Меню Рубрики

Ноготь растет вверх на ногах и болит

Не у всех форма ногтевой пластины миловидная и привлекательная. Искривление встречается и у детей, и у взрослых.

Перечень причин, по которым ногти на ногах растут вверх, довольно обширный — это врожденная патология, или приобретенная. Недуг поддается терапии, главное не запускать болезнь.

Внешний вид ногтевой пластины говорит о многом, она первой подает сигнал о неполадках в организме.

  1. Ушибы, травмы (гематомы) приводят к тому, что ноготь начинает загибаться вверх. Неверно выполненный педикюр: матрица остается незащищенной при неправильно произведенном срезе кутикулы.
  2. Узкая, изготовленная из ненатурального сырья обувь становится виновницей искривления, негативно сказывается на состоянии ногтей.
  3. Отклонения в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем дают о себе знать патологическими изменениями. Волнистость наблюдается при воспалительных болезнях кожи (псориаз, экзема).
  4. Грибковая инфекция сопровождается деформацией, изменяет цвет, ногтевая пластина становится толстая, появляются полоски, пятна.

  1. Авитаминоз – недостаток витаминов наблюдается при неправильном, несбалансированном питании. Виновниками волнистости выступают заболевания, при которых усвоение микроэлементов нарушено (воспалительные процессы органов ЖКТ, дефицит железа).
  2. Использование дешевых лаков, которые содержат ацетон, приводит к истончению, искривлению. Закругленное обрезание ногтей затупленными ножницами негативно сказывается на их здоровье.
  3. Врожденная патология, исправить которую невозможно, но своевременное проведение профилактических мероприятий дает возможность облегчить уход.

При обнаружении первых признаков нужно сразу приступать к устранению, пока они не привели к серьезным нарушениям здоровья.

Ногти, которые по мере роста загибаются вверх, доставляют много неудобств: у взрослого, и у ребенка появляются дискомфорт, боль. Что делать, как устранить неприятное явление — в каждом конкретном случае нужна консультация профильного специалиста. После установления причины недуга, будет назначено соответствующее лечение:

  • при онихомикозе прибегают к помощи противогрибковых препаратов;
  • в рацион включают витамины, координируют питание;
  • за травмированной ногтевой пластиной наблюдают, пока не обновится;
  • на некоторое время придется отказаться от педикюра и провести процедуры укрепления ногтей при содействии лечебных ванночек;
  • проводится частичное или полное удаление с последующей терапией.

Кроме патологии, передающейся по наследству, деформацию ногтевой пластины можно исправить в домашних условиях народными методами. Наиболее действенные из них:

  1. Ванночки с морской солью. В 1 л теплой воды растворите по 100 г морской соли и сока алоэ. Время сеанса 25 мин., курс лечения – 2 недели.
  2. Сок каланхоэ. Кусочки марли или ватные тампоны смочите соком, приложите к деформированным ногтям, наденьте носки. Процедура проводится перед сном.
  3. Маска с пчелиным воском. Приготовление: 30 г воска растопите на водяной бане, добавьте 5 капель миндального масла и 10 г масла жожоба. Смесь нужно охладить до температуры 40*С, на 30 секунд опустить в нее пальцы. Через 20 мин. маску удалите. Курс лечения – 12 процедур, проводятся 1 раз в 3 дня.
  4. Ванночки с ромашкой. 2 ст. ложки лекарственного сбора необходимо залить 0,5 л кипятка. Настоять отвар в течение 30 мин., процедить. Опустить ноги в ванночку на 15-20 мин.
  5. Лимонный сок. Ежедневное втирание в ногтевую пластину качественно и быстро удаляет волнистость, исправляет все неровности.
  6. Уксус столовый. 1-й способ. Следует смочить ватный тампон и приложить к больному ногтю на 2 часа. Накладывать нужно так, чтобы диск не прикасался к коже. После удаления ногтевую пластину необходимо омыть водой. 2-й способ. Уксус, глицерин, йод в равных пропорциях необходимо смешать. Смочить в смеси ватный диск, приложить к деформированной ногтевой пластине, зафиксировать. Оставить на всю ночь.
  7. Йод наносите кисточкой. Лучше всего проводить процедуру перед сном. За ночь он впитается, на утро не останется следа.
  8. Настой чистотела. 1ст. ложку сухого продукта необходимо залить кипятком, оставить остывать на водяной бане в течение 15 мин. Ватные тампоны, смоченные в настое, нужно прикладывать к ногтевым пластинам на 20-30 мин. Схема лечения: примочки — 3 недели, перерыв – 1 месяц.

Кроме чистотела и ромашки в качестве лекарственного снадобья эффективны отвары из аира, девясила, череды.

Тщательный уход, регулярное увлажнение и еще ряд мероприятий, которые помогают предотвратить болезнь:

  • соблюдение норм гигиены: создание неблагоприятных условий для жизнедеятельности грибка обеспечивается каждодневной сменой носков;
  • предупреждение ушибов, повреждений пальцев ног;
  • обувь должна быть комфортной, свободной, соответствовать размеру, изготовлена из натурального материала;
  • при посещении мест общего пользования (бассейн, сауна, баня) носите при себе персональную резиновую обувь;
  • стричь ногти следует вовремя, не слишком коротко;
  • питание должно быть сбалансированным, зимой нужно принимать поливитамины с кальцием;
  • для выполнения педикюра надо применять заточенный, прошедший дезинфекцию инструмент, лаки и средства для их удаления нужно использовать высокого качества;
  • в ногтевую пластину легкими, массирующими движениями следует втирать маникюрные или эфирные масла (касторовое, репейное, льняное);
  • для улучшения кровообращения стоп следует выполнять массаж.

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo. Читать далее .

Не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе, физических упражнениях, полноценном отдыхе – факторы являются залогом крепкого здоровья. Терапию следует начинать при обнаружении первых признаков недуга, болезнь легче предупредить, чем лечить.

источник

Как известно, кожа, ногти и волосы человека ― отражают состояние здоровья и самочувствия лучше других внешних данных. Видимые изменения ногтевой пластины, как на пальцах рук, так и ног, всегда становятся причиной беспокойства множества людей.

В особенности, если появляются бугры и продольные линии на ногтях. Ведь все эти признаки сигналят о серьезных сбоях в организме, проблемах со здоровьем. О каких заболеваниях идет речь, если ноготь на ноге растет бугром, поговорим об этом немного детальнее.

Каковы же причины, если на ноге ноготь растет бугром? Если разобраться, источников таких проявлений довольно много. Однако наиболее распространенным виновником деформации ногтевой пластины является гиповитаминоз.

Дерматологи часто диагностируют заболевания в своей сфере с симптоматикой в виде бугров на ногтях. Самыми распространенными болезнями являются:

  • Псориаз;
  • Дерматит;
  • Экзема.

Железодефицитная анемия , также выражается в появлении бугристости ногтевой пластины. Сильный дефицит кислорода в организме, вызванный этим заболеванием, не может не сказаться на здоровье ногтей.

Как стало понятно, причин появления на ногте бугров достаточно много. А уж если выпуклость принимает ярко выраженный вид, то вероятней всего, что причины для беспокойства имеются.

Промедления, в этом случае, ни к чему ― немедленно идите к специалисту. Если доктор не обнаружит значимых нарушений организма, можно заняться лечением самостоятельно.

Если вы обнаружили, что ноготь на ноге растет бугром, и исключен риск серьезных заболеваний, устранить проблему можно применяя лечебные медикаментозные препараты или попробовать воспользоваться методами народной медицины в домашних условиях.

К самым эффективным ежедневным лечебным манипуляциям относят:

  1. Контрастные ванночки, чередуя холодную воду с горячей.
  2. Втирание в ногтевую пластину растительного масла.
  3. Нанесение на поверхность ногтя пчелиного воска перед сном.
  4. Шлифовка 3 раза в месяц.

Повторимся, что появление бугров на ногтях всегда сигнализирует о нарушениях в организме. Поэтому отнеситесь к изменениям ногтевой пластины максимально серьезно. Глупо быть уверенным в косметическом дефекте. Улучшайте качество вашей жизни, исключая халатность.

источник

У здорового человека толщина ногтей не более одного миллиметра, они прозрачные или розоватого цвета. Иногда пластина утолщается, желтеет и деформируется. Особенно часто поражается ноготь на большом пальце ноги. Это не только некрасиво, но и может быть признаком серьезного заболевания. Поэтому не нужно маскировать этот дефект лаком. Своевременная диагностика и правильное лечение поможет вернуть ногтям прежний вид.

Врачи объясняют, почему ногти закручиваются и утолщаются. Все это из-за системного заболевания организма вирусами, онихомикоза или полученной травмы. По этим причинам ноготь может стать слоистым, жестким, с искривлениями. Чаще всего повреждаются пластины на ногах, но и руки также могут пострадать.

Тесная и неудобная обувь приводит к повреждению ногтя, нарушению его нормального роста. Поверхность пластины регулярно травмируется, она начинает усиленно регенерировать, образуя толстый защитный слой.

Расти вперед из-за тесной обуви некуда, поэтому ноготь разрастается вверх, при этом заметно утолщается. Он становится желтым, с неровной поверхностью, которая может быть покрыта трещинами. Ноготь на мизинце чаще всего утолщается из-за слишком маленькой обуви.

Затрудненный кровоток в конечностях также приводит к деформации ногтевых пластин. Они меняют форму, становятся твердыми и уплотненными вследствие травмы, воспалительного заболевания пальцев или ногтевого ложа. Даже неудачно сделанный педикюр может привести к такому косметическому дефекту. Плоскостопие или косолапость также вызывает деформацию и утолщение ногтя.

Толстые ногти на ногах возникают чаще всего при грибковых болезнях, от которых страдает каждый четвертый человек. Онихомикоз или грибок поначалу развивается незаметно. Пациент обычно замечает признаки болезни на поздних стадиях. Лечение грибка непросто и требует много времени. Обращаться к врачу нужно при появлении таких симптомов:

  • толщина ногтей увеличивается, цвет их меняется;
  • пластина покрыта трещинами, начинает слоиться;
  • появляются пятна белого или желтого цвета;
  • возникает неприятный запах;

  • кожа на ногах, особенно в межпальцевой области, шелушится и сильно зудит;
  • если намазать пораженный ноготь раствором йода, то при онихомикозе на нем появятся темные пятна.

Грибковую инфекцию легко отличить от травматического уплотнения ногтя по фото. При микозном поражении ноготь крошится, в запущенных случаях может появиться отслаивание и пожелтение.

У пожилых пациентов кератиновые пластины искривляются из-за травмы или болезни, а вовсе не возрастных изменений. Им также необходимо полноценное лечение. Причиной деформации ногтя может быть также псориаз, нейропатия, нарушения питания и дефицит витаминов, кожные заболевания.

Для точной диагностики и лечения грибка стопы нужно обратиться к дерматологу. Врач определит возбудителя болезни, проверит его чувствительность к антигрибковым препаратам. После этого пациенту будет назначено необходимое лечение. Это могут быть средства для наружного применения, антимикотические таблетки, лекарства, нормализующие иммунитет.

Терапию поврежденного ногтя можно начинать только после установления точного диагноза. Для каждой патологии подбирается своя схема лечения.

Если деформация произошла в результате травмы, то со временем ноготь полностью восстановится. Для ускорения регенерации можно попробовать следующее:

  • Обувь первое время нужно носить свободную, лучше открытую. Ноготь желательно зафиксировать лейкопластырем, нагрузки на ноги постараться уменьшить;
  • Травмированный участок надо обработать противовоспалительными и обезболивающими препаратами;
  • Через несколько дней после травмы ноготь смазывают троксевазиновой или гепариновой мазью. Лекарство применяют четыре раза в день в течение недели;
  • Компрессы из бодяги, соды ускорят выздоровление. Также помогают восстановить поврежденный ноготь ванночки из отвара подорожника и тысячелистника.

Если ноготь стал деформироваться из-за узкой и маленькой обуви, то частично решить эту проблему поможет качественный педикюр. Но если ноготь будет продолжать травмироваться, то косметический дефект вернется. Для полного выздоровления нужно поменять обувь на более свободную.

Для быстрого восстановления ногтя применяют ванночки из морской соли. Для этого несколько ложек соли растворяют двух-трех литрах горячей воды. После ванночки нужно аккуратно обработать ноготь щипцами и пилочкой. Срезают только его край, спиливая выступающие фрагменты. Верхнюю часть деформированного ногтя трогать нельзя, так как это приведет к еще большему разрастанию. Еженедельные процедуры ускорят восстановление.

Для того чтобы вылечить грибок ногтей, применяют медикаментозные и народные средства. В начальной стадии болезни уничтожить микоз можно кремом, гелем или специальным лаком. При запущенной форме терапию дополняют антимикотическими препаратами для приема внутрь.

Читайте также:  Болит крестец и отдает в ногу чем лечить

Если ноготь стал изменяться из-за микоза стоп, то вылечить его можно только медицинскими средствами. Применяют их длительно, несколько месяцев, иногда до года. Чаще всего назначают такие лекарства:

  • Клотримазол – мазь или крем. Им смазывают деформированный ноготь два раза в день в течение нескольких месяцев. Подавляет рост патогенных грибков, препятствует развитию их клеток;
  • Ламизил крем. Уничтожает все виды микозов. Им смазывают ноготь два раза в сутки, одновременно лекарством обрабатывают кожу стоп. Помогает победить микоз, в том числе застарелый;
  • Экзодерил – этим кремом мажут ногти дважды в день в течение шести месяцев;
  • Циклопироксоламин – противогрибковое средство, производится в форме лака, геля, крема. Проникает в глубокие слои ногтя, помогает вылечивать все виды патогенных грибков. Для лечения пораженных пластин удобно пользоваться лаком, который наносят один раз в сутки в течение месяца. Помогает также для профилактики грибка ногтей;
  • Лоцерил – раствор или лак. Им обрабатывают ногти два-три раза в неделю. Препарат излечивает запущенные формы микоза, предотвращает заражение здоровых поверхностей. Лечатся им в течение года.

Если болезнь запущена или наружные препараты не могут вылечить онихомикоз, то избавляться от грибка приходиться с помощью таблеток. Чаще всего применяются такие препараты:

  • Ламизил в таблетках. Препарат принимают дважды в сутки на протяжении двух месяцев. Лекарство нельзя назначать при болезнях почек;
  • Тербинафин. Таблетки пьют один раз в день на протяжении шести месяцев;
  • Низорал. Помогает при всех видах онихомикозов. Принимают два раза в сутки, назначается также для профилактики грибковых заболеваний.

Все противогрибковые таблетки имеют много противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому принимают их только по назначению врача.

Для борьбы с онихомикозом применяют также народные средства. Ими можно лечить недуг в начальной, незапущенной стадии болезни. Иногда их используют в качестве дополнения к медикаментозным препаратам.

Лучшие рецепты против онихомикоза:

  • Раствор йода капают на ноготь или наносят с помощью ватной палочки. Лечатся таким способом три-шесть месяцев. На йод бывает аллергия, поэтому перед началом лечения проверяют свой организм – наносят на кожу немного раствора и ждут, не будет ли раздражения;
  • Листерин. Его намазывают на ноготь и тщательно втирают. Еще один способ – ванночки с Листерином. После распаривания обрезают выступающие части ногтя;
  • Ванночка с перекисью водорода хорошо помогает бороться с грибком. Для ее приготовления две ложки перекиси добавляют в два-три литра теплой воды. Проводят лечение два раза в день по одному часу;
  • Три ложки морской соли растворяют в ванночке с водой. Если регулярно парить в ней ноги, то грибок со временем исчезнет;
  • Лимонный сок убирает онихомикоз. Для этого ставят компрессы из свежевыжатого сока два раза в сутки. Наносят сок на кусочек ваты, прикладывают ее к пораженному участку и держат до полного высыхания;
  • Смесь уксуса с глицерином аккуратно наносят на деформированный ноготь. Лечатся таким способом в течение месяца.

Чтобы предотвратить утолщение, деформацию и расслоение ногтевых пластин, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • Обувь должна быть свободной и не травмировать ноги. Особое внимание уделяют ногтю большого пальца – он чаще всего страдает от механического воздействия;
  • Ежедневный уход за ногами, ванночки с морской солью, лекарственными травами, лимоном помогут избежать заражения грибком и улучшат состояние ногтей;
  • Для красивых и здоровых пластин нужно хорошо питаться и регулярно принимать витамины;
  • Для предотвращения онихомикоза нужно не пользоваться чужой обувью, на пляж брать специальные тапочки, вытираться только своим полотенцем;
  • Пожилым людям требуется быть особенно внимательным к своим ногтям, так как грибковые заболевания в этом возрасте быстро прогрессируют;
  • Микоз быстро размножается во влажной среде, поэтому необходимо бороться с излишней потливостью ног.

источник

Грибковая инфекция, травма или воспаление – далеко не полный список состояний, при которых болят ногти на ногах. Ряд причин возникновения боли можно устранить самостоятельно, отказавшись от неудобной обуви или регулярного педикюра с применением химических средств. При изменении цвета или формы ногтевой пластины, появления высыпаний на коже вокруг нее и неприятного запаха, выделении сукровицы или гноя, необходимо обратиться к врачу для установления и устранения фактора, вызывающего эти симптомы.

Боли в области ногтевых пластин пальцев ног могут беспокоить как в спокойном положении, так и при ходьбе или других физических нагрузках. Независимо от характера ощущений (жжение, покалывание, онемение, ноющая боль) при появлении этого симптома необходимо самостоятельно удостовериться, что ноготь не поврежден, имеет здоровый цвет (бледно-розовый), гладкую ровную поверхность. Изменение одной из этих характеристик в сочетании с болью при нажатии или в состоянии покоя является поводом для обращения к дерматологу.

Причинами, вызывающими боль в ногте на ногах, в большинстве случаев являются механические повреждения (травмы или онихокриптоз (врастание в кожный валик), грибковые заболевания, специфические болезни ногтей неинфекционной природы. Реже болевые ощущения в пальцах ног, являются симптомом серьезных заболеваний – артрита, артроза, подагры. Точно определить причину в каждом частном случае (особенно при отсутствии выраженных повреждений или симптоматики грибковой инфекции) может только специалист.

При механических повреждениях вследствие защемления пальца, ноготь, как правило, не только сильно болит, но и постепенно меняет цвет (темнеет из-за кровоизлияния под пластиной), может полностью отмереть. Подобная ситуация может сложиться при ношении неудобной тесной обуви, сильно сдавливающей пальцы ног. В ряде случаев ногти на ногах могут болеть из-за плоскостопия при отказе от ортопедической обуви, или при повышенной физической нагрузке.

Распространенной причиной, по которой болят ногти, является онихокриптоз – заболевание, вызываемое врастанием ногтевой пластины. Провоцируют такую ситуацию следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность, врожденная ортопедическая патология;
  • неправильно подобранная обувь;
  • неправильно выполненный педикюр (ноготь обрезается слишком сильно, нарушается линия естественного роста);
  • грибковая инфекция.

Болезни ногтей, вызванные грибком и другой патогенной микрофлорой, сопровождаются воспалением, изменением цвета или структуры пластины. Неприятные болевые ощущения вызывают:

  1. Онихомикоз. Вызывается дерматофитами и микроспорами. При тяжелом, атрофическом поражении, поверхность пластины полностью отделяется от кожи; гипертрофический тип разрушает пластину частично, при нормотрофическом онихомикозе на ногте появляются полосы или пятна, он меняет цвет.
  2. Рубромикоз. Заболевание провоцируется грибком трихофитоном, ногти становятся ломкими, болят, утолщаются либо истончаются.
  3. Кандидоз. Грибок рода Кандида размножается в микротрещинах или порезах, полученных при педикюре. Пальцы ног болят, отекают, развивается воспалительный процесс.
  4. Стригущий лишай. Инфекция, при которой воспаление распространяется от краев ногтей вглубь. Пораженные части пластины теряют цвет, уплотняются.
  5. Эпидермофития. Болезнь сопровождается воспалением ногтя, кожи и мягких тканей вокруг него.
  6. Панариций. Ноготь и кожа под ним воспаляется, сильно болит из-за активного размножения гноеродных бактерий, проникающих сквозь небольшие ранки или трещины.

При специфических негрибковых заболеваниях ногти на ногах болят не меньше. Бактериальная инфекция или воспаление могут развиваться на их фоне, вызывая дополнительный дискомфорт. Неприятные ощущения вызывают:

  1. Онихогрифоз (при этом заболевании пластины приобретают темно-бурый цвет, сильно утолщаются).
  2. Склеронихия (ногтевая пластина гипертрофируется, отделяется от ложа).
  3. Онихауксис (пластина сильно увеличивается в размерах, утолщается под воздействием воспаления или на фоне грибковой инфекции).
  4. Микронихия (из-за патологически короткой длины ногтевая пластина сильно болит и доставляет дискомфорт).
  5. Онихолизис (ногтевая пластина частично отделяется от ложа с краев и боковых поверхностей на фоне воспаления или процессов интоксикации).
  6. Онихомадезис (отделяется от ложа, разрушается).

Неправильный уход за кожей ног может стать причиной возникновения мозолей, огрубения и разрушения эпителия, становящегося в этом случае благоприятной средой для размножения возбудителей бактериальной или грибковой инфекции. Ногти на пальцах ног болят при развитии подагры, артрита, артроза или полиостеоартроза. В этом случае требуется не только снятие симптома, но и лечение основного заболевания, включающего медикаментозную терапию, нормализацию питания, физиотерапию и комплекс других мер.

Когда болит большой палец ноги около ногтя, речь может идти о начале воспалительного процесса (например, при панариции или склеронихии), механическом повреждении, начале процесса отслоения края ногтевой пластины. Изменение цвета или деформация поверхности является свидетельством заражения грибковой инфекцией. Резкая боль в области сустава большого пальца ноги является специфическим симптомом приступа подагры, а так же может быть признаком псориатического артрита или полиостеоартроза.

При травмах и других механических повреждениях (например, при ношении тесной обуви), большие пальцы ног страдают чаще остальных. Грибковая инфекция редко локализуется только на одной пластине, в большинстве случаев постепенно распространяясь на соседние пальцы. При грибке не только болит ноготь, но и зудит, шелушится кожа на околоногтевом пространстве, а так же в области между пальцами.

Необходимо удостовериться, что не идет процесс врастания, когда болит под ногтем большого пальца ноги. Запущенные случаи онихокриптоза лечатся гораздо сложнее, поэтому процесс лучше остановить, пока пластина не успела врасти полностью, по всей длине боковой или передней поверхности. Срочные меры необходимо принимать, если начались гнойные выделения, ощущение пульсации, повышение температуры в месте локализации боли. Распирающая резкая боль под пластиной сопровождает подногтевой панариций.

Необходимо обратить внимание на целостность и цвет пластины. Если ноготь на ноге болит при надавливании. Появление отложений белого или желтого цвета, утолщение и разрастание ногтевой ткани, сопровождающиеся неприятным запахом, свидетельствует о наличии грибковой инфекции. Определить тип возбудителя и назначить адекватное лечение в таком случае должен специалист. Регулярное ношение неудобной обуви неподходящего размера так же может быть причиной возникновения боли в ногтях во время ходьбы или при нажатии в состоянии покоя.

Необходимо временно отказаться от регулярного педикюра с применением химии, если болят ногти на пальцах ног после снятия лака. Регулярное снятие покрытия с использованием ацетона или других растворителей постепенно истончает пластину, ее состояние ухудшается, растет вероятность развития инфекции при случайном попадании грибка на кожу. Ситуацию можно исправить после ряда восстановительных процедур с использованием витаминных комплексов или увлажняющих масел.

Для установления точной причины возникновения неприятных ощущений в области ногтевых пластин лучше обратиться к специалисту. Во время грибковой инфекции, воспаления при врастании или панариции необходима медикаментозная терапия для устранения возбудителя и снятия симптоматики. При регулярных нарушениях правил гигиены, ношении тесной обуви требуется ряд профилактических, восстанавливающих здоровье ногтей процедур.

Лечение с применением медикаментозных препаратов подбирается лечащим врачом индивидуально, в зависимости от поставленного диагноза и степени тяжести поражения. В тяжелых случаях, например, при запущенном бытовом дерматозе с присоединившейся грибковой инфекцией, назначаются препараты системного действия для перорального приема. При сильном болевом синдроме при травмах (вывихах, переломах и пр.) могут быть прописаны анальгетики. Местное лечение с применением мазей и кремов, успокаивающих компрессов назначается в обязательном порядке.

Курс лекарственных препаратов разных форм выпуски и фармакологического действия показан при следующих заболеваниях:

  1. Онихомикоз и другие грибковые инфекции (антимикотические мази (Ламизил, Экзодерил, Канизон); противогрибковые средства системного действия (Флуконазол, Микозорал)).
  2. Панариций (антибактериальная местная и системная терапия (Амоксиклав, Ципролет)).
  3. Стригущий лишай (терапия с применением кортикостероидов, гепарина и антигистаминных средст).

Для снятия воспаления и борьбы с грибковой инфекции врачи рекомендуют пользоваться народными способами в качестве дополнительных мер лечения. Восстанавливающие ванночки для увлажнения кожи и расслабления стоит делать и для профилактики болей в ногах и улучшения состояния ногтевых пластин. Помимо ванночек средства для укрепления или восстановления можно наносить непосредственно на ноготь. Применяются следующие рецепты:

  1. Йод. При грибке или травмах раствор йода 2-3 раза в сутки закапывают под ногтевую пластину или наносят на ее поверхность. Пациентам с болезнями щитовидной железы необходимо согласовать такую терапию с лечащим врачом-эндокринологом.
  2. Сок лука и чистотела. Данный природные антисептики наносят на пораженные участки 3 раза за сутки для предотвращения распространения инфекции и развития воспаления.
  3. Растительные эфирные масла. При механических или химических повреждениях и для укрепления поврежденных пластин масла мяты, миндаля, абрикоса, ши, чайного дерева добавляют в кремы, наносят на пораженную поверхность или добавляют в растворы для ванночек.
  4. Содовые ванночки. Применяются при гнойных воспалениях. Раствор готовят из расчета 1 ст.л. соды на 200 мл воды. Гидрокарбонат натрия растворяют в кипятке, смесь остужают до температуры 40 °C и погружают в нее пораженные пальцы на 5-10 минут. При острых воспалениях процедуру проводят как можно чаще, раз в 2-3 часа.
  5. Компресс со сливочным маслом. Используется при вросшем ногте. На пораженную пластину накладывается масло слоем в 2-3 мм, надевается чистый хлопчатобумажный носок и напальчник. Делается перед сном, оставляется на всю ночь. Первые результаты видны через 2-3 недели ежедневного применения.
Читайте также:  Большой палец на ноге опух и болит что делать подагра

Соблюдение несложных правил гигиены и ухода за кожей ног и ногтями лежит в основе профилактики многих описанных выше заболеваний. Здоровые ногтевые пластины крепкие, менее подвержены повреждениям и присоединяющимся к ним инфекциям. Для предотвращения нарушения их целостности, развития воспаления или грибковых инфекций необходимо придерживаться следующих норм:

  • Регулярно проводить процедуры очищения кожи, удаляя ее омертвевшие клетки с помощью пемзы или других специальных инструментов.
  • Чаще использовать увлажняющие масла или лосьоны после педикюра для укрепления ногтевых пластин.
  • Избегать непроверенных косметических салонов для маникюра или педикюра, поскольку заражение инфекцией может произойти при использовании грязных инструментов.
  • При посещении бассейнов, саун, пляжей и других мест общего пользования, где практикуется хождение без обуви, соблюдать меры безопасности и пользоваться профилактическими средствами против грибка.
  • Подбирать удобную обувь по размеру, избегать тесных, сдавливающих стопу и пальцы моделей с плохой вентиляцией.
  • Следить за питанием, поддерживать иммунитет в периоды гормональных сбоев, стресса или перегрузок.

источник

Автор статьи: Наталья Федорова

Невозможно представить красивые и ухоженные ноги, без здоровых ногтей. Но они часто подвергаются механическим и химическим воздействиям, что приводит к деформации.

Деформация ногтевой пластины довольно частое явление. Многие взрослые, а также и дети, страдают от этой проблемы.

Деформация ногтей – это процесс, при котором происходит изменение структуры ногтевой пластины в силу внешних, внутренних воздействий или из-за какой-то травмы.

Врастание ногтя и поражение грибком

Здоровый ноготь
Больной ноготь
  • Здоровая ногтевая пластина в толщине должна быть 1 миллиметр;
  • Поверхность ногтевой пластины блестящая, ровная, гладкая;
  • Цвет здоровой ногтевой пластины – розовый;
  • Ногтевая пластина больного ногтя становится очень хрупкой, ломкой;
  • Больная поверхность неравномерная, шершавая, уплотненная;
  • Цвет больной ногтевой пластины бывает желтый, красный, белый, синий, черный, бледный;

Определить деформацию ногтей на ногах можно по следующим признакам:

  • Выпадение ногтя;
  • Искривление;
  • Отслоение;
  • Врастание;
  • Изменение цвета;
  • Появление продольных пигментированных полос по ногтю;
  • Появление подногтевого кровотечения;
  • По твердости и непрозрачности ногтя;
  • Быстро растет кутикула и покрывает ноготь;
Вид деформации Описание Причины
Бороздки или гребешки Они напоминают волнообразную волну вдоль пластины ногтя, которые расположены ровными рядами. несбалансированное питание, психологическое расстройство, наследственность.
Вогнутость или впадинки Образуются ямки или впадинки на ногтях смена рациона питания, недостаток кальция в организме.
Поперечные полосы На ногтях наблюдаются поперечные полосы, которые проходят от одного края до другого недоедание и длительное применение антибиотиков
Подвешенный ноготь Ноготь начинает трескаться у основания чрезмерное и неосторожное срезание кутикулы, а также ее сухость
Голубой ноготь На ногте появляется голубой, синий оттенок, как синяк плохая циркуляция крови
Вросшийся ноготь. Ноготь врастает в боковые валики и вызывает их воспаление, покраснение слишком коротко стригут ногти по бокам или обкусывают их
Часовые стекла Ноготь выпуклый, округлый, шаровидный. Напоминает форму, как на стекле часов болезнь легких, бронхит, онкологическое заболевание, врожденный порок сердца, аневризма аорты и цирроз печени
Симптом Наперстка На ногтях появляются мелкие, точечные ямки, впадины псориаз, экзема и туберкулез
Расслаивание ногтей Ноготь начинает расслаиваться, обламываться, легко снимается его верхний слой анемия, дефицит витамина В1, недостаточность кальция и нарушение работы щитовидной железы
Искривление ногтей или онихогрифоз Ноготь начинает приобретать кривую форму, напоминает «птичий коготь», «рог», «спираль» неудобная и неправильная обувь, преклонный возраст, генерализованный кандидоз, онихомикоз, наследственность и отсутствие надлежащего ухода за ногтями
Утолщение ногтей или гипертрофия На ногтях появляются желтые пятна ношение влажных носков и обуви, посещение общественных мест: бассеины, сауны, аквапарки, солярии и душевые кабины
Утончение ногтей или атрофия Ноготь очень тонкий, белый и сильно гнется. хронические заболевания
Отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа или онихолизис Полностью отслаивается ноготь у основания. неаккуратно и неправильно сделанный педикюр, частое употребление некачественного лака для ногтей, псориаз и реакция на какой-то медицинский препарат
Птергий или гипертрофия кутикулы Это когда очень быстро растет кутикула, которая может полностью закрыть весь ноготь. местная инфекция.
Онихомикоз Изменяется цвет ногтевой пластины от желто-мутного до буро-мутного цвета. грибковое заболевание ногтей.
Онихогрифоз Ноготь становится похожим на птичий коготь. Причина: неудобная обувь, обморожение, онихомикоз, ожоги.
Гапалонихия. Ноготь легко сгибается, ломается и образует трещины. нарушение обмена серы в организме, эндокринных дисфункций и спастический паралич.
Микронихия. Маленький и короткий ноготь. врожденная аномалия.
Онихоауксис. Наоборот увеличенных размеров ноготь. появляется из-за травм ногтевого ложа и ногтевого валика, ожогов, экземы.

Есть одиннадцать основных причин деформации ногтей на ногах:

  1. Заболевание кожи (псориаз);
  2. Заболевание внутренних органов;
  3. Бактериальные инфекции;
  4. Грибок ногтей;
  5. Наследственность;
  6. Прием антибиотиков и химиотерапии;
  7. Анемия;
  8. Неустойчивый гормональный баланс;
  9. Заболевание внутренних органов;
  10. Механические повреждения и травмы;
  11. Частое нанесение некачественных декоративных лаков и наращивание ногтей;

Если вы заметили один из этих признаков у себя на ногах, нужно срочно обратиться к специалисту для вынесения точного диагноза. Врач – подолог тщательно осмотрит ногти. Возможно, вам будет назначена микроскопия ногтей, спектральный анализ на микроэлементы, а также анализ крови на содержание витаминов в организме.

Врач обязательно должен установить причину деформации ногтей и подобрать способы лечения.

Если причиной деформации является грибок, то вам назначат курс лечение от грибкового заболевания. Это могут быть, как мази, крема или лаки в начальной стадии болезни, так и препараты для приема внутрь при запущенной стадии грибка.

В некоторых случаях будет показано удаление ногтя. Оно может быть частичным либо полным. Существует несколько методов удаления ногтей:

Вросший ноготь

При деформации в виде вросшего ногтя подолог может предложить исправить проблему с помощью скоб и специальных пластин.

А чтобы новый ноготь отрастал здоровый, необходимо соблюдать следующие условия:

  • полноценное и сбалансированное питание;
  • соблюдать элементарные правила гигиены ног, точно также как вы заботитесь о своем теле, также нужно заботиться и о ногах. Ежедневное мытье ног – это одно из важных условий.
  • всегда использовать только чистые носки. И если у вас часто потеют ноги, тогда нужно протирать их ватой с тальком;
  • нужно принимать витаминный комплекс (обязательно в витаминном комплексе должны быть такие составляющие, как витамин В1, витамин А, витамин Н, витамин Е, железо, цинк, кремний, сера и кальций);
  • регулярно ухаживать за ногтями, для этого можно делать ванночки и использовать различные крема, скрабы, масла для восстановления;
  • делайте правильно педикюр. Обрезайте ногти на ногах только прямо, а не полукругом;
  • имейте личный, индивидуальный, маникюрный набор инструментов;
  • дезинфицируйте и обрабатывайте инструменты;
  • носите только комфортную обувь и чуть большого размера, чем у вас;
  • если у вас есть избыточный вес, тогда приложите усилия, чтобы похудеть, так как лишние килограммы оказывают тяжесть на тело, на пальцы и ногти ног;
  • смазывайте ногти лимонным соком;
  • адекватная физическая активность;
  • качественный и полноценный сон;
  • сохранять эмоциональное равновесие и спокойствие;
  • прогулка на свежем воздухе;

Если вы получили сильную травму ногтя/ногтей, неважно каким способом и вы наблюдаете такие симптомы, как:

1) Ноготь/ногти сильно покраснели, оттекли и болят;

2) Из-под ногтя/ногтей выходят различные выделения;

Тогда как можно скорее обратитесь к опытному специалисту для того, чтобы он назначил вам качественное и эффективное лечение. При образовании гематомы под ногтем обязательно следует сделать прокол для высвобождения крови. Инструменты должны быть полностью стерильными, для предотвращения воспаления ногтя.

Чаще всего пациенты запускают лечение, тем самым усугубляют свое заболевание.

А если вас сильно беспокоит деформация ногтей на ногах, и вы не можете попасть к врачу в ближайшее время, тогда успокоить раздражение и боль, вам помогут следующие рецепты.

Настой с чистотелом.

Его делают из расчета 100 мг травы на 4 литра воды. Доводят воду до кипения и сразу заливают этой водой подготовленное сырье. Настаивают около часа. Делают такие примочки к больным местам на 15 – 30 минут, каждый день на протяжении 3-х недель. Потом делают 1 месяц перерыв и курс повторяют.

здоровый и пораженный грибком ноготь

Или можете смазывать больное место соком каланхоэ, соком чистотела, разрезанной на пополам луковицей, а также маслом эвкалипта.

Можно применять внутрь такие травяные отвары:

Все эти травы можно приобрести в любом аптечном пункте. Инструкцию по их применению, читайте на упаковке.

Соблюдая все эти советы и рекомендации, вы можете привести ваши ноги и ногти в порядок, чтобы они были красивыми, ухоженными и привлекательными! А также, чтобы они никогда не портил ваш внешний вид.

Главное, не теряйте положительного настроя! Укрепляйте свой иммунитет! Не унывайте! И не опускайте руки!

источник

Ногти играют большую роль в жизни каждой женщины. Кто не хочет иметь красивые, структурные и ухоженные ногти? Но не всех природа наделяет естественной красотой. Можно встретить самые разные дефекты: широкие, деформированные, с загибом к верху, ломкие, слишком тонкие или просто некрасивые ногтевые пластины. Обычно ногти растут вверх, когда мы отращиваем или наращиваем их до определенной длины. Нередко, когда ногтевые пластины достигают определенной длины, то мы видим наглядно не их красоту, а то, как они загибаются вверх или вниз.

Чаще других деформируется ноготь большого пальца. Но, если вовремя начать его лечить, то можно все исправить. Каковы же причины загиба ногтей на ногах:

  • Отсутствие гигиены. Грибок – наиболее характерен именно для ногтей ног.
  • Некоторые заболевания внутренних органов.
  • Травмы и повреждения. Обычно проходит в виде гематомы под ногтем.
  • Анемия.
  • Употребление антибиотиков или применение химиотерапии.
  • Псориаз. Не инфекционное заболевание, но связано с иммунитетом.
  • Неподходящая обувь. Узкая, некачественная обувь, чаще всего из искусственной кожи.
  • Чрезмерное нахождение рук в воде. Мыть посуду желательно в перчатках.
  • Неправильный уход и педикюр, дешевый лак.
  • Наследственная болезнь ногтевых пластин.

Перечень проблем, при которых ногти на ногах имеют деформацию – достаточно обширен. При некоторых врожденных факторах лечение вообще не назначается. А все методы профилактики направлены лишь на то, чтобы ситуация не усугублялась.

Ногти растут медленно – всего по одному сантиметру в 2-3 месяца. Если вы испортили ногтевую пластину, придется длительно ее отращивать. Далее рассмотрим наиболее эффективные рекомендации по уходу за ногтями.

  1. Ногти очень любят масло, особенно оливковое, жожоба, виноградное, миндальное. Чтобы они были крепкими и ухоженными – необходимо их массировать, и втирать масло. При регулярном использовании – эффект не заставит себя долго ждать. Не обязательно делать процедуры с маслом каждый день, достаточно два раза в неделю по 20 минут.
  2. Полезно смазывать ногти йодом. Вот только ходить с желтыми ногтями – не очень приятно. Правда они недолго имеют такой цвет, быстро меняют его на привычный. Если желаемый цвет после применения йода долго не возвращается – просто протрите их свежим лимоном.
  3. Если у вас не получается самостоятельно справиться с проблемами, лучше всего обратиться в косметический кабинет. Там могут порекомендовать парафиновые ванночки. В тех случаях, когда ситуация более критическая, вам назначат профессиональное решение проблемы. Эффективным методом ухода считается современный биогель – это укрепляющий лак. В совокупности все меры хороши. Профилактические меры никогда не станут лишними.
Читайте также:  Болят ноги чем лечить народная медицина

Здоровый ноготь имеет толщину не менее 1 мм, его поверхность должна быть гладкая и розового цвета. Больной ноготь выдает тонкая ногтевая пластина, которая слоится. Нередко цвет меняется, ноготь становится синим, желтым, черным, белым, бледным. Если видно изменение цвета – значит со здоровьем что-то не так.

Проблемы с печенью могут проявить себя в виде белых пятен. Заболевания почек – при условии белых и розовых пятен. Если пластина красного цвета – то, скорее всего, о проблемах сигнализирует сердце. На болезнь легких укажет желтый цвет ногтя. А голубой цвет ногтевой пластины – признак диабета.

Если же это грибковое заболевание, то справиться с ним помогут специальные крема, Клотримазол, Ламизил, Эконазол, Микоспор, Низорал. Также существуют противогрибковые лаки. Грибковые заболевания имеют тысячи разновидностей. Большая часть из них проходят безболезненно. Но дрожжевой грибок протекает ноющей болью, и требует особого лечения. Поэтому самолечением заниматься не стоит.

Короткие ногти также собирают много грязи, так что не стоит увлекаться частой их стрижкой. Убирать ноготь под корень – не рекомендуют, поскольку может образоваться трещина. Она быстро инфицируется, и помочь в подобных ситуациях способен только хирург.

Специалисты могут посоветовать витамины для укрепления ногтей и общие ванночки. Но каждый конкретный случай имеет свое лечение. Например, при неправильном кровообращении назначают соответствующее лечение в виде массажа. Эффективным будет лечение грибка с использованием мазей и примочек.

Ногти – это такие же придатки кожи, как и волосы, не имеющие нервных окончаний. По ним врач может определить, имеете ли вы какое-то внутреннее заболевание. Правильный педикюр избавит от многих нежелательных болезней. Иногда достаточно знать, как правильно постричь ногти на ногах, чтобы сохранить их здоровье и они не загибались ни вверх ни вниз.

Бывает так, что консультация врача невозможна. Тогда народные средства как никогда кстати. Вот несколько рецептов лечения ногтей в домашних условиях:

  • 100 мг чистотела +4 л. воды доводят до кипения и выключают. Настаивают один час и делают примочки примерно три недели.
  • Сок лечебного каланхоэ прикладывают к больному месту.
  • Настоем отвара ромашки необходимо парить ноги, держать их в этом растворе минут двадцать. Ногти становятся мягче и обработку производить проще.
  • Рекомендуют применять травы в виде чая.

Неплохую эффективность можно «выжать» из травяных настоев. Они будут полезными не только в тех случаях, когда деформация ногтей наблюдается из-за инфекции. Благодаря травяным настоям успокоится раздражение, ногтевая пластина смягчится и может быть легко срезана. Полезный настой с чистотелом делается очень просто. Столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка. На паровой бане жидкость должна плавно остывать в течение 15 минут. Важно оградить ее от попадания прямых солнечных лучей. С помощью полученного средства на больных ногтях делают примочки по 20-30 минут. Через три недели процедуры стоит прекратить и сделать перерыв на месяц.

Мощным средством в домашних условиях может стать уксус. Достаточно намочить ватный диск 9% уксусом и положить его на ноготь. До кожи диск не должен дотрагиваться. Зафиксировать его в таком положении часа на два. Затем смыть все прохладной водой. А на ночь можно приготовить следующий раствор: 9% уксус смешать с глицерином и добавить йод (все в равных количествах).

Для начала следует обратиться к врачу для определения точного диагноза. Для этого нужно сдать все необходимые анализы. Затем врач определит стадию заболевания. Если будет надо, возможно даже удалит ногтевую пластину.

При соблюдении определенных правил можно достигнуть здоровых ногтей:

  • Использовать специальные средства, если ноги потеют.
  • Принимать витамины для укрепления ногтевой пластины.
  • Делать педикюр и иметь свой личный педикюрный набор (необходимо постоянно обрабатывать рабочий инструмент).
  • Выбирать свободную обувь, чтоб не сжимала ноги.
  • Гигиена ног. Мыть ноги и менять носки каждый день.

Зимой не стоит ожидать полноценный результат, только принимая пищу. Поливитамины с кальцием в зимние месяцы – жизненно необходимы. Принимать их можно только с разрешения врача. Переизбыток витамин также несет вред здоровью, как и его недостаток. В качестве профилактики можно применять порошок яичной скорлупы. Достаточно будет одной чайной ложки в день.

Ногти берут свое начало еще в утробе матери. Ребенок развивается и уже в трехмесячном возрасте формируются ногти. Сами пластинки появляются только на седьмом месяце беременности. Этот период является важным для формирования ногтей. В данный период времени крайне необходимо правильное питание, насыщенное витаминами. Это поможет не испытывать ребенку проблем с ростом ногтей неправильной формы, когда пластины загибаются вниз или вверх.

источник

Искривление ногтевых пластин на ногах может встречаться и у взрослых, и в детей. Такие ногти не только выглядят непривлекательно, но и могут указывать на серьезные заболевания, требующие своевременного лечения. Чтобы знать, как устранить эту проблему или не допустить появления изогнутых или вогнутых ногтей, прежде всего, стоит разобраться в причинах их деформации.

Ноготь призван защищать конец пальца, поэтому он довольно твердый и состоит из роговых пластинок. Его рост обеспечивает особая зона, спрятанная под кожей и называемая корнем ногтя. По мере отрастания пластинок формируется тело ногтя и его свободный край, который нужно вовремя срезать.

Если ноготь здоров, то он будет розового цвета, с гладкой блестящей и обязательно ровной поверхностью. Под действием каких-либо внутренних или внешних факторов пластина может искривляться.

Растущие вверх, волнистые ногти встречаются довольно часто. При этом иногда загнутой бывает вся пластина, а в некоторых случаях закручиваются лишь ее внешние уголки. Кроме того, искривления могут встречаться лишь на одном пальце (чаще всего на большом) либо же присутствовать на всех ногтях.

Причиной деформации может стать ряд причин, речь о которых пойдет ниже.

Из-за этого ноготь начинает расти неровно. Такое бывает при травме пальца, затрагивающей основание ногтей, а также при неправильном выполнении педикюра, когда срезанная кутикула оставляет матрицу незащищенной.

Такую нехватку может провоцировать не только плохо сбалансированное питание, но и разные болезни, при которых пищеварение и усваивание витаминов ухудшается, например, анемия или гастроэнтерит.

Пластина может истончаться и искривляться при применении дешевых лаков и средств, содержащих ацетон. К проблемам с ногтями может привести и неправильное их срезание, если используются недостаточно острые ножницы, а сам ноготь обрезается не по прямой линии, а с закруглением (на ногах это делать категорически не рекомендуется).

Если она плохого качества, выполнена из искусственных материалов или слишком тесная, то это отрицательно сказывается на состоянии ногтей и может провоцировать изгибание. Недопустимо носить тесные и узкие туфли, ведь они будут травмировать ногти и вызывать их деформацию.

Ее появлению способствует плохая гигиена или повышенная потливость, в результате чего ноги становятся влажными, а грибки развиваются активнее. Поражение ногтей на ногах грибком проявляется не только деформацией, но и изменением цвета, появлением пятен и полосок, утолщением и прочими признаками. Подтвердить наличие спровоцированной грибком инфекции должен дерматолог с помощью исследования части ногтя.

Например, щитовидной железы или сердца. При таких патологиях изменения ногтей выступают лишь одним из симптомов, поэтому для правильной диагностики следует обратиться к педиатру или терапевту, а затем – к узкому специалисту, который и будет лечить основное заболевание.

К волнистости ногтей может приводить экзема или псориаз. В этом случае проблема лечится под контролем дерматолога. Еще одной причиной искривления бывает антибиотик- или химиотерапия, а также отравление. При подозрении на воздействие отравляющих веществ или побочное влияние лекарств следует сразу проконсультироваться с врачом.

Хоть и очень редко, но деформация ногтей бывает обусловлена врожденной патологией. Это, как правило, обнаруживают уже в раннем возрасте.

Неровные ногти не только портят внешний вид, но и могут вызывать дискомфорт или боли, например, если они будут цепляться за обувь. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу. Если у ребенка или у взрослого ногти на ногах растут вверх, то нужно влиять на причину такого явления.

Если была обнаружена нехватка витаминов в пище, следует сбалансировать рацион или по рекомендации врача включить витаминные добавки. В их составе обязательно должны быть витамины А, Н, Е и В1.

При заболеваниях пищеварительной системы пациент должен быть направлен к гастроэнтерологу, который назначит нужное лечение, после чего состояние ногтей нормализуется.

Если искривление у взрослых вызвано неправильным уходом, необходимо отдохнуть от педикюра, укрепить ногтевые пластины специальными лаками, делать ванночки с солями или маслами.

При грибковой инфекции требуется лечение, направленное на возбудителей. Оно бывает и местным (мази, кремы), и общим (таблетки или даже инъекции), но назначать противогрибковые препараты должен специалист.

Если причиной является наследственность, то никакого лечения не назначают, а рекомендуют принимать витамины, делать теплые ванночки и срезать ногти до безопасной длины.

При травме нужно наблюдать за поврежденной пластиной, пока она не обновится естественным путем.

В некоторых случаях не обойтись без хирургического вмешательства, при котором весь ноготь или его часть удаляется.

Если ногти только начинают деформироваться и искривляться вверх, следует не допустить ухудшения ситуации. Это нужно делать с помощью тщательного ухода и регулярного увлажнения. Такие меры нужны и после лечения, когда причина растущих вверх ногтей обнаружена и устранена. Предотвратить заболевания ногтей помогают следующие действия:

  • своевременное состригание, при котором пластины не срезаются очень коротко;
  • использование удобной обуви, выполненной из качественного материала, – она должна подходить по размеру;
  • регулярный педикюр дома или у проверенного мастера с применением продезинфицированного и заточенного инструмента;

  • выполнение массажа стоп для лучшего кровообращения;
  • ежедневная гигиена и регулярная смена носков, которая не допустит благоприятных условий для размножения грибков;
  • использование резиновой индивидуальной обуви при посещении бассейна, сауны или бани;

  • применение качественных лаков и средств для их удаления;
  • профилактика травм пальцев на ногах;
  • сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, кальция и железа;
  • достаточная физическая активность – частые прогулки на свежем воздухе и полноценный ночной сон, ведь эти факторы важны для здоровья организма в целом.

Взрослые для укрепления ногтей могут также воспользоваться рекомендациями косметологов и разными народными средствами. Например, к ним можно отнести втирание полезных масел – миндального, жожоба, оливкового и других – дважды в неделю, также можно использовать периодическое обрабатывание пластин йодом. Хороший эффект дают примочки с травяными настоями (например, на основе ромашки, девясила, череды, аира или чистотела).

О нюансах выравнивания ногтей, растущих вверх, рассказывается в видео.

источник