Не могу долго сидеть с согнутыми ногами болят колени

Здравствуйте, уважаемые читатели! Мы больше стали сидеть, мало двигаться, и не всегда задумываемся, а какие последствия долгого сидения нас поджидают? Сегодня мы узнаем, что делать, чтобы избавиться от болей в сине, ногах, шее, какие делать упражнения.

Читая эту статью, вы явно сидите на стуле, и к концу чтения вам уже захочется встать, потому что устала спина, заныли ноги. Значит пора переходить к другому образу жизни. Сейчас мы рассмотрим, как это сделать.

Если вы сидите более 30 минут не вставая, то уже наносите себе большой вред.

Ученые доказали, что тот, кто много сидит, чаще страдает заболеваниями ССС и ЖКТ. А геморрой посещает едва ли не каждого второго человека. Был сделан такой неутешительный вывод: долгое сидение намного опаснее, чем курение и ВИЧ.

К чему приводит долгое сидение на стуле, диване, в кресле:

К появлению избыточного веса со всеми вытекающими последствиями.
Люди, ведущие сидячий образ жизни, рискуют умереть от сердечных приступов. Это на 54% выше, чем у активных людей.
Хронические недуги охватывают больше «сидящих» людей.
Намного снижается отведенный срок жизни: каждый час проведенный у телевизора даже в молодом возрасте уменьшает продолжительность жизни почти на 20 минут.
Повышается риск умереть от онкологии.
Женщины больше, чем мужчины рискуют заработать себе болезни почек и органов малого таза.
Повышается риск стать инвалидом у тех, кто проводит на стуле 5- 6 часов день.

Интересно сообщение экспертов New York, собравших выводы ученых: даже если вы регулярно ходите в спортзал или бегаете по утрам – это не спасает организм от вышеописанных рисков. Если в офисе у вас сидячая работа, передвигаетесь только на машине, дома сидите перед телевизором или за компьютером, то вы просто сокращаете себе жизнь от массы заболеваний.

Что делать, если работа сидячая? Эксперты рекомендуют:

Ежедневно делать гимнастику.
Проводить стоя или в движении не менее 2 часов из рабочего дня.
Каждые 30 минут чередовать положение с сидячего на стоячее и наоборот.
На работу ходить пешком или большую часть пути передвигаться на своих двоих
В обеденный перерыв ходить, делать разминку, чтобы расслабить мышцы, разогнать кровь.
Постараться часть рабочего времени выполнять работу стоя.

Если до сего момента вы не выполняли вышеупомянутые рекомендации, то попробуйте избавиться от тех проблем со здоровьем, которые уже заработали долгим сидением. Вам знакомо ощущение, когда все болит? Конечно! Тогда пора переходить к действиям.

Когда встаешь или сидишь многие замечают, что боли появляются в районе копчика. Это связано с возможными заболеваниями мочеполовой системы и позвоночника.

Но чаще всего причиной становится малоподвижный образ жизни. Во время длительного сидения копчик отклоняется от нужной оси, что приводит застаиванию крови и лимфы в области малого таза.

Несколько упражнений помогут улучшить кровообращение:

Наклониться вперед, слегка согнув колени, обхватить их руками;
Лежа на спине, поднимайте верхнюю часть туловища;
В положении лежа, согните ноги в коленях и разводите их в стороны;
Лежа на спине, сжимать мячик ногами;
Приподнимать таз.

Дополнительно необходимо делать массаж в области копчика с пихтовым маслом и меньше сидеть на жестком стуле.

Часто при вставании и приседании на корточки болит колено или оба. Если становится больно сразу после приседания, значит в колене происходит воспалительный процесс. Подробнее о дискомфорте в коленях описано в статье моего блога.

Многие люди наблюдают, что по утрам больно вставать на ноги. Причин много. Боль в стопе — это только симптом. Вид терапии врач подбирает, исходя из диагноза.

Несколько простых правил помогут избежать многих заболеваний стоп.

Выполнять упражнения на укрепление стоп: делать перекаты с пятки на носок, ходить по 1 минуте на пятках, потом на носочках и внешних сторонах стоп, собирать пальцами ног мелкие предметы с пола. Во время сидения за компьютером вращать стопами каждые 30 минут.

Включить в рацион продукты для укрепления костей или препараты с кальцием и витамином D.
Менять положение ног при работе сидя или стоя.
При больших нагрузках фиксировать голеностопы эластичным бинтом.
Ходить босиком по камням, делать массаж стоп.

Хорошим профилактическим элементом станет коврик, который можно изготовить своими руками. На плотную ткань нашейте пуговицы и ходите по коврику ежедневно в течение 1 минуты.

Если вы заметили, что при длительном сидении отекают ноги, то надо срочно предпринимать меры. В том случае, если конечности просто затекли, то встаньте, походите, постойте, вставайте поочередно на пятки, на носок, покрутите стопами.

Если вы заметили, что ноги отекли после длительного сидения, то надо изменить свой образ жизни и проблема исчезнет. Но отеки конечностей могут быть симптомом образования варикоза, тромбоза и венозной недостаточности. А это уже серьезные заболевания.

Чем опасно отекание нижних конечностей? Это первый признак сосудистых заболеваний. К отекам могут добавить такие симптомы, как распирание и жжение, вдавленные полоски от носков, появление сосудистых звездочек.

Чтобы убрать эту проблему, необходимо выполнять следующие рекомендации:

Носить удобную обувь.
Каждый час вставать из-за рабочего стола и выполнять вращение стопами, наклонять стопы вниз, потом поднимать пальцы ноги вверх. Больше ходить пешком.
Изменить свой рацион: убрать соленую пищу.
Использовать мази, улучшающие венозный кровоток (троксевазин, гепариновая мазь) и препараты, разжижающие кровь (аспирин, троксевазин, курантил).
Носить компрессионное белье или бинтовать ноги эластичным бинтом.
Посетить врача, пройти обследование, чтобы выявить или исключить опасные заболевания.
Посещать спортивный зал.

Если затекли суставы, то также помогут меры профилактики и ежедневная зарядка. Поможет и массаж коленей.

Если вы вынуждены долго сидеть на работе, в самолете, машине, то помогут специальные упражнения.

Поставьте ноги на пятки, перебирайте пятками по полу вперед-назад, вправо-влево. Такие же шаги проделайте на носках.

Оторвите ступни от пола, слегка поднимите колени от сиденья. Сгибайте-разгибайте колени, то есть болтайте ногами, держа их на весу.

Подтяните колено к себе, оторвав бедро от сиденья, одновременно тяните пальцы ноги на себя. Потом помассируйте икру снизу вверх. Затем ногу опустите, вытяните носок, растопырив пальцы ног. Проделайте то же самое с другой ногой.

Оторвав ноги от пола, вращайте ступнями. Затем поставьте ноги на пятки, а колени и ступни соедините. Разводите в воздухе носки и колени, оставляя пятки на месте, потом резко их соединяйте, словное делаете хлопок коленями. Чтобы улучшить кровообращение, так и делают: то сводят, то разводят конечности от колена и бедра.

Приподнимите пятки, вытянув ноги. Подтягивайте и сгибайте пальцы ног под себя, словно подметаете пол. При этом работают голеностопы и стопы.

Поставьте ступни рядом, начните шагать ими в разные стороны, потом сближайте.

Поставьте ноги на носки, напрягите икры, потом бедра и ягодицы. Держите 5-10 секунд, далее расслабьте сначала ягодицы, потом бедра и икры.

Если долго не менять положение при сидении, то обязательно заноет, заболит тазобедренный сустав.

После небольшой разминки скованность и дискомфорт должный пройти. Если этого не происходит, то обратите внимание на появление боли в паху и мягких тканях при вставании и ходьбе. Если неприятные ощущения долго не исчезают, то надо посетить врача. Особенно опасен коксартроз – постепенное разрушение ткани сустава.

Как дополнение к лечению, можно применить массаж и народные средства. Для втираний в тазобедренный сустав делают мазь: возьмите по 50 г камфары и порошка горчицы, влейте 0,5 л водки, добавьте 3 взбитых белка. Через неделю мазь можно втирать в больные суставы бедра, колена.

Многие беременные женщины могут заметить, что после долгой неподвижности начинает болеть живот. Боль считается неопасной, если возникает справа внизу живота. Это эмбрион прицепился к матке. Но сказать гинекологу надо обязательно.

А если при сидении часто болит низ живота не у беременной женщины, то, возможно, в малом тазу протекают воспалительные процессы. Они опасны тем, что вовлекают в заболевание почки и мочевой пузырь. Если не начать лечение, то можно «заработать» хроническое заболевание и потом долго и дорого лечиться.

Если не разминаться в течение рабочего дня, то затекает шея, ноет спина. Без специальных упражнений здесь не обойтись. Для шеи разработано много разных простых упражнений в виде поворотов головы и вращения шеей. Чтобы не беспокоили спина, выполняйте прекрасное упражнение «кошечка», висите на турнике, не сидите в согнутом положении.

И обязательно скажите себе: «Я больше не сижу, а меняю свой образ жизни!»

Если у мужчин от неподвижности заболит поясница, то возможно начинается простатит. При этом изменяется походка, потому что человек ищет удобное ему положение при сидении и ходьбе. Не затягивайте с обследованием.

Напоследок: из материала видно, какие последствия долгого сидения могут преследовать человека, поэтому не тяните с обследованием. Но настоящим доктором этой проблемы можно назвать активный образ жизни.

источник

Боль в колене при долгом сидении — распространённая жалоба пациентов. Подвержены недугу люди всех возрастов. Особый дискомфорт вызывает такая болезненность у людей, вынужденных находиться длительный период времени в положении сидя в силу профессии. Симптом может говорить о развитии тяжёлой патологии, поэтому требует должного внимания и принятия своевременных мер.

Существует множество причин того, почему болят колени при длительном сидении. К основным относятся:

Травмы. Они могут быть совсем незначительными. Часто люди даже не замечают ушибов, полученных вследствие лёгкого удара об стол, комод и прочие предметы. Но даже небольшое повреждение может приводить к серьёзным последствиям. Травмирована может быть костная ткань, мышечная и даже связки.
Артроз. Характерен больше для людей старшего возраста. При этой патологии происходит разрушение хрящевой ткани, из-за этого болит колено, когда долго сидишь и встаёшь, отмечается ограничение подвижности суставов.
Хондромаляция надколенника (его разрушение). Болезнь проявляется возникновением боли после сидения на корточках. Болезненность также усиливается при надавливании на переднюю поверхность колена.
Воспаление седалищного нерва. Часто сопровождается онемением, жжением, покалыванием.
При тромбозе глубоких вен также возможно возникновение болезненности при долгом сидении.
Скопление жидкости в полости сустава. Болевые ощущения отмечаются преимущественно в момент разгибания колена после продолжительного нахождения в сидячем положении. Сопровождается такими симптомами, как отёчность области коленного сустава и ограничение его подвижности.
Нарушение целостности связок и сухожилий. При этом недуге колено болит преимущественно при растяжке, беге. Возможно возникновение отёчности в области сустава и ограничение его подвижности.

Помимо перечисленных причин, к возникновению болезненности могут приводить воспалительные процессы в сухожилиях и связках, остеопороз, подагра и т.п.

Появление любых неприятных ощущений является тревожным сигналом, по этой причине важно своевременно обратиться к специалисту для постановки диагноза и подбора терапии.

Вначале врач осмотрит беспокоящую область, тщательно соберёт анамнез. Эти мероприятия позволят предположить диагноз.

Для его уточнения назначаются дополнительные инструментальные методы исследования, а именно:

рентгенография;
магнитно-резонансная и компьютерная томография;
ангиография;
артроскопия;
ультразвуковое исследование;
лабораторные анализы.

Важно! Правильно и своевременно выставленный диагноз – залог успешного лечения.

Болезненность в суставах может свидетельствовать о серьёзных патологиях, поэтому при появлении такой симптоматики следует сразу же обратиться к врачу. К признакам, говорящим о необходимости специализированной помощи, относятся:

Длительность болезненности составляет более одной-двух недель.
Болевые ощущения возникают неожиданно, и также внезапно проходят.
Болят колени после велосипеда, когда долго согнуты, при подъёме по лестнице. При выполнении движений иногда слышан хруст.
Неприятные ощущения после сидения возникают ежедневно.
Помимо болезненности присутствует отёчность, затруднение движений, гиперемия в области колена, зуд.
Отмечается повышение температуры тела, озноб.

Важно! Своевременное обращение к специалисту позволит избежать развития осложнений.

В терапии болей в коленях используются медикаментозные препараты, лечебная физкультура, физиопроцедуры, массаж. Эти методы наиболее действенные при различных причинах, повлекших возникновение неприятных ощущений.

Лекарственные препараты назначаются исключительно лечащим врачом. Их выбор определяется полученными результатами обследования, выставленным диагнозом. В большинстве случаев назначаются:

Нестероидные противовоспалительные средства (Кеторол, Нимесулид, Диклофенак). Они обладают противовоспалительными и анальгезирующими свойствами.
Антибактериальные препараты. Назначаются в случае присоединения инфекции.
Хондропротекторы (Терафлекс). Способствуют активизации восстановительных процессов в хрящевой ткани.
Миорелаксанты (Сибазон, Мидокалм). Оказывают расслабляющее действие на напряжённые мышцы.

При болях в коленях можно использовать охлаждающий спрей. Такой способ можно применять для непродолжительного снятия неприятных ощущений перед обращением к врачу.

Для питания суставов необходимы микроэлементы и витамины. Поэтому приём специальных витаминных комплексов поможет восполнить нехватку этих веществ и улучшить структуру костной и хрящевой тканей.

Осторожно! Самолечение перечисленными лекарственными препаратами недопустимо, так как может вызвать ухудшение состояния, возникновение неблагоприятных реакций.

Лечебная физкультура и массажи являются отличным дополнением к медикаментозному лечению. Их выполнение должно проводиться в восстановительный период и под чутким руководством специалиста.

Массаж улучшает кровообращение в поражённой области, способствует активизации восстановительных процессов, лучшему поступлению питательных веществ, устранению воспаления.

Лечебные упражнения должны выполняться плавно и медленно. Появление любых неприятных ощущений является сигналом для прекращения занятий.

Избежать возникновения патологий суставов можно придерживаясь принципов их профилактики. Они заключаются в предотвращении переохлаждения коленей и всего организма.

В случае получения травм следует сразу же обращаться за медицинской помощью, с целью исключения трещин, переломов.

Перед спортивными занятиями важно тщательно размяться, чтобы разогреть мышцы. Особое внимание следует уделять правильному выполнению приседаний и прочих упражнений, в которых задействованы колени.

Справка! Активный образ жизни, правильное питание, ежедневное пребывание на свежем воздухе позволят поддержать здоровье всего организма, в том числе и суставов.

Боли в коленях при длительном сидении являются частыми жалобами, с которыми обращаются пациенты за медицинской помощью. Причин возникновения неприятных симптомов может быть много. Для точной постановки диагноза и подбора медикаментов следует обратиться к врачу. Только ревматолог может назначить подходящую схему лечения, основываясь на результатах обследований. Самолечение в этом случае недопустимо, так как может привести к ухудшению состояния пациента, возникновению неблагоприятных реакций.

Выполнение лечебных упражнений и массажа в период восстановления будет отличным дополнением к основной схеме лечения, прописанной лечащим врачом. Предотвратить возникновение болезни помогут профилактические мероприятия. Активный образ жизни, правильное питание, выполнение упражнений и частое пребывания на свежем воздухе – залог здоровья не только суставов, но и всего организма в целом.

источник

Патологии опорно-двигательного аппарата широко распространены. Нередко страдают суставы. Если болит колено, когда сидишь, важно разобраться в возможных причинах и правильном выборе методов лечения.

Боли в коленном суставе возникают часто. Это связано с тем, что колено испытывает стабильные высокие нагрузки. Эта зона чаще других подвергается получению травм.

Опорно-двигательная система в области колена состоит из связок, хряща, костей и суставных капсул. Источником болевых ощущений может быть любой из этих элементов. Помимо боли, пациенты отмечают отечность тканей, покраснение и изменение местной температуры тела.

Спровоцировать болевой синдром во время сгибания или после долгого нахождения в положении сидя могут следующие причины:

полученные в прошлом травмы;
разрыв мениска;
вывих сустава;
разрыв связок;
растяжение;
перелом;
смещение коленного сустава.

Болевые ощущения могут возникнуть после сильных физических перегрузок. Частая езда на велосипеде, пробежки на далекие дистанции и хождение по лестницам в быстром темпе способны вызвать воспалительный процесс.

При долгом сидении и после выполнения нагрузок боль в суставе возникает у многих пациентов. Проблема может быть вызвана следующими заболеваниями:

артрит — воспаление разной этиологии;
артроз — процесс, при котором происходит разрушение внутрисуставных структур;
менископатия — воспаление и последующее разрушение менисков;
вывих надколенника — болезнь, связанная со слабостью мышц и вызываемая травмами или дистрофией;
тендинит — воспалительное заболевание сухожилий;
хондроматоз — дистрофическое заболевание, при котором часть хрящевой ткани преобразуется в костную;
бурсит — воспаление околосуставной капсулы;
синдром Плика — патология, для которой характерно скручивание или утолщение связок;
киста Беккера — доброкачественное образование под коленкой;
рассекающий остеохондрит — частичное омертвение тканей сустава;
болезнь Гоффа — патология, при которой воспаляется жировая клетчатка крыловидных складок колена.

Это лишь некоторые нарушения, при которых возможны ноющие боли. Дискомфорт может возникать при попытке согнуть колено, при увеличении нагрузки или даже после сидения на стуле.

Прежде чем начинать лечение коленного сустава, важно выявить истинную причину и провести диагностику. Медикаментозные препараты может назначать только профильный врач, самолечение опасно.

Цель терапии — снизить нагрузки на сустав, в котором появились боли или характерный хруст. В острый период болезни пациенту назначается постельный режим, а в тяжелых случаях при некоторых патологиях — наложение шины или гипсовой повязки. Эти средства защиты следует использовать около месяца.

Чтобы облегчить работу сустава, рекомендуется использовать трость или поддерживающие костыли. Обувь должна быть удобной и не сдавливать ткани. При проблемах с хрящевыми структурами ношение высокого каблука запрещено.

Медицинское лечение направлено на достижение следующих целей:

купирование симптоматики;
повышение функциональной активности ноги;
замедление развития заболевания.

Лекарственные препараты могут применяться в виде капсул, внутримышечных и внутрисуставных инъекций, гелей, мазей и примочек. Чаще всего назначаются следующие группы медикаментов:

нестероидные противовоспалительные средства;
хондропротекторы;
гиалуроновая кислота;
кортикостероиды.

НПВС применяют короткими курсами в разных формах для купирования боли и уменьшения воспалительного процесса. Предназначение хондропротекторов — стимуляция регенерации хрящевой ткани. Инъекции гиалуроновой кислоты делают после тяжелых травм колена в целях создания искусственной прослойки, аналогичной по строению с синовиальной жидкостью. Кортикостероиды вводят в полость сустава только при острых болях не более 2–3 раз.

Важен комплекс лечебной физкультуры. Группу подходящих упражнений назначает врач. Благотворно влияет массаж и физиотерапия.

Хирургическое лечение применяется нечасто. Потребность в операции может возникнуть, если консервативная терапия оказалась малоэффективной либо болезнь быстро прогрессирует и угрожает возможности сохранить двигательную активность.

Для повышения эффективности медикаментозного лечения и восстановительных процедур важно правильно питаться. Рацион должен не способствовать набору массы тела, но помогать организму восполнять недостаток витаминов и минералов.

Хотя существует немало способов устранить болевые ощущения, после облегчения состояния все равно нужно безотлагательно обратиться к специалисту.

Исчезновение симптомов не означает, что патология позади и здоровью ничего не угрожает.

Снять боль удастся с помощью наложения компрессов и согревающих растирок:

на основе настойки горького перца;
из спиртового состава золотого уса;
из лопуха и хрена.

Для компресса следует смешать по 1 ч. л. соли и соды, добавив 7 капель йода. Колено разогреть и нанести на него приготовленную смесь. Обернуть целлофаном на 15 минут, а затем промыть. Улучшения наступают после 5 процедур.

Предотвратить заболевания коленных суставов можно, применяя профилактические меры. Поможет соблюдение следующих рекомендаций:

защищать колено от любых перегрузок;
умеренно заниматься спортом, но избегать малоподвижного образа жизни;
использовать защитные средства при катании на коньках и роликах;
тщательно разминаться перед выполнением физических упражнений;
следить за массой тела;
чередовать нагрузки и полноценный отдых.

Заниматься самолечением не рекомендуется. Справившись с сильной болью, стоит посетить доктора-специалиста и обследоваться.

С помощью адекватного лечения удастся устранить причину неприятных ощущений и больше никогда не столкнуться с проблемой.

источник

Они всегда у меня хрустели,но в последний год начали болеть очень сильно,я все время их ощущаю.Иногда прям резкие боли.Пробовала упражнение одно (ходить на ковре коленями,не сдвигаясь с места),но ощущение,что стало еще хуже,после 3 дней бросила.
Не могу иногда сидеть в транспорте,в кинотеатре,мне нужно,чтобы нога была почти полностью разогнута.
Причины вижу в сидячем образе жизни и наследственности(но у отца все началось за 40).
Что мне сейчас делать?Запишусь к врачу в понедельник,но отец ходил,ничем там не помогли.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Эмоционально-образный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вам надо пить хондропротекторы.

Автор,сходите к ревматологу ,у меня тоже вот так болело колено,а потом выяснилось что это артрит! Так что идите и не тяните! И не вздумайте принимать ничего без назначения врача!

У меня тоже так было лет в 20, не могла ездить в машине с согнутыми ногами и спускаться по лестнице. Пыталась лечить колени, мазала всякими мазями, делала массаж, ходила к разным костоправам и массажистам, хирургам, делала физиотерапию, даже УЗИ — бесполезно, ничего не нашли! Оказалась проблема в позвоночнике. Ни один врач не установил проблему. Как только прошла несколько курсов мануальной терапии (сама дотумкалась пойти в обычную районную бесплатную поликлинику мануальной терапии, причина — шея, зажим мышц, сколиоз, артроз и пр.), стала заниматься йогой, колени прошли и другие боли в спине и шее тоже! Думаю, что от позвоночника неправильно распределялась нагрузка на ноги, колени страдали.

ненадо никаких упражнений делать,не посоветовавшись со специалистом. у меня похожие симптомы,обследовалась.лично у меня,это связанно с миниском.предлогали операцию простейшую,но что-то тогда у меня с этим не срослось.вообще,это не очень хорошо,т.к. в дальнейшем к разрушению сустава может привести.со спортом надо быть осторожной,больше 3 кг нельзя поднимать.но я вот что заметила,главное на скоздняках не сидеть,и не застужать коленки,тогда жить еще можно.потому что,если чуть застудить..было время что по лестнице спуститься от боли не могла.и вот с транспортом-кинотеатрами..не знаю от чего это зависит..иногда нормально все проходит,а иногда,чуть только посидишь,уже вытянуть ноги надо,т.к. ныть дико начинают. короче к врачу,и снимки делать.

проверьтесь на гепатит с , муж болен у него болят коленные суставы

Для 26-ти лет у вас все очень серьезно. Вам надо восстанавливать суставы, скорее всего они у вас разрушаются. Попробуйте крем Алазан для суставов, у него хорошее именно хондропротективное (восстанавливающее ткани сустава) действие. Мне в свое время очень хорошо помог. И сейчас в целях профилактики им пользуюсь.

У меня колени на погоду ноют и крутят. А обычно, если приседаю, хрустят просто жуть. И это при том, что я всего лишь на 2 года старше вас, мне 28. Раньше такого не было, а после того, как родила стало появляться.

Мне посоветовали мазать колени алезаном (это мазь для лошадей, но людям тоже хорошо подходит). Мажу не только колени, но и локти, и плечи. На хрусте пока никак не отразилось, но болеть суставы стали заметно меньше. Буду дальше мазать, посмотрим на результат.

Мазями пользоваться, конечно, можно и точно не повредит. Но хотелось бы уточнить такой момент — все мази просто снимают боль. Это не лекарство ни в коем случае.
Я сама свою поясницу лечила после работы в офисе разминками по утрам и прибором доктора бобыря по вечерам. 30 минут в день выходит в общем. А мазь можно продолжать использовать, чтобы не болело.
Удачи!

А мне 21 год. И тоже ЖУТКО болят колени. Особенно по утрам. Иногда, когда посидишь в положении сидя с согнутыми коленками, вставать очень больно:(

Я думала у меня одной такие проблемы в таком возрасте(мне 26)Мучаюсь уже как полтора года,иногда даже не могу спать ночами.Началось еще во время беременности.Сначала думала,что ребенок высасывает кальций.В итоге уже даже ни кормлю грудью 6 месяцев,а боли продолжаются.На днях сходила к терапевту,сдала все анализы-все в порядке,кальций в норме.Терапевт утверждает, что все из-за нагрузки,мол ношу ребенка на руках(((прописала очередные витамины с кальцием,только толку от них нет(((Что делать не знаю((чувствую себя СТАРУХОЙ 80 лет.

Мне помог Полтавский бишофит — гель. И воспаление снимает и боль утихает.

Я много чего перепробовала, и обезболивающие пила, наконец остановилась на мази капсикам. Она прогревает хорошо, и боль и воспаление быстро проходят. А до этого каждую осень и весну у меня начинали болеть колени, и ни чего не помогало, а врачи только руками разводили.

Я не врачь, поэтому опишу свой случай простым языком . Боли в коленях начались очень давно. Лет в 20 первый раз пошла в больницу с коленями, Было так Усиление боли от переохлаждения, не могла ночами спать, иногда просто сесть это уже была проблема и т.д. Поставили диагноз артрит, лечение временное облегчение дает, через время все повторяется. И вот один врач меня отправил к гинекологу. Была цель найти воспаление, хоть сразу оговорюсь проблем с гинекологией вроде не было. Но всё же было что-то, и крови много сдавала и уколы даже ставили,но это помогло. Я до сих пор не знаю и не могу для себя понять, что общего между женским здоровьем и коленями, но теперь как только начинают болеть колени. да да я иду к гинекологу.

мне 18лет и я с 16 мучаюсь с коленями . с 4лет танцую.. может по этому. но с позвоночником не знаю есть проблемя или нет. хотя шея вечно хрустит и ноет

А у меня колени из-за стрептококков в горле болят, тоже больно присесть, больно с корточек встать

Это артроз. он начинается бессимптомно, потом суставы начинают хрустеть, потом болеть. Дону курсами пропивайте раз в пол года.тогда ни болеть, ни хрустеть не будет.

у моей девушки постоянно болят колени ей 17 лет ездили в платную больницу сделали всё что надо и ей врачь сказал что всё нормально для практики мне сказали можно сделать электрические процедуры и уколы дорогие я выбрал всё что сказали и не чего не помогло

Мне 40 лет , после третьей беременности сильно стали болеть колени. Ни уколы и ни таблетки обезболивающие не помогают , магнитолазер по назначению ревматолога тоже не помог . Причём сначала одно колено заболело , через месяц второе. Иногда ни сесть ни встать . и ночью боль чувствуешь. Назначили хондопротекторы на 3 месяца . Если боль не уйдёт будут ставить диагноз фибромиалгия (кажется так. ) это хроническая боль при отсутствии явной причины по всем анализам . Сказали у леди Гага подобная болезнь. и у 4% населения встречается. У меня правда ещё остеохондроз лет с 16 , постоянные боли в шейном отделе .

Мне 15. Колени невыносимо болят года 2, наблюдалась у многих врачей, лежала в больницах, так причины и не установили, говорят, что все показатели в норме. Занималась спортом , перестала. Но это не из-за спорта. Но заниматься не могу, тк даже ходить порой не могу. Что мне делать я не знаю. Боюсь представить, что с такой болью жить всю жизнь, а ведь мне месяц назад только 15 исполнилось(

Здравствуйте, болит правое колено были на МРТ в Вологде сказали что вы здоровы, были на рентгене тоже всё хорошо ребёнку 15 лет бывает обизболивающие не помогают что делать, а врач сказал что всё хорошо.?

Как мне это знакомо. Мне 26 (с детства занималась танцами, где то без разогрева, травмы), где-то ушибы по молодости по дурости), с 23 активно пыталась решить проблему, ходила по врачам, сдавала все анализы, мрт, узи, рентген. В левом колене, точнее над коленом как киста четырёхглавой мышцы бедра.а так в целом нормально. Вообщем один ортопед отправил на кт позвоночника, выявили протрузии в пояснице и в шеейном отделе. Лечилась. Но увы ничего не помогло.щадила больное колено, теперь и второе болит, началось с хруста и скрипа, а теперь и в обоих коленках болит внутри.говорят не артроз, гипермобильные суставы. НО Не могу приседать, ну или если присяду то больно вставать, на каблуках больно по лестнице ходить, не могу долго чтобы ноги в коленках долго согнутом положении были.

Читайте также: На ветер болят ноги

Мучаюсь с остеохондрозом больше года, спина иногда жутко болит , сидеть не могу, потом не разогнуться, ещё и перекашивает позвоночник иногда. В прошлом месяце стала заниматься зарядкой, навредила коленям , надорвала связки в одном колене, сделала МРТ, там ещё и с мениском проблемы. Сейчас мучаюсь ноют постоянно оба колена, далеко ходить не могу, стоять на одном месте тоже трудно. Пошла к ревматологу , выписала мне курсом хондропротектор терафлекс пить 3-4 месяца и рыбий жир. Пока ещё не начала принимать, надеюсь поможет) да, и врач говорит что спина и колени все взаимосвязано.ходить в бассейн ещё посоветовала.

Болят суставы, это на изменение погоды?

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Один из признаков травмы либо болезней коленных суставов — боли в коленях. Болят колени по многообразным обстоятельствам, но принципиально важно понимать, что ни одна из них не должна оставаться без внимания, лечение очень принципиально важно.

Боли в правом либо левом колене считаются достаточно негативными в плане терапии. На колени, приходится вся нагрузка от веса, что содействует разным нарушениям в данной области.

Обстоятельства боли и припухлости в колене должны быть узнаны. Нужно осознать локализацию, темперамент и степень боли в коленях в согнутом положении и при сидячей работе.

При болях в коленях обстоятельства следующие:

повреждения,
нагрузки из-за сидения либо стояния,
заболевания разной этиологии.

Травма в области ноги есть распространенной обстоятельством, благодаря которой появляется пульсирующая и (либо) острая боль в колене.

По окончании удара либо неудачного прыжка очевидно видны последствия, но не всегда возможно сходу осознать, где болит в колене, исходя из этого лечение должен осуществлять доктор.

Дабы удачно лечить сочленение, требуется диагностика. В случае если болят колени, обстоятельством возможно:

перелом большеберцовой или бедренной кости, и надколенника. Это фактически всегда приводит к боли в правом либо левом колене, деформацию в согнутом положении или чрезмерную подвижность ноги.От боли в коленях появляется отек, состояние сопровождается травмами мягких тканей с кровоизлиянием в сустав, отеками,
в то время, когда поврежден мениск, то сразу после травмы болит в колене, это проходит спустя пара секунд. Через некоторое время суставы ноют благодаря поражения сосудов, лечение наряду с этим – в обязательном порядке. При разрыве хряща может появиться блокада — оторванная частичка мениска защемляется между костями, благодаря чего появляется неподвижность соединения. При болях в коленях на ходу человек испытывает неудобство,
растяжение либо разрыв связок. В этом случае смогут появиться: боль в колене, чувство вывиха ноги и треск благодаря повреждения волокон.

В случае если травма сильная, то в согнутом положении отмечается нестабильность сустава. В случае если состояние не лечить, то при гемартрозе и отеке боль в колене может становиться посильнее.

В то время, когда болит в колене — это значит, что имеется хронический либо острый воспалительный процесс и лечение не проводится. Воспаление возможно:

первичное: инфекционное, обменное, септическое, ревматоидное,
посттравматическое,
сопутствующее при дегенеративных болезнях соединений.

Имеется основные заболевания воспалительной этиологии, лечение которых нужно:

Артрит – наименование, объединяющее группу разных воспалительных болезней с похожими симптомами:

И при каждом болят колени.

Характерный показатель – колено болит, и состояние ухудшается на протяжении движений. Кроме этого сустав делается больше в размерах и возрастает местная температура. Состояние довольно часто появляется, как последствие сидячей работы,

Бурсит, другими словами поражение сухожильной либо суставной капсулы, не редкие обстоятельства болей в коленях Боли в колене ярко выражены, постоянен вне зависимости от движений. Боль в коленном суставе возможно благодаря растяжения капсулы жидкостью либо гноем, влияющим на нервные окончания,

Тендинит – воспаление сухожилий и связок. Болит колено в конкретной области, появляется отек. Состояние улучшается в согнутом положении, и при разгибании сочленения. Болит в колене, но может отдавать в соседние мускулы бедра и голени,

Киста Беккера либо грыжа подколенной ямки, при ней кроме этого болят колени. В то время, когда лечение не выполняется, то киста провоцирует боль в колено. Грыжа таковой разновидности распространяется по икроножной мышце прямо в подошву, благодаря чего сустав не имеет возможности нормально сгибаться.

В то время, когда появляются боли в колене, это может свидетельствовать о наличии невоспалительных болезней, каковые необходимо безотлагательно лечить. Речь заходит о тендопатии, менископатии либо хондропатии.

При таких дистрофических состояниях коленного сустава, как правило поражается лишь одна из разновидностей соединительной ткани. Это смогут быть: мениск, хрящ, связки либо сухожилия.

В этих обстоятельствах боль в колене отмечается при ходьбе, сгибании либо разгибании ноги. Отмечается хруст в соединении, и, время от времени, непроизвольные подкашивания ноги на протяжении наступания на нее.

Необратимые разрушения суставных тканей, в частности хряща, в большинстве случаев, имеют долгий темперамент. Так, симптоматика выражается неспешно, по стадиям, вовлекая в патологический процесс все громадные области.

Болит в колене и при артрозе коленного сустава, и при артрозе позвоночника. При болях в коленях выделяют основные обстоятельства состояния:

невропатия в коленных суставах или соседних структурах,
гонартроз коленного сустава, и коксартроз (тазобедренный сустав). При болях в коленях обычна нагрузка перед симптомом и стихание дискомфорта в состоянии спокойствия. По мере того, как прогрессирует состояние, ощущения смогут быть периодическими, а на поздних этапах носить постоянный темперамент. Начинается анкилоз либо аномальная подвижность в соединении,
в случае если неприятные ощущения отдают в колени, но само соединение здорово, то принципиально важно изучить позвоночник на предмет корешковых поражений.

Нарушение кровообращения в ногах может появиться благодаря сидячей работы. Главное отличие при болях в коленях сосудистого происхождения от других патологий то, что подвижность органа не страдает.

Одно такое нарушение кроме этого может появляться в подростковом возрасте из-за неравномерного роста сосудов и костей. Лечение не требуется, состояние нормализуется приблизительно к 20 годам жизни.

Во многих случаях подобные неприятности сопровождают людей всю жизнь. При болях в коленях довольно часто употребляется термин крутит колени. Данное чувство люди испытывают при физических нагрузках, простуде либо благодаря трансформации погоды.

При сосудистых нарушениях не характерен лишь неудобство в правом либо левом колене, постоянно наблюдается симметричность ощущений.

Инфаркт либо асептический невроз кости коленного сустава появляется из-за резкого нарушения кровообращения. Всего за пара дней происходит отмирание жёсткой ткани, что сопровождает тупая либо резкая боль.

При болях в коленях поражаются мягкие и соединительные ткани. В большинстве случаев, это случается по окончании травмы, ее осложнения либо хронического заболевания.

Неудобство при болях в коленях делается весьма сильным, в то время, когда переизбыток воспалительной внутрисуставной жидкости или кровь при гемартрозе начинает сдавливать нервные окончания. В ходе диагностики должны учитываться следующие особенности:

неожиданные прострелы в суставе это признак недавней травмы, блокады при повреждении мениска либо внедрения костного разрастания в мягкую ткань,
в то время, когда болит в колене ноющим ощущением, то говорят о хроническом ходе: воспалении сустава в начале артроза, проявлении метеозависимости на фоне сосудистых нарушений,
стреляющая коленная боль появляется при воспалительных процессах, в то время, когда затрагиваются нервные окончания, и на активной стадии артроза, где лечение не проводится,
сильный неудобство характерен для блокады при разрывах мениска, защемлении нерва и иных травмах данной области ноги. Боль может появиться благодаря повреждений мягких тканей, переломов, острого воспаления и последних этапов остеоартроза,
при постоянных болях в коленях возможно сказать о спазмировании соседних мышц, фиброзе капсулы, реактивом синовите либо невропатии,
пульсирующие проявления появляются в острой фазе воспаления мягких тканей сустава, в начале ревматоидного артрита, при тромбофлебите и некоторых других сосудистых патологиях,
сильные боли в коленном суставе при движении предполагают разрыв мениска и блокаду, и защемление нерва, к примеру, в области позвоночника,
болит в колене тянущим ощущением, что говорит о разнообразных патологиях сочленения.

Основываясь на наличии обычной симптоматики, доктор может поставить под сомнение кое-какие виды патологий. Определенный темперамент боли возможно присущ лишь одному из болезней сочленения.

Следующие показатели предоставляются для независимого ознакомления перед визитом к доктору:

болит в колене по ночам (неудобство уходит по утрам). Тут смогут сказать о патологии, обычной для немногих видов болезней. Ночной сильный неудобство видится при болезнях сосудистого происхождения, ревматоидном артрите. Их нет при менископатии и артрите,
в то время, когда болит в колене лишь при движениях либо в то время, когда колено в согнутом положении, это говорит о растяжениях капсулы при периартрите,
утренние стартовые боли появляются в начале остеоартроза. Ощущения продолжаются около 20 мин. по окончании начала движения,
скованность сустава по утрам, наряду с этим тяжело совершаются амплитудные движения. Проявления смогут сказать о воспалении капсулы при артрозе либо воспалении мягких тканей,
боль в области ниже колена, значительно чаще, травма сухожилий, суставов либо связок. В случае если болит одно колено — может происходить отслоение надкостницы,
болит в колене выше сустава при коксартрозе, сосудистых нарушениях, проблемах с позвоночником. Лечение начинается лишь по окончании диагностики,
болевые ощущения, ни переходят с одного на другой сустав, что характерно ревматоидному артриту. При отступлении дискомфорта сустав делается чувствительным для погодных трансформаций, появляется одно ноющее чувство, это нужно лечить.

При болях в коленях принципиально важно без всяких отлагательств начать лечение. Если не проведено диагностическое обследование, нельзя лечить колено самостоятельно.

Во многих случаях лечение одного поражения может различаться от лечения других нарушений коленного сустава, обо всем этом популярно поведает видео в данной статье, ответив на многие вопросы по боли в колене.

Если сижу с согнутыми ногами начинают болеть колени .

Стоит согнуть обратно, как начинают ныть. Что это такое ?

«Все зависит от того, что на снимке и в заключении рентгенолога.

Хорошо бы еще иметь общий анализ крови и биохомический анализ крови на Ревмофактор и Ц-реактивный белок. Рентген видит только кости, более информативна компьютерная томография. если болит правое колено — надо посмотреть желчный пузырь (иногда так проявляются камни или воспаление протоков желчного пузыря) . Левое колено — это часто скрытая патология пожделудочной железы и левой доли печени.»

Один из симптомов травмы или заболеваний коленных суставов — боли в коленях. Болят колени по многообразным причинам, но важно понимать, что ни одна из них не должна оставаться без внимания, лечение крайне важно.

Боли в правом или левом колене считаются достаточно неблагоприятными в плане терапии. На колени, приходится вся нагрузка от веса, что способствует различным нарушениям в этой области.

Причины боли и припухлости в колене должны быть выяснены. Необходимо понять локализацию, характер и степень боли в коленях в согнутом положении и при сидячей работе.

При болях в коленях причины следующие:

повреждения,
нагрузки из-за сидения или стояния,
заболевания различной этиологии.

Травма в области ноги является распространенной причиной, вследствие которой появляется пульсирующая и (или) острая боль в колене.

После удара или неудачного прыжка явно видны последствия, но не всегда можно сразу понять, где болит в колене, поэтому лечение должен осуществлять врач.

Чтобы успешно лечить сочленение, требуется диагностика. Если болят колени, причиной может быть:

перелом большеберцовой либо бедренной кости, а также надколенника. Это практически всегда вызывает боль в правом или левом колене, деформацию в согнутом положении либо чрезмерную подвижность ноги.От боли в коленях возникает отек, состояние сопровождается травмами мягких тканей с кровоизлиянием в сустав, отеками,
когда поврежден мениск, то сразу после травмы болит в колене, это проходит спустя несколько секунд. Через некоторое время суставы ноют вследствие поражения сосудов, лечение при этом – обязательно. При разрыве хряща может возникнуть блокада — оторванная частичка мениска защемляется между костями, вследствие чего появляется неподвижность соединения. При болях в коленях во время движения человек испытывает дискомфорт,
растяжение или разрыв связок. В этом случае могут появиться: боль в колене, ощущение вывиха ноги и треск вследствие повреждения волокон.

Если травма сильная, то в согнутом положении наблюдается нестабильность сустава. Если состояние не лечить, то при гемартрозе и отеке боль в колене может становиться сильнее.

Когда болит в колене — это значит, что имеется хронический или острый воспалительный процесс и лечение не проводится. Воспаление может быть:

первичное: инфекционное, обменное, септическое, ревматоидное,
посттравматическое,
сопутствующее при дегенеративных заболеваниях соединений.

Есть основные заболевания воспалительной этиологии, лечение которых необходимо:

Артрит – название, объединяющее группу различных воспалительных заболеваний с похожими симптомами:

И при каждом болят колени.

Характерный признак – колено болит, и состояние ухудшается во время движений. Также сустав становится больше в размерах и увеличивается местная температура. Состояние часто возникает, как последствие сидячей работы,

Бурсит, то есть поражение сухожильной или суставной капсулы, не редкие причины болей в коленях Боли в колене ярко выражены, носят постоянный характер вне зависимости от движений. Боль в коленном суставе может быть вследствие растяжения капсулы жидкостью или гноем, воздействующим на нервные окончания,

Тендинит – воспаление сухожилий и связок. Болит колено в конкретной области, появляется отек. Состояние усиливается в согнутом положении, а также при разгибании сочленения. Болит в колене, но может отдавать в соседние мышцы бедра и голени,

Киста Беккера или грыжа подколенной ямки, при ней также болят колени. Когда лечение не выполняется, то киста провоцирует боль в колено. Грыжа такой разновидности распространяется по икроножной мышце прямо в подошву, вследствие чего сустав не может нормально сгибаться.

Когда появляются боли в колене, это может свидетельствовать о наличии невоспалительных заболеваний, которые нужно срочно лечить. Речь идет о тендопатии, менископатии или хондропатии.

При таких дистрофических состояниях коленного сустава, в большинстве случаев поражается только одна из разновидностей соединительной ткани. Это могут быть: мениск, хрящ, связки или сухожилия.

В этих случаях боль в колене наблюдается при ходьбе, сгибании или разгибании ноги. Наблюдается хруст в соединении, и, иногда, непроизвольные подкашивания ноги во время наступания на нее.

Необратимые разрушения суставных тканей, в частности хряща, как правило, имеют длительный характер. Таким образом, симптоматика выражается постепенно, по стадиям, вовлекая в патологический процесс все большие области.

Болит в колене и при артрозе коленного сустава, и при артрозе позвоночника. При болях в коленях выделяют основные причины состояния:

невропатия в коленных суставах либо соседних структурах,
гонартроз коленного сустава, а также коксартроз (тазобедренный сустав). При болях в коленях типична нагрузка перед симптомом и стихание дискомфорта в состоянии покоя. По мере того, как прогрессирует состояние, ощущения могут быть периодическими, а на поздних этапах носить постоянный характер. Начинается анкилоз или аномальная подвижность в соединении,
если неприятные ощущения отдают в колени, но само соединение здорово, то важно исследовать позвоночник на предмет корешковых поражений.

Нарушение кровообращения в ногах может появиться вследствие сидячей работы. Основное отличие при болях в коленях сосудистого происхождения от других патологий то, что подвижность органа не страдает.

Одно такое нарушение также может возникать в подростковом возрасте из-за неравномерного роста сосудов и костей. Лечение не нужно, состояние нормализуется примерно к 20 годам жизни.

Во многих случаях подобные проблемы сопровождают людей на протяжении всей жизни. При болях в коленях часто используется термин «крутит колени». Данное ощущение люди испытывают при физических нагрузках, простуде или вследствие изменения погоды.

При сосудистых нарушениях не характерен только дискомфорт в правом или левом колене, всегда наблюдается симметричность ощущений.

Инфаркт или асептический невроз кости коленного сустава появляется из-за резкого нарушения кровообращения. Всего за несколько дней происходит отмирание твердой ткани, что сопровождает тупая или резкая боль.

При болях в коленях поражаются мягкие и соединительные ткани. Как правило, это случается после травмы, ее осложнения или хронического заболевания.

Дискомфорт при болях в коленях становится очень сильным, когда переизбыток воспалительной внутрисуставной жидкости либо кровь при гемартрозе начинает сдавливать нервные окончания. В процессе диагностики должны учитываться следующие особенности:

внезапные прострелы в суставе это явный признак недавней травмы, блокады при повреждении мениска или внедрения костного разрастания в мягкую ткань,
когда болит в колене ноющим ощущением, то говорят о хроническом процессе: воспалении сустава в начале артроза, проявлении метеозависимости на фоне сосудистых нарушений,
стреляющая коленная боль появляется при воспалительных процессах, когда затрагиваются нервные окончания, а также на активной стадии артроза, где лечение не проводится,
сильный дискомфорт характерен для блокады при разрывах мениска, защемлении нерва и иных травмах данной области ноги. Боль может возникнуть вследствие повреждений мягких тканей, переломов, острого воспаления и последних этапов остеоартроза,
при постоянных болях в коленях можно говорить о спазмировании соседних мышц, фиброзе капсулы, реактивом синовите или невропатии,
пульсирующие проявления появляются в острой фазе воспаления мягких тканей сустава, в начале ревматоидного артрита, при тромбофлебите и некоторых других сосудистых патологиях,
сильные боли в коленном суставе при движении предполагают разрыв мениска и блокаду, а также защемление нерва, например, в области позвоночника,
болит в колене тянущим ощущением, что свидетельствует о разнообразных патологиях сочленения.

Основываясь на наличии типичной симптоматики, врач может поставить под сомнение некоторые виды патологий. Определенный характер боли может быть присущ только одному из заболеваний сочленения.

Следующие признаки предоставляются для самостоятельного ознакомления перед визитом к врачу:

болит в колене по ночам (дискомфорт уходит по утрам). Здесь могут говорить о патологии, типичной для немногих видов заболеваний. Ночной сильный дискомфорт встречается при заболеваниях сосудистого происхождения, ревматоидном артрите. Их нет при менископатии и артрите,
когда болит в колене только при движениях или когда колено в согнутом положении, это говорит о растяжениях капсулы при периартрите,
утренние «стартовые» боли возникают в начале остеоартроза. Ощущения длятся около 20 минут после начала движения,
скованность сустава по утрам, при этом трудно совершаются амплитудные движения. Проявления могут говорить о воспалении капсулы при артрозе или воспалении мягких тканей,
боль в области ниже колена, чаще всего, травма сухожилий, суставов или связок. Если болит одно колено — может происходить отслоение надкостницы,
болит в колене выше сустава при коксартрозе, сосудистых нарушениях, проблемах с позвоночником. Лечение начинается только после диагностики,
болевые ощущения, ни переходят с одного на другой сустав, что свойственно ревматоидному артриту. При отступлении дискомфорта сустав становится чувствительным для погодных изменений, появляется одно ноющее ощущение, это необходимо лечить.

При болях в коленях важно безотлагательно начать лечение. Если не проведено диагностическое обследование, нельзя лечить колено самостоятельно.

Во многих случаях лечение одного поражения может отличаться от лечения других нарушений коленного сустава, обо всем этом популярно расскажет видео в этой статье, ответив на многие вопросы по боли в колене.

Часто многие люди испытывают неприятную, зачастую острую боль в коленях.

Странного в этом ничего нет, ведь коленный сустав самый сложный и крупный по своему строению.

Чем вызван данный симптом и насколько опасна патология, вследствие которой возникает боль вы можете узнать из этой статьи.

Здесь рассматриваются основные признаки появления болевых ощущений, боли посттравматического характера а так же профилактика проявления всевозможных болей в коленных суставах

Боль в колене при сгибании может возникнуть по многим причинам, как из-за заболеваний, так и повреждений:

ревматический артрит;
артроз;
бурсит;
патология хряща надколенника;
поврежден коленный хрящ;
повреждены связки;
повреждены сухожилия;
воспалены околосуставные сумки;
имеется патология в других частях коленного сустава.

Если сгибая колено, человек чувствует скованность коленного сустава, ему трудно передвигаться, появился отек, а на ощупь чувствуется жар и начинается лихорадка – эти симптомы указывают на артрит. Это очень распространенное заболевание. Самым тяжелым и изнурительным считается ревматический артрит. Больной постоянно чувствует слабость и недомогание.

Часто в колене слышен хруст, ощущается дискомфорт – это началось развитие артроза. Сначала боли проявляются лишь при ходьбе или когда человек приседает. После разминки они исчезают.

Но спустя время колено начинает сильно болеть, особенно когда его приходится сгибать и не за горами тот день, когда боль становится постоянной. Обычно артроз начинается из-за возрастного износа хряща. Больной ощущает дискомфорт из-за погодных изменений, не может спать от боли.

Снижается подвижность суставов из-за болезненности, на пораженном участке появляются отеки, если к нему притронуться, чувствуется сильная боль – это бурсит. Больной чувствует сильную боль, когда ему приходится вставать на колени или садиться на корточки.

Патология хряща надколенника характерна локализацией боли в передней части колена, когда больному приходится подниматься или спускаться по лестнице она усиливается, а при длительном сидении начинает «ныть.

Часто у подростков, занимающихся спортом, проявляется болезнь Осгуда-Шлаттера.

При этом когда человек сгибает колено, появляется сильная боль, болит оно и при спусках по лестницам.

Такое состояние длится почти месяц и обычно заканчивается полнейшим выздоровлением. Но иногда переходит в хроническое.

К последствиям травм относится не только боль при сгибании колена, но и отеки, боли в суставах, появление гематом. Колено может онеметь и в нем чувствуется покалывание или озноб.

Связки коленного сустава повреждаются при падении, а так же при резкой длительной нагрузке, занятиях спортом. Больной чувствует немедленную резкую боль, сустав опухает, иногда слышен хруст. При такой травме необходимо немедленно остановиться и не нагружать ногу до получения медицинской помощи, чтобы травма не усугубилась.

Боль ощущается в коленной чашечке и впереди колена. Дискомфорт чувствуется лишь при определенных движениях – беге, приседаниях, прыжках, подъеме по лестнице.

Мениск может постепенно разрываться в разных местах, человек может даже не заметить прогрессирующего разрыва. Если колено сильно болит его приходится оперировать. При терпимых болях ограничиваются терапией.

Чтобы оставаться здоровым, следует постараться исключить факторы риска. Чаще всего болезни коленей бывают у людей, занимающихся активными видами спорта.

Из-за усиленных несбалансированных тренировок у них появляются микротравмы, растяжения и вследствие этого жалобы на болях в коленях. Упорядочив тренировки, таких травм можно избежать.

Жалуются на эту проблему люди, имеющие избыточный вес, обычно врачи им рекомендуют снизить вес и заниматься лечебной физкультурой.

Получив болезненную травму, надо срочно приложить лед к колену. Лед лучше упаковать в полотенце, чтобы он не касался кожи. При хронических болях, после сильных нагрузок можно вокруг колена поводить кусочком льда.

Чем вызвана неприятная боль в горле при глотании и к каким заболеваниям, это может привести.

Изматывающая вас боль в области поясницы справа, может быть вызвана неожиданной причиной прочитать

Если вас застала в расплох сильная боль под правой лопаткой, вы должны знать что делать определите с чем связна боль и как её победить.

Если колени при сгибании начинают болеть, лучше определить заболевание на начальной стадии. Лечить такие болезни требуется комплексно, зачастую в течение длительного времени. Почувствовав даже небольшую боль в коленном суставе, надо немедленно поспешить к врачу, только он определит причину боли и назначит лечение.

Проведя всестороннюю диагностику, врач может поставить диагноз и назначить комплексное лечение. При очень сильных болях прописываются обезболивающие и противовоспалительные нестероидные препараты. Проводится восстановление эластичности хряща.

Местное лечение, воздействующее на место повреждения и не вызывающее побочных эффектов – это компрессы и аппликации. При этом болезненные проявления купируются и удается сохранить трудоспособность больного на длительный срок.

Параллельно с лечением назначают прохождение физиотерапевтических процедур. В запущенных случаях прибегают к хирургическим операциям.

Найти причину боли в колене при сгибании могут следующие врачи:

К остеопату обращаются тогда, когда другие врачи не сумели поставить диагноз или в течение длительного времени не сумели устранить боли.

Остеопат может поставить совершенно неожиданный диагноз: плоскостопие или грыжу межпозвонковых дисков, варикоз и прочее, абсолютно, не касающееся коленей. Когда будут вылечены эти болезни, тогда прекратятся и боли в коленках.

При движении человека колени испытывают на себе большую нагрузку.

Поэтому не удивительно, что со временем они начинают болеть, и порой даже в состоянии покоя человек чувствует, как ноет колено.

Сначала это происходит изредка, потом периоды времени между болезненными ощущениями уменьшаются, а боли становятся сильнее.

Необходимо понимать, что боли такого рода говорят о наличии какой-либо болезни в организме. Поэтому следует обратиться к врачу для выявления причин появления болевых ощущений.

Колено – это сложный сустав, который состоит из двух крупных костей, мышц, сухожилий, хрящей и связок.

Колено – это сложный сустав, который состоит из двух крупных костей, мышц, сухожилий, хрящей и связок

Этот механизм позволяет человеку ходить, поворачиваться, приседать. Но любое нарушение в колене приводит к дискомфорту, хрусту и болям.

Травма колена – это самая распространённая причина появления боли в этом суставе. Так как колено имеет сложное строение, то травмироваться может любая его составляющая.

Самая простая травма – это ушиб. В этом случае, зачастую ноет колено, даже в состоянии покоя. Травмируют этот сустав при длительной или быстрой ходьбе, когда занимаются спортом. В результате нарушается его целостность, развивается воспаление, появляется припухлость.

Вывих колена характеризуется смещением костей по отношению друг к другу, при этом происходит травма связок, мышц. Помимо этого, нарушается капсула сустава.

Вывих сустава получают при сильном воздействии на ногу, т. е. при автоаварии, на производстве или при занятии спортом. В домашних условиях такую травму получить практически невозможно.

Вывих колена характеризуется смещением костей по отношению друг к другу, при этом происходит травма связок, мышц

Вывих — это очень серьёзная травма, при которой рвутся нервы, сосуды, попадает кровь в сустав. Боль нестерпимая и острая, которая не даёт человеку возможности пошевелить ногой. Если должным образом не лечить вывих, то ноющая боль в суставе в состоянии покоя может остаться на всю жизнь.

Разрыв связок довольно распространён. Связки – это соединительная ткань, которая удерживает кости, составляющие сустав. Они обеспечивают

плавность при движении колена.

При негативном внешнем воздействии на сустав связки могут разорваться полностью или частично. Если разрыв неполный, то связки могут восстановиться самостоятельно.

Самыми распространенными причинами возникновения разрыва связок бывают следующие факторы и случаи:

надрыв или разрыв связок в результате аварии;
падение или прыжок с высоты;
неправильное движение ноги во время занятия спортом;
удар;
ушиб;
механический износ коленного сустава.

После разрыва связок нога может реагировать на изменения в погоде, и колено будет ныть даже в состоянии покоя.

Если ноет колено в состоянии покоя или наоборот, возникает внезапная сильная боль по всей ноге, то это может говорить об ущемлении нерва. Оно возникает вследствие сдавливания нервных волокон. При этом нерв воспаляется и провоцирует полную или частичную потерю функций нервного канала.

Если ноет колено в состоянии покоя или наоборот, возникает внезапная сильная боль по всей ноге, то это может говорить об ущемлении нерва

Последствия ущемления нерва следующие:

постепенно усиливается боль;
нарушается проводимость нервов;
уменьшается чувствительность;
развивается атрофия мышц.

Если воспалительный процесс протекает во внутренней поверхности капсулы коленного сустава, то это синовит.

Этот процесс провоцируют многие факторы, но выделяют три основных:

Получение травмы колена.
Проникновение инфекции в сустав.
Воспаление оболочки, которое не спровоцировано бактериями.

При синовите коленный сустав распухает, боль сильнее в утренние часы, к вечеру становится тише. Но даже ночью, в спокойном состоянии, колено продолжает ныть.

Мениск – это хрящевое образование, которое выполняет роль амортизатора.

Прямой удар коленом о твёрдую поверхность или прыжок с высоты могут привести к сдавливанию мениска. Это сопровождается сильной болью, при которой невозможно разогнуть ногу. Если такую травму колена не долечить, то оно ещё долго будет ныть, даже находясь в состоянии покоя.

Все суставы человека находятся внутри суставной сумки. Она защищает их от травм и проникновения инфекций. Но если по какой-то причине защита не справилась со своей ролью, то суставная сумка воспаляется. Это состояние воспалившейся суставной сумки называют бурситом.

В основном бурсит возникает из-за травм или микротравм коленного сустава

В основном бурсит возникает из-за травм или микротравм коленного сустава. Но он является признаком таких заболеваний, как: ревматоидный полиартрит, подагра и специфической природы артрит. Недолеченный бурсит приводит к тому, что колено будет ныть, находясь в спокойном состоянии довольно долго.

Артроз колена сопровождается деформацией и последующим разрушением хрящевой ткани. Заболевание протекает в хронической форме,сопровождается болями разной силы.

Ноющая боль не отступает даже в состоянии покоя. Этим заболеванием страдают, в основном, женщины, особенно если есть лишний вес и заболевание вен.

Если не лечить артроз, то он приведёт к полному обездвиживанию сустава.

Если человек переболел инфекционными заболеваниями такими, как: воспаление лёгких, пиелонефрит, ангина, урогенитальные болезни, то у него возрастает возможность развития болезней суставов, связанных с инфекцией.

Если человек переболел инфекционными заболеваниями, то у него возрастает возможность развития болезней суставов

Это может быть реактивный полиартрит, артрит. Недолеченные инфекции приводят к тому, что колено отзывается ноющей болью на изменения в погоде.

Остеофиты – это новообразования в суставах из костной ткани. Они блокируют нормальную амплитуду движения, вызывая сильные болевые ощущения.

Эти новообразования не появляются вследствие отложения соли в организме. Их появление обусловлено плохим питанием хрящевых тканей

Различного рода травм.
В процессе разрушения хряща сустава.
Во время воспаления.
При наличии злокачественной опухоли.
Если имеются эндокринные заболевания.
Расстройства ЦНС.
Наличие больших физических нагрузок.
Нарушение целостности капсулы коленного сустава.

Обратите внимание, что при наличии остеофита колено может ныть даже в состоянии покоя.

Артрит – это воспаление, которое протекает в коленном суставе. Это заболевание протекает медленно и долго, сопровождается периодическими обострениями и постоянными болями в колене. Всё это ограничивает человека в движении и вызывает дискомфорт.

Артрит – это воспаление, которое протекает в коленном суставе

Начало этой болезни вызывает попадание вовнутрь сустава патогенных микроорганизмов. В результате краснеет кожа коленного сустава, нарушается подвижность и появляется опухоль.

Коленный сустав испытывает на себе большие нагрузки. Они увеличиваются в несколько раз, если человек имеет избыточный вес. Если проанализировать все болезни коленного сустава, то почти везде будет сказано, что избыточный вес провоцирует заболевание.

Поэтому людям, страдающим полнотой, необходимо избавиться от лишних килограммов для успешного избавления от болезни. В противном случае ноющая боль в коленях даже в состоянии покоя будет сопровождать всегда.

Заболевания, связанные с коленным суставом, в последнее время стали распространёнными.

Люди с лишним весом находятся в группе риска

Факторы, которые повышают риск приобрести эти болезни:

если люди имеют лишний вес;
колени испытывают сильные нагрузки;
постоянные микротравмы коленного сустава;
плохо развита мышечная масса;
наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата различного происхождения;
профессиональный спорт;
перенесённая травма или операция на коленном суставе;
женский пол;
преклонный возраст.

Если ноет колено в состоянии покоя, или люди испытывают острую боль, то улучшить общее состояние можно, воспользовавшись народными средствами.

Берут жёлтую глину и разбавляют водой, до получения достаточно густой консистенции. Эту смесь наносят толстым слоем на больное место. Затем накрывают полиэтиленом и тёплой тканью. Оставляют на 12 часов. По истечении времени смывают тёплой водой. Проделывать этот компресс достаточно 7 раз два раза в год.
Тонкий кусочек свиного сала накладывают на больное колено. Закрепляют хлопчатобумажной тканью, затем тёплой шерстяной. Компресс держат в течение 12 часов. Курс составляет 7 дней.

Компресс помогут облегчить боль

Для приготовления потребуется 100 г мёда, а также 5 г мумиё. Всё хорошо перемешивают. Смесь каждый день в течение недели намазывают на больное место и втирают 10 мин.
Измельчить 50 г чистотела. Положить в пол-литровую банку и залить растительным маслом. Настаивают в тёмном месте в течение 14 дней. Затем процеживают. Наносят на больное место 2 раза в день и втирают.

Если ноет колено даже в состоянии покоя, то пришло время подвергнуться медикаментозному лечению.

Важно помнить, что перед применением лекарственных средств требуется посетить поликлинику и проконсультироваться с врачом.

Боль в коленном суставе лечат комплексно. Одновременно назначают обезболивающие средство, противовоспалительные нестероидного характера, препараты для восстановления хрящевой ткани и общеукрепляющий препарат.

Пользуются большой популярностью мази, в состав которых входит диклофенак, кетопрофен или ибупрофен. Эти мази избавляют коленный сустав от воспаления и боли.

Но для полного выздоровления этого мало. Поэтому при посещении врача он выписывает комплекс лекарственных средств, который содержит мази, таблетки или уколы.

Обратите внимание, что, когда острая фаза заболевания подходит к концу необходимо приступить к лечебной физкультуре. Её можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Движения выполняют медленно, без рывков. На больной сустав большую нагрузку не дают. Рекомендуют врачи посещать бассейн, заниматься на велотренажёре, побольше спокойно ходить.

Со временем включают силовые упражнения и растяжки.

Когда острая фаза заболевания подходит к концу необходимо приступить к лечебной физкультуре, врачи рекомендуют плавание

Коленный сустав на протяжении всей жизни человека испытывает нагрузки.

Поэтому люди часто чувствуют боль в нём. Но несмотря на схожесть в проявлении боли, причины могут быть самые разные.

Поэтому при первых проявлениях боли нужно прийти на приём к врачу. Он назначит обследование, которое обнаружит первопричину. Только после этого

назначают комплексное лечение коленного сустава. При обнаружении воспаления будут назначены препараты, которые ликвидируют его.

При первых проявлениях боли нужно прийти на приём к врачу. Он назначит обследование, которое обнаружит первопричину

При артрите, а также артрозе придётся долго лечить колено под непосредственным наблюдением врача. Это поможет избежать постоянной ноющей боли в суставе.

Боль в коленном суставе любого происхождения – это тревожный признак. Он сигнализирует о наличии болезни или травмы сустава.

Желаем вам никогда не сталкиваться с подобными проблемами и сразу обращаться к врачу при появлении первых признаков, если уж они появились!

Из этого видео вы узнаете все о боли в коленном суставе: причины, лечение, характер боли в колене:

Посмотрите это видео о том, как вылечить боль в колене за 10 минут без таблеток и уколов:

Общее недомогание свойственно каждому человеку, правда, очаг патологии и интенсивность симптомов заметно отличаются для каждой клинической картины. Если опухло колено, начало хрустеть или болеть, требуется незамедлительно обратиться к лечащему врачу, пройти диагностику для своевременного определения причины недуга и лечения.

Самым уязвимым суставом организма человека является коленный, который легко травмировать и временно вывести из строя. Этот элемент чаще остальных подвержен травмам, воспалительным процессам, нарушенному водному обмену. Повышенные нагрузки и возрастные изменения тоже приводят к дисфункции и болям колена. Страдает не только коленная чашечка, но близлежащие связки, хрящи, сухожилия. Любые патологические процессы этой структуры сопровождаются острым болевым синдромом, нарушенной подвижностью нижних конечностей.

Если очагом патологии является внутренняя поверхность коленного сустава, известно шесть распространенных причин преобладающей боли и дискомфорта. Характер зависит от причины повреждения, возраста пациента и состояния соединительной ткани. Когда болит колено сбоку с внутренней стороны, вот какие диагнозы и патологические процессы предполагают дипломированные специалисты:

аневризма подколенной артерии;
киста Бейкера;
в подколенной ямке воспалительный процесс лимфатических узлов;
гонартрит;
аваскулярный остеонекроз;
тендинит.

Доктор Бубновский — В Росси запущена программа по борьбе с заболеваниями суставов!

Елена Малышева: «Боли в суставах уходят мгновенно!» Поразительное открытие в лечении суставов.

Дикуль Валентин Иванович — «ЕСЛИ ВАМ ГОВОРЯТ, ЧТО ВЫЛЕЧИТЬ СПИНУ И СУСТАВЫ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕВОЗМОЖНО, ЗНАЙТЕ — ЭТО НЕ ПРАВДА!»

Некоторые пациенты вполне комфортно чувствуют себя в состоянии покоя, поскольку жалобы на перемены в общем самочувствии полностью отсутствуют. Стоит только сгибать сустав, сразу же болят, ноют колени. Такое состояние нормальным уже не назовешь, мало того, необходимо срочно реагировать на столь тревожную симптоматику. Если болит колено при сгибании и разгибании, не исключено, что в организме развивается артроз или артрит. Болезнь преобладает в активной фазе, поэтому ее еще можно вылечить консервативно. Однако имеются исключения из правил.

Болезнь Кенига требует срочной госпитализации пациента с последующим проведением операции. Дело в том, что в организме преобладает расслоение коленного сустава на мелкие сегменты, после чего колено сильно болит при сгибании и последующим выпрямлением. Другие причины, почему болят колени, представлены ниже. Это может быть симптом следующего заболевания:

Ели неприятные ощущения настигают во время движения, это тоже ненормально. Когда болит колено при ходьбе, это признак чрезмерных нагрузок, которые пациент прикладывает к мышечным структурам, соединительным тканям на протяжении дня. Такой перегруз приводит к изнашиванию суставов, коленные структуры болят первыми. Врач рекомендует контролировать свою физическую активность, иначе развиваются следующие диагнозы:

рассекающий остеохондрит;
травмирование мениска;
дистрофические изменения сустава на фоне прогрессирующего артроза;
киста Бейкера;
остеомиелит;
инфекционный артрит;
септический бурсит.

Если женщина испытывает тянущие ощущения в коленке, не исключено, что это классическое воспаление или растяжение связки, сухожилия. Проблема не глобальная, но требует своевременного обращения к врачу. Особенно часто напоминает о себе при ходьбе по лестнице, когда к коленному суставу каждый раз прикладывается иная нагрузка. При таких обстоятельствах ноющая боль колена в скором времени проходит, но для этого потребуются согревающие компрессы. Если дело обстоит серьезней, то положительная динамика после таких манипуляций отсутствует. Не исключены следующие патологии:

травмы;
дегенеративные нарушения хрящей, суставных тканей.

Если пациент меняет позицию и чувствует резкий прострел коленном сустава, это тревожный знак, что в чашечке преобладает недостаточное или избыточное количество жидкости. Такая проблема считается следствием воспалительных процессов или инфекционных заболеваний. Если не лечиться, число приступов резко возрастает, человек частично теряет ход, душевное спокойствие. Резкая боль колена с участившимися приступами свидетельствует о следующих заболеваниях организма:

Бурсит. Болезнь сопровождается невозможностью движения колена, гиперемией очага патологии.
Мениск. Дополняется полной блокадой сустава, отсутствием подвижности коленной чашечки, сильно болит.
Суставная мышь. При этом диагнозе часть суставных тканей отмирает, длительное время не проявляется симптоматика.
Подвывих или вывих пателлы. Острая боль в колене может быть врожденной, либо развивается под воздействием провоцирующих факторов.
Артрит, ревматоидный артрит.

Такая болезнь коленного сустава чаще формируется у спортсменов, которые привыкли жить на максимуме. Повышенная физическая нагрузка приводит к изнашиванию хрящей и соединительной ткани. Сначала человека беспокоит боль в колене после бега, но потом такие неприятные ощущения не покидают даже при состоянии покоя. На первых парах можно делать компрессы, но в осложненных случаях не помогают даже противовоспалительные и обезболивающие мази. Если болит коленный сустав, это проблема хронического характера, т.е. окончательно от нее избавиться уже не получится.

Врач каждому пациенту объясняет этиологию патологического процесса, рекомендует своевременно заботиться о профилактике, не носить тяжести и не перегружать больные места организма. В противном случае больной состоит на диспансерном учет, медикаментозными и народными методами поддерживает общее состояние на удовлетворительном уровне. Самые часто диагностированные причины боли в коленке таковы:

травмы кости, ушибы мягких тканей, растяжение мышцы;
физические перегрузки;
дегенеративные нарушения соединительной ткани;
возрастные изменения суставов;
плохая наследственность.

Сначала требуется определить, где болит – спереди или сзади, после этого пройти диагностику. УЗИ или рентгеноскопия покажут очаг патологии, его специфику и особенности. Пациенты часто спрашивают, если болит колено, как лечить? Методов много, они включают рецепты альтернативной медицины и применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Для обоих случаев без консультации специалиста терапию не начинать.

Если ночью в колене начало стрелять, болеть, утром нужно обратиться к врачу. Он рекомендует обезболивающие препараты перорального применения и нестероидные противовоспалительные средства в виде гелей и мазей. Дополнительно требуется избавиться от гормона стресса, поправить свое эмоциональное здоровье. Лечение коленного сустава в домашних условиях предусматривает прогулки на свежем воздухе, умеренные нагрузки, приседания и регулярное посещение бассейна. Только комплексный подход, своевременно вошедший в жизнь пациента, обеспечит долгосрочный период ремиссии.

Если появилась ломота, дискомфорт, и приседания во время утренней зарядки даются все сложнее и сложнее, есть эффективные народные средства при болях в коленях. Перед их привлечением целесообразно пройти тест на аллергическую реакцию к растительным компонентам. Если такова отсутствует, вот хорошие рецепты на все случаи жизни:

Спереди и сзади обернуть колено листом лопуха или подорожника, примотать бинтом. Оставить компресс на ночь, и утром уже ничего не болит. Средство можно применять даже ребенку. По такому же принципу можно использовать репчатый лук, разделенный на лепестки.
Если болят коленные суставы, и приседания с ходьбой вызывают панический страх, можно использовать барсучий или свиной жир. Необходимо натереть колено, особенно сзади, примотать бинтом и не снимать всю ночь. Утром уже не болит.
Врачи рекомендуют для согревающих компрессов использовать желтую глину.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Ноющие боли в коленном суставе являются довольно частой жалобой при обращении к врачам. Почему это происходит? Причины таких ощущений могут быть самыми разными, начиная от совсем безобидных и заканчивая симптомами начала развития опасных заболеваний. При рассмотрении этого вопроса необходимо учитывать, что колено относится к самым большим суставам нашего организма, а анатомическое строение его весьма сложно. Поэтому любой, даже небольшой, ушиб, а тем более травма, могут привести к тому, что колено начинает ныть.

Однако в некоторых случаях ноющие боли возникают и по вполне прозаической причине. Так, у подростков неприятные ощущения лежат в области анатомического развития. Интенсивный рост организма обгоняет формирование сустава, поэтому иногда последствием даже не очень большой нагрузки становится появление ноющей боли.

Ноющая боль может появляться не только в колене, но и в голени. Чаще всего неприятные ощущения появляются по ночам, в период отдыха. Провоцировать появление таких болей могут физические нагрузки и двигательная активность.

У многих подростков в коленном суставе ноющая боль появляется после тренировки, на которой ими была получена неадекватная нагрузка. В этой ситуации ничего особенного делать не придется. Обязательным является только прекращение тренировки и ограничение нагрузок до адекватного уровня. С взрослением подростка и окончанием формирования сустава неприятные ощущения перестанут появляться сами по себе.

Во время беременности женский организм несколько меняет свою привычную работу. Следствием беременности становится довольно серьезное возрастание нагрузок, что приводит к появлению многочисленных жалоб на всяческие недомогания. К примеру, достаточно частой жалобой в период беременности является легкая, а иногда и достаточно сильная боль в суставе колена.

Причины такого дискомфорта во время беременности могут быть самыми различными, среди них:

увеличение веса беременной и, соответственно, нагрузки на суставы;
усиление выработки гормона релаксина, способствующего эластичности связок;
обострение хронических заболеваний.

Наиболее естественным фактором, вызывающим ноющие боли в коленях, является прозаическое увеличение веса женщины в период беременности. В это время женщины обычно достаточно сильно поправляются, и на колени начинает воздействовать непривычно высокая нагрузка, которая и может вызвать боль в суставе. В большинстве случаев ноющая боль появляется в суставе в состоянии покоя, ночью, после дневных нагрузок. Чаще всего неприятное ощущение появляется, когда нога находится в согнутом положении, и распространяется по колену и ниже него. В этой ситуации делать что-либо в плане лечения практически нет необходимости, во время беременности рекомендуется попросту ограничивать нагрузку на ноги и этим самым предупреждать появление неприятных ощущений в колене.

Однако иногда все бывает далеко не так просто. Следует учитывать то, что во время беременности женский организм значительно усиливает выработку гормона релаксина, способствующего тому, что связки таза становятся более эластичными, а это облегчает процесс родов. Но ведь одновременно воздействию релаксина подвергаются и другие связки, – вот и еще причины, из-за которых могут побаливать колени.

Помимо этого, перестройка организма в период беременности может спровоцировать обострение многих болезней, которые до этого практически не тревожили женщину, а уж они могут вызвать появление легких болей в суставе. Определить же точные причины появления болей в коленном суставе достаточно непросто, и осмотром исключительно коленей попросту не обойтись. Лучшим решением станет посещение остеопата, который после проведения диагностики всего организма сможет определить причины болезненных ощущений.

Боль в коленях может появиться и после родов. Причины этого могут крыться в обострившихся заболеваниях или гормональном сбое.

Легкая боль в суставе колена может возникать как в одном, так и в обеих ногах. Боль может проявляться и непосредственно в суставе и несколько ниже него. Зачастую нога побаливает в состоянии покоя. Особенно это может проявляться, если нога находится в согнутом положении достаточно продолжительное время или же были нагрузки в ходе небольшой тренировки.

Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся.

В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и одни из самых крупных – коленные. Эти суставы сложны в плане функциональности, ежедневно они выдерживают огромные физические нагрузки. Но, несмотря на эти факторы, чисто анатомически колено – слабый сустав, предрасположенный к травмам и дегенеративным (разрушительным) процессам. Если болит колено при сгибании – лечение будет зависеть от конкретной причины, установить которую может только специалист. Чтобы не откладывать обращение к врачу – нужно знать, чем это опасно.

Поставить точный диагноз может только врач

Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. В подростковом возрасте после занятий спортом такие явления бывают часто – типичная патология коленного сустава, которую назвали болезнью Осгуда-Шлаттера (первичная остеохондропатия большеберцовой кости). У больного появляется боль при спуске по лестнице, но особенно она сильна при сгибании ноги в колене. Длится такое состояние до месяца и, как правило, заканчивается полным выздоровлением. Правда, иногда может перейти в хроническую форму.

Появление в колене дискомфорта и хруста может означать начало развития артроза. Этим признакам обычно не придают особого значения, а жаль. Сначала симптомы проявляются при ходьбе или приседании, а после разминки – исчезают. Но в дальнейшем возникают боли при сгибании в колене, и подходит момент, когда человек уже не может нормально ходить, так как боль становится постоянной.

Вызвать болевые ощущения при сгибании колена может бурсит – воспаление суставных сумок. Суставы становятся болезненными, снижается их подвижность, пораженный участок тела отекает.

Также причиной может быть патология хряща надколенника. Боль локализуется в передней части колена и усиливается при движении по лестнице вниз, при длительном сидении она становится ноющей, а при движении в коленках слышен хруст.

Чаще других коленные суставы подвержены ревматоидному артриту. При его развитии появляются боль при сгибании колена, отеки, повышение температуры кожи над пораженной областью, лихорадка.

Также причиной болей может стать ишиас – воспаление седалищного нерва.

При защемлении седалищного нерва больной, как правило, испытывает «букет» симптомов

Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.

Консервативное лечение направлено на:

уменьшение выраженности симптомов болезни;
улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
замедление прогрессирования недуга.

После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).

Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.

Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.

В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:

уточнить диагноз,
удалить отколовшиеся частички мениска (если таковые есть) и хрящевые свободные тела,
промыть суставную полость,
вводить лекарства,
производить пересадку хряща.

В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.

Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.

Вконтакте
Facebook
Twitter
Одноклассники
Мой мир
Google+

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

У меня вчера внезапно заболело колено. Пришла домой с футбола, все было нормально, потом решила прилечь, хотела согнуть ногу, но не смогла, сопровождала ужасная боль в колене. Сегодня утром боль усилилась, до слез больно сгибать, разгибать ноги, ходить, бегать, заниматься спортом. Никаких изменений наглядных нет, ни шишек, ни припухлостей, когда нажимаю, тоже не болит

Милена, сделайте рентген коленного сустава, а лучше МРТ, это исследование более точное и информативное. Причин для болей множество.

Уже 2 недели испытываю боль при сгибании колена, подьеме по лестнице; особенно сильно чувствуется после долгой ходьбы или сна. Стараюсь сейчас только плавать.

Пару лет назад был травмирован мениск, носила лонгету 1 месяц. Все прошло благополучно.

Боль возобновилась после похода в горы на лыжах.

Есть ли повод беспокоиться или это просто боль ввиду большой нагрузки на сустав?

Здравствуйте, Юлия. Конечно же есть повод для беспокойства, раз появилась боль и невозможность согнуть колено. Нужен осмотр травматолога или хирурга, МРТ.

Здравствуйте, у меня такая ситуация: я инвалид первой группы, ходить не могу, но по дому ползаю на коленях. Примерно месяц назад появились сильные боли при сгибании правого колена. Вызвала участкового терапевта на дом, он прописал мазь Левомеколь, но при ознакомлении с инструкцией выяснилось, что это РАНОЗАЖИВЛЯЮЩАЯ мазь, а у меня нет никаких ран, а боль внутренняя. К другим врачам прийти на приём у меня нет технических возможностей, так как нет инвалидной коляски для перемещения (местный собес считает, что моё состояние здоровья не позволяет иметь инвалидную коляску). По информации, прочитанной в интернете, я предполагаю, что боли в колене подходят по описанию к болезне БУРСИТ. Подскажите, пожалуйста, какими препаратами я могу мазать колено, чтобы боль исчезла.

Здравствуйте, Светлана. На первом месте находится мазь «Вишневского». С помощью мази «Вишневского» делают различные повязки и компрессы. Она оказывает противомикробное и противовоспалительное действие. Уникальные свойства лекарства делают ее незаменимой при лечении заболевания бурсит ахиллова сухожилия и при других воспаленных синовиальных сумок в опорно-двигательном аппарате человека. Этой мазью можно вылечить заболевание, сопровождающееся скоплением гноя. Она обладает антибактериальным и антисептическим действием. Она незаменима при гнойном бурсите.

Мазь Вишневского надо чередовать с «Коллаген Ультра». Выпускают в виде геля и крема для наружного применения. Бурсит проходит благодаря содержащимся в креме свободным аминокислотам. Аминокислоты попадают непосредственно в кровообращение и участвуют в процессе формирования природного коллагена. В результате функционирование опорно-двигательной системы улучшается. «Коллаген Ультра» укрепляет соединительную ткань, обезболивает и устраняет мышечное напряжение. Перед применением кожные покровы очищают с помощью обычной воды, а затем наносят крем или гель.

Также можно Ибупрофен и/или Диклофенак.

Здраствуйте,у меня такая проблема,2месяца назад попал в дтп сильно ударил оба колена,был отек огромная гематома не мог вставать на колени итд.Делал рентген все славо богу хорошо так заверил врач и прописал мазь Далобена.Все вроде как бы прошло через месяц даже начал посещать тренажерный зал и тут начало потихоньку беспокоить левое колено ,боль усиливается не могу нормально ходить,нога постоянно ноет и больно двигать в право в лево,боль под чашечкой,что может быть?Спасибо за консультацию!

Здравствуйте, Дмитрий. Раз присутствует боль, значит коленные структуры не зажили полностью и делать нагрузки пока рано. Нужно снова показаться врачу для контрольного осмотра и проведения тестов. Вообще, рентген не всегда информативен, если вам толкового ответа дать не смогут, сделайте МРТ.

Подскажите пожалуйста что это может быть.

Очень болят колена при ходьбе, когда иду с расправленными ногами болит то одно то другое колено, но когда не много сгибаю то боль немного меньшая. Ушибов не было, растяжений тоже, раньше такой проблемы не было.

Может это из-за того что хожу на каблуках, или это от мороза болят колени подскажите пожалуйста. Заранее спасибо.

Здравствуйте, Алена. Да, многие женщины жалуются на боли в коленях, но при этом часто носят неудобную обувь на высоких каблуках, или с узкими носками, или на тяжелой платформе. А потому, попробуйте переобуться в удобную для стопы обувь на маленьких, желательно квадратных, каблуках, или же на маленькой платформе. Колени помажьте мазями, можно чередовать, например, Диклофенак и Вольтарен 2 – 3 раза в день. От переохлаждения также могут заболеть суставы, тогда можно присоединить согревающую мазь, например, Вольтарен плюс мазь на основе красного перца или продуктов пчеловодства, если у вас нет на них аллергии. В аптеках очень большой выбор.

Здравствуйте 3 месяца назад у меня была операция на мениске.Была на больничном 2,5 месяца.Назначеное лечение приняла: физиопроцедуры, сосудистую терапию(трентал),противоотечную( дексаметазон, анальгин, димедрол, эуфилин), массаж, медикоментозное лечение(ибупрофен, ортофен,пентальгин,,фламакс, диафлекс, уколы ксефокам, комплигам, мовалис. Но колено болит не разгибается, хожу с трудом. Сделала УЗИ, ничего страшного нет все боле менее нормально. Врач меня выписал и сказал, что это у меня проблемы с позвоночником? Сделала МРТ позвоночника. Есть конечно остеохондроз и другие небольшие изменения. А колено болит страшно. Что может быть?

Здравствуйте, Татьяна. Я не увидел, чтобы вы делали лечебную гимнастику, а она основная в реабилитации по восстановлению сустава после операции. Попросите о назначении ЛФК.

Здравстуйте!Изначально колено побаливало немного но как то раз я резко ей дёрнул или ещо как то ну получилось так что начало болеть болит 3 день вот собираюсь к доктору ити боюсь что могу остаться инвалидом что это может быть?Была сначало небольшая шишечка снизу колена ,а теперь у меня немного больше колено левое чем правое.Правое побалюет немного но не так как левое.Когда ложусь на кровать не могу закинуть левую ногу приходиться даже руками помогать пресесть могу но встать с очень большим трудом

Здравствуйте, Александр. В таких случаях важен клинический осмотр и рентген, а лучше МРТ, это исследование более информативно.

Здравствуйте.Началось все с того,что как-то проснулся утром и стал испытывать жуткую боль в левой паховой части,было тяжело приседать или к примеру невозможно было сесть скрестив ноги.Буквально на следующий день появилась боль в левом колене.Тяжело подниматься по лестнице,идти,в общем будто вся левая нога порализована.Ушибов не было,растяжений тоже.Просто стало болеть и все.Может что-нибудь пока подскажите,а то к врачу я попаду только через 3 дня.

Артем, исходя из вашего письма, вы уже побывали на приеме у врача. Будут еще вопросы – задавайте.

Добрый день, было повреждение мениска 2 степени. Ходил к двум врачам, оба сказали что все хорошо, колено лечил как говорили, сказали что операция не надо, и надо закачивать квадрицепс. Сказал что боли будут некоторое время, ну при нагрузке их нет, но иногда ноет колено и связки. Врач сказал что как укреплю то пройдет. Что вы скажете по данному поводу?

Валерий, при разрывах 2 ст. по Stoller можно применять консервативные мероприятия. Необходимо обеспечить покой пораженному суставу, снизив нагрузку на него. Используют медикаментозные средства (обезболивающие, миорелаксанты, хондропротекторы), методы физиотерапии, массаж и гимнастику. Основная цель такого комплексного лечения, это улучшение заживления разрыва, чтобы не допустить его прогрессирования. Параллельно с этим назначается физиотерапия (УВЧ) и статическая гимнастика для укрепления мышц.

Читайте также: Болят ступни ног подушки

Однако консервативное лечение не всегда оказывается эффективным, поскольку часто развиваются повторные блокады сустава и тогда приходится делать операцию. Вообще, если однажды травма произошла, в будущем она даст о себе знать. Поэтому серьезные физ.нагрузки нужно убрать и проходить периодическое лечение.

Здравствуйте! Вчера на тренировке ,во время занятия, в позе: сидя на коленях. Щелкнуло левое колено,далее был дискомфорт,но не болело. А утром не могу разогнуть ногу,припухлость еле заметно, когда нажимаю рукой на место где болит,боль как при синяке. А болит место где соединяются две коленки(с боку) скажите ,можно ли обойтись без врача? И чем мазать? Просто у нас городок не большой,чтоб попасть к врачу надо записываться,вообщем ещё какое то время ждать,чтоб не терять время начать лечится дома

Алина, мазать можно мазями Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен (можно чередовать), колено зафиксировать не сильно туго эластичным бинтом. К врачу показаться обязательно, возможно, что у вас незначительный разрыв мениска.

Добрый день, подскажите пожалуйста что это может быть и как на долго? После работы придя домой вдруг не смог сесть. Не сгибается правое колено. Причем не сгибается оно только при нагрузке в мой вес(75 кг) без нагрузки все хорошо(сгибается разгибается без проблем). Ходить могу, по лестнице подниматься тоже. Не могу именно сесть. Боль возникает спереди, сверху на краю коленной чашечки.

Александр, причин может быть множество. Нужен клинический осмотр и рентген. Не тяните, в таких случаях может быть блокада сустава.

Здравствуйте, не могу понять, что произошло. В один день, утром, резко начало болеть левое колено с внутренней стороны. Болит уже два дня, причём во второй день стало только хуже; колено вроде не опухло и болит при приседании и вставании, а так же когда сажусь на стул и встаю с него, в общем при сгибании колена, но я так же занимаюсь регулярно футболом и при обычной ходьбе и беге с ним все в порядке. Не знаю, что это может быть, обращаться к врачу или нет.

Вероника, люди, занимающиеся футболом, или др. видом спорта часто подвергаются различным травмам, среди которых самой распространенной проблемой является повреждение колена. Костное соединение очень уязвимое и берет на себя нагрузку во время передвижения, бега, занятия спортом. Футбол подразумевает большие нагрузки, и если связки ослаблены, или были падения/ушибы, рано или поздно суставы дадут о себе знать. Неприятные ощущения с внутренней стороны указывают на возникновение заболеваний мениска, хрящевых тканей или повреждение сухожилий. Также возможно развитие тендинита, бурсита, артрита, периартрита, артроза.

И это неполный перечень возможных осложнений и болей с внутренней стороны колена. Если вы и дальше хотите активно заниматься футболом, нужно как можно быстрее установить причину болей и пролечиться. Обращаться нужно к ортопеду или травматологу.

Здравствуйте! 27.12.17 была травма- трещина надколенника без смещения.можно ли снять ортез и тихонечко разрабатывать колено?

Аюна, никогда сами не занимайтесь самолечением. Когда врач посчитает нужным снять ортез, только тогда и снимайте. Лечащему врачу виднее, чем мне. Если трещинка нормально не срастется, может развиться, как обострение, гонартроз. При возникновении гонартроза человек становится инвалидом, испытывает ежедневные боли с постепенным развитием полной потери функции колена. Единственным шансом излечить это осложнение является дорогостоящая операция по замене коленного сустава на протез. Однако гонартроз может возникнуть и при переломе коленной чашечки, когда не была оказана своевременная медицинская помощь или реабилитация и лечение проводились неправильно.

Добрый день!после нового года 3 дня отдыхал не выходя из дома ,на четвертый день решил прогуляться пешком дистанцией в 15(Пятнадцать)километров,на пятый день после обеда начал храмать ,вечером в правом появилась ужасная боль,а на 6того дня не могу встать на ногу ,,болит при сгибании сзади а не кости колена,подскажите пожалуйста что это может быть,

Данияр, похоже на растяжение связок. Мажьте противовоспалительными мазями, колено зафиксируйте эластичным бинтом, но не сильно туго. Теперь вашему суставу покой нужен не менее месяца, связки заживают долго. Можно на всю ночь прикладывать свежий капустный лист.

Здравствуйте, меня зовут Рая. 2 дня назад мой сын игиая, упал с дивана на колени. Ему 4 годика. Плакал, мы сразу отвели его в травмпункт. Врач осмотрели сказал, что все в порядке. Перелома нет, ушиб. И теперь 2 день он плохо сгибает колени. Очень переживаю. Может повторно сводить к врачу?

Рая, после такого ушиба его колени могут еще долго побаливать. Мажьте дитю суставы противовоспалительными мазями, например, Диклофенаком. На ночь можно также прикладывать капустные листы (капуста вытягивает воспаление).

Здравствуйте , у меня шишка на колена , го когда я тренируюсь она только тогда болит , а когда гуляю , бегаю , сижу , лежу , вообще не ощущаю боли , подскажите что делать , я хочу полноценно тренироваться ?

Здравствуйте, Рустам. Любое появление шишки или другого новообразования всегда должно настораживать, так как не всегда это безопасно. Иногда развивается киста, которую нужно удалять хирургическим путем. Но что именно за образование возникло у вас на ноге, может сказать врач после клинического осмотра. Обратитесь к хирургу.

Добрый день. Меня зовут Наталия. Мне 57 лет и у меня артроз коленных суставов, но к постоянной ноющей боли я уже привыкла. Периодически пью Структум, Артифлекс, а когда уже боль невыносима пью обезбаливающие препараты. Уже вторую неделю острая боль в правой ноге под коленом (спереди), как будто током бьет, когда иду по ступеням или оступаюсь такое впечатление, что нога уходит из-под тебя. Страшно даже ходить, боюсь упасть, так как от этой боли сразу подкашивается нога. Посоветуйте, пожалуйста, как быть и к какому доктору обратиться. За ранее благодарна.

Здравствуйте, Наталия. Это может быть коксартроз, дегенеративные изменения в менисках. Обращаются к врачу-ортопеду.

Здравствуйте. Не могу понять, к какому врачу обратится и что это вообще такое. С удовольствием выслушаю ваше мнение. В 12 лет началист проблемы с коленями. Часто болели, а самое стращное , что заедало( как будто заходила кость или что то другое не на своё место). Обычно это происходило, когда мне стоило не так присесть, в танцах(если тоже было движения в приседе ). На тот момент, мне сказали, что сухожилия и кости развиваются с разной скоростью и с возрастом пройдёт. Много по врачам ходила и потом. Какое то время не танцевала. Потом нанцевала только с эластичными бинтами. Сейчас мне 25. И сегодня на тренеровке(была без наколенников. Это была разминка. Мы танцевали и я была на корточках и нужно было встать через поворот) сново как будто кость зашла не туда. Что бы колено «отхруснуло» мне пришлось резко упасть на бок, так как только в этом положении смогла выпрямить ногу. Что это может быть? Сколько не ходила по врачам, мне говорили всё хорошо. Очень больно. И очень страшно дальше заниматься. Заранее спасибо! (Добавление к предыдущему вопросу- боль не в коленной чашечке, а с задней стороны колена.как будто изнутри до задней части)

Екатерина, чтобы точно понять, что именно с вашим суставом, сделайте рентген, а лучше МРТ (это более информативное исследование). Или у вас особое анатомическое строение, или действительно есть изменения с менисками и/или связками. Пока не занимайтесь танцами. Если есть разрыв мениска, колено может вообще заклинить. Обращаться можно к ортопеду или травматологу, можно и к хирургу. Главное, это очный осмотр и рентгенографические снимки.

Здравствуйте,хочу задать вопрос, у меня не чувствуется боль в колене, а при згибании колена в положении лежа дихкомфорт и хруст ,в общем мне не приятно ,мне 16лет учусь в школе точно не знаю что повлияло на эти хрусты .

И второй вопрос мне ударили на ули це коленом гдето месяц назад удар был нанесен на 5см выше места згиба это может повлиять на эти хрусты?

Алексей, все может быть. После прямого удара в колено могли повредиться мениски. Сходи к врачу-травматологу и попроси о назначении рентгена.

Здравствуйте, у меня острая кишечная инфекция. Врач поставил какие-то уколы (мы в Таиланде сейчас) начало сильно болеть под коленями сзади и немного локти. Подскажите страшно это или нет? Ждать пока пройдет инфекция или бежать к врачу снова. Может побочка небольшая

Здравствуйте, Светлана. Инфекция могла проникнуть в суставы и поразить и их. Нужны анализы крови на вирусы, а затем соответствующие антибиотики.

Здравствуйте, после иммобилизации в течение одного месяца, боль при сгибании колена. Врач сказал, что это контрактура сустава, что все нормально, нужно разрабатывать ногу.

Согнуть ногу до 90 градусов не могу. Действительно ли нормальна боль при контрактуре после длительной иммобилизации?

Через 3 месяца будет операции по резекции медиального мениска и пластике ПКС. Может, лучше ногу не трогать до операции или ее действительно надо пытаться согнуть/разогнуть, как сказал врач?

Анастасия, да, это так, после длительной иммобилизации такое возможно и нужно разрабатывать сустав. Выполняйте упражнения потихоньку, еще и для того, чтобы улучшить кровообращение. Когда оно нарушено, усиливаются боли и осложнения.

у меня как второй месяц при ходьбе не выпрямляется колено боль сзади колена лежа на спине не могу поднять больную ногу вообще .принимаю диклофенак не помогает.хромаю.стоя пытаюсь выпрямить колено но чтото сзади колена защемляет и боль невыносимая подскажите пожалуйста в чем проблема

Мадина, нужно, чтобы вас осмотрел врач. Я этого сделать не могу. Причин для появления таких болей множество, это: полостные (кистозные образования), артрит, новообразования нервов, опухоли берцовых нервов (встречаются сравнительно редко, однако дают о себе знать с ранних стадий, в этом случае болит нога под коленом сзади, и икра страдает не в меньшей степени). Также возможно поражение кровеносных структур колена и околоколенной области. Здесь можно говорить об аневризмах подколенной артерии, а также о тромбозе вен. И в первом, и во втором случае сильно болит нога под коленом сзади.

Обратитесь к ортопеду и невропатологу.

Здравствуйте, беспокоят боли в коленях , когда сажусь на корточки, а также бывают боли с обратной стороны колен, прямо вот в сгибах ног задней поверхности колен, причём на обоих ногах, подскажите, что это может быть. К врачу скоро пойду

Здравствуйте, Дмитрий. Без осмотра невозможно определить, возможных причин очень много: артроз, артрит, повреждение менисков, и т. д. Вам необходимы лабораторные анализы крови и мочи (они позволят выяснить, есть ли воспалительный процесс в пораженных коленных суставах). Анализ мочи также покажет количество мочевины в организме, излишек которой приводит к подагре. Так же нужна рентгенография суставов. Это исследование даст информацию о том, есть ли травма, костные разрастания (остеофиты). Немаловажное значение имеет клинический осмотр самого врача. Иногда опытный специалист и без исследований может поставить диагноз. Пока вы не смогли попасть к доктору, полечитесь мазью Ксефокам или Ибупрофен, чтобы уменьшить воспаление и предупредить осложнения.

Часто многие люди испытывают неприятную, зачастую острую боль в коленях.

Странного в этом ничего нет, ведь коленный сустав самый сложный и крупный по своему строению.

Боль в колене при сгибании может возникнуть по многим причинам, как из-за заболеваний, так и повреждений:

ревматический артрит;
артроз;
бурсит;
патология хряща надколенника;
поврежден коленный хрящ;
повреждены связки;
повреждены сухожилия;
воспалены околосуставные сумки;
имеется патология в других частях коленного сустава.

Часто в колене слышен хруст, ощущается дискомфорт – это началось развитие артроза. Сначала боли проявляются лишь при ходьбе или когда человек приседает. После разминки они исчезают.

Снижается подвижность суставов из-за болезненности, на пораженном участке появляются отеки, если к нему притронуться, чувствуется сильная боль – это бурсит. Больной чувствует сильную боль, когда ему приходится вставать на колени или садиться на корточки.

Часто у подростков, занимающихся спортом, проявляется болезнь Осгуда-Шлаттера.

При этом когда человек сгибает колено, появляется сильная боль, болит оно и при спусках по лестницам.

Жалуются на эту проблему люди, имеющие избыточный вес, обычно врачи им рекомендуют снизить вес и заниматься лечебной физкультурой.

Чем вызвана неприятная боль в горле при глотании и к каким заболеваниям, это может привести.

Изматывающая вас боль в области поясницы справа, может быть вызвана неожиданной причиной прочитать

Найти причину боли в колене при сгибании могут следующие врачи:

Суставные боли – это распространенный симптом, который встречается при различных болезнях. В большинстве случаев артралгии возникают при движениях и большой физической нагрузке. Реже боль беспокоит человека в состоянии покоя, а также в ночное время. По мнению большинства, артралгия развивается в пожилом возрасте практически у всех. На самом деле это не так. Часто молодые люди жалуются на то, что ноет колено. Причины этого симптома могут быть не связаны с возрастными изменениями костной и суставной ткани. Бывает и наоборот: в некоторых случаях суставы не беспокоят человека до глубокой старости.

Колено – это крупное сочленение, состоящее из нескольких анатомических структур. К ним относятся головки большой и малой берцовой, а также бедренной кости. Они соединяются между собой хрящами и менисками. Также в составе коленного сустава имеется несколько связок. Они нужны для его прочности и обеспечения двигательной функции. К ним относят переднюю и заднюю крестообразные, а также боковые связки. Сочленение покрывает суставная сумка. Так почему возникает ноющая боль в колене? Причины могут быть связаны с поражением любого из анатомических образований, составляющих сустав.

Боль в области колена – это неприятный симптом, который мешает заниматься спортом, осуществлять привычные движения и даже спать. Чтобы избавиться от него, необходимо обратиться за помощью, как только появились неприятные ощущения. Даже незначительная боль может свидетельствовать о серьезной патологии суставов. С жалобами на дискомфорт в области колена следует обратиться к врачу-терапевту. Он назначит обследования, после которых определит причину болей и направит к узкому специалисту. Патологиями суставов занимаются ревматологи, хирурги и ортопеды.

Причинами таких болей могут быть различные недуги. Дискомфорт при нагрузках часто свидетельствует о наличии какой-либо травмы. Болевые ощущения развиваются при воспалении и деструкции сочленения. Также к причинам стоит отнести патологии, не связанные с поражением костно-суставной системы. Поэтому врач должен провести качественную дифференциальную диагностику, если у пациента болят и ноют колени. Причины этого симптома могут быть следующие:

Воспалительные патологии. К ним относят гонит и бурсит. Воспалительное поражение могут вызвать различные бактерии и вирусы, проникающие в коленный сустав гематогенным путем. Также возбудители попадают в полость сочленения при его повреждении, нарушении целостности. Воспаление самого коленного сустава называется гонитом, а защитной сумки – бурситом. Чаще всего эти патологии приводят к тому, что ноет колено в состоянии покоя. Причины воспалительных заболеваний кроются в инфицировании различными микробами и распространении последних по организму.
Системные патологии соединительной ткани. Самым распространенным из этих недугов является ревматоидный артрит. Он поражает практически все суставы. Эта патология приводит к необратимой деструкции и искривлению коленных сочленений. Также к подобным воспалительным процессам относят системную красную волчанку, ревматизм. При этих заболеваниях пациенты не всегда жалуются на то, что болит колено. Причины ноющей боли кроются во временном воспалении суставов. Неприятные ощущения часто наблюдаются то в одном сочленении, то в другом. Данные патологии редко приводят к деформации сустава.
Болезнь Бехтерева. Это тяжелая прогрессирующая патология костно-суставной системы, которая может привести к полной обездвиженности человека. Заболевание в большей степени поражает позвоночник, но на начальных этапах имеет место ноющая боль в ногах ниже колена. Причины ее появления до конца не изучены. Считается, что заболевание передается по наследству или наступает вследствие генетических изменений.
Подагра – это обменное нарушение, при котором в суставной полости накапливаются кристаллы мочевой кислоты. Чаще всего она поражает плюснефаланговые суставы больших пальцев ног, однако со временем вовлекаются и другие сочленения. Не исключение и коленные суставы.
Травматические поражения. К ним относятся: ушиб коленного сустава, разрыв связок, повреждение мениска, переломы костей, составляющих сочленения. Иногда при травмах может образовываться гемартроз – скопление крови. Она накапливается в полости сустава, приводя к его сдавлению, нарушению функции и болевым ощущениям. Также может образовываться воспалительный экссудат.
Новообразования соединительной ткани часто являются поводом к тому, что ноет колено. Причины могут крыться как в появлении доброкачественных опухолей, так и в возникновении онкологических патологий. Чаще всего новообразования суставов и костей диагностируют в молодом и детском возрасте.

Неприятные ощущения, возникающие выше или ниже колена, связывают с заболеваниями мышц и нервов. Также боли могут появляться вследствие чрезмерных физических нагрузок. В том числе при лишнем весе. В некоторых случаях неприятные ощущения возникают вследствие нарушенного кровоснабжения.

Если дискомфорт днем можно объяснить чрезмерными нагрузками, то как быть с тем, что ноют ноги ниже колен ночью? Причины этого явления тоже могут быть разными. В некоторых случаях они связаны с заболеваниями мышц, иногда – с нарушением кровоснабжения или иннервации. Ноющие боли часто сопровождаются судорогами или неприятными подергиваниями ног. Естественно, подобные симптомы мешают нормальному сну. Чтобы справиться с этой проблемой, стоит обратиться к врачу. В некоторых случаях болезненные ощущения возникают вследствие дефицита микроэлементов в организме. Среди них – кальций и магний.

Женщины чаще жалуются на то, что ноют ноги ниже колен ночью. Причинами могут послужить гормональные изменения. При недостатке эстрогенов уровень кальция заметно снижается, в результате чего возникают неприятные ощущения в мышцах ног. Уменьшение количества женских половых гормонов имеет место во время беременности, лактации и в период менопаузы.

Из-за ношения туфель на высоком каблуке на протяжении всего дня также появляется боль ниже колена в вечернее и ночное время. Чтобы не развилось серьезных нарушений кровоснабжения, следует сменить обувь. К причинам появления дискомфорта ниже колена относят варикозную болезнь и другие патологии сосудов. Чтобы выявить их, следует сделать УЗИ артерий и вен нижних конечностей с допплерографией.

Несмотря на то что коленный сустав выступает вперед, болевые ощущения иногда возникают и на задней его поверхности. Они могут быть связаны как с различными патологиями мышц, так и с пребыванием в неправильном положении (длительном сидении с согнутыми ногами). В некоторых случаях причины ноющей боли под коленом сзади кроются в чрезмерных двигательных нагрузках. Большинство людей отмечает дискомфорт в этой области после интенсивных тренировок, поднятии в горы, велопрогулок. В подобных случаях боль под коленом по задней поверхности ноги не является патологией. Она связана с растяжением мышечных волокон. Чаще всего неприятные ощущения проходят самостоятельно через 2-3 дня.

Иногда пациенты жалуются на то, что постоянно сзади ноет колено. Причины в данном случае часто кроются в травматических поражениях связочного аппарата. Боль под коленом может возникнуть вследствие повреждения или разрыва мениска. Возникновение припухлости в подколенной ямке может свидетельствовать о наличии доброкачественного новообразования. В этой области часто обнаруживается киста Беккера, которая состоит из соединительной ткани и располагается в полости капсулы сустава. Она не трансформируется в рак, однако может увеличиваться в размерах и сдавливать окружающие ткани. В результате возникает боль и нарушение двигательной функции. Вследствие чрезмерных нагрузок могут образовываться кисты менисков. Зачастую они обнаруживаются у людей, занимающихся спортом.

Иногда пациенты жалуются на то, что после травмы периодически ноет колено. Причины неприятных ощущений связаны с неправильным заживлением повреждения или отсутствием должного лечения. К возникновению ноющих болей могут привести такие травмы:

Ушиб коленного сустава. Он развивается в результате падения или удара. Ушиб считается одним из самых легких травматических поражений.
Вывих надколенника. Он возникает вследствие больших нагрузок на сустав. Зачастую вывих связан с раскручиванием сочленения.
Растяжение связок. Происходит в результате подъема тяжестей, прыжков в длину, скольжения на льду. Помимо связок, можно растянуть сухожилия коленных суставов.
Разрыв мениска. Эта травма является довольно опасной. В отличие от перечисленных выше повреждений, разрыв мениска сопровождается сильной болью и ограничением движений. Он часто сочетается с травмой крестообразной связки, находящейся внутри сочленения.
Трещины на суставной поверхности костей. Возникают вследствие ударов.
Перелом кости в области колена. Эта травма сопровождается резкой болезненностью при попытке согнуть ногу. Переломы возникают у спортсменов, а также у лиц пожилого возраста. Чаще они диагностируются среди женского населения. Это связано с остеопорозом – заболеванием костей, развивающимся из-за дефицита кальция.
Нарушение структуры хрящевой ткани.

Любая травма коленного сустава сопровождается болевыми ощущениями. В некоторых случаях дискомфорт нарастает постепенно, спустя некоторое время после повреждения. При этом преобладают ноющие и тянущие боли при ходьбе и физических нагрузках. К нарушению целостности анатомических структур, составляющих коленное сочленение, могут привести не только травмы, но и дегенеративные патологии.

Неприятные ощущения, возникающие над или под коленным суставом, зачастую развиваются вследствие поражения мышечной ткани. Помимо обыкновенного переутомления или растяжения, существует множество патологий поперечнополосатой мускулатуры. Некоторые заболевания относятся к группе генетических поражений и развиваются постепенно, приводя к инвалидности в молодом возрасте. Другие – свидетельствуют о наличии системной патологии. К самым «безобидным» болезням мышц относят миозит – воспаление поперечнополосатой мускулатуры. Часть пациентов жалуется на то, что ноют ноги выше колен. Причины подобного симптома бывают различными. К ним относят травмы и воспалительные патологии мягких тканей, новообразования, воспалительные болезни костей, нервов и сосудов.

В некоторых случаях дискомфорт на передней поверхности ноги выше колена возникает вследствие некроза головки бедренной кости. Он развивается из-за разрушения сустава. К причинам некроза следует отнести коксартроз, полиомиелит, костный туберкулез и т. д. Неприятные ощущения выше колена на задней поверхности бедра часто возникают из патологий позвоночника и нарушения иннервации. Причиной может стать грыжа поясничного отдела. К воспалительным заболеваниям относят ишиас – поражение седалищного нерва. Он развивается в результате переохлаждения.

Иногда боли в области колена не связаны с нарушением целостности самого сочленения. Неприятные ощущения могут локализоваться ниже сустава и свидетельствовать о патологиях артерий или вен. Самой распространенной из них является варикозная болезнь. Она заключается в патологической извитости и расширении вен нижних конечностей. При этом отмечаются постоянные ноющие боли ниже колена, особенно в области голени. Неприятные ощущения на начальных стадиях развития патологии возникают после длительной ходьбы. Затем они появляются в состоянии покоя. К осложнениям варикозного расширения вен относится такое заболевание, как тромбофлебит.

К поражению артерий приводит атеросклероз нижних конечностей, сахарный диабет и синдром Лериша. Эти заболевания сопровождаются постепенным сужением просвета сосудов и нарушением кровоснабжения ноги. Помимо болезненных ощущений, пациенты отмечают похолодание конечностей и снижение чувствительности. Постепенно пропадает пульсация артерий и развиваются трофические язвы. Если диагностировать патологии своевременно, можно избежать тяжелых осложнений.

Пациенты часто говорят, что у них ноют колени по ночам. Причины этих неприятных ощущений могут быть связаны с патологиями мышц. Самой распространенной из них считается воспалительное заболевание мускулатуры – миозит. Этот недуг развивается вследствие переохлаждения или распространения инфекции гематогенным путем из других очагов поражения. Боль часто возникает в икроножных мышцах. Из-за того, что коленный сустав расположен вблизи голени, воспаление может переходить на мускулатуру и связочный аппарат сочленения. Боль сильнее выражена в ночное время, так как днем человек проводит время на ногах и не замечает дискомфорта. Некоторые бактериальные и вирусные инфекции сопровождаются миозитом. К ним относят грипп, туберкулез, ВИЧ и другие заболевания.

Мышечным дискомфортом может сопровождаться ревматоидный артрит и системная красная волчанка. При этих недугах развивается системное воспаление всех соединительных тканей, в том числе поперечнополосатой мускулатуры. Постоянная боль в мышцах отмечается при дерматомиозите. Подобные недуги лечит врач-ревматолог. Он помогает остановить или замедлить прогрессирование патологии.

Чтобы облегчить боль в области коленей, применяют различные методы лечения. Среди них – медикаментозная и физиотерапия, оперативное вмешательство. Выбор тактики лечения зависит от характера патологии. В первую очередь врач выясняет, почему ноют ноги ниже колен (причины). Чем лечить патологию, должен решать специалист! Если ноющая боль возникла вследствие миозита, назначают противовоспалительные средства и антибиотики. При ишиасе рекомендуется применение согревающих мазей, физиотерапевтическое лечение.

Если причиной боли в колене является травма, может потребоваться оперативное лечение. Оно проводится при разрывах связок и менисков, переломах. Замена сустава показана в тех случаях, когда отмечается выраженная деструкция тканей. Операция может потребоваться при болезнях сосудов. При системных патологиях суставов назначают гормональные препараты и нестероидные противовоспалительные средства.

Что предпринять, если возникла ноющая боль в колене? Причины и лечение суставных патологий взаимосвязаны. Перед тем как проводить терапевтические мероприятия, необходимо выяснить, почему появилась боль. К препаратам, используемым для лечения суставов, относятся медикаменты «Артоксан», «Мелбек», «Диклофенак». Если причиной заболевания служит системное воспаление, назначают глюкокортикоиды. К ним относятся препараты «Гидрокортизон» и «Преднизолон». Также для лечения ревматоидного артрита применяют медикамент «Метотрексат». При неприятных ощущениях, вызванных воспалением седалищного нерва, назначают обезболивающие средства и витамины группы В.

Что еще можно сделать, если ноют колени? И причинами, и лечением болезней суставов немедикаментозными методами следует поинтересоваться у врача. Для уменьшения интенсивности неприятных ощущений и предупреждения осложнений назначают различные упражнения. К ним относятся сгибание и разгибание коленей, вращение суставов, приседания. Стоит помнить, что большая нагрузка противопоказана. Упражнения нельзя делать при переломах костей и в послеоперационном периоде. Если боль вызвана хроническими деструктивными патологиями, лечебная физкультура на ранних стадиях очень важна. Она позволяет замедлить патологический процесс на длительное время.

источник