Болит и отекает левая нога ниже колена

Иногда случается так, что у совершенно здорового человека отекает левая нога от колена до стопы. Причин у такого явления достаточно много. И чтобы лучше разобраться в этой проблеме, нужно все их знать.

В медицине отеком называют избыточное накопление жидкости во внеклеточном пространстве. Причины, по которым возникают отеки, разнообразны. Различают такие их виды:

Гидремические. Возникают при нарушениях функционирования почек.
Кахектические. Они возникают при неполадках в работе сердечно-сосудистой системы.
Застойные. Появляются, если повышается проницаемость кровеносных сосудов, а также при избытке в крови белка альбумина.
Механические. Являются следствием травм. Из-за этого жидкость накапливается в межклеточном пространстве.
Аллергические. Эти отеки – результат реакции организма на раздражитель. Самый известный аллергический отек – Квинке.
Нейропатические. Встречаются при поражениях нервной системы и часто бывают последствием таких заболеваний, как алкоголизм и сахарный диабет.

Почему отекает левая нога? Часто отеки ног вызывает такое состояние, как беременность. Растущая матка давит на вены нижних конечностей, что и вызывает подобное явление. В таких случаях отек может пройти самостоятельно. Однако на поздних сроках отек лодыжки может свидетельствовать о гестозе – позднем токсикозе беременных. Дополнительные причины, по которым может развиться отек левой ноги:

избыток потребляемой жидкости (такое часто бывает в жаркое время года);
интенсивная нагрузка на нижние конечности;
плоскостопие;
употребление некоторых медикаментов;
обувь, подобранная неправильно (слишком узкая или на высоком каблуке).

Недуги, которые могут спровоцировать такое явление, как отек ноги от колена до стопы, следующие:

Сердечная недостаточность. При таком серьезном заболевании кроме отека есть еще целый ряд дополнительных признаков. Это одышка, утомляемость, гипертония или гипотония, боли в области сердца. Происходит это потому, что сердце не справляется со своей работой и с недостаточной силой гонит кровь по сосудам. А так как сосуды ног находятся от него дальше всего, то именно там и случается наибольший застой крови. Отеки в таком случае, как правило, появляются ближе к вечеру.
Варикозное расширение вен. При этом недуге клапаны, которые есть внутри вен, не могут полностью выполнять свои функции (вследствие атеросклероза и других причин). При этом кровь застаивается в венах и просачивается в окружающие ткани. Развивается болезнь незаметно. При таком заболевании одна нога может отекать больше другой. Застойные явления проявляются после ближе к вечеру, а после ночного сна исчезают.
Почечные патологии. При различных заболеваниях этой системы отекает правая нога и левая. Кроме того, сильно отекают веки, руки. Больного беспокоят повышение температуры, боли в области почек и недомогание.
Лимфоэдема. Это довольно тяжелый недуг, который характеризуется нарушениями оттока лимфы. В народе его называют слоновой болезнью. Помимо кровеносных существуют и лимфатические сосуды, которые собирают межклеточную жидкость и транспортируют ее в вены. Эти сосуды очень тонкие и хрупкие. Поэтому наличие варикоза, рожистых воспалений кожи могут повредить их и вызвать такое заболевание. При лимфоэдеме одна нога может быть гораздо больше другой.
Ревматизм. Такое заболевание тоже может вызвать подобный симптом. Нога, как правило, отекает в ступне, и при лечении такой симптом быстро проходит.
Нередко к подобному состоянию могут привести заболевания опорно-двигательного аппарата: артрит, остеомиелит, подагра.
Цирроз печени тоже может привести к такому симптому. Это связано с недостаточной выработкой белка альбумина.

Диагностировать такое состояние несложно. Если отекает левая нога, это видно невооруженным глазом. Для начала нужно посетить терапевта, который даст направления на необходимые анализы. Как правило, это клинические анализы, УЗИ почек и сердца, кардиограмма. После того как специалист выяснит, с чем именно связан отек, он назначит лечение.

Терапия будет зависеть от того заболевания, с которым связан подобный симптом.

Если причина в нарушениях работы внутренних органов, то в первую очередь лечат именно их. При варикозе назначают противовоспалительные препараты и ношение специального компрессионного белья. Также существует масса местных препаратов в виде мазей и кремов, которые помогают снять отечность. Если причина в неправильно подобранной обуви и постоянной нагрузке на ноги, то нужно скорректировать это.

Если такое явление не связано с нарушениями работы сердца и почек, врач может предложить несколько упражнений, которые помогут убрать подобный симптом:

Попеременно стойте то на пальчиках, то на пятках.
Ходите на пальцах около 5 минут в день.
Поднимайте пальцами ног с пола карандаш.
Поочередно сжимайте и разжимайте пальцы ног.
Вращайте ступнями то влево, то вправо.
Старайтесь на 20-30 минут в день поднимать ноги выше уровня головы.

Если выполнять эти простые упражнения регулярно, то отеки пройдут быстро.

К осложнениям такого явления можно отнести образование различных язв, повреждений кожного покрова. В запущенных случаях это грозит гангреной. Так что опасность отеков нельзя недооценивать.

Профилактика заключается в своевременном выявлении и лечении заболеваний внутренних органов, соблюдении питьевого режима (не более 2-х литров жидкости в день), ограничении нагрузки на ноги, ношении правильно подобранной обуви.

Наряду с медицинскими препаратами активно используют и разнообразные народные средства для устранения отечности:

Самое простое и распространенное средство – это холодные ванночки для ног. Можно добавить в воду морскую соль или отвар мяты. Держать ноги в такой воде нужно около 15 минут.
Массаж с помощью кусочков льда. Вместо воды можно использовать отвары трав: шалфея, эвкалипта, мелиссы, ромашки – они также помогут справиться с проблемой.
Растение астрагал благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, поэтому при отеках его тоже используют. Отвар нужно готовить так: 10 г растения залить стаканом кипятка. Настоять, процедить и употреблять по 2 ст. л. 3 раза в день. Курс лечения 2 недели. После недельного перерыва курс повторяют. Общее время лечения – около 6 месяцев.
Массаж тоже помогает при отеках. Его нужно начинать с большого пальца, постепенно переходить на остальные пальцы и ступню, затем подниматься, массируя ногу до колена. Перед массажем хорошо сделать контрастные ванночки и насухо вытереть ноги. Движения должны быть плавными и не причинять боли.
Хорошо помогают мочегонные сборы. Их нужно употреблять только после консультации с врачом. Нужно взять по 2 ст. л. хвоща полевого, почек березовых и спорыша. 1ст. л. смеси залить стаканом кипятка и 15 минут держать на водяной бане. Затем настоять около часа, процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

В любом случае, если отекает левая или правая нога или обе конечности одновременно, то шутить с таким явлением не стоит. Нужно непременно выяснить причину подобного явления, обратившись за помощью к квалифицированному врачу. Ведь данный симптом может говорить о многих небезопасных для жизни состояниях.

источник

Природа распорядилась так, что человек в состоянии вертикально ходить на нижних конечностях – ногах. Этот дар с положительными факторами имеет и обратную сторону. Наши ноги и прочие системы организма расплачиваются за возможность передвигаться по земле. Отёки – пример цены, которую порой платит человек.

Отёчностью ног страдают 8 из 10 человек. Эта неприятность больше распространена среди женской части населения. Мужчины подвержены отёкам в меньшей степени. Распределение напрямую зависит от особенности работы гормональной системы. Отёчность ног – частый спутник женщины при беременности. Острее проблема встаёт в пожилом возрасте, вызывая боли и трудности в передвижении.

Простая истина позволит грамотно подойти к вопросу отёчности. Отёк – это симптом, признанный следствием заболеваний. Лечение отёка в отрыве от заболеваний, его порождающих – Сизифов труд. Опытный доктор начнёт искать причины, вызывающие отёк.

Основными ответами, почему возникают отёки, остаются распространённые явления. Сюда относятся неправильное питание, несоблюдение режима дня, малая физическая активность, повышенное загрязнение окружающей среды, продолжительное пребывание на ногах. Постоянная необходимость долго ходить.

Отёк распознать несложно. Надавите на отёчную область пальцем, увидите неисчезающий отпечаток. Часто подобные следы оставляет на ногах перетягивающая одежда – тугие чулки либо носки. Подобного рода вмятины сигнализируют о появлении отёчности.

Природа явления заключается в том, что в тканях организма, особенно в нижних конечностях, скапливается патологически большое (иногда до 30 кг) количество жидкости. Венозные сосуды не справляются с задачей – отправкой крови по возвратному к сердцу кругу кровообращения (из ног вверх). Клапаны вен нарушают работу, образовывается венозный застой (характерно для варикозного расширения).

Происходит оседание крови в капиллярах под действием силы тяжести. Систему кровеносных сосудов в организме дублирует лимфатическая система, при нарушении работы также образуется отёк. Каждый врач придерживается собственной классификации истоков симптома, ориентируясь на который, ставит окончательный диагноз. Приведём полный перечень заболеваний:

Почечная недостаточность. Инфекционные заболевания почек. Гломерулонефрит, нефропатия, пиелонефрит. Отечность образуется на ногах, на лице, вокруг глаз. Особо заметна при пробуждении. Проходит после 1-2 часов. Напрямую зависит от количества выпитой перед сном жидкости.
Недостаточность сердца. Преимущественно страдают пожилые люди. Сильный отёк симметричного характера, двухсторонний, постепенно поднимающийся наверх. Образуется застой крови, нарушается циркуляция крови. Объектами поражения часто становится подкожно-жировая клетчатка, отдельные органы.

Отёки способны носить асимметричный характер. В отличие от нарушений сердечно-сосудистой системы, провоцирующих двустороннюю отёчность, происходит обратный эффект. К примеру, часто больные интересуются причинами отёка исключительно левой ноги. Известна отдельная группа патологий, вызывающая одностороннее явление:

Варикозная болезнь. Ослабление эластичности клапанов сосудов. Расширение вен. Постепенно отёк способен прогрессировать и превратиться в язву. Носит наследственный характер.
Лимфедема. Провоцирует лимфатические отёки. Лимфатическая система, дублирующая кровеносную, обеспечивает иммунную защиту организма. Пережимание лимфатических путей вызывает застой лимфы.
Разрыв кисты Бейкера. Образуется выпячивание суставной сумки колена. Трудности с коленями увеличивают размер кисты. Когда образование лопается, размер ноги значительно увеличивается. Остеопороз усугубляет состояние болезни. Внизу коленного сустава образуется скопление жидкости.

Если отекает левая нога, нужно обязательно помнить, что вскоре подобное случится с правой. Задержка жидкости связана с работой сосудов. Это общая патология организма, способная проявляться в отдельных участках тела. Кровеносные сосуды и лимфатические узлы связаны в единую сеть. Организм как бы сигнализирует о глобальной болезни этой сети. Поэтому вскоре начнёт отекать правая нога. Это вопрос времени.

Отёк – это не болезнь. Но способен стать сигналом к её наличию. В основе причин появления лежит простая схема. Отток крови из вены вследствие гидростатического давления. Длительный застой крови вызывает повышение давления в капиллярах. Жидкость из сосудов выдавливается в межклеточное пространство, образуя отёк.

Дополнительными причинами становится постоянное нахождение на ногах. Особенно в случае с использованием неправильной обуви (высокие каблуки). Усугубляет ситуацию наличие лишнего веса и плоскостопия. Происходит большая нагрузка на ноги и на вены.

Неправильное питание. Потребление большого количества солёных продуктов и воды задерживает жидкости в организме. В сочетании с плохим обменом веществ развивается плачевный результат. В связке с гормональными нарушениями картина представляется печальной: боли в ногах усиливаются.

Не увлекайтесь приёмом лекарственных препаратов. Побочные эффекты таблеток приводят к образованию отложений жидкостей. Известны наименования: амлодипин, эналаприл, минирин, употребление которых способно вызвать риск отёчностей ног и косметический дефект. Помните, перед приёмами любых лекарств необходима консультация с врачом!

Приведём прочие немаловажные причины, влияющие на здоровье. Постоянное напряжение ног опасно, как полное отсутствие нагрузки. Низкий уровень физической активности – низкая скорость движения крови по сосудам. Застоявшаяся кровь увеличивает уровень гидрофильности тканей. Жара, расширение сосудов приводят к «сезонным» отёкам.

Травмы нередко становятся катализатором возникновения симптома. Повреждённая конечность опухает и болит. Нарушается движение. Обычно после восстановления отёк проходит.

Иногда мы сами, не замечая, ухудшаем состояние ног. Если носить чулки или носки с тугой резинкой, возникнет пережимание сосудов на ноге. Жирный крем и антиперспиранты также признаны соучастниками в образовании опухоли ног. Врачи не советуют чрезмерного использования подобных средств. Закупоривая поры, они нарушают гидродинамические процессы в организме.

При первых симптомах недомогания нужно непременно обратиться к врачу. Если не начать лечение, опухоль станет прогрессировать. Отёчность перейдёт на другие конечности. Возможны:

Полная либо частичная потеря возможности ходить.
Появится припухлость под глазами.
Начнутся случаи учащённой гипертонии.
Даст знать о себе тупая боль ниже спины.
Резкое поднятие веса.
Усиление отёчности к вечеру.
Усиление боли.

Симптоматика отёчных конечностей разнообразна. Известен случай, когда безобидный отёк левой ноги перерос в слоновую болезнь. Это редкая форма заболевания. Нарушается ток лимфатической жидкости. Больные теряют возможность самостоятельно передвигаться. Из опухоли выделяется жидкость красного цвета. Пациенты испытывают постоянные боли.

Указана малая доля симптомов, с которыми возможно столкнуться. Требуется немедленно обратиться к доктору. На таких вопросах специализируется врач-флеболог. Первая процедура — исследование ног с помощью ультразвука. Проведя осмотр и УЗИ глубоких и поверхностных вен, оценив проходимость, врач определит, какие причины привели к отёчности. Большая вероятность, что к диагностике подключатся иные узкие специалисты. Болезнь комплексная, нередко проистекает из нарушений сердечно-сосудистой системы. Чтобы точно поставить диагноз, приветствуется вмешательство врачей прочих областей.

Порой больные сталкиваются с непрофессионализмом. Особенно неприятно встречать его в медицинских кругах. Приведён пример поверхностного взгляда: лечение симптомов, а не причины. Врач прописал разжижающие кровь препараты. При онкологии либо врождённых факторах свёртывания крови – больного ждёт пожизненный приём лекарств. Нередко назначают мочегонные препараты. Но это — поверхностные методы борьбы с отёчностью ног. Врачи обязаны досконально изучить причины, вызывающие болезнь.

В дополнение к лечению врач способен посоветовать правильное поведение при борьбе с отёками. Носите компрессионное бельё, удобную обувь. Хождение на каблуках ограничьте до 2-х часов в день. Обязательно придерживайтесь диеты: ограничьтесь в высоком потреблении соли и воды. Избегайте помещений с высокой влажностью. Поменьше тяжёлого физического труда. Возможно санаторное лечение минеральными водами, водными процедурами, грелками.

Укажем дополнительные средства, которые помогут снять отёчность и которым доверяет народная медицина. Перед применением методов нелишней станет консультация с врачом.

Лечение с помощью сока тыквы. Он богат микроэлементами и витаминами. Выводит соли натрия. Облегчает нагрузку на сердце. Помогает при проблемах с почками. В сок можно добавить бруснику или петрушку. Не рекомендован при нарушениях ЖКТ.
Лечение листьями толокнянки. Заварить с брусникой, пить в течение дня. Одна щепотка на 250 мл. Помогает снять отёчность.
Воздействие на акупунктурные точки. Между указательным и средним пальцами, между средним и безымянным имеются две ямочки. Оказывайте на них давление. Подобное акупунктурное лечение благотворно сказывается на работе почек.
Принимайте поливитамины и биодобавки с магнием. 200 мг магния дважды в день.
Занимайтесь физическими упражнениями. Если ведёте сидячий образ жизни, старайтесь иногда вставать и ходить. Это улучшит кровообращение, снизит риск возникновения отёков. Небольшая активность профилактически скажется на возникновении тромбов. Старайтесь чаще делать гимнастику.
Протирайте опухшие места на ногах тоником. Используйте его в комбинации с горячей ванной. Теплая вода снимет боли. Добавляйте в воду грейпфрутовое масло, а также миндальное, оливковое или щепотку английской соли.

Очень продуктивно лечение отёков ног с помощью массажа. Это улучшит микроциркуляцию. Массаж расправит вены. Включите сюда плавание и купание – давление воды препятствует расширению сосудов.

источник

Что делать, если левая или правая нога отекает от колена до стопы? Такое состояние, как правило, не вызывает серьезного дискомфорта, тем не менее медицинская помощь необходима.

Отеками называют скопление излишней жидкости в определенной части организма. Чаще всего опухают ноги под коленом сзади оттого, что именно на них идет основная часть нагрузки. Это может произойти после долгого нахождения в одной позе, стоя или сидя.

Важно! Негативно на состояние ног ниже колена сказывается ношение женщинами обуви на высоких каблуках. Также в зоне риска люди, употребляющие больше двух литров воды в сутки.

Негативные факторы можно скорректировать без вмешательства медперсонала. Но нужно быть уверенным, что именно они вызывают припухлость. В противном случае, можно запустить болезнь, что способно привести к необходимости хирургического вмешательства.

Существуют заболевания, при которых отек ноги является лишь одним из симптомов. Чтобы выяснить, какая болезнь поразила конечности, необходимо провести обследование, сдать анализы. Могут потребоваться данные рентгенографического исследования, КТ или МРТ. Все они довольно четко раскрывают картину заболевания.

К наиболее распространенным заболеваниям, сопровождающимся опухолью ноги ниже колена, относится несколько видов патологий.

Возникает она при избыточном образовании синовиальной жидкости. Излишек скапливается в сумке и становится заметным, как опухоль под коленкой сзади или спереди. Лечение не требует серьезных хирургических вмешательств:

Пациенту делают пункцию, выкачивают лишнюю жидкость.
Затем вводят противовоспалительный препарат и делают фиксирующую повязку эластичным бинтом, которую необходимо носить некоторое время.

Во время лечения обязательно нужно снизить двигательную активность и нагрузку на больную ногу.

О том, почему вечером чешется нога, читайте тут.

В колене есть хрящевая ткань в форме двух полумесяцев, называется мениском. В их полости тоже может образовываться пузырь с жидкостью. Иногда бывает несколько маленьких образований, они даже не всегда заметны при осмотре. Если же пузырь достиг значительных размеров, то из-за него может возникать боль под коленом.

Чаще всего такие кисты возникают вследствие перегрузки сустава. В зоне риска спортсмены и люди, чья работа связана с большими физическими нагрузками. Если повреждение мениска незначительное, то снять боль и отек колена можно болеутоляющими и противовоспалительными средствами, подобранными доктором.

Обязательным условием успешного лечения считается снижение нагрузки на сустав и обеспечение покоя.

Для справки! В запущенном случае или при сильном повреждении мениска не исключено хирургическое вмешательство для сшивания или удаления его части.

При резком повороте или разгибании сустава жировая ткань попадает в промежуток между мыщелками и зажимается ими. Затем происходит воспаление и деформация этих тканей. Возникает отек, боль, хромота. Кроме того причиной может стать артрит или гормональный сбой. Лечится введением в полость сустава препаратов-кортикостероидов, физиотерапией и лечебной гимнастикой.

Почему дергается мышца на ноге выше колена? Узнайте в другой статье.

Иногда под коленом сзади можно обнаружить пульсирующее уплотнение. Оно говорит о том, что происходит расслоение стенок сосудов. Требуется срочное хирургическое вмешательство, так как промедление грозит разрывом аневризмы.

Как правило, в таких случаях отекает левая нога от колена до ступни, или правая, но редко – обе сразу. Если распухают две ноги одновременно, то причина, скорее всего, кроется в других заболеваниях.

Многие беременные женщины проходят этап, когда отекают ноги. Это вызвано большим давлением растущей матки на нижние полые вены. Проходит такое состояние без применения лекарственных средств, тем не менее, необходимо держать его под контролем.

Важно! Если отек возникает в последние месяцы беременности, это может быть симптомом гестоза. В этом случае отсутствие лечения приводит к негативным последствиям.

Так как в организме тесно связаны все системы, то заболевание одного органа может привести к нарушению функционирования другого.

Чаще всего к отеку ноги от колена до голеностопа приводят нарушения следующих систем организма:

Нарушения работы сердечно-сосудистой системы. При сердечной недостаточности, в венах ног образуется застой крови и отек. Но в этом случае можно заметить и другие симптомы. Такие, как быстрая утомляемость, одышка. Артериальное давление может быть как высоким, так и низким. И, конечно же, боли в области сердца.
Варикоз вен. Клапаны, которые находятся в венах, перестают функционировать должным образом. В венах остается некоторое количество крови, которая может проникать в прилежащие ткани. Возникает отек ближе к ночному сну, а к утру значительно спадает. На разных ногах может быть выражен в разной степени.
Заболевания почек. Отекают не только ноги, но и руки, веки. Часто сопровождаются повышением температуры тела и болями в области почек.
Нарушения в работе лимфатической системы. Если отток лимфы затруднен, то возникает лимфедема. Ноги постепенно заполняются лимфотической жидкостью, становятся отечными, теряют свою форму. Вне стен медучреждения такое состояние называют слоновьей болезнью. Может проявляться в разной степени на правой и левой ногах.
Цирроз печени. В некоторых случаях нога может опухнуть и при таком заболевание. Связано это с тем, что в организме пациента вырабатывается слишком мало альбумина.

Чтобы избавиться от отека ноги в этих случаях, необходимо в первую очередь заняться лечением основного заболевания.

Что делать, если опухла нога? Этот вопрос мучает всех, кто их регулярно ощущает. Ответ очевидный: лечить.

Средство от отека подбирается с учетом причины его возникновения. В комплексе с основным лечением, могут быть назначены:

противоотечные средства;
диуретики;
препараты, стимулирующие лимфоток;
противовоспалительные средства;
антигистаминные препараты.

Так же хорошо зарекомендовала себя при отеках физиотерапия. Самыми эффективными методами признаны:

электрофорез с применением лекарственных средств;
магнитотерапия;
УВЧ;
лечение лазером.

В некоторых случаях может быть назначено грязелечение или парафинотерапия.

Важно! Физиотерапия противопоказана при злокачественных опухолях и заболеваниях сердца.

При плохом оттоке лифмы назначают курс лимфодренажного массажа. А если отеки вызваны заболеваниями суставов, то будет полезен комплекс упражнений лечебной гимнастики. Выполнять ее можно только после снятия болевого синдрома и воспаления, если они сопровождали отеки.

В некоторых случаях эффективным будет только оперативный метод. Не стоит отказываться от операции, современные средства позволяют провести ее безболезненно и с минимальной травматизацией.

Важным элементом лечения отеков выступает соблюдение правил питания. Непременно стоит исключить из своего рациона или максимально ограничить:

количество употребляемой соли;
количество выпиваемой жидкости;
острые и жирные блюда.

Но в достаточном количестве следует обеспечить организм белком и витаминами, чтобы опухоль под коленом больше не беспокоила.

источник

Когда отекает одна нога, большинство людей не придают этому особого значения. Возникновение стойкой отечности свидетельствует о нарушениях в работе какого-либо органа или системы, что влечет накапливание жидкости в тканях. Необходимо определить причину отечности ноги и направить терапевтические меры на ее устранение.

Отеки бывают симметричные и асимметричные. Первый тип чаще наблюдается при сердечной, почечной недостаточности, скачках артериального давления, снижении концентрации белка в крови. Второй — при закупорке, сдавливании сосудов, травме одной конечности .

В большинстве случаев левосторонняя отечность возникает, потому что в левой ноге признаки основного заболевания проявились в первую очередь. Если вовремя не обратиться к специалисту по сосудам — флебологу, те же симптомы появятся на второй ноге, а отечность распространится от колена до стопы.

Причиной устойчивого отека ступни левой ноги может быть варикоз, тромбофлебит, разрыв суставной полости колена, травма, опухоль. Воспаление, плохо работающие клапаны вен, тромбы препятствуют оттоку крови и лимфы с периферии. Останавливается процесс дренажа тканей. Правильно примененная терапия или операция восстановит циркуляцию в сосудах, и тогда ткани освободятся от лишней жидкости.

Особенности организма, наличие сопутствующих заболеваний создают индивидуальные предпосылки для того, чтобы первой отекла именно левая нога.

Консультации кардиолога, ревматолога, хирурга, остеопата, эндокринолога, аллерголога, инфекциониста по поводу отечности ноги помогут избежать серьезных осложнений.

Холестериновый или кровяной тромб может частично закрыть просвет сосуда, что повлечет отек стопы, голени левой ноги. В случае появления резкой боли, нехватки воздуха, обмороков показана срочная операция по удалению тромба.

Расширенные (варикозные) вены вызывают застои жидкости в тканях из-за нарушения кровотока. От повышенного давления на стенки вена растягивается, что еще больше ухудшает циркуляцию.

Инфицирование через нарушенный кожный покров особенно опасно для больных диабетом — раны плохо заживают, застойные явления усугубляют воспаление.

Отек быстро возникает при травмах, ушибах, вывихах и растяжениях. В этом случае требуется обратиться за квалифицированной помощью, чтобы получить грамотное лечение.

Делать холодные компрессы, прохладные ванночки на 10-15 минут.
Ограничить потребление жидкостей и соли .
Заниматься физкультурой, чтобы сбросить лишний вес, активизировать циркуляцию крови.
Не нагружать ногу, которая болит, во время отдыха подкладывать под нее свернутое одеяло, подушку.
Носить утягивающие чулки, повязки.
Регулярно делать поглаживающий или разминающий массаж.

Отечность ног – явление достаточно распространенное. Это увеличение объема тканей за счет скопления жидкости в межклеточном пространстве. Отек может локализоваться в любой части тела, однако чаще всего образуется на ногах – голени и щиколотке. Это происходит из-за максимальной нагрузки на ноги и самом низком положении ступней относительно всего остального тела. Отечность ног всегда говорит о сбоях в работе организма. Нередко это может быть признаком временного дискомфорта – неправильного питания, беременности и т.д. Но если отеки появляются регулярно и не зависят от воздействия внешней среды, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Возможно, отечность – это симптом более серьезного заболевания.

Как правило, отек ног заметен чисто визуально. Сначала это будут следы от резинок носков на голени. Потом пациент может ощущать чувство сдавленности и дискомфорта в привычной обуви. Если женщина носит босоножки, она обязательно заметит следы от ремешков, которые как бы провалились в рыхлую и мягкую ткань. Отечность увеличивается к вечеру, после тяжелой физической работы или, наоборот, после длительного нахождения в неподвижном виде. Отечность ног в последнее время стала офисной болезнь, поскольку люди вынуждены на протяжении всего рабочего дня сидеть за компьютером в одном положении. Отечность также усиливается после пребывания на солнце. Если вы заметили у себя отечность конечностей, нужно проследить за симптомом несколько дней. При физиологических изменениях отечность пройдет уже через несколько дней. Если же ваше состояние не меняется, нужно как можно скорее выяснять причину образовавшихся отеков.

Отечность ног может быть разная, начиная от умеренных изменений тканей, заканчивая серьезными патологиями, когда растянутая от отека кожа начинает буквально лопаться. Отек ног может быть вызван незначительными изменениями в образе жизни или серьезным диагнозом. Поговорим о причинах появления отечности ног более подробно, начнем с физиологических причин, которые не связаны с нарушением работы органов и систем организма.

Соль. Если вы накануне вечером съели несколько соленых огурчиков, закусили соленой селедочкой, то отеков избежать довольно сложно. Как известно, соль притягивает воду в большом количестве. Соленая пища приводит к отечности ног и рук, одутловатости, мешкам под глазами. Как правило, отек в этом случае проявляется именно на утро.
Алкоголь. Спиртные напитки, так же как и соль, притягивают и удерживают жидкость в организме. Именно поэтому на следующий день после «гулянки» лицо и конечности человека выглядят опухшими.
Жара. Помните, что в летний период времени отечность ног усиливается. Это происходит из-за расширения кровеносных сосудов, когда организм пытается нормализовать тепловой обмен и не перегреться.
Сидячая и стоячая работа. Постоянное нахождение ног в одинаковом положении снижает интенсивность кровообращения. В итоге кровь циркулирует по организму очень медленно и долго, а нижние конечности и вовсе застаиваются. Это приводит к отекам голени. Как было отмечено, ноги отекают у работников офиса, которые вынуждены постоянно работать в сидячем положении. Особенно часто ноги отекают у тех, кто любит сидеть скрестив ноги. Однако и у «стоячих» профессий тоже отекают ноги, ведь нагрузка на стопу в этом случае постоянная и непрерывная. Ноги отекают у парикмахеров, продавцов, поваров и т.д.
Беременность. Отеки очень часто сопровождают беременность. На это есть несколько причин. Во-первых, это гормональная перестройка организма. При беременности вырабатывается огромное количество прогестерона, который снижает мышечную мускулатуру матки и уменьшает тонус сосудов. Вторая причина отечности ног при беременности – это передавливание крупных артерий и вен растущим плодом. Именно поэтому отеки чаще всего возникают к более позднему сроку беременности. Еще одна причина отечности во время вынашивания малыша – это поздний гестоз беременных. Развитие диагноза чревато проэклампсией – патологическим изменением работы сосудов. Данное состояние очень опасно, как для женщины, так и для ее ребенка.
ПМС. Многие женщины замечают, что перед началом менструального цикла их вес слегка увеличивается. Это происходит из-за выработки гормонов, которые начинают удерживать жидкость в организме. Перед менструациями появляется отек ног.
Обувь. Еще одна причина отечности ног – это ношение неправильной и некомфортной обуви. Высокие каблуки, слишком узкий свод, перетягивающие ремешки могут привести к сжатию и передавливанию важных артерий и вен. Это приводит к застойным процессам и отечности ног.

Как правило, физиологичные отеки симметричные и мягкие. Обе голени и стопы отекают одинаково. Если надавить на мягкие отекшие ткани и убрать палец, то на месте надавливания останется след. Как правило, через некоторое время после отдыха подобные отеки ног проходят. Если не проходят, то они, скорее всего, связаны с патологическими изменениями в организме и свидетельствуют о медицинском диагнозе.

Сердце. Если сердце работает не в полной мере, оно не в состоянии качественно и своевременно перекачивать огромное количество крови в организме. Это приводит к застойным процессам в венах и артериях на ногах. Сердечные отеки симметричные, особенно проявляются по утрам.
Почки. Прямая функция почек – это выведение из организма лишней жидкости. Если почки не справляются с этой функцией, возникают различные почечные патологии, сопровождающиеся отечностью конечностей и всего тела. Характерное отличие почечных отеков от кардиологических – при болезнях почек отекают не только ноги, но и лицо, кожа становится бледной.
Варикоз, тромбофлебит. При заболеваниях вен отечность ног асимметрична, как правило, отек выражен больше на одной ноге. Ткани при этом довольно упругие и твердые, отек усиливается после стоячего положения и ослабевает после поднятия ног выше уровня тела. Вместе с отечностью пациент чувствует боль в ногах, жжение, тяжесть, кожа может покраснеть.
Заболевания лимфатической системы. Различные заболевания лимфатической системы (в том числе, и рожистое поражение) сопровождается плотными и стойкими отеками, от которых сложно избавиться. Для такого нарушения характерен отек тыльной стороны стопы – то есть, сверху образуется своеобразная подушка.
Поражение суставов, костей, связок. Различные травмы, растяжения, ушибы и переломы костей, суставов и связок обязательно приводят к отеку. Как правило, в этом случае отек располагается только на пораженной ноге, сопровождается болезненностью при ходьбе.

Это основные диагнозы, симптомом которых может быть отечность ног. Но всегда ли стоит обращаться к врачу с подобными признаками?

Если вы заметили небольшую отечность в ногах после вечернего употребления пива с солеными орешками – причина этой отечности очевидна. В этом случае отек через некоторое время пройдет сам, об этом даже не стоит беспокоиться. Если же отечность не проходит дольше недели или с каждым разом только увеличивается, нужно обязательно отправиться на прием к врачу. Как правило, сначала это будет терапевт, который может направить вас к более узким специалистам – кардиолог, флеболог, травматолог, нефролог и т.д. в зависимости от причины отечности.

Вам стоит немедленно обратиться к врачу, если отечность сопровождается покраснением и растяжением кожи, появлением язв или темных участков на эпидермисе. Особое беспокойство составляет наличие пастозности. Это значит, нужно надавить на мягкие ткани и посмотреть, остаются ли следы. Если да, то визит к врачу откладывать нельзя. Если отек образовался на одной ноге или поднялся выше колена, это также говорит о необходимости срочной профессиональной помощи.

Как было отмечено, отечность – это только симптом. Избавление от отечности зависит от основного заболевания и направлено на его лечение. Вот несколько медикаментозных групп препаратов, которые могут быть полезны при отеках ног.

Мочегонные препараты. Они помогут вывести из организма лишнюю жидкость, которая «застряла» в межклеточном пространстве. Подобная терапия эффективна при кардиологических и почечных отеках. Среди самых эффективных можно выделить Фуросемид, Трифас, Лазикс, Урегит и т.д.
Калий. Препарат назначается при кардиологических нарушениях. Калий нужен для восстановления дефицита после вымывания мочегонными препаратами. Среди таких средств можно выделить Аспаркам и Панангин. Вообще, препараты калия очень полезны для работы сердечной мышцы. Однако они противопоказаны при почечной недостаточности.
Кардиопротекторы. Они не действуют непосредственно на отечность, однако прекрасно улучшают работу сердца, чтобы оно лучше качало кровь в венах и артериях. Группа кардиопротекторных препаратов очень большая, конкретное средство подбирается в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.
Флеботоники нужны при заболеваниях вен. Они укрепляют стенки сосудов, улучшают циркуляцию крови. Среди подобных средств – Троксевазин, Детралекс, Нормовен и т.д.
Препараты, разжижающие кровь. Они также необходимы для комплексного лечения вен и сердечных патологий. Если кровь вязкая, ее сложнее перекачивать по артериям и венам. А вот более жидкая консистенция продвигается по артериям гораздо легче. Среди подобных лекарств можно выделить Аспекард, Кардиомагнил, Лоспирин и т.д.
Местные мази и гели. Местное воздействие эффективно при варикозном расширении вен и даже при простом перенапряжении. Подобные средства усиливают кровообращение, выраженность отека спадает буквально за считанные минуты. Среди подобных средств Троксевазин, Гепариновая мазь, Лиотон, Венарус и т.д. При рожистом поражении используется местная антибактериальная терапия – на кожу наносится Левомеколь.

Это всего лишь примерное обозначение групп препаратов, которые могут помочь вам избавиться от отеков. Помните, что ставить диагноз и назначать лекарства может только врач.

Если вы работаете в стоячем или сидячем положении, нужно менять свою позу каждый час. Если вы сидите за компьютером, делайте перерывы, ходите по комнате, поднимайтесь и спускайтесь по лестнице, в обед совершайте пешие прогулки. Это поможет вам разогнать застоявшуюся кровь. Если же вы, наоборот, ведь день находитесь на ногах, нужно обязательно искать время для отдыха, сидеть хотя бы 5 минут каждый час. Только так вы сможете снизить нагрузку на драгоценные ножки.
При возникновении отеков в ногах регулярно поднимайте ноги выше уровня туловища, хотя бы на 10-15 минут. То есть, нужно лечь на кровать, а под ноги подставить подушку. Так вы усилите отток крови из нижних конечностей.
Обязательно делайте гимнастику, особенно при сидячей и стоячей работе. Ее можно выполнять даже сидя на стуле – крутите носочками в одну и другую сторону, делайте движения вверх, вниз, вправо и влево, сжимайте и разжимайте пальцы на ногах.
Очень эффективен массаж. При беременности и в других случаях проявления отеков массаж нужно делать дважды в день. Это поможет нормализовать кровообращение в нижних конечностях, разогнать кровь. Можно делать массаж с местными гелями и мазями, чтобы усилить эффект процедуры.
Обязательно носите компрессионные чулки, колготки и гольфы. Они мягко сдавливают ноги ниже колена и не позволяют крови и жидкости застаиваться в мягких тканях обозначенных участков.
Чтобы сосуды были более эластичными, можно делать контрастные ванночки. Поставьте перед собой две чашки – с холодной и горячей водой. Опускайте в ванночки ноги поочередно.
Исключите из рациона соленые, копченые и маринованные продукты, откажитесь от алкоголя и никотина, старайтесь не пить на ночь. А вот в жару старайтесь пить больше, чтобы потеть и стабилизировать теплообмен. Вообще, если отеки не связаны с температурными показателями, количество потребляемой жидкости следует уменьшить, чтобы не провоцировать еще большую отечность.
Выбирайте обувь тщательно – она должна быть удобной и комфортной, каблук не выше 4 см, лямки и ремешки не должны сжимать стопу. Лучше всего выбирать обувь вечером, так как стопа в это время суток наибольшего размера.

Вот несколько эффективных и популярных рецептов, которые помогут вам избавиться от отечности ног.

Отвар мяты. Приготовьте отвар из расчета – одна столовая ложка высушенного растения на литр кипятка. Выпить литр отвара в течение дня, на следующее утро отеки станут гораздо менее выраженными.
Лимон, огурец и морковь. Чтобы избавиться от отеков, мы приготовим мочегонный коктейль. Из огурца, лимона и моркови следует выжать сок – примерно по половине стакана. Смешайте ингредиенты и разбавьте сок пополам водой. Выпить состав небольшими порциями в течение дня.
Кукурузные рыльца. Отвар из них очень полезен, особенно при патологиях почек. Жменю кукурузных рылец нужно залить литром кипятка и настаивать в термосе не менее суток. Пить по половине стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.
Листья березы. Листья березы тоже прекрасно избавляют от лишней жидкости в организме. Горсть высушенных или свежих листьев нужно залить кипятком и настаивать в теплом месте около трех часов. Пить по 200 мл утром и вечером.
Петрушка. Это растение отлично борется с отеками ног. Петрушку нужно активно употреблять в пищу, готовить на ее основе отвары, делать местные компрессы.
Боярышник. Данный отвар поможет вам избавиться от отеков, если они возникают из-за проблем с сердцем. Сухие плоды и листья боярышника нужно залить кипятком и настаивать 5-6 часов. На выходе должен получиться крепкий отвар, который нужно принимать по половине стакана трижды в день.
Сырой картофель. Компрессы на его основе эффективны против отечности ног. Картофель нужно натереть на терке, поместить мякоть на отекшие ткани, накрыть пленкой и оставить на 20-30 минут. Затем убрать компресс, протереть ноги сухим полотенцем, но не мыть! Через некоторое время отеки спадут.
Тыква. Употребляйте тыкву в пищу как можно больше, чтобы избавиться от заболеваний почек и сердца. Очень полезен чистый тыквенный сок.

Возможно, вам подойдут не все рецепты, каждый организм индивидуален и чувствителен к определенным лечебным компонентам. Пробуйте народные средства, меняйте и чередуйте их между собой, чтобы найти то, что поможет именно вам.

Отечность ног – серьезная патология, которой не стоит пренебрегать. Вовремя выявленные причины отеков могут спасти вас от инфаркта и инсульта, почечной недостаточности, образования тромбов. Одно из самых серьезных осложнений при отеках – это нарушение целостности кожи, появление язв и открытых ран, вплоть до гангрены и ампутации ноги. Если вас мучают отеки, не связанные с питанием и образом жизни, обязательно покажитесь врачу. Вовремя выявленное заболевание – это залог быстрого и эффективного выздоровления!

Нередко люди обращаются к врачу с жалобой на то, что у них отекает левая нога. Отек чаще всего является следствием накопления в тканях жидкости. При нем ноги могут увеличиваться в объеме, что затрудняет передвижение. Отек — это не самостоятельное заболевание, а лишь клинический симптом. Каковы причины отечного синдрома?

Если отекает левая нога, то причины могут быть самыми различными. Не всегда отек ног указывает на какую-либо патологию. Подобное состояние нередко возникает у женщин во время вынашивания ребенка. Происходит это на фоне гормональных изменений и сдавливания крупных сосудов увеличенной маткой. Если нога отекает, специалисты утверждают, что это может быть следствием разных патологий. Выделяют такие этиологические факторы:

поздний токсикоз;
сердечную недостаточность;
почечную недостаточность;
варикозное расширение вен в области левой ноги;
застой лимфы в конечности;
гипотиреоз;
цирроз печени;
аутоиммунные заболевания;
аллергическую реакцию;
рожистое воспаление;
ревматизм;
остеомиелит;
инфекционную форму артрита.

Нередко сильно отекает лодыжка левой ноги. Причины могут крыться в употреблении большого объема жидкости, избыточной массе тела, высоком давлении, ношении неудобной обуви, травматических повреждениях ног. В ряде случаев правая и левая ноги отекают при использовании некоторых лекарственных препаратов (гипотензивных средств, глюкокортикоидов).

Отеки на левой ноге могут быть симптомом сердечной недостаточности. Наиболее часто это происходит при хронической недостаточности. Данная патология характеризуется нарушением сократимости сердца и застоем крови. Причины сердечной недостаточности многочисленны. К ним относится ишемическая болезнь сердца (стенокардия, атеросклероз, инфаркт миокарда), кардиомиопатия, пороки сердца, артериальная гипертензия, наличие сахарного диабета. В группу риска входят лица старше 60 лет. К предрасполагающим факторам относятся следующие:

частые гипертонические кризы;
избыточный вес;
алкоголизм;
применение НПВС, эстрогенов;
нарушение сердечного ритма;
миокардит;
ревматизм;
эндокардит.

У таких больных могут сильно отекать ноги. Отечный синдром развивается на фоне накопления в тканях жидкости, замедления кровотока, задержки натрия, нарушения функции почек. Вначале отеки бывают скрытыми, проявляются снижением диуреза. При нормальном питьевом режиме с мочой выделяется 1-1,5 литра мочи. На фоне сердечной недостаточности больной начинает прибавлять в весе. Отеки характеризуются следующими особенностями:

первоначально появляются на ногах;
возникают преимущественно в вечернее время;
к утру исчезают;
вначале появляются на ступнях, затем распространяются вверх на голень, колени;
плотные и холодные на ощупь.

Если нога опухла, то наличие отека можно определить путем надавливания пальцем на ногу. При наличии отека образуется ямка, которая постепенно выравнивается. Отеки являются не единственным симптомом сердечной недостаточности. При этом состоянии наблюдается одышка, тахикардия, цианоз или бледность кожи, слабость. Нередко развивается бронхит или пневмония.

Отек левой ноги и правой возможен при почечной недостаточности.

Это патологическое состояние, при котором страдают функции почек: выведение продуктов обмена и токсических веществ из организма. Достигается это путем фильтрации плазмы крови. Выделяют следующие причины почечной недостаточности и появления отеков:

сердечно-сосудистые заболевания (аритмия, сердечная недостаточность);
кровотечение;
сильное обезвоживание;
цирроз печени;
отравления микробного и немикробного происхождения;
миеломная болезнь;
аутоиммунные заболевания;
подагра;
гломерулонефрит;
геморрагическая лихорадка с почечным синдромом;
опухоли мочеполовых органов;
использование лекарств.

Развитие почечных отеков обусловлено более интенсивной фильтрацией белков плазмы крови, повышением концентрации натрия, увеличением проницаемости стенки капилляров. Почечные отеки редко возникают внизу в области левой или правой ноги. Это может произойти в тяжелых случаях. Почечные отличаются от сердечных отеков следующими признаками:

подвижностью;
нарушением оттока мочи;
бледностью кожи в области отека.

На ощупь они теплые, их температура близка к температуре тела человека.

Если у человека отек ноги, то лечение подбирается после установления точной причины отечного синдрома.

Диагностика включает в себя:

общий анализ крови и мочи;
анализ мочи по Нечипоренко и Зимницкому;
УЗИ почек;
электрокардиографию;
опрос пациента;
осмотр всего тела, включая ноги;
бактериологическое исследование мочи;
биохимическое исследование крови.

Лечение зависит от основного заболевания. В случае кровопотери требуется переливания крови. При отравлениях проводится очищение крови путем плазмафереза. В случае пиелонефрита или бактериального сепсиса назначаются антибиотики. Лечение гломерулонефрита включает в себя соблюдение диеты № 7, применение антибиотиков (Пенициллина, Ампиокса), гормональных и негормональных противовоспалительных средств, гипотензивных лекарств. При сильных отеках применяются диуретики. Требуется также ограничить потребление жидкости.

Для улучшения выведения мочи можно пить травяной чай, брусничный морс. Лечение сердечной недостаточности проводится сердечными гликозидами (Дигоксином, Строфантином), средствами, расширяющими сосуды, нитратами, диуретиками (Спиронолактоном, Фуросемидом), антикоагулянтами.

Таким образом, отеки на левой ноге чаще всего обусловлены нарушением функции сердца и почек. Лечение определяет врач в зависимости от основной патологии.

Порой люди сталкиваются с таким явлением, как отечность конечностей. Отек – это чрезмерное скопление жидкости в межклеточном пространстве тканей, а вот следствием чего он является, необходимо разобраться.

Особенно пристальное внимание следует уделить несимметричным или односторонним отекам нижних конечностей. Так, ситуация, при которой отекает левая нога, может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Причины, по которым возникает отек левой ноги, могут быть весьма разнообразными. Однако, не следует игнорировать данные проявления, ведь даже самые безобидные, на первый взгляд, отеки могут предупреждать о проблемах со здоровьем. Что провоцирует скопление жидкости в тканях:

нарушение жидкостного обмена;
сердечная недостаточность;
сосудистые заболевания;
травмы лодыжки, голеностопа, колена или тазобедренного сустава;
аллергические реакции и побочные эффекты на медицинские препараты;
ревматические поражения соединительных тканей;
костные воспаления;
третий триместр беременности (ярко выраженный отек лодыжки).

Факторов, провоцирующих отекание одной или обеих ног довольно много, и самостоятельно снять отечность получается не всегда. К тому же самодиагностика и лечение в домашних условиях могут быть небезопасны для состояния пациента.

Если возникает такое явление, как одностороннее опухание конечности – увеличилась в размерах левая или отекает правая нога, первым делом необходимо установить причину. С этой целью следует обратиться в медицинское учреждение и подробно описать доктору симптоматику и время возникновения отечности.

Особо опасными могут быть состояния, при которых пациент отмечает дополнительные симптомы.

Боли в области сердца и одышку. Скорее всего, отечность конечностей является симптомом сердечной недостаточности. И чем скорее будут приняты меры, тем выше вероятность выздоровления.

Высокую температуру тела. Если отметка превысила показатель 38 градусов, вероятно, обладатель отечности столкнулся с воспалением. Лечение будет заключаться в адекватно подобранном антибиотике.

Повышение артериального давления у беременных. Вкупе с отеками явление очень опасное. Если будущая мать отмечает такое ухудшение состояния, показана срочная госпитализация.

Сильные боли в суставах (болят лодыжки, ступни, колени и т.д.). Вполне возможно, что опухание одной или двух конечностей указывает на костные и суставные заболевания, такие как артрит, артроз, ревматизм, рожистое воспаление. Отечность конечности при этом неизбежна.

О нарушении жидкостного обмена могут сказать почечные отеки, появляющиеся по утрам, охватывающим лицо и конечности.

Если характер отечности конечностей стихийный, а к симптоматике добавился резкий приступ удушья и покраснение кожи, необходимо срочно принимать меры по устранению аллергической реакции. Рекомендовано принять антигистаминный препарат и вызвать врача.

При травме лодыжки или голеностопа одна нога опухает. Тревогу нужно бить, если припухлость постоянно увеличивается, а наступать на ногу очень больно. Возможно, произошел перелом или разрыв связки.

Любое из вышеуказанных проявлений должно быть описано лечащему врачу. Чем более подробно будет описана клиническая картина, тем быстрее будет поставлен диагноз.

Для подтверждения или опровержения предположения, почему одна нога опухла, медики могут назначить дополнительные исследования: анализ крови и мочи или рентген. Затем пациенту дадут рекомендации по устранению отечности конечности и лечению недуга, спровоцировавшего его появление.

Существует ряд профилактических мер, предотвращающих опухание одной или обеих ног. Следуя этим простым рекомендациям, люди могут снизить риск возникновения нарушения жидкостного обмена в клетках тканей и оградить себя от отечности конечностей и ряда серьезных заболеваний.

укрепление иммунитета при помощи закаливания и частых пеших или велосипедных прогулок на свежем воздухе;
пересмотр рациона, исключение вредной пищи, употребление зелени, овощей, фруктов и полезных злаков;
витаминная терапия, витаминные комплексы и продукты, богатые кальцием, магнием, железом и другими полезными микроэлементами должны присутствовать в жизни каждого человека;
заниматься лечебной гимнастикой, по утрам выполнять зарядку;
пить достаточно жидкости, но не газированной и сладкой, лучше всего употреблять родниковую или очищенную фильтром воду;
ежедневный ритуал чаепития или чашечки кофе лучше заменить на травяные сборы;
избавиться от вредных привычек, алкоголь, табак, наркотические вещества сильно снижают иммунитет и способствуют отеканию;
выбирать правильные позы, стараться держать осанку и не закидывать ногу на ногу при сидении, это избавит от застоя крови и предотвратит сосудистые заболевания, такие как варикозное расширение вен;
регулярно проходить профилактический медицинский осмотр.
при первых признаках недомогания и отеках обратиться к врачу.

При обнаружении отечности не следует пытаться самостоятельно заняться лечением. Всевозможные компрессы, ванночки, мочегонные чаи могут только усугубить отечность. Неправильно подобранное лечение припухлости конечностей может дать осложнения именно на орган мишень и в результате отек увеличится, а общее состояние ухудшится.

Не стоит также пытаться снять отечность при помощи рецептов народной медицины или силами различных целителей. Подорожник не всегда эффективен, а вера в волшебные силы может сыграть злую шутку. Время будет упущено, отечность увеличена, а здоровье подорвано. Профессиональная диагностика и лечение — залог скорейшего выздоровления!

Синдром отечности только конечностей, или всей поверхности тела, всегда имеет причины, по которым он возникает. Жидкость с легкостью проникает в пространство между клетками, и с трудом покидает организм, что и приводит к тому, что возникают отеки. Причин, по которым отекает одна нога, или отеки присутствуют на обоих ногах существует множество. Это может быть связано с нарушением функции венозного кровотока, с нарушением работы почек.

Существуют две степени отечности:

При не выраженном синдроме отечности визуально отеки не видны, ткань становится рыхлой, скапливается жидкость. Такое состояние называется пастозность. Когда отеки очевидны, при надавливании на кожный покров образуется ямка. Почему не стоит игнорировать симптомы, которые очевидно говорят нам о возникшей проблеме?

Есть различия, при которых отекает левая нога, или же обе ноги, а точнее с чем это связано. Если причина в расстройстве кровообращения симптомы одни, а при проблеме с лимфатической системой картина имеет совсем другие краски. Нет существенных болей, визуально отеки не просматриваются с очевидностью.

Самой распространенной можно считать ситуацию, когда отекает правая, или левая нога за счет венозной недостаточности. При этом, если отеки носят нерегулярный характер, возникают периодически. Можно считать, что, скорее всего, это связано со следующими причинами:

неправильным питанием;
потреблением большого количества жидкости;
неудобной обувью, или с высоким каблуком.

Стоит определиться, почему и как отекает правая, или левая нога. Острая форма предполагает скоротечные отеки, они появляются в ногах в течение 2-3 дней. Поражения носят односторонних характер, при переломе ног, если нога в гипсе, тромбозе вен, или при заболевании коленного, или тазобедренного суставов. При двустороннем поражении частой причиной служат сердечные заболевания, почечная недостаточность, тромбоз.

При острой форме возникает синюшность в ногах, появляются острые боли, могут образовываться так называемые звездочки, когда на поверхности кожи появляется сеточка, похожая на паутинку.

При отеках в ногах часто страдает только одна, правая нога, при этом могут быть следующие причины его возникновения:

нарушение обмена веществ в организме;
скрещивание ног продолжительное время в сидячем положении;
продолжительное сидение на мягких поверхностях;
избыточный вес дает отек в области щиколотки;
аллергические реакции на различные возбудители, и лекарственные средства;
ожоги, травмы, способные повредить кровоток;
если нога в гипсе, при переломах и трещинах.

В гипсе всегда возникает отек, так как происходит нарушение кровообращение. Но может быть и другая причина. Если отек появляется только в вертикальном положении, или в сидячем положении, то, скорее всего, возник тромбоз, и необходимо срочно показать ногу в гипсе врачу. Промедление может привести к тяжелым последствиям, тромб способен оторваться, или закупорить венозный проход.

Если отекает одна нога, допустим, правая, не стоит игнорировать этот факт, и не предпринимать никаких действий. Один из способов устранить проблему делать упражнения, которые будут способствовать эффективному устранению отека.

Первое упражнение предполагает хождение на цыпочках несколько минут. Встав на носочки, неспешно ходим по ровной поверхности;
Второе упражнение. Выполняем ногами вращательные движения в обе стороны. Особенно делать акцент на ступнях.

Также хорошо помогает массаж, так как он помогает кровотоку правильно двигаться, ускоряет его, не позволяет скапливаться жидкости.

Не стоит игнорировать и применение различных настоек. Хорошими средством считают следующие:

Касторовое масло помещаем в кастрюлю и разогреваем на слабом огне. Затем добавляем скипидар в пропорции 2:1. Вечером, или когда появляется боль в ногах, растираем данным настоем ноги по всему пораженному участку.

Проводим массаж, используя кусочки льда. Это отличный вариант для снятия отека в ногах, а если добавить в кубики травы, то эффект возрастет в разы.Мелко порубленную траву шалфея, арники, или тысячелистника рассыпаем в формочки для приготовления льда, наливаем в них воды и замораживаем. По мере необходимости используем для снятия синдрома отечности.

В случае, если причиной заболевания служат узлы, которые образуются при варикозе, хорошо помогает настойка бузины, или компресс из листьев, которые прикладывают, когда появляется боль в ногах.

Для того, чтобы избежать последствий отека, неважно, чем он вызван, необходимо придерживаться простых правил:

не пить много жидкости на ночь;
в течение дня стараться позволить своим ногам отдохнуть, принять горизонтальное положение;
периодически делать самостоятельно массаж, поглаживая ноги по всей поверхности, но без усилий;
минимизировать потребление соли;
во время сна стараться держать ноги в приподнятом положении, подложив подушку, или валик.

Почему бывает так, что отек приобретает хроническую форму? Как выявить причины, по которым он возникает?

Прежде всего, нужно понимать, что без внимания этот вопрос оставлять нельзя. Обязательна консультация у врача, и желательно с высокой квалификацией. Если долгое время не лечить варикозное расширение вен, или тромбоз. Появляются язвы и образуются узлы. Оторвавшийся тромб в последствии, может привести и к тяжелым последствиям. Так что несущественным это заболевание считать не стоит.

При хронических отеках необходимо пройти обследование, сделать электрокардиограмму, чтобы исключить сердечную недостаточность, сдать анализы крови и мочи. При подозрении на почечную недостаточность, сделать УЗИ почек, выяснить, с чем связан хронический отек. Хотя ноги при болезнях почек отекают крайне редко, в основном страдает поясница, лицевая часть.

источник