Если болят ноги в литках

Причиною тупий, ниючий, а іноді й колючого болю, а також неочікуваних судом і важкості в ногах може стати малорухливий спосіб життя. Це пов’язано з порушенням нормального кровообігу у венах і артеріях внаслідок тривалого стояння або сидіння. Застій крові може привести до кисневого голодування, накопичення в судинах і м’язах токсинів.

Існує багато захворювань, які стають причиною болі в литках ніг:
— Запалення скелетних і литкових м’язів, так званий міозит, стає причиною найбільш сильні болі в литках. Так як міозит — дуже серйозне захворювання, воно вимагає в обов’язковому порядку тривалого лікування під контролем лікаря. Причиною міозиту можуть стати ускладнення деяких захворювань (таких, як грип). Рідше міозит обумовлений великим навантаженням на ікри, перенапругою або травмою м’язів литки.
Якщо причиною болю є міозит, людина відчуває ниючий біль у м’язах литок, яка може посилюватися при русі, крім того, в м’язах з’являються ущільнення.
Наслідком інфікування відкритої травми може стати гнійний міозит. Для нього характерні посилення болю, підвищена температура тіла, озноб, почервоніння шкіри над м’язом, яка буває ущільнена і напружена.
Такий вид міозиту, як міозит паразитарний, може бути обумовлений ураженням м’язів такими паразитами як цистицерки, трихінели (трихінельоз), токсоплазми. У цьому випадку з’являється лихоманка, біль у жувальних м’язів, м’язах кінцівок, грудної клітки і язика.

— Тромбофлебіт — часто зустрічається судинне захворювання, провокує пульсуючий біль, а згодом печіння в м’язах литок. При цьому болючість литок відчувається безперервно.
— Хвороби хребта також можуть стати причиною болі в литках ніг. Порушення в хребті (такі як зміщення дисків) стають причиною, так званих, иррадирующих (віддаються в ноги) болів. При цьому болі в хребті може не відчуватися. Прикладом такого виду болю є ішіас, тобто запалення сідничного нерва.

— Атеросклероз — викликає ущільнення стінок судин і відчуття скутості м’язів, яке викликає хворобливість литок. Болі, зумовлені атеросклерозом, посилюються при ходьбі. Ознакою атеросклерозу можуть бути постійно холодні стопи.
— Захворювання периферичних нервів також можуть призвести до появи хворобливості литок ніг. Болі, обумовлені невралгією, не бувають постійні, нетривалі напади (кілька хвилин, а іноді й секунд).
— Остеомієліт — інфекційне захворювання, що вражає кісткову тканину. Супутниками остеомієліту стають тривалі гострі болі, причина яких криється в кістках.
— Судома , тобто миязицільне скорочення м’язів або навіть м’язових груп, що також може викликати хворобливі відчуття в литкових м’язах. Причиною судом може стати перевтома або тривалий напруга м’язи ікри. Просте розслаблення м’язи іноді допомагає зняти хворобливі відчуття, які виникли через судом. Для цього необхідно сісти або лягти зі зміною положення ніг, сильно розтерти зведену м’яз, зробити холодний компрес або встати, роззувшись, на холодну поверхню.

— Причиною болю в литкових м’язах можуть також стати нейрогенні або идиопатические запальні міопатії . У разі відсутності у людини неврологічних відхилень болі в литкових м’язах викликаються метаболічними або запальними міопатії. За міжнародною класифікацією, виділяють три типи міопатії:
— идиопатические запальні міопатії,
— лікарські та токсичні,
— інфекційні.
Причиною більшості ідіопатичних запальних міопатій є системні захворювання сполучної тканини. До таких миопатиям відносяться міозит, поліміозит, дерматоміозит, паранеопластичний міозит, міозит з внутрішньоклітинними включеннями. Щоб визначити або запобігти системне захворювання, в результаті якого з’явився біль у литкових м’язах, в разі виникнення вищезгаданих захворювань обов’язкова консультація ревматолога.
Лікарська міопатія найчастіше виникає як наслідок прийому статинів і фібратів.

— Фіброміалгія — біль, що з’являється в нижній частині спини (люмбаго), в області потилиці, шиї, плечових суглобів, стегна. Така біль частіше спостерігається у жінок. При фізичних і психічних перевантаженнях, безсонні, у холодному сирому приміщенні може спостерігатися посилення фибромиалгии. У разі наявності у людини ревматичних захворювань такі болі можуть стати системними.

источник

Після довгої ходьби і підгортання грядок біль і втому в ногах — явище цілком закономірне. Але часом біль в ногах — це своєрідний дзвінок про неполадки в організмі. Яких?

1-а причина. Варикоз

Через порушення відтоку венозної крові тиск в судинах підвищується і відбувається венозний застій. Він-то і викликає відчуття тяжкості в ногах, що тягнуть болі, що підсилюються до кінця дня.

Що робити: Відвідати флеболога, зробити УЗД вен. В залежності від стану судин лікар призначить лікування. Для зменшення больових відчуттів можна носити компресійний трикотаж. Вранці протягом 5 хвилин робити обертальні рухи стопою. Після робочого дня обливати ноги холодною водою, а влітку ходити босоніж. Все це покращує кровообіг.

2-а причина. Тромбофлебіт

Венозний застій може привести до утворення тромбу в просвіті вени. Тромбофлебіт супроводжується гострим пульсуючим болем і палінням в литкових м’язах. З’являються почервоніння і набряки. Вени ущільнюються і настільки болючі, що до них неможливо доторкнутися. Може піднятися температура до 38 градусів.

Що робити: Терміново йти на прийом до судинного хірурга, зробити ангіосканування і аналіз крові. Ці процедури дозволять оцінити ступінь закупорки вен і ймовірність відриву тромбу.

Третя причина. Запалення сідничного нерва

Найчастіші причини таких болів — грижа міжхребцевих дисків і остеохондроз. В результаті відбувається защемлення нервових корінців. Біль розтікається по ходу сідничного нерва: від нижньої частини спини в сідницю і далі вниз по задній поверхні ноги до самої п’яти. Болі супроводжуються відчуттями то печіння, то похолодання, то оніміння.

Що робити: Пройти консультацію у невролога, при необхідності зробити МРТ.

4-а причина. Остеопороз

Остеопороз — це витончення кісткової тканини, яке виникає через дефіцит кальцію. Ноги зводить судомою, сильні болі в литках. У групі ризику: жінки після 40 років, особливо крихкі і світловолосі, а також курці і кавомани.

Що робити: Зробити денситометрію — дослідження щільності кісткової тканини (рентгенологічне або ультразвукове). На основі результатів лікар призначить препарати кальцію. Але й без цього дослідження не варто забувати про продукти, що містять цей мікроелемент.

5-а причина. Цукровий діабет

При цьому захворюванні біль і тяжкість в ногах часто супроводжуються судомами ночами.

Ноги набрякають, здається, що по них бігають мурашки, виникають відчуття оніміння і поколювання. Шкіра на гомілки стає сухою, лущиться.

Що робити: Необхідно здати аналіз крові на цукор і пройти консультацію лікаря-ендокринолога.

6-а причина. Плоскостопість

Воно може бути не тільки вродженим, але і набутим у дорослому віці. При плоскостопості м’язи і зв’язки стопи слабшають, а склепіння ущільнюються.

У результаті стопа втрачає свою амортизуючу функцію, через що страждають ноги. Вони стають свинцевими, швидко втомлюються при ходьбі, постійно болять.

Що робити: Йти на прийом до ортопеда, при необхідності носити ортопедичне взуття.

7-а причина. Артрит

У стопі більше десятка суглобів, які через інфекції починають руйнуватися, виникає запалення.

Ноги при артриті болять цілий день, біль то посилюється, то слабшає.

Характер болю різний: при ходьбі — гострий, при довгому стоянні — немов викручує ноги. Сам суглоб опухає, шкіра навколо нього червоніє, стає вогненною ..

Що робити: Терміново йти на прийом до ревматолога, зробити рентген суглобів, здати аналіз крові. Якщо не почати лікування вчасно, стопа може так деформуватися, що буде потрібно хірургічне втручання

источник

Постоянные дискомфортные ощущения, возникающие в костях ног, требуют срочного обращения к врачу. Симптом может являться проявлением недугов опорно-двигательного аппарата, поражения сосудов, нарушения процессов обмена в организме. Болевой синдром не рекомендуется лечить самостоятельно. Терапию должен назначать врач, в соответствии с причинами, выявленными посредством диагностических исследований.

Ломота, ноющая или острая боль в костях нижних конечностей – распространенное явление у пациентов любой возрастной категории. Дискомфортные ощущения могут свидетельствовать о неправильном образе жизни, наличии травм или быть симптомом опасных заболеваний, среди которых специалисты отмечают сахарный диабет, остеохондроз, артриты, артрозы и другие. При отсутствии лечения эти недуги сопровождаются серьезными осложнениями.

Вызывать боль в костях ног могут патологические процессы или второстепенные причины. Распространенными факторами, влияющими на появление дискомфорта в области нижних конечностей, являются:

перетренированность при интенсивных занятиях фитнесом, спортом, усиленном физическом труде;
недостаточное содержание внутри организма необходимых минералов (магния, кальция), витаминов (группы B, D);
нарушения обмена веществ;
избыточный вес, ожирение;
патологии кровеносной системы;
прием некоторых видов лекарств;
сидячий образ жизни, постоянное отсутствие подвижности;
частое нахождение в статичных позах;
переохлаждение организма;
часто возникающее переутомление, стрессы;
пристрастие к спиртным напиткам, курению, наркотикам.

Среди причин, вызывающих дискомфорт, специалисты отмечают наличие у пациента некоторых заболеваний. Спровоцировать боли костей нижних конечностей могут следующие недуги:

травмы (трещины, вывихи, разрывы и растяжения связок, ушибы, переломы);
заболевание костей ног воспалительного характера (остеомиелит, артрит, ревматизм, остит);
остеопороз;
патологии сосудов (тромбофлебит, варикозное расширение вен, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, васкулит);
сахарный диабет;
развитие опухолей, которые развиваются из тканей костей или метастазируют в нее;
заболевания генетической природы (синдром Марфана, остеопетроз, гиперостоз);
плоскостопие;
патологии паращитовидных желез, вызывающие нарушение обмена кальция;
инфекционные заболевания костей;
отравление свинцом и другими токсическими веществами;
патологии психики и нервной системы;
проявление недугов, возникших в других органах (отравления продуктами питания, простудные заболевания).

Верхние и нижние конечности часто болят при физических перегрузках. Ноги, как и позвоночник, испытываю на себе всю тяжесть человеческого тела. Нагрузка увеличивается при наличии лишних килограммов и беременности. Руки страдают от чрезмерного физического труда, ношения слишком тяжелых грузов, переутомления. Одной из причин, почему болят кости ног, становится нарушение процесса кровообращения, развитие варикозного расширения вен, атеросклероза, эндартериита.

Болезненность нижних конечностей обуславливается плоскостопием, бурситом, подагрой, пяточными шпорами. Поражения области бедра возникают при артрозе, остеопорозе. Руки часто болят при патологиях связок, нервных окончаний, мышц. Нарушение кровообращения области верхних конечностей отмечается редко, поэтому при диагностике рекомендуется искать иные причины развития неприятных ощущений.

Некоторые пациенты жалуются на боли костей нижних конечностей, которые не проявляются в состоянии покоя, а образуются при нажатии. Резкие дискомфортные ощущения часто возникают при наличии ушибов, переломов, растяжений, разрывов связок или повреждений кожных покровов. Кости болят, поскольку все ткани организма тесно связаны между собой. Дискомфорт при нажатии может проявляться и при инфекционных процессах, дефиците минералов, витаминов. Причиной часто становятся недуги костного аппарата, заболевание Титце.

Такое состояние характеризуется отсутствием определенного места локализации болевых ощущений. Специалисты называют это явление блуждающим артритом. Обнаруживается недуг преимущественно в пожилом возрасте. Диагноз относят к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поражающим суставы. Боль при артрите сопровождается признаками воспалительных процессов: покраснением кожи и отечностью.

Патология способна как к стремительному, так и к медленному развитию, трансформируясь при этом в полиартрит. Возникновение недуга могут спровоцировать несколько причин: возрастные изменения, инфекции (грибковые, вирусные, бактериальные), переохлаждение, наследственная предрасположенность, дисбаланс гормонов, травмы, заболевания центральной нервной системы. Для купирования блуждающей боли требуется проводить терапию патологии, которая ее вызывает.

Во время вынашивания плода женский организм претерпевает существенные изменения. Период характеризуется расширением таза, набором лишних килограммов, увеличением нагрузки на ноги и скелет. В связи с этими процессами у будущей матери часто болят кости нижних конечностей. Специалисты относят это явление к норме, но женщине надлежит обращаться к врачу. Необходимость консультации доктора заключается в том, что боли могут свидетельствовать о возникновении патологических процессов.

Если ломит кость в ноге преимущественно по ночам, это может свидетельствовать о начальном этапе развития деформирующего остита. При этом дискомфорт ощущается не только в нижних конечностях, но и по всему телу. Заболевание поражает скелет целиком, вызывает сбои в способности его тканей к ремоделированию. Основными симптомами недуга являются боли множественной локализации, деформация костей, неврологические нарушения. Возникновение заболевания обусловлено малоподвижной жизнью, сбоями водно-солевого баланса, истощением стенок органов желудочно-кишечного тракта.

С развитием патологии происходит утрата упругости оболочек кишечника, желудка, нарушается их защитная функция. Разрушение костной ткани происходит при всасывании большого количества солевых компонентов, которые накапливаются и удерживаются внутри организма. При этом недуге кости ноги болят из-за затрагивания нервных окончаний и волокон. Если дискомфорт в нижних конечностях ощущается по ночам, необходимо обязательно обратиться к врачу, поскольку явление может сигнализировать об остите или опухоли злокачественного характера.

Если у пациента болит кость на ноге, врачу необходимо провести дифференциальную диагностику, чтобы исключить патологии, связанные с мышцами. В процессе осмотра ортопед или хирург могут определить следующие заболевания и состояния:

Травмы костей – сопровождаются повреждениями кожных покровов, образованием гематом, опухолями, хрустом, обнаруживающимся при надавливании пальцем. При переломах образуется кровотечение, конечность приобретает патологическую подвижность. Боль при нарушении целостности кости имеет четкую локализацию, тенденцию к постепенному затиханию.
Инфекции – проявляются отеками на месте воспаления, ознобом, увеличением температуры тела. Кости ног у пациента болят сильно, ощущения способны нарушать сон и аппетит, ухудшать общее состояние человека.
Болезни сосудов – вызывают чувство покалывания и онемения нижних конечностей, увеличение выраженности сосудистого рисунка на коже, сухость эпидермиса, отеки, образование язв. Боль резкая или ноющая, появляется при ходьбе.
Остеохондроз – возникновение болезненности связано со сдавливанием нервных окончаний, которые регулируют работу ног. Недуг может сопровождаться онемением, хромотой, снижением или потерей чувствительности нижних конечностей, уменьшением тонуса мышц. Боль может иметь тупой, ноющий характер, отдавать в стопу. Неприятные ощущения развиваются на фоне физической нагрузки.
Сахарный диабет – недуг характеризуется изменениями нервных окончаний и мелких сосудов, которые способствуют развитию резкой, острой боли. У пациента наблюдается бледность и сухость кожных покровов, медленное заживление небольших ран, трофические язвы.
Лейкоз острой формы – представляет собой злокачественную болезнь крови. Для недуга характерна постоянная болезненность в суставах ног, бедренных костях, озноб, увеличение селезенки и лимфоузлов, нарушение аппетита, бледность кожи, возникновение сыпи. Боль тупая, имеет тенденцию к усилению при постукивании по грудине и костям нижних конечностей.

После постановки предположительного диагноза специалисту могут понадобиться дополнительные исследования. С этой целью применяются следующие методы:

рентгеновские исследования – назначаются при травмах, воспалениях суставов или костей;
ультразвуковая диагностика (УЗИ) – обследование состояния сосудов ног с допплерографией;
магнитно-резонансная и компьютерная томография – при травмах, подозрении на новообразования и сосудистые болезни;
пункция, биопсия костей ноги, гистологическое исследование;
анализ крови на определение содержания глюкозы (при сахарном диабете), кальция (патологии паращитовидных желез), С-реактивного белка (при ревматических заболеваниях).

Основу терапии составляют методы, направленные на борьбу с причинами возникновения болезненности в костях ног. Выбор стратегии лечения осуществляется врачом по результатам обследования. Основными являются следующие терапевтические методы:

Лечение медикаментами – назначение препаратов, устраняющих причину болезненности костей ног. Используются обезболивающие, противовоспалительные средства, хондропротекторы и другие лекарственные группы.
Диетическое питание, обогащенное минералами и витаминами. Пациенту надлежит употреблять разнообразную, сбалансированную пищу. Алкоголь из рациона следует исключить.
Массаж – процедуру необходимо проводить только по рекомендации врача, у специалиста, имеющего медицинское образование, в хорошо оборудованном кабинете.
Наколенники, ортезы, корсеты – специальные приспособления облегчают состояние больного, снижая нагрузки на суставы и кости.
Лечебная физкультура – назначается комплекс упражнений, который поможет избавиться от болевых ощущений в костях ног. Программа гимнастики зависит от основного недуга.
Физиотерапия включает:

электрофорез – введение подкожно лекарств, воздействие электрических импульсов, имеющих определенную частоту;
криотерапию – применение холодного азота;
хлоридные и натриевые ванны – помогают справиться с болевым синдромом;
воздействие лазером – направление лучей на суставы и кости, подвергшиеся поражению.

После определения причины болей в костях нижних конечностей врач назначает медикаментозную терапию. В зависимости от диагноза используются препараты следующих групп:

Хондропротекторы – лекарства помогают остановить дегенеративные процессы, ускорить обмен веществ, восстановить ткани костей, подвергшиеся повреждениям. Терапия длится не менее 3-х месяцев. Использование медикаментов дает медленный, но стойкий результат.
Нестероидные противовоспалительные препараты – обезболивают, снимают воспаления, способны усилить действие других средств. Применяются при остеохондрозе, артрозе, травмах.
Антибиотики и антимикробные лекарства – предназначены для ликвидации очагов инфекции. Используются при сифилитическом поражении, травмах открытого типа, туберкулезе костей, артрите.
Инсулин, средства, снижающие содержание в крови глюкозы – назначаются при болях, вызванных сахарным диабетом.
Препараты фосфора, кальция, витамин D – показаны при рахите, остеопорозе, снижении уровня плотности костей.
Венотоники – предназначены для укрепления сосудистых стенок.
Цитостатики, препараты химиотерапии – необходимы при обнаружении новообразований злокачественного характера.
Комплексы из витаминов и минералов – применяются в качестве поддерживающей терапии для восполнения запасов питательных веществ в организме.

Если у пациента болят кости нижних конечностей, подбирать необходимые препараты должен только специалист. Часто назначаются следующие лекарственные средства:

Хондроксид – обладает противовоспалительным эффектом, способствует регенерации хрящевой ткани, улучшает обменные процессы в ней. Активным веществом таблеток, геля и мази является сульфат хондроитина. Благодаря своему составу Хондроксид тормозит прогрессирование остеоартроза, остеохондроза, снижает болезненность пораженных этими недугами суставов. Таблетки рекомендуется принимать по 2 шт. дважды за день, запивая водой. Курс терапии составляет полгода. Мазь и гель можно наносить на очаг боли на ноге до 3 раз/день. Хондроксид запрещено принимать внутрь детям, при беременности, лактации, гиперчувствительности к веществам состава. Наружное использование препарата не назначается при повреждениях кожи на месте нанесения, непереносимости компонентов. Гель и мазь запрещено применять для терапии детей. Среди побочных действий Хондроксида отмечается диарея, тошнота, аллергия.
Терафлекс – восстанавливает хрящевую ткань. Лекарство обеспечивает ее защиту от разрушения, вызванного приемом противовоспалительных средств. Медикамент способствует синтезу соединительной ткани, коллагена, гиалуроновой кислоты, протеогликанов. Терафлекс угнетает ферменты, свойства которых разрушают хрящ, обеспечивает необходимый уровень вязкости синовиальной жидкости. Активными веществами лекарства являются гидрохлорид глюкозамина, хондроитин сульфат натрия. Взрослым и детям старше 15 лет рекомендуется первые 3 недели терапии пить по 1 капсуле трижды за день. Затем надлежит уменьшить периодичность до 2 раз/сутки. Употреблять капсулы можно независимо от приемов пищи, необходимо запивать пилюли водой. Запрещено назначать Терафлекс при беременности, тяжелой форме почечной недостаточности, детям до 15 лет, при гиперчувствительности к компонентам состава. Препарат может спровоцировать головные и желудочные боли, запор, диарею, метеоризмы, вызывать сонливость, головокружения.
Диклофенак – болеутоляющее, противовоспалительное и жаропонижающее средство. Его лекарственные формы предназначены для внутреннего, наружного применения, инъекционного введения. При болях в ногах, вызванных остеохондрозом, остеоартрозом, ревматизмом, артритом, применяются гель или мазь. Если неприятные ощущения имеют высокую интенсивность, врачи могут назначить дополнительно таблетки или раствор для инъекций. Гель необходимо нанести на участок локализации боли, растереть. Для одной процедуры понадобится 2-4 г крема. Наносить гель можно 3-4 раза/день. Мазь следует накладывать на участки воспаления по 2-3 раза/сутки, втирая. Максимальная ежедневная доза – 8 г. Диклофенак запрещено использовать при индивидуальной чувствительности, беременности, кормлении грудью, наличии открытых повреждений кожи, детям до 6 лет. Побочные эффекты при местном наружном применении регистрируются редко. Проявляются они зудом, жжением, покраснениями, высыпаниями на коже.
Мидокалм – относится к миорелаксантам центрального действия. Препарат способствует уменьшению тонуса мускулатуры скелета. Средство обладает местным обезболивающим эффектом, снижает проводимость импульсов в афферентных нервных волокнах, двигательных нейронах. Мидокалм применяется при остеохондрозе, мышечных спазмах, поражениях сосудов. Каждая таблетка содержит гидрохлорид толперизона по 50 или 150 мг. Медикамент принимают внутрь, желательно после еды. Пилюли рекомендуется употреблять целиком, запивая водой. Взрослым при болях в ногах назначают по 100-150 мг ежесуточно. Указанную дозу необходимо делить на 2-3 приема. Используя Мидокалм при боли в костях, следует учесть, что препарат противопоказан при болезни Паркинсона, повышенной судорожной активности, эпилепсии, острых психозах, печеночной и почечной недостаточности хронической формы, миастении, аллергии на компоненты состава, детям до 1 года. Среди побочных действий в инструкции указаны: головокружения, головная, мышечная боль, нарушения сна, тошнота, повышенная утомляемость и другие симптомы.

Согласно отзывам пациентов, при боли в костях, сосредоточенных в области ног, народные средства помогают уменьшить дискомфортные ощущения. Специалисты советуют использовать домашние препараты в качестве дополнения к физиотерапии, лечению медикаментами. Рекомендуется применять следующие средства:

При артрите необходимо измельчить яичную скорлупу. Полученный порошок смешайте с натуральным молоком до получения консистенции густой сметаны. Субстанцию используйте, как компресс, нанося на ночь на место локализации боли. Курс лечения составляет 7 дней.
Облегчить симптомы артроза поможет растирка на основе меда и яблочного уксуса. Ингредиенты нужно смешать в равной пропорции. Настаивайте средство около 3 часов. Полученным препаратом растирайте болезненный участок. Продолжительность лечения составляет 3 недели.
Для снятия болевого синдрома смешайте соду, кефир и ржаной хлеб в равных пропорциях. Массу накладывайте на пораженные участки тела, как компресс. Держите до исчезновения дискомфорта.

Чтобы не допустить развития боли в костях, необходимо соблюдать определенные правила профилактики. Специалисты рекомендуют следовать нескольким советам:

Старайтесь не перегревать и не переохлаждать ноги, организм в целом.
Контролируйте свои физические нагрузки, при занятиях спортом их увеличение нужно осуществлять постепенно.
Обогащайте рацион питания кальцием, другими минералами и витамином D, старайтесь употреблять здоровую пищу, избегайте алкоголя.
При наличии излишней массы тела, принимайте меры для ее нормализации.
Если в костях ног возникает даже незначительный дискомфорт, обращайтесь к врачу для обследования.

источник

На боли в ногах часто жалуются люди разных возрастов. Это связано с тем, что причиной синдрома могут стать многие заболевания и состояния. Некоторые из них наносят серьезный вред здоровью и без своевременного лечения представляют опасность для жизни. Во избежание развития осложнений при возникновении боли в ногах необходимо обратиться к врачу за консультацией. Самостоятельное лечение при этом недопустимо.

В зависимости от возраста человека те или иные причины болевого синдрома в ногах являются более вероятными. Пожилые люди чаще страдают дегенеративными заболеваниями разных систем организма. Наиболее распространенными причинами болей в ногах у них являются:

венозная недостаточность;
артериальная недостаточность;
поражение периферических нервов (полинейропатия);
остеохондроз;
заболевания суставов.

Чаще всего хроническая венозная недостаточность является следствием варикозной болезни. В этом случае возникают жалобы на боли в ногах, появляющиеся обычно к вечеру после длительного пребывания в вертикальном положении. Многие пациенты отмечают, что ноги сильно отекают к концу дня и с трудом входят в обувь.

Облегчает состояние пребывание в положении лежа с приподнятыми выше уровня тела конечностями. При осмотре обычно удается определить под кожей варикозное расширенные вены, а при длительном существовании патологии — пигментацию и даже трофические язвы.

Острый болевой синдром может быть связан с развитием тромбофлебита. Это заболевание иногда возникает спонтанно, но чаще оно появляется у лежачих больных в послеоперационном периоде (например, после удаления матки и других вмешательств). Это состояние требует неотложного лечения, так как может осложняться тромбоэмболией легочной артерии, приводящей к летальному исходу.

Хроническая артериальная недостаточность часто развивается из-за облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей. Обычно это состояние сочетается с плохо контролируемым повышенным давлением, гиперхолестеринемией и длительным стажем курения. Другой возможной причиной артериальной недостаточности является облитерирующий эндаартериит — аутоиммунное заболевание. При этих недугах боли возникают во время физической нагрузки ( даже при обычной ходьбе), так как приток крови по суженным сосудам в этот момент является неадекватным.

Клиническая картина характеризуется развитием перемежающейся хромоты. Это означает, что после определенного объема физической нагрузки (индивидуального в каждом случае) возникает болевой синдром, для купирования которого человеку необходимо остановиться и немного отдохнуть. После компенсации кислородной недостаточности ощущения стихают, пациент может продолжить движение. Кожа на вид бледная (реже багрово-красная из-за расширения подкожных сосудов в ответ на гипоксию), холодная на ощупь, пульсация на артериях ног снижена.

К патологиям, вызывающим мучительный болевой синдром в ногах, относится и полинейропатия. Это нарушение работы периферических нервов проявляется по-разному:

метаболическая полинейропатия (диабетическая, уремическая и др.);
токсическая (алкогольная);
алиментарная (дефицит витамина В1);
наследственная (полинейропатия Шарко-Мари-Тута и др.);
аутоиммунная (полинейропатия Гиена-Барре);
инфекционно-токсическая (поражение периферических нервов при дифтерии).

Наиболее распространенными являются метаболические полинейропатии, особенно при сахарном диабете. Для клинической картины характерны различные симптомы — боли в ногах в состоянии покоя (сводит икры), особенно по ночам, ощущение зябкости, покалывания, ползания мурашек, возможно возникновение дискомфорта при легком прикосновении к коже. Ноги при полинейропатии теплые, пульсация на артериях нижних конечностей сохранена. Характерны уменьшение всех видов чувствительности ниже колен как спереди, так и сзади, и атрофические явления в мышцах стопы.

Для более детального ознакомления с темой, прочитайте эту статью: Что из себя представляет полинейропатия

Боли в ногах могут возникать из-за остеохондроза поясничного и крестцового отделов позвоночника. В этом случае простреливающие ощущения распространяются с задней поверхности бедра на передне-боковую сторону голени и тыл стопы.

Усиление болевого синдрома происходит при попытке наклона туловища вперед. Выпадает рефлекс с ахиллова сухожилия, происходит снижение чувствительности кожных покровов.

Причиной болей в ногах могут быть многочисленные заболевания суставов. Наиболее распространенным недугом является деформирующий остеоартроз. Неприятные ощущения возникают в этом случае при движении, особенно вначале (например, вставании со стула). Многие пациенты жалуются на постоянные ноющие боли («ломит ноги») при смене погоды. При длительном существовании заболевания происходит деформация. Наиболее часто поражаются крупные суставы ног (коленные, тазобедренные).

При повышенном содержании в крови мочевой кислоты развивается подагра, протекающая с чередованием острых атак и периодов ремиссии. Часто поражается первый плюсне-фаланговый сустав стопы.

Встречается и такое аутоиммунное заболевание, как ревматоидный артрит, нападающий преимущественно на мелкие суставы стопы и кисти. Синдром в этом случае возникает после длительного отдыха (по утрам) и характеризуется скованностью в суставах. После выполнения гимнастики болевые ощущения постепенно проходят. При длительном существовании заболевания возникают типичные деформации.

Хроническая патология в более раннем возрасте встречается намного реже, но нельзя полностью исключать возможность причин, характерных для пожилых людей.

Наиболее часто у детей и молодых боли в ногах носят временный функциональный характер. Например, возникают после запредельных нагрузок (при быстром и/или длительном беге, многократных приседаниях).

У женщин боли в ногах часто связаны с изменением размеров матки и нарушением анатомических взаимоотношений между тазовыми нервными сплетениями при беременности и во время месячных.

Серьезной причиной неприятных ощущений у ребенка может оказаться остеомиелит — гнойная инфекция, поражающая все слои кости, в том числе костный мозг. При ней возникают интенсивные боли, ограничивающие движение, выраженные интоксикация и лихорадка.

Поставить диагноз самостоятельно без дополнительного обследования невозможно даже при явной клинической картине. Для выяснения причины болевого синдрома необходимо обратиться к врачу.

При варикозной болезни вен нижних конечностей необходима консультация хирурга или флеболога. Дополнительно проводится ультразвуковая допплерография (УЗДГ) сосудов ног. На длительный прием назначаются венотоники (Детралекс, Флебодия и др.) или рекомендуется оперативное лечение.

При развитии артериальной недостаточности необходимо получить консультацию сосудистого хирурга и провести УЗДГ сосудов ног. В зависимости от степени стеноза может быть рекомендовано консервативное (антиагреганты, антикоагулянты, препараты простогландинов) или оперативное лечение.

К неврологу нужно обратиться при полинейропатии и остеохондрозе. В первом случае иногда проводится электромиография, во втором — МРТ позвоночника. Терапией полинейропатии являются метаболические препараты (витамины группы В, тиоктовая кислота), с целью уменьшения болевого синдрома назначают антидепрессанты (Амитриптиллин, Дулоксетин), антиконвульсанты (Габапентит, Прегабалин) или сильнодействующие препараты (Трамадол). Важна также компенсация основного заболевания (сахарного диабета, хронической почечной недостаточности). При остеохондрозе позвоночника проводится комплексное лечение, включающее консервативную терапию (нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП ), глюкокортикостероиды, витамины группы В), массаж, гимнастику. В тяжелых случаях требуется оперативное вмешательство.

Патологиями суставов занимается ревматолог. Обязательно проводится рентгенологическое исследование пораженных областей, определяется уровень ревматоидного фактора и мочевой кислоты в крови. При выраженном болевом синдроме при любой суставной патологии назначают НПВП. Специфическая терапия ревматоидного артрита включает глюкокортикостероиды, цитостатики и другие препараты. При деформирующем артрозе назначают хондропротекторы (Дона, Структум и др.), в запущенных случаях производят протезирование суставов. При подагре лечением является прием Аллопуринола.

Остеомиелит — хирургическая патология. При подозрении на это заболевание обязательно производят рентгенологическое исследование пораженной конечности. Требуется антибактериальная и дезинтоксикационная терапии, оперативное вмешательство с удалением гнойного очага в кости.

источник

Тисячі людей по всьому світу регулярно стикаються з болем в області литкових м’язів. Не багатьом відомі причини цього явища, хоч і позбутися від нього дуже хочеться. Перш за все, варто сказати, що хворобливість в ногах вимагає негайного звернення до фахівця. Причин для появи такого болю досить багато, тому не своєчасне лікування або грамотне самолікування може призвести до серйозних наслідків. Відзначимо причини болю в литках ніг.

Причини хворобливості в литках
Існує кілька причин, які зустрічаються найчастіше:

• Надмірне навантаження на м’язи ніг зважаючи виснажливих тренувань.
Практично всі люди набирають кілька небажаних кілограмів за час зими. Це цілком нормально, оскільки так організм висловлює нестача вітамінів і готовність до морозів. Але з приходом весни тисячі людей приступають до тренувань, щоб по швидше повернути свою фігуру в первозданний вигляд. Все б нічого, але не багатьом відомо, що навантаження на тіло повинні збільшуватися поступово.

Для того щоб тіло нормально відреагувало на фізичні вправи, пробіжку та інше, необхідно його навантажувати повільно, поступово. Різкі тренування, що з’явилися в житті організму, як грім серед ясного неба, викличуть серйозні збої у всіх системах органів. У першу чергу, будуть страждати м’язи, оскільки вони всю зиму були розслаблені, а від різкого напруги людина отримає, як мінімум, розтягнення. Зв’язки і зовсім можна порвати.
Таким чином, багато людей можуть помітити, що болять ноги після тренування. Це означає, що на якийсь час необхідно забути про фізичні вправи, і дати власним м’язам і зв’язкам відновитися. Людина буде відчувати, що при ходьбі болять ікри ніг. Про способи позбавлення від болю буде описано нижче.

• Варикозне розширення вен
Навряд чи знайдеться людина, яка б жодного разу в житті не стикався з болем під коліном ззаду. Хворобливість може поширюватися і на ікри. Сильно болять ікри ніг особливо в нічний час, коли людина перебуває в горизонтальному положенні. Незважаючи на велику поширеність, причини даної хвороби відомі не кожному. Справа в тому, що судини, точніше їх стінки, мають певну пропускну здатність. Коли вони, зважаючи на втрату еластичності і гнучкості стінок, не можуть пропускати через себе певний потік крові, то вони починають розширюватися.

Таким чином, на ніжках можна побачити цілий візерунок з опуклих вен. Зрозуміло, картина ця не надто естетична, але ж вона доповнена ще й нестерпним болем.
Больові відчуття людина відчуває з огляду на те, що збільшилися, вени подразнюють нервові закінчення, які є в безпосередній близькості до судин. Якщо болять ікри ніг, то слід, в першу чергу, оглянути всю поверхню ніг з задньої сторони. У тому випадку, якщо причина болю — варикоз, людина побачить характерні опуклі вени, які заімеют темно синій і навіть фіолетовий колір. Так само слід звернути увагу на зірочки сині, які можуть бути передвісником варикозу. Лікуванням варикозного розширення вен займається судинний хірург. Варто відразу сказати, що хірургічним методом позбавляють від варикозу рідко. Найчастіше вистачає консервативного лікування в тандемі з народними методами.

• Тромбофлебіт
Одне з найважчих захворювань судинної системи — це тромбофлебіт. Багато хто чув про нього, оскільки поширеність його продовжує стрімко збільшуватися. Більш того, хвороба неквапливо молодіє, тому навіть якщо у дитини болять ікри ніг, тромбофлебіт не можна скидати з рахунків без повного спектру діагностичних процедур.

Саме захворювання полягає в утворенні тромбу — згустку крові в артерії. Тромб тримається за стінки судин, але в будь-який момент може відірватися від неї. Незважаючи на те, що розмір тромбу не великий, він без праці може закупорити життєво важливу артерію. З цієї причини може відбутися смерть. Зважаючи на серйозність і поширеності даної недуги, займається ним конкретний фахівець — флеболог. Це його безпосередня спеціалізація. Головним методом діагностування в цьому питанні є ультразвукове дослідження судин. Новітні технології допомагають без зусиль виявити тромб. Чи не своєчасний прихід до лікаря може призвести до дуже трагічний результат, тому зволікати — не можна!

• Неврологічні проблеми і хвороби хребта
Здавалося б, що спільного між хворобами хребта і неврологією. Але все цілком елементарно. Захворювання хребта без праці можуть спровокувати защемлення нерва. З цієї причини людина може відчувати, що болить ікра лівої ноги, або правою. Це характерна особливість неврологічної причини — «віддає» біль в одну кінцівку. Осередок може знаходитися набагато вище, але біль при цьому може турбувати сідницю, поперек або саму ногу в різних її місцях.

Прикладом можна назвати остеохондроз. До слова, дана хвороба вважається однією з найпоширеніших. При цьому нею страждають не тільки зрілі люди, а й підлітки, які страждають викривленням хребта. Лікуванням неврологічних недуг займається невропатолог, тому звертатися необхідно саме до нього. Особливо, якщо дискомфорт в одній кінцівки, наприклад, болить ікра правої ноги.

лікування
Відповівши на питання стосовно того, чому болять ікри ніг, слід спантеличитися методами лікування. Зрозуміло, у перерахованих вище причин є різне лікування, яке підходить для однієї хвороби, але зовсім не рекомендується для іншої. З цієї причини розглянемо всі методи терапії окремо для кожного недуги.

• Болі через перенапруження м’язів
Будь-який тренер скаже, що найкраще розслабляє м’язи — тепло. Багато хто може заперечити, адже навіть на футбольному матчі спортсмену надають першу допомогу льодом. Справа в тому, що лід прекрасно прибирає біль і має протизапальну дію в перші хвилини після травми. Але коли біль викликана не травмою, і має систематичний характер, то кращим рішенням буде теплий компрес. Звичайно, це можна назвати екстреним способом позбавлення від болю, але не лікуванням.

Лікування зв’язок і м’язів, які болять через колосального перенапруги, і розтягування слід проводити за допомогою разогревающих мазей. Варто сказати, що вони повинні бути завжди з горе — спортсменом. Навіть після того, як болі пройдуть, адже м’язи повинні бути розігріті перед пробіжками. Для того щоб м’язи ніг стійкіше переносили багатогодинні тренування, їх слід гарненько розігріти. Не обов’язково вдаватися до допомоги крему або мазі. Досить ритмічно розім’яти ноги і зробити невелику зарядку. Таким чином, все тіло підготується до тренування, і м’язи завчасно розтягнуться.

Лікування болю в литках ніг має супроводжуватися спокоєм. Слід відкласти всі фізичні вправи і поменше ходити. Це дозволить ніжкам відновитися. Від болю можна втирати наступні мазі: Финалгон, Фіналгель, Фастумгель і т.д. Вартість перерахованих препаратів стартує з позначки в 200 рублів, але вони оперативно позбавлять людини від нестерпного болю, і дозволять, тим самим, дихати на повні груди.

• Варикозне розширення вен
Лікування даної хвороби не вимагає диспансеризації, більше того, тисячі людей лікують його, не звертаючись при цьому до лікаря. У цьому є раціональне зерно, адже нинішня фармацевтика пропонує цілий список препаратів, які продуктивно справляються з варикозом.
Найбільш дієві мазі в питанні варикозу — це препарати з кінським каштаном. Такі можна знайти в будь-якій аптеці. Найбільш популярний засіб — Лиотон. У тандемі з маззю можна застосувати і деякі методи народної медицини. Істотно прискорює кровопостачання застосування точкового холоду. Йдеться про кубиках льоду, якими необхідно водити по хворих ділянок ніг. Від хворобливості лід позбавить не повною мірою, але точно простимулює мікроциркуляцію. Можна зробити кубики льоду з відвару ромашки. Це надзвичайно просте, але дієвий засіб колосальним чином знімає запалення і подразнення, тому біль незабаром відступить.

• Тромбофлебіт
Тромбофлебіт, як вже було сказано раніше, є одним з найтяжчих захворювань. З цієї причини лікування його, в більшості випадків, хірургічне. Спеціаліст флеболог, насамперед, призначає певну діагностику.

Діагностичні процедури допомагають лікареві отримати повний анамнез пацієнта. Діагноз флебіту або тромбофлебіту або підтверджується при цьому, або ні. У разі, якщо тромб був виявлений, то призначається операція. Звичайно, має значення місцезнаходження тромбу і його розмір. Хірургічного втручання не варто боятися, оскільки воно займає лише кілька хвилин. Головне завдання для судинного хірурга — ліквідувати тромб, причому так, щоб він при цьому не відірвався від стінок судин.

Після оперативного втручання можуть залишитися рубці, але сучасна медицина дозволяє повністю позбутися від них. Що стосується процедур, спрямованих на відновлення організму, то найчастіше призначається физиолечение, але воно може і не знадобитися.

• Неврологія і недуги хребта
Невропатологи використовують класичні методи діагностування, які включають в себе рентген, томографію, ЕКГ та УЗД. Задавшись питанням, чому вночі болять ікри ніг, потрібно звернутися до лікаря. Після діагностики та збору анамнезу буде поставлений діагноз. Вірний діагноз і грамотне лікування — запорука швидкого одужання, не варто забувати про це.
Що стосується лікування, то неврологія вимагає не тільки консервативного лікування медикаментами, а й стороннього впливу за допомогою фізіотерапевтичних процедур.

Не багатьом відомо, що фізіотерапія об’єднує в собі безліч різних терапій, які не тільки надзвичайно корисні для організму, але ще і шалено корисні. Наприклад, водолікування та магнітотерапія можуть значно зменшити хворобливість через неврологічної хвороби. На щастя, фізіотерапевтичні процедури можна пройти в кожній муніципальній поліклініці. Курс лікування при цьому становить 10 днів. Кожна процедура триває не більше чверті години, але, при необхідності, курс подовжують або повторюють, але через час.

Болять ікри ніг при вагітності
Для будь-якої жінки вагітність є найважливішим періодом у житті. Цілих дев’ять місяців жінка щомиті думає, і переживає про ще не народжене дитинчаті. Організм при цьому так само відчуває величезні навантаження.

Скарги на болі в області литкових м’язів є не рідкістю, боле того, вони можуть супроводжуватися судомами і сильними набряками. Будь акушер скаже, що нічого страшного в цьому немає. Потрібно лише трохи менше пити, щоб уникнути набряків, і стримано харчуватися, щоб набір ваги не був настільки стрімким і істотним. На практиці далеко не кожній жінці вдається стримати свій апетит в період виношування крихти, та й пити може хотітися завжди, особливо в літній час, що цілком логічно. Тому потрібно допомогти жінкам у боротьбі з даним незручністю, адже сильний біль у литках може позбавити і без того неспокійного сну.

• Масаж.
Коханий чоловік повинен приділяти своїй дружині максимум уваги під час вагітності, оскільки організм коханої жінки працює за двох. Вечірній масаж ніг і литок доставить не тільки надзвичайне задоволення вагітної, але й істотно заспокоїть больові відчуття.

• Ванночки для ніг.
Старі добрі ванночки для ніг як ніколи актуальні під час вагітності. Особливо це стосується останніх місяців вагітності, коли жінка відчуває максимум навантажень. Буде потрібна допомога подруги або чоловіка. Необхідно влаштувати своїм ніжкам контрастний душ, поливаючи їх теплою і прохолодною водою з ковша або великий гуртки. Від такої простої процедури беременяшка відчує приплив енергії і підйом настрою. Рекомендується робити такі контрастні ванни у вечірній час, щоб болю не турбували вночі. Так само можна просто потримати ноги в теплій водичці з додаванням відвару ромашки аптечної.

• Мазі і сечогінні засоби.
Як вже було сказано, болі в ногах нерідко супроводжуються набряками. Помітити набряклість досить просто. Жінка почне помічати, що насилу надягає взуття, застібає чоботи або на ніжках залишається слід після носочков. Це явище говорить про те, що рідина не виходить з організму, а накопичується в тканинах. Нирки працюють на знос, оскільки зверху на них затишно розташувалася матка зі зростаючою крихіткою. Тому, якщо раніше, жінка випивала чи не чотири літри рідини, і при цьому не спостерігала набряки, то тепер вживаючи і пару літрів, спостерігатиме не естетично розпухлі ноги. У зв’язку з цим вагітної рекомендується пити не просто воду, а сечогінні морси з журавлини і брусниці. Відмінно допомагає відвар з шипшини, який чудово доповнить своїми смаковими якостями звичайний компот з сухофруктів.

Що стосується харчування, то, звичайно, вагітній жінці не можна відмовляти, і забороняти будь-що, але упор необхідно робити на сир, молочну продукцію і рибу. Ці продукти надзвичайно смачні, але справа навіть не в цьому. Біль у м’язах може свідчити і про недоліки кальцію, магнію і заліза в організмі жінки, а сир і риба можуть істотно заповнити цю прогалину. Зрозуміло, не можна забувати про овочі та фрукти, які завжди повинні бути на столі. Вони дозволяють кальцію краще засвоюватися організмом, та й свіжі овочі просто скарб вітамінів.

профілактичні заходи
Будь-яке захворювання передбачає профілактику. Передбачити появу систематичних болів в області ніг можна заняттям спортом. Не варто фанатично віджиматися і качати прес до плутаного дихання і ритму серця. Достатньо лише щоранку приділяти три хвилини на зарядку.

Кожна людина в дитинстві чув наставляння батьків і вихователів про зарядку, але далеко не багато перенесли цю звичку у доросле життя. Щоранку потрібно робити буквально десять присідань і різні повороти. Спочатку повороти головою вліво і вправо, вгору і вниз, далі аналогічні дії з плечима, тулубом і стегнами. Вправи дозволять провести профілактику всіх захворювань судинної системи. Повторюся, не потрібно виснажувати себе, прокинувшись вранці. Вистачить і трьох хвилин, для того, щоб м’язи розігрілися, розім’ялися, і приготувалися до трудового дня.

Після важкого робочого дня потрібно дозволити собі розслабитися в улюбленому кріслі, поставивши ніжки при цьому в таз з теплою водою. Можна додати відвар ромашки або череди, а ще кілька крупинок морської солі. Це подарує масу задоволення, і зніме з ніг напруга, накопичене за весь день. Після такої процедури навряд чи біль підступить в нічний час.

источник

«Ноги гудят!» — жалуемся мы в конце тяжелого дня. Но боли в ногах могут возникать не только от усталости. Поговорим о причинах посерьезнее.

Атеросклероз артерий

На атеросклероз артерий могут указывать боли в икрах и судороги, которые возникают при ходьбе, беге, подъеме по лестнице, а также по ночам. И зимой, и летом при данном заболевании стопы ног всегда холодные. На большом пальце ноги очень плохо прощупывается пульс. У мужчин могут возникать проблемы с потенцией, на пальцах ног перестают расти волосы.

Лечение. За лечением следует обратиться к сосудистому хирургу и пройти УЗИ, магнитно-резонансную контрастную ангиографию. Курильщики, учтите, что страсть к табаку усугубляет болезнь, которая в серьезных случаях оборачивается гангреной.

Эндартериит

Эндартериит – это воспалительный процесс артериальных тканей. Для него характерна острая боль в икре или стопе при ходьбе, возникающая после первых 50–100 шагов. Кроме того, может наблюдаться онемение в голенях. Если сделать остановку и отдохнуть, симптомы проходят. Однако через какое-то время вновь проявляются.

Лечение. При подозрении на эндартериит сосудистый хирург назначает комплексное обследование: МРТ, ангиографию, УЗИ сосудов, анализы крови на факторы воспаления. Если вы почувствовали внезапную очень сильную боль, вызывайте «скорую» – возможна закупорка крупной артерии. Лечится эндартериит консервативно, а также хирургическим путем.

При артрозе, артрите в области суставов при ходьбе возникает острая боль. Кроме того, суставы начинает «выкручивать» и в тех случаях, когда приходится подолгу стоять. Сами суставы при этом начинают «щелкать», вокруг них могут возникать припухлости, покраснения. Что характерно: при смене погоды боли усиливаются.

Лечение. За лечением необходимо обратиться к ревматологу. Для подтверждения диагноза специалист назначит рентген суставов, а также общий анализ крови. В качестве лечебного метода может использоваться артроскопия, но вообще при артрите лечение должно быть комплексным – медикаменты, физиотерапия, диета и т.д.

Тромбофлебит

Признаком тромбофлебита является постоянная пульсирующая боль в икроножных мышцах. При этом могут наблюдаться покраснения и отеки, в икрах словно чувствуется жжение, вены на ногах уплотняются, прикосновения к ним болезненны.

Лечение . Специалист – сосудистый хирург должен определить, насколько сильно закупорены вены, оценить риск отрыва тромба. Для этого проводится ангиосканирование, сдается анализ крови. По результатам процедур назначается, собственно, терапия. Часто лечение проводится амбулаторно.

Остеопороз – болезнь, вызванная дефицитом кальция в организме. На нее указывают судороги ног и сильные боли в икрах. В группе риска — женщины старше 40 лет, особенно светловолосые и голубоглазые.

Лечение. Плотность костной ткани помогает установить такое исследование как денситометрия. По ее результатам назначаются специальные кальциевые препараты.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Для данного заболевания характерны «стреляющие» боли в ногах, которые усиливаются при резких движениях. Что симптоматично, отдых не помогает, боли не проходят.

Лечение. За помощью необходимо обращаться к неврологу или хирургу-вертебрологу. Анализ данных включает магнитно-резонансную томографию. По ее результатам врач решает, назначить ли консервативное лечение или эффективнее будет операция.

При сахарном диабете в ногах возникают судороги (часто ночные), отеки, слабость, покалывание, «мурашки», или ноги «немеют». В области голеней чувствуется зуд, шелушение, кожа становится сухой.

Лечение. Лечение сахарного диабета назначается по результатам анализа крови.

Ее признак — острая пульсирующая боль в большом пальце ноги. Палец при этом становится очень чувствительным, распухает, краснеет, «температурит».

Лечение. На начальной стадии болезни эффективна диета, ограничивающая алкоголь, мясные и рыбные закуски, специи, грибы, бобовые, помидоры, кофе, какао, шоколад. В качестве медикаментозного лечения ревматолог назначает курс нестероидных противовоспалительных препаратов.

Плоскостопие

При плоскостопии быстро возникает усталость во время ходьбы. Болят стопы и голени, причем, к вечеру боль нарастает.

Лечение. При плоскостопии противопоказана узкая обувь и высокие каблуки. Ортопед пропишет ступинаторы и специальные упражнения.

источник

Якщо у людини болять ноги нижче колін — це симптом численних захворювань. Область гомілки складається з декількох груп анатомічних структур: м‘язи, зв’язки, великогомілкова та малогомілкова кістки, сукупність нервових сплетень, судин.

Для полегшення диференціювання больового синдрому медики поділяють гомілку на передній і задній відділи, які розмежовуються між собою з одного боку внутрішнім краєм великогомілкової кістки, а з іншого — задньою частиною малогомілкової кістки (разом з щиколоткою). У передній частині більше м‘язових структур, а ззаду розташовуються зв’язки, судини і нерви.

З яких причин болять ноги

Найбільш часто болять ноги нижче коліна з-за високих фізичних навантажень. Незначні пошкодження сухожиль не викликають сильних клінічних симптомів, за винятком періодичної колікоподібним болю при ходьбі.

Механічні пошкодження з плином часу при постійному фізичному навантаженні ускладнюються запальними змінами, тому з‘являється набряклість в області пошкодження передньої поверхні гомілки.

Другою за частотою причиною больового синдрому нижче колін є хвороби хребта, при яких здавлюється нервовий корінець (міжхребцева грижа, виражений остеохондроз, спондиллез). Вона посилюється при різких поворотах тіла і обмацуванні задньої області гомілки.

Третьою причиною, по якій болять ноги, є бурсит (запальні зміни колінних піхв), що виникає, як наслідок артрозу колінного суглоба або його пошкодження меніска.

При вираженому звуженні суглобової щілини коліна пошкоджуються хрящові структури з формуванням запальної рідини. Вона накопичується в сухожильних піхвах, тому при патології спостерігається набряк підколінної ямки. Його можна промацати по задній частині колінного суглоба.

Варикозне розширення вен нижніх кінцівок або тромбоз судин (скупчення згустків крові) також призводять до болів нижче коліна, так як при даній патології відзначається застій крові, що призводить до перерозтягнення стінки судин. На цьому тлі біль в області гомілки спостерігається постійно. Вона носить ниючий характер і посилюється у вечірній час.

Коли ще болять ноги нижче коліна:

Атеросклероз судин (скупчення жирових бляшок),

Запалення кісток (остеомієліт),

Пошкодження нервів (полінейропатія),

Прийом фармацевтичних засобів (статини),

Зниження кальцію, магнію, лугів і калію в крові.

Порушення формування кісток у дітей та підлітків (хвороба Осгуд-Шляттера).

Симптоми, що поєднуються з болями гомілки

Зазвичай біль нижче коліна не є локалізованою. Ширина її поширення 10-15 см, що свідчить про великому ураженні анатомічних структур ноги. Больовий синдром посилюється при фізичному навантаженні і послаблюється при її припиненні.

Гострота синдрому збільшується у курців, так як у них відзначається порушення кровопостачання в місці пошкодження.

При тромбозі вен болять ноги нижче колін досить сильно. Патологія представляє серйозну небезпеку для життя людини, так як тромбу (згусток крові) може мігрувати в артерії легкого або головного мозку. При цьому підвищується ймовірність смертельних станів — тромбоемболії легеневої артерії (ТЕЛА) та інсультів.

Атеросклероз не так небезпечний, як тромбоз, але у курців він може поєднуватися з хворобою Рейно (спазм дрібних судин), що формує постійні ниючі болі по задній поверхні гомілки в місці розташування литкових м’язів.

При остеомієліті великогомілкової або малогомілкової кісток болючість нижньо коліна поєднується з гнійними виділеннями на поверхні шкіри через відкрився свищ. Їх інтенсивність залежить від стану імунної системи людини.

Для спортсменів більш типово пошкодження меніска коліна. При цьому больовий синдром поєднується з обмеженням рухливості.

Які відчуття при хворобливості ніг нижче колін

При більшості патологічних змін нижче колін спочатку з‘являється «рух мурашок» уздовж м’язових структур гомілки. Спочатку даний симптом не характеризується хворобливістю, але з часом у людини формується відчуття «окропу, вилитого на шкіру». Поступово з‘являється пульсуючий біль, що турбує людину протягом усього робочого дня. Доводиться знижувати темп ходьби і вибирати найбільш зручну позицію, щоб зменшити хворобливість.

Якщо не лікувати перераховані вище симптоми, збільшує інтенсивність клінічних ознак. Після бігу ноги починає крутити так, що людині необхідно полежати кілька днів для відновлення здоров’я.

Фінальна стадія — відчуття печіння стає нестерпним. Після ходьби створюється відчуття жару. Симетрично з обох сторін формуються аналогічні ознаки.

Як лікувати больовий синдром гомілки

Знизити чутливість відчуттів при патології гомілки можуть медикаментозні і народні засоби. При запальних змінах лікарі призначають НПЗЗ (нестероїдні протизапальні засоби), які можуть застосовуватися у формі таблеток, мазей та кремів.

Лікувати варикоз нижніх кінцівок необхідно протягом тривалого часу. Крім тугої пов‘язки в даній ситуації допомагають мазі для зміцнення венозної стінки (троксевазин, венорутон).

Лікування захворювань хребта більш складне і вимагає застосування хондропротекторів (террафлекс, алфлутоп), міорелаксантів (мідокалм), НПЗЗ і навіть новокаїнових блокад. При міжхребцевих грижах часто потрібне оперативне лікування.

З народних засобів можна порадити компрес з меду. Досить змастити больову область медом і перев’язати чистим бинтом, щоб полегшити стан. Ходити з таким компресом слід протягом усього дня.

Таким чином, болять ноги нижче колін по безлічі причин. У більшості випадків вилікувати біль повністю не вдається. Поєднання медикаментозних препаратів і народних методів усуває обмеження рухливості, але лікувати патологію необхідно регулярно і довгостроково.

источник