- Добавить статью
- Подписаться на раздел
Варикозная болезнь (варикоз вен нижних конечностей) – это расширение поверхностных вен ног, которое сопровождается слабой работой клапанов и нарушением тока крови. Это заболевание чаще поражает организм женщины – до 89% женщин страдают варикозным расширением. Не избежали этого недуга и мужчины – до 65% мужчин в той или иной степени испытывают симптомы этого заболевания. В ходе комплексной терапии варикозного расширения очень важное место занимает антиварикозный трикотаж, который обладает компрессионными свойствами. 1. Принцип работы компрессионного трикотажа; Как работает трикотаж с компрессионными свойствами Специальное переплетение эластичных нитей обеспечивает для вен дополнительную поддержку и защищает их от избыточного растяжения. При давлении определенной силы просвет вен сужается, уменьшается их поперечное сечение и увеличивает скорость кровотока. Более интенсивное течение крови предотвращает венозный застой и формирование тромбов. Кроме того, сжатие тканей и мышц, уменьшает отеки, болезненность и предотвращает преждевременную усталость. Компрессионная терапия – это самое действенное средство для лечения варикоза без хирургического вмешательства. Отличие колготок с утяжкой от лечебного трикотажа Ошибочно считать, что обычные колготки с утяжкой оказывают действие подобное специальному компрессионному трикотажу. Интенсивность компрессии специального трикотажа уменьшается по направлению от щиколотки к паху (снизу-вверх), тогда как в обычных колготках это давление уменьшается от бедер к щиколотке (сверху-вниз). Это объясняется тем, что простые колготки используют с целью придания фигуре желаемых форм, а компрессионные – для снятия симптомов варикоза и поддержки вен. Интенсивность давления изменяется следующим образом: — 100% — область щиколотки; Виды компрессионных изделий Современная промышленность предлагает самые разные чулочно-носочные изделия, в полной мере обладающие компрессионными свойствами. Какое изделие выбрать зависит от места наибольшего поражения вен и предпочтения пользователя. · Гольфы, которые покрывают голень до колена (икроножную область); Изделие должно полностью соответствовать месту и площади, где выступают вены. Например, если увеличенные вены расположены ниже колен, то не стоит использовать колготки или чулки, которые будут оказывать чрезмерное давление в областях, где этого не нужно. Для оказания нужного эффекта надо правильно определить степень компрессии (давления): — Профилактические изделия, которые можно носить без назначения врача. Рекомендованы для пользователей, находящихся в группе риска – при усиленных статических нагрузках, во время беременности или приеме контрацептивов гормональной природы, при избыточной массе тела. Степень компрессии до 18 мм.рт.ст; Без назначения врача можно использовать профилактические и чулочно-носочные изделия I класса компрессии. Все остальные изделия используются только после назначения врача, который определяет их вид и класс. При наследственной предрасположенности, колготки рекомендуют носить постоянно. Если они были назначены флебологом для лечения, то их носят до 6 месяцев, потом после обследования врача, можно уменьшить степень компрессии. Как правильно определить размер Чтобы правильно определить размер, надо сделать несколько измерений. Если трикотаж выбран неправильно, он может нанести вред в результате избыточного давления. — Длина выпрямленной ноги от стопы до паха; Получив результаты, их следует сравнить с размерной таблицей. Следует использовать таблицу того производителя, чей трикотаж приобретается. Размерные таблицы несколько отличаются друг от друга, поэтому можно ошибиться. Специалисты рекомендуют для начала приобрести более дешевую модель, чтобы пользователь мог адаптироваться к давлению. Если белье не причиняет неудобств, можно покупать качественные колготы, которые будут стоить значительно дороже. Особенности выбора компрессионных изделий для беременных Каждой женщине в положении, которая ранее имела проблемы с венозным кровообращением, следует приобрести колготки с компрессионными свойствами. Когда начинать носить компрессионный лечебный трикотаж, может определить только врач. А вот профилактические колготки для беременных можно одевать в случае, если ноги не выдерживают нагрузку весом – появляются отеки, ноги быстро устают, к вечеру выступает сеточка из тонких вен Замеры следует производить с особой тщательностью, особенно в области живота. Несмотря на то, что в этой области компрессия составляет всего 25%, маленькие колготки будут оказывать излишнее давление, что может повредить малышу. Может случиться так, что до конца беременности придется приобрести еще одни колготки – на размер больше, если живот значительно увеличился в объеме. Колготки оказывают постоянное давление, защищая вены от расширения, улучшая скорость кровотока и увеличивая приток кислорода к тканям, предотвращают судороги и тромбозы. Как правильно одевать колготки Сложность состоит в том, что компрессионные изделия слишком плотно прилегают к ноге, поэтому следует немного потренироваться, чтобы быстро их надевать. Существует несколько правил, соблюдая которые колготки будут надеты правильно, соответственно оказываемая компрессия не будет нарушена: — На руках не должно быть острых или плохо обработанных ногтей. Следует хорошо отшлифовать шероховатости и мозоли на стопе. Все это поможет избежать затяжек и повреждения плетения эластичной ткани; Для одевания колготок III и IV степени компрессии следует приобрести специальный шелковый носочек или приспособление, без них надеть колготки практически невозможно. Как ухаживать за колготками Чтобы колготки не утрачивали своих свойств и служили долгое время, за ними надо правильно ухаживать. Стирают ежедневно со специальными средствами для деликатного ухода, желательно жидкими, без крупинок. Температура воды для стирки до 40°С. Изделие не отжимают, а просто высушивают полотенцем. Колготки не гладят. Компрессионные колготки, чулки или гольфы можно выбрать и приобрести на сайте med-magazin сети «Ваше здоровье», где есть изделия ведущих мировых производителей разного качества, степени компрессии и цвета. источник Сегодня трудно представить современную, деловую женщину, которой не приходилось бы носить колготки или чулки. Обтягивающий шелковистый материал подчёркивает стройность наших ног, которые моментально притягивают взгляды противоположного пола. В элегантных утончённых моделях колготок мы чувствуем себя обворожительно, и это придаёт нам уверенности в себе. Благодаря приятным ощущениям во время носки и вниманию к этому элементы женской одежды со стороны мужчин, мы готовы носить колготки и чулки каждый день, при любой представившейся возможности облачиться в юбку или платье. Однако, в своих стремлениях выглядеть сногсшибательно, следуя модным тенденциям и прислушиваясь к гласу популярных модельеров, мы зачастую совсем забываем о своём здоровье. Могут ли за красотой и удобством скрываться какие-то негативные последствия ношения колготок и чулок? Оказывается, могут. И вы сможете их избежать, если будете заранее знать о их возможном возникновении. Врачи и учёные разных стран отговаривают нас носить колготки и чулки каждый день. Регулярное ношение чулочных изделий может спровоцировать возникновение многих заболеваний, связанных с воздействием на внутренние органы, сосуды и кожу. К сожалению, столь удобная ткань, из которой произведены колготки и чулки состоит в основном из синтетических материалов. Именно благодаря им изделие приобретает шелковистость, отлично тянется, идеально облегает фигуру и легко принимает свой первоначальный размер. Искусственная ткань задерживают влагу, поэтому в жаркие деньки кожа под колготками может потеть. Конечно, производители уже задумались над этой проблемой и за счёт особого плетения нити смоделировали вентилирующуюся ткань, под которой кожа дышит, но пока что найти такие изделия на прилавках магазинов довольно сложно, они распространены не повсеместно и вылетят в копеечку. Но, согласитесь, лучше раскошелиться на такие «полезные» колготки, чем развести на своих ногах новую вселенную бактерий. Тёплая влажная среда – идеальное почва для размножения микроорганизмов, так что существует большая опасность развития грибковых заболеваний. Узкая обувь, одетая на плотные колготки будет способствовать прению ног, появлению неприятного запаха, утолщению ногтевых пластин. Все мы знаем, как сложно избавиться от болезней, поражающих ступни ног, так что будьте внимательны, чтобы избежать их возникновения. В погоне за красотой и ещё большей стройностью некоторые девушки и женщины покупают колготки меньшего размера, чем им необходим. Этого делать категорически нельзя! Если вы хотите выглядеть стройнее в новых колготках, то лучше выберите модель с моделирующим эффектом. Они способны подтянуть вашу фигуру и сгладить проблемные места. Подобные колготки и так довольно плотно облегают все изгибы, так что вы можете смело подбирать колготки, подходящие вашим параметрам. Модели неподходящего размера могут слишком плотно стягивать ноги и область таза. Ухудшение кровообращения может стать причиной женских заболеваний, а также неминуемо приведёт к отекам ног и быстрой усталости. Роковой ошибкой при выборе колготок и чулок может стать приобретение дешёвой продукции. Не экономьте на своём здоровье, ведь если вы наткнётесь на некачественное изделие, то потратите намного больше денег на дальнейшее предотвращение негативных последствий ношения низкопробного товара. Приобретайте колготки и чулки известных проверенных фирм. Крупные производители гарантируют качество своей продукции, малоизвестные марки могут подкупить нас низкой ценой своего товара, однако их изделия зачастую не соответствуют общепринятым стандартам и содержат лишние добавки синтетических материалов. Чтобы обезопасить себя от возможных негативных последствий выбирайте колготки с особой тщательностью. Обращайте внимание, прежде всего на модели, имеющие вкроенную ластовицу и подкладку из хлопка. Такие колготки подарят вам особый комфорт, изящнее обтянут все изгибы вашего тела, а удобная подкладка обеспечит необходимую вентиляцию. Также важно заранее осмотреть швы изделия, они должны быть мягкими на ощупь и не сильно выделяться, иначе велика вероятность того, что они будут давить или натирать кожу при носке. Носить колготки дома категорически нельзя! Дайте своей коже немного отдохнуть: переоденьтесь в более свободную одежду и дайте ножкам «подышать». Не лишним будет ополоснуть их холодной водой и на некоторое время запрокинуть в горизонтальном положении на какое-то возвышение. Таким образом, вы обеспечите циркуляцию крови и предотвратите застойные явления, что в дальнейшем снизит вероятность отёков, а после длинного рабочего дня ноги не будут болеть. В течение дня, как на внутренней, так и на внешней стороне колготок скапливается большое количество пыли, грязи и бактерий, так что имейте ввиду, что правильный уход за колготками и чулками неразрывно связан с вашим здоровьем! Стирайте чулочные изделия после каждого применения и следите за гигиеной, и тогда инфекция обойдёт вас стороной! Оставайтесь сексуальной и неотразимой и заботливо оберегайте своё тело от воздействия среды. источник в обычных, даже плотностью до 70 ден, чувствую себя нормально. но сильно похолодало, и стоило одеть что-то поплотнее, сразу появилась боль в ногах при ходьбе. боль в районе колен, только с другой стороны. (извините, не знаю как правильно тот участок ноги называется))). боль покалывающего характера, будто иголочками маленькими колят. Узнай мнение эксперта по твоей теме Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Психолог консультант. Специалист с сайта b17.ru Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Психотерапия Сексология Супервизия. Специалист с сайта b17.ru возможно, колготки вам малы) очень перетягивают ноги а уменя чешутся ноги от всех колготок, прям до крови могу расчесать (( что делать. как снимаю все ок. а зимой жуть попробуйте сделать эпиляцию Гость 1 сходите к флебологу. Моё имя Даздраперма у меня тоже от колгот чешутся У меня тоже так ноги на колготки реагируют. Но сейчас в Питере всего -3 и можно без колгот ходить. У меня тоже так ноги на колготки реагируют. Но сейчас в Питере всего -3 и можно без колгот ходить. Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит: Страница закроется автоматически Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru. Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг» Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ) Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг» источник Колготки и чулки: полезны или вредны? Какие бывают колготки. Какой вред нам наносят колготки. Почему колготки вредны. Как выбрать и использовать колготки.
В настоящее время ни одна женщина не может сказать, что она никогда не носит колготки. Колготки носят все, даже те дамы, которые предпочитают брюки зимой и летом. Дело в том, что именно в колготках, как и в сексуальном нижнем белье, мы чувствуем себя настоящими женщинами: изящными, привлекательными и загадочными. Сегодняшние колготки сильно отличаются от тех, которые только начинали носить самые «модные» женщины 40-50 лет назад. Колготки теперь гладкие, шелковистые и облегающие. Ножки в них такие стройные и соблазнительные, что представители сильного пола готовы шею себе свернуть, не успевая оглядываться на улице на очаровательных женщин и девушек. Без этой детали одежды облик женщины кажется незаконченным, а многие дамы чувствуют себя в колготках настолько комфортно и привычно, что они кажутся им второй кожей. Однако так ли безобидна погоня за очарованием и кажущимся удобством? Ведь большинство женщин, стараясь не отстать от моды или от подруг, носят обтягивающие синтетические колготки постоянно, не задумываясь о том, какое влияние они оказывают на кожу, тело, внутренние органы и самочувствие. Обтягивающая красота: чем вредны колготки для женского организма Многие медики, в том числе дерматовенерологи, утверждают, что стильные и элегантные колготки, делающие наши ножки такими сексуальными и соблазнительными, могут являться причиной возникновения и развития острых и хронических вагинальных инфекций. Ведь синтетические составляющие ткани, из которой изготовлены обтягивающие колготки, прекрасно удерживают влагу и создают своеобразный парниковый эффект, позволяя при этом свободно размножаться различным микроорганизмам: грибкам, бактериям и прочим нежеланным гостям. Другие специалисты считают, что все проблемы возникают от того, что женщины стремятся покупать себе колготки меньшего размера, чтобы они более плотно облегали ноги и фигуру, позволяя выглядеть стройнее и тоньше. Плотные и обтягивающие синтетические колготки сдавливают ноги, область малого таза и промежности, и таким образом способствуют развитию инфекций и воспалений – ведь к тканям органов мочеполовой сферы поступает меньше кислорода. Мало кто из женщин задумывается об этом, но неправильное отношение к ношению колготок может даже стать причиной серьёзных гинекологических проблем, в том числе бесплодия. К тому же недорогие колготки от непроверенных производителей, с малоизвестной репутацией на рынке часто оказываются не самого лучшего качества, и процент синтетики в них превышает допустимую норму. В любом случае, вернувшись домой после работы, не следует оставаться в колготках до самого вечера. Колготки следует тут же снять, помыться и переодеться в более удобную одежду. Не следует надевать одни и те же колготки несколько раз – их необходимо стирать после каждого ношения. Лучше всего выбирать колготки, имеющие ластовицу с прокладкой из хлопка, которая пропускает воздух и позволяет коже дышать. Швы на колготках должны быть плоскими, не врезаться в тело и не натирать кожу. Ещё одна неприятная проблема, которую может вызвать постоянное ношение плотных синтетических колготок – это грибковые заболевания пальцев ног и ногтей. Благоприятной средой для развития грибков, питающихся отмершими тканями ногтей, кожи и волос, является влажность вспотевших в колготках ног. А если вы ещё надеваете колготки на размер меньше, и слишком тесную обувь, то на ногтях и коже ступней могут появляться микротрещины и травмы, которые тоже благоприятствуют размножению болезнетворных микроорганизмов. В результате ногти на ногах могут начать крошиться, утолщаться, деформироваться и терять свой цвет, и это ещё не все проявления грибковой инфекции, спровоцированной постоянным ношением обтягивающих синтетических колготок. Известно, что грибковые инфекции ногтей очень трудно поддаются лечению. Приходится долгое время применять противогрибковые кремы, присыпки и лосьоны, а обувь, колготки и носки регулярно дезинфицировать. В сложных случаях хронические грибковые заболевания требуют применения оральных препаратов, небезопасных для желудка и печени. В этом случае рекомендуется регулярно сдавать анализы крови, чтобы проследить за состоянием внутренних органов. Как видим, постоянное ношение обтягивающих синтетических колготок создаёт немало проблем, особенно при нарушении элементарных правил гигиены. Что же теперь, научиться обходиться без колготок? Конечно, нет. Ведь это просто глупо – отказываться от такого чудесного и удобного предмета одежды, незаменимого во многих условиях и жизненных ситуациях. Нужно просто покупать колготки своего размера, выбирать бренд известных производителей и носить колготки по сезону, соблюдая все несложные правила гигиены. В холодное время года нужно носить колготки с высоким процентным содержанием шерсти, хлопка, микрофибры. Колготки известных производителей стоят дороже, однако это не тот случай, когда следует экономить деньги. К тому же дешёвые колготки, изготавливаемые из необработанного полиамида, могут вызывать ещё и аллергические реакции кожи. Дорогие колготки, например, из микрофибры, напротив, отличаются гигроскопичностью и прекрасными терморегулирующими свойствами, долго носятся, не стираются и не скатываются. Кроме того, высококачественные колготки проходят антигрибковую обработку. Пояс у них достаточно широкий, до 4см, так что скручиваться, врезаться и сползать он не будет, а значит, и здоровью вреда не принесёт. У пальцев ног должны быть уплотнения, тогда колготки дольше не протираются. И конечно, за колготками необходимо правильно ухаживать. Стирать обязательно вручную, использовать антистатик. Чтобы колготки не вытянулись, их надо отжимать в полотенце. Сушить лучше так, чтобы на них не попадал солнечный свет, и не класть на обогреватель или батарею. Затяжек и стрелок будет легче избежать, если пальцы на руках и на ногах всегда будут ухоженными. Также постарайтесь снимать кольца и другие украшения, которые носят на руках, когда надеваете колготки. источник Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ? Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день. Проблема варикозного расширения вен на ногах знакома каждой второй женщине. По статистике, именно представительницы прекрасного пола чаще всего подвержены ему, нежели мужчины. Количество заболевших стремительно растет с каждым годом. Заболевание носит болезненный характер и трудно поддается лечению с помощью обычных методов. И многие обращаются к многочисленным средствам народной медицины. Среди них, большое количество положительных отзывов получило лечение варикоза вен на ногах зелеными помидорами. Зеленые помидоры от варикоза являются давно проверенным и испытанным средством в борьбе с заболеванием. Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Болезнь представляет собой расширенные вены на ногах, имеющие темно-синий цвет, которые выступают на поверхности кожи и хорошо просматриваются. Кроме того, доставляют определенный дискомфорт с эстетической стороны. Их появление связано, прежде всего, с нарушением кровотока в нижних конечностях. Не секрет, что кровь в нашем организме циркулирует по кругу при помощи нашего сердца, которое создает импульсы для ее движения. И если с движением сверху вниз, благодаря гравитации, проблем не возникает, то движение ее по восходящей испытывает ряд трудностей. Связаны они с растяжением венозных стенок и нарушением в работе венозных клапанов, что приводит к застою крови на некоторых участках. Это и ведет к образованию на поверхности кожи темно-синих распухших вен. Наблюдаются и диагностируются следующие симптомы:
Есть немало факторов, вызывающих развитие заболевания. Среди них:
Важно помнить, что прежде, чем применять зеленые помидоры против варикоза, есть смысл проконсультироваться с врачом. Лечением этой болезни занимается профессиональный врач-флеболог. В первую очередь он должен подобрать наиболее подходящие методы лечения от варикозного расширения вен, исключить противопоказания. Как правило, лечение варикоза народными средствами осуществляется совместно с медикаментозными. Лечение варикоза помидорами получило множество хвалебных отзывов. Множество женщин действительно отметили ряд улучшений после лечения подобным методом, таких как:
Это благодаря составу помидоров. Они содержат в себе ацетилсалициловую кислоту (аспирин), которая снимает болезненные ощущения. Кроме того, кислота выступает в качестве антикоагулянта, что способствует разжижению крови. К тому же флавоноиды, входящие также в их состав, укрепляют стенки кровеносных сосудов. Лечение варикоза зелеными помидорами заключается не в том, чтобы вкушать томат на вкус, а использовать его в качестве аппликаций на больных венах. Для этого существует простой и проверенный рецепт: Необходимо взять четыре зеленых помидора, тщательно их промыть, нарезать кружочками и приложить к проблемным венам, закрепив бинтами. Желательно оставить их на 3-4 часа. При проведении процедуры может ощущаться покалывание. При сильном жжении помидоры нужно снять и промыть это место прохладной водой. Повторять ее в идеале необходимо до 5 раз в день. Через две недели применения вены становятся менее заметны и уменьшаются в размерах, иногда отмечается их полное исчезновение. Можно ли лечить болезнь таким образом и действительно ли зеленые помидоры при варикозе являются столь действенным методом лечения? Получить ответ на этот вопрос трудно, пока не попробовать рецепт на себе. Но многочисленные исследования и положительный опыт подобного лечения множеством женщин подсказывают, что зеленые помидоры при варикозе действительно помогают. Варикозное расширение вен очень опасное и коварное заболевание. Лечить его нужно начинать на ранних стадиях и под тщательным присмотром специалиста. Если не начать лечение вовремя, то болезнь может привести к возникновению язв на ногах, появлению тромбозов. Все это может закончиться в итоге ампутацией нижней конечности. Профилактику развития заболевания нужно начинать проводить уже сейчас:
Зеленые помидоры от варикоза являются отличным решением проблемы, если использовать его совместно с профилактическими мерами и под наблюдением специалиста. Чем раньше обратиться к врачу, тем больше шансы на полное быстрое выздоровление. Зачастую мы не обращаем внимания на предупреждения нашего организма о возникновении проблемы: отеки, боли в ногах, нередкие судороги, легкое недомогание. И часто ссылаемся на перегруженный рабочий график. А это уже первые симптомы тромбофлебита нижних конечностей. Плотные тромбы, которые образуются в сосудах ног, значительно тормозят свободный ток крови. И если один из них уйдет в свободное плаванье, то он может закупорить сосуды. В хорошем случае — ноги будут болеть при кратковременной ходьбе, а в худшем — лучше до такого не доходить. Эту проблему можно решить, обратиться к специалисту, если есть время и возможности. Поэтому лечение тромбофлебита нижних конечностей в домашних условиях стоит начать безотлагательно. Полностью вылечить тромбофлебит нижних конечностей в домашних условиях невозможно. Но облегчить внутреннее состояние организма, улучшить физические показатели нижних конечностей вполне возможно. Существует множество народных рецептов и методов борьбы с данным заболеванием. Ниже представлены наиболее популярные из них и безопасные:
Лечение в домашних условиях обычно начинается с правильного питания. Большое внимание обратите на продукты, которые разжижают кровь. В минимальных количествах употреблять жирную пищу и любое мясо. Делать акцент на здоровые продукты: оливковое масло, лук, чеснок, семечки, какао-продукты, арбуз, дыня, тыква, кабачок, томаты (свежие и свежевыжатые), овсянку, клюкву, лимон, калину, муку из поджаренного и очищенного овса или ячменя, яблочный уксус. Методику голодания также применяют как уникальное средство от тромбоза. В данной терапии на целую неделю следует полностью отказаться от пищи. Разрешено пить отвары трав или же воду (до 2 литров в день). Для организма — это своего рода шоковая терапия, которая запускает в действие необходимые механизмы:
Голодание благоприятно действует на организм больного в целом и помогает вылечить первые симптомы венозной недостаточности. Но такое лечение тромбофлебита в домашних условиях имеет определенные противопоказания и предосторожности. Запрещено голодать людям, страдающим гипотонией, сахарным диабетом, циррозом, раковыми заболеваниям, гепатитом, почечной недостаточностью, туберкулезом легких. Так или иначе, перед началом проведения данной терапии стоит посоветоваться и обсудить все нюансы голодания с лечащим врачом. Начните с наиболее простой аппликации с содой. Сделайте кашицу из хлеба (желательно белого), который необходимо смочить яблочным уксусом и посыпать пищевой содой. Полученное средство прикладывайте к пораженным участкам на протяжении 10 дней. Накрывайте пищевой пленкой и байковой пеленкой. Для активизации кровотока в венах, комплексного воздействия на сосуды фитотерапевты рекомендуют применять помидорные аппликации (измельченные плоды), накладывать капустные листы, смазанные оливковым маслом, сырой картофель (потереть на терке). Также, с марлевым бинтом можно накладывать рубленые листья хрена и сирени. С отеками нижних конечностей отлично справляются измельченная полынь и простокваша. При обостренных формах тромбофлебита нижних конечностей нужно начинать лечение с компрессов. Смочите байковую пеленку в солевом растворе (желательно использовать морскую соль), а затем приложите к нижней части бедра. Держите ее полчаса, затем сделайте перерыв и по возможности сделайте 3-4 подхода. Полезным будет отвар из травяного сбора череды, ромашки и птичьего горца (спорыш). Перед наложением марли, промоченной в приготовленном отваре, помойте кожу конечностей теплой водой с мылом. Можно сделать двойной компресс. На первый слой с травяным отваром положите марлю, смоченную в солевом растворе. Такой компресс обычно не утепляют, его фиксируют эластичным бинтом и держат несколько часов. Лечить тромбоз нижних конечностей народными средствами особенно действенно, когда повязки и аппликации чередуют с обтиранием ног и полезными ванночками. Однако, температура воды в ванне не должна превышать 38 градусов. Чтобы приготовить содовую ванну, нужно в небольшой тазик налить 5 литров теплой воды, растворить в ней 200 гр пищевой соды, 70 гр квасцов (двойные соли, фармацевтический препарат). Подержите ноги в теплой ванночке не больше 15 минут. Лечение необходимо проводить каждый день. Полезными будут также ванны из отвара болотной сушеницы, сборов ивовой и дубовой коры. Настойка из каланхоэ зарекомендовала себя как уникальное средство для обтирания при тромбозе. Нужно смешать 2 ч.л. свежевыжатого сока каланхоэ и 1 ч.л. спирта (или 3 ч.л. водки) и настаивать около 5 дней. Болеутоляющие и антисептические свойства имеют различные спиртовые настойки, которые употребляют внутрь. Проверенным и действенным фитосредством является настойка из конского каштана (цветки). В стеклянную бутылку насыпают стакан цветков, заливают водкой, например, и настаивают до 10 дней. Этот чудодейственный препарат пьют, им также можно растирать и кожу ног при сильных болях. Сейчас в аптеках продаются готовые спиртовые экстракты конского каштана (аптечная версия — эскузан) и женьшеня. Принимайте их одновременно перед едой. Избавляет от боли и отека нижних конечностей настойка из мумие. Ее просто приготовить: растворите 15 гр мумие в 1 литре кипятка и настаивайте 10-12 дней. Эту настойку лучше пить натощак в течение 10 дней. Полезными будут также настойки для приема внутрь из донника, который настаивается на водке три недели. Использование эфирных масел при тромбофлебите уместно только в начальной стадии заболевания. Часто пользуются маслами сандалового дерева, розмарина или арники горной. Чтобы усилить эффективность масла, его нужно смешать с 0,5 ч.л. яблочного уксуса. Полученное лекарство наносят легкими движениями на проблемную область ног. Как же можно лечить тромбофлебит нижних конечностей в домашних условиях с помощью мазей? Народные целители придумали множество полезных рецептов. Они помогают ускорить процесс выздоровления в комплексе с настойками. Способ приготовления не требует определенных навыков: покупаете в аптеке ихтиоловую мазь, смешиваете ее с соком алоэ, топленым салом и тертой стружкой обычного хозяйственного мыла. Лекарство прикладывайте к проблемным местам и делайте тугую повязку на месте смазывания. Ихтиоловую мазь можно заменить на бальзам Линимент, соединить с теми же ингредиентами, однако алоэ следует заменить луком. Важно ежедневно проводить массаж ног. Ведь они быстро устают от продолжительной ходьбы, стоячей работы или высокой платформы, каблуков. Расслаблению нижних конечностей, улучшению венозного кровообращения способствуют легкие поглаживания. Не пренебрегайте ношением компрессионных колготок, чулков. Тонус сосудов поднимают прогулки на свежем воздухе в удобной обуви. Важным условием профилактики заболевания является избегание прямого попадания солнечных лучей на ноги. Лечить тромбофлебит в домашних условиях достаточно легко и просто. Народная медицина значительно улучшит ваше самочувствие и повысит настроение. Среди множества вариантов, выберите наилучший для себя, который обязательно поможет побороть недуг. источник Нет ни одной женщины, в чьем гардеробе не было бы колгот. Видов этого белья множество: теплые и утягивающие, разноцветные и кружевные, бесшовные и лечебные. И от того, правильно ли мы выбираем колготы, как мы их носим и поддерживаем «товарный вид», зависит не только привлекательность наших ног и их комфорт, но и то, вредят ли колготы нашему здоровью или наоборот – помогают поддерживать его. Антонина Камышенкова / «Здоровье-инфо» Чтобы вы знали, дорогие женщины, прародители колготок – чулки – долгие века считались чисто мужской прерогативой и лишь к концу XVI века стали, наконец, носиться и женщинами. К тому времени их вязали на специальных вязальных машинах из шерсти и, чуть позже, хлопка, а шелковые чулки носила только знать. Над коленом эти «чулочно-носочные изделия» крепились специальными «подвязками». Прорыв случился в 30-е годы XX века, когда американцами был изобретен нейлон. Отныне женские ножки красовались в прозрачных прекрасных чулках и крепились уже не подвязкой, а с помощью специального пояса. Дальнейший прогресс проявился в бесшовной модели чулок, а затем, в преддверии сексуально-революционных 60-х – в появлении колготок. Сегодня колготки изготавливаются из спандекса с различными добавками, самыми частыми из которых являются эластан и лайкра. Есть также более плотные, теплые изделия с добавлениями хлопка и даже шерсти. Словом, сегодняшний выбор колготок рассчитан на любой вкус – от ажура с гламуром до термосберегающих, спортивных, лечебных и других. А теперь давайте поговорим о том, чем колготки могут навредить.
Все это конечно не значит, что срочно пора перестать носить колготки – это уже невозможно, да и не имеет смысла. Просто при носке колготок можно соблюдать некоторые важные моменты.
Надо отдельно сказать, что некоторые виды колготок являются полезными и даже лечебными.
Есть даже т.н. тромбоэмболические чулки для профилактики тромбоза глубоких вен и тромбоэмболии ветвей легочной артерии во время и после хирургического лечения, при необходимости длительного соблюдения постельного режима, а так же у женщин непосредственно перед родами и некоторое время после них. Лечебные колготки продаются только в медицинских учреждениях, подлежат обязательной медицинской сертификации и назначаются врачом. Надевать их надо утром, не вставая с кровати, пока сосуды ног не наполнились кровью и не растянулись.
источник Откуда берётся дискомфорт и когда надо срочно обращаться к врачу. Боль в ногах — явление неприятное, хоть и неудивительное. Нижние конечности в течение дня принимают на себя больше нагрузки, чем любая другая часть костно-мышечной системы. Особенно в том случае, если работа у вас стоячая или, положим, вы увлекаетесь чем-то вроде триатлона. Боль может варьироваться в очень широких пределах: от лёгкого онемения и пульсации, которые самостоятельно проходят за несколько минут, до изнурительных тянущих ощущений или судорог, способных перебить даже ночной сон. К счастью, в большинстве случаев ничем серьёзным такие приступы не грозят. Однако случаются варианты… Но прежде чем выяснять причины возникновения дискомфорта, разберёмся, когда не стоит рефлексировать над вопросом: «Почему болят ноги?», а надо как можно быстрее двигать (самостоятельно или с чьей-то помощью) по направлению к врачу.
Если ни одного из перечисленных симптомов у вас нет, можно выдыхать: скорее всего, ничего страшного с вашими ногами не происходит. Конечно, это не означает, что на дискомфорт можно забить. Но велики шансы разобраться с причинами собственными силами. Приступаем. Просто дайте им отдохнуть: лягте, по возможности приподняв ноги чуть выше уровня сердца (это можно сделать с помощью валика, подложенного под щиколотки). Такое положение улучшит венозный отток крови, уменьшит отёчность и расслабит мышцы. Приложите к той области, от которой, на ваш взгляд, исходят болезненные ощущения, завёрнутый в тонкое полотенце пакет со льдом (или, например, с замороженным горошком или иными полуфабрикатами, которые найдутся в вашей морозилке). Длительность Leg pain компресса — 15–20 минут, повторять трижды в день по необходимости. Хорошо зарекомендовали себя препараты на основе ибупрофена и напроксена натрия. Массаж помогает в тех случаях, если боль вызвана судорогой или настигла вас после физнагрузки — долгой ходьбы или пробежки. Убедившись, что опасных симптомов прямо сейчас нет и облегчив состояние, можно попробовать самостоятельно проанализировать, чем вызван дискомфорт. На самом деле причин боли в ногах может быть море Leg pain . Вот несколько наиболее распространённых. Или, по-простому, крепатура. Может, вы излишне перенапряглись после долгого пренебрежения тренировками. Или выбрали не слишком удобную обувь. Или, планируя 10-километровую пробежку, забыли о разминке и заминке. Всё это нередко становится причиной крепатуры, которая, к счастью, достаточно быстро проходит сама собой. Возможно, вы недавно оступились, но не придали этому значения. А между тем неловкость привела к небольшому растяжению связок или разрыву некоторого количества волокон сухожилий. Такие травмы не смертельны и чаще всего заживают сами собой, однако способны доставить несколько неприятных минут, а то и часов. Даже на самом старте это заболевание поражает периферические нервы, что аукается онемением, мурашками и болезненностью в районе голеней, икр и стоп. Дискомфорт чаще всего проявляется во время сна. Поэтому, если мурашки и судороги в икроножных мышцах стали преследовать вас уж слишком часто, нелишним будет проверить уровень сахара в крови и посоветоваться с эндокринологом. С довольно болезненными судорогами в ногах знакомы почти все будущие мамы. Причиной дискомфорта являются нарушения минерального обмена, нередко сопровождающие беременность. Чаще всего судороги возникают из-за дефицита калия, кальция, магния или витамина B6. И врачи прекрасно знают об этом: при жалобах они назначают пациенткам комплексы витаминов и микроэлементов, способные возместить недостаток важных веществ. Судороги и боли в икрах — наиболее частые симптомы недостатка кальция. Учтите: даже если вы подозреваете именно этот вариант, ставить диагноз и назначать любые препараты может только врач. Поэтому обязательно посоветуйтесь с терапевтом и сдайте рекомендованные им анализы. При варикозе нижних конечностей нарушается работа клапанов, пропускающих кровь в венах. Из-за этого вены увеличиваются в размерах, ухудшается отток крови, возникают отёки и болезненность. Причин варикоза может быть много, а обнаружившийся дискомфорт требует консультации флеболога. Мышечная боль этого происхождения носит тянущий или дёргающий характер и может усиливаться во время физических нагрузок или в холодную и сырую погоду. С подозрениями на миалгию надо обращаться к неврологу: он поставит диагноз и, если понадобится, выпишет вам противовоспалительные препараты и обезболивающие гели и мази. Распознать этот недуг можно и визуально: он нередко сопровождается увеличением размера ноги и/или появлением выпирающей косточки. Спутник развивающегося плоскостопия — ноющая боль в стопах и голенях, которая нарастает к вечеру, а также быстрая утомляемость при ходьбе. С подобными проблемами стоит обратиться к ортопеду. Это заболевание даёт о себе знать простреливающей болью от пяток до ягодиц, преимущественно по задней или боковой поверхности ноги. За помощью необходимо обращаться к неврологу или хирургу-вертебрологу (специалисту по лечению позвоночника). Как бы то ни было, нелишним будет напомнить, что диагноз может поставить только врач. А потому, если ноги болят регулярно, посоветуйтесь как минимум с терапевтом. источник Главным и действенным средством профилактики болезни сосудов, известной как варикозное расширение вен, при хирургическом вмешательстве и склеротерапии становятся специальные колготки от варикоза. Смысл действия трикотажа заключается в точном расчете давления на стенки сосудов, в способности обеспечить необходимую поддержку при давлении крови на стенки сосудов. Колготки создают особый каркас, поддерживающий ноги. Белье защищает от образования тромбов, снижает отечность и усталость. Компрессионный трикотаж выпускается для женщин и мужчин. Не каждые колготки против варикоза дают одинаковый эффект для каждой женщины. На уникальную ногу требуется собственное давление, помогающее восстановить циркуляцию крови, не принося вреда. Главными принципами воздействия белья считаются:
Благодаря описанным процессам происходит восстановление кровообращения в нижних конечностях, уходят постоянные боли в ногах. Сегодня колготки от варикоза легко купить в аптеке. Не стоит заниматься приобретением самостоятельно. Предварительно следует посетить флеболога, который точно укажет в рецепте параметры компрессионного белья, подходящие в конкретном случае. Компрессионное белье доктора рекомендуют покупать и носить уже на первых стадиях развития заболевания, пусть внешние симптомы неярко выражены. В начальный период уже стенки сосудов не в состоянии нормально справляться с давлением. Чтобы любые ортопедические колготки против варикоза работали правильно, стоит при покупке учитывать давление, необходимое венам. Если белье подобрано правильно, особенно у беременных, на ногах не проявятся выступающие вены, тем более, узелки. При варикозе обычные колготы даже лучшего качества не дадут результата, как специальное ортопедическое белье. Врачи рекомендуют при наличии варикоза, особенно у беременных, отказаться от ношения обычных колгот и чулок на резинке. Из-за резинки происходит сильное пережатие вен и сосудов. Специальное компрессионное белье нельзя купить в простом магазине. Оно реализуется в специальных точках и аптеках, причем исключительно по рецепту врача. Стоимость подобных колготок выше стоимости привычного белья. Не стоит приобретать компрессионные изделия самостоятельно либо по отзыву других людей. Неправильно выбранные колготки против варикоза принесут больше вреда здоровью, чем их отсутствие. Несмотря на сильное давление со стороны белья, приспособление не пережимает вены и ткани. Ортопедическое компрессионное белье создает для ног своеобразный каркас, помогающий справиться с нагрузками и избежать расширения вен. Белье специального предназначения разделяют по двум критериям:
Степень сжатия на изделиях указывается в атмосферном давлении. У колготок для профилактики цифра не превышает 16-20 мм рт. ст., для лечебных колготок показатель начинается с 20 мм рт. ст. При явно выраженной симптоматике заболевания суставов нижних конечностей рекомендуется носить ортопедические изделия 1 или 2 степени компрессии, при наличии повреждений вен назначаются колготки против варикоза 3 или 4 степени. У ортопедического эластичного белья присутствует инициальное отличие от привычных колготок в равномерном распределении давления по площади ноги. При отсутствии колгот соотношение давления на ноги выглядит подобным образом:
Компрессионное белье позволяет равномерно распределить давление по поверхности ног. Медицинское белье считается лекарством, купить возможно лишь в аптеках или специализированных магазинах. Купив варикозные колготки без рецепта врача, у пациента увеличивается вероятность стимуляции быстрого развития заболевания. Чтобы выбрать размер для покупки колгот лечебного плана, потребуется провести дома несложные измерения:
Когда необходимые измерения проведены, следует взять таблицу соответствия размеров и выбрать собственный. У каждого производителя индивидуальные таблицы, порой значение и наименования разделов различаются.
Даже здоровые женщины в период беременности рискуют получить заболевание варикоз. У беременных на ноги и тело производится большее давление, ежедневно постоянно растущее.
По озвученным причинам у беременных усматривается необходимость носить специальное компрессионное белье, служащее профилактическим мероприятием против развития варикозного расширения ног. Колготки от варикоза полезны будущим мамам, облегчая вынашивание плода. Множество компаний занимается выпуском компрессионного белья против варикоза для женщин и мужчин. Белье для мужчин выполнено в классических расцветках, распространенным и востребованным является черный цвет. Для женщин ассортимент намного разнообразнее, включает лечебные колготки различных цветов и рисунков.
На рынке встречается белье указанных торговых марок:
Это не полный список компаний, предоставляющих качественную продукцию на российский рынок. Любое лечение лучше предупредить, чем потом бороться с болезнью. Если присутствует вероятность развития варикозного расширения вен, следует принять всевозможные меры профилактики. Помощником станут компрессионные лечебные колготки против варикоза. источник |
Колготки и чулки: полезны или вредны. Какой вред нам наносят колготки