Болит вальгусная косточка на ноге что делать

В среднем и пожилом возрасте людей нередко беспокоит косточка на большом пальце ноги. Она может располагаться на одной или двух стопах, расти ближе к суставу или сбоку ступни, но, в любом случае, сильно снижает качество жизни и мешает ношению обуви. Диагностикой и лечением патологии, которая в медицине носит название Hallux Valgus (Халлюс Вальгус), занимаются ортопеды, но на поздней стадии приходится решать проблему хирургическим путем.

В переводе вальгусная деформация ноги Hallux Valgus означает «искривленный первый палец стопы ». При таком заболевании происходит деформирование костной ткани на уровне плюснефалангового сустава с отклонением его кнаружи. Согласно классификации МКБ-10, приобретенная в течение жизни вальгусная деформация обозначается кодом М 20.1, а врожденная — кодами Q 66.5 и Q 66.6. Заболевание, имеющееся у ребенка с рождения, называется иным образом – плосковальгусное деформирование стопы.

Косточка возле большого пальца – широко распространенное явление, оно диагностируется у 20-70 % людей старшего возраста и чаще бывает двухсторонним. Обычно замечают, что болят косточки на стопах, дамы старше 35 лет, у мужчин патология встречается реже. Шишка на ноге воспринимается как новообразование, опухоль, но это не так. Вырост формируется за счет изменения положения сустава, связок и мышц.

У здорового человека свод стопы выполняет амортизационную функцию, удерживая вес всего тела.

Важно знать! «Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает. » Читать далее.

Механизм развития патологии таков:

появление признаков плоскостопия – уплощения свода стопы в поперечном, продольном, поперечно-продольном направлении;
перераспределение нагрузки на ногу;
разворот плюсневой кости вовнутрь;
растяжение и ослабление мышц большого пальца;
усиление отводящих мышц;
укорочение сгибателей и разгибателей;
выдвижение основания первого пальца;
формирование шишки изнутри ступни.

Без своевременного лечения вальгусной деформации ноги может произойти сильное смещение сустава, сухожилий, мелких косточек, подвывих и вывих головки фаланги. В будущем есть риск дистрофических изменений в хряще, его разрушения и развития артроза.

Разрастание кости на пальце ноги может быть генетической проблемой – если костная мозоль имеется у одного или обоих родителей, вероятность ее появления у детей высока. Особенно велик риск, если есть врожденные аномалии строения ноги. Также причиной выроста является постоянное ношение обуви на высоком каблуке, узкой, неудобной обуви, которая ставит ногу в неправильное положение и не дает пальцам достаточно пространства.

Косточки на больших пальцах ног нередко появляются у работников, чей труд связан с долгой ходьбой, стоянием, физическими нагрузками. У спортсменов патологию может спровоцировать неверная осадка при выполнении упражнений, во время бега.

Прочие возможные причины шишек на стопе таковы:

болезни суставов и костной ткани – бурсит, артроз, артриты, слабость связок, остеопороз, все формы плоскостопия;
обменные заболевания – диабет, подагра;
единичная или множественные травмы ноги;
паралич стопы, перенесенный полиомиелит;
гормональные нарушения;
аутоиммунные заболевания.

Фактором риска по появлению нароста считается даже неправильное питание, ведь нехватка витаминов, белка вызывает нарушение здоровья хрящей и костей. Также усиливают опасность развития косточки на большом пальце ноги ожирение и пожилой возраст, когда связки и мышцы начинают ослабляться.

Обычно на ранней стадии на деформацию стопы не обращают внимания: косточка имеет минимальный размер и лишь немного натирается при длительной ходьбе. Большинство считают проблему незначительным косметическим дефектом или отложением солей, либо вовсе возрастной особенностью. Позже косточка на ноге растет и болит при ходьбе, хотя во время отдыха неприятные симптомы быстро проходят.

Далее шишка становится более плотной, твердой, напоминает кость.

По мере прогрессирования патологии возникают такие признаки:

отек тканей стопы;
отклонение большого пальца кнаружи;
наложение первого пальца на средние;
онемение пальцев;
судороги в ногах по ночам;
постоянное покраснение ступни или синюшность;
появление болезненных натоптышей (мозолей), бородавчатых разрастаний по всей поверхности стопы из-за ее неправильного положения;
боли в плюснефаланговом суставе.

После длительной ходьбы косточка на ноге болит сильно, есть жжение, дергающие ощущения, а основание пальца распухает, становится горячим. Отек может разойтись на весь палец. Вследствие выворачивания пальца ношение обычной обуви становится невозможным. Без лечения развиваются осложнения – бурсит сустава (воспаление бурсы), артрит (воспалительный процесс в хряще).

Если болит косточка на ноге, нужно обратиться для диагностирования патологии и установления ее стадии к ортопеду. Основным методом обследования является рентгенография, также болезнь можно выявить по внешним признакам. Деформация сустава определяется по величине вальгусного угла.

Она развивается согласно таким стадиям:

Первая (начальная). Плоскостопие умеренно выражено, угол достигает 15 градусов. Визуально косточка на большом пальце ноги почти не заметна, но участок может краснеть, на нем появляются натоптыши.
Вторая. Угол составляет до 20 градусов, имеются боли, утолщение кожи, периодически появляется отек.
Третья. Угол отклонения оси первого пальца – до 30 градусов, изменения положения сустава заметны невооруженным глазом. Кроме постоянных болей имеются утолщения на коже ступни, мозоли по всей стопе.
Четвертая. Вальгусный угол равен более 40 градусов. Деформация пальца резко выражена, его контуры изменены, наблюдаются сильные боли во всей передней части ступни. По ночам человека беспокоят судороги в ногах. Нередко появляются нагноения в области ногтей, большой палец воспален, увеличен в размерах.

Примерно со второй стадии развития косточки возле большого пальца на рентгеновских снимках заметны симптомы подвывиха сустава, сужения суставной щели, остеосклероза.

Как лечить данную патологию, зависит от стадии. Косточка на стопе не терпит промедления с терапией, в противном случае изменения в суставах станут необратимыми. На 1-2 стадиях обычно проводится консервативная терапия, которая обязательно включает правильное питание с обилием растительной пищи, потреблением белка, бульонов и желе. Также важно снижать вес, если имеется ожирение, и носить правильную обувь на малом каблуке.

При наличии косточки на большом пальце ноги основным методом лечения становится использование ортопедических приспособлений:

Ортопедическая обувь. Используют изделия с удобной колодкой, широким носом, толстой подошвой, супинатором и каблуком 3-4 см. На самых ранних стадиях патологии достаточно применения специальных стелек, поставленных в широкую обувь.
Вкладки. Приклеив такое приспособление в свободную обувь, можно сместить упор стопы за заднюю часть, разгрузив переднюю.
Бандажи, шины, стяжки. Они фиксируют большой палец в верном положении. На вид напоминают ремешки или пластинки, в зависимости от толщины применяются днем или только ночью.
Валики. Фиксируют фаланги пальцев, не дают им накладываться друг на друга, тренируют мышцы и связки.

Когда болят косточки, расположенные на больших пальцах ног, не нужно терпеть неприятные ощущения. Для избавления от боли применяются противовоспалительные мази, которые также убирают отек, купируют воспалительный процесс. Нужно подобрать любое местное средство на основе НПВС и втирать его 2-3 раза/сутки курсом до 14 дней. Лучше всего от шишек на стопах помогают Кетопрофен, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен.

При сильном воспалении косточки на пальце ноги медикаментозное лечение должно включать гормональные мази – Дипроспан, Гидрокортизон. Также кортикостероиды вводят в сустав в форме уколов: обычно одна инъекция полностью устраняет боль, воспаление на несколько месяцев. Для снятия отека также делают компрессы с Димексидом, медицинской желчью, ихтиоловой мазью. Для общего укрепления хрящей нужно курсами принимать хондропротекторы (Артра, Дона, Структум). Если болит косточка на ступне сбоку из-за натоптышей, делают распаривание с содой и удаляют мозоли при помощи пемзы, затем наносят любой питательный крем, мазь.

Из физиотерапевтических мер наиболее популярна ударно-волновая терапия. Она помогает улучшить кровообращение в тканях стопы, восстановить хрящ и костную ткань, разрушить солевые наслоения. Обычно проводят 4-6 сеансов такого лечения, параллельно применяя ортопедические приспособления.

При слишком больших косточках на ногах широко применяется физическое воздействие – массаж. Этот метод помогает укрепить мышцы, поддержать ослабленные связки, благодаря чему палец способен изменить положение. Лучше всего проводить массаж в вечернее время, помыв ноги или сделав ванночку. Начинают разминать ступню снизу круговыми движениями, выпрямляя пальцы, нажимая на косточку (осторожно). Также практикуют катание скалки по полу ногами, ходят по специальным коврикам, камешкам босиком – это тоже помогает в лечении косточки на большом пальце ноги. При наличии гнойников или кровоточащих наростов с массажем придется повременить!

ЛФК усиливает эффект от консервативного лечения деформаций, а также обязательно назначается после операции для укрепления мышц ног.

Достаточно выполнять простейшие упражнения каждый день по 10-15 минут:

ходить на пятках, носочках;
собирать пальчиками ног мелкие предметы;
делать круговые движения ступнями;
катать ногами шарики.

Нетрадиционные методы способствуют улучшению состояния стопы, помогают снять неприятные ощущения, отек, покраснение.

Если болят косточки на ногах, можно применять такие рецепты:

Взять мед, нанести столовую ложку продукта на плотную тряпочку. Привязать к ноге, оставить на ночь в виде компресса.
Отбить молоточком лист капусты. Примотать к ноге на несколько часов. Повторять регулярно, чтобы убрать отечность. Для усиления эффекта можно посыпать капусту мелкой солью.
Нанести на проблемное место сырой тертый картофель, прикрыть тряпочкой, оставить примочку на полчаса – боль исчезнет.
Размять в руке кусочек прополиса, приложить к ноге, завязать бинтом. Повторять по мере появления боли.
Растолочь 3 таблетки Анальгина, добавить чайную ложку йода, перемешать. Мазать палец до 3 раз в сутки для устранения болевого синдрома.

Когда болит косточка на ноге постоянно, и консервативные методы бессильны, приходится прибегать к операции на суставе. Обычно показаниями считаются отклонение вальгуса на 35 градусов и больше, деформирование не только первого, но и остальных пальцев, а также формирование костных шипов.

Есть разные операции для избавления от больших косточек на ногах:

Остеотомия по Аустину. Кость в зоне сустава ломают, ставят в правильное расположение, фиксируют. Ходить можно уже на вторые сутки, но операция помогает только на 2-3 стадии заболевания.
Плюсневая остеотомия. Косточка иссекается открытым или малоинвазивным методом, в сложных случаях ставятся имплантаты, иначе восстановить форму стопы не получается.
Остеотомия по Шарфу. Обычно используется в самых запущенных ситуациях. Сбоку плюсневой кости вырезается клин, головка смещается в нужную сторону, сустав фиксируется металлическими винтами.

В ряде ситуаций приходится отсекать сухожилие, удалять суставную сумку, убирать часть пораженных мягких тканей. Наиболее сложные случаи требуют установки суставного протеза, который поможет сохранить подвижность ноги.

Чтобы косточка на большом пальце ноги не появилась, нужно корректировать образ жизни и следить за состоянием ступней, ведь болезнь не развивается внезапно.

Вот основные меры профилактики деформаций стопы:

ношение правильно подобранной обуви – свободной, на небольшом каблуке, комфортной;
избавление от лишнего веса, здоровое питание, борьба с метаболическими нарушениями, их строгий контроль;
отдых для ног, практика разгрузок и разминок при вынужденном длительном стоянии;
качественный уход за ступнями – мытье, ванночки, удаление мозолей;
правильное лечение любых травм, ношение ортопедических шин для верного срастания костей;
занятия спортом, ЛФК, массаж ног.

Если на стопах все-таки появились наросты, нужно сразу обратиться к ортопеду – на ранней стадии устранить проблему можно консервативными мерами без операции!

источник

Формирование и увеличение косточки у основания первого пальца на стопе называется вальгусной деформацией. Данная патология проявляется часто у женщин. Она ухудшает внешний вид стоп, самочувствие пациентки и снижает качество жизни. Чтобы понять, из-за чего формируется и болит косточка на ноге около большого пальца, что делать, если начинается эта проблема, нужно своевременно проконсультироваться с хирургом, ортопедом и начать терапию. Тактика терапии зависит от разных факторов: степени тяжести заболевания, возраста пациента, наличия сопутствующих болезней.

Чтобы понять, почему вскакивает, болит эта шишка, нужно разобраться с этиологией вальгусной деформации. Причины ее делятся на экзогенные и эндогенные. Как правило, имеет место совокупность нескольких факторов.

Экзогенные причины патологии:

ношение узкой в передней части обуви, сдавливающей переднюю часть стопы, на высоких неустойчивых каблуках или, наоборот, плоской подошве;
неправильное питание с недостаточным количеством белков, витаминов, минералов в привычном рационе;
травмы стопы, голени в анамнезе, включая микротравмы вследствие профессиональных занятий спортом или танцами.

Эндогенные (внутренние) причины патологии – это заболевания и патологические состояния у взрослых и детей, приводящие к плоскостопию:

врожденные соединительнотканные патологии, патогенетически проявляющиеся слабостью суставно-связочного аппарата;
эндокринопатия (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, метаболическое ожирение);
беременность – из-за изменений гормонального фона в организме женщины, а также вследствие повышения нагрузки на стопы из-за увеличения веса;
генетическая предрасположенность: у многих пациенток с вальгусной деформацией есть кровные родственницы (бабушка, мама, сестра, дочь) с такой же проблемой;
болезни суставов воспалительной (артриты) или дегенеративно-дистрофической (артрозы) природы;
патологии обмена веществ (подагра);
остеопороз;
врожденные или приобретенные нейромышечные болезни с поражением нижних конечностей.

На начальном этапе Халюс вальгус пациентка не предъявляет никаких жалоб, хотя изменения структуры ступни, разрастания костной, хрящевой ткани сбоку у основания большого пальца уже начались. Появляется болезненность при нажатии на область головки плюсневой кости.

Впоследствии начинаются жалобы на усталость в ноге, боли в суставе в результате длительного ношения неудобных туфель. По мере прогрессирования болезни косточка на пальце ноет после любой нагрузки, даже после прогулки в удобной обуви. На последних стадиях патологии, когда уплотнение у основания пальца вырастает до больших размеров, пациент не может наступать на пораженную ногу, вся ступня начинает болеть и в покое, что сопровождается множеством других объективных и субъективных признаков.

Основные причины появления болевого синдрома при вальгусной деформации:

Воспаление плюсне-фалангового сустава (артрит, бурсит). Это может быть следствием появления шишки на боковой поверхности стопы из-за регулярного травмирования косточки обувью. Кожа (сначала верхние слои эпидермиса, а затем и ниже расположенные ткани) над пораженным суставом становится горячей, отечной.
Сдавление нервных окончаний в мягких тканях стопы из-за их воспаления, отека.
Появление мозолей, синяков, покраснений, кровоточащих ран на коже в области пораженного сустава вследствие трения кожи об обувь.

В запущенных случаях причинами боли становятся все перечисленные выше факторы. Избавиться от симптоматики становится сложно, поэтому обращаться за помощью специалистов нужно как можно раньше – при появлении минимального дискомфорта в стопе (до того как косточка увеличится, ткани начнут воспаляться).

В целях избавления от боли пациенты, как правило, начинают лечиться самостоятельно, используя разные обезболивающие мази, гели, нетрадиционные средства. Все эти способы могут быть полезными на начальных стадиях, но они не избавят от косточки, то есть не устранят причинный фактор болевого синдрома, а только немного облегчат самочувствие.

В плане эффективного комплексного лечения боли должны быть, помимо медикаментов, массаж, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры, использование специальных ортопедических изделий. Такую терапию может подобрать только специалист-ортопед. Он же порекомендует оперативное лечение при неэффективности консервативного, а также расскажет о необходимости профилактических мер:

отказ от неудобной обуви, каблуков;
коррекция веса;
исключение длительной ходьбы, подъема тяжестей, бега;
лечение хронических заболеваний (нормализация гормонального фона, терапия воспаления сустава);
ежедневные гигиенические процедуры, уход за ногами: своевременная обрезка ногтей, проведение пилинга кожи стоп, использование увлажняющих кремов для ног;
коррекция рациона питания, включение в меню достаточного количества витаминов группы В, Д, А, Е, С, микро- и макроэлементов (железа, кальция, фосфора, магния).

Симптоматическое лечение боли в косточке заключается в использовании обезболивающих средств. Радикально вылечить заболевание, принимая такие лекарства, не получится. Для избавления от боли врачи назначают препараты из группы НПВС, которые обладают противовоспалительным, анальгетическим воздействием на пораженные ткани.

Большая часть этих лекарств при длительном бесконтрольном приеме негативно воздействует на состояние хрящевой ткани и со временем приводит к разрушению сустава. Поэтому нестероидные противовоспалительные средства назначают коротким курсом.

Данные препараты выпускаются производителями в разных лекарственных формах: таблетки, инъекции, мази. Когда косточка на ноге начинает болеть, целесообразно использовать местные формы лекарственного средства (мазать ее средствами с индометацином, ибупрофеном, кетопрофеном и другими действующими веществами из этой фармацевтической группы) во избежание системного влияния НПВС.

При сильных болях, неэффективности НПВС используют стероидные гормональные средства в виде мазей, например, мазь с преднизолоном, дексаметазоном. В крайнем случае выполняют блокаду больного сустава (например, с Дипроспаном), которая быстро снимает острую боль.

Для улучшения питания, ускорения регенерации хрящевой ткани, снятия воспаления и избавления в итоге от боли назначают также другие группы медикаментов:

хондропротекторы (Терафлекс, Алфлутоп, Артра);
вазоактивные препараты (Пентоксифиллин, Актовегин);
метаболические, витаминные средства (Мексидол, витамины группы В).

Когда у пациентов косточка на ноге возле большого пальца начинает доставлять дискомфорт, многие из них предпочитают начинать лечиться народными методами по причине боязни побочных явлений, привыкания, неэффективности привычных медикаментов, нежелания идти к врачу. Судя по отзывам пациентов, некоторые препараты нетрадиционной медицины действительно эффективно обезболивают шишку на пальце.

Наиболее часто используются домашние средства наружного применения:

Йодная сетка. Раствор йода уменьшает воспалительные проявления, отечность, уплотнение поврежденных тканей (основание большого пальца, мизинец), что способствует стиханию боли. Противопоказаниями является индивидуальная непереносимость йода, наличие открытой раневой поверхности на коже в области предполагаемого нанесения сетки.
Ножные ванночки с солевым раствором (3 большие ложки соли, лучше морской, на 2,5 л теплой воды) снимают отек, расслабляют ткани стопы. Дополнительным ингредиентом такой ванночки может быть 10 капель йода. Процедуры нужно проводить ежедневно в течение четверти часа. Лечебные ванночки делают также с настоями лекарственных растений (зверобой, календула, ромашка, бузина).
Аппликации из прополиса. Небольшой кусочек этого целебного продукта нужно размять и приложить к косточке, закрепив пластырем, оставить на всю ночь, утром убрать. Из одного кусочка прополиса можно сделать аппликации несколько раз. При воспалении кожи можно также помазать ее медом или смесью его с другими народными средствами.
Компрессы из тертого сырого картофеля. Их делают 2-3 раза в сутки на полчаса.

Подобные домашние средства, как и гомеопатия, достаточно безвредны, но эффективность их у многих специалистов вызывает сомнения. Перед их применением следует проконсультироваться с лечащим врачом по поводу целесообразности и безопасности такого лечения. Также предварительно нужно провести аллергические пробы, так как многие народные средства являются аллергенами, и после их применения ступня может покраснеть, начать чесаться, опухать.

Для комплексного воздействия на патологические процессы, происходящие в тканях на боку стопы, рассасывания отека, воспаления и устранения болевого синдрома назначаются курс физиотерапевтических процедур:

магнитотерапия;
ультразвук с Гидрокортизоновой мазью;
ударно-волновая терапия;
парафиновые аппликации.

Одним из самых эффективных способов коррекции, особенно в начале деформации, является применение разнообразных ортопедических приспособлений:

стельки с плотными подушечками, придающими анатомически верное положение стопе;
носки со специальными вкладышами с эффектом бандажа (например, Вальгосокс);
межпальцевые вкладыши;
накладки на косточку.

Регулярное ношение этих приспособлений помогает правильному распределению веса тела на стопу, уменьшению давления на шишечку на большом пальце и весь передний свод стопы, не дает расти косточке дальше. Это расслабляет напряженные мышцы, связки, что способствует уменьшению выраженности недуга.

Ортопедические изделия должны быть изготовлены индивидуально после консультации специалиста.

Массаж – один из методов консервативного лечения патологии. Правильно выполненные массажные движения способствуют улучшению кровоснабжения пораженных тканей, устранению отека, утолщения мягких тканей в районе патологического костного выступа. Курс ежедневных процедур (примерно по 20 минут) приводит к эффективному расслаблению болезненного мышечно-связочного каркаса.

Лучше, если массаж будет делать профессиональный массажист. Но и самомассаж принесет больному пользу и постепенно снизит ощущения тяжести, сдавления, боли в ногах, особенно в начале заболевания без появления осложнений.

Пациенту с Халюс вальгус нужно ответственно подходить к выбору обуви. Основные характеристики удобной обуви:

натуральный «дышащий» материал;
широкий носок, не сдавливающий передний отдел ступни;
небольшой каблук (2-4 см);
плотная подошва, супинатор;
подходящий размер.

Лучше приобрести специальную ортопедическую обувь, изготовленную под заказ.

Для устранения искривления большого пальца, поперечного плоскостопия обязательно подключают занятия гимнастикой. Специалист после полного обследования пациента, включающего плантографию, рентгенографию стоп в 3 проекциях, подбирает комплекс упражнений. Регулярная зарядка поможет скорректировать форму стопы и избавиться от болевых ощущений, опухоли из-за отека в ногах.

Основные упражнения, которые рекомендуется делать больному ежедневно:

Хождение по полу на внешней стороне ступни босиком.
Стояние в течение нескольких секунд на левой, затем на правой ноге.
Чередование передвижения по полу на пятках и носках.
Катание стопами твердого валика, лежащего на полу (можно для этих целей использовать стеклянную бутылку).
Подъемы на носки.
Поднятие мелких предметов с пола одними пальцами ног.
Сгибание, разгибание пальцев. Важным условием считается то, что при выполнении этих движений нужно напрягать пальцы в каждой позиции на 30 секунд.

Если вследствие выполнения упражнений стопа заболевает, отекает еще сильнее, то рекомендуется прекратить гимнастику на период, когда проходит обострение.

При хорошей переносимости постепенно увеличивается нагрузка и число подходов при занятиях ЛФК.

Радикальным способом избавления от болезненной шишки является хирургическое вмешательство. Разработано множество способов оперативного лечения. Хирург-ортопед выбирает подходящую методику операции исходя из степени деформирования ступни, сопутствующих болезней, осложнений Халюс вальгус у пациента.

Обычно выполняется остеотомия разными способами. Суть этой операции – пересечение плюсневой кости, укорочение ее, удаление твердого костного нароста, нормализация анатомического строения конечности. Вмешательство проводится со стандартным разрезом скальпелем или миниинвазивным способом (с маленькими проколами кожи).

Кроме того, возможно проведение операции, подразумевающей изменение длины сухожилий, коррекцию мышц, протезирование плюсне-фалангового сустава.

Если вовремя не обратиться к хирургу, то болезненность в косточке будет прогрессировать, и со временем разовьются осложнения заболевания, плохо поддающиеся лечению:

увеличение шишки, что приводит к невозможности ходьбы по причине нестерпимой резкой боли;
воспалительные осложнения в тканях ступни, щиколотки, голени (абсцессы мягких тканей, артрит, остеомиелит) при присоединении патогенной инфекции, снижении иммунитета;
инвалидизирующая деформация всех пальцев, а впоследствии – таза и позвоночника, что провоцирует нарушения работы внутренних органов.

Боли в косточке на ступне – главный признак вальгусной деформации первого пальца нижней конечности. Этот симптом развивается при воспалении, отеке пораженных тканей переднего свода стопы. В целях купирования болевых ощущений необходимо комплексное лечение, включающее медикаментозную терапию, физиопроцедуры, массаж, ЛФК, ношение специальной обуви и ортопедических приспособлений. На поздних стадиях патологии поможет только хирургическое вмешательство. При первых же симптомах Халюс вальгус нужно обращаться на прием к ортопеду или хирургу для своевременного начала лечения и предупреждения серьезных последствий вальгусной деформации.

источник

Стопы человека с возрастом могут деформироваться. Часто косточка большого пальца на стопе сбоку изменяет форму, образуя шишку. Чаще всего эта патология косточки на ноге поражает женщин старшего возраста.

Обладательницы это дефекта часто смиряются с неприятным изменением, приобретая широкую обувь и смиряясь с болью, которую им приносит косточка на стопе. В реальности вальгусная деформация косточки поддается лечению.

Деформация косточки большого пальца на ноге в официальной медицине может носить сразу несколько наименования. Она называется вальгусная деформация, халюс вальгус или экзостоз.

При такой патологии сустав изменяется, косточка деформируется. Начинает расти и выпирать шишка в районе косточки стопы большого пальца, которая постепенно увеличивается и начинает вызывать болевые ощущения.

При этой патологии происходит искривление большого пальца в сторону остальных пальцев стопы. При развитии заболевания и без должного лечения он просто может «уйти» под остальные пальцы, практически под углом 90 градусов. Стопа изменяет форму и требует лечения.

Появление шишки (косточки) на большом пальце на стопе ноги относится к вариантам частых изменений. Особенно этой патологии подвержены женщины старшего возраста.

В числе факторов:

Заболевания суставов и избыточная масса тела.
Генетическая предрасположенность, в семье уже были случаи увеличения косточки с образованием шишки в районе косточки на стопе.
Постоянное ношение узкой обуви. Особенно модельных туфель на шпильке, переводящей нагрузку всей массы тела на переднюю часть стопы.
К изменению мышечного тонуса и появлению косточки приводит также плоскостопие поперечного типа, приводящее к перераспределению нагрузки на переднюю часть стопы.

Еще одной формой деформации пальцев на ногах является её молоткообразный вариант. В этой ситуации изменяется внешний вид второго и третьего пальца стопы ноги. Их форма на самом деле становится аналогичной молотку.

Патологию вызывает нарушение уровня подвижности суставов на стопе ноги. Когда фаланговые суставы теряют подвижность, палец фиксируется в согнутом положении. Со временем связки и сухожилия атрофируются.

Чаще всего патология развивается на фоне вальгусной деформации, при котором косточка начинает причинять боль. По мере развития болезни изменения могут поражать все пальцы, которые сгибаются внутрь стопы.

В числе причин возникновения также отмечаются:

Неудобная обувь на высоком каблуке.
Длительный период неподвижности или наоборот высокая двигательная активность.
Травмирование связок, сухожилий, суставов, удары и растяжения.
Заболевания, к возникновению которых приводит слабость костно-мышечного аппарата.

Еще одним местом появления шишки (косточки) становится мизинец ноги.

Такая неприятная внешне и болезненная деформация, которой также необходимо лечение, возникает в случае:

Такого заболевания как подагра.
Увлечения ношением узкой обуви, в которой неудобно перемещаться.
Косточка на мизинце может вырасти, если развивается поперечное плоскостопие.

Болят суставы ? — Этот крем способен “поставить на ноги” даже тех, кому несколько лет больно ходить. .

Основанием предположения начала развития вальгусной деформации и начала её лечения становится появление неприятных ощущений в суставах стопы:

На начальной стадии болезни сустав, когда лечение еще не начато, начинает немного ныть, ношение узкой обуви доставляет неприятные ощущения, стопы устают. Косточка на стопе еще не очень заметна. Стопа не деформирована.

Без обращения к специалисту болевые ощущения развиваются. Шишка на косточке увеличивается. В районе большого пальца начинаются изменения, требующие направления к специалисту на лечение. Он начинает медленно загибаться внутрь стопы, формируется шишка, которая активно разрастается и увеличивается.

Далее стартует деформация остальных пальцев, которые расположены рядом и сворачиваются внутрь. Ходьба доставляет все большую боль, которая успокаивается в состоянии покоя. Нарушается походка. Косточка начинает часто болеть.

Косточка на стопе ноги заметна довольно сильно. Внешний вид стопы изменяется и без лечении я может остаться в этом измененном состоянии. Косточка на этой стадии может опухнуть и воспалиться.

На первом этапе появления только зачатков косточки пациент старается отказаться от использования узкой модельной обуви. За счет опущения свода стопы нога становится длиннее и шире. На этом этапе косточка не так заметна и позволяет без проблем передвигаться.

Первым специалистом, к которому потребуется обратиться за лечением, становится районный терапевт. Именно он проводит первичное исследование и дает при необходимости направление к ортопеду на лечение, если подтверждается предположение на наличии косточки на ноге и её развития.

Диагностирование проблемы осуществляется комплексно, аналогично проводится и лечение:

Обязательно назначается рентгенография стопы в месте расположения изменяющейся косточки.

Выполнение снимка позволяет визуально определить степень поражения больного сустава, что становится определением комплекса лечения косточки большого пальца на ноге.

Используется исследования отпечатка стопы, выполняемый с использованием компьютерной плантографии. Тоже помогает определить вариант успешного лечения.

В этой ситуации пациенту назначаются медикаменты, проводится ЛФК, используются пластыри и ортопедические методы, которые помогут сделать косточку на ноге менее заметной и болезненной. Лечение обычно позволяет избавляться от косточки успешно и не доставляет лишних хлопот при проведении процедур.

Использование медикаментов в лечении косточки большого пальца на ноге и других проявлений вальгусной деформации используется введение непосредственно в пораженный участок гормональных препаратов с помощью инъекций: Гидрокортезон, Дипроспан и Метипред.

Кроме инъекций, препараты могут использоваться в виде таблеток, мазей, растираний, кремов и гелей, применяемых в лечении:

Положительного эффекта в лечении шишки косточки большого пальца на ноге можно добиться обязательным и регулярным выполнением упражнений:

Самым простым становится простой сжимание и разжимание пальцев ног с напряжением мышц. Разведение их в разные стороны, веером.

Укрепить мышцы стопы и вернуть подвижность суставам поможет упражнение «бумажный комочек». Во время его выполнения нужно пробовать пальцами ног ухватить и поднять с пола небольшой предмет. Например, на самом деле комочек бумаги.

Лечь на кровать, немного оторвать стопу от поверхности и рисовать пальцами стоп буквы алфавита от А до Я.

Укрепить мышцы поможет пружинящее приподнимание на пальцах, словно в танце.

Размять стопу поможет катание бутылки. Для его выполнения достаточно просто положить на пол бутылку с водой и перекатывать её, стараясь действовать пальцами ног.

Сидя, поставив ноги на пол, двигать стопы, используя только силу пальцев ног.

Помощь в терапии и лечении поражения с образованием шишки большого пальца ноги и других пальцев стоп помогает применение пластырей и ортопедических средств:

Используется китайский магнитный пластырь. Магнитное поле, которое он создает, помогает снизить боль от шишки большого пальца, обеспечивает доставку в больную зону лекарственных средств, ускоряет лечение.

Обеспечивает кровоток к пораженной зоне перцовый пластырь, что тоже делает лечение быстрым и успешным.

В список ортопедических средств входят фиксаторы для пальцев. Они могут надеваться на большой палец стопы, на котором начинает формироваться шишка, возвращая ему правильно положение. Ортопедические шины могут надеваться на все пальцы стопы, исправляя деформацию.

Использование всех этих приспособлений и методов в лечении должно выполняться в регулярном режиме. Следует исключить негативные факторы.

В том числе отказаться от ношения узкой обуви, туфель, каблук которых выше 5 сантиметров. В обувь кладут специальные ортопедические стельки, обеспечивающие физиологичное положение стопы в обуви.

Неприятной особенностью процесса лечения шишки на больном пальце ноги становится низкая действенность безоперационного лечения при сильном развитии деформации. В такой ситуации пальцы уже заметно искривлены, шишка становится большой, мешает в ходьбе.

Щадящим вариантом вмешательства становится удаление шишки большого пальца с помощью лазера, ее преимущества:

Она относится к щадящим. Выполняется под местной анестезией.

Может проводиться сразу на обеих ногах.

Пораженный участок удаляется.

Вставать можно уже через сутки. Возвращаться на рабочее место можно через две недели.

Применение малоинвазивной остеотомии:

Пораженный участок удаляется через небольшие проколы.

Через разрезы в 1-3 мм проводится перепиливание костей. Деформация устраняется за счет изменения оси пораженного пальца, в том числе большого.

Операция эффективна на 2-3 степени деформации. Далее не действенна.

Проколы заживают быстро.

Реконструктивные операции открытого типа:

В случае высокой степени поражения проводится открытая операция.

В этом случае выполняется большой надрез. Он заживает достаточно долго, до 15 дней. После этого снимают швы.

Окончательно больной участок, где располагалась шишка, заживает только через 2-3 месяца.

При сильной стадии поражения может использоваться только вариант полной замены пораженного сустава — эндопротезирование.

Операция на втором пальце ноги при молоткообразной деформации:

Она необходима при сильной деформации. Проводится под местной или проводниковой анестезией.

В случае, когда мозоль пальца приводит к его удлинению, пальцу возвращается естественная форма.

Может быть выполнена фиксация (артродез) пальца в правильной форме для срастания костей по физиологичному принципу. Выздоровление наступает примерно через 1 месяц.

В состав комплексной терапии и лечения могут включаться народные средства. Введение каждого варианта в курс терапии и лечения согласовывается с лечащим врачом-ортопедом. Методы лечения используются в домашних условиях.

Народные рецепты рекомендованы на ранних стадиях лечения развития поражения и начала образования шишки на косточке большого пальца:

Соленую воду можно замораживать в кубиках и протирать больные участки в ходе лечения.

На деформированный сустав в ходе лечения также можно наносить смесь из йода и аспирина. Достаточно растолочь 5 таблеток лекарства и залить их препаратом.

В домашних условиях при лечении может применяться йод, которым наносится сетка на больной участок. Перед процедурой для исключения появления ожога кожа обрабатывается камфорным маслом.

Косточку на ноге можно лечить с использованием обертываний из фольги. Пораженный участок обертывают и заматывают бинтом. Компресс оставляют на ночь. Курс должен длиться минимум 14 дней.

Также рекомендованы во время лечения обертывания с дополнением цветок одуванчика, картофельной шелухи. Их можно укладывать в компресс из фольги.

Самым простым и финансово доступным способом становится использование в лечении простой поваренной или морской соли:

Соль насыпают в глубокую емкость большого диаметра (таз) и заливают теплой водой, температура которой составляет примерно 37 градусов.

Солевую ванну, снимающую воспаление и боль, делают два-три раза в сутки.

Продолжительность процедуры составляет порядка 15 минут. Курс длится около 14 дней.

В некоторых случаях шишка на большом пальце ноги может начать расти и у ребенка. Причиной возникновения патологии чаще всего становится наследственная предрасположенность. Чтобы исключить потенциальную патологию у ребенка, требуется как можно раньше начинать профилактику.

Для этого требуется:

Использование удобной, в том числе, ортопедической, обуви.

Упражнения для укрепления свода стопы, повышения подвижности суставов.

Контроль веса ребенка.

Исключение травм стопы.

Избавиться от артрита и остеохондроза за месяц

Спина и суставы исцелятся за 5 дней и будут снова как в 20 лет! Надо только.

Использование профилактических процедур рекомендовано всем, кто может предполагать у себя наследственную предрасположенность образования шишки на большом пальце ноги и изменения других пальцев.

Для исключения начала болезни рекомендуется:

Использование только комфортной и удобной обуви, контроль массы тела, так как большой вес становится причиной перераспределения нагрузки на пальцы ног.

В питании должны присутствовать витамины. В том числе витамин Е.

Проведение упражнений, способствующих укреплению стоп.

Следует исключить возможные травмы сухожилий и суставов стопы, обеспечение необходимой физической нагрузки.

Шишка большого пальца ноги на ранних этапах образования хорошо поддается лечению. В большинстве случаев при раннем начале комплексной терапии пациенту в дальнейшем не требуется выполнение оперативного вмешательства, чтобы удалить косточку на ноге.

Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице — главный признак остеохондроза, грыжи или другого серьёзного заболевания. Лечение надо начинать прямо сейчас.

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника? Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор: Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за сутки, а за 21 день болезнь и вовсе отступает на все 100%. Его однозначно можно назвать ЛУЧШИМ средством 21-ого века. .

источник

Все органы опорно-двигательного аппарата человека очень важны, каждый из них выполняет свою функцию. Работа всего организма дает сбой, если где-то ощущается болезненность. Так же обстоит дело и с неприятными ощущениями в суставах стопы. Она играет основную роль при хождении и опоре, выдерживая большой вес. Если болит косточка на большом пальце ноги нарушается походка, изменяются движения всего тела.

Болезненность в стопах проявляется в силу различных обстоятельств. Чаще всего пациенты жалуются на боль, возникающую в основании большого пальца ноги. С чем она связана?

Плюснефаланговый сустав стопы — артроз, лечение

Болезненность пальцев снизу вызывается неблагоприятными факторами, воздействующими длительное время на его основание, например, тесная обувь или ходьба на высоких каблуках. Под влиянием этих причин начинает деформироваться кость большого пальца на ноге, а снаружи это выглядит как шишка на боковой поверхности стопы. Болит всегда: и при шевелении пальцем, и во время ходьбы.

Обычное строение стопы – это расположение плюсневой кости на пальцах параллельно одна к другой. При неблагоприятных воздействиях на стопу мышцы ослабевают, расплющивая стопу, и нагрузка неравномерно действует на разные ее части. В результате этого кости искривляются, а у основания большого пальца образуется нарост.

Изменения в суставных хрящиках вызывают разрастание косточки по ее краям. Хрящевые ткани воспаляются, это приводит к отекам, покраснениям кожи и болям.

Чтобы выяснить, почему же сильно болит косточка на ноге сбоку, нужно понять причины.

Болезненность пальцев снизу вызывается неблагоприятными факторами, воздействующими длительное время на его основание

Косточка на ноге болит по нескольким причинам. Среди них выделяют следующие:

наследственная предрасположенность: если такая патология была у кого-то из родственников, то есть риск ее развития и в последующих поколениях;

заболевания, связанные с эндокринными нарушениями, сахарный диабет, избыточный вес;

если ткань кости ослаблена вследствие остеопороза, то возможны деформации костей;

при имеющихся болезнях суставов – бурситах, артрозах, ревматоидных артритах;

различные изменения стопы – расплющивание, искривление плюсневых косточек, подвывихи.

Дополнительными причинами, провоцирующими развитие патологий и вызывающими их осложнения, считаются также:

некомфортная обувь (узкая, либо не подходящая по размеру, сдавливающая ногу);

высокие каблуки;

повреждение связок;

воздействие больших нагрузок на нижние конечности;

избыточный вес;

недостаток витаминов.

Некоторые хронические заболевания опорно-двигательного аппарата человека провоцируют развитие косточки на ногах.

Если болит косточка на большом пальце основания ноги, значит, присутствуют неблагоприятные факторы в жизни человека – неправильный образ жизни, сбои в процессах обмена веществ в организме, большая масса тела, авитаминоз, окружающая обстановка экологически загрязнена.

Когда болит кость крупного пальца на стопе, то речь может идти о заболевании артритом. Он характеризуется такими симптомами: воспаление тканей у основания большого пальца, отечность, суставная внутренность заполняется жидкой субстанцией.

Из основных причин артрита выделяют следующие:

подагру;

инфекционные заболевания;

системные болезни.

Артрит пальцев ног (большого пальца ног)

Артрит можно выделить из ряда иных патологий по таким признакам:

имеет выпирающую косточку на ноге сбоку первого пальца, границы размыты;

шишка на ноге на ощупь мягковатая, теплая;

кожные поверхности в проблемной области отблескивают, болят.

При остром развитии артрита поднимается температура, в стадии затухания все неприятные проявления проходят.

Если болят кости возле пальца на ступнях ног, то возможно развитие артроза. Эта патология подразделяется на артроз плюснефалангового сустава и артроз суставов предплюсны.

При плюснефаланговом артрозе в околосуставной области появляются наросты, обычно располагаются на краевых поверхностях костей (их называют остеофитами). Отличительными особенностями является боль в ноге внизу косточки, во время ходьбы болезненность усиливается, первый палец малоподвижен.

При артрозе предплюсны на суставах развиваются наросты или костные шпоры. Ощущается интенсивный дискомфорт.

Как правильно лечить артроз стопы ног, какие существуют симптомы

Во множестве случаев, когда болит большая кость на ноге, это может оказаться признаком подагры. Она диагностируется примерно у 0,1 % всего населения Земного шара.

Боль возникает из-за образования кристалликов мочевой кислоты. На начальных этапах болезнь трудно распознать. В этот период отмечаются вялость, потливость, кожный зуд, увеличение массы тела.

На поздних этапах симптомы более выражены. Стопа сильно болит, в суставе начинается воспалительный процесс, появляется покраснение кожной поверхности. Температура тела поднимается, происходит появление тофусов и ограничение двигательной функции сустава.

Боль может ощущаться не только около пораженного сустава, но и по всей ноге. Вызывают болезненность отложения, которые при соприкосновении с хрящами повреждают их, а прикосновение к нервным волокнам вызывает боль.

Боль в косточке большого пальца ноги может свидетельствовать о развитии бурсита. Отличается от других заболеваний отеками, резкими болями, под кожными покровами образуются уплотнения, это сказывается в неудобствах при передвижении в обуви. Болезненность при прикосновении к шишке на ноге увеличивается. Воспалительные явления приводят к покраснению кожных тканей. Также наблюдаются вялость, головокружения, повышенная температура. Большой палец искривляется, и в отдельных ситуациях сдвигается на рядом расположенные пальцы.

Бурсит большого пальца стопы

Причиной того, что болят косточки на ногах стопы возле большого пальца, иногда является воспаление сухожилий. Это бывает из-за высокого давления на нижние конечности. Воспалительный процесс сухожилий связан с болезненностью косточки крупного пальца, остальных пальцевых суставов и расположенных около них областей.

Симптомами патологии считаются:

особый звук во время сгибания сустава (в виде хруста);

во время ходьбы появляются болевые ощущения;

в период неподвижности боли не беспокоят, а конечность может неметь;

во время прощупывания связок возникает боль;

около воспаленного сустава кожа краснеет;

слегка поднимается температура.

Патология развивается под воздействием внешних причин – ходьба в узкой обуви или не по размеру, долгое пребывание в неудобной позе, повреждение стопы, нарушенный кровоток и процесс обмена.

Боль при невроме в основном сосредоточена под большим пальцем на ноге, распространяется выше до голени.

Одним из основополагающих обстоятельств, указывающих на заболевание сахарным диабетом, считается боль косточки на пальцах ног. Она проявляется во время ходьбы. Понижается чувствительность ног, но в ночной период ощущается жжение. Со временем чувствительность пропадает на пальцах, а потом на всей стопе.

Когда болит большой палец на ноге сбоку, то такое состояние может вызываться вросшим ногтем. Край пластины ногтя врезается в близлежащие ткани. Верх пальцев опухает, становится красным. Это происходит вследствие небольших травм, аутоиммунных болезней, грибковых инфекций, больших нагрузок. Врастание ногтя сопровождается развитием воспаления.

Лечение вросшего ногтя в домашних условиях

Повреждение стопы, а особенно большого пальца, случается достаточно часто. Порой это происходит незаметно, например, при спотыкании, ударе о твердый предмет. В результате возникает боль и отечность, может болеть кость пальца.

При травмировании видны наружные симптомы (происходит онемение конца пальца, появляется отек, синяк).

Данная патология связана с нарастанием шишки (плотного утолщения) на боковой стороне стопы. Отмечается возникновением неприятных ощущений при вальгусной деформации в основании крупного пальца. Ощущается болезненность во время движения, походка прихрамывающая, через небольшой отрезок времени наступает усталость. Снизу стопы появляются мозоли и натоптыши, сбоку покрасневшая косточка болит, фаланги пальцев деформируются.

Вальгусная деформация — снизу стопы появляются мозоли и натоптыши

Что делать, если болит косточка на ноге? Дома с этим не разобраться. Как описано выше, факторы появления шишек на ногах самые разные, и лечат их разные врачи. Поэтому, прежде всего, при первых болезненных ощущениях нужно проконсультироваться с терапевтом, который выпишет направление к узкому специалисту, а при необходимости направит на анализы или дополнительное обследование.

Если выявлена травма, то нужен осмотр хирурга, травматолога; если это связано с гормональными отклонениями, то требуется консультация эндокринолога; артриты и артрозы лечат врачи-ортопеды.

Обнаружив, что сильно болят шишки на ногах у основания большого пальца, нужно сразу посетить врача для постановки правильного диагноза.

Диагностирование должно быть комплексным

От диагноза зависит тактика лечения и весь процесс выздоровления. Диагностирование должно быть комплексным. Для этого назначают рентгеновское и ультразвуковое исследование, МРТ, томографию. Также исследуют анализы мочи и крови.

Самый важный вопрос для пациентов — чем лечить косточки на ногах. При своевременном обращении пользуются консервативными и ортопедическими методами терапии.

Существуют специальные ортопедические приспособления, помогающие убрать косточку на ноге. Наиболее часто пользуются бандажом, перегородками для пальцев, прокладками и стельками. Они помогают придать и зафиксировать правильное положение большому пальцу, распределить равномерно нагрузку и снять ненужное напряжение на суставы.

Чтобы улучшить кровоснабжение в стопах, назначают лечебный массаж. Он проводится точечным способом для активации различных зон стопы.

Помогает повысить двигательные функции стопы, убрать спазмы и укрепить стопы ЛФК, которая включает в себя комплекс простых, но очень эффективных упражнений. На более поздних этапах болезни назначают противовоспалительные нестероидные средства, которые снимут боль на косточке, воспаления, отечности.

Применяются и физиотерапевтические средства: ударно-волновой терапией разбивают наросты; боли убирает рентгенотерапия; хорошие результаты получают при использовании фонофореза или электрофореза.

В самых тяжелых случаях, когда шишка на большом пальце ноги болит, сильно разрослась, мешает ходьбе, а другие методы не дают нужного эффекта, применяют хирургическое вмешательство.

Убрать внешние причины, которые вызывают боль в стопе и ведут к искривлению костей, не составит труда. Следует покупать обувь по размеру, чтобы не только длина соответствовала размеру стопы, но и ширина, и подъем. Нужно избегать долгого стояния на ногах в неудобной позе, ограничивать тяжелые нагрузки, не допускать травм. И тогда вы забудете, что такое, когда болит шишка на ноге.

Устранение внешней причины болезненности пальца ноги

Для лечения внутренних причин заболевания шишки на ногах сначала нужно выяснить его этиологию, а затем устранять. В зависимости от источника заболевания подбирается и курс терапии. Это могут быть медикаментозные методы, диетическое питание, ношение ортопедической обуви или хирургическая операция. В любом случае самостоятельно этого делать не стоит, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Для недопущения деформации косточек стопы нужно носить удобную обувь. Каблуки можно надевать на непродолжительное время, использовать для комфорта стельки из геля (они равномерно распределяют нагрузку в стопе). Хорошая профилактика – занятия физическими упражнениями или спортом. Также нужно делать гимнастику для стоп и голеней хотя бы раз в день.

Необходимо и правильное питание: стоит исключить или же ограничить употребление продуктов, которые вызывают накопление мочевой кислоты. С осторожностью надо отнестись к мясу красных сортов, крепким жирным бульонам, бобовым, шоколаду, кофе, какао, жирным сортам сыра.

Очень полезны для стоп ходьба босиком, различные расслабляющие и успокаивающие ванночки.

источник

Патологии опорно-двигательного аппарата являются достаточно распространенными, занимая вторую строчку рейтинга после сердечно — сосудистых заболеваний. С проблемой, что делать, если болит косточка на ноге около большого пальца, чаще обращаются женщины, стремясь избавиться от дискомфорта, искажающего походку.

Анализируя причины косточек на ногах, отмечается, что боль возникает из-за вальгусной деформации пальцев. Распространенность у женщин объясняется более слабым, по сравнению с мужчинами, мышечно-связочным аппаратом. Этим же обусловлено появление подобных симптомов у детей.

Есть немало предпосылок, объясняющих, почему растет косточка на ноге в разном возрасте, доставляя постоянные неприятности. Стопа может получать негативные напряжения при ношении неправильно подобранной обуви. Патологическим изменениям содействуют узкие туфли или высокий каблук.

Нередко в детском возрасте болит косточка на большом пальце ноги из-за генетической предрасположенности. Также это могут быть последствия рахита.

Есть ряд других причин, оказывающих непосредственное влияние на появление подобной проблемы:

хронический бурсит;

артроз;

избыточный вес;

плоскостопие;

подагрический артрит;

остеопороз.

Усугубляющими факторами выступают травмы стопы, авитаминоз, чрезмерные нагрузки, носящие постоянный характер из-за особенностей профессиональной деятельности.

Если опухает и болит косточка большого пальца ноги, необходимо своевременно обратиться к терапевту. Детей следует записать на прием к педиатру. После предварительного осмотра последует конкретизация проблемы и будет дана рекомендация об обращении к узкому специалисту – ортопеду, травматологу.

Вальгусная деформация, диагностируемая на косточке в районе большого пальца, носит характер постепенного развития, поэтому выделяется несколько стадий.

Доклиническая стадия характеризуется слабо выраженным дискомфортом. Выражается он некоторым беспокойством в процессе ходьбы даже в удобной обуви. Вызывает подобные ощущения начальная деформация сустава большого пальца, отклонение которого от нормального положения в 10° может увеличиться и составить 20°.

Постепенное развитие воспаления вызывает ощутимую боль, которая остается и после ходьбы. Отклонения в суставе большого пальца могут достигать 29°. Наблюдается при визуальном осмотре отек косточки на ноге, а из-за возрастающей нагрузки на стопу появляются в районе второго и третьего пальца натоптыши.

На третьей стадии суставная деформация большого пальца увеличивается, вызывая отклонение от нормы в 29 — 39°. Боль усиливается, становясь практически постоянной, стопа теряет пружинящие качества.

Заключительная стадия характеризуется необратимыми изменениями. Палец отклоняется более чем на 40°. Из-за боли и разросшейся шишки невозможно носить современную стильную обувь.

Целесообразно не допускать чрезмерного развития воспалительного процесса, когда уже выпирает косточка на ноге, доставляя постоянную боль и вызывая комплекс, поскольку приходится носить обувь, напоминающую домашние тапочки.

Есть несколько симптомов неблагополучия с косточкой на ноге, свидетельствующих о необходимости начала лечения.

Боль в области сустава большого пальца, возникающая не только при движении или длительном стоянии, но и в состоянии покоя.

Покраснение кожных покровов. Это может быть одним из свидетельств, что воспалилась косточка на ноге и необходимо проводить соответствующее лечение. Сопутствует подобному состоянию ощущение жара в больном суставе.

Возникновение чувства ограничения двигательных функций стопы.

Когда появляются видимые изменения, связанные с деформацией косточки, то потребуются серьезные диагностические обследования.

Невозможно понять, как лечить косточку на ноге, если неизвестны факторы, спровоцировавшие это состояние. Врачу может понадобиться целый комплекс диагностических обследований.

При рентгеновском исследовании суставов объективно выявляются признаки механического повреждения косточки или развития артрита.

Такое обследование становится необходимым, если требуется оценить состояние структур, окружающих хрящ.

Назначается достаточно редко, если возникает потребность уточнения предварительного диагноза.

Диагностическая лучевая диагностика при помощи вводимого в вену радиоактивного изотопа позволяет получить двухмерное изображение, по которому визуально оцениваются имеющиеся повреждения и патологические нарушения в суставе большого пальца.

Результаты по повышенным показателям СОЭ дают врачу представление о наличии воспалительного процесса.

Забор крови для проведения обследования на ревматоидный фактор

При неявной клинике врач назначает данный вид диагностики, если есть подозрения на развитие ревматоидного артрита.

Биохимический анализ крови

Полученные результаты призваны исключить наличие подагры, признаком которой служит повышенная концентрация солей – уратов.

Весь комплекс обследований может не понадобиться, поскольку назначается диагностика, исходя от стадии развития заболевания косточки и индивидуальных особенностей организма.

Начинать полноценное лечение косточек на ногах в домашних условиях целесообразно разными способами.

Если имеются признаки плоскостопия, то практикуется лечебная гимнастика, проводимая до трех раз в сутки в среднем по 15 минут. Заключается она в чередовании несложных упражнений, количество которых подбирается исходя из собственных ощущений:

попеременная ходьба на носках, пятках, внешней стороне стопы;

удержание в течение 60 секунд разведенных пальцев;

захват пальцами ног небольших округлых предметов с их подъемом;

перекатывание стопой стеклянной бутылки (скалки);

стояние вначале на одной, а затем на другой ноге.

Обязательной для появления положительного результата является регулярность подобных тренингов.

Корректировать начинающуюся деформацию большого пальца могут разнообразные ортопедические изделия, подбираемые специалистами в соответствии с размерами ступни – межпальцевые прокладки, эластичные и массажные стельки.

Хороший эффект показывает жесткий бандаж для косточки на ноге, рекомендуемый для ночного времени, поскольку днем в таком приспособлении передвигаться неудобно.

Более комфортным является магнитный пластырь от косточек на ногах, который просто приклеивается на проблемный участок. Целебный его слой базируется на включении растительных экстрактов, которые под воздействием магнитного излучения проникают к больному суставу и позволяют остановить его деформацию, снять воспаление.

Отмечается быстрое устранение с помощью такого пластыря воспаления, если начинает болеть косточка на мизинце ноги, что вызывает хромоту, необходимость отказа от стильной обуви. Главное условие, чтобы подобный фиксатор для косточки на ноге привел к прогнозируемому результату, начинать его использование при первых же признаках неблагополучия.

Принимая взвешенное решение, как избавиться от косточек на ноге, врач – ортопед обычно назначает комбинированное лечение.

Помимо медикаментозных процедур предлагается при необходимости снизить имеющийся излишний вес, сбалансировать питание и режим дня, делать массаж стоп. Как правильно массажировать стопы смотрите здесь.

Если болящая косточка на ноге сильно беспокоит, выписывают нестероидные препараты, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами, с обязательным учетом противопоказаний.

При сопутствующем развитии остеоартроза в терапевтический комплекс при вальгусной деформации включают хондроитинсульфаты. Они являются по структурной формуле компонентами хряща и входят в состав ряда эффективных препаратов (Терафлекс, Хондроксид, Мукосат и др.).

Если опухла косточка на ноге, снять воспаление и уменьшить боль помогут наружные средства. Они имеют сложный состав, что содействует комплексному воздействию. Наиболее популярной является такая мазь от косточек на ногах как Акулий жир. Также отмечается эффективность крема Артро-хвоя, мази Вальгус Стоп или Маклюра.

Для устранения хряща и восстановления подвижности пораженного пальца проводится электрофорез, ультразвук.

При сильном необратимом развитии деформации помочь может только операция на косточке большого пальца ноги, выполняемая по конкретной методике, зависящей от стадии развития заболевания.

На начальном этапе глобальная операция по удалению косточек на ногах может не понадобиться. Обычно практикуют хирургическое вмешательство, имеющее целью укрепление сухожилий.

Если щадящими методами решить проблему не удастся, может проводиться остеотомия. Назначение этой операции – удалить косточки на ногах методом иссечения. Для достижения правильного положения применяют титановые фиксаторы.

К современным инновационным технологиям относится удаление косточек на ногах лазером, считающееся более щадящим и быстрым. Проводится с применением местной анестезии, что позволяет избежать многих осложнений. Обычно уже через сутки после операции пациентов выписывают. Реабилитационный период требует соблюдения определенных ограничений при ходьбе, но протекает в среднем две недели.

В каждом конкретном случае вопрос, как убрать косточку на ноге, решается с учетом всех особенностей организма, имеющихся заболеваний и ограничений.

Неплохо помогают народные средства от косточки на ноге на первых этапах. Они обычно сочетаются с врачебными назначениями. Основой следующих рецептов служит йод от косточки на ноге в сочетании с другими компонентами.

Для настойки, которую 14 дней наносят на распаренные предварительно ступни, берут измельченные цветки одуванчика (150 г). Их полностью заливают йодом и держат в стеклянной посуде без доступа света 5 дней.

По такой же схеме используют растворенный в стандартной аптечной бутылочке йода аспирин (растирают в порошок 5 таблеток).

Можно на протяжении месяца проводить целебные ванночки. Готовят раствор из расчета, что на литр подогретой воды понадобится йод (5%) – 10 капель и морская соль (2 столовые ложки). Продолжительность процедуры – 15 минут. Вытерев ноги после ванночки, полезно смазать шишку настойкой, приготовленной по предыдущему рецепту. При ее отсутствии делают йодную сетку по кожному покрову над больным суставом большого пальца.

Неплохие результаты показывает смесь меда и мелкой соли сорта «Экстра». Берут компоненты в равных объемных долях. Получившуюся массу распределяют по полиэтиленовому лоскуту, который вечером прикладывают к шишке. Надевают носки и ложатся спать. Средняя курсовая продолжительность равна 30 дням.

Можно найти и другие рецепты, содействующие устранению вальгусной деформации, локализующейся на косточке в районе большого пальца. В любой ситуации народные средства должны выступать составной частью комплексной терапии.

источник