Меню Рубрики

Беременна 30 недель болит между ног

На разных сроках беременности женщины жалуются на болевые ощущения между ног. Дискомфорт появляется из-за того, что мышцы, которые формируют матку, с первых дней зачатия начинают готовиться к родам.

Хотя, не исключено, что боль может проявляться из-за развивающейся патологии в уязвимом организме.

Уже с первых недель беременности в женском организме начинают происходить глобальные изменения, которые, в большинстве случаев, сказываются на самочувствии будущей мамы. Боль в промежности доставляет женщине дискомфорт.

На ранних сроках развития плода эти ощущения могут быть связаны с формированием в яичнике жёлтого тела. Оно формируется как раз на месте оплодотворённой яйцеклетки, а болевые ощущения могут возникать как с левой, так и с правой стороны. Если жёлтое тело разрастается до неправильного размера, то есть риск образования в нём кисты. Но пугаться этого совершенно не стоит, так как кистозное новообразование не представляет угрозы для плода, и имеет свойство самоустраняться ко второму триместру беременности.

Ещё одной, угрожающей жизни, причиной боли между ног может быть внематочная беременность. Если вовремя не отследить эту патологию, то может произойти разрыв маточной трубы (в которой находится плод).

На последних месяцах беременности боли между ног вызваны следующими причинами:

  • недостаток калия в организме;
  • воспаление лимфоузлов;
  • паховая грыжа;
  • мочекаменная болезнь;
  • варикоз;
  • остеохондроз;
  • герпес.

Некоторые из вышеперечисленных заболеваний требуют консультации специалиста и неотложной медицинской помощи. Некоторые из заболеваний несут потенциальную угрозу для жизни самого ребенка.

На 25 – 26 неделе беременности у женщины начинают расходиться тазовые кости. Это и является первопричиной возникновения боли. Боль в этот период может быть достаточно сильной, однако, справиться с ней при помощи медикаментов не получиться.

В этот период женщине рекомендуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе, не перегружаться на работе. Некоторым женщинам во время ночных болей помогает подушка, положенная между ног, другим – жёсткий матрас.

На 27 неделе беременности развитие плода переходит на третий триместр. Несмотря на то, что все органы будущего ребенка уже сформированы, внутриутробное развитие по-прежнему продолжается.

С этой проблемой она должна незамедлительно обратиться к гинекологу, который проведёт дополнительный внеплановый осмотр, и при необходимости, назначит лечение.

На 30 неделе беременности происходит увеличение матки в размерах. Полый орган начинает готовиться к родам, а проявляется это сокращениями, которые женщина чувствует как незначительную боль внизу живота и промежности.

Это состояние называют тренировочными схватками. Боль незначительная, поэтому женщине не стоит переживать на этот счёт.

Уже через несколько дней неприятные ощущения в этой области прекратятся. В случае, если этого не происходит, беременная должна сообщить об этом врачу, ведущему беременность.

Боль в промежности на 36 неделе беременности мучает большинство женщин. Это обусловлено тем, что именно в этот период костно-связочный аппарат начинает усиленно готовиться к родам. Победить эту боль практически невозможно, но она и не является невыносимой. Женщине остаётся только потерпеть, но сообщить о дискомфорте на приёме у гинеколога всё-таки нужно.

Но, скорее всего, врач не будет прописывать обезболивающее, так как медикаменты в принципе противопоказаны в этом состоянии. Лучше всего будет пропить курс успокоительных средств, изготовленных на основе трав.

На 37 неделе беременности большинство женщин жалуются на неприятную тянущую боль внизу живота, которая отдаёт в промежность. Эти боли являются естественными и незначительными, так что женщина не должна уделять им особого внимания. Так же не следует беспокоиться и об увеличении выделений из влагалища, так как это происходит за счёт перестройки гормонального фона перед предстоящими родами.

На обследование необходимо отправиться только в том случае, если боли в этот период проявляются преимущественно в ночное время суток.

Этот период можно охарактеризовать, как достаточно важный этап в развитии плода. В этот период вес малыша прибавляется ежедневно на 30 грамм. Такое резкое увеличение отражается на позвоночнике женщины. Если до беременности у будущей мамы был остеохондроз или другие проблемы со спиной, то они дадут о себе знать именно в этот период.

Как ни странно, боль проявляется не только в пояснице, то так же и в области между ног. Неприятные ощущения усиливаются при ходьбе или при поднятии по лестнице.

Если боль между ног на разных этапах беременности сильно беспокоит женщину, то выявить причины и подобрать подходящее лечение может только врач.

В случае, если дискомфорт является незначительным и не несёт угрозы для здоровья матери и ребенка, то беременной рекомендуется просто принимать успокоительные препараты (предварительно проконсультировавшись с врачом), а так же больше времени проводить на свежем воздухе, при желании можно заниматься специальной гимнастикой для беременных (под наблюдением инструктора).

источник

Вынашивание ребёнка – прекрасный процесс , и куча сопутствующих проблем , справиться с которыми не просто . Б оли кости между ног – сигнал о наличии болезни .

Причины болей в паху делятся на две группы:

  • Физиологические — связаны с протеканием беременности: мышцы и бедра раздвигаются, готовясь к родам, болят. Плод зажимает матку, нервы, кровеносные сосуды, их работоспособность нарушается. Боли заканчиваются после рождения ребёнка;
  • Патологические — связаны с появлением болезней, если организм не справляется с беременностью.

В зависимости от недели, называют причины болей промеж ног. На ранних сроках – сигнал о возможном выкидыше — обращайтесь к врачу. Чем раньше обратитесь, тем вероятнее, что беременность протечёт плавно.

На ранних сроках боль вызывается образованием желтого тела – которое формируется в яичнике, служит временным эндокринным органом , вырабатывающем прогестерон для нормального течения беременности . Ж елтое тело разрастается до кисты , вызывает неприятные ощущения . И счезнет , когда плацента разрастется до нужного состояния .

Если боль в паху возникает после 20-ой недели — возможно неправильное расположение плода , внематочная беременность, многоплодная беременность . Боль резкого характера , отдает в мочевом пузыре и прямой кишке . Причина – малыш пинается ножками, дерется . Такая боль проходит быстро . При внематочной беременности бывают кровавые выделения , потеря сознания .

Позже 22 недели, боли появляются вследствие лишнего веса . Мамам приходится терпеть до родов , в качестве лечения назначают приём витамина B , ночью боль утихает . Если 32 неделя проходит в порядке , можно облегченно вздохнуть .

После 30 недель , на 32 , 34 , физиологических поводов для беспокойства становится больше :

  • Недостаток кальция;
  • Воздействие релаксина (гормона расслабления);
  • Воспаление лобкового сочленения (симфиз);
  • Чрезмерная нагрузка на скелет и матку.

Когда приближается время рожать (34 — 40 недели), боли в паху становятся нормой: бёдра готовятся «выпустить» ребёнка наружу, кости раздвигаются, мышцы растягиваются, вызывая болезненные ощущения. Если живот большой, чувствуется боль промеж ног, ожидайте скорых родов: малыш движется к цели, задевая мышцы, нервы, и кости. Из-за подобных ощущений беременные женщины ходят вразвалочку, как утята – болит даже ночью.

На 36, 37, 38, 39, 40 неделе происходит опущение головки ребёнка. Малыш тяжелый, давит на нервы, мышцы. Появляются отёки в паху. Если развивается генитальный герпес, женщина не родит самостоятельно, придётся делать операцию.

Другая причина боли – сдавливание седалищного нерва (ишиаса), беременной женщине больно ходить, лежать, переворачиваться. Возникает на 35-36 неделях. Боль промеж ног имеет резкий, спазматический характер. Врачи советуют терпеть, после родов всё будет в полном порядке.

На 36-37 неделях, боли в паху говорят о преждевременных родах. Давление на тазобедренные мышцы сопровождается чувством тяжести, выделениями.

Многоводная беременность сопровождается повышением артериального давления, чувством тяжести в животе, острой болью.

Разрыхление связок, варикозное расширение вен в паху — серьезный повод для беспокойства. В зависимости от того, какой части организма беременной женщины достаётся больше остальных, наблюдаются состояния:

  • Геморрой;
  • Диарея;
  • Обострение хронических проблем с позвоночником, почек;
  • Появление грыжи, сколиоза;
  • Варикозное расширение вен;
  • Истончение сосудистых стенок, связанное с гормональными изменениями организма;
  • Обильное мочеиспускание.

Не хронические проблемы в паху проходят после родов. Придется перетерпеть, справиться при помощи лечебной гимнастики, занятий с профессионалом. Назначать курс физических упражнений самостоятельно нельзя, вне зависимости от недели.

Врач совершит осмотр, спросит о характере боли. Ответ определяет причину плохого самочувствия. Нельзя обойтись без называния срока беременности и недели.

Назначают обследование у нескольких врачей, в зависимости от предполагаемого диагноза. Хирург, уролог, невропатолог и дерматовенеролог – специалисты, которых придется посетить. Чем точнее картина исследований, тем скорее вы сможете безболезненно вынашивать малыша.

Если у боли в паху физиологический характер, обходятся терапией.

Боли в паху нельзя лечить самостоятельно! Обратитесь к врачу, он, обследовав будущую маму, примет меры, даст рекомендации.

От болей в паху помогают избавиться:

  • Лечебная гимнастика, походы в бассейн – по рекомендации врача. Если физкультура и физические упражнения приносят больше вреда, чем пользы, мышцы в паху болят сильнее, прекратите занятия и поищите другой способ справиться с болью;
  • Ограничение стоячего положения. Ходить, гулять нужно не больше часа в день;
  • Ограничение ходьбы на каблуках;
  • Правильное питание, потребление витаминов и кальция. Беременным не разрешается много есть перед сном, последний прием пищи назначается за три часа до сна. Витамины принимаются комплексно, прописываются врачом;
  • Против варикоза назначают мази;
  • Контрастный душ;
  • Ношение бандажа для беременных (33 — 40 недели). Бандаж помогает поддерживать плод и матку в нужном положении, давление становится меньше, боль проходит.

Приём обезболивающих средств, таблеток и мазей назначается редко – роженица должна помнить, что превыше всего благополучие ребёнка, его здоровье. Влияние многих лекарств на ребёнка не исследовано, некоторые лекарства (это научный факт) оставляют следы в грудном молоке, участвуют в развитии плода. Прежде чем принимать обезболивающее, проконсультируйтесь с врачом.

Считается, что беременным женщинам нужно чаще принимать распаривающие ванночки. Мышцы и бёдра расслабляются, напряжения в паху уменьшаются, самочувствие роженицы улучшается. Это не правильно: повышение температуры тела ускорит отток крови, это плохо, если развивается варикоз. Этот вид самолечения не рекомендуется.

Чтобы кровоток между ногами и телом не нарушался, рекомендуют носить лечебное белье, компрессионные колготки, чулки. Они позволяют справиться с варикозом, предотвращают его возможное развитие.

Как говорилось выше, нельзя регулировать лечение самостоятельно, обращайтесь к врачу.

Если вы планируете беременность, понадобится пара советов, облегчающих вынашивание плода. При беременности бёдра и мышцы подвергаются растяжке, готовясь к этому заранее, избежите некоторых проблем.

  • Тренируйтесь, укрепляйте мышцы. Если они эластичны, избежите травм и болей. Физические упражнения важны во время беременности;
  • Ведите правильный образ жизни, питайтесь сбалансировано. Ешьте фрукты, овощи, не забывайте о мясе. Железо в продуктах животного происхождения усваивается лучше, чем в растительной пище;
  • Проконсультируйтесь с врачом. При подозрениях на наследственные болезни, поинтересуйтесь, как этого избежать. Могут появиться проблемы с позвоночником, почками, мочевым пузырем, варикозное расширение вен.

Эти правила позволят провести беременность с улыбкой на лице и родить здорового малыша.

Не утешайтесь тем, что после родов боли исчезнут. Бывает, костям наносится травма, которая ухудшается со временем, либо возникает болезнь. Во время беременности наблюдайтесь у врача. Если болит между ног, не умалчивайте об этом.

источник

Многих девушек, особенно не рожавших ранее, беспокоят сильные боли между ног при беременности на поздних сроках. Они считают эти симптомы проявлением опасной болезни, в результате чего постоянно нервничают, тем самым нанося вред как себе, так и своему ребенку. На самом деле это нормальное, хотя и неприятное явление.

От него можно избавиться при помощи народных средств и лечебной физкультуры. Однако, медицине известны случаи, когда такие проявления сигнализировали об опасности для здоровья ребенка и будущей матери.

Изучим этот вопрос во всех подробностях.

По утверждению гинекологов сильный дискомфорт во время беременности на поздних сроках ― нормальное явление, вызванное естественной подготовкой организма к родовому процессу. Такое состояние возникает на 36 неделе, поскольку на таких сроках малыш уже готовиться покинуть женский организм. Живот опускается, оказывает давление на тазобедренный сустав, доставляя дискомфорт.

На 37-38 неделе плод опускается, а кости таза начинают расходиться. Поскольку современный человек не отличается тренированностью и выносливостью, его связки не выдерживают подобного давления. Возникают боли, иногда сильные. Не удивительно, что сотни будущих мам пишут сообщения на тематические форумы о том, что у них ноет и болит между ног во время беременности.

Однако если в мышцах возникает сильная и резкая боль, лучше обратиться к лечащему врачу. Это может быть первым признаком выкидыша или преждевременных родов. Стоит обеспокоиться, если такие проявления дают о себе знать на 34 неделе и ранее, вне установленных сроков.

При беременности болят ноги и у полных женщин. Резкий набор веса, ожирение или «немаленькая» комплекция ― причины многих заболеваний. На ноги оказывается интенсивное давление, в результате чего те начинают ныть. Особенно характерна такая причина для худых девушек, быстро набравших массу.

Еще одной причиной того, почему болит промеж ног во время беременности, становится недостаток витаминов. Отсутствие в ежедневном рационе достаточного количества кальция и магния ведет к ослаблению костно-мышечного аппарата.

Читайте также:  Палец на ноге распух и очень болит

Врачи отмечают, что такие симптомы становятся предпосылками следующих заболеваний:

  • плоскостопие;
  • венозная недостаточность (варикоз);
  • артрит;
  • повреждение позвоночника;
  • тромбофлебит;
  • роста матки;
  • нарушений в работе печени.

Поэтому, если вас интересует, почему во время беременности болят мышцы и что делать с таким симптомом, лучше обратиться к лечащему врачу. Он сможет вовремя диагностировать и предотвратить опасные заболевания!

Боли в мышцах, костях и связках отличаются по своему происхождению и интенсивности.

Боли вызваны расхождением тазовых костей и давлением на связки. Но этот же симптом указывает на развитие какого-либо заболевания. Достаточно обратить внимание на характер ощущений для первоначальной самодиагностики.

Когда при беременности между ног проявляется легкий дискомфорт, немного тянет, ― это нормальный симптом. Ощущения похожи на чувство после долгой тренировки, натруженные мышцы гудят и ноют. Похожие боли женщины испытывают после интенсивных упражнений на растяжку.

Если дискомфорт возникает при ходьбе, подозревают плоскостопие. Резкие боли сопровождаются постоянными судорогами. К концу дня появляются сильные отеки, ноги тяжелеют.

Когда болят икроножные мышцы, появляется риск развития варикозной болезни. Тогда боль приобретает тянущий и тупой характер. Начинается после долгой ходьбы, сопровождается появлением «звездочек».

Когда у женщины болит спина и копчик, район паха, обращают внимание на состояние позвоночника. Различные механические повреждения, сдвиги, грыжа, иные заболевания характеризуются сильными и тупыми болевыми ощущениями. Они возникают во всем теле, исчезая и появляясь.

На вопрос о том, у кого болели ноги во время вынашивания ребенка, можно получить множество положительных ответов. В ряде ситуаций девушкам пророчат выкидыш или преждевременные роды.

Реальный риск появляется в промежуток между 22 и 31 неделей. Тогда прострелы между ног становятся невыносимыми. Сопровождаются спазматическими явлениями в лобковой области. Характерны болевые ощущения в пояснице. Все эти признаки требуют немедленного обращения к врачу.

Главной причиной того, почему болит промеж ног при беременности, называют лишний вес. В этом случае дискомфорт не слишком явный, но постоянный. Возникает тяжесть в ногах, не только в паху, но и в икроножных мышцах.

Боли в костях возникают от раздвижения тазовых костей при подготовке к родам. Поэтому, когда болит (и даже очень) между ног при беременности на 30 неделе, беспокоиться не стоит. Достаточно просто показаться лечащему врачу.

Появляется тяжесть, тянущие боли. Когда между ног при беременности болят кости, мышцы и связки, конечности невозможно сдвинуть. Облегчение появляется в лежачем положении.

Другая причина – воспалительные процессы, вызванные инфекционными заболеваниями. В местах распространения инфекции появляются спайки ― сращения соединительной ткани. Располагаясь в области малого таза, они становятся причиной болей промеж ног при беременности. Симптом становится непостоянным, иногда резким. Появляются неприятные ощущения внизу живота.

Понять, почему болят мышцы, несложно. Хуже дело обстоит с костями, поскольку даже такое распространенное заболевание, как артрит диагностируется не с первого раза на поздних сроках. Дискомфорт приобретает тянущий характер, очаг распространяется по всей ноге.

От недостатка витаминов во время беременности у девушек тоже болят кости. Это ― опасный признак, ведущий к риску преждевременных родов. Боль нехарактерная, часто возникает после долгой ходьбы. Для своевременной диагностики следует обратить внимание на сопутствующие симптомы.

Симфизит ― патология, вызванная подвижностью лобковой кости, ее отечностью. Такое состояние чревато кесаревым сечением при родах или расхождением лонного сочленения. Характеризуется острыми и резкими болями при смене положения в пространстве или позы. Иногда характерны тянущие боли.

Как только дискомфорт приобретает невыносимый, резкий и острый характер, следует идти в больницу. Гинеколог диагностирует заболевание и назначит лечение, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Есть два варианта лечения: медикаментозное и нетрадиционное. Первое следует применять только в соответствии с указаниями врача. Бездумное поглощение обезболивающих таблеток навредит здоровью матери и малыша!

При симфизите или излишнем расхождении тазовых костей используют бандаж или иные фиксирующие повязки. Они удержат конечности на месте, снижая болезненные ощущения и помогая избежать травм.

Популярным способом избавиться от болей в мышцах между ног врачи признают физкультуру. Несколько простых упражнений, выполняемых даже на поздних сроках, быстро справятся с неприятным симптомом. Но выполнять их следует с осторожностью.

Когда причина кроется в защемлении нерва или иных патологиях нервной системы, к больному месту рекомендуют прикладывать по очереди холодный и теплый компресс. Это немного успокоит конечность и на время устранит неприятные ощущения.

После ходьбы, при возникновении острых и резких болей, достаточно лечь на спину на ровную и твердую поверхность. В течение нескольких минут расслабьтесь, дайте организму отдохнуть от чрезмерной нагрузки.

Попросите кого-нибудь соорудить небольшую подставку для ванной. Сев на нее, вы сможете принимать теплый душ. Он снимает напряжение во всем теле, расслабляет и снижает степень дискомфорта.

Займитесь легким самомассажем: слегка поглаживайте кожу на животе, между ног, вокруг бедер. Боли в мышцах между ног на время стихнут. Но пропасть насовсем они не могут, поскольку это ― естественное проявление.

Вечером, после тяжелого дня примите небольшую ванночку для ног. Добавьте туда ромашку, мелиссу, мяту и календулу. Отвар трав оказывает глубокое расслабляющее действие на все мышцы организма.

Лечебная физкультура несет только пользу, но применять ее стоит с умом. Слишком интенсивное выполнение упражнений на поздних сроках может навредить. Старайтесь заниматься аккуратно, не перетруждать себя, и тогда боли между ног на поздних сроках стихнут.

Несколько упражнений:

  1. Встаньте на колени, опираясь на ладони, убедитесь, что спина, ягодицы и шея находятся на одном уровне. Шею медленно опустите вниз, а спину наоборот ― выгните. Повторите несколько раз.
  2. Когда во время беременности болят мышцы и кости, лягте на твердую ровную поверхность на спину. Придвиньте ноги к себе, стараясь максимально прикоснуться ступнями к ягодицам. Не меняя положения, разведите ноги, согнутые в коленях, на максимальное расстояние.
  3. Также лежа, согните ноги в коленях и сделайте упор на ступни. Немного (не переусердствуйте!) приподнимите таз от пола и опустите его обратно. Повторите несколько раз.
  4. Подготовьте небольшую опору ― небольшую полочку или табуретку. Лежа в вышеописанном положении, поднимите ноги и положите их на опору. Продержитесь в течение 10 минут.
  5. Сядьте на твердый стул, обопритесь на спинку. Поднимите ногу наверх и сделайте несколько вращательных движений. Повторите то же самое со второй конечностью. Подобное упражнение прекрасно разгоняет кровь и расслабляет мышцы.
  6. Опираясь на спинку стула, немного присядьте. Не старайтесь слишком приблизиться к полу или превысить ваш предел гибкости ― это чревато неприятными последствиями. Делайте аккуратно и в малом количестве.
  7. Встаньте прямо и немного отведите назад одну из ног. Слегка согните ноги в коленях, имитировав своеобразный присед. После поменяйте конечности местами.

На ранних сроках могут помочь упражнения на степах. Поставьте перед собой небольшую скамейку или невысокую табуретку, сначала наступите на нее левой ногой, а после «подтяните» правую. Сойти в обратном порядке: сначала шагает левая, а после ― тянется правая.

Избавится от симптомов не трудно, но лучше не допускать их возникновения. Существуют различные меры профилактики, рекомендуемые врачами. Их соблюдение ― гарант легкой и приятной беременности.

Запомните эти простые, но полезные правила:

  1. Следите за своим питанием. Рацион женщины в положении должен быть разнообразным и полезным. При необходимости недостаток витаминов восполняйте различными аптечными комплексами.
  2. Пейте много воды ― вопреки распространенному стереотипу, не следует себя ограничивать. Старайтесь не употреблять соленую и жирную пищу, чтобы избежать появления отеков.
  3. Много гуляйте на свежем воздухе. Выходить на улицу полезно всем, а пользу солнечного света никто не отменял. Но не стоит постоянно стоять под прямыми лучами: летом ходите по тени.
  4. Не лежите целый день на диване. Отсутствие физической активности негативно сказывается на организме и последующем течении родов. Если до этого вы были активным человеком, резкий обрыв физических упражнений гарантированно принесет сильный дискомфорт.
  5. Старайтесь не скрещивать ноги. Это частая привычка, встречающаяся у многих женщин. Но в ожидании малыша все мышцы и кости в организме размягчаются, поэтому подобная поза может им навредить.
  6. Носите удобную обувь с ортопедическими стельками. Каблуков лучше избегать, максимальная высота ― несколько сантиметров. Если на улице не жарко, туфли лучше носить с чулками или колготками.

Боли в мышцах и костях между ног на поздних сроках беременности ― неприятное явление.

Оно корректируется при помощи полноценного лечебного комплекса, назначаемого специалистом.

источник

Несмотря на то, что беременность – это всегда радостное ожидание чуда. Для женщины, этот период, становится довольно тяжелым из-за физиологических и гормональных перестроек организма. На разных этапах беременности у женщины может возникать болевые синдромы с различной локализацией, общая отечность организма, кровянистые выделения и другие неблагоприятные симптомы.

Одним из таких дискомфортных проявлений беременности, является боли в тазовых костях. Почему болит промеж ног во время беременности? Давайте разберемся.

Во-первых, следует отметить, что такие боли могут наблюдаться у женщины в разных триместрах беременности. И необязательно являются следствием какого-либо заболевания.

Многие считают, что такие боли возникают вследствие расхождения тазовых костей и связок брюшной полости, для того, что растущей матке вместе с плодом было достаточно места. Но существует еще целый ряд причин таких болей.

  1. Перестройка лобковой кости. Лобковая кость – это передняя часть таза. Они имеет довольно небольшой размер от 5 до 7 см. После 30 недели беременности происходят анатомические изменения в тазовой области. Идет подготовка родовых путей будущей мамы. Расхождение тазовых костей начинается на 27 неделе. В лобковой кости происходят структурные изменения. Появляется мягкость, эластичность, возможность двигаться.
  2. Симфизит – это изменения в лобковом сочленении, при которых происходят расхождение тазовых костей. В центре лобкового сочленения находится суставная полость, заполненная хрящевой тканью. При раздвижении костей, происходят анатомические изменения в лобковом сочленении. В результате, могут болеть все тазовые кости.
  3. Недостаток микроэлементов, в основном кальция, в организме будущей мамы, также приводит к возникновению болей в тазовой области. В этом случае, достаточно просто пропить витаминные комплексы для беременных или увеличить потребление определенных продуктов.
  4. Дополнительный вес. За период беременности женщина может набрать достаточно большой дополнительный вес. Это также отрицательно сказывает на всем организме и может вызывать болевые ощущения промеж ног.
  5. Нарушения в опорно-двигательном аппарате. Возникновение болей в области таза, может спровоцировать различные нарушения и привести к развитию дополнительных заболеваний: остеохондроза, протрузий, межпозвонковых грыж.
  6. Варикозное расширение вен. Кровеносная система будущей мамы испытывает серьезные перегрузки. Она получает двойную нагрузку, поскольку доставляет питательные вещества к плоду. На вены женщины оказывает давление постоянно растущая матка, затрудняя тем самым венозный отток крови.

Лечение болевого синдрома промеж ног и в области тазовых костей не является медикаментозным. Снизить интенсивность синдрома поможет ряд простых правил:

  1. Будущей маме не стоит длительное время находиться в одном положении тела.
  2. Необходимо снизить интенсивность физических нагрузок и занятий спортом. В последнем триместре беременности, в качестве физических упражнений отлично подойдут пешие прогулки на небольшое расстояние.
  3. ЛФК. Специальный гимнастический комплекс поможет укрепить мышечный корсет нижних конечностей и таза.
  4. Сбалансированность в питании поможет справиться с недостаком различных минералов и витаминов. А также будет корректировать набор веса.
  5. Ношение бандажа. Такое медицинское приспособление поможет правильно распределить нагрузку на спину и снять перенапряжение мышц.
  6. Не рекомендуется спать на слишком мягком матраце.
  7. Удобная, натуральная, не сдавливающая одежда, также поможет избежать многих дискомфортных ощущений.

источник

Срок уже 34 недели,плод крупный на 36-37 недель,узи в среду делали вес около 2700. Ходить уже тяжело,ночью болит в паху,при переворачивании сбоку на бок.Хочется больше лежать и страшная изжога,почти не ем,пью витамины,поэтому отеков нет и вес набрала 6 кг.

не переживайте, мне крупный плод обещали до последнего чуть ли не под 5кг рожу, на узи перез родами 3900 сказали, а родила 3230 =)

не переживайте, мне крупный плод обещали до последнего чуть ли не под 5кг рожу, на узи перез родами 3900 сказали, а родила 3230 =)

У меня с первой дочкой все с точностью до наоборот было, говорили не большой плод, не больше 3000, а родила 3950))). Сейчас вот 31 неделя говорят что будет очень крупная (девочка опять))))) не меньше 4300. Уже и не знаю кому верить кому нет!

Читайте также:  Болит подошва ноги возле пятки при ходьбе причины

Блин, мне врач моя сказала, что не будет крупный малыш, значит могла и ошибиться. По высоте матки вообще-то соответствует сроку и по узи был не крупный в 32 недели.

Блин, мне врач моя сказала, что не будет крупный малыш, значит могла и ошибиться. По высоте матки вообще-то соответствует сроку и по узи был не крупный в 32 недели.

она видит цифры и строение, цифры выдает машина, что видит то и говорит)

Я уже и плакала и кричала и чо ток не делала,т.к. ходить ваще не могу,больного одну ногу в паху и колено,ночью лежа еще тячжелее, но стала спать на жестком диване,хотя бы начала спать,на кровать до родов точно не вернусь. невролог и ортопед говорят: приходите после родов,щас не понятно.

Я уже и плакала и кричала и чо ток не делала,т.к. ходить ваще не могу,больного одну ногу в паху и колено,ночью лежа еще тячжелее, но стала спать на жестком диване,хотя бы начала спать,на кровать до родов точно не вернусь. невролог и ортопед говорят: приходите после родов,щас не понятно.

у меня были прострелы дикие, могла просто упасть на ровном месте, а когда таз поехал, так вообще ужас, мне было легче, когда сидела по-турецки, немного сгорбившись

Вообще,до б. я думала,что это просто поправиться на 10кг.т.к всю жизнь худею-толстею,казалось-херня делов. Кааак я ошибалась. Я- здоровая баба,не спортсменка,но пахать на мне можно. Я превосходно ,имхо,вожу машину,прекрасно ориентируюсь в картах и улицах, очень логичная, с ,вобщем-то,неплохим словарным запасом и т.д. Есть одно но,так было год назад. Сейчас середина последнего триместра. Я хожу как утка-инвалид,ночами(и днями) не сплю, болят ноги так,что могу стонать или кричать,устаю за пять минут, рыгаю громко и постоянно(причем ,это больно,это не сладенькая отрыжечка после кружечки пива летним вечером), благодаря отрыжке я могу есть обеденное блюдо всю ночь,при том,что уже съела его много часов назад,бедные коровы,как они живут так всю жизнь. Сегодня я трижды за день чихнула и трижды описалась. Машину я даже не пытаюсь водить,во-первых,ноги сводит,во-вторых недель с четырех парковалась я как курица, если я знаю название улицы,то не понимаю в какой она стороне. Если Вы поговорите со мной по телефону,через двадцать минут я не смогу сказать зачем Вы звонили. Я забываю элементарные слова,путаю падежи и роды. Но,хоть пока мой малыш еще в животике,и я не знаю как ухаживать за малышом, я хотела бы иметь еще деток,и снова готова пережить все неудобства . Теперь я отношусь к беременным иначе.

Вот такой рассказ на заданную тему))

у всех по-разному протекает) у меня 31-я неделя, набрала 10 кг, и до беременности немаленькая была, поясница устает, когда походишь подольше. ну и боли бывают в тазовых костях ночью иногда, но пока это все вполне терпимо. боли и усталось оч хорошо снимает ванная, мин 10 вполне достаточно негорячей, ну и отдыхать надо почаще, прошелся, потом посидел отдохнул. терпим, недолго уже осталось, че еще делать))

Вообще,до б. я думала,что это просто поправиться на 10кг.т.к всю жизнь худею-толстею,казалось-херня делов. Кааак я ошибалась. Я- здоровая баба,не спортсменка,но пахать на мне можно. Я превосходно ,имхо,вожу машину,прекрасно ориентируюсь в картах и улицах, очень логичная, с ,вобщем-то,неплохим словарным запасом и т.д. Есть одно но,так было год назад. Сейчас середина последнего триместра. Я хожу как утка-инвалид,ночами(и днями) не сплю, болят ноги так,что могу стонать или кричать,устаю за пять минут, рыгаю громко и постоянно(причем ,это больно,это не сладенькая отрыжечка после кружечки пива летним вечером), благодаря отрыжке я могу есть обеденное блюдо всю ночь,при том,что уже съела его много часов назад,бедные коровы,как они живут так всю жизнь. Сегодня я трижды за день чихнула и трижды описалась. Машину я даже не пытаюсь водить,во-первых,ноги сводит,во-вторых недель с четырех парковалась я как курица, если я знаю название улицы,то не понимаю в какой она стороне. Если Вы поговорите со мной по телефону,через двадцать минут я не смогу сказать зачем Вы звонили. Я забываю элементарные слова,путаю падежи и роды. Но,хоть пока мой малыш еще в животике,и я не знаю как ухаживать за малышом, я хотела бы иметь еще деток,и снова готова пережить все неудобства . Теперь я отношусь к беременным иначе.

Вот такой рассказ на заданную тему))

Мы с тараканами аплодируем стоя)))) Видать момент прозрения, судя по описанию)) и утка-инвалид наверное про каждую) А сладенькая отрыжечка. я с ребенком в парке сегодня пиво пила 0.33 залпом, так уж приспичило отрыжечки и что бы в голос. воодушевленная прекрасная речь)) У меня кстати автовождение наоборот продвинулось, а мотоцикл от меня закрыли в гаражике( Но доча покаталась всеравно)

Отправлено Юлия))) 30 января 2013 — 14:30

Девочки,может у кого были такие боли? может хоть Вы мне подскажите,что и как у меня происходит. скажу сразу,гинеколог у меня одно название,ничего от нее не добиться,поэтому приходится вот так через интернет консультироваться. -( Где-то недели 2 назад начало болеть промежность между ног,но боль была терпима,сейчас начало 36 недели и боль достигла помоему своего пика. болит так,что аж до криков,ночью что бы повернуться с боку на бок,это целая история,со стонами дикими происходит все это дело. утром что бы встать с кровати снова нужно испытать дикую боль. и если раньше расходившись боль проходила,то сейчас мне даже ходить больно,ноги не сходятся. вот буквально только сегодня боль стала чуточку меньше. и еще один момент. вчера пошла мыться и почувствовала,как там стало как-то мягко и прям на входе во влагалище по кругу ,как уплотнённый ободочек (ну,на счет ободочка я может себе накручиваю уже),но то,что стало мягче,это я заметила сразу. В туалет стала немого чаще бегать,периодически матка каменеет,и какой-то дискомфорт внизу живота..но потому все проходит. но через какое-то время все повторяется. Я вот думаю,что это такое 😮 может у кого было такое на 35-36 неделе беременности.

очень похоже на защемление седалищного нерва (ишиас ). у меня такое было с 27по 30 неделю. жутко болело и междуножье и задницу и ногу..я плакала от боли и ходила как инвалид. отпустило примерно через месяц. я потом читала об этом..у беременных это нередкость. некоторые мучаются вплоть до родов. Автор, терпенья и здоровья вам обоим)

Скажу одно, у меня что с первым что со вторым так есть, только со вторым с 28 началось, сначала переживала что живот маленький и промежность болит, а врач узистка разъяснила это от того что кости таза расходятся резко под действием гормонов. Ребенок спустился ниже и давит на все что только можно, из за этого боль усиливается. Мне массаж помогает, но не надолго. Остается только терпеть

Источники: http://beremennost.net/forum/archive/index.php?t-8310.html, http://www.babyplan.ru/otvety/_/boli-v-promezhnosti-na-36-nedele-beremennosti-r15251

Несмотря на то, что беременность – это всегда радостное ожидание чуда. Для женщины, этот период, становится довольно тяжелым из-за физиологических и гормональных перестроек организма. На разных этапах беременности у женщины может возникать болевые синдромы с различной локализацией, общая отечность организма, кровянистые выделения и другие неблагоприятные симптомы.

Одним из таких дискомфортных проявлений беременности, является боли в тазовых костях. Почему болит промеж ног во время беременности? Давайте разберемся.

Во-первых, следует отметить, что такие боли могут наблюдаться у женщины в разных триместрах беременности. И необязательно являются следствием какого-либо заболевания.

Многие считают, что такие боли возникают вследствие расхождения тазовых костей и связок брюшной полости, для того, что растущей матке вместе с плодом было достаточно места. Но существует еще целый ряд причин таких болей.

  1. Перестройка лобковой кости. Лобковая кость – это передняя часть таза. Они имеет довольно небольшой размер от 5 до 7 см. После 30 недели беременности происходят анатомические изменения в тазовой области. Идет подготовка родовых путей будущей мамы. Расхождение тазовых костей начинается на 27 неделе. В лобковой кости происходят структурные изменения. Появляется мягкость, эластичность, возможность двигаться.
  2. Симфизит – это изменения в лобковом сочленении, при которых происходят расхождение тазовых костей. В центре лобкового сочленения находится суставная полость, заполненная хрящевой тканью. При раздвижении костей, происходят анатомические изменения в лобковом сочленении. В результате, могут болеть все тазовые кости.
  3. Недостаток микроэлементов, в основном кальция, в организме будущей мамы, также приводит к возникновению болей в тазовой области. В этом случае, достаточно просто пропить витаминные комплексы для беременных или увеличить потребление определенных продуктов.
  4. Дополнительный вес. За период беременности женщина может набрать достаточно большой дополнительный вес. Это также отрицательно сказывает на всем организме и может вызывать болевые ощущения промеж ног.
  5. Нарушения в опорно-двигательном аппарате. Возникновение болей в области таза, может спровоцировать различные нарушения и привести к развитию дополнительных заболеваний: остеохондроза, протрузий, межпозвонковых грыж.
  6. Варикозное расширение вен. Кровеносная система будущей мамы испытывает серьезные перегрузки. Она получает двойную нагрузку, поскольку доставляет питательные вещества к плоду. На вены женщины оказывает давление постоянно растущая матка, затрудняя тем самым венозный отток крови.

Лечение болевого синдрома промеж ног и в области тазовых костей не является медикаментозным. Снизить интенсивность синдрома поможет ряд простых правил:

  1. Будущей маме не стоит длительное время находиться в одном положении тела.
  2. Необходимо снизить интенсивность физических нагрузок и занятий спортом. В последнем триместре беременности, в качестве физических упражнений отлично подойдут пешие прогулки на небольшое расстояние.
  3. ЛФК. Специальный гимнастический комплекс поможет укрепить мышечный корсет нижних конечностей и таза.
  4. Сбалансированность в питании поможет справиться с недостаком различных минералов и витаминов. А также будет корректировать набор веса.
  5. Ношение бандажа. Такое медицинское приспособление поможет правильно распределить нагрузку на спину и снять перенапряжение мышц.
  6. Не рекомендуется спать на слишком мягком матраце.
  7. Удобная, натуральная, не сдавливающая одежда, также поможет избежать многих дискомфортных ощущений.

Молодые мамочки подтвердят, что беременность представляет собой такой своеобразный процесс, при котором постоянно что-то, да начинает болеть. Это связано с колоссальными изменениями, которые происходят в организме в период с первых дней вынашивания ребенка до родов. Поэтому принято считать, что болевые ощущения – это нормальный спутник беременности.

Этот миф развеивают специалисты, утверждая, что на самом деле беременность далеко не всегда сопровождается болью. Чтобы успокоить будущих мам, стоит уточнить – все зависит от того, что и когда начинает болеть. Чаще всего беременные мамочки обращаются к лечащим врачам с жалобами на неприятные ощущения в промежности, которые начинаются на 35-37 неделе. Выяснить, нормально ли это, поможет общее представление, что происходит с плодом в организме будущей мамы на таком сроке.

Традиционно срок каждой беременности принято исчислять девятью месяцами, однако 37 неделя беременности – это уже начало десятого месяца. Дело в том, что идеальный срок вынашивания плода составляет 280 дней – именно за этот период малыш успевает полностью созреть и развиться для родов. Один акушерский месяц состоит из 28 дней, то есть 4 недель.

Следовательно, 280 дней – это 10 гинекологических месяцев, которыми оперируют акушеры, когда подсчитывают срок для родов. Для простых обывателей это чуть больше 9 календарных месяцев. На 37 неделе ребеночек может попроситься на свет уже в любой день, это самое напряженное и долгожданное время.

На 37 неделе карапуз уже по всем признакам готов появиться на свет. В этот период ребеночек уже является абсолютно неповторимым человеком, у него есть:

  • сформированные черты лица;
  • рисунок на коже;
  • ногти;
  • волосы;
  • затвердевшие ушные и носовые хрящи.

С каждой неделей размер малыша увеличивается примерно на один сантиметр.

На десятой неделе беременности будущая мама уже фактически готова к будущим родам, о чем свидетельствует существенное увеличение количества вырабатываемой первородной смазки. В течение 37 недели, как правило, происходит опущение живота, и начинают происходить тренировочные схватки. Строго говоря, начинаются они раньше, однако к такому сроку становятся все более частыми. В норме они должны быть безболезненными и бессистемными.

На данном этапе будущие мамочки очень часто обращаются к врачам с жалобами на сильные боли, возникающие между ног. Этому может быть несколько объяснений.

  1. Опущение живота. Голова малыша начинает довольно сильно давить на кости таза женщины, что вызывает ощутимый дискомфорт. Ребенок также оказывает существенное давление на мышцы и связки, что сопровождается болезненными ощущениями.
  2. Расхождение тазобедренных суставов. Это достаточно неприятный процесс, поскольку его спутником является сильная стреляющая боль в ногах и промежности. Иногда эти признаки могут свидетельствовать об опасном состоянии организма, которое связано с непосредственной готовностью к родам.
  3. Неправильно составленное меню. Будущая мамочка должна крайне внимательно подходить к своему рациону, поскольку боль в кишечнике неприятно отдается в промежности.
  4. Передавливание плодом седалищного нерва. В такой ситуации будущей маме будет очень сложно и стоять, и лежать. Необходимо набраться терпения и подождать, пока малыш займет другое положение. В любом случае эта боль пройдет после родов, если не произойдет разрыв промежности. Некоторые беременные при придавливании седалищного нерва начинают носить бандаж, однако не стоит делать этого без консультации с врачом.
  5. Варикозное расширение вен промежности также приводит к болезненным ощущениям. Обычно в такой ситуации гинеколог назначает соответствующее лечение препаратами.
  6. Разрыхление связок.
Читайте также:  Сильно болит левая ягодица и отдает в ногу

Если будущая мамочка страдает от болезненных ощущений между ног до 37 недели вынашивания плода, то в этом случае необходимо обязательно обратиться к гинекологу. В такой период боль может являться признаком возможных осложнений и должна контролироваться с помощью специальных препаратов.

Резкая и постоянная боль в некоторых случаях является показателем угрозы самопроизвольного выкидыша. Иногда болезненные ощущения специалисты объясняют избыточными килограммами беременной женщины, что тоже нуждается в дополнительном контроле.

Итак, нужно начать с того, что при первых признаках боли необходимо обратиться к врачу, чтобы он определил источник и характер боли. Если специалист подтвердит, что болезненные ощущения связаны с естественными процессами и не представляют никакой угрозы для здоровья малыша, то мамочка может подумать о том, как избавиться от дискомфорта.

Причина болиМетоды снижения
Варикоз или расширение Выбор особых компрессионных чулков или специальных гольфов, помогающих облегчить нагрузку на ноги
Медикаментозное лечение. Зачастую оно проводится заблаговременно, чтобы не подвергать опасности организм будущей мамы. Именно поэтому так важно знать о предрасположенности женщины к данному заболеванию.
Выполнение особых физических упражнений, лежание таким образом, чтобы ноги находились выше головы (для этого под них подкладывают валик или одеяло).
Выполнение домашних дел в сидячем положении.
Неправильное питание Составление правильного меню, согласование с врачом индивидуальный рацион.
Мышечное напряжение Правильное расслабление, поскольку напряжение чаще всего связано с эмоциональным фоном. Важно настроить себя на то, что вся боль – временная, а впереди ждет чудо рождения.

Очень важно понять, насколько естественная и нормальна боль перед родами, поскольку она связана с физиологическими причинами. Для облегчения движений малыша расслабляется нижний сегмент матки, вследствие чего орган начинает опускаться. Постоянно проявляющие боли в промежности меняют походку будущей мамочки – она начинает ходить, как уточка.

Причина этому проста – у женщины происходит смещение центра тяжести, поэтому ей приходится задумываться о том, каким образом сохранить равновесие. Для этого приходится несколько иначе распределять вес тела. Если мамочка до этого ни разу не рожала, то забавная походка будет сохраняться примерно четыре недели до родов. У мамочек, рожающих повторно, живот опускается достаточно поздно, так что в «уточек» они превращаются непосредственно перед родами.

Чаще всего на таком сроке рожают женщины, вынашивающие двойню или же повторнородящие. У мамочек с первой беременностью вероятность крайне мала. Впрочем, такая ситуация тоже вполне реальна. Именно поэтому с началом десятого месяца беременности необходимо начинать активно готовиться к поездке в роддом.

Очень важно внимательно прислушиваться к своему организму и следить за предвестниками родов. Однако не следует срываться в больницу при первом признаке. Обычно о приближающихся родах говорят схватки с периодичностью в 5 минут. В таком состоянии можно съесть что-нибудь из легкой пищи и начинать заниматься дыхательной гимнастикой.

Роды, происходящие на 37 неделе беременности, не считаются преждевременными, поэтому процесс происходит так же, как и при обычных: происходит «старение» плаценты, она больше не может обеспечивать малыша необходимыми для жизни веществами, поэтому он «принимает решение» родиться. Мамин организм чутко реагирует на все действия малыша выработкой гормонов, которые и становятся причиной схваток и родов.

  • Автор: Екатерина Пильникова

Почему при беременности болят кости между ног — этот вопрос интересует почти каждую женщину в период вынашивания ребенка. Сильные боли между ног при беременности сигнализируют о наличии воспалительного процесса или болезни в организме будущей мамы.

Болезненные ощущения между ног делятся на две категории:

  • Физиологическая — напрямую связаны с вынашиванием ребенка: тело готовится к родам, поэтому кости бедер растягиваются, как и мышцы. Матка зажимается плодом, работа нервов, кровеносных сосудов нарушается. Боль в мышцах между ног при беременности проходит сразу после родов.
  • Патологическая — причиной болей являются заболевания или воспалительные процессы, возникающие по причине неспособности организма справится с вынашиванием плода.

Это говорит о том, что тело будущей мамы готовится родить малыша, но ранние боли могут быть опасны. Обычно, если нет никаких патологий, боль возникает из-за образования желтого тела. Оно является эндокринным органом, который вырабатывает прогестерон, чтобы беременность протекала без отклонений. Через некоторое время этот орган исчезает, так как он временный. Желтое тело имеет свойство разрастаться до размеров кисты, поэтому появляются локализированные боли. Когда плацента приобретает нужный размер, оно исчезает.

Это говорит о том, что, возможно, ребенок неправильно расположен, беременность развивается вне матки или она многоплодная. Боль появляется неожиданно и отдается в мочевой пузырь или прямую кишку — ребенок слишком активно двигается. Боль подобного характера исчезает быстро. Если беременность внематочная, появляются кровянистые выделения или будущая мама теряет сознание.

Из-за лишнего веса. Беременные женщины терпят такую боль до родов. Ночью чаще всего болевые ощущения проходят. Врачи назначают витамин В как лечение. Если на тридцать второй неделе ничего не случилось, можно успокоиться и не переживать. Беременность проходит нормально.

В организме возможны отклонения от нормы или воспалительные процессы. Возможно, причина болевых ощущений в:

  • Нехватка кальция в организме.
  • Воздействии релаксина. Его еще называют гормоном расслабления.
  • Воспалительном процессе в лобковом сочленении.
  • Большой нагрузке на скелет и матку.

Ответ на вопрос, почему при беременности болят кости между ног, кроется в подготовке организма к родам. Испытывая неприятные ощущения, будущая мама ходит, переваливаясь на каждую сторону. Боль не проходит даже в ночное время.

С тридцать четвертой по сороковую недель головка малыша опускается. Из-за веса ребенка происходит давление на мышечную ткань и нервы, что является причиной отеков в паховой области. Возможно развитие генитального герпеса, из-за чего женщина не может родить самостоятельно, и врачи вынуждены делать кесарево сечение.

Но, в этот период возможна и другая причина, почему при беременности болят кости между ног — седалищный нерв сдавлен. В таких случаях будущая мама испытывает боль при хождении, ей больно лежать или переворачивается. Обычно сдавление нерва происходит на тридцать седьмой неделе беременности. Боль возникает резко и неожиданно, чувствуются спазмы. Неприятные ощущения проходят после родов, лечение не предусмотрено.

Возможно из-за преждевременных родов. Женщина чувствует сильное давление на мочевой пузырь и матку. Появляются маточные выделения.

Острая боль, чувство сильной тяжести, повышение давления — симптомы, характерные для многоводной беременности.

Обратиться за помощью к специалисту следует незамедлительно, если наблюдается разрыхление связок или варикозное расширение вен в паховой области.

Возможны различные заболевания и расстройства ЖКТ:

  • геморрой;
  • проблемы с почками и позвоночником, имеющие хронический характер, обостряются;
  • диарея;
  • появляются грыжи, сколиоз;
  • варикоз;
  • гормональные перемены в теле приводят к истончению стенок сосудов;
  • частое мочеиспускание.

Но, подобные заболевания и расстройства исчезают после родов, поэтому врачи не назначаю лечения, а советуют немного потерпеть, пока малыш не появится на свет. Если боль очень сильная, назначается гимнастика, которая проводится и контролируется профессионалом. Самостоятельно заниматься гимнастикой противопоказано, так как возможны непредвиденные последствия.

Если женщина обратилась к врачу с вопросом, почему при беременности болят кости между ног и как облегчить боль, проводится осмотр. Задаются вопросы о характере боле, в какое время она проявляется, что происходит в ночное время, где локализуется и сколько длится боль. Все это поможет определить причину болевых ощущений и оказать помощь при надобности. Обязательно нужно сообщить врачу срок беременности.

Обследование проводят несколько врачей. Какой врач будет проводить диагностику, зависит от поставленного диагноза. Обычно женщине приходится пройти обследование у хирурга, уролога, дерматолога или невропатолога. Чем скорее будет выявлена проблема, тем скорее будущая мама пройдет лечение и перестанет беспокоиться о здоровье малыша.

Если болезненные ощущения связаны с физиологическими факторами, проводится только терапия.

Но, провести диагностику болей между ног затруднительно. Симптомы болей в мышцах не специфичны, и лишь в течение нескольких дней можно точно определить локализацию болевых ощущений. А также, диагностика затрудняется из-за отсутствия сведений о возможных заболеваниях или воспалениях в органах малого таза.

Чтобы поставить точный диагноз или выявить причину боли, врачи проводят:

  • сбор наследственных и анамнестических данных;
  • пальпацию болевой области и фиксирование ответа организма на пальпацию;
  • определение дополнительных симптомов — присутствует ли тошнота, крутится голова, поднимается температура, запор или диарея;
  • определение точного времени появления неприятных ощущений в паху, как долго они продолжаются, зависимость боли от положения тела.

Врачи могут применять только аккуратные и неопасные для будущей мамы методы диагностики. Затруднение в диагностике также связано с невозможностью проводить рентгенографию, которая выявляет возможные причины боли в позвонках или суставах.

Беременным женщинам противопоказано само диагностирование, так как это может повлечь за собой непредвиденные и необратимые последствия для здоровья матери и ребенка.

Даже если женщина уверена в правильности своих действий, она не должна самостоятельно искать способ избавится от боли. Обязательно нужно посетить врача, который проведет обследование, найдет причину, почему при беременности болят кости между ног и назначит лечение или даст рекомендации. Самостоятельно лечится противопоказано.

Вопрос, боли при беременности между ног очень сильные, что делать, волнует много женщин в положении. Но, только опытный врач может ответить на него. Часто специалисты дают такие рекомендации:

  • Пройти курс лечебной гимнастики или занятий в бассейне. Но, в некоторых случаях мышцы начинают болеть намного сильнее, если мама начинает заниматься гимнастикой. В таких случаях курс отменяется.
  • Уменьшение времени, проводимого мамой в положении стоя. Прогулки или простая ходьба должны занимать не больше одного часа на протяжении дня.
  • Исключить обувь с каблуками или на танкетке.
  • Несмотря на возможную тошноту, стараться употреблять только свежую и сбалансированную пищу, богатую кальцием. Перед сном желательно есть немного, за три часа до сна пищу принимать не рекомендуется. А также принимать комплекс витаминов, который назначит врач.
  • Если проявляется варикозное расширение вен, применять следует только мази.
  • Беременной женщине против боли иногда помогает контрастный душ.
  • Приобрести специальный бандаж для беременных женщин, когда живот разрастется до внушительных размеров. Он поможет снизить давление, из-за чего боль прекращается.

В редких случаях врачи вынуждены применять обезболивающие препараты, так как терпеть сильную боль некоторые женщины не в силах. Но, подобное происходит лишь в очень редких случаях, потому что, действие лекарственных средств на плод может быть очень негативным. Поэтому самостоятельный прием обезболивающих средств без консультации с врачом исключается.

Иногда женщине в положении может помочь распаривающая ванночка. Такая процедура способна расслабить мышцы и бедра, происходит уменьшение напряжения в паховой области, боль уходит. Но применять на практике подобное категорически нельзя. Повышение температуры тела приводит к ускоренному оттоку крови, что может ухудшить проявление варикоза.

Для того чтобы не нарушить кровообращение между ногами и телом, врачами рекомендуется приобрести специальное лечебное белье, компрессионные колготки или чулки. Подобное белье не дает развиваться варикозу и помогает в лечении.

Если беременность только планируется, следует подготовить организм к возможным трудностям. Чтобы предотвратить появление сильных болей, нужно:

  • Укреплять мышцы с помощью тренировок. Чем эластичнее мышцы будут во время беременности, тем меньше боль буде давать о себе знать. Поэтому следует уделять внимание физическим упражнениям во время вынашивания ребенка.
  • Нужно придерживаться правильного образа жизни и питания. Разнообразие овощей и фруктов, различные мясные изделия и молочные продукты — все это хорошо усваивается организмом будущей мамы, насыщая его витаминами, полезными микроэлементами и железом.
  • Консультация с врачом по поводу непредвиденных заболеваний или осложнений поможет избежать их появления. Возможны нарушения в работе почек, проблемы с мочевым пузырем, а также с позвоночником.

Не всегда подобные проблемы исчезают сами собой после рождения малыша. Возможна травма, последствия после которой могут проявиться спустя длительное время, поэтому не стоит откладывать визит к врачу и закрывать глаза на то, почему болят кости между ног, если начались боли в паховой области.

источник