • нарушения работы сердца;
  • недостатка физической активности и т.д.

При подагре область сустава сильно отекает. Кожные покровы становятся красными и горячими на ощупь. При пальпации и любом движении болевой синдром усиливается. При обострении заболевания возможно повышение температуры тела. На поздних стадиях патологического процесса в локте может прощупываться уплотнение. При обострении могут возникать признаки общей интоксикации.

Характер болевых ощущений позволяет уточнить особенности имеющегося повреждения сочленения. Разработанная классификация данного проявления используется врачами для постановки диагноза.

Появление болезненных ощущения с внутренней стороны сустава может указывать на растяжение связок и травматическое повреждение. Кроме того, такая локализация боли может говорить о развитии внутреннего эпикондилита.

Появление болей при сгибании сочленения может указывать на наличие бурсита, артрита, артроза или формирование новообразования в сочленении. Резкая боль при сгибании локтя может возникать при разрыве связок. Если она возникает при разгибании сустава, это может свидетельствовать не только о перечисленных выше патологиях, но и о развитии латерального эпикондилита и остеоартроза.

Нередко неприятные ощущения в локтях возникают при поднятии тяжести. Боли в этом случае могут свидетельствовать о перенапряжении мышц и незначительном растяжении связок. В большинстве случаев неприятные ощущения исчезают после длительного отдыха.

Появление болей при сжатии кулака может быть результатом травматического поражения сустава. Многие хронические заболевания, в т.ч. артрит и артроз, могут становиться причиной болей при сжатии кисти в кулак.

Ноющая боль часто возникает на фоне прогрессирующего артроза. Данный симптом может свидетельствовать о формировании злокачественного новообразования.

Острая боль в локте при нагрузке и надавливании может указывать на разрывы мышц и связок. Интенсивные боли могут быть результатом разрыва суставной капсулы, переломов и других повреждений структур сочленения. Острый болевой синдром при нажатии на сустав может также указывать на развитие подагры или артрита. Кроме того, неприятные ощущения могут усиливаться при бурсите и воспалительном поражении нервных окончаний, располагающихся в этой области.

Для уточнения патологии, вызвавшей нарушение работы сустава локтя, пациенту требуется консультация травматолога, невролога, ревматолога, кардиолога и других узконаправленных специалистов. Сначала выполняется осмотр локтя и его пальпация. На первичном этапе постановки диагноза специалист собирает анамнез. Для уточнения характера повреждения могут быть назначены следующие исследования:

  • общий и биохимический анализы крови;
  • ревматологические пробы;
  • рентгенография;
  • артроскопия;
  • УЗИ;
  • КТ;
  • МРТ.

При наличии признаков объемного образования может потребоваться проведение биопсии.

При острых болях в локте нужно по возможности обездвижить сустав. Если причина неприятных ощущений кроется в травме, желательно приложить к сочленению холодный компресс. Это также поможет устранить отек. В домашних условиях можно использовать такие препараты, как Ибупрофен и Вольтарен, для купирования болей. После этого нужно обратиться за медицинской помощью.

Лечение локтевого сустава подбирается с учетом причин появления проблемы. При терапии патологий сочленения могут применяться как медикаментозные, так и физиотерапевтические методы. Нередко требуется ортопедическое лечение. Ограниченно допускается использование народных средств. В особо тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство для восстановления работы сочленения.

Лекарственные средства подбираются с учетом причины появления проблемы. Для подавления воспалительного процесса, отека и болей назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Если поражение сустава спровоцировала подагра, назначается Колхицин в сочетании с мочегонным средством.

Для защиты и запуска регенерации хрящевой ткани в схему лечения вводятся хондропротекторы. К препаратам данной группы, часто использующимся при терапии этого заболевания, относится Хондроксид, Артра, Нолтрекс. Для подавления воспаления, вызванного патологической иммунологической реакцией, назначаются кортикостероиды.

Для устранения мышечного спазма нередко требуется прием миорелаксантов. При наличии показаний могут назначаться сосудорасширяющие и антибактериальные препараты. Для улучшения состояния хрящевой ткани и восстановления нервной проводимости – витамины группы В и препараты гиалуроновой кислоты.

Различные составы на основе природных компонентов могут облегчить симптомы имеющихся патологий локтевого сустава, но не устранить их. Народные средства можно использовать в качестве дополнительного метода терапии.

Для устранения болей рекомендованы капустные компрессы. Крупный лист следует обдать кипятком и проделать в нем множество дырочек. После этого его необходимо переместить на пленку и приложить к суставу. Компресс нужно делать на ночь. Курс лечения составляет 5-10 дней.

Для устранения проявлений бурсита рекомендуется пить отвар, для приготовления которого нужно взять по 10 г тысячелистника, зверобоя, ромашки. Смесь трав нужно заварить стаканом кипятка и настаивать на протяжении 3-4 часов. Данное средство нужно использовать 21 день.

При интенсивных болях рекомендуется делать компрессы с морской солью. Этот природный компонент следует разогреть до 65°C, а затем переместить в тканевый мешочек. Данное средство нужно прикладывать к поврежденному локтю на 60 минут.

Если заболевание находится на ранней стадии развития и растирания не могут нанести вред поврежденным структурам, рекомендуется проводить подобные процедуры с использованием спиртовой настойки прополиса, лаврового масла, скипидара или горчицы. Растирания способствуют улучшению питания тканей и восстановлению подвижности сочленения.

Для снижения нагрузки на поврежденный сустав пациенту может быть рекомендовано использование ортопедических средств, в т.ч. бандажа или ортеза. Их применение позволяет избежать дополнительного травмирования сустава.

Физиотерапевтические процедуры позволяют устранить проявления имеющих заболеваний и быстрее восстановить подвижность сочленения. К процедурам, которые могут применяться при терапии патологий сустава, относятся:

  • криотерапия;
  • электрофорез с Димексидом;
  • лазеротерапия;
  • аппликации.

Электрофорез с Димексидом позволяет добиться проникновения в глубокие слои активных компонентов лекарства, что способствует быстрому устранению воспалительного процесса.

Лазеротерапия способствует улучшению насыщения тканей сочленения кислородом и питательными веществами. Подобные процедуры позволяют запустить процесс восстановления тканей.

Криотерапия предполагает воздействие на пораженный сустав жидким азотом. Она способствуют восстановлению кровообращения и устранению отека.

Аппликации с парафином или лечебной грязью позволяют купировать боли. Кроме того, такие процедуры помогают нормализации кровообращения при артрите, повреждении связочного аппарата и других патологиях.

При ряде патологий устранить боли в локте позволяет только хирургическое вмешательство. Операция необходима при обширном разрыве мышц и связок. Кроме того, она проводится при переломах костей, формирующих сустав. При хронических дегенеративно-дистрофических заболеваниях и системных патологиях при сильном разрушении сочленения для восстановления подвижности назначается проведение протезирования.

Существует ряд правил, позволяющих снизить риск развития патологий локтевого сустава, сопровождающихся выраженным болевым синдромом. Людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, и спортсменам нужно регулярно выполнять специальную гимнастику на разгибание и сгибание локтя.

Не рекомендуется опираться на протяжении длительного времени локтями о стол при чтении книг и работе за компьютером. Это позволит снизить риск развития туннельного синдрома и бурсита. Кроме того, желательно избегать травм локтя.

Для снижения риска развития дегенеративно-дистрофических патологий рекомендуется правильно питаться. Нужно избегать переохлаждения. Для улучшения состояния суставных элементов следует регулярно посещать бани и сауны.

В рамках профилактики патологий сустава необходимо проводить комплексное лечение любых инфекционных и воспалительных заболеваний, протекающих в организме. При появлении болей в локте необходимо сразу обратиться к врачу, т.к. любую патологию легче лечить на ранней стадии ее развития.

источник

Из-за чего болит локоть в суставе при нагрузке — эффективные способы лечения недуга, прогноз на выздоровление

Чтобы лучше понимать, почему болит локтевой сустав, необходимо разобраться с тем, как он устроен. Относится сочленение к сложно устроенным анатомическим структурам, потому что в его построении принимают участие три кости – плечевая, локтевая и лучевая.

По сути, это 3 отдельных маленьких сустава, которые заключены в единую капсулу. Головки этих костей покрыты гиалиновым хрящом. Суставная капсула имеет много заворотов и карманов, внутри соединения находятся связки, которые обеспечивают анатомическую целостность и определенную амплитуду движений в локте.

Потому любая травма локтя должна быть обследована не только травматологом, но и неврологом на предмет повреждения нервных волокон.

Если болит сустав локтя при физической нагрузке, сгибании, поднятии тяжестей, пренебрегать такими ощущениям нельзя, ведь вероятно развитие артрозов и других поражений хряща. В результате человек не сможет согнуть или разогнуть руку.

Часто заболевание поражает суставы на правой и левой руках. Если не оказать адекватного лечения, происходит разрушение, а это ведет к обездвиживанию руки, то есть фактически человек становится инвалидом.

Обратите внимание! Незначительное повреждение, которое вызвало трещины, подвывих и тому подобные результаты, может остаться незамеченным, но спустя некоторое время даст о себе знать сильной болью при разгибании руки.

Также есть ряд клинических факторов, которые вызывают дискомфорт. У людей, имеющих указанные ниже патологии, высок риск поражений локтевого сустава. Конкретней:

  • Слабые мышцы предплечья и плечевого пояса;
  • Нарушение кровообращения;
  • Деформирующий артроз;
  • Невропатия локтевого нерва;
  • Остеохондроз;
  • Остеопороз;
  • Дисплазия мягких тканей.
Читайте также:  Тренировка рук болят локти

Долговременное, интенсивное воздействие на организм ионизирующего излучения, кислотных паров, ртути, фенолов.
При наличии факторов риска, состояние локтевого сустава нужно проверять регулярно, тогда развитие заболевания можно предотвратить.

В отдельных случаях – это симптом других заболеваний сердечнососудистой и нервной системы. Так, если она распространяется не только на локоть, но захватывает грудину, лопатку, иррадиирует в левую руку – это может указывать на приближающийся инфаркт.

Частые боли такого характера – это сигнал о необходимости срочной консультации кардиолога.

Что касается невралгии, то болевые ощущения связаны с защемлением, сдавливанием нерва. Возникать это может из-за микротравм. Будет ощущаться онемение и покалывание. Отсутствие лечения чревато развитием мышечной слабости и атрофии.

Чрезмерные нагрузки почти всегда негативно отражаются на трудоспособности локтей. Здесь нужно определить, при каком именно движении возникает боль и какой у нее характер. В зависимости от этого уже удастся предпринять какие-то меры:

  1. Если вы поднимаете груз, а от этого возникает боль, скорее всего, развивается эпикондилит. При этом легкая работа по дому не причиняет дискомфорта, только поднятие непосильных тяжестей. Если не предпринять меры, то защемление нервов только усилит боль;
  2. Бывает, что болезненные ощущения возникают уже после физических нагрузок. Это тоже симптом эпикондилита и от этого часто страдают профессиональные спортсмены – гольфисты и теннисисты. Суставы болят. если на них нажать, а дислокация боли ощущается или с тыльной, или с наружной стороны;
  3. Боль после тренировок также может указывать на растяжение, вывихи и подвывихи. Травмы нередки, если, разогрев перед физической нагрузкой не был достаточным или упражнение выполнено технически неверно. Дайте себе пару дней. Если боль не проходит, а только усиливается и влияет на качество тренировок, помощь специалиста обязательна.

Обратите внимание на характер боли. От этого зависит частично то, с каким заболеванием или травмой вы столкнулись:

  • Если вы подтягиваетесь или поднимаете груз, и от этого у вас возникает острая боль, то причиной болезненного дискомфорта может быть бурсит, артрит, эпикондилит;
  • Ноющая и постоянная боль указывает на неврит. Но бывает, что именно такой характер боли вызван туберкулезным артритом, опухолью или даже синдромом кубитального канала. Что именно происходит, определит врач;
  • Сильная боль, вызванная физической активностью, указывает на воспаление, опухоль или артроз;
  • Если при болевых ощущениях вы не можете двигать рукой, то речь о переломе или сильном вывихе;
  • Ощущение жгучести, которое передвигается от сердца к руке, говорит о проблемах с сердцем. В этом случае медлить нельзя, потому что возможен инфаркт или может возникнуть приступ стенокардии;
  • Сама по себе жгучесть в руке может говорить о развитии подагры, которая развивается на фоне нарушения обменных процессов;
  • Если боль ощущается как резкая, то проблема в защемлении нервов, что само по себе предполагает целый перечень заболеваний. Проблема может сопровождаться пощипыванием или онемением;
  • Колющий характер боли указывает на воспаление. Если на фоне покалывания ослабевают мышцы, то может развиться туннельный синдром с защемлением нервов.

Лучшая защита от боли в локтях – это профилактика. Разминки, дозирование нагрузки или готовность к нарастающим нагрузкам – это те предостерегающие меры, которые сохранят локти от травм.

Болезненные ощущения при разгибании суставов локтей указывают на три возможные причины:

  1. Поврежден сам сустав в результате старческих болезней или физической травмы;
  2. Повреждены околосуставные ткани, в том числе мышцы, связки и суставные сумки;
  3. Боль отдается в руку, в то время как очаг развивается в позвоночнике.

Обычно боль появляется как при сгибании, так и при разгибании. Но если дискомфорт возникает только при разгибании, то речь идет об острой форме бурсита или эпикондилите в латеральной форме.

Эпикондилит лечится обеспечением полного покоя в процессе прохождения курса, физиотерапией и кортикостероидами. Внутренняя форма или медиальная форма эпикондилита связана с воспалением сухожилий и проблемой с надмыщелком. Проблема возникает из-за загруженности в профессиональном спорте или из-за выполнения монотонной работы руками.

Боль может отдавать в предплечье или кисть. Лечение назначается врачом по тому же принципу, что и для лечения наружного эпикондилита. Локтевой сустав не защищен ни мышцами, ни жировым слоем, потому его нужно беречь от травм.

Если у вас болит правый локоть, обратите внимание, что болезненные и дискомфортные ощущения могут только отражать развитие более глубокого заболевания. Если это не растяжение мышц или повреждение хрящей, то могут развиваться следующие болезни, отдающие в руку:

  • Синдром Стейнброкера;
  • Компрессионный синдром;
  • Невропатия на фоне развития диабета;
  • Стенокардия;
  • Бронхо-лёгочные патологии.

Припухлость и опухоли – это признак того, что больше ждать нельзя, а причин для воспаления предостаточно – от артроза до тендинита.

Если опухоль развивается непосредственно на сгибе локтя, то это бурсит. На это также указывают покраснения, местами кожа горячая, а самим локтем трудно двигать. Заболевание, при котором воспаляется суставная сумка. Боль будет достаточно сильной, а припухлость со временем разрастается до размеров яйца и может двигаться.

Сама по себе опухоль тоже будет болеть, если на нее надавить. Если бурсит носит гнойный характер, то потребуется проведение хирургической операции. В симптомы добавляются мышечная ломота, головная боль и тошнота. Нельзя доводить до состояния, когда опухоль разрастается слишком сильно.

Опухоль развивается и при тендините. Сначала появляется отечность на фоне отчетливого хруста. Но ряд симптомов может и не проявляться. В любом случае медлить нельзя.

Самая сложна форма отечности и припухлости – развивающаяся раковая опухоль. Болевые симптомы могут сопровождаться температурой, вялостью, потерей веса и отсутствием аппетита.

Не стоит предполагать самое страшное до установления диагноза, так как отечность, как и любой другой симптом, проявляется при большом диапазоне заболеваний. Отечность – вполне естественное явление при разрывах, переломах, трещинах и повреждениях. Лечение требуется всегда.

Невзирая на богатство методов диагностики заболеваний, для определения причин болевых ощущений, возникающих в локтевом суставе, доктора используют стандартный набор процедур: осмотр, рентген, сдача анализа крови. Как правило, диагноз ставится после первичного обследования.

Обследование пациента предусматривает применение следующих процедур:

  1. Беседы доктора с больным, в ходе которой выясняется место локализации болевых ощущений, их характер, время, когда они проявляются сильнее всего. Также специалист пытается выяснить, что спровоцировало боль;
  2. Внешнего осмотра и пальпации пораженного левого или правого локтя. В ходе этой процедуры доктор может обнаружить изменения в строении сустава;
  3. Рентгенографии (назначается в случае травмы или подозрения на развитие дегенеративного заболевания).
    Неврологических тестов;
  4. КТ или МРТ. Такие процедуры чаще рекомендуются при подозрении на злокачественную опухоль (в области сустава появилась шишка), остеохондроз.

Какую процедуру диагностики из двух лучше выбрать и в чем их отличие рассказывает опытный врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

  • Общего анализа крови, способного подтвердить или опровергнуть наличие воспалительного процесса в организме;
  • ЭКГ. Кардиограмма назначается в том случае, если у пациента боль в локте имеет жгучий характер;
  • УЗИ локтя;
  • Специфических тестов;
  • Ревматической пробы;
  • Артроскопии.

Такое комплексное обследование левого или правого локтевого сустава позволит определить, отчего он болит, какая нагрузка на него разрешена, какое лечение будет максимально эффективным.

  1. Попытка поднять или удержать даже не очень тяжелый предмет вызывает очень сильную боль;
  2. Боль в суставе руки беспокоит круглосуточно, долго не проходит;
  3. Проблема возникла после перенесенной травмы;
  4. Четко прослеживаются признаки инфицирования — держится высокая температура тела, пострадавшего человека лихорадит, эпидермис в области вокруг сустава изменяет цвет (покраснение кожи), образуется припухлость.

Диагностировать заболевание может специалист узкого профиля. К кому из докторов лучше обратиться подскажет терапевт, который проводит первичное обследование методом пальпации, делает заключение исходя из результатов лабораторных исследований.

Пациенту назначается сдача общего анализа крови и мочи, чтобы прогнозировать наличие или отсутствие воспалительного процесса в организме.

После сбора анамнеза терапевт направляет больного на консультацию к неврологу, травматологу, ортопеду или ревматологу. Реже требуется осмотр хирурга и при тяжелых случаях болезни может быть операционное вмешательство.

Если рука не разгибается, осмотр проводит несколько профессионалов, чтобы сделать очень точное заключение и провести эффективное лечение.

Для грамотной диагностики кроме общих лабораторных исследований пациент делает рентген пораженного места, при необходимости назначается МРТ и КТ локтя.

В сложных ситуациях доктор направляет на УЗИ внутренних органов. Важно попасть к квалифицированному доктору, чтобы точно установить причину образования патологии, устранить очаг болевых ощущений.

Лечение боли в локте необходимо начинать сразу же после ее возникновения, иначе вы рискуете функцией своей руки. Как и чем лечить, мы поговорим ниже.

В первую очередь нужно разобраться с этиологией заболевания, которое вызвало боль. Для этого детально опишите врачу все симптомы, расскажите, как началось заболевание, чем сопровождалось, что на ваше усмотрение его спровоцировало, какие медикаменты помогают от боли и пр.

Лечить боли в локтевых суставах без медикаментозных средств практически невозможно. Существует несколько групп препаратов, которые применяют с этой целью.

Ведь эти лекарства устраняют только симптомы заболевания, а не его причину. Но, когда у человека невыносимо болит локоть, то только обезболивающая терапия может облегчить его страдания.

Современный фармацевтический рынок насчитывает около 40 действующих веществ из этой группы, а препаратов и лекарственных форм на их основе – сотни. Чаще всего применяют лекарства на основе: диклофенака, нимесулида, индометацина, целекоксиба, мелоксикама, кеторолака, ибупрофена, напроксена, пироксикама.

Такие препараты «скорой помощи» выпускают в виде таблеток, гелей, мазей, растворов для внутривенных, внутримышечных, внутрисуставных инъекций, свечей, пластырей и пр. А комбинированный их прием (внутрь и местно) поможет гораздо быстрее избавиться от боли.

Нужно помнить, что хотя это и безрецептурные средства, увлекаться их приемом не стоит – у них много противопоказаний и побочных эффектов. Конечно, если боль сильная, то можно выпить таблетку обезболивающего, но глотать их пачками категорически запрещено (они не предназначены для длительного приема).

С целью профилактики обострения болевого синдрома и лечения не только симптомов, но и причин болезни назначают средства, которые способны восстанавливать поврежденные хрящи сустава и замедлять прогрессирование дистрофического процесса – хондропротекторы.

Все такие лекарства в своей основе имеют 2 вещества – хондроитин и глюкозамин (природные компоненты хрящевой ткани человека).

Чтобы отметить положительный результат, курс лечения должен быть долгим – минимум 3-4 месяца, причем начинать необходимо с 15-20 внутримышечных или внутрисуставных инъекций и продолжать прием препарата внутрь на протяжении 2-3 месяцев. Каждый год курс лечения нужно повторять, чтобы закрепить достигнутые результаты.

Чаще всего применяют такие препараты:

Если боль очень сильная, то врач может назначить вам уколы в полость сустава. Такое лечение очень эффективное, но применяется только в острых ситуациях. Увлекаться такими методами не стоит, ведь каждый укол – это риск занесения инфекции в локтевой сустав, что только усугубит ситуацию.

Вводить в сустав могут три группы медикаментов:

  1. Глюкокортикоидные гормоны;
  2. Хондропротекторные средства;
  3. Препараты гиалуроновой кислоты.

Глюкокортикоидные гормоны являются мощными противовоспалительными препаратами, но одновременно имеют очень много противопоказаний и побочных эффектов. Облегчение от такого укола приходит сразу же, что делает эту процедуру очень популярной среди пациентов с болью в суставах. Чаще всего колют такие медикаменты:

Курс лечения состоит из 3-5 инъекций с интервалами во времени около 2 недель. Несмотря на быстрое устранение симптомов, лечить суставное заболевание только кортикостероидами нельзя, так как они не влияют на причину патологии и не способствуют прекращению прогресса болезни.

На современном фармацевтическом рынке представлены препараты Остенил, Ферматрон, Синокром. Они заменяют недостающую внутрисуставную жидкость и восстанавливают природную смазку сустава, а также улучшают питание хрящевой ткани, что положительно сказывается на ее состоянии.

Ортопедические методы лечения боли в локте выходят на первый план при травматическом его повреждении. В зависимости от вида травмы и ее серьезности травматолог-ортопед может приписать вам ношение гипса, лонгеты, тугой повязки, специального ортеза, которые будут способствовать иммобилизации и покою пораженного сустава, что является главной составной частью успешного лечения травм.

Острые проявления заболеваний локтя лечатся противовоспалительными препаратами. Их действие направлено на устранение воспаления и уменьшение болезненности. Кроме традиционных способов, прибегают к исцелению народными средствами.

Методы, которыми проводится лечение локтевого сустава народными средствами, разнообразны. Это могут быть и растирания мазями, терапия ваннами, компрессами.

Лечение народными средствами в первую очередь предусматривает уменьшение воспалительного процесса. Очень полезны растирки из прополиса.

Для устранения артроза, артрита природный лекарь просто незаменим. Для этого изготавливают мазь из пятидесяти граммов продукта и такого же количества подсолнечного масла. Лекарство втирают в область поражения, укутывают и оставляют до утра.

Лечение локтевого сустава народными средствами в основном не имеет противопоказаний, кроме аллергических реакций на некоторые компоненты. Например, снять отечность и уменьшить интенсивность болей помогает массаж медом. Ежедневные процедуры позволяют достичь быстрого эффекта. Применяют такой метод лечения при отсутствии аллергии на мед.

Исцеление от артроза и эпикондилита успешно проводится компрессами из глины. Компонент разводят в воде и выкладывают на марлю. Затем полученный состав наносят на локоть и держат компресс в течение получаса.

Одним из самых действенных лекарств является настойка сабельника. Для изготовления нарезанные корни растения заливают водкой и оставляют настаиваться на три недели. Принимают эту настойку по одной столовой ложке несколько раз в сутки.

Для лечения проблем локтевого сустава применяют настой из конского щавеля. Пятьдесят граммов компонента заливают водкой и настаивают в течение двух недель. Лечить средством следует утром и на ночь.

Известны своими целебными свойствами цветы лютика. Растение заливают кипятком и спустя пять-шесть часов можно делать ванночки для локтей.

Лечение патологий локтевого сустава методами народной медицины следует проводить как дополнение к основной терапии. Исключать воздействие лекарств нельзя, поскольку запущенное состояние болезни приводит к опасным последствиям.

Хорошо помогают лечить патологию локтевого сустава физические методы. Они должны применяться параллельно с медикаментозной терапией, чтобы достичь более стойкого и выраженного эффекта. Как правило, рекомендуют воспользоваться такими методиками:

  1. Электро- и фонофорез;
  2. УВЧ-терапия;
  3. Лазерное лечение;
  4. Магнитотерапия;
  5. Парфинолечение;
  6. Бальнеотерапия.

Физиотерапия помогает не только устранить симптоматику болезни, но и воздействовать на механизмы повреждения, улучшая кровообращение и биохимические процессы в тканях.

Читайте также:  Болит сустав локтя от чего помогает

Лечение локтевого сустава не обходится без лечебной гимнастики. Она включает специальные упражнения для рук, помогающие сохранить и увеличить объем движений, а также обеспечить адекватный уровень нагрузки. Успехом пользуются методики постизометрической релаксации мышц руки.

Чтобы получить хороший результат, их нужно делать регулярно, постепенно наращивая интенсивность. Занятия сначала проводятся под контролем опытных инструкторов, а затем можно переходить к выполнению упражнений в домашних условиях.

Когда локтевой сустав пациента болит из-за серьезных травм, включающих разрывы связок, сухожилий или мышц, тяжелые переломы, приходится применять хирургические методики коррекции нарушений. Они заключаются в восстановлении анатомической целостности тканей, фиксации костей в правильном положении.

Когда беспокоят боли в локте, следует сначала выяснить, из-за чего они возникают. Диагностировать и лечить любое заболевание может только специалист, поэтому при появлении тревожных симптомов следует идти на прием к врачу.

Воспалительные и дегенеративные процессы без своевременной помощи приводят к нарушению контроля над рукой. Сначала подвижность ограничивается, а затем пациент вообще не может воспользоваться конечностью.

Единственная рекомендация, которую можно дать во всех случаях: чем скорее пациент выяснит свой диагноз и получит соответствующее лечение, тем более благоприятный прогноз на выздоровление он получит.

Если болят локти в суставах рук, нужно обращаться:

  • При внезапной острой боли – к травматологу;
  • При хронической боли – к артрологу, ортопеду, хирургу.

Направление к узким специалистам выдает участковый терапевт.После проведения обследования, врач подскажет, чем лечить боль в локтевом суставе. У пожилых людей регенерация тканей проходит медленнее, чем у молодых, поэтому вероятность полного восстановления подвижности ниже.

Чтобы избежать болевых ощущений в локтях, необходимо проводить профилактику патологических состояний, которые послужили причиной развития болевого синдрома. Как правило, это связано со спортивными травмами и эпикондилитом.

Люди, чья деятельность связана с ежедневным выполнением монотонной физической работы, должны систематически выполнять гимнастическую зарядку для снятия напряжения с локтевого сустава. Это могут быть обычные сгибания-разгибания рук, круговые вращательные движения. Дополните упражнения легким самомассажем.

Для того чтобы сжатие пальцев происходило нормально, тренировка не доставляла дискомфорта, а при сгибе локтя он не немел, необходимо своевременно устранить все те факторы, которые могут спровоцировать патологическое состояние. Тут огромную роль играет профилактика. Она предусматривает выполнение таких правил:

  1. Спортсменам или людям, выполняющим сложную работу, требуется выполнять ежедневную лечебную гимнастику на сгиб и разгибание сустава;
  2. Не следует длительное время опираться на локоть во время работы за компьютером, чтения книг. Это провоцирует синдром кубитального канала;
  3. Важно правильно питаться;
  4. Желательно предотвращать любые травмы локтевого сустава;
  5. Следует избегать переохлаждений, посещать сауны или бани;
  6. Осуществлять быстрое и эффективное лечение всех воспалительных и инфекционных процессов в организме;
  7. Если в руке чувствуется онемение, нужно срочно обратиться к неврологу.

Как бы там ни было, если болит локоть, человек не может полноценно работать, отдыхать. Желательно избегать всех тех факторов, которые могут спровоцировать такое патологическое состояние. Активный и правильный образ жизни – главный метод профилактики болезни.

источник

С болью в локте в своей жизни сталкиваются многие люди. Характер этого явления бывает разным. Это могут быть острые либо мучительно-ноющие ощущения, доставляющие существенный дискомфорт и ограничивающие двигательную возможность сустава. Ситуация усугубляется тогда, когда образуется боль в локте при нагрузке и надавливании, ведь важный сустав участвует во всех движениях, осуществляемых верхними конечностями. Важно понимать, что дискомфортный признак может являться следствием не только полученной травмой, но и симптомом серьезного недуга.

Распространенной причиной того, что при оказываемой нагрузке в локте чувствуется болевой спазм, является артрит. Чаще дискомфорт проявляется при движении рукой, однако в пассивном состоянии он также может беспокоить.

При этом наблюдается выраженная отечность ткани, припухлость самого локтя. Поверхность на этом участке может приобрести красноватый оттенок. Возникают ограничения подвижности суставного соединения. Ежедневное разгибание, сгибание становятся проблематичными. Болеть суставы в локтях могут по многим причинам, среди которых:

  • артроз,
  • эпикондилит,
  • остеофиты,
  • бурсит,
  • остеоартроз,
  • подагра,
  • синдром лучевого нерва.

При артрозе происходит дегенеративное изменение хрящевой и костной ткани. Болевой синдром чувствуется лишь при движениях руки с максимальной амплитудой, когда человек пытается полностью разогнуть либо согнуть конечность. В такие моменты может слышаться хруст, в пораженной суставной области образуется припухлость. Но при пальпации болезненность практически не ощущается.

Болезненность в пассивном состоянии и при сгибании локтя без оказываемого сопротивления обычно человека не беспокоит. Подвижность сустава не нарушается, а внешне локоть выглядит как обычно. Но вот при ощупывании болезненности возникают в области выпирающих боковых косточек с наружной и тыльной стороны.

Провоцирующим фактором также может стать повышенная физическая нагрузка, оказываемая на локтевой сустав, который длительное время находится в одном фиксированном положении. В основном это происходит с людьми следующих профессий:

  • музыканты,
  • зубные врачи,
  • машинистки,
  • слесари,
  • специалисты токарного дела,
  • столяры,
  • игроки в гольф.

Боль в локте правой руки образуется при нагрузке, в последующем она приобретает регулярный характер. Рука и мышцы становятся слабыми, кожная поверхность краснеет, в области локтя иногда повышается температура.

Под остеофитами скрываются процессы патологического характера, протекающие на поверхности хрящевой и костной ткани. В результате появляются плотные краевые образования. Сам процесс, который провоцирует острые боли интенсивного характера, развивается длительное время. Они возникают во время физической нагрузки, оказываемой на локоть. Подвижность этой кости становится ограниченной.

Когда развивается бурсит локтевого сустава, воспаление затрагивает синовиальную сумку, расположенную вокруг самой кости. На первоначальной стадии боль возникает лишь при нагрузке или во время тренировки. Однако в последующем спазм усиливается, беспокоя человека даже в состоянии покоя. Этот недуг сопровождается следующими симптомами:

  • высокая температура тела;
  • припухлость к области локтя;
  • покраснение кожной поверхности;
  • общая слабость.

Бурсит локтя сопровождается болевыми ощущениями во время нагрузки

При остеоартрозе локтевого сустава болевой спазм беспокоит человека после нагрузки либо во время сгибания. Движения рукой становятся ограниченными, может слышаться специфический хруст. Если своевременно не начать лечебную терапию, то сустав начнет сильно деформироваться.

При подагре боль в самом начале имеет ноющий характер и проявляется она еле заметно. Когда заболевание прогрессирует, этот симптом начинает сильно ощущаться при поднятии тяжести, а также при иной нагрузке, оказываемой на больной сустав. При этом возникает отек и покраснение мягкой ткани.

Для синдрома лучевого нерва характерна симптоматика, схожая с признаками эпикондилита. Болевой синдром значительно усиливается во время нагрузки и при сгибании локтя. Чтобы поставить точный диагноз в отношении этого недуга, врач назначает электромиограмму.

Локтевой сустав подвергается различным травмам. Происходить это может из-за резкого движения руки, перенапряжения связочного аппарата, неудобного падения на локоть, когда неправильно делается упражнение с участием локтя, при автомобильных авариях. Практически любая травма провоцирует болевые ощущения разной интенсивности. В таких случаях болезненность возникает сразу после физической нагрузки. Когда травма незначительная, то боль проходит сама через несколько дней.

При вывихе нарушается расположение суставных поверхностей. Кожный покров в области поврежденного участка краснеет, боль чувствуется при надавливании и нагрузке. Сустав меняет первоначальную форму, возникает его припухлость. Чаще происходят вывихи задней стороны локтя, реже это случается с боковыми и передними суставами.

При вывихе передней стороны сустава на локтевом участке образуется западение. Во время бокового вывиха предплечье немного смещается к внутренней либо наружной стороне. Когда речь идет о таких вывихах, человек может сталкиваться с потерей чувствительности кисти.

При переломах локтевого сустава болевой спазм становится резким, выраженным, очень интенсивным. Это связано с тем, что повреждается не только кость, но и окружающие нервы, ткани, сосуды. Боль в левом или правом локте становится нестерпимой, когда человек поврежденной рукой пытается поднять какой-нибудь предмет либо просто напрягает сустав.

Перелом практически всегда сопровождается слышимым хрустом. Движения в руке становятся ограниченными, сустав может быть полностью обездвижен, что содействует онемению пальцев. На месте перелома образуются заметные кровоподтеки. Если при этом температура повышается, значит, в организме уже начали происходить процессы, связанные с воспалением. Показаться врачу следует незамедлительно.

Причиной того, что чувствуется боль в локтевом суставе при нагрузке, может стать разрыв сухожилий. При этой патологии нарушается двигательная активность верхней конечности, локоть становится сложнее согнуть, возникает отек ткани, наблюдается асимметрия самой формы мышц. Если во время разрыва сухожилий повреждаются крупные сосуды, тогда кожный покров бледнеет, а в руке чувствуется холод.

Определить точную причину того, почему болят суставы, помогает характеристика самого болевого спазма. Острый симптом, беспокоящий человека после полученной нагрузки или поднятия тяжести, может указывать на протекание следующих заболеваний:

Такая боль может проявляться из-за резкого движения, перенапряжения, удара в локтевую область. Ноющий дискомфортный симптом, возникающий постоянно, является признаком локтевого неврита. Эта патология может сопутствовать туберкулезному артриту. Если болезненность беспокоит каждый раз при надавливании, не уменьшаясь и не исчезая, тогда такой признак может указывать на имеющуюся опухоль.

Когда очень сильно болит рука в локте после нагрузки, при этом ощущается чувство жжения, это может свидетельствовать о протекающих воспалительных процессах. Спровоцировать их может травма кости, лечение которой происходит с опозданием. Человеку становится сложно свободно двигать своей травмированной рукой. Иногда болевой спазм такого характера указывает на артроз деформирующего типа, развивающийся в последней стадии.

Жгучая боль в локте, ощущаемая при надавливании, может указывать на приступ стенокардии. Неприятный симптом от сердечной мышцы переходит к левому локтю. Жгучий болезненный спазм бывает признаком подагры. Причиной его возникновения становится отложение солей в суставных тканях.

При стенокардии в локте может появляться жгучий болевой спазм

Боли, резкие по своему ощущению, связаны обычно с травмой, бурситом, артритом, острым эпикондилитом, деформирующим артрозом. Причиной может стать такой недуг, как туннельный синдром. Характеризуется он защемлением корешка нерва между локтевыми костями и связками. Боль появляется не только резкая, а со стреляющими спазмами, отдающая в локтевую область и предплечье. Дополнительно возникает покалывание, онемение кисти.

Когда болевой спазм колющий, при этом возникает слабость мышечного аппарата, тогда речь может идти о воспалении нервных окончаний. Таким признаком сопровождается выпадение позвонков. Болезненность образуется в локте при надавливании и в лучезапястном суставе.

Для эффективного лечения болей в локтевом суставе, которые возникают при нагрузке и при надавливании, необходимо сначала поставить точный диагноз, определив истинную причину такого симптома. Для этого специалистом проводится осмотр, назначается рентген, а также анализ крови. Лечение должно быть комплексным. Состоять оно может из следующих этапов:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • оперативное вмешательство.

Чтобы избавиться от локтевых болей при нагрузке и надавливании, без медикаментозного лечения никак не обойтись. Если провоцирующим фактором ощутимого дискомфорта становятся артриты, бурсит, остеоартрозы, тогда используются обезболивающие средства, оказывающие при этом противовоспалительное воздействие.

При болевых спазмах в области локтя чаще всего используются следующие лекарственные средства:

Таблетки Структум врачи прописывают при остеохондрозе межпозвоночного типа, остеоартрозе. Принимается препарат дважды в день, длительность терапии – шесть месяцев. Средство Хондролон назначается при остеоартрозе, развивающемся в области локтевого сустава. Предварительно одна таблетка сначала растворяется в воде, а потом вводится внутримышечно (100 мг) через день. Для достижения стойкого результата нужно будет сделать 25 инъекций.

Для местного использования при ревматоидном артрите локтя, остеохондрозе, бурсите, воспалении связок назначается Фастум-гель. Он наносится легкими втирающими движениями два раза в сутки на пораженный локоть. Длительность всего курса составляет две недели.

Вольтарен-гель также применяется при локтевых болях, остеоартрозе, воспалительных процессах, сильных отеках ушибленного места. Противопоказанием к использованию такого средства является детский возраст до 12 лет. Гель используется три раза в день. Наносится он массирующими движениями на пораженный участок. Длительность всего курса определяется специалистом.

Некоторые врачи, чтобы снять дискомфортные ощущения в локте, советуют использовать камфорный спирт. Этот раствор наносится на больной сустав. Такое средство одновременно оказывает противовоспалительное, антисептическое воздействие. Также его применяют для растираний.

Чтобы быстро снять воспаление, устранив моментально болевой синдром, можно воспользоваться мазью с таким веществом, как диклофенак. Она обладает терапевтическим эффектом и помогает при артритах, бурситах, артрозах. Применяется препарат три раза в день.

Для ускорения процесса выздоровления и закрепления полученного результата может назначаться физиотерапия. Чаще рекомендуются такие восстанавливающие процедуры, как электрофорез, лазерное воздействие, применение диадинамических токов, лечебная физкультура. При эпикондилите нужный эффект дает ударная, волновая терапия. Также используется массаж, лечебные грязевые аппликации.

Ударно-волновая терапия помогает справиться с болью

Физиотерапевтические процедуры снимают болевые ощущения, стимулируют кровообращение, помогают восстановить нарушенную функциональность локтевого сустава. Но такого типа лечение не проводится, если речь идет об опухолях и о запущенных воспалительных процессах.

Оперативное вмешательство при локтевых болях специалисты выбирают очень редко. Обычно такая операция назначается при переломах локтевого сустава, которые сопровождаются дополнительным смещением. Также хирургическое вмешательство применяется тогда, когда необходимо воедино составить обломки костей.

Когда происходит локтевой вывих, то, благодаря хирургическому лечению, удается его правильно вправить. Этот же метод используется при сильных, довольно резких болях, вызванных разрывов самих сухожилий. Сустав при этом обездвиживается, а потом сшивается. Остальными показаниями к оперативному вмешательству могут стать следующие патологии:

  • артриты;
  • повышенный выпот при бурсите;
  • наличие опухолей;
  • остеоартроз в очень тяжелой форме.

Если при физической нагрузке болит локоть, можно попробовать облегчить свое неприятное состояние в привычных условиях при помощи народных рецептов. Положительный результат может дать корень сабельника. Растение измельчается, закладывается в емкость, заливается теплой водой. Настой на три недели убирается в темное место, а затем применяется для лечебных компрессов.

Можно для аналогичной процедуры использовать порошок, приготовленный из яичной скорлупы, смешанной с кислым молоком. Компоненты берутся в одинаковых пропорциях, выкладываются на кусочек льняной ткани, которой обматывается больной локтевой сустав. Процедуру лучше делать до отхода ко сну в течение пяти дней.

Сталкиваясь с задачей, что делать, если болит локоть при нагрузке и надавливании, к лечению нужно подходить комплексно. Сначала обязательно следует установить причину образования неприятного симптома, а потом уже начинать применять лекарственные средства и народную медицину.

источник