Меню Рубрики

Болит ягодичная мышца отдает в ногу что делать

Когда болят мышцы ног выше колен и ягодицы, лучше всего обратиться в больницу. Такой симптом считается достаточно распространенным. Прежде чем думать, как избавиться от него, нужно определить факторы, провоцирующие неприятные ощущения. Иногда болезненные ощущения не проходят, из-за чего привычный ритм жизни сильно нарушается, так как у больного появляется не только физический, но и со временем психологический дискомфорт. Обязательно нужна диагностика, и лучше не затягивать с походом в больницу.

Все причины и болезни можно условно разделить на несколько групп. В каждом случае терапия потребуется разная. Определить заболевание может только врач с помощью симптомов и диагностических процедур.

  1. Гнойные поражения кожных покровов. К этой группе относятся поражения некротического и гнойного характера с повреждением волосяного фолликула. Это называется фурункулом. В его центре ткани отмирают. Причем это касается и нервов. Такая патология является причиной сильных болей. Более выраженный характер болезненные ощущения приобретают примерно на четвертый день, когда гнойный стержень фурункула расплавляется. Кроме этого появляются и другие симптомы. Температура тела повышается до 37,5-38°С. Когда стержень удаляется или отгораживается, болезненные ощущения постепенно стихают. Примерно чрез 3 дня это место зарубцуется. Еще одна причина – это эктима, при которой кожные покровы поражены стрептококковой инфекцией. Место, где формируется гнойник, сильно болит. В этом месте язва достаточно глубокая. Но через 3 недели она зарубцуется, а болезненные ощущения стихнут. Кстати, на раннем этапе развития болезни на коже формируется пузырь, который содержит гнойные и кровянистые массы. Когда гнойник заживает, на его месте появляется корочка.
  2. Воспалительные процессы в подкожно-жировой клетчатке. Такие причины называют еще панникулитом. При поражении клетчатки кровеносные сосуды и нервные волокна сдавливаются узлами и бляшками из соединительной ткани. Это вызывает боль в правой или левой ягодице или ноге. Ткани в этом месте отекают. У больного повышается температура тела до 37,5-38°С. Его мучает озноб, головная боль. Учащается сердцебиение.
  3. Повреждения мышечных тканей. Если мешают болезненные ощущения на правой ягодице или ноге (либо с другой стороны), то причиной может быть повреждение мышечных волокон. К примеру, у больного может быть синдром грушевидной мышцы, когда воспаляется мышца, которая придавливает седалищный нерв. Чаще всего это происходит из-за радикулита поясничного и крестцового отдела. В итоге возникает боль в ягодице, отдающая в ногу. Сильнее всего ощущения в пояснице и бедре. Иногда наблюдается задержка мочеиспускания. В некоторых случаях, когда передавливается артерия, человек начинает хромать. Это объясняется тем, что болят мышцы ног. Еще одним заболеванием является миозит, при котором воспаляются мышцы ягодицы. Болезненные ощущения возникают в правой или левой ягодице. Мышечные ткани, которые воспалены, сдавливают кровеносные сосуды и нервы, так что интенсивность болезненных ощущений в ягодице постепенно возрастает. Особенно сильна миалгия при пальпации, ходьбе и при резких погодных изменениях. В местах, где есть воспаление, часто наблюдается уплотнение, так как мышцы ног повреждены. Если миозит долгое время не проходит, то следствием может быть частичная или полная потеря функциональности мышечной ткани. Иногда такая патология переходит и на другие мышцы, так что боль отдает в ногу.
  4. Повреждения нервной ткани. Частой проблемой является ишиас, который характеризуется воспалительными процессами в седалищном нерве. Болезненные ощущения бывают слева или справа. Болевой синдром проявляется по-разному, причем он может доходить до ступни. Иногда человек ощущает жжение, колющие, режущие, тянущие, стреляющие боли либо обычные приступы. Обычно страдает поясница, но боль отдает в ногу. Помимо таких симптомов появляются покалывание и жжение. Если в процесс вовлечен еще и половой нерв, то это сказывается на дефекации и мочеиспускании.

Болезни суставов тоже являются часто причиной дискомфорта в верхней части конечности и ягодицах. К примеру, могут быть дистрофические и дегенеративные процессы в тазобедренном суставе. Это коксартроз или астеоартроз. Постепенно хрящ разрушается, а кости, которые соединены суставом, не могут выдержать нагрузку, что и приводит к разрастанию патологического характера. Это все вызывает сильные боли выше колен. Суставное сочленение воспаляется, выделяется экссудат. Ощущается скованность движений. Неприятные ощущения становятся интенсивнее при значительных физических нагрузках.

Еще одна причина – туберкулез тазобедренного сустава. Капсула растягивается из-за скопившейся жидкости при воспалении. Хрящ постепенно разрушается. Болит ягодица и верхняя часть конечности. Появляется заметная припухлость, мышечный тонус уменьшается, ограничивается подвижность суставного сочленения, появляется хромота.

Кроме того, иногда болит ягодица и нижняя конечность из-за синовита или бурсита. Эти заболевания характеризуются воспалительными процессами в синовиальной оболочке сустава. Боль в ягодице и ногах появляется из-за того, что капсула суставного сочленения растягивается.

Частой причиной болезненных ощущений являются травмы. К примеру, человек мог упасть с высоких сооружений. Появляется гематома. Иногда кожные покровы и подкожная клетчатка отслаиваются. Болезненные ощущения имеют сильный пульсирующий характер.

Влияет и лимфосаркома. Это опухоль злокачественного типа. Поражает лимфатическую систему и внутренние органы. Иногда она поражает поясничный или крестцовый отдел позвоночника, что и провоцирует болезненные ощущения в пояснице и ягодицах.

Как лечить пациента, расскажет только квалифицированный врач. Но сначала требуется провести диагностику. Если мучает сильная боль, то рекомендуется приложить к месту ткань, смоченную в холодной воде. Следует больше лежать. Если причиной являются колотые или резаные раны, то требуется обработать место перекисью водорода, йодом и сделать повязку. Что касается медикаментозной терапии и хирургического вмешательства, то они отличаются в зависимости от причины заболевания:

  1. При фурункуле необходимо обрабатывать место антисептиком (подойдет обычный спирт). Место на ноге нужно прижигать йодом. Рекомендуется приложить тепло в период инфильтрации. Назначаются кератолитики (лекарства, которые помогают в отшелушивании кожи). Иногда назначаются антибиотики.
  2. При эктиме следует вскрыть гнойник и обработать место йодом. Рекомендуется воспользоваться ихтиоловой мазью, ртутной белой мазью или другими средствами для дезинфекции. Иногда назначаются антибиотики.
  3. При панникулите назначают цитостатики. К примеру, подойдет циклофосфан и метотрексат. Также назначаются глюкокортикоидные средства – гидрокортизон или преднизолон. Эти лекарства предотвратят образование бляшек. Для терапии узелковой формы пользуются средствами, которые снимают воспаление: ацеклофенак, напроксен, кетопрофен, диклофенак. Полезны еще антиоксиданты.
  4. При синдроме грушевидной мышцы ногу мажут нестероидными противовоспалительными средствами. К примеру, подойдут кетопрофен и диклофенак. Используются препараты из группы миорелаксантов.
  5. При миозите лечение подразумевает массаж, лечебные физические упражнения, стимулирование ткани током. Назначаются обезболивающие средства – парацетамол, аспирин, анальгин. Можно применять мази – диклофенак и кетопрофен.
  6. При ишиасе назначаются обезболивающие препараты и стероидные средства. Для устранения воспаления назначаются НПВС. В тяжелых случаях применяется новокаиновая блокада. Рекомендуется лечебная гимнастика и массаж.
  7. При туберкулезе лечение подразумевает иммобилизацию больного суставного сочленения. Используются препараты с противотуберкулезными свойствами. К примеру, стрептомицин, фтивазид. Обязательно нужно принимать средства с общеукрепляющим действием и следить за питанием.
  8. При бурсите нужно избегать физических нагрузок. Для снижения боли назначаются препараты нестероидного противовоспалительного действия в виде гелей и мазей. В редких случаях, когда медикаментозная терапия не помогла, назначается хирургическая операция, чтобы удалить синовиальную оболочку.

Если болит верхняя часть ног и ягодица, то нужно обязательно обратиться к лечащему врачу.

Существует множество заболеваний, которые характеризуются появлением подобного симптома, так что лучше не затягивать с походом в больницу. Требуется детальная диагностика и своевременное лечение, чтобы не запустить болезнь до появления тяжелых осложнений.

источник


Дискомфорт или болевой синдром в нижней части спины – один из признаков нарушений опорно-двигательного аппарата. Чтобы выявить причины патологии и назначить правильное лечение, нужно определить характер и особенности неприятных ощущений. Что же означает боль в ягодице справа, отдающая в ногу, и как от нее избавиться?

Боль в пояснице и ягодичной области справа или слева, которая отдает в одну, реже в обе ноги по ходу седалищного нерва, носит название люмбоишиалгия.

Обычно боль распространяется от крестца по ягодичной мышце, задней поверхности бедра, переходя в области голени на боковую и переднюю часть нижней конечности, не достигая кончиков пальцев. Она носит жгучий, пульсирующий или ноющий характер.

Неприятные ощущения усиливаются при резких движениях, поднятии тяжестей или просто при смене положения тела. При ходьбе человек старается щадить больную ногу, из-за чего возникает прихрамывающая походка с опорой на здоровую конечность.

В некоторых случаях, стоя, человек вынужден принимать специфическое положение, наклонившись вперед или согнувшись.

Основная причина, вызывающая боли в ягодице подобного характера с правой или с левой стороны – раздражение корешков седалищного нерва, которое возникает под воздействием следующих факторов:

  • деформация межпозвоночных дисков (грыжи, протрузии), костные наросты на позвонках вследствие развивающегося остеохондроза;
  • механические травмы позвоночника в поясничном отделе;
  • заболевания костей и суставов (остеопороз, остеоартроз, фасеточный синдром);
  • мышечные патологии;
  • болезни ревматического характера;
  • инфекционные и воспалительные заболевания, поражающие нервные волокна, сосуды и ткани;
  • сахарный диабет;
  • вирус герпеса, опоясывающий лишай;
  • новообразования позвоночника;
  • переохлаждение;
  • лишний вес;
  • беременность.

В зависимости от вышеперечисленных факторов, люмбоишиалгия может быть мышечно-скелетной, невропатической, ангиопатической или смешанной. Каждый из видов ишиалгии имеет свой механизм возникновения.

  1. Невротическую форму вызывает защемление и воспаление спинномозговых нервных корешков.
  2. Ангиопатическая форма возникает при поражении крупных кровеносных сосудов поясничного отдела позвоночника и нижних конечностей.
  3. При мышечной-скелетной форме боль в ягодице с иррадиацией в ногу развивается вследствие воздействия на мышечные волокна.

Постановка диагноза при болях в ягодице, отдающих в ногу, начинается со сбора анамнеза и внешнего осмотра больного, в ходе которого невролог исследует позвоночник, седалищный нерв и ткани ягодиц.

При подозрении на травмы или новообразования позвоночника, ревматические заболевания или сосудистые патологии, больному требуется консультация узких специалистов – ревматолога, онколога, хирурга, флеболога.

Рентгеновское обследование пораженного отдела позвоночника проводится для выявления дефектов межпозвонковых дисков, травм позвоночника, инфекционных или воспалительных процессов.

В случаях, когда рентген не позволяет поставить точный диагноз, больному назначается МРТ или КТ – исследования, позволяющие составить точную картину состояния позвоночных дисков и нервных корешков.

Для выявления патологий в брюшной полости и органах малого таза проводится УЗИ, а для диагностики воспалительных процессов в организме – общий и биохимический анализ крови.

При подозрении на злокачественные опухоли и метастазы в позвоночнике проводится сцинтиграфическое обследование.

Симптомы люмбоишиалгии, в именно боль в ягодице справа или слева, отдающая в ногу, нередко возникает внезапно в самый неподходящий момент. При первых проявлениях заболевания человеку нужно обеспечить полный покой и исключить физические нагрузки. Лучше всего лечь на жесткую поверхность, слегка приподняв нижние конечности – это позволит добиться максимального расслабления мышц ягодиц и ног, уменьшить болевые ощущения.

Можно надеть бандаж для спины, плотно замотать больное место теплым платком.

В качестве медикаментозных средств при люмбоишиалгии можно использовать спазмолитические препараты Спазмалгон, Баралгин, Спазган.

Вместе со спазмолитиками обычно применяются нестероидные противовоспалительные средства в форме таблеток или мазей (Диклофенак, Дилакса, Вольтарен, Мелоксикам и т.д.) или миорелаксанты, снимающие мышечный спазм.

Для уменьшения отека рекомендуется принять любой антигистаминный или мочегонный препарат.

Чтобы не ухудшить состояние, при сильных болях в ягодице и других проявлениях люмбоишиалгии не рекомендуется:

  • принимать горячую ванну или ходить в сауну;
  • самостоятельно делать массаж или гимнастику;
  • снимать болевые ощущения таблетками в сочетании с алкоголем;
  • вводить какие-либо препараты внутримышечно без назначения врача (игла может попасть в пораженную мышцу или нервный корешок).

Достаточно эффективны при болях в ягодице, отдающих в ногу, и народные средства – компрессы и мази на основе спирта, змеиного и пчелиного яда, настоев лекарственных растений. Применять подобные рецепты следует с большой осторожностью (некоторые из них вызывают сильные аллергические реакции) после консультации со специалистом.

Важно помнить, что медицинские препараты и другие средства, применяющиеся в домашних условиях, могут снять неприятные симптомы, но не избавляют от люмбоишиалгии полностью, поэтому больному нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Игнорировать боли в ягодице с иррадиацией в ногу нельзя, так как со временем состояние будет ухудшаться, а заболевание перейдет в хроническую форму.

Существует ряд случаев, когда медицинская помощь при люмбоишиалгии необходима незамедлительно. Нужно вызвать «Скорую помощь», если болевые ощущения в ягодицах и ногах сопровождаются следующими проявлениями:

  • повышение температуры;
  • иррадиация не только в ногу, но и в живот, верхнюю часть спины, грудь и другие части тела;
  • полное или частичное обездвиживание;
  • отек или покраснение в районе позвоночника;
  • сильное онемение пораженного участка;
  • боли при мочеиспускании или дефекации;
  • недержание мочи или кала.

Лечение люмбоишиалгии направлено на устранение ее основной причины. Чаще всего это патологии позвонков и межпозвонковых дисков, которые корректируются массажем, физиопроцедурами, лечебной физкультурой, а по показаниям и хирургическим вмешательством.

Читайте также:  Болят ноги по лампасами

Инфекционные и воспалительные заболевания мышц и сосудов требуют антибактериальной или противовоспалительной терапии, патологии костей – приема препаратов, укрепляющих костную ткань и активизирующих обменные процессы.

Процедуры должны осуществляться под контролем специалиста и при отсутствии у больного противопоказаний. Для улучшения обмена веществ и работы иммунной системы рекомендуется курс витаминотерапии.

Чтобы избежать появления хронических болей в пояснице, ягодичной области справа или слева, распространяющихся на ноги, нужно придерживаться следующих правил:

  • при продолжительной работе за компьютером или стоянии на ногах делать перерывы, разминать ноги и поясницу (это касается и водителей, которые вынуждены в течение долгого времени пребывать за рулем);
  • сидеть на стуле с высокой спинкой, под поясницу можно подкладывать валик;
  • не сутулиться, следить за осанкой;
  • по возможности избегать серьезных физических нагрузок и переохлаждения;
  • следить за собственным весом;
  • не носить обувь на каблуке выше 4-7 см;
  • отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни;
  • спать на умеренно жесткой постели (оптимальным вариантом будет ортопедический матрас);
  • регулярно проходить профилактические осмотры у врача.

В 95% случаев люмбоишиалгия имеет благоприятный прогноз. При своевременном лечении и соблюдении профилактических мер от боли в ягодице, отдающей в ногу, и других неприятных проявлений заболевания можно избавиться без следа.

источник

Боль в ягодицах — ощущение не из приятных: ходить, сидеть, лежать становится не комфортно. Скорее хочется что-то с ней сделать, мы начинаем «что-то» делать, но потом понимаем, что это не помогает.

Рассмотрим три типа боли в бедре и ягодицах, которые возникают там и отдают в ногу или область колена.

Если болит ягодица и отдает в ногу

Боль в пояснице и ягодичной области справа или слева, которая отдает в одну, реже в обе ноги по ходу седалищного нерва, носит название люмбоишиалгия.

Другое название – ишиалгия. Этим термином принято обозначать болевой синдром, являющийся следствием сжатия, раздражения, воспаления седалищного нерва.

Из-за его большой протяжённости и взаимосвязи со многими органами, заболевания седалищного нерва встречаются очень часто.

Характер боли и сопутствующие симптомы

Обычно боль распространяется от крестца по ягодичной мышце, задней поверхности бедра, переходя в области голени на боковую и переднюю часть нижней конечности, не достигая кончиков пальцев. Она носит жгучий, пульсирующий или ноющий характер.

Неприятные ощущения усиливаются при резких движениях, поднятии тяжестей или просто при смене положения тела. При ходьбе человек старается щадить больную ногу, из-за чего возникает прихрамывающая походка с опорой на здоровую конечность.

В некоторых случаях, стоя, человек вынужден принимать специфическое положение, наклонившись вперед или согнувшись.

Характерен при ишиалгии «симптом треножника», когда из-за сильных болевых ощущений по ходу седалищного нерва больной либо вовсе не может сидеть, либо вынужден опираться руками о край стула.

У больного нередко возникает чувство сильного жара, или, наоборот, озноба, кожа становится бледной. Человек жалуется на онемение или «мурашки» в ягодице и пораженной ноге.

Основная причина, вызывающая боли в ягодице подобного характера с правой или с левой стороны – раздражение корешков седалищного нерва, которое возникает под воздействием следующих факторов:

  • деформация межпозвоночных дисков (грыжи, протрузии), костные наросты на позвонках вследствие развивающегося остеохондроза;
  • механические травмы позвоночника в поясничном отделе;
  • заболевания костей и суставов (остеопороз, остеоартроз, фасеточный синдром);
  • мышечные патологии;
  • болезни ревматического характера;
  • инфекционные и воспалительные заболевания, поражающие нервные волокна, сосуды и ткани;
  • сахарный диабет;
  • вирус герпеса, опоясывающий лишай;
  • новообразования позвоночника;
  • переохлаждение;
  • лишний вес;
  • беременность.

В зависимости от вышеперечисленных факторов, люмбоишиалгия может быть мышечно-скелетной, невропатической, ангиопатической или смешанной. Каждый из видов ишиалгии имеет свой механизм возникновения.

форму вызывает защемление и воспаление спинномозговых нервных корешков.

форма возникает при поражении крупных кровеносных сосудов поясничного отдела позвоночника и нижних конечностей.

форме боль в ягодице с иррадиацией в ногу развивается вследствие воздействия на мышечные волокна.

Лечение при болях в ягодице с иррадиацией в ногу

Симптомы люмбоишиалгии, в именно боль в ягодице справа или слева, отдающая в ногу, нередко возникает внезапно в самый неподходящий момент. При первых проявлениях заболевания человеку нужно обеспечить полный покой и исключить физические нагрузки. Лучше всего лечь на жесткую поверхность, слегка приподняв нижние конечности – это позволит добиться максимального расслабления мышц ягодиц и ног, уменьшить болевые ощущения.

Можно надеть бандаж для спины, плотно замотать больное место теплым платком.

В качестве медикаментозных средств при люмбоишиалгии можно использовать спазмолитические препараты Спазмалгон, Баралгин, Спазган.

Вместе со спазмолитиками обычно применяются нестероидные противовоспалительные средства в форме таблеток или мазей (Диклофенак, Дилакса, Вольтарен, Мелоксикам и т.д.) или миорелаксанты, снимающие мышечный спазм.

В острый период люмбоишиалгии не стоит использовать согревающие средства, так как они вызывают приток крови к пораженному месту, из-за чего отек и боль усиливаются.

При сильных болях, которые не купируются спазмолитиками и анальгетиками, назначается новокаиновая блокада в целях временного снижения чувствительности нервных волокон.

Для уменьшения отека рекомендуется принять любой антигистаминный или мочегонный препарат.

Чтобы не ухудшить состояние, при сильных болях в ягодице и других проявлениях люмбоишиалгии не рекомендуется:

  • принимать горячую ванну или ходить в сауну;
  • самостоятельно делать массаж или гимнастику;
  • снимать болевые ощущения таблетками в сочетании с алкоголем;
  • вводить какие-либо препараты внутримышечно без назначения врача (игла может попасть в пораженную мышцу или нервный корешок).

Достаточно эффективны при болях в ягодице, отдающих в ногу, и народные средства – компрессы и мази на основе спирта, змеиного и пчелиного яда, настоев лекарственных растений. Применять подобные рецепты следует с большой осторожностью (некоторые из них вызывают сильные аллергические реакции) после консультации со специалистом.

Важно помнить, что медицинские препараты и другие средства, применяющиеся в домашних условиях, могут снять неприятные симптомы, но не избавляют от люмбоишиалгии полностью, поэтому больному нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Игнорировать боли в ягодице с иррадиацией в ногу нельзя, так как со временем состояние будет ухудшаться, а заболевание перейдет в хроническую форму.

Когда нужна «Скорая помощь»

Существует ряд случаев, когда медицинская помощь при люмбоишиалгии необходима незамедлительно. Нужно вызвать «Скорую помощь», если болевые ощущения в ягодицах и ногах сопровождаются следующими проявлениями:

  • повышение температуры;
  • иррадиация не только в ногу, но и в живот, верхнюю часть спины, грудь и другие части тела;
  • полное или частичное обездвиживание;
  • отек или покраснение в районе позвоночника;
  • сильное онемение пораженного участка;
  • боли при мочеиспускании или дефекации;
  • недержание мочи или кала.

Лечение люмбоишиалгии направлено на устранение ее основной причины. Чаще всего это патологии позвонков и межпозвонковых дисков, которые корректируются массажем, физиопроцедурами, лечебной физкультурой, а по показаниям и хирургическим вмешательством.

Инфекционные и воспалительные заболевания мышц и сосудов требуют антибактериальной или противовоспалительной терапии, патологии костей – приема препаратов, укрепляющих костную ткань и активизирующих обменные процессы.

В состав комплексного лечения люмбоишиалгии входят акупунктура, массаж и гимнастика, которые проводятся после окончания острого периода, устранения сильной боли в ягодице и спазма мышц.

Процедуры должны осуществляться под контролем специалиста и при отсутствии у больного противопоказаний. Для улучшения обмена веществ и работы иммунной системы рекомендуется курс витаминотерапии.

Чтобы избежать появления хронических болей в пояснице, ягодичной области справа или слева, распространяющихся на ноги, нужно придерживаться следующих правил:

  • при продолжительной работе за компьютером или стоянии на ногах делать перерывы, разминать ноги и поясницу (это касается и водителей, которые вынуждены в течение долгого времени пребывать за рулем);
  • сидеть на стуле с высокой спинкой, под поясницу можно подкладывать валик;
  • не сутулиться, следить за осанкой;
  • по возможности избегать серьезных физических нагрузок и переохлаждения;
  • следить за собственным весом;
  • не носить обувь на каблуке выше 4-7 см;
  • отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни;
  • спать на умеренно жесткой постели (оптимальным вариантом будет ортопедический матрас);
  • регулярно проходить профилактические осмотры у врача.

В 95% случаев люмбоишиалгия имеет благоприятный прогноз. При своевременном лечении и соблюдении профилактических мер от боли в ягодице, отдающей в ногу, и других неприятных проявлений заболевания можно избавиться без следа.

Затурина Ольга Владимировна, невролог, гирудотерапевт.

Много лет назад я готовилась к соревнованиям по фитнесу, в программу входил шпагат… Я плюхнулась в позу и услышала в глубине правой ягодицы звук «Хщщ»… Тогда я смогла встать на ноги, потом недели две хромала, и следующие месяцы жила с болью в ягодице.

Местоположение: такую боль вы ощущаете в районе ягодичной складки. Она проявляется во время ходьбы, и становится отчётливой в наклоне вперёд с прямыми ногами.

Нарушитель спокойствия: связки мышц задней поверхности бедра («хамстринги» в англоязычной литературе) в месте прикрепления к седалищному бедру.

Причина: такой тип боли в ягодицах возникает при надрыве сухожильно-мышечного комплекса у основания в области бугристости седалищной кости.

Случается при нагрузках без предварительного разогрева, также при наклоне вперёд с прямыми ногами, если прилагать избыточную силу. В группе риска находятся и преподаватели йоги, которые демонстрируют сложные элементы без предварительной подготовки.

Обычное средство: парадокс – когда повреждается связка, мышца бедра естественно сокращается в попытке предотвратить дальнейшее растяжение. Мы думаем: задняя поверхность бедра болит и тянет, если я потяну её сильнее, боль уйдёт. Вместо того, чтобы дать воспалённым связкам восстановиться, мы продолжаем их теребить. Этот замкнутый круг может продолжаться долго.

Лучшее решение: дать связке восстановиться самой. Для этого полезно сокращать мышцы задней поверхности бедра, чтобы улучшить кровообращение в этой области, а в наклонах сгибать колени. Как только стадия сильной боли минует, можно постепенно усиливать вытяжение.

Перенапряжение широкой фасции бедра при слабых отводящих мышцах

Клиентка обратилась ко мне с жалобой на боль в бедре, которая проявлялась при ходьбе и во время сна. Её тренер предположил, что это растяжение мышц живота, хирург-ортопед после приёма диагностировал синдром грушевидной мышцы, физиотерапевт – напряжение по илиотибиальному тракту.

Мы с ней выяснили, что место и симптом боли указывают на слабость отводящих мышц бедра, что вызывает компенсаторное перенапряжение илиотибиального тракта (широкой фасции бедра), и боль. Мы укрепили мышцы – абдукторы бедра, вскоре боль исчезла.

Местоположение. Подобный тип боли обычно бывает в латеральной части бедра и уходит вниз до колена, проявляется при ходьбе и во время сна на болезненной стороне.

Нарушитель спокойствия. При слабых ягодичных мышцах, не выполняющих свою работу добросовестно, бедро стремится развернуться внутрь. Это создаёт нагрузку в области наружного мыщелка и перенапрягает илиотибиальный тракт.

Причина: Чаще всего кроется в долговременном ассиметричном двигательном паттерне (дисбалансе приводящих и отводящих мышц)

Обычное средство. Причину такой боли часто видят в перенапряжённой широкой фасции и начинают работать над её расслаблением. Это стоит делать обязательно, но после основной терапии.

Верное решение. Укрепить абдукторы (отводящие мышцы бедра), которые входят в систему стабилизации, путём баланса на одной ноге, вращения ногой по кругу (желательно против силы гравитации).

Защемление седалищного нерва

Когда у меня выдалась возможность посетить всемирную выставку «Чудеса человеческого тела», я воспользовалась случаем. Да, временами пробегают мурашки, но всё же это очень увлекательно. Например, я была поражена длине седалищного нерва! Да, он не только самый длинный нерв в нашем теле – от нижней части спины до стопы – но и самый толстый – шириной с мизинец – в области таза.

Поскольку он такой длинный и толстый, его может зажать в разных местах, провоцируя широко известное защемление седалищного нерва.

чаще всего это происходит в нижней части спины (между поясничными позвонками) и в месте его прохождения под грушевидной мышцей.

Грушевидная мышца не большая, но в гипертонусе приносит великие страдания. Она находится глубоко в бедре:

  • вращает его наружу,
  • отводит ногу при согнутом бедре.

Напряжённая грушевидная мышца сама по себе может быть причиной боли в ягодицах. Дело становится худо, если она защемляет седалищный нерв. Он проходит как раз под ней (а у некоторых людей внутри неё).

Местоположение. Боль в середине ягодиц, в нижней части спины или в другом месте по траектории прохождения нерва; может быть ощущение онемения или слабости в ноге.

Виновный: Грыжа диска, остеофит, тонус грушевидной мышцы.

Причина. Длительное сидячее положение, дегенеративные изменения в позвоночнике.

Обычное средство. Если боль по седалищному нерву в результате грыжи диска, это большая тема и выходит за рамки этой статьи. Укрепление мышц системы стабилизации кора под руководством опытного йогатерапевта будет лучшим решением такой проблемы.

Читайте также:  Болят подошвы ног при артрите

Если боль в результате тонуса грушевидной мышцы, мы будем работать над тем, чтобы её расслабить.

Обычно для снятия синдрома грушевидной мышцы рекомендуют позу голубя. К сожалению, для большинства людей с такой проблемой эта поза за пределами возможностей.

В позе голубя грушевидная мышца максимально удлинена и сильно натягивает седалищный нерв. При острой боли в позе голубя станет только хуже.

Лучшее решение. Используем принцип «сократи, расслабь, укрепи».

  • Сокращаем окружающие мышцы (в частности, большую ягодичную) для усиления кровообращения.
  • Осторожно сокращаем саму грушевидную мышцу, предлагая ей отпустить хроническое напряжение (если это не вызывает боли), и добавляем деликатное вытягивание. Такие активные позы, как вирабхадрасана 2, уттхита паршваконасана слишком сожмут грушевидную мышцу. Тогда как простые позы стоя с опорой на стул и ардха матсиендрасана – самый подходящий вариант, потому что в них нога находится в положении сгибания/приведения без внешнего вращательного движения, что мягко воздействует на грушевидную мышцу.
  • . Когда мышца будет готова, можно к вытяжению добавить наружное вращение. Вместо позы голубя лучше делать гомукхасану в варианте лёжа на спине.

Теперь можно приступать к самой позе голубя или полному варианту гомукхасаны в положении стоя. При этом надо учесть, что некоторые люди не будут готовы к этим вариантам никогда.

Дополнительно: устраняем хроническое напряжение приводящих мышц бедра, так как они ротируют ногу внутрь, возводя грушевидную мышцу в стресс. Бёдра в тонусе могут снова зажать седалищный нерв, и от этого напряжения нужно избавиться.

При защемлении седалищного нерва очень болезненно даже простое растяжение бедра. Поэтому следуем принципу «сократи, расслабь, укрепи».

Теперь мы сделали всё, что могли. Имейте ввиду, что боль может быть вследствие разных причин, и если она не ушла, ищите профессиональную помощь.

Автор статьи: Ольга КейблПеревод: Наталья Блинова

  1. Как избавиться от боли в мышцах
  2. Йога при сколиозе: 7 способов сделать жизнь легче
  3. Почему болит голова и помогут ли таблетки?
  4. Почему тело болит и есть ли у боли причина?

Острая боль в области ягодицы, переходящая в область ноги, свидетельствует о том, что скорее всего произошло защемление седалищного нерва. Такое заболевание может спровоцировать элементарное переохлаждение поясничного отдела, сидячая работа, большие физические нагрузки на поясничный и позвоночный отделы. Вылечить такое заболевание поможет «чудо — микстура», которая предназначена, как для внешнего, так и для внутреннего применения. Чтобы приготовить такую микстуру, необходимо взять стакан высушенного пчелиного подмора. Выложить его в эмалированную (стеклянную) посуду и, залив 2 стаканами кипятка, поставить на паровую баню, накрыть емкость крышкой и варить в течение 20 минут. После, чего остудить раствор до комнатной температуры (при этом, не открывая крышку посуды, в которой варился подмор). Остывшую смесь процедить. В полученный раствор добавить 100 г медицинского спирта. Оставить настояться в холодильнике на 12 часов. Холодным раствором растирать болезненные места три раза в день.Два раза в день утром и вечером ( за 30 минут до еды) необходимо выпить 5 капель такой микстуры, разбавленных в столовой ложке воды. Данная микстура является универсальным средством для снятия симптоматики ягодичной боли, которая передается в ногу. Микстура может снять болевые ощущения, уже после нескольких раз ее применения, благодаря тому, что она содержит большое количество пчелиного яда и хитина.

источник

Боль в ягодице, отдающая в ногу, в большинстве случаев поражает 1 сторону (левую или правую), хотя может быть и двусторонней. Она может усиливаться при подъеме по лестнице, резких движениях. Человеку не комфортно сидеть, а при ходьбе он щадит больную ногу и хромает.

Боль может возникнуть спонтанно. В острый период она не стихает даже в положении лежа, сопровождается мышечными спазмами, усиливается при смене позы, кашле. Трудно повернуть туловище, согнуть или разогнуть суставы. Боль — это сигнал о нарушениях, требующих срочной помощи. Существуют разные причины, вызывающие ее, в том числе опасной этиологии. Поэтому важно не откладывать визит к врачу (терапевту или ортопеду) и выяснить, что происходит в вашем организме.

В большинстве случаев боли в ягодицах, отдающие в левую или правую ногу появляются при остеохондрозе и остеоартрозе. Между позвонками L4 и L5 поясничного отдела, позвонками L5–S1 крестца находятся нервные корешки, которые при защемлении или наличии грыжевого выпячивания иннервируют боль или слабость через ягодицу в наружную часть бедра, через икроножную мышцу к передней или задней части ноги, вызывая онемение пальцев или наружной части стопы. Если поднять большой палец ноги, ощущается слабость во всей нижней конечности.

Появление боли могут спровоцировать такие факторы:

  • переохлаждение — общее или поясничного отдела;
  • инфекции;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение обмена веществ;
  • лишний вес;
  • травмы мышц и связок, в том числе старые, полученные задолго до появления болей.

После падения на ягодицы мышечные волокна в зоне ушиба постепенно замещаются рубцом соединительной ткани. Со временем он начинает сдавливать седалищный нерв, вызывая болевой синдром. Не связанные с болезнями тянущие боли могут появиться при таких состояниях:

  • метеочувствительности;
  • переутомлении;
  • беременности;
  • интенсивном росте в юношеском возрасте.

Для детализации болевого синдрома важно прислушиваться к своему организму. При разных болезнях ощущения и симптомы болей можно выразить в таких жалобах пациентов:

  1. В крестцовой области, переходящая в ноги. При протрузии периодически обостряется и затихает. Она может быть простреливающей, резкой, может вызвать локальный спазм. В ногах и крестцовой зоне появляется покалывание и онемение.
  2. Тупая боль в пояснице, паховой области и верхней части голени характерна для синдрома грушевидной мышцы. Ее реактивное воспаление вызывают туберкулез, остеомиелит, артрит, артроз тазобедренного сустава.
  3. Тянущая, иррадиирующая в боковую часть ноги вплоть до стопы (лампасоподобной локализации) может быть при грыже и патологии бедренного сустава.
  4. Жгучая боль в той же области возникает при болезни Рота–Бернгардта.
  5. Ноющая или колющая. При злокачественных опухолях тазовых костей, спинного мозга, бурсите сухожилий ягодичных мышц.
  6. Давящая или тянущая в области поясницы и колена характерна при болезнях вен и артерий, а также повреждении связок и сухожилий.
  7. Отдающая в переднюю поверхность бедра и вниз может появиться после операции в нижней части живота. Сильная — одновременно с мышечной атрофией, которая наблюдается при сахарном диабете, если развивается асимметричная проксимальная нейропатия.

У детей до 10 лет болевые ощущения могут появиться при туберкулезе кости. Симптомы болей в ягодице справа и слева, распространяющихся на ноги, могут сильно отличаться при таких заболеваниях:

  • паховая грыжа;
  • патологии органов малого таза у женщин;
  • гнойно-воспалительные процессы;
  • патологии прямой кишки;
  • болезни почек;
  • вирус герпеса;
  • хронические менингит;
  • панкреатит;
  • постинъекционный абсцесс.

Острая резкая боль может появиться во время укола в ягодицу. Это значит, что игла задела седалищный нерв. У пациента это может вызвать покалывание в ногах и пояснице, онемение, хромоту: клинические нарушения могут выражаться по-разному и продолжаться долгое время.

Терапия зависит от основного заболевания, его тяжести, а также возраста и пола пациента. При ортопедических патологиях в нее входят такие препараты:

  • анальгетики;
  • противовоспалительные нестероидные (например, Диклофенак, Ибупрофен);
  • миорелаксанты (для устранения мышечного спазма);
  • улучшающие кровообращение.

Желательно соблюдать постельный режим. При местных гнойных процессах применяют Ихтиоловую мазь или Вишневского. В комплексное лечение при ортопедических патологиях входят такие методы:

  • иглоукалывание;
  • мануальная терапия;
  • физиопроцедуры.

Врач обязательно назначает лечебную физкультуру, восстанавливающую кровообращение.

Первое, что необходимо сделать — снять боль. Врач назначает уколы и таблетки, а если боль сильная, такая, что анальгетики и спазмолитики не помогают — новокаиновую блокаду. Боль утихнет быстрее, если среднеягодичная мышца расслабится. Для этого можно воспользоваться таким способом:

  1. Лежа на спине, немного приподнимать ноги, согнутые в коленях.
  2. Разделить ягодицу на 4 квадрата и в середине правого верхнего найти болевую точку. При надавливании на нее ощущается иррадиация в поясницу и ноги. Не переставая нажимать на триггерную точку, надо в положении стоя ногу, согнутую в колене, поставить на невысокий табурет так, чтобы колено находилось на уровне нижней части живота, и поворачивать ее 10–20 раз в сторону. При необходимости можно держаться за опору.
  3. Подложить под эту точку мяч для большого тенниса, полежать так 10 минут, затем отводить ногу в сторону.

Но эти упражнения снимут боль не при всех заболеваниях, например, при синдроме грушевидной мышцы они бесполезны.

Если дискомфорт вызван воспалением седалищного нерва, можно воспользоваться аптечными согревающими мазями или такими рецептами компрессов народной медицины:

  • из листьев белокочанной капусты, прогретых и слегка размягченных кипятком, делают на 2–3 часа;
  • из пчелиного воска, разогретого до пластичного состояния, — на ночь.

Домашними средствами лечиться можно только после того, как врач диагностирует болезнь и в комплексе с терапией.

Нельзя назначать себе уколы, массаж, прогревания в ванне или бане. Неправильное лечение, например, люмбагоишиалгии, приведет к тому, что со временем состояние здоровья ухудшится, и болезнь станет хронической. Нельзя пытаться усилить эффект анальгетиков алкоголем.

Чтобы болезнь не возвращалась, важно прислушиваться к таким рекомендациям:

  • если вы работаете сидя или стоя, делайте перерывы для разминки поясницы и ног;
  • спите на полужесткой поверхности, лучше — на ортопедическом матрасе;
  • не поднимайте тяжести;
  • держите спину в тепле;
  • сидите на стуле с высокой спинкой, подложив под нижнюю часть спины валик;
  • для укрепления скелета употребляйте продукты, богатые кальцием, и периодически поддерживайте организм курсами витаминно-минеральных комплексов;
  • для восстановления собственной ткани позвоночника введите в рацион мясо с сухожилиями и хрящами или аналогичные аптечные препараты;
  • откажитесь от употребления твердых жиров, если среди ваших родных были случаи сосудистых заболеваний;
  • следите за своим весом.

Важно не засиживаться, как можно больше двигаться: бегать или быстро ходить, плавать, каждый день делать зарядку. Физические нагрузки должны быть соразмерными состоянию здоровья и возрасту.

источник

Организм человека довольно сложен. Опорно-двигательная система функционирует благодаря нескольким группам мышц. Одни отвечают за верхние конечности, другие — за нижние. Последними являются ягодичные мышцы. Их роль нельзя недооценивать. Именно благодаря им человек способен ходить, приседать, бегать и совершать прочие действия.

Ягодичные мышцы делятся на три вида: большие, средние и малые. Каждый из них выполняет определенную функцию. Если боль в ноге отдает в ягодицу или появился дискомфорт в нижней части спины, то это свидетельствует о нарушении опорно-двигательного аппарата. От правильности определения причин патологии будет зависеть эффективность лечения. При появлении боли рекомендуется обратиться к врачу. Специалист определит характер патологии и выделит особенности симптоматики. Диагностика поможет избавиться от неприятных ощущений и предотвратить развитие серьезных заболеваний. Болевые ощущения могут быть как в правой, так и в левой ягодице. О чем они свидетельствуют и как избавиться от них?

Мало людей, которые задумываются о строении организма. Однако при появлении болевых синдромов или дискомфорта при движении каждый хочет выяснить причину, вызывающую такие ощущения. Перед тем как разбираться, что значит, когда боль в ноге отдает в ягодицу, необходимо узнать особенности анатомии.

Большая ягодичная мышца является самой крупной. Она не только обеспечивает движение нижних конечностей, но и формирует рельеф в нижней части тела. Она состоит из четырехглавых толстых мышц. Соединяет кости бедра с позвоночником. Выполняет следующие функции:

  • Сгибание и разгибание.
  • Поворот бедра во внутреннюю и внешнюю сторону.
  • Возвращение в начальное положение, то есть к центру.

Средняя ягодичная мышца проходит по боковой линии бедер. Она обеспечивает отведение ног в сторону, стабилизирует положение тела при ходьбе, а также позволяет осуществлять повороты как наружу, так и внутрь. Располагается она непосредственно под большой мышцей. У людей, которые хорошо прорабатывают ее, боковая линия бедер выглядит довольно красивой.

Малая мышца, соответственно, по своему размеру самая незначительная. Она находится под средней. Представляет собой плоские трехглавые мышцы. Задействуется при следующих телодвижениях:

  • повороте бедра;
  • удержании туловища в вертикальном положении;
  • движении ног.

Появление болевого синдрома в ягодице, по мнению врачей, считается серьезным симптомом. Возникает он при патологиях или довольно серьезных заболеваниях. Неприятное ощущение в этой части тела может иметь разную продолжительность. Как кратковременное проявление, так и длительные боли являются важными симптомами, которые нельзя игнорировать. Характер ощущений может быть как резким и сильным, так и ноющим. Боль способна возникать в левой и правой ягодице, отдавать в нижнюю часть бедра. Пациенты жалуются на то, что она усиливается при физических нагрузках. Неприятные ощущения могут распространяться и на поясничный отдел.

Читайте также:  Почему болят ноги когда промокли

Чаще всего боль в левой ягодице, отдающая в ногу, может быть симптомом следующих заболеваний:

  • Радикулит.
  • Артроз.
  • Образование злокачественных опухолей.
  • Остеохондроз.
  • Патология опорно-двигательного аппарата.
  • Межпозвоночная грыжа.
  • В тазобедренном суставе нарушилось кровообращение.

Если вовремя не отреагировать на появление болей в ягодицах, то со временем человек не сможет попросту наступать на ногу. А это, естественно, приведет к его полному обездвиживанию.

Если появились боли, отдающие в поясницу, ягодицу и левую ногу, то это может говорить о перенесенных травмах или переохлаждении. Также искривление позвоночника или разрыв фиброзного кольца сопровождаются такими же симптомами. По мнению врачей, неприятные ощущения могут появляться при нарушениях функционирование прямой кишки и других органов малого таза (матки, мочевого пузыря или придатков). Нередко встречаются случаи, когда причиной болевого синдрома являются неврологические отклонения. Если человек находится в нестабильном психическом состоянии или испытывает стресс, это может отображаться на его мышечной ткани.

Многие заболевания имеют схожую симптоматику, поэтому важно правильно провести диагностику для установления точного диагноза. Только в этом случае лечение будет эффективным.

Когда боль внутри ягодицы отдает в ногу, то чаще всего она возникает в районе крестца. После чего распространяется по ягодичной мышце, следует по задней поверхности бедра и переходит в область голени. Причем беспокоить нижняя конечность может как в передней, так и в боковой части. В большинстве случаев при такой патологии болевые ощущения не достигают кончиков пальцев.

Характер протекания данного синдрома имеет важное значение. При визите к врачу необходимо обязательно описать, какая именно боль волнует пациента: пульсирующая, резкая или ноющая. Также важно обратить внимание – усиливается ли она при резких движениях, смене положения тела или поднятии тяжелых предметов.

Человек, постоянно мучающийся от боли в ягодице, начинает прихрамывать. Это происходит по причине того, что большая часть нагрузки переходит на здоровую ногу, благодаря чему можно щадить конечность, которая беспокоит. Также можно заметить, что некоторое облегчение приходит во время принятия определенной позы, например сгибании или наклоне вперед. Иногда при сильном болевом синдроме человек совершенно не может сидеть.

Неприятное ощущение в ягодице также сопровождается другими симптомами. У больного возникает жар или озноб. Цвет кожи становится бледным. Пациенты жалуются на онемение нижней части спины.

Если человека постоянно беспокоит ноющая боль в ягодице, отдающая в ногу, то это может быть симптомом такого заболевания, как остеохондроз. К сожалению, в настоящее время он проявляется не только у людей пожилого возраста, но и у молодежи. Что повлияло на это, специалисты однозначно утверждать не могут. Однако есть мнение, что причиной является плохая экологическая обстановка. Также молодые люди, которые постоянно проводят большое количество времени в сидячем положении, подвержены развитию остеохондроза.

Характер боли в большей мере является ноющим. Но при увеличении нагрузки или резком движении она может значительно увеличиваться. При остеохондрозе помимо неприятных ощущений в нижней части спины ярко выражается снижение чувствительности в нижних конечностях, повышается тонус ягодичных мышц, а также проявляется слабость в районе голени.

При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к врачу-неврологу. Он назначит специальную диагностику, в которую войдет томография и рентген. На основании полученных результатов будет поставлен специалистами точный диагноз. При подтверждении остеохондроза пациенту назначают противовоспалительные препараты, которые имеют широкий спектр действия. Также для снижения болевого синдрома рекомендуется пройти физиотерапию и сеансы массажа.

Сильная боль в ягодице, отдающая в ногу, может свидетельствовать об образовании грыжи межпозвоночных дисков. Чаще всего она проявляется довольно остро и резко. Болевой синдром может быть как с правой стороны, так и с левой, в зависимости от того, какой именно нервный корешок позвоночника поврежден.

Больной ощущает не только неприятные ощущения в нижней части спины, но и покалывание, и онемение. Иногда при межпозвоночных грыжах происходит нарушение чувствительности кожи. Если заболевание переходит в тяжелую форму, то наблюдаются проблемы с органами таза, мочеиспускательной системой и с дефекацией.

С такой симптоматикой рекомендуется обратиться к невропатологу или ортопеду. На основании жалоб врачами назначается общая диагностика, а также прохождение специального исследования. К последнему относят рентген, МРТ, томографию. Если заболевание уже сильно запущено, то больному могут назначить хирургическое лечение.

Боль в области ягодицы, отдающая в ногу, также является симптомом пояснично-крестцового радикулита. Неприятные ощущения появляются в связи с тем, что нервные корешки спинного мозга находятся в воспаленном состоянии.

Симптомы при таком заболевании довольно схожи с остеохондрозом и межпозвоночной грыжей. Чаще всего больные ощущают острую боль в позвоночнике и пояснице. Она концентрируется в нижней части спины и отдает в соседние области.

  • Снижение чувствительности кожи, в частности покалывание и онемение.
  • Резкий болевой синдром (прострел).
  • Нарушение двигательных функций, сопровождающееся слабостью и снижением мышечной силы.

В медицине радикулит не считается основным диагнозом. Он является следствием определенного заболевания, определить которое может только специалист. Соответственно, лечение назначается только после проведения полного обследования. Для снятия болевых синдромов пациент принимает противовоспалительные препараты совместно с обезболивающими.

Скелет человека – единая система, в которой все взаимосвязано. При нарушении чего-то одного осложнения распространяются на другие части. Например, неправильное функционирование мышц приводит к передавливанию нервов, а это, в свою очередь, вызовет слева или справа боль в ягодице, отдающую в ногу. Избежать таких последствий при нарушении развития опорно-двигательного аппарата невозможно.

Пациенты с такими проблемами чаще всего испытывают неприятные ощущения в области позвоночника. Именно они провоцируют образование болевого синдрома, который распространяется на ягодицы и ноги.

Наиболее часто встречаемые патология — плоскостопие. Оно провоцирует изменение конструкции нижней части тела. Из-за того что нагрузка на стопы распределяется неправильно, у человека со временем нарушается осанка. А это приводит к изменению положения таза. На ранних стадиях боль может не проявляться, однако в тяжелой форме она выражена довольно сильно.

Жгучая и резкая боль в ягодице, отдающая в ногу, может быть симптомом серьезного заболевания, называемого артрозом. Оно приводит к дегенерации суставных тканей, что, соответственно, вызывает нарушение функциональности. Неприятное ощущение больной может испытывать не только в ягодицах и ногах, но также оно распространяется и на область паха и суставов.

Артроз имеет три стадии развития:

  • В начале заболевания болевой синдром выражен неярко. В основном имеет ноющий характер. Увеличение неприятных ощущений возникает в седалищной области при длительных нагрузках, в том числе ходьбе.
  • Если заболевание переходит во вторую стадию, то больной ощущает сильные боли. Чаще всего они поражают область бедра и паха. При снижении нагрузок можно ощутить временное облегчение, однако оно недолговременное.
  • В тяжелой форме больные артрозом испытывают постоянные непрекращающиеся боли. Облегчить состояние можно, только обратившись за квалифицированной помощью.

С данным диагнозом работают врачи-ортопеды и неврологи.

Если боль в ноге отдает в ягодицу, то это может свидетельствовать о нарушении кровообращения в тазобедренном суставе. Такую проблему вызывают две основные причины.

Кровеносные сосуды длительное время находятся в сдавленном состоянии. Это приводит к тому, что ягодичные мышцы не снабжаются полноценно. Как правило, такие нарушения проявляются у тех, кто длительное время находится в положении сидя. В группе риска находятся люди, которые работают в офисах или часто ездят в междугородних автобусах на большие расстояния. При возникновении болевого синдрома неприятные ощущения распространяются в области ягодиц и нижних конечностей. Сопровождается такими симптомами, как покалывание и онемение. Для снятия болевого эффекта нет необходимости принимать медицинские препараты, достаточно просто встать на ноги, благодаря чему возобновиться кровообращения.

Также причиной вызывающий подобные проблемы может быть подвздошная артерия. При нарушении в ней кровотока нижние конечности перестают полноценно снабжаться кровью. С данной симптоматикой ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как она может свидетельствовать о наличии довольно опасных заболеваний, таких как злокачественные опухоли, тромбоз и атеросклероз.

Больной в этом случае испытывает сильную слабость в нижних конечностях, сопровождающуюся онемением, снижением чувствительности, покалыванием. Неприятные ощущения в области ягодиц и ног приводят к появлению хромоты и, как следствие, нарушению походки. Для того чтобы диагностировать нарушение кровотока в подвздошной артерии, пациенту назначается рентгенография. Во время исследования вводится специальное контрастное вещество, благодаря которому проверяется проходимость сосудов.

Появилась справа или слева боль в ягодице, отдающая в ногу? Необходимо сразу обращаться к врачам, так как такой симптом может свидетельствовать об образовании злокачественных опухолей. Чаще всего ее характер колющий и тянущий.

Онкологические заболевания, такие как лимфосаркома, миелома, остеома, поражают кости скелета в тазовой области. При разрастании метастаз больной ощущает сильные боли в районе нижних конечностей и ягодиц. Как известно, чем раньше будет диагностирована опухоль, тем больше шансов у больного на выздоровление.

Женщины, находясь на больших сроках беременности, часто ощущают, что боль в ноге отдает в ягодицу. Это вполне закономерно, так как на организм будущей мамы возлагается двойная нагрузка. При изменении центра тяжести происходит искривление осанки, которое чаще всего сопровождается болевыми ощущениями. Проходят они, как правило, после рождения ребенка в течение первого месяца.

Если появилась боль в ягодице, отдающая в ногу, лечение собственными силами может только навредить. Человек, который далек от медицины, не сможет правильно диагностировать заболевание. Бесконтрольный прием медикаментов не только не поможет больному, но и в некоторых случаях сильно навредит. Иногда пациенты настолько усугубляют свое состояние, изменяя симптоматику, что врачам порой довольно трудно установить точный диагноз. А ведь именно от этого зависит лечение.

Что ни в коем случае нельзя делать при появлении болей в ягодице:

  • Принимать медицинские препараты с алкоголем.
  • Париться в горячей ванне или сауне.
  • Самостоятельно подбирать гимнастические упражнения или делать массаж.
  • Ставить внутримышечные уколы.

Если внезапно возникла в левой или в правой ягодице боль, отдающая в ногу, то необходимо сразу обеспечить полный покой. Лучше всего разместить больного в горизонтальном положении на жесткой поверхности. Рекомендуется приподнять ноги для того, чтобы максимально расслабить мышцы. Это поможет немного снизить болевой синдром. При появлении таких симптомов надо полностью исключить физические нагрузки.

Также врачи рекомендуют использовать бандаж или теплый платок. Он помещается на область поясницы. Если боль очень сильная, а возможности посетить врача нет, то можно принять спазмолитические препараты. А вот что касается мазей и противовоспалительных средств, обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом. Появление боли в районе ягодицы является симптомом большого количества заболеваний, при которых ни в коем случае не разрешается использовать согревающие методы. Так как они вызывают отечность и усиливают неприятные ощущения.

Бывают ситуации, когда человек, который ощущает в левой или в правой ягодице боль, отдающую в ногу, должен быть незамедлительно госпитализирован. Скорую помощь вызывают, если у него наблюдаются следующие симптомы:

  • Значительное повышение температуры тела.
  • Образование сильного отека или покраснения.
  • Распространение боли не только на ногу, но и остальные части тела.
  • Частичное или полное обездвиживание.
  • Появление болей при мочеиспускании или дефекации.
  • Ярко выраженное онемение участка, где присутствуют болевые ощущения.

Для того чтобы боль, отдающая в ногу (в левой ягодице или правой она возникает — неважно), не появлялась, необходимо выполнять следующие правила:

  • Стоять на ногах или находиться в положении сидя, не меняя позы, длительное время не рекомендуется. Желательно делать перерывы, во время которых разминать нижние конечности и поясницу.
  • Следить за правильным положением позвоночника, не сутулиться.
  • Избегать больших физических нагрузок и переохлаждения.
  • Если приходится сидеть на стуле с высокой спинкой, необходимо подкладывать валик под поясницу.
  • Отказаться от обуви, каблук в которой выше 7 см.
  • Не допускать значительное увеличение веса.
  • Вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек.
  • Для сна выбирать умеренно-жесткий матрас. Лучше всего отдать предпочтение ортопедическим моделям.
  • Не пропускать профилактические осмотры у врача.

В данной статье мы выяснили, что когда боль в ноге отдает в ягодицу, это может быть симптомом различных серьезных заболеваний. Однозначно ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как это может привести к довольно плачевным последствиям. Важно понимать, что своевременный поход к специалисту значительно увеличивает шансы на успешное лечение и полную блокировку болевого синдрома.

источник