Меню Рубрики

Что если болит спина и отдает в левую ногу и ягодицу

Боль в пояснице, отдающая в левую ногу и ягодицу, возникает по разным причинам. Обычно люди считают, что болезненные ощущения в спине появляются только в пожилом возрасте. На самом деле они могут возникать и у молодых людей при развитии различных болезней. Обычно это связано с малоактивным образом жизни, сидячей работой, неправильным питанием, стрессом и прочими факторами.

Причины, провоцирующие появление болезненных ощущений в пояснице, которые передают в левую ногу, очень разнообразны. Они могут быть нескольких видов. Во-первых, это может быть мышечно-тонический вид. Он в основном характерен для спазмов, искривления позвоночника и различных ограничений в подвижности. Обычно это остеохондроз, грыжи и протрузии межпозвоночных дисков. Подобные проблемы могут вызвать утолщение корешка нерва или даже воспалительные процессы в этой области. Болезненные ощущения будут постоянными и имеют в основном тянущий характер. Из-за этого больной старается меньше двигаться и щадит ногу.

Во-вторых, выделяют вегето-сосудистую боль. В этом случае немеют ноги, возникает ощущения жжения. Если резко поменять положение тела из горизонтального в вертикальное, то такой симптом всегда проявляется. Кожа на пораженном участке становится более бледной и прохладной.

В-третьих, выделяют боль нейродистрофического характера. Она усиливается в основном вечером и ночью и имеет жгучий характер. Нейродистрофия считается уже запущенной формой болезни. В данном случае возникает патология кровеносных сосудов, а нервы пережимаются в области поясницы. Это может вызвать патологии позвоночника, опухоли и воспаление.

Боли в пояснице могут быть спровоцированы различными болезнями. Это и остеохондроз, и протрузия и грыжи межпозвоночных дисков. Подобный симптом могут вызывать гинекологические болезни и различные патологии почек, мочевыводящих каналов. Однако не при всех болезнях боль из поясницы отдает в левую ногу и ягодицу. Основные причины следующие:

Заболевания соматического характера обычно могут спровоцировать сильную боль в пояснице и ногах. Очень часто это объясняется заболеваниями гинекологического и урологического характера. Намного реже подобные приступы боли спровоцированы язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, опухолевыми процессами в области органов малого таза. Редко это возникает по причине болезней почек. Еще реже такая боль проявляется при внематочной беременности.

Кроме того, не стоит забывать про туннельный синдром. Это ситуация, когда резкая боль и жжение проявляются только с одной части бедра. Это объясняется тем, что корешки или веточки бедренного нерва сдавлены. Иногда болезненные ощущения в пояснице и коленях спровоцированы нарушениями ортопедического характера в самом суставном сочленении бедра. Обычно такие боли начинают становиться более интенсивными при движении, а также если опираться на пострадавшую ногу.

Если возникает боль в пояснице и она распространяется на левую, правую ногу и ягодицу, то справиться с таким синдромом можно, только обратившись за квалифицированной медицинской помощью. Сейчас разработан целый комплекс мероприятий, которые помогут в лечении радикулита и люмбоишиалгии. Это в основном специальные медикаменты и лечебные процедуры. Но прежде чем приступать к лечению, требуется пройти обследование, чтобы выявить точные причины, которые спровоцировали подобную патологию. Только так можно будет устранить не только болезненные ощущения, но и их причины. Назначается симптоматическая терапия. Она помогает облегчить состояние пациента и приостанавливает развитие болезни.

Подобное лечение включает прием нескольких групп препаратов. Кроме того, назначаются различные физиотерапевтические процедуры. Лекарства и процедуры следующие:

  1. 1Анальгетики. Понадобятся лекарственные средства, которые относятся к этой группе. Кроме того, используются препараты для местного обезболивания. Например, подойдет блокада седалищного нерва, особенно если ногу сильно тянет .
  2. 2Нестероидные противовоспалительные препараты. К примеру, подойдут Кетотифен, Диклофенак, Кеторолак. Они считаются самыми эффективными в этой группе медикаментов. Нестероидные противовоспалительные лекарственные средства прекрасно снимают не только воспаление, но и отеки. Болезненные ощущения тоже быстро проходят. Если пострадал сустав, то препарат поможет восстановить естественный объем движений в этой области.
  3. 3Хондропротекторы.Это лекарственные средства, которые помогают организму восстановить ткань хрящей в суставе. Такие препараты выпускаются в форме таблеток, растворов для инъекций, гелей и мазей.
  4. 4Кортикостероиды. Это препараты, которые содержат гормональные вещества. Они применяются в форме крема, мази. При тяжелой форме пациенту вводят препарат прямо в место, где развиваются воспалительные процессы.
  5. 5Физиотерапевтические процедуры. Независимо от того, в правой или левой ноге ощущается боль, которая передается от спины, они всегда помогут. Такие процедуры уменьшают болезненные ощущения, улучшают кровоток и обменные процессы. К примеру, благотворно влияют электроанальгезия, электрофорез. Полезен массаж и мануальная терапия. Можно принимать грязевые ванны, если нет противопоказаний. Различные аппликации, обертывания и компрессы тоже не помешают. Но это только вспомогательные меры.
  6. 6Лечебная гимнастика. Независимо от того, какие стороны поясницы болят, специальный комплекс подобранных упражнений поможет устранить болевой синдром. Но занятия должны быть регулярными. Они не займут много времени, зато самочувствие больного намного улучшается. Обычно ЛФК назначается в том случае, когда развивается контрактура или уменьшается двигательная способность суставного сочленения. Кроме того, лечебная гимнастика подойдет в качестве средства для общего укрепления организма.

При более тяжелых случаях врач может назначать хирургическую операцию. Но это бывает достаточно редко. Зато в домашних условиях можно спокойно отдохнуть. Это тоже помогает больному. Постоянно или хотя бы часть времени необходимо находиться в лежачем положении. Придется снизить физическую активность до тех пор, пока болезненные ощущения не перестанут беспокоить. Обычно врач рекомендует постельный режим на несколько дней. А вот спать лучше всего на более жесткой поверхности. И она обязательно должна быть ровной. Рекомендуется использовать специальный ортопедический матрас.

Понадобится бандаж для поддерживания поясницы. Можно применять теплый пояс. К примеру, подойдет обычный теплый шарф или большой шерстяной платок. Рекомендуется натирать спину специальной мазью с согревающим эффектом. Она прекрасно снимает боль. Если боли стали нестерпимыми, то необходимо принять обезболивающее средство и обратиться в больницу как можно быстрее.

Причины болезненных ощущений в пояснице, левой ноге и ягодице очень разнообразны. Обычно это люмбоишиалгия, радикулит и некоторые болезни соматического характера. В любом случае игнорировать такой симптом нельзя, но и самолечение ни к чему хорошему не приведет, так что лучше обратиться к врачу.

Любая боль, возникающая без видимых на то причин, должна сразу же насторожить страдающего ею человека. Известно, что ничего не может болеть просто так. Особенно должны волновать те случаи, когда боль возникает в одном месте, а перетекает или отдает в другое. Например, резкая боль, отдающая в правую или левую ногу, а возникающая в пояснице.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» …

С первыми признаками начавшегося заболевания человек теряется и не знает, как быть в той или иной ситуации, к какому врачу обращаться и что является причиной. Наиболее распространенными в таких ситуациях становятся обращения к неврологу, ортопеду, ревматологу, остеопату, гинекологу. Иногда обращение не заканчивается одним специалистом, и просить о помощи приходится сразу нескольких докторов одновременно.

Причины возникновения боли в пояснице, отдающей в правую или левую ногу или сразу в обе ноги, различны, и зависят от того, в каких именно ситуациях она возникает, как долго болит поясница, каков характер боли и т.д.

Боль, в пояснице отдающая в ногу, может возникнуть по следующим причинам:

  1. Межпозвоночная грыжа.
  2. Опухоли спинного мозга.
  3. Протрузия межпозвоночных дисков.
  4. Васкулит седалищного нерва.
  5. Нейропатия грушевидных мышц.
  6. Поражение бедренных нервов.
  7. Онкология половых органов у женщин.
  8. Остеопороз.
  9. Врожденные деформации позвоночного столба.
  10. Фасеточный синдром.

Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывай проверенный рецепт…

Это далеко не полный список причин, вызывающих неприятные ощущения в поясничном отделе позвоночника, отдающих в ногу слева или справа. Причины очень серьезны и требуют незамедлительного визита к врачу и качественное лечение, которое назначит лишь врач, досконально изучивший проблему и причины.

По тому, что именно стало причиной возникшей боли в пояснице, в какую часть ноги она отдает, и каков ее характер, можно говорить о конкретной причине возникновения болевых ощущений.

  1. Боль в поясничном отделе с отдачей в бедро говорит о том, что ее причиной стала либо межпозвоночная грыжа, либо протрузия (то есть набухание). Если же боль сопровождается повышенным потоотделением, то это говорит об опухолях спинного мозга или же о травмах седалищного нерва.
  2. Боль в пояснице, которая отдает в ногу сзади свидетельствует о защемлении седалищного нерва.
  3. Боль в пояснице, отдающая в ногу сбоку (лампасовидная боль) говорит о межпозвоночных грыжах, защемлении нервных корешков спинного мозга, слабости мышц бедра.
  4. Поясничная боль с отдачей в переднюю сторону бедра является следствием поражения бедренного нерва.
  5. Тупая боль в пояснице и колене одновременно свидетельствует об онкологических заболеваниях внутренних половых органов, поражении тазобедренного сустава.

Многолетняя практика врачей, занимающихся лечением опорно-двигательного аппарата, показала, что наиболее часто встречающимися заболеваниями, связанными с невралгиями в поясничном отделе позвоночника, отдающими в ногу, являются такие явления, как:

  • Ишиалгия – сдавливание нервных корешков крестцовой области позвоночника. В таких случаях боль возникает в пояснице и отдает в ягодицах и колене.
  • Люмбоишиалгия – сдавливание нервных корешков всего позвоночного столба. При таком явлении боль локализуется в пояснице и распространяется вверх, по позвоночному столбу, заканчиваясь в ноге чуть ниже бедра. Люмбоишиалгия может быть следствием многих ортопедических и ревматических заболеваний (остеохондроза, хондроза, ревматизма).
  • Радикулит является, как правило, следствием люмбоишиалгии и ишиалгии. Характер невралгии при радикулите пояснично-крестцовой области – острая, простреливающая боль в области поясницы, иногда отдающие в правую или левую ногу. Возникает после длительного переохлаждения, физических, резких движений, нагрузок, подъема тяжестей.
  • Соматические заболевания (урологические и гинекологические). Часто проблемы в пояснице при урологических или гинекологических заболеваниях начинается в области паха и перетекает в поясницу и ноги.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Невралгия в пояснице – явление, широко распространенное и достаточно подробно изученное. Поэтому современная медицина обладает обширным списком способов лечения подобных недугов.

После первичного осмотра врача назначаются анализы для определения диагноза. На осмотре доктор определяет, справа или слева появляется напряжение в ноге, в какой именно части конечности, выясняет причины, спровоцировавшие боль.

Лечение назначается только после постановки диагноза!

Если причины ортопедические, ревматические, то обычно назначается курс, состоящий из следующих препаратов:

  1. Нестероидных противовоспалительных препаратов.
  2. Анальгетиков.
  3. Хондропротекторов.
  4. Кортикостероидов.

После снятия воспаления, боли, расслабления мышц, восстановления нормального кровообращения в тканях лечение продолжают:

  • Физиопроцедурами;
  • Массажем;
  • Лечебными ваннами (йодобромные, грязевые, сероводородные);
  • Лечебной гимнастикой.

При неортопедических причинах возникновения неприятных ощущений в пояснице определяются сначала причины, а затем назначается лечение у врача той области, проблемы в которой были найдены.

Профилактика ортопедических заболеваний

Большую роль играет профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Хорошо сказываются на общем самочувствии людей использование:

  1. Ортопедических матрасов и подушек.
  2. Ведение здорового образа жизни.
  3. Прогулки на свежем воздухе.
  4. Плавание.
  5. Конные прогулки.
  6. Ежедневные физические упражнения.

Физические упражнения очень важны как при болях в поясничном отделе позвоночника, так и для профилактики различных заболеваний спины

  • Соблюдение режима дня.
  • Сезонный прием витаминов и минералов (весной и осенью).
  • Одновременная боль в ноге, справа или слева, и пояснице – повод обратиться за медицинской помощью как можно раньше не дожидаясь, что она пройдет сама по себе. Безусловно, можно временно помочь себе самостоятельно, если проблема застала врасплох. Сделать обезболивающий укол, натереть обезболивающей и согревающей мазь, принять удобное положение тела, но лечения избегать вовсе не стоит.

    Таким образом, при возникновении невралгии в поясничном отделе позвоночника лечение основано, в первую очередь, на выяснении и устранении причины невралгии, снятии воспалительного процесса и болевого синдрома, на поддержании позвоночника в нормальном состоянии. Причины появления неприятных ощущений в пояснице – ортопедические и неортопедические.

    Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

    При неортопедических принимать нестероидные противовоспалительные средства нецелесообразно, поскольку причина не в позвоночнике, а в проблемах с внутренними органами. При ортопедических заболеваниях большую роль играет то, как скоро были выяснены причины, начато лечение и поставлен правильный диагноз.

    Своевременное обращение к врачу и правильно назначенное лечение – залог успеха и здоровья.

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
    Читайте также:  Болят ноги вены напряжены

    Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует!

    источник

    По статистике более чем у 90% людей разного возраста бывает боль в пояснице слева. Причины этого достаточно распространенного симптома могут носить разный характер и сигнализировать не только о проблемах с позвоночником, но и о заболеваниях внутренних органов, искривленной осанке и других проблемах в организме. Сегодня мы расскажем вам о самых распространенных причинах боли в спине слева, а также расскажем, как снять боль и лечить боль в пояснице слева.

    По характеру различают несколько видов боли в пояснице слева: острая, тупая, ноющая. Также часто встречается боль слева в пояснице, отдающая в ногу и ягодицу.

    Острая боль в пояснице слева обычно очень сильная, кроме того, она ограничивает двигательную активность человека и отдает в ноги и ягодицы. Чаще всего такая боль является следствием радикулита, остеохондроза, врожденной патологии позвоночника, защемление нерва или смещение позвонков. Ее можно испытать при резких движениях, наклонах или при поднятии тяжести, из-за этого происходит перенапряжение поясницы.

    Тянущая боль в пояснице слева носит, как правило, воспалительный характер. Может возникнуть из-за проблем почками или мочевым пузырем (при этом человек испытывает боль во время мочеиспускания). Боль слева в пояснице у женщин может говорить о проблеме, связанной с придатками матки. При этом женщины также испытывают боль внизу живота, может подняться температура тела. Если человек часто поднимает тяжести, то тянущие боли в пояснице слева сзади становятся постоянными, но проходят в том случае, если человек садится или ложится.

    Тупая боль в пояснице слева – признак цистита, воспаления придатков матки, почек и т.д. Боль слева в пояснице у мужчин возникает в основном из-за развития простатита. Нередко после травмы позвоночника или при малом подвижном образе жизни люди также отмечают данный вид боли, особенно если они часто испытывают перегруженность поясничного отдела спины.

    Боль в пояснице слева, отдающая в спину и ягодицу, является серьезным симптомом. В таком случае люди испытывают сначала боль, сосредоточенную в ягодице, которая потом перемешается к ноге. В некоторых случаях сложно выпрямить ногу, так как боль становится очень сильной. Возможная причина – люмбоишалгия. В таком случае необходимо обратиться к неврологу для получения консультации. В основном данный тип болей испытывают боли в зрелом возрасте или молодые люди после перенесенной травмы.

    Причины боли в пояснице слева.

    Наиболее распространенные причины боли в спине слева сзади могут быть связаны с заболеваниями внутренних органов, проблемами позвоночника или защемлением нерва. Рассмотрим наиболее распространенные заболевания, которые могут стать причиной такой боли:

    • Болезни половой сферы и мочеиспускательной системы (воспаления придатков матки, цистит);
    • Болезни почек (камни в почках, пиелонефрит);
    • Болезни брюшной стенки и кишечника;
    • Межпозвоночная грыжа;
    • Заболевания позвоночника: радикулит, люмбализация, остеохондроз поясничного отдела, разрушения тел позвонков и т.д.;
    • Защемление седалищного нерва;
    • Травмы поясницы;
    • Врожденные патологии: спондилез, спондилолистез.

    Как снять боль в пояснице слева?

    Для снятия боли слева в пояснице необходимо воспользоваться средствами нестероидной противовоспалительной терапии. Например, используйте болеутоляющие препараты Ибупрофен, анальгин, темпалгин, аспирин, нурофен и другие анальгетики.

    При боли в пояснице слева сзади также можно воспользоваться мазями: Фастум-гель, Найз гель, Финалгель и т.д. В современной медицине представлено множество мазей при боли в спине с обезболивающим или разогревающим эффектом.

    Как лечить боль в пояснице слева?

    Для начала необходимо провести диагностику с помощью осмотра и прощупывания, при необходимости назначается сдача анализов, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография или рентген-исследование. На основе полученных данных врач поставит диагноз и назначит лечение боли в пояснице слева.

    Основными видами лечения боли слева в пояснице являются массаж, иглоукалывание, физиотерапия, ЛФК, а также прием противовоспалительных нестероидных средств (таблетки, мази, инъекции). В совокупности данный метод лечения не только устраняет боль, но и уменьшает воспалительные процессы.

    Мы рекомендуем вам не заниматься самолечением, а при первых приступах боли в пояснице слева обратиться к медицинскому специалисту и начать лечение. Не забывайте следить за своим питанием, а также заниматься спортом для укрепления мышц спины. Избегайте неосторожных и резких движений, а также поднятия тяжестей без предварительной подготовки.

    Если у человека болит поясница с левой стороны, то первая мысль – проблема с позвоночником. Но причин для подобных болевых ощущений очень много. Начиная от проблем с позвоночником и заканчивая патологиями внутренних органов. Данная статья предлагает вам более подробно разобраться с истоками боли, с тем, как это исправить и какие последствия могут ждать тех, кто решил «само пройдет».

    На первом месте среди причин стоят:

    • Межпозвоночная грыжа;
    • Болезни мочеполовой системы;
    • Болезни брюшной стенки;
    • Болезни кишечника.

    Каждая из вышеперечисленных патологий может вызывать сильнейшую боль в пояснице. Но будучи уверенными, что проблема лежит именно в позвоночнике, больные предпринимают попытку облегчить состояние различными мазями, гимнастиками и прочими методами самолечения. В результате, заболевание усугубляется еще больше и лечения становится все тяжелее.

    Первый шаг, который необходимо совершить, почувствовав боль слева в спине – обратиться к врачу. Даже если на следующий день боль утихнет, сигнал о болезни уже был.

    Вызывать неприятные ощущения слева в пояснице могут очень многие факторы. Пожалуй, всех причин перечислить невозможно. Но среди второстепенных можно выделить:

    • Неврологические проблемы. Так это может быть воспаление нерва либо корешка.
    • Травма в данной области. Например, растяжение мышцы.
    • Нарушения обменных процессов .

    При проблемах с позвоночником, появляется боль, отдающая в левую ногу и ягодицу. Как правило, это связано с передавливанием нерва. Происходит нарушение иннервации, больной может даже перестать чувствовать конечности.

  • Если боль вызвана воспалением нерва, то боль приобретает характер «удара током». В таком случае больной не может встать во время приступов. Положение в постели вынужденное, облегчение приносит поза на спине, с согнутыми коленями. В связи с тем, что и в первом и во втором случае, боль вызывает нерв, то и боль имеет схожий характер.
  • При мочекаменной болезни или почечной колике, боль появляется внезапно. Она схожа со спазмами и сопровождается сильной тошнотой, переходящей в рвоту. Это происходит из-за закупорки мочеточника, что нарушает нормальный отток мочи. В другом случае обнаруживается тянущая боль, перемещающаяся по левому бедру и паху. Это ощущается в редких случаях, когда растягивается почечная капсула.
  • Также подобная боль может ощущаться при болезнях сердца, например – стенокардия, инфаркт миокарда. Боль не облегчается, при изменении положения тела, резкая и сопровождается навязчивым страхом смерти. Это происходит при поражении задних отделов миокарда.
  • Заболевания пищеварительной системы вызывают боль, вызывающую напряжение мышц брюшины. Это свидетельствует о необходимости срочного хирургического вмешательства. Ноющие боли после приема пиши, свидетельствуют о заболеваниях желчного пузыря или желудка. Как видите, расположение органа справа не мешает ему вызывать боль в левой стороне.
  • Если пневмония поразила левое легкое, то плевра раздражает диафрагму. И в результате болит левая сторона поясницы. Также будет наблюдаться кашель, одышка и т.д.
  • И это лишь причины, встречающиеся больше других.

    Беременность представляет собой совокупность сложных процессов. Организм подвергается достаточно резким изменениям. Вплоть до того, что сдвигаются с привычного места внутренние органы. Матка начинает давить на кишечник и селезенку. Диафрагма поднимается выше, нервные волокна поясничного отдела подвержены постоянному раздражению.

    Кроме того, возрастает нагрузка на позвоночник. В основном, масса тела человека приходится именно на поясничные позвонки. При слишком большой массе околоплодных вод и плода, может наблюдаться небольшое смещение позвонков.

    Чаще всего боль умеренная и отступает, если будущая мама полежит некоторое время, позволив снять нагрузку с позвоночника и внутренних органов. Но, если боль имеет резкий, спастический характер и отдает во влагалище, следует немедленно вызывать скорую.

    Чтобы определить, в чем же лежит причина, доктору приходится выполнять целый комплекс процедур. Сначала он узнает все подробности о боли пациента и на основании этого сужает круг возможных заболеваний.

    В частности, проводят общий анализ крови, рентген легких, поясничного отдела позвоночника, делают кардиограмму. Из специалистов, могут быть привлечены – гинеколог, невролог, хирург, рентгенолог.

    Помните, что медлить нельзя. При боли в пояснице может понадобиться хирургическое вмешательство и жизнь больного исчисляется в часах. Как только появилось чувство боли, немедленно обратитесь к врачу.

    На мягкое место человек инстинктивно принимает неожиданные удары и приземляется при падении. Это у него срабатывает подсознательная защита иных частей тела, а получаемые при этом травмы ягодичных тканей часто не требуют сложных методов лечения. В ягодицах отдаются болевые симптомы и при заболеваниях других органов. Например, при проблемном позвоночнике, тяжелых инфекционных болезнях (таких как остеомиелит), злокачественных опухолях и даже сердечно-сосудистых патологиях.

    Их множество, поскольку ягодицы могут болеть за другие части тела. Самые распространенные причины связаны с воспалительными процессами, травмами мягких тканей, болезнями позвоночника, суставов. Если же доведется «отсидеть» ягодицы, болеть они способны едва ли меньше, чем из-за серьезных патологий. Систематические нарушения кровотока мягких тканей несут с собой ощутимые неприятности и даже осложнения.

    Заболевание вызывается зажатием нервных корешков, связанным со смещением позвонков, деформацией или воспалением окружающих тканей, опухолями. Этот тип неврита проявляется острой болью, прострелами в пояснице, дискомфортом при легком надавливании рукой на поясничный отдел. При патологии такого рода проблемы возникают на одной стороне тела, затрагивая ягодицу.

    В организме человека их два, оба нерва исходят из поясничнго отдела. Они считаются самыми крупными по протяженности. Разветвляясь в области таза, седалищные нервы спускаются под покровом мышечных волокон и параллельно друг другу к задней стороне ног, протягиваются к подколенной ямке, где разделяются на медиальную большеберцовую и латеральную малоберцовую ветки.

    • Острые или приглушенные невралгические боли от сдавливания нервных окончаний возникают «пониже спины», а затем от ягодиц передаются по всей длине нерва.
    • Онемение нижней конечности сочетается с покалыванием пальцев ноги.
    • Слабость мышц: они почти не держат тонус, плохо слушаются при физических усилиях и резких движениях.
    • Спазм грушевидной мышцы (отвечает за движение бедра и ноги), провоцирующий зажатие и воспаление седалищного нерва (признак радикулита).
    • Нарушение походки: при попытках уменьшить болевые ощущения, пациент напирает на противоположную сторону от больного места, подволакивает одну ногу.
    • Непроизвольное опорожнение: этот редкий симптом требует неотложной медпомощи.
    • Прострелы поясничного отдела, боль в ягодице при беременности у женщин: дополнительная нагрузка на область таза приводит к защемлению нервных окончаний. Назначается лечение седалищного нерва в домашних условиях, включая комплекс упражнений.

    Из-за патологических процессов в ягодичных тканях боль способна становиться острой, особенно при сидении, быстром движении. Мучительные ощущения в ягодицах вызывает повреждение мышц и связок тазобедренного сустава. Нестерпимо болят ягодицы при сидении из-за гнойников, фурункулов. Длительный тонус ягодичных мышц при принятии неподвижной позы оборачивается тянущей болью, передающейся в поясницу и ноги. Подобные неприятности могут причинять и отдающие болевые симптомы.

    Среди неприятных последствий от инъекций относительно безобидными считаются «горячие» уколы. При этом шприцы наполняются витаминными препаратами, антибиотиками, лекарствами густоватой консистенции. Уплотнение на месте укола рассасывается не один день, саднит. Если вместо мышцы шприц угодит в жировую ткань, либо сам пациент перенапрягает пятую точку, образуется болезненная шишка (инфильтрат). Из травмированного уколом сосуда получается синяк. При попадании иглой в нерв, может развиться осложнение.

    Отдающие болевые ощущения в мягком месте не сразу позволяют распознавать их истинную причину. Могут возникать в ягодицах, если человек срывает спину, поднимая тяжести. Получает растяжение, микроразрывы мышечных волокон. При этом появляется боль в левой ягодице, отдающая в ногу. Патологические процессы поясничного и крестцового отдела позвоночника (остеохондроз, остеоартроз) приносят пятой точке ноющие болевые симптомы с усилением от двигательной активности.

    При грыже между позвонками неприятные ощущения сначала возникают в пояснице, ягодице и ноге слева или справа. Появляются «мурашки». Схожие ощущения и при радикулите, но дополняются нарушением двигательных функций. Люди с болезнями крестцово-подвздошных суставов, остеоартрозом тазобедренного сустава страдают от сильных болевых симптомов правой ягодицы, едва попытаются сменить позу или встать.

    • Лекарствами: болеутоляющими, противовоспалительными и разгоняющими кровь в тканях ягодиц.
    • Вспомогательными средствами: горячим или холодным компрессом, медицинскими банками.
    • Щадящим физическим воздействием: полезной для укрепления спины лечебной гимнастикой (упражнения при защемлении седалищного нерва: ходьба на ягодицах, «велосипед» лежа на спине, вращение бедрами, растяжки); поглаживанием и растиранием (массаж при защемлении седалищного нерва делают без нажима).
    • Физиотерапевтическими методами, предотвращающими обострение: УВЧ, парафиновыми аппликациями, электрофорезом.
    • Важно: как вылечить седалищный нерв, решает только врач.
    Читайте также:  Почему могут болеть ногти на больших пальцах ног

    Уплотнение от лекарства, которое медленно рассасывается после инъекции, мешает вольготно себя чувствовать дома и на работе. Самый распространенный способ избавления от шишки в месте укола – йодовая сетка, которую наносят поверх инфильтрата (лучше перед сном). Народная медицина рекомендует накрывать больное место на ягодице листом капусты или лопухом, делать компрессы. Например, из ржаной муки и меда. Подробнее об этом рассказывается в видео.

    источник

    Вам известно слово «ишиас »? В переводе с латыни оно означает — воспаление седалищного нерва. Когда боль в ягодице отдает в ногу, не спешите паниковать, скорее всего, это ишиас. Заболевание, конечно, неприятное, но излечимое…

    На картинке вы можете увидеть, что седалищный нерв (отмечен красным) тянется вдоль каждой ноги, начиная от пояснично-крестцовых нервных корешков.

    Это один из самых длинных нервов нашего организма, он собирает нервные импульсы из многих органов (матка, оболочки спинного мозга, прямая кишка, мочевой пузырь).

    Поэтому причин для воспаления седалищного нерва довольно много.

    Основные причины проблем с седалищным нервом — переохлаждение и инфекции. Но встречаются и нарушения обмена веществ, приводящие к болезням нервов.

    Часто причиной ишиаса может быть травма, как спортивная, так и бытовая.

    Ишиас может возникнуть, как вам кажется, «на пустом месте» — вроде бы и простуды не наблюдается, а ягодица и нога вдруг заболели. Но если хорошо подумать, вы наверняка вспомните, где вам могло продуть поясницу…

    Боль в ягодице, которая «отдает» в ногу

    Такое часто встречается при защемлении нервных корешков на уровне поясничного или крестцового отделов позвоночника. А вот почему корешок оказался зажатым, должен разбираться врач — вертебролог (от латинского «вертебра»- позвонок) или невролог — специалист, лечащий болезни нервов.

    У пожилых людей это часто является признаком остеохондроза — когда хрящевая ткань позвоночника постепенно замещается костной. Тогда расстояние между позвонками сокращается, и они начинают сдавливать корешки — нервы, выходящие из главного нервного ствола.

    Лечение этого заболевания проводится после определения точной причины — если обнаружена инфекционная природа — вы будете получать антибиотики и противовоспалительные средства.

    Очень хорошо с болезнями седалищного нерва справляется физиотерапия — начиная с ультрафиолетового облучения и заканчивая УВЧ.

    Так делают блокаду седалищного нерва

    При обострении больному не разрешается много двигаться, да ему и самому не захочется! Обезболивающие препараты назначают либо таблетированные, либо делают уколы или даже новокаиновые блокады (обкалывание нерва новокаином по специальным точкам).

    Когда острая боль проходит, прекрасно помогают массаж и лечебная физкультура.

    Надо всегда помнить — чем быстрее и точнее Вам поставят диагноз — тем лучше будет лечение. Ведь не забывайте, что ишиас возникает не только из-за болезней нервов, но и все органы, которые с ним связаны, могут дать обратную связь.

    То есть ишиас вполне может быть одним из симптомов заболеваний матки или прямой кишки.

    И тогда надо лечить основное заболевание, а если боль в ягодице отдает в ногу, то используются согревающие мази (Финалгон), настойка цветков сирени.

    А теперь посмотрите, какие упражнения полезны, а какие вредны при заболеваниях нервов:

    Нередко можно встретить человека, заметно прихрамывающего и при этом испытывающего болевые ощущения. Чаще других, в таких случаях речь идет о том, что боль в пояснице отдает в ногу. На самом деле ситуация, когда болит нога в области ягодицы, совсем небезобидная.

    Боль чаще всего появляется достаточно неожиданно, при этом болезненные ощущения могут касаться как одной, так и обеих ног сразу. Со временем ногу становится тяжело выпрямлять, любые движение вызывают неприятные ощущения. Нога начинает ныть настолько, что стать на нее не представляется возможным. Обычно она слегка согнута либо отставлена в сторону. Такой синдром именуют люмбоишиалгией .

    Причина состояния, когда ягодица болит и отдает в ногу, чаще связана с переохлаждением или чрезмерной физической нагрузкой. Болевые ощущения могут быть разного свойства – жгучими, ноющими, иметь различные клинические проявления.

    1. При мышечно-тонической форме проявления пациент жалуется на спазмы в пояснице, искривление позвоночника и ограничение его подвижности.
    2. Для вегето-сосудистого проявления характерно онемение ног, чаще всего в области стопы. Пациент может испытывать озноб или, напротив, ощущение жара. Боли могут усиливаться при попытках встать.
    3. При нейродистрофической форме проявления боли носят выраженный жгучий характер и могут усиливаться в ночной период.


    Люмбоишиалгия во многом схожа с ишиалгией, для которой больше характерно наличие болей в области бедер. Зачастую болезненные ощущения начинаются после длительной работы в неудобной позе, ушибов, резких подъемов тяжестей, неловких движений и пр
    . Сперва болят ягодицы или тазобедренный сустав, позже боль перемещается на одну или обе ноги. Поневоле у человека возникает желание защитить и обезопасить больную ногу. Результатом такой заботы будет усиливающаяся хромота.

    Причинами появления указанных выше ощущений могут быть радикулит. остеохондроз. грыжа, любые травмы позвоночника. Неблагоприятным фактором описанных недугов является особенность возврата боли в виде рецидивов. Чаще всего провокаторами служат острые респираторные болезни и переохлаждения. Кроме того, нога под ягодицей может заболеть при вполне безобидных действиях. Например, при резком движении, кашле или чихании.

    Перечисленные симптомы отражаются на психологическом состоянии человека – может развиться депрессия и подавленное состояние. Основной причиной болей в пояснично-крестовом отделе служит давление на нервные окончания, которое образуется в результате грыжи позвоночника. Это приводит к нарушению кровообращения в данной области, развитию воспалений и отеков. Боли в ягодицах порой бывают вызваны повреждением связок и мышц в области тазобедренного сустава. Иногда боли могут появляться вследствие злокачественных образований, например, первичных опухолей или метастаз костей.

    С чего начинать лечение

    Лечение должно начинаться с определения причины, способствующей появлению боли. Устранение болевого синдрома – это уже второстепенный критерий лечения. На сегодняшний день распространено лечение при помощи медикаментозных средств, а также разновидностей мануальной терапии.

    Самым простейшим способом временно помочь самому себе, то есть избавиться от болевых ощущений, будет принятие так называемой «позы эмбриона». Для этого необходимо лечь на здоровый бок, а больную ногу подтянуть к животу. То есть, если болит правая ягодица и нога, то следует лечь на левую сторону туловища и поджать правую ногу. При болевом синдроме в обеих ногах сразу, пациент лежит на спине, подтянув к животу обе ноги. Однако такое снятие болевых ощущений может носить лишь временный характер и не избавляет от причины их возникновения. Для принятия решения о способах лечения, нужно обращаться к специалисту и делать полноценное обследование.

    Для диагностирования применяют ультразвук и магнито-резонансную томографию. После постановки диагноза пациенту может быть назначено иглоукалывание, физиотерапия и лечебная гимнастика. Помочь с устранением в области дискомфорта в поясничном отделе и в области ягодиц помогут специалисты по мануальной терапии. Для снятия болевого синдрома назначают обезболивающие препараты.

    Легкая походка, уверенность в движениях – это атрибуты здорового и успешного человека. Но если появляются жалобы на то, что боль в ноге отдает в ягодицу, даже заправскому трудоголику приходится думать о лечении, ведь она вызывает хромоту, не оставляет даже ночью и обостряется при любой смене положения. Что это? Как бороться с ней? В этом мы и постараемся разобраться далее.

    Понять, что вызывает боль, можно, имея точное описание ее характера. Так, дизестезия (извращение чувствительности в пораженном месте) или парестезия (ложное ощущение, которое появляется без внешнего воздействия) могут наводить на мысль о неврологическом характере проблемы. А постоянная боль, которая не оставляет даже в состоянии покоя, встречается и при неврологических расстройствах, и при воспалительных заболеваниях или при развитии злокачественных новообразований.

    Основные причины боли в ягодичной мышце:

    • Остеохондроз пояснично-крестцовой зоны, радикулопатия, межпозвоночная грыжа.
    • Остеоартроз тазобедренного сустава.
    • Заболевания суставов крестцово-подвздошной зоны (остеомиелит бедренной или подвздошной кости).
    • Травмы позвоночника, крестца, копчика ( растяжение мышц, гематома, перелом).
    • Компрессия седалищного нерва со стороны грушевидной мышцы (синдром грушевидной мышцы).
    • Люмбаго, когда возникает гипертонус мышц поясничной зоны, а также бедер и ягодиц.
    • Патологии органов малого таза у женщин – аднексит.
    • Заболевания прямой кишки – проктит, парапроктит, геморрой, периректальный абсцесс.
    • Миалгия как первичный синдром, связанный с инфекционными заболеваниями, переохлаждением.
    • Миозит – воспалительный процесс в мышечной ткани ягодиц.
    • Полимиозит.
    • Различные виды артритов подвздошного сочленения, включая псориатический артрит.
    • Поясничный стеноз.
    • Окклюзия подвздошной артерий или аорты.
    • Опухоли забрюшинной области.
    • Синдром хронического сдавления ягодичных мышц.
    • Злокачественные процессы – лимфосаркома, миеломная патология, метастазы подвздошной кости.
    • Туберкулез кости.

    Причины боли в ягодичной мышце также могут быть вторичными признаками таких заболеваний:

    • Переломы шейки бедра.
    • Паховая грыжа.
    • Бурсит (вертельный).
    • Ложная перемежающаяся хромота.
    • Тендинит сухожилия, относящегося к средней ягодичной мышце.

    Невзирая на то, что источники возникновения боли в ягодице могут быть разными, условно их можно разделить на следующие группы:

    • Деформация и заболевание нижнего отдела позвоночника – межпозвонковые грыжи поясничного отдела, остеохондроз, сколиоз;
    • Невралгия седалищного нерва – ишиас;
    • Местные гнойно-воспалительные процессы;
    • Заболевание тазобедренных суставов;
    • Нарушение кровообращения.

    Смешанная форма. Включает в себя признаки всех трех предыдущих форм.

    • Для всех форм люмбоишалгии характерны следующие классические признаки:
    • Ограничение движения и боль в пояснице;
    • Резкое усиление боли при любом изменении положения тела;
    • Часто и неожиданно у человека беспричинно немеет нога;
    • Характерное положение больного: он слегка наклонен вперед и согнут;
    • Болезненность по ходу седалищного нерва;
    • Болит поясница и отдает в ногу;
    • Кожные покровы на ноге изменяют свой цвет, вследствие нарушения кровообращения;
    • Ощущение зябкости и(или) жара;
    • Боль при попытке больного стать на ногу.

    Причинами появления указанных выше ощущений могут быть радикулит, остеохондроз, грыжа, любые травмы позвоночника. Неблагоприятным фактором описанных недугов является особенность возврата боли в виде рецидивов. Чаще всего провокаторами служат острые респираторные болезни и переохлаждения. Кроме того, нога под ягодицей может заболеть при вполне безобидных действиях. Например, при резком движении, кашле или чихании.

    Такое часто встречается при защемлении нервных корешков на уровне поясничного или крестцового отделов позвоночника. А вот почему корешок оказался зажатым, должен разбираться врач — вертебролог (от латинского «вертебра»- позвонок) или невролог — специалист, лечащий болезни нервов.

    Сам по себе радикулит является не клиническим диагнозом, а следствием заболевания, которое должен определить квалифицированный специалист и назначить соответствующее лечение. Болевые ощущения снимаются противовоспалительными и обезболивающими препаратами.

    Части скелета человека составляют единую связанную систему. Отклонения от нормы в одном месте обязательно скажутся на других частях системы. В результате чего неправильно распределенный мышечный тонус приведет к передавливанию нервов и возникнет боль в ягодицах и других частях тела.

    Больше всего страданий приносят изменения в поясничном столбе, которые чреваты болями в области ягодиц с распространением вниз по левой, правой ноге, или сразу с обеих сторон.

    Одной из распространенных патологий является плоскостопие, которое несет за собой изменение всей конструкции пояса нижних конечностей.

    Так, неправильно распределяется нагрузка на стопу, нарушается осанка и положение таза, что рано или поздно приводит к болевому синдрому в области поясницы, ягодиц и нижних конечностей.

    Кроме лекарственной терапии с успехом используются локальные методики воздействия:

    Врачи киевской «Клиники доктора Игнатьева» всеми силами стараются облегчить боль в ягодицах при любой степени ее выраженности. Подбор схемы терапии производится индивидуально и быстро приводит к выздоровлению пациента.

    1. Боль в пояснице, отдающая в левую ногу и ягодицу –.
    2. Боль внизу спины, отдающая в ногу, ягодицу или пах –.
    3. Боль в пояснице – это различные виды неприятных ощущений, прострелов.

    источник

    Боль в пояснице, отдающая в левую ногу и ягодицу, возникает по разным причинам. Обычно люди считают, что болезненные ощущения в спине появляются только в пожилом возрасте. На самом деле они могут возникать и у молодых людей при развитии различных болезней. Обычно это связано с малоактивным образом жизни, сидячей работой, неправильным питанием, стрессом и прочими факторами.

    Причины, провоцирующие появление болезненных ощущений в пояснице, которые передают в левую ногу, очень разнообразны. Они могут быть нескольких видов. Во-первых, это может быть мышечно-тонический вид. Он в основном характерен для спазмов, искривления позвоночника и различных ограничений в подвижности. Обычно это остеохондроз, грыжи и протрузии межпозвоночных дисков. Подобные проблемы могут вызвать утолщение корешка нерва или даже воспалительные процессы в этой области. Болезненные ощущения будут постоянными и имеют в основном тянущий характер. Из-за этого больной старается меньше двигаться и щадит ногу.

    Читайте также:  Сыпь на ногах болят ноги что делать

    Во-вторых, выделяют вегето-сосудистую боль. В этом случае немеют ноги, возникает ощущения жжения. Если резко поменять положение тела из горизонтального в вертикальное, то такой симптом всегда проявляется. Кожа на пораженном участке становится более бледной и прохладной.

    В-третьих, выделяют боль нейродистрофического характера. Она усиливается в основном вечером и ночью и имеет жгучий характер. Нейродистрофия считается уже запущенной формой болезни. В данном случае возникает патология кровеносных сосудов, а нервы пережимаются в области поясницы. Это может вызвать патологии позвоночника, опухоли и воспаление.

    Боли в пояснице могут быть спровоцированы различными болезнями. Это и остеохондроз, и протрузия и грыжи межпозвоночных дисков. Подобный симптом могут вызывать гинекологические болезни и различные патологии почек, мочевыводящих каналов. Однако не при всех болезнях боль из поясницы отдает в левую ногу и ягодицу. Основные причины следующие:

    1. Любмоишиалгия. Это заболевание возникает из-за того, что седалищный нерв сдавливается и воспаляется в том месте, где он выходит от позвоночного столба. Из-за того, что создается компрессия нервного корешка в одном месте, болезненные ощущения распространяются на другие зоны и даже части тела по всей длине нерва.
    2. Ишиалгия. Эта патология отличается от предыдущего варианта только расположением очага воспалительных процессов. В данном случае страдают обычно нервные окончания возле крестцового отдела позвоночника. Человек ощущает болезненные ощущения в пояснице, но они иррадиируют в заднюю часть бедра и ягодицу.
    3. Радикулит. В данном случае радикулит развивается в области поясничного и крестцового отдела позвоночника. Корешки спинного мозга воспаляются иногда после приступов ишиалгии и люмбоишиалгии. Из-за того что нервные окончания сдавлены, человек ощущает резкую боль в пояснице. Потом в этом месте нарушается циркуляция крови, появляется отечность и воспалительные процессы. Обычно приступы радикулита появляются после сильного переохлаждения, чрезмерной физической нагрузки. Иногда радикулиту способствуют простуды и болезни вирусной природы. При обострении пациент жалуется на резкие, стреляющие или жгучие боли. Они из поясницы передаются в ноги. Боль может усиливаться при ходьбе, наклонах, изменении положения тела, а также если повернуться или завести руки за спиной.

    Заболевания соматического характера обычно могут спровоцировать сильную боль в пояснице и ногах. Очень часто это объясняется заболеваниями гинекологического и урологического характера. Намного реже подобные приступы боли спровоцированы язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, опухолевыми процессами в области органов малого таза. Редко это возникает по причине болезней почек. Еще реже такая боль проявляется при внематочной беременности.

    Кроме того, не стоит забывать про туннельный синдром. Это ситуация, когда резкая боль и жжение проявляются только с одной части бедра. Это объясняется тем, что корешки или веточки бедренного нерва сдавлены. Иногда болезненные ощущения в пояснице и коленях спровоцированы нарушениями ортопедического характера в самом суставном сочленении бедра. Обычно такие боли начинают становиться более интенсивными при движении, а также если опираться на пострадавшую ногу.

    Если возникает боль в пояснице и она распространяется на левую, правую ногу и ягодицу, то справиться с таким синдромом можно, только обратившись за квалифицированной медицинской помощью. Сейчас разработан целый комплекс мероприятий, которые помогут в лечении радикулита и люмбоишиалгии. Это в основном специальные медикаменты и лечебные процедуры. Но прежде чем приступать к лечению, требуется пройти обследование, чтобы выявить точные причины, которые спровоцировали подобную патологию. Только так можно будет устранить не только болезненные ощущения, но и их причины. Назначается симптоматическая терапия. Она помогает облегчить состояние пациента и приостанавливает развитие болезни.

    Подобное лечение включает прием нескольких групп препаратов. Кроме того, назначаются различные физиотерапевтические процедуры. Лекарства и процедуры следующие:

    1. Анальгетики. Понадобятся лекарственные средства, которые относятся к этой группе. Кроме того, используются препараты для местного обезболивания. Например, подойдет блокада седалищного нерва, особенно если ногу сильно тянет .
    2. Нестероидные противовоспалительные препараты. К примеру, подойдут Кетотифен, Диклофенак, Кеторолак. Они считаются самыми эффективными в этой группе медикаментов. Нестероидные противовоспалительные лекарственные средства прекрасно снимают не только воспаление, но и отеки. Болезненные ощущения тоже быстро проходят. Если пострадал сустав, то препарат поможет восстановить естественный объем движений в этой области.
    3. Хондропротекторы.Это лекарственные средства, которые помогают организму восстановить ткань хрящей в суставе. Такие препараты выпускаются в форме таблеток, растворов для инъекций, гелей и мазей.
    4. Кортикостероиды. Это препараты, которые содержат гормональные вещества. Они применяются в форме крема, мази. При тяжелой форме пациенту вводят препарат прямо в место, где развиваются воспалительные процессы.
    5. Физиотерапевтические процедуры. Независимо от того, в правой или левой ноге ощущается боль, которая передается от спины, они всегда помогут. Такие процедуры уменьшают болезненные ощущения, улучшают кровоток и обменные процессы. К примеру, благотворно влияют электроанальгезия, электрофорез. Полезен массаж и мануальная терапия. Можно принимать грязевые ванны, если нет противопоказаний. Различные аппликации, обертывания и компрессы тоже не помешают. Но это только вспомогательные меры.
    6. Лечебная гимнастика. Независимо от того, какие стороны поясницы болят, специальный комплекс подобранных упражнений поможет устранить болевой синдром. Но занятия должны быть регулярными. Они не займут много времени, зато самочувствие больного намного улучшается. Обычно ЛФК назначается в том случае, когда развивается контрактура или уменьшается двигательная способность суставного сочленения. Кроме того, лечебная гимнастика подойдет в качестве средства для общего укрепления организма.

    При более тяжелых случаях врач может назначать хирургическую операцию. Но это бывает достаточно редко. Зато в домашних условиях можно спокойно отдохнуть. Это тоже помогает больному. Постоянно или хотя бы часть времени необходимо находиться в лежачем положении. Придется снизить физическую активность до тех пор, пока болезненные ощущения не перестанут беспокоить. Обычно врач рекомендует постельный режим на несколько дней. А вот спать лучше всего на более жесткой поверхности. И она обязательно должна быть ровной. Рекомендуется использовать специальный ортопедический матрас.

    Понадобится бандаж для поддерживания поясницы. Можно применять теплый пояс. К примеру, подойдет обычный теплый шарф или большой шерстяной платок. Рекомендуется натирать спину специальной мазью с согревающим эффектом. Она прекрасно снимает боль. Если боли стали нестерпимыми, то необходимо принять обезболивающее средство и обратиться в больницу как можно быстрее.

    Причины болезненных ощущений в пояснице, левой ноге и ягодице очень разнообразны. Обычно это люмбоишиалгия, радикулит и некоторые болезни соматического характера. В любом случае игнорировать такой симптом нельзя, но и самолечение ни к чему хорошему не приведет, так что лучше обратиться к врачу.

    источник

    Многим приходилось встречать людей, которые явно испытывали боль при движении. Каждый шаг дается с трудом, человек прихрамывает и держится за спину. Это говорит о том, что у него болит поясница, отдает в ягодицу и ногу. Многие относятся к такому явлению легкомысленно, считая, что боль пройдет. Но это симптом, говорящий о патологической проблеме.

    Подобная симптоматика характерна для многих заболеваний. Боль, отдающая в ягодицу или в правую ногу, может возникать внезапно или носить нарастающий характер. Вызвано это различными патологиями поясничного отдела позвоночника. В зоне риска находятся люди старшего возраста, чья трудовая деятельность была связана с тяжелым физическим трудом, или же офисные работники, которые большую часть времени проводят в сидячем положении. Более молодые пациенты имеют генетическую предрасположенность или врожденную патологию.

    При появлении боли в пояснице возникает эффект распространения ее по всему телу. Синдром начинает проявляться справа, слева, в ягодичных мышцах или в ноге. Существуют следующие причины таких болей:

    • травмы позвоночника;
    • длительное нахождение тела в одном положении;
    • застой крови в некоторых участках;
    • большие физические нагрузки (лишний вес, поднятие тяжестей);
    • сколиоз;
    • переохлаждение.

    Такие показатели свидетельствуют о наличии заболеваний или патологии внутренних органов.

    Боль в спине не всегда может свидетельствовать о заболевании — с ней сталкивается практически каждый взрослый человек после тяжелых физических нагрузок. Иногда полноценный отдых приводит в норму состояние позвоночника. Если же боль появляется часто, приобретает хроническую форму, можно предположить наличие таких заболеваний:

    • межпозвоночная грыжа;
    • люмбоишиалгия;
    • остеохондроз;
    • артрит;
    • заболевания мочеполовой системы;
    • растяжения;
    • сколиоз;
    • разрыв фиброзного кольца;
    • ущемление седалищного нерва;
    • заболевания ЖКТ;
    • сердечно-сосудистая патология;
    • возрастные изменения в позвоночнике.

    Существует ряд провоцирующих факторов, к которым можно отнести вредные привычки человека. У беременной женщины может появиться сильная боль во втором или третьем триместре. Это не является патологией, и после родов симптоматика исчезает.

    Лечение заболеваний позвоночника, провоцирующих боль в бедре или ноге, предполагает медикаментозную терапию. В редких случаях может быть рекомендовано оперативное вмешательство. Курс лечения включает применение:

    • анальгетиков;
    • нестероидных противовоспалительных препаратов;
    • хондопротекторов;
    • кортикостероидов;
    • физиотерапии;
    • ЛФК;
    • средств народной медицины.

    Такой комплекс поможет устранить боль, снять воспалительные процессы, восстановить хрящевые ткани. Кортикостероиды назначают для местного применения в виде мазей или кремов. При тяжелой форме заболевания они могут вводиться в виде инъекций непосредственно в пораженные патологией ткани.

    При проявлении подобной симптоматики важно обеспечить человеку полный покой.

    Для того чтобы облегчить состояние, медики рекомендуют пациенту принять позу эмбриона. Необходимо встать на колени, ягодицы подложить на ступни, а живот — на колени. Руки расположены на полу вдоль туловища. Плечи и спину расслабить. В такой позе оставаться до тех пор, пока боль не утихнет.

    Можно выполнить упражнение, находясь на кровати. Если болит правая нога, лечь на левую сторону. Ногу подтянуть к груди и обхватить руками. Оставаться в такой позе до тех пор, пока боль не пройдет. При болях в обеих ногах можно принять позу эмбриона, лежа на спине. Хорошие результаты дают различные профилактические меры и лечебная гимнастика. Необходимо снять нагрузку с позвоночника, сделать это в положении лежа проще всего.

    Если боль не проходит, можно принять Аспирин, Анальгин или Ибупрофен. Эти препараты обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом. После того как болевой синдром исчезнет, важно зафиксировать позвоночник. Для этого используют специальные пояса или бандаж. Если ничего подобного не оказалось в доме, применяют широкий шарф, полотенце.

    Важно ограничить движение не только в месте боли, но и на участках, расположенных выше и ниже.

    В качестве профилактических мероприятий медики рекомендуют контролировать положение тела во время бодрствования и сна, поэтому необходимо соблюдать простые правила:

    • правильно сидеть, ходить;
    • не делать резких движений во время вставания с кровати;
    • правильно поднимать и перемещать тяжести;
    • соблюдать диету;
    • отказаться от вредных привычек;
    • исключить стрессы;
    • выполнять несложный комплекс ЛФК.

    Упражнения можно использовать в виде профилактики, даже если кость или спина не болят. Перед выполнением комплекса необходимо проветрить помещение. Все выполнять плавно, без надрыва.

    Перед тем как приступить к выполнению профилактического комплекса упражнений, нежелательно надевать тесную одежду. Упражнения рассчитаны на укрепление мышечного корсета и снятие боли:

    1. Ноги поставить на ширину плеч. Руки расположены вдоль тела, ноги слегка согнуть в коленях. Постепенно прогибаться в поясничном отделе и наклонять корпус к полу. Выполнять до тех пор, пока голова не окажется на расстоянии 20 см от пола. Затем выполнить в обратном направлении. Выполнить 5 раз.
    2. Лечь на спину на пол. Ноги согнуть в коленях, ступни плотно прижать к полу. Медленно приподнимать корпус. В верхней точке задержаться на несколько секунд и медленно вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.
    3. Встать на четвереньки. Плавно поднять правую руку и одновременно отвести левую ногу назад. Следить, чтобы спина была прямая. Повторить с другой рукой и ногой. Данное упражнение можно выполнять, если появляется внезапная боль или уже поставлен диагноз.
    4. Оставаться на четвереньках, руки находятся на полу. Поднимать голову и одновременно прогибаться в поясничном отделе. Выполнить 5 раз.
    5. Лечь на пол, ноги согнуть в коленях и приподнять. Поочередно медленно касаться обеими ногами то одной, то другой стороны. Выполнить по 10 раз в каждую сторону.
    6. Лечь на спину на пол. Ноги прямые. Одновременно направлять носки на себя, от себя. Выполнить 10 раз.

    Все упражнения выполняются легко, без надрывов. Если присутствует усталость, значит, при выполнении было допущено какое-то нарушение. Важно пересмотреть рацион и режим дня. Включить в режим регулярные велосипедные прогулки и плавание в бассейне. Это отличные профилактические мероприятия против патологий позвоночника.

    источник