Болит спина свело ногу

Если боль в пояснице отдает в ногу, в первую очередь думают о люмбаго (ишиасе) или радикулите. Особенно, если пальцы немеют, и нога “подволакивается” и ноет. Чаще всего так и бывает. И мало кто помнит, что подобная симптоматика может быть и при других заболеваниях, например, при остром аппендиците.

Болезни позвоночника проявляются следующим типами люмбоишиалгии:

Мышечно-тоническая – проявляется сильным резким спазмом, при этом развивается компенсаторное искривление позвоночника, движения в пояснице ограничены;
Вегетативно-сосудистая – болевой синдром жгучего характера сопровождается чувством онемения в области стопы, может появляться чувство зябкости или жара в конечности особенно при попытке изменить положение тела. Так реагирует сосудистая система на патологический процесс;
Нейродистрофическая – развивается жгучий спазм преимущественно ночью, иногда кожа над патологическим очагом истончается.

Важно: Чаще всего болевой синдром носит смешанный характер. Какая-то одна форма люмбоишиалгии в чистом виде наблюдается редко.

При остеохондрозе болевой синдром может быть острым и хроническим. Острая боль возникает после резкого движения или поднятия тяжести. Часто при этом немеют обе ноги, ломит область тазобедренных суставов, а движения в пояснице резко ограничены.

Хроническая боль является почти постоянным спутником жизни, к которому почти привыкаешь, так как светлый промежуток очень мал. При этом тянет в поясничной области и по ходу ветвей седалищного нерва.

При межпозвоночной грыже в поясничном отделе болей может не быть совсем, но нарушается функция тазовых органов: чаще тянет “по-маленькому в туалет”, может развиться недержание мочи, в ногах отмечается покалывание и “ползание мурашек”.

При развитии болевого синдрома может развиться паралич нижних конечностей, обусловленный полным сдавлением двигательных корешков. Но чаще до таких тяжелых последствий патологический процесс все-таки не доходит.

При радикулите прострел в пояснице отдает в ногу, при этом появляется хромота, мышцы ломит и тянет. Может снизиться чувствительность по заднебоковой поверхности голени и на тыльной стороне стопы. Облегчение наступает в положении лежа, спина при этом должна быть расслаблена. Иногда болевой синдром ослабляется в “позе эмбриона”.

Самая частая причина – это патология позвоночника (остеохондроз, сколиоз, радикулит, ишиас, межпозвоночная грыжа, спондилит, спондилолистез и другие заболевания дегенеративного характера, а также посттравматические осложнения, опухоли и инфекционный процесс);
Патология органов нижних отделов живота (мочекаменная болезнь, цистит, сальпингоофорит, спаечный процесс, паховая грыжа, аппендицит и другие).

Важно: О редких заболеваниях, приводящих к появлению описываемого нами синдрома, забывать не следует.

Болевой синдром в пояснице, связанный с заболеванием позвоночника и распространяющийся на нижнюю конечность, называется люмбоишиалгией.

При дегенеративном процессе в поясничном отделе позвоночного столба боль чаще всего развивается из-за сдавления нервных корешков и отдает в нижнюю конечность по основному нерву пояснично-крестцового сплетения – седалищному, который делится на малоберцовый и большеберцовый. Последний дает в подколенной ямке начало нервам голени.

Сдавление нервных корешков происходит при разрушении межпозвоночного хряща на фоне дегенеративно-дистрофических реакций. При этом уменьшается расстояние между соседними позвонками, и, соответственно, становятся меньше отверстия для спинномозговых корешков. При межпозвоночной грыже они раздражаются непосредственно грыжевым выпячиванием, при опухоли – патологическими тканями новообразования, при спондилезе – костными разрастаниями, которые называются остеофитами.

О спондилезе поясничного отдела позвоночника читайте здесь.

На фоне патологического процесса всегда развивается воспалительная реакция в виде отека и нарушения функции окружающих тканей, ухудшается кровообращение пораженной области, угнетаются нормальные обменные процессы. Следствием чего является повышение мышечного тонуса в зоне иннервации ущемленных корешков, что ведет к усилению болевого синдрома.

Развитие изменений в позвоночнике обычно отмечается с окончанием процессов окостенения примерно с 25 лет и считается нормальным физиологическим явлением. Такое раннее старение костно-хрящевых структур можно приостановить, если соблюдать принципы правильного питания и укреплять мышцы специальными упражнениями.

Часто боли в пояснице, отдающие в ногу, являются проявлением патологии внутренних органов. Конечность при этом немеет, по ходу нерва тянет, а боль может также отдавать в пах.

Мочекаменная болезнь может проявляться описанным симптомокомплексом, когда камень идет по мочеточнику;
При спаечной болезни нервы могут сдавливаться спайками;
Сальпингоофорит, миома матки, эндометриоз также проявляются дискомфортом в пояснично-крестцовом сегменте и ноге на стороне поражения;
Острый аппендицит при нетипичном расположении червеобразного отростка (забрюшинное по задней поверхности слепой кишки) проявляется тянущей болью в поясничной области справа, отдающей в правую ногу. Если в положении лежа на спине попробовать поднять прямую правую ногу, то она непроизвольно согнется и развернется кнаружи.

Подобные явления объясняются особенностями иннервации органов малого таза и ног.

Купирование боли – это основной момент в лечении многих заболеваний. Но не всегда облегчение состояния приведет к излечению! Поэтому заниматься самоврачеванием не стоит.

Важно не принимать обезболивающих препаратов при остром аппендиците, так как это затруднит диагностику и оттянет время необходимого хирургического вмешательства. Чем больше времени от начала заболевания, тем больше вероятность развития перитонита – воспаления всей брюшины.

В лечении патологии позвоночника применяют консервативные и хирургические методы. К консервативным способам относят применение противовоспалительных препаратов, обладающих анальгезирующим действием (Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен), миорелаксантов (Мидокалм), физиотерапевтических средств (электрофорез с лекарственными препаратами, магнитотерапия, лазеролечение и тому подобных), мягких мануальных и остеопатических техник. В случае необходимости (межпозвоночная грыжа больших размеров, опухоли, остеомиелит) показано хирургическое вмешательство.

При мочекаменной болезни применяют спазмолитики, анальгетики и литолитические препараты (препараты, разрушающие конкременты). В экстренных случаях показана операциия – пиелолитотомия или цистолитотомия.

При воспалительных процессах в половых органах у женщин назначается противовоспалительные препараты.

При остром аппендиците вариантов нет – только аппендэктомия (операциия, при которой удаляют воспаленный отросток).

источник

Болевое ощущение является первым сигналом о наличии патологического очага в нашем организме. Болевой приступ появлялся у каждого человека и он был спровоцирован разными причинами.

Болевой симптом бывает различной интенсивности, продолжительности, локализации, боль может проходить самостоятельно или продолжаться постоянно на фоне хронического заболевания или травмы. Так или иначе, мы стараемся купировать эти неприятные симптомы, забывая о причине, которая их вызвала, особенно это касается болей в области живота и спины. Заглушая эти неприятные ощущения, патологические процессы, которые их вызывают, не проходят, а продолжаются развиваться и усугубляться дальше, нарушая работу внутренних органов и систем. По этой причине лечение должны проводить специалисты, проверенными методами.

Какие причины могут вызывать резкие, тянущие, сильные боли в пояснице слева? Подобные симптомы могут быть спровоцированы рядом патологических факторов и причин. В зависимости от пола и возраста причины, вызывающие болевой приступ, могут быть разными. Для начала разберем общие факторы, которые характерны как для мужского, так и для женского пола.

Существует множество факторов риска и патологий, которые каждый день воздействуют на наш организм. Часть из них не влияет на нас, другая часть, наоборот, ослабляет наше тело и здоровье. Разрушение происходит не сразу, а постепенно, с течением времени, но когда возникает слабость иммунной системы, организм дает сбой именно в том месте, которое было больше подвержено вредному воздействию. Среди тех причин, которые могут формировать боль в пояснице слева, выделяют:

Наиболее частое заболевание спины, которое возникает в зрелом периоде жизни, это радикулит. Боль в пояснице слева обусловлена воспалительными изменениями, которые локализуются именно в левой области позвонков. При значительных поражениях она будет по характеру сильная, острая и часто отдает в ниже лежащие органы и ткани.
Также можно заподозрить грыжевое выпячивание межпозвоночного диска в левую область от позвоночника. Болевой приступ возникает при любом повороте спины, а в зависимости от локализации, она часто отдает в область живота, груди, плечевого пояса и пояс нижних конечностей. По характеру она сильная, острая и временно купируется приемом сильных обезболивающих препаратов.
К общим причинам можно отнести туберкулез позвоночного столба. Встречается редко, но может вызывать боль в левом боку сзади. При любой локализации болевой приступ одинаково распространяется ниже и выше по позвоночному столбу, что приковывает пациента к постели.
Не исключают и межреберные невралгии. Такая боль в левом боку со стороны спины будет иметь тянущий характер, а возникает при резком движении. Усиливается при вдохе, при пальпации грудной клетки, усиливаясь в области патологического очага.
Боль в спине слева может быть признаком остеохондроза.
Часто боль в левом боку сзади может указывать на защемление седалищного нерва (ишиас). Помимо болевого симптома, наблюдается чувство онемения ноги с пораженной стороны, покалывание кончиков пальцев и кожи выше ступни. Болезненность будет в области ягодиц, выше и ниже от них, может передаваться на левую половину живота.
Заболевание почки. Боль может мигрировать выше и ниже почки, но чаще всего проводится по направлению к половым органам. В области половых органов может возникнуть чувство жжения, рези и покалывания, особенно при мочеиспускании. Помимо прочего, может измениться цвет мочи.
Болит поясница с левой стороны при формировании опухолевых образований.
Поражение сердечно-сосудистой системы. Чаще всего при таком грозном заболевании, как инфаркт миокарда боль будет не только загрудинной, но она может проводиться в левую половину тела, выше и ниже груди.
Боль в пояснице слева может возникать при нарушении моторики левой половины кишечника. Она может быть только в области спины, а может болеть и область живота, проводится выше и ниже от него.
Воспаление поджелудочной железы.

Описанные симптомы возникают одинаково часто как у мужчин, так и у женщин практически в любых возрастных категориях. Но какие заболевания могут вызывать боль в спине слева только у лиц определенного пола?

Мужской организм имеет значительно меньше специфических причин и патологий, которые способны вызывать болевой приступ в левой половине спины. К таким причинам относят:

Мочекаменную болезнь. Именно эта патология мочеполовой системы часто вызывает боль в спине у мужчин. При данной патологии боль намного сильнее выражена и интенсивна, это объясняется тем, что мочеточники и мочеиспускательный канал у мужчин значительно длиннее и уже.
Патологию предстательной железы, которая находится на ее левом полюсе.

Специфических причин, которые могут спровоцировать боль в левой части поясницы только у женского пола, больше. Среди них выделяют:

Вынашивание плода. Особенно часто боль в пояснице при беременности слева возникает на поздних этапах. Она обусловлена постоянным физическим перенапряжением организма, вследствие быстрого набора веса. А мигрировать в левую часть спины она будет при нарушении осанки тела и перенапряжением пояснично-подвздошной мышцы.
Воспаление маточных придатков слева способно вызывать болевые приступы как внизу живота, так и только в левой половине.
Воспаление левого яичника. Кроме болевых приступов характерно снижение артериального давления, бледность кожных покровов, увеличение частоты сердечных сокращений.
Воспалительные процессы в маточной трубе. Усиливаются боли в пояснице во время месячных. Как и любое воспаление женских половых органов, процесс может сопровождаться патологическими выделениями и жжением в области влагалища.
Внематочную беременность. Болевой приступ не так выражен, но возникает дискомфорт при движении выше и ниже центральной части живота.

К отдельным специфическим симптомам можно добавить нарушение менструальной функции, возникновение патологических выделений, жжения в области влагалища, спазм мускулатуры внизу живота, над лонным сочленением.

В любом случае при обнаружении подобной симптоматики необходимо немедленно обратиться к специалисту. Женщинам чаще всего рекомендовано пройти проверку у гинеколога, а мужчинам у уролога.

Для установки точной причины появления болевого приступа необходимо пройти комплексное обследование. Оно должно заключаться в проверке опорно-двигательных структур, мышечных тканей, суставов, половой системы, помимо этого, необходима консультация у конкретных специалистов. Для быстрого и информативного обследования назначают:

Рентгенографию костей позвоночника и таза.
Ультразвуковую диагностику органов брюшной полости на предмет патологии и новообразований.
Магнитно-резонансную томографию и компьютерную томографию.
Стандартные анализы крови, мочи и кала.

Только после проверки всех структур организма, можно точно установить причину возникновения данной патологии и начать комплексное и эффективное лечение.

Онемение ног – распространенный симптом, который характерен для многих заболеваний неврологической сферы. Он также часто встречается в ортопедической и травматологической практиках.

Причины подобного патологического состояния могут быть самыми разными: от банального сдавливания нервных окончаний во время сна до злокачественных опухолей, которые приводят к нарушению нормального функционирования нервов и сосудов, иннервирующих нижние конечности.

Чаще всего в медицинской практике онемение ног диагностируется в их дистальных отделах и сопровождается болевыми ощущениями, изменениями температурной и тактильной чувствительности, парестезиями, появлением фантомных ощущений и многое другое. Почему немеют ноги ниже колен и как избавиться от этой проблемы?

Главной причиной, почему немеют ноги, являются заболевания позвоночника, которые сопровождаются компрессией чувствительных нервных корешков.

К развитию подобного патологического состояния может привести выраженный остеохондроз позвоночного столба с резкой дегенерацией межпозвонковых дисков и их протрузией.

Нередко сдавливание нервных корешков происходит в процессе формирования и разрастания остеофитов.

Гораздо реже причины, почему немеют ноги ниже колен, ступни и другие части нижних конечностей, кроются в следующем:

онкологические заболевания структурных элементов позвоночника и нервных ганглиев, которые являются причиной сдавливания нервно-сосудистых межпозвоночных пучков;
недуги обмена веществ (чаще всего сахарный диабет), ведущие к нарушениям трофики и проводимости импульсов по нервным волокнам;
туберкулез позвонков, приводящий к их деструкции;
болезнь Рейно, представляющая собой проявление нарушения кровотока, которая является причиной, почему немеют ступни ног, и возникают приступообразные болевые ощущения;
туннельный синдром, возникающий у людей, которые долгое время находятся в вертикальном положении;
заболевания нервных волокон (демиелинизация, рассеянный склероз);
артриты, при которых происходит сужение суставной щели и сдавливание нервных волокон, ведущиеся причиной, от чего немеют ноги (к примеру, подагрический артрит может являться причиной того, почему немеет большой палец на ноге);
нередко немеют ноги при беременности, когда в организме женщины скопляется большое количество жидкости или плод начинает давить на сосуды и нервы.

Подробнее о причинах онемения ног вы узнаете из видео:

Как определить причину, почему немеют пальцы ног и что делать, если нарушается чувствительность кожных покровов в нижних конечностях? Естественно, патологические симптомы желательно устранить в самые минимальные сроки, пока основное заболевание не начало быстро прогрессировать.

Если недуг не будет вовремя определен, тогда больной человек рискует полностью потерять чувствительность в конечностях или столкнуться с такой проблемой, как тромбоз, эмболия, тому подобное.

Диагностика состояний, которые сопровождаются онемением ноги от ягодиц до стопы и пальцев, осуществляется с помощью целого ряда современных методик:

рентгенография позвоночника;
ультразвуковое исследование пораженных суставов;
магнитно-резонансная и компьютерная томография;
электромиография;
ангиография.

Кроме результатов инструментальных исследований врач в обязательном порядке соберет у пациента анамнез заболевания, поинтересуется его жалобами и проведет объективное обследование.

Это необходимо, чтобы выяснить причины, по которым немеет нога от бедра до колена. Детальная диагностика позволит специалисту определиться с направлениями в лечении недуга и способами устранения основных его симптомов.

Подробнее об аппаратных методах диагностики патологий суставов читайте в этой статье…

Разъяснить причины и лечение онемения пальцев ног, а также других частей нижних конечностей, может только опытный специалист.
Именно поэтому не стоит затягивать с визитом к специалисту, если у пациента наблюдаются такие симптомы, как:

ноги начинают неметь без явных на то причин;
онемение ноги от колена до стопы и боли в конечности мешают нормальной двигательной активности;
онемение сопровождается нарушением общего состояния, головокружением, помутнением сознания;
из-за онемения ног нарушается координация движений;
выраженные изменения со стороны температурной чувствительности, когда пациент не различает теплое и холодное.

Что делать, если онемела нога и не проходит?

Подобный симптом является абсолютным показанием к посещению кабинета специалиста, так как может представлять собой одно из проявлений различных заболеваний, связанных с поражением нервных волокон.

Независимо от того, немеет нога левая или немеет правая нога, происходит это часто или эпизодически на протяжении совсем короткого промежутка времени, приступы случаются после физических нагрузок или во сне, врачи настоятельно рекомендуют обращаться за консультативной помощью при развитии первых признаков недуга.

Дело в том, что подобные симптомы часто являются крошечной верхушкой огромной проблемы, с лечением которой не следует затягивать.

Нарушение чувствительности в нижних конечностях, когда немеет нога от бедра до стопы, которое сопровождается парестезиями (ощущением жжения, ползания мурашек, покалывания и тому подобное), лечится в зависимости от причин возникновения данного патологического состояния.
Наиболее часто врачи используют такие методики, как:

медикаментозная терапия;
физиотерапевтическое лечение;
нетрадиционная медицина.

Медикаментозная коррекция онемения ног сводится к назначению противовоспалительных нестероидных средств, улучшающих кровоснабжение и уменьшающих отечность тканей.

Если речь идет о протрузии межпозвонковых дисков или онемении в результате тяжелых форм остеохондроза, тогда врач может принять решение о целесообразности применения в конкретном случае стероидных препаратов.

Кроме этого, пациентам рекомендуется прием анальгетиков при выраженном болевом синдроме, а также миорелаксантов, позволяющих ликвидировать мышечный спазм в пораженной зоне.

Многие пациенты, которые столкнулись лично с данной проблемой, интересуются у врачей, как лечить причины онемения ноги ниже колен.

Все зависит от основного этиологического фактора, спровоцировавшего возникновение патологических симптомов нарушения чувствительности в нижних конечностях.

В большинстве клинических вариантов, когда немеет нога от колена до ступни. Больному человеку предлагается физиотерапевтическое лечение в виде лечебного массажа с растиранием мягких тканей, комплексов ЛФК, ультразвуковых и микротоковых процедур, магнитотерапии, фонофореза и тому подобное.

Современные врачи не отрицают, что некоторые методики нетрадиционной медицины являются вполне эффективным способом борьбы с онемением ног, так как воздействуют на нервные окончания и стимулируют регенерацию нервной ткани. Среди таких методов стоит выделить рефлексотерапию, иглоукалывание, мануальную терапию.

Оперативное лечение онемения нижних конечностей – крайняя мера, которая показана пациентам с активным ростом опухоли, мешающей нормальному функционированию нервных волокон, иннервирующих мягкие ткани ног. Хирургическая коррекция может применяться в комплексе с лучевой и химиотерапией, если речь идет о лечении злокачественных опухолей.

Как известно, все патологические состояния всегда легче предупредить, нежели потом от них избавиться.

Онемение ног не является исключением, поэтому его профилактика представляет собой важный пункт в процессе лечения основных заболеваний, которые вероятно могут спровоцировать развитие данной проблемы.

Профилактика онемения ног включает в себя следующие моменты:

своевременная диагностика заболеваний опорно-двигательной сферы, лечение дегенерации костной и хрящевой ткани при первых проявлениях недуга;
отказ от напитков и продуктов, содержащих кофеин, вредных привычек, интенсивных физических тренировок и изнурительных условий физического труда;
контрастный душ;
употребление в пищу продуктов, обогащенных витаминами группы В, железом, цинком и магнием;
избегание переохлаждения, стрессовых ситуаций и тому подобное.

Важно помнить, что первые симптомы недуга игнорировать нельзя. Поэтому при появлении признаков онемения нижних конечностей следует немедленно посетить кабинет врача.

Многим приходилось встречать людей, которые явно испытывали боль при движении. Каждый шаг дается с трудом, человек прихрамывает и держится за спину. Это говорит о том, что у него болит поясница, отдает в ягодицу и ногу. Многие относятся к такому явлению легкомысленно, считая, что боль пройдет. Но это симптом, говорящий о патологической проблеме.

Подобная симптоматика характерна для многих заболеваний. Боль, отдающая в ягодицу или в правую ногу, может возникать внезапно или носить нарастающий характер. Вызвано это различными патологиями поясничного отдела позвоночника. В зоне риска находятся люди старшего возраста, чья трудовая деятельность была связана с тяжелым физическим трудом, или же офисные работники, которые большую часть времени проводят в сидячем положении. Более молодые пациенты имеют генетическую предрасположенность или врожденную патологию.

При появлении боли в пояснице возникает эффект распространения ее по всему телу. Синдром начинает проявляться справа, слева, в ягодичных мышцах или в ноге. Существуют следующие причины таких болей:

травмы позвоночника;
длительное нахождение тела в одном положении;
застой крови в некоторых участках;
большие физические нагрузки (лишний вес, поднятие тяжестей);
сколиоз;
переохлаждение.

Такие показатели свидетельствуют о наличии заболеваний или патологии внутренних органов.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Боль в спине не всегда может свидетельствовать о заболевании — с ней сталкивается практически каждый взрослый человек после тяжелых физических нагрузок. Иногда полноценный отдых приводит в норму состояние позвоночника. Если же боль появляется часто, приобретает хроническую форму, можно предположить наличие таких заболеваний:

межпозвоночная грыжа;
люмбоишиалгия;
остеохондроз;
артрит;
заболевания мочеполовой системы;
растяжения;
сколиоз;
разрыв фиброзного кольца;
ущемление седалищного нерва;
заболевания ЖКТ;
сердечно-сосудистая патология;
возрастные изменения в позвоночнике.

Существует ряд провоцирующих факторов, к которым можно отнести вредные привычки человека. У беременной женщины может появиться сильная боль во втором или третьем триместре. Это не является патологией, и после родов симптоматика исчезает.

Лечение заболеваний позвоночника, провоцирующих боль в бедре или ноге, предполагает медикаментозную терапию. В редких случаях может быть рекомендовано оперативное вмешательство. Курс лечения включает применение:

анальгетиков;
нестероидных противовоспалительных препаратов;
хондопротекторов;
кортикостероидов;
физиотерапии;
ЛФК;
средств народной медицины.

Такой комплекс поможет устранить боль, снять воспалительные процессы, восстановить хрящевые ткани. Кортикостероиды назначают для местного применения в виде мазей или кремов. При тяжелой форме заболевания они могут вводиться в виде инъекций непосредственно в пораженные патологией ткани.

При проявлении подобной симптоматики важно обеспечить человеку полный покой.

Для того чтобы облегчить состояние, медики рекомендуют пациенту принять позу эмбриона. Необходимо встать на колени, ягодицы подложить на ступни, а живот — на колени. Руки расположены на полу вдоль туловища. Плечи и спину расслабить. В такой позе оставаться до тех пор, пока боль не утихнет.

Можно выполнить упражнение, находясь на кровати. Если болит правая нога, лечь на левую сторону. Ногу подтянуть к груди и обхватить руками. Оставаться в такой позе до тех пор, пока боль не пройдет. При болях в обеих ногах можно принять позу эмбриона, лежа на спине. Хорошие результаты дают различные профилактические меры и лечебная гимнастика. Необходимо снять нагрузку с позвоночника, сделать это в положении лежа проще всего.

Если боль не проходит, можно принять Аспирин, Анальгин или Ибупрофен. Эти препараты обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом. После того как болевой синдром исчезнет, важно зафиксировать позвоночник. Для этого используют специальные пояса или бандаж. Если ничего подобного не оказалось в доме, применяют широкий шарф, полотенце.

Важно ограничить движение не только в месте боли, но и на участках, расположенных выше и ниже.

В качестве профилактических мероприятий медики рекомендуют контролировать положение тела во время бодрствования и сна, поэтому необходимо соблюдать простые правила:

правильно сидеть, ходить;
не делать резких движений во время вставания с кровати;
правильно поднимать и перемещать тяжести;
соблюдать диету;
отказаться от вредных привычек;
исключить стрессы;
выполнять несложный комплекс ЛФК.

Упражнения можно использовать в виде профилактики, даже если кость или спина не болят. Перед выполнением комплекса необходимо проветрить помещение. Все выполнять плавно, без надрыва.

Перед тем как приступить к выполнению профилактического комплекса упражнений, нежелательно надевать тесную одежду. Упражнения рассчитаны на укрепление мышечного корсета и снятие боли:

Ноги поставить на ширину плеч. Руки расположены вдоль тела, ноги слегка согнуть в коленях. Постепенно прогибаться в поясничном отделе и наклонять корпус к полу. Выполнять до тех пор, пока голова не окажется на расстоянии 20 см от пола. Затем выполнить в обратном направлении. Выполнить 5 раз.
Лечь на спину на пол. Ноги согнуть в коленях, ступни плотно прижать к полу. Медленно приподнимать корпус. В верхней точке задержаться на несколько секунд и медленно вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.
Встать на четвереньки. Плавно поднять правую руку и одновременно отвести левую ногу назад. Следить, чтобы спина была прямая. Повторить с другой рукой и ногой. Данное упражнение можно выполнять, если появляется внезапная боль или уже поставлен диагноз.
Оставаться на четвереньках, руки находятся на полу. Поднимать голову и одновременно прогибаться в поясничном отделе. Выполнить 5 раз.
Лечь на пол, ноги согнуть в коленях и приподнять. Поочередно медленно касаться обеими ногами то одной, то другой стороны. Выполнить по 10 раз в каждую сторону.
Лечь на спину на пол. Ноги прямые. Одновременно направлять носки на себя, от себя. Выполнить 10 раз.

Все упражнения выполняются легко, без надрывов. Если присутствует усталость, значит, при выполнении было допущено какое-то нарушение. Важно пересмотреть рацион и режим дня. Включить в режим регулярные велосипедные прогулки и плавание в бассейне. Это отличные профилактические мероприятия против патологий позвоночника.

Вас может заинтересовать: Почему болит тазобедренный сустав и отдает в ногу?

источник

Судороги в ногах при остеохондрозе – характерные симптомы осложненного данного заболевания. Как правило, они появляются при поражении поясничного отдела позвоночника. При других видах остеохондроза судороги нижних конечностей встречаются намного реже.

Здоровье организма напрямую зависит от состояния позвоночника. Если с ним что-то не в порядке, это непременно сказывается на работе внутренних органов или систем человеческого организма. Последствием дегенеративно-дистрофических изменений в тканях позвоночного столба являются сбои в работе сердца, желудка, почек, проблемы с дыханием. В тяжелых случаях возникают судороги ног, появление которых большая часть людей ошибочно связывают с обычным переутомлением или недостатком витаминов.

Когда межпозвоночные диски разрушаются, они теряют свою эластичность и прочность. Это приводит к смещению позвонков и образованию костных наростов на их теле, возникновению патологий в окружающих позвоночник мышцах, суставах, связках. Деформированные ткани и остеофиты сдавливают околопозвоночные кровеносные сосуды и корешки спинного мозга (ухудшается кровообращение, появляется боль).

Если дегенеративные процессы затронули верхний отдел позвоночника, у больного появляются болевые ощущения в шее, головные боли, нарушается сердечный ритм. Судороги ног при шейном остеохондрозе наблюдаются не часто. Однако они все же могут возникнуть на поздних стадиях заболевания (при протрузии, грыже, стенозе позвоночного канала), когда нарушено кровоснабжение боковых отделов спинного мозга. При этом также отмечаются: повышенная утомляемость нижних конечностей, онемение рук, покалывание в стопах (синдром полупроводниковых нарушений).

Ущемлением спинномозговых нервов

Появление судорог в ногах при поясничной форме остеохондроза связанно с:

ущемлением спинномозговых нервов;
сдавливанием артерии Адамкевича;
ишемией конского хвоста.

Судороги ног при остеохондрозе могут возникнуть ночью или днем, в правой или левой конечности (в зависимости от места повреждения корешка). Их клиническое проявление напоминает мышечные спазмы при венозной недостаточности, дефиците калия, магния и других витаминов в организме. Однако судорожное подергивание мышц, возникающее на фоне дегенеративных процессов в позвоночнике, характеризуется немного другими симптомами (смотр. табл.).

Критерий	Особенности проявления
Интенсивность	От небольших тиков до сильных судорог, сопровождающихся невыносимой болью
Продолжительность	От нескольких секунд до 15 минут (иногда дольше)
Состояние мышц	Твердые и плотные на ощупь, меняют свою форму.
Периодичность	Повторяются до тех пор, пока не расслабятся мышцы
Диапазон	Охватывает часть мышцы, одну или несколько мышц.

Самостоятельно распознать точную причину боли и судорог в ногах довольно сложно. Но если они вызваны остеохондрозом, то у больного также отмечаются симптомы компрессии спинномозговых корешков и артерий:

простреливающие или ноющие боли в спине, отдающие в ягодицу, ноги;
чувство сдавливания в области бедер;
изменение чувствительности (уменьшение или наоборот – увеличение) кожи ног;
слабость, быстрая утомляемость нижних конечностей.

Когда ногу сводит судорогой, это доставляет немало беспокойств. Порой они настолько интенсивные, что становится трудно сдержать крик. В таких ситуациях главное – «взять себя в руки» и сделать следующее:

Захватываем двумя руками пальцы той ноги, которую охватила судорога. Затем медленно тянем стопу на себя, растягивая мышцу.
Поднимаем ноги вверх и держим их так в течение 15 минут. Упражнение можно использовать как первую помощь при ночных судорогах ног.
Исходное положение – лежа на спине. Вытягиваем ноги прямо: носки вместе, пятки врозь. Максимально потягиваем конечности, делая при этом глубокие вдохи и выдохи. Такого рода растягивание ног помогает облегчить боль при сильных судорогах.
Встаем на пол, слегка встряхиваем больной ногой, пытаемся походить по комнате. Это помогает ускорить кровообращение в конечности и улучшить тонус мышц.
Щипаем напряженную область конечности или покалываем ее ногтями в течение 2 минут (даже если спазм прошел). Пощипывания и покалывания способствуют оттоку крови от места спазма, предотвращают повторные приступы судороги.
Садимся, глубоко вдыхаем. На выдохе выпрямляем ногу. При продолжительных судорогах можно применить похлопывание по мышцам.
Нагибаемся к полу (при возможности), резко приседаем и поднимаем ягодицы к верху (таким образом растягиваются мышцы задней поверхности ног). Затем выпрямляемся: поворачиваем корпус в одну, а потом в другую сторону.
Исходное положение – стоя. На вдохе поднимаемся на носочки, тянем руки вверх. На выдохе – опускаемся. Упражнение делаем 6 раз с интервалов в 10 секунд.

После того как удалось снять мышечные спазмы необходимо лечь в постель и максимально расслабиться. Положительно на состоянии ног сказывается массаж с разогревающими мазями.

Для того чтобы выяснить причину возникновения судорог ног больной должен пройти всестороннее обследование, в которое входят:

Анализ крови (общий и расширенный).
УЗИ сосудов ног – дает возможность увидеть состояние вен, артерий и клапанов, оценить скорость движения крови.
Рентгеноконтрастная ангиография – метод диагностики сосудов нижних конечностей с помощью контрастного вещества (позволяет выявить точное расположение закупорок сосудов, определить места их патологических расширений).
Рентгенография позвоночника – показывает состояние позвонков (есть ли на них остеофиты).
Миелография – исследование спинного мозга, его оболочек и корешков, которое подразумевает введение контрастного материала в позвоночный канал.
Контрастная дискография – проводится для диагностики патологий в межпозвоночных дисках (трещины, разрыв фиброзного кольца).
Компьютерная и магниторезонансная томография – показывают не только хрящевые и костные ткани позвоночника, но и состояние сосудов, спинномозговых корешков и окружающих тканей.

КТ и МРТ – дают наиболее полную информацию о патологиях позвоночника. Данные этих методов диагностики помогают поставить точный диагноз, определить характер осложнений и объем необходимой терапии.

Если мышечные судороги связаны с остеохондрозом, результаты обследования показывают:

нормальное состояние венозной сетки;
снижение высоты межпозвоночных дисков;
сдвиг позвонков, изменение их формы (образование костных наростов);
наличие протрузии, межпозвоночной грыжи;
защемление корешков и артерий спинного мозга, их воспаление;
патологические изгибы позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз).

Судороги мышц ног не являются самостоятельным заболеванием. Крайне важно вовремя выявить, что спровоцировало их появление и приступить к принятию лечебных мер.

Если причина судорог ног – остеохондроз, помощь заключается в комплексном лечении позвоночника. Оно включает:

Терапию медикаментозными препаратами (обезболивающие, стероиды, миорелаксанты, хондропротекторы, витамины, минералы). Основные ее цели:

уменьшить боли в спине и ногах;
снять отеки, воспаления в дегенеративно измененных тканях;
устранить спазмы сосудов;
нормализировать кровообращение, обменные процессы в пораженном отделе позвоночника и ногах.

Физиотерапевтические методы лечения (электрофорез, магнитотерапия, иглорефлексотерапия). Благодаря им:

улучшается приток крови и кислорода к мышцам спины и нижним конечностям;
сокращается частота мышечных спазмов;
снижается давление на нервные корешки (исчезает боль, судороги и слабость в ногах).

Массаж (классический, точечный) – проводят после снятия основных симптомов остеохондроза. Эффект от применения:

восстанавливается трофика мышц;
ускоряется обмен веществ в пораженных тканях и организме в целом;
уменьшается выраженность болевого синдрома.

Мануальную терапию. Она направлена на устранение главной причины болей в спине и судорог ног – защемление нервного корешка, артерий. Грамотно выполненная мануальная терапия способствует:

улучшению циркуляции крови в костных и хрящевых тканях;
устранению мышечного спазма;
возобновлению чувствительности в ногах.

Лечебную гимнастику. Положительный эффект от ее проведения заключается в следующем:

повышается тонус мышц спины и нижних конечностей;
нормализуется обмен веществ в пораженных тканях позвоночника;
восстанавливается механика движений тела.

При неэффективности консервативной методики лечения, сильных болях и частых судорогах в ногах, потере чувствительности или онемении обеих нижних конечностей прибегают к хирургическому вмешательству.

Предотвратить возникновение судорог ног при остеохондрозе можно, если вести активный образ жизни и периодически выполнять упражнения на растяжку мышц:

Становимся к стене, поворачиваемся к ней лицом. Делаем упор пальцами правой ноги (пятка касается пола), вторую конечность отводим назад. Кладем кисть правой руки и предплечье на стену (спину держим ровно). На выдохе поднимаемся на пальчиках левой ноги, перенося тяжесть тела на опертую об стену ногу (чувствуем как растягивается мышца голени). При этом пытаемся пошевелить пальцами. Возвращаемся в исходное положение и повторяем упражнение несколько раз.
Садимся на пол: одну ногу держим прямо, вторую – подгоняем под себя. Опускаем ладони на пол, опираемся. Затем приподнимаем таз и наклоняемся вперед (на выдохе), стараясь не сильно сдвинуться с точки опора. Упражнение будет более полезным, если опереться стопой выпрямленной ноги об стену (пальцы ноги при этом «смотрят» вверх).
Делаем глубокий выпад правой ногой, вторую конечность сгибаем в колене. Правой рукой охватываем стопу ноги и осторожно притягиваем ее к ягодицам. Левая рука при этом расположена на согнутой в колене конечности: ладонь опущена вниз и обхватывает пальцы одноименной ноги. Выполняя данное упражнение важно убедиться, что мышцы передней поверхности бедра (той ноги, которая растягивается) полностью расслаблены: может появиться судорога.

Судороги ног – не единственное последствие остеохондроза. Прогрессируя, он нарушает работу пищеварительной и мочеполовой систем, вызывает сильные головные боли и другие, опасные для здоровья, осложнения. Поэтому нужно всегда следить за состоянием позвоночника и вовремя приступать к его лечению.

источник

Боль в крестце отдающая в ногу — это последствие воспалительного процесса, иногда происходит от механического воздействия корешков спинного мозга и седалищного нерва. Одинаково часто встречается и у мужчин, и у женщин в возрасте 40–45 лет. Кожные покровы в поясничном отделе и ногах немеют. Причиной может быть остеопороз, остеофиты, травмы отделов позвоночника.

Возникать боли, ирригирующие в ногу, могут из-за тромбофлебита тазовых вен, новообразований, старых травм позвоночника. Причиной может быть врождённая патология позвоночника, инфекция, нарушение обменных процессов в организме пациента.

У женщин эта болезненность бывает следствием гинекологических болезней или может быть предвестником приближающейся менструации. У пациентов мужского пола боли и дискомфорт провоцирует простатит, постоянные стрессы и эмоциональные перегрузки.

Клиническая картина заболевания: болевые ощущения в крестце, ирригирующие в ноги; тонус мышц спины; скованность движений. Немеют ног, возникают «мурашки» в ладонях. Больно наклоняться, а при грыже боли становятся ещё сильней. Они отдают в пах или ноги. Чаще всего дискомфорт проявляется утром, а к вечеру неприятные ощущения ослабевают.

Если кости в области крестца смещены влево или вправо, то нарушается кровоснабжение конечностей. При смещении в правую сторону кости крестца отдавать может в правую ногу и наоборот. Ноги сводит судорогой, болят мышцы. Помимо этих симптомов, у пациента отмечается нарушение функционирования ЖКТ и печени. Результатом становится нарушение стула, человек теряет вес. У женщин появляются проблемы в области гинекологии.

Если смещена кость крестца в левую сторону, то ухудшается функционирование сердца, лёгких; человек часто простывает. При таком смещении человек прибавляет лишние килограммы. У него начинаются запоры.

Тромбофлебит бывает следствием операции, появляется у женщин после родов, при воспалительном процессе в органах малого таза.

Иногда тромбофлебит тазовых и подвздошных вен наступает из-за распространения болезни, начинающейся в ногах. Симптоматика: болезненность во влагалище, мочевом пузыре, поясничном отделе. Она может ирригировать в ноги. Человек обращает внимание на появившееся ощущение «мурашек» в конечностях. Они отекают, вены на них расширяются.

Болевые ощущения начинаются и из-за болезней органов таза. Например, при простатите мужчина чувствует жжение при мочеиспускании, ухудшается потенция. Болевые ощущения ирригируют в ногу, болят половые органы, начинается дискомфорт в прямой кишке. Характер боли разный: от ноющей до острой спазматической боли. При острых приступах у пациента просто не получается спать.

Нередко человек подозревает, что развивается радикулит и пытается лечиться растирками и мазями.

Нередко боли в крестце беспокоят женщин накануне менструации. Неприятные ощущения, словно разливаются по всей брюшной полости, отдают в крестец, поясницу, бедра. Возникает дискомфорт из-за отклонения матки. Она перед критическими днями увеличивается в размерах, давит на нервы в области крестца.

Кроме предменструальной боли, причинами возникающего дискомфорта бывает эндометриоз, параметрит, онкологическое заболевание, изменение положения матки (опущение, отклонение, выпадение) или расслабление маточно-крестцовых связок.

Если характер боли ноющий, становится сильней при ходьбе или других движениях, то нередко причиной становится ущемление седалищного нерва.

Если защемление произошло с одной стороны или воспаление локализуется в одном месте, то болевые ощущения будут с левой или правой стороны.

При защемлении корешков с обеих сторон, боли сильней и ирригируют в таз. Кожные покровы немеют, ухудшается двигательная активность, ноги слабеют, человек тянет ногу при ходьбе. Пациент жалуется на то, что ноги перестают слушаться и будто отнимаются. В особо сложных случаях нарушается дефекация и мочеиспускание.

Если неприятные ощущения повторяются периодически, то пациенту следует показаться врачу, например, гинекологу, невропатологу или травматологу. Врач выявит точную причину и назначит лечение.

Прежде всего, доктор попытается понять, в чём причина: в самой болезни отдела позвоночника или это другое заболевание. Он осмотрит больного, выслушает жалобы пациента. Для более точной диагностики используют томографию и рентген. Эти методы помогут исключить новообразования, посмотреть состояние костей таза и крестца. Женщин исследуют с помощью МРТ.

Основной целью лечащего врача должно быть устранение основной болезни, которое вызвало боль и дискомфорт. Для этого требуется комплексный подход, сочетающий в себе несколько методик лечения.

Если боли острые, то врач назначает приём пероральных анальгетиков, которые купируют болезненность или инъекций. Реже используется блокада лидокаина, кеналога или новокаина. Блокада делается в позвоночник, суставы, другие места, где локализуется воспалительный процесс.

Врач может назначить пациенту процедуры по мануальной терапии, лечение иглоукалыванием или курсы массажа. Эти методики блокируют боль, устраняют смещение органов, снимают тонус в мышцах. Они улучшают кровоснабжение в поражённом участке, провоцируют отток лимфы.

УВЧ, СМТ и другие процедуры снимают отёчность мягких тканей, снимают воспаление. После них пациент чувствует восстановление двигательной активности в поясничном отделе и мышцах ягодиц. Курс физиотерапии подбирается индивидуально и зависит от поставленного диагноза, наличия или отсутствия осложнений и других факторов.

В период восстановления, когда снята острая боль, врачи рекомендуют заниматься лечебной физкультурой. Это могут быть упражнения на растяжку. Делаются они спокойно, без резких движений и ритмично. Количество повторов каждого упражнения варьируется от 8 до 12 раз. С каждой неделей количество подходов увеличивается.

Ложимся на пол, переворачиваемся на спину, сгибаем ноги в коленках. Притягиваем их к грудной клетке. При этом поясница не должна отрываться от пола.
Ложимся на пол. Лёжа на спине, сгибаем одну ногу, берём её руками и тянем к груди. Разгибаем, делаем то же самое со второй ногой.
Встаём на пол на четвереньки, сгибаем спину. Голова согнута. Медленно поднимаем голову и запрокидываем её назад. Живот втянут, выгибаем спину.
В особо сложных случаях при опухолях спинного мозга и грыже лечение осуществляется только с помощью хирургического вмешательства.

Если не получается вылечить заболевание до конца или боли снова и снова возвращаются, врачи рекомендуют носить пояснично-крестцовый корсет со средней степенью жёсткости. Подбирается такой корсет индивидуально. Он слегка ограничивает движения пациента, но снимает лишнюю нагрузку с позвоночника. Надевать его можно в домашних условиях, работать в нём или ездить за рулём автомобиля. Когда боли прекращают беспокоить пациента, то корсет снимают.

К выбору и ношению корсета следует подходить правильно:
Выбирать изделие из натуральных материалов
Обязательно мерить при покупке
Не носить более 6 часов в день
Не надевать на голое тело
Не спать в корсете
Для лечения болей в области крестца могут использоваться рецепты народной медицины, основаные на натуральных продуктах. Такое лечение не сможет заменить медикаментозное, то может входить в комплекс мер для купирования болезненных ощущений.
Берём сто грамм соли и растворяем его в литре горячей воды. Мочим в нём ткань или марлю, слегка отжимаем. Укладываем солевой компресс, укутываем платком или шарфом. Он должен пролежать на поражённом участке всю ночь. Курс лечения: десять процедур.
Чистим крупный плод редьки от кожуры, трём на тёрке. Накладываем на поражённый участок ткань, предварительно смоченную подсолнечным маслом. Выкладываем натёртую кашицу. Укрываем плёнкой, накладываем махровое полотенце или оборачиваем тёплым шерстяным платком. Будет жечь, но жжение терпимое. Держится компресс до тех пор, пока есть силы терпеть. Если стало невозможно, снимите компресс, протрите марлей, смоченной в тёплой воде, обсушите полотенцем. Кожу смазываем увлажняющим детским кремом.
Берём свежие опилки, заливаем их кипящей водой и настаиваем в ёмкости, накрыв крышкой на протяжении 20–30 минут. После чего сливаем воду, отжимаем опилки, выкладываем на ткань, накрываем марлей и укрываем тёплой вещью. Компресс оставляем на всю ночь.
Хорошим средством при болях и дискомфорте в крестцовом отделе станет курс ванн на основе скипидара. Готовим состав для ванны: берём 3 флакона касторки, 40 грамм едкого натра и 250 грамм дистиллированной воды. Добавляем 225 грамм олеиновой кислоты и 0, 75 литра очищенного скипидара. Перемешиваем все ингредиенты и выливаем в тёплую ванну. Температура воды налитой в неё должна быть не более 38–39 градусов. Такую процедуру проводят пятнадцать-двадцать минут.
Любая болевая реакция организма создаёт человеку дискомфорт. От неё хочется избавиться как можно скорее. Но прежде чем принимать какие-либо меры, всегда нужно понимать, что она спровоцирована конкретной причиной или их комплексом. В нашей статье остановимся подробнее, почему боль в пояснице отдает в ногу, что её может вызвать, какие существуют методы лечения.

Проблемные ситуации со спиной в районе поясницы никогда нельзя определить как однозначные. Они возникают из-за болезней нижней области позвоночника, воспалений спинного мозга. Болевые реакции также разнообразны: в спине в районе поясницы может ныть, неметь, тянуть, а иногда больные используют в речи слово «отниматься». Только полноценное медицинское обследование поможет установить истинную причину болевого синдрома.

Всё разнообразие причин возникновения болевых реакций в пояснице, которые отзываются болью в ноге, условно делят на несколько типов.
Мышечно-тонический тип. Так характеризуются спазмы, нарушения осанки, различная ограниченность подвижности конечностей. К причинам этого типа относятся остеохондроз, поясничные грыжи, протрузии межпозвоночных дисков. Указанные патологии вызывают воспалительные процессы в нервных окончаниях, их утолщения. Ощущения боли будут регулярными, тянущими, из-за чего человек ограничивает двигательную активность, бережно относится к ногам.
Вегетососудистый тип. При этом типе боли в пояснице человек чувствует онемение и в ногах, а также жжение. При необходимости резкой смены положения тела из горизонтального в вертикальное, этот признак обязательно возникает. На поражённом участке тела кожный покров бледнеет и становится более прохладным.
Нейродистрофический тип болезненности. Усиливаясь во второй половине дня и к ночи, создаёт ощущение жжения. Нейродистрофию считают крайне запущенной стадией заболевания. Она характеризуется патологическими изменениями в кровеносных сосудах, пережиманием нервных окончаний в поясничной области, что, в свою очередь, может стать причиной опухолей, воспалительных процессов в позвоночнике.
Болезненность в поясничном отделе позвоночника вызывается также и всевозможными гинекологическими заболеваниями, а также нарушениями в работе почек, мочевыделительной системы. При некоторых из них болевое ощущение в пояснице отдаёт в ягодицу и ногу.

В программе «Жить здорово» обсуждают данную проблему.

К основным причинам боли в спине в области поясницы относят следующие заболевания.
- Любмоишиалгия. Эта патология развивается по причине сдавливания и воспаления седалищного нерва на выходе из позвоночника. Боль обостряется в случаях переохлаждения организма, повышенной физической нагрузки. Характеризуется как нестерпимая болезненность от поясницы и ниже, до ступни, особенно при движении.
- Ишиалгия. Заболевание похоже на предыдущее, отличительная черта – место локализации воспаления: крестец. Нижняя часть спины – поясница — начинает болеть, затем эти ощущения отдают в ягодицу и бедро. Особенно резкой боль в пояснице становится при неудачном поднятии чего-либо тяжёлого.
- Корешковый синдром или радикулопатия. Патология неврологического происхождения. Вызывается давлением на нервные окончания спинного мозга. В очаге болезненности происходит нарушение кровотока, возникает отёчность, воспаление, провоцирует боль в пояснице, сильно отдающую в ноги. Среди благоприятных условий для приступа поясничного радикулита особенное внимание стоит уделить чрезмерному переохлаждению, несоответствующему возрасту и телосложению, физическому напряжению. Бывает, что приступы вызываются простудными и вирусными заболеваниями. Они существенно усиливаются при ходьбе, смене положения тела.
- Защемлённый седалищный нерв. Боль, начинаясь от поясницы, может отдавать во всю ногу вплоть до стопы. При отсутствии своевременного лечения возможна атрофия седалищного нерва.
Прострел (люмбаго). Достаточно часто встречающееся явление у людей старше 30 лет. Болезненность в пояснице характеризуется как стреляющая. Отдаёт в правую или левую ногу, может стать причиной обездвиживания больного.
Зачастую у человека наблюдается сильная боль в спине, отдающая в ногу, которая обусловлена наличием основного патологические нарушения урологического и гинекологического характера. Подобная реакция организма проявляется при опухолевых заболеваниях органов малого таза. Реже и не такие сильные приступы провоцируются нефрологическими заболеваниями, а также язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
Так называемый туннельный синдром. При нём резкая болезненность, чувство жжения возникает только с одной стороны поверхности бедра. Чаще всего реакция обостряется во время двигательной активности.
Если боль в пояснице справа отдаёт в ногу, то возможны болезни органов дыхания, печени.
Это далеко не исчерпывающий список, почему возникает болезненность в пояснице, отдающая в ногу. Но любая из этих причин требует к себе повышенного внимания.

Боли вызванные крестцово?подвздошным синдромом, обсуждают в видео ниже.

При любой подобной ситуации ни в коем случае нельзя оставлять её без внимания, надеясь, что болевые ощущения в пояснице исчезнут сами по себе. При первых же болевых проявлениях нужно проконсультироваться у специалиста.

В случае если болит спина, а болью отзывается нога вплоть до ступни, наблюдается напряжение низа живота, то врач направит человека на всестороннее обследование. Наиболее часто назначаются следующие обследования:
Общие анализы (мочи, крови).
Рентгенологическое исследование тазобедренных суставов.
Компьютерная или магниторезонансная томография пояснично-крестцового отдела позвоночника.
УЗИ сосудов.
Электромиография (исследование нервных волокон).
Консультация узких специалистов: гинеколога, уролога.
Возможна помощь гастроэнтеролога, если к болезненности в пояснице справа добавляется чувство тяжести. Этот признак присущ заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Если наблюдается отёчность конечностей, изменения в моче, то необходимо посетить нефролога для определения наличия почечных недугов.

В момент обострения боли в пояснице, отдающей в левую, правую ногу или ягодицу, лечение, в первую очередь, направляется на снятие болевой реакции. Для этого рекомендуется:
Ограничение физической активности.
Соблюдение постельного режима (при этом желательно использование ортопедического матраса).
Физиотерапевтическое лечение.
Приём лекарств.
Применение лекарств облегчает состояние больного, снимает воспаление в пояснице. По способу действия медикаменты, которые используют в этих ситуациях, делят на следующие группы.
Анальгетики. Снимают острые боли в пояснице, приносят временное облегчение. Возможно применение в качестве местной блокады.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Обладают наиболее выраженным эффектом. Помогают устранить не только воспаление, но и отёчность. Болевой синдром в пояснице также достаточно быстро притупляется. Если нарушена работа сустава, то лекарства этой группы могут её простимулировать. Чаще всего используются в виде таблеток, кремов, мазей, но возможно и в виде инъекций.
1. Миорелаксанты обезболивают, снимая мышечные спазмы и подавляя рефлексы.
2. Хондропротекторы нового поколения. Они восстанавливают хрящевую ткань, регулируют обмен веществ.
3. Кортикостероиды. Препараты, содержащие гормоны, снимают воспаление.
4. Витамины группы В применяют в виде уколов в случае, если болезненность спины наблюдается длительное время и боль продолжает отдавать в нижние конечности.
С особым вниманием к применению медикаментов нужно отнестись женщинам во время беременности, т.к. вероятны противопоказания.

Порекомендовать приём лекарственных препаратов может только врач. При их использовании необходимо чётко соблюдать дозировку, внимательно следовать инструкции по применению.

В качестве дополнительных поддерживающих мер, если у человека болит поясница и отдаёт в ногу, используется система процедур. Они необходимы для уменьшения болезненных реакций, улучшения кровотока, восстановления процессов обмена веществ. При отсутствии противопоказаний рекомендуют:
Дарсонвализацию.
Общий и акупунктурный массаж.
Грязевые ванны.
Мануальную терапию.
Аппликации, обертывания и компрессы.
Обязательно курсовое применение любой из этих процедур, повторение курса обычно назначают через 2-3 недели.

При болях в пояснице справа или слева часто хорошо помогает ношение бандажа. Пожилые люди также с этой же целью носят согревающий пояс. Его можно сделать из обычного шарфа или платка. Ещё больное место растирают специальными средствами, которые дают согревающий эффект, они замечательно уменьшают боль.

Кроме названных мер, часто используются комплексы лечебной физкультуры. Специально подобранная система упражнений способна уменьшить или даже полностью снять болевой синдром в пояснице. Это возможно при соблюдении принципа регулярности и соответствия упражнений возрасту, телосложению.

В самых сложных случаях больному могут предложить решение проблемы с помощью операции.

В стадии ремиссии медики рекомендуют комплексный подход. Он может включать в себя следующие меры.
Применение ортопедических постельных принадлежностей.
Стремление и максимальное соблюдение здорового образа жизни.
Выполнение распорядка дня.
Ходьба.
Конные, велосипедные прогулки.
Плавание.
Ежедневная гимнастика, состоящая из специального комплекса. При этом необходимо исключение скручивающих упражнений.
Профилактический (весенний и осенний) приём витаминных комплексов.
Ограничение на поднятие тяжестей (до 3 кг), исключение резких поворотов и наклонов во время выполнения работы.
Прогулки.

Таким образом, боль в поясничном отделе позвоночника, которая отдаёт в ногу, может оказаться симптомом серьёзного заболевания. Не оставляйте её без внимания, надеясь, что она прекратится сама. Конечно, в экстренных случаях болевой синдром на некоторое время можно ослабить самостоятельно. Но решить проблему может только врач.

Болит спина и отдает в ногу: причины и сопутствующие симптомы. Болит спина в пояснице и отдает в ногу — как это лечат

Боль в спине, которая отдает в ногу – это довольно частая жалоба людей с возрастом старше 35 лет.

Данный симптом являться довольно серьезным, так как при отсутствии лечения он может переходить в хроническую форму.

Рассмотрим более подробно, почему болит спина справа и отдает в правую ногу, а также как справиться с данным недугом.

Патологическая боль в спине, иррадиирущая в ногу, называется люмоишалгия. При таком состоянии боль может отдавать в одну или сразу в обе ноги.

Говоря проще, данное состояние расценивается как одно из подвидов радикулита. При этом у человека повреждается поясничный нерв, что приводит к очень острым, нарастающим и тянущим болям.

Причинами данного состояния могут быть:

2. Деформирующий остеоартроз.

3. Различные патологии позвоночника (врожденные или приобретенные).

5. Беременность (особенно на третьем триместре).

6. Стрессы, которые провоцируют нарушение обменных процессов в хрящевой ткани и нервах.

7. Чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник (тяжелая работа, слишком активные спортивные тренировки и т.п.).

9. Корешковый синдром (состояние, при котором нарушаются функции пальцев из-за повреждения нерва).

10. Ишиалгия может развиться при резком повороте или быстром поднятии тяжестей. При этом боль будет распространяться на ягодицы, голень и стопу.

11. Люмбалгия (развивается при повреждении структуры межпозвоночных дисков). Может вызывать отек конечностей, боль и даже потерю чувствительности ног.

12. Защемление нерва может быть при развитии онкологических патологий, остеохондрозе или грыже. При этом боль буде приступообразной, усиливающейся после физической нагрузки.

13. Туберкулез в поясничном отделе позвоночника.

14. Смещение межпозвонковых дисков.

Дополнительными причинами, из-за которых может болеть спина и отдавать в ногу являются:

11. Хроническая форма менингита.

13. Очень сильные нарушения кровообращения.

15. Язва двенадцатиперстной кишки.

16. Туберкулез почек или женских половых органов.

17. Наличие воспалительного процесса в организме.

20. Болезни мочевыводящей системы.

Для люмбоишалгии характерны такие симптомы и проявления:

1. Боль при физических нагрузках.

2. Резкая боль при попытке повернуться или встать.

3. Ноющая боль, возникающая по ночам.

4. Невозможность нормального функционирования поясницы из-за острых приступов боли.

6. Частичная потеря чувствительности ноги.

7. Жжение в ягодицах, отдающее в голень и стопу.

8. Из-за нарушения кровообращение возможно изменение цвета ноги.

9. Колющая боль, возникающая после длительных пеших прогулок.

10. Ноющая боль, развивающаяся после поднятия тяжестей или долгого сидения.

При возникновении болей такого характера нужно обращаться сразу к нескольким врачам: терапевту, гинекологу (урологу), гастроэнтерологу, неврологу и ортопеду. Связано это с тем, что причинами развития таких болей могут стать самых разные болезни.

После осмотра доктор (терапевт) может направить пациента к специалисту более узкой лечебной направленности.

Для правильной диагностики болей в спине следует пройти такие обследования:

5. Расширенный биохимический анализ крови.

8. Обследование кресцового отдела позвоночника.

12. Проверка артериального давления.

На сегодняшний день люмоишалгия лечиться комплексно. Основной задачей такой терапии является снятие болевого синдрома и воспаления у пациента.

Медикаментозное лечение предусматривает прием таких групп препаратов:

1. Противовоспалительные лекарства (Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак). Они могут быть как в таблетированной форме, так и в виде мазей и гелей.

2. Противоотечные препараты (Лазикс, Фуросемид, мазь на основе конского каштана или змеиного яда).

3. Лекарства для снятия спазма (Но-шпа, Трентал, Нигексин).

4. Анальгетики назначаются при сильных болях (Седалгин, Кетарол, Парацетамол).

6. Препараты, улучшающие кровообращение.

Физиотерапевтическое лечение предусматривает:

1. Выполнение магнитотерапии.

2. Лечение массажем. Лучше всего проводить целый курс массажа, который будет включать в себя не менее двадцати сеансов.

4. Проведение диадинамических токов.

6. Растяжение позвоночника на особых приспособлениях.

7. Выполнение лечебной гимнастики.

Также довольно эффективной для лечения болей в спине считается мануальная терапия. Лучше всего ее проводить в том случае, когда боли отдают в ногу и продолжаются уже достаточно длительное время.

Важно знать, что мануальная терапия имеет много противопоказаний, поэтому перед ее проведением следует проконсультироваться с врачом. Кроме того, выполнять ее должен квалифицированный специалист с большим опытом работы.

Кроме традиционного лечения можно применять рецепты народной медицины. Самыми эффективными из них являются:

Готовиться он таким образом:

• смешать 50 мл спирта и два яичных белка;

• промокнуть в готовой смеси бинтовую повязку и приложить к пояснице;

• оставить на два часа, после чего принять теплый душ;

• повторять процедуру три раза в неделю.

Для ее приготовления необходимо:

• смешать 50 г черного перца и 150 мл спирта;

• перелить смесь в стеклянную емкость и плотно закрыть крышкой;

• настоять в течение двух недель;

• растирать готовым настоем спину, после чего укутать ее теплым пледом;

• повторять процедуру дважды в неделю.

3. Согревающее средство из горчицы:

• смешать две ложки горчичного порошка, ложку миндального масла и 100 мл отвара коры дуба;

• делать примочки из такого средства ежедневно.

• взять корень одуванчика, лаванду, ромашку, полевой хвощ и тысячелистник;

• отмерять все ингредиенты в равных количествах и измельчить их;

• залить 400 мл воды и прокипятить в течение получаса;

• после этого добавить 100 г свиного жира;

• пропитать готовым средством бинтовую повязку и прикладывать к больной пояснице;

• оставлять так на час, после чего принять теплый душ.

• набрать в ванну теплой воды;

• добавить туда 200 г морской соли;

• добавить 5 капель эфирного масла лаванды и виноградной косточки;

• принимать ванну в течение двадцати минут, после чего одеться в теплую одежду и постараться согреться.

• измельчить 100 г шишек хмеля;

• смешать его с 150 г смальца;

• готовой мазью смазывать поясницу;

• сверху прикладывать салфетку;

• повторять процедуру в течение двух недель.

• заварить ложку измельченного зверобоя в 200 мл кипятка;

• настоять в течение десяти минут;

• пить по столовой ложке два раза в день в течение месяца.

Перед началом использования рецептов народной медицины следует проконсультироваться со своим лечащим врачом на предмет противопоказаний.

Боль в пояснице может возникнуть по многим факторам, поэтому чтобы не допустить ее появления следует придерживаться таких советов:

1. Вести активный образ жизни. Рекомендуется заниматься спортом не менее двух раз в неделю. Наиболее полезными видами спорта для опорно-двигательного аппарата считаются плаванье, гимнастика, йога и фитнес. Также можно заниматься танцами.

2. Отказаться от обуви на высоком каблуке. Лучше всего носить удобную обувь с ортопедической подошвой.

3. Одеваться по погоде и не допускать переохлаждений и сквозняков, особенно в зоне поясницы.

4. Правильно устанавливать центр тяжести, особенно при ношении тяжелых вещей. Лучше всего распределять нагрузку равномерно (носить пакеты не в одной, а в обеих руках).

5. Не поднимать резко что-либо.

6. Избегать чрезмерных нагрузок на ноги, поясницу и позвоночник.

7. Отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкогольных напитков).

8. Следить за своим весом и не допускать ожирения.

9. В период обострения болей в спине нужно сразу же обращаться к врачу и отказаться от любых физических нагрузок.

10. Очень важно правильно питаться. Рацион должен быть хорошо сбалансирован и полезен. Его основу должны составлять кисломолочные продукты (они богаты кальцием), злаковые, свежие овощи и фрукты, сыры, орехи и соки. Также в день нужно кушать несколько раз (5-6), чтобы не переедать, но в тоже время насыщать свой организм полезными микроэлементами.

11. В качестве дополнительного укрепления организма рекомендуется время от времени принимать витаминные комплексы.

12. Вовремя лечить болезни опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, которые в запущенной форме могут спровоцировать возникновение болей в пояснице.

13. Контролировать свои эмоции и не допускать эмоционального перенапряжения (стрессов, депрессий, неврозов и т.п.).

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe.mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Когда боль в спине отдает в ногу – это достаточно известная многим проблема. В большинстве случаев люди считают, что проблема в позвоночнике, и не так уж часто они ошибаются в своих предположениях. Но остеохондроз – не единственная возможная болезнь, при которой появляется такая боль.

Остеохондроз – самая распространенная причина появления боли в спине

На самом деле, остеохондроз и его последствия – самая распространенная причина появления боли в пояснице. Но она вовсе не единственная, и игнорируя такую боль можно причинить своему организму серьезный вред.

В частности, боль такого типа может говорить о мочекаменной болезни. В этом случае боль может быть очень сильной и не иметь четкой локализации, поэтому люди достаточно часто ошибочно считают, что проблема в спине. Впрочем, когда доходит до колик, любой врач быстро разберется в причинах. А к врачу вы все равно в этом случае обратитесь, поскольку боль очень сильная, часто – просто невыносимая.

Существует еще масса заболеваний, при которых появляется боль в спине, отдающая в ногу. Например, пиелонефрит, воспаление придатков матки, цистит и т.д. Такая боль может появляться при проблемах предстательной железы, если речь идет о мужчинах, а у женщин просто сопровождать менструацию. В некоторых случаях приступ острого аппендицита также может начинаться с боли в спине.

Не стоит ждать, когда боль такого типа пройдет сама – есть риск просто не дождаться этого момента, попутно причинив себе же дополнительные неприятности!

Когда боль в спине отдает в ногу, причина чаще всего лежит именно в позвоночнике. Но у такой боли сразу несколько названий. Эти названия обозначают различные болевые синдромы, при которых появляется боль подобного рода:

Ишиас или ишиалгия. Вообще это устаревший термин, которым пользовались еще в 19-м веке. Под ним понимали боль в пояснице, бедре, ягодице, стопе и голени.
Люмбаго. Это распространенный болевой синдром, для которого характерна внезапная сильная приступообразная боль, появляющаяся в пояснице сразу после резких движений или физических нагрузок. В этом случае человек обычно оказывается в вынужденной позе, в которой его и застала боль (это еще называют симптомом «запертой спины»). Туловище обычно оказывается наклонено вперед или вбок таким образом, чтобы нагрузка приходилась на здоровую часть тела. При этом каждое движение приводит к появлению невыносимой боли. Единственный выход в такой ситуации – лечь, согнув ногу на пораженной стороне. Через некоторое время боль отступает. При этом болевой синдром может пройти через несколько минут, а может и затянуться на несколько недель, а через время вернется вновь. Чтобы избежать такого развития событий, следует обращаться к врачу как можно раньше;
Прострел. По сути это синоним люмбаго, который применялся издревле в народной медицине. Основой болевого синдрома в этом случае становится резкое смещение пульпозного ядра в диске, поврежденном остеохондрозом. Ситуация, в общем, классическая – согнулись, диск сместился к задней части дика, слишком резко разогнулись – ядро не успело вернуться на место, позвонок просел (а при нагрузках в поясничном отделе это происходит моментально), как результат – компрессия корешка спинного мозга и появление боли;
Люмбалгия. Этот болевой синдром отличается тем, что боли в основном не слишком сильные, но постоянные – хронические. При этом они могут обостряться при переохлаждениях, простудах или гриппе, подъеме тяжестей, травмах, после резких движений, при физическом переутомлении, при беременности из-за быстрого набора веса. Даже если боль отступила, то все равно долгое время сохраняется чувство дискомфорта и скованности в пояснице;
Люмбоишиалгия. В этом случае боль не ограничивается поясницей, она может распространяться по седалищному нерву в ногу и ягодицу. При этом могут появляться ощущения онемения, зябкости, ползания мурашек и т.д. Но эта проблема достаточно коварна. Боль не слишком сильная, поэтому многие предпочитают игнорировать ее, «притерпевшись», или просто «глушат» ее обезболивающим. Но это худший из вариантов «лечения» — в этом случае мышцы постепенно начинают атрофироваться. При этом они сначала слабеют и становятся дряблыми, а через время нога «усыхает». Вернуть организм в начальное состояние на таком этапе развития заболевания достаточно сложно;
Люмбализация. В этом случае речь идет о специфике строения позвоночника, при которой верхний крестцовый позвонок ведет себя нестандартно – он отделяется от остальных и принимает форму поясничного позвонка. В результате ослабляется опорная функция поясницы, что провоцирует развитие остеохондроза.
Что делать в такой ситуации врачу? Особенно в тех случаях, когда вы не терпящим возражений тоном требуете от него сильных обезболивающих, чтобы устранить боль, которая так сильно мешает вам в повседневной жизни. Какой реакции вы хотите от врача – чтобы он вас вылечил, или дал вам те препараты, которые вы требуете? Поскольку попытки переубедить вас обычно не оказываются успешными, врач предупреждает вас о том, что это не выход. Это если врач опытный и ответственный. А молодой и неопытный врач просто даст вам требуемый рецепт.

А что будет дальше? Некоторое время вы сможете «глушить» болевые ощущения очередным препаратом, свято веря, что это избавит вас от проблемы. На самом же деле все наоборот – вы просто пытаетесь «спрятаться» от боли, а болезнь постепенно прогрессирует.

На самом деле в такой ситуации применяются в основном противовоспалительные препараты, именно они дают необходимый эффект – спадает воспаление и отступает болевой синдром. В остальном же лечение может сильно отличаться и полностью зависеть от того, что стало причиной появления боли. Общими остаются только применяемые при лечении почти всех заболеваний спины массаж и лечебная гимнастика.

Так что если вы хотите избавиться от боли раз и навсегда, то обращайтесь к опытному специалисту и следуйте его рекомендациям, он лучше знает, как избавить вас от столь неприятных болевых синдромов.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Бесплатная книга «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»

Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина

Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Боли в пояснице отдающие в ногу возникают из-за раздражения чувствительных нервных волокон в месте их выхода канала позвоночника. Причин такого раздражения много, условно их разделяют на вертеброгенные и невертеброгенные. Вертеброгенные причины связаны с патологическим процессом в позвоночнике, к ним относятся:
Остеопороз – изменение свойств костной ткани позвонков, вследствие снижения в ней концентрации солей кальция (возрастные изменения, опухоли костей, миеломная болезнь). Это приводит к микропереломам отростков позвонков, развитию воспаления и ущемлению нервных волокон.
Грыжи межпозвоночных дисков – вызывают ущемление волокон спинномозговых нервов в месте их выхода из канала позвоночника.
Анкилозирующий спондилит – системное заболевание, при котором вырабатываются антитела к собственной соединительной ткани организма. Из-за этого позвонки практически срастаются между собой с ущемлением корешков.
Травмы позвоночника в прошлом.
Остеофиты – появление твердых костных отложений на суставных поверхностях отростков позвонков, которые сдавливают волокна корешков.
Деформирующий спондилоартроз – дегенеративное заболевание хрящей межпозвоночных суставов.
1. Новообразования спинного мозга.
2. Острые нарушения кровообращения в позвоночнике.
3. Остеоартроз в тазобедренном суставе — дистрофические изменения хряща сустава, приводящие к ущемлению седалищного нерва.
4. Герпетическая инфекция, опоясывающий лишай – размножение вируса в нервных волокнах вызывает интенсивную боль.
5. Полинейропатия – обменное заболевание нервных волокон.
6. Кровоизлияние в оболочку спинного мозга, вызывающее сдавливание его корешков (эпидуральная гематома).
7. Абсцесс спинного мозга – объемное образование заполненное гноем.
8. Нейроинфекция.
9. Менингит – воспаление спинномозговых оболочек.
Характер и локализация болей в пояснице и ногах зависят от места и выраженности воспалительного процесса или ущемления. Существует несколько основных локализаций боли:
Болит поясница без болей в ногах – это свидетельствует о поражении чувствительных корешков спинного мозга в поясничном отделе позвоночника.
Боль в крестце – возникает из-за наличия воспалительного процесса в крестцовом отделе позвоночника, может отдавать в ноги.
Ноющая боль, которая усиливается при движениях в пояснице, ягодичной области и отдает в правую ногу – результат ущемления седалищного нерва (ишалгия).
Если процесс воспаления или ущемления односторонний, то боль возникает только справа или слева, то есть со стороны поражения. Реже воспаление охватывает корешки с обеих сторон, соответственно боль более интенсивная и охватывает значительную область тела. Кроме боли, ущемление или воспаление спинномозговых корешков или волокон седалищного нерва может проявляться дополнительными симптомами, на которые также необходимо обратить внимание:
Парестезия – кожа в области иннервации чувствительных волокон немеет, может появиться ощущение покалывания.
Ухудшение подвижности позвоночника, особенно при анкилозирующем спондилите.
Нарушение двигательной функции – при ходьбе человек тянет ногу со стороны поражения, появляется чувство слабости в ногах. Это происходит при повреждении двигательных волокон. Частые жалобы на ощущение того, что ноги отнимаются.
Вовлечение в процесс вегетативных волокон, которые регулируют работу тазовых органов, может сопровождаться нарушением акта мочеиспускания или дефекации.
Диагностика направлена на выяснение причин, приведших к такому состоянию. Для ее проведения основными являются инструментальные методы диагностики – рентгенография позвоночника, магниторезонансная томография, компьютерная томография, УЗИ суставов. Определение наличия системных аутоиммунных заболеваний соединительной ткани заключается в лабораторном исследовании крови на их маркеры.

Боль в пояснице и ногах требует комплексного подхода к ее лечению. Первоочередным является обезболивание и снятие воспаления. Для этого используются такие подходы:
Применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые обезболивают и снимают воспаление (кетанов, мелоксикам, диклофенак). В первые сутки они вводятся парентерально – внутримышечно или внутривенно для лучшего обезболивающего эффекта. Затем обычно переходят на поддерживающий пероральный прием в виде таблеток.
Местное использование обезболивающих препаратов в виде крема или геля.
Новокаиновая блокада – введение анестетика (новокаин) непосредственно в место поражения корешков или седалищного нерва. Эффективный метод обезболивания, применяется в случае интенсивной боли (люмбаго), когда обычные противовоспалительные средства неэффективны.
После купирования острой боли проводится комплексная терапия, направленная на устранения причины такой боли и восстановление пораженных нервных волокон:
Витаминотерапия – витамины группы В восстанавливают поврежденные нервы.
Физиотерапия – улучшает кровообращение в месте воспаления или ущемления волокон, снижает выраженность воспалительного процесса и боль.
Массаж.
Лечебная физкультура – направлена на улучшение подвижности позвоночника, его вытяжение.
Миорелаксанты – препараты, снимающие спазм поперечнополосатых мышц, который может сопровождать воспаление и усугублять ущемление нервов.
Хирургическое лечение – удаление грыжи межпозвоночного диска с ее пластикой, иссечение новообразования спинного мозга, гематомы или абсцесса.
В случае герпетической инфекции или опоясывающего лишая – противовирусные препараты (герпевир).
Появление боли в спине или крестце с ее иррадиацией в ноги – повод обратиться к врачу для углубленного исследования. Это даст возможность выяснить причины этого состояния и провести адекватное и эффективное лечение.

Многие сталкиваются с болями в пояснице , постоянный дискомфорт заставляет задуматься — что это может быть, к акая причина? Что делать при острой боли в пояснице ? Что такое ночные боли в пояснице , почему они возникают? К ак и чем лечить неприятные симптомы ?

На все эти вопросы вы получите ответы от мануального терапевта Павла Мельника.

Итак, боль в области поясницы является следствием различных процессов в нашем организме – от банального ожирения и малоподвижного образа жизни до серьезных дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника или патологий другого генеза.

Боль в пояснице имеет различную локализацию с частой иррадиацией ( отдает в копчик или в ногу, справа или слева) . Довольно часто встречается ноющая боль в пояснице, причины которой мы тоже рассмотрим ниже.

Любая боль должна быть четко локализована, диагностирована, а также определены ее причины. Это позволит выработать правильную тактику лечения и достичь необходимого результата — выздоровления .

Когда болит поясница , комплекс мероприятий начинается с дефиниции поражения. Нередко поясничная боль является симптоматическим признаком патологии различных органов и систем.

Если появилась боль в поясничном отделе , необходимо определить:

1. Интенсивность – очень важный критерий:
сильная боль в пояснице может свидетельствовать как о запущенности патологического процесса опорно-двигательного аппарата, так и о серьезных заболеваниях внутренних органов.
ноющая боль слева или справа (иногда иррадиирующая в левой или правой ноге) говорит о возможном хроническом процессе.
интенсивность болевых ощущений может меняться и чередоваться — приступы резкой боли сменяются стабилизацией процесса, которая проявляется в виде постоянных дискомфортных симптомов.
2. Локализация — болит с левой стороны или с правой стороны поясницы . Это может быть и опоясывающая боль в спине .

3. Наличие иррадиации – дискомфортные ощущения выходят за пределы поясничного отдела, боль распространяется ниже , справа /слева, выше, отдает в паху , в ногу по всей пояснице и в ягодичную область (часто болит и поясница, и ягодицы ) или в область ребер.

4. Зависимость от физических нагрузок, изменения положения тела и других функциональных показателей. Наиболее распространена боль после поднятия тяжести , а также боль при сидении или нахождении долгое время в одной позе.

5. Также стоит обращать внимание на то, когда появились болевые ощущения – бывает, что по утрам болит поясница (характерная боль в пояснице после сна ), иногда боль возникает при вдохе , а также очень распространенное явление — боль при кашле .

Люмбалгия ( боли в пояснице ) может быть самостоятельным симптомом при патологии позвоночника и маркером более серьезных заболеваний (инфекционный процесс, онкологическое заболевание и др).

Для точной диагностики того или иного заболевания необходимо провести определенный перечень мероприятий.

Б оль в пояснице , точнее ее локализация и характер, позволяют предположить возможное заболевание, то есть, проще говоря, определить, по чему болит по тому, как проявляется клиническая картина:
Тянущая боль в пояснице, чаще справа внизу – наиболее характерна для женщин с гинекологической патологией (воспаление, кисты, опухоли органов малого таза и репродуктивной системы). П ервым делом необходимо обратиться к врачу-гинекологу на консультацию, особенно с «женскими» заболеваниями в анамнезе.
Если при наклонесильно болит поясница, или отмечается боль в пояснице по утрам – это может служить первым признаком наличия остеохондроза или других дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника.
- Если боль в пояснице отдает в правую ногу , ноющая боль иррадирует в пах или верхнюю часть ноги , то это может свидетельствовать о наличии межпозвоночной грыжи и ее протрузии.
Также подобная локализация и симптоматические проявления наблюдаются при злокачественных новообразованиях в позвоночнике, когда поражены нервные образования крестцово-поясничного отдела. Часто они описываются пациентами, как ужасные боли в пояснице , которые практически невозможно купировать в домашних условиях . С такими симптомами уже следует обращаться не к мануальному терапевту, а к онкологу.
Боль в левой части поясницы может свидетельствовать о проблемах в органах и системах, которые расположены слева от позвоночного столба – большая часть желудка, поджелудочная железа, левая почка, петли кишечника, яичник (у женщин).
Если болит правая поясница , могут быть проблемы с правой почкой, репродуктивными органами у женщин, органами дыхания. В первую очередь, следует провести диагностику на предмет наличия опухолевого процесса в легких. При таких заболеваниях боль в правой части поясницы часто иррадиирует в руку со стороны источника заболевания.
Резкая острая сильная боль в пояснице слева (справа) – наиболее часто характеризуется ущемлением нервных окончаний (ишиас) или деструкцией межпозвоночного диска. Как правило, острый болевой синдром появляется внезапно . Первая помощь, если возникли такие боли — мануальная терапия. Лечение состоит из нескольких этапов: вначале снимаются острые сильные боли в области поясницы , определяются причины, вызвавшие раздражение нервных волокон, после облегчения состояния для полного восстановления рекомендован восстановительный массаж и специальные физические упражнения (ЛФК).
Если у женщины во время беременностиутром болит поясница , боль локализуется ниже поясницы , это является абсолютно нормальным явлением. Такое часто бывает, особенно в первом триместре беременности. Вызвать настороженность должна интенсивная колющая, резкая и сильная боль любой локализации – это может быть свидетельством угрозы выкидыша и патологического протекания беременности.
источник