Боли в ногах при беременности – это настолько распространенное явление, что многие будущие мамы не придают им значения. Особенно если речь идет о большом сроке, когда тревожат не только нижние конечности, а кажется, что все тело – одна сплошная ноющая зона. Женщины просто терпят и считают дни до родов.
А между тем боль в ногах не всегда носит физиологический характер. В некоторых случаях она может вызываться патологиями, требующими медицинского вмешательства. О причинах, симптомах, методах борьбы и профилактике проблемы следует знать каждой беременной, чтобы обезопасить себя и ребенка от нежелательных последствий.
Каждое явление имеет свою причину. Неприятные ощущения в нижних конечностях – не исключение. Причин того, что болят ноги во время беременности, много.
Вот самые распространенные из них:
- Варикоз. Это патологическое состояние, при котором деформируются сосуды, и застой крови в них вызывает болезненность в ногах. Данным недугом страдает почти 40% беременных. Патологию можно узнать по сосудистым «звездочкам», появляющимся на икрах или бедрах. Еще один признак: при беременности болит именно правая нога, что объясняется давлением растущей матки на большие тазовые вены. Последние пережимаются и утрачивают пропускную способность. А поскольку основной поток крови идет по нижней полой вене, которая находится в правой конечности, чаще всего поражается именно она. Подробнее о варикозе→
- Отеки. Очень распространенная причина, по которой могут болеть ноги при беременности. Как правило, появляются после 30 недель, но могут возникнуть и раньше. Объясняются тем, что почки не успевают перерабатывать жидкость, которая и скапливается затем в мягких тканях. Подробнее об отеках→
- Увеличение веса. Рост массы тела беременной происходит быстрее, чем организм может к этому адаптироваться. Ногам становится тяжело выдерживать новую нагрузку, поэтому они болят. Подробнее о прибавке в весе→
- Реакция опорно-двигательного аппарата. Характерна для относительно поздних сроков, когда живот уже большой. Центр тяжести смещается, что заставляет позвоночник и ноги «чувствовать себя» непривычно. В качестве реакции возникает боль.
- Неправильная обувь. Женщины, которые задумываются, почему болят ноги при беременности, должны присмотреться к своей обуви. Иногда причина кроется именно в ней. Ведь уже с первых месяцев гестации врачи рекомендуют будущим мамам отказаться от высоких каблуков и другой некомфортной для ступней обуви. И если это требование не соблюдено, ноги начинают болеть.
- Расхождение тазовых костей. Это нормальное явление, свидетельствующее о том, что организм готовится к родам. Обычно наблюдается в третьем триместре, но может возникнуть и раньше. При этом ноют даже не сами ноги, а кости между ними – в области промежности.
- Судороги. Нередко болят икры ног при беременности из-за резкого сокращения мышц. Обычно это происходит ночью. Боль, как правило, очень сильная, но проходит быстро. Судороги донимают беременных, организму которых не хватает кальция или железа. Подробнее о судорогах во время беременности→
- Недостаток витаминов тоже может провоцировать боли в нижних конечностях. Ребенок с каждым днем забирает у мамы все больше полезных веществ, их дефицит сказывается на состоянии женщины.
- Мочекаменная болезнь либо почечная недостаточность. Обостряются или возникают впервые, поскольку увеличившаяся матка давит на почки и мочевой пузырь. Иногда причиной становится инфекция. Проблемы с почками и мочевым пузырем больше сказываются на правой стороне тела. А вот левая нога при беременности редко болит в таких случаях.
- Плоскостопие. Оно иногда появляется в период ожидания ребенка впервые в связи с тем, что при беременности увеличивается нагрузка на ноги, а соединительная ткань ослабевает.
- Механические повреждения. Это могут быть как недавно полученные, так и старые травмы мышечной ткани или костей, дающие о себе знать по причине общей ослабленности организма.
Конечно, это далеко не полный перечень причин, по которым возникают неприятные ощущения в ногах. Иногда у беременных диагностируют тромбофлебит, фибромиалгию, миозит икроножной мышцы, артроз, артрит, остеопороз или ревматизм. Но эти и многие другие причины с беременностью напрямую не связаны, поэтому внимание на них не заостряем.
Одним из самых загадочных и малоизученных явлений, настигающих будущих мам, считается синдром беспокойных ног. Причины его точно неизвестны, и обычно никаких других симптомов, которые могли бы говорить о заболеваниях, нет. Специалисты связывают синдром с дефицитом витаминов или микроэлементов, с нервными перенапряжениями или гормональными сбоями.
Явление характеризуется болями в ногах при беременности ночью. Они возникают внезапно, и женщина испытывает во время сна жгучее желание пошевелить конечностью, чтобы облегчить состояние. Действительно, если подвигать ногой, боль пройдет.
Этот странный синдром часто ведет к бессоннице, нервным срывам и даже депрессиям. Ведь беременной нужен полноценный отдых, а она его не получает, постоянно боясь столкнуться с болью. После родов данное явление проходит бесследно.
Характер боли, ее локализация, другие особенности и сопутствующие симптомы могут говорить о тех или иных причинах неприятных ощущений. Хоть заниматься самодиагностикой и самолечением не стоит, беременным не помешает иметь общее представление по данному вопросу. Это поможет принять верное решение в той или иной ситуации.
Так, следует знать, что тянущими болями в ногах при беременности часто характеризуется варикоз. Он также сопровождается чувством тяжести в нижних конечностях, их распиранием и судорогами. Кроме того, на коже можно заметить фиолетовые сеточки сосудов. Точно такие же боли сигнализируют о патологиях костно-мышечного характера и заболеваниях нервных окончаний.
Плоскостопие проявляется выламывающими болевыми ощущениями в своде стопы и пятках. Они усиливаются обычно в конце дня. Также почти всегда активизируются после долгой ходьбы, особенно в неудобной обуви.
Если имеют место отеки, связанные с камнями в мочевом пузыре либо с почечной недостаточностью, боль в ногах обычно бывает пульсирующей. При тромбофлебите ей сопутствуют повышение температуры тела, покраснения и уплотнения в местах поражения. При инфекционных артритах помимо боли фиксируется снижение двигательной активности конечности.
Если возникают судороги, то невыносимо болят икры ног при беременности. И происходит это обычно ночью – во время сна. Примерно такая же локализация наблюдается в тех случаях, когда боль вызвана повышением массы тела будущей мамы и смещением центра тяжести.
Чтобы выявить истинную причину неприятных ощущений, необходимо внимательно отнестись к сигналам организма. А затем рассказать о них подробно своему врачу. Конечно, одних только симптомов для постановки диагноза будет мало. Но они позволят определиться с методами обследований, которые следует пройти.
При болях в ногах будущим мамам важно помнить, что зачастую это – симптом какой-то патологии, а не обычное физиологическое явление. И тактика лечения зависит от вида недуга. Нужно пройти диагностику, выяснить причину, а затем определяться с характером терапии. Если болят мышцы ног при беременности, ноют кости или ступни, облегчить состояние помогут прохладные ножные ванночки, качественный отдых в положении лежа со слегка поднятыми конечностями, сон на левом боку и т. д.
Что же касается методов лечения, то основных направлений существует три:
- Ортопедическое. Это, прежде всего, ношение белья из микрофибры, которое обеспечивает компрессионный эффект и нормализует движение крови по венам. Применяется при варикозе и других сосудистых отклонениях. Также к ортопедическим методам относится специальная обувь и стельки, которые особенно рекомендованы беременным, страдающим плоскостопием. При болях в области промежности хорошо помогает бандаж, разгружающий и расслабляющий позвоночник.
- Гимнастика. Физические упражнения способствуют укреплению мышц, нормализации веса и разгрузке ног. Разработан специальный комплекс для беременных, включающий перекрестный шаг, вращения стопы, наклоны назад и вперед и т. д. Также при болях в ногах показано плавание в бассейне. Для беременных на поздних сроках оптимальной гимнастикой считается фитбол.
- Медикаментозная терапия. Синтетические лекарственные препараты женщинам в положении при болях в ногах стараются не назначать. Список разрешенных средств очень мал. Одним из самых безобидных считается Детралекс, его выписывают при варикозе для улучшения кровообращения и обезболивания. Восполнить дефицит железа поможет препарат Ферлатум. Если имеет место недостаток кальция, то отличный вариант – Кальций ДЗ Никомед. С авитаминозом же борются специальные комплексы— Теравит-преган, Элевит и т. д. При отеках иногда назначают Фуросемид. Допускается использование некоторых мазей и гелей.
И гимнастику, и медикаменты, и ортопедические методы должен назначить врач после проведенной диагностики. Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Особенно если речь идет о беременности, когда на кону не только собственное здоровье, но и состояние малыша.
При болях в ногах следует в первую очередь посетить своего акушера-гинеколога и рассказать ему о проблеме. Врач проведет визуальный осмотр, проанализирует симптомы и результаты лабораторных анализов мочи и крови. Возможно, этого будет достаточно для вердикта, и рекомендации сведутся к традиционным советам: достаточно отдыхать, правильно питаться и т. д.
Если же ситуация окажется серьезнее, чем хотелось бы, придется сходить к терапевту и пройти дополнительную диагностику. После этого станет ясно, к кому из узких специалистов обращаться. В зависимости от причины болей это может быть флеболог, травматолог, ортопед, хирург, нефролог, ревматолог или другой врач.
Если спросить у уже состоявшихся мам, болели ли у них ноги при беременности, практически каждая ответит, что да. Но у одних это бывает вариантом нормы, а у других является грозным симптомом.
Безотлагательного посещения акушера-гинеколога требуют ситуации, когда:
- боль трудно терпеть;
- сильно выражены отеки;
- кожа на нижних конечностях приобрела синюшный оттенок или тотально покрылась венозными сеточками;
- ощущается слабость или онемение в ногах;
- боль не проходит более двух суток;
- повысилась температура тела;
- ломит суставы или изменилась их форма.
Данные состояния могут сигнализировать о серьезных патологиях, когда принимать меры нужно быстро. Зачастую приходится это делать в условиях стационара. Пытаться снять боль и другие симптомы подручными средствами опасно как для мамы, так и для ребенка.
Заболеть может каждый. А беременная женщина и подавно – ведь ее организм несет двойную нагрузку. Но все же, если уделять внимание профилактике, риски можно свести к минимуму.
Что касается болей в ногах, то превентивными мерами здесь являются:
- поддержка нормального веса;
- умеренная физическая активность;
- рациональное питание;
- достаточное питье;
- полноценный отдых;
- комфортное место для сна;
- удобная обувь;
- легкий массаж ступней и икроножных мышц.
Все это позволит не только избежать проблем с конечностями, но и улучшит физическое и психическое состояние беременной. Важной профилактической мерой считается также своевременный медицинский осмотр. Если обратиться к врачу при первых же тревожных сигналах, удастся предотвратить серьезные осложнения.
Итак, боль в ногах у беременных женщин – чрезвычайно распространенное явление. Она может быть вызвана физиологическими либо патологическими причинами. Чтобы выяснить провоцирующий фактор, нужно тщательно проанализировать симптомы и пройти диагностику. От результатов последней будет зависеть, необходимо ли специальное лечение, и какое именно.
Автор: Александр Индра, врач,
специально для Mama66.ru
источник
Многих девушек, особенно не рожавших ранее, беспокоят сильные боли между ног при беременности на поздних сроках. Они считают эти симптомы проявлением опасной болезни, в результате чего постоянно нервничают, тем самым нанося вред как себе, так и своему ребенку. На самом деле это нормальное, хотя и неприятное явление.
От него можно избавиться при помощи народных средств и лечебной физкультуры. Однако, медицине известны случаи, когда такие проявления сигнализировали об опасности для здоровья ребенка и будущей матери.
Изучим этот вопрос во всех подробностях.
По утверждению гинекологов сильный дискомфорт во время беременности на поздних сроках ― нормальное явление, вызванное естественной подготовкой организма к родовому процессу. Такое состояние возникает на 36 неделе, поскольку на таких сроках малыш уже готовиться покинуть женский организм. Живот опускается, оказывает давление на тазобедренный сустав, доставляя дискомфорт.
На 37-38 неделе плод опускается, а кости таза начинают расходиться. Поскольку современный человек не отличается тренированностью и выносливостью, его связки не выдерживают подобного давления. Возникают боли, иногда сильные. Не удивительно, что сотни будущих мам пишут сообщения на тематические форумы о том, что у них ноет и болит между ног во время беременности.
Однако если в мышцах возникает сильная и резкая боль, лучше обратиться к лечащему врачу. Это может быть первым признаком выкидыша или преждевременных родов. Стоит обеспокоиться, если такие проявления дают о себе знать на 34 неделе и ранее, вне установленных сроков.
При беременности болят ноги и у полных женщин. Резкий набор веса, ожирение или «немаленькая» комплекция ― причины многих заболеваний. На ноги оказывается интенсивное давление, в результате чего те начинают ныть. Особенно характерна такая причина для худых девушек, быстро набравших массу.
Еще одной причиной того, почему болит промеж ног во время беременности, становится недостаток витаминов. Отсутствие в ежедневном рационе достаточного количества кальция и магния ведет к ослаблению костно-мышечного аппарата.
Врачи отмечают, что такие симптомы становятся предпосылками следующих заболеваний:
- плоскостопие;
- венозная недостаточность (варикоз);
- артрит;
- повреждение позвоночника;
- тромбофлебит;
- роста матки;
- нарушений в работе печени.
Поэтому, если вас интересует, почему во время беременности болят мышцы и что делать с таким симптомом, лучше обратиться к лечащему врачу. Он сможет вовремя диагностировать и предотвратить опасные заболевания!
Боли в мышцах, костях и связках отличаются по своему происхождению и интенсивности.
Боли вызваны расхождением тазовых костей и давлением на связки. Но этот же симптом указывает на развитие какого-либо заболевания. Достаточно обратить внимание на характер ощущений для первоначальной самодиагностики.
Когда при беременности между ног проявляется легкий дискомфорт, немного тянет, ― это нормальный симптом. Ощущения похожи на чувство после долгой тренировки, натруженные мышцы гудят и ноют. Похожие боли женщины испытывают после интенсивных упражнений на растяжку.
Если дискомфорт возникает при ходьбе, подозревают плоскостопие. Резкие боли сопровождаются постоянными судорогами. К концу дня появляются сильные отеки, ноги тяжелеют.
Когда болят икроножные мышцы, появляется риск развития варикозной болезни. Тогда боль приобретает тянущий и тупой характер. Начинается после долгой ходьбы, сопровождается появлением «звездочек».
Когда у женщины болит спина и копчик, район паха, обращают внимание на состояние позвоночника. Различные механические повреждения, сдвиги, грыжа, иные заболевания характеризуются сильными и тупыми болевыми ощущениями. Они возникают во всем теле, исчезая и появляясь.
На вопрос о том, у кого болели ноги во время вынашивания ребенка, можно получить множество положительных ответов. В ряде ситуаций девушкам пророчат выкидыш или преждевременные роды.
Реальный риск появляется в промежуток между 22 и 31 неделей. Тогда прострелы между ног становятся невыносимыми. Сопровождаются спазматическими явлениями в лобковой области. Характерны болевые ощущения в пояснице. Все эти признаки требуют немедленного обращения к врачу.
Главной причиной того, почему болит промеж ног при беременности, называют лишний вес. В этом случае дискомфорт не слишком явный, но постоянный. Возникает тяжесть в ногах, не только в паху, но и в икроножных мышцах.
Боли в костях возникают от раздвижения тазовых костей при подготовке к родам. Поэтому, когда болит (и даже очень) между ног при беременности на 30 неделе, беспокоиться не стоит. Достаточно просто показаться лечащему врачу.
Появляется тяжесть, тянущие боли. Когда между ног при беременности болят кости, мышцы и связки, конечности невозможно сдвинуть. Облегчение появляется в лежачем положении.
Другая причина – воспалительные процессы, вызванные инфекционными заболеваниями. В местах распространения инфекции появляются спайки ― сращения соединительной ткани. Располагаясь в области малого таза, они становятся причиной болей промеж ног при беременности. Симптом становится непостоянным, иногда резким. Появляются неприятные ощущения внизу живота.
Понять, почему болят мышцы, несложно. Хуже дело обстоит с костями, поскольку даже такое распространенное заболевание, как артрит диагностируется не с первого раза на поздних сроках. Дискомфорт приобретает тянущий характер, очаг распространяется по всей ноге.
От недостатка витаминов во время беременности у девушек тоже болят кости. Это ― опасный признак, ведущий к риску преждевременных родов. Боль нехарактерная, часто возникает после долгой ходьбы. Для своевременной диагностики следует обратить внимание на сопутствующие симптомы.
Симфизит ― патология, вызванная подвижностью лобковой кости, ее отечностью. Такое состояние чревато кесаревым сечением при родах или расхождением лонного сочленения. Характеризуется острыми и резкими болями при смене положения в пространстве или позы. Иногда характерны тянущие боли.
Как только дискомфорт приобретает невыносимый, резкий и острый характер, следует идти в больницу. Гинеколог диагностирует заболевание и назначит лечение, чтобы избавиться от неприятных симптомов.
Есть два варианта лечения: медикаментозное и нетрадиционное. Первое следует применять только в соответствии с указаниями врача. Бездумное поглощение обезболивающих таблеток навредит здоровью матери и малыша!
При симфизите или излишнем расхождении тазовых костей используют бандаж или иные фиксирующие повязки. Они удержат конечности на месте, снижая болезненные ощущения и помогая избежать травм.
Популярным способом избавиться от болей в мышцах между ног врачи признают физкультуру. Несколько простых упражнений, выполняемых даже на поздних сроках, быстро справятся с неприятным симптомом. Но выполнять их следует с осторожностью.
Когда причина кроется в защемлении нерва или иных патологиях нервной системы, к больному месту рекомендуют прикладывать по очереди холодный и теплый компресс. Это немного успокоит конечность и на время устранит неприятные ощущения.
После ходьбы, при возникновении острых и резких болей, достаточно лечь на спину на ровную и твердую поверхность. В течение нескольких минут расслабьтесь, дайте организму отдохнуть от чрезмерной нагрузки.
Попросите кого-нибудь соорудить небольшую подставку для ванной. Сев на нее, вы сможете принимать теплый душ. Он снимает напряжение во всем теле, расслабляет и снижает степень дискомфорта.
Займитесь легким самомассажем: слегка поглаживайте кожу на животе, между ног, вокруг бедер. Боли в мышцах между ног на время стихнут. Но пропасть насовсем они не могут, поскольку это ― естественное проявление.
Вечером, после тяжелого дня примите небольшую ванночку для ног. Добавьте туда ромашку, мелиссу, мяту и календулу. Отвар трав оказывает глубокое расслабляющее действие на все мышцы организма.
Лечебная физкультура несет только пользу, но применять ее стоит с умом. Слишком интенсивное выполнение упражнений на поздних сроках может навредить. Старайтесь заниматься аккуратно, не перетруждать себя, и тогда боли между ног на поздних сроках стихнут.
Несколько упражнений:
- Встаньте на колени, опираясь на ладони, убедитесь, что спина, ягодицы и шея находятся на одном уровне. Шею медленно опустите вниз, а спину наоборот ― выгните. Повторите несколько раз.
- Когда во время беременности болят мышцы и кости, лягте на твердую ровную поверхность на спину. Придвиньте ноги к себе, стараясь максимально прикоснуться ступнями к ягодицам. Не меняя положения, разведите ноги, согнутые в коленях, на максимальное расстояние.
- Также лежа, согните ноги в коленях и сделайте упор на ступни. Немного (не переусердствуйте!) приподнимите таз от пола и опустите его обратно. Повторите несколько раз.
- Подготовьте небольшую опору ― небольшую полочку или табуретку. Лежа в вышеописанном положении, поднимите ноги и положите их на опору. Продержитесь в течение 10 минут.
- Сядьте на твердый стул, обопритесь на спинку. Поднимите ногу наверх и сделайте несколько вращательных движений. Повторите то же самое со второй конечностью. Подобное упражнение прекрасно разгоняет кровь и расслабляет мышцы.
- Опираясь на спинку стула, немного присядьте. Не старайтесь слишком приблизиться к полу или превысить ваш предел гибкости ― это чревато неприятными последствиями. Делайте аккуратно и в малом количестве.
- Встаньте прямо и немного отведите назад одну из ног. Слегка согните ноги в коленях, имитировав своеобразный присед. После поменяйте конечности местами.
На ранних сроках могут помочь упражнения на степах. Поставьте перед собой небольшую скамейку или невысокую табуретку, сначала наступите на нее левой ногой, а после «подтяните» правую. Сойти в обратном порядке: сначала шагает левая, а после ― тянется правая.
Избавится от симптомов не трудно, но лучше не допускать их возникновения. Существуют различные меры профилактики, рекомендуемые врачами. Их соблюдение ― гарант легкой и приятной беременности.
Запомните эти простые, но полезные правила:
- Следите за своим питанием. Рацион женщины в положении должен быть разнообразным и полезным. При необходимости недостаток витаминов восполняйте различными аптечными комплексами.
- Пейте много воды ― вопреки распространенному стереотипу, не следует себя ограничивать. Старайтесь не употреблять соленую и жирную пищу, чтобы избежать появления отеков.
- Много гуляйте на свежем воздухе. Выходить на улицу полезно всем, а пользу солнечного света никто не отменял. Но не стоит постоянно стоять под прямыми лучами: летом ходите по тени.
- Не лежите целый день на диване. Отсутствие физической активности негативно сказывается на организме и последующем течении родов. Если до этого вы были активным человеком, резкий обрыв физических упражнений гарантированно принесет сильный дискомфорт.
- Старайтесь не скрещивать ноги. Это частая привычка, встречающаяся у многих женщин. Но в ожидании малыша все мышцы и кости в организме размягчаются, поэтому подобная поза может им навредить.
- Носите удобную обувь с ортопедическими стельками. Каблуков лучше избегать, максимальная высота ― несколько сантиметров. Если на улице не жарко, туфли лучше носить с чулками или колготками.
Боли в мышцах и костях между ног на поздних сроках беременности ― неприятное явление.
Оно корректируется при помощи полноценного лечебного комплекса, назначаемого специалистом.
источник
Тянущие боли во время беременности могут присутствовать на всем ее протяжении и беспокоить как в первом триместре, так и на поздних сроках. Такое состояние не может не вызывать обеспокоенность будущей мамы. Тем не мене, потягивание в нижней части живота – явление не такое уж редкое, особенно на ранних сроках, оно не всегда свидетельствует о патологии и часто является следствием физиологических изменений.
Боль внизу живота должна насторожить любую женщину и заставить ее прислушаться к своим ощущениям. По интенсивности и локализации можно определить, существует ли угроза для жизни матери или будущего малыша. Вовремя принятые меры могут предотвратить возможные негативные последствия, хотя иногда бывает достаточно просто успокоиться и отдохнуть.
Боль внизу живота в первые месяцы беременности чаще всего является проявлением нормальных физиологических процессов. Организм настраивается на беременность, изменяется гормональный фон, что не может не влиять на самочувствие:
- Тянущую боль внизу живота гинекологи относят к первым признакам наступившей беременности. Как правило, происходит это в период имплантации эмбриона в стенки матки. Она напоминает состояние перед менструацией, в этот же период начинают набухать молочные железы, появляется недомогание, головокружение и слабость.
- На ранних сроках беременности тянет живот из-за усиления кровообращения в матке, обеспечивающего эмбриону доставку кислорода и питания. Однако чрезмерное усиление кровообращения может вызвать тонус матки, что, в свою очередь, ведет к угрозе выкидыша. Чтобы убедиться, что показатели в пределах нормы, необходимо провести УЗИ-диагностику и допплерографию, которые назначит врач, ведущий беременность.
- Неприятные ощущения и тянущие боли могут вызывать изменения в матке беременной: связки и ткани, окружающие матку, размягчаются и растягиваются, сама она увеличивается и смещается. Особенно быстрый рост приходится именно на первые месяцы беременности, что и вызывает потягивание внизу живота.
- Увеличение количества гормона беременности – прогестерона – также может стать причиной неприятных ощущений, когда, кроме живота, тянет поясницу и верхнюю часть ног.
Некоторые состояния должны насторожить будущую маму и заставить ее немедленно обратиться к врачу. Так, если живот не просто тянет, а болезненные ощущения усиливаются, нарастают, становятся схваткообразными, при этом появляются кровянистые выделения, незамедлительно следует вызывать врача. Причинами подобного состояния могут стать:
Потягивание внизу живота возникает и при внематочной беременности. В норме имплантация происходит в полости матки, но иногда различные патологии маточных труб приводят к тому, что оплодотворенная яйцеклетка закрепляется в самой фаллопиевой трубе или даже на одном из органов брюшной полости. Внематочная беременность характеризуется сильными болями, локализующимися в месте прикрепления эмбриона, усиливающимися при надавливании. При этом уровень ХГЧ в крови занижен, а женщину беспокоят кровянистые выделения различной интенсивности.
Внематочная беременность крайне опасна для здоровья, так как может привести к повреждению органа и сильнейшему внутреннему кровотечению. Диагностируется она при помощи УЗИ, поэтому при появлении тянущих болей внизу живота, которые усиливаются или нарастают в одном боку, отдают в задний проход при ходьбе или сидении, стоит посетить кабинет УЗИ, чтобы исключить вероятность подобного состояния.
Достаточно часто женщина испытывает тянущие боли внизу живота на ранних сроках беременности по причинам, не связанным с развитием и жизнедеятельностью эмбриона. Однако состояния, которые сопровождаются подобными проявлениями, могут также угрожать здоровью будущей мамы и малыша:
Любой дискомфорт, который испытывает будущая мама, вызывает у нее опасения и тревогу, а ведь, как известно, в таком положении волноваться крайне нежелательно. Поэтому при появлении тянущей боли внизу живота на ранних сроках беременности стоит посетить гинеколога, чтобы выявить причину такого состояния. Однако существуют симптомы, при которых женщина должна немедленно обратиться к врачу, так как промедление может стоить здоровья ей и жизни еще не рожденного малыша:
Гинекологи советуют беременным женщинам при малейшем недомогании обратиться за консультацией, даже если тревога окажется ложной. В случае же патологии вовремя принятые меры часто помогают сохранить беременность.
У многих женщин тянет поясницу на раннем сроке беременности. Болезненные ощущения пугают будущих мам, считающих недомогание признаком начинающегося самопроизвольного аборта. Ведь похожим образом нередко тянет спину перед менструацией. Особенно сильно волнуются девушки, забеременевшие впервые. Они уверены, что при вынашивании ребенка ничего болеть не должно. Однако опытные мамы знают, что за 9 месяцев беременная испытывает много недомоганий. Большинство неприятных ощущений не представляют опасности для плода. Они вызваны изменениями в организме женщины. Но в некоторых случаях боли могут быть симптомом развивающейся патологии.
Слияние сперматозоида и яйцеклетки происходит в маточной трубе или брюшной полости. После успешного оплодотворения плодное яйцо двигается к матке. Через 3-4 суток оно проникает в полость органа и начинает внедряться в его внутреннюю поверхность. Вещества, содержащиеся в плодном яйце, растворяют слои слизистой оболочки, соединительную ткань матки и стенки кровеносных сосудов.
Вследствие разрушения тканей органа имплантация может сопровождаться болевыми ощущениями тянущего характера. Женщины чувствуют боли внизу живота или в области поясницы. Процесс имплантации осуществляется с перерывами. Поэтому боли периодически затихают и возобновляются.
На таком раннем сроке беременности женщины обычно не знают об успешном зачатии и принимают тянущие боли за признак приближающейся менструации.
Еще одним признаком успешного внедрения оплодотворенной яйцеклетки в полость матки является незначительное кровотечение. Выделения приобретают розовый, коричневый или желтый оттенок. Крови выделяется настолько мало, что женщина может не заметить изменения цвета выделений.
Процесс прикрепления плодного яйца к стенкам матки занимает от нескольких часов до 2-3 суток. После имплантации тянущие боли самостоятельно исчезают без лечения. Они не опасны для беременной и ее ребенка.
После закрепления на стенке матки оплодотворенная яйцеклетка укореняется в ней. К концу 2 недели после оплодотворения из внешней оболочки плода (хориона) в ткани матки врастают ворсины, сформированные из соединительной ткани. Из них на 3 неделе развития эмбриона начнут образовываться кровеносные сосуды. При соединении ветвей сосудов пуповины с местной сетью кровообращения ворсин, устанавливается циркуляция эмбриональной крови. В этот момент у малыша начинает биться сердце (на 21 день развития).
Интенсивное внедрение ворсин в тело матки и формирование плаценты называется плацентацией. В этот период у женщины болит внизу живота и в области поясницы. Плацентация может продолжаться от 3 до 6 недель, но боли чаще всего наблюдаются на самом начальном этапе процесса, когда происходит врастание ворсин. Такие неприятные ощущения являются естественными и не угрожают здоровью матери и ребенка.
После 6 недели развития плода формирование кровеносных сосудов, соединяющих плаценту с эмбрионом, заканчивается. Ткани плаценты врастают в тело матки и вскрывают спиральные артерии органа. В результате происходит слияние сосудов матери с сетью кровообращения плаценты.
Просвет сосудов, питающих эмбрион, увеличивается. Их стенки изменяются, практически полностью теряя мышечный слой. Уменьшение мышечного слоя защищает эмбрион от возможного спазма сосудов.
С началом маточно-плацентарного кровообращения увеличивается приток крови к матке и наружным половым органам женщины. В этот период развития беременности кровоснабжение матки становится таким же интенсивным, как кровоснабжение головного мозга, сердца или почек. Сосуды половых органов беременной переполняются кровью и давят на близлежащие ткани. В результате будущая мама может ощутить распирание внизу живота. Вследствие переполнения кровеносных сосудов у женщины тянет поясницу. Неприятные ощущения, вызванные кровенаполнением матки, не должны вызывать опасений у беременной.
С 7-8 недели беременности в кровь женщины начинает поступать гормон релаксин. Он вырабатывается желтым телом яичников, плацентой и внутренним слоем матки. Этот половой гормон продуцируется с целью размягчения соединительных волокон в связочном аппарате.
Размягченные связки позволяют тазовым костям расширяться во время родов, давая ребенку беспрепятственно двигаться по родовым путям.
Размягчение соединительных тканей происходит путем повышения в них количества особых веществ -гликозаминогликанов. Они представляют собой крупные молекулы, способные накапливать жидкость. Высокая концентрация гликозаминогликанов в соединительных тканях делает связки и хрящи женщины эластичными. При размягчении суставных волокон может тянуть в области поясницы и копчика. Болезненные ощущения часто усиливаются при ходьбе и после длительного сидения.
Хотя гормон релаксин оказывает влияние преимущественно на связки тазобедренных суставов, его действие может отражаться и на работе других органов. У беременной могут появиться умеренные боли в коленях или в других суставах.
Боли в пояснице иногда мучают женщину на протяжении всего срока беременности. Возвращение тканей связок к первоначальному состоянию происходит постепенно после родов. Если боли в пояснице умеренные и не доставляют беременной страданий, они не являются опасными.
Сильные «стреляющие» боли в пояснице и в области лобка могут свидетельствовать о чрезмерном размягчении соединительных тканей. Такое состояние может возникать из-за излишней выработки релаксина, недостатка кальция или магния. Оно опасно развитием синдрома симфиолиза. Синдром может проявляться в чрезмерном растяжении симфиза (сустава, соединяющего 2 лобковые кости) или в его разрыве.
На 9-10 неделе происходит интенсивное разрастание тканей матки. Активный рост органа сопровождается растяжением связок, посредством которых он крепится к костям таза.
Связочный аппарат претерпевает изменения, готовясь к возрастающим нагрузкам. Связки утолщаются и приобретают более плотную консистенцию. Они становятся очень прочными. Сильнее всего изменяются кардинальные связки (боковые) и крестцово-маточные, которые соединяют заднюю стенку матки с крестцом.
Изменения в связках сопровождаются болью. Боковые связки болят по бокам матки, особенно при поворотах туловища. Крестцово-маточные связки вызывают неприятные ощущения внизу спины и в области крестца. Они усиливаются при движении и после долгого сидения.
К 11-12 неделе завершается процесс формирования основных органов эмбриона. На этом этапе могут появиться спонтанные сокращения матки. Они помогают избавляться от венозной крови, предотвращая чрезмерное расширение вен в органе.
Спонтанные сокращения называют схватками Брекстона-Хиггса. На ранних сроках беременности они возникают реже. По мере приближения к родам схватки Брекстона-Хиггса будут появляться чаще. В напряженном состоянии матка становится твердой. Женщина может почувствовать схватку по напряженному ощущению в животе. Он становится каменным и выпуклым. У беременной появляется желание ослабить пояс, поскольку одежда сдавливает живот.
При сокращении матки может болеть поясница и низ живота. Схватки чаще всего возникают при активном движении. В состоянии покоя напряжение спадает. Если схватки возникают редко и быстро проходят, они не представляют угрозу для нормального развития беременности.
Во время беременности в организме женщины увеличивается концентрация гормона прогестерона. Он не позволяет матке чрезмерно сокращаться и отторгать развивающийся плод.
Кроме матки прогестерон действует расслабляющее и на другие органы. У беременных женщин замедляется процесс переваривания пищи вследствие снижения моторики кишечника. Еда продвигается по пищеварительным путям медленно, застаивается и скапливается.
Снижение активности кишечника приводит к возникновению запоров. Скопление пищи вызывает распирание стенок кишечника и оказывает давление на соседние ткани. В результате запоров может болеть спина и область копчика. Боли иногда усиливаются во время дефекации.
Распирающие стенки кишечника каловые массы оказывают раздражающее воздействие на расположенную рядом матку. Если не бороться с запорами, они могут стать причиной тонуса матки и преждевременного прерывания беременности.
Будущим мамам рекомендуется употреблять в пищу больше растительной пищи и меньше сладкой сдобы. Следует включать в ежедневный рацион кисломолочные продукты и отруби в небольшом количестве. Если запор появился, нужно очистить кишечник с помощью разрешенных для беременных лекарственных средств. В такой ситуации врач может порекомендовать глицериновые свечи или Дюфалак.
Беременность вызывает увеличение нагрузки на все жизненно важные органы. В интенсивном режиме приходится работать мочевыделительной системе. В почках значительно усиливается кровообращение, происходит расширение лоханочной системы. Эти изменения нередко вызывают ноющие боли в области поясницы.
Неприятные ощущения в области почек у здоровой женщины возникают периодически. Постепенно они полностью пропадают. Если боли усиливаются и не исчезают длительное время, возможно в почках развился воспалительный процесс.
При беременности нередко возникают застойные явления в мочевыводящих путях. В таких условиях быстро размножаются болезнетворные микроорганизмы. Они поднимаются по мочеточникам к почкам и создают очаги воспаления.
Почечные боли не меняют интенсивности при изменении положения тела. При подозрении на наличие воспалительного процесса в почках необходимо безотлагательно обратиться к врачу.
Причины болей в спине могут представлять опасность для беременной и ее ребенка.
Тревожным признаком является усиление боли в пояснице, а также ее схваткообразный характер. Такой симптом может сигнализировать о начавшемся процессе отторжения плода.
Насторожить женщину должно появление неприятных ощущений внизу живота на фоне болей в области поясницы, особенно, если они возникают в виде схваток. Поэтому при нарастании боли в пояснице нужно обязательно обратиться к врачу. Своевременное лечение поможет сохранить беременность.
Опасным признаком является появление резких болей в пояснице. Такое состояние может возникнуть, если плод замер. После остановки развития эмбриона возникают воспалительные процессы в плодном яйце. Позднее они распространяются на стенку матки. Воспалительные процессы сопровождаются резкими болями, слабостью и повышением температуры тела.
Сильные резкие боли в животе и в области поясницы на 5-6 неделе могут быть признаком внематочной беременности. На этом сроке происходит разрыв маточной трубы, в которой закрепилось плодное яйцо. Перед разрывом могут иногда наблюдаться умеренные болевые ощущения. Но чаще резкая боль возникает неожиданно. Такое состояние является опасным для жизни женщины. Ей необходима срочная медицинская помощь.
Боль в спине, Е.В.Подчуфарова, Н.Н.Яхно, ГЭОТАР — Медиа, Библиотека врача — специалиста, 2014 г.
Неотложные состояния в гинекологии, А.М.Торчинов, доктор медицинских наук, профессор, А.З.Хашукоева, доктор медицинских наук, профессор, МГМСУ, Москва, журнал «Лечащий врач», №7, 2003 г.
Инфекция мочевых путей и ее лечение в возрастном аспекте, В.М.Ермоленко, доктор медицинских наук, профессор, Н.Н.Филатова, кандидат медицинских наук, доцент, А.В.Малкоч, кандидат медицинских наук, доцент, ГБОУ ДПО РМАПО Минздравсоцразвития России, Москва, журнал «Лечащий врач», №8, 2012 г.
На боль в пояснице во время беременности жалуется примерно половина женщин. Как правило, дискомфорт проявляется примерно на пятом месяце и полностью проходит после родов. С изменением массы женского тела, связанным с ростом плода, несколько смещается центр тяжести. Беременным, чтобы легче сохранить вертикальное положение, при передвижении приходится немного откидываться в пояснице. Позвоночник испытывает значительную нагрузку, начинает болеть. Боль появляется в спине, тазе, нередко отдает в ногу. Чаще всего это случается после продолжительной ходьбы, длительного пребывания в положении стоя.
Если начинает болеть в тазу, внизу живота и спереди бедер, причиной боли является размягчение связок под действием гормона релаксина. Он вырабатывается яичниками и плацентой. Под действием релаксина и других женских половых гормонов хрящи и связки набухают, становятся более рыхлыми, кости суставов расходятся, а расстояние между ними заполняется специальной жидкостью, отчего увеличивается подвижность костей таза.
Боли в костях таза не должны быть сильными. В случае сильных болей, сопровождающихся нарушением походки, это может являться симптомом симфизопатии — заболевания, связанного с чрезмерным расслаблением лонного сочленения.
Распространенной причиной, по которой болит поясница во время беременности, могут быть камни в почках. Как правило, боль резкая, нарушается мочеиспускание. Почечные колики вызываются прохождением камня по мочеточнику, он травмирует слизистую.
Чтобы перестало болеть в пояснице, беременным назначают обезболивающие, а также препараты, устраняющие мышечный спазм. В случае неясного диагноза вначале требуется определить вид камней. Лечение камней в почках выполняют диетой, препаратами традиционной или средствами народной медицины.
Другой причиной боли, появляющейся в пояснице и связанной с заболеваниями почек, является пиелонефрит. Девочки и молодые женщины страдают данным инфекционным заболеванием в 5-6 раз чаще мальчиков и мужчин. Причиной воспалительного процесса является кишечная или синегнойная палочка, энтерококки, стафилококки. Поэтому если при беременности болит поясница, повышается температура, возникает отечность, меняются характеристики мочи – она мутнеет, ухудшается ее состав, что выявляется анализом – это характерные признаки пиелонефрита.
Чтобы не болели суставы и кости, особенно в случае той или иной патологии опорно-двигательного аппарата – остеохондроза, искривления позвоночника – полезно укрепить мышцы спины.
Для профилактики болей в пояснице до беременности полезно заняться плаванием. Тренировки расслабляют позвоночник и в то же время делают спинные мышцы сильными.
Если спина болит в поясничном отделе и причина дискомфорта та или иная патология опорно-двигательного аппарата, проконсультировавшись с врачом, можно начать носить дородовой бандаж. Он особенно необходим, если работа будущей мамы связана с продолжительным нахождением в положении стоя, продолжительной ходьбой.
Если поясница или спина болят довольно сильно, по назначению врача можно сделать легкий массаж, чтобы ушел спазм мышц, вызывающий боль. Движения должны быть поглаживающими, при этом полезно массировать спину и стопы. Для массажа стоп можно использовать специальный массажный коврик или мячик. Вполне достаточно пяти минут расслабляющей процедуры. При этом ощущения должны быть комфортными.
Когда перестанет болеть в пояснице, для восстановления подвижности спины и позвоночника полезно ежедневно выполнять комплекс упражнений лечебной гимнастики для беременных, рекомендованной врачом.
В любом случае, а не только во время беременности, когда поясница болит из-за увеличения нагрузки на опорно-двигательный аппарат, необходимо щадить спину, стараться ее меньше нагружать:
- сидя на стуле, обязательно опираться о спинку;
- вместо наклона туловища, когда требуется что-то поднять с пола, стараться сохранять спину в прямом положении и сгибать ноги, перенося на них максимум нагрузки;
- выбирать обувь на невысоком каблуке, хорошо фиксирующую стопу;
- спать на ортопедическом матрасе, идеально принимающем форму спины и позвоночника.
Если поясницу тянет, болит крестец, существует определенная вероятность прерывания беременности. Может болеть внизу живота, часто хочется помочиться. Боли могут появляться после физической нагрузки, в результате нервного переутомления.
Стоит прилечь. Предварительно проконсультировавшись с врачом, принять успокоительное – Корвалол или Экстракт валерианы. Для устранения спазма полезна Но-Шпа.
Если поясница болит часто или постоянно, стоит определить тонус матки. Диагностика выполняется при помощи УЗИ.
В случае выявления повышенного тонуса врач назначит препарат, устраняющий спазм – к примеру, Но-Шпу. Также полезно продолжить принимать успокоительные.
Иногда на ранних сроках врач назначает прием гормональных препаратов — Дюфастона или Утрожестана. На поздних сроках врачом могут быть назначены другие препараты, снижающие сократительную активность матки.
При достаточно высокой вероятности наступления преждевременных родов на поздних сроках беременности часто болит возле поясницы, в области крестца. Как правило, болезненные ощущения сопровождаются уплотнением живота, матка при этом напрягается.
Если боль проявляется через определенные периоды, напоминает «настоящие» схватки, нужно обязательно показаться врачу. По результатам УЗИ и кардиотокографии – оценки состояния плода путем регистрации частоты его сердцебиений и активности в связи с сокращениями матки и внешними раздражителями – назначается лечение, подавляющее сокращения матки. Как правило, придется лечь в стационар.
Живот и крестец могут несильно болеть при наступлении так называемых ложных схваток (схваток Брэкстона-Хикса). Ложные схватки обычно случаются в последний месяц. Организм молодой мамы проводит последние проверки до наступления настоящих родов. Данные схватки нерегулярны, их интенсивность и продолжительность остаются постоянными.
Чтобы при беременности меньше болела поясница, полезно питание, богатое кальцием. Прежде всего, молочные продукты, рыба, зелень, орехи.
На кальциевую диету лучше сесть до наступления беременности. Полезно выпивать каждый день 1-2 стакана молока, есть больше сыра и творога. Полезны кисломолочные продукты. А также овощи, особенно свекла и фасоль.
Для лучшего усвоения кальция нужно чаще бывать на улице. Особенную пользу приносит не сколько нахождение на свежем воздухе, хотя регулярные прогулки необходимы в том числе для здоровья поясницы, а достаточное количество солнечного света. Под действием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D, без которого кальций усваивается гораздо хуже.
Поскольку биодоступность глюконата кальция всего 4%, к тому же от его употребления увеличивается риск образования камней в почках, лучше использовать более эффективные источники данного микроэлемента.
Чтобы во время беременности не болела поясница, кальций, укрепляющий кости, получают из скорлупы сваренного вкрутую куриного яйца, предварительно удалив изнутри пленку. Скорлупу прокалить на сковороде, затем измельчить в кофемолке. Полученную яичную пудру добавлять в пищу.
Разовая доза – полграмма, на кончике чайной ложки. По сравнению с глюконатом кальция в полученном порошке содержится в десять раз больше легкоусвояемого кальция.
При беременности поясница болит в случае нехватки магния, необходимого для оптимального кальциевого обмена. Если с питанием поступает недостаточно данного микроэлемента, прием кальция оказывается безрезультатным. Кроме того, дефицит магния является распространенной причиной выкидыша или преждевременных родов.
Магний укрепляет стрессоустойчивость организма, оказывает успокаивающее действие, устраняет спазмы гладкой мускулатуры желудка, желчного пузыря, кишечника, что особенно важно при беременности. Достаточное поступление магния нормализует желчеотделение, помогает предотвратить запоры.
Признаком дефицита магния являются:
Магний содержится в муке грубого помола, финиках, черносливе, бананах, орехах, кураге, тыквенных семечках, укропе, петрушке, другой зелени, в бобовых — фасоли и горохе, морской капусте, лимонах.
Микроэлемент плохо усваивается при приеме мочегонных средств или эстрогенов.
Наверно, каждому известно, что у беременных обязательно начинают болеть ноги и это вполне объяснимо. Ведь ей приходится каждый день носить животик, который становится все тяжелее, а к концу срока это становится просто мучительно. Кроме того у беременной смещается центр тяжести, а также увеличивает нагрузку на ноги. Терпеть эту боль трудно, но многие женщины стараются не обращать внимания на неприятные ощущения, считая, что через это нужно пройти и остается просто терпеть. Но это неправильная позиция, поскольку боли в ногах могут быть вызваны серьезным заболеванием.
Беременная женщина постоянно набирает вес;
Центр тяжести смещается и увеличивается нагрузка на ноги;
Отечность и боль в ногах, вызывает накопление жидкости в организме беременной;
Причиной боли, может быть, тесная обувь, которую носят будущие мамы;
Судороги могут возникать из-за повышения уровня прогестерона в крови беременной;
Кроме того, судороги вызывает нехватка кальция или железа в организме, а также чрезмерное употребление кофе. В основном ноги начинают болеть ближе к вечеру или ночью. В особенности боли мучают беременных на поздних сроках вынашивания ребенка.
Причиной постоянной боли в ногах, особенно после долгого хождения или стояния могут быть связанны с варикозным расширением вен, которое очень часто сопровождает беременную. Даже если вы ранее не сталкивались с этой проблемой, то забеременев, вы все равно находитесь в группе риска. Варикозная болезнь может привести к недостатку кислорода у ребенка, так как у вас с ним сейчас общая система кровообращения.
Все необходимые для жизни вещества ребенок получает из вашей крови, поэтому следует, как можно раньше принять необходимые меры. Определить что у вас варикозная болезнь достаточно просто. Если ваши ноги постоянно болят, ноют, вас сопровождает ощущение жжения, зуд, усталость и тяжесть в ногах, все это симптомы варикоза.
Беременной необходимо употреблять больше жидкости, когда организм обезвожен, отечность увеличивается. Чтобы вода не задерживалась в организме, ограничьте потребление соли.
Ваш рацион питания должен быть сбалансированным и включать продукты с высоким содержанием белков. Следите за своим весом, если беременная набирает больше положенного, то отеки на ногах увеличиваются.
Старайтесь не находиться долгое время на ногах. Если вам все — таки приходится стоять длительное время, чаще отдыхайте – присядьте и поднимите ноги. Если ноги отекают и опухают, подымайте их при первой возможности. Не рекомендуется скрещивать ноги во время сидения, необходимо очень аккуратно делать легкие упражнения на растяжку.
Полая нижняя вена, которая переносит большое количество крови, находится с правой стороны, поэтому беременным рекомендуется спать на левом боку. Это поможет уменьшить давление на вену и боли в ногах во время беременности можно избежать. Носки не должны пережимать ноги. Для профилактики и лечения варикозной болезни существуют специальные чулки, гольфы, колготки и бандажи, сделанные из лечебного трикотажа. Обувь должна быть удобной и качественной, на невысоком каблуке.
Беременная должна выработать осанку, при которой вес равномерно распределяется на обе ноги, позвоночник должен быть прямым и разгруженным, поэтому учитесь ходить правильно. Старайтесь не прогибать поясницу и откидывать назад верхнюю часть корпуса. Начинать тренировки следует тогда, когда живот еще совсем маленький, тогда вам удастся избежать проблем с варикозом. Научиться правильно ходить поможет ходьба с книгой на голове. Если ваша беременность выпала на летнее время, то старайтесь больше ходить босиком по морскому или речному песку.
Начнем с того, что само понятие «бок» очень расплывчато. В анатомии человека нет такого определения, медицина тоже довольно скептически относится к такому описанию локализации симптомов. Но беременные женщины, тем не менее, часто именно так описывают некоторые свои ощущения, не касающиеся ее «животика», поясницы, спины или верхней части живота.
Итак, боли в боку при беременности могут быть двух типов – дискомфорт, связанный с физиологическими процессами и симптомы различных патологий.
Локализация также может быть разнообразной – «в боку» может означать и слева, и справа, и в подреберье, и в подвздошной области. А еще «в боку» может быть на ребрах под руками или под грудью.
Любая боль – это сигнал о некоем неблагополучии в организме. И ставить самостоятельно диагноз нельзя – это чревато очень большими проблемами. Поэтому в любом случае необходима консультация специалиста. Но пугаться заранее тоже не стоит – ведь самая распространенная причина боли в боку при беременности – это физиологические процессы. Обычно эти боли не острые, появляются при определенных условиях и длятся короткое время, после чего исчезают.
На первом месте находится дискомфорт, связанный с особенностями пищеварения. Если беременная страдает запорами, то очень часто ее беспокоит тупая тянущая боль в левой подвздошной области. Чтобы избавиться от такой проблемы, необходимо наладить режим питания, избавиться от запоров. Возможно, понадобится прием мягких слабительных средств, но их прием должен быть согласован с врачом.
Второе место в хит-параде болей в боку занимает дискомфорт, вызываемый растущей маткой. В процессе развития ребенка матка увеличивается, меняется ее положение относительно других органов – она смещает органы, упирается в них, пережимает артерии и нервы. Отсюда и дискомфорт. Не стоит забывать также и о мышцах и связках – под действием увеличивающегося веса матки они напрягаются и растягиваются, что тоже приводит к болевым ощущениям.
В третьем триместре к этим причинам присоединяется активность малыша. Он уже достаточно подрос к этому времени, чтобы его движения стали для мамы довольно ощутимыми. А если ребенок упирается в какой-либо орган брюшной полости, то неизбежно появляется боль.
Лечить и обезболивать состояния, связанные с положением матки и ребенка не нужно. Достаточно правильно организовать свой образ жизни – отдых должен чередоваться с умеренной физической активностью, одежда должна быть удобной, не сковывающей движений. Не помешает и ношение специального бандажа для беременных.
Иногда беременные женщины жалуются на боль в боку под руками. Это связано с растущей грудью – молочные железы готовятся к лактации, становятся объемнее и тяжелее. Поэтому мышцы, поддерживающие грудь, испытывают дополнительную нагрузку. Решить эту проблему легко – нужно просто правильно подобрать бюстгальтер.
Гораздо реже боль в боку при беременности является сигналом об обострении хронического заболевания или острой патологии.
Острые состояния следует подозревать, если:
— острая боль локализуется в правом боку над подвздошной костью, сопровождается тошнотой и повышением температуры (острый аппендицит);
— сильная острая боль локализируется внизу справа или слева, сопровождается кровянистыми выделениями или потерей сознания (на ранних сроках это может быть внематочная беременность, на более поздних – кисты яичников);
— сильная, невыносимая боль начинается с левого подреберья, быстро становится опоясывающей, сопровождается высокой температурой и рвотой (острый панкреатит);
Очень редко боли в левом боку связаны с селезенкой. Но если женщина была в ситуации, при которой была возможна травма живота (падение, авария), то не следует игнорировать боль в левом боку.
При подозрении на острые состояния женщину следует уложить, положить холод на живот и вызвать скорую помощь.
Даже если до беременности было проведено всестороннее обследование и лечение, вполне возможно, что во время беременности ваши хронические заболевания вновь напомнят о себе. Чаще всего болью в боку проявляются заболевания, связанные с почками – пиелонефрит, почечно-каменная болезнь, гломерулонефрит.
Если боль «поселилась» справа в подреберье и сопровождается тошнотой, отрыжкой, чувством тяжести, то следует подумать о гастрите, холецистохолангите и других заболеваниях ЖКТ.
Чтобы не запустить заболевание и не нанести вред своему будущему ребенку, при любых болях в боку во время беременности нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы вовремя определить причину боли и начать адекватное лечение.
На протяжении всех девяти месяцев женский организм подвергается массе серьезных изменений. В этот период активизируются различные очень важные для развития плода процессы, которые способствуют дальнейшему формированию и росту здорового малыша, однако почти все они сопровождаются болями, доставляющими женщине немало неприятных ощущений.
Большинство будущих мам часто беспокоят боли разного рода, которые особенно обостряются на последних сроках беременности. Из-за того, что смещается центр тяжести, начинают болеть спина, поясница и копчик, а поскольку иммунитет беременной женщины снижен, болевыми ощущениями дают о себе знать и обострившиеся заболевания.
Боли в паху при беременности (как и боли в пояснице и груди), по праву называют одними из самых неприятных. Вызваны они изменениями в женском организме, связанными с активизацией процессов, важных для дальнейшего формирования и развития плода. Большинство будущих мам испытывают эти боли на протяжении всей беременности.
Большинство докторов утверждают, что боли в паху при беременности являются естественными для каждой женщины, но всё же они могут быть и тревожным звонком, сигнализирующим о серьёзных заболеваниях (грыже, аппендиците, панкреатите и т.д.), которые могут требовать и хирургического вмешательства.
Боль в правом боку при беременности
Как только в организме женщины зарождается новая жизнь, он начинает активно перестраиваться, подвергая все органы и системы дополнительным нагрузкам.
Это часто способствует возникновению неприятных ощущений, таких, как боль в правом боку при беременности, провоцирует обострение уже имеющихся хронических или развитие новых заболеваний.
Для того чтобы определить, почему болит бок при беременности, необходиморазобраться в характере боли и установить точное место ее локализации. Область живота условно можно разделить на четыре части: верхний сегмент справа (правый бок), верхний сегмент слева (левый бок), правый и левый нижние сегменты. В зависимости от того, в какой части возникают болевые ощущения, можно судить о возможной их причине.
Ноющая боль в правом боку свидетельствует о заболеваниях печени, желчного пузыря, кишечника или поджелудочной железы. В медицинской практике встречаются случаи, когда во втором триместре у женщины выявляют гепатит, вирус которого мирно жил в организме до наступления беременности. Вирус гепатита А может попадать в организм с пищей и водой. Будущих мам, у которых в анамнезе имеются заболевания печени и желчевыводящих путей, в женской консультации наблюдают совместно с терапевтом.
В правом верхнем боку располагается головка поджелудочной железы. Поэтому боль может быть вызвана панкреатитом. Довольно сильный болевой синдром в этом случае сопровождается тошнотой, рвотой и может отдавать в спину. В положении лежа болевые ощущения, как правило, усиливаются, стихают в положении сидя с легким наклоном вперед. Подтвердить диагноз панкреатит позволяют соответствующие лабораторные исследования и определение количества некоторых ферментов.
боли в правом боку при беременности
Болевые ощущения могут быть также вызваны почечной патологией. Инфекции и воспалительные заболевания правой почки вызывают боль, часто отдающую и в спину. Болевые ощущения могут быть различными от легких тянущих болей, до острых невыносимых схваткообразных приступов. Острая режущая боль требует незамедлительного обращения к врачу, так как может быть вызвана наличием или движением камней и дальше практически всегда происходит усугубление состояния.
У беременных нередко встречается гипомоторная дискинезия желчных путей. Это состояние вызывает повышенная выработка прогестерона, гормона который препятствует возникновению выкидыша и расслабляет матку. Вместе с тем расслабляется гладкая мускулатура и других органов, в том числе и желчного пузыря. В результате недостаточного опорожнения желчного пузыря, его стенки растягиваются, и возникает боль.
Нормальный процесс отделения желчи может также нарушаться из-за сдавливания (поджимания) растущей маткой внутренних органов, печени и желчного пузыря. При дискинезии возникают боли в правом боку живота у женщин, чувство тяжести и давления в области подреберья. Эти симптомы часто дополняет отсутствие аппетита, горечь во рту, тошнота, рвота, изжога. После употребления жирной и жареной пищи, нервного перенапряжения и слишком бурных эмоций чувство распирания в подреберье и болевые ощущения усиливаются.
Дискинезия желчного пузыря иногда способствует развитию воспалительного процесса и камнеобразования. Кроме того, она может быть проявлением различных аномалий развития желчевыводящих протоков и хронического холецистита. Большую роль в развитии нарушений функций желчного пузыря и протоков у будущих мам играет состояние нервной системы, различные психогенные факторы и несбалансированное питание.
В редких случаях беременность осложняется острой жировой дистрофией печени. Это состояние является формой тяжелого гестоза, представляющего опасность для матери и плода. Боль в правом подреберье дополняется сонливостью, частой сменой настроения, возникают судороги и спутанность сознания. Эта печеночная проблема обычно обнаруживается достаточно быстро, на первых этапах развития, и требует немедленной квалифицированной помощи.
Дискинезия желчного пузыря
Здесь частично располагается кишечник, вместе с аппендиксом, правый мочеточник и правые придатки матки. Боль могут вызвать:
Боль в боку при беременности бывает связана со спазмом кишечника, часто этому предшествует длительный запор или смена диеты. Болевые ощущения обычно спадают после акта дефекации или приема спазмолитика.
Острая боль в правой нижней части живота, должна заставить вас задуматься о возможном аппендиците и обратиться к хирургу. Растущая матка сдавливает червеобразный отросток, его кровоснабжение нарушается, что и приводит к воспалению — аппендициту.
Аппендикс может располагаться под печенью, из-за чего симптомы его воспаления можно спутать с симптомами гастрита. Более низкое расположение отростка, вблизи мочеиспускательной системы, способствует частым позывам к мочеиспусканию и иррадации боли в промежность и ноги. Вероятность подобного диагноза возрастает, если болевой синдром не стихает в течение длительного времени, боль концентрируется вокруг пупка или вы можете указать место ее локализации одним пальцем.
На начальных сроках боль при аппендиците чаще наблюдается в правой подвздошной области, во второй половине беременности боль локализуется гораздо выше, может быть расплывчатой и отдавать в спину и поясницу. При аппендиците необходима срочная госпитализация и хирургическое вмешательство.
Аппендицит при беременности
Тупую ноющую боль в правом боку у женщин в нижней части живота может вызвать киста правого яичника. Ее возникновению иногда способствует беременность, но чаще киста существует задолго до этого состояния. При растяжении происходит механическое раздражение нервных рецепторов, что и вызывает несильные болевые ощущения, а иногда просто дискомфорт. Острая боль, отдающая в задний проход, при которой ощущаются ложные позывы к дефекации и больно сидеть, практически всегда является симптомом разрыва кисты или ее перекрута и нуждается в своевременном лечении.
Метод лечения в данном случае подбирается индивидуально в зависимости от клинической ситуации и противопоказаний. Он может быть консервативным с использованием антиагрегантов, спазмолитических и других препаратов или оперативным, при котором кисту удаляют хирургическим путем.
Одними из наиболее безобидных считаются боли, вызванные растяжением связок матки. Правая маточная связка у большинства женщин физиологически короче левой, поэтому ее растяжение наблюдается чаще. В этом случае угрозы здоровью нет, и необходимость в специальном лечении отпадает. Такие боли чаще наблюдаются на поздних сроках, когда матка значительно увеличивается в размерах, хотя иногда могут встречаться и в начале беременности.
На ранних сроках беременности внезапная спазмическая боль снизу в правом боку может быть признаком внематочной беременности. Обычный тест на беременность всего лишь определяет наличие хорионического гонадотропина в моче вне зависимости от того, находится ли оплодотворенная яйцеклетка в матке или в фаллопиевой трубе. Ориентируясь на его показания, женщины иногда не подозревают о развитии внематочной беременности, определить которую в некоторых случаях достаточно сложно. Чтобы исключить этот вариант необходимо пройти комплексное гинекологическое обследование в сочетании с УЗИ.
Трихомониаз, хламидиоз, уреаплазмоз и другие половые инфекции, также способствуют возникновению боли в правой подвздошной области. Лечение данных заболеваний проводят в стационаре, так как возможно внутриутробное инфицирование плода.
Боли в правом боку живота у женщин могут появляться по мере увеличения срока беременности из-за растущей матки или движений плода.
При умеренной болезненности в правом боку сильно волноваться не стоит. Непродолжительные ноющие боли (не более 15 минут) иногда возникают, когда малыш, переворачиваясь в животе, задевает головой или ножкой печень. В таких случаях рекомендуется прилечь и попытаться максимально расслабиться, делая глубокие вдохи. Однако при плановом визите в женскую консультацию сообщите о подобных эпизодах гинекологу.
Судить о наличии воспалительного процесса можно сдав анализ крови и мочи. О воспалении свидетельствует повышенный уровень лейкоцитов в крови и наличие белков в моче. Так можно судить о проблемах с почками, женских воспалительных заболеваниях и аппендиците. С помощью УЗИ матки обнаруживают отслойку плаценты, повышенный тонус, аппендицит и другие проблемы.
Обследование при болях в правом боку
При внезапно возникшей сильной острой боли немедленно вызывайте «скорую помощь». Пить самостоятельно обезболивающие препараты категорически противопоказано, во-первых: они могут нанести вред ребенку, во-вторых: смажется клиническая картина и доктору будет сложнее определить заболевание. Для снятия спазма разрешается принять таблетку Но-шпы.
В левой части брюшной полости находится селезенка, большая часть поджелудочной железы и петли кишечника. Ближе всего к поверхности тела располагается селезенка, основная функция которой заключается в полном удалении из крови эритроцитов. При некоторых заболеваниях она увеличивается в размерах, что и объясняет возникновение боли. Наиболее опасен разрыв селезенки в результате заболевания или травмы. Отличительный симптом этого состояния — сильная боль и посинение кожи вокруг пупка.
Причиной тупой ноющей боли, отдающей в левый бок, часто бывают заболевания желудка: функциональная диспепсия, гастрит, язва. Резкая боль в верхней левой части может быть результатом диафрагмальной грыжи. При заболеваниях поджелудочной железы болезненность распространяется на левую, центральную и правую область живота.
Во время беременности, особенно в первом триместре у многих женщин наблюдаются расстройства пищеварения, тошнота, изжога, рвота. Это связано с повышенной выработкой прогестерона и эстрогена. Эти гормоны расслабляют гладкие мышцы пищевода, в результате чего пища проходит медленно и раздражает стенки пищевода. Наиболее оптимальный способ избавиться от этих неприятных ощущений — перейти на дробное питание с умеренным употреблением пищи, включить в меню преимущественно легкоусвояемые продукты и вести подвижный образ жизни.
Боль в правом боку при беременности вне зависимости от ее интенсивности не должна оставаться без внимания, особенно это касается резкой внезапной боли. Ведь теперь вы отвечаете не только за свое здоровье, но и за самочувствие и благополучие еще не родившегося малыша.
источник