Из за чего может болеть и тянуть стопа на ноге

Боли в ногах причины возникновения имеют разные. Это могут быть травмы, переломы, растяжения, вывихи, колотые раны и кровотечения. При некоторых травмах специальное лечение не требуется, в других случаях несвоевременное получение медицинской помощи может привести к тяжелому и даже угрожающему жизни состоянию.

Боли в ногах – очень распространенная проблема, которая может появиться как в результате травм, так и из-за различных заболеваний, поражающих кости, суставы, мышцы, сухожилия, связки, кровеносные сосуды, нервы и кожу.

Практикующие врачи называют боль, или болевой синдром, защитной реакцией человека, так как она подает ему важный сигнал о начале какого-либо заболевания. По этой причине врач на приеме внимательно выслушивает жалобы пациента и обязательно выясняет характер боли в ногах. По характеру боль может быть:

Перечисленными характеристиками свойства боли не исчерпываются, потому что это сугубо субъективные ощущения, которые определяются типом нервных реакций человека. При высоком пороге чувствительности боль переносится легко. Как правило, этим отличаются представительницы женского пола. При низком – даже умеренная боль доставляет невыносимые страдания.

Следует помнить: любую боль в ногах терпеть нельзя. Усиливаясь, она перестает быть защитной реакцией, а становится опасным воздействием на организм и психику человека, потому что легко погружает больного в состояние шока. Он хоть остается в сознании, но становится апатичным и не проявляет интереса к происходящему вокруг него. Различают несколько видов шока, которые классифицируются по причине:

послеоперационный или посттравматический (результат операции или травмы);
ожоговый (из-за болей, связанных с ожогом);
токсический (на фоне отравления ядовитыми веществами);
гемолитический (вызванный переливанием крови, несовместимой с группой крови донора);
анафилактический (отторжение организмом чужеродного белка);
эмоциональный (при сильном нервном потрясении).

Болевой шок довольно часто развивается на фоне травм, лучевой болезни, нарушения обмена веществ и кровообращения. При первых признаках шоковой реакции на боль надо немедленно вызывать бригаду скорой помощи, потому что долгое пребывание в этом состоянии провоцирует развитие необратимых процессов, которые нанесут ощутимый вред жизни и здоровью.

При нарушении кровообращения ног шок может стать причиной молниеносного развития гангрены, которая повлечет хирургическое вмешательство и даже ампутацию ноги.

Врач, установив характер боли, проводит обследование и собирает объективные показатели, чтобы таким способом поставить точный диагноз и определить, какому органу угрожает опасность.

В большинстве случаев боль в ногах проходит довольно быстро. Если ноющая боль сохраняется в течение недели и более, необходимо обратиться к специалисту. Метод лечения при боли в ногах будет зависеть от ее причины.

При жалобе пациента на боли в ногах рассмотрим, какой характер они имеют при разных заболеваниях.

О наличии у человека варикозного расширения вен свидетельствует дискомфорт. Другим характерным симптомом являются отеки. При наличии синхронных отеков обеих ног больному необходимо проверить сердце и почки. Отек на одной ноге дает основание подозревать, что у больного присутствует расширение вен и венозная недостаточность.

Уже на первичном приеме врач измеряет пациенту артериальное давление, которое будет повышенным при сужении кровеносных сосудов и пониженным при снижении их тонуса. Причина варикоза кроется в очень далеком прошлом, когда человек встал на две ноги, изменилась нагрузка на эти конечности, соответственно, стало иным их кровоснабжение. Для нормальной работы этих органов потребовалось больше кислорода, белков, минералов и микроэлементов. Необходимо было укрепить внутренние стенки каждого сосуда, потому что более интенсивная работа сердечно-сосудистой системы повлекла их износ. И вот тут-то и начались сбои, которые стали проявляться варикозом из-за потери эластичности венозных стенок.

Женщины усиливают нагрузку на вены ног ношением узкой обуви на высоких каблуках.

Стеснение стопы нарушает нормальную циркуляцию крови в ней, а неумение ходить на каблуках приводит к дистрофии мышц и к снижению тонуса вен. Что имеется в виду под умением ходить? Обратите внимание на походку манекенщиц: девушка, старается выпрямлять полностью ногу, которая в момент отталкивания от земли остается сзади. Мы в обыденной жизни ходим иначе: не следим за этой ногой, поэтому мышцы, не вырабатывая нагрузки, дряхлеют, а вены перестают обеспечивать кровоток. Из-за этого на венозных стенках появляются складки и провисания, в которых скапливается кровь.

Кроме того, не стоит злоупотреблять солнечными ваннами и загаром в соляриях. К сожалению, ультрафиолетовые лучи относятся к радиоактивным воздействиям, а значит, в больших дозах они способны действовать на организм разрушающе. Вспомните, что тысячелетний опыт жителей южных стран научил их прятаться от солнечных лучей в тени, носить длинные, закрывающие все тело одежды и использовать защищающие масла.

Наконец, наши сосуды очень разрушают вредные привычки, и самой опасной из них врачи называют курение, потому что оно снижает уровень кислорода в крови. Без этого целительного газа не запускаются многие биохимические процессы, а, значит, ткани, не получившие полноценной подпитки, отмирают, что неизбежно приводит к развитию серьезных заболеваний.

По этим же причинам в ногах появляется ощущение болезненного распирания. Подобный симптом очень опасен и говорит о том, что начальную стадию варикозной болезни вы не заметили и не лечили и она перешла в более тяжелую фазу – тромбоз.

При первом же появлении таких признаков надо немедленно идти к врачу, потому что из-за собственной беспечности можно стать инвалидом. Тромбоз опасен молниеносным развитием гангрены, лечение которой может быть только хирургическим. По этой причине ваше нежелание своевременно пролечиться и отказаться от высоких каблуков может обернуться ампутацией конечности.

Особого внимания требует проявление подобных симптомов и их усиление в состоянии покоя, если их сопровождают головокружения, обмороки, онемение, сильные отеки и судороги в икроножной части, повышенная температура и синюшность кожи в области боли.

Если во время движения вы внезапно ощутили острую резкую боль в бедре, из-за которой пришлось остановиться и отдышаться, значит, стоит сходить к терапевту и попросить направление на биохимический анализ крови, который поможет выявить причину возникшей боли. Надо обязательно это сделать, потому что эта болезнь очень коварна, даже если приступ прошел после небольшой передышки, так как из этого не следует, что недуг прошел.

Биохимический анализ крови – очень важный. При вегетативном расстройстве в крови повышается содержание сахара, кровь становится густой, появляется способность к тромбообразованию из-за высокой свертываемости.

Больные суставы заявляют о себе постоянными ноющими болями, когда ноет не один сустав, а сразу несколько. Боли сохраняются в любое время. Они мешают сидеть, заставляя искать удобную позу, нарушается сон, появляется ограничение в свободе передвижения. Их излечением занимается врач-невропатолог. Он назначает консервативное лечение (таблетки и процедуры) либо направляет на операцию по замене изношенного сустава.

Причины этого заболевания заключаются в образе жизни. В первую очередь сказывается режим труда. В группу риска попадают все, кто большую часть рабочего времени проводит на ногах. У женщин чаще бывают поражены коленные суставы, у мужчин – тазобедренные.

Распространенные причины заболевания – частые переохлаждения. Любая недолеченная простуда, ангина или грипп обязательно скажутся, поэтому не следует прерывать назначенную врачом терапию. Облегчение состояния не означает избавления от вредоносных бактерий и вирусов. Оно свидетельствует лишь о высоком уровне развития мировой фармацевтической промышленности, которая производит эффективные препараты, быстро снимающие неприятные симптомы.

Появление ломоты в ногах говорит о том, что у вас, возможно, начинается ревматическая болезнь. Тянущие боли носят системный характер, обостряются по ночам. У мужчин эта болезнь чаще всего начинается с поражения ног, у женщин – рук. Во всех случаях заболевание сопровождают сильные боли, которые быстро перекидываются на соседние суставы, что неизбежно приводит к деформации конечностей.

Такие же симптомы у начинающейся подагры. Обычно они появляются после злоупотребления жирной пищей и алкоголем. С развитием болезни боли усиливаются, потому что в суставных тканях из-за скопления солей мочевой кислоты образуются подагрические узлы.

Ноющая боль в ногах, когда крутит и ломает, может быть очень сильной. Заболевание ли это, по какой причине ноют ноги и с чем связаны эти неприятные симптомы? Все обследования и назначение лечения должен делать лечащий врач.

Любая боль в ногах подает нам сигнал, что пора заняться своим здоровьем, изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек, пересмотреть диету и обратиться к врачу.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Когда болят ноги от бедра до стопы, то это может быть признаком многих патологических процессов, связанных с заболеваниями опорно-связочного аппарата или кровеносных сосудов, травм или мышечных перенапряжений. Болезненный дискомфорт может возникнуть и вследствие развития других факторов, определить которые способен только узкопрофильный врач.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ноги — часть тела, которая принимает на себя основную нагрузку. Они не только обеспечивают нам вертикальное положение, но и дают возможность ходить и бегать. Чаще всего боль и дискомфорт в ногах появляются из-за случайных травм, частых физических перегрузок или длительного хождения на высоких каблуках.

Для беспокойства нет повода, если неприятные ощущения возникают днем или ночью, но болевой синдром при этом имеет кратковременный и нерегулярный характер.

Во время ходьбы, бега или прыжков можно легко повредить мышечную ткань. Ощутимый дискомфорт при этом возникает сразу или в течение суток. К нему способны присоединиться отечность и воспаление. Симптомы растяжения могут сохраняться в течение 1–2 недель, а затем постепенно проходят.

В случаях разрыва мышц или связок возникает резкая боль в левой или правой ноге в области ступни, пятки, голени, колена или бедра. Болезненность может стихать в состоянии покоя, но даже при незначительном движении она появляется вновь. Разрыв мышечных тканей всегда сопровождается отеками и ограничением двигательных функций ног.

При ушибах легко отличить причинно-следственную связь появления боли. На месте травмы при этом возникают припухлости, кровоподтеки или гематомы. Иногда при сильных повреждениях возможно появление ограничения движения конечностью.

Яркая клиническая картина при переломах требует немедленного обращения к врачу. Основные признаки нарушения целостности костей и суставов:

резкая боль в ноге, которая усиливается при любом движении;
ограниченность движений конечностью от ступни до внешней стороны тазобедренного сустава;
увеличивающаяся припухлость в месте повреждения;
появление гематом и кровоизлияний в области перелома;
неестественное положение конечности;
появление подвижности в суставе;
хруст, вызываемый трением поврежденных элементов костных тканей.

Причины возникновения неприятных ощущений не всегда так безобидны: болевой синдром, охвативший конечность от ступни до тазобедренного сустава, в некоторых случаях становится поводом для полного врачебного обследования организма.

Судороги в икрах и появившаяся тянущая или ноющая боль в нижних конечностях — неприятные симптомы, которые могут сигнализировать о развитии нежелательных патологий в организме. Чаще всего этот дискомфорт возникает вследствие таких заболеваний, как:

варикоз;
тромбофлебит;
миозит;
деформация стоп;
артрит;
диабетическая полинейропатия;
пояснично-крестцовый остеохондроз;
миопатии и др.

Варикозное расширение вен — патологическое состояние кровеносных сосудов ног, при котором возникают нарушения оттока крови. Эта болезнь протекает медленно, и видимые симптомы проявляются спустя годы после начала ее развития. Если не провести своевременное лечение, то эта болезнь приводит к венозной недостаточности. Спровоцировать возникновение данного нарушения могут: гормональный дисбаланс в организме, чрезмерные физические нагрузки, ожирение, беременность, генетическая предрасположенность и другие причины.

Тромбофлебит — это воспалительный процесс, происходящий на внутренней стороне стенок кровеносных сосудов. Он приводит к сужению просвета вены и образованию тромба. Чаще всего возникает на нижних конечностях и на начальных этапах развития проявляется в виде небольших отеков, болезненным дискомфортом в мышечных тканях, ощущением жжения и покраснением кожных покровов. Это заболевание опасно и требует медикаментозного лечения, поскольку может иметь непредсказуемые последствия.

Миозит ног — воспаление мышечных тканей, сопровождающееся болью, ослаблением мышц, покраснением, отечностью и нарушением подвижности. Эта патология может развиться на фоне частых простудных или инфекционных заболеваний, регулярного переохлаждения или перенапряжения, отравления токсическими веществами и неполноценных процессов метаболизма в организме. После диагностирования миозита его можно лечить дома медикаментозными и народными средствами, а также применяя методики массажа.

Деформация стоп (плоскостопие) нарушает амортизационные функции ступни, что способствует увеличению нагрузки на всю опорно-двигательную систему. При этой патологии конечности как будто «наливаются свинцом», доставляя человеку множество неудобств и болевых ощущений.

Артрит — заболевание, сопровождаемое воспалением суставов: они опухают, краснеют и деформируются, появляется сильная боль, ограничивающая движения конечностей. Данную патологию необходимо лечить, поскольку со временем она может привести к инвалидности.

Диабетическая полинейропатия развивается как осложнение при сахарном диабете I или II типа. Это заболевание обусловлено поражением некоторых периферических нервов и на начальных этапах развития сопровождается онемением конечности и болью, поднимающейся от пальцев ног до голени. Позже болезненность усиливается и присутствует практически постоянно: нога ноет даже в состоянии покоя, независимо от принятого положения.

Пояснично–крестцовый остеохондроз наступает вследствие деформации и нарушения питания межпозвоночных дисков. В результате они теряют эластичность, усыхают и расслаиваются. Это приводит к компрессии нервных корешков в области седалищного нерва и появлению боли при движении или поднятии тяжестей. Если патологию не лечить, то уже в скором времени на позвоночнике может появиться грыжа.

Миопатии — это целый комплекс заболеваний мышечных структур, обусловленных нарушениями в их строении и процессах метаболизма. Основные симптомы данного заболевания — прогрессирующая слабость, атрофия мышечных тканей и снижение тонуса мышц.

Природа заболевания, как и клинические проявления патологий в конечностях, может быть различной, поэтому и специалисты, занимающиеся лечением подобных состояний, тоже должны быть разными. При появлении болей в ногах в первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Выяснив характер патологического процесса и его клиническую картину, врач направит к нужному узкопрофильному специалисту:

ангиохирургу;
флебологу;
ортопеду;
травмотологу;
неврологу и др.

Сосудистый хирург (ангиохирург) занимается сосудами конечностей: он лечит сосудистые звездочки, появившиеся на ногах, и может делать операции при варикозных расширениях вен.

Флеболог — врач, специализирующийся на заболеваниях сосудистой системы, артерий и вен. Этот доктор диагностирует патологические состояния венозной системы, разрабатывает терапевтические схемы и проводит профилактику лимфатических и кровеносных нарушений.

Ортопед занимается различными деформациями костной системы, в т. ч. проводит лечение плоскостопия и шишек на ногах. Этот врач лечит и вправляет вывихи конечностей и в тазобедренном суставе.

Травмотолог может вправить вывих, наложить гипс при переломе конечности, а также проводить сложные операции на костях и суставах. В штате медицинских учреждений часто можно встретить ортопеда–травмотолога, совмещающего практику терапевтической и консервативной терапии.

Снять дискомфорт помогут лекарственные средства, купирующие болевой синдром и способствующие устранению воспаления. Чтобы определить их подходящий перечень, необходимо посетить врача и получить нужный рецепт.

Чаще всего для лечения варикозного расширения вен, тромбофлебита и других венозных патологий назначается комплекс медикаментозных средств, состоящий из следующих препаратов:

венотонизирующих (например, Детралекс, Флебодиа или Венарус);
разжижающих кровь и снижающих ее вязкость (Аспирин, Кардиомагнил и др.);
нестероидных, снимающих воспаление (Индометацин, Диклофенак и др.);
противоотечных (например, Веносмин);
кортикостероидных местного назначения.

Устранить болевой синдром при артрите, артрозе или остеохондрозе помогают:

нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Пироксикам и др.);
хондропротекторы (Артра, Терафлекс и др.);
миорелаксанты (Мидокалм или Сирдалуд);
обезболивающие.

При диабетической полинейропатии назначаются:

антиоксидантная терапия (препараты альфа–липоевой кислоты, например Тиогамма, Нейролипон и др.);
прием метаболических и сосудистых средств (Мильгамма, Актовегин, Пентоксифиллин и др.);
употребление обезболивающих препаратов, соответствующих иммунному нарушению.

Кроме медикаментозных средств, для снятия болевого синдрома нижних конечностей могут быть назначены физиотерапевтические методы, мануальная терапия, массаж и лечебная физкультура.

В ряде случаев допускается параллельный прием отваров и настоев лекарственных трав и продуктов пчеловодства. При отсутствии аллергических реакций рекомендуется использование компрессов и мазей, изготовленных по рецептам народной медицины.

Чтобы надолго сохранить молодость и гибкость суставов, а также предупредить развитие многих заболеваний, в т. ч. и большинства патологий опорно-двигательной системы, необходимо вести активный образ жизни и придерживаться сбалансированного рациона. Нельзя пренебрегать своим здоровьем. При первых признаках боли, тяжести, онемения, жжения или любого другого дискомфорта необходимо обратиться к врачу.

Карта сайта

Диагностика
Кости и суставы
Невралгия
Позвоночник
Препараты
Связки и мышцы
Травмы

У каждого человека рано или поздно появляется такая проблема: болят ноги от колена до ступни. Причин этому может быть несколько — как совсем безобидных (усталость после тяжелого трудового дня), так и серьезных заболеваний суставов, с лечением которых нельзя медлить. Поэтому если боль в ногах, локализованная ниже колена, настораживает, нужно немедленно обращаться к врачу для дальнейшего обследования.

Причины в основном делятся на две большие категории: боли от переутомления, которые проходят после отдыха, и боли, вызванные серьезными патологиями, такими как артрит, болезни вен.

В большинстве случаев болят ноги ниже колен сбоку, сзади или спереди из-за усталости, сильной нагрузки на ноги после бега, или неправильно подобранной обуви, с высоким каблуком у женщин. Словом, такие факторы можно легко устранить, а боль снять с помощью терапии обезболивающими средствами, массажа или расслабления. Если есть хоть один из этих факторов, можно не беспокоиться о серьезном происхождении неприятных ощущений в ногах. Чтобы сократить их, можно прибегнуть к помощи народных средств.

Еще одна причина возникновения сильной боли — растяжение мышц и связок ниже коленного сустава. Конечно, такую проблему тоже нужно устранять, но она не несет в себе потенциальной опасности. Однако, если болят ноги ниже колен слишком долго, не стоит откладывать визит к врачу.

Голень состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, коленного сустава сверху и голеностопного снизу. Кости окружены мышцами, многочисленными связками и нервами. Повреждение всех перечисленных тканей может стать причиной возникновения боли ниже колена. В большинстве случаев неприятные ощущения происходят из-за процесса разрушения сустава или его ослабления. Есть и еще одна серьезная причина — варикозное расширение вен. Это могут быть и нервные боли.

В некоторых ситуациях, например, если в ноге образовался тромб, медлить с записью к врачу нельзя, так как любой момент может обернуться мгновенным летальным исходом.

Главные причины возникновения неприятных ощущений в ногах:

травмы и повреждения мышечной ткани ниже колена до ступни;
неврогенные боли (ишиалгия);
повреждение костей ноги, коленного сустава или костей ступни;
венозный тромбоз;
Артроз и артрит суставов;
разрыв подколенной кисты (киста Бейкера);
тромбоз поверхностных вен;
посттромбофлебический синдром;
ревматизм;
лимфостаз;
сдавливание мягких тканей ноги ниже колена и другие.

Почему может возникать боль в ногах, можно подробнее узнать из видео:

Эту болезнь довольно сложно диагностировать сразу, так как она дает о себе знать уже на поздних стадиях развития. Она вызывается чрезмерной работой кровеносной системы, при которой через сосуды проходит слишком большое количество жидкости, вены расширяются и приносят боль в ногах, часто ночью. Если заболевание не лечить, появляются так называемые сосудистые звездочки — отмершие вены и капилляры внутри мягких тканей, которые уже не функционируют. Часто варикоз путают с другими болезнями, например, с повышенным давлением. Основные симптомы варикоза таковы:

тяжесть в ногах, которая усиливается к ступне;
Судороги в голенях;
боли в икрах и других мышцах ноги от колена до ступни;
Отеки, появляющиеся к концу дня, особенно если он был проведен на ногах и в неудобной обуви. Проходят спустя время после отдыха, особенно в горизонтальном положении.

Одна из причин варикоза — беременность, когда нагрузка на ноги, в том числе на ступни, сильно увеличивается.

Эта болезнь развивается стремительно. В тяжелых случаях на ее фоне возникает венозный тромбоз — куда более опасное явление, которое требует безотлагательного визита в больницу. При нем заболевание начинает прогрессировать еще быстрее, развивается в течение пары суток. Ноги начинают нестерпимо болеть, неметь, ныть, и кожа на них очень сильно краснеет, а после — синеет. При этом ноги снизу, спереди и сзади сильно отекают, пульсируют, становятся горячими. Появляется острая боль, которая не дает возможности ходить.

Если такое состояние выпустить из-под контроля и не предпринимать никаких мер, спустя 3-4 суток наступает отмирание тканей, кожа на ногах белеет, так как в ней больше нет кровоснабжения. В лучшем случае человек лишается ноги, так как образовывается гангрена, в худшем наступает летальный исход.

Иногда боли в ноге носят неврогенный характер, появляются чаще всего в икрах и имеют определенные четкие симптомы. Чаще всего это происходит при поражениях и защемлении кожного или седалищного нерва. Болезнь такого происхождения очень легко отличить от остальных.

Седалищный нерв — самый большой и плотный в человеческом организме. Он проходит по коже, мышцам и другим мягким тканям ноги. Нерв вызывает боль при его разрушении, повреждении или защемлении в результате полученных травм. В этом случае ноги от колена до ступни у мужчин и женщин начинают болеть в основном на задней поверхности ноги. Неприятные ощущения могут быть локализованы с внутренней или внешней стороны ноги. Чувствуется жжение, покалывание, ноющая и стреляющая боль, локализованная как в одной, так и в обеих ногах сразу. Также наступает онемение или мурашки в нижних конечностях. Все эти симптомы могут распространяться на колено и ступню в том числе. Появляется слабость и судороги, человек не в состоянии выполнить элементарных действий из-за мешающей ему боли.

Голень воспринимается, как расстояние между двумя суставами — коленным и голеностопным. Они оба очень сильно подвержены различным травмам. На колено опирается огромная нагрузка, тяжесть всего тела человека. С ходом времени сочленение истирается, и ближе к пожилому возрасту начинаются проблемы с разрушением суставной ткани, артритом и артрозом коленного сустава, нога начинает болеть. Артрит часто поражает не только суставные узлы, но, зародившись в них, переходит на внутренние органы. Ситуация усугубляется, если человек имеет повышенную массу тела, так как в этом случае давление на левое колено и правое многократно возрастает.

Врач Людмила Ермоленко расскажет вам более подробно об артрозе голеностопного сустава:

Ступня — тоже очень травмоопасное место: из-за своего сложного строения она очень легко выходит из строя. Голеностоп часто подворачивается в процессе ходьбы, происходит растяжение связок голеностопа и стопы. Все это отражается на суставе негативным образом. На это сочленение опирается чуть менее сильна нагрузка, но поскольку оно очень тонкое, с годами оно теряет свою работоспособность и начинает болеть.

Симптомы нарушений работы суставов:

Резкая и сильная боль при шевелении ногой, которая возникает в области сочленения и распространяется по нервам на всю конечность, возможна тупая боль. Этот симптом более выражен на ранних этапах; с начала заболевания многие пациенты не придают слабым болям значения.
Хруст при движении говорит о процессах разрушения в суставе, которые восстанавливаются только путем долгого лечения.
Чем больше прогрессирует заболевание, тем менее подвижным становится колено или голеностоп: боль и процессы разрушения мешают двигаться в полную силу.
Возможен отек и другие виды деформации по мере развития патологии.

Всем известно огромное положительное значение микроэлементов, витаминов и минералов на организм человека и на все отдельные его части. Медицине известен довольно большой перечень болезней, которые развиваются именно благодаря недостатку в крови и тканях питательных веществ. Если болит нога ниже колена, возможно, причина кроется именно в этом.

В первую очередь, болевой синдром и дискомфорт может быть вызван недостатком кальция, который является строительным элементом для костей. Еще важен магний, поэтому наряду с болями могут возникать сильные продолжительные судороги в ногах, особенно в ночное время.

Если пациент задается вопросом, почему болят ноги ниже колен спереди, сзади или сбоку, возможно, стоит измерить уровень сахара в крови. Иногда неприятные чувства провоцируются сахарным диабетом. Это явление носит название полинейропатия нижних конечностей. Особенно часто тянущая боль в голенях возникает при диабете 2 стадии и выше, когда заболевание поражает не только внутренние органы, но и кости, нервы и мышечные волокна. Иногда может появляться сильное чувство жжения спереди ноги ниже колена в районе гребня большеберцовой кости; возникает онемение и синдром холодных конечностей, нога может сильно ныть. Это заболевание легко распознать, потому что нога начинает болеть независимо от физической нагрузки. Уровень боли меняется произвольно, но неприятные чувства присутствуют постоянно.

Существует патология под названием облитерирующий полиартрит, когда боли в ногах вызваны сужением сосудов и образованием бляшек на их стенках. Пациент чувствует сильную боль в ноге и находится не в состоянии ходить, не прихрамывая. Особенно заметно это становится при длительном стоянии или при пешей прогулке. Притом стоит дать ногам несколько минут отдыха, как боль в ступнях и голени проходит. Это не значит, что в этой ситуации не понадобится медицинская помощь. Если откладывать лечение, боли со временем усилятся, на коже появятся язвы, а боль будет сопровождать пациента даже в состоянии полного покоя.

Чтобы избавиться от дискомфорта в ногах, нужно прибегнуть к помощи врача. При поражении нервов или мягких тканей прибегают к терапии, которая поможет их восстановить. Это могут быть физиопроцедуры, принятие медикаментов, и так далее. К серьезному хирургическому вмешательству стоит прибегать лишь тогда, когда в ноге начался процесс гниения. Все остальное можно решить более лояльными способами. Некоторые болезни довольно сложно диагностируются на ранних этапах, так как не вызывают дискомфорта и боли. Стоит прислушиваться к своему здоровью и не игнорировать сигналы, которые посылает организм, ведь боль — явный признак того, что в какой-то из систем человеческого тела произошел сбой, который нуждается в устранении.

Чтобы не пришлось испытывать неприятные болевые ощущения, нужно с вниманием относиться к своему телу. Прежде всего, стоит исключить обувь не по размеру, постоянные сильные физические нагрузки на ноги, а также нужно следить за питанием и соблюдать диету. Полезно заниматься лечебной физкультурой, спортом, плаваньем, и принимать витамины. Стоит ограничить курение и употребление алкоголя.

Врач-невроог М. М. Шперлинг рассказывает о часто встречающихся в неврологии болях в стопе и нижней части ноги:

Почему отекают ноги в области стопы: причины и лечение

Отек стопы — это симптом многих нарушений, проявляющийся в виде увеличения и припухлости вследствие скопления жидкости в мягких тканях.

Зачастую это состояние сопровождается сильным дискомфортом, зудом, покраснением, чувством тяжести. Отёк может возникнуть как у человека с хроническими заболеваниями, так и у абсолютно здорового человека.

Такая патология может появляться периодически и быть реакцией на какой-либо раздражитель или же иметь хронический характер из-за нарушения работы внутренних органов или из-за сбоев в работе систем организма.

Отёки в данном случае вызваны воздействием неблагоприятного фактора или какого-либо аллергена. Среди распространённых причин, почему отекают стопы на ногах можно выделить следующие:

Постоянное нахождение в сидячем положении, например, сидячая работа. В данном случае отёчность может возникать не только в области стоп. В дальнейшем может развиться варикоз или тромбоз.
Неудобная поза во сне. Если человек спал в неудобном положении, это может послужить причиной нарушения кровотока. Утром наблюдается отёк, который потом спадает.
Чрезмерное употребление сладкой или солёной пищи. При этом человек пьёт большое количество жидкости, которая не успевает вовремя выводиться из организма, особенно это касается людей с проблемами работы почек.
Предменструальный синдром. Отёк в этом случае также связан с нарушением выведения жидкости из организма.
Употребление алкогольных напитков, что приводит к нарушению водного баланса. Человек старается восполнить дефицит жидкости в организме, это и приводит к отёкам.
Жара. Вследствие сильной жары происходит задержка жидкости в организме. Особенно у людей с лишним весом наблюдается отёчность не только стоп, но и рук.
При большом количестве выпитой воды на ночь.
Механическая травма. Отек стопы в данном случае проходит уже через несколько дней.
Беременность.
Употребление лекарственных средств. Некоторые лекарства могут вызывать аллергию.

Отёки, вызванные тяжёлыми заболеваниями, не проходят быстро. Для определения точной причины такого состояния необходимо посетить специалиста.

Среди заболеваний, вызывающих отек стоп, можно выделить следующие:

Артроз. Это довольно распространённая причина отёчности. Наблюдается на правой или левой стопе вследствие отёка капсулы сустава и сдавливания сосудов, которые находятся рядом.
Сосудистые заболевания — варикозное расширение вен, тромбоз, тромбофлебит, флебит. Отёки не проходят очень долго, сопровождаются сильными болями, вследствие чего у больного нарушается походка и отмечается постоянная усталость.
Нарушения в работе почек. В данном случае происходит задержка жидкости в организме.
Патологии работы сердца. Отёки наблюдаются в особенности в вечернее время суток. По мере тяжести заболевания отёки диагностируются также и в верхней части ног и тела.
Нарушения в эндокринной системе. Отёчность наблюдается в области ступни, голени, плечевого отдела, помимо отёка наблюдаются запоры и резкие изменения веса.

Отек ног в области стопы при беременности — это очень распространённое явление. Такое состояние может быть вызвано несколькими причинами:

нарушение оттока крови из-за увеличения матки;
чрезмерное употребление солёной пищи, на которую очень часто «тянет» беременных.

Тяжело переносятся отеки, наступающие после середины срока беременности. В этот период кроме отечности могут наблюдаться судороги в нижних конечностях, сильные боли в ногах. Особенно эти проявления беспокоят в ночное время.

Отёк в период беременности не является патологией, поэтому для устранения этой проблемы женщине достаточно будет отдохнуть, полежать на боку, выпить мочегонные препараты.

Однако если припухлость не спадает в состоянии покоя, женщина начинает стремительно набирать вес, отёки становятся обширными, переходят на руки, лицо, поясницу, то в этом случае можно говорить об осложнении.

Поэтому беременную необходимо будет госпитализировать. В момент беременности запрещено проводить самолечение, ведь многие препараты имеют массу противопоказаний. То же касается и лечения народными средствами. К таким методам можно прибегать только после врачебной консультации.

Дифференциальная диагностика проводится для определения заболевания и назначения дальнейшего специализированного лечения:

При тромбозе отёк носит односторонний характер, не спадает в течение дня, кожа приобретает синюшный оттенок.
При варикозе отекает, как левая, так и правая стопа от стопы и вплоть до колена. Помимо отёка наблюдается покраснение и болевые ощущения, чувство тяжести и пятна на коже.
При тромбофлебите кроме отёчности стопы возникают сильные боли и жжение в области вены, отёк мягкий.
При артрозе отёк сначала возникает на верхней части стопы, а затем распространяется по всей её поверхности.
При сердечных заболеваниях кожа розоватого оттенка, отёк мягкий, при длительном заболевании становится плотным.
При эндокринных нарушениях отёк плотный, сначала уменьшается по утрам, впоследствии не спадает.
При артрите стопы зачастую отёк двухсторонний, мягкий, сопровождается болью и скованностью в области сустава.
При почечных болезнях такой симптом возникает уже на тяжёлых стадиях заболевания, на первичных стадиях отекает лицо, отёк стопы мягкий.
Флебит. В данном случае наливается стопа на одной ноге, сопровождается покраснением и болью в области вены.

При невозможности сразу посетить врача на первых порах уменьшить отек стопы можно следующим образом:

принять лежачее положение таким образом, чтобы ноги находились на возвышении;
протереть ноги льдом, особенно полезно приготовить лёд из настоя лекарственных растений — шалфея, ромашки, тысячелистника;
снизить употребление жидкости и соли;
не стоять и не сидеть слишком долго;
не надевать носки или гольфы с плотной резинкой;
сделать массаж стопы и пальцев;
выполнять лёгкие упражнения, например, растопыривать пальцы, сгибать стопу, тянуть носок;
если отёчность возникала из-за травмы, лучше не становиться на повреждённую ногу и обязательно замотать ступню эластичным бинтом.

При отёках симптоматика будет разнообразной. Это связано с разнообразностью факторов, вызывающих такое состояние.

Среди общих проявлений, которые видны невооружённым глазом можно выделить:

стопа очень сильно увеличивается в размерах;
опухают пальцы;
изменяется цвет кожи, она становится синюшной или красной.

Также возникает чувство дискомфорта, тяжести, иногда зуда и боли.

Т. к. отек стоп является только лишь сопровождающим симптомом, а не самостоятельным заболеванием, лечение будет направлено на устранение первопричины.

Если проблема отёка кроется в хроническом заболевании, лечение может назначить только врач после медицинского обследования:

Если опухлость вызвана нарушением водного баланса в организме, необходимо уменьшить количество потребления жидкости, рекомендованная дневная норма — полтора — два литра в день. Также следует исключить употребление соли. Очень эффективна в данном случае будет бессолевая диета. Таким образом можно обеспечить беспрепятственный вывод жидкости без перегрузки почек.
Для тех, кто мало двигается и имеет сидячую работу, рекомендуется носить эластичные чулки, разминать и массажировать ноги, делать контрастные ванночки.
Посттравматические отёки устраняются с помощью холодных компрессов и временного обездвиживания ноги.
При заболеваниях сердца специалист назначает мочегонные препараты, средства для нормализации работы сердца и специальную диету.
При сосудистых заболеваниях также потребуется специфическое лечение, которое проводится на основе приёма нестероидных противовоспалительных, флеботонических средств. В случае запущенного варикозного расширения вен иногда необходимо хирургическое вмешательство.
Лечение артроза помимо приёма медикаментов производится путём прохождения физиотерапевтических процедур, оксигенотерапии — кислородного насыщения суставов, лечебной физкультуры, соблюдения ортопедического режима, диеты.
Квалифицированного лечения требуют также и болезни почек и нарушения в эндокринной системе.

Если вовремя обратиться за врачебной помощью и выполнять все предписания, отёчность будет проходить сама по себе.

Ввиду того, что любой отёк является следствием скопления жидкости, в первую очередь следует обратить внимание на мочегонные средства.

Рецептов по приготовлению настоев очень много,самые известные из них:

смешать поровну сок огурца моркови и лимона, пить трижды в день, напиток можно разбавлять тёплой водой;
смешать сок молочая и яичный желток;
сухую мяту залить кипятком, настоять и принимать ежедневно после еды;
ложку семени льна залить водой, проварить около 20 минут, настаивать в течение часа, настой можно не процеживать, принимать горячим.

Также не менее эффективными будут и ванночки, которые помимо отёчности хорошо снимают и усталость ног. Так как эти рецепты не имеют абсолютно никаких противопоказаний, их можно использовать и при беременности:

смешать поровну мяту, листья берёзы, ромашку. примерно 100 г содержимого залить кипятком, настаивать в течение часа, затем разбавить в горячей воде (она не должна превышать 38 градусов). Ноги парить в течение 10 минут;
взять по 100 г можжевеловых ягод, морской соды, ложку сухой горчицы и две ложки столовой соды, залить водой, перемешать, разбавить в горячей воде и парить ноги;
использовать отвары целебных трав или морской соли для контрастных ванночек. При этом ноги поочерёдно нужно помещать в горячую, а затем в холодную воду.

Термин «идиопатический» означает возникающий самостоятельно или вызванный нетипичными факторами. К таким состояниям можно отнести отёк Квинке, возникающий как аллергическая реакция.

Он может поражать все участки тела, лицо, места с большим скоплением подкожного жира и даже слизистые оболочки.

Также причинами отёка могут быть:

укусы насекомых;
различные продукты питания;
цветочная пыльца;
пух или шерсть;
вирусная инфекция;
наличие паразитов.

Отёк Квинке может сопровождаться анафилактическим шоком и крапивницей. Лечение начинается с изолирования больного от аллергена, вызвавшего данное состояние и купирования симптомов.

Гормональная терапия — лечение глюкокосртикостероидами (Преднизолон, Дексаметазон) проводится для снятия отёка и нормализации функций организма.

Десинсибилизирующая терапия — лечение антигистаминными препаратами (Супрастин, Тавегил, Пипольфен), как вторичная терапия, проводится для снижения чувствительности организма к действию аллергена и предотвращение рецидива.

Также очень важно исключить из меню продукты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию. Среди них:

Ни в коем случае не стоит недооценивать возникновение такого состояния.

При малейших проявлениях отёчности следует незамедлительно обратиться к врачу.

Ведь отёк — это всего лишь сигнал о серьёзной болезни, требующей профессионального лечения.

Своевременная терапия поможет предотвратить почечную недостаточность, инфаркт, обострение болезней суставов, отрыв тромба, закупорки сосудов, что может привести к гангрене.

источник

Ежедневно возникают ситуации, когда что-то болит. Часто боль локализуется в ногах. Причин болей множество. В отдельных случаях такое состояние приводит к серьезным заболеваниям.

Распространенный симптом — боль на сгибе стопы. Часто на это жалуются пожилые люди и девушки, питающие страсть к каблукам. Справиться с проблемой, когда болит определенная точка на сгибе стопы, возможно после визита к ортопеду.

Анатомическое строение стоп устроено в виде свода, который распределяет нагрузку на ногах. Выделяют составляющие стопы:

Костные структуры, вместе с тканями, собраны в единый комплекс для формирования стоп. Различают несколько отделов: предплюсна, плюсна, пальцы. Нагрузка приходится на 2 крупные кости. Остальные участвуют меньше. Для уменьшения трения, между суставами расположены хрящи. Суставные сумки заполнены увлажняющей сустав жидкостью, без которой сустав хрустит. Сухожилия прочны и эластичны. Их функция — выполнение сгибательных и разгибательных движений.

К костям предплюсны, к заднему отделу, относится таранная, пяточная кости. В задний отдел, кроме ладьевидной и кубовидной, входят 3 клиновидных кости. Основную роль играет длинная подошвенная связка, необходимая для укрепления костного каркаса. Таранная кость — мениск меж костями голени и стопы. Имеет головку и тело. Шейка разделяет костные структуры и объединяет тело и головку. Таранная — единственная кость, соединяющаяся с костями голени.

При помощи суставных поверхностей она соединяется с другими костями. Сверху и по бокам охватывает её как вилкой. Нижней частью соединяется с пяточной костью. Между костями голени и таранной костью формируется голеностопный сустав. Верхняя часть блока выпуклая в одном направлении, в другом вогнутая. Плоскими являются латеральная и медиальная. Борозда расположена на задней части тела кости, разделяет тело таранной кости на 2 бугорка. Эти возвышения и формируют задний отросток. Иногда латеральный бугорок образовывает треугольную кость. На нижней части тела кости находится суставная поверхность. Ладьевидная кость соединяется с головкой кости. Латеральная поверхность распространяется на верхнюю часть отростка. На нижней поверхности тела кости вогнутая задняя пяточная поверхность. Переднемедиальные отделы ограничиваются бороздой кости.

Между таранной костью и костями голени формируется голеностопный сустав. Перед бороздой находится средняя пяточная поверхность. Сзади расположена передняя поверхность. На передней стороне головки кости — поверхность для ладьевидной кости. С их помощью таранная кость соединяется с пяточной.

Пяточная кость — самая крупная. Сзади расположен бугор, который прощупывается. Также имеются поверхности для соединения с другими костями. Кубовидная кость располагается у наружного края. Спереди соединяется с плюсневыми костями. По нижней поверхности идет сухожилие, переходящее на малоберцовую мышцу. Сзади кубовидная кость сочленяется с пяточной костью.

Плюсневые кости трубчатой формы. Выделяют тело, основание и головку в форме призмы. На основаниях располагаются суставные поверхности для соединения костей между собой. С тыльной стороны они хорошо прощупываются. Это связано с наличием тонких мягких тканей. В поперечном направлении ими формируется свод.

Сзади плюсневых костей располагаются медиальная клиновидная, латеральная и промежуточная кости. Спереди находится ладьевидная кость. Промежуточная — самая короткая. У костей суставные поверхности. Клиновидная кость соединяется с соседними. Основание клина у медиальной кости обращено вниз, у остальных вверх. Каждая имеет по 2 суставных поверхностей.

Ладьевидная кость. Локализуется во внутреннем крае стопы. Спереди и сзади уплощена. Сзади кости суставная поверхность. Посредством неё соединяется с таранной костью. Расположена сзади клиновидных костей. Изнутри находятся кубовидные. Впереди выпуклая, хорошо прощупывается. Ладьевидная кость у внутреннего края бугристая.

Приступая к лечению, определяют причину. После диагностики переходят к терапии заболевания. Способ лечения определяет лечащий врач. Причины боли на сгибе стопы:

В области пяточной кости разрастается костная ткань — пяточная шпора. Низ стопы формируют костные наросты, нарушающие качество жизни. Человеку становится сложно передвигаться, проблемно надевать обувь.

Ходить с костными наростами становится сложно. Факторы, приводящие к подобному исходу: плоскостопие, травмы, ожирение, перенесенная инфекция.

Боль после ходьбы;
Преходящие нарушения движения при опоре на ногу;
Утренняя скованность в стопах;
Отёчность свода;
Периодически слышен хруст в стопе при движении.

Бороться с проблемой нужно на ранних стадиях. Оттягивание решения чревато выбором радикальных способов лечения. Подберите правильную обуви. Для тренировки приобретайте специальную обувь, чтобы не усугубить текущее состояние. Приобрести стоит и ортопедические стельки. Для положительного эффекта необходим комплекс упражнений.

Подобные тренировки направлены на растягивание мышц и фасций. Процедуры закрепляют курсом массажа. Если начальные стадии упущены, нужны сложные вмешательства. Сначала инъекции глюкокортикостероидов. Если боль сохраняется — используют хирургический метод лечения, быстро устраняющий проблему. Единственное препятствие — противопоказания к операции.

Характеризуется воспалением низа конечности. Заболевание довольно распространенное. Воспаляется фасция — тонкая соединительнотканная оболочка, покрывающая ноги от пальца до пятки. Болевые ощущения возникают вследствие растяжения связок. Причиной бывают разрывы мышечных волокон.

Болевые ощущения ночью возникают редко. Утром сложно давать нагрузку на неразработанные мышцы. После нескольких шагов неприятные ощущения пропадают. Без лечения фасциит стопы переходит в пяточную шпору, постоянно болит. Для лечения используют тренажеры, упражнения, самомассаж.

В процесс вовлекается низ конечности. Появляются болезненные ощущения, причиной болей бывает воспаление. Бурсит захватывает сумку ахиллова сухожилия, пяточную кость. Причины — физическая нагрузка, перенесенные инфекции, артроз суставов. Подвержены заболеванию суставные поверхности пяточной и таранной кости.

Конечности устают после ходьбы, присоединяются преходящие боли, переходящие в постоянные, опухает сустав. Сначала отёчность малозаметна. Затем присутствует постоянно. Пораженная конечность становится красной. Воспаление ограничивается сначала пальцами на конечности, затем поражает всю ногу.

Лечение важно начинать с ранних симптомов. Выявив причину, приступают к устранению. Ограничивают тренировки с нагрузкой на ноги. Назначается консервативная терапия. Применяются инъекции глюкокортикостероидов для снятия симптомов воспаления.

Со временем становится заметным результат терапии — опухший сустав уже меньше отличается от здорового. Если причина бурсита вызвана инфекцией, подключают антибактериальные препараты. Противовоспалительными препаратами обойтись не получится. Не забывайте о компрессах. Используйте препарат димексид на низ ноги.

Болевые ощущения редко ограничиваются одной областью. Боли связаны с травмой мышц и связок. Часто дискомфорт ощущается во внешней части конечности. Конечность подвергается постоянным микротравмам.

Часто встречается растяжение связок. Подобная проблема распространена после фитнеса. Неразогретые мышцы, связки быстро травмируются. Спорт может приводить к серьезным травмам. Болевые ощущения зависят от площади повреждения связочного аппарата. При незначительной травме чувствуется незначительная боль. В месте травмы видна опухоль ткани.

Для лечения приложите лед. Пораженной конечности нужен полный покой. Если соблюдать рекомендации, проблемная точка быстро исчезает.

Когда повреждение связок тяжелое, чувствуются невыносимые болезненные ощущения, приводящие к головокружениям, потере сознания. Пострадавшего необходимо доставить в больницу.

Тяжелый исход травмы — перелом. Случается при неправильном приземлении пятки при прыжке, падения с высоты. После травмы не сразу появляются болезненные ощущения. Пострадавший наступает на поврежденную конечность, не ощущая боли. Это связано с экстренным выбросом адреналина. Гормон стресса притупляет чувство болезненности.

После опухания конечности, наступать на неё невозможно. Самолечение в этом случае исключено, необходима госпитализация. Во время транспортировки самостоятельные передвижения стоит исключить. При движении, в пораженной конечности боли нет, диагноз устанавливается после рентгенографического исследования.

Заболевание заключается в разрушении хрящевой ткани. Отличительная особенность — поражение мелких суставов.

На ранних этапах — быстрая усталость при длительном движении;
Постоянная слабость;
Постоянные боли в стопе;
Скованность в суставах по утрам, ночью;
Отёчность места повреждения;
Отёчность ноги;
Покраснение зоны поражения;
Хруст в суставе.

Лечение заключается в устранении болезненных ощущений — основное направление в терапии. Подключают противовоспалительные препараты, которые вводят в мышцу пораженной стопы. Если эффект отсутствует, лекарство вкалывают в сумку опухшего сустава. Применяются средства для ускорения выведения из организма избытка мочевой кислоты. Если причиной стала инфекция, подключают антибиотики. Курс лечения назначается врачом. Откажитесь от тренировки на пострадавший сустав.

Данное заболевание самое частое среди деформаций конечности. На стопе 2 свода. Поперечный, у основания пальца, и продольный, на внутренней стороне конечности. Их предназначение в амортизации. Она нарушается из-за слабости части мышечного аппарата. Свод уплощается, усугубляется состояние при беге и тренировках. Нагрузка приходится на позвоночник. Небольшую часть берут суставы больного, не должные выполнять другие функции, поэтому суставы постепенно изнашиваются.

Преходящая утомляемость в конечностях на ранних стадиях;
Присоединяется боль, чаще во внешних частях конечностей;
Изнашивается обувь с внутренней стороны.

Препаратами вылечить плоскостопие невозможно. Даже операция не помогает в излечении. Наступать на конечности при плоскостопии тяжело. Чтобы избавиться от дискомфорта, необходимы обезболивающие лекарства. Для ходьбы покупайте ортопедическую обувь. Вечером 15 мин. уделите легким тренировкам с нагрузкой на конечности. Гимнастику выполняйте ежедневно.

Фактор риска заболевания — нехватка основных составляющих костей. Для нормального функционирования суставов важны кальций, фосфор. Малоподвижный образ жизни приводит к истощению запасов в костной ткани. Чрезмерные нагрузки быстро разрушают структуру костей.

Хруст в области пораженной конечности;
Болезненные ощущения;
Скованные суставы утром;
Ограничения движения;
Постоянная боль.

Лечат остеопороз введением витаминных комплексов внутрь. Возможно использование лекарств, содержащих только кальций или витамин D.

Суставы накапливают избыток мочевой кислоты. Причины накопления — употребление пуриносодержащих продуктов: кофе, вино, мясо. Для возникновения болезни необходима наследственная предрасположенность.

Постепенно в суставах накапливается мочевая кислота, развивается подагрический артрит. Пациенты испытывают постоянные боли в области первого пальца стопы утром. Причина — неразработанные конечности. После небольших упражнений боли проходят. Болезненные ощущения характеризуются нарушением конечности в сгибании. Ощущения острые, внезапные.

Диагноз устанавливается по характерным симптомам. Ограничьте прием продуктов с пуринами. Противовоспалительные препараты вводятся в больной сустав — так лечебный эффект наступает быстрее.

Вызывается стрептококком. Часто возникает через 2 недели после перенесенной ангины. Суть ревматизма в выработке антител. Собственный организм воспринимается как чужеродный объект, болят суставы.

Атака приходится сначала на крупные суставы, затем присоединяются мелкие. Боли возникают внезапно, ощущаются длительно. Сопровождается процесс отёчностью, покраснением ткани вокруг суставов.

Причины болезни — физические тренировки. К подобному исходу приводят и инфекции. Симптомом считаются боли, возникающие чаще утром. Ночью симптом проявляется реже.

Терапия направлена на устранение боли. Подключают противовоспалительные препараты. В течение дня необходима гимнастика. Избегайте фитнеса, нагружающего конечности.

Заболевание начинается незаметно, затем появляется боль. С усугублением процесса на низ конечностей, нарушается чувствительность. Ощущается онемение, потеря ощущений ног. При появлении симптомов незамедлительно приступайте к лечению. Болезнь приводит к необратимым последствиям. Нередко заканчивается гангреной и ампутацией конечности.

Лечатся народными способами и лекарственными препаратами. Мозоли относятся к неопасному состоянию, вызывающему боль при надавливании.

Заболевание свойственно женщинам. Вызывающий фактор — ношение каблуков, в результате чего происходит утолщение нервов между пальцами. Изменение связано с нагрузкой на носок. За счет каблуков нагрузка неравномерно распределяется на стопу. Формируются доброкачественные опухоли — невромы. После ношения обуви на каблуках, видно, как опухла стопа.

Далее стопа деформируется. Ночью отёчность уходит. Утром наблюдается скованность при ходьбе. Днем появляется боль в стопе. Вследствие сдавления нервов, не получающих необходимого питания, формируются новообразования. Состоят невромы из миелиновых оболочек. Дальше — ноги постоянно болят, необходим визит к врачу.

Причина заболевания — ношение тесной обуви. Болезнью часто страдают военные люди. С начала службы возникают периодические боли в ногах, приобретающие постоянный характер. В итоге низ стопы деформируется.

Лечение лучше начинать на ранних стадиях. В период сильных болей необходим покой пораженным ногам. В исключительных случаях требуется наложение гипсовой повязки. Когда уходит боль, назначаются физиопроцедуры. Терапию закрепляют курсом массажа, гимнастикой.

Заболевание не ограничивается стопой, часто представлено пальцами. Причины — некачественная обувь. Если нога протискивается с трудом, откажитесь от подобной обуви. Другие факторы риска — физические нагрузки. Пожилой контингент может получить метатарзалгию средней части стопы. Спортсмены также входят в группу риска. Если на тренировках используется некачественная обувь, прыжки на стопы приведут к тяжелым последствиям.

Вначале в стопе периодически слышен хруст. Затем присоединяются болезненные ощущения — следствие воспалительного процесса в ноге. Боли преходящие, появляются к вечеру, затем становятся постоянными, интенсивными в месте пораженной точки. Периодически, из-за боли, приходится останавливаться. Опираться на ногу невозможно. При длительном стоянии человек начинает переминаться с ноги на ногу.

На первом этапе лечения требуется заменить тесную обувь на свободную, чтобы убрать боль при ходьбе. Когда пальцы расправляются, нагрузка распределяется на стопу равномерно. Подойдут ортопедические стельки, смягчающие силу удара, разгружающие стопу.

Её функция в удерживании низа стопы. Причиной подобного явления считается слабость мышечного аппарата. Происходит это при отсутствии тренировок на мышцы, при внезапном физическом напряжении. Заболевание наблюдается у спортсменов при беге при плохо разогретых мышцах.

Болезнь редко бывает острой. Часто незаметна, потом приобретает хронический характер. Боли прекращаются после отдыха. Если нагрузки становятся хроническими, воспаляется части мышцы. Днем боли носят тупой характер на сгибе стопы. Ночью неприятные ощущения стихают. Опухает участок стопы. Отёчность непостоянная. При постоянном получении микротравм, боль приобретает постоянный характер.

Лечение направлено на устранение опухоли пораженного участка мышцы. Применяются противовоспалительные средства, используются местные препараты. При отсутствии эффекта подключаются инъекции в мышцу. При беге, для ограничения болевого синдрома, необходима специальная обувь, обязательна разминка мышц.

При травме конечности требуется покой. В отдельных случаях накладывается гипс. Если конечности больно, ногу располагают в возвышенное положение. За счет такого состояния кровь оттекает от пораженной ноги, кровеносное русло разгружается, нагрузка уменьшается. Если пострадавшей стопе еще больно, прибегают к операционному способу лечения.

Причина подобного состояния — снижение жировой прослойки. Встречается среди пожилых людей. Люди, носящие тесную обувь, испытывают нагрузку на область большого пальца, переходящую на стопу. Распределение на ногу становится неравномерным.

Затвердение кожи — нормальный процесс при износе жирового слоя. Состояние возникает при подошвенном кератозе. Ядро заболевания образует корень, уходящий в ткани. При длительной ходьбе становится больно на сгибе стопы.

Для лечения используются местные средства и инъекционные препараты. В тяжелых случаях важно вовремя обратиться к врачу.

Причина болей на сгибе стопы — увеличение нагрузки на стопу. В результате неравномерного распределения появляются боли, хруст в ноге, отёчность, связанные со смещением центра тяжести. Мышечный аппарат превращается в эластичный и мягкий. Связано такое состояние с подготовкой к родам.

На ранних стадиях симптомы преходящие. Хруст в стопе не ощущается. Боли носят ноющий характер. Обратитесь к ортопеду за помощью.

Если заболевание позволяет избежать использования лекарственных средств, обратитесь к народным. Народные рецепты борются с проблемами на ранних стадиях. Из народных средств рекомендуются:

Использование контрастного душа;
Компрессы на пораженную поверхность с кусочками льда;
Ванны с морской солью;
Самомассаж низа ноги с использованием масел;
Растирание конечностей с применением свиного жира или камфорного масла;
Примочки из хрена или картофеля, предварительно растерев в кашицу;

Удачный физиотерапевтический метод — ударно-волновая терапия. Болезненная точка лечится звуковой волной. Преимуществом является использование метода для людей любых категорий. Не несет противопоказаний. Результат заметен уже после нескольких сеансов.

Если боль на сгибе стопы, изначально требуется лед. Проведите процедуру в первые 48 часов. Возьмите кусок льда, сделайте массаж стопы. Спустя 2 дня холод замените теплом. Грелку на низ ноги прикладывайте не более 10 мин.

Если боли появились в стопе после физических нагрузок, без применения лекарств не обойтись. Начинайте с обезболивающих препаратов. Сначала подойдут таблетки, потом инъекции. Для местного использования на пораженные части, возможно нанесение мазей. Средства втирать до полного впитывания.

Нетренированная стопа — первый шаг к болям. На стопе расположено много точек, от которых импульсы идут в мозг. Все болезни от ног. Если при выполнении упражнений слышен хруст, бояться не стоит. После повторений суставы разработаются, и звук исчезнет.

Упражнение дворники. Лягте на спину. Руки вытяните по швам, ладони вверх. Сконцентрируйтесь на нижних конечностях. Старайтесь развести и свести большие пальцы. Число повторений 15 раз. Тренировки повторяйте ежедневно.
Упражнение на вращение. Исходное положение то же. Вращать стопами поочередно. Несколько подходов. Выполнять внутрь, затем наружу. Число повторений 20 раз.
Скольжение пятками. Выполняется лежа, руки вдоль туловища. Поочередно скользить пятками вверх и вниз по полу. Выполнять медленно. Число повторений не более 15 раз.
Сжимание стоп, предварительно поместив их в ладони. Исходное положение лежа. Для удобства выполняйте тренировку сидя. Приблизить стопы друг к другу. Сжать их в ладони и сжимать пальцы друг к другу.
Тренировка с опорой на пальцы ног. Исходное положение на четвереньках. Сначала упражнение неудобное, после нескольких подходов начнет получаться. Стопами прижать пальцы и сесть на них.
Ходьба на внешней стороне стопы. Исходное положение стоя. Ходить необходимо на внешней стороне стопы. Иногда слышен хруст в ногах. Связано это с анатомическим строением стопы, не с патологией.
Упражнение с опусканием ног. Сесть на стул. Одну ногу опустить, на пальцы второй положить ладони. На вдохе поднимать пальцы на ногах вверх. Одновременно следует на них давить руками. Старайтесь преодолевать сопротивление между пальцами ног и рук.

Профилактика боли в стопах:

Отказаться от покупки тесной, неудобной обуви;
После рабочего дня необходим массаж стоп;
Стараться избегать ношения обуви на высоких каблуках;
Периодически выполнять гимнастику для ног;
Принимать расслабляющие ванны для ног;
Для тренировок используйте мячик, тренажер для перекатывания;
При беге необходима специальная обувь;
Занимайтесь плаванием, гимнастикой;
В летнее время полезны прогулки босиком и на велосипеде.

источник