Меню Рубрики

Начали болеть на ногах кость где большой палец как лечить

В среднем и пожилом возрасте людей нередко беспокоит косточка на большом пальце ноги. Она может располагаться на одной или двух стопах, расти ближе к суставу или сбоку ступни, но, в любом случае, сильно снижает качество жизни и мешает ношению обуви. Диагностикой и лечением патологии, которая в медицине носит название Hallux Valgus (Халлюс Вальгус), занимаются ортопеды, но на поздней стадии приходится решать проблему хирургическим путем.

В переводе вальгусная деформация ноги Hallux Valgus означает «искривленный первый палец стопы ». При таком заболевании происходит деформирование костной ткани на уровне плюснефалангового сустава с отклонением его кнаружи. Согласно классификации МКБ-10, приобретенная в течение жизни вальгусная деформация обозначается кодом М 20.1, а врожденная — кодами Q 66.5 и Q 66.6. Заболевание, имеющееся у ребенка с рождения, называется иным образом – плосковальгусное деформирование стопы.

Косточка возле большого пальца – широко распространенное явление, оно диагностируется у 20-70 % людей старшего возраста и чаще бывает двухсторонним. Обычно замечают, что болят косточки на стопах, дамы старше 35 лет, у мужчин патология встречается реже. Шишка на ноге воспринимается как новообразование, опухоль, но это не так. Вырост формируется за счет изменения положения сустава, связок и мышц.

У здорового человека свод стопы выполняет амортизационную функцию, удерживая вес всего тела.

Важно знать! «Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает. » Читать далее.

Механизм развития патологии таков:

  • появление признаков плоскостопия – уплощения свода стопы в поперечном, продольном, поперечно-продольном направлении;
  • перераспределение нагрузки на ногу;
  • разворот плюсневой кости вовнутрь;
  • растяжение и ослабление мышц большого пальца;
  • усиление отводящих мышц;
  • укорочение сгибателей и разгибателей;
  • выдвижение основания первого пальца;
  • формирование шишки изнутри ступни.

Без своевременного лечения вальгусной деформации ноги может произойти сильное смещение сустава, сухожилий, мелких косточек, подвывих и вывих головки фаланги. В будущем есть риск дистрофических изменений в хряще, его разрушения и развития артроза.

Разрастание кости на пальце ноги может быть генетической проблемой – если костная мозоль имеется у одного или обоих родителей, вероятность ее появления у детей высока. Особенно велик риск, если есть врожденные аномалии строения ноги. Также причиной выроста является постоянное ношение обуви на высоком каблуке, узкой, неудобной обуви, которая ставит ногу в неправильное положение и не дает пальцам достаточно пространства.

Косточки на больших пальцах ног нередко появляются у работников, чей труд связан с долгой ходьбой, стоянием, физическими нагрузками. У спортсменов патологию может спровоцировать неверная осадка при выполнении упражнений, во время бега.

Прочие возможные причины шишек на стопе таковы:

  • болезни суставов и костной ткани – бурсит, артроз, артриты, слабость связок, остеопороз, все формы плоскостопия;
  • обменные заболевания – диабет, подагра;
  • единичная или множественные травмы ноги;
  • паралич стопы, перенесенный полиомиелит;
  • гормональные нарушения;
  • аутоиммунные заболевания.

Фактором риска по появлению нароста считается даже неправильное питание, ведь нехватка витаминов, белка вызывает нарушение здоровья хрящей и костей. Также усиливают опасность развития косточки на большом пальце ноги ожирение и пожилой возраст, когда связки и мышцы начинают ослабляться.

Обычно на ранней стадии на деформацию стопы не обращают внимания: косточка имеет минимальный размер и лишь немного натирается при длительной ходьбе. Большинство считают проблему незначительным косметическим дефектом или отложением солей, либо вовсе возрастной особенностью. Позже косточка на ноге растет и болит при ходьбе, хотя во время отдыха неприятные симптомы быстро проходят.

Далее шишка становится более плотной, твердой, напоминает кость.

По мере прогрессирования патологии возникают такие признаки:

  • отек тканей стопы;
  • отклонение большого пальца кнаружи;
  • наложение первого пальца на средние;
  • онемение пальцев;
  • судороги в ногах по ночам;
  • постоянное покраснение ступни или синюшность;
  • появление болезненных натоптышей (мозолей), бородавчатых разрастаний по всей поверхности стопы из-за ее неправильного положения;
  • боли в плюснефаланговом суставе.

После длительной ходьбы косточка на ноге болит сильно, есть жжение, дергающие ощущения, а основание пальца распухает, становится горячим. Отек может разойтись на весь палец. Вследствие выворачивания пальца ношение обычной обуви становится невозможным. Без лечения развиваются осложнения – бурсит сустава (воспаление бурсы), артрит (воспалительный процесс в хряще).

Если болит косточка на ноге, нужно обратиться для диагностирования патологии и установления ее стадии к ортопеду. Основным методом обследования является рентгенография, также болезнь можно выявить по внешним признакам. Деформация сустава определяется по величине вальгусного угла.

Она развивается согласно таким стадиям:

  1. Первая (начальная). Плоскостопие умеренно выражено, угол достигает 15 градусов. Визуально косточка на большом пальце ноги почти не заметна, но участок может краснеть, на нем появляются натоптыши.
  2. Вторая. Угол составляет до 20 градусов, имеются боли, утолщение кожи, периодически появляется отек.
  3. Третья. Угол отклонения оси первого пальца – до 30 градусов, изменения положения сустава заметны невооруженным глазом. Кроме постоянных болей имеются утолщения на коже ступни, мозоли по всей стопе.
  4. Четвертая. Вальгусный угол равен более 40 градусов. Деформация пальца резко выражена, его контуры изменены, наблюдаются сильные боли во всей передней части ступни. По ночам человека беспокоят судороги в ногах. Нередко появляются нагноения в области ногтей, большой палец воспален, увеличен в размерах.


Примерно со второй стадии развития косточки возле большого пальца на рентгеновских снимках заметны симптомы подвывиха сустава, сужения суставной щели, остеосклероза.

Как лечить данную патологию, зависит от стадии. Косточка на стопе не терпит промедления с терапией, в противном случае изменения в суставах станут необратимыми. На 1-2 стадиях обычно проводится консервативная терапия, которая обязательно включает правильное питание с обилием растительной пищи, потреблением белка, бульонов и желе. Также важно снижать вес, если имеется ожирение, и носить правильную обувь на малом каблуке.

При наличии косточки на большом пальце ноги основным методом лечения становится использование ортопедических приспособлений:

  1. Ортопедическая обувь. Используют изделия с удобной колодкой, широким носом, толстой подошвой, супинатором и каблуком 3-4 см. На самых ранних стадиях патологии достаточно применения специальных стелек, поставленных в широкую обувь.
  2. Вкладки. Приклеив такое приспособление в свободную обувь, можно сместить упор стопы за заднюю часть, разгрузив переднюю.
  3. Бандажи, шины, стяжки. Они фиксируют большой палец в верном положении. На вид напоминают ремешки или пластинки, в зависимости от толщины применяются днем или только ночью.
  4. Валики. Фиксируют фаланги пальцев, не дают им накладываться друг на друга, тренируют мышцы и связки.

Когда болят косточки, расположенные на больших пальцах ног, не нужно терпеть неприятные ощущения. Для избавления от боли применяются противовоспалительные мази, которые также убирают отек, купируют воспалительный процесс. Нужно подобрать любое местное средство на основе НПВС и втирать его 2-3 раза/сутки курсом до 14 дней. Лучше всего от шишек на стопах помогают Кетопрофен, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен.

При сильном воспалении косточки на пальце ноги медикаментозное лечение должно включать гормональные мази – Дипроспан, Гидрокортизон. Также кортикостероиды вводят в сустав в форме уколов: обычно одна инъекция полностью устраняет боль, воспаление на несколько месяцев. Для снятия отека также делают компрессы с Димексидом, медицинской желчью, ихтиоловой мазью. Для общего укрепления хрящей нужно курсами принимать хондропротекторы (Артра, Дона, Структум). Если болит косточка на ступне сбоку из-за натоптышей, делают распаривание с содой и удаляют мозоли при помощи пемзы, затем наносят любой питательный крем, мазь.

Из физиотерапевтических мер наиболее популярна ударно-волновая терапия. Она помогает улучшить кровообращение в тканях стопы, восстановить хрящ и костную ткань, разрушить солевые наслоения. Обычно проводят 4-6 сеансов такого лечения, параллельно применяя ортопедические приспособления.


При слишком больших косточках на ногах широко применяется физическое воздействие – массаж. Этот метод помогает укрепить мышцы, поддержать ослабленные связки, благодаря чему палец способен изменить положение. Лучше всего проводить массаж в вечернее время, помыв ноги или сделав ванночку. Начинают разминать ступню снизу круговыми движениями, выпрямляя пальцы, нажимая на косточку (осторожно). Также практикуют катание скалки по полу ногами, ходят по специальным коврикам, камешкам босиком – это тоже помогает в лечении косточки на большом пальце ноги. При наличии гнойников или кровоточащих наростов с массажем придется повременить!

ЛФК усиливает эффект от консервативного лечения деформаций, а также обязательно назначается после операции для укрепления мышц ног.

Достаточно выполнять простейшие упражнения каждый день по 10-15 минут:

  • ходить на пятках, носочках;
  • собирать пальчиками ног мелкие предметы;
  • делать круговые движения ступнями;
  • катать ногами шарики.

Нетрадиционные методы способствуют улучшению состояния стопы, помогают снять неприятные ощущения, отек, покраснение.

Если болят косточки на ногах, можно применять такие рецепты:

  1. Взять мед, нанести столовую ложку продукта на плотную тряпочку. Привязать к ноге, оставить на ночь в виде компресса.
  2. Отбить молоточком лист капусты. Примотать к ноге на несколько часов. Повторять регулярно, чтобы убрать отечность. Для усиления эффекта можно посыпать капусту мелкой солью.
  3. Нанести на проблемное место сырой тертый картофель, прикрыть тряпочкой, оставить примочку на полчаса – боль исчезнет.
  4. Размять в руке кусочек прополиса, приложить к ноге, завязать бинтом. Повторять по мере появления боли.
  5. Растолочь 3 таблетки Анальгина, добавить чайную ложку йода, перемешать. Мазать палец до 3 раз в сутки для устранения болевого синдрома.

Когда болит косточка на ноге постоянно, и консервативные методы бессильны, приходится прибегать к операции на суставе. Обычно показаниями считаются отклонение вальгуса на 35 градусов и больше, деформирование не только первого, но и остальных пальцев, а также формирование костных шипов.

Есть разные операции для избавления от больших косточек на ногах:

  1. Остеотомия по Аустину. Кость в зоне сустава ломают, ставят в правильное расположение, фиксируют. Ходить можно уже на вторые сутки, но операция помогает только на 2-3 стадии заболевания.
  2. Плюсневая остеотомия. Косточка иссекается открытым или малоинвазивным методом, в сложных случаях ставятся имплантаты, иначе восстановить форму стопы не получается.
  3. Остеотомия по Шарфу. Обычно используется в самых запущенных ситуациях. Сбоку плюсневой кости вырезается клин, головка смещается в нужную сторону, сустав фиксируется металлическими винтами.

В ряде ситуаций приходится отсекать сухожилие, удалять суставную сумку, убирать часть пораженных мягких тканей. Наиболее сложные случаи требуют установки суставного протеза, который поможет сохранить подвижность ноги.

Чтобы косточка на большом пальце ноги не появилась, нужно корректировать образ жизни и следить за состоянием ступней, ведь болезнь не развивается внезапно.

Вот основные меры профилактики деформаций стопы:

  • ношение правильно подобранной обуви – свободной, на небольшом каблуке, комфортной;
  • избавление от лишнего веса, здоровое питание, борьба с метаболическими нарушениями, их строгий контроль;
  • отдых для ног, практика разгрузок и разминок при вынужденном длительном стоянии;
  • качественный уход за ступнями – мытье, ванночки, удаление мозолей;
  • правильное лечение любых травм, ношение ортопедических шин для верного срастания костей;
  • занятия спортом, ЛФК, массаж ног.

Если на стопах все-таки появились наросты, нужно сразу обратиться к ортопеду – на ранней стадии устранить проблему можно консервативными мерами без операции!

источник

Костная шишка беспокоит многих людей, которые сталкиваются с болезненностью стоп. Появляется она возле большого пальца и приносит боль и сильный дискомфорт при ходьбе. Зачастую возникновение шишки связано с деформацией свода, которая развивается при отсутствии лечения патологий суставов.

Для того чтобы разобраться в причинах развития подобной патологии следует детальнее узнать о строении стопы. Она состоит из продольного поперечного свода, которые амортизируют при движении. В нормальном состоянии на стопе есть плюсневые кости, которые расположены параллельно друг другу.

При воздействии негативных факторов на связки и мышцы, свод ее ослабевает, уплощается, идет неправильное распределение нагрузки. Все это приводит к деформации и образованию того самого костного нароста воле большого пальца.

  1. Наследственность – часто шишка появляется у членов одной семьи, в разных поколениях.
  2. Остеопороз. При нем выпирание косточки возле большого пальца – это результат дегенеративных процессов в костях.
  3. Сбои в работе эндокринной системы, диабет, ожирение.
  4. Патологии суставов – бурсит, перешедший в хроническую форму; артрит; артроз.
  5. Плоскостопие, которое ведет к сбоям процессов амортизации во время ходьбы. В результате происходит деформация плюсневых костей, подвывих фаланг в суставе большого пальца.

Есть ряд факторов, которые могут привести к развитию шишки на ноге:

  • Ношение неудобной обуви, с высокими каблуками.
  • Травмирование стопы с повреждением связок.
  • Физические нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью.
  • Избыточный вес.
  • Авитаминоз, в особенности нехватка витаминов А, С, Е.

В группе риска женщины, так как именно они чаще всего страдают от ношения неудобной обуви на каблуках. Именно у дам, связки и мышцы более эластичные и слабые. Также подобная патология может возникать у детей, чаще у девочек. Следствием остеопороза также может быть выпирание шишки.

Косточка начинает выпирать не сразу и не резко, поэтому важно знать первые симптомы, которые помогут, вовремя обратиться к врачу. Среди тревожных признаков:

  • Смещение кости пальца на 20 градусов. Это не несет дискомфорта, но эстетика стопы уже нарушена, косточку уже можно заметить в неестественном положении.
  • Смещение прогрессирует – кость сдвигается на 30 градусов. Уже может появляться незначительный дискомфорт, при ходьбе ноги могут болеть.
  • Если не лечить, то смещение достигает 50 градусов. Возникают такие симптомы: боль, покраснение кожи, опухание, сустав скован.
  • Последняя стадия – это отклонение более чем на 50 градусов. Такое состояние уже очень дискомфортно, возникают проблемы с ходьбой. Обувь подобрать очень сложно, так как косточка сильно выпирает.
  • Читайте также:  Нога болит от ягодицы до колена сбоку

    Боль и дискомфорт возникает, потому что обувь, зачастую закрытая давит на головку плюсны. Боль возникает даже если нога без обуви.

    Самым первым признаком будет повышенная утомляемость ног, отеки стоп. Возле большого пальца могут возникать ноющие боли, гипермия. Утром может возникать острая боль, часто образовываются мозоли. При таких признаках нужно обращаться к врачу, как минимум, чтобы перестраховаться.

    Косточка возле большого пальца может болеть при прогрессировании болезни, чаще всего сустава, среди распространенных:

  • Бурсит – это воспалительный процесс в суставной сумке большого пальца стопы. К бурситу часто приводят травмы пальцев, что является распространенной ситуацией, а чаще всего страдает именно большой палец.
  • Подагра – болезнь, которая вызвана нарушением обменных пуриновых процессов. В результате в суставе происходит отложение мочевой кислоты, что и приводит к образованию характерной косточки. Первоначально развивается на большом пальце, дальше охватывает и остальные. Если не лечить подагру появляются тофусы – узлы в мягких тканях.
  • На первых стадиях развития помочь легче, ведь смещение костей еще не значительное, в таком случае удастся остановить развитие патологи на начальном этапе. Среди удобных и действенных ортопедических средств:

  • Отводящий бандаж, который используется ночью. Помогает фиксировать большой палец в физиологической позиции.
  • Перегородки между пальцами – они не дают деформироваться стопе, с ними легче ходить.
  • Прокладки для защиты плюсны от давления. Они фиксируют физиологическую позицию большого пальца.
  • Ортопедические стельки, которые помогают перераспределять нагрузку на стопу, тем самым, исключая перегрузку суставов.
  • Такие приспособления помогут только на начальных этапах развития патологии. Подобрать тот или иной метод коррекции сможет врач ортопед.

    Так как причины выпирания косточки могут быть самые разнообразные, важно обеспечить не только правильную фиксацию пальца, но и соблюдать другие профилактические меры.

    На первых стадиях деформации косточки большого пальца и в случае обострения, следует проводить массажные процедуры. Это поможет снять воспаление, облегчить спазм мышц, стимулировать кровообращение в стопе, восстановить подвижность сустава.

    Выполняется массаж точечно, с воздействием на локальные участки. Длительность сеансов около 20 минут каждый день, количество посещения 10. После трехнедельного отдыха рекомендуется повторить курс.

    В период лечения рекомендуется носить обувь с круглым носом, без каблука или с ним, но не выше 4 см. Важно чтобы у обуви был супинатор, а подошва была плотной. Материалы только натуральные. В обувь необходимо укладывать ортопедические стельки.

    Если наблюдаются проблемы с суставами или костями, важно включить в рацион витамины насыщенные витаминами А, Е, С. Нужно уменьшить употребление, а лучше совершенно убрать из рациона:

    Народные методики используются для облегчения состояния, но они не помогут восстановить нормальную позицию косточек на стопе. Среди рекомендованных средств:

    • Настойка из цветков одуванчика на йоде. Для нее нужно взять 100 г сухих цветков одуванчика и залить их йодом, настаивать 5 дней в темном месте. Наносить настойку нужно на косточку каждые день, предварительно распарив в теплой ванночке. Курс лечения – 2 недели.
    • Ванночка с морской солью и йодом. На 1 л кипятка нужно 2 ст.л морской соли и10 капель йода. Держать ноги в ванночке 15 минут. Курс лечения составляет 30 дней. После ванночки нужно нанести йодную сетку.
    • Компресс из капусты и меда. После распаривания ног, нанести на участок образования шишки мед, сверху размягченный капустный лист. Компресс примотать бинтом и оставить на ночь. Утром ноги промыть водой. Каждый день такой компресс нужно повторять на протяжении 1 месяца.

    Эффект показала лечебная гимнастика для ног, она дает эффект как и многие средства на начальных стадиях. Регулярно проделывая упражнения можно вернуть подвижность суставу, укрепить мышцы свода стопы.

  • Поднимать с пола листки бумаги и мелки предметы пальцами ног.
  • Растопыривать пальцы так, чтобы они не прикасались друг к другу, сгибать и разгибать пальцы.
  • Напрячь свод стопы удерживать его в тонусе на протяжении 40 секунд.
  • Удерживая в пальцах ног карандаш или фломастер и рисовать им буквы и цифры.
  • Делать перекат бутылки с водой на протяжении 2 минут.
  • Расправлять пальцами ног ткань.
  • Ходить на носочках, желательно босиком.
  • Проведение таких простых упражнений всего 1 раз в день, но систематически даст хороший результат.

    Если стадия болезни уже запущена, то необходимо принимать такие методы терапии:

    1. Прохождение курса НПВС, который снимет боль, опухание, воспаление. Зачастую их основной действующий компонент – это диклофенак или индометацин. Форма использования может быть таблеточная или инъекционная. В отдельных случаях в виде мазей для локального использования.
    2. Ударно-волновая терапия, которая помогает разрушать костный нарост, помогает восстановить мягкие ткани. Если боль не прошла, то применяется рентгеновское воздействие, фонорез, элеткрофорез.
    3. ЛФК, которая включает целый комплекс упражнений, которые разработаны и подобраны индивидуально.

    Если консервативное лечение не помогло, то назначается операция.

    Методов операции масса, выбирают тот или иной в зависимости от показаний. Самым частым методом является остеотомия. Суть такой операции в укорочении плюсны и восстановлении нормальной позиции большого пальца. Такая операция бывает двух типов:

    • Открытая – когда происходит рассечение кожи и мягких тканей.
    • Закрытой – все манипуляции проводятся через небольшой прокол, от которого в будущем нет рубцов.

    Длительность реабилитации около 3 месяцев, весь этот срок пациент должен носить специальную обувь. После завершения реабилитации ортопедическую.

    Вывод. После того как от косточки удалось избавиться пациенту нужно продолжать носить «здоровою» обувь, которая бы не провоцировала повторную деформацию. Также важно соблюдать диету, проделывать ежедневную гимнастику.

    источник

    Стопы человека с возрастом могут деформироваться. Часто косточка большого пальца на стопе сбоку изменяет форму, образуя шишку. Чаще всего эта патология косточки на ноге поражает женщин старшего возраста.

    Обладательницы это дефекта часто смиряются с неприятным изменением, приобретая широкую обувь и смиряясь с болью, которую им приносит косточка на стопе. В реальности вальгусная деформация косточки поддается лечению.

    Деформация косточки большого пальца на ноге в официальной медицине может носить сразу несколько наименования. Она называется вальгусная деформация, халюс вальгус или экзостоз.

    При такой патологии сустав изменяется, косточка деформируется. Начинает расти и выпирать шишка в районе косточки стопы большого пальца, которая постепенно увеличивается и начинает вызывать болевые ощущения.

    При этой патологии происходит искривление большого пальца в сторону остальных пальцев стопы. При развитии заболевания и без должного лечения он просто может «уйти» под остальные пальцы, практически под углом 90 градусов. Стопа изменяет форму и требует лечения.

    Появление шишки (косточки) на большом пальце на стопе ноги относится к вариантам частых изменений. Особенно этой патологии подвержены женщины старшего возраста.

    В числе факторов:

    • Заболевания суставов и избыточная масса тела.
    • Генетическая предрасположенность, в семье уже были случаи увеличения косточки с образованием шишки в районе косточки на стопе.
    • Постоянное ношение узкой обуви. Особенно модельных туфель на шпильке, переводящей нагрузку всей массы тела на переднюю часть стопы.
    • К изменению мышечного тонуса и появлению косточки приводит также плоскостопие поперечного типа, приводящее к перераспределению нагрузки на переднюю часть стопы.

    Еще одной формой деформации пальцев на ногах является её молоткообразный вариант. В этой ситуации изменяется внешний вид второго и третьего пальца стопы ноги. Их форма на самом деле становится аналогичной молотку.

    Патологию вызывает нарушение уровня подвижности суставов на стопе ноги. Когда фаланговые суставы теряют подвижность, палец фиксируется в согнутом положении. Со временем связки и сухожилия атрофируются.

    Чаще всего патология развивается на фоне вальгусной деформации, при котором косточка начинает причинять боль. По мере развития болезни изменения могут поражать все пальцы, которые сгибаются внутрь стопы.

    В числе причин возникновения также отмечаются:

    • Неудобная обувь на высоком каблуке.
    • Длительный период неподвижности или наоборот высокая двигательная активность.
    • Травмирование связок, сухожилий, суставов, удары и растяжения.
    • Заболевания, к возникновению которых приводит слабость костно-мышечного аппарата.

    Еще одним местом появления шишки (косточки) становится мизинец ноги.

    Такая неприятная внешне и болезненная деформация, которой также необходимо лечение, возникает в случае:

    • Такого заболевания как подагра.
    • Увлечения ношением узкой обуви, в которой неудобно перемещаться.
    • Косточка на мизинце может вырасти, если развивается поперечное плоскостопие.

    Основанием предположения начала развития вальгусной деформации и начала её лечения становится появление неприятных ощущений в суставах стопы:

    • На начальной стадии болезни сустав, когда лечение еще не начато, начинает немного ныть, ношение узкой обуви доставляет неприятные ощущения, стопы устают. Косточка на стопе еще не очень заметна. Стопа не деформирована.
    • Без обращения к специалисту болевые ощущения развиваются. Шишка на косточке увеличивается. В районе большого пальца начинаются изменения, требующие направления к специалисту на лечение. Он начинает медленно загибаться внутрь стопы, формируется шишка, которая активно разрастается и увеличивается.
    • Далее стартует деформация остальных пальцев, которые расположены рядом и сворачиваются внутрь. Ходьба доставляет все большую боль, которая успокаивается в состоянии покоя. Нарушается походка. Косточка начинает часто болеть.
    • Косточка на стопе ноги заметна довольно сильно. Внешний вид стопы изменяется и без лечении я может остаться в этом измененном состоянии. Косточка на этой стадии может опухнуть и воспалиться.

    На первом этапе появления только зачатков косточки пациент старается отказаться от использования узкой модельной обуви. За счет опущения свода стопы нога становится длиннее и шире. На этом этапе косточка не так заметна и позволяет без проблем передвигаться.

    Первым специалистом, к которому потребуется обратиться за лечением, становится районный терапевт. Именно он проводит первичное исследование и дает при необходимости направление к ортопеду на лечение, если подтверждается предположение на наличии косточки на ноге и её развития.

    Диагностирование проблемы осуществляется комплексно, аналогично проводится и лечение:

    • Обязательно назначается рентгенография стопы в месте расположения изменяющейся косточки.
    • Выполнение снимка позволяет визуально определить степень поражения больного сустава, что становится определением комплекса лечения косточки большого пальца на ноге.
    • Используется исследования отпечатка стопы, выполняемый с использованием компьютерной плантографии. Тоже помогает определить вариант успешного лечения.

    В этой ситуации пациенту назначаются медикаменты, проводится ЛФК, используются пластыри и ортопедические методы, которые помогут сделать косточку на ноге менее заметной и болезненной. Лечение обычно позволяет избавляться от косточки успешно и не доставляет лишних хлопот при проведении процедур.

    Использование медикаментов в лечении косточки большого пальца на ноге и других проявлений вальгусной деформации используется введение непосредственно в пораженный участок гормональных препаратов с помощью инъекций: Гидрокортезон, Дипроспан и Метипред.

    Кроме инъекций, препараты могут использоваться в виде таблеток, мазей, растираний, кремов и гелей, применяемых в лечении:

    Положительного эффекта в лечении шишки косточки большого пальца на ноге можно добиться обязательным и регулярным выполнением упражнений:

    1. Самым простым становится простой сжимание и разжимание пальцев ног с напряжением мышц. Разведение их в разные стороны, веером.
    2. Укрепить мышцы стопы и вернуть подвижность суставам поможет упражнение «бумажный комочек». Во время его выполнения нужно пробовать пальцами ног ухватить и поднять с пола небольшой предмет. Например, на самом деле комочек бумаги.
    3. Лечь на кровать, немного оторвать стопу от поверхности и рисовать пальцами стоп буквы алфавита от А до Я.
    4. Укрепить мышцы поможет пружинящее приподнимание на пальцах, словно в танце.
    5. Размять стопу поможет катание бутылки. Для его выполнения достаточно просто положить на пол бутылку с водой и перекатывать её, стараясь действовать пальцами ног.
    6. Сидя, поставив ноги на пол, двигать стопы, используя только силу пальцев ног.

    Помощь в терапии и лечении поражения с образованием шишки большого пальца ноги и других пальцев стоп помогает применение пластырей и ортопедических средств:

    • Используется китайский магнитный пластырь. Магнитное поле, которое он создает, помогает снизить боль от шишки большого пальца, обеспечивает доставку в больную зону лекарственных средств, ускоряет лечение.
    • Обеспечивает кровоток к пораженной зоне перцовый пластырь, что тоже делает лечение быстрым и успешным.
    • В список ортопедических средств входят фиксаторы для пальцев. Они могут надеваться на большой палец стопы, на котором начинает формироваться шишка, возвращая ему правильно положение. Ортопедические шины могут надеваться на все пальцы стопы, исправляя деформацию.

    Использование всех этих приспособлений и методов в лечении должно выполняться в регулярном режиме. Следует исключить негативные факторы.

    В том числе отказаться от ношения узкой обуви, туфель, каблук которых выше 5 сантиметров. В обувь кладут специальные ортопедические стельки, обеспечивающие физиологичное положение стопы в обуви.

    Неприятной особенностью процесса лечения шишки на больном пальце ноги становится низкая действенность безоперационного лечения при сильном развитии деформации. В такой ситуации пальцы уже заметно искривлены, шишка становится большой, мешает в ходьбе.

    Щадящим вариантом вмешательства становится удаление шишки большого пальца с помощью лазера, ее преимущества:

    • Она относится к щадящим. Выполняется под местной анестезией.
    • Может проводиться сразу на обеих ногах.
    • Пораженный участок удаляется.
    • Вставать можно уже через сутки. Возвращаться на рабочее место можно через две недели.
    Читайте также:  Болит большой палец ноги при ходьбе на сгибе

    Применение малоинвазивной остеотомии:

    • Пораженный участок удаляется через небольшие проколы.
    • Через разрезы в 1-3 мм проводится перепиливание костей. Деформация устраняется за счет изменения оси пораженного пальца, в том числе большого.
    • Операция эффективна на 2-3 степени деформации. Далее не действенна.
    • Проколы заживают быстро.

    Реконструктивные операции открытого типа:

    • В случае высокой степени поражения проводится открытая операция.
    • В этом случае выполняется большой надрез. Он заживает достаточно долго, до 15 дней. После этого снимают швы.
    • Окончательно больной участок, где располагалась шишка, заживает только через 2-3 месяца.

    При сильной стадии поражения может использоваться только вариант полной замены пораженного сустава — эндопротезирование.

    Операция на втором пальце ноги при молоткообразной деформации:

    • Она необходима при сильной деформации. Проводится под местной или проводниковой анестезией.
    • В случае, когда мозоль пальца приводит к его удлинению, пальцу возвращается естественная форма.
    • Может быть выполнена фиксация (артродез) пальца в правильной форме для срастания костей по физиологичному принципу. Выздоровление наступает примерно через 1 месяц.

    В состав комплексной терапии и лечения могут включаться народные средства. Введение каждого варианта в курс терапии и лечения согласовывается с лечащим врачом-ортопедом. Методы лечения используются в домашних условиях.

    Народные рецепты рекомендованы на ранних стадиях лечения развития поражения и начала образования шишки на косточке большого пальца:

    • Соленую воду можно замораживать в кубиках и протирать больные участки в ходе лечения.
    • На деформированный сустав в ходе лечения также можно наносить смесь из йода и аспирина. Достаточно растолочь 5 таблеток лекарства и залить их препаратом.
    • В домашних условиях при лечении может применяться йод, которым наносится сетка на больной участок. Перед процедурой для исключения появления ожога кожа обрабатывается камфорным маслом.
    • Косточку на ноге можно лечить с использованием обертываний из фольги. Пораженный участок обертывают и заматывают бинтом. Компресс оставляют на ночь. Курс должен длиться минимум 14 дней.

    Также рекомендованы во время лечения обертывания с дополнением цветок одуванчика, картофельной шелухи. Их можно укладывать в компресс из фольги.

    Самым простым и финансово доступным способом становится использование в лечении простой поваренной или морской соли:

    • Соль насыпают в глубокую емкость большого диаметра (таз) и заливают теплой водой, температура которой составляет примерно 37 градусов.
    • Солевую ванну, снимающую воспаление и боль, делают два-три раза в сутки.
    • Продолжительность процедуры составляет порядка 15 минут. Курс длится около 14 дней.

    В некоторых случаях шишка на большом пальце ноги может начать расти и у ребенка. Причиной возникновения патологии чаще всего становится наследственная предрасположенность. Чтобы исключить потенциальную патологию у ребенка, требуется как можно раньше начинать профилактику.

    Для этого требуется:

    • Использование удобной, в том числе, ортопедической, обуви.
    • Упражнения для укрепления свода стопы, повышения подвижности суставов.
    • Контроль веса ребенка.
    • Исключение травм стопы.

    Использование профилактических процедур рекомендовано всем, кто может предполагать у себя наследственную предрасположенность образования шишки на большом пальце ноги и изменения других пальцев.

    Для исключения начала болезни рекомендуется:

    • Использование только комфортной и удобной обуви, контроль массы тела, так как большой вес становится причиной перераспределения нагрузки на пальцы ног.
    • В питании должны присутствовать витамины. В том числе витамин Е.
    • Проведение упражнений, способствующих укреплению стоп.
    • Следует исключить возможные травмы сухожилий и суставов стопы, обеспечение необходимой физической нагрузки.

    Шишка большого пальца ноги на ранних этапах образования хорошо поддается лечению. В большинстве случаев при раннем начале комплексной терапии пациенту в дальнейшем не требуется выполнение оперативного вмешательства, чтобы удалить косточку на ноге.

    Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

    Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника? Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор: Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за сутки, а за 21 день болезнь и вовсе отступает на все 100%. Его однозначно можно назвать ЛУЧШИМ средством 21-ого века. .

    источник

    Болит косточка на ноге около большого пальца у 80% процентов женщин и 20% мужчин.

    Важно начать заботиться о гигиене ног до начала проблем.

    При запущенных патологиях необходимо обратиться к врачу.

    Изменение формы стопы на уровне медиального плюснефалангового сустава с искривлением наружу называется вальгусной деформацией. Есть ортопедические приспособления для лечения заболевания.

    Если беспокоит косточка ноги, врачи советуют носить фиксаторы. Ортопеды разработали ортопедические фиксаторы, которые учитывают все аспекты строения стопы. Важное отличие этой шины в том, что реабилитация направлена на выпрямление большого пальца и поперечного плоскостопия.

    Ортопедический фиксатор борется с проблемой, с самой причиной проблемы. При использовании фиксатора выравнивается большой палец, косточка уходит внутрь.

    Фиксаторы бывают разные. Их можно применять ночью, носить дома или постоянно. Эффект можно почувствовать после шестичасового применения фиксатора. Через неделю проблема совсем перестает волновать: проходит краснота, спадает отек.

    Хотя кости ступни небольшие, они важны при ходьбе, выдерживают значительные нагрузки, которые связаны с весом тела.

    Большинство проблем болезненной косточки зависит от:

    • Неправильно подобранной обуви (высокие каблуки, узкая, тесная, не по размеру обувь);
    • Травмы;
    • Неправильной нагрузки на ступню;
    • Избыточного веса;
    • Увеличения веса при беременности;
    • Генетической предрасположенности.

    При бурсите опухает большой палец. Состояние связано с общим состоянием стопы и называется вальгусной деформацией. Часто вызвано неправильным расположением сустава. Это не костный отросток.

    Появление шишки на большом пальце, со временем, приводит к смещению большого пальца к остальным. В результате расширяется передняя часть стопы, краснеет раздраженная опухшая шишка. Вальгус – профессиональное заболевание продавцов, поваров, парикмахеров из-за стоячей работы.

    Боль в суставе создает дискомфорт, страдание. Первый плюсневофаланговый сустав – это сустав, который соединяет большой палец с первой плюсневой костью передней части стопы. Хроническое воспаление суставов, такое как ревматоидный артрит, приводит к деформации костной ткани.

    Если беспокоит косточка при ходьбе, то нужно минимизировать факторы риска.

    Вот несколько рекомендаций врачей:

    1. Нужно носить эластичные туфли с широким носком, чтобы освободить пространство для свободного движения. Это уменьшит давление на кость.
    2. Делать упражнения на растяжку для восстановления подвижности суставов.
    3. Поместить подушечку на область косточки для предотвращения трения и раздражения.
    4. Может болеть и опухать сустав. Проконсультироваться с врачом, нужно ли принимать противовоспалительное средство – Ибупрофен.
    5. После выполнения упражнений положите холодный компресс на область боли ( положите бумажное полотенце или ткань между компрессом и кожей).
    6. Ходьба по специальному коврику, гальке, гороху, траве (15 минут).
    7. Ванночки для ног в отваре веток дуба, березы, хвои.
    8. Специальные силиконовые приспособления для фиксации.
    9. Ночные отводящие аддукторы, за ночь разгружают и снимают нагрузка со стопы, вальгуса.
    10. Специальные стельки в обувь.

    Если дискомфорт сохраняется, ортопед рекомендует вкладыши для обуви, ортопедические приспособления; фиксаторы, которые выравнивают большой палец ноги во время сна.

    При обнаружении боли в области пальцев ног, не стоит откладывать исследование причины в дальний ящик, эти ощущения вызываются серьезными нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата.

    Бывает кратковременная и быстро устраняемая боль или острая боль долговременного характера, которая не проходит без манипуляций.

    Непосредственно болевые ощущения формируются вследствие воспаления суставов и соединительных тканей.

    Существует масса многогранных причин, почему болят пальцы ног:

    • Артрит;
    • Артроз;
    • Бурсит;
    • Остеомиелит;
    • Подагра;
    • Сбой системы кровообращения;
    • Тендинит;
    • Подошвенный фасциит.

    Кроме прочего дискомфорт и боли могут возникать вследствие других факторов:

    • Плоскостопия;
    • Неправильно подобранной обуви;
    • Вросшего ногтя;
    • Деформации стопы;
    • Диабета.

    Степень болевых ощущений определяется формой сопутствующей болезни, каждая из причин имеет индивидуальный характер действия, источник образования и локализацию.

    С проблемой появления боли в ногтевой пластине сталкивается каждый третий человек. Но не все считают нужным уделять этому внимание, считая этот вид боли пустяковым. Иногда боль ногтя на пальце связана с причинами, которые легко устранить, обеспечив себе комфорт в зоне стопы.

    К таким причинам относится ношение неправильно подобранной обуви, которая оказывает давление на палец и приводит к видоизменениям пальцев ног.

    Следующий фактор является женским, потому что женщины, подбирающие модные туфли на высоком каблуке забывают об удобстве и здоровье.

    Одной из распространенных причин болезни ногтя на пальце является формирование врастающего ногтя. Это ситуация, при которой уголок ногтя начинает врастать в боковой ногтевой валик пальца.

    Чтобы оградиться от представленной проблемы необходимо подстригать ногти на ногах аккуратно по прямой линии без закругления, чтобы избежать “оголения” пальцевого валика, куда и будет отрастать нежелательный вросший ноготь.

    Если же эта проблема застигла врасплох, то можно решить сложившуюся ситуацию самостоятельно с помощью перекрывания ватой или марлей вросшего участка. Иначе нужно обратиться к врачу.

    Несколько причин формирования косточки:

    • Генетическая предрасположенность;
    • Узкая обувь и обувь на высоком каблуке;
    • Большие нагрузки на ноги;
    • Избыточная масса тела.

    Болевые ощущения формируются в результате воспалительных процессов, происходящих в суставах, из-за недостаточного притока крови к ступням.

    Принято выделять 3 основных стадии развития косточки:

    1. Зрительное уплотнение боковой части пальца. Эта стадия не сопровождается болевыми ощущениями, но происходит начальная деформация стопы.
    2. Разрастание косточки, появление неприятных ощущений во время долгого пребывания на ногах.
    3. Болит шишка на ноге около пальца постоянно, боль может возникать и в пассивном состоянии.

    Ход лечения зависит от стадийного развития патологии. Чем запущеннее ситуация, тем сложнее и длительнее будет проходить лечение. При возникновении первых симптомов необходимо прибегнуть к диагностике, которая выявит причины образования косточки.

    Медикаментозное лечение назначается лечащим врачом и зависит оно от того, какая разновидность проблемы у пациента.

    Препараты, выписываемые врачом направлены на обезболивание пораженного участка.

    Суставную боль и покраснение можно устранить с помощью таких мазей, как – “Випросал В”, “Эфкамон”, “Ибупрофен” и “Вольтарен”.

    Перед применением необходимо посоветоваться с лечащим врачом и изучить правила применения, чтобы избежать побочных эффектов.

    Если браться за рассмотрение препаратов для приема внутрь, то нужно отметить лекарственные средства из группы хондропротекторов:

    Курс и правильное употребление лекарств назначается только специалистом и зависит от особенностей течения болезни. Не всегда лечение включает прием лекарств.

    Народные средства лечения боли базируются на обертываниях, растираниях и компрессах с применением целебных компонентов.

    Существует несколько самых распространенных домашних способов:

    1. Наложение на пальцы голубой глины и последующее оборачивание стопы пищевой пленкой или пакетом для пущего эффекта. Состав нужно держать на ногах около тридцати минут.
    2. В ночное время можно использовать обертывания из парафина. Для этого следует растопить парафин и нанести на больные места, обернуть стопу пленкой и надеть теплые носки. Лучше оставлять смесь на всю ночь.
    3. Компрессы и распаривания с помощью эфирных масел и целебных растений актуальны в устранении представленной проблемы. Можно применять – масло пихты, можжевельника, хвои, морскую соль, крапиву, клевер, корни и листья лопуха.

    Народные методы лечения не могут полностью избавить от патологии, они в состоянии временно приглушить боль, но не вернуть полное здоровье поврежденному участку.

    Потребуется самостоятельно собрать анамнез (историю/характеристику болезни).

    Для этого отмечают такие детали:

    1. Особенности и характер дискомфорта – боль сильная, ноющая, режущая, тупая, перманентная или периодическая.
    2. Если ощущения непостоянны – конкретное время, продолжительность синдрома.
    3. Где конкретно болит: вся стопа, конкретный сустав, пальцы, внешняя или внутренняя поверхность стопы, околоногтевая область, ногтевая пластина, прочее.
    4. В каких условиях возникает: в состоянии покоя, при ходьбе, сгибании, давлении, напряжении, ощупывании, другое.
    5. Наличие других признаков: гной, гиперемия, отёчность, набухание, онемение, покалывание, зуд, шишки/гематомы, кровоизлияния, прочее.

    Прежде чем приступать к лечению, нужно определить причину возникновения неприятных ощущений в области стопы, пальцев.

    Частые факторы, провоцирующие боль при сгибании:

    1. Травмы.
    2. Подагра.
    3. Артриты, артрозы.
    4. Кожные заболевания гнойного характера.
    5. Грибковые поражения.

    В случае получения увечий стопы или пальцев, наблюдаются такие характерные проявления: покраснения, отёчность, гематомы, потеря чувствительности или наоборот, повышенная восприимчивость к боли.

    К возможным повреждениям относятся:

    • Ожоги пальцев или ступни;
    • Обморожения;
    • Разрывы связок, растяжения;
    • Ссадины, порезы, прочее;
    • Ушибы, вывихи;
    • Переломы (открытые/закрытые);
    • Дискомфорт из-за неправильно подобранной обуви.

    Для купирования симптомов, потребуется избавиться от причины их появления. Например, снять отёк, покраснения или воспаления. При ожогах или обморожениях помощь нужно оказать немедленно, ведь они наиболее опасны. Чем меньше выражен дискомфорт или боль, тем сильнее степень поражения.

    После получения увечья нужно приложить холод к повреждённому месту, обездвижить пострадавший сустав или кость и расположить конечность выше уровня тела. Это поможет снизить приток крови, предотвратить отёк, воспаление.

    Появление такой патологии означает нарушения в процессе обмена веществ и, накопление мочевой кислоты в организме. Пальцы ног болят из-за того, что она накапливается в суставах/суставных сумках. Дефект развивается из-за неправильного питания, алкоголизма, курения, малоподвижного образа жизни, ожирения.

    Полностью излечиться от подагры пока невозможно. Чтобы снизить болезненность, нужно соблюдать режим дня и питания, выполнять предписанные рекомендации.

    Артроз похож на предыдущее нарушение, отличие в том, что происходит разрушение сустава с постепенным его воспалением.

    Определённой причины патологии нет, поэтому в качестве профилактики нужно соблюдать правильное питание, режим дня. Если вовремя не начать лечение, пальцы могут оказаться полностью парализованными.

    Артрит в равной мере может вызывать боль в ступне. Ещё наблюдается: незначительное повышение температуры, ощущение холода, заболевания глаз, бессонница или сонливость.

    В случае затяжного течения, возможно снижение веса. Дефект появляется вследствие наследственной предрасположенности, перенесённых инфекций, осложнений после травм или нервного истощения. Терапия заключается в применении обезболивающих, противовоспалительных средств, препаратов, поддерживающих иммунитет.

    Возникают из-за повреждения кожи и проникновения в рану бактерий (обычно стафилококка или стрептококка). Характеризуется воспалением, покраснением поражённого места, повышением температуры, появляются абсцессы, скопления гноя в области раны. Характерны отказ от пищи, общее недомогание.

    Избавиться от такой проблемы можно только хирургическим путём, в редких случаях возможно лечение с помощью антибиотиков и противогрибковых средств. В отдельных ситуациях может потребоваться очищение от токсинов.

    Бывает, что причиной становится вросший ноготь. Лечится это в маникюрном салоне на процедуре педикюра или у хирурга. Мозоли возникают при долгом пребывании в обуви, неудобной. Слишком большие нагрузки на ноги, работа в положении стоя, профессиональный спорт – относятся к провоцирующим факторам.

    Наличие сахарного диабета может вызывать хрупкость, ломкость кровеносных сосудов, что приводит к недостаточному кровообращению в стопах. Кожа иссушивается, трескается, образуются раны и язвы, перерастающие в гангрену. Это причиняет сильную боль.

    Способ действий при болезненности при сгибании фаланг стопы зависит от типа нарушения.

    При появлении дискомфорта нужно применять препараты, направленные на снятие неприятных ощущений и устранение причины их появления.

    Все они делятся на несколько групп: нестероидные противовоспалительные (НПВС), стероиды, хондропротекторы, анальгетики, антибактериальные средства, противовирусные (-грибковые-паразитарные). При необходимости назначают антигистаминные таблетки, капли или мази.

    К первой категории относится: “Ибупрофен”, “Диклофенак”, “Диклоген”, “Вольтарен Эмульгель”, “Фастум-гель”, “Финалгон”, “Дип Релиф”, “Найз-Гель”, “Долгит”, другие.

    Ко второй причисляется: “Синафлан”, “Гидрокортизон”.

    К третьей: “Хондроксин”, “Ревмалгон”.

    Среди обезболивающих: “Фастум-гель”, “Випросал”.

    Из средств народной медицины можно попробовать мазь на основе яйца и уксуса или аммиачного спирта, медицинской глины, на берёзовых почках, из камфоры, горчицы, яиц.

    Снять болезненность и воспаление помогут ванночки, компрессы из отвара ромашки, морской соли и эфирных масел. После пропарки ног нужно втирать в поражённое место свежий мёд лёгкими массирующими движениями. Хорошим народным средством, снимающим дискомфорт и избавляющим от гнойных скоплений, считается свежий лист белокочанной капусты. С его помощью делают примочки на ночь.

    Известный факт – лучше не допустить, чем лечить. Соблюдение предупреждающих мер поможет избежать осложнений и последствий патологии.

    В качестве профилактики желательно выполнять такие рекомендации:

    1. Контроль массы тела. Слишком большой вес создаёт нагрузку на ноги, что приводит к воспалениям, боли.
    2. Ношение правильной, подходящей обуви.
    3. Питание должно быть полноценным, сбалансированным.
    4. Не нужно запускать течение инфекционных заболеваний.
    5. Ежедневно нужно делать зарядку, минимальная физическая нагрузка обязательна.

    Эти действия требуется выполнять особенно при возникновении патологии, это поможет избежать рецидива и осложнений, ускорит ход лечения.

    Если боль не проходит на протяжении долгого периода, желательно обратиться к врачу. Приём анальгетиков только купирует симптомы, скрывая истинную причину их проявления.

    Игнорирование признаков возможного заболевания приводит к тяжёлым последствиям, осложнениям, вплоть до отмирания/некроза тканей пальцев или всей стопы. Если причиной дискомфорта в ступнях стала инфекционная патология, со временем она может перерасти в нарушения мочеполовой и выделительной систем, реже дыхательной, пищеварительной.

    Суставы, хрящи, связки могут воспаляться, затем постепенно разрушаться. Гнойные поражения приводят к заражению крови, сепсису, после которого наступает летальный исход.

    Если причиной неприятных ощущений послужил разрыв связок или перелом, то при отсутствии корректной терапии, заживление может произойти неправильно и до конца жизни беспокоить человека.

    источник

    Болит косточка на ноге около большого пальца: лечение, причины и симптомы заболевания, как лечить недуг

    Боли в ступнях могут быть обусловлены большим количеством причин. Наиболее частой жалобой пациентов является костная шишка возле большого пальца, доставляющая дискомфорт в покое и при ходьбе.

    Жалобы пациентов на то, что болит косточка на ноге около большого пальца, часто вызваны деформацией свода стопы, развивающейся в течение длительного периода и при отсутствии лечения приводящей к дисфункции ног.

    Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

    Человеческая стопа имеет два свода: поперечный и продольный, амортизирующие при движении. Нормальная стопа обладает плюсневыми костями пальцев, расположенными параллельно друг другу. Если на мышечно-связочный аппарат стопы влияют негативные факторы, он слабеет, своды стопы становятся плоскими, нагрузка на стопу неправильно распределяется, что ведет к деформации костей и появлению костного выроста около большого пальца.

    Есть несколько внешних и внутренних причин, почему может появиться нарост на большом пальце:

    • наследственность, генетическая предрасположенность – нередко искривление стоп с косточкой на большом пальце наблюдается в одной семье;
    • остеопороз, когда деформация костей обусловлена дегенеративными процессами в костной ткани;
    • патологии эндокринной системы, сахарный диабет, ожирение и другие;
    • болезни суставов – хронический бурсит (воспаление суставной сумки), ревматоидный артрит, деформирующий артроз и другие.
    • плоскостопие с нарушениями амортизации, уплощением стопы, деформацией плюсневых костей, подвывихом в фаланговых суставах большого пальца.

    Факторы, которые могут привести к возникновению перечисленных патологий и усугубить их проявления:

    1. Неудобная обувь, высокий каблук.
    2. Травмы стопы, затрагивающие связки.
    3. Физические и профессиональные нагрузки.
    4. Ожирение.
    5. Авитаминоз, в частности, нехватка витаминов А, С, Е.

    Рост косточки на первом пальце наблюдается чаще всего у женщин, что обусловлено ношением обуви на каблуках и большей эластичностью и слабостью связок и мышц. Костная шишка на большом пальце наблюдается и у детей, чаще у девочек-подростков. Также у женщин в возрасте развивается остеопороз, который может быть причиной развития костной деформации.

    Косточка растет постепенно, с усугублением симптоматических проявлений. Физиологическое отклонение большого пальца от плюсневой кости – 10 градусов.

    • Начальный этап изменений в суставе и кости пальца отмечается незначительным его смещением примерно на 20 градусов. Боли и дискомфорта это не доставляет, разве что является эстетическим недостатком;
    • смещение достигает 30 градусов, растущая косточка начинает доставлять некоторый дискомфорт – слегка болят ноги после ходьбы;

    • при продолжающемся смещении большого пальца до 50 градусов косточка начинает болеть, кожа над ней покрасневшая и опухшая, сустав ограничен в подвижности;
    • отклонение больше, чем на 50 градусов, доставляет серьезный дискомфорт – пациенты сообщают о сильной боли, проблемах с движением, им сложно подобрать обувь.

    Дискомфорт обусловлен давлением на головку первой плюсневой кости, особенно когда стопа находится в обуви.

    Можно распознать появление косточки по первоначальным признакам: повышенной утомляемости ног, стопы отекают, в области пальца наблюдается гиперемия и ноющая, почти постоянная боль, по утрам при попытке встать с кровати стопа реагирует острой болью, образование частых мозолей. На этом этапе уже желательно обратиться за квалифицированным лечением.

    Когда болит сустав на большом пальце ноги, это может быть вызвано не только деформацией плюсневых костей стопы из-за уплощения сводов, но и при некоторых других заболеваниях (которые при этом могут сочетаться с ростом косточки):

    1. Бурсит – воспаление суставной сумки пальца стопы. Травмы суставных сочленений пальцев стопы достаточно частое явление, как и хронизация их воспаления, что приводит к выраженным болевым явлениям в большом пальце и всей стопе.
    2. Подагрический артрит – заболевание, обусловленное нарушением обмена солей мочевой кислоты, кристаллы которых откладываются в суставах. Подагра, как правило, начинает проявляться очень сильной болью и воспалением в больших пальцах, переходящей в дальнейшем на остальные суставы конечностей. Большой палец опухает, кожа становится гиперемированной. При развитии болезни костная ткань суставов атрофируется, появляются специфические узлы – тофусы – в мягких тканях стопы.

    Если пациент обратится на начальных этапах развития смещения костей стопы, можно приостановить заболевание ортопедическими средствами и снять воспаление консервативными методами лечения.

    1. Отводящий бандаж, накладываемый на ночь, фиксирующий палец в физиологическом положении.
    2. Перегородки между пальцами, предотвращающие деформацию стоп и облегчающие хождение.
    3. Специальные прокладки с функцией защиты плюсневой кости от давления и корректирующие положение большого пальца.
    4. Ортопедические стельки с функцией распределения нагрузки на стопу, убирающие излишнее напряжение с суставов.

    Ортопедические приспособления рекомендованы на начальных стадиях роста косточки, изготавливать их желательно индивидуально, по назначению врача-ортопеда.

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    На начальных этапах развития деформации стопы и при переходе острой стадии в хроническую рекомендуется делать массаж стоп – для снятия воспаления, устранения мышечного спазма, стимуляции кровотока в стопе и восстановлении подвижности суставов. Массаж назначается, как дополнительное к ортопедии средство лечения. Выполняется он точечным методом, воздействуя на активные точки стопы. Регламент массажных сеансов обычно составляет 20 минут ежедневно, курс — 10 дней с трехнедельным перерывом и дальнейшим повтором.

    В начале болезни рекомендуется перейти на ношение обуви из натуральных материалов с круглым носом, каблуком не выше 4 см, супинатором и плотной подошвой. Обувь носится с ортопедическими стельками.

    При проблемах с костями и суставами пациенту изменяют рацион: из меню устраняются жареные и копченые блюда, сладкое, бобовые, жирное – они способствуют развитию воспалительных явлений в суставном аппарате. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С.

    Лечебная гимнастика

    Также эффективный метод при начальных проявлениях болезни. Упражнения гимнастики для стоп при регулярном выполнении возвращают подвижность суставам, снимают спазмы мышц, укрепляют свод стопы.

    Рекомендуется делать следующее:

    1. Поднимать с пола лист бумаги и небольшие предметы пальцами ног и класть их в руку.
    2. Разводить пальцы ног так, чтобы они не прикасались друг к другу в течение минуты, сгибать пальцы и разгибать.
    3. Напрягать свод стопы с удержанием его в таком состоянии около 40 минут.
    4. Рисовать карандашом буквы или цифры, удерживая его в пальцах ног.
    5. Перекатывать бутылку с водой или скалку стопой в течение двух минут.
    6. Расправлять пальцами ног скомканную на полу ткань.
    7. Ходить босиком и на носочках.

    При всей простоте гимнастики ее регулярное выполнение один раз в день дает хорошие результаты.

    На запущенных стадиях болезни косточку возле большого пальца лечить приходится с помощью следующих методов:

    1. Курс нестероидных противовоспалительных препаратов, снимающих боль, воспаление, отек мягких тканей. Как правило, это препараты на основе индометацина и диклофенака, назначаются они в виде инъекций и таблеток, а также локально в виде мазей (Диклофенак-гель или мазь, Индометациновая мазь).
    2. Физиотерапия, в частности, ударно-волновая терапия, разрушающая костно-хрящевой нарост и способствующая восстановлению тканей и функций сустава. При очень выраженных болях на область растущей косточки воздействуют рентгенотерапией, применяют также фонофорез и электрофорез.
    3. Лечебная физкультура со специально разработанными упражнениями для укрепления мышц стопы и возвращения суставам подвижности.

    В случае неэффективности консервативного лечения и при наличии интенсивных болевых явлений нарост устраняют хирургическим путем.

    Методик удаления косточки возле большого пальца существует достаточно много, выбираются они в зависимости от показаний. Чаще всего применяется остеотомия, заключающаяся в укорочении плюсневой кости и восстановлении большого пальца в его обычное положение. Может быть закрытой, когда манипуляции с костью проводятся через небольшой прокол и не оставляют в дальнейшем рубцов, и открытой – с разрезом кожи и мягких тканей.

    Реабилитация после хирургической операции длится примерно три месяца, когда пациент должен носить специальную обувь, после чего перейти на ортопедические модели.

    Народные средства

    Лечение косточки народными средствами применяется для стихания боли и воспаления.. Причину роста они не убирают, поэтому могут рекомендоваться как временные способы облегчения состояния:

    1. Настойка из йода и цветов одуванчика: 100 г слегка просушенных цветков заливается йодом, настаивается 5 дней в темноте. Наносить настойку на больное место нужно, предварительно распарив ноги, ежедневно, курс — две недели.
    2. Ванночка для ног из морской соли и йода: на 1 литр теплой воды кладется 2 столовых ложки морской соли и добавляется 10 капель 5% йодной настойки. Держать ноги в ванночке нужно 15 минут, всего 30 дней. После нее на стопы можно нанести йодную сеточку.
    3. Компресс из капусты и меда: на распаренные в теплой ванночке ноги наносится мед – в область выросшей косточки. Кладется размягченный капустный лист, компресс фиксируется бинтом и оставляется на ночь. Утром ноги ополоснуть теплой водой. Повторять компресс примерно месяц.

    После избавления от косточки на стопах пациентам рекомендуется также продолжать носить соответствующую обувь с ортопедическими стельками, придерживаться диеты, повторять курс гимнастики.

    источник