Могут ли ноги болеть от сладкого

Болезни суставов представляют серьезную проблему для многих людей. И, вопреки распространенному мнению, далеко не всегда они возникают у людей пожилого возраста. Даже у молодых могут регистрироваться не только начальные признаки различной патологии, но и распространенные формы некоторых заболеваний суставов. Поэтому нужно внимательно относиться к своим суставам в любом возрасте.

Врачам часто приходится слышать, что у пациентов болят кисти рук и суставы пальцев. Такая ситуация распространена как среди людей, занимающихся ручным трудом, так и среди лиц, работа, которых не связана с нагрузками. У тех и других есть свои факторы риска, приводящие к развитию патологии. Выяснить, почему у конкретного пациента болят суставы рук, может только врач, проведя соответствующее обследование. После этого станет ясно, что нужно делать для излечения.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Развитие костно-суставной патологии опосредовано многими причинами. Несмотря на достижения современной медицины, такие заболевания продолжают беспокоить различные слои населения, сохраняя высокую распространенность. Этому способствует не только образ жизни, на который можно повлиять, но и внутренние немодифицируемые факторы, например, возраст или наследственность. Причем у многих встречается комбинация нескольких причин боли в суставах пальцев. Поэтому все чаще приходится констатировать появление таких состояний:

Артриты (инфекционные и неинфекционные).
Деформирующий остеоартроз.
Травмы.

Почему возникают боли в суставах пальцев рук, нужно выяснять при детальном обследовании. Оно должно включать не только клинический осмотр, но и дополнительные методы исследования. С их помощью выявляются местные и общие патологические процессы, которые могут быть у пациента.

Прежде всего нужно установить происхождение болевых ощущений в суставах верхних конечностей, а затем переходить к планированию лечебных мероприятий.

Анализ клинической картины заболевания имеет существенное значение в определении причин суставной боли. На основании жалоб пациента, информации о развитии болезни и врачебного осмотра можно делать предположительное заключение о патологии. Рассматриваются все жалобы, которые есть у пациента.

Боль в суставах пальцев рук может иметь различный характер, что необходимо учитывать при детализации симптомов:

Ноющая, стреляющая, тянущая.
Выраженная, умеренная или слабая.
Охватывающая один сустав или несколько.
Быстропроходящая или длительная.
Возникающая изредка или постоянная.

Как правило, болевой синдром усугубляется при движениях в пораженных суставных группах, нагрузке на кисти. Если неприятные ощущения сохраняются в покое, приводят к серьезному ограничению мелкой моторики, то можно говорить о выраженном характере патологического процесса. Для выяснения причин болезни следует дифференцировать выявленную симптоматику с другими заболеваниями, имеющими схожие признаки.

Если появляются боли в пальцах рук, нужно обращаться к врачу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия.

Воспалительные изменения в суставах неизменно приводят к появлению боли. Они возникают как из-за непосредственного проникновения инфекции, так и при нарушениях общего характера: аутоиммунных, обменных, сосудистых. Последнее играет немаловажную роль в развитии ревматоидного артрита, подагры, болезней соединительной ткани. При этом, как правило, поражается несколько суставных зон, а не только кисти рук. Воспаление суставов протекает с характерными местными признаками: отечность, покраснение кожи, повышение кожной температуры.

Полиартрит при подагре возникает при накоплении в организме избытка мочевой кислоты, соли которой – ураты – начинают откладываться в различных тканях и органах, из-за чего наблюдаются такие признаки:

Острое воспаление сустава большого пальца стопы.
Отложение кристаллов солей под кожей в области ушей, век, околосуставных зонах (тофусы).
Мочекаменная болезнь.

Ревматоидный артрит обязательно протекает с воспалением мелких суставов рук. Для него характерна симметричность поражения, в процесс могут также вовлекаться запястья, колени, голеностопы. Беспокоит утренняя скованность пальцев рук, когда пациентам приходится разрабатывать суставы для достижения привычного уровня активности. Со временем боли становятся практически постоянными, появляются характерные деформации: «плавники моржа», «шея лебедя», «бутоньерка». Становится невозможно выполнять не только мелкие движения, но и другие действия кистями рук, из-за чего пациентам приходится оформлять группу инвалидности.

Суставы рук могут болеть и при красной волчанке. Это заболевание имеет системный характер и характеризуется поражением соединительной ткани. Чаще всего проявляется такими признаками:

Сыпь на лице в виде бабочки.
Полиартрит.
Поражение почек (нефрит).
Сосудистые изменения («сетчатое ливедо», антифосфолипидный синдром).

Артриты являются наиболее частой причиной боли в суставах рук. Если вовремя не начать лечение, процесс приобретает тяжелый характер, сопровождаясь различными осложнениями.

Если беспокоят суставы пальцев рук, то нужно исключить и возможность остеоартроза. Хотя он и более распространен для пожилых пациентов, но начальные признаки могут быть и у молодых людей. Дегенеративные процессы при артрозе поражают не только хрящи, но распространяются и на костную ткань, связочно-сухожильный и мышечный аппарат. Болезнь может проявляться такими симптомами:

Хруст, щелканье и трение в суставах.
Утомляемость и скованность пальцев.
Деформация суставов.
Уменьшение объема мелких движений в кисти.

Когда у людей среднего и пожилого возраста появляются проблемы с суставами рук, это может быть связано с остеоартрозом. Но нельзя исключать и другие причины боли.

Суставы рук могут болеть из-за травматических повреждений. Они являются довольно распространенным явлением среди лиц, ведущих активный образ жизни, появляясь в быту или спорте. Травмы условно бывают легкие (ушибы, растяжения связок), средней тяжести (вывихи, разрывы мышц) или более тяжелые (переломы пальцев, открытые ранения с кровотечением). Это определяет и преимущественные симптомы:

Боли в месте повреждения.
Отечность тканей.
Деформации суставов и вынужденное положение пальцев (при вывихах).
Ограничение подвижности в кисти.

Травма кисти может сопровождаться значительным повреждением, вплоть до отрывов тканей. Тогда страдает и общее состояние пациента.

Чтобы окончательно определить, почему может появляться боль в суставах рук, нужно провести дополнительное обследование. Если клиническое обследование позволяет поставить предварительный диагноз, то лабораторные и инструментальные методы – заключительный. В настоящее время медицина располагает широким арсеналом исследовательских средств и технологий, что помогает врачу разобрать даже наиболее трудные случаи. Каждое заболевание требует определенного набора диагностических мероприятий, но чаще всего при поражении суставов пальцев используют следующие:

Общие анализы крови и мочи.
Биохимическое исследование крови (острофазовые показатели, мочевая кислота, ревмопробы и др.).
Анализ синовиальной жидкости.
Рентгенография кисти.
Магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Результаты диагностики дают возможность сформировать правильную тактику лечения пациентов с болями в суставах.

После установления происхождения суставных жалоб, необходимо сразу же приступать к лечению. Терапевтическая программа должна включать наиболее эффективные способы, которые используются в медицине. Она может содержать консервативные и хирургические методики, традиционные и народные средства. Нужно использовать любые возможности, чтобы снять боли и нормализовать функцию суставов.

Как правило, лечить поражение пальцев и суставов кисти начинают с медикаментозных препаратов. Они оказывают выраженный эффект, ограничивая и ликвидируя патологический процесс, воздействуя на различные звенья в его развитии. Но для этого необходимо следовать всем рекомендациям врача и не делать попыток самостоятельного лечения, которые могут обернуться противоположным – ухудшением состояния и осложнениями болезни. Когда беспокоят суставы рук, можно использовать следующие препараты:

Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Ревмоксикам).
Хондропротекторы (Дона, Артифлекс).
Глюкокортикоиды (Метипред).
Цитостатики (Метотрексат).
Противоподагрические (Пуринол, Магурлит).
Препараты кальция.

Каждое лекарство назначается в соответствии с показаниями и может применяться лишь в указанных врачом дозировках.

Быстрее снять боль и отечность, уменьшить воспаление и нормализовать кровоток в пораженных зонах помогают физические методы лечения. Их применяют в комплексе с препаратами для достижения более выраженного терапевтического эффекта. Пациентам рекомендуют пройти курс таких процедур:

Электро- и фонофорез лекарств.
Волновое лечение.
Магнитотерапия.
Парафинотерапия.
Бальнеотерапия.

Методики, оказывающие тепловой эффект, не используются при остром воспалении, а применимы только в период ремиссии. Физиопроцедуры назначаются врачом с учетом стадии заболевания и состояния пациента.

Физические упражнения хорошо помогают лечить болезни суставов. Их можно делать лишь после стихания острого процесса, чтобы не спровоцировать появление боли. Занятия направлены на развитие мелкой моторики, укрепление связок, повышение мышечной силы и восстановление объема движений в пораженных суставах. Сначала гимнастика проводится под контролем инструктора, а в дальнейшем ее можно выполнять и в домашних условиях.

Такое лечение должно быть регулярным и длительным. Легкая зарядка должна стать постоянным спутником пациентов с артритами и артрозом.

Лечить заболевания суставов можно и народными средствами. Однако, их следует применять лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, а не заменяя ее. Нельзя самовольно отменять назначенные препараты и переходить на нетрадиционные методики. Все нужно использовать обдуманно и после одобрения врача. Пользуются популярностью такие народные средства, помогающие снять боль и воспаление в суставах:

Компрессы из сырого картофеля, овсяных хлопьев, листьев лопуха, медицинской желчи.
Растирка из цветков каштана или сирени.
Мазь из листьев можжевельника, лавра и сливочного масла.
Ванночки из отвара березовых листьев, хвои, морской соли, скипидара.
Смазывать больные суставы льняным маслом.
Принимать настойку чеснока, корня аира, настой травы тысячелистника, яблочный уксус.

Любое лечение суставной патологии должно начинаться после установления точного диагноза. Только так можно гарантировать выраженный и длительный эффект.

Варикоз
Артрит
Ревматизм
Остеопороз
Тендинит
Пяточная шпора
Травмы

Если после сна болят ноги, то для этого бывает много самых разных причин. Установить точную самостоятельно слишком сложно, поэтому при наличии данного симптома нужно непременно обратиться к врачу.

Наиболее частой причиной того, почему утром болят ноги после сна, бывает варикозное расширение вен. Эта болезнь обычно возникает у женщин и проявляется сильным болевым синдромом. По ночам же могут появиться судороги, которые могут вызвать бессонницу.

На коже становятся хорошо заметны вены, которые превращаются в болезненные тяжи фиолетового цвета. Особенно опасен варикоз глубоких вен, который на начальных этапах сложно диагностировать. Также пациент может жаловаться на жжение и другие неприятные ощущения в ногах.

Лечение на первом этапе консервативное, но обычно пациент приходит к врачу уже на последней стадии, и тогда без операции не обойтись.

Если болят стопы ног после сна, то можно подозревать такую патологию, как артрит. Пи этом воспалении суставов могут затрагиваться не только крупные – колено, бедро или голеностоп, но и мелкие суставы стопы и пальцы.

Боль появляется именно по утрам или после сильной нагрузки, появляются неприятные ощущения, не проходящие даже после отдыха, суставы могут быть воспалёнными, в этом месте повышается температура, а кожа может покраснеть. В тяжёлых и запущенных случаях сустав начинает деформироваться.

Если болят ноги после сна и надо расходиться, чтобы неприятные ощущения исчезли – это первый признак начинающегося артрита.

Лечение лучше начинать на ранней стадии, что позволит избавиться от болезни консервативными методами – приёмом обезболивающих и противовоспалительных средств. В тяжёлых случаях часто требуется замена сустава.

Почему после сна болят ноги? Причиной может оказаться ревматизм – опасное заболевание, которое поражает и суставы, и внутренние органы, но особенно сильно страдает сердце. Ревматизм развивается на фоне стрептококковой инфекции, и чаще всего это перенесённая ангина, поэтому надо обязательно лечить все заболевания горла.

Суставы воспаляются довольно сильно, они становятся опухшими и горячими при пальпации. Также появляются изменения на ЭКГ, которые говорят об изменениях работы сердечной мышцы.

Ревматизм опасен своими осложнениями. Вылечить его можно с большим трудом, при этом важно начать проводить терапию как можно раньше и в условиях стационара.

Почему болят ноги по утрам после сна? Причиной может быть остеопороз – патология, которая развивается обычно у женщин в период климакса. При этом из-за нехватки гормонов, которые перестали вырабатываться, начинает изменяться структура костной ткани и снижается её плотность.

Появляются ноющие боли, искривление позвоночника, затруднения движений. Опасность остеопороза в частых переломах, которые заживают с большим трудом.

Выявить остеопороз можно при помощи обычной рентгенографии, но чтобы понять, насколько сильно снизилась плотность костей, нужно провести денситометрию.

Если болят икры ног после сна, то причиной может оказаться и тендинит – воспалительное заболевание сухожилия. Такое развивается при травмах, локальных воспалительных процессах, инфекциях и иммунных нарушениях.

Основные симптомы – покраснение, припухлость, болевые ощущения и дегенеративное повреждения самой ткани при запущенности процесса. Отличительной особенностью является появление хруста и треска при попытке пошевелить ногой.

При правильном и своевременном лечении даже при использовании только консервативного лечения возможно полное восстановление. При запущенной форме может даже потребоваться хирургическое вмешательство.

Другая причина, почему болят ноги после сна – пяточная шпора. Чаще всего появляется в пожилом возрасте, из-за травматического повреждения, плоскостопия или большой нагрузки на стопы.

Основной симптом – жгучие боли в пятке, появляющиеся в любое время дня.

Диагностируется при помощи рентгенографии. Лечение чаще всего оперативное, так как удалить нарост на кости консервативными методами нельзя.

Почему после сна болят икры ног? Нередко причинами могут быть травмы или перенапряжение мышц. Такое может наблюдаться не только у взрослых, но и у ребёнка.

Травмы бывают самыми разными – растяжения, ушибы различной степени, разрывы связок и сухожилий. При подозрении на любую из них нужно непременно обратиться к врачу.

При оказании первой помощи на место травмы надо приложить лёд или какой-то замороженный продукт, а также принять обезболивающее. Лечение чаще всего проводится дома консервативными методами, и лишь в тяжёлых случаях требуется операция.

Возможно ли лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях?
В чем эффективность доски для лечения позвоночника?
Болезнь Рейтера
Как лечить межреберную невралгию?
Возможные причины онемения головы в затылке

Артроз и периартроз
Боли
Видео
Грыжа позвоночника
Дорсопатия
Другие заболевания
Заболевания спинного мозга
Заболевания суставов
Кифоз
Миозит
Невралгия
Опухоли позвоночника
Остеоартроз
Остеопороз
Остеохондроз
Протрузия
Радикулит
Синдромы
Сколиоз
Спондилез
Спондилолистез
Товары для позвоночника
Травмы позвоночника
Упражнения для спины
Это интересно

Можно ли ребенку кататься на самокате после перелома позвонков

Онемела нога после операции — что делать?

Как лечиться, если сохнет нога?

Удастся ли вылечиться при проблемах из-за протрузии

Порекомендуйте упражнения при коксартрозе бедренного сустава

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Позанимались в зале около часа и заметили, что болят суставы после тренировки, что делать? Влияет ли продолжительность тренировки на неприятные ощущения? Есть ли возможность их предотвратить или свести к минимуму?

Среди спортивных врачей и профессиональных атлетов есть мнение, что ощущать боль после тренировки вполне естественно. Такая реакция организма человека на количество и качество нагрузки возникает преимущественно на первых занятиях. Однако важно различать характер боли, она должна быть только в мышцах, но не в суставах.

Сустав — это связующее звено костей скелета. Почему болят они? По характеру ощущений можно выделить несколько источников болезненных проявлений:

Травма, полученная в процессе занятий спортом. В зависимости от степени тяжести повреждений бывают легкие формы (ушиб, растяжение) и сложные (вывих, перелом).
Воспаление тканей суставов. Основной признак в этом случае — покраснение, опухоль и увеличение размеров. Сустав очень болит и при движении, и при его прощупывании. Воспалительный процесс в суставе — это заболевание (артрит).
Деформация суставов. Признаки аналогичны воспалительным: боль, слабая подвижность, иногда сопровождаемая хрустом. Болезненные ощущения появляются из-за изношенности суставов, постепенного разрушения связок и капсул, истирания суставных хрящей. Для более точного определения причины боли желательно провести рентген или МРТ. Также относится к числу заболеваний (артроз).

Травмы, артрит и артроз невозможно вылечить самостоятельно в домашних условиях, обязательно необходимо обратиться за медицинской помощью.

В зависимости от увлечения тем или иным видом спортивных тренировок различаются распространенные виды болевых ощущений и травм суставов. Например, занятия, в которых нагрузка идет преимущественно на верхнюю часть корпуса, руки и плечи, могут способствовать возникновению болей в локтевом и плечевом суставах. Возможны повреждения хрящей. Локтевой сустав отличается сложным строением, поэтому нужно внимательно выполнять силовые упражнения, не злоупотребляя максимальными нагрузками.

Тренировки, связанные с задействованием нижних конечностей (бег, футбол, велосипедный спорт, фигурное катание), часто сопровождаются болями в коленных суставах. Они появляются в результате сверхнагрузки на голеностоп, мышцы и связки в этой области. Можно выделить травму связок колена, травму мениска, травму суставного хряща.

В меньшей степени испытывают физическое напряжение лучезапястный и тазобедренный суставы. Боли и травмы в них случаются довольно редко.

Кажется, все очень просто: если есть боль — достаточно принять обезболивающее и она пройдет. Такой способ недопустим, поскольку является временной мерой и не дает понимания причин, вызвавших недомогание. Боль в суставах после тренировки — прямой повод посетить врача и провести диагностику. Лечение назначается исходя из выявленного заболевания. Все методы можно объединить в три группы:

Оперативный. Применяется в запущенных случаях, когда другие методы неэффективны и без хирургического вмешательства существует угроза жизни человека.
Традиционный. В зависимости от конкретного заболевания используются: лекарственные препараты (таблетки и уколы), массаж, физиотерапия, мануальная терапия, лечебная физкультура, лечение холодом, лазерная терапия.
Нетрадиционный. Народные методы разнообразны: приготовление отваров и настоев, компресссов и растирок, прогревание солью или грелкой, использование воска и другие.

Посещение врача и обследование совсем не повод отказаться от похода в тренажерный зал. Возможно, придется ограничить занятия спортом на какой-то период, а в дальнейшем снизить нагрузку на руки или ноги (колени). Следовательно, чтобы не бегать по врачам, нужно соблюдать несколько простых правил при занятиях спортом.

Хорошее начало любой тренировки — разминка. Организм человека разогревается, входят в работу система кровообращения и дыхание. Кровотоки в мышцах увеличиваются, повышая растяжимость сухожилий. Такая подготовка существенно уменьшает вероятность получения травм.
Внимательное следование технике выполнения упражнений. Каждое движение направлено на определенную группу мышц, и, если неправильно их выполнять, пользы не будет. Подобрать комплекс упражнений поможет опытный тренер.
Придерживайтесь принципа умеренности и постепенного возрастания нагрузки. В данном случае лучше потренироваться чуть меньше и безопасно, чем увеличить физическую активность и тем самым повысить риск возникновения болевых ощущений.
Включите в рацион питания продукты, содержащие полезные витамины и микроэлементы для суставов. Рыба и морепродукты содержат омега-3 жирную кислоту и фосфор, молочные продукты и сыр богаты кальцием. Смородина, шиповник, цитрусовые поставляют в организм витамин С.

Для того чтобы свести к минимуму ощущения болей в суставах, желательно тренироваться под наблюдением опытного тренера.

Он подберет комплекс упражнений с оптимальной физической нагрузкой, а также проконтролирует правильность их выполнения.

источник

Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня тема будет интересной и полезной для сладкоежек, да и не только для них. Мы с Вами не задумываемся, в каких количествах употребляем сахар. Каждый день превышаем норму, поглощая с аппетитом торты, пироженые, каши с сахаром, сладкие газированные напитки, конфеты и все остальное, не считая фруктов и овощей. Результат неутешительный — болит то тут, то там, ходить больно, руки ноют, тело не гибкое, постоянно дискомфорт. Да еще и целый список всяких недомоганий можно добавить. Знакомая ситуация? Вот и я решила ознакомиться с информацией по теме суставы и сахар и поделиться с вами. Как сахар влияет на наш организм, чем грозит чрезмерное его употребление, что делать, чтобы быть здоровым, бодрым и активным?

Практически вся пища содержит сахар с большим или меньшим процентом. В промышленности его производят из сахарной свеклы и тростника. Попадая в пищеварительную систему, сахароза распадается на две составляющие: фруктозу и глюкозу. Очень быстро всасывается и является, с одной стороны, источником энергии, с другой — довольно коварный компонент.

Обычно люди ежедневно употребляют не меньше 110 — 140 гр сахара, а доза, нужное количество для нормальной жизнедеятельности всего 30 г (или 6 ч. л. для женщин и 9 ч. л. для мужчин)!

Мы мало задумываемся над этими вопросами, а следует пользоваться таблицей калорийности и энергетической ценности продуктов, контролировать употребление глюкозы и фруктозы каждый день, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.

Глюкоза необходима для правильного кровообращения в сосудах головы. Если ограничить употребление, то может развиться склероз.
При строгом контроле при употреблении в печени и селезенке нейтрализуются вредные и токсичные вещества.
Этот продукт только в малых дозах способен контролировать развитие болезней опорно — двигательного аппарата, защищает суставы от болезней и предупреждает появление артрита.
В состав сахара входит серотонин — гормон радости, поэтому при употреблении сладенького повышается настроение, а депрессия с меланхолией просто бесследно исчезают.
В небольших дозах сладкое благотворно влияет на сердечную деятельность и сосуды, выступает как профилактическое средство против образования, разрастания в кровеносных сосудах бляшек и, соответственно, тромбов.

Если же человек не придерживается никаких норм употребления этого продукта, то его действие на человеческое тело становится прямо противоположным. Особенно рафинированный сахар губит и убивает здоровье.

Имеет большой процент калорий (в 1 грамме 4 Ккал.) и в нем нет никаких витаминов, минералов, полезных кислот, клетчатки. Когда его много, то он не успевает рассасываться, скапливается и ведет к жировым отложениям и лишним килограммам.
Как следствие, уровень сахара в крови резко повышается, страдает поджелудочная железа.
Сладости способны вызывать ложный голод, негативно влияют на импульсы головного мозга, вызывая зависимость, то есть выступают уже в роли наркотика.
Страдает сердце и сосуды. Неконтролируемое потребление вызывает нехватку тиамина, что влечет отклонения в работе сердечных мышц.
Также неправильный метаболизм углеводов вызывает хроническую усталость, депрессивные состояния, апатию, сонливость.
Угнетение иммунной системы — в 15 раз понижается сопротивляемость к инфекциям и болезням.
Этот продукт также разъедает зубную эмаль, что ведет к кариесу.
При повышенном сахаре в крови выводятся очень нужные для нормальной жизнедеятельности витамины группы В. В итоге нарушаются функции пищеварения, ухудшается зрение.
При злоупотреблении этими продуктами вымывается кальций и суставы становятся хрупкими. Из — за дефицита микроэлементов может развиться рахит и нарушения в работе опорно — двигательного аппарата.
Также опасность заболеть сахарным диабетом резко возрастает.

При излишках глюкозы в организме вырабатывается инсулин и гормоны стресса, которые способствуют воспалительным процессам в тканях и, как следствие, болям.

Чтобы не довести до ревматоидного артрита — воспалительного заболевания суставов и последующим их разрушением, следует исключить рафинированный сахар из рациона раз и навсегда.

Если Вы заметили в кистях рук, в стопах, коленях, локтях ноющие боли, повышение температуры в местах поражения, опухание, деформацию, хруст хрящей при сгибании и разгибании, постоянные ноющие боли «на погоду», слабость в ногах и руках, невозможность мобильно и быстро передвигаться, то визит к врачу откладывать не стоит.

В отличие от артроза — патологии в образовании хрящевых клеток в суставах, артрит поражает все органы, а игнорирование лечения может привести к непоправимым последствиям и инвалидности.

По статистике этим заболеванием страдают до 10% населения. Но существуют скрытые формы и многие просто не знают о недуге, поэтому количество людей с этой болезнью значительно больше.

Причина заболевания: нарушается работа поджелудочной железы, которая перестает вырабатывать инсулин в необходимом количестве. Глюкоза, попадая в тело, без инсулина не может проникнуть в клетки, которые начинают голодать. В это время уровень сахара в крови повышен. Этот дисбаланс и составляет суть заболевания.

Основными симптомами могут быть: постоянное чувство голода и жажды, быстрая утомляемость, частое мочеиспускание, судороги конечностей, высокий уровень сахара в крови, медленное заживление ран, головокружения, проблемы с половой активностью.

Сахар таким больным следует однозначно исключить, также по мнению некоторых ученых и искусственные заменители сахара не очень годятся, а желательно перейти на стевию и топинамбур. Рекомендовано составление гликемического индекса при составлении диеты.

Все системы в физическом теле взаимосвязаны. И если нарушается функция одного органа, то и весь организм страдает.

Когда вы все — таки чувствуете неприятные ощущения в теле, суставах, кистях рук и ног и другие отклонения от нормы, то не занимайтесь самолечением, а пройдите комплексное обследование, сдайте все необходимые анализы. Только тогда выяснится причина и будет поставлен правильный диагноз.

Если Вы очень любите сладкое, не можете отказаться, то переходите на натуральные продукты, постарайтесь убрать рафинированный сахар, мучные изделия из рациона, включите мед, для диабетиков очень полезна курага.
Употребляйте морепродукты, злаковые, мясные продукты, где содержится хром, который нормализует уровень глюкозы в крови, укрепляет суставы и убирает зависимость к сладостям. Препараты с хромом можно приобрести и в аптеке.
Полезны физические нагрузки. Начните заниматься спортом, подключайте близких, избегайте стрессов.
Необходимо высыпаться, чтобы уровень гормонов, отвечающих за уровень сахара в крови, был в норме.
Переходите на медленные углеводы: бобовые, клетчатку, овощи и фрукты, цельнозерновые, то есть продукты с низким гликемическим кодом, промышленно необработанные и долго переваривающиеся.

Все эти нехитрые правила избавят вас от болей и воспалений в суставах, помогут убрать и другие недуги, оздоровят организм и непременно принесут уверенность, активность и радость от жизни.

Если вам есть, чем дополнить мою статью пишите в комментариях. А, как вы избавляетесь от суставных болей? Я, при растяжении мажу индийскими бальзамами Долорон или Тускер. Еще лист лопуха прикладываю, мне помогает. Смеётесь наверное) Но, мне помогает.

Подписывайтесь на обновления, делитесь с друзьями полезной информацией и будьте здоровы. Пока!

Понравилась статья ? Поделитесь с друзьями!

Ох, я и не знала что сахар так вреден. Спасибо за статью!

источник

Боли в ногах при сахарном диабете можно назвать сопутствующим симптомом, который значительно осложняет жизнь диабетика. Кроме того, нередко именно они являются первым явным признаком, сигнализирующим о развитии недуга, а вот прочие, менее значимые проявления, человек воспринимает как результат переутомления или недомогания.

Почему при диабете возникает болезненность в нижних конечностях и что делать в этом случае, чтобы избежать осложнений.

К сожалению, у многих людей бытует мнение, что диабет не столь серьезный недуг, как, например, сердечно-сосудистые заболевания или нарушения в деятельности почек. Но это ошибочный взгляд, так как «сладкая болезнь» –неизлечимое и при этом непредсказуемое состояние, которое приводит не только к болям в ногах, но и к более серьезным, а порой и критическим последствиям.

Каковы же механизмы проявления болезненности при данном недуге? Прежде всего симптом проявляется из-за того, что повышение сахара в крови, возникающее при диабете, негативно отражается на системе кровообращения. И самыми первыми в этом случае страдают ноги, так как кровоснабжение в них нарушается. К слову, у женщин подобная симптоматика возникает при варикозе.

Если диабет не лечить, то рано или поздно проявятся симптомы атеросклероза – заболевания, при котором сосуды суживаются и кровь не может полноценно поступать к ногам.

Без достаточного питания и кислорода конечности начинают сильно болеть, что влияет на общее состояние диабетика. В этом случае рекомендуется оперативное вмешательство, которое позволяет расширить сосудистые просветы, тем самым улучшить процесс поступления крови.

Выделяют 2 основные причины болей в ногах, возникающих на фоне сахарного диабета:

При постоянном повышении уровня глюкозы в крови нервные окончания ног поражаются, и импульсы до них не доходят; подобное состояние имеет собственное название – диабетическая нейропатия.
Прогрессирование атеросклероза приводит к тому, что сосуды закупориваются, появляются тромбы и, как следствие, ишемия – кислородное голодание; результатом подобных изменений является болезненность в ногах.

Как уже отмечалось, ноги при сахарном диабете страдают одними из первых. Кроме того, если возникает нефротическая недостаточность, то, кроме болезненности, также появляется и отечность. Это же явление нередко сопровождает и атеросклероз.

В этом случае пациенту рекомендована диета строгая и специальный комплекс упражнений.

Нередко назначается курс лечения против болезни, вызывающей нефротический синдром или атеросклероз.

Кроме того, в большинстве случаев у диабетиков образуются в области ног изъязвления, они возникают у больных на фоне диабета как 1, так и 2 типа.

Причины подобного симптомы могут быть различные:

нарушение трофики тканей конечностей;
развитие нейропатии;
проявление сосудистых заболеваний.

Естественно, что язвы на ногах сильно болят, нередко появляются нагноения, площадь поражения увеличивается, и возникают разного рода осложнения.
Помимо этого, вышеперечисленные признаки могут возникать при наличии сразу нескольких угрожающих факторов.

Без лечения сахарный диабет может довольно быстро развиться до тяжелых форм, требующих не только лечения, но и хирургического вмешательства.

Учитывая, что первичные признаки не являются значительными, людям, входящим в группу риска, желательно делать регулярный осмотр ног и стоп, особенно это касается пациентов преклонного возраста. При нарушении кровотока в нижних конечностях можно обнаружить следующие признаки:

кожные покровы становятся сухими, шелушатся;
возникает сильный зуд;
ноги при сахарном диабете могут покрываться пигментацией и депигментацией;
у представителей сильного пола могут седеть, а затем выпадать волосы в районе голеней;
кожа приобретает бледность, она чаще всего холодная либо теплая, с синюшностью.

Опытному специалисту не составляет труда определить, какой у пациента пульс в артериальных сосудах, по которым поступает питание и кислород в ткани ног. Подобный метод помогает быстро выяснять, есть ли нарушения в периферическом кровообращении.

Но по пульсу могут выявляться только поздние стадии болезни, когда сужение просвета составляет свыше 90% . В этом случае лечить недуг консервативными методами не получится. А значит, требуются более точные исследования, дающие точный результат даже при незначительных изменениях.

Чаще всего люди не знают, что делать, когда возникают боли в ногах и проявляются прочие признаки сахарного диабета. В этом случае следует обратиться за консультацией к специалисту-терапевту или сразу к эндокринологу. Врач после диагностического обследования назначит комплексное лечение.

В терапию могут быть включены следующие мероприятия:

прием обезболивающих препаратов;
обязательна разгрузка для нижних конечностей;
назначение медикаментозных лекарств, которые нормализуют деятельность нервной периферической системы;
прием коагулянтов (препаратов, которые приводят в норму процесс свертываемости крови);
использование наружных и внутренних средств для улучшения состояния сосудов.

При наличии язв врач назначает специальные препараты, которые выступают в роли обеззараживающих и заживляющих средств. Если в язвах скопился гной, то ранки вскрывают и проводят дренаж.

Если требуется, то проводятся хирургические операции по восстановлению сосудов.

Но если терапия не дает положительной динамики, то существует риск развития диабетической стопы и дальнейшей ампутации части ступни или конечности.

Сахарный диабет с каждым годов все «молодеет» и не щадит ни ребенка, ни взрослого, поэтому заболеть ножки могут и у малыша. И хотя недуг любой формы не лечится, специалисты в один голос утверждают, что больной должен изменить рацион питания, чтобы улучшить собственное состояние.

Кроме того, коррекция питания включает следующие правила:

пища, состоящая из легко усваиваемых углеводов заменяется на еду с высоким содержанием клетчатки и пищевых волокон;
больной должен полностью отказаться от употребления сладкого – специалисты предупреждают, что если есть много сладкого, то серьезных нарушений в организме не избежать;
сахар заменяется специальными сахарозаменителями;
важно соблюдать водно-солевой баланс, то есть употреблять не меньше полутора литров кипятка.

Боли в ногах могут первыми звоночками, которые сигналят о серьезном нарушении в организме. Поэтому нельзя игнорировать подобные проявления. Нужно своевременно обращаться за медицинской помощью.

источник

Сахарный диабет довольно часто приводит к сильной боли в ногах. Практически 30% больных сахарным диабетом страдают от этого симптома. Считается, чем старше пациент, тем больше осложнение на ноги. Что же делать при болях в ногах? Как связана боль в ногах с сахарным диабетом? Важно своевременно обратить внимание на боль, потому что все может закончиться неподвижностью, инвалидностью и даже летальным исходом.

Симптом появляется, потому что у больного сахарного диабета наблюдается атеросклероз, который приводит к узкому просвету артерий в кровеносных сосудах. В ткани нижних конечностей не поступает достаточное количество крови, поэтому появляется боль. Для улучшения качества жизни больного сахарным диабетом проводят операцию, с помощью которой в артериях ног восстанавливают кровоток.

Также высокий уровень глюкозы в крови приводит к поражению нервных волокон, поэтому начинает развиваться диабетическая нейропатия, при ней человек полностью теряет чувствительность.

Иногда боль вызвана закупоркой кровеносных сосудов, тромбозом. В данном случае развивается ишемия – тканям не хватает кислорода. Боль становится невыносимой.

При резком повышении глюкозы в крови человек не может прикоснуться к ногам, его беспокоит боль, холод или жар. Некоторые больные вовсе теряют чувствительность, даже не замечают, что поранили ногу. Иногда на стопе могут образовываться язвы, они заживают длительное время и могут привести к гангрене.

Что такое диабетическая стопа? При ослаблении чувствительности появившееся язвы, раны не сопровождаются болью. В случае вывиха, перелома человек ничего не чувствует. Некоторые из-за этого отказываются ухаживать за раной или травмированным участком, поэтому в нем начинают активно размножаться бактерии. Все заканчивается ампутацией ноги из-за гангрены.

При повышении сахара в крови, снижается проходимость кровеносных сосудов, тканям ног не хватает кислорода. Боль наблюдается при ходьбе и даже, когда человек абсолютно спокоен. Люди, страдающие сахарным диабетом, сильно хромают.

Опасно, когда патологии периферических артерий сопровождаются нейропатией. В данном случае боли может не быть. Сосудистая закупорка и потеря чувствительности приводят к ампутации ног в результате разрушения тканей.

Важно каждый день внимательно проверять состояние своих ног, стопы. В случае нарушения кровотока в сосудах, можно заметить такие симптомы:

Кожа на нижних конечностях сильно сухая.
Кожа зудит и шелушится.
У мужчин на голенях волосы сначала седеют, затем начинают выпадать.
На коже можно заметить депигментацию, пигментацию.
Кожа на стопе холодная и бледная, иногда теплая с синюшным оттенком.

Опытный специалист знает, как измерять пульс в артериях диабетика. Это простой метод для своевременной диагностики патологии в периферическом кровообращении.

Современное медицинское оборудование дает возможность рассчитать, как соотносится систолическое давление в плечевой артерии и голени. Показатель называют лодыжно-плечевым индексом.

Может быть назначена транскутанная оксиметрия, которая является безболезненным методом, с помощью которого можно узнать о насыщении ткани кислородом. Для этого к коже прикладывают специальный датчик.

Важно учитывать, что точность теста зависит:

От состояния легких.
От уровня гемоглобина в крови, сердечного выброса.
От того, какую толщину имеет кожа.
От поражения участка.

УЗИ или дуплексное сканирование

Чтобы оценить, в каком состоянии кровоток до и после перенесенной операции на сосудах врач назначает УЗИ. С помощью данного метода диагностики можно своевременно узнать о закупорке артерий, тромбозе. На УЗИ внимательно изучаются болезненные участки.

Это лучший метод для исследования сосудов, но стоит учитывать, что во время процедуры вводится контрастное вещество. Оно очень опасно для почек, поэтому нужно быть предельно осторожным, соглашаясь на данную процедуру.

Первая стадия : симптоматика не наблюдается.

Вторая стадия характеризуется симптоматикой, при этом кислородное голодание тканей не является критическим. В данном случае человек может хромать.

Третья стадия является очень опасной, потому что начинает развиваться ишемия.

Необходимо воздействовать на факторы, которые приводят к атеросклерозу.
Тщательно придерживаться врачебных рекомендаций.
Если нужна операция, обязательно соглашайтесь, она поможет восстановить сосудистый кровоток.

Раннее при хромоте у диабетиков назначался препарат Пентоксифиллин, но недавние исследования доказали, что лекарственное средство является неэффективным.

Немаловажное значение имеет питание. Люди, которые страдают сахарным диабетом и увлекаются углеводной пищей, имеют серьезные проблемы, потому что она повышает уровень сахара в крови. Поэтому стоит отказаться от сладкого и углеводов.

Диабетическую стопу также возможно излечить. Как правило, сначала обрабатывают рану на стопе, затем восстанавливают проходимость кровеносных сосудов. Кроме того, больной сахарным диабетом должен вести здоровый образ жизни, постоянно следить за уровнем сахара в крови.

Таким образом, боли в ногах у больных сахарным диабетом могут указывать на серьезное заболевание. Очень важно при первых же симптомах обратиться к врачу и пройти обследование. Запомните, если своевременно не обратить внимание на состояние стопы, все может закончиться развитием гангрены, ампутацией конечностей или другими серьезными патологиями. Не стоит запускать себя и доводить до крайностей. В профилактических целях своевременно необходимо приходить к врачу и сдавать все анализы. Внимательно следите за своим здоровьем!

источник

Некоторые продукты вызывают воспаление и ухудшают наше здоровье. Хочешь узнать, какие из них вызывают боль в суставах? Тогда читай нашу статью!

Мы часто думаем, что боль в суставах связана с физическим перенапряжением или неправильной осанкой. Оказывается, наш рацион также влияет на здоровье суставов.

Это не новость, что на рынках и супермаркетах продается множество продуктов, которые содержат вредные вещества, названия которых невозможно произнести и которые крайне негативно влияют на наш организм.

Каждый день мы сталкиваемся с химическими пищевыми добавками и консервантами, которые очень опасны для нашего здоровья.

Недавние исследования показывают, что они могут служить причиной боли и воспаления в суставах, особенно если ты страдаешь от следующих заболеваний:

Фибромиалгия
Подагра
Артрит
Артроз
Грыжа межпозвоночного диска

Отказ от некоторых продуктов может существенно ослабить наиболее частые неприятные симптомы (ригидность, припухлость и боль) и поможет улучшить физическое состояние, так что ты снова сможешь открыть банку или подняться по лестнице.

Отказаться от всех этих продуктов довольно сложно, потому что мы включаем их в нашу диету каждый день. Но это стоит того! Ты очень быстро заметишь улучшение.

Обрати внимание на следующие продукты, которые вызывают проблемы с суставами.

Растения семейства пасленовых. Все эти овощи крайне не рекомендуется употреблять в пищу при проблемах с суставами. К пасленовым относятся:

Обрати внимание на то, что блюда, приготовленные с использованием этих продуктов, могут содержать алкалоид соланин, который вызывает накопление кальция в тканях. Откажись от этих овощей на один месяц и ты сразу заметишь положительный результат.

Их соединения превращаются в мочевую кислоту и накапливаются в организме, особенно в тканях и суставах. Это вызывает болевые ощущения и может привести к подагре. Если ты страдаешь от боли и воспаления, старайся не употреблять в пищу продукты из этого списка:

Печень
Почки
Мозги
Соусы
Бульоны
Телятина или говядина
Бекон
Индейка
Сельдь
Скумбрия
Мидии
Треска
Анчоусы
Форель
Сардины
Грибы
Зеленый горошек
Шпинат
Спаржа
Бобы
Нут
Пиво

Старайся готовить пищу без добавления жира, за исключением оливкового масла. Также рекомендуют использовать льняное масло -оно полезно и содержит жирные омега-3 кислоты, которые уменьшают воспаление в суставах.

Орехи также содержат масла, которые хотя и очень полезны для здоровья, могут усилить мышечное воспаление и воспаление в суставах. Ты можешь есть их, но не чаще одного раза в неделю и в небольших количествах.

Люди, страдающие от артрита или боли в суставах, испытывают более острые симптомы при употреблении молочных продуктов в пищу и замечают улучшения, когда отказываются от них.

Лучше воздерживаться от употребления в пищу следующих продуктов:

Молоко
Йогурт
Сливочное масло
Маргарин
Сливки
Мороженое

Все дело в том, что в молоке содержится белок казеин.

Если ты хочешь восполнить недостаток кальция и белка в организме, попробуй заменить молоко следующими продуктами:

В рафинированной муке из пшеницы и ржи содержится глютен. Кроме того, она не рекомендована при целиакии, так как вызывает воспаление желудочно-кишечного тракта. Также белая мука провоцирует воспаление суставов и ухудшает состояние при артрите. Вместо белой муки отдавай предпочтение цельнозерновой.

Они все еще остаются противоречивым продуктом, хотя и используются в сотнях рецептах — от выпечки до салатов. Яйца содержат много белка, но их не рекомендуется есть, если ты страдаешь от боли и воспаления при артрите. Дело в том, что в желтке содержится так называемая арахидоновая кислота, которая усиливает воспаления при попадании в организм. Если перестать есть яйца, можно заменить, что воспаление уменьшилось и боль в суставах уходит. Лучше получать белок из продуктов растительного происхождения (бобовых и зерновых продуктов).

Некоторые люди, страдающие от подагры или артрита, замечают улучшения после того, как отказываются от цитрусовых фруктов — сырых или приготовленных. Цитрусовые фрукты включают:

Апельсины
Лимоны
Помело или грейпфруты
Мандарины
Лайм

Чтобы восполнить недостаток витамина С и укрепить иммунную систему, важно принимать от 75 до 90 мг витамина С каждый день ( вне зависимости от того, женщина вы или мужчина).

Обрати внимание на другие овощи и фрукты, богатые витамином С:

Кофеин и, в меньшей степени, танин усиливают воспаление у людей, страдающих артритом. Кроме того, если ты пьешь много чая, содержание витаминов и минералов в организме уменьшается. То же самое касается шоколада. Не рекомендуется пить чай или кофе сразу после обеда и ужина. Не стоит заменять их и газированными напитками. Кока-кола обладает похожим негативным воздействием и, кроме того, вызывает другие проблемы со здоровьем.

Прочитав эту статью, ты, наверное, думаешь, что тебе нельзя есть вообще ничего, но это не так. Обрати внимание на следующие продукты:

Фрукты красного цвета
Цельнозерновые продукты
Зеленый чай
Лук
Лук-порей
Кабачок
Салат
Морковь
Яблоки
Лекарственные травы
Натуральные соки
Коричневый сахар
Стевия
Бананы
Виноград
Овсянка

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

У одних людей болят ступни ног время от времени, а другие испытывают болевые ощущения постоянно. Причины возникшего симптома различны и, вопреки частому заблуждению пациентов, боли в стопе не всегда связаны с развитием заболевания. Стоит рассмотреть: когда следует посетить врача, а в каких случаях допустима самопомощь.

Патология вызвана деформацией свода стопы.

Возникшее состояние может быть врожденным, когда внутриутробно нарушено формирование ступни, но чаще у взрослых и ребятишек выявляют приобретенные деформации.

Провоцируют развитие плоскостопия:

обувь на плоской подошве;
долгое стояние на ногах;
постоянное ношение каблуков (у женщин);
ожирение;
тяжелые физические нагрузки.

У малышей, которые учатся ходить, причиной, почему развивается плоскостопие, часто становится обувь без каблука. Родители считают, что так крохе будет удобнее ходить, а в действительности нарушается формирование ступни и происходит сглаживание свода.

Стопа болит только при наступании, в состоянии покоя болей нет.

Человек жалуется, что долгая ходьба усиливает боль, и быстро устают ноги.

При осмотре ступни видно уменьшение или полное отсутствие характерного физиологического изгиба.

У взрослых лечение возникшей деформации невозможно. Для устранения боли в области стопы при ходьбе подбирают ортопедическую обувь для снижения нагрузки на ступню.

У детей возможна частичная коррекция возникших отклонений при помощи специальной обуви. Ребятишкам подбирают ортопедические ботиночки, которые устраняют боль и позволяют придать стопе анатомическое положение. Лечить ребенка придется несколько лет, но методика выправления деформаций при помощи ортопедических приспособлений позволяет, в последствии, меньше испытывать боли в стопах.

Если боль в ступнях появляется только во время ходьбы и внешне видны признаки плоскостопия, то поможет ортопед.

Происходит воспаление синовиальной сумки, окружающей сустав. Чаще воспаляется пяточное сочленение, реже – более мелкие суставы.

Спровоцировать развитие бурсита могут:

интенсивные физические нагрузки;
большой вес;
частые ушибы;
переохлаждение;
ношение модной обуви, сдавливающей ступню;
попадание патогенных микроорганизмов с током крови из других очагов воспаления.

Нередко бурсит становится осложнением таких заболеваний, как подагра и ревматизм.

Болезнь начинается внезапно, и пациенты жалуются, что сильно болит подошва стопы. Боль усиливается при попытке наступить на ногу или при движении ступней.

Для бурсита характерно:

Локализация боли. Человек может показать, в каком месте сильнее болит.
Внешние изменения. Кожа над пораженным суставом отечная, горячая и имеет признаки гиперемии.

Если причиной стала инфекция, то дополнительно может появиться лихорадка, слабость, головные боли и другие признаки интоксикации.

Пациентам назначают щадящий режим: исключить нагрузку на ступню, а для передвижения пользоваться костылями или каталкой.

Из лекарственных средств для снижения боли и воспаления могут быть назначены:

НПВС;
обезболивающие средства;
антибактериальная терапия (при инфекциях);
мази с анальгетическим и противовоспалительным действием;
кортикостероиды (при тяжелых воспалениях показано делать внутрисуставные инъекции гормонов).

Когда сильно болят стопы ног и прием анальгетиков слабо помогает, то для купирования болей проводят местные блокады с Лидокаином или Новокаином.

После того, как воспаление начнет стихать, а боль станет умеренной, для восстановления функции стопы назначают ЛФК и физиотерапевтические процедуры.

Если возникла острая боль в стопе – рекомендуется посетить хирурга. Отсутствие лечение при бурситах приведет к необратимому разрушению сустава.

Неинфекционное воспаление мышечной фасции приводит к тому, что болят ноги в стопе.

Повреждают связку или провоцируют снижение эластичности следующие факторы:

неравномерная нагрузка на стопу (у балерин или у женщин, предпочитающих высокие каблуки);
эндокринные расстройства (диабет, гипотиреоз);
большая масса тела;
частые мелкие повреждения (сдавление неудобной обувью, микротравмы).

Фасцит редко поражает только одну конечность, почти всегда воспаляются и болят связки на обеих ногах.

При фасците в стопах сильная боль появляется утром, после ночного отдыха. Человек с трудом наступает на ступню и первые шаги мучительно. Постепенно, после «расхаживания» стопы начинают болеть меньше.

Основной болевой дискомфорт локализован в области пятки и боль иррадиирует в стопу.

Помимо тупой, острой или жгучей боли, у человека в области пятки появляется:

отечность;
гиперемия;
местное повышение температуры кожи.

Боль может распространяться не только на стопу, но и на нижнюю часть голени.

Когда болят или ноют ступни при фасците, для предотвращения появления болей больному рекомендуют ограничить подвижность стопы с помощью фиксации ортезами. Из медикаментов для лечения применяют:

миорелаксанты;
препараты нестероидной противовоспалительной группы;
мази для устранения боли и воспаления.

Анальгетики почти не назначают из-за того, что фиксация стопы предотвращает появление сильных болей, а для купирования умеренного дискомфорта используются НПВС.

Больным следует настроиться, что лечиться придется долго, иногда несколько недель, и необходимо выполнять назначенные рекомендации.

Отдельно следует предупредить любителей лечиться средствами народной медицины (тертый картофель, мази на основе свиного сала), а не посещать врача. В этом случае использование нетрадиционных рецептов снизит боль в стопах, но не вылечит воспалительный процесс и болезнь перейдет в хроническую форму. Боли по утрам, уменьшающиеся после «расхаживания» станут постоянными, появится хромота.

Появление болей в стопах вызвано недостатком витамина В₁₂.

Развитие авитаминоза может стать осложнением следующих состояний:

диабет;
алкоголизм;
нарушение всасывания в тонком кишечнике;
глистные инвазии;
ожирение;
нерациональное питания.

Чаще витаминную недостаточность провоцирует сочетание нескольких вредных факторов.

Болевой приступ появляется при ходьбе. Сначала возникает умеренное покалывание в пальцах, а затем боль распространяется на всю ступню.

Помимо боли на некоторых участках стопы ощущается онемение или снижение чувствительности.

Сначала выявляют причины и лечение боли в ступнях, а затем устраняют вредный фактор или пролечивают основное заболевание.

Для восполнения недостатка В₁₂ проводят витаминотерапию.

Какой врач будет лечить фуникулярный миелоз, зависит от причины, вызвавшей патологию. При проблемах с пищеварением надо обращаться к гастроэнтерологу, а при алкоголизме, ожирении или неправильном питании – терапевт. Лицам с алкогольной зависимостью также потребуется помощь нарколога.

Причины почему болят стопы ног различны и самостоятельно не всегда удается определить, что спровоцировало появление болей. Медицинское обследование поможет определить характер заболевания и подобрать необходимую терапию.

Не всегда вызывающие боли в стопах ног причины связаны с развитием болезни. Нередко болевые ощущения возникают из-за неблагоприятного внешнего воздействия:

Узкие туфли. Если болит внешняя сторона ступни после долгого ношения тесной обуви, то это указывает на раздражение мягких тканей из-за сдавления и натирания. Несмотря на то, что стопа вскоре перестанет болеть, от модных, но неудобных ботинок придется отказаться – частое сдавливание станет причиной болезни.
Мышечная перегрузка. Если непривычному к физическим нагрузкам человеку пришлось долго ходить или прыгать, то появятся мышечные боли в стопах, голенях и бедрах. Болевой синдром неопасен и самостоятельно исчезнет через пару дней.
Высокий каблук. Перенапряжение стопы вызвано неправильным распределением нагрузки. Если сначала боль проходит после снятия некомфортной обуви, то постепенно могут развиться необратимые вальгусные деформации, сопровождающиеся болями во время ходьбы.

Боли в стопах, вызванные внешними факторами, не требуют лечения и самостоятельно проходят после устранения вредного агента.

Когда заболели ступни, ходить неудобно и больно, но большинство откладывает обследование, объясняя появление болей внешними факторами. Рассмотрим ситуации, когда необходимо посещение доктора:

Болит кость ступни на одной ноге. Появление болевого синдрома на одной конечности всегда указывает на патологический процесс.
Появились внешние изменения (отечность, гиперемия).
Есть внешние признаки деформации стопы (уменьшение свода, появление патологических костных наростов).
Связь боли с движением или временем суток. Когда болят суставы ступни сильнее по утрам, то это укажет на фасцит, а появление болевых ощущений при ходьбе – на плоскостопие, бурсит или фуникулярный миелоз.

Поводом для обращения к врачу при болях в стопах должно стать появление внешних признаков изменения ступни и связь болевого синдрома с движением. Игнорировать возникшую симптоматику опасно – отсутствие лечения может привести к необратимым изменениям в костях или связках и человек не сможет нормально ходить.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

источник