Болит шея сзади и левая нога

Шейный остеохондроз и боль в ноге могут быть взаимосвязаны. Часто последняя возникает при изменениях в межпозвоночном пространстве. Негативно сказывается этот процесс на кровеносных сосудах: в определенных участках тела вены зажимаются и не все органы и системы получают достаточно крови, а вместе с ней и питательных веществ. Возникает слабость в ногах при остеохондрозе, реже в руках, а также сильные головные боли.

Шейный остеохондроз и боль в ноге — результат поражения костной ткани, что локализуется в шейном и поясничном отделах позвоночника.

Малоподвижный образ жизни становится причиной болевых ощущений во всем теле, например в спине, шее, ногах и других частях, прилегающих к позвоночнику.

Это происходит из-за того, что межпозвоночные диски, суставы и мышцы подвергаются патологическому изменению, в результате которого теряется гибкость и прочность костной ткани. Прежние движения начинают доставлять дискомфорт и болевые ощущения.

Остеохондроз шейных позвонков подразумевает под собой то, что последние смещаются, задевают нервные окончания и вызывают спазм. Боли в области шеи не единственная беда этого заболевания, так как шея соединяет туловище с головой и по ней проходит кровеносная артерия, обеспечивающая головной мозг и другие органы необходимым количеством крови.

Симптомы возникновения такого заболевания, как шейный остеохондроз:

Болевые ощущения в шее во время резких поворотов или простых движений. Этот симптом является самым первым и указывает на то, что смещенные позвонки задели нерв.
Ощущение усталости в шее и откладывание солей между шейными позвонками может приводить к тому, что мышцы ослабевают и уже не могут справляться с нагрузкой.
Слышится хруст во время поворотов головы. В некоторых случаях он может сопровождаться болью.
Нехватка крови в головном мозге приводит к тому, что у человека появляется головная боль. Последняя развивается и становится интенсивнее пропорционально тому, как ухудшается состояние шейных позвонков, как сильно они смещаются и сдавливают кровеносную артерию.
Боли в плечах. Этот участок может лишиться былой подвижности. При манипуляциях плечами появляется такой же характерный хруст, говорящий о поражении суставов.
Кисти и руки связаны с шейными позвонками, а потому появление болей во время движений первыми, онемение и холод в пальцах могут указывать на остеохондроз.
Боли могут отдавать в район груди, больной жалуется на покалывания в сердце, хотя проблем с этим органом нет.
Болезнь вызывает появление не только головных болей, но и потерю сознания, а также частые приступы нарушения координации, головокружения.
Головной мозг, не получая нужного количества крови, может перестать справляться со своими функциями.

Причины возникновения шейного остеохондроза:

смещение межпозвоночных дисков — очень серьезное поражение шеи, которое может спровоцировать паралич или даже летальный исход;
межпозвоночная грыжа — это скорее результат поражения шейных позвонков, но бывает и так, что срыв позвоночника становится причиной развития остеохондроза;
уплощение позвоночного диска: чем меньше его высота, тем уже межпозвоночное отверстие, и при этом неудачное резко выполненное движение может привести к подвывиху и сдавливанию шейных позвонков;
боли в ногах — следствие развития поясничного остеохондроза, то есть поражения костей, мышц и суставов этого отдела позвоночника.

Боль в ногах может быть вызвана тем, что крестцово-подвздошный сустав блокируется, задевая нервные окончания и вызывая спазм. Иррадиирующая боль при остеохондрозе может поражать и тазобедренный, и коленный сустав, и соответствующие позвонки, влияющие на работу нижних конечностей.

Симптомы поясничного остеохондроза:

возникновение болей в районе поясницы, ее онемение и скованность в движениях, утрата прежней гибкости;
невозможность или затруднение во время сгибания и разгибания спины, которые раньше не наблюдались;
появление хруста во время резких или обычных движений спиной или ногами, например хруст в коленях, бедре и стопах;
спазмы и боли по всей поверхности ног, мышечная усталость;
боли в мышцах ягодиц, желание резко сменить положение при сидении;
в местах локализации боли возможно ощущение онемения, жжения, слабости и покалывания;
дрожь нижних конечностей, ухудшение рефлекторных способностей;
ноги постоянно холодные, малочувствительны и малоподвижны.

Лечение остеохондроза — длительный процесс, который не возвращает состояние здоровья в первозданный вид, а всего лишь препятствует дальнейшему усугублению болезни, улучшает качество жизни больного.

Все методы лечения и профилактические средства направлены на борьбу с симптомами и носят консервативный характер. Наибольших успехов можно достигнуть с помощью комплексной терапии. К числу продуктивных методов лечения относятся следующие:

восстановление позвоночника и меры, препятствующие дальнейшему развитию остеохондроза (это может быть нахождение и избавление от причин возникновения заболевания);
избавление от боли в области шеи и ног путем назначения массажа, обезболивающих средств, уколов (может потребоваться госпитализация больного);
в случае тяжелой формы поражения позвоночника прибегают к хирургическому вмешательству;
назначение больному специальных физиотерапевтических процедур, таких как массаж, иглоукалывание, вакуумные манипуляции, лечение магнитными волнами, электрическими импульсами;
упражнения для спины и ног, улучшающие гибкость и состояние суставов (лечебная гимнастика может проводиться в домашних условиях, в специализированных залах или в больнице);
для улучшения эффекта от лечения больным назначают специальную диету, в которой будет сбалансировано количество необходимых для регенерации и полного восстановления тканей минералов и витаминов.

Шейный остеохондроз и боли в ногах вызваны неправильным положением позвонков, их патологией и разрушением суставов и мышц.

Для того чтобы избежать неприятных симптомов, необходимо больше двигаться, следить за осанкой, количеством потребляемого кальция, не поднимать тяжести, оберегать себя от переохлаждения. Если в организме не хватает минералов, то кости становятся более ломкими, тонкими, а это первый шаг к развитию остеохондроза. У больного наблюдается общая слабость в ногах или же болевой синдром локализуется в верхней части нижних конечностей. Редко боль из-за проблем с позвоночником возникает в нижней области ног. К характерным проявлениям описываемого состояния можно отнести тяжесть при ходьбе, покалывание, боли. Если такие симптомы появляются часто и постоянно, то важно задуматься о своем здоровье. Боль в нижних конечностях указывает на активное развитие остеохондроза.

источник

Многих людей беспокоит вопрос, почему болят мышцы шеи сзади, так как подобное состояние доставляет значительный дискомфорт. Такие боли в основном возникают при резком повороте головы, наклоне вперед и неправильном положении во время сна. Помимо этого, подобная симптоматика может наблюдаться и по причине очень серьезных болезней.

При возникновении первых признаков проблемы обязательно нужно посетить врача для проведения диагностики и назначения соответствующей терапии.

Иногда настолько сильно болят мышцы шеи сзади, что понять, в какой стороне локализуется этот очаг воспаления, получается с трудом. Именно поэтому важно определить характер боли, так как это поможет максимально точно поставить диагноз и подобрать правильное лечение. Существуют различные виды боли, в частности:

острая;
поверхностная;
нейропатическая;
хроническая;
глубокая;
висцеральная.

Кроме того, болезненные ощущения могут быть ноющими. Зачастую они возникают в качестве реакции организма на тяжелую физическую нагрузку. Она ощущается на следующий день после тренировок или работы. Под воздействием стресса в мышцах начинает скапливаться молочная кислота. Она посылает сигналы к нервным рецепторам, что вызывает ощущение ноющей боли. Если нагрузка была оказана на верхнюю часть туловища, то ноет не только шея, но и спина, плечи. Помимо этого, подобное состояние может быть спровоцировано такими нарушениями:

Приступы острой боли значительно осложняют движения. Возникают они в основном по причине наличия невралгии, остеохондроза, межпозвоночной грыжи, смещения позвонков. Жить с подобной симптоматикой очень сложно, поэтому важно как можно скорее начать обследование и лечение.

Перед началом лечения обязательно нужно определить, почему болят мышцы шеи сзади, чтобы правильно подобрать методику терапии. Врачи выделяют 2 основные группы причин, по которым возникает подобная симптоматика. Это могут быть различного рода нарушения в костно-мышечном аппарате и шейные болезни. Среди заболеваний, провоцирующих болезненность, нужно выделить такие:

спондилез;
остеохондроз;
протрузию;
травмы в межпозвоночных суставах;
грыжу.

При остеохондрозе болезненность в основном возникает сзади шеи и в области руки. Зачастую недуг сопровождается сильными головными болями и повышением артериального давления. Болезненность зачастую возникает при повороте головы или в результате неправильного положения во время сна.

Если подобная патология имеет хроническое течение, то дискомфорт может быть при любом резком повороте головы. Обострение симптоматики зачастую происходит при продолжительном пребывании на сквозняке. Причиной также может быть долгое давление на мышцы спины.

При наличии грыжи болезненные проявления могут отдавать в руку и плечо. Этому недугу свойственны постоянные и интенсивные головные боли, резкие перепады давления, онемение области затылка и пальцев, обмороки. Стоит отметить, что это серьезная болезнь, требующая срочного лечения.

Если болят мышцы шеи сзади и шарики на ней легко прощупываются, то это может быть признаком злокачественных новообразований. В таком случае боли носят постоянный и интенсивный характер. Помимо этого, проблема может возникать по причине ревматической полимиалгии, несвоевременное лечение которой способно привести к сращиванию рядом расположенных позвонков, что приводит к возникновению интенсивных болезненных ощущений в области шеи.

Если болят мышцы шеи сзади и голова, то это может быть признаком мигрени. В таком случае боль носит пульсирующий характер. При шейной мигрени симптоматика также проявляется в области глаз, переносицы и лба. К основным признакам относятся снижение зрения, тошнота, звон в ушах, нарушение координации.

У некоторых людей периодически болят мышцы шеи сзади, что может быть обусловлено неудобным положением головы при работе или повреждением в шейном отделе позвоночника. При наличии шейных остеофитов может возникать боль и хруст в шее при движении головой. Все эти признаки требуют пристального внимания и проведения комплексного лечения.

Иногда болят мышцы шеи сзади по причине острого воспаления среднего уха. В случае воспаления лицевых нервов может наблюдаться схожая симптоматика, однако боль локализуется на поверхности кожи.

Если болят мышцы шеи сзади и горло, то это может быть признаком наличия стрептококковой инфекции в организме или воспалительных процессов. При надавливании на лифоузлы ощущается тупая боль в шее. Кроме того, дискомфорт в области лимфоузлов могут провоцировать такие инфекции, как хронический тонзиллит, кариес, туберкулез.

Если болят мышцы шеи сзади и сбоку, то это может быть признаком проблем с шейным отделом позвоночника. Боль может быть очень сильной, однако в основном она проходит буквально через 2 недели. Проблема провоцируется поражением суставов, межпозвоночных дисков и связок позвоночника.

Если болит мышца шеи слева сзади, то это может быть при недугах внутренних органов, желудка и кишечника, сердца и сосудов, при злокачественных опухолях легких. Значительный дискомфорт в этой области может быть только том в случае, если у человека наблюдается серьезная, запущенная болезнь, которая, возможно, протекает в хронической форме.

Если болит мышца шеи справа сзади и дискомфортные проявления слабые, ноющие, то это может быть признаком миозита. При патологиях щитовидной железы или пищевода могут возникать боли в мышцах спереди. Неприятные ощущения в мышцах сбоку могут быть по таким причинам:

Очень редко встречаются различные наследственные болезни, которые начинают проявляться у новорожденных. Если боль локализуется только с одной стороны, то это может быть по таким причинам:

спазм мышц;
переохлаждение;
шейный радикулит;
неудобная кровать;
воспаление сухожилий;
заглоточный абсцесс.

Причиной дискомфорта может стать переохлаждение или прогулка без шарфа в холодное время года. Если болят мышцы шеи сзади после сна, то это может быть спровоцировано неудобной кроватью. Со временем матрас может проседать, а подушка — сбиваться. Кроме того, неудобное положение во время ночного отдыха может привести к тому, что со временем нарастает болезненность.

Иногда болят мышцы шеи сзади и затылок, так как они расположены рядом, поэтому причины проблемы одинаковые. Неприятные ощущения могут возникать из-за растяжения или при наличии проблем с позвоночником. Мышцы шеи плотно прилегают к затылку, так что при любых повреждениях начинает болеть голова сзади. Эта область будет особенно сильно реагировать при резких движениях. Пораженная область начинать опухать, становится сложно поворачивать голову, поэтому она может принять неестественное положение, а также у больного есть риск упасть в обморок.

Когда мышцы шеи сзади болят и тянут, то это может быть признаком шейного спондилеза. Это серьезная болезнь, которая способна спровоцировать инвалидность, поэтому требуется срочная консультация врача и комплексное лечение. В основном она возникает у пожилых людей, а также у спортсменов в результате ранее перенесенных травм.

В случае если болят мышцы шеи сзади и затылок, то это может быть признаком шейной миелопатии. Эта патология характеризуется сужением канала спинного мозга. Люди, страдающие от этой болезни, ощущают слабость и общее недомогание. Помимо этого, наблюдается замедление речи, нарушается координация, сложно двигаться.

Боль в шее может возникать периодически и проходить самостоятельно буквально через несколько дней. Если дискомфорт не уменьшается, а только усиливается или возобновляется, то обязательно нужно посетить врача для диагностики и лечения.

При протекании грыжи межпозвоночного диска сильно болят мышцы шеи сзади и плечи. Также спровоцировать подобную симптоматику может передавливание нервных окончаний. Болезненность может возникать в совершенно любом возрасте, что происходит по причине продолжительного нахождения в неудобном положении, в частности, при работе за компьютером. Малоподвижный образ жизни значительно усугубляет имеющуюся проблему.

Причиной головных болей и дискомфорта в шее может стать нарушение кровообращения в области позвоночника. В частности, это происходит по таким причинам как:

резкие движения;
малоподвижный образ жизни;
стрессовые состояния.

При резком повороте шеи может быть защемление нервных окончаний. При этом боль очень резкая, буквально пронзает и отдает в голову. Стресс также играет важную роль в возникновении болезненности. Постоянная нервозность и эмоциональное перенапряжение провоцируют невралгию.

Разрастание тканей сопровождается повышением температуры, что говорит о том, что в организме протекает воспаление. В результате этого образуются опухоли, которые очень сильно болят. К ним невозможно прикоснуться.

Зачастую если болят мышцы шеи сзади, это может быть по причине прострела или люмбаго. Эта патология характеризуется сильным сжатием мышц. Подобное состояние совершенно не опасно и проходит самостоятельно без дополнительного лечения. Зачастую возникает патология из-за сквозняка, а боль постепенно распространяется на голову и грудь.

У многих людей, страдающих от лишнего веса, знередко наблюдаются боли в области шеи. Позвоночник и шейные позвонки не могут справляться с дополнительной нагрузкой, и они приступают к активному сопротивлению.

Если боль не утихает в течение нескольких дней, то обязательно нужно обратиться к врачу для прохождения обследования и последующего лечения. Доктор сделает осмотр, а для получения полной картины потребуется дополнительно пройти такие виды обследования:

кардиограмма;
томограмма;
анализ крови;
ультразвуковое исследование;
рентген.

После прохождения полного комплекса обследования врач сделает заключение и назначит требуемые лечебные процедуры. Для проведения терапии и устранения болезненности потребуются такие виды воздействия:

массаж;
лечебная гимнастика;
медикаментозная терапия;
электростимуляция;
акупунктура;
гирудотерапия.

Лечебная гимнастика помогает нормализовать процессы, протекающие в шейном отделе и во всем организме. Медикаментозная терапия подразумевает под собой применение антибиотиков и обезболивающих препаратов, которые помогут устранить боль и справиться с основной причиной недуга, если он спровоцирован болезнетворными микроорганизмами. Во всех остальных случаях лечение подбирается строго индивидуально.

Чтобы быстро устранить сильный дискомфорт, доктор может назначить введение обезболивающих препаратов внутривенно или внутримышечно. Акупунктура помогает нормализовать самочувствие. Рекомендуется сочетать эту методику с массажем. Для расширения сосудов может применяться электростимуляция.

Если очень сильно и часто болят мышцы шеи сзади, лечение проводится при помощи медикаментозных препаратов. Рекомендуется применять различные мази и гели с согревающим эффектом. Болезненные ощущения могут сделать человека нервным и раздражительным, поэтому врач назначает успокоительные, антидепрессанты.

Для облегчения боли назначают противовоспалительные средства, в частности, такие как «Финалгон», «Мовалис», «Диклофенак», «Фастум Гель», «Ревмоксикам». Чтобы снизить мышечный тонус, требуется применение миорелаксантов, в частности, препарата «Мидолкалм».

Если мышцы очень сильно напряжены, то могут потребоваться местные инъекции анестезирующими средствами, в частности, такими как «Лидокаин» или «Новокаин». Стоит отметить, что все лекарства должен подбирать исключительно лечащий врач с учетом самочувствия пациента, а также особенностей заболевания, спровоцировавшего возникновение боли.

Несмотря на наличие широкого спектра различных препаратов, предназначенных для проведения терапии, многие предпочитают применение средств народной медицины. В частности, можно применять настойку для устранения болезненных проявлений. Для ее приготовления нужно перемешать в равных пропорциях полынь, бузину, лист смородины и лаванду. Засыпать 1 ст. л. готовой смеси в термос, залить кипятком, дать настояться, а затем принимать в течение дня в виде чая.

Хорошим средством считается настойка эхинацеи. Перед приемом ее нужно предварительно развести в воде как указано в инструкции. Устранить болезненные ощущения поможет настойка цикория. Для ее приготовления нужно заварить 20 г растительного сырья в стакане горячей воды. Полученное средство нужно принимать в течение дня.

Ежедневно рекомендуется потреблять свежевыжатые соки свеклы и моркови. Они содержат множество витаминов и микроэлементов, поэтому помогают очень быстро избавиться от боли и дискомфорта в области шеи. Если болезненность возникает по причине травмы, то в таком случае очень хорошо помогают растирания оливковым маслом и мазями собственного приготовления. Стоит отметить, что приступать к лечению при помощи средств народной терапии допускается только после предварительной консультации с врачом, так как неправильное лечение может привести к возникновению различных осложнений и к ухудшению самочувствия.

Большой популярностью пользуется мануальная терапия. Подобная методика направлена на устранение спазмов, а также на растяжение укороченных связок. Мануальную терапию проводят только квалифицированные специалисты, которые за короткий промежуток времени помогают избавить пациента от дискомфорта.

При наличии боли в шее врач может назначить краниоскаральную терапию. Она представляет собой целый комплекс различных приемов, направленных на восстановление подвижности пораженных шейных позвонков. В результате применения данной методики можно избавиться от сильных головных болей, бессонницы, сниженного давления и головокружения.

Если причиной болезненности стало воспаление лимфоузлов, то пациенту может быть назначена УВЧ-терапия. Если она не помогла и болезнь продолжает прогрессировать, то проводится операция. Во время хирургического вмешательства врач вскрывает лимфоузлы и очищает их от гноя.

В случае если боль была спровоцирована остеохондрозом, лечение продолжается в течение длительного времени. Терапия включает в себя лечебную физкультуру, массаж, применение обезболивающих препаратов и разогревающих мазей.

Чтобы предотвратить возникновение болей в шее, обязательно нужно соблюдать такие правила профилактики:

нужно держать шею в тепле;
для сна использовать ортопедическую подушку;
не перенапрягать мышцы;
постоянно следить за своей осанкой.

При возникновении незначительной болезненности рекомендуется обратиться к специалисту и пройти курс лечебного и профилактического массажа. При постоянных болях в затылке рекомендуется пересмотреть свое питание. Оно должно быть рациональным и включать все необходимые для нормального функционирования компоненты.

источник

Наиболее частой причиной, по которой люди обращаются к узким специалистам, является боль в спине и шее. При этом ощущения могут возникнуть в любой структуре представленной области тела. Боль может перекидываться на прилегающие зоны – на руки, плечи, голову. Многие жалуются на такое состояние, как «скованность», возникает из-за ограничения подвижности шеи. Онемение сопровождает патологию в то время, когда воспалительный процесс сопровождается сдавлением нервов. Кроме того, в таких ситуациях возникает покалывание, слабость в конечностях.

Источниками этих симптомов могут быть различные заболевания, например, наличие грыжи среди межпозвонковых дисков. Провокаторов дискомфортных ощущений много. В списке, к которому относится плохая наследственность, слабые мышцы, гиподинамия, ожирение, есть место для таких факторов, как: крупный живот, высокий рост, большая грудь у женщин. При этих состояниях происходит перегрузка костного корсета и они могут стать причинами боли в спине и шее.

Медицинскими работниками определяются группы риска, которые подвержены данному воспалению больше остальных. Жалуются на представленную проблему, в основном, сотрудники офиса, студенты, которые основную часть времени находятся за компьютером. Также страдают люди, находящиеся в вынужденной позе длительное время. По мнению врачей-неврологов, во время интенсивной работы сложно контролировать положение головы, потому важно вовремя прерываться на отдых, разминать все тело.

Также часто жалуются на боли спины в области шеи автомобилисты. При этом изменения редко ощущаются во время дорожных происшествий, вроде резких торможений машины.

Основным источником дискомфортных ощущений является шейный артроз. В данном отделе расположено 7 позвонков. Особые парные суставы (фасетные) образованы на каждом позвонке, со второго по седьмой. Именно они отвечают за подвижность позвоночного корсета. Любой сустав, в частности фасетный, состоит из суставной капсулы и суставной поверхности. Последние участки покрываются хрящами, где находится особая жидкость.

ВАЖНО! Когда сустав изнашивается, наблюдается уменьшение количества жидкости, а значит, снижается толщина хрящей, но утолщается суставная капсула. Такой процесс вызывает костное разрастание.

Возможными источниками неприятных чувств являются:

1. Заболевания мышц. Длительное напряжение участков чревато преображением мышц в шишки, в уплотнения;

2. Напряжение, растяжение мышц и связок. Проблема возникает как следствие продолжительного одного статичного положения тела, а также как результат чрезмерных физических нагрузок;

4. Стеноз каналов позвоночника, когда костный и хрящевой корсет может оказывать давление на корешки и непосредственно спинной мозг;

5. Операции на позвоночнике;

6. Заболевания позвоночной системы. Происходит износ суставов, возникает остеохондроз или остеоартроз. Важными причинами являются возможные врожденные аномалии позвоночника;

8. Проблемы внутренних органов;

9. Инфекционные заболевания позвонков.

Также важно распределять нагрузку на организм, соответствующую каждому конкретному индивидууму. Например, женщине ростом 155 см и весом в 50 кг нельзя носить сумки весом в 20 кг. Следует уменьшать нагрузку на позвоночник.

Низкая подвижность может стать причиной, почему болит спина выше лопаток и ниже шеи. В основном боль такого характера – хроническая. Из-за малоподвижности ухудшается кровообращение, чем вызывается накапливание недоокисленных продуктов метаболизма в тканях.

Советуется исключить на некоторое время спорт, активные действия и тренировки. К числу запретов относится футбол, бег, балет, гольф, подъем ног в положении лежа на животе, подъем тяжестей. Продолжать привычные дела можно лишь после разрешения лечащего доктора.

Иногда симптомы могут говорить о наличии серьезных заболеваний. Чтобы исключить их наличие необходимо отправиться в медицинский центр, где специалист проведет тщательную диагностику. Обычно она включает в себя анализ крови, рентгенографию соответствующего отдела, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, спинномозговую пункцию, если есть подозрения на менингит.

Опасные симптомы нужно устранять как можно скорее. Обычно в поставленной задаче помогают безоперационные методы. Вмешательство хирургов допускается врачами лишь в крайне тяжелом случае. И так, болит шея и спина: что делать?

Можно попытаться решить вопрос дома, следуя инструкции первоочередной помощи. Начать можно с воздействия на болезненную область холодом или теплом. Доктора советуют использовать холод в первые два-три дня, после чего перейти на тепловые компрессы, теплый душ или грелку. Однако перегревать участки нельзя: существует опасность развития воспалительных процессов.

Второй шаг – это максимальное уменьшение физической активности на первые несколько дней. Симптомы слегка спадут и воспаление отойдет. Далее можно приступать к медленным движениям, чтобы легко растянуть мышцы. В списке других рекомендаций находится:

От дискомфортных ощущений в кратчайшие сроки избавляют анальгетики и местные анестетики. С помощью обезболивающего препарата снимается воспаление, отеки. Разнообразие веществ существует не только в пероральных таблетках, но и в инъекциях, мазях.

В случае травмированных участков доктора назначают ношение воротника Шанса. Он существует в двух вариантах. Первый – это жесткий вид, полностью фиксирующий и обездвиживающий шейный отдел. Также существует мягкий воротник, который бережно формирует правильную осанку, поддерживая шею лишь частично.

Речь идет о разнообразных вариантах акупунктуры, которые направлены на восстановления мышечного корсета. Процедуру назначают, когда болит спина в области шеи и лопаток, области вдоль всего позвоночника.

Лазером низкого уровня специалист воздействует на пораженные участки. На области направляются световые пучки различных спектров, что приводит к устранению воспалительных процессов.

Такой вариант позволит избавиться от спазмов, улучшить кровообращения, наладить работу нервных клеток.

Лечебный массаж направлен на снятие напряжения, боли в шее и спине, между лопатками. Доктор знает расположение активных точек и воздействует на них, расслабляя мышцы на пораженных участках тела.

Специалист составляет курс специальных тренировок, с помощью которых человек избавляется от болезненных ощущений.

Проще всего избавиться от недуга поможет исправление осанки. Каждый ради своего здоровья просто обязан следить за ее положением. Как только выявлено, что осанка кривая, нужно выпрямиться, расправить плечи и правильно поставить шею, после расслабиться. Повторить эту зарядку нужно 20 раз. Прибегать к такому упражнению нужно каждый раз, когда замечено искривление положения.

Несложные разминки станут лучшими друзьями в желании избавиться от дискомфорта. Например, растянуть мышцы можно обхватив руками колени, подтянув бедра к грудной клетке, при этом опустив подбородок между коленями. Хорошим вариантом занятий также станет такое упражнение от боли в спине и шее: лечь и закинуть левую стопу на правое бедро. При этом колено левой ноги должно быть направлено наружу, а бедро должно тянуться к себе. Это же повторяется со второй ногой. Брюшные мышцы можно размять, лежа на животе и напрягая ягодицы и живот одновременно. При этом руки нужно выгнуть вверх и медленно поднимать их. Еще один способ избавиться от болей – лечь на спину и согнуть колени. Ступни должны стоять прямо, ноги сведены вместе. Колени необходимо раздвигать в стороны, прикладывая усилия и создавая сопротивление движениями. После этого ноги возвращаются в исходное положение. Повторять зарядку нужно минимум 5 раз. Это комплексные подходы к общему состоянию позвоночника.

Конкретно на шею будут воздействовать другого вида разминки. Для выполнения первого нужно лечь на бок. Голову следует поднимать и задерживать в таком положении на 5 секунд. Потом можно повернуться на живот и разместить руки на затылке. Голова поднимается медленно, руками оказывается сопротивление. Также поможет зарядка, при которой необходимо лечь на спину. При этом голова должна лежать на жесткой подушке. В течение пяти секунд человек должен давить головой на подушку. Все перечисленные тренировки необходимо повторять 4-6 раз.

После курса лечения нельзя забывать о проблеме. Дальнейшее сидение в согнутом виде, отсутствие перерывов во время работы за компьютером, пренебрежение лечебной физкультурой чреваты возвратом болезнью с трехкратной силой.

В организме происходят негативные изменения, если болит спина и шея после сна. Скорее всего, происходит это из-за неправильного подбора матраса и подушки. Голова на подушке должна располагаться параллельно позвоночнику. Ортопедические спальные принадлежности помогут избавиться от физического дискомфорта после пробуждения. Также важно спать именно столько часов, сколько советуют врачи – не менее 8 за ночь.

Читайте также: Болит плечо нога подошва

Обычно доктора не прибегают к работе с операционными инструментами, однако некоторые диагнозы все-таки влияют на решение специалиста о хирургических воздействиях:

Наличие грыжи межпозвоночных дисках. Вместе с шейными позвонками, межпозвоночные диски формируют столб позвоночника. Диски отвечают за амортизацию данной части организма, а также за подвижность в любом направлении. Выпячивание грыжи сдавливает нервные окончания, происходит дальнейшее воспаление;
Во время сдавливания спинного мозга;
Когда сдавливаются спинномозговые корешки.

В основном цель операции заключается в удалении микроучастков, из-за которых развивается травма спинного мозга. Наука работает над созданием методов, при которых не нужно использовать скальпель. Решить вопрос вскоре можно будет посредством лазера.

После операций волнующая до недавнего времени ситуация чаще всего забывается. Однако доктора стараются избегать такого пути, так как присутствует высокая вероятность несчастных случаев и многих осложнений. По этой причине лучше вовремя обратить внимание на свои ощущения. Когда возникают подозрения, важно сразу устранять проблему.

Перечисленные советы помогут избавиться от неприятного симптома и не допустить воспалительные процессы. Если присутствует температура, невозможность наклонить подбородок, и мигрень необходимо немедленно обращаться к медицинским работникам. Такие ощущения могут говорить о развитии менингита, способном привести к летальному исходу.

источник

Боль в шее отрицательно влияет на общее состояние человека, сковывает его движения и не дает ему возможность повернуть голову. Неприятные ощущения в шейной области тела могут быть последствием остеохондроза или указывать на неполадки в работе внутренних органов. Если у вас болит шея сзади, вверху или внизу то, не откладывая, ищите причину вместе со своим врачом-терапевтом и начинайте лечить проблемную зону.

Часть тела, соединяющая череп с туловищем, участвует во многих процессах организма. Она подвергается большой физической нагрузке, испытывает постоянное давление. Внутренние и внешние факторы могут стать причиной болей в шее слева или справа. Если болит в шее сзади, то для устранения этого дискомфортного состояния первым делом необходимо установить точную причину возникновения болезненного состояния.

Остеохондроз и остеоартроз. Особенно беспокоят боли в период обострения этого заболевания. При этих состояниях может тошнить и кружится голова.
Травмы позвонков или межпозвонковых дисков, травмы мышц, связок или межпозвонковых суставов.Когда горло и ухо болят вместе с шеей, то это указывает на проблемы с позвоночником.
Нарушение в работе иммунной системы, которые способствуют возникновению разного вида артритов, спондилита.
Некоторые инфекционные заболевания (менингит, столбняк, малярия, полиомиелит, туберкулез костей, остеомиелит).
Доброкачественные и злокачественные образования являются фактором возникновения боли в шейном отделе.
Ревматические заболевания. Неприятные ощущения в шейном отделе возникают при ревматоидном артрите и ревматической полимиалгии.

Беременность может вызывать у женщины боли в шейной области в связи с растущей нагрузкой на позвоночник. Если глотание вызывает боль в шее и ухе, то это может указывать на тиреоидит в подострой форме. Причины болезненных ощущений в шее могут быть очень серьезными. Поэтому только опытный врач сможет поставить правильный диагноз. В этом доктору помогут результаты анализов, МРТ, КТ и рентгенография. После выяснения причины врач назначит лечение.

«Шею продуло». Так говорят люди о самой распространенной причине, из-за которой болит в шее сзади. На языке врачей это заболевание называется миозитом. Данное состояние характеризуется воспалением мышц спины и шеи, которое возникает из-за воздействия на них потока воздуха. Когда продуло шею, то человек испытывает сильную боль при повороте, а также при желании наклонить голову. Для эффективного лечения миозита лучше обратиться к врачу. Обезболить, облегчить состояние до прихода врача помогут несколько способов:

Болезненную часть шеи надо мазать согревающей мазью, которая вызывает жжение.
Массировать шейную область легкими и плавными движениями.
Приложить сухое тепло к проблемной зоне шеи или обернуть ее теплым шарфом. Этот народный метод против болей в шее очень действенный.
Не делать резких движений головой и телом.
Без консультации с врачом не принимать обезболивающие лекарства. Назначать препараты для обезболивания может только врач.

Заметное болезненное уплотнение или шишка на шее сзади появляется из-за развития остеохондроза. Сидячий образ жизни с годами отрицательно влияет на мышцы спины. В результате слабые мышцы плохо поддерживают позвоночник, а некоторые позвонки смешаются и «вылезают» с хрустом. Шишка на шее сзади провоцирует боль в плечах, общую усталость, головные боли.

Для облегчения этого болезненного состояния необходимо делать лечебную гимнастику, плавать в бассейне, побольше ходить пешком и проходить курс массажа 2 раза в год. Также необходимо организовать полноценный сон на кровати с жестким матрасом, если болит в шее сзади. Выполняя вышеприведенные рекомендации, вы через 2-3 недели почувствуете уменьшение размеров шишки и проявлений остеохондроза.

Что делать при жалобах ребенка, что у него болит шея сзади? Родителям стоит серьезно отнестись к словам ребенка о болях в шее, потому что это сигнал о проблемах в работе систем детского организма. Ломота, прострелы, ступор в шейной зоне — тревожные симптомы. Они проявляются при следующих болезненных состояниях у детей:

Мышечный спазм или воспаление лимфатических узлов.
Воспаление грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
Менингит и другие инфекции.
Тортиколлис или кривошея.
Заболевания и травмы костной и мышечной системы шеи.
Болезни сердца.
Новообразования разной природы.
Межпозвоночная грыжа.

В шейной зоне у ребенка может воспалиться лимфоузел, что приведет к болям в шее. Данное состояние сопровождается дополнительными симптомами: головная боль, общая слабость, повышенная температура тела, увеличения лимфоузлов на шее и резкая боль при их ощупывании. Для быстрого и эффективного лечения воспаления лимфоузлов у ребенка необходима консультация врача–педиатра.

После медицинского обследования врач установить точную причину болезненных ощущений в шее. На основании этого он поставит диагноз, а затем порекомендует эффективный метод лечения. Для устранения боли в шее могут применяться консервативные и хирургические способы лечения. К консервативным методам относятся: прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, массаж, физиотерапия, мануальная терапия и другие методы лечения. В некоторых тяжелых случаях для избавления от сильных болей в шейной зоне требуется хирургическое лечение

При шейном остеохондрозе хороший лечебный эффект дает регулярное выполнение комплекса специальных упражнений. Гимнастика помогает укрепить мышцы позвоночника, повысить их пластичность, улучшить кровоснабжение в мышцах и суставах. В результате замедляются патологические процессы и исчезают болезненные проявления в шее. ЛФК — это хорошая тренировка мышц, помогающая устранить проблемы в шее.

ЛФК при шейном остеохондрозе:

Исходное положение — сидя на стуле с выпрямленной шеей и спиной. Делайте плавные повороты головой в правый бок до крайнего положения, а затем в левый (по 5-10 раз).
Исходное положение аналогично п. 1. Опускайте вниз голову и старайтесь полностью коснуться подбородком груди (10-12 раз).
Исходное положение аналогично п. 1. Перемещайте шею назад и одновременно втягивайте подбородок. Не разгибайте шею. Выполняйте упражнение 10-12 раз.
Сядьте за стол, выпрямите спину. Одним локтем облокотитесь об стол, и ладонь этой руки положите на зону виска на голове. Потом наклоняйте голову и противодействуйте ей рукой. Сделайте по 8-10 раз с одной и с другой рукой.
Стоя или сидя с прямой спиной, вытяните руки вдоль тела. Поднимите плечи вверх и задержитесь в этом положении на 10 с. После расслабьтесь и сделайте выдох. Выполняйте упражнение 10 раз.
Разминайте круговыми движениями кончиков пальцев область возле висков.
Сидя, положите ладонь одной руки на лоб и надавливайте на нее головой, стараясь преодолеть сопротивление руки. Делайте упражнение 8-10 раз с перерывом 10 с.

Если болит шея сзади, то в первую очередь обращаться необходимо к врачу-терапевту. Он оценит состояние больного и направит к в случае необходимости в узкому специалисту. В зависимости от причины боли в шее, терапевт может порекомендовать консультацию ревматолога, ортопеда, травматолога или невролога.

Невыносимая боль в шейном отделе позвоночника приносит сильный дискомфорт, вызывает шум в голове? Как найти средство для облегчения боли в шее? Узнайте практические советы мануального терапевта для устранения болевых проявлений в шее. Как правильно выполнять упражнения при шейном остеохондрозе смотрите на видео.

источник

«Все болезни от нервов» — мы не раз это слышали и говорили. А хотите узнать, какие именно эмоции — скрытые, не выраженные — приводят к каким болезням? И что, например, можно сказать о неосознаваемых переживаниях человека, страдающего запорами или болями в спине? Психолог Алексей Капранов предоставляет нам такую возможность.

В психологии и медицине есть такое понятие, как «психосоматика» («сома» — тело, «психо» — душа). Оно подразумевает, что наши эмоции оказывают влияние на наше тело, и именно отсюда берутся болезни. Наша с вами беда в том, что эмоционально-оценочный центр в 30 тысяч раз быстрее, чем двигательный, а двигательный — в 30 тысяч раз быстрее, чем интеллектуальный. Поэтому мы еще не успели подумать интеллектом, как реагировать на стресс, а наше тело уже сработало. Именно на этом принципе основаны все психосоматические заболевания.

Стресс — это реакция организма на срочное требование приспособиться. Если мы постоянно будем сдерживать возникающие при этом негативные эмоции, что будет происходить? Железы внутренней секреции начинают работать в 2 раза чаще: гормоны выделяются на действие и противодействие (то есть когда выделяются негативные эмоции, чтобы ударить, и когда необходимо их сдержать).

И здесь начинается сбой нашей программы. Повышается давление, сердце бешено стучит, дохнет эндокринная система, так как щитовидная железа, выполняющая роль педали газа, не справляется и начинает расти. Мышцы напрягаются, нервы защемляются, рука что-то не поднимается, шея уже не ворочается. Иногда даже падает зрение, чтобы глаза всего не видели.

И это еще не все. Наш позвоночник состоит как бы из катушек для ниток. Между ними проходят как бы проводочки — нервы, стянутые с двух сторон мышцами. В свободном состоянии эти мышцы удерживают нагрузку 200 кг на 1 см2, чтобы поддерживать вертикальное положение позвоночника. А когда мы психанули — до 500 кг. Одно неловкое движение — и пережали проводочки нервов. Начинается то, что называется межпозвоночной грыжей. К тому же пережимаются внутренние органы. Связь мозга с организмом нарушается, и он перестает контролировать его работу. И вот уже ногу как-то потащили, органы какие-то забарахлили.

И наше тело делает еще один финт. Оно знает: чтобы не было перегрева, нужно потеть. А для этого мы должны медленно высыхать, поэтому выделяется соляной раствор. А если вы не вспотели, куда соли идут? В суставы. И вот мы еще в добавок заскрипели как несмазанные телеги.

Итак: если мы будем сдерживаться, то сляжем либо на больничную койку, либо на два метра глубже. Все наши отрицательные эмоции — это граната, из которой чеку уже выдернули. Либо мы ее бросаем в других, либо кладем в свой карман, заплечный мешок или за пазуху (кто что выберет).

Оказывается, у каждого нашего чувства есть своя поза. И таким образом в определенном положении происходит застревание в отрицательных эмоциях. Хотите узнать, о каких переживаниях говорят ваши телесные зажимы?

Самое энергоемкое переживание находится в трапециевидных мышцах, которые идут от шеи к плечам. Здесь застревает тревожность, безадресный страх. Причем правая сторона отвечает за родных и близких, левая — за социум.

Повышенный тонус дельтовидной мышцы (поверхностные мышцы плеча), отвечающей за сгибание и разгибание руки, с правой стороны свидетельствует о сдержанной агрессии, с левой — о том, что кто-то лезет в вашу интимную зону (на расстояние согнутого локтя).

Мышцы над верхним краем лопаток отвечают за доверие, с правой стороны — когда родные и близкие втыкают кинжал в спину, с левой — социум.

Мышцы между лопатками на уровне груди связаны с «синдромом отличника» или страхом быть плохими.

Мышцы под нижним краем лопаток отвечают за самоедство.

Мышцы поясницы зажимаются при вине. Причем чем ниже зажим, тем меньше степень осознанности вины.

Мышцы верхнего края ягодиц отвечают за уверенность и успешность.

Ноги связаны с опорой, правая — на родных и близких, левая — на социум.

Колени отвечают за гибкость стереотипов, возможность и умение их менять.

Тонус мышц икр говорит об осторожности.

Стопы отвечают за то, насколько вы плотно стоите на земле. Поэтому, если нет ощущения стабильности, может подворачиваться стопа: правая — если данная проблема в семье, дома, левая — на работе.

Общий тонус шеи — это безысходность, безнадежность, безвыходность. Если есть зажимы с правой стороны, значит, имеет место агрессивно-оборонительная позиция. Это все наши наезды, которые мы не озвучили, но хотели бы. Левая сторона шеи отвечает за пассивно-оборонительное отношение, то есть мы остаемся при своем мнении, но делаем так, как нам говорят.

Мышцы-разгибатели (расположены в предплечье), отвечающие за хватательные функции, приходят в тонус, когда ситуация ускользает из-под контроля. При этом будут страдать суставы правого запястья, если неконтролируема ситуация в семье, левого — в социуме. А гибкость запястья указывает на гибкость общения.

Все желудочно-кишечные заболевания — это следствие наших обид, болезни печени — это интеллектуальный гнев на дураков, болезни мочеполовой системы — осуждение противоположного пола, патологии толстого кишечника, диарея говорят о страхе принятия решения, выбора, запоры — о жадности, страхе потери, аллергии — о раздражении.

Если у вас болит горло — это, вероятнее всего, говорит о том, что вы очень жестко отстаиваете свое Я, проявляя юношеский максимализм. Гланды — первый барьер восприятия чужого мира. Поэтому горло болит, когда вы не слышите другую позицию и не желаете пересматривать свою, считая, что может быть только так и никак иначе, и даже не допускаете, что мир не только черный и белый, но и разноцветный. Если пересмотреть границы, понять, чем «так» отличается от «не так» и проявить гибкость, горло наверняка пройдет.

Если у вас проблема со щитовидкой — это говорит о том, что свое вы откладываете на потом. Это очень похоже на педаль газа: нажали, стартанули, нужно успеть сделать 154 дела, но заняться собой совсем нет времени. Как только человек с проблемами щитовидной железы начинает замедляться и в первую очередь думать о себе, болезнь проходит.

Или вот еще пример. Как только появилось представление о справедливости, люди стали страдать онкологией. Потому что справедливость и эгоизм — это одно и то же. Ведь справедливость мы оцениваем на основании своего эго. Если по-нашему, значит, справедливо.

В здоровом организме каждая клетка берет себе 20% питательных веществ, остальные пропускает дальше. Но когда человек считает, что он заслуживает большего, потому что мир несправедлив, какая-то клетка начинает забирать себе 50% питательных веществ и быстро расти. Остальные клетки при этом страдают. Так появляется раковая опухоль.

Как же избежать эмоциональных зажимов, чтобы обеспечить себе долгую и здоровую жизнь? Даже осознание проблемы, которая застряла в нашем теле, уже дает возможность перевести ее в сознание и отработать.

источник

Довольно часто люди замечают болезненные ощущения в шее. Ее анатомическое строение таково, что внутри небольшой части тела находится несколько важных элементов: кровеносные сосуды, нервы, мышечные волокна, части пищеварительного тракта, лимфоузлы, железы, спинной мозг. Шея уязвима как изнутри, так и снаружи. Помимо травм, боль в шее может быть вызвана заболеваниями находящихся в ней органов и других составных частей различных систем организма. Остановимся подробнее, почему болят мышцы шеи сзади, куда обращаться и что делать в этом случае.

Для возникновения выраженных сильно или слабо болей в области шеи существует масса причин. Нередко болезненность возрастает, когда человек поворачивает голову либо шея может «затекать» в процессе ночного отдыха, если человек принял неудобное положение тела. Болевой синдром бывает разным по протяженности, по времени и силе выраженности. Все болезни, которые служат условиями возникновения болезненности в шее, принято классифицировать по двум большим группам: болезни скелета и мышц и прочие болезни. После определения причины боли, можно решить, как и чем лечить шею.

О возможных причинах возникновения боли рассказывает врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

Причинами боли задней поверхности шеи помимо собственно заболеваний костей и мышц могут быть травмы ее и позвоночника, растяжение связок, перенапряжение. Среди наиболее частых причин болевого синдрома в шее следующие заболевания опорно-двигательного аппарата.

Остеохондрозу шейного отдела позвоночника присущи хронические болевые ощущения разной степени интенсивности, которые отдают в заднюю часть головы, плечо, руку. Симптоматика дополняется головной болью, повышенным давлением, у человека болит затылок. В момент обострения боли любое движение головой неприятно. Как правило, причинами развития остеохондроза становятся недостаточная двигательная активность, лишний вес, редко – наследственность. Нередко появлением остеохондроза становится появление болезненной шишки, выпирающей сзади. Для ее устранения требуется выполнять специальный комплекс упражнений, проходить курсы массажа.
Радикулит в шейном отделе позвоночного столба, практически всегда, становится результатом остеохондроза. Эта патология поражает нервные волокна и окончания спинного мозга. Болевой синдром в этом случае очень силен, имеет ярко выраженный простреливающий характер. У человека болит голова и шея по бокам, сзади. При нем, практически, невозможно выполнить хоть какое-то движение не только шеей, головой, но и корпусом.
Спондилез обуславливает возникновение боли в шее сзади за счет того, что при этой дегенеративной патологии происходит сдавливание нервных корешков разросшейся костной тканью позвонков (остеофитами). Другой недуг — спондилолистез, при котором смещаются позвонки относительно друг друга, сверху и снизу, также провоцирует боль в шее сзади.

Протрузии и грыжи межпозвонкового диска в шейном отделе всегда сопровождаются не только болезненностью в шее, руке, но и головной болью, нестабильностью давления. Помимо этого, возможно онемение в пальцах и затылочной части головы, потеря сознания. К обоим состояниям следует отнестись крайне внимательно, чтобы не упустить момент лечения и не потерять вследствие этого трудоспособность.
Если у человека сузился канал спинного мозга из-за того, что гипертрофировались связки спины и сформировались костные наросты – остеофиты, то это проявление цервикальной миопатии. К ее симптомам относят то, что у пациента шея сильно болит сзади, кружится голова, наблюдается общее плохое самочувствие, чувство онемения в конечностях, а также дисфункция мочевыделительной и половой систем.
Патологические процессы соединительной ткани системного характера, такие как ревматическая полимиалгия, анкилозирующий спондилит, также становятся виновниками болевой реакции в шее, у основания черепа. Если своевременно не поставить диагноз и не начать лечение анкилозирующего спондилита, то произойдет сращивание позвонков друг с другом, в результате чего образуется костный блок, который значительно усилит оказываемое давление на нервные окончания, боль станет гораздо интенсивней.
Злокачественные новообразования в шее (а также в любом из находящихся в ней органов: горле, трахее и т.д.) проявляют себя болевой реакцией. Бывает, что человек не может глотать пищу, испытывает затрудненность дыхания. Чаще всего подобная симптоматика наблюдается на последних стадиях патологии, боль может быть нестерпимой. Шея может болеть сзади, справа, слева. (Читайте подробнее про болевые ощущения в шее слева и справа перейдя по ссылке https://spinahealth.ru/boli/shejnyj/bol-v-shee-s-pravoj-storony.html)

Разные виды травматических повреждений межпозвонковых суставов вызывают появление миофасциального синдрома, болезненности, головокружение. Она усиливается, если человек переохладился, долговременно находился в неудобном статичном положении или занимался тяжелой физической работой. Это часто происходит с водителями транспортных средств, а также людьми, много времени проводящими за компьютером.
Нередко по причине резкого поворота головой, неаккуратного движения ей вперед или назад либо защемления нервных корешков при наклоне головы возникает мышечный спазм. Он может случиться абсолютно в любых условиях, нередко даже во время отдыха. В этом случае боль пронзает шею, при поворотах может слышаться хруст, ею трудно выполнить какое-либо движение. Чаще всего боль сконцентрирована слева и справа, вследствие того, что боковые мышцы шеи более нагружены.
Травмирование любой степени сложности: от удара спиной либо головой до переломов позвоночника вызывает изменения в шейном отделе позвоночника, иногда смещение шейных позвонков, их подвывихи, которые сопровождаются болевыми проявлениями. Обращение к травматологу в подобной ситуации обязательно, т.к. последствия травмы могут оказаться опасными для здоровья. Кроме того, нередки случаи, когда приступообразная боль в шее и голове возникает у человека через довольно длительный период после получения травмы.
Если болит шея сзади, по боковым поверхностям, а также тянет плечо, то, есть вероятность, что у человека воспалились сухожилия в плечевом суставе. ( Как лечить боль в шее и плече читайте здесь).

Нередко причинами того, что у человека может болеть шея сзади, становятся болезни или ситуации, которые не имеют отношения к скелету.

Сильная боль в шее может быть спровоцирована заглоточным абсцессом, развивающимся как следствие неэффективного антибактериального лечения флегмонозной ангины. К воспалениям гнойного характера добавляются высокая температура (которая держится до нескольких дней), головная боль, общее недомогание, вялость, ломота в костях.
При попадании в пищевод постороннего предмета (очень часто такое случается с маленькими детьми или человек может подавиться во время приема пищи) травмируются слизистые оболочки в области шеи, что сопровождается болью. В этих местах могут образоваться язвочки, пролежни. В экстренных случаях, если человек испытывает затруднения при дыхании, а болевая реакция очень выраженная, отдает в голову, то необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Больному удалят инородное тело методом эзофагоскопии, затем продолжат лечить стационарно.
Боль при глотании пищи, недомогания свойственны таким недугам, как хронический тонзиллит, тиреодит.

Подробнее о причинах, симптомах и лечении хронического тонзиллита рассказывает врач-отоларинголог Анастасия Сергеевна Гукова:

При шейном лимфадените воспаляются лимфатические узлы, находящиеся в шее. Патология провоцируется инфекционными поражениями, переохлаждением. Шея может опухнуть. Крайне важно не путать лимфаденит с новообразованиями.
При заболеваниях таких внутренних органов, как сердце, легкие, бронхи в шее может проявляться «отраженная» болезненность посередине.
Факторы психогенного происхождения: постоянные стрессы, нервозность, переутомление, депрессивные состояния – часто являются причинами спазмированности мышц и болезненности шеи и головы. Такая боль может быть пульсирующей, отдавать в виски.
Если у ребенка болит шея сзади, нужно внимательно отнестись к такой жалобе. Причины боли у детей те же, что и взрослых, но маленький пациент не всегда может точно указать, что именно и как именно болит. Поэтому не нужно самостоятельно ставить диагноз и, тем более, лечить малыша, т.к. можно усложнить проблему.

Если шея болит с левой или с правой стороны, сзади, и этот дискомфорт несвязан с какими-либо патологиями, то следующие несложные упражнения помогут значительно облегчить состояние.

Круговые движения шеей.
Наклоны вперед-назад, влево-вправо.

Вообще, подобную разминку с включением в нее дополнительных упражнений следует делать не только, чтобы лечить боль в шее, но и в профилактических целях. Помимо гимнастики, следует обратить внимание на подушку и матрас, по возможности, заменить их ортопедическими принадлежностями для сна. Не следует забывать и про курсы массажа, а также стараться избегать сквозняков, переохлаждения, следить за осанкой.

Если болит шея, голова сзади, и это симптом какой-либо патологии, то лечение врач назначит после проведения всестороннего обследования, проанализировав полученную информацию. Для диагностирования патологии используют рентген, УЗИ, КТ, МРТ, клинические анализы. Лекарственная терапия предполагает применение следующих типов препаратов.

Для устранения болевого синдрома назначают анальгетики: «Мелоксикам», «Лорноксикам» и др.
Нестероидные противовоспалительные средства, такие как «Рофекоксиб», «Диклофенак», «Ибупрофен» и т.п. не только блокируют боль, но и прекращают воспалительные процессы.

Для снятия мышечных спазмов используют лекарства — миорелаксанты («Мидокалм», «Баклофен», «Тизанидин»).
В сложных случаях назначают инъекции кортикостероидных препаратов для стимуляции нервов.

Любые лекарственные препараты врач подбирает строго индивидуально, в соответствии с интенсивностью боли, ее природой происхождения, наличием противопоказаний, сопутствующих заболеваний. В некоторых ситуациях медики рекомендуют больному носить специальный корсет. Наиболее часто его используют при травматических повреждениях: вывихах, переломах. Подобная конструкция разгружает мышцы спины, поддерживает шею в анатомически правильном положении, тем самым ускоряя восстановительный период. Помимо медикаментов для облегчения состояния больного, в качестве дополнительных мер помощи часто назначают:

Массаж шейно-воротниковой зоны.
Гирудотерапию, иглоукалывание.
Электрофорез, динамические токи, УВЧ.

На видео показано как проводится процедура электрофореза:

Чтобы снять боль в шее и предупредить ее частое возникновение, рекомендуется выполнять специально подобранные упражнения. Их регулярное выполнение укрепляет мышцы позвоночника, повышает их эластичность, улучшает циркуляцию крови, питание тканей. Можно использовать следующий комплекс.

Сесть прямо на стул, следить за осанкой. Без резких движений, медленно повернуть голову в одну сторону, потом в другую. Повторить движение пять раз.
Сесть, выпрямившись на стул. Опустить голову вниз, постараться коснуться подбородком груди. Повторять упражнение десять-двенадцать раз.

На видео врач-ревматолог Павел Валерьевич Евдокименко покажет упражнения для снятия боли:

Сесть на стул, выпрямив спину и шею, облокотиться правой рукой о стол, ладонью прикоснуться к виску. Выполнять наклоны головой, создавая ей противодействие опорной рукой. Выполнить пять – семь наклонов. Затем такие же движения выполнить, опираясь на левую руку.
Встать, выпрямить спину, расправить плечи, руки опустить. Приподнять плечи, зафиксировав и на несколько секунд в таком положении. Расслабиться, выдохнуть. Повторить упражнение десять раз.

Народные методы также широко применяются, когда лечат болевой синдром, возникающий в шее сзади. Неоспоримыми достоинствами рецептов народной медицины являются их невысокая стоимость и натуральность используемых компонентов. Лечат больную шею компрессами, растираниями, настоями. Хорошо снимает боль компресс из листьев мяты или любистка. Подготовленное сырье нужно мелко нарезать, залить кипящей водой, настоять два часа. Затем полученную кашицу переложить на сухую чистую хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту. Перед применением любого народного рецепта следует обсудить этот вопрос с доктором.

Болевой синдром на задней поверхности шеи может быть вызван массой заболеваний. Поэтому прежде чем приступать к его лечению, необходимо установить его точную причину, а также внимательно прислушиваться к рекомендациям врача.

источник