Болят икроножные мышцы ног кто лечит

На боль в ногах люди жалуются независимо от возраста, пола, социального положения. Характер боли отличается в конкретном случае. Почувствовав боль в ногах, пациенты обращаются за помощью в хирургический кабинет, полагая, что боль в ногах лечит хирург.

Боль в нижних конечностях, кроме хирургов, лечат дерматологи, неврологи, травматологи – ортопеды, терапевты.

К какому врачу обращаться?

Если болят ноги, начните с посещения участкового терапевта. Он проведет первичный осмотр, назначит необходимое лабораторно-клиническое обследование. По результатам предварительного обследования, терапевт порекомендует обратиться к врачу, который уже назначит правильное лечение.

Лечиться у терапевта следует при следующих жалобах: скованность утром, деформируются, болят ступни и коленные суставы обеих ног, слабость, отеки ног, судороги, жжение.

Лечение проводится комплексно, совместно с рядом узких специалистов. Назначаются противовоспалительные препараты, средства «питающие» суставы, физиотерапевтическое лечение, лечебная физкультура

Приведём перечень врачей, лечащих боли в ногах и описание, к какому из них и в каком случае обращаться.

Лечит болезни ног, требующие оперативного вмешательства. Это травмы, и их последствия, воспалительные процессы в мышцах и костно-суставной системе, омертвения тканей, системные заболевания, которые одновременно могут лечить и терапевты, и неврологи.

К хирургу обращайтесь при локальных болях в области ступни, коленных, тазобедренных суставах. Они болят, краснеют, отекают.

Повод обратиться к врачу-хирургу — местный воспалительный процесс в мягких тканях ног, наличие язв на голенях и стопах, особенно с гнойным отделяемым, врастание ногтя и гнойные процессы стопы.

Врач хирург назначит необходимые лабораторно – клинические исследования, при необходимости проведёт оперативное вмешательство.

Сосудистый хирург или ангиохирург – это узкопрофильный клинический специалист, по заболеваниям сосудов, их диагностике, способам лечения, (как оперативного так и консервативного), методам первичной и вторичной профилактики.

Сосудистый хирург исследует кровеносные и лимфатические сосуды, их анатомические особенности, нормальную и патологическую физиологию, диагностику и методы терапии.

К нему обращаются при тяжести в области ступни, повышенной утомляемости, если на коже ног проступают сосудистые звёздочки или капиллярная сеточка. В пальцах ног появляется жжение или покалывание. Кожа краснеет и уплотняется. Венозный рисунок на тыльной поверхности стопы и голенях значительно усиливается. В икроножных мышцах появляется боль, судороги.

Кожа нижних конечностей становится холодной на ощупь и теряет чувствительность. Сильно болят икры во время ходьбы, появляется перемежающаяся хромота.

В тяжёлых случаях развивается варикозное расширение и воспаление поверхностных и глубоких вен, трофические мокнущие язвы. Пальцы ног чернеют, и развивается гангрена ступни.

В таких случаях назначается интенсивная консервативная терапия сосудистыми препаратами, антибиотиками, по показаниям проводится оперативное вмешательство.

Занимается травмами и их последствиями. В компетенцию травматолога входят плоскостопие, деформирующий артроз, искривление позвоночника.

Методы лечения – от массажа ступни и комплекса лечебной физкультуры, до сложных оперативных вмешательств. Назначается ношение ортопедической обуви, специальных чулок, стелек. Метод выбирается индивидуально.

Случаи обращения к травматологу-ортопеду:

• Болит нога после травмирующего воздействия — растяжения связок, ушиба мягких тканей, перелома костей.
• Нарушение объёма движений в суставах одной ноги.
• Увеличение и отёк одного сустава после травмы.

Специалист в области системных заболеваний соединительной ткани, воспалительного происхождения. При таких расстройствах происходит поражение суставов и соединительной ткани.

Развитие патологического процесса вызвано инфекциями, чаще всего ангинами. Предрасполагающий фактор — неблагоприятная наследственность.

В компетенцию врача – ревматолога входят воспалительные процессы опорно-двигательного аппарата. Это сотни заболеваний, поражающих суставы нижних конечностей, мышцы и соединительнотканные образования.

К врачу — ревматологу обращаются, если возникают симптомы:

• постоянная ноющая боль в ногах;
• ощущение скованности в суставах в утренние часы;
• болит и отекает несколько суставов одновременно;
• перемещение боли от одного сустава к другому;
• длительно текущее ограничение подвижности суставов.

Лечение назначается консервативное, как нестероидными противовоспалительными, так и гормональными препаратами.

Это специалист в области заболеваний кожи и её придатков, поражающих несколько органов и систем, в том числе кожу и подкожную клетчатку нижних конечностей.

Идти к дерматологу следует, если беспокоит кожный зуд, покраснение кожи, шелушение, высыпания. Также появление бородавок, быстро растущих пигментных пятен. Натоптыши, сухие мозоли на нижней поверхности ступни, гнойнички на коже, появление мокнутий между пальцами ног.

Если возникает рожистое воспаление, это требует лечения у сосудистого хирурга, дерматолога и инфекциониста.

Лечение бывает как местным (мази, суспензии) так и системным – назначаются антибиотики, десенсибилизирующие, дезинтоксикационные препараты.

Диагностирует и лечит заболевания центральной нервной системы, спинного мозга, позвоночного столба и периферических нервов.

Развитие патологических процессов в позвоночнике является причиной интенсивных болей, жжения и онемения в отделах ног.

Повод обратиться к неврологу — резкая боль в поясничной области, отдающаяся в заднюю поверхность бедра, чувство жжения, мурашки в пальцах ног и стопах, онемение ступни.

Зная о деятельности каждого врача, можно предварительно решить, к какому врачу лучше обратиться.

источник

Болят икры ног — что делать. По какой причине болят икры ног и как правильно поставить диагноз и лечить.

Однако боль в икрах может возникать внезапно и без видимой причины, надоедать на протяжении длительного времени или сопровождаться дополнительными неприятными симптомами. А это уже сигнал о неблагополучии, на который необходимо обратить самое пристальное внимание.

1. Миозит — воспаление икроножных мышц

Приступы длятся от нескольких секунд до 2-5 минут, в промежутках между ними боль полностью отсутствует. Болезненность ощущается по ходу периферических нервных волокон, она исчезает так же внезапно, как и началась.

3. Варикозное расширение вен

Крайне опасное последствие варикоза — образование в вене тромба, тромбофлебит. При этом заболевании практически постоянно болят икры ног — вначале боль пульсирующая, позднее жгучая. Если процесс затрагивает лишь поверхностные вены, кожа над ними покрасневшая и болезненно-уплотненная. Вовлечение глубоких — проявляется значительным отеком голени. Воспаление опасно риском отрыва тромба, что грозит непредсказуемыми последствиями.

Некомфортное ощущение сжатия, болят икры ног и даже летом ледяные ступни — такие жалобы характерны для страдающих атеросклерозом. Причиной является уплотнение стенок сосудов. Болезненные ощущения усиливаются при хождении.

6. Заболевания позвоночника

Различные дисковые патологии, воспалительный процесс седалищного нерва (ишиас) или его ущемление, становятся причиной отдающей в икроножные мышцы боли. При этом сам позвоночник не беспокоит.

7. Эндартериит — воспаление артериальных сосудов

Болят икры ног, ощущается слабость в них при ходьбе — этот симптом называют перемежающей хромотой . Он часто сопровождается судорогами и является признаком воспалительного заболевания сосудов.

Возникновение мышечной боли в икрах — это довольно серьезный симптом, требующий консультации у специалиста. Им может быть флеболог, инфекционист, травматолог, ангиохирург или невролог.

При подозрении, что икры ног болят из-за позвоночника, врач делает в нескольких проекциях рентгенографию позвоночника, тазобедренного сустава и тазово-крестцовых сочленений. Помогают поставить диагноз компьютерная и магнитно-резонансная томографии. Дефицит микроэлементов достоверно позволяет определить анализ крови, а миозит безошибочно диагностирует невропатолог.

К какому доктору обращаться, когда болят икры ног, можно попытаться определить самостоятельно:

— боль становится слабее, когда ноги приподняты — проблемы с венами;

— покалывание и онемение свидетельствуют о проблемах с позвоночником;

— боль постепенно отпускает при опускании ног вниз — виноваты артерии;

— частые судороги — недостаток в организме железа, кальция или магния.

Если причина, по которой болят икры ног, установлена, доктор назначает консервативное или оперативное лечение:

— острая артериальная недостаточность — требуется срочное оперативное вмешательство;

— тромбоз глубоких вен — стационарное лечение;

— выпадение межпозвоночных дисков и опухоли позвоночника — показана операция;

— варикоз — применение специальных мазей и гелей, медикаментозное лечение, использование лазерной коагуляции и склеротерапии, флебэктомия.

Однако, назначение необходимого лечения — это прерогатива медиков. Независимо от того, почему болят икры ног, доктора дают общие советы по облегчению состояния больного и препятствию развития недуга:

1. Категорически отказаться от алкоголя и сигарет.

2. Полноценное питание с ограничением соли.

3. Соблюдение режима, достаточный сон, неспешные прогулки.

4. Беспощадная борьба с лишним весом.

5. Лечебная гимнастика и контрастный душ.

6. Отдых с чуть приподнятыми ногами, можно подложить подушку или удобный валик.

1. Когда болят икры ног от долгого стояния и появляется чувство тяжести, убрать неприятные ощущения помогут ножные ванночки. Для их приготовления горсточку мяты и липового цвета залить 1 литром кипятка. Через полчаса вылить настой в тазик с водой и подержать в нем ноги минут пятнадцать. Это великолепно снимет усталость, ощущение тяжести и послужит профилактикой возникновения варикозного расширения вен.

2. От чувства распирания и тяжести помогает настой подорожника, крапивы и мать-и-мачехи. На 3 литра кипятка нужно 4 столовых ложки травяной смеси. Держать ножки в настое 15-20 минут.

3. Не болят икры ног и исчезают отеки после прикладывания к больным местам завернутого в ткань льда.

5. Если болят мышцы ног при спазмах или после травм, отлично помогает смесь алоэ с различными маслами, продающимися в аптеке. Возьмите масло гвоздики, ментола, эвкалипта и камфары, смешайте с равным количеством сока алоэ. Два раза в день смесь осторожно втирается в больные икры и накрывается шерстяной тканью. Длительность процедуры не ограничивается.

Некоторые профилактические меры не только помогают предотвратить опасные заболевания, но и значительно облегчают состояние больного, приостанавливают развитие недуга.

— для нормального кровообращения в ногах хорошо делать контрастные ножные ванночки, они помогают и при частых судорогах;

— обувь должна быть максимально удобной и качественной, не следует увлекаться слишком высокими каблуками;

— сосудистая, мышечная и суставная системы крайне болезненно реагируют на избыточную массу тела;

— полноценное питание, богатая белковой пищей диета с ограничением соли, достаточное количество потребляемой жидкости являются прекрасной профилактикой судорожного симптома;

— полное расставание с сигаретой и алкоголем, исключение из рациона слишком жирной пищи;

— ежедневная гимнастика, разумное чередование нагрузок и отдыха;

— использование компрессионных гольфов и чулков, от ношения слишком тесных обычных лучше отказаться;

— побеспокоиться о присутствии в рационе витамина Е, от которого зависит тонус сосудистой стенки;

— спокойная ходьба, плавание и бег — отличные помощники в профилактике болевых ощущений в икрах.

Если постоянно болят икры ног — отложите все дела и проконсультируйтесь со специалистом. В случае, если сильная боль возникла внезапно, а у вас диагностирован эндартериит — вызывайте скорую немедленно, возможна закупорка артерии.

© — Женское мнение . При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Болят икры ног — что делать. По какой причине болят икры ног и как правильно поставить диагноз и лечить.

Однако боль в икрах может возникать внезапно и без видимой причины, надоедать на протяжении длительного времени или сопровождаться дополнительными неприятными симптомами. А это уже сигнал о неблагополучии, на который необходимо обратить самое пристальное внимание.

1. Миозит — воспаление икроножных мышц

Приступы длятся от нескольких секунд до 2-5 минут, в промежутках между ними боль полностью отсутствует. Болезненность ощущается по ходу периферических нервных волокон, она исчезает так же внезапно, как и началась.

3. Варикозное расширение вен

Крайне опасное последствие варикоза — образование в вене тромба, тромбофлебит. При этом заболевании практически постоянно болят икры ног — вначале боль пульсирующая, позднее жгучая. Если процесс затрагивает лишь поверхностные вены, кожа над ними покрасневшая и болезненно-уплотненная. Вовлечение глубоких — проявляется значительным отеком голени. Воспаление опасно риском отрыва тромба, что грозит непредсказуемыми последствиями.

Некомфортное ощущение сжатия, болят икры ног и даже летом ледяные ступни — такие жалобы характерны для страдающих атеросклерозом. Причиной является уплотнение стенок сосудов. Болезненные ощущения усиливаются при хождении.

6. Заболевания позвоночника

Различные дисковые патологии, воспалительный процесс седалищного нерва (ишиас) или его ущемление, становятся причиной отдающей в икроножные мышцы боли. При этом сам позвоночник не беспокоит.

7. Эндартериит — воспаление артериальных сосудов

Болят икры ног, ощущается слабость в них при ходьбе — этот симптом называют перемежающей хромотой . Он часто сопровождается судорогами и является признаком воспалительного заболевания сосудов.

Возникновение мышечной боли в икрах — это довольно серьезный симптом, требующий консультации у специалиста. Им может быть флеболог, инфекционист, травматолог, ангиохирург или невролог.

При подозрении, что икры ног болят из-за позвоночника, врач делает в нескольких проекциях рентгенографию позвоночника, тазобедренного сустава и тазово-крестцовых сочленений. Помогают поставить диагноз компьютерная и магнитно-резонансная томографии. Дефицит микроэлементов достоверно позволяет определить анализ крови, а миозит безошибочно диагностирует невропатолог.

К какому доктору обращаться, когда болят икры ног, можно попытаться определить самостоятельно:

— боль становится слабее, когда ноги приподняты — проблемы с венами;

— покалывание и онемение свидетельствуют о проблемах с позвоночником;

— боль постепенно отпускает при опускании ног вниз — виноваты артерии;

— частые судороги — недостаток в организме железа, кальция или магния.

Если причина, по которой болят икры ног, установлена, доктор назначает консервативное или оперативное лечение:

— острая артериальная недостаточность — требуется срочное оперативное вмешательство;

— тромбоз глубоких вен — стационарное лечение;

— выпадение межпозвоночных дисков и опухоли позвоночника — показана операция;

— варикоз — применение специальных мазей и гелей, медикаментозное лечение, использование лазерной коагуляции и склеротерапии, флебэктомия.

Однако, назначение необходимого лечения — это прерогатива медиков. Независимо от того, почему болят икры ног, доктора дают общие советы по облегчению состояния больного и препятствию развития недуга:

1. Категорически отказаться от алкоголя и сигарет.

2. Полноценное питание с ограничением соли.

3. Соблюдение режима, достаточный сон, неспешные прогулки.

4. Беспощадная борьба с лишним весом.

5. Лечебная гимнастика и контрастный душ.

6. Отдых с чуть приподнятыми ногами, можно подложить подушку или удобный валик.

1. Когда болят икры ног от долгого стояния и появляется чувство тяжести, убрать неприятные ощущения помогут ножные ванночки. Для их приготовления горсточку мяты и липового цвета залить 1 литром кипятка. Через полчаса вылить настой в тазик с водой и подержать в нем ноги минут пятнадцать. Это великолепно снимет усталость, ощущение тяжести и послужит профилактикой возникновения варикозного расширения вен.

2. От чувства распирания и тяжести помогает настой подорожника, крапивы и мать-и-мачехи. На 3 литра кипятка нужно 4 столовых ложки травяной смеси. Держать ножки в настое 15-20 минут.

3. Не болят икры ног и исчезают отеки после прикладывания к больным местам завернутого в ткань льда.

5. Если болят мышцы ног при спазмах или после травм, отлично помогает смесь алоэ с различными маслами, продающимися в аптеке. Возьмите масло гвоздики, ментола, эвкалипта и камфары, смешайте с равным количеством сока алоэ. Два раза в день смесь осторожно втирается в больные икры и накрывается шерстяной тканью. Длительность процедуры не ограничивается.

Некоторые профилактические меры не только помогают предотвратить опасные заболевания, но и значительно облегчают состояние больного, приостанавливают развитие недуга.

— для нормального кровообращения в ногах хорошо делать контрастные ножные ванночки, они помогают и при частых судорогах;

— обувь должна быть максимально удобной и качественной, не следует увлекаться слишком высокими каблуками;

— сосудистая, мышечная и суставная системы крайне болезненно реагируют на избыточную массу тела;

— полноценное питание, богатая белковой пищей диета с ограничением соли, достаточное количество потребляемой жидкости являются прекрасной профилактикой судорожного симптома;

— полное расставание с сигаретой и алкоголем, исключение из рациона слишком жирной пищи;

— ежедневная гимнастика, разумное чередование нагрузок и отдыха;

— использование компрессионных гольфов и чулков, от ношения слишком тесных обычных лучше отказаться;

— побеспокоиться о присутствии в рационе витамина Е, от которого зависит тонус сосудистой стенки;

— спокойная ходьба, плавание и бег — отличные помощники в профилактике болевых ощущений в икрах.

Если постоянно болят икры ног — отложите все дела и проконсультируйтесь со специалистом. В случае, если сильная боль возникла внезапно, а у вас диагностирован эндартериит — вызывайте скорую немедленно, возможна закупорка артерии.

© — Женское мнение . При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

1. Болезни венозных сосудов:

• острый тромбоз вен;
• посттромботический синдром;
• варикозное расширение вен.

2. Патология артериальных сосудов:

• атеросклероз;
• облитерирующий эндартериит.

3. Поражение нервных стволов, иннервирующих нижние конечности.

4. Заболевания икроножных мышц:

• острые миозиты;
• хронические миозиты (профессиональные, паразитарные, а также хронические миозиты, вызванные другими причинами).

5. Болезни окружающих тканей:

• артриты голеностопного и коленного суставов;
• остеомиелит большеберцовой или/и малоберцовой кости;
• воспаление кожи или/и подкожной клетчатки голени;
• надрыв или разрыв ахиллова сухожилия.

6. Патология позвоночника:

• остеохондроз;
• травмы позвоночного столба;
• хронические заболевания позвоночника;
• опухоли, туберкулез позвоночного столба и др.

7. Сахарный диабет.

1. Тромбоз глубоких вен голени, посттромботическая болезнь.

2. Варикозное расширение поверхностных вен.

В некоторых случаях в диагностике могут помочь данные анамнеза – часто тромбоз глубоких вен голени возникает после длительной вынужденной иммобилизации, наступившей в результате травм, тяжелых заболеваний или хирургических вмешательств. Возникновению патологии способствуют онкологические заболевания (особенно рак легких, желудка и поджелудочной железы), длительный прием оральных контрацептивов. Нередко тромбоз глубоких вен голени возникает в послеродовой период.

Пусковыми механизмами развития тромбоза внутренних вен голени чаще всего становятся бактериальная инфекция, травма голени, физическое или нервное перенапряжение.

1. Повреждением артериальной стенки вследствие хронического заболевания (атеросклероз, облитерирующий эндартериит) или травмы сосуда (механическая, электротравма, обморожение, повреждение сосуда при медицинских манипуляциях).

2. Изменения состава крови при лейкозах, тяжелых хронических заболеваниях, вследствие введения медицинских препаратов.

3. Нарушением кровообращения при спазме сосуда, шоковых реакциях, после операций на артериальных стволах.

• выпадение волос;
• дегенеративные изменения ногтевых пластинок;
• атрофия мышечной ткани;
• побледнение конечности при поднятии вверх, и появление застойной гиперемии при опускании;
• некробиотические проявления, от образования плохо заживающих язв до гангрены.

3. Инфекционные заболевания:

• остеомиелит большеберцовой или/и малоберцовой кости;
• патология коленного сустава или/и голеностопного сустава;
• надрыв или разрыв ахиллова сухожилия;
• воспалительные поражения кожи или/и подкожной клетчатки голени.

Диагностика патологий окружающих тканей, вызывающих боль в икрах ног, как правило, не вызывает затруднений, поскольку имеет место болевой синдром и соответствующие видимые патологические изменения в пораженных тканях.

Кроме того, боль при корешковом синдроме имеет следующие особенности:

• усиление при кашле и чихании;
• усиление в ночной период;
• связь болевого синдрома с движениями в позвоночнике, при этом определенные движения могут ослаблять или усиливать боль.

1. Поражение артериальных сосудов среднего и мелкого калибра, и возникающая в результате хроническая артериальная недостаточность.

3. Развитие инфекционно-воспалительных процессов на фоне нарушенной трофики (хронические язвы и т.п.).

1. Борьба с избыточным весом (снижение веса улучшает кровоток в конечностях, уменьшает нагрузку на позвоночник, смягчает симптомы сахарного диабета второго типа, благотворно действует на нервную систему).

2. Отказ от курения и алкоголя.

3. Щадящий режим для конечностей (следует избегать длительного статического напряжения мышц голени).

4. Полноценное питание. Следует ограничить употребление соли, поскольку соль способствует задержке жидкости в организме и возникновению отеков на ногах.

5. Правильный режим труда и отдыха. Неспешные прогулки на свежем воздухе. Здоровый сон.

Нормальный вес и нормальное здоровье может быть только при соответствии Вашего образа жизни Вашей природе.

Вы можете добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил обсуждения.

источник

Боли в икроножных мышцах испытывал каждый, кто когда-либо бегал, или ходил на большие расстояния. Кроме физической нагрузки и травм голеней, икры могут болеть, если имеются заболевания сосудов, мышц голеней, суставов и позвоночника. Данная статья раскрывает физиологические и патологические причины болей в икроножных мышцах, а также даёт информацию о первой помощи при самых распространённых состояниях, вызывающих такие боли.

1. Крепатура .
Основной источник энергии в человеческом организме – глюкоза, а продукт ее расщепления – молочная кислота. Последняя выводится из организма полностью при малых и средних нагрузках на мышцы. Накопление молочной кислоты происходит при длительных и интенсивных нагрузках, вследствие чего происходит раздражение нервных окончаний и нервных волокон мышечной ткани. Вначале человек испытывает чувство жжения в области икр, а затем — боль. Через пять-шесть часов после тренировки боль усиливается и становится максимально выраженной через сутки после чрезмерной нагрузки. Молочная кислота своим раздражающим действием усиливает приток крови к тканям, повышает тонус мускулатуры, вызывает с течением времени тренировочный эффект в виде роста мышечных клеток и увеличения силы мышц. Боль в мышцах при этом исчезает.

2. Травмы голени .
Различные повреждения коленного и голеностопного суставов, связок и сухожилий голени, повреждения мягких тканей, переломы и вывихи костей и суставов всегда сопровождаются болевым синдромом. Непосредственно после травмы обычно отмечается появление отёка мягких тканей в области повреждения, а спустя сутки и более появляется кровоподтек. При пальпации места повреждения определяется локальная болезненность. При движениях и нагрузке на голень боль резко усиливается. Переломы костей и их вывихи всегда сопровождаются выраженной болью в месте повреждения, изменением конфигурации конечности. При открытых переломах имеется кровотечение. Ренгенографически определяется вид перелома.

3. Беременность .
Главная причина боли в икрах ног при беременности — это растущая нагрузка: живот увеличивается в размерах, и если беременная женщина много времени находится в движении, то закономерно появятся боли в мышцах. Проблема будет усиливаться, если женщина превышает нормы набора веса при беременности. Максимальная прибавка за все девять месяцев не должна превышать тринадцати килограмм, в случае, если до наступления беременности у женщины не было проблем с лишним весом. Если же будущая мама была полной, ее прибавки должны быть меньшими (они не должны превышать семи килограмм).

Вторая причина боли в икроножных мышцах при беременности — это дефицит в организме кальция, калия, магния и витаминов группы В. Особо заметно это бывает во 2 триместре беременности. Эмбрион в это время активно растет и требует большего количества витаминов и минералов. Их недостаток приводит к появлению судорог в вечернее и ночное время. Если это происходит ночью, женщина может не почувствовать судороги во сне, а проснуться утром с болью в икрах.

Третья причина — растущий живот беременной женщины, который сдавливает полую вену, когда женщина находится в лежачем положении. Это приводит к замедлению оттока крови в нижних конечностях. Кроме того, вредные привычки (курение, а также употребление кофеин-содержащих напитков) повышают вероятность развития судорог мышц.

4. Неплноценное питание, голодание .
Дефицит в организме кальция, калия, магния и витаминов группы В приводит к судорогам икроножных мышц.

1. Варикозное расширение вен .
Повышенное давление крови в венах приводит к расширению сосудистой стенки, изменению поверхности сосудов и скручиванию вен. Болевые ощущения возникают по ходу сдавливаемых или растягиваемых нервных волокон и пучков. А также, вследствие уменьшения притока артериальной крови в тканях мышц голени, начинается кислородное голодание клеток и накопление токсинов. Со временем развиваются трофические нарушения, язвы, воспаление мягких тканей, вызывающие болевые ощущения. Постепенно болевые ощущения усиливаются.

Боль обычно ноющая, реже — спастическая. Сила боли зависит от погоды, времени суток и нагрузок на голень. В начальной стадии заболевания отмечается постоянное чувство усталости и напряжения в ногах, появляются небольшие отеки и тупая боль в икроножных мышцах. Под кожей начинают выбухать узелочки и извитые веревочки вен.

В развитии патологии появляются трофические расстройства, заметные отеки, сильная боль, судороги, кожный зуд, иногда — экзема. Вены выглядят как темные выпуклые узелки. На этой стадии выраженной клинической картины варикозного расширения вен пациенты чаще всего обращаются к врачу, причем основная причина этого — эстетические несовершенство ног, а вовсе не боли.

Третья стадия болезни необратима. Обширные трофические нарушения проявляются как постоянная отечность (вплоть до «слоновости») ног, трофические язвы, кровотечения из варикозно расширенных вен и тромбофлебит (закупорка тромбами) глубоких вен.

2. Острый тромбоз артерий голени .
Внезапная закупорка артерии тромбом нижних конечностей приводит к прекращению кровотока в пораженном сосуде. Образование тромба происходит в результате повреждения артериальной стенки развитием воспаления или изменения трофики стенки сосуда, в результате травмы сосуда (механическая травма, электротравма, обморожение, повреждение сосуда при медицинских манипуляциях), из-за изменения состава крови при лейкозах, тяжелых хронических заболеваниях, вследствие введения медицинских препаратов, а также при нарушении кровообращения при спазме сосуда, шоковых реакциях, после операций на артериальных стволах. Редко встречаются эмболии артерий нижних конечностей – закупорка сосуда фрагментом тромба, атеросклеротической бляшки, опухолевой ткани при онкологических заболеваниях и т.п. Боль в икроножных мышцах при тромбозе острая, жгучая, сопровождается выраженным отеком конечности. Далее развиваются расстройства чувствительности и паралич пораженной конечности. После этого — мышечная контрактура (отсутствие пассивных движений) и гангрена.

3. Миозит .
Воспаление икроножных мышц (миозит) встречается не часто и может появиться по следующим причинам: травмы мышц голени, инфекция, физическое перенапряжение, действие холода, токсическое повреждение, наследственная патология, стресс, паразитарная инфекция и аутоиммунное воспаление. В симптоматике миозита превалирует болевой синдром. Боли острые, сильные, усиливающиеся при движении. Вследствие снижения сократительной функции мышц отмечается мышечная слабость. В очаге поражения прощупывается инфильтрат. Страдает общее состояние больного: повышается температура тела, появляется озноб, потливость, общая слабость, снижение внимания, различные типы нарушения сознания. При нелечении миозита может появиться атрофия мышц.
В ряде случаев миозит является одним из симптомов паранеопластического процесса. Это значит, что миозит возник на фоне злокачественного новообразования. При этом в клиническую картину миозита вписываются признаки основного заболевания.

4. Неврит. Полиневрит .
Главный симптом неврита и полиневрита — сильная тянущая боль, которая возникает приступами и может распространяться по ходу поражённого нерва. Боль вызвана сдавливанием нервов воспалительным процессом и отёком тканей, окружающих нервные волокна и стволы. Другие симптомы поражения нервов голени: трофические нарушения в иннервируемой (т.е. в снабжаемой нервами органы и ткани) области, чувство онемения, покалывания или мурашек, двигательные нарушения в иннервируемой области, снижение чувствительности кожи.

5. Остеомиелит .
Остеомиелит — это воспалительное заболевание костной ткани инфекционной природы, с образованием очагов гнойного воспаления и некроза. Наиболее «уязвимы» для остеомиелита длинные трубчатые кости. Заболевание начинается с повышения температуры тела и выраженного болевого синдрома, из-за которого нога принимает вынужденное полусогнутое положение. Визуально отмечается гиперемия и припухлость, имеется локальное повышение температуры в месте поражения. Обычно через полтора месяца болезнь переходит в хроническую стадию. Фазы обострения и ремиссии чередуются, их продолжительность зависит от формы заболевания и общего состояния организма. Отличительный симптом хронического остеомиелита — это формирование свищей – абсцессов на кожных покровах, с постоянными и длительными (иногда на протяжении нескольких лет) гнойными выделениями.

6. Опухоли .
Новообразования позвоночного столба злокачественного или доброкачественного характера зачастую имеют в своей клинической картине болевой синдром с иррадиацией болей в икроножные мышцы. На первой стадии роста опухоли боль локализуется в области спины. Затем, увеличиваясь в размерах, она начинает давить на нервные корешки (на выходе из спинномозгового канала). Корешковый синдром вызывает сильную боль в нижних конечностях. Характерные признаки болевого синдрома: боль усиливается при резких движениях (в том числе кашле, чихании) и ночью, может усиливаться или ослабляться при разных движениях туловища.

Другие признаки онкопатологии позвоночного столба: нарушение чувствительности, мышечная слабость (чаще – в нижних конечностях), нарушения функции мочевыделения, изменения в работе желудочно-кишечного тракта, параличи, деформация позвоночного столба.

7. Туберкулез позвоночника .
Воспалительный процесс позвоночного столба, вызванный микобактерией Коха в клинической картине схож с таковым при росте опухоли.
Вначале туберкулёзное воспаление проявляется незначительными болями в области пораженного позвонка, периодического характера (после физических нагрузок и в конце рабочего дня), но постепенно, с прогрессированием дегенеративных изменений одного или нескольких позвонков болевой синдром обостряется, периоды ремиссии постепенно сокращаются.

Длительно существующий воспалительный процесс (локализованный в пояснично-крестцовом отделе позвоночника) может спровоцировать развитие корешкового синдрома. Симптоматика его идентична проявлениями компрессии нервов, растущими образованиями позвоночника: сильная боль, усиливающаяся при нагрузках и движениях, с иррадиацией в икроножные мышцы.

8. Остеохондроз .
Патология дегенеративно-воспалительного характера с поражением межпозвонковой хрящевой ткани (хрящей и межпозвоночных дисков) и протекающая в хронической форме. При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника боль распространяется вниз, по ходу седалищного нерва, до мышц голени. Боли усиливаются при нагрузке на позвоночник (например, при подъеме тяжестей), а также при двигательной активности.

1. Оставить ноги в покое.
Примите лежачее положение, по возможности приподняв ноги чуть выше уровня сердца (это можно сделать с помощью валика, подложенного под щиколотки). Это улучшит венозный отток крови, уменьшит отёчность и расслабит мышцы.

2. Сделать холодный компресс.
Приложите к больной области завёрнутый в тонкое полотенце пакет со льдом, на 15– 20 минут, повторять трижды в день по необходимости.

3. Принять болеутоляющее средство.
При боли в мышцах ног хорошо зарекомендовали себя препараты на основе ибупрофена и напроксена натрия.

4. Сделать массаж.
Массаж помогает в тех случаях, если боль вызвана судорогой или длительной физической нагрузкой на ноги.

Ни в коем случае не массируем ноги при варикозе и вероятности тромбов.

Вызов скорой помощи при болях в икроножных мышцах необходим в случаях, если она не позволяет двигаться, когда имеются признаки перелома кости, при наличии комплекса симптомов. Необходимо в ближайшее время обратиться к врачу, если имеются признаки инфекции, отёк голени сопровождается симптомами нарушения дыхания или сердечной деятельности, существует длительный болевой синдром в области голеней после нахождения в сидячем положении, или вследствие других причин.

Специалисты, которые вам помогут при болях в икроножных мышцах: терапевт, хирург, невролог, ангиохирург, остеопат, мануальный терапевт.

источник

Человек может столкнуться с проблемой, именуемой миалгией — боли в мышцах различного характера. Лечение неприятных симптомов варьируется в зависимости от места возникновения боли, особенностей организма и основополагающих причин боли в мышцах.

За нарушение функций мускулатуры отвечают изменения сократительных процессов в мускулатуре скелета. Возбудители реакций приводят к рефлекторному сокращению мышц (гипертонус) с болезненными ощущениями. В итоге это приводит к высвобождению норадреналина и образованию нервно-мышечных ферментов.

Напряжение в мышцах возникает по разным причинам:

• напряженность;
• патология внутренностей;
• перегрузка;
• воспалительные процессы.

Любое проявление неприятных ощущений в мускулатуре может быть как простым перенапряжением после спортивных занятий, так и признаком серьезных проблем. В любом случае стоит учитывать различные факторы: от формы боли до предшествующих ей действий.

Различные боли ножных мышц могут быть связаны с болезнями суставов, сосудов, позвоночника, либо непосредственно самих мышц:

• Сосуды — тупая миалгия. Тяжесть в мышцах ног возникает из-за сбитого оттока венозной крови и дальнейшего повышения давления, которое приводит к варикозному расширению вен.
• Заболевания периферических нервов— приступообразная боль. Возникает на почве двигательных расстройств. Мучает не постоянно, но приступы миалгии могут продолжаться в течение нескольких минут.
• Болезни суставов — выкручивающие боли. Слабые суставы в ногах зачастую начинают болеть на почве кардинальной смены погоды. В более серьезных случаях болезненные ощущения возникают из-за подагры уже в пожилом возрасте. Недомогание в коленях свидетельствует о разрушении хрящевой пластины.
• Миозит — ноющая боль, мышечная слабость. Воспаление мышц ног возникает по причине переохлаждения, интоксикации организма, травм ножной мускулатуры и при различных инфекционных заболеваниях. В последнем случае возможны гнойные воспаления и повышение температуры. В наихудшем случае возникает атрофия мышц.
• Остеомиелит— острые долгосрочные недомогания. Причина заболевания кроется в костях и всех костных составляющих.
• Лишний вес — ноющие постоянные боли. При избыточном весе нагрузка на кости и мышцы увеличивается, по этой причине в достаточно раннем возрасте могут появиться ноющие боли в ногах, а в пожилом возрасте они неизбежны.

Хроническое перенапряжение также способно вызывать тянущие колики и боли при движении.

Боли в бедренных мышцах могут быть причиной заболеваний:

• Любмаго — поясничные прострелы. Перенапряжение поясничного отдела приводит к отражающейся в ягодичных и мышцах бедра острых болях.
• Болезни позвоночника — миалгия, отдающая в правую или левую ноги. Проблемы, связанные с межпозвоночным диском или воспаление седалищного нерва приводит к иррадирующим болям. Факторы возникновения таких болезней связаны с сидячим образом жизни или наследственными заболеваниями спины.

Виды заболеваний, при которых болят икроножные мышцы:

• Застой крови в венах — колющие и ноющие ощущения в икре. Работа на ногах, или, наоборот, сидячая работа, приводят нарушению кровообращения, вследствие чего начинается кислородное голодание в мышцах ног и накопление токсинов.
• Тромбофлебит — пульсирующая боль и жжение в голени или бедре. Постоянное чувство жжения из-за воспаления стенок вен и тромбов внутри возникает из-за возможных воспалений и нарушения целостности стенок сосудов.
• Атеросклероз — сжимающие спазмы. Такое заболевание сопровождается ощущением холодных стоп даже в теплое время года. Сами неприятные ощущения усиливаются при ходьбе. Развивается поражение артерий по разным причинам: возраст, наследственность, курение, несбалансированное питание в сторону потребления животных жиров.
• Плоскостопие — свинцовая тяжесть в ногах. Проблемы со стопами возникают из-за плохой наследственности, лишнего веса и постоянной носки неудобной обуви. Сопровождаются ноющие спазмы быстрой утомляемостью при передвижении.

Судороги возникают довольно часто как колющее напряжение в большеберцовой, четырехглавой, дельтовидной и камбаловидной мышцах. Непроизвольные сокращения мышц в ногах происходит из-за сильного перенапряжения, переохлаждения или неправильного положения конечности.

Составляющие рук — надплечные мышцы, предплечье, плечевые и мышцы кисти.

Причина может крыться как в патологии конечности, так и в нестандартных нагрузках на руки:

• Полимиозит — мышечная слабость. Напряжение в мышцах может возникнуть от ревматических нарушений конечности или всего тела. Мышечная скованность возникает сначала в шее, потом плечевых мышцах и в дальнейшем может распространиться на весь организм вплоть до стоп.
• Инфекционные заболевания — ноющая миалгия. Во время гриппа, Коксаки и бруцеллеза слабость организма отражается на мышцах рук, напоминающие ощущения от синяка при пальпации, но непосредственно проблем с мышцами в таком случае нет.
• Травма — острая боль. При механическом повреждении во время физических нагрузок происходит разрыв мышцы. Помимо острых коликов наблюдается припухлость конечности и болезненные ощущения при тактильном контакте.
• Судороги — острые волнообразные покалывания. Перенапряжение, неправильное положение руки или переохлаждение приводит к внезапным судорогам. Следует расслабить мышцы и помассировать больное место.

Иногда неприятные ощущения возникают не локально, а рассредотачиваются на всё тело.

Такое случается вследствие следующих причин:

• Заболевания крови — ломота мускулатуры. В случае подозрения на лимфому или лейкоз (мышцы всего тела болят, но нет типичных признаков вирусного заболевания) следует немедленно обратиться к врачу.
• Ослабленный иммунитет — ощущение синяка. Во время вирусных и инфекционных заболеваний наряду с высокой температурой тело ломит и болит будто после сильной физической нагрузки. Такие недомогания проходят после окончания активной фазы развития заболевания.
• Фибромиалгия — симметричное недомогание во всем теле. Чаще всего хроническая мышечная усталость возникает на почве психологических травм. Постоянный стресс и переутомляемость приводит к постоянным блуждающим мышечным болевым ощущениям во всем теле, более всего проявляющихся в затылке, шее, грудной клетке, бедрах и коленях.
• Пищевое отравление — общая слабость. Помимо боли всех групп мышц наблюдается повышенная температура (реже — озноб и холодный пот), слабость всего тела и резкие колики в области живота. В таком случае следует промыть желудок путем вызывания рвоты, прием сорбентов и большого количества чистой воды.
• Укус клеща — ноющая боль. В случае с заражением энцефалитом после укуса переносчика помимо боли в теле появляются маленькие волдыри с белой жидкостью в области укуса. Необходимо в кратчайшие сроки обратиться в больницу.

Голодание — это серьезные нагрузки мышц. Из-за торможения всех обменных процессов во время длительной голодовки избыточно напрягаются не только органы, но и мышцы тела.

Боли в этой области беспокоят людей по причине частой физической нагрузки и неправильного подбора матрасов для кроватей.

Травма шеи вызывает постоянное напряжение мышц. Даже незначительное смещение позвонков при механических повреждениях приводят к депрессии, парестезии конечностей, головокружениям и постоянным проблемам со сном ночью.

Но существуют и другие причины мышечных болей в шее:

• Грыжа — недомогание всей верхней части спины и шеи. Шейные диски смещаются и образуют выпуклость вне самого позвоночного столба. Вследствие возникновения грыжи происходит ослабление мускулатуры рук и постоянная мигрень.
• Стресс — сильные шейные боли. Хроническая усталость и напряженность, а также частые неврозы приводят к болевым ощущениям в области шеи.
• Остеохондроз — спазмы шейных мышц. Боль бывает острой и ноющей, иногда может отдавать в руки и лопатки. Спазмы начинаются из-за стирания шейных позвонков вследствие истощения слоя специальной смазывающей субстанции между суставами.
• Шейный миозит — рвущие или ноющие ночные или дневные боли. Причина заболевания кроется в ослабленном состоянии костных тканей, их заражении или гнойных инфекциях. Лечение таких симптомов назначается специалистом.
• Гипертония — утренние недомогания. Повышенное давление часто беспокоит людей не только мигренью, но и болями в мышцах шеи, чаще всего по утрам.
• Спондилез — боли мышц шеи и головная боль. Нетипичные шипованные отростки позвоночника способствуют защемлению нервных окончаний, что приводит к болезненным ощущениям.
• Воспаление шеи — боль передних или грудинно-кдючично-сосцевидной мышц. Поражение подчелюстных лимфоузлов беспокоит тянущей и интенсивной болью передних мышц. Переохлаждения шейных суставов сзади характеризуется болевыми ощущениями, сопровождающимися стреляющей болью в спине, за ушами, в нижней части лица и в глазах.

При отсутствии занятий спортом или элементарной зарядки при малоподвижном образе жизни возникают спазмы различных конечностей, в том числе и шеи.

Боли в мышцах спины, например, в трапециевидной, возникают при:

• Переутомление — ноющие боли. При избыточной нагрузке на область спины появляется ноющая боль от лопаток до поясницы.
• Короткие плечи — постоянное напряжение мышц. При патологии меньшей длины плеча относительно туловища возникает постоянное напряжение. В конечном итоге из-за него начинает болеть мускулатура плеч и лопаток.
• Гинекологические проблемы — боль в пояснице. Такое чаще всего беспокоит женщин. Лечение назначается с учетом гинекологических особенностей.

Существует ряд заболеваний, при которых болят язык и горло:

• Эмоциональное состояние — сжимающие горло и скулы спазмы. Психологическое состояние волнения, ревности или раздражения может сопровождаться спазмами в области горла и скул. Чаще всего это предшествует появлению слез, и кроме плохого настроения это ничего опасного не предвещает.
• Воспаления — острые боли. Ларингит и ангина ослабляют работу всей полости ротоглотки.
• Лекарственная интоксикация — ноющая боль. Такое явление сопровождается болью не только в горле, но и в животе. Общая слабость сопровождается ознобом или повышенной температурой.

Легкие болевые ощущения в области напряженных частей тела считаются нормой, но при избытке тренировок или неправильном подборе силовых нагрузок мышцы могут порваться, что приведет к острым болям во время задействования мускулатуры.

Мышцы у детей время от времени могут болеть после долгих нагрузок вследствие активных игр, нерегулярность таких проявлений не страшна и естественна. Острая боль в суставах с опухшей конечностью и возможным повышением температуры сигнализирует о травме ребенка.

Если растущий организм не получает достаточное количество таких микроэлементов, как магний, кальций, а также витамины группы В, то спазмы и недомогания в теле могут стать систематическими.

Спазмы внизу живота могут говорить о воспалительных процессах органов мочеполовой системы, но существуют и другие причины:

• Вагинизм — спазмы мышц влагалища. При ощущении дискомфорта во время полового акта вследствие плохой подготовки и страха может развиваться вагинизм, опасный защемлением органа партнера внутри женщины.
• Воспаление матки — напряженность мускулатуры живота. Попадание вредоносных микроорганизмов в маточные трубы и яичники называется сальпингоофоритом и сопровождается не только мышечными болями, но и повышенной температурой тела и мигренью.
• Синдром грушевидной мышцы — неврологическое зажатие нерва. Боль особо выражена в ягодицах и бедрах, но может отдавать в низ живота, во время движения ног усиливается по причине натяжения защемленного нерва.

Болят суставы ? — Этот крем способен “поставить на ноги” даже тех, кому несколько лет больно ходить. .

Для того, чтобы найти причину, следует провести следующие изучения:

• история заболевания;
• симптоматика;
• инструментальные методы исследования (МРТ, УЗИ, рентген);
• осмотр врача;
• лабораторные исследования;
• электрофизиологические методы.

В зависимости от причины возникновения миалгии проводить и назначать лечение могут следующие врачи:

• травматолог;
• хирург (в том числе сосудистый);
• невропатолог;
• гинеколог;
• ревматолог;
• инфекционист;
• врач лечебной физкультуры.

Специалист для более специфического заболевания может быть рекомендован терапевтом после изучения данных о болезни.

Серьезные болевые ощущения в мышцах вследствие опасных патологий лечить дома не получится.

Но в случае с кратковременными судорогами или болью, связанной с заболеваниями суставов, можно облегчить симптомы основными методами:

• Обезболивающее. Прием возможных болеутоляющих средств поможет на время убавить недомогания, но причину возникновения не решит.
• Массаж. При перенапряжении следует постепенно расслабить конечность и сделать легкий разогревающий массаж.
• Охлаждение. Если есть симптомы травмы в виде опухания и боли в мышцах — следует приложить к больному месту пакет со льдом или ледяную тряпку в течение первых 10 минут с момента повреждения.
• Тепло. Если прошло более 15 минут — холод не поможет. В таком случае опухшую конечность следует наоборот согреть.

Консультирующий врач может назначить следующие методы лечения в зависимости от типа заболевания:

• Массаж. Назначается при синдроме перенапряжения мышц и делается специалистами, домашний массаж может лишь облегчить симптомы. Однако делать его нужно после снятия обострения.
• Физиотерапия. Чаще всего миалгия лечится электрофорезом с прозерином или хлоридом кальция. При некоторых заболеваниях используют электростимуляцию мышц и тепловые процедуры.
• Гимнастика и упражнения. Упражнения для улучшения состояния мускулатуры при сидячей работе или неактивном образе жизни назначается индивидуальным врачом лечебной физкультуры.
• Иглоукалывание и мануальная терапия. Такие методы считаются эффективными ещё со времен древнего Китая, но не так хорошо развиты в медицине, как другие методы лечения. Мануальная терапия считается схожей с массажем, но имеет свои индивидуальные отличия.

Медикаментозное лечение может помочь косвенно, ослабляя болезни, ставшие причиной миалгии:

• Таблетки помогают снять болевой синдром в процессе лечения или на начальном этапе.
• Мази помогают в скором времени при механических несерьезных повреждениях таких мышечных областей, к которым несложно пробраться действующим компонентам. Чаще всего мази имеют согревающий эффект.
• Уколы являются более серьезным способом лечения и прописываются исключительно лечащим врачом.

Народные методики предков многими воспринимаются куда более серьезно, чем современные способы лечения:

• Мазь из смеси лавра и можжевельника. Оба компонента перемалываются в муку и смешиваются с вазелином, наносится мазь на пораженный участок на целую ночь.
• Толченая вареная картошка с кожурой прикладывается в марле к больному месту на ночь.
• Смесь сала или масла с полевым хвощом.
• Крупные листы капусты с мылом и солью прикладывают на пораженный участок.
• Примочки на ночь из меда и тертого хрена или черной редьки.
• Настой из чабреца пить 2-3 раза в сутки.

Миалгия во время вынашивания ребенка часто возникает у женщин в подвздошных и грудинных мышцах, не занимавшихся активной деятельностью до беременности:

• Наверняка будут болеть спина от большой нагрузки растущего плода, а также мускулатура тазового дна. Мускулатура ног страдает не меньше, ведь ей приходится держать вес еще одного организма.
• Лучше всего заблаговременно начать подготовку к зачатию и тренировать как тело в целом, так и отдельно мускулатуру таза для менее болезненного прохождения самих родов.
• Лечить миалгию следует приемом витаминных комплексов для беременных, занятием специальной физкультурой и исключением перенапряжения у будущей матери.

Заниматься самолечением при обнаружении серьезных патологий мускулатуры и сопутствующих неприятных реакций организма, опасно, поэтому при неприятных эксцессах следует немедленно обратиться к терапевту, способному по данным анализов и проверок назначить прием у узконаправленного врача.

Избавиться от артрита и остеохондроза за месяц

Спина и суставы исцелятся за 5 дней и будут снова как в 20 лет! Надо только.

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника? Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор: Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за сутки, а за 21 день болезнь и вовсе отступает на все 100%. Его однозначно можно назвать ЛУЧШИМ средством 21-ого века. .

источник

Именно икроножные мышцы позволяют нам стоять, ходить и бегать, поэтому они регулярно получают большую нагрузку, так что боль в ноге в икре сзади – явление весьма распространенное. Привести к неприятным ощущениям могут разные причины – от обычной усталости до опасных для жизни заболеваний.

Небольшая боль может возникнуть после долгой ходьбы, катания на велосипеде или спортивной тренировки из-за переутомления или микротравмы. В этом случае дискомфорт наверняка пройдет после отдыха, принятия ванны и легкого самомассажа. Обращаться к врачу нужно, если болезненность в ногах появляется регулярно. Она может быть связана как с неправильной нагрузкой, так и с развитием серьезных болезней.

Болезненные ощущения могут быть вызваны:

• инфекциями;
• воспалительными процессами;
• сосудистыми патологиями;
• травмами;
• недостатком микроэлементов;
• обезвоживанием.

Если ноги «гудят» и на них явственно проступают вены, то неприятные ощущения, скорее всего, обусловлены болезнями сосудов. Если нога отекла и стала горячей, это может указывать на воспалительный процесс. При наличии кровоподтеков и гематом необходимо срочно обратиться к травматологу: это может быть перелом, растяжение или другая травма.

Зачастую, когда у мужчин болят икры ног, причина дискомфорта кроется в острых или застарелых, не вылеченных вовремя травмах. Если болят икры ног у женщин, причины этого могут быть связаны с гормональными колебаниями, беременностью или климаксом, соответственно, и лечение должно быть направлено в первую очередь на нормализацию гормонального фона и устранение других причин, вызывающих недомогание. Так, при беременности ноги нередко отекают и болят из-за ухудшения работы почек, поэтому о наличии такого симптома следует немедленно сообщить врачу.

К появлению болезненности в икроножных мышцах могут привести следующие факторы:

• ожирение (совокупность нарушения обменных процессов и повышенной нагрузки на ноги);
• переохлаждение;
• ношение неудобной обуви;
• переутомление;
• частое употребление соленой и копченой пищи;
• гиподинамия.

При недостатке физической нагрузки у людей любого возраста нарушается кровообращение, тканям недостает кислорода и полезных веществ. Ухудшение кровотока приводит к развитию застойных процессов, образованию отеков, атрофии мышц.

При каких болезнях сильно болят икры ног?

Варикозное расширение вен приводит к нарушению кровообращения, развитию отеков и застойных процессов. По причине застоя крови возникает сильное давление на нервные окончания, что становится причиной нарастающей болезненности в ногах, которая беспокоит человека и при ходьбе, и в покое

Другое распространенное заболевание, вызывающее боли в мышцах ног, – атеросклероз. При этой патологии стенки кровеносных сосудов уплотняются, что вызывает сужение их просвета и застой крови. Без лечения болезнь способна привести даже к закупорке вен и летальному исходу. Характерные симптомы атеросклероза – холодность ног и ноющая мышечная боль.

Неприятные ощущения могут быть связаны и с воспалительным заболеванием – миозитом. Он развивается при различных инфекциях или наличии в организме паразитов. При этой патологии наблюдаются судороги, интенсивная боль и постепенная атрофия мышц

Иногда отечность и болезненность ног бывают вызваны сердечной или почечной недостаточностью. В этом случае пациент может чувствовать боль в области живота, сердца, поясницы. Другие признаки – затрудненное дыхание, нарушение мочеиспускания, изменение сердечного ритма, скачки давления

Если нога в области икры болит в тот период, когда вы соблюдаете диету, причиной неприятных ощущений может оказаться недостаток микроэлементов – кальция, магния, калия и других. В этом случае необходимо немедленно перейти на сбалансированное питание и заняться лечебной гимнастикой. Нужно понимать, что длительная нехватка полезных веществ приводит к истощению мышц, в том числе сердечной

Еще одной причиной того, почему икры ног болят при ходьбе, могут быть заболевания костно-мышечного аппарата. Артрит и артроз приводят к развитию застойных и воспалительных процессов, которые затрагивают не только хрящевую, но и мышечную ткань. Кроме того, при этих болезнях неправильно распределяется нагрузка на нижние конечности, из-за чего возникает чрезмерное напряжение мышц, становящееся причиной судорог и болевых ощущений в ногах.

Прежде чем решать, что делать, если болят икры ног, нужно понять, почему это происходит. Попробуйте определить причину дискомфорта самостоятельно – для этого нужно вспомнить, не было ли у вас недавно травм, переохлаждения, длительной ходьбы, недостатка жидкости в организме, бессонницы.

При обезвоживании, стрессе и переутомлении боль в ногах уменьшается после:

• легкого массажа;
• теплой ножной ванны с мятой, ромашкой или солью;
• приема достаточного количества жидкости;
• отдыха.

При подозрении на травму, сосудистые патологии и воспалительные процессы массаж и ножные ванны противопоказаны. Если боль очень сильная, можно принять обезболивающий препарат. Хорошо помогают средства для местного воздействия в виде гелей и мази.

При частых болях в ногах необходимо как можно быстрее проконсультироваться с врачом. Самолечение способно привести к развитию тромбоза, сепсиса и других опасных осложнений.

Для получения медицинской помощи необходимо посетить терапевта или ортопеда. Если боли вызваны сосудистыми патологиями, то в дальнейшем лечением будет заниматься флеболог. При болезненности после травм лечебный план составляет травматолог.

Для определения причины болевых ощущений требуются различные диагностические процедуры:

• ЭКГ;
• УЗИ сосудов;
• анализы крови и мочи;
• в редких случаях – суставная пункция;
• рентген;
• МРТ;
• КТ.

Выбор плана лечения при боли в икрах ног обусловлен причинами недомогания. В большинстве случаев оперативного вмешательства не требуется, бывает достаточно консервативных методов: медикаментозной терапии, физиопроцедур и лечебной физкультуры. Эти меры помогают:

• улучшить кровообращение;
• подавить воспалительные процессы;
• устранить боль и отеки;
• вывести токсины;
• укрепить связочный аппарат и мышцы.

Самостоятельно подбирать медикаменты и другие лечебные средства опасно. Например, при склонности к тромбозу назначаются средства на основе гепарина, однако в случае недостаточной свертываемости крови или слабости сосудистых стенок эти препараты могут вызвать кровотечение. Чрезмерная физическая нагрузка способна привести к повреждению костно-мышечного аппарата, а недостаточная не даст нужного лечебного эффекта. Поэтому разработкой лечебного плана, включая комплекс упражнений ЛФК, должен заниматься только врач.

В сети клиник «Здравствуй!» применяется современное диагностическое оборудование, которое дает возможность точно поставить диагноз даже на ранних стадиях заболеваний. Опытные врачи разрабатывают для пациентов индивидуальные схемы лечения и реабилитации на основе классических и новейших методик, что позволяет избавиться от боли быстро, без побочных эффектов и риска возникновения рецидивов.

источник