Причины и лечение судорог в ногах. Многих людей тревожат регулярные судороги ног. Конечности тянет, сводит и крутит. Приступы чаще всего происходят в ночное время. Иногда в момент расположения на кровати. Ступни сводит и пальцы на ногах, а также икроножные мышцы. У меня и сестра с этой проблемой мается. Эти мышцы ног чаще всего подвержены возникновению судорожных сокращений.
Судороги случаются из-за изменений в биохимическом составе крови. При резкой смене рациона питания. Если человек резко отказывается от соли, например. Организму нужно время, чтобы перестроиться на новый тип питания. Но это конечно же не главная причина. В жизни единицы меняют резко рацион. Чаще всего судороги идут от больших потерь солей. И не только с потом.
Электролитный состав нашей крови поддерживается постоянно. Соли — это калий, магний, кальций. Также недостаток витамина D может влиять в худшую сторону. Ну и еще перегрев организма можно отнести к причинам, но это уже не часто и явно видны источники проблемы.
У огородников бывают судороги от перенапряжения мышц. После зимы если на огороде усиленно работать, то может случиться к вечеру приступ и не один. У меня было тоже такое. Чтобы не думали, что я такой здоровый. Бывало по лесу находишься а к вечеру пальцы на ногах начинает сводить.
- Низкий уровень глюкозы в крови тоже может стать причиной судорог. Я в таких случаях рекомендую пить воду с медом. Насыщает и помогает устранить проблему.
Если вас постоянно беспокоят судороги, то сдайте кровь на анализ электролитов: калий, магний, кальций, а также на сахар. Ну а если приступы у вас нечастые, единичные, то читайте народные советы далее.
- Лучше всего встать и не спеша начать ходить по полу.
- Если спали, то можно лежа в кровати выпрямить ногу, а ступню с носком потянуть на себя.
- Растирайте область сведения мышц.
- На область спазмов можно экстренно нанести противоспазмирующую мазь. Смешайте чайную ложку оливкового масла и две чайные ложки горчицы. Горчица будет греть и вытягивать спазм мышц ноги. Если часто бывают приступы, то желательно всегда иметь под рукой такую мазь.
- Аспирин улучшает циркуляцию крови в капиллярах ног и прекрасно помогает в случае судорог. Но злоупотреблять им не стоит!
- Если вы курите, то надо бросить. Хорошего мало, и не только для ног. Также следует устранить кофе и черный чай из меню.
- Пейте жидкость не менее двух литров в день. Лучше всего просто воду. Фильтрованную или магазинную. Минералкой не злоупотребляйте!
- Кушайте салаты из листовой зелени, свежие овощные блюда. Это позволит насытить организм минеральными веществами. Теми самыми калием, магнием и кальцием.
- Пропейте курс рыбьего жира.
- Дважды в день — утром и вечером, смазывайте подошвы ступней лимонным соком. Дайте соку высохнуть, а затем уже надевайте носки.
- Также на ночь можно делать водно-уксусные примочки на мышцы, подверженные судорогам. Воды и уксуса 9% брать поровну.
Они дают молниеносный эффект при ревматизме, прострелах, ишиасе, коликах. Эти мешочки так успешно снимают боль и судороги, что их называют натуральным морфием.
Льняной мешочек размером с больное место на три четверти наполняют сеном и завязывают, 10 минут держат в кипятке, потом хорошенько отжимают. Приложите мешочек к больному месту и обвяжите его льняным, а затем шерстяным платком на 45 минут.
Очень хорошо при судорогах мышц помогает всем известный цитрусовый плод — лимон. Для начала хорошенько промываем ноги в воде комфортной температуры. Вытираем их насухо. А после этого натираем каждую ступню свежевыжатым лимонным соком. После того как сок весь впитается, повторяем процедуру еще раз. Даем впитаться соку вновь, а затем надеваем теплые, лучше всего шерстяные носки и в постель.
Этот метод применяла в своей практике девяностолетняя знахарка из хутора Логуново. После десяти вечеров натирания лимонным соком у всех, кто к ней обращался с судорогами, все симптомы проходили.
источник
В современном мире уйма средств для красоты — на разный вкус и кошелек. Но, несмотря на это, многие женщины продолжают полагаться на дары природы в уходе за собой. Одним из универсальных помощников сохранения красоты является лимон. Предлагаем подробнее рассмотреть многофункциональность данного цитрусового. На самом ли деле он так хорош?
Когда ногти становятся слабыми и ломкими, что свидетельствует о начавшемся авитаминозе, вам на помощь придет лимон. Нужно просто выдавить немного сока лимона в стеклянную мисочку и при помощи кисточки нанести его на ногти. Держать руки на поверхности стола до полного впитывания. Повторяйте эту процедуру раз в неделю, после душа. Этот способ не только укрепит и напитает ногти, но еще и избавит их от впитывающихся загрязнений (кофе, табак и прочее).
Обладательницам светло-русых, но блеклых волос придется по душе осветление при помощи лимона. Этот цитрус способен не только высветлить шевелюру на пару тонов, но еще и придать волосам дополнительную упругость.
Для этого вам нужно выдавить сок из 3-4 лимонов, в зависимости от длины и густоты волос. Сок лучше всего перелить во флакон-распылитель и равномерно нанести на все волосы, деля их на пряди, как во время окрашивания. После того как лимонный сок будет распылен, вам останется выйти под солнечные лучи и находиться там не менее часа. По истечении отведенного времени нужно ополоснуть волосы теплой водой и нанести кондиционер для избежания пересыхания волос. После того как волосы высохнут, вы приятно удивитесь новому «солнечному» оттенку.
Пигментированную кожу также может спасти лимон. Если вы хотите избавиться от пигментации или веснушек, то нет ничего проще. Благодаря содержанию фруктовых кислот лимон прекрасно справится с этой проблемой. Возьмите кусочек лимона и смазывайте нужный участок кожи ежедневно по несколько раз, не смывая. Через неделю вы заметите первые результаты. Единственная предосторожность — не выходить сразу после процедуры под прямые лучи солнца, так как это может спровоцировать появление ожога.
Ни для кого не секрет, что угревая сыпь — настоящая проблема для девушки. Не всякие кремы и мази способны помочь в борьбе с ними, а вот лимон способен. Но только в паре с куркумой. Для успешной борьбы вам понадобятся одна столовая ложка куркумы (молотой) и несколько капель лимонного сока. Готовая смесь должна быть похожа на пасту. Наносить лечебную пасту следует на проблемные участки каждый вечер точечно. Куркума известна своим противовоспалительным свойством, а в дуэте с лимонным соком она справится с угревой сыпью очень быстро.
Единственный недостаток данного средства — окрашивание обработанных участков, но от нежелательного эффекта просто избавиться. Нужно просто протереть кожу растительным маслом.
Локти и пятки очень часто оказываются в неприглядном и неприятном состоянии: шелушение, трещины, сухость. Ни одной женщине не нравится ощущение наждачной бумаги. Даже с этим может справиться «господин лимон». Для избавления от «лишней» кожи вам нужен даже не сам лимон, а только его корка. Кусочком корки необходимо несколько раз в день протирать сухие участки. В цедре содержатся энзимы, а в сочетании с лимонным соком корка справится с огрубевшей кожей очень быстро и безболезненно.
Да-да, и не только с перхотью поможет воевать лимон, а еще и с себореей. Благодаря своим бактерицидным и отшелушивающим свойствам, лимон способен избавить вас от неприятного недуга. Для избавления от перхоти вам понадобится половинка свежего фрукта раз в 4 дня. За полчаса до мытья головы, деля волосы на пробор, втирайте лимон в кожу головы. По истечении отведенного времени промассируйте всю поверхность головы пальцами и смойте теплой водой. После пяти таких процедур, судя по отзывам, перхоть должна исчезнуть из вашей жизни.
Для тех, у кого кожа склонна к раздражению, рекомендуют после ополаскивания воспользоваться перекисью водорода. Для этого нужно разбавить перекись водой в соотношении 1:1. Смочить ватный диск раствором и обработать кожу головы.
Никакая красота не поможет, если от ног исходит неприятный запах, согласны? Что делать, если тальк не справляется со своей задачей? Купить лимон! Как мы знаем, лимон — борец с бактериями, а именно они являются причиной неприятного запаха. Для того чтобы от него избавиться, нужно просто протирать ноги после мытья ватным диском, смоченным лимонным соком. Ежедневно!
Кстати, подмышки тоже можно избавить от бактерий, а следовательно, и запаха этим способом. Попробуйте, не пожалеете. Главное условие — кожа должна быть без порезов и раздражения. Для особо чувствительной кожи рекомендуется разбавлять сок лимона кипяченой водой либо принимать ванночки для ног с добавлением лимонного сока.
Для избавления от черных точек потребуется маска-скраб на основе меда и лимонной цедры. Для ее приготовления возьмите половину лимона и натрите цедру на мелкой терке. Добавьте несколько капель лимона и чайную ложку меда. Тщательно перемешивайте до тех пор, пока цвет смеси не станет светлеть. Маску нужно наносить после распаривания кожи на 15 минут. Спустя отведенное время, смыть массажными движениями теплой водой. Повторять манипуляции рекомендуется не чаще одного раза в 10 дней.
Руки — визитная карточка женщины, поэтому за ними нужно ухаживать в первую очередь. Чтобы мгновенно привести руки в порядок, вам потребуются: один лимон, чайная ложка морской соли, пара стаканов очень теплой воды и 7 минут свободного времени. Выжмите сок в неметаллическую емкость, добавьте соль и залейте водой. Опустите в «ванночку» руки и подержите до тех пор, пока вода не остынет. По окончании процедуры промокните руки полотенцем и смажьте любимым кремом. Ваши руки будут мягкими и нежными пару-тройку дней. Проводить данную процедуру можно еженедельно.
Мозоль — неприятное приобретение, все согласятся с этим. Особенно летом. Особенно если есть вероятность того, что обувание станет проблемой. Быстро справиться с новой мозолью поможет корка лимона. Просто приложите внутренней стороной корочку к мозоли, надежно зафиксируйте и наденьте носок. Оставьте на ночь, а утром увидите, что пузырек сдулся и не причиняет боли. Повторяйте процедуру до полного исчезновения мозоли.
Если на ступне появился натоптыш, лимон может справиться и с ним. Процедура такая же, единственное отличие — оставить на корке немного мякоти. Волокна лимона размягчат натоптыш. После недельного использования данного метода неприятная «кочка» просто отвалится от вашей ножки без следа.
Подводя итог, можно сказать, что нет необходимости тратить баснословные суммы для того, чтобы успешно сохранять свою природную красоту и усовершенствовать ее. Лимон — надежный помощник для тех, кто следит за своим внешним видом, хочет быть здоровым, красивым, а значит — счастливым.
источник
Целебные свойства лимона известны давно, его часто используют в медицине и в косметологии. Очень эффективно лечение суставов лимоном, а также гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца, печени, желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей. Но несмотря на множество целебных свойств этого цитрусового, перед началом терапии надо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать серьезных осложнений.
В состав этих цитрусовых входит:
- большое количество органических кислот;
- пектиновые вещества;
- сахар;
- полезные минеральные соли;
- витамины: аскорбиновая кислота, тиамин и рибофлавин;
- флавоноиды;
- рутин.
Лимоны обладают прекрасными противовоспалительными, бактерицидными и обезболивающими качествами. Их часто применяют в качестве мочегонного, желчегонного, успокаивающего и кровоостанавливающего средства. Известно много лекарств, в состав которых входит лимонный сок. Эти препараты помогают успешно лечить заболевания сердца, желудка, дыхательных путей и суставов.
Для проведения процедур лучше всего подходят плоды с тонкой кожицей, в них содержится намного больше сока. Надо использовать только свежевыжатый сок, т. к. он очень быстро окисляется на воздухе и теряет свои целебные качества, отжимать его лучше на соковыжималке.
В народной медицине используется не только сок лимона, но и его мякоть и цедра.
Всем, кто страдает от полиартрита, артроза, отложения солей в суставах, рекомендуется по утрам на голодный желудок выпивать специальный коктейль. Вечером надо тщательно вымыть яйцо, поместить его в емкость и залить соком, отжатым из 2 плодов. Утром яйцо удаляют, а сок выпивают. Такая лимонная вода быстро насыщает весь организм кальцием. Для укрепления костей и максимального очищения сосудов полезно также в течение дня пить небольшими порциями свежевыжатый сок лимона.
Всем, кто страдает от артрита, который приводит к нарушению подвижности суставов, рекомендуется пройти курс лечения цитрусовыми. За пару часов до обеда надо выпивать сок лимона, смешанный с водой, лучше всего для этого подходит талая. В первую неделю сок одного лимона смешивается с 0,5 стакана воды. Каждую неделю количество цитрусовых и воды увеличивается вдвое. После шестой недели начинается обратный отсчет, каждую неделю уменьшается количество лимонов. При необходимости курс такого лечения можно повторить только через 3 недели.
При болезненных суставах полезно втирать в них лечебную мазь, которую легко приготовить самостоятельно. Для этого надо смешать в емкости 1 ст. л. лимонного сока, 1 сырой желток, 1 ч. л. скипидара. Готовую мазь тщательно втирают в суставы и обматывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше выполнять вечером перед сном.
При заболевании суставов полезно их массажировать, используя для этого специальное масло. В 50 г оливкового масла добавляют по 8 капель эфирного масла лимона, розмарина и эвкалипта. При острых болезненных ощущениях эту смесь можно использовать в качестве компресса, предварительно подогрев.
При подагре полезно пить настои с добавлением лимонного сока. Можно взять 30 г измельченной травы зверобоя и залить ее 700 мл кипятка, настоять смесь приблизительно 40 минут. В готовый настой добавляют сок лимона и 100 г любого меда. Пьют напиток перед каждым приемом пищи по 50 мл, курс лечения может длиться до 6 недель.
Для приготовления еще одного рецепта потребуется 20 г измельченных сухих листьев брусники, их заливают 2 стаканами кипятка, настаивают около 40 минут и добавляют сок 1 лимона. Такой напиток принимают по 100 мл до 3 раз в день на голодный желудок, курс лечения — до 3 недель. Перед настаиванием лекарство можно добавить 10 г ягод брусники.
При артрите полезен компресс, приготовленный из сока 3 лимонов и взятых в таком же объеме водки и очищенного керосина. К этой смеси добавляется 1 ст. л. натертого на терке хозяйственного мыла. Состав тщательно перемешивают, наносят на болезненные суставы и слегка массируют. Затем надо обернуться натуральной тканью, процедуру лучше выполнять на ночь.
Для суставов полезен напиток из 3 лимонов. Плоды нарезают на небольшие кусочки, не очищая их от кожицы. Затем помещают в трехлитровую банку и заливают кипятком. Когда вода немного остынет, в банку добавляют 3 ст. л. любого меда, все хорошо перемешивают. Каждый день надо принимать по 1 ст. л. такого целебного напитка, курс лечения длится 1 месяц.
- При заболевании артритом можно использовать спиртовую настойку лимонной кожуры. Очищается 5 плодов, кожура мелко нарезается и заливается 0,5 л водки, настаивается средство приблизительно 5 дней. Готовой настойкой натирают болезненные суставы, а затем укутывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше делать вечером.
- Для еще одного целебного рецепта нужно подготовить цедру с 2 больших плодов. Ее помещают в емкость и заливают оливковым маслом так, чтобы оно покрыло цедру. Добавляют туда веточку эвкалипта, закрывают емкость и оставляют на 2 недели настояться. В готовом средстве смачивают марлевую салфетку и прикладывают ее к проблемным суставам, сверху укутывают теплым шарфом. Такую процедуру желательно делать на ночь.
- От боли в суставах и позвоночнике поможет целебный чай. На литр кипятка потребуется цедра и сок 2 плодов. Для улучшения вкуса чая в слегка остывший напиток можно добавить немного любого меда. Такой витаминный настой не только избавит от боли, но и согреет в холодный зимний вечер. Кроме того, чай укрепит иммунитет, излечит простудные заболевания. Положительно влияет он на состояние кожи и восстанавливает свежее дыхание.
Нельзя лечиться лимоном, если имеется аллергическая реакция на этот продукт или индивидуальная непереносимость его. Не рекомендуется пить лимонный сок тем, у кого повышенная кислотность, при язве желудка и кишечника.
Использование цитрусовых при лечении суставов может только дополнять основную терапию, назначенную лечащим врачом. Только выполняя все рекомендации специалиста можно добиться положительных результатов.
источник
Мы часто забываем, как тяжело работают наши стопы, и не оказываем им заботы и внимания, которого они заслуживают. Каждый должен принять дополнительные меры по уходу за кожей, чтобы сохранить их здоровыми и предотвратить инфекции.
Их гладкость и великолепный внешний вид зависят от надлежащей личной гигиены, особенно если вы хотите носить открытую обувь.
К сожалению, многие люди не знают, как правильно ухаживать за стопами, и что делать, если возникают проблемы. Это обычно приводит к дискомфорту и таких расстройств, как мозоли, потрескавшиеся пятки и грибковые инфекции.
К счастью, есть несколько абсолютно натуральных средств для борьбы с этими проблемами и восстановления здоровья стоп за кратчайшее время. Среди них лимонные корки, которые большинство людей выбрасывает, но они имеют некоторые из лучших преимуществ для ног.
Сегодня мы объясним положительный эффект, который они получат на здоровье стоп, и расскажем, как их использовать.
Готовы ли вы попробовать этот натуральное средство?
Большинство людей просто выбрасывает лимонные корки в мусор, не имея никакого представления об их скрытые свойства. Эксперты говорят о том, что они содержат в десять раз больше витамина С, чем сок, а также эфирные масла и мощные антиоксиданты.
Многими полезными свойствами лимонных корок можно наслаждаться, принимая их внутрь, ведь считают, что они полезны для лечения и профилактики нескольких заболеваний. Для нашей цели мы будем использовать лимонные корки извне, чтобы восстановить сухую поврежденную кожу на стопах.
Разрежьте лимон пополам, чтобы две половинки подходили по размеру к вашим пят.Полностью выдавите сок из кожуры перед нанесением на пораженные участки.Нажмите на пятки, чтобы они плотно прилегали. Наденьте пару плотных носков и ложитесь спать. Помните, что это средство должно действовать всю ночь, потому что лимонную кожуру нужно несколько часов, чтобы сделать свою работу.
После двух или трех ночей вы начнете замечать значительные изменения в здоровье ваших стоп. Мозоли станут мягкими, а потрескавшиеся пятки начнут заживать.Общее освобождение от этих расстройств будет зависеть от того, насколько последовательны вы с лечением.
Сочетание лимонной цедры и вазелина является еще одним альтернативным средством для ускорения заживления жестких потрескавшихся стоп.
Оба ингредиента работают как пилинг и удаляют мертвые клетки и другие примеси, которые вызывают сухость стоп.
Вазелин является одним из самых рекомендуемых натуральных продуктов для увлажнения этой части тела, ведь он защищает кожу и удерживает влагу.
- 1 столовая ложка вазелина
- 1 столовая ложка тертой цедры лимона
- 1 бинт
Заморозьте лимон, а затем натрите цедру. Смешайте этот ингредиент со столовой ложкой вазелина, чтобы сделать крем.Втирайте смесь в стопы, оберните бинтом.Оставьте на ночь и смойте утром.
Каких результатов следует ожидать?
Используя это средство два или три раза в неделю, вы будете иметь более мягкие, хорошо увлажненные и защищены стопы. Сделайте эту процедуру частью педикюра вместо обычного пилинга.
Для достижения лучших результатов с данными средствами не забудьте носить удобную обувь, которая дышит. Большинство проблем со стопами вызывает неправильная обувь.
После мытья и перед обуванием наносите большое количество увлажняющего крема.
От очень толстых мозолей замочите ноги в теплой воде и протирайте пемзой.
И, наконец, помните, что ногти также требуют особого внимания. Держите их подальше от влажных сред и защищайте от грибка.
источник
Лечение суставов лимоном – натуральный, доступный и простой в исполнении способ облегчения состояния пациента при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Благодаря антивоспалительным, бактерицидным свойствам цитруса снадобья на его основе успешно применяются при лечении артрита, синусита, периартрита и иных схожих заболеваний.
Важно! Лимон от боли в суставах можно применять, проведя тесты на исключение аллергического ответа на этот полезный фрукт.
В этой статье мы расскажем, как использовать лимон против артрита и других суставных недугах – ценные свойства, возможные противопоказания, проверенные рецепты.
Лимон при артрите и прочих похожих болезнях применяется часто и успешно, потому что:
- В составе фрукта присутствует поразительное количество ценных элементов: органические кислоты, пектины, сахара, минералы, натуральные флавоноиды, отвечающие за здоровый обмен веществ. Лимон богат важнейшими для организма витаминами: С, В1, В2.
- Этот ярко-желтый цитрус обладает весомым количеством оздоравливающих качеств: способствует купированию агрессии воспаления, уничтожает патогенные возбудители, ускоряет заживление ран. Применяют лимоны и для ускорения вывода желчи, остановки кровотечений, успокоения нервной системы.
- В составе фрукта присутствуют компоненты, помогающие ослабить болезненные ощущения.
По мнению специалистов, при использовании лимона для суставов лучше выбирать молодые плоды с повышенным количеством сока внутри. Лимонный экстракт при терапии необходимо использовать исключительно свежим, так как в контакте с воздухом он быстро окисляется и утрачивает полезные свойства.
Предлагаем убедиться лично, как можно лечить лимоном артрит и артроз – самые эффективные, проверенные и простые в исполнении рецепты.
Водно-лимонные настои и смеси помогут изгнать из организма продукты распада, наладить солевой обмен, восполнить недостаток кальция, уменьшить воспалительный процесс. Принимать такое снадобье особенно полезно при ревматоидном, ревматическом, подагрическом артрите.
- Первая неделя: сок 1 плода + полстакана воды принять за 1 час до еды раз в день.
- Вторая неделя: сок 2 плодов + стакан воды – прием 2 раза/сутки.
- Третья неделя: сок 3 плодов + 1,5 стакана воды – разбиваем на три порции.
Употребляем смесь 3 раза/день еще три недели. К концу шестой недели начинаем уменьшать дозировку аналогичным образом. Повтор курса возможен через месяц после окончания лечения.
Лимон при артрозе коленного сустава и иных костных соединений окажет антиоксидантное воздействие, снизит интенсивность болевых ощущений.
Предотвратить разрушение костей при артрозе, артрите, остеопорозе поможет такой настой.
Одно сырое яйцо нужно вымыть с мылом, аккуратно положить в емкость. Залить лимонным соком – для этого потребуется два крупных цитруса. Настой будет готовиться всю ночь, а с утра его нужно выпить.
Можно просто употреблять неразбавленный сок цитруса на протяжении всего дня – по 1 ст. л.
- Заливают литром свежего кипятка 50 грамм сухого или свежего зверобоя, дают отстояться 1 час, хорошенько процеживают. Затем добавляют экстракт одного цитруса и 1/3 стакана меда. Лечиться так нужно 1 месяц, принимая по четверти стакана настоя трижды в сутки до еды.
- Для изготовления этого снадобья понадобится 2 ст. л. сухого брусничного листа и 0,5 л свежевскипяченной воды. Сухое сырье залить кипятком, отстоять 60 минут, отфильтровать. Затем приправить настой соком одного лимона. Пить по 100 мл перед каждой трапезой за 40 минут. Длительность терапии – 3-4 недели.
Возьмите поровну свежего корня сельдерея и плодов лимона, измельчите в кашицу. Все перемешайте, поставьте настояться на недельку в темном углу. Затем, отцедив, приправьте настой жидким медом. Употребляйте с пользой для здоровья трижды в сутки по 1 большой ложке перед трапезой.
- Один сочный плод нарежьте на дольки, не очищая от кожуры. Приложите сочный компресс к воспаленному колену, укутайте пленкой, марлей и куском фланели или шерстяной ткани. Подержите повязку 2-3 часа. Для лучшей фиксации можно предварительно смазать кожу медом.
- Можно использовать свежеотжатый сок плода, пропитав им кусок марли и наложив как медицинский компресс.
- Соедините в одной таре: 1 желток свежего куриного яйца, чайную ложечку скипидара, большую ложку сока цитруса. Все перемешайте до однородной текстуры, разотрите воспаленное сочленение, утеплите пленкой и толстым материалом. Полежите в покое около двух часов.
- Четверть стакана масла оливы соедините с маслами: лимонного, эвкалиптового, розмаринового (по 10 капелек каждого). Смазывайте болезненные суставы несколько раз в сутки, а на ночь применяйте субстанцию как основу для компресса.
- Понадобится свежая кожура пяти сочных плодов, которую нужно мелко порезать. Затем сложите сырье в банку, залейте 500 мл спирта (водки). Поставьте отстояться на 7 суток, отфильтруйте настой. Используйте его для растираний больных суставов или в качестве пропитки для ночного компресса.
- Срежьте кожурку с 2 больших цитрусов, измельчите как можно тщательнее. Залейте ароматное сырье маслом оливы, положите в посуду 2-3 эвкалиптовых листочка. Оставьте настаиваться в темном месте 15 суток, после чего отцедите. Пропитайте целебной смесью кусок хлопковой ткани, бинта или марли, сделайте компресс на ночь.
- Выжмите сок из трех плодов, добавьте в таких же пропорциях водку и очищенный керосин. Приправьте смесь 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Подойдет только классическое мыло темно-коричневого цвета с характерным запахом, рафинированные сорта белого или кремового цвета лучше не использовать. Перемешивайте состав, пока не получится однородная субстанция.
Пропитайте им кусок марли или ткани, зафиксируйте на больном суставе, утеплив пленкой и шерстяным платком. Утром повязку снимите, ногу или руку сполосните теплой водой.
Лимонные снадобья не рекомендуется принимать вовнутрь при:
- Повышенной кислотности желудочного сока.
- Поражениях слизистой желудка и кишечника, от гастритов и колитов до открытых язв.
- При аллергии на цитрусы или негативной аутоиммунной реакции.
Использовать компрессы на лимонном соке нельзя, если на коже присутствуют ранки, раздражения, порезы, высыпания различной этиологии.
Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.
Михаил Дмитриевич, 54 года: «Я преподаю физкультуру в лицее, выйдя на пенсию после большого спорта (баскетбол). Уже 3 года сильно беспокоят колени – врач говорит, это последствие спортивной деятельности. От активной жизни отказываться не хочу, рано меня еще списывать в тираж! Конечно, приходится пить противовоспалительные, а быстро снять боли при обострениях помогает мазь из лимона и скипидара с яйцом или компресс на ночь из цедры. Вроде такое простое средство, а боли действительно уходят!»
Надежда Евгеньевна, 38 лет: «От подагры мне очень помогает настой из лимонного сока и брусничного листа. После трех недель боли практически не беспокоят, мне кажется, даже шишка на ступне меньше делается».
источник
Всем известно о пользе цитрусовых. Тем не менее, обычно мы используем их мякоть, а кожуру выбрасываем. Не стоит это делать, ведь цедра лимона помогает укрепить иммунитет и избавиться от боли в суставах.
Пожалуй, лимон является самым популярным представителем цитрусовых. Этим он обязан не только приятному вкусу, но и многочисленным целебным свойствам. А вы знали, что лимон помогает лечить боль в суставах?
Прежде всего, этот цитрус отличается высоким содержанием витамина С и является богатейшим источником антиоксидантов и питательных веществ.
Благодаря чему лимон играет важную роль в профилактике самых разных заболеваний и позволяет избежать многих проблем со здоровьем. Уверены, что вы тоже пьете чай с лимоном при первых признаках простуды или гриппа!
В результате недавно проведенных исследований было доказано, что употребление лимона снижает риск развития раковых заболеваний.
Этими целебными свойствами лимон обязан содержащимся в нем витаминам С, А, В1, В6, а также таким минералам, как магний, фосфор, кальций, калий. Кроме того, он является источником флавоноидов, пектина, фолиевой кислоты и многих других важных питательных веществ. В результате чего, лимон помогает укрепить иммунную систему, защищает печень и желудок, предохраняет кожу от преждевременного старения, вызываемого свободными радикалами и способен даже лечить боль в суставах.
Большинство даже не подозревает о том, что около половины питательных веществ лимона содержится именно в его цедре. Поскольку лимонная кожура имеет горький вкус, она обычно сразу же летит в помойное ведро. Даже в кулинарии чаще всего используют именно лимонный сок, а не цедру.
В сущности, каждый раз, когда вы по привычке выбрасываете цедру лимона, вы лишаете свой организм множества необходимых ему микроэлементов. А ведь содержащиеся в цедре лимона вещества способны принести большую пользу здоровью.
Боль в суставах может быть вызвана воспалением, травмами, артритом, бурситом и еще десятком причин. Поэтому важно обратиться к специалисту, чтобы он назначил вам лечение. Тем не менее, натуральные средства окажут мощный поддерживающий эффект и даже помогут вам справиться с болью. И тут лимонная цедра может оказаться особенно полезной. Ведь помимо витамина С, она содержит эфирные масла, лимонную кислоту, гесперидин и пектины, что еще больше усиливает благотворное воздействие на организм.
По мнению исследователей, цедра лимона также является сильным натуральным антисептиком. Также она помогает при высокой температуре. Летучие молекулы эфирных масел цедры оказывают расслабляющее действие на кровеносные сосуды и успокаивают воспалительные процессы, благодаря чему и можно лечить боль в суставах.
Итак, если вам хотелось бы попробовать использовать цедру лимона для лечения боли в суставах, попробуйте этот рецепт:
- Оливковое масло первого холодного отжима (extra virgen)
- 2 больших лимона (экологического происхождения)
- Веточка эвкалипта
Также вам понадобятся небольшой кувшин с крышкой и чистые марлевые бинты.
- Во-первых, положите цедру лимонов в кувшин или другую удобную емкость с крышкой.
- Во-вторых, налейте оливковое масло так, чтобы оно полностью покрывало цедру. Добавьте веточку эвкалипта. Затем хорошо закройте емкость и дайте средству настояться в течение двух недель.
- Когда указанное время пройдет, возьмите небольшой кусочек марли и смочите его в смеси. После этого приложите к проблемной зоне. Для усиления эффекта, приложите теплую грелку и накройте шерстяным шарфом.
- Лучше всего использовать это средствов ночные часы. Пока вы спите, средство на базе лимонной цедры окажет глубокое и эффективное воздействие на болезненную область.
Помимо предыдущего рецепта, для облегчения болей в суставах мы рекомендуем вам приготовить чай из лимонной цедры. Это не только вкусный и согревающий, но и полезный витаминный напиток.
- Возьмите кастрюлю среднего размера, положите в нее цедру лимона и налейте воды.
- Кипятите 15 минут, после чего снимите кастрюлю с огня и добавьте лимонный сок.
- Когда чай немного остынет, можете подсластить его небольшим количеством меда.
- Успокаивает боли в суставах ног и рук
- Избавляет от газов в кишечнике и вздутия живота
- Выводит токсины из организма естественным путем
- Помогает восстановить щелочной рН-баланс крови
- Укрепляет иммунную систему и предохраняет организм от болезней
- Снижает артериальное давление
- Благотворно воздействует на здоровье кожи, избавляя ее от пятен и излишков кожного сала
- Придает свежесть дыханию
- Расслабляет и успокаивает
- Снимает напряжение и лечит головные боли.
Что и говорить, это замечательное средство, причем недорогое и доступное. Только обратите внимание, чтобы использовать цедру, лимоны должны быть органического происхождения. В противном случае, их кожура может быть обработана вредными химикатами.
источник
При кожных болезнях — лишаях, экземе, грибке и бородавках, помимо приема лимонного сока внутрь, пораженные места натрите лимонным соком, отчего зуд и краснота уменьшатся.
Наставления йоги по уходу за кожей. Разрежьте лимон пополам и натирайте им локти — так смягчается грубая кожа, затем смойте сок лимона и намажьте локти растительным маслом. Сделайте то же самое с коленями и шеей. Затем мягкими движениями вверх-вниз натрите соком кожу под подбородком. (Заботьтесь о коже всего тела одинаково.) После процедуры намажьте ее растительным маслом.
Если на теле нет прыщей, но кожа шелушится словно при перхоти — это признак себорейной экземы. Ее успешно лечат, накладывая на больные места на ночь компресс из свежих корок апельсина.
Лимонный сок незаменимое средство для лечения растрескиваний кожи на руках в холодное время: он делает кожу мягкой, а ногти — блестящими. Лимонным соком с успехом лечат обмороженные части тела.
При дряблой коже лица хорошее действие оказывают маски: зимой — лимонные, летом — огуречные. Для приготовления лимонной маски плод очистите, удалите из него зерна и вилкой разомните мякоть. Лицо намажьте жирным кремом, а сверху наложите тонкий слой ваты. Лимонную маску равномерно распределите по вате. На места, где лимонная маска высыхает, добавляйте ее новую порцию. Через 10-15 минут вату с лимонной массой снимите и смажьте лицо жирным кремом. После маски полезно похлопать по лицу ватным тампоном, смоченным лимонным соком.
Лимонная маска сужает поры, очищает и укрепляет кожу. Небезынтересно следующее: при лечении лимонным соком какой-либо внутренней болезни у пациента бесследно исчезают веснушки.
Кровотечения. Лимонный сок содержит калий и рутин — витамин, который в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов. Это было известно йогам еще несколько тысяч лет назад (это относится и к грейпфрутам и апельсинам).
При носовых кровотечениях вводите в ноздри ватный тампон, пропитанный соком лимона. При сильном кровотечении втяните в нос жидкость, состоящую из стакана холодной воды и сока 1/4 лимона, задержите ее на 3-5 минут, зажав ноздри пальцами, спокойно посидите или постойте, но не ложитесь, а на лоб и переносицу поместите мокрое холодное полотенце или лед.
При сильных женских кровотечениях смешайте 6 белков яиц с 0,5 чайной ложечки лимонной кислоты и эту смесь выпейте. При необходимости повторите.
Положите в стакан кипятка 2 чайные ложки сухого шиповника, настаивайте и пейте 3 раза в день после еды. Такой настой улучшает состав крови.
Целители рекомендуют использовать кожуру цитрусовых в лечебных отварах, а лучше как добавку к пище в виде сухого порошка. В первую очередь это относится к кожуре мандаринов и грейпфрутов.
Мигрень. Смешайте 150 г натертого на мелкой терке хрена, 0,5 кг измельченных с коркой, но без семян апельсинов, 300 г сахара и 1 л красного вина, варите в закрытой посуде на бане 1 час, затем охладите, процедите, пейте при мигрени по 1/2 стакана через 2 часа после еды. Обвяжите горячим полотенцем голову, захватывая виски, причем на лоб и виски положите по куску свежего лимона.
Мозг.Чтобы предотвратить умственное перенапряжение, воспользуйтесь следующим рецептом. Разотрите головку чеснока и залейте ее 1 стаканом подсолнечного масла. На 1 сутки поставьте смесь в холодильник. Затем влейте в нее 1 чайную ложку лимонного сока. Принимайте по 1 столовой ложке за 0,5 часа до еды. Курс лечения — не менее месяца. Для достижения стойкого эффекта можно продлить прием смеси до трех месяцев. При этом очищаются сосуды головного мозга.
Пейте свежую горячую воду, так как долго стоявшая кипяченая вода сообщает организму вялую затхлость и понижает восприимчивость мозга.
Мозоли.Перед сном распарьте ногу в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти. Лучше — срежьте горбушку лимона, которую и приложите к мозоли. Через 4-5 дней мозоль пройдет полностью.
Эликсир молодости. Народные целители считают, что одно из условий сохранения молодости — прием каждый день натощак смеси из 1 чайной ложки лимонного сока, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки растительного масла.
Выжмите сок из 24 лимонов, пропустите через мясорубку 400 г чеснока, слейте все в банку с широким горлом, завяжите ее тряпочкой и оставьте настаиваться на 24 дня в темном прохладном месте. Принимайте 1 раз в день перед сном: 1 чайную ложку смеси, размешанной в 0,5 стакана воды. По истечении 2 недель человек перестает чувствовать усталость, у него улучшается сон.
Каждую весну собирайте листья одуванчика, крапивы, тысячелистника, подорожника и щавеля — всего не менее 0,5 кг (в свежем виде). Хорошо вымойте их и на ночь залейте холодной водой так, чтобы травы были только покрыты. Утром листья выньте и отожмите, прибавьте в настой лимонного сока и меда, пейте целый день понемногу. Собирать травы в большом количестве не следует, так как сухие листья приносят меньше пользы.
Мочевой пузырь. При заболеваниях мочевого пузыря пейте лимонный сок с медом и оливковым маслом в приятной для вас пропорции.
Залейте 1 столовую ложку тертого хрена 1 стаканом горячего молока, подержите 10 минут в тепле, процедите и пейте глотками понемногу.
Если выделяемая моча имеет неприятный запах полностью исключите из рациона всю белковую пищу, пейте подкисленную лимоном воду (не менее 2 л в день).
Мужские болезни. При гипертрофии простаты пейте чай из корня женьшеня. После приема чая в течение трех часов нельзя пить никаких фруктовых, в том числе цитрусовых, соков. Женьшень нельзя употреблять в летнее время и людям старше 65 лет.
Нарывы. Рекомендуется 3-дневный пост, в течение которого следует пить воду с лимонным соком. Такой пост облегчит муки, сопровождающие подобные абсцессы.
Испеките в духовке луковицу, приложите ее на нарыв и забинтуйте. Меняйте повязку каждые 3 часа. Если делать такую процедуру нет возможности, приготовьте следующий состав: кусочек прополиса 5 минут проварите с вазелином или сливочным маслом, пропитайте им ватку, наложите на нарыв, забинтуйте и не меняйте повязку в течение суток.
Нервы. Вдохните, задержите дыхание, слегка напрягите все тело, сохраните это напряжение, считая от 1 до 20, сосредоточьте внимание на всем теле, затем выдохните, ослабьте напряжение. Повторите 3 раза и делайте всегда, когда чувствуете себя слабым или нервозным.
Индийские специалисты предлагают успокоительный напиток из свежих лимонов. Его готовят так: возьмите 1 стакан воды, сок из 1/4 лимона и 1 столовую ложку сахара, смешайте и добавьте кусочек льда. В этом напитке кислота и сладость должны быть одинаковыми. Меда добавлять не надо. Если напиток приготовлен правильно, ваш каждый нерв почувствует успокоение. Полезно выпивать 2-3 стакана такого напитка, когда нервы напряжены.
Ноги. Лимонный сок хорошо лечит опрелости кожи, а также уничтожает неприятные запахи, возникающие при потении пальцев ног. Для этой цели пальцы ног после тщательного промывания теплой водой натрите лимонным соком и дайте им просохнуть. Эту процедуру проделывайте каждый вечер перед сном. Днем между пальцами ног кладите тонкий слой ваты. В течение недели запах исчезнет.
Судороги ног лечат так: утром и вечером смажьте соком лимона подошвы ног и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока весь сок не высохнет. Курс лечения продолжается не больше двух недель.
Повышенная чувствительность ступней ног лечится ванночками из липового цвета с последующим растиранием подошв лимонным соком.
Если кожа на пятках загрубела, сделайте компресс из кожуры выжатого лимона.
Картофельные очистки не выбрасывайте, а отварите их и приложите к ногам и рукам. В результате перестанут слоиться ногти на руках, а подошвы ног станут мягкими, исчезнут трещины на пятках и натоптыши.
Ногти. Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью лимонного сока и масла. Можно делать ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель лимонного сока и витамина А, или из раствора поваренной соли. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Опустите ногти в смесь подогретого масла и лимонного сока. После процедуры высушите руки и не мочите их несколько часов.
Пожелтевшие от курения ногти осветляют лимонным соком.
Обмороки. Людям, у которых бывают обмороки, надо сделать следующий состав. Измельчите 100 г сухой лимонной корки, залейте 1 л водки, настаивайте в темном месте 3 недели, временами встряхивая, процедите. Принимайте по 25-30 капель 3 раза в день.
Общее недомогание. Смешайте сок 1/2 лимона с 1 стаканом теплой воды и пейте перед сном либо утром за 30 минут до завтрака.
Влейте в стакан воды 2 чайные ложки яблочного уксуса и положите 1 чайную ложку меда. Пейте по глотку в течение дня, желательно каждые полчаса.
Одышка. Смесь, приготовленная по этому рецепту, вылечивает даже дряхлых стариков, которые не могут пройти и 50 шагов, чтобы не остановиться для отдыха.
Возьмите 1 л меда, 10 лимонов, 10 головок чеснока (целые головки, а не дольки). Из лимонов отожмите сок, чеснок измельчите в мясорубке. Все смешайте и оставьте на 1 неделю в закрытой банке. Пейте по 4 чайные ложки ежедневно 1 раз в день. Эти 4 ложки смеси нельзя проглатывать сразу, надо медленно принимать их одну за другой. Нельзя пропускать ни дня. Это количество смеси расчита-но на 2 месяца лечения.
Ожирение. Для тучного, вялого, дряхлого человека, страдающего одышкой, приготовьте следующую смесь: измельчите 400 г чеснока, выжмите сок из 24 лимонов, все смешайте и поместите в банку с широким горлом, завяжите его материей, настаивайте 24 дня. Принимать 1 раз в день перед сном по 1 чайной ложке смеси, размешанной в стакане воды.
Грейпфрут — один из самых популярных диетических продуктов, помогающих бороться с ожирением благодаря обилию клетчатки, создающей ощущение сытости, и низкой калорийности: половинка грейпфрута содержит всего 38 калорий. В одном грейпфруте содержится более дневной нормы витамина С.
Ожоги. На ожог сначала накладывают компресс из оливкового масла или просто смазывают обожженное место оливковым маслом, сверху накрывают марлей, смоченной лимонным соком, разбавленным дистиллированной водой 1:1, можно добавить в воду немного соли.
Омоложение. У того, кто в течение длительного времени регулярно делает массаж кожи головы и лица, почти не бывает морщин, а лицо выглядит свежим.
Рецепт омоложения: разомните 3 лимона с кожицей, 3 головки чеснока, 3 стакана клюквы, настаивайте на 7 стаканах кипяченной воды, поставьте на 2 дня на холод, процедите, влейте 400 г меда, перемешайте и поставьте еще на 2 дня на холод. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Опухоли. Для профилактики онкологических заболеваний принимайте смесь, состоящую из кураги (1 стакан), изюма (1 стакан), инжира (1 стакан), орехов (1 стакан), лимонов (2 штуки), залитых медом, по 1 чашке за 30 минут до завтрака или вместо завтрака.
Как только вы почувствуете в какой-либо области тела усталость, спазмы, напряженность или любой другой дискомфорт, начинайте массировать это место щеткой или рукой, смоченной в воде с добавлением небольших количеств сока лимона и нескольких капель масла (лучше оливкового).
Опьянение. Перед ожидаемым застольем выпейте чашечку хорошо заваренного черного кофе с лимонным соком или ломтиком лимона. После застолья повторите такую же процедуру. Опьянение быстро пройдет.
В состоянии опьянения (спиртными напитками) бывает достаточно выпить лимонного сока с водой или просто пососать кусочки лимона.
Отеки. Залейте литром воды 4 чайные ложки льняного семени, кипятите 10 минут, настаивайте в теплом месте в течение 1 часа (можно не процеживать), добавьте лимонного или другого фруктового сока, пейте по 0,5 стакана каждые 2 часа 6-8 раз в день в горячем виде. При отеках ног результат достигается через 2-3 недели.
Петрушку (корень, стебель и зелень) пропустите через мясорубку в таком количестве, чтобы получился 1 стакан, переложите в стеклянную или глиняную посуду, залейте 2 стаканами кипятка, накройте полотенцем и оставьте до утра. Делать это надо обязательно вечером. Утром настой процедите через марлю и добавьте в него сок 1 лимона. Употребляйте напиток по 1/3 стакана (не более) 1 раз в день. Два дня пить, три дня перерыв и т.д. Этим средством широко пользовались в старину для устранения отеков на ногах и на лице. Неплохо помогает это средство при приступах радикулита.
Отит. Закапайте в ухо 2-5 капель сока лимона — это снимет боль и улучшит слух.
Память. Улучшает память и укрепляет организм следующее средство. В течение месяца ежедневно натощак съедайте хотя бы 1/4 лимона с кожурой и выпивайте 1 столовую ложку оливкового масла. В течение следующего месяца съедайте ежедневно кусочек корня солодки размером с фасолину, 1 чайную ложку порошка морской капусты или 2 столовых ложки консервированной морской капусты, 5 г живицы (смолы) сосны или ели, по 1 столовой ложке 2 раза в день сока алоэ или по 2 см листа алоэ с медом.
Перхоть. Кожуру 4 лимонов варите 15 минут в 1 л воды, отвар процедите. Ополаскивайте волосы отваром 1 раз в неделю.
Печень. Людям, страдающим заболеваниями печени и повышенной кислотностью, следует пить воду с добавлением лимонного сока (лимонный сок имеет щелочную реакцию).
Лучшими лекарствами для печени являются 3-дневный пост, чистотел и бессмертник. Употребление арбузов — профилактика цирроза печени.
Есть прекрасный способ предотвращения заболеваний печени: в поллитровую банку влейте 2 столовые ложки чищенного сливочного масла, по 1 ст. ложке сока лимона и зеленого лимона, добавьте 1 тертый зубчик чеснока и 250 мм горячей воды, тщательно размешайте, принимайте натощак.
Грейпфрут улучшает состояние и очищает печень и желчный пузырь: порежьте 2 грейпфрута средней величины с кожурой, залейте их 1,5 л воды, дайте настояться ночь, утром процедите и пейте жидкость.
При увеличении печени принимайте каждое утро натощак 2 измельченных зерна лимона с медом, или вечером залейте кипятком 3 разрезанных лимона, а утром натощак пейте эту жидкость, или 1 разрезанный лимон залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте ночь, а утром натощак пейте мелкими глотками. Смешайте 0,5 кг меда, 0,5 л оливкового масла, сок2 лимонов. Смесь храните в холодильнике, принимайте 3 раза в день за 30 минут до еды при гепатите, холецистите, циррозе печени.
Очень важно избегать переедания, которое является главной причиной расширения печени. Также печени необходим период отдыха — полный пост. Люди, которые не хотят или боятся голодать, должны попробовать хотя бы 1 день в неделю ничего не есть, а только пить воду, в которую добавлены мед и сок лимона. При этом они не будут чувствовать слабости и головокружений. Это больная печень делает человека усталым и сонным. Такому человеку трудно заниматься и физической, и умственной работой. Приучите себя голодать один день в неделю.
Подагра. Проверните через мясорубку 4 лимона без кожуры и 3 головки чеснока, залейте 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой и на ночь.
Понос. В первый день ничего не ешьте. Если в выделениях содержится избыток желчи, то пейте воду с лимонным соком. В случае выделения большого количества слизи и образования газов пейте лимонную воду и примите немного соды. При дизентерии с лихорадкой соблюдайте пост и пейте 2-3 л воды с лимонным или апельсиновым соком в день в течение 2-3 дней подряд.
Почки. При воспалении почек (пиелите) в моче появляется гной. Состояние больного обычно улучшается при употреблении воды с лимоном.
Апельсиновую кожуру используют для лечения мочекаменной болезни.
Ежедневное употребление 60-80 г меда с соками лимона и шиповника улучшает мочеотделение и уменьшает интоксикацию.
Для очищения почек русские деревенские лекари применяли льняное семя: возьмите 1 чайную ложку семени и 1 стакан воды, смесь прокипятите, настаивайте 2 часа. Так как смесь будет густой, то при употреблении ее надо разбавить водой с добавлением сока лимона. Пить по 1/2 стакана несколько раз в день.
Рак. Много противораковых фитосоединений содержится во фруктах. В цитрусовых обнаружено 58 таких соединений (например, каротиноиды). Из цедры апельсинов и лимонов выделено соединение, названное лимоненом. Оно очищает печень от накопившихся канцерогенов, поэтому цедру не следует выбрасывать, ее можно добавлять в разные блюда, например ароматизировать сливочное масло.
Смесь для профилактики онкологических заболеваний: курагу, изюм, инжир, орехи (по 1 стакану каждого) режут, добавляют в смесь 2 измельченных лимона и все заливают медом. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
У слив, вишен, абрикосов расколите косточку и съешьте несколько зерен — в них содержится витамин В 17, обладающий противоопухолевыми свойствами. И не бойтесь синильной кислоты, она там содержится в ничтожных количествах.
Согласно древним учениям Индии и Тибета, чеснок является отличным профилактическим средством от рака (чеснок смешивают с лимоном и эту смесь едят).
Раны. Свежие раны (полученные 6-12 часов назад) -рваные, резаные, разможженные, обработанные соком лимона, уже на второй день начинают очищаться, принимают свежий вид и заживают в короткий срок. Хорошо обработанные раны во время острого воспалительного периода, вялые раны, незаживающие в течение 2-4 недель, раны, упорно не заживающие в течение многих лет, язвы голени и маститы лечат так: в ранку закладывают смоченный соком лимона марлевый тампон или чистым соком поливают рану или язву сверху, накрывают вощиной, смазанной вазелином (для герметизации), и перевязывают.
Рвота.Белая прослойка между верхней коркой и мякотью лимона обладает противорвотным действием.
Рвота мучает беременных женщин главным образом по утрам. Это бывает только в первые три месяца. Для предупреждения рвоты утром пейте немного воды с лимоном, подслащенной медом, и ешьте сухари без масла.
Рвоту пьяниц останавливать не надо. Потом можно дать выпить черный кофе с лимоном, а голову облить холодной водой.
Сердечно-сосудистые заболевания. Людям с расстройствами сердечно-сосудистой системы или страдающим повышенным кровяным давлением не следует пить много воды за один прием, они должны пить понемногу каждые 20-25 минут, но так, чтобы потреблять дневную норму. Пользу от такого способа шпъя воды получат как больные, так и здоровые в равной степени. Общее количество выпитой воды должно составлять 5-6 стаканов в день, суммарное количество принимаемой жидкости, включая супы, соки и т.д., должно составлять 3-4 л в сутки.
Натрите на терке 0,5 кг лимонов, смешайте с 0,5 кг меда и 20 растолченными ядрышками абрикосов, принимайте утром и вечером по 1 столовой ложке.
Ежедневно употребляйте 2 грейпфрута. Они снижают уровень холестерина в крови и улучшают состояние кровеносных сосудов.
Хорошо перемешайте деревянной ложкой 5 столовых ложек сока моркови, 5 столовых ложек сока хрена, сок 3 лимонов, 2 стакана меда, принимайте при болезнях сердечно-сосудистой системы по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1 час до еды в течение 2 месяцев. Смесь храните в темном месте в плотно закрытой посуде.
Проверните через мясорубку 500 г лимонов с кожурой, но без косточек, 500 г клюквы,, 500 г свежих очищенных от семян плодов шиповника, добавьте 500 г меда, все перемешайте, настаивайте 1 сутки в плотно закрытой посуде. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. Храните в холодильнике. Смесь полезна при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Смешайте сок 2 лимонов, сок 2 листьев алоэ, 500 г меда, настаивайте в плотно закрытой посуде в холодильнике 1 неделю. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды при стенокардии.
Жевание лимонной корки (богата эфирным маслом) улучшает работу слабого сердца. Можно мелко порезать 0,5 кг лимонов, залить их медом (по вкусу) и принимать утром и вечером по 1 столовой ложке.
В кожуре лимонов (цедре) витамина С почти в 3 раза больше, чем в мякоти, а цитрина в одном лимоне -3-4 суточные дозы.
Существует много способов сделать кожуру лимона приемлемой для употребления. Один из них: 2 средних лимона и 2 апельсина разрежьте на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку) массу смешайте с 2 столовыми ложками меда, выдержите 1 сутки в стеклянной посуде при комнатной температуре, а затем поставьте в холодильник. Принимайте по 2-3 чайных ложки в день с чаем или перед едой. В народе считается, что это средство очищает сосуды и поддерживает артериальное давление, а следовательно предупреждает стенокардию, инфаркты, инсульты.
Если вы почувствовали, что у вас начинается сердечный приступ и вы теряете сознание, начните интенсивно кашлять — примерно 1 раз в секунду. Кашель заставляет мышцы груди и живота сокращаться, поддерживая ток крови через сердце и мозг.
Академик Амосов рекомендует послеоперационным больным укрепляющую смесь из сока 1 лимона, 1 стакана изюма, 1 стакана грецких орехов и 1 стакана меда. Эта смесь снимает сердечные спазмы и спазмы сосудов головного мозга.
Слух. Для улучшения слуха ежедневно съедайте по 1/4 лимона с кожурой. Энергетическое упражнение системы «кхи конг» (китайской разновидности пранаямы) — ладонями зажмите уши и постукивайте пальцами по темени (бить в небесный барабан) — помогает сохранить слух.
Соли (выведение солей). Проверните через мясорубку 250 г корней петрушки, 150 г листьев петрушки, 250 г лимонов с кожурой, но без зерен, добавьте 250 г меда. Принимайте по 1 чайной ложке утром за 1 час до еды и вечером через 1 час после еды. Нужно пройти 3-4 курса лечения.
Для лечения судорог соком лимона смазывайте подошвы ног утром и вечером в течение 10 дней. После того как сок высохнет, наденьте носки.
Температура. При высокой температуре пейте воду с лимонным соком или клюквенный морс и протирайте тело несколько раз в день водой, подкисленной лимоном или уксусом. Намочите в этой воде носки и оденьте на ноги, сверху оденьте сухие шерстяные носки. Все это снижает температуру без вреда для здоровья.
Туберкулез легких. Перемешайте 1 стакан меда, 1 стакан кураги, 1 стакан тертого листа алоэ, 1 стакан тертого лимона, 5 сырых яиц, 0,5 л коньяка, 300 г сливочного масла. Принимайте по 1 столовой ложке на ночь.
В прошлом веке с наступлением весны и осени чахотка и воспаление легких пожинали в России обильную жатву. Знахари при этих заболеваниях рекомендовали средство, именуемое «кальциумит». Приготавливается оно таким образом: 10 яиц с белой скорлупой (очень свежих) и 10 нарезанных лимонов сложите в банку темного цвета, поставьте в темное и теплое место. Через 10-12 дней яйца превратятся в полужидкую массу. Периодически снимайте плесень и перемешивайте массу деревянной палочкой. В массу из яиц влейте бутылку коньяка и поставьте бродить еще 3 недели. Когда перестанет появляться плесень, содержимое перемешайте и перелейте в бутылку лучше с широким горлышком, чтобы иметь возможность снимать плесень, если она вновь появится. Храните в прохладном месте. Принимайте по 1 десертной ложке 3 раза в день.
Больным туберкулезом после каждой еды рекомендуют проглатывать желток свежего куриного яйца с лимонным соком.
Туберкулез, болезни костей, камни. Китайский метод лечения с помощью приема яичной скорлупы рассчитан на рацион, включающий 500 растений. Одной скорлупы достаточно на 1 неделю. Яйцо лучше взять 1-2 дневное, от здоровой курицы, которая гуляла на свободе (на солнце), а не сидела в курятнике.
Вымойте яйцо с мылом, ошпарьте, но не варите, разбейте, вылейте содержимое, снимите внутреннюю пленку, подсушите скорлупу и измельчите до порошка в кофемолке или ступке. Храните в бутылочке из темного стекла под ваткой, чтобы порошок не задохнулся и не заплесневел. Возьмите порошка на кончике ножа и запейте водой с соком лимона или лимонной кислотой.
Утомление, усталость. Утомление означает, что человек перестал быть активным. Утомление — это слабая циркуляция энергии и крови. Если вы мало подвижны, энергия не циркулирует так интенсивно, как надо. Ленивые быстрее утомляются. Самые большие едоки также устают больше всех. Хроническая усталость — один из сигналов тревоги.
Если вы засыпаете с трудом, принимайте перед сном мед. Через 20 минут после приема он поступает в кровь.
Что касается хронической усталости, то народная медицина лучшим средством лечения в этом случае считает прием перед сном 1 чайной ложки меда с добавлением небольшого количества лимонного сока на 1/2 стакана воды.
Тем, кто страдает хронической усталостью, нельзя перед сном мыться с мылом. Мыло — это сильный щелочной раствор и, получая такую большую дозу щелочи с водой через кожу, человек чувствует усталость, а его кожа чешется. Если вам необходимо помыться с мылом, то затем ополоснитесь подкисленной водой, причем не важно принимаете вы полную ванну или только моете голову. Для подкисления добавьте в воду немного лимонного сока или яблочного уксуса.
Человек, страдающий хронической усталостью, должен есть дары океана, так как недостаток йода в организме тоже является причиной этого заболевания. Лучше всего использовать ежедневно в пищу морскую капусту.
От хронического утомления Иванченко предлагает тонизирующий напиток: смешайте сок из плодов лимонника (2 чайные ложки), сок лимона (2 столовых ложки), апельсиновый сок (1/2 стакана), отвар из корней солодки (2 г корней на 50 г воды, кипятить 10 минут), добавьте 2 чайные ложки меда. Принимайте утром и днем по 1 стакану (лучше перед едой).
Щитовидка. При увеличенной щитовидной железе принимайте по 1 чайной ложке мелко покрошенного с кожурой лимона 3 раза в день. Когда вы едите яблоки, съедайте и все яблочные зернышки. Носите на короткой нитке бусы из янтаря.
источник