Меню Рубрики

Болят немеют ноги в пожилом возрасте

С возрастом люди все чаще жалуются на такое неприятное недомогание как усталость ног и боли в ногах. У некоторых суставы чувствительны к изменениям погоды, у других жжет стопу после ходьбы. Чтобы уменьшить эти явления или полностью от них избавиться, прежде всего, надо установить их причину. Разобраться в причине болей в ногах может только квалифицированный врач.

Многие пытаются лечить боли в ногах так называемыми общими способами, но это неправильно и время может быть упущено, ведь подобные симптомы в разных проявлениях объединяют около 120 различных болезней связок, суставов, костей и мышц.

Бывали случаи, когда пациент жаловался на характерную для артрита упорную боль в колене, но более глубокое обследование показывало заболевание крови. Также ощущение боли в ногах может возникать вследствие негативных преобразований сосудистой системы.

— Плоскостопие. Одним из довольно распространенных заболеваний ног является плоскостопие. Оно представляет собой базу для развития различных деформаций стопы, заболеваний ног или позвоночника. Результатом плоскостопия у больных часто является искривление пальцев на ногах, а также подвывихи и вывихи стопы. Со временем на больших пальцах образуются косточки, растущие с годами и деформирующие кость.

У больного нередко возникают проблемы с обувью, становится тяжело ходить, появляется ощущение, как будто ноги налиты свинцом. Плоской и сильно распластанной стопе тяжело носить собственное тело, отчего появляются частые боли в области поясницы и в суставах. Плоскостопие относится к разряду тех болезней, которые намного легче предупредить, чем впоследствии лечить.

Многие люди приобретают его из-за того, что долгое время носили неудобную тесную обувь. Плоскостопие в начальной и средней форме поддается корректировке путем подбора правильной обуви и супинаторов, вот почему людям пожилого возраста рекомендуется ходить в уже разношенной обуви, удобной для их стопы. Кроме того, полезно чаще совершать прогулки босиком по мокрому песку и траве в целях укрепления стоп, заниматься специальными упражнениями для тренировки ног.

— Пяточные шпоры. Ещё одним нередким заболеванием являются шипы или пяточные шпоры. Данные образования представляют собой солевые отложения вследствие нарушения обмена веществ. Их появление у пожилых людей часто обусловлено возрастными изменениями и может вызывать довольно ощутимую боль. Ходьбу при таком шипе облегчают специальные разгрузочные валики.

— Артрозы. Артроз или остеоартроз также одно из наиболее распространенных заболеваний, вызывающих у людей пожилого возраста боли в ногах. Существуют две его разновидности. При первом варианте болезни поражаются суставы пальцев рук – они утолщаются и выглядят как барабанные палочки. При второй разновидности артрозов происходят дегенеративные болезненные изменения костно-суставной ткани, развивающиеся на месте ранних травм или вследствие воспалительного процесса.

К примеру, у пациента был перелом лодыжки и поврежденную кость соединили немного неточно, отсюда и началось развитие дегенеративного процесса. Или в юности человек повредил мениск на тренировке, а годам к шестидесяти у него возникает артроз коленного сустава. Так что если в юности или в любом другом возрасте у вас случилась травма, то следует приложить все усилия чтобы попасть к опытному квалифицированному врачу, который минимизирует последствия повреждения. Это позволит избежать некоторых проблем в преклонном возрасте.

Артроз может подступать по-разному: у одних появляется ощущение, что «ноги не идут», у других начинают болеть мышцы и суставы при подъеме по лестнице. При возникновении таких симптомов надо не теряя времени обратиться к грамотному врачу. Для больных артрозом полезна гимнастика. Все упражнения должны быть легкими и не причиняющими боли. Ощущение боли в данном случае означает, что нагрузка превысила предел нужный суставам.

Боль при артрозе в большинстве случаев появляется при различных нагрузках на сустав или во время движения, а при артрите она может возникнуть и в состоянии покоя. По утрам в начале болезни иногда чувствуется боль в кистях рук, с трудом сжимаются пальцы (данный симптом чаще проявляется у женщин, мужчины испытывают подобные ощущения в стопах). Эти боли могут быть временного характера и продолжаться на протяжении нескольких дней, но если они не утихают в течение двух месяцев, то следует обратиться за врачебной помощью.

— Прочие болезни нижних конечностей. Также стоит отметить ещё несколько заболеваний. Периартрит обычно поражает сухожилия и характеризуется незначительным воспалением. При бурсите воспаляются околосуставные сумки. От него, в частности, страдает оболочка под коленной чашечкой. Всегда болят ноги и при сосудистых заболеваниях – эндартериозе, эндартериите, тромбофлебите, которые приводят к склеротическим изменениям сосудов.

Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.

Какие продукты, помимо омега-3 полезны для сердца и защищают от инсульта?

источник

Среди причин, вызывающих систематическое онемение конечностей #8212; рук и ног #8212; можно выделить несколько наиболее распространенных:

  • онкология;
  • сахарный диабет;
  • туберкулез позвоночника;
  • болезнь Рейно;
  • туннельный синдром;
  • остеохондроз;
  • межпозвонковые грыжи;
  • ревматоидный артрит, полиневрит, флебит;
  • атеросклероз;
  • рассеянный склероз.

Несмотря на различие причин и течения данных заболеваний, во всех случаях онемение конечностей связано с нарушениями, присутствующими в работе нервной и кровеносной системы.

Больной в этом случае жалуется на холод в ногах, болезненные ощущения, «ватность» нижних конечностей и на присутствие «мурашек». Клиническая картина усиливается, если человек длительное время проводит в статичной позе лежа либо сидя.

Если немеют большие пальцы на ногах, скорее всего, причина в поясничном отделе позвоночника, отвечающем за их иннервацию. Если именно в области 4 #8212; 5 поясничных позвонков существует грыжа или протрузия дисков, то вероятно часто онемение больших пальцев ног.

2 Системные заболевания, такие, как сахарный диабет, злокачественные опухоли и туберкулез позвоночника также способствуют проявлениям парестезии. Связано это с разрушением сосудов кровеносной системы и нервных волокон.

4 Рассеянный склероз, заболевание, спровоцированное разрушением оболочек нейронов. Онемение конечностей и лица – один из основных симптомов патологии. Парестезия нижних конечностей может широко варьироваться от мягких проявлений до серьезных сложностей с ходьбой.

6 К парестезии может приводить и ревматоидный артрит, при котором происходит деформация суставов, что влечет за собой сдавливание нервных волокон. Чаще всего заболевание проявляется как осложнение после тяжелой инфекции.

Пациенту следует детально описать свои ощущения, так как по характеру онемения врач может сделать предварительное заключение и намного быстрее выявить точную причину дискомфорта.

  • допплерографии сосудов;
  • рентгенографии позвоночного столба;
  • магнитно-резонансной томографии;
  • электромиографии;
  • компьютерной томографии.
  1. общего состава крови;
  2. анэозинофилии, позволяющей выявить снижение количества анэозинофилов, элементов крови, уничтожающих чужеродный белок;
  3. уровня глюкозы;
  4. повышения скорости оседания эритроцитов;
  5. биохимического состава.

Ангиография и дуплексное сканирование позволяют определить состояние сосудов. Так, при дуплексном сканировании выявляется атеросклероз, хроническая венозная недостаточность.

Используя МРТ и КТ можно определить нарушения в нервной системе пациента.

Ведь при туберкулезе позвоночника необходимо использовать химические и антибиотические препараты, уничтожающие возбудителя болезни, в то время как при онкологии назначается радиотерапия, а возможно, и оперативное вмешательство. Тем не менее, существует группа процедур, способных существенно облегчить состояние больного практически при любом заболевании, вызывающем онемение ног:

Такие физиотерапевтические процедуры, как ультразвук, магнитотерапия, микротоки, фонофорез, ускоряют регенерацию тканей и устраняют последствия длительной гипоксии.

Наряду с официальными способами, направленными на лечение онемения ног, во многих клиниках успешно применяют су-джок-терапию, гирудотерапию, стоун-терапию, иглорефлексотерапию и прочие методы нетрадиционной медицины.

Столкнувшись с систематическим онемением ног, необходимо как можно раньше выявить причину подобного состояния. Поддаваться отчаянию не стоит, даже при рассеянном склерозе можно добиться положительной динамики и стойкой ремиссии.

Онемение ног #8212; симптом, свидетельствующий о расстройстве функционирования костно-мышечной, нервной или кровеносной систем.

Что же делать, если немеют ноги? Следует обязательно пройти диагностику.

Узлы Шморля в позвоночнике опасны своими последствиями, так как ведут они к ухудшению состояния позвоночника в целом, а затем и к возникновению межпозвоночной грыжи.

Спасибо большое. С помощью этой статьи я узнала достаточно много. И диагностика очень мне помогла. В этой статье всё подробно и понятно написано.

Постоянно немеет нога. Надеюсь то, что я узнал из этой статьи поможет мне в лечении. Теперь знаю, куда обращаться за помощью. Спасибо!

причина одна – позвоночник.»

Все материалы на сайте носят информационный характер.

Перед использованием настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Среди причин, вызывающих систематическое онемение конечностей #8212; рук и ног #8212; можно выделить несколько наиболее распространенных:

  • онкология;
  • сахарный диабет;
  • туберкулез позвоночника;
  • болезнь Рейно;
  • туннельный синдром;
  • остеохондроз;
  • межпозвонковые грыжи;
  • ревматоидный артрит, полиневрит, флебит;
  • атеросклероз;
  • рассеянный склероз.

Несмотря на различие причин и течения данных заболеваний, во всех случаях онемение конечностей связано с нарушениями, присутствующими в работе нервной и кровеносной системы.

Больной в этом случае жалуется на холод в ногах, болезненные ощущения, «ватность» нижних конечностей и на присутствие «мурашек». Клиническая картина усиливается, если человек длительное время проводит в статичной позе лежа либо сидя.

Если немеют большие пальцы на ногах, скорее всего, причина в поясничном отделе позвоночника, отвечающем за их иннервацию. Если именно в области 4 #8212; 5 поясничных позвонков существует грыжа или протрузия дисков, то вероятно часто онемение больших пальцев ног.

2 Системные заболевания, такие, как сахарный диабет, злокачественные опухоли и туберкулез позвоночника также способствуют проявлениям парестезии. Связано это с разрушением сосудов кровеносной системы и нервных волокон.

4 Рассеянный склероз, заболевание, спровоцированное разрушением оболочек нейронов. Онемение конечностей и лица – один из основных симптомов патологии. Парестезия нижних конечностей может широко варьироваться от мягких проявлений до серьезных сложностей с ходьбой.

6 К парестезии может приводить и ревматоидный артрит, при котором происходит деформация суставов, что влечет за собой сдавливание нервных волокон. Чаще всего заболевание проявляется как осложнение после тяжелой инфекции.

Пациенту следует детально описать свои ощущения, так как по характеру онемения врач может сделать предварительное заключение и намного быстрее выявить точную причину дискомфорта.

  • допплерографии сосудов;
  • рентгенографии позвоночного столба;
  • магнитно-резонансной томографии;
  • электромиографии;
  • компьютерной томографии.
  1. общего состава крови;
  2. анэозинофилии, позволяющей выявить снижение количества анэозинофилов, элементов крови, уничтожающих чужеродный белок;
  3. уровня глюкозы;
  4. повышения скорости оседания эритроцитов;
  5. биохимического состава.

Ангиография и дуплексное сканирование позволяют определить состояние сосудов. Так, при дуплексном сканировании выявляется атеросклероз, хроническая венозная недостаточность.

Используя МРТ и КТ можно определить нарушения в нервной системе пациента.

Ведь при туберкулезе позвоночника необходимо использовать химические и антибиотические препараты, уничтожающие возбудителя болезни, в то время как при онкологии назначается радиотерапия, а возможно, и оперативное вмешательство. Тем не менее, существует группа процедур, способных существенно облегчить состояние больного практически при любом заболевании, вызывающем онемение ног:

Такие физиотерапевтические процедуры, как ультразвук, магнитотерапия, микротоки, фонофорез, ускоряют регенерацию тканей и устраняют последствия длительной гипоксии.

Наряду с официальными способами, направленными на лечение онемения ног, во многих клиниках успешно применяют су-джок-терапию, гирудотерапию, стоун-терапию, иглорефлексотерапию и прочие методы нетрадиционной медицины.

Столкнувшись с систематическим онемением ног, необходимо как можно раньше выявить причину подобного состояния. Поддаваться отчаянию не стоит, даже при рассеянном склерозе можно добиться положительной динамики и стойкой ремиссии.

Онемение ног #8212; симптом, свидетельствующий о расстройстве функционирования костно-мышечной, нервной или кровеносной систем.

Что же делать, если немеют ноги? Следует обязательно пройти диагностику.

Узлы Шморля в позвоночнике опасны своими последствиями, так как ведут они к ухудшению состояния позвоночника в целом, а затем и к возникновению межпозвоночной грыжи.

Спасибо большое. С помощью этой статьи я узнала достаточно много. И диагностика очень мне помогла. В этой статье всё подробно и понятно написано.

Постоянно немеет нога. Надеюсь то, что я узнал из этой статьи поможет мне в лечении. Теперь знаю, куда обращаться за помощью. Спасибо!

причина одна – позвоночник.»

Все материалы на сайте носят информационный характер.

Перед использованием настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Когда волноваться не стоит? Бывает, что человек спал в неудобной позе и просто «залежал» руку. Нередки случаи онемения конечностей во сне у беременных. Этот неприятный признак может волновать спортсменов и людей некоторых профессий, чья работа связана с определенным положением рук или ног.

Самой распространенной патологической причиной парестезии являются нарушения опорно-двигательной системы. Это может быть позвоночная грыжа, сколиоз, лордоз, защемление позвоночного нерва, остеохондроз. В этих случаях чаще всего немеют пальцы рук.

Как межпозвоночные грыжи, так и наросты на позвонках со временем разрастаются и давят на нервы, из-за чего и происходит онемение конечностей. Обычно немеет только одна рука и это позволяет определить, с какой стороны находиться странгуляция.

Онемение конечностей может быть предвестником инсульта, хотя чаще встречается уже в постинсультном состоянии. Нужно бить тревогу, если к этому присоединяется сильная головная боль, тошнота, головокружение и бледность.

У пациентов с этой патологией наблюдается синдром карпального клапана. Происходит защемление среднего нерва, ведущего к запястному каналу. При этом не только немеют руки, но и ощущается сильная боль.

Иногда сахарный диабет вызывает не только онемение конечностей, но и поражение нервов пальцев и кистей (полиневропатия). Характер онемения приступообразный, а частота самих приступов бывает разной (повторяются ежеминутно или раз неделю).

Среди других причин парестезии медики выделяют:

Нередко причиной парестезии является нехватка витаминов и микроэлементов. Обе руки могут неметь из-за недостаточного количества кальция в организме, например, после удаления щитовидной железы.

Если неприятные ощущения в конечностях беспокоят человека регулярно, обязательно нужно нанести визит к доктору и пройти комплексную диагностику. Только после этого можно установить точный диагноз и предотвратить тяжелые последствия.

К сожалению, заболевание не выбирает возраст. Первый сигнал надвигающегося артроза – лёгкая и быстро проходящая болезненность, хруст или скрип суставов. Чаще всего артроз возникает у дам в 40–45, мужчины начи.

Угарный газ нельзя увидеть или почувствовать, однако при большой концентрации угарный газ убивает человека в считанные секунды. Угарный газ, несмотря на свою ядовитость, никак не раздражает органов чувств — у.

О пользе двигательной активности говорят многие врачи и целители. Гимнастические упражнения рекомендуется выполнять и в молодом, и в преклонном возрасте. Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, приме.

Молочная сыворотка — побочный продукт, остающийся при производстве творога и сыра, но уже в Древней Греции были известны и активно использовались её лечебные свойства. Ещё Гиппократ открыл благотворное действ.

Наше сердце может то замедлять частоту своих сокращений, то вдруг начинать бешено колотиться. Часто это бывает связано с аритмией – заболеванием, характерным, как правило, для пожилых людей. Вернуть сердцу пр.

Астения – это нервно-психическая слабость, повышенная утомляемость, нарушение сна. Астения является стержневым или сквозным синдромом при многих болезнях. Она может быть как дебютом (начальным проявлением), .

Не смотря на все достижения медицины, разработанные методики и изобретенные препараты, лечение гайморита может длиться месяцами. А некоторые люди не могут побороть гайморит годами. Лучше гайморитом не болеть.

Это наиболее эффективная процедура, которая может применяться как для лечения острых заболеваний с высокой температурой, так и в случае хронического течения болезней. Применять уксусные обёртывания можно в лю.

Диагноз перелом шейки бедра звучит грозно и ассоциируется в сознании людей с неминуемой неподвижностью, а то и смертью, если речь идёт о человеке преклонного возраста. Это действительно серьёзная травма, кото.

Старение — сложный многообразный процесс, зависящий не только от биологических причин, но и от социальных условий жизни, которые определяют материально-бытовые факторы, условия окружающей среды на производств.

Читайте также:  Может ли из за пупочной грыжи болеть ноги

источник

Онемение ног – считается достаточно распространённым симптомом, в особенности для людей средней и старшей возрастной группы. В подавляющем большинстве случаев он указывает на наличие тяжёлых патологий позвоночника.

Существует большое количество причин, почему немеют ноги, в основе которых лежит нарушение кровоснабжения нижних конечностей. На тот или иной недуг также может указывать область и сторона поражения.

Клинические проявления, сопутствующие основному симптому, будут отличаться в зависимости от этиологического фактора, но основными из них принято считать утрату чувствительности, покалывание и ощущение «мурашек». Выявить причину помогут инструментальные методы диагностики. Для нейтрализации основного признака зачастую достаточно консервативных методов терапии.

Появление онемения ног практически во всех случаях обуславливается наличием проблем с позвоночником. Иногда такой симптом возникает на фоне довольно безобидных причин, среди которых:

  • продолжительное сохранение неудобного положения тела, например, во время сна или при долгом сидении на рабочем месте. В таких случаях, после смены позы, дискомфорт проходит;
  • длительное влияние на организм низких температур – реакция организма на переохлаждение начинается именно с нижних конечностей. Людям следует всегда держать ноги в тепле в холодное время года;
  • ношение неудобной или чрезмерно узкой обуви – часто приводит к онемению пальцев, но если не прекратить влияние такого фактора, то онемение распространяется по всей конечности;
  • период вынашивания ребёнка – в это время происходит возрастание объёмов жидкости в организме будущей матери;
  • малоподвижный или сидячий образ жизни – главный источник того, что немеют ноги ниже колена.

Что касается патологических причин онемения ног, то их значительно больше. В большинстве случаев на появление подобного симптома влияют:

Более точно установить этиологический фактор поможет место локализации подобного симптома. Таким образом, онемение бедра зачастую является проявлением:

  • поясничной грыжи;
  • формирования небольшой межпозвоночной грыжи, что очень часто развивается на фоне поясничного остеохондроза;
  • корешкового синдрома или радикулита;
  • воспалительного процесса в седалищном нерве;
  • парестетической мералгии Бернгардта-Рота или других туннельных синдромов;
  • спинального стеноза, образовавшегося из-за дегенеративно-дистрофических изменений.

Если деревенеет икра нижних конечностей, то это может быть обусловлено:

  • дефицитом в организме витаминов и таких необходимых элементов, как натрий, магний и калий;
  • нарушением функционирования ЦНС;
  • недостатком физической активности в жизни человека;
  • формированием варикоза;
  • развитием тромбофлебита.

Онемение левой ноги обуславливается:

Появление такого симптома в правой ноге наблюдается вследствие следующих факторов:

  • протекания осложнённой формы остеохондроза позвоночника, а именно в поясничном отделе;
  • полинейропатии и других системных недугов;
  • тромбозов и варикозного расширения вен;
  • люмбоишиалгии;
  • посттравматических синдромов.

Факторы, указывающие на то, почему немеют ноги ниже колен:

Онемение ноги выше колена наблюдается при:

  • авитаминозах;
  • чрезмерных нагрузках голеностопного сустава;
  • дискомфортном положении тела;
  • гиподинамии;
  • некрозе головки бедра;
  • ожирении;
  • ношении дискомфортной обуви.
  • межпозвоночная грыжа;
  • спондилез;
  • рассеянный склероз;
  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • остеохондроз;
  • облитерирующий эндартериит;
  • ишемический инсульт;
  • болезнь Рейно;
  • опухолевый рост;
  • нарушение кровоснабжения головного мозга.

Аналогичными факторами объясняется онемение ноги от колена до стопы.

Появление основного симптома никогда не наблюдается самостоятельно, его сопровождает довольно большое количество других клинических проявлений. Таким образом, основными симптомами онемения ног считаются:

  • нарушение чувствительности – человек не может отличить горячее от холодного;
  • ощущение покалывания и «мурашек» на коже;
  • резкое возникновение болевого синдрома в позвоночнике, грудной клетке и в других областях;
  • сильные головокружения и интенсивные головные боли;
  • слабость и повышенная утомляемость;
  • зуд и жжение кожного покрова;
  • тяжесть в ногах;
  • изменение походки;
  • синюшность кожи поражённой конечности или участка ноги;
  • судорожные припадки;
  • болезненность в ночное время суток.

Именно такие симптомы составляют основу клинической картины, но могут отличаться в зависимости от того, почему немеют ноги.

В случаях появления первых симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью к вертебрологу, терапевту или неврологу, который знает, что делать при онемении ног, проведёт диагностику и назначит наиболее эффективную тактику терапии.

Прежде всего, врачу необходимо:

  • изучить историю болезни и анамнез жизни пациента, что укажет на некоторые причины появления основного неприятного признака;
  • осуществить детальный физикальный осмотр, который нужен для изучения состояния кожного покрова и ног, а также для выявления очага онемения;
  • тщательно опросить пациента, чтобы понять какие симптомы, как долго и с какой интенсивностью проявляются.

С точностью выявить первопричину онемения ноги от бедра до колена, а также другой локализации помогут следующие инструментальные обследования:

  • доплерография сосудов – для обнаружения патологий артерий или сосудов;
  • КТ и МРТ – для выявления скрытых переломов и изменений структуры позвоночника;
  • электромиография;
  • ЭЭГ и магнитно-ядерный резонанс – для определения точной локализации поражённого нерва и диагностики болезней ЦНС;
  • УЗИ и рентгенография с применением контрастного вещества.

Среди лабораторных исследований диагностической ценностью обладает лишь общий анализ крови, который может указать на наличие анемии.

Ликвидация основного симптома всегда направлена на устранение причины онемения ног, найденной во время проведения диагностических мероприятий, а назначить её может только врач, в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Схема лечения пациентов в большинстве случаев включает в себя:

  • приём лекарственных препаратов;
  • мануальную терапию;
  • выполнение упражнений лечебной гимнастики, составленной лечащим врачом;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • методики альтернативной медицины.

Медикаментозная терапия предусматривает применение:

  • стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • хондропротекторов и миорелаксантов;
  • анальгетиков и спазмолитиков;
  • витаминных и минеральных комплексов.

Физиотерапия направлена на осуществление:

  • электрофореза и фонофореза;
  • низкоинтенсивного лазерного излучения;
  • гирудотерапии;
  • иглорефлексотерапии;
  • лечебного массажа камнями;
  • моксотерапии;
  • магнитотерапии, а также влияния ультразвука и микротока.

Такие методики запускают процессы регенерации, оказывают биостимулирующий эффект и улучшают кровоснабжение поражённой области.

Хороших результатов можно добиться при помощи использования рецептов нетрадиционной медицины, но делать это можно только после одобрения лечащего врача. Наиболее эффективными методами такой терапии являются:

  • мёд – его используют для обертываний;
  • спирт – его нужно втирать в ту область, в которой ощущается онемение;
  • любой жир с добавлением сахара – смесь наносится в качестве мази;
  • водка и сирень – настойка необходима для компрессов.

Продолжительность подобного лечения не должна быть меньше двух недель.

Что касается хирургического вмешательства, то оно осуществляется только по индивидуальным показаниям.

Игнорирование симптоматики и отсутствие лечения могут привести к расстройству кровообращения или частичной гангрене нижних конечностей.

Специфических профилактических мероприятий от онемения ног не существует, людям стоит придерживаться общих правил:

  • полностью отказаться от пагубных пристрастий;
  • снизить потребление соли;
  • чаще находиться на свежем воздухе;
  • обогащать рацион свежими овощами и фруктами, а также ингредиентами с высоким содержанием кальция, калия, магния, железа и витаминов;
  • свести до минимума ношение каблуков;
  • контролировать массу тела;
  • вести в меру активный образ жизни;
  • несколько раз в год проходить полное клиническое обследование, для раннего выявления тех заболеваний, симптомом которых является онемение нижних конечностей.

Онемение ног будет иметь благоприятный исход только тогда, когда будет начато своевременное и комплексное лечение.

источник

Онемение конечностей вызвано утратой их чувствительности, гибкости, является заболеванием артерий, характеризующемся воспалением внутренней оболочки сосудов. Чувство онемения возникает в нижних конечностях, из-за нарушения нормальной циркуляции крови.

Чаще всего, небольшое покалывание, кратковременная утеря чувствительности в кисти, стопе, есть результат короткого сдавливания кровеносных сосудов срединного нерва. После перемены положения деятельность нервного волокна нормализуется, а все неприятные моменты исчезают.

У пожилого человека потеря чувствительности случается в большинстве случаев из-за напряжения статического характера.

В дальнейшем, болезнетворные перемены в нервах способны ухудшаться вследствие появляющихся с годами болезней сердца, сосудов.

Работоспособность нервов после их ущемления не способна к быстрому восстановлению, как при более молодом возрасте. Поэтому, при надавливании на нервные точки, у пожилого человека больше вероятности получить онемение конечностей, нежели у молодых.

Начальными признаками являются появление покалывания, ползание мурашек, чувство сжимания на стопе, пальцев ног, рук.

При онемении, симптомы носят симметричный характер. Иногда, боль может носить спонтанный характер или являться ответной реакцией организма на небольшое раздражение некоторых кожных участков.

Такие ощущения могут приходить после сна, в случае долгого принятия телом неудобного положения. Проявляться, способны, как в одной конечности, так и с двух сторон, могут длиться короткое время, а иногда продолжаться довольно долго.

Часто, потеря чувствительности рук, ног может возникнуть во время протекания периода беременности.

Послеродовые явления онемения проходят практически всегда без побочных осложнений.

Пальцы рук склонны неметь после сна, что является результатом присутствия повышенного количества жидкости в тканях организма.

Во время беременности, на последних месяцах, возникает онемение ног, что происходит по причине защемления нервных окончаний в районе бедра.

Аналогичное ощущение у женщины появляется вследствие недостаточного количества железа в организме.

Характеризуется подобное состояние наступлением тревоги, а иногда чувством испуга. Дыхание становится более частым, а сей факт, сам по себе способен привести к потере чувствительности.

Само по себе явление потери чувствительности не представляет особой опасности для жизни. Однако возникновение покалывания без особых, видимых причин, является симптоматикой более существенного заболевания.

Такая ситуация требует безотлагательного обращения за медицинской помощью. Веским аргументом для обращения к специалисту неврологу должны являться четко проявляющиеся нижеуказанные симптомы.

1. Онемение верхних, нижних конечностей в течение длительного времени.

2. Нарушение координации двигательных процессов.

3. Человек становится нечувствительным к высоким, низким температурам.

4. Возникновение боли, слабости, потеря подвижности.

5. Наблюдаются нарушения психического характера, страдает зрение.

Когда на лицо частая, хроническая утрата чувствительности конечностей, то сей факт свидетельствует об имеющихся серьезных поражениях организма, которые могут возникать по следующим причинам.

1. Недуги позвоночного столба, вызывают ущемление нервных окончаний, как следствие потерю чувствительности.

2. Образование кисты в нервном узле, оказывающей давящее усилие на нервные окончания.

4. Микроинсульт, идущий связкой с параличом, падением зрения.

Если восстановление после инсульта будет не квалифицированным, то последствия для здоровья организма могут быть катастрофическими, вплоть до серьезного нарушения мозгового кровообращения.

5. Ткани головного, спинного мозга становятся все более твердыми.

6. Ишемический инсульт позвоночной артерии, тяжелейшее заболевание, стартовать, может с ощущения онемения конечностей. Попутно наблюдаются ощутимые тошнота, головокружение, некоторые лицевые нервы частично теряют способность к чувствительности. Происходит явный сбой глотательных функций, чьл преимущественно, требует незамедлительной госпитализации.

7. Недостаток витамина B12, который напрямую участвует в обмене веществ нервных волокон.

При систематически происходящей потере чувствительности конечностей следует категорически отказаться от курения, никотин провоцирует возникновение спазмов в кровеносных сосудах малого сечения. Запрещается также употребление алкогольных напитков, кофе, крепкого чая, поскольку это приводит к сужению кровеносных сосудов, их спазму.

Перед началом терапевтического процесса необходимо с помощью врача определить вид болезни, вызывающей онемения.

Прежде всего, рекомендуется запомнить несколько полезных рекомендаций.

1. Не носить в карманах своей одежды предметы большой тяжести, поскольку это может быть причиной возникновения онемения.

Например, ношение тяжелого предмета в заднем кармане брюк будет провоцировать сдавливание седалищного нерва, который проходит в районе ягодиц, задней части бедра.

2. В процессе выполнения длительной, однообразной работы (печатание, работа с молотком, пилой, программирование) велика вероятность образования онемения в области запястья, то есть при работах такого типа рекомендуются перерывы от четверти часа до получаса.

При возникновении процессов потери чувствительности, народная медицина рекомендует воспользоваться следующими рецептами.

1. Берутся несколько (2-3) соленых огурчика, не больших по своему размеру, причем замечу, что огурцы маринованные не подойдут. Огурцы порезать на кубики, добавив к ним три стручка размолотого горького перца (красного). Полученную смесь залить половиной литра водки, на неделю поставив в темное место. Отфильтровать, проводить растирания проблемных участков.

2. Приготовить один килограмм размолотой корневой части петрушки, добавить один килограмм сельдерея, совместно с корневищем, два неочищенных лимона. Полученное сырье размолоть с помощью мясорубки, перемешать с 300 граммами меда. Местом хранения лекарственной смеси избрать холодильник. К употреблению показано по 4 чайных ложки утром перед едой. Данный рецепт способствует очищению сосудов при наступлении чувства онемения.

3. Взять десять грамм камфорного спирта, пятьдесят миллилитров десяти процентного нашатырного, перемешать, добавив литр воды. Затем соединить полученную смесь со столовой ложкой соли (предпочтительно крупной). Соль должна полностью раствориться. Данным составом растирать ноги, особенно ступни.

4. Треть стакана льняного семени соединить с литром воды, довести до кипения, а затем продолжить процесс на маленьком огне, в течение 120 минут, периодически помешивая. Полученный отвар настоять десять часов, отфильтровать. В результате должно получиться приблизительно 850 мл жидкости, напоминающей кисель. Ее необходимо употребить в течение пяти дней по 1/3 стакана, с утра, перед едой, вечером за полчаса до ужина. Рекомендованный интервал лечения четырнадцать дней. Сделать перерыв на три месяца, снова повторить.

5. Лечебные ванны, например полные медовые отлично зарекомендовали себя при терапии онемения. Наполняем ванну до уровня, при котором сердечная область остается выше уровня воды, растворяем четыре столовых ложки меда. По самочувствию, продолжительность приема колеблется от четверти часа до 30 минут. Закончив, не ополаскиваясь, слегка подсушить тело полотенцем, не вытираясь, лечь отдыхать. Рекомендовано к принятию до десяти ванн, с интервалом сутки. Недельный перерыв и при необходимости курс можно повторить.

Довольно ощутимую помощь способно оказать увеличение физической активности. Улучшается циркуляция крови в конечностях, что способствует укреплению нервов. Можно, например, взять на вооружение проведение ежедневных пробежек, регулярные прогулки на открытом воздухе. Помогают занятия плаванием в бассейне или естественных водоемах. Полезно выполнять следующие упражнения.

1. Лежа на спине, руки вверх и производить сжимание, разжимание пальцев, примерно 60 раз.

2. Находясь в лежачем положении руки направить вдоль туловища. Производить аналогичные движения пальцев 60 раз.

3. На протяжении дня, неоднократно делать хождения на носках, потом на пятках, проводя смену позиции несколько раз.

4. В положении сидя на протяжении получаса производить катание стопами по счетам или другому подобному предмету круглой формы. Поскольку на подошве находиться много нервных окончаний от различных органов, то это упражнение способствует лечению различных видов заболеваний.

5. Лечь на пол спиной. Руки, ноги поднять вверх. Делать трясущиеся движения всеми конечностями, одновременно, в течение одной минуты, постепенно доводя интервал упражнения до трех минут. Это упражнение хорошо проделывать с утра, перед сном. Способствует укреплению капилляров.

Кроме всех вышеуказанных рекомендаций, конечно нельзя упускать из виду такой важный раздел, как питание. Чтобы исключить появление в здоровье организма такого ощущения, как потеря чувствительности конечностей чрезвычайно полезно разнообразить свой рацион овощными салатами. Стараться питаться горячей пищей (разумеется, в пределах разумного). Особенно хороши овсяные, гречневые каши, злаковые растения в виде проросших зерен, например пшеницы, ячменя, овса.

При нарушенном кровообращении, усильте рацион пищей, обильно богатой микроэлементами, например железом. Крайне нежелательно принимать соленую пищу, изготовленную с добавлением соды, поскольку в организме тогда происходит избыточное накопление воды, что приводит к отеканию суставов.

Онемение конечностей не должно вызывать у Вас иллюзии “простого недомогания”, отнеситесь со всей серьезностью к его появлению, особенно на регулярной основе.

источник

В медицинской практике нередко встречаются ситуации, когда на короткое или длительное время отказывают ноги у пожилого человека. Это приводит к потере возможности полноценно обслуживать себя, вести привычный образ жизни.

Даже временный паралич нижних конечностей становится причиной многих неудобств для остальных членов семьи: больному требуется постоянная помощь и поддержка, специальный уход.

Организм пожилого человека в силу естественного старения слабеет, не может сопротивляться инфекциям. Стрессы, нерациональное питание и другие факторы негативно влияют на слаженную работу внутренних органов и систем.

Читайте также:  Болит нога ниже колена сбоку изнутри

После 55 лет многие хронические патологии резко обостряются, требуют комплексного лечения. Существует ряд заболеваний, при которых онемение ног у пожилых людей является характерным симптомом:

  • Сахарный диабет. При повышенном сахаре в крови происходит медленное разрушение кровеносных сосудов, деформация костной и мягкой ткани. Если пациент не соблюдает диету, игнорирует прием препаратов, происходит разрыв нейронных цепочек.
  • Атеросклероз сосудов. При закупорке холестериновыми бляшками блокируется нормальный кровоток малого таза и ног, ощущается их слабость. При дальнейшем развитии заболевания мягкие ткани перестают получать необходимые для восстановления аминокислоты, начинается их отмирание.
  • Остеохондроз поясничного отдела. В области кобчика сосредоточены важные нервные окончания, отвечающие за функционирование ног, мочеиспускание. При возрастном проседании позвонков происходит защемление, импульсы не поступают, возникает полный или частичный паралич.
  • Артрит. В период обострения заболевание становится причиной временного онемения. При правильном лечении состояние можно облегчить, но полностью избавиться от воспаления костной ткани невозможно.

Забронируйте номер
на сайте

проживания родственника в пансионате

Наиболее опасное состояние – геморрагический инсульт, который часто проявляется в возрасте от 50 лет. Его могут вызывать нарушения мозгового кровообращения, нервные переживания, врожденные патологии кровеносных сосудов головы. Для устранения паралича всегда требуется комплексная реабилитация под контролем опытных врачей.

Заболевание возникает при постоянном приеме алкоголя в течение нескольких лет. На запущенной стадии у человека отказывают ноги, проявляются и другие неприятные симптомы:

  • спазмы в икрах;
  • слабость мешает встать на ступни;
  • быстрая усталость.

У пожилых пациентов, страдающих алкоголизмом, онемение ног начинается с покалывания и боли. В силу разных причин они редко обращаются к специалисту за врачебной помощью, только усугубляя ситуацию, продолжая принимать спиртное. Родственникам приходится не только заниматься лечением алкоголика: на них ложится вся домашняя работа, обслуживание и поддержание личной гигиены больного.

Если отказали ноги, причины у пожилых людей практически всегда идентичны, связаны с возрастными изменениями. Каждый случай требует внимательной диагностики и профессиональной помощи.

При обращении с начальными симптомами нарушения, развитие паралича можно замедлить и продлить старому человеку возможность самостоятельно передвигаться.

Для улучшения состояния рекомендуются различные методики:

  • лечебная физкультура;
  • массаж;
  • специальная диета;
  • курс инъекций витаминов группы В.

Врачи подбирают медикаментозное лечение, направленное на восстановление проводимости нервных импульсов по позвоночному столбу. При инсульте реабилитация дополняется водными процедурами, щелочными ваннами, акупунктурой и народными рецептами на травах. При своевременной диагностике и соблюдении предписаний специалиста положительные результаты появляются через несколько недель.

источник

Когда немеют ноги, выполнение даже самых простых повседневных нагрузок кажется невыполнимой задачей. Нарушение чувствительности приводит к расстройству кровообращения, иннервации и координации движений. На начальных этапах данное состояние редко проявляется, но со временем симптом может прогрессировать, онемение ног наблюдается постоянно. Если не лечить болезнь, которая стала причиной недуга, пациенту может грозить инвалидизация и утрата полноценного самообслуживания.

Однажды пациент обнаруживает, что отсидел ногу и она стала «ватной» и начинает паниковать. Такое беспокойство вполне оправдано, результат патологии виден «на лицо». В редких случаях причины онемения ног бывают физиологического характера, но о них мы поговорим чуть позже.

При онемении ног рекомендую посетить невролога, поскольку именно этот доктор проведёт обследование на предмет наиболее распространённых заболеваний. Также обратиться к врачу следует, если немеют ноги у ребенка раннего возраста – запишитесь к педиатру для исключения осложнений родовой травмы.

Если часто немеют конечности ног, а во время приступов возникает боль – значит, причиной является хроническое заболевание. Признаками болезней является не только чувство онемения – обычно ноги постоянно болят, ноют, на коже появляется чувство жжения, а конечности постоянно мёрзнут.

Патологические причины онемения нижних конечностей:

  • Межпозвоночная грыжа – наиболее часто потеря чувствительности в ногах возникает из-за сдавливания нервного корешка содержимым суставного диска, которое вытекает наружу при разрыве его оболочки. Такое состояние сопровождается сильной болью и нарушением подвижности;
  • Протрузия – к чувству онемения в ногах может привести и эта патология. Состояние схоже с предыдущим, только здесь разрыва не происходит, на нерв давит наружная оболочка межпозвоночного диска;
  • Стеноз позвоночного канала – внутри позвоночника находится спинной мозг, отвечающих за иннервацию конечностей. При сужении его канала в области поясницы или крестца может возникать покалывание и онемение ног. Избавиться от недуга поможет операция;
  • Спондилолистез – это смещение позвонка в сторону с последующим сдавливанием нервной ткани. При онемении в ногах следует предположить наличие отклонения только в поясничном отделе (в области крестца позвонки срастаются в единую кость в переходном возрасте);
  • Ишиас – это поражение седалищного нерва, обычно в области нижней части ягодицы. Иногда защемляются его корешки в поясничном и крестцовом отделах. При данном состоянии появляется не только онемение, но и боль, которая усиливается при ходьбе и беге и не проходит, пока больной не отдохнёт. Онемение может появляться во всех мышцах ног (бедра и голени);
  • Ревматоидный артрит – при отсутствии лечения может спровоцировать выпадение чувствительности. Рядом с суставами проходят сосуды и нервы, на которые может распространяться воспаление;
  • Бурсит – при данной патологии немеют ноги и руки, как и при артрите, только невриты развиваются быстрее;
  • Нейропатия – обычно возникает как осложнение диабета, характеризуется снижением нервно-мышечной проводимости с развитием онемения кожи ног;
  • Невринома Мортона – это разрастание подошвенного нерва в мягких тканях стопы. При данном состоянии возникают его повреждения с последующей потерей чувствительности;
  • Тромбоз – просвет сосудов закупоривается сгустками, значительно затрудняя кровообращение. Нарушается трофика нервов, появляется онемение конечностей;

  • Атеросклероз – обычно холестериновые бляшки появляются на стенках артерий, затрудняя приток крови к ногам. Постепенно появляется онемение;
  • Варикоз – данная болезнь затрудняет кровообращение в ногах, способствует возникновению потери чувствительности;
  • Болезнь Рейно – поражает мелкие сосуды конечностей, приводит к онемению ладоней и стоп;
  • Онкология – не стоит исключать и наличие опухолей. Они могут сдавливать нервы, нарушая проведение импульсов по ним;

Иногда немеет нога и горит из-за поражения головного мозга – инсульт, склероз и различные травмы. Если поражена кора, обрабатывающая информацию от рецепторов, такое состояние будет восприниматься как выпадение чувствительности.

Следующие состояния, от чего немеют ноги – это физиологические отклонения. Они не являются болезнями, не способствуют разрушению органов и тканей. К ним относятся:

  • Стрессы – некоторые не понимают, почему немеют ноги на фоне стрессовых ситуаций. Причина проста – все органы и системы тесно взаимосвязаны, нарушение работы в одной области ведёт к расстройствам в другой;
  • Ухудшение осанки, неправильное положение ног – многие отмечают, как конечности немеют, когда сидишь на стуле или после сна в неудобной позе. При таких условиях пережимаются сосуды, нарушается кровообращение;
  • Переутомление – эмоциональные перегрузки нарушают физиологию головного мозга, в том числе и отделов, отвечающих за восприятие частей тела. Постепенно можно ощутить онемение стопы, голени или бедра;
  • Алкоголь – злоупотребление спиртным опасно из-за риска отравлений, которые могут оказать негативное воздействие на нервную систему с появлением характерных симптомов онемения.

Физиологических причин, из-за которых появляются выпадения чувствительности значительно меньше – но они также требуют диагностики и приёма соответствующих лекарств.

Многообразие причин порой затрудняет диагностику патологии, что может запутать не только пациента, но и врача. По степени выраженности определённых симптомов можно предположить фактор, который спровоцировал развитие заболевания – при одних чаще возникает онемение в области бедра, при других – нижних отделах конечности.

Вот наиболее популярные жалобы пациентов:

  • Конечность немеет от бедра до стопы – в первую очередь следует предположить наличие межпозвоночной грыжи или защемление седалищного нерва, который отдаёт ветви ко всем отделам ноги;
  • Чувствительность пропадает от колена до стопы – необходимо показаться неврологу на предмет поражения периферических нервов. Следует предположить варикоз, атеросклероз или наличие травм. Нельзя исключать и защемление в области крестца и нижних отделов поясницы;
  • Онемение бедра – чаще всего возникает из-за травм позвоночника, воспалений в тазобедренном суставе. Нередко повреждаются кожные нервы, иннервирующие данную область;
  • Немеет пятка или пальцы на ногах – причиной может быть пяточная шпора, невринома Мортона или болезнь Рейно. Эти патологии оказывают местное влияние, способствуя появлению симптома в области стопы;
  • Немеет левая или правая нога – одностороннее поражение характерно для ишиаса, грыж или травм спинномозговых корешков;
  • Конечности затекают лёжа, обычно ночью во время сна – обычно причина физиологическая. Виной всему неудобная поза, при которой сдавливаются сосуды и нервы, нарушая кровообращение. При таком же условии могут возникать онемения у женщин при беременности, когда смещение матки может привести к сдавливанию нервов даже при привычном положении конечностей.

Онемение ног – это только симптом, который является составляющей синдрома характерной патологии. Обычно он проявляется на фоне других признаков, знание которых играет важную роль в диагностике основного заболевания. Клиническая картина онемения представлена:

  • Чувством тяжести в ногах – это предупреждающий признак, дискомфорт обычно появляется в вечернее время и сосредоточен в области голеней и стоп;
  • Болью – говорит в пользу неврологической симптоматики. Болезненность обычно жгучая, ноющего или пульсирующего характера;
  • Парестезиями – это неприятные ощущения на подошвах как кратковременная потеря чувствительности с распирающим давлением на кожу;
  • Снижением пульсации – этот симптом характерен для поражения сосудов, вследствие чего затрудняется приток крови от сердца к ногам. Чаще всего наблюдается при атеросклерозе;
  • Поражением кожи и ногтей – это проявление трофических нарушений. Постепенно конечности холодеют, кожные покровы становятся бледные, появляется ломкость ногтей, выпадение волос, образуются язвы.

Степень выраженности симптомов зависит от вида конкретной патологии, которая стала причиной онемения ног.

Для выявления причины следует обратиться к врачу – доктор знает, что делать, если онемела нога и не проходит, назначит необходимую диагностику и лечение. Первый визит рекомендуется к терапевту, после чего будет назначена консультация флеболога, ревматолога, кардиолога, хирурга, ортопеда или невролога. К последнему специалисту пациента отправляют в большинстве случаев, поскольку 80% причин онемения неврологической природы. Для подтверждения диагноза необходимо пройти:

  • Рентген позвоночника или ног – на снимках можно обнаружить искривления или травмы, способствующие защемлению нервов;
  • КТ (компьютерная томография) – более информативна, чем предыдущий метод, но доза облучения здесь выше. Показана для уточнения степени поражения костей и суставов;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) – хороший метод для выявления воспаления в суставах, мышцах. Показывает состояние нервной ткани, инсульты и инфаркты мозга, наличие опухолей.

Прохождение инструментального обследования является обязательным этапом – на его основании ставится окончательный диагноз, подбирается необходимая терапия.

Рассмотрим, как лечить онемение ног. Наиболее эффективными методами является применение лекарств, физиотерапия, лечебная физкультура и массаж.

Провоцирующий фактор определяет, чем лечить онемение ног:

  • Анальгетики (Нимесулид, Вольтарен) – выписываются в большинстве случаев при наличии боли и воспаления. Если они неэффективны – по рецепту врача могут назначаться кортикостероиды;
  • Ноотропы (Пирацетам, Глицин) – принимаются при расстройстве кровообращения, инсультах головного мозга;
  • Средства на основе Гепарина – вливаются внутривенно при выявлении тромбозов, варикоза, заболеваниях сосудов;
  • Витамины – если потеря чувствительности возникла на фоне дефицитных состояний, назначаются различные добавки для восстановления организма.

Основную схему лечения назначит врач – она будет зависеть от вида патологии, ставшей причиной развития онемения ног.

Для закрепления результата назначается ряд укрепляющих процедур, которые являются не только лечением, но и входят в программу профилактики онемения ног. С этой целью показаны:

  • Физиотерапия – показывает высокие результаты и применяется при большинстве заболеваний. Для улучшения всасывания лекарств подойдёт электрофорез, в качестве восстановления поражённых тканей можно применять прогревающие процедуры, УВТ, магнитотерапию, лазеролечение;
  • Лечебная физкультура – показаны упражнения по специальной методике, в большинстве случаев эффективна гимнастика по Бубновскому;
  • Массаж – в стадии ремиссии помогает разминка, улучшающая кровообращение и чувствительность;
  • Иглоукалывание – один из методов альтернативной медицины, проводить его требуется в специализированных салонах.

Перечисленные способы лечения назначаются при многих патологиях, имеют противопоказания – поэтому перед их проведением проконсультируйтесь со специалистом.

Полноценное лечение онемения ног в домашних условиях провести не получится. Подбор терапии для устранения основной причины осуществляется в клинике. Но можно снять онемение на какое-то время. Для этого можно применять:

  • Контрастный душ – самый простой способ для восстановления чувствительности, поможет убрать онемение. На кожу подаётся вода различной температуры, перепады которой способствуют расширению сосудов, активируют работу нервных окончаний;
  • Мазь от онемения ног – пользуются популярностью разогревающие средства (Капсикам, Випросал). Активируют кровоток, раздражают кожу, восстанавливая работу рецепторов;
  • Для закрепления результата делается массаж и гимнастика – при отсутствии противопоказаний эти методы хорошо себя зарекомендовали в лечении онемения.

Дополнить восстановительные процедуры можно народными средствами – наиболее популярны растирки с перцем, имбирём, чесноком и различные настойки на основе спирта или целебных трав.

Профилактические мероприятия включают предотвращение рецидива заболевания, которые могут стать причиной появления онемения ног. К основам данной программы относят:

  • Диету;
  • Ведение здорового образа жизни;
  • Лечебную физкультуру;
  • Отказ от алкоголя и курения;
  • Наблюдение у лечащего врача.

Для составления развёрнутой схемы можно обратиться к доктору по месту жительства, пройдя предварительное обследование.

Онемение ног является симптомом хронических заболеваний в организме и требует обязательного лечения. Для устранения недуга показана медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры, гимнастика и массаж. В качестве дополнения можно применять альтернативную и народную медицину.

источник

Боль в ногах – одна из самых частых жалоб пожилых людей. В той или иной форме заболеваниями ног страдает около 50% возрастных пациентов. Болевой синдром не только значительно ухудшает качество жизни, но и резко ограничивает двигательную активность пожилых людей, тем самым усугубляя течение сопутствующих болезней, затрудняет способность к самообслуживанию, нарушает его социальные взаимодействия.

Причины болей в ногах разнообразны и могут затрагивать как костно-мышечную систему, так и стать следствием сосудистых и нервных заболеваний.

Болезни сосудов

Болезни нервной системы

Раньше эта болезнь называлась «остеоартроз», но поскольку в ее развитии обязательно присутствует вялотекущее хроническое воспаление, в современной литературе используют название «остеоартрит». Это самая частая причина боли в ногах у пожилых, и связана она с дегенеративно-дистрофическими изменениями в суставах. Характерные признаки боли при остеоартрозах:

  • наличие стартовой боли (возникающей в начале движения);
  • ночные боли;
  • усиление боли при длительной нагрузке на сустав;
  • отсутствие или уменьшение болевых ощущений в покое и при пассивных движениях в суставе.

Наблюдается усиление болевого синдрома при смене погоды. При прогрессировании артроза развиваются деформации и контрактуры. Характерной особенностью является периодическое заклинивание в суставе.

Боль локализуется в области паховой складки, распространяется по переднебоковой поверхности бедра и отдает в коленный сустав и ягодицу. В начале заболевания болевые ощущения возникают лишь после значительной физической нагрузки и быстро проходят после отдыха, несколько затруднен подъем по лестнице.

По мере прогрессирования заболевания появляются стартовые боли при вставании, в начале ходьбы, резком изменении положения тела. Больные заметно прихрамывают, вынуждены использовать трость. Постепенно развивается ограничение подвижности в суставе — больному сложно отводить, сгибать ногу, выполнять вращательные движения.

Последняя стадия коксартроза сопровождается сильнейшей болью в тазобедренном суставе, усиливающейся при незначительных движениях. Из-за развившейся мышечной контрактуры возможны лишь качательные движения в суставе. Отмечается укорочение пораженной конечности, нога фиксирована в патологическом положении – приведена и развернута наружу.

В начале заболевания беспокоят периодические боли в коленном суставе различной интенсивности при ходьбе вниз по лестнице, при вставании со стула, в сырую и холодную погоду. При присоединении синовиита (воспаления суставной сумки) боли становятся острыми, развивается отек. Движения в суставе сопровождаются хрустом. Боль усиливается при пальпации и смещении надколенника, при ротации голени. Периодически развивается заклинивание в суставе – резкое ограничение его подвижности. Со временем сустав деформируется. Ходьба становится мучительной.

Читайте также:  Болит спина в пояснице и ноги и бедра и рука

Артроз голеностопного сустава.

Для начальной стадии характерно появление небольшого отека и умеренной боли по передней поверхности сустава и в области лодыжек во второй половине дня, позднее боли становятся постоянными, при ходьбе слышен хруст, периодически сустав заклинивает. В исходе заболевания подвижность сустава резко ограничивается.

Лечение этой патологии начинают с нестероидных противовоспалительных: парацетамола, ибупрофена, нимесулида. Довольно часто рекомендуют и хондропротекторы: глюкозамин и хондроитин, как по отдельности, так и в комбинации. Но к этим препаратам отношение неоднозначное: в 2014 году они были удалены из европейских рекомендаций по лечению остеоартрита после пересмотра данных исследований, а в американские никогда не включались, так как эксперты США не сочли убедительными доказательства эффективности. Тем не менее, в российские клинические рекомендации хондропротекторы входят, стоит ли их принимать – вопрос взаимного доверия врача и пациента. Считается, что действие препарата развивается минимум в течение месяца, а курс лечения – 3 месяца с перерывом в полгода.

Артрит – воспаление сустава и околосуставных тканей.

Боль при воспалении постоянная, усиливается при активных и пассивных движениях в суставе. Болевой синдром сопровождается отеком, гиперемией (покраснением) и локальным повышением температуры над пораженным суставом.

У людей пожилого и старческого возраста среди воспалительных заболеваний суставов наиболее распространены ревматоидный артрит и подагра.

Ревматоидный артрит

Системное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением суставов. Чаще встречается у женщин.

Деформация пальцев стоп при ревматоидном артрите

Это аутоиммунная патология, при которой организм воспринимает собственные ткани как чужеродные. Возникает она после перенесенной ангины: антигены бета-гемолитического стрептококка, вызывающего эту болезнь сходы по структуре с белками соединительной ткани.

Для ревматоидного артрита характерно симметричное поражение суставов, при этом первыми в процесс вовлекаются мелкие суставы кистей и стоп. Больные отмечают утреннюю скованность, которая длится не менее часа. Воспаляются одновременно 3 и более суставных зон.

Лечение ревматоидного артрита пожизненное. Назначаются нестероидные противовоспалительные: диклофенак, ибупрофен, нимесулид.

Воспаление суставов, обусловленное отложением кристаллов мочевой кислоты. Страдают преимущественно мужчины. Это врожденное нарушение обмена веществ, передается по наследству, но может проявляться с разной степенью интенсивности.

Так выглядит конечность при подагрическом приступе

Для подагры характерно развитие моноартритов, реже отмечается несимметричное воспаление нескольких суставов.

Классическая подагрическая атака протекает с воспалением плюснефалангового сустава большого пальца стопы, реже воспаление развивается в голеностопном, коленном, лучезапястном суставе. Вечером или ночью возникает острая нестерпимая боль в суставе, которая усиливается при малейшем движении, касании одеяла. Боль практически не реагирует на прием противовоспалительных препаратов. Кожа над суставом натянута, блестящая, ярко-красная, позже приобретает цианотичную (синюшную) окраску, отмечается умеренный отек мягких тканей. Первые приступы могут длиться несколько дней, потом их продолжительность увеличивается, порой до нескольких недель.

Приступ провоцируют погрешности в диете (употребление алкоголя, мяса, шоколада, кофе и других продуктов, богатых пуринами). Но вызвать обострение может и переутомление, эмоциональный стресс или простуда.

При хроническом течении подагры вокруг суставов формируются характерные подкожные узелки – тофусы. Они могут вскрываться с выделением меловидных кристаллов – отложений уратов.

Острый приступ снимают колхицином: по 1 мг внутрь каждые 2 часа до исчезновения симптомов или появления тошноты. Максимальная дозировка – 7 мг за 48 часов. Также рекомендуются нестероидные противовоспалительные – на 2 – 3 дня. Врач может провести аспирацию (откачивание) синовиальной жидкости, после чего в сустав вводятся кортикостероиды (преднизолон). Возможно, что дополнительно понадобятся рецептурные обезболивающие.

Во время приступа пациенту необходим покой и обильное питье. На время обострения отменяются средства для снижения концентрации мочевой кислоты в крови (о которых будет рассказано далее).

При подагре очень важна диета: исключается жирное мясо и субпродукты (мозги, печень, почки); мясные и рыбные бульоны, сыры, колбасы, мясные и рыбные консервы, икра, копчености. Запрещены также бобовые, малина, брусника, щавель, шпинат, хрен, горчица. черный перец, шоколад, какао, крепкий чай и кофе.

Осторожно нужно относиться и к лекарствам: категорически противопоказаны при подагре препараты кальция, спровоцировать приступ может прием мочегонного.

Рекомендуется обильное питье, в том числе щелочные минеральные воды.

Лекарственную терапию подагры должен назначать врач. Обычно применяются пробенецид, сульфинпиразон, аллопуринол. В первые недели после начала терапии, направленной на снижение количества мочевой кислоты в крови может возникать обострения – в этом случае прием препаратов не прекращается. Постоянная терапия не только предупреждает подагрические приступы, но и защищает почки от образований уратных камней, а также способствует рассасыванию тофусов (если они не успели сформировать плотную соединительнотканую оболочку).

Плоскостопие у пожилых людей в большинстве случаев связано со слабостью мышц стопы, связочного аппарата, костей.

Беспокоит боль в области свода стопы и в мышцах передней поверхности голени, которые возникают к концу дня или после длительной нагрузки.

У женщин частой патологией является поперечное плоскостопие с отклонением большого пальца стопы кнаружи (вальгусная деформация). Заболевание в большинстве случаев связано с ношением узкой обуви на высоком каблуке в подростковом и среднем возрасте.

Поперечный размер стопы при этом увеличивается, по внутреннему краю стопы отмечается значительное выпирание головки I плюсневой кости. В районе II и III пальцев формируется натоптыш. При ходьбе в области натоптыша возникает острая боль.

Чтобы облегчить состояние при плоскостопии можно использовать специальные ортопедические стельки для обуви.

Ревматическая полимиалгия — системное воспалительное заболевание неясной этиологии, встречающееся у людей пожилого возраста, характеризующееся болями и скованностью мышц. Пик заболевания приходится на возраст 65-75 лет. Значительная часть случаев ревматической полимиалгии связана со злокачественными новообразованиями внутренних органов, поэтому данную патологию часто рассматривают в рамках паранеопластического синдрома.

Заболевание характеризуется поражением синовиальной оболочки, суставной капсулы, фасций, сухожилий.

Симптомы возникают остро. Пациент ложится в постель здоровым, а утром не может подняться с кровати из-за сильной боли и скованности в суставах. Боль всегда двухсторонняя, режущего, тянущего характера, локализуется в тазобедренных суставах и мышцах бедра, обязательным условием является одновременное поражение шеи или плечевого пояса. Заболеванию часто предшествует лихорадка, которая сохраняется и к моменту появления боли. Болевые ощущения уходят в состоянии покоя, а при движениях усиливаются, по утрам отмечается скованность в суставах. Часто боль беспокоит и ночью, нарушая при этом сон.

Из общих симптомов наблюдается снижение веса вплоть до истощения, отсутствие аппетита, общая слабость, нередко развивается депрессия. Длительность заболевания не менее 2-х месяцев.

Лечение – длительный (не менее 8 месяцев) курс низкодозированных кортикостероидов (преднизона и т.д.). При необходимости крус лечения может быть продлен до 2 лет.

Эта патология может быть отнесена к болезная, поражающим костно-мышечную систему лишь косвенно. Миеломная болезнь – злокачественное заболевание крови, при котором отмечается избыточный рост плазмоцитов в костном мозге. В большинстве случаев множественная миелома развивается в пожилом возрасте, чаще у мужчин.

Рентгенограмма таза при миеломной болезни: видны множественные округлые участки остеопороза

При этом заболевании в костях образуются участки деструкции, заполненные клетками миеломы, что проявляется болевым синдромом.

Боль локализуется в бедренных и тазовых костях. Она не постоянная, возникает самопроизвольно при движениях и пальпации, усиливается в положении лежа.

При поражении опухолью поясничного отдела позвоночника с ущемлением нервных корешков, болевой синдром развивается по типу люмбоишиалгии: боль в пояснице отдает по ходу ноги.

Кроме бедренных костей и позвоночника поражаются ключицы, грудина, ребра, лопатки, плечевые кости. При прогрессирующем течении возможны спонтанные переломы костей, при этом боли становятся постоянными.

Заболевание протекает с лихорадкой, выраженным интоксикационным синдромом. В анализе крови отмечается резкое ускорение СОЭ, увеличение уровня белка с нарушением соотношения его фракций. Появляется белок в моче.

На рентгенограмме появляются признаки остеопороза, заметны округлые дефекты костей.

Лечение миеломной болезни – прерогатива гематолога-онколога.

При хронических заболеваниях вен болевой синдром появляется рано и на начальных стадиях является единственным симптомом, что значительно затрудняет диагностику.

Боль в икрах появляется или усиливается к концу дня, после длительного пребывания на ногах, или сидя, носит распирающий характер. Воздействие тепла (горячие ванны, жаркая погода, баня, теплый пол) провоцирует боль. Болевой синдром часто сопровождается неприятными ощущениями «мурашек», неопределенным дискомфортом, ощущением жара в конечностях.

Боль при венозной недостаточности проходит после прогулки или гимнастики: работа мышц улучшает венозный отток.

Варикозная болезнь.

Боль в ногах при варикозном расширении вен, как правило, нарастает к вечеру, а также при длительном нахождении в вертикальном положении. Иногда пациенты описывают ее как тяжесть или чувство распирания. Ночью нередко беспокоят судороги в мышцах голеней.

«Паучки» и «звездочки» — первые признаки варикозной болезни

На коже голеней и бедер расширенные вены выглядят как сосудистые «звездочки» или небольшие внутрикожные узелки, в тяжелых случаях под кожей отчетливо видны крупные извитые венозные стволы, выбухающие узлы.

Основной метод лечения варикозной болезни – постоянное ношение компрессионных гольфов или чулок (в зависимости от распространенности поражения вен). Компрессионный трикотаж становится своего рода протезом для венозной стенки, поддерживая сосуды в тонусе и не позволяя крови застаиваться. Как дополнительное средство могут быть полезны флеботоники — препараты для приема внутрь (детралекс, венотоник и др.). Обычно их назначают летом, когда многие пациенты отказываются от компрессионного белья, курсом в 1 – 3 месяца. Местные средства – кремы, мази – при варикозной болезни неэффективны, хотя могут приносить временное облегчение за счет охлаждающего действия.

Единственный способ окончательно избавиться от варикозных вен – удаление либо склерозирование пораженного сосуда. Восстановить уже измененную структуру венозной стенки невозможно.

Посттромбофлебитический синдром/

Развивается после перенесенного тромбоза глубоких вен. Боль в пораженной ноге неинтенсивная, тупая, тянущая, усиливается при длительном пребывании на ногах. Нередко ночью появляются судороги в икроножных мышцах. К концу дня нарастают отеки, которые уменьшаются, но полностью не проходят после ночного сна. Со временем могут появиться трофические язвы.

В зависимости от уровня поражения вен боль и отек могут локализоваться на стопе и голени или захватывать всю ногу. У 70 % пациентов развивается вторичное варикозное расширение вен.

Таким пациентам необходимо диспансерное наблюдение флеболога. Кроме компрессионного белья и лечебной физкультуры назначают флеботоники.

Довольно распространенное заболевание у лиц старшей возрастной группы, особенно при сопутствующей патологии системы кровообращения, при сахарном диабете, злокачественных опухолях, ожирении.

Тромбоз глубоких вен голени сопровождается возникновением резкой боли, чувства напряжения и распирания в конечности, выраженным отеком голени. Отмечается ухудшение общего состояния больного, повышается температура. При тромбозе бедренной вены отек распространяется выше коленного сустава. При илеофеморальном тромбозе боль и отек локализуются в области икры, на передневнутренней поверхности бедра и достигает паховой складки и переходит на ягодицу. Пораженная конечность увеличена в объеме, цвет кожи от бледного до синюшного, поверхностные вены расширены, набухшие.

Через 3-4 дня боль и отечность постепенно спадают. Из-за затруднения оттока крови по глубоким венам, происходит переполнение поверхностных вен, что проявляется усилением венозного рисунка на пораженной конечности.

В некоторых случаях тромбоз глубоких вен голени в первые двое суток протекает скрыто. Отмечаются лишь незначительные боли в икроножных мышцах, которые нарастают при движениях и пальпации. Наблюдается небольшой отек в нижней трети голени.

Характерным симптомом тромбоза глубоких вен является резкое усиление боли при тыльном сгибании стопы.

Необходима срочная госпитализация, постельный режим, курс антикоагулянтов (гепарин, варфарин), дозировки которых должен подбирать врач под контролем состояния свертывающей системы крови.

Развивается у мужчин старше 40 лет вследствие атеросклероза артерий.

Классическим симптомом болезни является «перемежающая хромота». Суть этого симптома заключается в том, что больной проходит определенную дистанцию, после чего в пораженной конечности развивается сильная боль, заставляющая его остановиться. После отдыха болевые ощущения уходят, и пациент продолжает движение до следующего приступа. Если в начале заболевания больной может пройти без остановки более 1000м, то по мере прогрессирования — это расстояние сокращается до 25м. На последних стадиях сильная боль беспокоит и в покое, для ее облегчения больные занимают вынужденное положение – лежа с опущенной ногой.

Кроме болей, беспокоит зябкость, судороги, парестезии в пораженной конечности. Кожа становится бледной или мраморной, холодной на ощупь, позже присоединяются трофические нарушения в виде сухости, шелушения, нарушением роста волос и ногтей. На поздних стадиях на пораженной ноге появляются глубокие болезненные трещины, язвы, постепенно развивается гангрена.

Чтобы замедлить прогрессирование болезни рекомендуют нормализовать питание, отказаться от курения и алкоголя. Назначаются препараты для коррекции артериального давления, средства для снижения уровня холестерина крови (статины). Для уменьшения вязкости крови рекомендуют антиагреганты (ацетилсалициловая кислота), для улучшения микроциркуляции – средства на основе никотиновой кислоты, спазмолитики.

Хирургическое лечение может быть направлено на восстановление просвета артерии (установка стента) либо создание обходных путей кровотока (шунтирование).

В результате закупорки просвета сосуда тромбом или эмболом нарушается проходимость артерий и развивается острая ишемия тканей. Чаще всего тромбозы встречаются у лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, облитерирующим атеросклерозом, при переломах конечностей.

Боль острая, возникает внезапно в одной из конечностей, спустя 2-4 часа она несколько слабеет, а к болевым ощущениям присоединяется онемение, похолодание и выраженная слабость в ноге. Кожа на пораженной конечности мертвенно-бледная, по ходу вен из-за их запустевания отмечаются характерные впавшие бороздки, нарушается чувствительность. Больной не может встать на ногу. В тяжелых случаях развивается мышечная контрактура с резким ограничением пассивных движений в суставе.

Необходима срочная госпитализация и назначение тромболитических препаратов.

Болевой синдром, связанный с ущемлением нервов может развиваться на фоне остеохондроза, при межпозвонковых грыжах, синдроме грушевидной мышцы, компрессионных переломах, связанных с остеопорозом.

Отмечается глубинная тупая тянущая или ноющая боль в ноге и пояснице, которая усиливается при резких движениях, перемене положения туловища, при длительной вынужденной позе, и уменьшается в горизонтальном положении. В зависимости от уровня поражения боль может распространяться по задней поверхности бедра до подколенной ямки или захватывать всю ногу, достигая большого пальца стопы.

При ходьбе больной щадит ногу. Нередко из-за боли пациенты не могут сидеть.

Возникновению болевого синдрома часто предшествует подъем тяжестей, работа в согнутом положении.

При необходимости назначается постельный режим. Если это невозможно, облегчить состояние помогает ортопедический корсет. Назначаются нестероидные противовоспалительные, местно – согревающие мази.

Симптомы нарастают соответственно возрасту больного и стажу его заболевания. При сахарном диабете страдают мелкие сосуды, нарушение микроциркуляции приводит к нарушению питания нервных волокон и, в конечном счете – их гибели.

Первые симптомы диабетической полинейропатии

Поражаются в первую очередь дистальные отделы ног (пальцы, стопы, голени).

Беспокоит онемение, чувство ползания мурашек, жгучая боль в обеих ногах, которая усиливается во время ночного сна и при ходьбе. Больной перестает чувствовать прикосновения. Развивается мышечная слабость, нарушается походка. Возможны судороги.

Эффективное лечение диабетической полинейропатии невозможно без нормализации уровня сахара крови. Кроме этого назначают витамины группы B, антиоксиданты (альфа-липоевую кислоту), препараты магния и цинка.

Боли в ногах могут быть признаком множества совершенно различных заболеваний, и перечисленными патологиями возможные причины не исчерпываются. Поэтому не нужно ставить себе диагноз самостоятельно – необходимо обследоваться и только после определения причины боли начинать лечение.

источник