Боль – это всегда неприятно, неважно в каком место она локализуется. И это сигнал организма о том, что что-то не в порядке. А из-за чего может болеть нога в области стопы? Что делать в таком случае?
Если болят стопы ног, то это обусловлено какой-то причиной. Перечислим самые распространённые:
- Подошвенный фасциит. Это заболевание возникает вследствие воспаления подошвенной фасции, которая представляет собой часть соединительной ткани стопы, идущую от пяточной части до самых пальцев. Если связки подошвенной фасции чрезмерно растягиваются и повреждаются (из-за больших нагрузок или лишнего веса), то возникают болевые ощущения. Особенно болят стопы ног после сна, когда они ещё не разработаны. Человеку трудно ходить и даже стоять. При отсутствии необходимых мер фасциит может перерасти в пяточную шпору.
- Пяточная шпора – это вырост из костной ткани в области прикрепления сухожилий. Этот нарост сильно мешает ходить и причиняет человеку боль при нагрузке на пятку. Причинами пяточной шпоры могут быть: растяжение сухожилий, трава пяточной кости, избыточная масса тела, нагрузки или плоскостопие. Такое состояние является одной из форм подошвенного фасциита и требует лечения.
- Если болит нога на сгибе стопы. то причиной этого могут быть некоторые травматические повреждения. Наиболее распространённые из них: подтаранный вывих. вывих сустава Шопара или сустава Лисфранка или же вывих голеностопа. Больной будет жаловаться на то, что нога опухла и болит, она может увеличиться в размерах, при ходьбе возникают неприятные ощущения, которые притупляются, но остаются и при спокойном состоянии. Если возникает резкая боль, то, вероятно, имеет место быть перелом, разрыв связок или трещина кости.
- Мозоль. Да, он может быть настолько большим и болезненным, что боль будет распространяться на всю стопу.
- Плоскостопие. При таком заболевании свод стопы опускается, и она утрачивает свою амортизационную функцию. Поэтому нагрузка на сухожилия, связки и прочие ткани сильно возрастает, из-за чего возникают неприятные болезненные ощущения. Наиболее распространённые причины плоскостопия – это лишний вес, рахит. нагрузки или неправильная обувь.
- Эритромелалгия – это заболевание, характеризующееся расширением сосудов, в результате чего возникают болевые ощущения, повышение температуры тела на данном участке и жжение. Связано это может быть с травмами, перегревами или обморожениями, сердечно-сосудистыми или неврологическими заболеваниями.
- Если боль локализуется в области пальцев. то она может быть связана с врастанием ногтя .
- Остеомиелит – это гнойное воспаление костей из-за попадания туда инфекции. Данное заболевание характеризуется резкими болями в ноге, повышением температуры тела и общим ухудшением состояния человека.
- Лигаментит или лигаментоз – это воспаление связок, связанное с травмами или инфекциями.
- Подагра – болезнь, при которой из-за нарушений обмена веществ в суставах откладывается мочевая кислота. Боль резкая и сильная, она усиливается даже от прикосновения. Также наблюдается отёк и повышение температуры тела в области поражённого сустава.
- Артрит – болезнь аутоиммунного характера, поражающая мелкие суставы. Боли усиливаются при отсутствии движения суставов, кроме того, отмечается скованность, движения становятся ограниченными.
- Подошвенные бородавк и тоже могут вызывать неприятные ощущения при ходьбе.
- Если же у ребёнка болят стопы ног. то это может быть связано с интенсивным ростом. Такое явление нормально и не требует лечения.
- Причиной неприятных ощущений может быть доброкачественная опухоль нервной ткани в области подошвы стопы – неврома. Если она начинает разрастаться, то возникают покалывания, которые усиливаются и перерастают в боль.
- Бурсит – это воспаление околосуставной сумки, сопровождающееся болезненностью и отёком.
Что же делать? Прежде всего, нужно выяснить, почему болят ноги в этом месте. Ведь симптомы можно устранять и вполне успешно, но важно выявить и устранить причину, только тогда боли уйдут навсегда. Выяснить, из-за чего возникают боли, может врач. Он, скорее всего, назначит рентген. Иногда требуются другие анализы, позволяющие выявить все вероятные нарушения, которые могли повлиять на состояние стопы. Так что первое, что вы должны сделать – это обратиться к специалисту. Это может быть хирург, невролог, ортопед, ревматолог или ангиохирург. Сначала можно посетить своего лечащего врача-терапевта, чтобы он дал направление к специалисту.
В каждом конкретном случае показано определённое лечение. Перечислим несколько случаев.
- Травмы требуют медицинского вмешательства, ведь если положение не исправит специалист, то стопа может функционировать неправильно или вовсе потерять свою подвижность.
- Лечение фасциита может быть консервативным или хирургическом. В первом случае больному назначаются определённые упражнения, направленные на растяжение пяточного сухожилия. Кроме того, её нередко фиксируют в определённом положении. Выздоровление может занять целый год. А если никакие меры не помогают, то показано хирургическое вмешательство.
- Пяточную шпору устраняют с помощью массажа и ношения специальных стелек, которые равномерно распределяют нагрузку на ногу. Кроме того, врач может назначить медикаментозные препараты. Показаны нестероидные противовоспалительные средства (например, «Мовалис » или «Диклофенак »). Иногда помогают гормоны-кортикостероиды («Дипроспан »). Ещё один метод лечения – это ударно-волновая терапия. В особо тяжёлых случаях требуется операция.
- Лечение бурсита подразумевает обеспечение стопе покоя. Накладываются бандажные повязки, иногда помогает массаж. Также врач может назначать противовоспалительные и обезболивающие средства.
- Неврома лечится консервативными методами: ношение свободной обуви, применение противовоспалительных средств. Если меры бесполезны, то опухоль иссекают хирургическим путём.
- Мозоли заживают сами, иногда требуется обработка антисептиками (если на месте мозоли образовалась рана).
- При плоскостопии требуется ношение специальной ортопедической обуви. а также определённая гимнастика.
- Лечение остеомиелита должно быть комплексным. В частности, оно проводится по нескольким направлением: укрепление иммунитета, устранение причины инфекции и купирование симптомов. Иногда показана операция.
- Для лечения артрита используются обезболивающие и антисептические препараты.
- Лечение подагры предполагает снижение уровня мочевой кислоты в организме, определённую диету и физические нагрузки.
Чтобы стопа никогда не болела и не опухала, просто следуйте некоторым рекомендациям:
- Следите за тем, чтобы нагрузка на стопы была умеренной. Избегайте перенапряжений.
- Будьте аккуратнее, избегайте травм и повреждений.
- Берегите себя от инфекций.
- Любые раны на стопах обрабатывайте антисептиками. Носите только удобную обувь.
- Питайтесь правильно и разнообразно.
- Следите за своим здоровьем.
Можно лишь добавить, что обращение к врачу обязательно. Самолечение может быть не только неэффективным, но и опасным.
Плоскостопие – это деформация стопы, которая может быть получена при наличии нескольких факторов:
— тяжелые физические нагрузки;
— неправильно подобранная обувь;
— длительное стояние на ногах;
У некоторых бывает и врожденное плоскостопие, поэтому, если это заболевание не лечить, то со временем оно перейдет в постоянное или статическое.
Врожденное плоскостопие обнаружить бывает трудно, оно возникает из-за нехватки соединительной ткани.
Также одним из вариантов может быть рахитическое плоскостопие, когда ребенку не хватает витаминов и полезных веществ.
Если человек перенес полиомиелит, то у него тоже может развиться такое заболевание. Наступает паралич мышц свода стопы, и они расслабляются и не держат соединительные ткани.
Частой причиной заболевания могут стать травмы, которые человек может получить, занимаясь спортом. Но самое частое, это статическое плоскостопие, и причина ему слабость мышц стопы и голени, а также всего связочного аппарата. Если вы носите неудобную обувь, обувь на высоких каблуках или с узким носком, то вы тоже в группе риска.
Плоскостопие бывает трех стадий: слабовыраженное, комбинированное и резковыраженое.
При резко выраженном плоскостопии, человека беспокоит поясница, болят ноги, голова, появляются отеки ног. Заболевание очень быстро прогрессирует и приводит к деформации стоп, искривлению пальцев и появлению мозолей.
Как узнать, что у вас плоскостопие
Плоскостопие по симптомам очень схоже с варикозом, поэтому, вы должны обратить внимание на некоторые отличия.
- изношенность краев обуви с внутренней стороны;
- отеки, боли в ногах, судороги (отекают не только ноги, но и лодыжки);
- неправильная походка и осанка;
- боли в коленях, бедрах, голенях и даже головные боли.
При варикозе голова не болит, и походка не нарушается, поэтому тут отличия кардинальные.
Также плоскостопие бывает продольное и поперечное.
При продольном варианте плоскостопия. ступня становится длиннее, так как ступня полностью соприкасается с полом.
Сначала появляются отеки, потом, при развитии заболевания мышцы стопы уже не так эластичны, и унять боль в ноге при плоскостопии становится проблематично. В обычной обуви человек ходить уже не может, поэтому необходима специальная ортопедическая, или стельки от плоскостопия.
При поперечном плоскостопии. длина стопы наоборот уменьшается, за счет того, что большой палец отходит в сторону, вызывая деформацию среднего пальца. Симптомы: появление красноты у основания большого пальца, а также костное утолщение, или шишка.
В начале заболевания появляются натоптыши под 2-4 пальцем и покраснение в области большого пальца. При развитии заболевания палец отклоняется на 35 градусов и возникает бурсит. Сильные и постоянные боли мешают человеку двигаться.
Также бывает смешанное плоскостопие, когда перекликаются продольное и поперечное.
У женщин плоскостопие чаще связано с неправильным ношением обуви, беременностью. У мужчин травмы и работа с тяжестями.
Как определяют плоскостопие. Диагностика.
— рентген стопы в проекции сбоку.
Подометрию проводят, измеряя высоту свода стопы от пола до верхней точки свода. Плантография — это обычный отпечаток стопы на бумаге.
Лечение плоскостопия у взрослых и детей
Плоскостопие можно вылечить, если вовремя начать делать лечебную гимнастику и массаж. Существует несколько видов упражнений, которые помогут вам исправить проблему. Действия направлены на укрепление свода стопы и больше подходят для исправления детского плоскостопия, но и помогут снять боль в ноге при плоскостопии у взрослых.
Можно катать мячи различного диаметра, ходить на наружном и внутреннем своде стопы, а также как можно больше ходить босиком, особенно по песку. Вообще песок и море считается наилучшим средством борьбы с плоскостопием, поэтому постарайтесь съездить туда, чтобы подлечить ноги.
Конечно, можно заниматься корректировкой и на речке, но так как экология рек существенно загрязнена, то не каждый рискнет купаться в воде и ходить босиком по берегу.
Также помогают ванночки для ног, физиотерапия и массаж. Обязательно применяйте для коррекции плоскостопия специальные стельки. Если палец сильно искривлен, проводится операция.
Как предотвратить появление плоскостопия
1. Покупайте качественную обувь;
2. Обувь должна быть удобная, хорошо фиксирующая пятку, и в ней должен быть супинатор.
3. Разрешайте бегать ребенку босиком по песку и травке, где нет осколков стекла и камней; Чем больше ребенок движется по земле босиком, а не в кедах и сланцах, тем больше у него шансов иметь здоровые ноги. Если летом у вас есть возможность устроить ему отдых, то пусть он будет без обуви и на пляже.
4. Ванночки в морской воде и подвижные игры укрепляют свод стопы; Если нет возможности свозить ребенка на море, выручит обычный таз с водой и морской солью, пусть ребенок бегает босиком по траве, а затем поиграет ножками в воде. Сделайте ему массаж, с целью укрепить свод стопы, и вытрите ножки насухо. Две недели таких игр, и вы забудете о плоскостопии навсегда.
5. Лазание по канату и хождение по гальке или любой другой неровной поверхности даст возможность сформировать правильный свод стопы.
6. Игры с мячом, когда ребенок удерживает мячик носочками;
7. Ношение правильной обуви; Обувь должна быть по размеру, и не быть большой или маленькой. Также должен присутствовать небольшой каблук, а сама обувь должна быть изготовлена из натуральных материалов, лучше из кожи, такая обувь позволит избавиться от боли в ногах при плоскостопии.
Как таковых лекарственных средств от этой проблемы не существует. тут все зависит от гимнастики и профилактики здоровья. Обратившись к врачу ортопеду, вы можете предотвратить массу проблем, которые могут появиться у ребенка в будущем.
К сожалению, у взрослых вылечить плоскостопие практически невозможно, можно лишь облегчить боль ношением правильной обуви и специальными занятиями физкультурой. Постарайтесь как можно чаще ухаживать за вашими стопами, чтобы они получали максимум заботы и профилактики от такого заболевания. Не злоупотребляйте дешевой и некачественной обувью, ведь за это расплатятся ваши ноги.
Народные средства для лечения плоскостопия
массаж по рефлекторным точкам;
ванночки для ног или хождение босиком;
Как ни странно, именно занятия танцами отлично укрепляют свод стопы, только постарайтесь танцевать не в обуви, а босиком. Это не обязательно делать на танцполе, просто разучите несколько танцевальных движений, и выполняйте их на траве, песке, или дома на полу.
Даже обычное хождение поочередно, то на цыпочках, то на пятках, уже дадут вам возможность дать отдых натруженным ногам. Катайте колючий шарик, поочередно обеими стопами, пока смотрите телевизор, и вот вы уже разрабатываете мышцы ног.
Существует масса средств, чтобы помочь себе самостоятельно, и даже перекатывание обычной скалки ногами по полу, оказывает лечебный эффект на ноги.
Если сильно болит нога, то сделав прохладную ванночку с морской солью, разомните стопы, сделайте самомассаж, только делайте его аккуратно, ведь на поверхности стоп находится масса точек, которые отвечаю за жизненно важные органы.
Ходите дома не в тапочках, а босиком, это отличная профилактика плоскостопия.
И поэтому вначале нужно лечить основное заболевание. В остальных случаях ступни ног могут гореть на фоне стрессов. эмоциональных и физических перегрузок, во второй половине беременности у женщин и, несомненно, во время ношения неудобной или резиновой обуви.
Думаю, что каждому знакомо это состояние: снял вечером новые не разношенные туфли и ноги загудели .
Это происходит из — за так называемой игры сосудов , когда после спазма, вызванного вышеназванными причинами, происходит резкое расширение вен с усиленным притоком крови. В результате длительного застоя крови в капиллярах, токсины, которые там накопились, воздействуют на нервные окончания и вызывают чувство жжения и даже боль .
Так что же нужно сделать, чтобы ступни ног не горели? Ни в коем случае нельзя парить ноги — ни в солёной воде, ни в обычной: этим вы только, как говориться, поддадите ступням жару и только усилите жжение в ногах. Примите контрастные ванночки или душ, чередуя не слишком тёплую и холодную воду — по 1 — 2 минуты, общей продолжительностью 10 — 15 минут.
Эта процедура хорошо укрепляет стенки сосудов, должна быть успокаивающей, приятной, не вызывать желания поскорее её прекратить. Ванночки необходимо заканчивать прохладной водой. Затем вытрите ноги и смажьте ступни каким — нибудь гелем с ментолом или охлаждающим кремом .
Кстати, когда используете крем для ног, независимо от причин его применения, наносите его всегда снизу вверх — от стопы к колену. Этим вы хорошо помогаете кровотоку: вена сокращается, поднимая кровь вверх со всеми накопленными за день токсинами и шлаками. В этом и состоит суть улучшения венозного кровообращения.
• Если ступни ног горят огнем слишком часто, появляется боль, делайте контрастные ванночки с настоями лекарственных трав — ромашкой. календулой, полынью. липовым цветом: 1 — 2 ст ложки залейте 1 литром кипятка, дайте настояться. Травы снимут напряжение. Также можно использовать морскую или поваренную соль. курсом применения 10 — 15 ежедневных процедур.
• Очень эффективны и травяные примочки, компрессы с хвощом или шишками хмеля — они способствуют выведению шлаков и токсинов. Залейте 2 ст ложки стаканом кипятка, пусть настоится до комнатной температуры, смочите полученным настоем свёрнутую в несколько слоёв ткань и оберните ступни.
• При горящих ступнях ног помогает голубая глина. нанесите глину тонким слоем на ноги, замотайте полиэтиленом, наденьте носки. Через 2 — 3 часа смойте глину без мыла тёплой водой.
• Наружное лечение очень хорошо бы дополнить приёмом внутрь настоев из лекарственных трав. Так например, плоды и цветки боярышника понижают проницаемость сосудов и капилляров, улучшают кровоток: 2 ст ложки сухих плодов растереть, залить 300 мл кипятка, дать настояться, процедить и пить за 30 минут до еды 3 раза в день по 100 мл. Можно использовать и аптечную настойку: пить по 30 капель 3 раза в день до еды.
• Цветки каштана конского используют в лечении застоя крови: заливают 2 ст ложки 0,5 литра кипятка в термосе и дают настояться. Выпивают в течении дня в тёплом виде.
• Также, если горят ступни ног, большой эффект даёт массаж ступней. Промассируйте хорошенько каждый палец, как бы вытягивая его, затем упруго промните всю стопу. Великолепный эффект по снятию усталости ступней даёт применение аппликатора Кузнецова. Сидя перед телевизором поставьте ступни на аппликатор и немного, без боли, слегка надавливайте на него. Если нет аппликатора, используйте колючий коврик, который обычно кладут перед входом, или насыпьте в ванночку мелкий горох, гравий и шагайте по нему.
И последний совет: не увлекайтесь пивом, газированными напитками, острыми блюдами и приправами, ограничьте соль. Эти продукты провоцируют застой венозной крови и лимфы.
источник
Родители нередко слышат, как ребенок жалуется на боли в ногах. Особенно часто с такой симптоматикой сталкиваются дети в возрасте от 3 до 10 лет. Днем, как правило, малыша ничего не беспокоит. Но к вечеру либо ночью появляется неприятный дискомфорт. Многие родители относят такие симптомы к обычному переутомлению и не придают им должного значения. Подобное отношение недопустимо, а иногда чревато развитием серьезных патологий. Рассмотрим, почему может возникать боль в ногах, и в каких случаях следует обращаться к врачу.
Это самая распространенная причина. Неприятные ощущения спровоцированы высоким темпом роста и активным обменом веществ. Дискомфорт может продолжаться до полового созревания. Ведь рост крохи в это время увеличивается в результате удлинения ног. При этом наиболее интенсивно растут стопы и голени. Именно эти области нуждаются в усиленной циркуляции крови.
Сосуды, отвечающие за кровоснабжение, в этом возрасте еще недостаточно эластичны. Поэтому лучше всего они функционируют под нагрузками. Таким образом, пока ребенок двигается, он не испытывает дискомфорта. Но во время отдыха происходит снижение тонуса артерий и вен. Циркуляция крови ухудшается. В результате именно этой причины чаще всего болят ноги у ребенка по ночам.
Заботливые родители должны обязательно прислушаться к жалобам крохи. Ведь боли роста можно несколько снизить. Для этого необходимо просто помассировать голени и стопы малыша. В результате усилится кровообращение, и дискомфорт значительно снизится либо полностью исчезнет.
Различные патологии, связанные с опорно-двигательным аппаратом, относят к достаточно частым явлениям у малышей. Это могут быть:
- неправильная осанка;
- плоскостопие;
- сколиозы;
- врожденный недуг тазобедренных суставов.
Нередко в результате именно таких нарушений болят ноги у ребенка. Причины заключаются в смещении центра тяжести. Нагрузка неравномерно распределяется на нижние конечности. Чаще всего страдает один определенный участок детской ножки: стопа, бедро, голень либо сустав.
Постоянное давление приводит к тому, что у ребенка болят ноги.
Для энергичного и активного малыша такие явления, скорее, норма. В большинстве случаев ушибы, растяжения совершенно незначительны. Как правило, ребенок жалуется на боли в ногах пару дней. Затем все проходит самостоятельно.
Однако в некоторых ситуациях дело обстоит сложнее. И если серьезную травму видно с первых минут, то существуют еще микротравмы, незаметные человеческому глазу. Подобные состояния зачастую провоцируют чрезмерные физические нагрузки, ведь современные малыши посещают множество секций и кружков.
Опасность состоит в том, что микротравма незаметна для окружающих, и о ней может не подозревать даже сам ребенок. А именно она способна впоследствии привести к серьезным осложнениям.
Резкие боли в суставах либо мышцах сигнализируют о повреждениях тканей. Если к дискомфорту присоединяется отечность или покраснение, а также местное повышение температуры, обязательно обратитесь к специалисту. Такое состояние нуждается в тщательной диагностике. Ведь могла попасть и инфекция. В этом случае у ребенка может развиться септический артрит. Неадекватное лечение способно привести к необратимым повреждениям сустава.
Иногда причины, почему у ребенка болят ноги, могут скрываться в носоглотке. К подобному состоянию приводят:
- тонзиллит;
- аденоидит;
- множественный кариес.
Крайне важно своевременно выполнять необходимые меры профилактики:
- посещать стоматолога, отоларинголога;
- лечить проблемные зубы;
- следить за гигиеной ротовой полости.
В некоторых случаях боль в ногах является первым симптомом развивающегося ревматизма либо ревматоидного артрита.
Подобная клиника может возникнуть на фоне патологий эндокринной системы:
- болезней надпочечников;
- диабета;
- заболеваний паращитовидной железы.
Эти недуги сопровождаются нарушением минерализации костей. Иногда дискомфорт в ногах является первым признаком некоторых патологий крови. Поэтому, если боли носят постоянный характер, родители обязательно должны показать малыша врачу.
Это заболевание, которое проявляется расстройствами сердечно-сосудистой, дыхательной систем. Малыш, у которого наблюдается данная патология, крайне плохо переносит любые физические нагрузки.
Чаще всего при таком диагнозе родители замечают, что болят ноги у ребенка по ночам. Симптоматика довольно часто сопровождается следующей клиникой:
- головная боль;
- нарушенный сон;
- дискомфорт в животе;
- боль в сердце;
- чувство нехватки воздуха.
Дискомфорт в ногах — это клинический симптом подобных недугов. Врожденный порок артериального клапана либо коарктация аорты приводит к недостаточному кровоснабжению в конечностях. В результате ребенок испытывает боль.
Таким малышам трудно ходить, они часто падают, спотыкаются, очень быстро утомляются. При данных состояниях пульс на руках можно прощупать, а вот на ногах он практически отсутствует.
Такая патология также является врожденной. Она характеризуется недостаточностью тканей, которые входят в состав сердца, вен, связок.
Кроме болезненных ощущений в конечностях, подобное состояние может привести к:
- плоскостопию;
- нефроптозу;
- нарушению осанки;
- заболеваниям суставов;
- варикозу.
Иногда на фоне простудных недугов ребенок жалуется на боли в ногах. Грипп, ОРЗ часто характеризуются ломотой в суставах, упадком сил. Дискомфорт ноющего характера может охватывать все тело.
Такое состояние не считается аномальным. Поэтому в особом внимании не нуждается. Как правило, ребенку при суставном дискомфорте назначают препарат «Парацетамол». Он снимает неприятные ощущения.
После выздоровления такая симптоматика полностью исчезает.
Нередко родители, дети которых достигли 3-летнего возраста, замечают, что у ребенка болят икры ног. Подобную симптоматику может спровоцировать недостаток в организме таких веществ, как кальций, фосфор, калий. Костные ткани начинают интенсивно расти, а полноценного питания они не получают.
Данное состояние может быть спровоцировано неправильной пищей. Но иногда дефицит веществ вызван плохим усвоением данных элементов. Такая картина может сигнализировать о вторичном рахите.
Недуг чаще всего диагностируется у ребят старшего возраста либо подростков. При данном заболевании у ребенка болят ноги ниже колена. При этом дискомфорт носит острый характер. Обратите внимание, какой именно участок беспокоит вашего ребенка.
Болезнь Шляттера вызывает болезненный дискомфорт в передней области коленного сочленения, в месте, где берцовая кость соединена с сухожилием коленной чашечки. Характерной особенностью патологии является постоянство ощущений. Независимо от того, чем занят ребенок, боль не утихает. Дискомфорт беспокоит днем, ночью, во время движения, в состоянии отдыха.
В результате чего появляется такой недуг, врачи не готовы сказать. Но медики отмечают, что чаще всего болезнь диагностируется у ребят, занимающихся спортом.
Если у ребенка болят ноги, обязательно уделите необходимое внимание возникающей симптоматике. Иногда подобный дискомфорт может свидетельствовать о развитии системного, достаточно тяжелого недуга – болезни Стилла.
Как правило, патология сопровождается:
- периодическими прострелами;
- болезненным синдромом в ногах;
- общим недомоганием.
Если вы заметили у ребенка такие клинические проявления, то обратитесь к медикам. Иногда такие признаки указывают на начальную стадию заболевания Стилла либо лейкемию.
При ненадлежащем лечении у ребенка могут возникнуть серьезные последствия. Болезнь Стилла способна привести к значительному ухудшению зрения.
Итак, если ребенок жалуется на боли в ногах, следует четко понимать, когда дискомфорт спровоцирован серьезными причинами, и в каких случаях поводов для беспокойства нет.
Боли роста легко устраняются массажем и принятием теплой ванны. Если малыш после таких процедур полностью избавился от дискомфорта, то причин для паники нет. Однако не забывайте, частый болевой синдром в ногах – это повод для посещения педиатра, ортопеда, хирурга. Такое мероприятие, в большинстве случаев поможет родителям убедиться, что у малыша патологий не выявлено. Просто кроха интенсивно растет.
Дискомфорт в ногах может являться «звоночком» развивающихся недугов, если он сопровождается симптоматикой:
- высокой температурой;
- припухлостью конечностей;
- начинающейся хромотой;
- болью, возникающей утром, а также в течение дня;
- утратой аппетита и веса;
- хронической усталостью.
Если вы заметили хоть один симптом из перечисленных выше, обязательно посетите врача. Не дайте шанса развиться в организме ребенка неприятному недугу.
источник
У малыша меняется походка или он начинает жаловаться на то, что болят ноги. Эти жалобы родители не должны оставить без внимания, потому что проблема может быть куда более серьезной, чем это кажется на первый взгляд. Причин для боли в нижних конечностях много. Болезни, которые сопровождаются таким симптомом, — далеко не безобидны.
Наиболее часто к врачам обращаются с жалобами на боль в коленях, которая носит простреливающий характер. Не менее часто дети жалуются на ломоту в ногах по утрам или к вечеру. Нередко кроха заявляет, что у него болят ступни.
Если к этим жалобам не добавляется дополнительных симптомов, скорее всего, опасности нет или проблема легко устранима. Но опухшие и покрасневшие суставы, болевые ощущения, которые не проходят на протяжении всего дня, сопутствующие ноющие или резкие боли в позвоночнике, тазобедренном суставе, общее недомогание, отставание в физическом развитии должны насторожить и врача, и родителей. Таким деткам нужно тщательное обследование, которое будет включать в себя рентгенограммы, УЗИ суставов и сосудов, МРТ.
Полное обследование с обязательными анализами крови следует пройти и при спазмах икроножной мышцы. О таком состоянии говорят «ногу свело».
Если у ребенка сводит ножки ежедневно и не по разу, если эта проблема беспокоит по ночам, обязательно следует как можно скорее обратиться к врачу.
Чаще всего на боль в ногах жалуются маленькие дети в возрасте 2-3-4-5 лет, чуть старше и подростки. И у тех, и у других появление дискомфорта обычно связано с самой естественной причиной — стремительным ростом костей, за которыми мышечный скелет и связки не всегда «успевают».
Это связано с тем, что до 6-7 лет в организме ребенка недостаточно эластичных волокон. Особенность детского организма в том, что стопы и икры растут быстрее остальных частей конечности. Понятно, что им требуется усиленное кровоснабжение. А оно может быть только днем, когда ребенок бегает, прыгает, играет, когда его мышцы работают. По ночам интенсивность циркуляции крови несколько замедляется, отсюда – появление болевых ощущений.
Такие физиологические боли не являются заболеванием, но родителям все-таки нужно следить за походкой и состоянием ребенка, чаще обращать внимание на время возникновение болей (ножки болят после сна или после длительного хождения, связаны ли боли с погодой и т. д. ). Чаще всего физиологически обусловленные неприятные ощущения возникают по вечерам, после того, как ребенок целый день двигался. Они имеют характер ломоты, особенно сильно болят колени, голеностоп, ахиллово сухожилие.
Если обычно неприятных ощущений не наблюдается и синдром возник внезапно, это может свидетельствовать о наличии травмы. Дети, особенно подвижные и увлекающиеся, могут не заметить, как в разгар игры они растянули, подвернули или ушибли ногу, а чуть позже, когда малыши успокаиваются, боль являет себя во всей красе. Следует внимательно осмотреть ногу на предмет отеков, синяков, ран, при необходимости приложить к поврежденному месту холод и отправиться в травмпункт.
Если причина болей — воспалительные процессы в суставах, игнорировать такие жалобы никак нельзя. Огромное количество болезней, как инфекционных, сосудистых, неврологических, так и опорно-двигательных способны вызывать такой малоприятный симптом. Эти недуги могут быть и врожденными, и приобретенными.
Если с врожденными все более понятно, поскольку родители знают, с чем имеют дело, и догадываются, чем могут быть вызваны боли, то с приобретенными все сложнее. Причиной болезненных изменений в мышцах, суставах и костях ног могут быть:
дефицит кальция и фосфора;
пороки сердца и сосудов с недостаточным кровоснабжением нижних конечностей;
ревматизм или ревматоидный артрит;
хронические заболевания носоглотки (тонзиллит, аденоиды).
Воспаленные суставы — наиболее тревожный признак.
Если сустав стал красным, серым или бурым, это может говорить о системной инфекции, в больницу нужно отправляться незамедлительно. Если нет возможности доехать самим, следует вызвать «Скорую помощь».
А вот при боли в коленном суставе и ниже него, когда со стороны передней части чашечки время от времени простреливает, следует отнестись с пониманием — это, так называемая болезнь Шляттера. Происходит она по неизвестным пока медицине причинам, но особого риска для ребенка не представляет и в большинстве случаев проходит с возрастом. Чаще всего она регистрируется у детей, которые активно занимаются спортом.
Как ни странно, но у детей появление болевого синдрома очень взаимосвязано с психическим и эмоциональным состоянием. Поэтому бывает, что всестороннее обследование не выявляет никаких веских причин для беспокойства и тогда можно посетить психолога. Сильный испуг, постоянный стресс, в котором находится ребенок, давление на него со стороны взрослых вполне могут вызвать появление боли в нижних конечностях.
В этом случае боли будут носить эпизодический характер, они будут довольно сильными. Примечательно, что появляются психосоматические боли в обстоятельствах, напоминающих те, при которых недуг впервые стартовал. Помочь ребенку можно, снизив уровень его ежедневных стрессов. Позитивные эмоции и устранение причин страха или переживаний приводят к постепенному исчезновению неприятных ощущений.
Есть еще одна категория пациентов с жалобами на боли в ногах. Дело в том, что ребенок может довольно долго не признаваться, что носит неудобную обувь, в результате чего травмируются пальцы, пяточки. Это могут быть застарелые мозоли и даже наросты. После их удаления и смены обуви на более удобную, походка обычно выравнивается, а жалобы полностью прекращаются. Если причиной неприятных ощущений стал вросший ноготок на ноге, то он довольно быстро и почти безболезненно удаляется, после заживания все симптомы проходят.
Если ребенок жалуется на боль в ногах, родителям следует обязательно начать обследование с посещения травматолога. Ребенка осмотрят, при необходимости сделают рентгеновский снимок той части нижней конечности, на которую малыш чаще всего сетует, и сообщат, есть ли у него механические травмы. Если их нет, со снимками на руках нужно отправиться к педиатру.
Детский врач обязательно назначит ребенку лабораторную диагностику: анализ мочи, клинический анализ крови, кровь на лейкоцитарную формулу. Кроме того, доктор должен убедиться, что у ребенка нет инфекционного заболевания, например, такого, как грипп, ведь при нем ноги тоже болят. По результатам анализов педиатр скажет, достаточно ли в организме малыша кальция и фосфора, их дефицит приводит к сильным спазмам икр (то самое состояние, когда «ногу свело»).
С готовыми анализами и рентгеновскими снимками ребенок отправится к неврологу, чтобы убедиться, что нет патологий по части нервной системы, а затем к хирургу-ортопеду, который будет исследовать кости, суставы, позвоночник, ступни на предмет пороков развития, отклонений в строении. Он ответит на вопрос, есть ли плоскостопие, деформация стоп, сколиоз, нарушение осанки, проблемы с суставами и связками. Может дополнительно потребоваться МРТ.?
Если и тут нарушений найдено не будет, а ноги по-прежнему будут болеть, придется посетить детского гематолога, который по анализам крови и дополнительным исследованиям узнает, нет ли у ребенка лейкемии, при которой боль в ногах – один из стартовых симптомов.
Лечение будет зависеть от конкретного диагноза, ведь при каждом из указанных выше заболеваний схема терапии своя.
Лишь крайне небольшой процент детей с болями в ногах нуждается в оперативном вмешательстве, если речь идет о сосудистых или ортопедических отклонениях. При раннем обращении и своевременном выявлении недуга, более 90% патологий удается исправить консервативными методами.
При физиологических болях достаточно слегка помассировать ступни утром, после пробуждения, это поможет наладить хорошее кровоснабжение нижних конечностей. Вечером, после всех активных игр для ног можно приготовить теплую ванночку с отваром ромашки или подорожника. После этого ступни следует опять же немного помассировать перед сном. Применения лекарственных средств такое состояние не требует, как и специальных навыков в искусстве массажа.
При патологических болях лечащий врач может порекомендовать нестероидные противовоспалительные мази, которые можно будет втирать в больное место, курсы серьезного лечебного массажа, сеансы лечебной физкультуры.
При некоторых ортопедических заболеваниях — ношение изготовленной по специальным размерам с учетом углов отклонения от нормы ортопедической обуви. Почти все эти процедуры родители вполне могут проводить ребенку в домашних условиях — и массаж, и ЛФК (после предварительного обучения у специалиста).
При воспалении суставов хорошо помогают нестероидные мази, а также средства с местным обезболивающим эффектом. Иногда с ними разрешено делать компрессы. При недостатке кальция и фосфора ребенку назначают соответствующие препараты с содержанием нужных веществ.
С раннего детства, когда ребенок начинает делать первые шаги, у него должна быть удобная и правильная обувь, которая фиксирует стопу. Лучше всего, если она имеет закрытые носы и небольшой каблук, а также жесткий задник.
При жалобах на боли в ногах ребенку нужно чаще ходить босиком — и дома, и на улице (если есть свой двор, дача, домик в деревне, где можно погулять по траве, камням, песку босыми ногами). Это способствует правильному формированию свода стопы и уменьшению болевых ощущений при физиологических причинах, при плоскостопии. До них вообще может не дойти, если ребенок с первых шагов приучен ходить босиком — у таких малышей жалоб на ноги обычно нет.
Носить ортопедическую обувь, если ее не назначил врач, нет никакого смысла. Если она изготовлена без учета индивидуальных особенностей стопы, то лечебной пользы от нее нет.
Следует вовремя делать все профилактические прививки, это защитит ребенка от инфекций, которые могут давать осложнения на ноги. Также нужно своевременно лечить грипп, ОРВИ и посещать стоматолога для проведения санации полости рта.
Не стоит пытаться помочь ребенку с болями в ногах народными средствами без консультации с врачом. Это может привести к потере драгоценного времени, которое нужно специалистам, чтобы вовремя прийти на помощь малышу при серьезных заболеваниях.
Подробнее о причинах болей в ногах и что делать, вы узнаете из следующего видео.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
источник
У ребенка болит стопа по многим причинам. Это может быть связано не только с ростом самого малыша, но и с различными патологиями в суставах, костях, мышцах и т.д. Кроме того, не стоит исключать и травмы ног, так как дети очень подвижны.
Как только малыш начал жаловаться на болевые ощущения, необходимо постараться не только облегчить его состояние, но и выяснить причину недуга. Лучше всего обратиться в больницу для постановки диагноза и выбора наиболее оптимального лечения для малыша.
Существует множество причин, по которым у детей болят ноги, в том числе и стопы. Это может быть связано с самыми различными процессами в организме малыша:
Самой распространенной причиной является детский возраст малыша, так как у него начинают активно расти кости, связки, мышцы, кровеносные сосуды, которые осуществляют питание скелетно-мышечного аппарата. До полового созревания увеличивается рост ребенка в основном за счет интенсивного роста ног. Интенсивнее растут именно стопа и голень. Места с наиболее активным ростом требуется усиленно обеспечивать питательными веществами и кислородом. Кровеносные сосуды, которые оплетают мышцы и кости, не могут справиться с такой большой нагрузкой, так как в них имеется недостаточное количество эластичных волокон. Их количество становится достаточным только в 8-10 годам. Циркуляция крови при активном движении улучшается, а когда малыш спит, то интенсивность циркуляции крови спадает, что и вызывает болевой синдром из-за резкого перепада.
- Ортопедические патологические явления в ногах.
Причинами болезненных ощущений могут являться различные патологии в развитии ног. Например, это может быть связано с сколиозом, проблемами осанки, плоскостопием. В таких случаях центр тяжести смещается, что и приводит к изменениям давления на стопы. Например, это может быть связано с патологией суставов таза. Кроме того, остеохондропатия тоже оказывает негативное воздействие. Болевые ощущения в стопах могут вызывать болезни Шлаттера- Остуда и болезни Пертеса.
У ребенка в суставах могут быть очаги воспалительных процессов, которые вызваны различными инфекциями. Причем, инфекция могла перейти в стопы при тонзиллите, кариесе, аденоидите, гриппе и прочих болезнях. В таком случае воспаление в суставах является вторичным заболеванием, то есть считается осложнением. Кстати, если так болит нога, то это может быть первым симптомом артрита или ревматизма. Эти болезни также могут быть вызваны сахарным диабетом, проблемами функционирования надпочечников, щитовидной железы, паращитовидной железы. Это может привести к тому, что ткани хрящей будут заменены костными наростами, из-за чего двигательная мобильность суставов будет нарушена.
Этот процесс чаще всего дает о себе знать в ночное время. Кроме болей в ногах ребенок чувствует дискомфорт в животе, в области сердца. Появляется головная боль, нарушается сон. Ребенок ощущает нехватку кислорода.
- Патологии сердца и кровеносных сосудов
Некоторые пороки развития кровеносных сосудов и сердца тоже могут привести к дискомфорту и болям в ногах. В таком случае маленький ребенок начнет спотыкаться, часто падать. Он будет достаточно часто жаловаться маме, что устал и болят ножки, они его не слушаются. Нужно проверить пульс ребенка на руках и ногах. При проблемах сердца и кровеносных сосудов пульс при проверке на ногах будет плохо прощупываться или вообще отсутствовать.
Еще одной причиной считается неполноценность соединительных тканей, которая считается врожденной. В таких случаях суставы могут быть гипермобильными, появляется плоскостопие, сколиоз, нефроптоз и варикозная болезнь.
Боли в области пятки могут быть вызваны проблемами с Ахилловым сухожилием. Это происходит, если оно растягивается. После трех лет дискомфорт в ногах может быть связан с недостатком калия, кальция и фосфора.
Если боль возникла внезапно, то причиной этому может быть травма или ушиб. Кроме того, причинами могут быть лейкемия, заболевание Стилла, респираторные болезни, заболевание Шляттера, стрессы и прочее.
Обязательно нужно прислушиваться к жалобам ребенка и приглядывать за ним. Необходимо подбирать удобную обувь. Лучше всего, если стелька будет ортопедической, чтобы предотвратить развитие различных болезней ног и спины. Не стоит ребенку находиться постоянно в кроссовках, какими бы удобными они не были. Туфли должны иметь плотную подошву, но сверху они должны быть мягкими. Обязательно нужно покупать обувь по размеру.
Ребенок не должен постоянно сидеть. Пусть лучше активно играет на улице, так как это только укрепит мышцы и кости. Питание должно быть полноценным. Оно включает зерновые, бобовые культуры, фрукты, зелень, ягоды и овощи. Полезной является рыба и морепродукты.
Родители должны уделять много внимания самочувствию малыша и следить за его здоровьем. При первых жалобах нужно оказать помощь или обратиться к врачу. Если ноги болят после гриппа, ангины, поноса и прочих болезней, то об этом следует сообщить врачу.
Если болезненные ощущения в ногах вызваны обычным ростом малыша, то можно снять болевые ощущения с помощью легкого массажа, который поможет расслабиться. Полезными будут теплые ванночки в различными отварами. Можно приготовить компресс и оставить его на больном месте на непродолжительное время. В более тяжелых случаях разрешается применять Диклофенак или Бутадион в виде мазей перед сном. Если боли при росте слишком выражены, то разрешается выпить таблетку Парацемола, Ибупрофена или Нурофена. Но пить их нужно в количестве в 3 раза меньше, чем положено по дозировке для малыша.
Не всегда родители вовремя обращаются в больницу при болезненных ощущениях в стопе у малыша.
Это большая ошибка. Конечно, ножка может болеть и «на погоду», и при больших нагрузках, но в определенных случаях визит к врачу является обязательным. Например, если у ребенка появились покраснения на коленном, тазобедренном или голеностопном суставе. Это свидетельствует о воспалительных процессах, так что необходимо срочно обратиться в больницу. То же касается небольших покраснений в области суставов и связок на стопе.
Очевидной причиной для похода в больницу является хромота. Даже если ребенок слегка прихрамывает, все равно необходимо проверить его ножку. При подозрениях на переломы или прочие травмы тоже нужно идти к доктору на проверку. Если появились небольшие отеки, припухлости и дискомфорт в стопе, то нужно обратиться в больницу, так как это симптомы развития заболеваний или полученной травмы. А застарелые болезни намного сложнее лечить. Если сустав стал очень пухлым и имеет бурую или красную окраску, то это уже свидетельствует о более тяжелой форме недуга. Скорее всего, заболевание является системным, а в сустав попала инфекция.
Очень важно обратить внимание на то, когда боль проявляется сильнее. Если у малыша боль ощущается чаще всего в утреннее время, это может быть симптомом заболевания Шляттера, которое достаточно часто проявляется в детском возрасте. Причины этого недуга до сих пор не выявлены. В большинстве случаев болезненные ощущения имеют острый характер. Они ощущаются в передней области колена, но могут отдавать и в другие суставы ноги, в том числе и в стопу.
Если у ребенка болит стопа, то не стоит игнорировать эти тревожные звоночки. Это может быть связано не только с различными травмами или непосредственным ростом организма. Причина может заключаться в патологических явлениях в скелетно-мышечном аппарате ребенка. Чтобы не запускать проблему, нужно как можно раньше обратиться в больницу для выявления болезни и ее дальнейшего лечения.
источник
Дети очень подвижны, они могут часами бегать и прыгать, беспрестанно крутить педали велосипеда и, что удивительно, практически не уставать. Но бывает, что ребенок жалуется на боль в ноге или в обеих ногах сразу. Что делать родителям в этом случае? Какие предпринять действия, чтобы облегчить состояние своего малыша, и нужно ли срочно обращаться к врачу? В статье мы дадим ответы на эти вопросы.
Что делать, если у ребенка болят ноги? Прежде всего, необходимо выявить причину. Она может быть самой разной — от нормального физиологического процесса до серьезной патологии.
Самая распространенная причина – так называемые «боли роста». Они возникают спонтанно, обычно по вечерам или ночью, когда ребенок находится в состоянии покоя. Чаще всего боли роста беспокоят детей в возрасте от 2 до 5 лет, но встречаются также и в 6, и в 12 лет.
Почему болят ноги у детей по ночам? Причины этого явления неизвестны. Теория о том, что их возникновению способствует ускоренный рост костного скелета ребенка, за которым не поспевает мышечная ткань, научного подтверждения не получили. Есть быстрорастущие дети, у которых нет этих болей, и медленнорастущие – с болями в конечностях.
Симптомы болей роста:
- у ребенка болит нога без видимых причин (отсутствуют опасные симптомы: покраснение или отек, температура, болезненность при прикосновении);
- возраст – от 2 до 12 лет (4 или 3 года — самые частые случаи);
- беспокоят в вечернее или ночное время в состоянии покоя;
- накануне у малыша не было усиленных физических нагрузок;
- боли проходят через 20-30 минут без каких-либо вмешательств.
Боли в ногах могут спровоцировать усиленные физические нагрузки. Внимательно осмотрите ребенка: нет ли скрытых травм, расспросите его о том, чем он занимался накануне. Любое излишнее напряжение мышц способно вызвать так называемые боли напряжения, не говоря уже о микротравмах.
Причиной могут быть не только повышенные спортивные нагрузки, но и тяжелая физическая работа. Длительные походы на природу, посещение музея или просто большая пешая прогулка по городу могут привести к состоянию, при котором у ребенка болят ступни ног.
Микротравмы обычно через несколько дней проходят без каких-либо последствий. Если в течение двух-трех дней подряд боли не только не проходят, но и усиливаются, обращайтесь к врачу. Если вы сразу же обнаружили травму (отек или покраснение конечности), обращаться за медицинской помощью нужно немедленно.
Вирусные инфекции также могут стать причиной болей в ногах у малыша или подростка. Повышенная температура и воспалительный процесс, происходящий в организме, провоцируют общее недомогание, ломоту и боли в суставах.
У ребенка «тянет ноги» и ноют мышцы, особенно по ночам. Заболевание гриппом может дать осложнение на опорно-двигательную систему. В этом случае нужно лечить первопричину – вирусное заболевание.
Нарушение осанки, плоскостопие и другие ортопедические патологии – следующие возможные причины состояния, при котором ребенок часто жалуется на боли в ногах. В результате нарушения осанки смещается центр тяжести, давление на ноги распределяется неправильно, из-за чего начинают страдать суставы, мышцы и связки.
Жалобы на боли в области голеней могут быть симптомами развивающегося плоскостопия. Если такие боли носят регулярный характер, и вы видите, что ребенок ходит на внутренних поверхностях стоп (формируется икс-образная походка), обратитесь к ортопеду для установления диагноза.
Нужно иметь в виду, что до трех-четырех лет говорить о плоскостопии у детей рано, так как до этого возраста стопа у них еще полностью не сформировалась. Это не относится к тяжелой врожденной патологии плоской стопы, о которой родители обычно узнают на первом месяце жизни ребенка.
Для предотвращения развития плоскостопия следует следить за тем, чтобы ваш малыш активно развивал мышцы стопы: полезно ходить по неровным поверхностям, вставать на цыпочки, ходить на пятках и т.д.
Для предупреждения сколиоза и других нарушений осанки родители обязаны своевременно посещать врача-ортопеда, следить за правильной осанкой ребенка и за его физической активностью.
Излишне эмоциональные дети, а также страдающие различными нервными или психическими расстройствами, подвержены стрессам. В результате этого у них может нарушаться походка, вплоть до хромоты.
В момент особенно сильных переживаний они начинают хромать больше и, напротив, в период нормального психологического состояния эти симптомы могут исчезать совсем. Все это также может влиять на опорно-двигательный аппарат, в результате чего и возникают боли.
Нехватка витаминов и микроэлементов нарушает нормальную жизнедеятельность детского организма. Особенно это относится к кальцию, магнию, фосфору и витамину D.
Растущий организм должен получать все необходимые вещества для нормального развития. При недостатке этих микроэлементов в первую очередь страдает опорно-двигательный аппарат, что может привести к болям в конечностях.
Артрит – это воспалительное поражение суставов. Долгое время считалось, что данное заболевание поражает людей только в зрелом возрасте. Однако сейчас артрит значительно помолодел.
Причины детского артрита могут быть самыми разными: генетические и иммунные нарушения, врожденные патологии, инфекционные и вирусные заболевания, гормональные сбои, стрессы, сильное переохлаждение и др.
На ранних стадиях болезнь практически никак себя не проявляет. Но внимательные родители могут обратить внимание на первые симптомы заболевания: вялость и малоподвижность малыша, нежелание ходить и бегать, что объясняется болевыми ощущениями в суставах.
При прогрессировании заболевания, в возрасте от трех лет и старше, когда ребенок уже может пожаловаться на боли, выявляются более очевидные признаки: повышенная температура тела, ограничение подвижности и припухлость суставов, изменение походки.
Поэтому при малейших подозрениях на это заболевание обращайтесь к врачу. Запущенные формы артрита могут привести к самым печальным последствиям, вплоть до инвалидности.
Иногда причиной болей в ногах могут стать некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы. Нарушение циркуляции крови приводит к недостаточному кровотоку в нижних конечностях, в результате чего дети могут испытывать дискомфорт или боли в ногах.
Очень важно, чтобы дети носили удобную обувь. Она должна быть не слишком тесной и не сковывающей движения, но и не слишком большой. Не стоит покупать обувь «на вырост», которая не только будет причинять ребенку дискомфорт, то и дело соскакивая с пятки, но и может привести к травме.
Если у ребенка болит ступня или пальцы на ноге, проверьте его обувь: ваш ребенок растет так быстро, что даже вы можете пропустить тот момент, когда обувь стала тесной.
Действия родителей, у которых ребенок пожаловался на боли в ногах, должны быть следующими:
- В первую очередь, осмотрите ребенка, нет ли у него опасных симптомов. К ним относятся покраснение или припухлость участков кожи или суставов, повышенная температура тела, вялость и нежелание играть в подвижные игры, болезненность при прикосновении к ноге, ограничение двигательных функций суставов.
- Обратите внимание на походку: как он ставит стопы, не появилась ли хромота.
- Расспросите ребенка о том, что он делал за прошедшие сутки и накануне: не было ли тяжелых физических нагрузок, каких-то соревнований или спортивных мероприятий.
- Посмотрите на обувь ребенка, не вырос ли он уже из нее. Приложите стопу ноги к подошве, пощупайте рукой внутри ботинок или сапог: возможно, там появился дефект, о котором вы раньше и не подозревали. Натирать ногу может сбитая стелька, разорванная подкладка, открытый неровный срез шва и т.д.
- Вспомните, не переживал ли ваш ребенок в последнее время по каким-то причинам? Иногда прочтение страшной сказки или просмотр фильма ужасов могут оказать негативный эффект на впечатлительного ребенка. Семейные ссоры и другие нежелательные обстоятельства также могут навредить психологическому состоянию детей.
- Если вы не видите каких-либо опасных симптомов, попробуйте помассировать ноги ребенка, успокойте его.
- Понаблюдайте за своим малышом последующие дни. Если он весел и активен, его больше ничего не беспокоит, то и вам больше беспокоиться не о чем. Скорее всего, это были боли роста, которые возникают и пропадают сами по себе.
К врачу надо обращаться при малейших подозрениях на серьезное заболевание, а именно:
- Если вы обнаружили травму, припухлость или покраснение суставов, болезненность при прикосновении к ноге, скованность движений, изменение в походке или осанке и т.д.
- Если вас что-то настораживает: ребенок ведет себя необычно, отказывается играть в подвижные игры, капризничает без особого повода.
- При наличии повышенной температуры тела и других симптомах вирусной инфекции.
Очень важно облегчить страдания ребенка, если боль в ноге не утихает, а поход к врачу предстоит только на следующий день. В этих случаях можно применять народные средства, и в исключительных — некоторые лекарственные препараты, предназначенные для детского возраста.
Важно! При наличии воспалительного процесса в суставе (виден его отек или покраснение, сустав горячий на ощупь) нельзя применять никакие разогревающие мази, принимать горячие ванны и делать массаж!
Важно помнить, что любое лекарственное средство имеет как показания, так и противопоказания, особенно для детского возраста. Поэтому рекомендуется обязательная консультация у врача.
Большинство обезболивающих и противовоспалительных препаратов детям противопоказаны.
Исключения составляют лишь некоторые из них, например:
- мазь «Ортофен» (нестероидный препарат, обладает противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим действием, назначается детям с 5 лет);
- гель «Быструмгель» (нестероидный препарат, обладает теми же свойствами, что и «Ортофен», назначается детям с 5 лет);
- мазь «Траумель С» (гомеопатическое средство, изготовленное на основе растительных экстрактов, противопоказано детям до 3 лет).
Важно! Перед нанесением мази или геля на ногу, сделайте тест на аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество средства на запястье ребенка и подождите несколько минут. Внимательно читайте инструкцию по применению препарата!
К народным средствам тоже нужно относиться осторожно: перед тем, как использовать, протестируйте состав на запястье ребенка.
Вот некоторые из них:
- листья хрена приложить тыльной стороной к больному месту, обернуть бинтом и оставить на ночь;
- при артритах помогают ванны с раствором имбиря (3 столовые ложки порошкового имбиря заливают литром воды и настаивают около часа, раствор выливают в ванну с теплой водой);
- в виде компрессов можно использовать тертую редьку, листья лопуха или капусты, смазанные медом.
Долг любого родителя заключается, прежде всего, в охране здоровья своего ребенка. Чтобы ваш малыш был здоров и весел, необходимо знать основные меры профилактики, которые помогут избежать многих опасных заболеваний:
- Закаливание организма и повышение иммунитета.
- Организация свободного времени: ребенок должен много двигаться и ежедневно гулять, посещать секции, чередовать спокойные занятия с активным отдыхом.
- Своевременное посещение врачей: педиатра, ортопеда и других специалистов.
- Контроль родителей за осанкой ребенка и его походкой.
- Отсутствие чрезмерных физических нагрузок. Занятия спортом должны проходить только под наблюдением тренера.
- Благополучный эмоциональный фон жизни ребенка: оберегайте его от стрессов и сильных переживаний.
Существует довольно много факторов, которые могут вызвать у детей боли в ногах. Самое главное – прислушаться к своему ребенку, чтобы вовремя помочь ему и предотвратить возможные нежелательные последствия.
источник