Болят ноги стопы крем

Боль в ногах встречается нередко. Причины этому могут быть как физиологическими, так и патологическими. Справиться с усталостью и болезненностью в нижних конечностях помогают разные методы, но чаще всего применяют медикаменты в виде мазей, кремов и гелей.

Факторы, провоцирующие возникновение усталости и болевого синдрома, могут быть различными. Часто неприятные ощущения появляются вследствие чрезмерной нагрузки на ноги. Происходит это по следующим причинам:

Длительное нахождение в положении стоя ввиду особенностей работы.
Регулярное ношение неудобной обуви или высоких каблуков.
Лишняя масса тела.
Вынашивание ребенка.

Помимо внешних факторов болезненность в ногах вызывают заболевания суставов, кровеносных сосудов, мышц. Они проявляются чаще у пожилых людей. К «виновникам» возникновения симптома относятся:

Эндартериит, представляющий собой поражение артерий конечностей. Патология приводит к сужению просвета сосудов и некрозу их стенок. Заболевание сопровождается болезненностью острого характера в области голеней.
Атеросклероз, поражающий кровеносные сосуды. В процессе развития болезни в венах и артериях образуются бляшки, формирующиеся при повышенном холестерине. Пациентов беспокоит давящая боль во время движения, судороги.
Артроз, вызывающий разрушение хрящей и деформацию суставов. Больно становится сначала после физических нагрузок, а затем и в состоянии покоя. Чаще всего поражает колени.
Артрит, представляющий собой воспалительный процесс в суставе. Приводит к болезненности острого характера, отечности пораженного места.
Тромбофлебит, характеризующийся воспалением сосудистых стенок. Вызывает патология жгучую боль, отечность, покраснение кожных покровов в месте поражения.
Остеопороз, сопровождающийся снижением прочности костей. Пациентов беспокоят боли в области икр, судороги.
Миалгия, поражающая мышечные ткани. Болезненность часто возникает при активных нагрузках, имеет ноющий характер.
Варикозное расширение вен. Больной ощущает распирающую болезненность, чувство тяжести, отек в области нижних конечностей.

Причин развития усталости и болезненности в ногах множество, поэтому при частом проявлении симптома стоит посетить доктора и пройти обследование.

Для борьбы с болью в ногах применяют разные методы. Какой способ использовать – зависит от причины возникновения симптома. Чтобы избавиться от усталости в конечностях, можно применять средства народной медицины. Если же проблема вызвана патологией, то лечение проводится с помощью таблеток и мазей, которые подбираются в зависимости от конкретного заболевания.

Чтобы устранить усталость в ногах, рекомендуется регулярно проводить ножные ванны. Для этого используют разные средства. Хорошо помогут процедуры с применением соли. В тазик наливают 3 литра теплой воды, растворяют в ней 3 большие ложки морской соли. Держат стопы на протяжении 20 минут. Морскую соль разрешается заменять пищевой.

Также для ванночек используют травяной состав. Для приготовления 2 столовые ложки мелиссы и 1 ст.л. ромашки заливают литром кипятка. Смесь настаивают 15 минут, процеживают, добавляют большую ложку соли и выливают в тазик. Держат ступни в течение 30 минут.

Массажная процедура отлично помогает справиться с усталостью и болезненностью в нижних конечностях. Для этого применяют специальное масло. Начинают манипуляции с массирования стоп, затем постепенно двигаются к бедрам и возвращаются обратно. Каждую ногу массируют не менее 10 минут.

Чаще всего применяют классические приемы: поглаживания, разминания, растирания и вибрацию. Также проделывают сгибание и разгибание пальцев, перекатывают ими мелкие предметы по полу.

Лекарственные препараты необходимо принимать в случае выраженной болезненности и при развитии заболеваний суставов, сосудов, мышц. В зависимости от причины появления неприятных симптомов подбирается свое средство.

При обычной усталости ног медикаменты не нужны. Если же развивается патология, доктор может выписать лекарство с обезболивающим, противовоспалительным действием, хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани, сосудистые средства.

Чаще всего для борьбы с усталостью и болевым синдромом назначают местные препараты. Они быстро впитываются, действуют локально на пораженный участок. В зависимости от причины возникновения симптомов используют следующие типы мазей и кремов:

Разогревающие. Подобные медикаменты раздражают кожные покровы, вызывая приток крови. Это позволяет ускорить процесс обмена веществ в тканях, обеспечивает их кислородом, что способствует существенному облегчению.
Охлаждающие. При нанесении мази производят эффект охлаждения и свежести, что помогает снять усталость, повысить тонус мышц. Однако такие препараты не оказывают воздействия на температуру кожи пораженного участка.
Противовоспалительные. Их назначают при воспалительных процессах в мышечных тканях и суставах.
Обезболивающие. Помогают справиться с болевым синдромом, но не устраняют его причину.
Хондропротекторы. Такие мази применяют при артрозе для восстановления хрящей и предотвращения их дальнейшего разрушения. Они позволяют устранить причину болей.

Разогревающие и охлаждающие кремы разрешается использовать самостоятельно при усталости конечностей. Лечебные препараты лучше применять после консультации с врачом.

Действенных лекарств от неприятных симптомов в ногах на аптечном рынке множество. Широко используется Гепариновая мазь. Она довольно эффективна и стоит дешево. Медикамент помогает подавить воспалительный процесс, нормализовать ток крови в пораженной зоне.

Показания к применению мази:

Тромбофлебит.
Флебит.
Трофические язвы на ногах.
Слоновость.
Перифлебит.
Лимфангит.
Отечность конечностей.
Повреждения мышц, суставов, сухожилий.

Не разрешается использовать Гепариновую мазь для ног от усталости и боли в ногах в следующих случаях:

Индивидуальная непереносимость компонентов.
Некроз тканей.
Травматизация кожных покровов.

С особой осторожностью применять препарат следует людям, страдающим тромбоцитопенией и повышенной кровоточивостью. Стоимость медикамента составляет в среднем 100 рублей.

Большой популярностью пользуется и мазь Вишневского. Она обладает комбинированным действием: антисептическим, противовоспалительным, иммуномодулирующим. Также средство раздражает рецепторы тканей, что помогает нормализовать кровообращение в ногах.

Назначают мазь в следующих случаях:

лимфаденит;
фурункулы на коже;
пролежни;
ожоги;
обморожение;
тромбофлебит;
язвы при варикозе;
остеомиелит;
эндартериит;
цефалоспориоз.

Имеются у мази и противопоказания к применению. К ним относятся заболевания почек и чрезмерная чувствительность к компонентам средства. Купить медикамент можно за 50-60 рублей.

Среди кремов для ног от усталости и отеков наиболее эффективным считают «Кетонал». Местный препарат оказывает сильное обезболивающее и противовоспалительное действие. Применяют средство в случае болезненных ощущений острого характера в мышечных тканях, суставах.

Помимо болезненности показаниями к использованию являются:

Запрещается использовать средство в следующих случаях:

Повышенная чувствительность к препарату.
Повреждение кожи.
Приступы бронхиальной астмы, которые вызваны противовоспалительными медикаментами.
Поздние сроки беременности.
Детский возраст младше 15 лет.

С осторожностью крем от усталости и боли в ногах «Кетонал» следует применять людям, страдающим патологиями печени, почек, пищеварительных органов, кровеносной системы, а также при сердечной недостаточности. Стоимость мази варьируется в пределах 400-600 рублей.

Еще одним отличным местным средством является «Фастум-гель» от боли в ногах. Препарат производит противовоспалительный эффект, устраняет болевые ощущения, нормализует кровообращение. Применяют средство в следующих случаях:

травмы конечностей;
артрит;
подагра;
остеопороз;
люмбаго;
бурсит;
ишиас;
миалгия;
остеохондроз.

Не разрешается пользоваться гелем людям, имеющим открытые ранки, кожные заболевания, индивидуальную непереносимость компонентов медикамента. Цена препарата колеблется в пределах 300-550 рублей.

Эффективно помогает устранить тяжесть и болезненность крем «Долгит». Помимо устранения болезненности он подавляет воспаление, убирает отек. Средство используют при таких патологиях:

Также назначают лекарство при травмах ног.

Есть у крема и противопоказания:

Мокнущий дерматоз.
Экзема.
Повреждения кожи.
Детский возраст младше 12 месяцев.
Вынашивание малыша.
Период лактации.
Повышенная чувствительность к компонентам.

Цена препарата составляет 100-150 рублей.

Каждая мазь производит специфический лечебный эффект, поэтому местные средства используются строго по показаниям. Сколько раз в день наносить средство и в течение какого времени лечить ноги – решает врач на основании поставленного диагноза.

В период вынашивания и кормления ребенка устранять боль и усталость в ногах можно не всеми медикаментами: многие препараты запрещены при беременности и лактации. Но у будущих матерей часто болят и устают нижние конечности, особенно на поздних сроках.

Беременным и кормящим женщинам категорически запрещено пользоваться мазями, основанными на пчелином и змеином яде, диклофенаке, димексиде и гормонах. Также не разрешается применять известный бальзам «Звездочка». Чтобы не навредить себе и ребенку, перед применением того или иного средства стоит проконсультироваться с врачом.

Для предупреждения неприятных ощущений в ногах требуется соблюдать следующие рекомендации:

Правильно питаться.
Полноценно отдыхать.
Заниматься физической активностью, но умеренно.
Регулярно делать массаж ног.
Носить компрессионное белье.
Покупать удобную обувь.
Отказаться от высоких каблуков.
Своевременно лечить любые патологии суставов, мышц, кровеносных сосудов.
Избегать травм.

Боль в ногах – явление распространенное. Если она беспокоит часто и сопровождается другими симптомами, стоит как можно раньше посетить доктора.

источник

Стопа человека — довольно сложный природный механизм. Боли в ней могут доставить массу неприятностей любому человеку. Мазь от боли в стопе станет хорошим средством для избавления от таких неприятных ощущений, но сначала нужно разобраться с причиной возникновения болей.

Все мышцы стопы делятся на внутренние, которые находятся непосредственно в ней, и внешние: они начинаются в нижнем отделе голени и соединяются с костями стопы. Причины возникновения болей в стопах могут быть различные. Следует остановиться на наиболее частых из них:

постоянное ношение тесной обуви или обуви на высоких каблуках — это касается в первую очередь женщин;
травмы, которые вызваны интенсивным занятием спортом или иной профессиональной деятельностью человека;
недостаток в организме кальция (остеопатия);
старческий остеопороз;
плоскостопие;
наличие сопутствующих заболеваний, таких как диабет или рахит.
избыточный вес;
беременность.

Следует отдельно отметить такие распространенные симптомы, как трение и жжение на поверхности стопы. Это первые признаки нарастания мозолей. Если же жжение и зуд беспокоят человека между пальцев ног — это свидетельствует о поражении стопы грибком.

Предварительную диагностику человек может провести самостоятельно. Видимые деформации стопы, отечность, изменения ее цвета, болезненные ощущения при пальпации — это повод незамедлительно обратиться к специалисту. Как правило, различают несколько уровней болей в стопе:

боль до, после и во время движения;
боль, которая вообще не дает нормально двигаться;
боль только при движении;
боль до и после движения.

Во время бесед с врачом нужно максимально точно обрисовать ситуацию, вспомнить, когда впервые начали беспокоить болезненные ощущения, были ли какие-то травмы, например, бытовые, как проявляет себя боль, ее характер, а также проводились ли какие-то самостоятельные попытки лечения. Только на основании такой исчерпывающей информации можно рассчитывать на верный диагноз и адекватные методы лечения.

Следующим этапом диагностирования становится визуальный и физический осмотр врачом стоп в состоянии их покоя. Проверяется и чувствительность подошвы с целью определения целостности нервов. Для определения факта наличия (отсутствия) повреждений костей или мягких тканей стопы может быть назначена рентгеноскопия или МРТ. При подозрении на инфекционное поражение назначается микробиологический анализ.

Если же боль захватила человека врасплох, а добраться в больницу нет возможности, следует самостоятельно принять первые экстренные меры по уменьшению неприятных ощущений.

Прежде всего, нужно дать ногам отдых. Для облегчения движения можно использовать костыли, к больному месту прикладывать лед, предварительно обернув его в полиэтиленовый пакет, а потом в полотенце.

Эту процедуру можно проводить не более 20 мин. Пригодятся и обезболивающие препараты, которые можно приобрести в аптеках без рецепта.

Среди таких препаратов можно выделить Ацетаминофен (Тайленол), нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Ибупрофен, Напроксен.

Квалифицированное лечение исходя из диагноза может назначить только врач, однако существуют рекомендованные препараты, которые могут помочь в борьбе с болями в стопе. К ним можно отнести мази, в составе которых присутствует вытяжка из женьшеня, например, Неовит. Кроме этого, в составе имеются производные хлорофилла, которые борются с болезнетворными микробами и оказывают ранозаживляющее действие.

Среди составляющих — пептиды, оказывающие позитивное воздействие на микроциркуляцию крови, камфара, которая согревает и снимает боль, а также касторовое масло, улучшающее общее состояние кожи. Мазь призвана не только бороться с тяжестью в ногах, она помогает и при начальной стадии варикозного расширения вен, успешно избавляет от мозолей и натоптышей.

Иной действенный препарат — крем Кетонал, основное действующее вещество которого — кетопрофен. Он эффективно борется с острыми болями, отечностью, обладает большим противовоспалительным эффектом.

Если боли в стопах носят посттравматический или ревматический характер, врачи часто прописывают Олфен-гель. Особенности его воздействия — это быстрое проникновение сквозь кожные покровы и накопление активных составляющих в подлежащих тканях. Препарат обладает ярко выраженным анальгезирующим эффектом и ускоряет восстановление двигательных функций.

Популярен и бальзам Ремовит, по консистенции напоминающий мази. Он мягко воздействует на ткани, разогревая их, снижает интенсивность воспалительных процессов в суставах и восстанавливает их подвижность.

Помимо медицинских препаратов существует и ряд народных средств, проверенных веками.

Приготовление мазей не требует специальных медицинских знаний и может производиться самостоятельно в домашних условиях при четком соблюдении рецептуры.

Травники и фитотерапевты рекомендуют воспользоваться следующим рецептом: предварительно промытые листья лопуха следует хорошенько измельчить ножом или пропустить через мясорубку. В полученный таким образом сок добавляется водка, самогонка, а лучше спирт в равной пропорции — 50:50. Полученное средство должно сутки настояться в темной стеклянной посуде. После чего данную смесь нужно тщательно втирать в стопы. Ноги затем следует укрыть пуховым платком или пледом и избегать резких движений. Лучше всего проводить такие процедуры перед непосредственным отходом ко сну.

Хорошо помогает и самостоятельно приготовленная медово-горчичная мазь.

Мед и горчичный порошок смешиваются в равных пропорциях, после чего стопы смазываются полученным составом и обматываются туалетной бумагой.

Сверху стопы обматываются полиэтиленовым пакетом и укутываются пледом или шарфом. Вначале возможны зуд, пощипывание и жжение, которые нужно перетерпеть. Как вариант, стопы сначала обмазываются медом, затем обматываются туалетной бумагой, а уже сверху накладываются обыкновенные горчичники.

Такие манипуляции тоже лучше всего проводить перед сном. Однако этот рецепт имеет и ряд противопоказаний: такое лечение нельзя проводить при различных проблемах с кожей, аллергией на мед, а также при варикозном расширении вен.

Существует и еще один весьма популярный рецепт от болей в стопах. Для приготовления такой мази понадобиться 100 г натурального оливкового масла, 10 г витамина А, который можно купить в аптеке, и 40 г кунжутного масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего мазь готова. Перед непосредственным нанесением мази нужно в обязательном порядке сделать содовую ванночку для ног.

Помимо мазей можно использовать и компрессы. Например, если к вечеру ноги просто разламывает от боли, помогут листья брюквы. Тщательно промытые свежие листья нужно просто приложить к больным местам, а ноги замотать целлофаном. Такой компресс должен находиться на ногах всю ночь.

Хорошо помогает от болей в стопах и оливковое масло, смешанное с небольшим количеством столового уксуса. К полученному составу добавляется 1 ч.л. поваренной соли, и все тщательно перемешивается. Полученным раствором нужно пропитать хлопчатобумажную ткань и приложить к стопам на несколько часов.

Из общих рекомендаций по предотвращению болей в стопах можно выделить следующие.

Необходимо систематически менять позу ног в течение дня. Если работа связана с постоянным сидением (например, у компьютера), через каждые 30-40 мин нужно проводить небольшую разминку конечностей. Если же работа, наоборот, требует постоянного стояния на ногах, каждые 30 мин следует слегка прохаживаться.

Нужно постоянно укреплять мышцы ног. Если дорога на работу занимает 15-20 мин, не стоит добираться до нее на общественном транспорте или автомобиле. Регулярная получасовая ходьба на работу и назад будет укреплять мышцы ног и не перенапрягать их.

Избыточный вес собственного тела давит на нижние конечности, мышцы находятся в постоянном напряжении. Поэтому необходимо избавляться от лишних килограммов. Похудение улучшит самочувствие и снимет излишнюю нагрузку с ног.

источник

Одной из распространенных болей в ногах является усталость. В большинстве случаев болезненные ощущения пропадают после отдыха. Но постоянные нагрузки на нижние конечности могут привести к тому, что боль приобретает постоянный характер и в ногах начинают развиваться патологические процессы.

Обезболивающие мази для ног – спасение при сильных болевых ощущениях. Однако, применять препараты местного назначения без соответствующих рекомендаций врача нежелательно. Для того чтобы определить, какое средство поможет устранить неприятное чувство в нижних конечностях, следует уточнить диагноз. Использование медикаментозного препарата без показаний к применению может не дать результатов или привести к развитию осложнений.

Обезболивающие мази для ног чаще всего применяют для наружного нанесения в области икр. Именно на этом участке возникает наибольшее напряжение мышц, а также начинают развиваться сосудистые патологии. Причины болезненных ощущений могут быть разные: от простой усталости до серьезного заболевания.

К показаниям для использования средств наружного нанесения относят ряд заболеваний нижних конечностей.

Атеросклероз. Поражение стенок артериальных сосудов, характеризующееся давящими ощущениями и приступами судорог.
Эндартериит. Возникает при сужении артериальных сосудистых стенок, сопровождающееся онемением, зябкостью, болью и чувством «мурашек».
Артроз или артрит. Дегенеративный процесс суставной ткани, при котором наблюдается отечность и постоянная боль.
Остеопороз. Возникает при недостатке кальция в организме, в результате чего беспокоят постоянные судороги и сильные болезненные ощущения.
Миалгия. Развивается при чрезмерных и частых нагрузках на ноги и характеризуется болью в икрах.

Также можно применять обезболивающие мази при воспалительных процессах, протекающих в ногах (тромбофлебит), варикозной болезни, приводящей к серьезному нарушению кровообращения.

Еще одной причиной частых болезненных ощущений в нижних конечностях являются «старые» травмы. Сказаться могут ушибы, переломы или растяжение связок. Возникает боль часто после длительного нахождения «на ногах».

Проблемы могут присутствовать и по другим причинам, при которых никакие местные обезболивающие препараты не помогут (заболевания внутренних органов и систем). Чтобы правильно определить причину необходимо обязательно обратиться к специалисту и только после его консультации определяться с выбором мази.

Действие обезболивающей мази для ног определяется ее составом. Основной механизм действия препаратов этой группы – предотвращение воспалительного процесса, устранение болевых ощущений и восстановление нарушенных процессов.

Свойства средств наружного применения заключается в достижении высокой концентрации компонентов, содержащихся в лекарственном препарате, в слоях кожного покрова на участке нанесения.

Преимуществом мазей является воздействие непосредственно на место поражения. Также препараты оказывают положительное действие на состояние тканей и сосудов.

Применение лекарственных средств при болях в нижних конечностях должно соответствовать имеющимся патологическим отклонениям:

при воспалении мышц, суставов или сухожилий применяют противовоспалительные мази
при нарушении кровообращения предпочтение следует отдавать средствам, которые снижают отеки, тонизируют стенки сосудов и улучшают циркуляцию крови
при миалгиях, а также посттравматической боли используют расслабляющие и обезболивающие препараты
при перенапряжении мышц и суставов рекомендованы разогревающие или охлаждающие мази

Необходимо учитывать консистенцию средства (время проникновения) и длительность его действия. Некоторые препараты для наружного применения приходится наносить каждый час, а другие оказывают длительное воздействие (более 12 часов), а также способствуют процессу выздоровления.

Основным преимуществом мазей для устранения болезненных ощущений в ногах является незначительное проникновение их состава в кровь. Благодаря таким свойствам применять препараты можно категориям людей, которым чаще всего противопоказаны основные группы медикаментов (дети, беременные, пожилые люди).

Но несмотря на это перед применением нужно обязательно посетить специалиста и внимательно ознакомиться с инструкцией.

К каждому лекарственному средству прилагается инструкция по применению, которая включает предупреждение о возможных противопоказаниях, побочных эффектах и взаимодействии с другими препаратами.

Также в инструкции описываются подробные указания о правилах применения мази и дозировке. Стоит учитывать, что любое медикаментозное средство должно использоваться в определенных дозах, которые определит врач, с учетом особенностей патологии и состояния организма больного.

В современных аптеках можно увидеть большой выбор препаратов для наружного нанесения на нижние конечности. При приобретении мази следует учитывать свойства, которыми обладает мазь:

Так, например, определенные лекарственные группы противопоказаны при беременности или для лечения детей.

Возможно наличие противопоказаний при диагностировании ряда заболеваний. Некоторые учитывают риск серьезных побочных эффектов или же отмечают невозможность использования из-за проводимого лечения другими средствами.

К препаратам местного применения, имеющим наименьшее количество противопоказаний, относят следующие лекарства:

Гепариновая мазь. Назначается при тромбозе, варикозе и тромбофлебите нижних конечностей. Оказывает расширяющее действие на сосудистые стенки, способствуя растворению тромбов, прекращению воспалительных процессов и устранению боли.
Траумель. Рекомендована при воспалении тканей и суставов. Растительный состав снижает отеки и боль, а также повышает местный иммунитет и способствует регенерации травмированной тканевой структуры. Относится к гомеопатической группе медикаментов.
Мазь Вишневского. Используется при патологиях сосудов нижних конечностей, нарушении циркуляции крови и сужении сосудов. Оказывает болеутоляющее и расслабляющее действие. Нормализует кровообращение.
Гепатромбин. Мазь антикоагулирующей группы, обладающая свойствами восстановления кровообращения и устранения формирующихся застоев жидкости в суставных тканях. Применяется при варикозе и тромбофлебите.

Все показания к применению подробно изложены в инструкции. Но определенные признаки патологий могут иметь сходство с другими заболеваниями. В связи с этим, средство определяется врачом после установления диагноза.

Не существует медикаментозных препаратов, которые не имеют противопоказаний. Мази при боли в ногах также имеют ряд противопоказаний. Каждый препарат может быть дополнен особыми указаниями в зависимости от действия его состава на организм.

Основными противопоказаниями являются:

аллергическая реакция на один или несколько компонентов, включенных в состав
беременность, лактация, детский возраст
печеночная недостаточность тяжелой формы
склонность больного к кровоточивости
тромбоцитопения или гемофилия
повреждение кожного покрова, гнойные процессы и т. п. на обрабатываемом участке
аутоиммунные болезни

К противопоказаниям следует относиться серьезно, так как пренебрежение подобными указаниями может привести к развитию сопутствующих заболеваний или обострению имеющихся патологий.

Каждая обезболивающая мазь для ног имеет определенный концентрат состава, а также компоненты, которые допускаются к контакту с организмом только в определенных дозах. Превышение дозы наружными средствами редко вызывает передозировку, однако повышает риски возникновения побочных эффектов.

Применение препаратов может осуществляться в соответствии с рекомендациями врача или по схеме указанной в инструкции. Курс лечения желательно обговорить со специалистом.

Гепариновая мазь (Лиотон). Следует наносить тонким слоем на нижние конечности три раза в день.
Гепатромбин. Применяют один или три раза в сутки. Наносят на икры от щиколотки к колену. При образовании тромбов можно делать компрессы.
Мазь Вишневского. Используется для компрессов. Раз в сутки на марлю наносят мазь и прикладывают к области поражения. Снимают после высыхания.
Траумель. Средство втирается в кожную поверхность нижних конечностей не больше пяти раз в день. Также допустимо применение для компрессов.

Еще одним эффективным обезболивающим и противовоспалительным препаратом является Диклофинак – мазь. Это средство помогает быстро избавиться от болезненных ощущений, но имеет множественные противопоказания. Наносить Диклофинак можно не больше четырех раз в сутки.

Обезболивающие мази для ног уменьшают воспаление и боль, но их помощь разумна только при незначительных признаках патологий.

Лечение должно проводиться комплексно, поэтому не следует запускать заболевание, скрывая его симптомы применением местных лекарственных средств. Лучше вовремя обратиться за медицинской помощью и полностью остановить патологический процесс.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

источник

В большинстве случаев ноги могут болеть в результате банальной усталости. Часто боль исчезает самостоятельно после достаточного отдыха, однако со временем постоянная усталость и чрезмерная нагрузка на ноги могут перейти в постоянную боль в ногах, с поражением сосудов, суставов и сухожилий. Безусловно, существуют достаточно эффективные мази от боли в ногах.

Но, прежде чем выбрать подходящую мазь, необходимо точно знать причину этих болей.

[1], [2]

Какую мазь от боли в ногах выбрать? Ответ на этот вопрос напрямую зависит от того, какое именно заболевание ног мы собрались лечить, ведь причин болей в ногах достаточно много. Показания к применению мазей от боли в ногах могут быть следующими:

эндартериит – хроническое поражение артериальных сосудов ног, которое сопровождается их постепенным сужением. Заболевание сопровождается зябкостью, периодическим онемением ног или ступней, ощущением «ползания мурашек», болями при ходьбе и длительном стоячем положении;
атеросклероз (ишемия нижних конечностей) – хроническое поражение сосудов, чаще из-за неправильного образа жизни. При атеросклерозе сосудов нижних конечностей пациенты зачастую отмечают периодические судороги в ногах и давящую боль во время ходьбы (в особенности при подъеме по ступенькам);
поражение суставов (артроз, артрит) – сопровождается болью в суставах, отечностью. Состояние может ухудшаться при переохлаждении, длительной нагрузке, перемене погоды;
тромбофлебит – воспаление венозной стенки с образованием тромба в просвете сосуда. Сопровождается отечностью пораженной ноги, постоянной жгучей болью;
остеопороз – чаще развивается в пожилом возрасте и у женщин в климактерическом периоде вследствие дефицита кальция в организме. Заболевание проявляется частыми судорогами и болями в икроножной области;
миалгия – мышечная боль, чаще является следствием перенапряжения мышц ног, либо длительной физической активности;
варикозное заболевание – поражение клапанной системы вен, при котором возникает застой крови и замедленное кровообращение в нижних конечностях. Сопровождается ощущением тяжести в ногах, болями, отечностью (особенно во второй половине дня), зудом кожи стоп;
былые травмы – также впоследствии могут напоминать о себе болью в ногах. Это могут быть давние переломы, растяжения связок и мышц, сильные ушибы. Боли после былых травм, как правило, появляются после длительной ходьбы, стояния, непривычной физической нагрузки.

Если вы определили для себя причину болей в ногах, то можно приступать к выбору лечебной мази.

Фармакодинамика мазей от боли в ногах определяется ингредиентами, которые входят в состав. Основное действие таких мазей – обезболивающее, антивоспалительное, улучшающее кровообращение и питание тканей, тонизирующее сосуды.

Мази от боли в ногах позволяют достигнуть высокой концентрации лекарственных веществ в слоях кожи на месте нанесения. Их применение не представляет трудностей сравнительно с прочими лекарственными формами (инъекциями, капсулами, суспензиями и пр.), к тому же, мазь способна воздействовать непосредственно на пораженные сосуды и ткани.

Конечно, для того, чтобы мазь от боли в ногах помогла, необходимо точно знать, какое именно действие мы ожидаем от мази:

при наличии воспаления в суставе, мышце или сухожилии мазь должна оказывать антивоспалительное действие;
при миалгиях и боли вследствие былых травм действие мази должно быть обезболивающим, отвлекающим;
при застойных явлениях в суставах и мышцах приветствуется охлаждающе-разогревающее действие мази;
при варикозном расширении вен рекомендуется выбирать мази, которые тонизируют сосуды, уменьшают отек тканей и улучшают кровообращение.

Важное значение имеют и следующие фармакодинамические свойства: это вязкость мази (для удобства её нанесения) и период действия (пролонгированность). Чем больше период действия мази, тем меньшее количество раз потребуется её нанесение.

Большой плюс большинства мазей от боли в ногах (в отличие от прочих препаратов, принимаемых внутрь) – это их незначительное попадание в систему кровообращения. Мази, как правило, действуют лишь в тканях по месту нанесения препарата, не всасываясь в кровь. Это позволяет без проблем применять многие мази у беременных и кормящих женщин, у детей и пожилых людей (если нет аллергии на препарат). Однако при выборе мази следует обязательно читать прилагаемую инструкцию и советоваться с врачом.

Редкие мази могут обладать высокой степенью абсорбции с биотрансформацией в печени и ретикуло-эндотелиальной системе. Такие препараты наносят на небольшие участки кожи тонким слоем, чтобы уменьшить попадание активных веществ в кровоток.

Часто препараты для наружного применения не проходят исследований их фармакокинетических свойств. Это связано в большей степени с тем, что действующие вещества мазей не проникают глубоко в ткани, а действуют местно, не оказывая существенного влияния на организм в целом.

источник

Длительное нахождение в положении стоя ввиду особенностей работы.
Регулярное ношение неудобной обуви или высоких каблуков.
Лишняя масса тела.
Вынашивание ребенка.

Эндартериит, представляющий собой поражение артерий конечностей. Патология приводит к сужению просвета сосудов и некрозу их стенок. Заболевание сопровождается болезненностью острого характера в области голеней.
Атеросклероз, поражающий кровеносные сосуды. В процессе развития болезни в венах и артериях образуются бляшки, формирующиеся при повышенном холестерине. Пациентов беспокоит давящая боль во время движения, судороги.
Артроз, вызывающий разрушение хрящей и деформацию суставов. Больно становится сначала после физических нагрузок, а затем и в состоянии покоя. Чаще всего поражает колени.
Артрит, представляющий собой воспалительный процесс в суставе. Приводит к болезненности острого характера, отечности пораженного места.
Тромбофлебит, характеризующийся воспалением сосудистых стенок. Вызывает патология жгучую боль, отечность, покраснение кожных покровов в месте поражения.
Остеопороз, сопровождающийся снижением прочности костей. Пациентов беспокоят боли в области икр, судороги.
Миалгия, поражающая мышечные ткани. Болезненность часто возникает при активных нагрузках, имеет ноющий характер.
Варикозное расширение вен. Больной ощущает распирающую болезненность, чувство тяжести, отек в области нижних конечностей.

Ощущение усталости в ногах появляется после работы, связанной с интенсивной нагрузкой во время хождения. Также ноги оказываются уставшими при вынужденном длительном пребывании в сидячем положении.

Нередко усталость в нижних конечностях связана с хроническими заболеваниями нервов или сердечно-сосудистой системы, а также с тромбофлебитом, облитерирующим эндартериитом, периферическими нейропатиями (поражениями нервных волокон) и хронической сердечной недостаточностью.

Одним из простых способов улучшить самочувствие в домашних условиях является систематическое применение крема от усталости ног.

Троксевазин – препарат из группы венотоников (vetinpharm.com)

Среди причин появления тяжести и боли в ногах важное место отводится заболеваниям вен. Для нормальной циркуляции крови в нижних конечностях венам нужно постоянно преодолевать силу земного притяжения и обеспечивать движение крови снизу, от стоп и голеней, вверх, к сердцу и лёгким. В венах нижних конечностей есть специальные «карманы», клапаны, которые делают такой ток крови возможным.

При нарушении венозного оттока крови в ногах возникают неприятные ощущения, от боли и отёчности, до снижения чувствительности и судорог. Улучшить самочувствие отчасти поможет крем для снятия усталости ног. Средства с венотонизирующим действием обладают свойством:

повышать тонус крупных вен и эластичность сосудов более мелкого калибра;
снижать проницаемость капилляров и вен;
улучшать отток лимфы;
в некоторой мере снимать боль и воспаление.

Применяются следующие кремы для ног от усталости и отёков с венотонизирующим действием:

Троксевазин гель. В состав препарата входят биофлавоноиды, основным из которых является троксерутин. Троксевазин нужно тонким слоем наносить на проблемный участок 2 раза в день (утром и вечером) и втирать в кожу массажными движениями вплоть до полного впитывания. Троксевазин нельзя наносить на повреждённые участки кожи.
Венолгон гель для ног. Основой препарата является смесь ментола, масла лимона, конского каштана, а также компонентов листьев винограда и гинкго билоба. Гель втирают в ноги 2 раза в день, или же после появления жалоб – в вечернее время.
Венорутон гель. Гель на основе рутозида – растительного биологически активного вещества, впервые полученного из руты душистой. Венорутон наносят на голени и стопы 2 раза в день, неинтенсивно втирая препарат в кожу до полного впитывания. Следует помнить, что применение Венорутона противопоказано в I триместре беременности.

Крем с каштаном и прополисом поможет снять усталость ног (irecommend.ru)

Охлаждающие кремы от усталости в ногах не оказывают прямого действия на сосуды. Это группа препаратов рефлекторного действия. За счёт влияния компонентов препаратов на кожные рецепторы создаётся ложное ощущение холода. Истинная температура нижних конечностей при этом остаётся прежней. Холод устраняет усталость, ощущение тяжести, жжения или распирания в ногах, ноги перестают «гудеть».

Способностью «обмануть» кожные рецепторы и убрать боли в ногах обладают следующие вещества растительного происхождения:

Ментол, мята и мелисса;
Эвкалипт, гибискус или чайная роза;
лемонграсс или лимонная трава.

В дополнение, мази этой группы часто обладают способностью устранять неприятный запах от ног за счёт дезодорирующего и противогрибкового действия определённых растительных компонентов.

Охлаждающим действием обладают следующие кремы:

Крем Грин Мама (Green Mama) освежающий для уставших тяжелых ног каштан и прополис. В состав крема входят ментол и мята, прополис, экстракты каштана, чёрной смородины, донника и гречихи, а также витамин С. Небольшое количество крема наносят на проблемные участки ног и втирают в кожу неинтенсивными массирующими движениями. Применяют крем несколько раз в сутки, по мере необходимости. В дополнение, средство обладает обезболивающим действием.
9 месяцев, крем для ног. Этот крем разрешён к применению при беременности, когда часто появляется отёчность и боль в ножках будущей мамы. В состав крема входят масла сои и авокадо, ментол, экстракт конского каштана и эфирное масло грейпфрута. Крем наносят на чистую кожу ног утром и вечером (или при появлении дискомфорта) и втирают до полного впитывания.
Растирка №202 Агафьи, бальзам для ног расслабляющий, при усталости и отеках. В составе средства содержатся экстракты мяты, стланика, шалфея, женьшеня и можжевельника, а также медвежий жир. Бальзам наносят лёгкими массирующими движениями на кожу голеней и стоп 1-2 раза в сутки. Следует обратить внимание на то, что этот бальзам имеет специфический запах.

Кремы с гепарином улучшат кровоток в ногах (lioton-gel.ru)

Дискомфорт и усталость ног зачастую связаны с более тонкими нарушениями кровообращения – затруднением кровотока на уровне капилляров, наиболее миниатюрных сосудов в организме человека. Застой крови в капиллярах приводит к такому:

повышению проницаемости сосудов и появлению отёков;
формированию микротромбов и ухудшению реологических свойств крови;
развитию местного воспалительного процесса в поражённых сосудах;
повышению травматизации кожи и высокому риску развития инфекционных осложнений.

На фоне этих патологических изменений появляется усталость ног, ощущение «тяжести» в ногах, отёчность и боль, изменение поверхностных вен, в тяжёлых случаях – нарушение чувствительности и судороги. Подобные ситуации требуют обязательного врачебного осмотра и подбора лечения, до обращения за медицинской помощью можно временно применять местные средства.

Группа кремов для ног от усталости, действие которых направлено на улучшение циркуляции крови в мелких сосудах, включает:

Лиотон гель. Средство на основе гепарина, который улучшает реологические свойства крови, способствует рассасыванию гематом и инфильтратов. Небольшое количество геля втирают в кожу проблемного участка от 1 до 3 раз в сутки. Следует помнить, что Лиотон гель нельзя применять при наличии открытых ран, а также кровотечений или гнойных осложнений.
Эссавен гель. Крем содержит эсцин (вещество, получаемое из семян конского каштана), натриевую соль гепарина и эссенциальные фосфолипиды. Мазь в небольшом количестве наносят на проблемные участки кожи 2-3 раза в сутки, втирать препарат в кожу не нужно.
Венолайф. В состав препарата помимо гепарина входят троксерутин и декспантенол, поэтому Венолайф не только улучшает микроциркуляцию и трофику тканей, но и способствует восстановлению повреждённых тканей. Гель наносят тонким слоем на поражённые участки кожи и втирают легкими движениями до полного всасывания 2-3 раза в сутки.

Тяжесть в ногах это совсем небезобидное явление. Очень часто оно является симптомом довольно серьезных проблем. Если вы обнаружили такую проблему у себя, то лучше проконсультироваться с врачом. Но, не стоит раньше времени переживать, усталость ног явление довольно распространенное и очень часто решается в домашних условиях.

Существует несколько причин, которые вызывают усталость и тяжесть в ногах. К таким последствиям приводит неправильный выбор обуви. Она может быть тесной или выполненной из искусственных материалов. Если в такой обуви проводить много времени это скажется на здоровье ног.

Очень часто описываемая проблема «подстерегает» спортсменов или любителей фитнеса. Тяжелая тренировка является стрессом для всего организма и очень часто от переоценки своих сил страдают именно ноги.

Для женщин самой распространенной проблемой усталости ног является обувь на высоком каблуке. Конечно, такая обувь способна подчеркнуть стиль и вкус своей владелицы. Но, использовать шпильки как обувь для повседневной носки не нужно.

Усталость в ногах очень часто может быть синдромом серьезных заболеваний связанных с недостаточным поступлением крови в ноги. Это может быть связано с образованием атеросклеротических бляшек. Такая проблема часто проявляется у людей с повышенным уровнем холестерина, у курильщиков и больных сахарным диабетом.

На утомляемость и усталость ног может влиять плоскостопие, варикозное расширение вен и другие проблемы. Часто они проявляются болью и появлением судорог в икроножных мышцах.

Снять усталость ног в домашних условиях можно несколькими способами. Одним из них являются контрастные ванны. Нужно взять две емкости. В одну налить холодную воду, а в другую теплую.

Нужно поочередно опускать ноги в одну и вторую емкость. Длительность такой процедуры не должна превышать 15 минут.

После ее проведения нужно насухо протереть ноги полотенцем и втереть в мышцы питательный крем.

Хорошо показали себя в решении такой проблемы ванны из настоя ромашки, мяты и шалфея. Травы заливаются кипятком и настаиваются в течение часа. Полученное средство нужно налить в ванночку и опустить в нее ноги на 15 минут. Этот настой обладает расслабляющим эффектом, поэтому его лучше использовать перед сном.

Если проблемы усталости ног для вас не редки, то можно приготовить и держать в холодильнике лед из вышеописанного отвара. С его помощью нужно растирать уставшие ноги. Эффект схож с расслабляющими ванночками для ног. Похожим эффектом обладает замороженный отвар из шалфея, горной арники, тысячелистника и пупавки красильной.

Очень хорошо помогает для решения проблемы тяжести в ногах — массаж. Перед такой процедурой нужно принять душ и нанести на кожу ног масло или специальный крем. Массаж начинают со стоп.

Круговыми движениями нужно промассажировать пальцы и щиколотки. Затем нужно подняться выше. Массажировать ноги нужно тщательно. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно.

Массаж улучшит кровообращение и поможет снять усталость.

Эффективно и быстро справляется с усталостью ног обычный спирт. С его помощью нужно растереть ноги. Начинать нужно со ступней, постепенно поднимаясь выше. После таких растираний нужно отдохнуть 15-20 минут.

Беременность вызывает дополнительную нагрузку на ноги. Вынашивание ребенка может привести к появлению варикоза и другим проблемам.

Если беременность протекает летом, то снять усталость с ног можно прогулкой босиком по речному или морскому песку. Нет по близости пляжа? Не беда, для этой цели можно использовать траву.

Особенно полезны такие «босые» прогулки в то время, когда утренняя роса еще не успела сойти.

Хорошо снимает боль и тяжесть в ногах во время беременности массаж. Но, его нужно делать не очень интенсивно. Начинают с поглаживаний от ступней к икрам. После переходят к похлопываниям и разминаниям подушками пальцев снизу вверх с нажимом. Для этой процедуры желательно использовать крем с охлаждающим эффектом. Но, о его возможности применения нужно проконсультироваться с врачом
Боли и тяжесть в ногах во время беременности очень часто возникают из-за нехватки кальция. Женский организм отдает этот макроэлемент ребенку. Его нехватку можно восполнить с помощью дополнительного приема витаминов с кальцием
Во время беременности нужно отказаться от обуви на каблуках. Желательно выбирать такую, которая не будет вызывать дискомфорт во время прогулок. Оптимальный выбор это обувь на плоской подошве
Если усталость ног вызвана отеками, то нужно ограничить количество выпиваемой жидкости. Отеки во время беременности это довольно серьезная проблема, которую нужно решать совместно с лечащим врачом

В каждой профессии есть как свои плюсы, так и минусы. И некоторые из них имеют такую «вредность» как стоячая работа. Для представителей таких профессий и специальностей очень важно после работы приводить свои ноги в порядок. А это значит, снимать с них усталость. Сделать это можно несколькими способами.

Прежде всего, нужно к такой работе правильно подготовиться. Купите себе для работы удобную обувь. Если ее вам на работе выдают, то можно приобрести в ортопедическом магазине специальные стельки, которые помогут снизить усталость.

Сразу после работы расслабить мышцы ног можно с помощью специальных упражнений. Самым эффективным из них является популярный «велосипед». Для этого нужно лечь на спину, приподнять ноги и имитировать с их помощью кручение педалей. Этим упражнением можно снять застой крови в венах ног и улучшить ее циркуляцию.

После сильных нагрузок во время тренировок в мышцах образуется молочная кислота. Она нарушает работу мышц и вызывает болезненные процессы. При этом большое количество молочной кислоты замедляет восстановление мышц. Поэтому, главной задачей для восстановления после тренировок является избавление от молочной кислоты в мышцах.

Для решения этого вопроса, прежде всего, нужно правильно питаться. После тяжелых тренировок важно восстановить силы с помощью белка и углеводов с низким гликемическим индексом. Они помогут наполнить мышцы гликогеном и снизить уровень молочной кислоты.

Болят колени после тренировки

Хорошо помогают снять усталость с ног после тренировки холодный компресс. С его помощью можно снять боль и дискомфорт в подвергнувшихся стрессу мышцах. Использовать такой компресс нужно не дольше 20 минут каждые 5 часов.

Можно уменьшить боль и при помощи средств, расширяющих сосуды на ногах. Для этой цели можно принимать теплые ванны или прикладывать грелки с горячей водой к больным мышцам ног.

Еще один действенный метод избавления от усталости ног после тренировки – массаж. Такое воздействие на мышцы после тренировки улучшает в них кровоток, снимает напряжение и скованность, а также увеличивает эластичность.

Кроме того, нужно помнить, что мышцам нужно время для восстановления. Особенно мышцам ног. Если вы чувствуете, что мышцы еще не восстановились, то очередную тренировку нужно отложить.

Существует несколько рецептов ванночек для ног. С помощью солевых ванночек можно устранить застой в кровеносной системе.

Кроме главной задачи такие процедуры способны снять и эмоциональное напряжение.

Для приготовления такой ванночки нужно развести несколько капель хвойного масла в воде и растворить в ней крупную морскую соль. На литр воды нужно использовать 1 каплю масла и 1 ст. ложку соли.

В такую ванночку нужно погрузить ноги на 30 минут. Если вы почувствуете, что вода остывает, добавьте в нее кипятка
Хорошо помогают справиться с усталость ног травяные ванночки. В емкость нужно насыпать по 2 ст. ложки липового цвета и ромашки. Залить кипятком и дать настояться 5-10 минут. После чего нужно добавить еще литр теплой воды, перемешать и погрузить ноги на 20 минут
От отеков ног можно использовать ванночки с яблочным уксусом. Желательно использовать уксус домашнего приготовления. Только в этом случае можно гарантировать его эффективность. В литре воды нужно разбавить 2-3 ст. ложки уксуса, перемешать и погрузить ноги на 20 минут

«Троксевазин». Прозрачный гель желтоватого цвета. Отлично помогает на ранней стадии варикозного расширения вен. Очень часто усталость ног как раз и является симптомом этого заболевания. «Троксевазин» быстро впитывается в кожу и оказывает лечебный эффект.

«Антистакс». Гель, улучшающий эластичность и тонус кровеносных сосудов. Препарат изготовлен на основе экстракта сухих красных листьев винограда. Также в состав этой мази входит кверцетин. Это вещество обладает обезболивающим эффектом.

«Венен гель д-ра Тайса». Мазь, применяемая при отеках и тяжести в ногах. В состав этого препарата входят растительные компоненты, обладающие венотонизирующими и обезболивающими свойствами.

«Венолайф гель». Гель с антитромботическим, венотонизирующим и улучшающим регенерацию тканей действием.

«Охлаждающий крем-гель Virta». В состав этого препарата входят натуральные растительные экстракты и ментол. Этот крем-гель помогает быстро расслабить мышцы и вернуть ногам легкость и комфорт.

«Green Mama крем для ног». В состав этого крема входят такие растительные компоненты как мята, смородина и конский каштан. С помощью этого крема можно эффективно бороться с усталостью ног и варикозным расширением вен.

«Youngfaces крем для ног». Крем для усталости ног на основе эфирного масла можжевельника, ментола, масла камфоры и масла ши. В состав этого крема также входят аллантоин и L-аргинин. Снимает боль и тяжесть в ногах. Показан для профилактики варикоза.

Орифлейм «Мятный арбуз». Крем для усталости ног. Оказывает мгновенное действие, устраняет дискомфорт и напряжение мышц. Обладает приятным запахом. Благодаря ментолу при нанесении оказывает охлаждающий эффект.

Елена. Всегда делаю расслабляющие ванночки для ног перед сном. Их эффект помогает не только ногам. Заметила, что с помощью таких процедур я даже стала лучше засыпать.

Андрей. После тяжелой тренировки я обязательно провожу 10 минут в бассейне. Его прохладная вода отлично помогает восстановиться мышцам ног. Один раз очень спешил и решил не ходить в бассейн. Так на следующий после тренировки день еле передвигался.

Проблемы с ногами разного характера часто беспокоят женщин. Преодолеть эти недомогания поможет крем от усталости и боли в ногах. Различные средства для облегчения состояния после трудного дня рассматриваются в статье.

Препарат работает быстро и эффективно за счет тройного эффекта. За счет действия троксерутина повышается тонус венозных стенок, снижается хрупкость капилляров. Компонент декспантенол обеспечивает наилучшее всасывание гепарина и восстанавливает кожный покров.

У гепарина сильное противовоспалительное действие и способность предупреждать появление тромбов.

Благодаря положительному действию на наружную и внутреннюю поверхности стенок сосудов, препарат снимает проявления венозной недостаточности любой сложности и помогает противостоять прогрессированию патологии.

Лечебный гель с уникальным составом применяется для защиты от варикоза. Отзывы гласят о том, что средство имеет уникальный состав, устраняет проблему сосудистой сеточки, избавляет от судорог, снимает вечерние отеки.

Востребованное и дешевое, но безотказно действующее средство, помогающее облегчить жизнь женщины с варикозным расширением вен. Препарат помогает устранить первопричины заболевания, то есть подавляет воспалительные процессы, регулирует нарушения в кровотоке ног.

Усталость ног: снимает Гепариновая мазь

Удобный в применении крем заключает в себе мяту, каштан, смородину. Средство избавляет от усталости, делает сосуды прочными и помогает защититься от варикоза. Если произвести обработку с утра, в течение дня будет ощущаться легкость, невзирая на элегантную обувь с неудобной колодкой.

Востребованный препарат на основе можжевельника. Растительное средство борется с усталостью, создавая комфорт.

Женщинам нравится эффект избавления от тяжести, повышения тонуса кожного покрова и уязвимых сосудов.

Важно, что препарат рассчитан на защиту сосудов от формирования бляшек, которые осложняют движение крови по венам. При постоянном применении сосудистые изменения сводятся к минимуму.

Качественное недорогое средство, прекрасно действующее при варикозном расширении вен. У мази имеется рассасывающее и противовоспалительное действие. Обработка предотвращает образование тромбов, укреплять капилляры.

Препарат несовместим с беременностью и лактацией. Если диагностировано варикозное расширение вен, то нужно подбирать средство вместе с врачом, так как Троксевазин показан исключительно на ранних стадиях.

В сложных случаях требуется другое серьезное лечение, а иногда операция.

Усталость ног: помогает снять гель Троксевазин

Чтобы почувствовать себя значительно лучше, можно сделать соленую ванночку. Приятная процедура снимет усталость. Потребуется около 3 литров теплой воды и не менее 3 столовых ложек морской соли. Достаточно выдержать ножки в тазу 20 минут. Если дома нет морской соли, подойдет поваренная.

Воспользовавшись любым массажным маслом, нужно проделать нежный массаж ступней, продвигаясь от пятки к пальцам, затем возвращаясь обратно. Прорабатывать каждую ногу минимум 10 минут.

После этих манипуляций, промассировать зону щиколоток, двигаясь к коленям, работая ладонями. Также полезно проделать снимание-разгибание пальцев ног.

Закончив процедуру нужно выполнить полезное для всех поклонниц каблуков упражнение – подниматься на носочках на максимальную высоту, стоя на ровном полу.

Чтобы без вреда для здоровья снять отеки, можно периодически погружать ножки в ванночку из мелиссы (2 большие ложки травы) и ромашки (1 большая ложка цветков). Для приготовления раствора указанные растения заливаются литром кипящей воды. Профильтрованный настой соединить с большой ложкой соли и использовать для ножной ванночки. Время процедуры – полчаса.

Прежде чем начинать применять крем от усталости и боли в ногах, стоит разобраться в том, какой негативный фактор вызывает этот дискомфорт (консультация врача обязательна):

некачественная или неправильно подобранная обувь – в этом случае ножки получают огромную нагрузку и женщина не может хорошо себя чувствовать в течение дня;
злоупотребление туфлями на высоком каблуке – такой вариант обуви подходит для особых случаев и непродолжительной эксплуатации, но повседневная обувь должна быть комфортной;
варикозное расширение вен, плоскостопие и иные патологии;
непосильные физические нагрузки – длительное нахождение в положении стоя вредно для ног, чтобы не нарушалась циркуляция крови нужно на работе и дома время от времени отдыхать, подняв ноги кверху;
неправильный уход за телом – отсутствие должного внимания (ванночек, педикюра, лечебных процедур, массажа и гимнастики) заметно ухудшает внешний вид и здоровье ног;

Не каждой женщине подходят кремы против варикоза, поэтому прежде чем лечить вены на ногах, необходимо узнать о противопоказаниях.

В большинстве случаев наружные средства хорошо переносятся и не вызывают негативных последствий.

Если имеются повреждения кожи, аллергия, непереносимость хотя бы одного компонента средства, то крем или мазь противопоказаны. При беременности и лактации также многие препараты от варикоза запрещены.

Крем от усталости ног является косметическим средством узкого направления, благоприятно воздействующим на восстановление кровообращения в конечностях, устраняя при этом дискомфорт и неприятные ощущения. Для того чтобы подобрать подходящий препарат, следует рассмотреть основные причины возникновения данной патологии и ассортимент представленных кремов.

Усталость в ногах может быть вызвана самыми разнообразными причинами следующего характера:

ношение неудобной обуви изготовленной из искусственных материалов и подобранной не по размеру. Такая обувь значительно увеличивает нагрузку на ноги и способствует образованию болезненных ощущений;
обувь на высоком каблуке также является причиной дискомфорта в ногах, так как постоянный подъем пятки ведёт к увеличению нагрузки и способствует образованию напряжённости, усталости в конечностях;
неправильная гигиена ног может привести к возникновению характерных проблем, поэтому в течение дня следует мыть или ополаскивать конечности прохладной водой;
наличие плоскостопия способствует чрезмерной напряжённости в ногах и вызывает лишний дискомфорт;
тяжёлые физические нагрузки непрерывного характера. Для улучшения кровообращения в конечностях нужно в течение дня постараться приподнять их вверх и поддержать на весу некоторое время. После продолжительной ходьбы или работы следует обеспечить максимальный отдых ног; образование болезней, связанных с поражением ног (варикозное расширение вен, артрит, артроз).Присутствие постоянной усталости и боли в ногах является незамедлительным поводом для обращения к врачу и применения препаратов для снятия напряжённости в конечностях!

Крем, используемый при отёчности и усталости ног должен обладать рядом положительных свойств и иметь определённый состав в виде необходимых компонентов разнообразного характера.

Список основных качеств косметических средств:

устранение тяжести и восстановление кровообращения в ногах;
возобновление ускоренных обменных процессов;
снятие болевых ощущений, отёчности и обладание лимфодренажем;
наличие противовоспалительного, антимикотического воздействия;
придание свежести ногам при помощи эффекта дезодорации;
содержание компонентов охлаждающего действия;
присутствие в составе антибактериальных веществ, обеспечивающих бактерицидное воздействие крема.

Состав кремов данной категории основан на следующих ингредиентах:

натуральные экстракты растений (мята, ментол, лаванда, календула, арника);
экстракт виноградных косточек, каштана конского;
кислота гиалуроновая;
вещества минерального происхождения;
молочная, фруктовая кислота;
масла природного, растительного происхождения;
травы заживляющего характера (ромашка, зверобой, чайное дерево);
вещества для восстановления кожи (салициловый спирт, кислота бензойная);

Сочетание вышеописанных ингредиентов в составе крема способствует снятию напряжения и усталости в ногах, а наличие различных эффектов воздействия предотвращает развитие побочных заболеваний конечностей!

Для того чтобы подобрать подходящий крем для ног следует определиться с эффективностью воздействия препарата и его применением. Ниже описаны бюджетные косметического средства различной категории использования.

Недорогой крем с охлаждающим эффектом отечественного производителя. Имеет приятный запах с привкусом трав. Косметическое средство придаёт стопам ног длительное обезболивание и снятие усталости конечностей.

Лучше всего наносить косметическое средство после принятия душа или ванны для усиления общего воздействия. Крем также эффективен при снятии отёков, болевых проявлений, так как содержит ментол, улучшающий кровообращение и обменные процессы в ногах. Средняя стоимость 300–350 рублей.

Эффективный крем для ног с уникальным составом и содержанием масла кунжута, каштана. Данные компоненты способствуют восстановлению циркуляции конечностей, и способствуют устранению всех симптомов усталости. Препарат абсолютно безопасен для применения и обладает высокой эффективностью!

Косметическое средство расфасовано в объёмные флаконы вместимостью 200 мл. Крем наносят небольшими порциями на кожу ног, и сразу после применения ощущается прохладное воздействие и снятие неприятных симптомов в виде отёков и усталости ног. Средняя стоимость 600–650 рублей.

Косметическое средство с содержанием ментола как основного охлаждающего компонента. Препарат представлен в виде тюбиков массой 50 мл. Активный состав средства обеспечивает расслабление мышц, снятие напряжения и отёчности ног.

Наличие натуральных компонентов способствует устранению потливости, неприятного запаха и активно снижает тяжесть в ногах. Гель можно использовать после занятий физкультурой или после продолжительной нагрузки на конечности. Средняя стоимость 650–700 рублей.

Крем для снятия усталости и отёчности ног в период беременности. Косметическое средство специально разработано для беременных женщин, так как быстро снимает все неприятные ощущения в конечностях и способствует устранению все негативных проявлений. Большинство женщин пишут о высокой эффективности препарата.

Косметическое средство представлено в специальных тюбиках вместимостью 75 мл, поэтому препарат быстро расходуется, что является недочётом производителей. При этом ценовая политика крема находится в довольно низком пределе и доступна для всех категорий населения. Средняя стоимость 100–150 рублей.

Данный препарат относят к лекарственным медикаментам и производят в виде мази и геля светло-жёлтого цвета. Препарат эффективен при лечении варикозного расширения вен, геморроя, различных гематом и ушибов. При этом стоит заметить, что Троксевазин имеет хорошее воздействие на начальной стадии варикоза.

Лекарство находится в свободной продаже, а после его применения ощущается лёгкость, свежесть в ногах и постепенное утихание болевых ощущений. Препарат при высокой действенности имеет невысокую стоимость в пределах 100–150 рублей.

Отзывы о средствах при снятии усталости ног самые разнообразные и имеют положительные, негативные отклики. Ниже описано несколько рекомендаций при использовании вышеуказанных косметических средств. Вы можете оставить свои отзывы, они будут полезны другим пользователям сайта!

Анна, г. Краснокамск

Мария Яковлевна, г. Тверь

Марина, г. Сочи

Крем для ног от усталости поможет снять напряжение, придать энергии и здоровья вашим ножкам. Когда после тяжелого и напряженного дня ноги устают, болят и появляется жжение, хочется снять это дискомфортное чувство. Это легко можно сделать, если использовать крем против усталости ног.

Мы уделяем много внимания коже лица, волосам и рукам, но очень часто забываем о наших ножках, которые тоже требуют ухода. Активный образ жизни, обувь на высоком каблуке и работа, где требуется постоянно быть на ногах, — эти и многие другие факторы отрицательно сказываются на их состоянии, они очень устают, появляются отеки и боли.

Чтобы избежать постоянной усталости в ногах и облегчить хорошее их самочувствие вечером, необходимо использовать крем для снятия усталости ног, который способен устранять множество проблем.

Необходимо прислушиваться к своему организму, ведь такой симптом, как усталость ног, легко снимаемый кремом от усталости, может быть очень тревожным признаком, говорящим о варикозном расширении вен.

Чувствуете тяжесть и усталость в ногах;
Замечаете появление отеков;
Распирание в икроножных мышцах;
Все признаки сопровождаются болевыми ощущениями.

Тогда следует задуматься об использовании универсального крема от варикоза, который бы снимал усталость и обладал профилактическим действием.

Крем от усталости ног и отеков должен обладать несколькими свойствами, тогда он сможет не только снять дискомфортные ощущения, но и устранить множество других проблем.

Устранять тяжесть;
Запустить обменные процессы;
Активизировать циркуляцию крови;
Обладать лимфодренажными свойствами;
Вывести отеки ступней (крем от отеков ног);
Устранить боль.

Противовоспалительное действие и антигрибковый эффект помогает устранить воспаление, заживить небольшие раны и трещины на пятках. Ваши ножки будут не только расслабленные, но и здоровые. (Подробнее о креме от трещин на пятках и противогрибковом креме.)
Дезодорирующий эффект позволяет не только освежить ступни, но и предотвратить неприятный запах, чрезмерное потоотделение. Свежесть – прежде всего. Используйте дезодорирующий крем от усталости или крем от запаха ног, чтобы устранить неприятный «аромат».
Бактерицидное действие позволяет избежать распространения инфекции. Использование крема с бактерицидными свойствами в течение дня обезопасит от скапливания бактерий в проблемных местах.
Многие средства имеют в составе ментоловые вещества, обладающие охлаждающим эффектом. Охлаждающий крем для ног позволяет быстро и эффективно снять напряжение со ступней и голеней.

Ниже представлены наиболее действенные вещества, которые используются в подобных средствах:

Растительные экстракты лучше всего расслабляют ноги, в составе могут быть ментол, лаванда, мята, арника;
Конский каштан, частицы косточек винограда;
Гиалуроновая кислота;
Минеральные компоненты;
Молочные и фруктовые кислоты;
Природные растительные масла, питающие и заживляющие кожу;
Активное вещество чайного дерева, а также зверобой и ромашка нормализуют потоотделение;
Салициловая, бензойная кислота, устраняющие ороговевшие клетки.

Подобный состав поможет решить множество проблем, в первую очередь, усталость.

Совет! Средство должно расслаблять и освежать. Об этих свойствах производитель пишет на упаковке. Кроме того, выбирайте то, которое имеет противогрибковое, бактерицидное и заживляющее действие.

Основные компоненты:

Очень эффективен от усталости, предотвращает варикозное расширение вен и укрепляет стенки сосудов. Нанесение утром помогает обеспечить легкость в ногах днем. Высокие каблуки и модельная обувь станут не мукой, а комфортом и легкостью.

После использования приходит быстрое облегчение и ноги расслабляются.

В составе присутствуют активные компоненты, которые обеспечивают:

Активизацию обмена веществ;
Согревание стоп;
Нормализацию обмена крови;
Улучшение структуры стенок сосудов;
Лимфодренаж;
Снятие боли, тяжести, усталости;
Профилактику варикоза.

Гель обладает охлаждающим действием и отлично устраняет усталость. Активные компоненты позволяют моментально устранить тяжесть.

Составляющие:

Лавандовое масло обеспечивает легкость, устраняет чувство дискомфорта;
Перечная мята придает необыкновенную свежесть.

Основное активное вещество — можжевельник, который действительно эффективен в борьбе с усталостью ног. Кроме того, этот компонент имеет и другие свойства:

Устранение тяжести;
Увеличение тонуса сосудов и кожи;
Предупреждение появления в сосудах склеротических бляшек, затрудняющих отток крови по венам;
Уменьшение сосудистых изменений.

Подходит для борьбы с усталостью в ногах, которая возникает после большой нагрузки на стопы и голени, моментально действует и устраняет дискомфорт. Приятная прохлада, создающаяся после нанесения, позволяет сразу же ощутить расслабление и свежесть.

Основные вещества:

Экстракт арбуза;
Омега 6 кислоты;
Глицерин;
Ментол;
Аллантоин.

Когда стопы ноют и горят после насыщенного заботами дня, хочется как можно скорее избавиться от дискомфорта. Косметические продукты, действующие против усталости ног, становятся скорой помощью для мышц и суставов.

Они быстро избавляют от напряжения и тяжести, активизируя циркуляцию крови и обмен веществ. Придавая бодрость и свежесть, кремы борются с воспалением и грибком, дезодорируют, увлажняют сухие участки и заживляют трещинки.

Расслабляющее действие усиливают легкий массаж и краткий отдых, во время которого нужно расположить ноги немного выше туловища.

Органический продукт входит в серию «Африка», которая запоминается этническим дизайном упаковки с очертаниями жаркого континента.

Аргановое масло — основной активный ингредиент крема. Ценность экзотического натурального вещества определяется высоким содержанием «витаминов красоты», незаменимых жирных кислот, сквалена. Они благотворно действуют на утомленную кожу, особенно обезвоженную: успокаивают, восстанавливают и заживляют.

Легкий состав впитывается довольно быстро, сменяя скованность и напряженность свежестью, бодростью и комфортом.

Масло кокоса, карите и вытяжка из конского каштана вошли в состав недорогого белорусского косметического средства. Натуральные масла ухаживают за натруженными стопами: они смягчают, увлажняют, возвращают коже упругость и эластичность. Конский каштан считается отличным природным венотоником, укрепляющим стенки сосудов и усиливающим микроциркуляцию крови.

За деликатный «эффект холодка» отвечает ментол, сочетая освежающее действие с охлаждающим.

Читать ещё Детское молочко для тела

Невысокая стоимость, большой объем и достойные ухаживающие качества — несомненные плюсы «Освежающего».

В составе продукта Karelia Organica также фигурирует конский каштан, борющийся с ломкостью капилляров, воспалением и отеками. Он работает не в одиночку: тонизирующее и заживляющее действие усиливают пчелиный воск, вытяжка из плюща и антиоксидант троксерутин. Масла мяты и ши питают, обновляют, препятствуют процессам старения.

Крем с нежной светло-бежевой текстурой дарит легкость и прохладу. Среди ингредиентов много веществ-флебопротекторов, что особенно важно при склонности к венозной недостаточности. Со средством Organic Kashtan не составит особого труда поддерживать ступни в ухоженном состоянии — гладкими, нежными, увлажненными.

Ощутимый холодок — своеобразная визитная карточка французского крема SOS. Эффект особенно приятен горящим ступням после ходьбы на каблуках в летний зной.

Результативность продукта Yves Rocher соответствует названию: он начинает работать через несколько секунд после нанесения, принося расслабление и мягко уменьшая боль. Под стать действию и аромат, который запоминается благодаря бодрящим нотам ментола и камфоры.

Среди растительных ингредиентов средства чистяк весенний, индийский каштан и кунжутное масло. Они усиливают кровообращение, залечивают ранки, избавляют от шелушения, повышают барьерные свойства кожи.

Голубоватый гель, напоминающий йогурт, расходуется экономично за счет выраженного эффекта.
Не рекомендован беременным.

В косметическом средстве от компании «Зеленая планета» задействована уже знакомая нам пара — каштан и мята. Их работу поддерживают природный увлажнитель маннан и экстракт хвои. Натуральные составляющие наделяют уставшие ноги энергией и прохладой, насыщают влагой и снимают небольшие отеки.

Читать ещё Уход за стопами ног

Структура легкого крема гелевая полупрозрачная. Это средство с запахом ментола и нотками хвои. Оно впитывается всего за пару минут, не оставляя липкого следа.

«Каштан и мята» стал надежным помощником для любительниц обуви на высоких каблуках. Он сглаживает кожу и уменьшает раздражение после педикюра, позволяя растянуть промежутки между гигиеническими процедурами.

Покупательниц «Легкой походки» ждет приятный сюрприз: в бюджетном продукте нет недостатка в натуральных компонентах. Среди них масла чайного дерева и оливы, вытяжки из каштана и мелиссы.
Крем можно наносить не только на стопы, но и на поверхность бедер и голеней.

Продукт Organic Beauty приятен в использовании: хорошо впитывается, освежает, смягчает, избавляет от тяжести. Его успокаивающее действие пригодится после эпиляции.

Самое доступное средство из всех представленных в обзоре стало ценной находкой для многих покупательниц. Терпкое эфирное масло можжевельника, давшего название крему, запускает процессы обновления и противостоит застойным явлениям. Вещество ценят за высокие очищающие и обеззараживающие свойства. Натуральный антиоксидант аллантоин помогает бороться с микробами, раздражением и обезвоживанием.

«Можжевеловый» полезен для тех, кто страдает от неприятного запаха ног и чрезмерного потоотделения. В качестве дезодорирующего компонента выступает цинк.

Хорошие ухаживающие качества крема избавляют от необходимости часто посещать педикюрный кабинет. Разглаженная и нежная кожа ног, бодрость и легкость с минимумом усилий и затрат — таков результат применения «Можжевелового».

Специальная линейка The Body Shop с мятой предназначена для ухода за ступнями. Крем для ног оригинального розоватого оттенка упакован в плоские баночки-шайбы. Распределив нежное средство по поверхности уставших ступней, можно ощутить деликатный запах мяты и приятный холодок.

Читать ещё Отшелушивающие маски для ног

Органические ингредиенты ухаживают за ороговевшими участками: виноградные кислоты увлажняют и размягчают, кокосовое масло питает и восстанавливает водный баланс.

Чтобы добиться большего эффекта, предпочтительно наносить густую «Перечную мяту» на ночь и надевать носки. При регулярном применении уходят сухость, неприятный запах и трещинки, стопы выглядят аккуратно и ухоженно.

Без искусственных консервантов.

Гели для лечения варикоза на ногахПопулярные мази и кремы при варикозеРазновидности кремов и мазей при варикозе

Усталость в ногах знакома практически каждому человеку. Это ощущение возникает после длительного стояния или ходьбы.

Если такие нагрузки повторяются изо дня в день, может развиться крайне неприятное заболевание – варикоз.

Различные мази и кремы для ног от усталости и варикоза помогают уменьшить неприятные ощущения, устранить отечность, восстановить кровоток в сосудах.

Применяют местные препараты от варикоза обычно в конце дня, однако можно пользоваться такими средствами и в профилактических целях.

Препараты выпускают в разных лекарственных формах – мази, гели, кремы. От этого зависит степень проникновения лекарственного вещества, ощущения при нанесении препарата. Также кремы и мази разделяют по составу:

Разновидности кремов и мазей при варикозе

Существуют определенные правила использования мазей для ног при варикозе. Эффективность их повышается при нанесении дважды в день – утром и вечером. Наносить гели, кремы или мази рекомендуется на чистую кожу. Перед употреблением нового препарата необходимо изучить инструкцию для выявления возможных противопоказаний.

Мази для ног от варикоза и усталости – наиболее распространенные лекарства. Средства отличаются густой консистенцией, достаточно жирные, долго сохраняются на коже.

Наиболее простое средство, содержащее гепарин и анестетик бензокаин. Мазь уменьшает усталость, восстанавливает кровообращение в ногах. Регулярное применение убирает сосудистые звездочки и синячки на ногах. Рекомендуется использовать мазь перед сном, после ванны или душа.

Противопоказаниями к применению являются пониженная свертываемость крови, беременность. Гепариновая мазь выпускается объемом 25-50 мл, стоимость ее не превышает 100 рублей.

Комбинированная мазь от боли в ногах, усталости и варикоза, содержащая три основных компонента:

Гепарин натрия;
Диметилсульфоксид;
Декспантенол.

Гепарин способствует уменьшению проницаемости сосудов, является профилактикой тромбообразования. Снижает риск развития варикоза. Диметилсульфоксид обладает противовоспалительным эффектом, уменьшает болевые ощущения. Пантенол обладает заживляющим действием.

Мазь при варикозе наносят на конечности 3-4 раза в день, в зависимости от выраженности симптомов. Препарат противопоказан при тяжелых заболеваниях печени и почек, беременности, наличии открытых ран на ногах. Выпускается объемом 100 мл, стоимость составляет около 500 рублей.

Обезболивающее лекарство, содержащее диклофенак. Мазь применяется при усталости в ногах, воспалении суставов и варикозе. Наносят на кожу 3-4 раза в день, слегка растирая. Вольтарен противопоказан при беременности и кормлении грудью, а также при наличии аллегических реакций на диклофенак.

Выпускается объемом 50 или 100 мл, стоимость от 300 до 600 рублей.

Популярные мази и кремы при варикозе

Кремы для ног менее жирные, чем мази. Крем отличается нежной консистенцией, легко распределяется и быстро впитывается. Рекомендуется использовать крем людям с жирной кожей.

Растительное комбинированное средство, устраняющее усталость. В состав крема входят следующие компоненты:

Экстракты лекарственных растений — алоэ, ромашка, арника, шиповник, конский каштан, бодяга;
Эфирное масло чайного дерева;
Облепиховое и хлопковое масло;
Гирудин;
Ретинол и токоферол.

Благодаря комбинированному действию этих веществ крем уменьшает отечность ног, восстанавливает кровоток, облегчает боли, препятствует расширению вен. Стоимость препарата небольшая – около 180 рублей. Крем наносят на чистую кожу перед сном. Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов, беременность.

Крем содержит экстракт красных листьев винограда, глицерин, лимонное масло. Хорошо помогает при утомлении ног, появлении венозной сетки. Крем наносят на ноги утром и вечером, на чистую кожу, слегка втирая.

Противопоказаниями к применению крема являются беременность, индивидуальная непереносимость компонентов. Выпускается объемом 100 мл, цена около 300 рублей.

Многокомпонентный крем, содержащий:

Эффективное лекарство, обладающее противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Устраняет отечность тканей, снижает проницаемость вен, укрепляя их стенку. Наносят на ноги дважды в день, слегка втирая.

Выпускается объемом 50 или 100 мл, цена составляет 350-600 рублей.

Гелевая форма обладает приятной консистенцией, легко распределяется по коже, быстро всасывается. Большинство гелей обладает охлажадющим эффектом, что дополняет их лечебное действие.

Достаточно известный гель, в основе которого – гепарин натрия. Это вещество обладает антитромботическим эффектом – препятствует склеиванию тромбоцитов и образованию тромбов. Именно этот механизм лежит в основе развития варикозной болезни. Дополнительным компонентом Лиотона является эфирное масло лаванды.

Лиотон разрешен к применению у беременных и кормящих женщин. Противопоказан препарат при индивидуальной непереносимости, пониженной свертываемости крови, наличии открытых ран на коже.

Гель Лиотон помогает уменьшить болевые ощущения, отечность ног, при регулярном применении убирает сосудистые звездочки. Наносят средство тонким слоем, слегка втирая в кожу. Выпускается гель в тубах объемом 50 или 100 грамм, стоимость варьирует от 600 до 1000 рублей.

Гели для лечения варикоза на ногах

Хорошее средство от усталости и отечности ног. Гель содержит основной компонент троксерутин – венотонизирующее вещество. Оно укрепляет сосудистую стенку, снижает ее проницаемость, тем самым препятствуя возникновению отека и гематом на ногах.

Средство применяют дважды в день – утром и вечером. Следует нанести небольшую полоску геля для ног на заднюю поверхность голени и аккуратно распределить ее легким втиранием.

Троксевазин выпускается объемом 40 грамм, стоит около 180 рублей.

У каждого человека есть предпочтения тому или другому препарату. Ниже представлены отзывы нескольких людей, использовавших разные средства.

Местных средств против усталости и варикоза очень много. Невозможно выбрать какой-то один самый лучший крем для ног или специальный гель и пользоваться только им. Каждому человеку подходит свой крем или мазь и выбирать их нужно индивидуально, с учетом рекомендаций лечащего доктора, а также, опираясь на собственное самочувствие.

источник