Если болят вены на ногах что делать и чем лечить, решает после тщательной диагностики доктор. Не пытайтесь купировать боль анальгетиками, они только на короткое время снимут напряжение и нормализуют самочувствие, на саму причину боли они не влияют. В поликлинике боль в венах на ногах лечит флеболог или сосудистый хирург. Именно к ним следует обращаться за консультацией.
Боль в ногах может тревожить как людей пенсионного возраста, так и находящихся в расцвете сил. Как правило, болезненные ощущения сосредотачиваться в нижней части конечности. К большому сожалению, не многий из нас, ощутив дискомфорт под коленом или в области голени, бросает все дела и бежит к доктору. В большинстве случаев, симптомы просто игнорируют и списывают все на усталость, даже не думая лечить. Сознательно избегая лечения, люди провоцируют обострение болезни, которая может развиваться в организме, и только когда боль становится невыносимой, бьют тревогу.
Каждый по-своему характеризует боль в конечностях, некоторые считают, что болит вена на ноге, вторые отмечают жжение, третьи – тянущую боль. Каждый из случаев особенный, и требует тщательной диагностики.
Все знают, что варикозным расширением называется болезнь, связанная с венами, но это далеко не единственная патология, которая может поражать кровеносные сосуды на ногах. Именно поэтому не следует терпеть боль в надежде, что она исчезнет сама собой через несколько дней. Чем скорей будет определена причина болезненных ощущений, тем быстрей вы вернётесь привычной жизни.
Современная медицина отлично изучила заболевания нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, именно поэтому даже начинающий врач-флеболог может безошибочно сопоставить симптомы и определить, что именно вызвало боль в вене ноги. Среди самых распространенных причин неприятных ощущений в конечностях отмечают:
Варикозное расширение вен – очень распространённое заболевание, симптомы которого известны всем. Недуг развивается после подъёма тяжестей, в процессе беременности и при длительной работе в малоподвижном состоянии. Отмечается и наследственная предрасположенность. Узнать болезнь можно по тому, что под коленом сильно расширенные вены просвечиваются сквозь кожу, иногда, если вена вздулась, образуются шишки на голенях. Пациенты с варикозом быстро устают, у них снижается работоспособность, появляется боль в нижней части ноги, которая носит ноющий характер. Иногда у человека может опухнуть стопа, и начнут появляться язвы на голенях. Лечить варикоз нужно обязательно.
Тромбофлебит – это запущенная стадия варикозного расширения вен, симптомы патологии дополняются чувством жжения в вене, конечность начинает болеть от пятки до колена. Сама по себе болезнь говорит о воспалении стенок сосудов. Если патологию не лечить, существует большой риск развития тромба, который попав в легочную артерию, спровоцирует моментальную смерть. Заболеванию чаще всего подвергаться люди, страдающие сердечно-сосудистыми патологиями, пережившие травму конечности, а ещё пациенты с нарушениями свёртываемости крови. Вследствие сужения сосудов нарушается кроваток в организме, можно наблюдать, что вена вздулась и есть мелкие гематомы.
Тромбоз глубоких вен начинает свое течение бессимптомно. У 98% больных с параличом, которые прикованы к кровати, диагностируют это заболевание. По мере развития патологии, можно наблюдать, что вылезла вена на ноге, начали отекать стопы, повышается температура ноги под коленями и по направлению к воспалившейся вене.
Постфлебитический синдром характеризуется нарушением оттока крови и недостаточностью венозных клапанов ноги. В результате развития патологии наблюдаются такие симптомы: ноет сустав, может появиться гиперпигментация кожи, экзема, подкожные язвы и склероз клетчатки. Этот синдром возникает у людей, столкнувшихся с тромбозом глубоких вен ноги и оставивших его без внимания.
Каждое из заболеваний имеет свои особенности течения и требует целенаправленного лечения. В точности поставить диагноз и подобрать препараты для купирования неприятных ощущений и устранения болезни может исключительно высококвалифицированный врач. Самолечение становится причиной госпитализации, инвалидности и даже смерти.
В зависимости от причины, спровоцировавшей боль, будут выписаны медикаментозные средства. Как правило, доктор назначает внутренний прием таблеток и наружное нанесение мазей, гелей. Для перорального приема выбирают препараты из следующих групп:
антикоагулянты, предупреждающие образование тромбов – Авализан, Вентавис, Плогрель, Детромб, Тиклид;
противовоспалительные препараты – Диклофенак и его аналоги.
Лечебный эффект от вышеуказанных средств будет только в случае четкого соблюдения врачебных рекомендаций. Запрещено корректировать дозировку на свое усмотрение. Если болят вены на ноге что делать вы не знаете, можно обратить свое внимание на местные средства, которые позволят на время уменьшить отек, снять посинение вены и купировать боль. Они обладают незначительной токсичностью, поэтому могут быть использованы без рецепта врача, но рекомендуем не заниматься самолечением и сходить на приём в поликлинику как можно скорее. Если болят вены на ноге лечение можно проводить следующими мазями:
Троксевазин;
Лиотон;
Гепариновая мазь;
Тромблесс;
Гепатромбин.
Перед использованием препаратов рекомендовано ознакомиться с инструкцией и исключить возможные последствия или противопоказания нанесения вещества на вздувшийся сосуд.
Самый простой способ устранить боль в ноге или в вене – приложить компресс с раствором Новокаина. Его продают в каждой аптеке без рецепта врача. Кончено, злоупотреблять этим методом не стоит, ведь Новокаин сильнодействующий препарат и как скажется его регулярное использование на вашем организме, тяжело предугадать.
Что делать если болят вены на ноге даже после консервативного лечения, уже расскажет хирург, в таких случаях показано оперативное вмешательство. В самых запущенных ситуациях могут удалять вену из ноги, но, как правило, сегодня применяют малоинвазивные способы лечения, к примеру, лазерную коррекцию, склеротерапию и радиочастотную абляцию. Послеоперационный период у этих манипуляций намного меньше, кроме того, двигательная активность человека полностью восстанавливается уже за несколько недель.
Иногда пациентам, страдающим от боли в венах, рекомендуют носить специальное компрессионное белье. Оно позволяет правильно распределить нагрузку на ноги, снимает усталость и отечность в области пораженных вен. Компрессионное белье постепенно убирает воспаленные вены, которые еще не так давно выступали над поверхностью кожи.
Если у вас по каким-то причинам нет возможности обратиться к врачу за помощью, могут подойти и средства народной терапии. Природа дает человеку все необходимое, для того чтобы он мог лечить себя сам, зачем же игнорировать такую возможность. Лучше всего себя зарекомендовали, следующие рецепты:
В случае судорог в ночное время и сильного спазма облегчит состояние эфирное масло лаванды, иланг-иланга и кипариса, нанесенное под коленями.
Уменьшить отечность поможет компресс из уксуса, разведенного в воде.
Снять боль в венах и ногах, позволит примочка из петрушки. Для ее приготовления, вам нужно измельчить горсть петрушки и залить её кипятком. Настаивают средство 20 мин., затем заливают наполовину сырым молоком. Делают компрессы на ноги, и держат полчаса. Как правило, этого времени вполне достаточно для купирования боли.
Настойка из конского каштана считается отличным противовоспалительным средством. Хлопчатобумажную ткань смачивают в жидкости и в виде примочек прикладывают к вздувшейся вене.
На ночь можно сделать компрессы из алоэ. Верхнюю кожицу с листьев растения снимают и прикладывают к ноге мякотью.
Лечение боли в ногах проводят и обычными яблоками. Свежие плоды измельчают и смешивают с размоченным в воде черным хлебом. Полученную жижу прикладывают на ночь к пораженным местам.
Если на ногах нет язв, и пока не выступили варикозные шишки, справиться с болью поможет чеснок и молоко. Чеснок заваривают в молоке, предварительно раздавив зубки до кашицеобразного состояния, и прикладывают кашицу на больные ноги. Жидкость можно пить, она способна улучшить иммунитет и устранить застойные явления в венах.
Мед – это самый известный компонент, который используют для изготовления традиционных лекарств народной медицины. Лучше всего помогает избавиться от боли в ноге мед, смешанный с соком лука. Он обладает обезболивающими свойствами и способен устранять воспалительный процесс.
Вышеперечисленные рецепты могут на время улучшить самочувствие, но в качестве основного способа лечения они не подходят. Если результат не отмечается на протяжении 5 дней или у вас появились дополнительные симптомы, то прекратите самолечение и немедленно идите на прием к врачу.
Большинство болезней можно остановить на раннем этапе их развития или вовсе предупредить. Если болят вены на ногах, то это уже веский повод для обращения к доктору, ведь они свидетельствуют о дегенеративных процессах в сосудах. Предупредить развитие варикоза можно правильно питаясь и выполняя физические упражнения. Увеличите в своем рационе количество витаминов, а непосредственно А, С, Е и группы В. Уменьшите количество потребляемой соли, кофеина и консервированных блюд, они засоряют сосуды и провоцируют атеросклеротические накопления. Именно холестерин, который есть в вышеуказанных продуктах, является частой причиной боли в ногах и сосудах. Откажитесь от вредных привычек, токсические вещества и смолы, которые оседают на сосудах в процессе курения и употребления алкоголя, способствуют застойным явлениям и провоцируют боль, отеки и чувство усталости в конечностях.
Что касается физических нагрузок, то их нужно увеличить, если вы ведете сидячий образ жизни, и уменьшить, если вы работаете на износ. Возвращаясь домой, проигнорируйте лифт и поднимитесь по ступенькам вверх, это самый простой и доступный для всех способ физической зарядки. Сидя на рабочем месте, вы можете под столом сгибать и разгибать ноги в колене, проводить вращения стопами и носочками. Да, на первый взгляд, это пустяк, но любые манипуляции ногами при длительном нахождении в одной позиции, улучшают кровообращение и предупреждают тяжесть в конечностях.
Женщинам следует избавиться от неудобной обуви, 89% всех женщин, в молодости щеголявших на шпильках, после 50 лет сталкиваются с варикозом и изнурительной болью в голени. Дело в том, что мышцы голени работают по принципу помпы, они подталкивают кровь по сосудам обратно к сердцу. Если женщина постоянно на высоких каблуках, ноги и непосредственно мышцы голени, работают в усиленном режиме, а сосуды быстрее изнашиваются, ведь они перекачивают кровь в огромных объёмах.
Очень важно, чтобы вы не игнорировали боль, ею конечности сигнализируют об усталости и им нужно помочь. Если болит вена на ногах что делать чем лечить, вы не знаете, после трудового дня сделайте расслабляющую ванночку с эфирными маслами для конечностей или проведите легкий массаж с покалываниями и пощипыванием. Это позволит усилить приток крови к усталым конечностям, а контрастный душ восстановит кровообращение в конечностях.
Почему могут болеть ноги, и как их лечить теперь вам известно, соответственно, вы сможете на раннем этапе приостановить дегенеративные изменения в организме и предупредить серьезные осложнения. Боль в ноге – это не пустяк, а серьезный повод для обращения за медицинской помощью. Помните, если не решать проблему вовремя, она будет только усугубляться, очень важно не упустить тот момент, когда еще все можно исправить консервативным путем.
источник
Каждый человек знаком с болезненным ощущением возникающем в нижних конечностях (НК). Это может быть тяжесть, покалывание, жжение или другие неприятные ощущения. Дискомфорт носит различный характер и интенсивность, появляется в конце дня, в зависимости от физической нагрузки.
При этом важно разобраться в причине появившихся явлений: вызвано ли это перегрузками и ноют мышцы или это болят сосуды на ногах, что в последнем случае представляет серьезную опасность для здоровья человека. Статья будет полезна для тех, кто решил более детально изучить данный вопрос.
Боль в сосудах нижних конечностей отличается от мышечной боли постоянством. Если происходит переутомление мускулатуры или в ней ощущается нехватка молочной кислоты организм исправляет ситуацию, неприятные ощущения исчезают и все становится как прежде.
Болевой синдром, причиной которого являются вены носит постоянный прогрессирующий характер. В начальных этапах формирования сосудистых заболеваний испытываемые ощущения трудно назвать болью. Сперва возникает чувство утомленности или тяжести, появляется отечность и создается впечатление будто ноги набрали воды.
Важно. Часто начальные этапы патологии, сопровождаемые усталостью и тяжестью в ногах больные трактуют как следствие напряженного рабочего дня и не придают значения этим симптомам!
Через некоторое время, когда деструктивные процессы усиливаются, неприятные ощущения постепенно сменяются болью тупого или тянущего характера, а в подколенной области возникает чувство натяжения. Нередко больные люди жалуются на покалывания, зуд или жжение, исходящие изнутри.
Все чаще начинают появляться ночные боли, человек плохо спит пытаясь найти оптимальную позу, а на утро ноги отекают и в них ощущаются покалывания. На болезнь указывает то, если после длительного сидения или пребывания в горизонтальном состоянии человеку трудно подняться на ноги, они плохо слушаются и становятся как бы ватными.
Это можно назвать терминальным моментом, после которого крайне нежелательно откладывать визит к доктору и заниматься самостоятельным устранением болевого синдрома. Если не начать лечение, то в ближайшем будущем болезнь усугубится (появится резкая боль в ногах) и начнет проявляться внешне, при этом воспаленные вены будут видны визуально, что плохо не только для здоровья, но и с эстетической точки зрения.
Всегда следует помнить – чем раньше будет выявлено заболевание, поставлен диагноз и начато адекватное лечение, тем оптимистичнее будет прогноз на улучшение состояния или выздоровление. Цена пренебрежения состоянием собственного здоровья может оказаться значительно выше нежели несколько часов, потраченных на визит в лечебное учреждение.
Обратите внимание на фото запущенного заболевания, которое ясно дает понять какие возможны последствия если не заниматься лечением. Это подчеркнуто потому, что большинство людей приходят за помощью, когда болезнь находится на поздних стадиях, и умеренный дискомфорт сменяется нестерпимой болью.
Вены – сосуды по которым течет темная кровь в направлении сердца, а артерия несет алую кровь, обогащенную питательными веществами и кислородом к органам. Заболеваниям подвержены оба типа сосудов, но чаще встречаются венозные патологии ног.
Как правило, если имеются разлады в НК, то с большой вероятностью похожие нарушения при детальном рассмотрении можно обнаружить в головном мозге и сердце, поэтому неправильно считать, что заболевания, локализирующиеся в периферических тканях, менее опасны, чем инсульт или инфаркт. Когда больной жалуется на боли в ногах это указывает на наличие одного из заболеваний, представленного в таблице 1.
Таблица 1. Нарушения кровообращения ног:
Название болезни
Краткое описание
Поясняющее изображение
Атеросклероз
При нарушении липидного обмена в кровь начинает попадать избыточный холестерин, в виде бляшек, откладывающихся на сосудистых стенках, частично или полностью закупоривая просвет, что существенно осложняет циркуляцию крови
Эндартериит
В сосудах по не совсем ясным причинам начинает разрастаться соединительная ткань, которая полностью закупоривает их. Патология отчасти обусловлена развитием аутоиммунных реакций
Варикозное расширение вен
Вены ног из-за избыточного давления, рефлюкса и неправильной работы клапанов растягиваются, теряют эластичность стенок и деформируются
Тромбоз
Тромбы образуются в результате агрегации и последующей адгезии эритроцитов. Они закупоривают сосуды препятствуя циркуляции крови
Тромбообразование может иметь разные степени сложности и формы:
Тромбофлебит глубоких вен ног. По названию ясно, что в данном случае страдают вены, расположенные в глубине мышечной ткани. Боли имеют тянущий характер, поверхность ноги в месте локализации краснеет, при касании боль усиливается. На поздних стадиях ноги приобретают синюшный оттенок. Заболевание чаще всего регистрируется у представителей сильного пола;
Тромбофлебит поверхностных вен. Для этой формы характерно, что очень сильно болят ноги и появляется отечность. В принципе это одна из форм ВРВ в сильно запущенном состоянии. Болевой синдром наиболее выражен под коленом и верхней части голени. Визуально видно воспаленные вены, которые сильно пекут;
Постфлебитический синдром – комбинированное заболевание, являющееся сочетанием тромбофлебита глубоких вен, слабостью клапанов и сосудистых стенок. Заболевание имеет три стадии. Самая опасная третья при которой больного мучают нестерпимые боли, изменяются кожные покровы и могут появляться трофические язвы.
Обратите внимание. В целом сосудистые патологии НК больше характерны для женщин поскольку их обувь снабжена высоким каблуком, а в жизни происходит значительно больше гормональных изменений нежели у представителей сильного пола.
У женщин большая вероятность развития патологий вен наступает после зачатия, когда изменяется гормональный фон, к которому не успевает адаптироваться сосудистая система. То же касается дам, предпочитающих гормональную контрацепцию.
Задуматься всерьез о лечении нужно если дискомфорт в ногах начинает беспокоить ночью или утром есть тянущие болезненные ощущения. Врач-флеболог поможет выявить патологию и назначить необходимую терапию.
Не стоит заниматься самолечением покупая различные кремы и мази. Они действительно помогают на ранних стадиях, но не оказывают должного эффекта поскольку лечение сосудов ног включает в себя довольно обширный комплекс мер.
Нарушения кровообращения в ногах в первую очередь обуславливаются наследственными признаками, и в меньшей степени приобретенными.
Основные факторы развития патологии перечислены ниже:
Присутствие в геноме особых генов, отвечающих за образование венозной недостаточности, которые передаются от родителей к детям. Соответственно, если у ближайших родственников есть заболевания ССС, то вероятность развития патологии существенна;
Колебания гормонального статуса или его изменения. Это по большей мере относится к женщинам беременным и во время менопаузы потому, что в организме происходят стремительные изменения, к которым сосуды оказываются не готовы;
Малоподвижный способ жизни. Например, сидячая работа или длительное пребывание в статическом вертикальном положении обуславливают образование застойных процессов в органах малого таза и НК;
Травмы ног в результате которых были деформации сосудов или возникли факторы, затрудняющие циркуляцию крови, например, гематомы или опухоли;
Ожирение или склонность к нему. Во-первых, это усиливает нагрузку на ноги и повышает давление в сосудах, а, во-вторых, создается угроза развития атеросклероза;
Использование лекарств. Некоторые препараты могут иметь побочные эффекты, негативно влияющие на работу сердечно-сосудистой системы, например, содержащие гормоны;
Курение и алкоголь влияют на утончение артерий и изменении их тонуса, что может оказывать провоцирующее влияние на заболевания;
Возраст. Чем старше становится человек, тем менее прочными становятся его сосуды.
Важно. Даже при наличии наследственной предрасположенности ведение правильного и здорового способа жизни значительно уменьшает вероятность возникновения заболевания артерий и вен НК.
Определение болезни ног проводят сразу на приеме у врача, но для получения точного диагноза понадобиться пройти несколько дополнительных лабораторных исследований.
Основные диагностические методы:
на приеме врач в устной форме выясняет все подробности течения заболевания, проводит визуальный осмотр и пальпацию ног;
больной сдает общие анализы крови и мочи, но может понадобиться и специальный биохимический анализ крови;
УЗИ и допплерография выявляют даже незначительные отклонения от нормы сосудистого просвета, и режим циркуляции крови;
МТР позволяет выявить самые мельчайшие патологии, которые не определяются при помощи ультразвуковой диагностики.
Как видно состояние современной медицины таково, что можно быстро и безболезненно провести необходимую диагностику заболеваний ног. На видео в этой статье видно каким образом врачи обследуют больных, поэтому не стоит медлить если вы подозреваете, что с вашими ногами кое-что в непорядке.
Для сосудистых патологий важно вовремя начатое лечение, поскольку если заболевание сильно запущено терапия может не принести ожидаемого эффекта и известны случаи, когда болезнь заканчивалась ампутацией. Многие делают ошибку, решая самостоятельно, как убрать боли в ногах, опираясь на советы знакомых, литературу и другие источники.
Но такой подход нецелесообразен и чреват серьезными осложнениями. Лечение обязательно должно проходить под наблюдением флеболога.
Как правило, назначается целый комплекс терапевтических мероприятий для получения наибольшего эффекта, среди которых стоит выделить такие:
придерживаться определенных правил питания;
принимать выписанные таблетки и наносить на болезненные участки мази и кремы;
проходить местную терапию;
носить компрессионную специальную одежду;
делать лечебную гимнастику;
использовать нетрадиционные методы лечения;
лечиться при помощи хирургического вмешательства.
Правильное питание не только отличная профилактика многих заболеваний. Здоровая еда значительно ускоряет процесс выздоровления убирая много негативных факторов, связанных с несбалансированным рационом: нормализуется вес, уменьшиться содержание нежелательных веществ, что снизит нагрузку и укрепит сосуды. В таблице 2 указаны полезные продукты и те от употребления, которых следует отказаться.
Таблица 2. Особенности питания
Нежелательные продукты
Полезные продукты
Жиры животного происхождения
Острые приправы
Соленья и копченья
Жареная пища
Алкоголь
Очень сладкая еда в больших количествах
Кисломолочная продукция
Вареная и тушеная пища
Мясо птицы
Рыба и морепродукты
Фрукты и овощи в любом виде
Растительная еда
Очень важно чтобы ежедневный рацион был обогащен витаминизированной пищей (A, B, C и E), богат на микроэлементы (кальций, селен и др.) и различные аминокислоты. Ягоды, фрукты и овощи полезны в любом виде, следите за тем, чтобы употреблять достаточное количество клетчатки.
Несколько советов для беременных женщин. О нехватке магния в организме говорит дискомфортные ощущения под коленкой и отечность ног в ночное время суток. В том случае, когда сосуды начинают болеть на заключительном триместре нужно уменьшить употребление жидкости и пить натуральные соки с мочегонным эффектом, например, морс из клюквы или брусники.
Важно. При беременности следует ограничивать употребление жидкости за несколько недель до родов. Это профилактическая мера возникновения варикозного расширения вен ног и органов малого таза.
Для лечения больных вен и уменьшения болевого синдрома применяют мази (Троксевазин, Гепариновая мазь и др.) призванные снять воспаление и уменьшить отечность. Лекарственные препараты более действенны.
Основные группы медикаментозных средств, назначаемые при сосудистых патологиях следующие:
антикоагулянты – способствуют уменьшению застойных процессов путем разжижения крови;
венопротекторы – предназначены для укрепления венозных стенок;
антиоксиданты – повышают окислительные процессы разрушая вредные химические вещества, например, свободные радикалы.
Заметка. К каждому медикаментозному средству прилагается инструкция где есть подробное описание препарата, его состав и что особенно важно указаны противопоказания. Не ленитесь прочитать ее перед применением поскольку это поможет избежать некоторых вероятных побочных эффектов.
Использование лекарственных препаратов и других консервативных методов лечения может быть эффективно на ранних и отчасти средних этапах формирования патологии. Если сосудистые заболевания имеют осложнения и состояние сильно запущено, то в таком случае больного ждет оперативное вмешательство (тромбэктомия).
Использование альтернативной медицины к которой относят фитотерапию и гомеопатию имеет одну особенность. Лечение будет эффективно тогда, когда оно будет комплексным. Самостоятельно народная медицина не дает должного терапевтического эффекта и может лишь на некоторое время устранить симптоматику и снять болевой синдром.
Самым лучшим лекарственным средством растительного происхождения являются препараты на основе конского каштана для укрепления сосудов и клапанов. Для этого используются все наземные части растения. В промышленном масштабе выпускается спиртовая настойка – Эскузан.
Для лечения ног используют и животных, например, пиявок. Такая процедура носит название гирудотерапия. Ее суть заключается в снижении давления путем отсасывания пиявками венозной крови, но самое главное, что в слюне этих плоских червей есть гепарин, который является мощным антикоагулянтом.
Прежде чем говорить о профилактике нарушений кровообращения стоит заметить, когда у человека есть наследственная предрасположенность, то даже соблюдение всех мер предосторожности не гарантирует отсутствие патологий. Однако практика показала, что выполнение определенных правил все же позволяет свести риски возникновения болезни к минимальным показателям.
Не стоит долго пребывать в статическом положении без разницы сидя или стоя, всегда нужно чередовать и давать отдых ногам. Важно следить за тем, чтобы одежда не сдавливала сосуды (узкая обувь, затянутый ремень и т. д.). По этой же причине не рекомендуется сидеть в положении нога на ногу. Поднятие тяжестей и значительные физические нагрузки приводят к повышению давления в ногах, а это первая причина появления ВРВ.
От вредных привычек (курение, алкоголь) стоит отказаться. Любителям плотно кушать, особенно на ночь, следует пересмотреть свои взгляды в сторону здорового питания. Занятия тяжелым спортом больным с сосудистыми проблемами противопоказано, а вот легкая атлетика, плавание, непродолжительные пробежки и пешие прогулки окажут только положительно влияние, поэтому крайне желательны.
Важно. Старайтесь больше двигаться поскольку это активизирует циркуляцию крови в органах пояса нижних конечностей, что снижает застойные процессы в сосудах ног.
Для улучшения состояния предлагаем уделять ежедневно несколько минут специальной лечебной гимнастике, которую можно выполнять и на работе.
Она поможет активизировать движение крови по венам и артериям, что улучшить питание и газообмен в клетках:
стоя (несколько минут) перемешайте вес с одно ноги на другую;
совершите примерно 30 раз перекатывание с носков на пятки и в обратном порядке;
по минуте походите на носках, на пятках, на внутренней и тыльной стороне стопы;
вытяните ногу и максимально выпрямите носок, зафиксируйте положение на 30 секунд, отдохните и повторите еще раз;
сидя или лежа 15 раз поднимите и опустите таз, старайтесь это делать при помощи бедер опираясь только на носки и локти.
По правде сказать, любой вид лечебной гимнастики где задействованы ноги будет эффективной профилактической мерой в борьбе с сосудистыми заболеваниями нижних конечностей.
Когда у человека болят ноги, или он ощущает неприятные ощущения различного характера, — это прямым образом указывает на наличие патологий. Начальные этапы протекают скрыто. Первые симптомы указывают на прогрессирование болезни и переход ее в клиническое состояние.
Серьезные опасения вызывают изменения вен и кожных покровов, что является сигналом к немедленному лечению. Начальные этапы недуга лечатся консервативно, а при серьезных нарушениях работы вен или артерий потребуется специальная операция – тромбэктомия.
Для больного важна ранняя диагностика, поскольку это значительно облегчит не только ход лечения, но и его стоимость, поэтому при появлении боли в ногах, зуда, жжения или отечности конечностей следует незамедлительно посетить врача.
источник
Если болят вены на ногах, то причина этому варикозная болезнь (расширение, образование узлов), венозная недостаточность (отек, ночные судороги), тромбоз (резкая боль, краснота, синюшность), тромбофлебит, флебит (сильная болезненность, уплотнение вены, красные полосы по ходу сосуда).
Временно облегчить состояние помогает подъем нижних конечностей на возвышенность, холодный компресс, мазь, гель с гепарином. Народные средства и диета, упражнения помогут повысить эффективность лечения венотониками (Флебодиа, Детралекс), наружными препаратами (Троксевазин гель, Лиотон). Для радикального избавления от боли в ногах назначается операция, склеротерапия, лазерная или радиочастотная абляция.
Основными причинами, почему могут болеть вены на ногах, являются их варикозное расширение, застой крови при венозной недостаточности, закупорка тромбом (тромбоз), воспаление (флебит), сочетания тромбоза и флебита (тромбофлебит). Признаки венозной боли – тяжесть в ногах, отеки, ночные судороги, изменения кожи (потемнение, экзема, трофическая язва).
А здесь подробнее о судорогах при варикозе.
Венозные сосуды на ноге могут болеть от физической нагрузки, при этом пациенты так описывают свои ощущения: стопы горят, голени ноют, крутят, а вена на ноге печет или тянет. При этом важно, что болезненность и тяжесть в конечностях вызывают только статические виды нагрузок – подъем тяжести, пребывание в положении стоя, длительное напряжение мышц в одной позе. Ходьба и плавание, наоборот, предупреждают венозный застой.
Нередко пациенты не могут отличить мышечную и венозную боль. Первая также сопровождается ноющими и тянущими ощущениями. Она появляется из-за накопления молочной кислоты, провоцирующей болевой синдром и микронадрывы мышечных волокон. Для венозной боли характерны:
отечность,
тяжесть в ногах,
потемнение кожи,
судороги по ночам.
К внешним проявлениям относится расширенная сетка сосудов, вздутие и уплотнение вены, но они отражают уже далеко зашедшие изменения или осложнения заболеваний сосудов.
Для того чтобы понимать, какими причинами вызваны боли в венах на руках и ногах (флебит, тромбофлебит, варикоз, венозная недостаточность), необходимо учитывать несколько отличительных признаков.
Заболевание
Факторы риска
От чего болят вены
Симптомы
Флебит
Варикоз (расширение вен), инфекция, уколы в вену, роды (послеродовый)
Воспаление стенки
Вена напряженная, красные полосы, кожа горячая, отечная, повышена температура тела
Тромбофлебит
Флебит, варикоз, повышенная свертываемость крови, травма, операция
Закупорка кровяным сгустком (тромбом)
Сильная внезапная боль и отек ноги, усиливающиеся при ходьбе, местное и общее повышение температуры, вена в виде плотного болезненного жгута
Из-за слабой стенки расширяются вены, застой крови, разрушение клапанов
Видимое расширение, переполнение извитых, узловатых вен, отечность, судороги в голени, осложнения – язва, тромбофлебит, разрыв и кровотечение
источник
Изучением строения вен, их функционированием и диагностикой занимается специальный раздел медицины – флебология. С врачебной точки зрения, вена – это любой сосуд, который получает кровь из капилляров и под большим напором толкает ее по направлению к сердцу.
Состоит вена из нескольких слоев. Первый – эндотелий, внутренний слой, затем идет мягкая ткань, прикрывает которую плотная соединительная часть.
К важнейшим венам нижней части тела относятся:
нижний полый сосуд;
подвздошная вена;
бедренная;
подколенная;
подкожная большая вена ноги;
скрытый малый кровеносный сосуд ноги.
В группе риска находятся здоровые люди, чья работа связана с подъемом тяжестей, продолжительным стоянием на одном месте либо напротив длительной ходьбой. Кроме того, тянет вены у тех, кто всячески пренебрегает советами о вреде курения и алкоголя, неправильно питается или ведет малоподвижный образ жизни.
Зачастую от болей в венах ног страдают беременные женщины. Среди сотни возможных заболеваний в России в 90% случаев диагностируется всего три:
варикозное расширение вен;
тромбоз;
тромбофлебит.
Врачи считают, что главная проблема появления варикоза – наследственная предрасположенность. Однако даже самая тонкая венозная сетка не может расширяться без видимых на то причин. Начало развития болезни и ее скорость зависит сразу от нескольких факторов, среди которых:
неподвижный образ жизни;
ношение высоких каблуков;
повышенные физические нагрузки;
беременность или период вступления в менопаузу;
прием гормональных контрацептивов.
Боли в ногах при варикозном расширении вен – не единственный характерный симптом для данного заболевания. Очень часто женщины жалуются на отеки, появление зуда, синяков или онемения.
Если болезнь вовремя не купировать могут появиться вздутие вен, измениться цвет кожи с нежно-розового на бледно-голубой или землистый оттенок, появится язвы. Со временем возможна атрофия кожи, которая характеризуется слегка западающими участками мышц на ногах.
Очень часто варикозное расширение вен на ногах сопровождается еще одной не менее тяжелой болезнью – тромбофлебитом. Характеризуется заболевание воспалением внутренней стенки сосудов и последующим образованием тромба. Явные признаки тромбофлебита:
резкая болезненность вены;
отечность;
жжение;
повышение общей температуры тела;
покраснение в месте образования тромба и припухлость.
К группе риска относятся все те же, перечисленные выше, категории граждан плюс:
люди, страдающие высоким давлением;
пациенты с патологиями сердечно-сосудистой системы;
женщины, недавно перенесшие роды;
люди с нарушением состава крови, чрезмерной свертываемостью, плохим кровообращением;
все, кто недавно перенес серьезные травмы конечностей или имеет вредные привычки.
Появление тромбов в глубоких венах ног – частое явление для людей с инвалидностью, парализованных больных, людей, престарелого возраста, курильщиков и больных с ожирением. Очень часто заболевание протекает почти бессимптомно, что затрудняет своевременную диагностику. Среди классических проявлений тромбоза выделяют:
острая боль при надавливании на определенный участок кожи;
отеки;
повышение температуры в месте локализации тромба;
покраснение;
боль при сгибании или разгибании ноги.
Что же лучше делать в таком случае? В ситуации периодически возобновляющейся боли в области сосудов необходимо выяснить симптомы и наметить нужную стратегию. Она будет направлена на ликвидацию причин либо локализацию отрицательных факторов, которые сами по себе не исчезнут. Это позволит улучшить состояние здоровья и предотвратить серьезные патологии в будущем.
Главным же вопросом, который волнует каждого человека с болезненным состоянием вен, является проблема того, как вылечить недуг? Правильный ответ способен дать только специалист, занимающийся сосудистыми патологиями. Только врач сможет установить причину болезни и устранить ее.
Причин, спровоцировавших ножную боль, бывает несколько. Воздействия могут быть как внутренними, так и внешними, вызванными жизнедеятельностью человека, а также появившимися по не зависящим от него обстоятельствам.
Первоочередными причинами появления боли являются:
повышение уровня густоты крови, приводящее к появлению кровяных сгустков;
нарушение целостности внутреннего эпителия вены;
сбой процессов метаболизма;
генетическая предрасположенность к сосудистым воспалениям с сопутствующими провоцирующими причинами;
ряд косвенных влияний, провоцирующих нарушение венозного состояния сосудов;
вредные привычки к чрезмерному употреблению алкоголя и курению табачных изделий;
беременность;
частое переохлаждение ног;
увечья вследствие травмирующих ситуаций;
вирусные поражения;
особенности профессиональной деятельности;
низкая двигательная активность;
образования злокачественной этимологии.
Некоторые причины следует рассмотреть более детально. Например, условия профессиональной деятельности. Абсолютно в равной степени вызывают нарушение венозной стенки, а также отечность и болевые проявления нижних конечностей, как нехватка двигательной активности, так и ее переизбыток.
Вены могут выступить в связи с венозной недостаточностью, а также из-за отягощенной наследственности.
Кроме этого могут повлиять:
Тесная одежда, неудобная обувь;
Вредные привычки: алкоголь и курение;
Тяжелые физические нагрузки;
Сидячая или стоячая работа;
Нарушение кровообращения;
Возраст старше 45 лет;
Беременность, лишний вес;
Заболевания в анамнезе, типа сахарного диабета.
Чтобы определить, будет развиваться варикоз или нет, достаточно пройти ангиографию сосудов ног. Врач скажет, есть нарушения клапанов или нет. При нарушении клапанов чаще делается операция, флебэктомия.
При хорошем состоянии клапанов может быть назначено лечение амбулаторно, для укрепления сосудов ног или пациенту предложат склеротерапию. Главное не запускать симптомы варикоза даже на самом раннем этапе, иначе лечение может продолжаться много лет.
В похожей статье мы много пишем про шишки на венах.
Причин такого явления несколько, и не всегда это признак болезни. Иногда вены видны и у здорового человека: таким образом организм может реагировать на определенные нагрузки. Но чаще всего вены выступают из-за патологических изменений в сосудах.
Самая частая причина – варикоз, который характеризуется расширением вен и несостоятельностью клапанного аппарата. В ходе болезни стенки вен теряют эластичность, истончаются, растягиваются. Постепенно сосуды становятся извитыми, образуют узлы, которые просвечивают и выступают под кожей. Почему развивается варикоз, точно неизвестно. Есть мнение, что он связан со слабыми от рождения венами и клапанами, кроме того, с возрастом происходит естественный износ тканей.
Наследственная предрасположенность. Если у родителей есть варикозное расширение вен, велика вероятность, что патология будет и у детей.
Вены могут быть видны у людей с избыточным весом. Сказывается повышенная нагрузка на сосуды, из-за которой и происходят патологические изменения.
Беременность. В период вынашивания плода многие женщины жалуются, что вылезла вена на ноге. Это объясняется тем, что будущий ребенок сильно давит на сосуды, в результате чего в них застаивается кровь и развивается варикоз.
В жизни присутствуют факторы риска. Это относится к людям, которым по роду занятий приходится подолгу сидеть или стоять (хирурги, парикмахеры, продавцы, бухгалтеры, водители, программисты и другие). Сидячее положение негативно сказывается на сосудах нижних конечностей.
При постоянно высоких физических нагрузках (спортсмены, грузчики).
Вредные привычки тоже могут отрицательно повлиять на вены.
Причин ломкости сосудов довольно много, поэтому в медицине их принято делить на внешние и внутренние факторы. В числе эндогенных причин:
высокий уровень инсулина, который часто бывает причиной появления гематом практически черного цвета;
низкий гемоглобин;
лейкемия, а также иные онкологические патологии;
гинекологические заболевания у женщин;
ВИЧ – инфекция;
аутоиммунные состояния (красная волчанка);
гипертония и ВСД (вегето-сосудистая дистония);
коронарные нарушения;
некоторые виды авитаминозов (РР, В 12, фолиевой кислоты и С);
ожирение в любой стадии (избыточный вес – это дополнительная нагрузка на сосуды);
нарушения обменных процессов, вызванные неправильным питанием;
воспалительные процессы (менингит, сепсис, ангина);
аллергические проявления;
побочные эффекты от медикаментозного лечения (препараты химиотерапии, гипотиазид, сульфаниламиды и прочие).
Кроме внутренних условий есть еще внешние причины, способные тоже оказать на структуру сосудов негативное влияние. В числе экзогенных провокаторов:
продолжительное воздействие ультрафиолетового и других видов излучения;
различные травмы (ушибы,обморожения, ожоги);
чрезмерные физические нагрузки;
стрессовые состояния;
косметологические процедуры (пилинг);
гиподинамия (малоподвижный образ жизни)
курение негативно влияет на работу всей кровеносной системы, а особенно вредно привычка сказывается на прочности сосудистых стенок.
Как уже упоминалось, капиллярная сетка на ногах представляет собой не что иное, как расширенные подкожные сосуды. В большинстве случаев они не доставляют пациенту физических неудобств и воспринимаются лишь как эстетический недостаток.
Тем не менее расширенные капилляры более восприимчивы к травмам — иногда мелкие сосуды начинают попросту лопать, что приводит к мелким подкожным кровоизлияниям.
Каковы причины повреждения стенки сосудов? Факторы риска здесь разные. Это те же гормональные нарушения, а также повышенная ломкость сосудов и тромбоцитопения. Кроме того, повреждение сосудистой сетки чаще наблюдается у людей с циррозом печени. Даже малейшие травмы нижних конечностей или повышенные нагрузки могут привести к разрыву капиллярной стенки.
Задолго до появления болей в ногах можно заметить появление на коже сосудистых сеточек и звездочек, ноги вечерами зачастую начинают отекать. Как симптомы серьезного заболевания эти явления рассматривать нельзя, но задуматься и начать профилактические меры следует, потому что пущенные на самотек начинающиеся проблемы с венами приведут к тяжелым заболеваниям.
Боли появятся позже и будут сигнализировать о том, что болезнь зашла довольно далеко. Самые распространенные причины болезненности вен — это варикоз, тромбоз, тромбофлебит и посттромбофлебитический синдром.
Увеличенные капилляры на ногах – повод незамедлительно пройти полное обследование с тем, чтобы врач смог назначить соответствующее лечение, которое на ранней стадии обойдётся дешевле. Женщины больше предрасположены к варику, у мужчины капилляры на ногах склонны появляться в большей степени в пожилом возрасте. Причины появления данного заболевания могут быть различными:
Сбои в гормональной сфере.
Неправильная концентрация в организме половых гормонов.
Генетическая предрасположенность.
Малоподвижный образ жизни, сидячая работа. Всё это приводит к застою крови, вследствие чего клапаны не могут циркулировать кровь.
Негативные последствия различных косметических процедур.
Появление звёздочек на коже – это знак от организма, говорящий о том, что сосуды неправильно функционируют, сетки появляются и на спине, и на лице, и на руках. Стенки сосудов могут растянуться и лопнуть из-за нарушения кровообращения.
Кровь от ног поступает наверх к сердцу с помощью клапанов, регулирующих течение крови в обратном направлении. Начало болезни может положить и привычка сидеть, скрестив ноги.
В пожилом возрасте сосуды становятся тонкими, повышается их проницаемость, они теряют былую эластичность и упругость, поэтому данное заболевание – нередкое явление у стариков. Капилляры на ногах появляются и вследствие злоупотребления спиртными напитками, курения и больших физических нагрузок. Увеличивается давление на вены, и сосуды лопаются.
Капилляры на ногах чаще всего бывают синими, красными, фиолетовыми. Сетки могут быть в форме дерева, паука и других различных узоров. Лечение не зависит от вида капиллярной сетки. Сами капилляры не могут нанести серьёзного ущерба здоровью, но они свидетельствуют о нарушениях в работе организма, поэтому необходимо заниматься профилактикой, которая станет защитой от варикоза.
Перенесенные длительные, либо осложненные по разным причинам роды. Нередко, это является последствием родовых потуг и связанным с ними сверхсильным напряжением. Стеночки сосудов лопаются от возросшего на них давления, поэтому в первое время после родов, даже если изменения носят легкий характер, консультация специалиста очень желательна.
Продолжительные стрессовые состояния, вхождение в депрессию. Любое раздражение нервных окончаний ведет к выбросу адреналина в кровь. Гормоны в крови в этом случае, исполняют двойную роль по отношению к организму. С одной стороны они пытаются урегулировать адреналиновый уровень, а с другой — начинают воздействовать на артериальное давление , буквально, распирая стенки сосудов. Если состояние сосудов и вен в таком положении принимает характер длительного, они перестают контролировать собственную плотность и проступают на поверхности кожи сложным сине-фиолетовым кружевом.
Контрацептивные средства, принимаемые спонтанно, без соблюдения норм, способствуют тому, что гормоны, рано или поздно, начинают вырабатываться нестабильно. В таком случае, прежде чем обращаться к флебологу, нужно на некоторое время прекратить прием препарата.
Лишний вес, ожирение на различных стадиях сильно влияет на циркуляцию крови в целом. Всевозможные тромбозы, геморроидальные образования, трофические язвы – все это последствие физиологической несправляемости организма с жировыми отложениями.
Заболевание развивается под действием различных патогенных факторов, вследствие нарушения нормального функционирования венозной системы организма, которая подает кровь от нижних конечностей вверх.
Нарушенная венозная система, из-за растянутых и истонченных стенок сосудов, не может прогонять кровь в организме с нужной скоростью. Движение крови замедляется, а от этого вены еще больше растягиваются и искривляются.
Причин, по которым вены на ногах сильно выступают, может быть множество. К ним относят следующие.
Наследственность, генетическая предрасположенность – с большой вероятностью заболеванием обнаруживается у потомков.
Условия работы – основной фактор риска составляют люди, которые весь рабочий день проводят на ногах, поднимают тяжести, а также представители «сидячих» профессий. Во всех этих случаях, за счет однообразной позы, нарушается нормальное движение крови в ногах. Неравномерно распределенная нагрузка способствует застойным процессам в венах и сосудах, что в свою очередь приводит к деформации вен.
Наличие лишнего веса – является важным фактором, вызывающим дополнительную нагрузку на кровеносную систему организма, и часто приводит к нарушению работы вен и сосудов.
Вредные привычки так же провоцируют развитие патологических процессов в венах. Курение, неправильное питание, злоупотребление алкоголем – все это приводит к нарушению обмена веществ, которое влечет за собой патологию работы венозной системы.
Беременность. Во время вынашивания ребенка, ухудшается кровообращение в органах малого таза. Это вызывает застойные процессы в венах. Ограничение физической нагрузки и подвижности во время беременности может стать толчком к развитию варикозной болезни.
Выступающие вены говорят о начинающемся варикозе. Кроме этого симптома есть и дополнительные признаки того, что вам пора посетить флеболога – врача, занимающегося проблемой варикозного расширения вен. Если ноги стали сильно уставать, а в послеобеденное время появляется отечность, то это также является симптомами варикоза. Еще один признак – судороги ног по ночам.
Выступающие вены видны невооруженным взглядом. Это происходит из-за того, что сосуды искривляются и утолщаются, теряют свою нормальную форму, увеличиваются в размерах.
Увеличивающиеся и выступающие вены говорят о сбое в работе сосудистой системы. В естественном нормальном ритме сердце качает кровь по венам и артериям безо всяких трудностей.
Доставлять кровь к ногам помогает сила тяжести, но вот подняться наверх ей труднее.
В венах находятся специальные венозные клапаны, которые и помогают протолкнуть кровь. Каждое сердечное сокращение открывает клапан, то есть каждый удар сердца равен одному толчку крови по венам.
Если с венозными клапанами есть проблемы, то движение крови по венам затруднено, вот почему они растягиваются и искривляются. Если не решить проблему, то вены сильно выступают на ногах, становятся синими, начинают сильно болеть.
Так каковы же причины нарушений работы венозных клапанов и выступающих вен?
Болят вены на ногах — причины, вызывающие боль, и факторы этому способствующие могут быть разными. Например, внешними и внутренними, зависящими от поведения человека, и такими, на которые он повлиять не в силах.
Основополагающими причинами ощущаемой боли в венах ног является увеличение вязкости крови, повреждение внутренней стенки вены и эндокринные нарушения (в первую очередь, ожирение), а также заболевания сосудов, обусловленные генетической предрасположенностью к ним и провоцирующими факторами. Заметьте, что к венозной болезни ног могу также привести:
табакокурение и злоупотребление алкогольными напитками;
болят вены на ногах при беременности;
регулярное переохлаждение нижних конечностей ;
травмы;
инфекции;
условия работы;
малоподвижный образ жизни;
заболевания печени и желчных путей;
изменение положения внутренних органов , приводящее к механической деформации сосудов;
онкозаболевания.
О некоторых факторах стоит сказать отдельно. Например, об условиях труда. Как недостаток активности, так и ее избыток приводят к изменениям венозной стенки, отекам и болевому синдрому в нижних конечностях. В группе риска находятся люди, которые много времени проводят на ногах. Например, продавцы и пешие курьеры.
Нарушается работа вен и по иным причинам. Выделяют:
Нахождение в сидячей, неудобной позе.
Поднимание тяжестей.
Сбои в гормональном фоне.
Избыточный вес.
Ношение тесной одежды, некомфортной обуви.
Курение, злоупотребление алкоголем.
Несбалансированная еда.
Хронические заболевания.
Появление звездочек из лопнувших сосудов влияет на полноценность работы организма. Они могут быть представлены:
капиллярными;
венозными;
артериальными звездочками.
Чтобы проанализировать состояние сосудистых сплетений, можно провести ультразвуковую диагностику в тех местах, где видны капилляры на ногах. Имеются различия и в самом виде сеточек, они могут быть представлены простыми полосками, точечными вкраплениями, древовидными либо паукообразными разветвлениями.
Важно заметить, что, независимо от типа сосудистой сеточки и разновидности ее разветвления, процесс лечения остается неизменным.
Существуют различные виды варикозной болезни вен, которые поражают не только ноги. Виды заболевания различаются в зависимости от степени его тяжести.
Варикозное расширение вен может быть поверхностным (ретикулярным) и внутренним, когда поражаются глубокие вены организма. В первом случае болезнь может не прогрессировать дальше появления сосудистых звездочек, во втором существует опасность развития опутывающих узлов и при несвоевременном лечении заболевание может привести к образованию тромбов.
Варикозное расширение вен может распространяться на пищевод, вены малого таза, семенного канатика у мужчин (варикоцелле), прямой кишки. Если болит вена на руке или в подмышечной впадине, есть риск развития варикоза верхней части тела. Самым распространенным видом является варикозное расширение вен нижних конечностей.
Различают несколько видов варикозного расширения вен.
Первичный;
Вторичный;
Ретикулярный варикоз;
Внутренний варикоз
Первичный варикоз обычно появляется при тяжелых нагрузках, малоподвижном образе жизни. Вторичный – это заболевания сосудов и тромбоза вен. При заболевании вторичный варикоз образуется застой крови в районе стопы или голени. После чего может появиться тромб, и даже язва.
Ретикулярный варикоз – это сточка сосудов, которые располагаются на поверхности голени. Причем ярко выражены, могут быть даже самые мелкие из них. Он сопровождается отеками. Причиной такого варикоза могут быть физические нагрузки и прием ОК.
Внутренний варикоз — такой термин дают врачи. Это значит нарушение работы глубоких вен или подкожных вен, а также тромбофлебит.
Если на ногах выступают вены, то велика вероятность варикоза, лечение которого предусматривает несколько возможностей.
Он возможен на ранней стадии варикоза и включает медикаментозное и компрессионное лечение.
Если вены беспокоят давно, то, скорее всего им не помогут такие популярные процедуры, как: радиочастотная абляция или лазерное удаление.
Даже комбинированная флебэктомия вряд ли будет иметь успех. Иногда врачи используют склеротерапию на отдельных участках вен. В этом случае содержимое склеивается, вена подтягивается.
Для этого способа понадобятся чулки с определенным видом компрессии, и придется намного уменьшить нагрузку на стопы. Главное не допустить развития тромбофлебита и трофической язвы, ведь их как раз вылечить сложнее всего.
Операция флебэктомия может быть противопоказана при:
Ишемии и гипертонии;
На поздней стадии варикоза;
При тяжелом инфекционном процессе;
Воспаление на коже ног, такое как: рожистое воспаление, экзема, пиодермия и другие;
Во 2 –ой половине беременности и пожилом возрасте больного.
Отдельный случай – это период вынашивания ребенка у женщин. Организм будущей мамы испытывает колоссальные нагрузки: органы и системы перестраиваются, изменяется гормональный фон. Именно в этот период у женщин чаще всего впервые выявляется варикозное заболевание.
Здесь огромную роль играют сопутствующие факторы:
геморрагический диатез, при котором лопаются самые мелкие сосуды;
наследственная тромбофилия – явление, сопровождающееся появлением гематом без видимых причин;
некоторые виды анемии способны спровоцировать повреждения сосудов;
печеночная недостаточность;
прием некоторых медикаментозных средств.
Полезная информация! Женщинам, вынашивающим детей, необходимо придерживаться диеты, полноценно питаться и носить специальное белье. Эти несложные меры помогут укрепить кровеносные сосуды и исключить дальнейшее развитие варикозной патологии.
Лопаются капилляры на ногах не сразу, сначала их стенки пытаются противостоять давлению и расширяются, если же давление только усиливается, сосудистая стенка лопается. Распознать это можно по следующим факторам:
тяжесть в ногах, особенно в вечернее время;
усталость и боли в нижних конечностях;
дискомфортные ощущения;
отечность ног, которая проявляется чаще в вечернее время.
Если при обнаружении этих симптомом вовремя обеспечить ногам необходимую ритмичную физическую нагрузку и воспользоваться кремами, улучшающими состояние сосудистой стенки, можно предотвратить разрыв капилляров.
Следствием варикозного расширения вен становится тромбофлебит, то есть воспаление стенки вены с образованием тромбов.
Симптомы этого заболевания ярко выраженные:
нестерпимая боль;
отек ног ;
покраснение кожных покровов;
повышение температуры.
Вены при этом набухают, появляется тяжесть в конечностях. Тромбы в венах мешают оттоку крови, что приводит к закупорке сосуда и летальному исходу. При закупорке легочных артерий и вен, нарушается кислородный обмен, человек задыхается.
Если тромбофлебит вен диагностируют в самом начале заболевания из-за ярко выраженной симптоматики, то тромбоз глубоких вен протекает скрытно и выявляется иногда даже случайно при обследовании парализованных пациентов.
При внимательном наблюдении можно заметить первые признаки тромбоза:
отек обеих ног;
гипертермия на пораженном участке конечности;
синеватый оттенок — акроцианоз кожи .
Специалисты обращают внимание на все, чем опасна боль в венах: сосудистые заболевания, инсульты, инфаркты, летальный исход.
Постфлебитический синдром (ПТФС) – период восстановления организма после болезни вен. Происходит рассасывание тромбов, замещение соединительной тканью. Створки клапана не восстанавливаются, боль и отек сохраняются.
На начальных стадиях заболевание заметить сложно, оно не проявляет себя ни внешне, ни какими-то болевыми ощущениями. Но, нарушение работы венозных клапанов приводит к тому, что вены набухают, увеличиваются в объеме и выпирают на поверхность. Внешне такая картина выглядит далеко не эстетично, а подобные признаки являются веским поводом для обращения к флебологу.
Игнорирование внешних симптомов ведет к дальнейшему развитию заболевания ван. В результате человек начинает чувствовать напряжение, тяжесть в ногах.
Часто начало заболевания сопровождается сильными судорогами ног. Следующим симптом варикоза становится заметное расширение вен.
Вены на ногах выступают, искривляются и растягиваются, проявляется специфический бугристый рисунок на поверхности кожи. Со временем могут появляться сильные боли в тех местах, где вены особенно заметны.
Очень важно, начать лечение на начальной стадии развития заболевания.
Ноющая, распирающая боль в районе голени.
Быстрая усталость при ходьбе.
Напряжение конечностей, онемение.
Появление отека ступней.
Вздутие вен, боли.
Кожные изменения (цвет, зуд).
Горит ступня.
Образование язв в локализации голени.
Редко тянет под коленом (возможно формирование тромба).
Сильная острая боль сбоку от колена.
Усиление боли в стоячем положении.
Жжение вены.
Образование плотного тяжа (болит при прощупывании).
Возможны отеки и невыносимые боли.
Первыми признаками являются чувство тяжести в конечности,отекание, ночные судороги. Нередко появление болезни сопровождает зуд и чувство жжения в области пораженных вен.
Особое внимание стоит обратить, если кожный покров уплотнился, поменял цвет, беспокоят и болят вены на ногах или руках, повысилась температура. Неважно, появились боли у ребенка, подростка или взрослого, если долго не проходят синяки и ссадины, случалась какая либо травма, которая повлекла ограничение подвижности, появляются отеки особенно на ступне и щиколотке, то медицинская помощь должна быть незамедлительной.
Ноющая, распирающая боль в районе голени .
Быстрая усталость при ходьбе.
Напряжение конечностей, онемение.
Появление отека ступней.
Вздутие вен, боли.
Кожные изменения (цвет, зуд).
Горит ступня.
Образование язв в локализации голени.
Редко тянет под коленом (возможно формирование тромба).
Сильная острая боль сбоку от колена.
Усиление боли в стоячем положении.
Жжение вены.
Образование плотного тяжа (болит при прощупывании).
Возможны отеки и невыносимые боли.
Обычно больные с начальными проявлениями варикоза не относятся к этому серьезно. Их беспокоят лишь незначительные отеки ног и внешние изменения в виде неэстетичных сосудистых звездочек, синяков, ломкость поверхностных сосудов.
Женщин этот факт тревожит сильнее, чем представителей мужской части населения. По этой причине именно они первые идут к врачу, чтобы узнать, почему болят вены на ногах.
Если в населенном пункте есть флеболог, то лучше сразу записаться на прием к нему. При отсутствии такой возможности, можно направиться к терапевту или хирургу. Любой врач сможет оценить состояние вен, поставить предварительный диагноз и направить на консультацию к специалисту узкого профиля.
Флеболог проведет осмотр, который включает в себя ряд диагностических проб.
Проба методом Вальсальвы. Пациента просят лечь на кушетку, вытянув горизонтально ноги. В таком положении вены обычно пропадают. Больного просят напрячь мышцы передней брюшной стенки (пресса) или покашлять. При наличии варикоза пораженные вены вздуваются.
Проба Троянова-Тределенбурга. Пациент лежит на спине в поднятой на 90 градусов ногой. На бедро накладывают утягивающий жгут, пациента просят встать. В течение 30 секунд происходит наполнение вен кровью. Жгут снимают и наблюдают за наполнением сосудов.
Проба Шейниса. Пациенту накладывают три жгута на ногу: в области бедра, колена и ниже колена. Просят встать. При напряжении вен в одном из участков можно предположить о наличии варикоза.
Выполняют и другие, схожие с вышеперечисленными, пробы: Прешта, Фегана, Старосветской, Дельбе-Пертеса и их модификации. Все они показывают места, где ослаблена венозная стенка, а также области несостоятельности клапанов.
После осмотра и опроса врач назначит стандартные лабораторные анализы, УЗИ сосудов нижних конечностей. Обязательно должен быть определен уровень сахара и липидов в крови.
При повреждении сосуда практически сразу формируется гематома. Синяк может иметь размер от нескольких миллиметров до десятков сантиметров. В иных случаях пятна занимают внушительный участок, иногда они сливаются, образуя одну огромную гематому. Образование может сохраняться несколько недель, постепенно оно меняет цвет, а потом бесследно исчезает.
По типу кровоизлияний можно определить, целостность какого сосуда нарушена:
Телеангиэктазии – это сетка из расширенных мелких капилляров. Такие сосудики обычно не лопаются. Подобное явление носит характер выраженного косметического дефекта. Чаще всего телеангиэктазии появляются на фоне уже имеющегося варикоза.
Пурпура – это скопление под кожей некоторого количества крови. Образование имеет вид гладкого с блеском пятна.
Экхимоз – больших размеров кровоподтек, образовавшийся по причине травмы.
Петехии – рисунок в виде точечных кровоизлияний, который образуют на поверхности кожи лопнувшие капилляры.
Важный момент! Если кровоизлияние не является результатом травмы, нужно срочно посетить врача.
При появлении симптомов заболевания, если вена вздулась, и прикосновение к ней сопровождают сильные боли пульсирующего или ноющего характера, следует незамедлительно обратиться к терапевту.
В зависимости от характера протекания болезни, он вынесет решение, к какому врачу обратиться в случае подтверждения диагноза и выпишет направление к узкопрофильному специалисту. Варикозным расширением занимаются сосудистые хирурги, флебоги и хирурги общего профиля.
Диагностика варикоза включает комплекс анализов, на основе которых выноситься диагноз и формируется концепция лечения. Прежде всего, вены проверяют на качество кровотока и наличие тромбов.
Современные методы позволяют применять УЗИ с доплерографией для выявления заболевания. Этот эффективная процедура помогает узнать, почему появляется боль в венах и чем она вызвана. По результатам диагностики врач принимает решение, как лечить варикозное расширение вен в каждом конкретном случае.
Перед планированием лечебных мероприятий необходимо точно установить тип кровоизлияния. Существует несколько простых тестов, которые помогут быстро выявить причину повреждения.
Метод щипка. В подключичной области нужно пальцами собрать небольшой участок кожи в складку, затем слегка ее сдавить и повернуть. При отсутствии сосудистых патологий на месте манипуляции синяк не образуется. Если же после теста останется гематома – значит, сосуды ломкие.
Метод молоточка. Если после легкого постукивания по грудной клетке перкуссионным молоточком появится синяк, можно судить о том, что полопались сосуды в месте воздействия.
Способ жгута. Тестирование проводится с помощью резинового жгута либо манжеты от тонометра. Приспособление нужно наложить на середину плеча и стянуть. О высокой ломкости сосудов будут свидетельствовать следы точечных кровоизлияний, появившиеся после пятиминутного теста.
Вывод. При положительном результате всех трех тестов человеку необходимо пройти полный комплекс диагностических процедур, потому что в любой момент у него могут лопнуть капилляры или более крупные сосуды.
Важно! Частое появление на теле петехий, пурпуры, синяков нужно расценивать как серьезную проблему.
При повреждении сосудов на ногах, руках или вообще на теле в любом месте для определения оптимального варианта лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Обычно в целях выявления факторов, способствующих нарушению целостности сосудов, проводятся лабораторные исследования крови на определение свертываемости, числа тромбоцитов и протромбинового времени.
В особых случаях медики используют для подтверждения диагноза метод биопсии костного мозга.
Первые симптомы венозной боли не должны остаться без внимания. Заметив их, следует обратиться к доктору. Грамотное лечение боли в венах сможет подобрать фрач-флеболог.
Существует несколько способов лечебных мероприятий для вен:
Консервативный;
Физиотерапевтический;
Хирургический.
Консервативный
Перед началом лечения следует нормализовать питание, обогатив его витаминами и микроэлементами. Врачи предостерегают от употребления продуктов повышенной жирности, копченостей.
Раньше начинать профилактические мероприятия по устранению запора. Геморрой – это локальное расширение вен. Опытным путем ученые доказали необходимость обильного питья в суточном рационе.
Медикаментозная терапия вен включает в себя весь комплекс методов, направленных на уменьшение воспаления в пораженном участке сосуда, на снижение свертываемости крови, устранение болезненности. В результате лечения укрепляются стенки сосудов, проходит отечность. Комплексный подход в лечении позволяет исключить страшные последствия заболеваний.
Препараты, назначенные для лечения, выпускаются в разных формах: таблетированной, инъекционной, гелеобразной и так далее. Мази от варикоза и крема применяются местно, когда нужно снизить болевой синдром непосредственно в пораженном участке.
Обязательны к использованию антикоагулянты, например. Гепарин, Фенилин. Внутрь рекомендуют употреблять Курантил, Трентал, которые меняют свертываемость.
В крайне тяжелых случаях прибегают к хирургическим вмешательствам. Последние годы медицина шагнула вперед в отношении методик лечения. Нет необходимости в удалении вены, достаточно запаять ее с обеих сторон. Процедура проводится лазером. Удаление вен мало практикуется в настоящее время.
Новые способы лечения направлены на восстановление просвета в венах либо на удаление сильно пораженного сосуда. Современные операции проводятся без привычных разрезов.
Физиотерапия тоже претерпевает изменения в воздействии на сосуды:
Для снятия острой боли, отека и воспаления применяют лечение магнитом.
Стенки вен укрепляют диадинамическим током.
Некоторые лекарственные препараты вводят с помощью электрофореза.
Рассасыванию воспаленного участка проводят с применением УВЧ-терапии.
Парафинотерапия назначается при трофических язвах.
Для улучшения кровотока в нижних конечностях советуют использовать пневмомассаж.
Первое, что должен сделать человек, заметивший у себя сетки и капилляры на ногах – это проконсультироваться с флебологом, эндокринологом, гинекологом. Специалисты выявят причины появления капилляров и назначат необходимое лечение.
Если на поражённом участке наблюдается избыточный жир, то от него необходимо избавиться, скорректировав питание и включив физические упражнения и умеренные нагрузки.
Ниже описаны достоинства и особенности самых эффективных способов хирургического решения проблем с сосудами.
Избавиться от капилляров помогает склеротерапия, которая убирает маленькие и средние капилляры, вводя в них жидкость, которая их склеивает. Этот способ избавления от капилляров на ногах известен давно, но он актуален и по сей день, несмотря на то, что лазерные технологии крайне стремительно развиваются.
Суть склеротерапии заключается в том, что в участки поражения вводится иглой активное вещество. Игла меньше сосуда. Сосуды с введённым в них специальным веществом сжимаются, склеиваются, затем пропадают.
Преимущества данной процедуры в том, что она абсолютно безболезненна, только время от времени пациентом может ощущаться легкое жжение. Сетки пропадают уже спустя несколько минут после процедуры. Участки поражения могут воспалиться после склеротерапии, но данное явление считается нормальным.
Избавиться от капилляров на ногах поможет и лазер. Лазер оказывает воздействие на поражённую капиллярами зону. Маленькие участки поражения исчезают сразу после первой процедуры, а для исчезновения больших зон поражения потребуется повторение процедуры через несколько месяцев.
Данная процедура появилась не так давно, но заявила о себе, как эффективный способ избавиться от капиллярных сеток на ногах. В ней используются технологии Элос.
Элос-импульсы прогревают ткани, сворачивают белковые компоненты. Сосуды сжимаются и склеиваются, затем постепенно рассасываются. Кожа после завершения процедуры отекает и краснеет. Отёки исчезают в течение нескольких часов.
Лечение сопровождается повторением процедуры в среднем 4-5 раз. Количество зависит от глубины поражения сосудов. Элос-процедура безопаснее, чем световое излучение, так как она воздействует только на поражённые сосуды.
Если сосуды были удалены хирургическим способом, необходимо соблюдать следующие правила:
Необходимо отказаться от напитков, содержащих алкоголь.
Нужно использовать специальные крема, которые ускорят процесс заживления.
Запрещается находиться под открытым солнцем.
Как правило, для устранения проблемы используются два варианта:
назначение таблеток или капсул, которые изнутри влияют на состояние сосудов и способствуют укреплению их стенок, вместе с тем нормализуя отток венозной крови;
применение местных средств, представленных кремами или мазями, они также способны повлиять на состояние сосудистых стенок и позволяют устранить лопнувшие капилляры на ногах, если они присутствуют в небольших количествах.
Главной задачей любых препаратов является не только укрепление сосудов, но и оказание противовоспалительного действия, и главное – препятствие образованию тромбов. Оптимальный эффект от использования медикаментозных средств достигается при их комбинировании, при этом очень важно назначить правильную дозировку и длительность лечения.
Этим должен заниматься лечащий врач, который подробно расскажет, как убрать капилляры на ногах.
Различают консервативный, хирургический и народный методы лечения варикозной болезни ног. Рассмотрим их подробнее.
Консервативные методы лечения. Несмотря на то, что реального лекарства, позволяющего решить все проблемы болезней вен, до сих пор не изобрели, консервативный метод является одним из наиболее эффективных. Консервативный способ лечения эффективен на начальной стадии развития патологии и подразумевает лечение медикаментами и ношение специального трикотажа.
Цель такого лечения – увеличить отток венозной крови. Она достигается путем ношения специального компрессионного трикотажа, который позволяет выровнять давление на нижние конечности.
В результате, улучшается циркуляция крови по венам ног. Медикаменты снимают болезненность и отечность ног, повышают эластичность стенок вен.
Такое комплексное лечение позволяет избежать возможного прогрессирования болезни, и минимизирует риск образования тромбов.
Хирургический метод лечения. Хирургический метод лечения применяется тогда, когда вены на ногах выступают настолько, что трудно сказать, что еще можно сделать.
Опухание вен к тому же сопровождается сильной болью. Среди хирургических методов лечения различают лазерную коагуляцию вен, радиочастотную абляцию (РЧА) и склеротерапию.
Такие методы лечения показаны как при начальной стадии заболевания, так и при прогрессирующем варикозе, и являются наиболее эффективными.
Коагуляция вен – это воздействие лазером. Термическое воздействие лазера на стенку вены позволяет избавиться от внешнего проявления заболевания. Процедура практически безболезненная.
Метод радиочастотной абляции заключается в ведении волновода в вену и разогревания вены с использованием радиочастот. Это очень эффективный метод, однако, такое вмешательство проводят только на крупных венах.
Склеротерапия подразумевает химическое воздействие на стенки сосудов. Под действием специального препарата, стенки сосудов сужаются. Этот метод используется только для мелких сосудов.
Народный метод лечения. Народные методы хорошо помогают при лечении варикоза на ранних стадиях. Эти методы основаны на приготовлении лечебных настоек из лекарственных трав – акации, каштана, крапивы, березовых почек. Настойки и отвары трав применяются внутрь или используются в качестве компрессов.
Рекомендуют начинать лечение вен с очистки организма, в первую очередь – печени. Так же рекомендуется следовать принципам правильного питания, употреблять только легкую пищу, богатую витаминами и полезными микроэлементами и не есть перед сном.
Один из эффективных народных способов лечения варикоза – отвар крапивы. Для приготовления следует взять 2 столовых ложки крапивы и разбавить стаканом кипятка.
Отвар следует процедить, остудить и выпивать по четверти стакана утром, в обед и вечером. Лечение крапивой требует длительного курса – не меньше полугода.
Через каждые четыре недели приема лекарства следует делать перерыв на две недели. Перед применением крапивы для лечения варикоза, нужно обязательно посоветоваться с врачом, так как это растение сгущает кровь.
Лечение пиявками. Они вырабатывают гирудин – разжижающее кровь вещество. Терапия назначается тем, кто не переносит медикаменты, разжижающие кровь.
Ароматерапия. Эфирные масла (лаванда, кипарис) втирают в пораженные участки.
Настойка из грецких орехов или белой акации для приема внутрь.
Примочки на основе яблочного уксуса. Пропитать кусочек марли средством и приложить к проблемной зоне на полчаса. Проводить процедуру в лежачем положении с приподнятыми ногами.
Травяные ванночки. Для приготовления отвара используют крапиву, листья лопуха, цветки ромашки, березовые листья и др.
Медово-чесночная настойка. Измельчить зубчик чеснока, залить медом, прогреть на водяной бане. Настоять неделю, принимать по 1 ст.л. перед трапезой.
Отвар на базе шишек хмеля. Употреблять натощак.
Яблочная растирка. Измельчить 1 кг фруктов, залить 1 л кипятка, настоять 2 ч. Однородную смесь втирать в конечности каждодневно.
Каштановый компресс. Кусочек ржаного хлеба смазать сливочным маслом (камфорным), посыпать высушенными плодами конского каштана и приложить к воспаленной области.
Теплая ванна. Измельчить ивовую кору (дубовую), залить 2 стаканами воды и кипятить 20 минут. Принимать ванну полчаса, а затем надеть компрессионное белье.
Когда сильно болит вена на ноге, лечение должно быть комплексным. Одна лишь нормализации рациона, регулярные физические нагрузки не помогут, поэтому врачи выбирают смешанную тактику, используя:
медикаментозную терапию, чтобы уменьшать боль в ногах и прочие неприятные симптомы;
коррекцию режима питания – для предотвращения дальнейшего развития болезни;
компрессионную профилактику для создания правильного кровотока в нижней части тела;
хирургическое вмешательство, если все предыдущие варианты убрать боль не помогают.
Для эффективного устранения боли часто назначаются противовоспалительные препараты нестероидного ряда: Диклофенак, Нимесулид, Напроксен и прочие. Они быстро снимают отечность, разжижают и нормализуют циркуляцию крови, убирают поверхностный болевой синдром.
Однако следует помнить, что большинство из этих лекарств могут вызывать побочные реакции и приводить к осложнениям. Категорически запрещено давать без рекомендации врача такие таблетки детям.
Местное лечение может происходить с использованием медикаментов сразу из нескольких групп:
лекарственных мазей, гелей или препаратов на основе гепарина: Лиотон, Долобене, Гепариновая мазь;
лекарств, помогающих поддерживать тонус вен: Эскузан, Аэсцин, Репарил, Венастат;
средств на основе фенилуксусной кислоты и индометацина: Биосинтез, Индометацин, Диклорен, Вольтарен гель;
лекарств на основе синтетических гормонов: Лоринден, Целестодерм, Синафлан.
Если болят вены стоит ввести в свой рацион некоторые ограничения. К примеру, не лишним будет отказаться от вредной жирной и слишком соленой пищи. Не принесут пользу для страдающего организма различные пряности, острые специи и соусы. Вместо этого питание стоит обогатить продуктами, благотворно влияющими на кровеносную систему:
пищей, богатой витаминов С – лимоны, апельсины, киви, черная смородина;
морепродуктами – мидиями, гребешками, морской капустой или рыбой, устрицами;
продуктами с высоким содержанием пищевых волокон – овсянка, бобовые культуры, сельдерей, яблоки, листовые овощи.
Для дальнейшей профилактики варикоза, тромбоза, боли вен в ногах стоит купить специальное белье. Компрессионный трикотаж рекомендуется носить при наследственной слабости сосудов, гипертонии, частых авиаперелетах, при беременности, людям, чья работа связана с подъемом тяжестей. Такое белье имеет особую трехмерную вязку, которая создает внешний каркас для стенок сосудов.
Степень плетения компрессионного трикотажа несколько отличается от привычных для колготок или чулок ден. Прочность таких изделий измеряется в миллиметрах ртутного столба и подразделяется на три группы:
до 21 мм рт. ст. — первая степень. Подойдет для профилактики варикозного расширения вен ног.
от 22 до 33 мм рт. ст. – второй класс. Используется при слабых болях ног и на ранних стадиях воспаления вен.
от 34 до 47 мм рт. ст. – третья степень. Белье необходимо при хронических болях вен в ноге.
Если не один из перечисленных выше методов не помогает устранить боль вен ног, выбора не остается – необходимо срочное хирургическое вмешательство. Старые методы по удалению вен, уже давно канули в лета.
Сегодня опытные хирурги используют малоинвазивные способы вмешательства, при которых из кровотока ног лишь удаляется тромб или холестериновые бляшки. Основными хирургическими методами лечения болей вен ног считаются:
тромбоэктомия;
лазерная коагуляция ног;
радиочастотная абляция вен.
При комплексном подходе к лечению весьма полезными окажутся и некоторые физиотерапевтические процедуры:
компрессы из яблочного уксуса помогут при боли варикозных узлов конечностей;
если локализацию боли определить трудно, можно нанести на ногу мазь из яйца, каштанового сока и алоэ.
Один из вариантов лечения консервативно – это ношение компрессионных колготок или чулок. Их нужно приобретать в специализированных аптеках. Обычные колготки из магазина не подойдут. Врач может назначить бинтование эластичным бинтом, особенно такая профилактика необходима беременным, а также тем, кто прошел курс оперативного лечения.
Гели или мази также часто назначают для устранения последствий варикоза.
Какие мази можно приобрести:
Венитан и Эскузан;
Троксевазин и Антистакс;
Гинкор и гель Доктор Тайс.
Гели, содержащие гепарин: Лиотон 1000 и Тромбофоб. Также популярен крем Софья с экстрактом пиявки.
Кроме мазей могут быть назначены таблетки для улучшения работы сосудов.
Часто прибегают к народным средствам, чтобы избавиться от отеков и боли в ногах. Самое популярное — обтирание ног яблочным уксусом. Как вариант можно делать компрессы с чесноком и сливочным маслом, которые берутся в соотношении 1:2 и в размельченном состоянии наносятся на поверхность вен. Делается такой компресс на ночь. Недостаток – возможная аллергия на чеснок, раздражение кожи.
Некоторые делают настойки из каланхоэ или соцветий каштана, после чего обрабатывают ноги в местах воспалений. Из минусов можно отметить — спирт сушит кожу, поэтому методика подходит не всем. Лучше всего проводить контрастное обливание, делать упражнения.
Оперативное лечение проводят, если консервативное не дает успеха, а также есть поражение клапанов. Кроме этого показанием может стать тромбофлебит и трофическая язва на ноге. Пациент проходит УЗИ вен, после чего назначается плановая операция. Так как она довольно травматична, то общее восстановление после флебэктомии займет не менее полугода.
В этот период придется не только беречь прооперированную ногу, а сразу на обе операцию не делают, но и носить компрессионный трикотаж. Кроме этого врачи могут назначить различные лекарства, которые разжижают кровь и снимают воспаление.
Как уже было сказано, чаще всего некрасивые узлы на ногах – это симптом варикозного расширения вен. Полностью избавиться от заболевания на сегодняшний день невозможно, поэтому лечение будет сводиться к сдерживанию прогрессирования и профилактике осложнений, которые могут привести к инвалидности.
Если у человека выступили вены на нижних конечностях, ему с этой проблемой жить всю жизнь, а значит, нужно научиться держать болезнь под контролем. Помочь в этом может лишь комплексное лечение, которое включает:
Изменение образа жизни.
Устранение вредных факторов.
Правильное питание.
Компрессионную терапию.
Медикаментозное лечение.
Народные методы.
Оперативное вмешательство.
Современные малоинвазивные методы.
После того как была проведена первая помощь, необходимо как можно скорее посетить специалиста, который выяснит причину болевого синдрома и назначит наиболее эффективное лечение.
Лечение пиявками . Они вырабатывают гирудин – разжижающее кровь вещество. Терапия назначается тем, кто не переносит медикаменты, разжижающие кровь.
Ароматерапия. Эфирные масла (лаванда, кипарис) втирают в пораженные участки.
Настойка из грецких орехов или белой акации для приема внутрь.
Примочки на основе яблочного уксуса. Пропитать кусочек марли средством и приложить к проблемной зоне на полчаса. Проводить процедуру в лежачем положении с приподнятыми ногами.
Травяные ванночки. Для приготовления отвара используют крапиву, листья лопуха, цветки ромашки, березовые листья и др.
Медово-чесночная настойка. Измельчить зубчик чеснока, залить медом, прогреть на водяной бане. Настоять неделю, принимать по 1 ст.л. перед трапезой.
Отвар на базе шишек хмеля. Употреблять натощак.
Яблочная растирка. Измельчить 1 кг фруктов, залить 1 л кипятка, настоять 2 ч. Однородную смесь втирать в конечности каждодневно.
Каштановый компресс. Кусочек ржаного хлеба смазать сливочным маслом (камфорным), посыпать высушенными плодами конского каштана и приложить к воспаленной области.
Теплая ванна. Измельчить ивовую кору (дубовую), залить 2 стаканами воды и кипятить 20 минут. Принимать ванну полчаса, а затем надеть компрессионное белье.
Народные средства способны облегчить венозные боли нижних конечностей, но их применение должно быть одобрено специалистом.
Ответ на этот вопрос будет зависеть от причины патологии. Иногда достаточно общих рекомендаций и можно полностью исправить ситуацию, но чаще человек обращается за помощью тогда, когда изменения необратимы, и можно только улучшить состояние, и замедлить процесс.
Что делать если болят вены на ногах? Если процесс еще не зашел слишком далеко, нет тромбозов или варикоза нужно начать с простых вещей: пересмотреть свой образ жизни и рацион. Возможно, этого будет достаточно, если проблема глубже общие меры все равно не повредят:
активный образ жизни, нормированные нагрузки;
рациональное питание (отказ от фаст-фуда, упор на овощи, фрукты, каши);
специальные упражнения для ног и массаж;
поддержание нормального веса тела.
Какую же еще помощь человек может оказать себе сам и на что следует обратить внимание в первую очередь?
Если человек поздно вернулся с работы, обратиться к специалисту нет возможности, и болят вены на ногах: что делать и к кому обращаться?
уменьшить нагрузку на пораженную конечность;
помыть ноги в прохладной воде;
обеспечить им приподнятое положение, спать можно, положив ноги на подушку;
если нет воспаления, можно к больному месту приложить прохладный компресс;
если есть местное повышение температуры тела и покраснение по ходу вены, можно принять НПВП (противовоспалительные средства);
наружно можно использовать мази, содержащие гепарин или герундин.
В любом случае лучше обратиться к врачу (флебологу) за помощью, чтобы предотвратить тяжелые последствия.
Воспалились вены на ногах – болит икра и стопа? Нужно срочно обращаться к специалисту. Он выяснит причину и начнет лечения с основного заболевания. Пока идет обследование, ситуация лучше не становиться, сильно болят вены на ногах: что делать в этой ситуации? Скорее всего, врач порекомендует средства местного применения (мази и гели).
медикаментозные (инъекционные и таблетированные препараты, капли и наружные средства);
После получения результатов анализов обычно назначают антикоагулянты и противовоспалительные. Могут быть назначены немедикаментозные методы и не совсем традиционные, например, гирудотерапия.
Но можно применить вместе с ними и методы физиотерапии, такие как дарсонваль, импульсная магнитотерапия и лазерная терапия. На усмотрение врача могут быть предложены сочетания этих процедур или другие методы.
Хирургические методы применяются, если другие решения были не эффективны или процесс слишком запущен. Как правило, это:
венэктомия;
радиочастотная окклюзия;
лазерная коррекция.
Чтобы не доходить до крайних мер, когда болят ноги: вены — что делать, чтобы своевременно начать лечение. Посетить врача, сдать анализы крови, если нужно сделать УЗДГ. Но, прежде всего, внимательно отнестись к своему телу, не травить его неудобоваримой пищей и в меру нагружать физическими упражнениями.
Лечат вены в комплексе. В первую очередь устраняют причину боли в вене. К расширению сосудов приводит воспаление. Улучшают циркуляцию крови, используя гепариновую мазь, гель «Лиотон».
Инфекцию устраняют антибиотиками. Если возобновить нормальный отток крови невозможно, требуется хирургическое вмешательство.
При лечении поднимают тонус сосудов препаратами, применяя десмопрессин, если есть наследственная предрасположенность к варикозному расширению вен.
Популярная процедура — склеротерапия. Во вздувшуюся вену вводят иглу, исключая проблему. Продолжительность процедуры короткая, результаты положительные. В конце процедуры на конечность надевается специальный чулок, который не снимают сутки. Если процедура сделана как нужно, через 1,5 месяца вена пропадёт.
От воспаления мелких сосудов применяют лазерную терапию. Для полного избавления от проблемы понадобится две процедуры или больше.
Лечение больших вен, их удаление, возможно путём хирургического вмешательства.
Все лечебные мероприятия сводятся к устранению причин хрупкости сосудов. Причем это касается всей сосудистой системы организма, поскольку сосуд может лопнуть не только на ноге, но даже на пальце, бедре и в любом другом месте.
Учитывая все данные исследований, состояние больного и собственные наблюдения, врач выбирает соответствующую данному заболеванию методику. В медицинской практике активно используются как медикаментозные способы, так и инструментальные методики.
Особенностьэтого метода состоит в том, что все лечение направлено на устранение причин, сопутствующих ломкости сосудов.
Поскольку появление капиллярной сетки так или иначе связано с нарушением работы всего организма, то лечение нужно начинать именно с причины. Как правило, пациентам назначают различные препараты, укрепляющие стенки сосудов («Экскузан», «Аскорутин» и т.
п.). Кроме того, показан прием витаминов, в частности, аскорбиновой кислоты.
Возможно, понадобится подкорректировать рацион, а также ограничить количество физических нагрузок.
Конечно же, многие пациенты интересуются вопросами о том, можно ли избавиться от подобной проблемы самостоятельно, в домашних условиях. Безусловно, народная медицина предлагает массу рецептов. Многие из них действительно признаны эффективными.
Опытный специалист первым делом выясняет образ жизни пациента. В процессе беседы выявляются причины, которые привели к болезненному состоянию вен, почему ноги заболели, вырабатывается тактика для устранения провоцирующих проблему факторов, потому что некоторые являются следствием нездорового образа жизни.
Пока не устранятся провоцирующие факторы, эффективность терапии будет значительно снижена, а в некоторых случаях сведена на нет, даже если пациент станет регулярно пить таблетки и выполнять все процедуры, предписанные доктором в схеме лечения.
Современная медицина предлагает большой арсенал медицинских методик, которые позволяют избавиться от расширенных вен:
Микросклеротерапия. Принцип процедуры основывается на введении специального вещества в сосуд. Склерозанд приводит к «склеиванию» вены и дальнейшему рассасыванию.
Лазерное удаление сосудов. Под действием лазерного излучения происходит растворение мелких вен.
Элос-коагуляция. Этой методикой в основном используют в косметологических центрах. Элос-коагуляция сочетает в себе воздействие биполярного тока и световой энергии.
Этот метод не совсем оперативный, но от этого не менее действенный. Данная процедура проводится с использованием специального клеящего состава (без общей анестезии и разрезов), которым заполняются расширенные участки сосудов посредством инъекций. Результатом является спаивание стенок вены, что не вредит работе кровотока и приводит к исчезновению варикозного расширения.
Итак, в исключительных случаях, когда помощь специалиста в режиме «здесь и сейчас» не возможна, а ноги болят, можно оказать себе временную первую помощь. Заключается она в выполнении следующих действий:
Необходимо исключить любую нагрузку на больную ногу.
Принять прохладную ванночку для нижних конечностей.
Примерно на 20-25 минут лечь к стене, подняв ноги под углом 90 градусов, или лечь на кровать, положив под ноги ортопедический валик.
В случае отсутствия следов воспаления можно приложить к пораженному месту охлаждающий компресс.
При наличии повышенной температуры тела с сопровождающимся покраснением патогенной вены можно принять нестероидное противовоспалительное средство.
Наружно нужно нанести мазь либо крем, включающий в состав гепарин.
После такой срочной помощи самому себе нужно лечь спать, а на утро посетить врача. Не нужно испытывать свое здоровье на стойкость, поскольку сосудистые заболевания нижних конечностей чреваты опасными последствиями.
Еще одним способом, как убрать вены на ногах в домашних условиях, является терапия при помощи пиявки аптечной. Отзывы врачей гласят: этот лечебный червь не только уберет сгусток крови из нездоровой деформированной вены, но и поможет снизить вязкость крови за счет содержания в слюне особого вещества – гирудина.
Важно помнить, что при склонности к кровотечениям этот способ борьбы с излишне расширенными венами не для вас.
Процедуры лечения нездоровых вен с помощью воды можно проводить как в домашних условиях, так и в плавательном бассейне.
Дома очень полезно устраивать больным конечностям контрастный душ, постепенно доведя температурный интервал до 15–25 градусов. При регулярных процедурах больные вены приобретают тонус, кровообращение существенно ускоряется, боли и отеки уходят.
Регулярные занятия в плавательном бассейне – отличный способ укрепить мышцы бедер и голеней, а также остановить процесс расширения вен за счет мягкого давления воды на ноги.
А вот о бане и сауне венозным больным лучше забыть, так как излишний перегрев – враг больных сосудов.
Чтобы вылечить варикозное расширение вен, следует использовать все возможные методы терапии. Физиопроцедуры занимают важную часть в поликлинической службе. При поражении вен используют магнитно-лазерное воздействие, электрофорез, баротерапию и дарсонвализацию. Выбор метода зависит от клинической картины и оснащенности медицинского учреждения.
Профилактические мероприятия заключаются в максимальном устранении причинных факторов. Возможны следующие варианты:
ношение антиварикозных чулок при беременности, наследственной предрасположенности и длительном пребывании в вертикальном положении,
нормализация гормонального фона, если имеет место дисбаланс,
избавление от вредных привычек,
контроль уровня сахара крови,
снижение массы тела,
нормализация физической активности,
устранение дислипидемии и пр.
Особое место в лечении и профилактике заболевания занимает компрессионное белье. Оно подбирается в зависимости от степени патологии. Его рекомендуют носить практически всем пациентам с диагнозом «варикозное расширение вен».
В схеме лечения правильное питание не стоит сбрасывать со счетов. При болях в ногах рацион составляют таким образом, чтобы его основой стали разжижающие кровь и нормализующие массу тела продукты. Большинство пациентов, жалующихся на то, что вылезла вена или болят стопы, много кушают, часто пекут сдобу или покупают ее в магазине, а потом с аппетитом поглощают.
Все это не способствует снижению веса, а лишний вес — нагрузка на вены ног. Человеку становится тяжело ходить и стоять. Главный фактор улучшения кровообращения — активная ходьба — начинает приносить неудобства, неприятные ощущения, затем тяжесть и жжение в ступнях ног.
Чтобы больной вене стало легче, нужно меньше есть и больше пить чистой воды.
Из рациона исключается следующая еда:
Жирная;
Соленая;
Копченая;
Консервированная;
С большим количеством специй, возбуждающих аппетит.
Аптечные средства, назначаемые флебологами в составе комплексной терапии от варикоза в домашних условиях, по способу использования делятся на средства для наружного применения: гели, мази и кремы, и лекарства для приема внутрь: таблетки, капсулы, драже, иногда суспензии.
Как избавиться от капиллярной сетки на ногах?
Сначала необходимо посетить кабинет специалиста, пройти комплексное исследование состояния сердечно-сосудистой системы. После назначения терапии приступают к решению сосудистой патологии.
Дополнительным воздействием на боль в венах служат народные средства для сосудов:
Гирудотерапию медики рекомендуют при сильном болевом синдроме, который снимается после первого сеанса. Этот эффект достигается благодаря гирудину.
Многие эфирные масла, например, мяты, апельсина, оказывают противовоспалительное действие.
Компрессы из настоек алоэ веры и яблочного уксуса применяют с давних времен.
Внутрь употребляют некоторые отвары для разжижения крови и снятия воспалительного процесса. Например, отвар из шишек хмеля советуют пить до еды.
Лечить капилляры на ногах необходимо под контролем врача, но облегчить симптомы помогут различные народные средства.
Одним из наиболее древних народных методов лечения является применение пиявок в борьбе с капиллярами и сетками на ногах. Пиявки устраняют боль в ногах, способствуют улучшению циркуляции крови, снимают отёки.
Если регулярно лечить поражённые сосуды пиявками, то они постепенно сузятся и станут бледнее. Пиявки также нормализуют давление и вернут лёгкость ногам, но для достижения результатов необходимо пройти курс.
Необходимо учитывать, что данный метод не подходит всем. У него есть противопоказания: гипотония, малокровие.
Чем раньше человек обратит внимание на капилляры и сетки на ногах и обратится за профессиональной помощью, тем эффективнее будет его лечение, поэтому к своему здоровью необходимо относиться ответственно. Это поможет избежать серьёзных осложнений.
Если полопались капилляры на ногах, устранить их можно и при помощи народной медицины. В этом случае особо уместны буду ванны с травяными настоями, холодные ванночки для ног и компрессы на основе лекарственных трав.
Особой популярностью пользуются:
Самым простым вариантом лечения является приготовление травяного отвара (из учета 1 ст. л. сухой травы на 1 стакан кипятка). После того как отвар настоится, его можно использовать для приема теплых ванн (предварительно процедив) и для холодных ванночек.
Оставшуюся заваренную траву можно использовать в качестве примочек на ночь. Необходимо ровным слоем распределить ее на марле или бинте и примотать к месту с лопнувшими капиллярами.
Чтобы избежать описанной проблемы, необходимо регулярно следить за своим здоровьем, стараться рационально питаться и активно двигаться.
Лопнувший сосуд, как правило, может появиться в любой части ноги: на колене или стопе, на бедренной или голенной части. Больше к болезни предрасположены женщины, особенно во время беременности. Варикозное расширение вен причиняет не только эстетические проблемы, но и может вызвать боли, отеки.
Главной причиной развития этой болезни у беременных является гормональное изменение, которое происходит в организме у женщины, ожидающей ребенка. Понемногу организм готовится к родам, а вены легко подвержены расширению.
Причины появления капилляров на ногах подразумевают симптоматику варикозного расширения вен, протекающего спрятано и не имеющего, пока что, явных проявлений. Однако нарушение кровообращения либо есть, либо его нет – и игнорировать первичные признаки явных отклонений, значит, пропустить первый этап сердечно-сосудистого заболевания.
Врач не назначит лечения капилляров без обследования, потому что происхождение болезни может иметь под собой несколько оснований.
Для поддержания нормального состояния капилляров на ногах и незначительных повреждениях, возможно совмещать лекарственную терапию с народными средствами для сосудов:
Укрепляющие ванночки. Залить крутым кипятком взятые в равных пропорциях травы мелиссы и липы. Подержать их на слабом огне около 15 минут. Перед тем, как снять с огня, добавить в отвар 2 ч.л. корня валерианы. Охладить отвар, поцедить и вылить в ванночку, из расчета – данное количество средства на 7 литров теплой воды. Держать ноги около 20 минут; применять ежедневно в течении месяца.
Обработка проблемных участков яблочным уксусом помогает при небольших локализациях. Делать это можно три раза в день, столько времени, сколько понадобится.
Концентрированный отвар корня петрушки – средство, сравнимое с применением дорогих мазей. Остывший отвар нужно смешать с молоком в соотношении 1:1 и делать получасовые компрессы два раза в день.
Отдельное место в теме, как убрать варикозную сетку на ногах, занимают способы лечения народными средствами.
Отзывы пациентов свидетельствуют: многие из них могут быть весьма эффективны, если соблюдать дозировку и учитывать мнение врача.
Рецептов на эту тему существует масса: это компрессы для наружного применения, мази, ванночки для ног.
Существует также достаточно рецептов для приема внутрь в целях избавления от варикоза в домашних условиях.
Особой популярностью пользуются следующие средства:
Очень много рецептов на основе плодов или соцветий конского каштана, содержащего вещество эсцин, незаменимое для венозного здоровья.
Возьмем 500 мл хорошей водки или спирта пищевого, зальем ей 50 граммов порошка орехов каштана.
Настоим в темном месте в течение трех недель, после чего снадобье нужно хорошенько процедить и применять в виде компрессов, пропитав несколько слоев хлопковой ткани или марли наложив на голень.
Дополнительно компресс закрепляют слоем полиэтилена и теплой ткани, оставляют на всю ночь. Курс такого лечения составляет 2 недели.
Яблочный уксус – отличное средство от венозных заболеваний, как говорят, отзывы больных, предпочитающих лечение народными средствами. С ним тоже можно делать компрессы, но длительность их наложения не должна составлять более 30–40 минут.
Многие убирают венозные узелки с помощью снадобий из полыни. Для этого нужно смешать листья и цветки растения и наложить в виде компресса на всю ночь. Делайте так в течение недели, затем следует недельный перерыв.
Важно сознавать: лечение варикоза народными средствами должно обязательно проходить под контролем врача, при условии соблюдения всех его рекомендаций.
Лечат боль в венах и с помощью народных рецептов, снижающих жжение и боли.
Примочки с яблочным уксусом: кладут марлевую повязку, пропитанную уксусом, на болевые места дважды в день. Ноги положите на подушку.
Ежедневно принимайте аспирин, разжижая кровь.
Сделайте смесь из столовой ложки тёплой воды, чайной ложки красного перца. Принимать снадобье трижды, на протяжении дня.
Лечатся сборами из лекарственных растений.
Не забывайте о гимнастике:
Сесть на стул, ноги свести. Приподняться на носки, на пятки.
Опереться с двух сторон руками на поверхность. Медленно приподниматься на носки, опускаться на пятки.
Опереться руками о стенку на уровне плеч. Приподниматься, опускаться на пятки.
Встать ровно. Поднимать руки к верху, становиться на носки на вдохе. Выдыхая, расслабляться.
Упражнения повторять по 20 раз.
Проблемы решайте вовремя. В таком случае болезнь не усугубится, лечение будет действенным.
Если нет возможности посетить специалиста, облегчить болевой синдром в венах можно подручными средствами:
Ограничить любые нагрузки на пораженную конечность
Принять ванну с прохладной водой или контрастный душ, концентрируя внимание именно на той конечности, которая болит
Можно наложить холодовой компресс на место с болью, но только если отсутствуют признаки явно выраженного воспалительного процесса (отек, гиперемия и др.)
Занять положение лежа, чтобы нога находилась горизонтально или немного выше опоры (под ступню можно положить валик из одежды или подушку)
Можно использовать обезболивающую мазь, например, Диклофенак или Ибупрофен
Если ноги болят прямо сейчас, а попасть к доктору для начала лечения пока нет возможности, то если чем и можно помочь, так только следующими средствами:
Свести до минимума нагрузку на больную ногу;
Если нет воспаления, сделать прохладный компресс;
Принять контрастный душ;
Лечь, слегка приподняв больную ногу, обеспечивая тем самым лучший отток крови (впечатление, что нога опухла, чаще всего бывает от скопления в тканях жидкости);
Принять противовоспалительные таблетки, боли хорошо снимают средства типа «Ибупрофена» и «Диклофенака».
И при первой же возможности следует записаться на прием к доктору для составления схемы терапии.
Многие люди внезапно замечают, что у них появляется капиллярная сетка на ногах. Что делать в таких случаях? Конечно же обращаться к врачу. Сами по себе «сосудистые звездочки» не являются опасными, но могут свидетельствовать о наличии действительное серьезных заболеваний. Именно поэтому нужно пройти осмотр, который даст возможность выявить причины появления капиллярной сетки.
Медикаментозная терапия поможет устранить причину появления сосудистых звездочек, а также предупредить процесс образования новых. Но можно ли избавиться от некрасивых «узоров» на коже? Каким способом может быть удалена капиллярная сетка на ногах? Лечение, позволяющее вернуть красоту коже, конечно же, существует.
Более того, современная медицина предлагает сразу несколько способов удаления расширенных подкожных сосудов:
Микросклеротерапия — процедура, которая заключается в ведении в расширенный капилляр специального вещества — склерозанта, которое блокирует кровоток, в результате чего часть сосудистого сплетения попросту отмирает.
Озонотерапия — довольно эффективная процедура, суть которой заключается в введении в просвет капилляра озона.
Наиболее популярной и эффективной является лазерная терапия, которая буквально за один сеанс позволяет достичь максимальных результатов. Под воздействием лазерного луча стенки сосуда склеиваются.
Сразу же стоит сказать, что способ удаления имеющихся сосудистых звездочек может выбрать только лечащий врач.
В легких случаях лечить лопнувший сосуд можно в домашних условиях. Для этого необходимо накладывать специальные компрессы и маски. Компрессы делают из отваров трав, которые готовят согласно рецепту. Маски также делают по специальным рецептам, где все ингредиенты перемешиваются и наносятся на кожу где лопнула вена.
На начальных стадиях боли в ногах успешно устраняются с помощью рецептов народной медицины. Фитотерапию официальная медицина признает в качестве вспомогательного метода, дополняющего как лечение таблетками и кремами, так и операционные воздействия.
Если вы обратили внимание на эту проблему – значит она существует.
Еще до обращения к специалисту стоит изменить те условия жизни и работы, которые могут снять лишнюю нагрузку с венозной системы:
носить комфортную одежду, обувь достаточной полноты и с невысоким каблуком;
по возможности поменять работу, если она ведет к застою венозной крови, или проводить регулярную смену положений ног (при «стоячей» работе давать им отдых, при «сидячей» – регулярную физическую нагрузку);
увеличить полезную физическую нагрузку – заняться, по-возможности, плаванием,больше ходить, делать специальные упражнения, которые будут укреплять мышечный каркас, тем самым, улучшая тонус сосудистой системы;
не поднимать и не носить тяжестей; нормализовать систему питания (включить в рацион больше клетчатки, продуктов с повышенным содержанием витамина С, пить больше воды), избавляться от вредных привычек.
Любое заболевание легче предупредить, чем потом устранять последствия ее разрушений.
И если симптомы появились – принимайте меры. Обследование состояния венозной системы, профилактические действия по снижению нагрузок, консультацияспециалиста помогут вовремя остановить процесс, который в дальнейшем способен привести к необратимым последствиям здоровье всего организма в целом.
stopvarikoz.net
Естественно, помимо основных причин, имеются и дополнительные факторы риска, которые могут спровоцировать расширение мелких подкожных сосудов у людей, имеющих предпосылки к подобному заболеванию.
В первую очередь стоит упомянуть о физических нагрузках. К этой группе факторов риска можно отнести не только активные тренировки, длительные пребывания в неудобной позе, но также ожирение и даже ношение обуви на высоком каблуке.
Постоянные переохлаждения ног также могут ослаблять сосудистые стенки, делая их менее эластичными. Капиллярная сетка на ногах нередко появляется у женщин, злоупотребляющих солнечными ваннами и услугами солярия.
Естественно, важным моментом является питание — без достаточного количества белков, питательных веществ, витамина С стенка сосуда становится значительно слабее. Негативно на работе кровеносной системы сказываются вредные привычки, особенное курение.
Для профилактики боли в венах и для восстановления сосудистой проходимости, врачи предлагают соблюдать ряд рекомендаций:
замена оральных контрацептивов, влияющих на снижение скорости кровотока, на альтернативные;
частая смена положения тела при однотипной позе;
регулирование нагрузки на нижние и верхние конечности;
прием Аспирина для нормализации свертываемости крови;
увеличение двигательной активности;
регулярное применение контрастных ванн или душа;
избавление от вредных привычек;
ношение компрессионного белья для лечения и профилактики болезней вен;
регулярный профессиональный массаж тела.
Соблюдая эти нехитрые и доступные рекомендации, венозная система долгие годы будет оставаться в рабочем состоянии. При первых болевых сигналах следует обратиться к медикам и строго соблюдать их назначения. Это поможет избежать возрастных проблем со здоровьем.
В настоящий момент есть несколько способов борьбы с варикозом. Необходимо уделить особое внимание циркуляции крови.
Полезны для этого ежедневные прогулки на свежем воздухе, плавание, физические упражнения. В тех случаях, когда человек вынужден в течение длительного времени сидеть за компьютером или стоять, ему необходимо носить специальное поддерживающее бельё, которое предотвратит отёки.
Во время отдыха рекомендуется приподнимать ноги.
Чтобы вены оставались эластичными, и циркуляция крови не нарушалась, нужно пристально следить за здоровьем всего организма в целом. Правильное питание – важнейшее условие здоровых сосудов и правильного кровообращения.
Витамины, содержащиеся во фруктах и овощах, помогают сохранить сосуды эластичными и целыми, поэтому необходимо включать в свой рацион салаты со свежими овощами и фруктами, натуральные соки.
В настоящий момент можно найти большое количество косметических средств: крема, лосьоны с содержанием необходимых витаминов для поддержания здоровья сосудов. Они снимают воспаления, сокращают проницаемость, борются с отёками.
Кровообращение хорошо нормализуют прогулки, ходьба. Желательно во время прогулок не надевать обувь на высоких каблуках, а отдавать предпочтение обуви с удобной платформой.
Главным профилактическим мероприятием является соблюдение здорового образа жизни, который включает в себя правильное питание и умеренную активность. Важную роль в жизнедеятельности организма играет вода, взрослый человек должен употреблять не менее двух литров жидкости в день.
При физических нагрузках нужно избегать статического напряжения мышц, а, напротив, способствовать их ритмичному сокращению, что поможет избежать появления застоев венозной крови. Зная, почему лопаются капилляры на ногах, можно умело противостоять этому явлению.
В домашних условиях можно выполнить очень эффективное упражнение. Для этого необходимо поставить ноги на ширине плеч, затем подняться на носки, после чего резко опуститься на пятки.
Необходимо выполнять по 15-20 повторений несколько раз в день. Это упражнение очень эффективно и не требует много времени или усилий, что не даст возможности человеку придумывать себе причины отказа от физических упражнений.
Повседневная обувь не должна создавать дополнительной нагрузки на ноги, лучше, если это будут туфли на небольшом устойчивом каблуке (4-5 см).
Для того чтобы сосуды на нижних конечностях не лопались и были эластичными потребуется соблюдать такие рекомендации:
Водный баланс. Человек на 80% состоит из воды. Недостаточное количество жидкости приводит к снижению эластичности сосудов, и они становятся ломкими. Для нормального функционирования организма каждый человек должен выпивать в день определенное количество жидкости. Количество воды рассчитывает исходя из формулы 30 мл на 1 кг веса. Таким образом взрослому человеку в сутки необходимо выпивать порядка 2 литров воды.
Питание. Необходимо побольше употреблять овощей и фруктов. Употреблять в пищу не жирные сорта мяса и побольше кисломолочных продуктов. Отказаться от белковых диет поскольку они приводят к нарушению эластичности стенки сосудов. Чаще употребляйте курагу, виноград, орехи и тыкву. Вышеперечисленные продукты способствуют укреплению стенки сосудов.
Закаливание и обтирания. Принятие горячего душа нужно завершать прохладной водой. Контрастные водные процедуры способствуют укреплению стенки сосудов.
Занятия спортом. Совершенно не обязательно посещать спортзал, просто необходимо почаще ходить на свежем воздухе и заниматься самой обычной зарядкой. Плаванье, пилатес, фитнес и йога благоприятно воздействуют на сосуды ног.
Гидротерапия оказывает укрепляющее воздействие на вены. Необходимо принимать контрастный душ, делать гидромассаж и ванночки из отваров лечебных трав (ромашки, хвои, шишек). Эти мероприятия способствуют улучшению кровообращению в сосудах.
Правильная обувь. Подбирайте правильную обувь с ортопедической стелькой и твердой подошвой. Представительницам прекрасного пола стоит воздержаться от ношения неудобной обуви на высоком каблуке. В идеале высота каблука должна быть не менее 2 и не более 5 сантиметров.
Что делать, если на ногах видны капилляры и сосуды?
Существуют несколько простых способов профилактики, помимо тех, что предусматривают непосредственное лечение:
Ограничить пребывание под прямыми солнечными лучами. Когда избежать присутствия на солнце невозможно, следует применять крем с высокой УФ защитой.
Пить больше воды – не менее двух литров в день. Этого количества хватит для соблюдения естественно-нормальной работы организма и поддержания в ней защитных ресурсов.
Следует привыкнуть каждое свое утреннее и вечернее купание заканчивать контрастным душем, направляя тугой напор на области бедер, груди, шеи, лица. Это самый оптимальный профилактический массаж.
Непременно нужно ввести в жизнь хотя бы 20 минут ежедневных физических упражнений, хотя бы и в пределах обычной утренней зарядки.
Курение табачных изделий – первая предпосылка к атеросклерозу. Если у человека уже имеются выраженные сосудистые дефекты, то любая патология развития заболевания – это уже вопрос времени и правильного распределения своих приоритетов. То же относится к алкоголю, имеющему свойства искусственно расширять сосуды и провоцировать кровоизлияния.
В первую очередь, следует пересмотреть условия жизни и придерживаться несложных советов.
Общие рекомендации для людей, страдающих от венозных болей:
Избегать длительного пребывания в стоячем, сидячем положении.
Давать ногам отдыхать, охлаждая и приподнимая их, делая массажные движения, нормируя нагрузки.
Не допускать скрещивания ног и их закидывания одну на другую.
Во время сна подкладывать под ноги подушку.
Свести к нулю курение и потребление алкоголя.
Отказаться от ношения сдавливающей ноги одежды (только свободная и эластичная).
Женщинам носить компрессионные чулки, не употреблять оральную контрацепцию.
Чтобы заболевание вен не перешло в хроническую форму, и не появились кровяные сгустки, нужно пересмотреть свой образ жизни и начать жить по-новому. Учимся планировать свой день, обязательными для желающего выздороветь должны стать:
Ведение активного образа жизни с постепенным нарастанием необходимой физической нагрузки на нижние конечности.
Соблюдение правил рационального питания с исключением канцерогенных продуктов.
Периодическое посещение массажиста, который проведет необходимый курс сеансов по укреплению венозных стенок сосудов и нормализации естественного кровотока.
Соблюдение веса. Лишний вес является прямой угрозой нормальной жизнедеятельности наших сосудов.
Стоит знать, какую помощь можно оказать себе самостоятельно при болезни вен и на что обратить внимание изначально.
Как вариант профилактики или в качестве лечения после перенесенной операции могут быть назначены упражнения для ног:
Перекатываемся с пятки на носок в положении стоя;
Делаем ласточку, подняв одну ногу на уровень пояса, а руки расставив в стороны;
Лежа на спине, вращаем педали как будто едем на велосипеде;
Лежа на спине, укладываем стопы на стул выше тела. После чего сгибаем стопы, вращаем ими в разные стороны;
Подтягиваем ноги к груди в положении лежа;
Делаем упражнение «березка»;
Делаем махи ногами вверх из положения, лежа на спине;
Можно делать различные махи ногами лежа на боку.
Старайтесь разгрузить ноги после работы. Для этого нужно прийти, снять стягивающую одежду, джинсы или колготки, принять душ и лечь на кровать или диван, закинув ноги выше головы.
Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить.
Поэтому важно соблюдать несколько правил:
Правильно питаемся. Уменьшить прием кофе и чая, выпечки и газированных напитков. Обязательно употребляем клетчатку, белок. Полезны витамины группы С и Е. Это коллаген, который помогает ткани быть эластичной;
Выбираем правильную обувь на среднем каблуке. На плоской подошве обувь вредна для кровообращения, а на высоком каблуке дает нагрузку на вены. В среднем каблук должен быть не выше 4 см.
При необходимости носим компрессионное белье – колготки или чулки. Их подбирают по размеру и приобретают в аптеке;
Исключаем вредные привычки: алкоголь, курение;
Меньше даем нагрузку на ноги: отказываемся от слишком высоких каблуков, подъема тяжестей;
Больше двигаемся при сидячей работе, делаем гимнастику при стоячей работе;
Делаем контрастный душ. Он помогает заставить сосуды работать как надо;
Не носим тугую одежду и тесную обувь;
Используем различные мази и гели для снятия усталости ног, но лучше это делать после консультации у врача. Он же может назначить прием таблеток или капсул для профилактики заболевания;
Если нет противопоказаний, можно делать массаж, заниматься плаванием.
Плаванье особенно полезно для сосудов;
При беременности занимаемся профилактикой варикоза;
Лечим сопутствующие заболевания, связанные с проблемой сосудов;
Снижаем лишний вес.
Конечно, если заболевание передалось по наследству, то бороться с ним будет труднее. Однако можно как можно дольше держать его под контролем не доводя до оперативного лечения. Соблюдая все правила профилактики легко уберечь вены от операции. Просто уделите себе чуточку внимания.
Прогноз во многом зависит от того, какое заболевание вызвало боль в венах конечностей. Если это поверхностный тромбофлебит или варикоз, при своевременном лечении наступает полное выздоровление.
Тромбофлебит глубоких вен может осложняться тромбоэмболией легочной артерии, а тяжелая венозная недостаточность плохо поддается стандартной терапии.
Чтобы избежать негативных последствий, важно позаботиться о профилактике венозного заболевания, придерживаясь некоторых несложных рекомендаций:
Соблюдение режима труда и отдыха
При длительном нахождении в сидячем положении необходимо делать перерывы, во время которых выполнять легкие физические упражнения, чтобы нормализовать кровоток
Ношение обуви на удобной подошве (исключить длительное нахождение в туфлях или ботинках на высоких каблуках)
Ходьба по шероховатой поверхности босиком (по гальке, мелким камушкам)
Исключение запоров (повышают давление в кровеносных сосудах в малом тазу)
Кроме того, необходимо соблюдение правильного рациона питания и рациональных физических нагрузок.
Избегать длительного пребывания в стоячем, сидячем положении.
Давать ногам отдыхать, охлаждая и приподнимая их, делая массажные движения, нормируя нагрузки.
Не допускать скрещивания ног и их закидывания одну на другую.
Во время сна подкладывать под ноги подушку.
Свести к нулю курение и потребление алкоголя.
Отказаться от ношения сдавливающей ноги одежды (только свободная и эластичная).
Женщинам носить компрессионные чулки, не употреблять оральную контрацепцию.
Многие причины, которые приводят к ломкости сосудов, легко устранить, если правильно питаться и соблюдать ряд рекомендаций.
Необходимо контролировать водный баланс. Если человек употребляет менее 2 л в сутки обычной воды, дефицит жидкости может увеличить риск повреждения сосудов.
Желательно регулярно делать специальные упражнения, чтобы укрепить сосуды на ногах. В этом отношении очень полезна езда на велосипеде.
Неудобная обувь тоже может стать причиной проблемы. Нужно приобретать модели, не стесняющие стопу и пальцы. При варикозном заболевании лучше отказаться от высоких каблуков.
Систематические занятия физкультурой и длительные прогулки также обеспечивают прочность венам и артериям.
Систематический контроль над показателями АД помогут своевременно принять адекватные меры, позволяющие снизить давление.
Массаж является прекрасным профилактическим средством от варикоза вен. Можно полезную процедуру делать самостоятельно или привлечь специалиста.
Охлажденные ножные ванночки помогут после рабочего дня снять усталость и улучшить кровоток в ногах.
Лопаются кровеносные сосуды на ногах часто по причинам, которых можно избежать. Ведь для здоровья и эластичности сосудов требуется не так уж много: правильно питаться и соблюдать элементарные правила. Достаточно проявлять грамотную заботу о сосудах и всего несколько минут ежедневно выделять на уход за ними, чтобы сохранить здоровье ног.
Теоретически в любой части тела могут заболеть сосуды: руках, ногах и так далее. Но именно ноги наиболее уязвимы, потому что человек — существо прямоходящее. Основная нагрузка приходится на вены ног, особенно если весь день сидеть, а не стоять.
Начальные признаки болезней вен, а значит и больных ног, обнаруживают у многих молодых, поэтому к профилактике проблемы нужно подходить серьезно, тем более что делать для этого не придется ничего архисложного:
При каждой возможности поездку в транспорте заменять пешей прогулкой;
Подбирать обувь на каблуке не выше 5 см и точно по размеру ноги;
Избавиться от одежды, затрудняющей кровоток: сильно обтягивающей тело, тесной, с тугими резинками;
Заниматься спортом, акцент делая на плавании, катании на роликах и велоспорте;
При склонности к полноте тщательно следить за рационом, сбалансировать питание так, чтобы овощей и фруктов в рационе было больше, чем животной пищи.
Избавление от болей в венах и ногах — процесс длительный, включающий целый комплекс лечебных мероприятий, в котором участвуют лекарства, компрессионные методы и, при необходимости, хирургия. Но главное — профилактика. Если не допустить развития болезни, то и лечить ее не придется.
Если же болезнь дает о себе знать, справиться с ней поможет своевременное начало лечения.
Лечение капилляров на ногах предусматривает соблюдение бессолевой диеты. Из рациона придется полностью исключить модифицированные жиры, действующие, как явный провокатор.
За счет сокращения употребления крахмалистой и мучной пищи, требуется увеличить количество подаваемой на стол паровой рыбы, отварного белого куриного мяса, говяжьей печени, отварных и сырых овощей. Обязательно в рационе должна присутствовать капуста, свежая зелень, непривозные яблоки, смородина, орехи (кроме арахиса).
Витаминные комплексы лучше принимать в виде биологически активных добавок, во время принятия пищи. Также, отдельно от общего комплекса рекомендуется пить аскорбиновую кислоту – в любой форме выпуска.
Правильное питание – это одна из важных составляющих комплексного лечения. Чтобы сосуды были крепкими и не лопались, нужно скорректировать рацион, согласно приведенной ниже схеме.
