Болит и ноет пятка и сбоку с внутренней стороны и по всей ноге ноет

Болевые ощущения в стопах – распространённое явление, чаще всего обусловленное постоянным напряжением ног. Однако если боль локализуется сбоку на внутренней стороне пятки, носит длительный характер, не снимается компрессами и обезболивающими мазями, необходимо посетить врача. Ведь такие симптомы могут свидетельствовать о присутствии серьёзного заболевания, требующего специализированного лечения и медицинского наблюдения.

Локализация болевых ощущений сбоку на внутренней стороне пяток связана с анатомическим строением стоп. Основная часть задней стороны стопы – это самая крупная пяточная кость, которая служит своеобразным амортизатором. Любые нагрузки при ходьбе или удары при прыжках амортизируются пятками, что предотвращает избыточную нагрузку на позвоночник.

Костная ткань пяток питается многими сосудами, также через неё проходят многочисленные нервные окончания. Организм сам контролирует любые изменения костной ткани стоп. Если анатомическая конституция пятки изменится, тело отзовётся болевыми ощущениями, оповещая человека о «поломке».

Следует отметить, что боль с внутренней стороны пяток чаще всего свидетельствует о поражении сухожилий и связок, которые непосредственно прилегают к пяточным костям. В любой из этих составляющих может возникнуть воспалительный процесс. Причём боль иногда чувствуется не только с внутренней стороны стопы или пятки, но и с наружной.

Непродолжительные болевые ощущения на внутренней стороне пяток возникают при длительных нагрузках на стопы. Например, при продолжительной ходьбе или ношении тесной обуви с неудобной подошвой, высоким каблуком, сделанной из плотных материалов.

Также боль может возникнуть при спортивных нагрузках – беге, прыжках. Иногда она проявляется после неаккуратной ходьбы, когда человек случайно подворачивает ногу и повреждает сухожилия стопы.

Травмы в этом случае можно считать меньшим из зол, так как период восстановления будет относительно недолгим. И диагностировать перелом, трещину или растяжение связок достаточно просто.

Если же болевые ощущения не проходят в течение нескольких дней или усиливаются, стоит обратиться к врачу, чтобы определить наличие одного из серьёзных заболеваний:

• Болезнь Бехтерева – достаточно редкий недуг, затрагивающий позвоночник и повреждающий суставы. Боль в пятке сбоку с внутренней стороны стопы в этом случае не совсем типичный симптом, который, однако, лучше исключить;

• Ревматоидный артрит – одно из распространённых и очень сложных в лечении заболеваний, при котором страдают суставы, связки, сердечная мышца;

• Подагра, приводящая к воспалению суставов и длительным болевым ощущениям в стопах;

• Урогенитальные инфекции или инфекционные заболевания кишечника – недуги, в большинстве случаев протекающие в скрытой форме и дающие о себя знать только при переходе в хроническую форму. Приводят к распространению инфекции в организме и поражению мягких тканей. Например, так воздействует на организм хламидиоз, гонорея, дизентерия. При любом из этих заболеваний может болеть пятка сбоку с внутренней стороны стопы;

• Туберкулёзное поражение костей, также способное протекать в скрытой форме с периодами обострения и ремиссиями;

• Остеомиелит – сложное инфекционное заболевание, сопровождающееся некротическими процессами в костных тканях;

• Остеоартроз, возникающий вследствие чрезмерных нагрузок на стопы. При этом заболевании на пятках образуются костяные наросты, которые воздействуют на нервные окончания и вызывают болевые ощущения;

• Тендинит или бурсит – следствие неправильного лечения травм, приведших к воспалительному процессу с нагноением;

• Шпора или фасциит – недуг, сопровождающийся периодичными болями при ходьбе;

• Сахарный диабет, обуславливающий некротическое поражение сосудов и мышечных тканей. Вследствие этого кости не получают достаточного количества питательных веществ, что проявляется болями в стопах или, наоборот, онемением конечностей;

• Плоскостопие, являющееся патологией стоп и влияющее на походку в целом;

• Апофизит – недуг, возникающий в основном у мальчиков в возрасте от восьми до четырнадцати лет. Девочки болеют апофизитом реже примерно в четыре раза. Боли пяток с внутренней стороны возникают сразу в обеих стопах, а вызваны они нарушением процесса формирования ядра пяточных костей;

• Злокачественное образование стоп, первичным симптомом которого как раз и является появление болевых ощущений в пятке и стопе.

Фото: pixabay.com

Наряду с болевыми ощущениями, возникающими сбоку с внутренней стороны пятки, могут присутствовать и другие ярко выраженные симптомы. Если их внимательно проанализировать, можно установить предварительный диагноз ещё до посещения лечащего врача:

• Острые болевые ощущения, сопровождающиеся отёком конечностей, свидетельствуют о подагре. При этом недуге болевые приступы повторяются на протяжении нескольких месяцев, а суставы ног отекают и становятся болезненно чувствительными к любому прикосновению. Характерный признак – ноющая боль в ночное время, когда тело находится в покое;

• Сильная боль, сковывающая движение и ограничивающая подвижность суставов, является одним из признаков ревматоидного артрита. Изначально боль проявляется только при ходьбе, но в дальнейшем она не прекращается даже в состоянии покоя. Сопутствующие симптомы: общая вялость, слабость, снижение или потеря аппетита. Боль несколько уменьшается после утреннего массажа стоп;

• Туберкулёзное поражение костных тканей сопровождается болью в суставах и пятках. В некоторых случаях на пятке образуется свищ с гнойным содержимым. Такая острая фаза длится две или три недели, после чего наступает временное облегчение;

• Изменение цвета кожи в области пятки (она приобретает ярко-красный окрас), сильная боль, повышение температуры является красноречивым признаком остеомиелита. Больное место опухает, человек чувствует общую слабость;

• Ушиб или перелом можно диагностировать не только по резкой боли в пятке сбоку с внутренней стороны, но и по наличию отека и кровоизлияния в ткани, ограничению подвижности стопы. Травматические поражения определяются буквально на глаз даже не специалистом, а для их диагностики в поликлинике требуются самые простые процедуры (визуальный осмотр и прохождение рентгена);

• Если в анамнезе имеется сахарный диабет, внезапное прекращение боли в пятке наряду с появлением онемения стоп является поводом для срочного обращения в больницу и прохождения курса медикаментозного лечения. Это означает, что в тканях, окружающих кости и суставы стопы, ранее чувствительные к нагрузкам, начинаются некротические процессы;

• Острые болевые приступы, проявляющиеся при движении, могут указывать на остеоартроз. Боль проявляется при каждом шаге и её можно почувствовать не только в пятке, но и всём голеностопном суставе;

• Так называемые стартовые боли, проявляющиеся при ходьбе с утра, характерны для пяточной шпоры;

• Болевые ощущения во время сна или в состоянии покоя почти всегда указывают на инфекционный процесс в мочеполовой сфере или кишечнике;

• Боли в пятка с внутренней стороны при ходьбе и нагрузках на ноги, возникающие сразу в двух стопах, могут свидетельствовать о неправильном развитии ядра пяточных костей. Чаще это заболевание диагностируется у подростков. Курс лечения включает ограничение длительного пребывания на ногах;

• Появление опухоли с локализацией боли в поражённой кости свидетельствует о появлении злокачественного образования. Опухоль со временем увеличивается, а над ней появляется сеть расширенных кровеносных сосудов.

Поводом для обращения к медицинскому специалисту в любом случае служат следующие признаки:

• ограничение свободы движения стопы (голеностопа);

• повышение температуры тела;

• изменение походки, проявляющееся хромотой;

• изменение цвета кожных покровов (красные, багровые цвета, синюшность);

• отёк мягких тканей стоп;

• возникновение опухолевых образований (твёрдых или мягких);

• появление свища или других гнойных образований;

• травма (вывих, перелом), диагностируемая самим больным.

Фото: pixabay.com

При обращении в поликлинику следует учитывать первичные симптомы, которые обнаружил у себя пациент. Если идёт речь о переломе, вывихе, ушибе (пациент точно знает о травме и причинах её возникновения), необходимо обратиться к травматологу.

Во всех остальных случаях первичный осмотр проводит участковый терапевт, а затем пациенту даются направления для прохождения углублённого обследования у хирурга, ортопеда, подолога (специалиста по лечению голени и стопы), и сдачи анализов.

Обследование включает в себя лабораторные и инструментальные методы:

• Общий анализ крови, позволяющий выявить системные, инфекционные недуги;

• Биохимический анализ крови, помогающий определить увеличение мочевой кислоты и исключить или подтвердить наличие подагры;

• Анализ крови на онкомаркеры, позволяющий подтвердить или исключить наличие онкологического образования в костной ткани;

• Серологический анализ крови (ревмопроба). Проводится при подозрении на ревматоидный артрит, позволяя определить ревматоидный фактор;

• Микробиологическое тестирование, позволяющее обнаружить урогенитальные заболевания (например, берётся мазок из уретры);

• Рентген, позволяющий визуально определить поражённую костную ткань. Как вариант, назначается УЗИ или МРТ для диагностики состояния мягких тканей стопы;

• Биопсия кости. Используется при подозрении на туберкулёзное поражение пятки или остеомиелит. Иногда производится только аспирация гнойного содержимого свища или раны.

Дальнейшее лечение и обследование назначается в зависимости от состояния пациента, его возраста и течения заболевания.

источник

Мало кто связывает боль в пятке с проявлением ранней симптоматики какого-либо серьезного заболевания. Но не стоит забывать: боль в пятке сбоку, с внутренней стороны может быть симптомом патологии.

Одним из факторов, которым люди обязаны своим прямохождением, является наличие пятки. Основой ее является пяточная кость с отходящими от нее жировой клетчаткой и кожей. Липидному слою принадлежит главная роль: амортизация.

Пяточная кость имеет специфическую форму, поэтому если она изменяется, то, прежде всего, травмируется позвоночник и заключенный в него спинной мозг, который он защищает. По строению кость относится к губчатым, которые являются одними из самых хрупких костей в теле человека.

От костной ткани отходят сухожилия, мышцы и связки, внутри которых лежат кровеносные сосуды. При травме любого из этих составляющих может начинаться воспаление, которое сопровождается отеком прилежащих тканей, гиперемией (покраснением) кожи. Для воспаления характерна боль в пятке сбоку. Она может проявляться сбоку как с внешней стороны, так и с внутренней.

Модные веяния являются причиной многих заболеваний. Не ушла от этой участи и пятка. Высокие каблуки, шпильки, неудобная обувь – все это пагубно сказывается на пяточной кости, что приводит к ее деформации и, как следствие, к боли. Но не стоит думать, что только прекрасный пол к этому склонен. Болями также страдают и мужчины, жертвующие комфортом своих стоп.

Не только стильная обувь виновна в боли в пятке сбоку. Приводит к этому и спортивный образ жизни, ведь травма связочного аппарата суставов способна провоцировать не только боль внутри пятки, но и боль над пяткой. Характер боли может быть непостоянным и выражаться чувством сильного дискомфорта (например, простреливающей болью).

Когда болит пятка с внутренней стороны стопы, причинами могут являться:

• остеопороз;
• тендинит (воспаление сухожилий);
• повреждение целостности пятки;
• подагра;
• артрит (ревматоидный и реактивный);
• использование некомфортной обуви;
• длительная нагрузка на пятку.

Болевые ощущения можно игнорировать, но невозможно не чувствовать. В связи с этим ухудшается и настроение, и общее состояние здоровья человека. Многие люди уверены, что могут обойтись без лечения, ведь боль над пяткой, как и боль в пятке сбоку может пройти самостоятельно. Но это заблуждение. Болевой синдром будет преследовать до тех пор, пока не окажется устранена его причина.

Как правило, болит пятка сбоку, и характеризуется это длительной ноющей болью. Часто бывает боль сзади пятки, которую относят к колющей. Однако большинство обратившихся за профессиональной помощью предъявляют жалобы на жгучую боль, усиливающуюся при ходьбе.

Разный генез причин вызывает разный характер и локализацию боли. Так, хронические воспалительные заболевания (подагра, артрит) поражают отдельно каждую пятку постоянной болью, усиливающейся при ходьбе. Стоит отметить и то, что угасание ее не происходит вечером, а наоборот, боль еще больше нарастает в ночное время. Локализуется сбоку, с внешней стороны пятки, как раз сзади сустава, где происходит отложение уратов (солей мочевой кислоты) в очаге воспаления.

Если человек получил травму и/или случился вывих ступни, то болит пятка с внешней стороны стопы. При отсутствии своевременной помощи боль будет усиливаться. Единственным выходом является иммобилизация (обездвиживание) сустава путем наложения фиксирующей повязки вокруг повреждения.

Не стоит забывать о возможности присоединения бактериального инфицирования мягких тканей и сухожилий пятки, что может привести к усилению болевого синдрома.

Боль в задней части пятки является одним из проявлений ревматоидного артрита. Данный недуг является одним из самых страшных и опасных заболеваний для суставов, поскольку имеет аутоиммунный характер, то есть провоцируется самим организмом.

В какой-то момент внутри организма срабатывает триггер (некий спусковой механизм), и иммунитет человека перестает воспринимать клетки своего организма как свои собственные. Для него они становятся чужеродными, а значит, должны быть атакованы и уничтожены. Таким образом, в организме постоянно присутствует очаг воспаления, который с течением времени локализуется и начинает разрушать суставы нижних конечностей.

Первым проявлением будет боль в пятке, ближе к задней ее части, и в пальцах. Данное заболевание отличается постепенным течением. Сначала человека беспокоят только утренние боли, однако они исчезают при массаже. Но физические нагрузки в течение последующего дня способны спровоцировать рецидив боли. Заболевание быстро прогрессирует, вовлекая и внутренние органы, поэтому игнорирование первых симптомов в виде боли в пятке недопустимо.

Причиной данного вида артрита обычно называют осложнения после перенесенных инфекций. Среди таких часто выделяют гриппозную, вирусную и простудную.

Симптоматика ревматоидного артрита довольно скудная. Как правило, она проявляется в повышении температуры тела, ухудшении аппетита, возникновении у больного состояния апатии. Из-за острой боли в пятке происходит скованность в движении (если речь идет о суставах нижней конечности).

Лечение сводится к следующим процедурам:

• ЛФК;
• физиотерапия;
• симптоматическое лечение (обезболивающие и/или противовоспалительные препараты);
• противоревматические препараты (иммунодепрессанты, противоопухолевые препараты);
• массаж.

Ревматоидный артрит характеризуется неполной ремиссией, однако обнаружение заболевания на ранних стадиях увеличивает шансы на уменьшение его дальнейшего прогрессирования.

Остеопороз уже своим названием говорит, к чему приводит: к порозности (пористости) костей. Это достигается путем вымывания минеральных веществ из состава скелета. В итоге он становится хрупким. Поскольку пяточная кость является самой большой в стопе, то она больше всего подвергается этому процессу, а значит, больше всех склонна к деформации и перелому. Это проявляется болями внутри пятки. Остеопороз коварен своим латентным (скрытым) течением, что усложняет своевременную постановку диагноза.

Причиной остеопороза может явиться следующее:

• алкоголизм;
• нерациональная диета;
• поздняя менструация;
• ранняя менопауза;
• продолжительная лактация;
• чрезмерное курение;
• дефицит витамина D.

При недостатке минеральных веществ организму приходится иначе перераспределять нагрузку, поскольку позвоночник с этой функцией справиться уже не может. Это может привести к боли в пятке как сбоку, так и с внутренней стороны.

Поскольку течение заболевания отличается особенной латентностью, то даже малейшие симптомы помогут скорее установить верный диагноз. Такими симптомами являются:

• боль в пятке сбоку, с внутренней стороны;
• боль в спине;
• сколиоз;
• спонтанные изменения в росте;
• отсутствие или слабое образование костной мозоли (из-за чего кости плохо срастаются).

Профилактика заболевания заключается в употреблении продуктов, обильно обогащенных соединениями кальция. Также стоит восполнить дефицит витамина D (с помощью его аналогов, солнечных ванн). Коррекция диеты и назначение препаратов происходят только под руководством специалиста. Полная ремиссия при остеопорозе практически не встречается.

До начала медикаментозного лечения следует ослабить физическую нагрузку на стопу. Для этого врач может назначать ношение ортопедической обуви, супинаторы. Все это подбирается сугубо индивидуально. Если присутствуют травмы, очаги воспаления, то врач назначается курс лекарственных препаратов.

Лечение обязательно должно проходить под контролем врача!

Следует помнить, что нужно устранить причину, а не симптомы.

Эффективна при лечении боли пятке и физиотерапия. Возможно назначение массажа, электрофореза, криотерапии.

Зачастую боль в пятке может быть вызвана усталостью ног, но не стоит забывать, что это может быть симптомом тяжелых заболеваний.

источник

Если болит стопа с внутренней стороны, общая физическая активность человека снижается. Незначительные боли ограничивают возможность быстро передвигаться, заниматься спортом, носить обувь на каблуке. А если боль в ступне сильная, то функции ноги могут полностью блокироваться, на нее невозможно опираться, и даже в состоянии покоя человек страдает от дискомфорта.

Чем может быть вызвана болезненность в своде стопы изнутри, насколько это опасно, обязательно ли обращаться к врачу и что можно сделать, чтобы уменьшить неприятные ощущения – обо всем этом в деталях ниже.

Боли в стопе сбоку с внутренней стороны могут быть вызваны двумя основными причинами:

• физическими перегрузками, механическим воздействием извне;
• патологиями суставов и других внутренних органов.

В первом случае острая, сильная боль возникает обычно после удара или падения, при игре в футбол, например, или при несчастном случае. Стопа может начать очень сильно болеть после бега, переноса тяжелых предметов, долгого дня на ногах. Если кость и связки голеностопа не были серьезно повреждены, ушиб вместе с болезненностью проходит сам по себе спустя несколько дней без специфического, интенсивного лечения. Иногда достаточно просто разгрузить конечность, дать ей полноценный отдых, сделать ванночки. Мази и кремы противовоспалительного действия ускорят процесс выздоровления.

Если же длительное время болит стопа посередине с внутренней стороны, есть и другие подозрительные симптомы – хруст при движениях, деформация сустава, скованность – полагаться на самоисцеление не стоит. Разумнее обратиться к врачу, пройти обследование, выяснить точно, почему болит стопа сбоку и внутри, и начать комплексное лечение.

Наиболее частые причины болей в стопах, не связанные с заболеваниями голеностопного сустава:

• травмы конечности – ушиб, перелом, вывих, разрыв связок или сухожилий;
• физические перегрузки при занятиях спортом, поднимании и переносе тяжестей;
• незначительные, но постоянные нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью – стоянием за прилавком, разносом почты и т.д.;
• пристрастие к неудобной обуви на высоком каблуке;
• избыточный вес, в том числе при беременности.

Патологические причины боли в стопе:

• артрозы и артриты;
• тендинит, бурсит, синовит;
• подагра;
• варикоз, тромбофлебит;
• остеохондроз, остеопороз;
• плоскостопие, подошвенный фасциит.

Иногда боли внутри стопы около пятки не связаны ни с травмами, ни с суставными заболеваниями, а являются последствием системных нарушений в организме. Например, при онкологических патологиях боль может быть вызвана метастазированием опухолей в других органах. Также страдают нижние конечности при сахарном диабете, когда развивается диабетическая стопа. Вот почему при постоянных болях рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, чтобы проверить все возможные причины болей в нижних конечности и выявить истинную. К какому врачу именно?

Если нога травмирована, очевидно, что идти нужно к травматологу или к хирургу. Эти специалисты есть почти в каждой районной поликлинике, даже в небольших населенных пунктах. При болях в суставе стопы без видимых повреждений и травм разумным будет обратиться сначала к семейному доктору, если прием узких специалистов ограничен. В компетенцию этого врача входят такие процедуры:

• внешний осмотр конечности;
• опрос пациента;
• сбор информации на основании жалоб и имеющихся записей в медицинской карте о хронических заболеваниях, перенесенных хирургических вмешательствах и т.д.;
• рекомендации по устранению болевого синдрома;
• направление на стандартные лабораторные анализы мочи и крови;
• предварительная постановка диагноза и направление к соответствующему узкому специалисту.

Дальнейшая диагностика, постановка точного диагноза и определение адекватного комплексного лечения могут проводить ревматолог, верболог, невропатолог, эндокринолог, онколог.

Чтобы понимать, почему болит именно в этой части ступни, следует разобраться в строении стопы и ее функциях. Костные структуры, связки и сухожилия, соединяющее их, расположены в голеностопном суставе таким образом, чтобы при нагрузке во время движения вес человека равномерно распределился. Основная масса тела приходится на три точки:

• под большим пальцем;
• возле мизинца;
• на пятку.

Если сустав здоров и не перегружен, его внутренняя часть и свод стопы нагрузок практически не получают. Эта часть ступни выполняет роль амортизатора – своеобразной пружинистой подушки, благодаря которой ходьба и другие движения не вызывают дискомфорта и болевых ощущений. Но, если нагрузки распределяются по каким-то причинам неправильно, они чрезмерные, длительные, свод стопы начинает страдать. Он не в состоянии выдержать вес и справиться с задачей, для которой не предназначен. Отсюда возникает боль.

При длительных перегрузках костные и соединительные ткани начинают воспаляться, что тоже сопровождается болями различной степени выраженности. Чтобы справиться с непосильной задачей, организм может усиленно вырабатывать костные клетки. В результате на костях голеностопа образуются наросты, которые травмируют мягкие ткани и провоцируют еще более сильный дискомфорт.

Первопричина боли внутри стопы всегда перегрузка суставных элементов и их воспаление. Фоновая причина, обнаружить которую сразу не всегда удается, – это те факторы, под воздействием которых изменился центр тяжести и распределение нагрузок. Если их не устранить, болезнь со всеми сопутствующими симптомами будет прогрессировать.

Внимание! Чем позднее обратиться к врачу, тем длительнее и сложнее будет лечение. Следует понимать, что боли и нарушения в одном органе неизменно связаны с проблемами в других частях тела. Если ничего не предпринимать, со временем могут развиться осложнения, и тогда для лечения понадобятся долгие месяцы, а возможно, и годы.

На самом деле болеть внутри стопы может по самым разным причинам. Этот симптом нельзя назвать специфическим, у него нет возраст и пола. Тем не менее, можно выделить несколько основных и наиболее частых заболеваний и физиологических причин, из-за которых пациентам приходится испытывать дискомфорт в стопе и обращаться к врачу.

Эта патология бывает врожденной, реже развивается у взрослых людей после травмы. Чаще всего причинами уплощения свода стопы является генетическая предрасположенность к подобным изменениям, которые усугубляют физические нагрузки, избыточная масса тела. Также причинами плоскостопия могут быть:

• искривление позвоночника, межпозвоночная грыжа;
• неудобная, некачественная обувь;
• малоподвижный образ жизни;
• некорректное питание, особенно в детском и подростковом возрасте, когда организму нужны кальций и витамины для полноценного развития и равномерного роста тканей;
• патологии сосудов, при которых ткани стоп не получают достаточно питательных веществ и начинают атрофироваться.

Поскольку в большинстве случаев причина плоскостопия – объединенные заболевания сустава и внутренних органов, неправильный образ жизни, внешние факторы (неудобная обувь, травмы), то лечение будет успешным тоже только при комплексном подходе. Чтобы снять дискомфорт и боль, назначают нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток и мазей в дозировках, соответствующих возрасту пациента.

Далее применяют такие методики:

• лечебная гимнастика – существуют специальные тренажеры и упражнения для профилактики и лечения плоскостопия, самый простой – катать по полу стопой резиновый мячик с шипами ил пластиковую бутылку;
• массаж стоп – полезно совмещать его с рефлексотерапией, стимулируя активные точки на стопах;
• использование специальных ортопедических приспособлений – вкладышей, стелек, ортопедической обуви;
• прием витаминно-минеральных комплексов для нормализации обменных процессов в тканях.

Важно мотивировать пациента сбросить вес, заняться спортом, больше двигаться и правильно питаться. При правильном настрое, грамотном подходе и упорстве можно избавиться от плоскостопия и без операции.

Внимание! Чем старше пациент, тем сложнее устранить плоскостопие. Физиопроцедуры, диета, витамины, гимнастики помогут укрепить мышцы и связки, частично снять боли, но не исправят деформации стопы. Если боли продолжают беспокоить даже после полного курса лечения, показана хирургическая операция по исправлению дефекта.

Еще одна распространенная патология, при которой пациенты жалуются на очень сильные боли внутри стопы. В зависимости от размеров шпор и ее локализации боли могут быть ноющими, слабыми или очень острыми, возникать при надавливании на пятку или внутреннюю часть стопы, при ходьбе или даже в состоянии покоя.

Причина болей – нарост на пяточной кости, который травмирует окружающие мышцы, связки, нервные окончания, кровеносные сосуды. Образование нароста может быть спровоцировано самыми разными факторами. Следует отметить, что никогда пяточная шпора не возникает сама по себе. Часто это последствие плоскостопия, когда организм пытается хоть как-то компенсировать деформацию подошвы ноги. Также причинами пяточной шпоры могут быть:

• нарушения обмена веществ;
• неправильная обувь;
• травмы, неправильно сросшиеся переломы;
• избыточный вес;
• возрастные изменения костных тканей.

Пяточная шпора не рассасывается сама по себе и не лечится народными методами. Тут не помогут мази и компрессы. На сегодняшний день наиболее эффективными и безопасными являются методы дробления шпоры ультразвуком или удаление лазерным лучом. Скальпель сегодня практически не применяется, так как часто влечет осложнения: инфицирование ранки, воспаление, нарушение функций прооперированной конечности ввиду травматизации связок, нервных окончаний и сосудов. В любом случае лечение пяточной шпоры подразумевает разгрузку стоп, корректировку питания и образа жизни.

Многие путают это заболевание с пяточной шпорой. Однако при пяточной шпоре боли вызывает раздражение тканей костным отростком. А при фасциите возникают боли при воспалении или разрыве фасции – плотной, соединительной ткани между пяточной костью и фаланговыми суставами. Причины повреждения фасции те же, что и при пяточной шпоре или плоскостопии:

• излишний вес;
• неудобная обувь;
• чрезмерные нагрузки при занятиях спортом или на работе;
• травмы и т.д.

При разрыве ткани фасции обычно заживают сами по себе. На месте повреждения образуется плотный рубец – он также может вызывать боли и дискомфорт. А при повторных нагрузках приведет к повторному разрыву. Лечение такое же, как и при пяточной шпоре:

• НПВС;
• физиотерапия;
• ортопедическая обувь;
• лечебная гимнастика;
• ограничение нагрузок на стопы, корректировка образа жизни.

При масштабных поражениях фасции и неэффективности консервативных методов лечения проводится хирургическая операция: врач удаляет поврежденный участок фасции и выполняет пластику.

Остеопорозом страдают преимущественно женщины, вступившие в период менопаузы, и люди старше 65 лет. Но также это заболевание может возникнуть в подростковом возрасте, во время беременности, у людей, придерживающихся жесткой диеты или голодающих длительное время.

При остеопорозе происходит деминерализация костных тканей. Часто кальций не усваивается из продуктов питания по причине нарушения гормонального фона. Кости становятся пористыми и очень хрупкими, легко травмируются, при малейших нагрузках на пораженные суставы возникают боли. Заболевание осложняется тем, что в пожилом возрасте кости срастаются очень плохо, человек за год может стать инвалидом, прикованным к постели.

Излечить остеопороз невозможно. Но при соблюдении диеты, приеме витаминно-минеральных комплексов, стабилизации гормонального фона можно добиться стойкой ремиссии. Сегодня существуют препараты нового поколения, способствующие активному делению клеток костных тканей и восстановлению сустава. Но стоят они дорого, стоимость полного курса лечения оказывается неподъемной для большинства пациентов пенсионного возраста. Потому при первых же признаках остеопороза или подозрениях на него важно приложить все усилия, чтобы не допустить прогрессирования опасного заболевания.

Артрит – это собирательный термин, под которым подразумевается воспаление суставных тканей, вызванное различными возбудителями. Очень редко поражаются изолированно стопы, как правило, болезнь затрагивает суставы кистей рук, коленные, тазобедренные суставы. Воспаление приводит к разрушению суставных элементов, впоследствии они зарастают костной тканью, утрачивают подвижность и деформируются. Этот процесс на любой стадии сопровождается сильными болями, иногда настолько невыносимыми, что пациент не может ступить на ногу.

• инфекции внутренних органов – дыхательных или мочеполовых путей, кишечника;
• эндокринные нарушения – сахарный диабет, гипертиреоз;
• хронические заболевания суставов;
• частые травмы конечностей, неудачное хирургическое вмешательство;
• переохлаждение;
• длительные и чрезмерные нагрузки на стопы;
• естественный износ суставов при общем старении организма;
• сильная интоксикация, лучевое облучение;
• нарушения аутоиммунного характера.

В последнем случае лечить заболевание сложнее всего, так как до сих пор не установлено точно, по какой причине иммунная система начинает воспринимать суставные ткани как чужеродные и уничтожать их. Артрит может развиться в любом возрасте, лечить его потребуется долго, с использованием различных методик. Часто лечение продолжается пожизненно и приводит к инвалидности пациента. При сильных болях и необратимых разрушениях суставов проводится хирургическая операция по удалению разрушенных суставов и имплантации протеза.

Резюме: Боли в стопе внутри доставляют человеку сильнейший дискомфорт. При этом слабые, ноющие, но постоянные боли считаются опаснее, чем острые и резкие. Наиболее частые причины болевого синдрома в ступнях – плоскостопие, пяточная шпора, остеопороз или остеохондроз. Любые заболевания успешно лечатся на ранних стадиях при условии комплексного подхода и ответственного отношения к процессу лечения пациента. На поздних стадиях, чтобы избавиться от болей и восстановить функции стопы, потребуются хирургическое вмешательство и длительное восстановительное лечение.

источник

Некоторые причины, по которым болит пятка, когда на нее больно наступать во время активного движения могут быть вызваны слишком тесной обувью, длительным пребыванием на ногах, либо же являются первым симптомом развивающейся патологии стопы.

Ниже рассмотрено более подробно, что может вызывать болезненные ощущения в данной части конечности, и как бороться с проявлением болевого синдрома.

В зависимости от разновидности заболевания, поразившего костную, соединительную или мышечную ткань стопы, возможно различное проявление дискомфорта в области пятки.

Исходя из этого, выделяют следующие виды болей в данной части нижней конечности:

• острая — характерна для динамично развивающегося воспаления, которое вызвано заболеваниями, затрагивающими большую часть стопы;
• ноющая — вялотекущий болевой синдром, проявляющийся в любое время суток, но чаще всего беспокоящий человека после длительного пребывания в вертикальном положении;
• простреливающая — наиболее тяжелый по восприятию вид болей в пятке, который возникает резко, пронзая ногу от основания стопы до коленного или тазобедренного сустава (может проявляться, как в период активного движения, так и в минуты отдыха);
• жгучая — человек ощущает болевой синдром, напоминающий продолжительное чувство жжения, которое локализуется в центре пятки и расходится по всей подошвенной части ноги;
• покалывание — легкая форма острой боли, которая чаще всего является предвестником нарастающего воспаления мягких тканей.

Болит пятка и больно наступать (причина патологического состояния стопы всегда имеет логическое объяснение) в состоянии покоя или после нагрузки –симптоматика, которая может усугубляться по мере прогрессирования болезни.

Боль в пятке может быть сильной. Если на нее больно наступать, то причины неудовлетворительного самочувствия могут быть связаны с текущим заболеванием, либо же являются приобретенными из-за негативного влияния внешних факторов. Более подробная информация представлена в таблице.

Болит пятка, больно наступать (причина состояния не всегда связана с областью локализации неприятных ощущений) может не только в следствие вышеперечисленных негативных факторов.

Вызывать появление болей внутри пятки могут сопутствующие болезни, а именно:

• болезнь Бехтерева — тяжелое аутоиммунное заболевание, течение которого характеризуется агрессивным поведением собственных клеток иммунитета по отношению к костной ткани и сухожилиям;
• ревматоидный артрит — в этом случае происходит разрушение голеностопного сустава, а боли со стороны пятки являются косвенным симптомом основного заболевания;
• подагра — происходит избыточное отложение минеральных солей и мочевины в костной ткани пятки (причина развития данной патологии заключается в нарушении обмена белковых веществ);
• механическое повреждение сухожилий, ушиб мягких тканей или перелом пяточной кости — появляются после удара, падения, прыжка с большой высоты или неправильной постановки ноги в момент приземления (после полученной травмы воспалительный процесс продолжает нарастать, что в конечном итоге приводит к появлению болей);
• эпифизит — развивается после множественных разрывов соединительной ткани, которые были получены в результате продолжительной физической нагрузки на стопу нижней конечности (без должного медикаментозного лечения болевой синдром нарастает, а самостоятельное передвижение становится проблематичным);
• туберкулез костной ткани — редкое заболевание пятки, которое характеризуется методичным разрушением ее структуры, а вызывается палочкой Коха;
• реактивный артрит — тяжелая инфекционная патология пятки, которую провоцируют инфекционные микроорганизмы, попавшие в данную часть стопы вместе с потоком крови;
• остеомиелит — отличается острой болью внутри пятки, что объясняется гнойным воспалительным процессом, течение которого отличается некрозом тканей нижней конечности, деформационными изменениями стопы и потерей ее работоспособности;
• невропатия большеберцового нерва — отличительной особенностью болезненных ощущений в пятке, которые вызваны этим причинным фактором, является острый прострел от основания стопы до тазобедренного сустава;
• сахарный диабет — боли в пяточной кости спровоцированы осложнениями этого эндокринного заболевания, которые заключаются в нарушении местного кровообращения в конечности (считается, что при повышенном уровне глюкозы болевой синдром в данной части стопы является предвестником диабетической водянки);
• опухоли — доброкачественные или раковые новообразования, которые развиваются в костной ткани стопы или непосредственно в самой пяточной кости, а острота болевого синдрома зависит непосредственно от стадии патологического процесса и разновидности патогенных тканей.

Если причина болей в пятке шпора, то боль присутствует всегда при этой патологии!

Болит пятка, больно наступать (причина часто многогранна) может быть из-за большого количество патологий нижней конечности, которые способны спровоцировать разрушение структуры пятки или вызвать воспалительный процесс тканей, расположенных в ее окружности.

Ощущение дискомфорта в области пятки встречается у 3% женщин, вынашивающих ребенка. На основании обширной медицинской практики выделяют следующие причины, которые способны вызвать боль данного типа:

• недостаток кальция, фосфора, магния и прочих минеральных веществ, необходимых для нормального функционирования пяточной кости, а также нервных окончаний, отвечающих за чувствительность стопы (этот фактор наиболее часто встречается среди беременных женщин, так как организм будущей матери требует большого количества микроэлементов, чтобы поддерживалось нормальное развитие ребенка);
• снижение фильтрационной активности почек из-за нагрузки на орган, возникшей в период беременности (происходит накопление мочевины, которая провоцирует воспаление пятки, отечность мягких тканей и болевой синдром);
• быстрый набор веса, вызванный большими объемами плода, развивающейся двойней или тройней, нарушением углеводного обмена в организме, который приводит к накоплению жировой ткани;
• продолжительное пребывание на ногах в третьем триместре беременности.

Болит пятка и больно наступать (причина у беременных может быть связана с инфекционными заболеваниями костной ткани или ее разрушением под влиянием других факторов) – важный признак для обращения к врачу гинекологу. Женщине в этом случае нужно пройти комплексное обследование организма.

При наличии патологических симптомов в данной части стопы необходимо записаться на консультацию к врачу ортопеду, хирургу или травматологу. Все зависит от условий, при которых возник ноющий или острый болевой синдром, а также наличия в лечебном учреждении специалистов данного профиля.

Хирург является многопрофильным доктором, в зоне компетенции которого проводить обследование и назначать лечение пациентам, жалующимся на болевые ощущения в области пяточной кости.

Основная цель лечащего врача — это не просто купировать болевой синдром в области пятки, а с помощью лекарственных средств устранить само заболевание, снижающее качество жизни человека.

Наиболее эффективными и часто используемыми являются медицинские препараты следующих видов:

• Вольтарен — прозрачный гель без какого-либо специфического запаха, наносится непосредственно на участок кожной поверхности, где локализуется чувство боли, применяется 2-3 раза в день в зависимости от клинической симптоматики (основным минусом лекарства является то, что оно не оказывает продолжительного терапевтического эффекта, а лишь устраняет чувство боли).
• Диклофенак натрия — противовоспалительное и обезболивающее средство, которое выпускается в форме таблеток, которые принимаются по 1 штуке утром и вечером на протяжении 5 суток.
• Мовалис — сильнодействующее противовоспалительное средство, которое вводится в организм больного внутримышечно 2 раза в сутки (длительность лечебного курса определяется индивидуально доктором, исходя из причины, вызвавшей болезнь).
• Ибупрофен — таблетированное средство, которое обладает местным анестезирующим эффектом, а также оказывает противовоспалительные свойства (принимается по 1 капсуле непосредственно в момент начала болевого синдрома).

Если причина возникновения болей в пяточной кости связана с ее поражением инфекционными микроорганизмами или воспалительным процессом, который развился в результате перелома, то потребуется применение антибактериальных препаратов. Медикаменты данной фармакологической группы назначаются только после выделения штамма патогенного микроорганизма.

Данный вид лекарственных препаратов наиболее целесообразно использовать во время лечения воспалительных и прочих патологических процессов в пяточной кости, либо же мягких тканях, расположенных в ее окружности.

Рекомендуется применять следующие разновидности согревающих мазей:

• Кеторол — активное вещество медикамента кеторолака трометамин быстро купирует болевые ощущения, снимает отечность и воспаление стопы (применяется ежедневно с обработкой поверхности пятки не менее 3 раз в день).
• Индометацин — мазь является наиболее эффективной при наличии болей в пятке, которые возникли после ее механического травмирования, так как средство одновременно снимает текущее воспаление, а также предупреждает развитие инфекционных микроорганизмов (необходимо мазать пятку 3 раза в сутки, а после нанесения лекарства подождать 5 мин., пока медикамент впитается в кожу).
• Бетадион — согревающая мазь производится на основе фенилбутазона, предназначена для купирования болей, вызванных бурситом, артритом, фасциитом, пяточной шпорой (препарат равномерно распределяется по кожной поверхности без массирования или втирания, чтобы после его высыхания образовалась тонкая пленочка).
• Пироксикам — противовоспалительный препарат нестероидного типа, который наносится на пятку после ее очистки от грязи и проведения разогревающего массажа (оптимальное количество обработок в течение дня — 3 раза).
• Эразон — мазь с сильнодействующим согревающим эффектом, помогает убрать болевой синдром и воспалительный процесс при сильных ушибах стопы, переломах пяточной кости и после оперативных вмешательств (сроки лечения от 5 до 15 суток с нанесением лекарства не менее 3 раз в день).

Преимущества использования согревающих мазей в процессе лечения болей в пятке заключаются в удобстве применения средств этой фармакологической группы. Основным условием терапии с помощью данных лекарств является отсутствие у больного аллергической реакции на активные вещества медикамента.

Использование противовоспалительных ванночек в борьбе с болевым синдромом в области пяточной кости может являться самостоятельным методом лечения, либо же входить в комплексный курс терапии.

Ниже представлены наиболее эффективные рецепты лечебных ванночек:

• Йод с содой — набрать в тазик 3 л горячей воды, добавить в нее 20 мг пищевой соды и вылить туда пузырек йода объемом 25 мл (ноги должны находиться в тазике до тех пор, пока вода полностью не остынет, а затем они вытираются насухо полотенцем).
• Отвар на основе крапивы двудомной — взять 20 мг сушенных листьев и стеблей целебного растения, высыпать их в металлическую емкость, залить 2 л воды и кипятить на плите в течение 15 мин., а после остывания жидкости до комфортной температуры сделать из нее ванночку для ног (лечебная процедура выполняется ежедневно за 20 мин. до отхода ко сну).
• Смесь из скипидара и уксуса — налить в тазик 3-2 л теплой воды, добавить в него 50 мл уксусной кислоты 9% концентрации и около 150 мл разогретого скипидара, а затем полученную смесь тщательно перемешать (в полученной ванночке парить ноги в течение 15-20 мин. по 1 разу в день на протяжении 12 суток).
• Отвар из капусты — потребуется взять очищенный качан, который остается после шинковки капусты, проварить его в течение 10 мин. в 1 л воды (полученный отвар добавляется в таз с теплой водой, где больной парит ноги до полного остывания жидкости).

Лечебные ванночки действительно способны оказать положительный терапевтический эффект, но только в том случае, если боли в пятке не связаны с переломом кости, заражением мягких и соединительных тканей инфекционными микроорганизмами, либо другими тяжелыми травмами подошвенной части стопы.

Применение средств народной медицины способно избавить от болевого синдрома и устранить воспалительный процесс в пяточной кости.

Для этих целей рекомендуется использовать следующие виды компрессов:

• Чеснок и мел — потребуется взять 3 средних зубка чеснока, измельчить их до состояния кашицы, добавить 20 г мела без красителей, выложить на марлевую ткань, а затем зафиксировать на поверхности пятки (продолжительность ношения компресса — 3-4 ч).
• Желчь — этот пищеварительный секрет приобретается в аптеке, а для проведения терапевтической процедуры потребуется 30 мл желчи, которая смешивается с 20 г хозяйственного мыла, предварительно натертого на терку (полученная смесь выкладывается на ткань, а затем выполняется аппликация на больную пятку).
• Топтун — лекарственное растение, которое в народе еще именуется, как спорыш (необходимо нарвать достаточное количество растения, измельчить его в блендере, а полученная зеленая масса прикладывается к пятке, после чего сверху необходимо надеть носок).

Не рекомендуется использовать компрессы из полезных растений и прочих веществ, как основное лечебное свойство для избавления от пяточных болей и устранения воспалительных процессов.

Сроки терапии компрессами продолжаются до полного исчезновения болезненных симптомов.

Существует небольшое количество средств для растирок, которые способны одновременно снимать воспаление, отечность тканей и купировать болевой синдром.

В данном случае наиболее эффективными являются следующие медикаменты:

• Димексид — лекарственный раствор втирается в поверхность больной пятки 2-3 раза в день, а сразу же после завершения процедуры необходимо быстро надеть теплый носок, чтобы не терялся эффект согревания конечности.
• Керосин — народное средство для растирки болезненных участков стопы, наносится небольшими порциями 2 раза в день — утром и вечером (в процессе лечения необходимо соблюдать правила безопасности и держаться подальше от открытых источников огня).
• Настойка из красного перца — на 0,5 л водки бросается 3 острых перца, которые настаиваются в течение 5 суток, после чего растирка готова к применению (наносится средство 1 раз в день перед сном, а затем пятка укутывается шерстяной тканью).
• Примочка из картофеля — необходимо разрезать корнеплод напополам, зафиксировать его на поверхности больной пятки белой мякотью (минимальная продолжительность присутствия примочки на стопе составляет 1,5-2 ч, поэтому рекомендуется выполнять процедуру вечером или перед сном).

Различные причины, по которым болит пятка, когда на нее больно наступать в процессе выполнения движений, указывают на уже имеющееся заболевание стопы, либо же только развивающуюся патологию.

С целью предотвращения осложнений и потери функциональности нижней конечности, следует как можно раньше пройти обследование и начинать лечение болезни с помощью вышеперечисленных методов терапии.

Оформление статьи: Мила Фридан

Невролог расскажет об болях в стопе:

источник

К одной часто встречаемой проблеме, связанной с чувством боли в конечностях относится болевой синдром в районе пятки. Большинство людей изначально вовсе не придают значимость подобной боли в пятках сбоку с внутренней стороны, предполагая, что это признак усталости, напряжения, от хождения в неудобных туфлях и избыточного веса. Но зачастую сзади пятка может болеть вследствие наличия серьезных заболеваний, которые способны добавить проблем со здоровьем и существенно усугубить положение.

Если человеку приходится сталкиваться с болью в пятках сбоку с внутренней стороны, то причина может крыться, как в механическом травматизме, так и присутствии серьезной болезни.

Пятки будут болеть, когда стопы человека длительное время находились в напряжении. К примеру, хождение в неудобной, стесняющей ногу обуви часто приводит к болезненным ощущениям возникающие в зоне пятки. Боль может быть связана с повышенной нагрузкой, оказываемая на это место в случае сильного набора веса.

У многих пациентов причины болевого синдрома могут быть следующими:

• Наличие образований недоброкачественного течения
• Повреждена кость пятки вследствие травмы
• Имеются болезни системного и инфекционного характера
• Наблюдаются процессы воспаления
• Наличие огрубевших участков кожи
• Наросты с мозолями
• Снижен уровень подкожного жира, выступающий в качестве смазки и защиты зоны пятки вследствие механического влияния на ее участки.
• Другое

Если пятка начинает болеть вследствие ношения тесной обуви либо перенагрузки ноги, то такой болевой дискомфорт устранить довольно просто. Человеку необходимо дать стопам отдохнуть и больше не носить неудобную обувь, тогда с симптомом можно будет попрощаться.

Генетическую предрасположенность также можно отнести к причинам, отчего начинает болеть пятка сбоку, хотя встречается довольно редко. Однако есть болезни, на которые влияет наследственность. Они провоцируют повреждения, поражают подошвы и ведут к пяточным болям .

При наличии болезни, пятка может болеть еще больше, доставляя множество неудобств. Тогда больному требуется пройти диагностические мероприятия и лечебный курс.

Боль в области пятки часто развивается вследствие ведения нездорового образа жизни, наличия вредных привычек, переохлаждения конечностей.

Сидячий образ жизни и отсутствие нагрузок, ведут к формированию остеохондроза и патологий прилегающих голени и ступни. Застойные явления провоцируют застой кровообращения, утрачивается функциональность защитной сумки сухожилия.

Дискомфорт появляется по причине ослабления защитных механизмов пятки, что порождает появление:

• Травм
• Ушибов
• Возникает астения
• В районе пятки начинает появляться сильная боль

Чтобы устранить проблему, нужно заниматься лечебной физкультурой, делать гимнастику по утрам, оздоравливаться при помощи хождения.

Вследствие чрезмерной физической активности, включая спортивные занятия, профессиональную занятость, создается серьезная нагрузка на костную массу, связки ног. На этапе развития пятка начнет болеть сразу после поднятия тяжелого либо через определенный промежуток времени. Появляется чувство, как будто пятку колит иголкой , она непредвиденная, ноющая. Не проходящий болезненный синдром возникает в пятках, если развиваются:

Поэтому когда болит пятка внутри больно наступать, нужно немедленно идти на прием к доктору.

Вследствие удара о твердый предмет пяточной областью возможно появление серьезных ушибов , травм. Подобным повреждениям это свойственно вследствие падения на зону пятки, бега, прыжка, хождения босыми ногами. Кроме того ушиб может появиться по причине падения какой-либо тяжести на зону ступни.

Редко возникновение травмы можно наблюдать, если нанесены нацеленные удары по пяткам тупым предметом. При таком характере травмы, мягкие ткани стопы страдают сильнее всего (кожа, сосуды, нервы, связки). Когда наблюдается повреждение этих структур и тканей формируется:

• Воспалительный процесс
• Припухлость
• Синюшность
• Покраснение
• Развитие болевого ощущения с внутренней стороны пятки

Ушиб относится к вариации травмы тканей закрытого типа. Его нередко связывают с иными видами травм закрытого (растяжение дельтовидной связки голеностопа, поражение синовиальной сумки, вывих, перелом) либо открытого (раны, переломы со смещением) характера. По этой причине, когда пятка будет болеть с внутренней стороны, то это тоже может говорить о присутствии дополнительной травмы.

Боль в пятках сбоку с внутренней стороны может возникать вследствие развития заболеваний.

Так, пятка будет болеть, если присутствуют обменные патологии, в частности присутствия диабета, подагры. Когда развивается диабет, повреждается множество сосудов в разных тканях организма, которые от нехватки кислорода и полезных элементов, доставляемых им сквозь кровяное русло, страдают. В результате этого у больных диабетом формируются периферические язвы. Болячка зачастую формируется на ноге.

Подагре свойственна задержка в организме соли мочевой кислоты. Затем они откладываются в околосуставных тканях и суставах, что в данных случаях может спровоцировать появление болезненного симптома.

Область пяток может болеть по причине поражения тканей микробами. Нередко подобные явления формируются при патологии туберкулез, остеомиелит. Нарушение функции иммунной системы также ведет к чувству боли. Подобная проблема фиксируются при наличии реактивного артрита.

Существуют болезни, которые являются причинами, отчего пятка, начнет болеть с внутренней стороны:

• Бурсит
• Растяжения ахиллесова сухожилия
• Туберкулез пяточной кости
• Пяточный апофизит
• Остеопороз
• Пяточная шпора
• Подошвенный фасциит
• Другие

Когда болит пятка внутри, это может говорить о растяжении либо разрыве ахиллова сухожилия .

Связки и сухожилия растягиваются, если наблюдаются:

• Травмы механического течения, развивающиеся от чрезмерной двигательной активности. С такой травмой часто сталкиваются лица молодого возраста.
• Слабой упругости волокон сухожилий, развивающейся с годами. Подобное состояние наблюдается в пожилом возрасте, тех, кто страдает лишним весом, имеет пагубные привычки.
• Разрыв с внутренней стороны может возникнуть от нанесения физической травмы.

Симптомы растягиваний и разрывов сухожилия голеностопа связанные:

• С возникновением болевого дискомфорта. Локализуется синдром в сухожилии над областью пятки.
• Наблюдается отек и покраснение покрова кожи.
• Бег, хождение и стояние вызывают трудности.

При разрыве ахилла у больного:

• Болит сухожилие над пяткой сзади, боль бывает довольно острой, она усиливается, когда расположение ступни изменяется, может проявляться по всему сухожилию.
• Больной способен принять позицию стоять, но не в силах передвигаться, поскольку данное сухожилие не принимает участие в выполнении функции опоры.

Когда ахилл воспаляется, фиксируется тендинит ахиллова сухожилия. Болезнь развивается медленно. Изначально начинает болеть в месте сухожилия впервые минуты тренировки, давления. После зарядки болезненность постепенно утихает, а в покое полностью исчезает. При ощупывании пораженного места может появиться дискомфорт, но боли не появляются. Если тендинит не лечить он со временем может приобрести хронический тип.

Если болит пятка внутри при ходьбе, причиной может стать бурсит , который представляет собой воспаление защитной сумки сухожилия зоны пятки. Все сухожилия окружает синовиальная сумка, имеющая жидкость, которая необходима, чтобы снизить нагрузку. Если в нее проникает инфекция, наблюдается сильное воспалительное течение, переходящее на все ткани, находящиеся рядом.

Фактором патологии может стать:

• Хождение на высоком каблуке, если в ноге присутствует инфекция, попавшая через рану в ступне.
• При беге.
• При лишнем весе.
• При ушибе.
• При артрозе, артрите.

Выявить факторы, провоцирующие возникновение болезни немаловажно, иначе бурсит может перерасти в хроническое течение.

Из симптомов бурсита выделяют:

• Боль в пятке сбоку при надавливании.
• Косточка на пятке отекшая.
• Трудно передвигаться, потому что начинает болеть пятка.
• Повышается температура, если болезнь протекает в острой фазе.
• Возникают выделения гноя.
• Кожный покров на пятке краснеет.

Патология очень схожа с признаками, появляющимися, как при шпоре на пятке . По этой причине верный диагноз способен поставить лишь профильный врач.

При имении шпоры поступают жалобы на боль в пятке сзади относительно ступни, которая образуется при передвижении, беге. Бывает, что боль в задней части пятки наблюдается и в спокойном состоянии.

Интенсивность болезненных чувств на пятке сзади имеет различное проявление. Но в основном стопы болят выражено, доставляя беспокойство больным. Люди с данной болезнью обычно сталкиваются с проблемой невозможности ходить в обуви, где есть плоская подошва, им больно наступать на пятку, и передвигаются лишь на каблуках либо носках.

Выражено болеть ступня начинает в утреннее время , когда человек поднимается с постели, дискомфорт уменьшается и не беспокоит днем и по ночам. Это обусловлено тем, что в ночные часы пораженная фасция немного заживает, ведь конечность ночью отдыхает. Когда с утра осуществляется подъем, происходит резкое возрастание нагрузки, и она опять повреждается, проявляясь усиленными воспалительными процессами.

Во время ощупывания зоны пятки у пострадавшего начинает болеть в месте чуть выше пятки.

Для исключения поражения сухожилий, требуется устранить болевой синдром. Подобные признаки, но с формированием над пяткой сзади могут говорить о признаках растяжения. В случае глубокой боли, развивается артрит.

Столкнувшись с тем, что болит пятка внутри при ходьбе , возможно, это указывает на развитие подошвенного фасциита. По-другому патологию называют плантарным фасциитом. Это серьезное заболевание, которое воздействует на весь голеностоп, задевая самое большое сухожилие в человеческом теле.

Дополнительно фасция способна справляться с незначительными трещинами и травмами, чтобы подобные повреждения не спровоцировали утрату двигательной способности. С возрастом вследствие влияния неблагоприятных факторов происходит разрушение фасции, что порождает к разрыву и воспалительному процессу в ней.

Исходя из этого, наблюдаются проявления деформации ступни, развиваются уплотнения в соединительной ткани, где фиксируется накапливание солей. Если состояние запущено, это влечет к формированию на пятке шпоры.

Если болит стопа посередине возле пятки, факторы бывают следующими:

• Подъем тяжестей
• Занятость профессионального характера – болезнь может развиться у спортсменов, грузчиков.
• Присутствие лишней массы тела
• Плоскостопие
• Высокий подъем ступни
• Хождение в стесняющих ногу туфлях, на каблуках.
• Изменение кровоснабжения

Симптоматика заболевания имеет яркую выраженность:

• Болит под пяткой со стороны подошвы, если человек долго сидит в одной позе, в особенности, сидя на ноге, поджав ее под себя.
• Чувства боли проявляются сразу после пробуждения, когда больной пытается опереться на ноги. Синдром боли резкий, внезапный.
• На вечер дискомфорт усиливается, вся подошва начинает болеть. Бывают такие боли, что невозможно стать на ступни.
• Изменение свода.
• Болевой синдром иногда отмечают в зоне большого пальца, лодыжки.
• Случаются судороги среди ночи либо с утра, если больной пытается стать на ноги.

При запущенном случае наблюдается образование шпоры , тогда передвигаться становится невозможно. Для передвижения используют трость, костыли.

Развитие остеопороза может стать фактором, когда болит пятка сзади. Патология характеризуется нарушением массивности всех костных тканей, плотности кости пятки .

Минеральные вещества являются составляющей костей, поэтому, когда они вымываются, наблюдается нехватка полезных элементов. Характеризуется это тем, что болеть может изнутри и внутри пятки, а также присутствует чувство дискомфорта в суставах.

Патология коварная, имеет скрытое течение, повреждает большую зону организма, поэтому зачастую диагноз патологии спонтанный.

Факторами развития патологии являются:

• Неверно подобранное диетическое питание
• Непомерное выкуривание сигарет
• Бесконтрольный прием спиртного
• Продолжительное кормление грудью

Когда появляется боль под пяткой с внешней стороны стопы, зачастую это говорит именно о наличии плоскостопия.

Из причин, которые влекут за собой формирование плоскостопия, выделяют:

• Избыточная масса тела
• Хождение в неудобной, тесной обуви. Плоскостопие возникает при постоянном ношении кроссовок, каблуков. Поэтому рекомендовано чередовать обувь.
• Наследственность
• Рахит
• Переломы, ушибы.
• Подъем тяжелых предметов
• Ведение сидячего образа жизни, отсутствие физических нагрузок.
• Период беременности

Болеть пятка начинает, когда организмом не обеспечивается нормальное и безопасное движение. При наличии дискомфорта нужно обращаться к специалистам.

Для выявления степени плоскостопия проводят диагностирование:

• Подометрия – выявляют, как соответствует стопа по длине и ширине.
• Плантография – стопы смазывают с помощью специального состава и опираясь всем телом на подошву ноги делают отпечаток.
• Анализ Фейса.

Важно не затягивать с лечением, поскольку такое заболевание способно привести к поражению суставов – голеностопа, колена, таза и бедра, а также могут развиться проблемы с позвоночником (испортится осанка, возникнет артроз, сколиоз).

Патология связана с переменой обменных процессов. При патологии в крови происходит рост концентрированности мочевой кислоты. Завышенный объем метаболита ведет к отложению солей в разных тканях, в том числе и пятке, поэтому развиваются характерные для болезни признаки, к примеру, боль в стопе между пяткой и носком.

К одному из основных признаков болезни относят моноартрит, который проявляется развитием воспалительного явления в одном суставе, и полиартрит – нескольких суставов. Патология способна поражать разные суставы, но чаще страдают стопы. Когда возникает процесс воспаления в межпредплюсневых суставах, возникают боли в пятке, пальцах, поражается косточка.

Если при подагре во время хождения развивается боль в пятке сбоку с внутренней стороны, факторы могут быть следующими:

• Врожденные дефекты ферментов, которые несут ответственность за устранение мочевой кислоты.
• Употребление мяса в неограниченном объеме.
• Прием алкоголя
• Развитие гиподинамии

Когда болит задняя часть пятки, выделяют одно из таких заболеваний, как артрит. Это серьезная патология, которая может являться фактором гибели больного, если не приступить к лечению.

Артрит ревматоидный оказывает воздействие на все суставы, оказывая губительное воздействие, как ноги, так и руки. Болеть область пятки может не только сзади, но и сбоку с внешней стороны.

При артрите развивается тяжелый процесс воспаления, иммунитет разрушающе воздействует на собственные клетки, приводя к их гибели. У пострадавшего ужасно начинает болеть пятка и суставы. Помимо этого появляются признаки слабости, отсутствия аппетита, апатии и увеличения температуры.

В основном артрит – последствие иного заболевания, к примеру, инфекция вирусного характера, грипп, запущенная простуда.

Заболевание характерно для подростков. Более опасным периодом является возраст от 9 до 13 лет. Чаще всего патология поражает мужской пол.

Апофизит проявляется поражением ядра кости пятки , образовывается на стопах обеих конечностей. В основном болит пятка сбоку в задней области после спортивных упражнений, серьезных нагрузок на стопы. Кроме этого, изменяется походка, ребенок пытается поставить ступню под прямым углом относительно голени, перекаты с пятки на носок больной не делает, поскольку могут возникать внезапные боли в ступне.

Важно следить, как ходит ребенок и вовремя обращаться к специалистам, если замечены отклонения в походке. Чтобы пятки перестали болеть, следует дать ногам отдохнуть, а иногда и вовсе исключить спортивные занятия.

Болезнь сопровождается развитием диффузных болей кости на пятке после хождения, бега, прыжков либо при разгибании ступни. Так болеть могут обе пятки одновременно. Чувство боли часто появляется, если человек находится в вертикальной позиции, и уходят, когда он отдыхает либо спит.

Район пятки при патологическом процессе припухает, приобретает красный оттенок. Покров кожи в этом участке обладает высокой тактильной ощутимостью.

От того как прогрессирует патология, болеть начинает невыносимо, поэтому, чтобы передвигаться пациенты применяют костыли. При пальпации фиксируется явный симптом боли в зоне крепления ахиллесова сухожилия к бугру пятки.

Такая форма туберкулеза наблюдается не так часто, и зачастую у детей от 9 до 15 лет, которые имеют слабую иммунную систему.

При заболевании развивается диффузная боль над пяткой. Зачастую она связана с давлением на ступню в результате физических упражнений. По этой причине пострадавший перекладывает весь вес на передний участок ступни, прихрамывает.

Болеть пятка может и в состоянии покоя. Кроме болевого дискомфорта наблюдается отечность ткани пятки, покраснение.

Если начинает болеть пятка по бокам, она незначительно припухает, приобретает красный оттенок, то это может быть эпифизит. Зачастую при патологии усиленно болеть пятка станет, когда на нее надавить. Также дискомфорт появляется в период бега, прыжков.

Часто патологию наблюдают в детском возрасте 9 — 14 лет, кто каждодневно посещает спортивные кружки, ходит в обуви с плоской и тонкой подошвой.

Бывает, с болезнью сталкиваются дети, потребляющие с продуктами питания мало кальция, проводят на солнце недостаточно времени.

При появлении заболевания начинает нестерпимо болеть пятка, пораженная зона задней поверхности припухает и приобретает красный оттенок. На месте перелома могут наблюдаться синяки. Пострадавшие зачастую не утрачивают возможность передвигаться, но если перемещают весь вес на поврежденную ступню, то это приносит им малоприятные ощущения, начинает болеть пятка.

При касании этой зоны можно обнаружить локальный болевой дискомфорт, отечность по бокам пятки и с боку ступни. При наличии трещин совершение активных движений голеностопным суставом внезапно ограничивается.

Более частой причиной этого вида травмы является падение с высоты.

Определить, что стало причиной боли в пятке с внутренней стороны стопы самостоятельно нереально. Все болезни в этом участке могут проявляться почти одинаково.

При этом необходимо немедленно обратиться к врачу в следующих ситуациях:

• Наблюдается уплотнение в задней зоне пятки, а когда вращаешь стопой, то она начинает остро болеть.
• Кожа бугра горячая, припухла и покраснела.
• Если болеть будет систематически, обезболивающие средства не помогают в устранении проблемы.

Если болеть пятка начала внезапно, и нет возможности сразу обратиться за помощью к врачу, можно использовать такие домашние методы:

• Выпить любое лекарство, которое поможет снизить воспаление и снять припухлость.
• Руками размять ногу, выполнить несложные гимнастические упражнения, двигая стопою в разные стороны.
• Сделать контрастную ванну с чередованием холодной и горячей воды.
• Приложить примочку, смешав Димексид – столовая ложка, Новокаин – ампула и кипяченая вода – 2 столовые ложки.
• Больную пятку растереть, используя Наклофен, Диклофенак.

В случае, когда пятка будет болеть очень сильно и постоянно, нужно обращаться к специалисту. Врач сначала опрашивает больного на предмет имеющихся симптомов, от этого будет зависеть последующая терапия.

Чтобы получить объективные результаты, врачом будет назначена диагностика боли в пятке:

• Общее анализирование крови. Исследование позволит выявить присутствие воспалительного явления.
• Увеличенная кислота в моче укажет на формирование подагры.
• Рентген показывает активные заболевания.
• Серологическое исследование.
• Для исключения туберкулеза костей и тканей делают пункционную биопсию.

При чувствах боли в ступне следует обращаться к травматологу, ортопеду. Если фактор не выявлен, больного направляют к другому специалисту, ревматологу.

Если сильно болит пятка, что делать? Чтобы облегчить боль, нужно выполнять все рекомендации врача.

• Переобуться в обувь более удобную, которая не будет сдавливать мягкие ткани конечности.
• Рекомендовано использовать для ходьбы специальные стельки .
• Делать специальную гимнастику.
• Обезболивающие препараты прописывают, чтобы устранить боль часто при ревматоидном артрите.
• Также применяются физиопроцедуры, которые включают массажи, компрессы, электрофорез, криотерапия, лечение лазером.

Помимо традиционного лечения врач может порекомендовать народные способы.

Каждому человеку под силу попытаться предотвратить возникновение боли в пятках сбоку с внутренней стороны.

Для этого следует проводить профилактику, которая включает:

• Регулярный уход за ступнями.
• Отказаться от хождения на высоких каблуках, неудобных туфлях.
• Использовать ортопедическую обувь , подпяточники, супинаторы.
• Исключить нагрузку на пятки, ногам требуется больше отдыха.
• Правильно питаться.
• При наличии излишней массы тела сесть на диету.

Очень важно, если начинает болеть пятка и не проходит после проведения определенных мер, не стоит откладывать консультацию специалиста на длительное время. Ведь болеть пятка может как по причине обычной усталости ног, так и при наличии серьезной патологии .

источник