Онемела и болит пятка на правой ноге

Пятка – не самая чувствительная часть стопы, но, когда человек ударяется ею или наступает на предмет, то начинает понимать, что там много нервных окончаний, которые тщательно защищены и при ходьбе не ощущаются. Бывает, что при наступлении на ногу пятка проявляет себя странно, печёт, кажется, что проходит небольшое электрическое напряжение – так проявляется онемение пятки. Ощущение неприятное, свидетельствующее о серьёзных заболеваниях.

Покалывание в стопе. Ощущается в любом положении тела, в спокойном состоянии или при нагрузке на ноги.
Чувство холода в пятке.
Боль в пятках во время сгибания стопы, при ходьбе, беге, езде на велосипеде. Ходить на каблуках становится затруднительно, иногда невозможно.
Пощипывание.
Судороги пятки, стопы.

Проявление симптомов незначительное, постепенно нарастает, если вызвано болезнью. Если причиной стала травма или инфекция, то симптоматика яркая и быстро развивающаяся. Может проявляться один фактор, указывающий на онемение, иногда несколько. Причины онемения разнообразные, последствия неприятные и необратимые.

Поражение нервного корешка при выходе из позвоночника. Происходить из-за грыж, опухолей, болезней, поражающих костные ткани позвоночника, при смещении дисков.
Поражение медиального или латерального подошвенного нерва. Когда они находятся близко к кости, формирующей пяту. При сильном ударе, прыжке, постоянной нагрузке на пятку (ношение каблуков, неудобная обувь, неправильная походка) нервы поражаются или пережимаются, теряется чувствительность части ноги, за которую они отвечают.
Попадание внутрь инородного тела, например, занозы. Она вызывает воспалительные процессы, проявляющиеся в виде болей, горячей поверхности пятки. Происходит отмирание части тканей из-за поражения и онемение.
Парез стопы – заболевание, причины которого кроются в поражении определённых отделов головного мозга. Проявляется ослаблением мышц, приводящее к трудностям при сгибании стопы и подъёме вверх её передней части. Нагрузка на пятку возрастает и становится причиной потери чувствительности.
Пяточная шпора – разрастание на пяточной кости, причиняющее неимоверную боль при ходьбе. Шпора настолько поражает ткани и нервы стопы, что вызывает онемение пятки.

Фиброматоз – болезнь, проявляющаяся образованием под кожей узелков, рубцов – фибром, приносящих неприятные ощущения при ходьбе. Если нарост большой, он снижает ощущения при прикосновениях к поражённому участку, мягкие ткани прячутся под фибромой.

Бурсит стопы – воспаление, возникающее из-за неправильно подобранной обуви; несвоевременной обработки раны ноги, через которую в мягкие ткани проникают бактерии; ударов; больших физических нагрузок (бег, прыжки, танцы).

Опухоли, поражающие нервы, втягивают питательные вещества, голодают здоровые ткани. Это вызывает онемение пятки или части стопы.

Атрофия жировой ткани, располагающейся между пяточной костью и покрывающей её кожей. Эта ткань для амортизации ударов при ходьбе, прыжках, беге, любых нагрузках на ноги. Если защиты нет, то под воздействием кости кожа разрушается, клетки отмирают, появляются натоптыши, и происходит онемение.

Некроз – омертвление клеток в организме. Причины могут быть внутренние и внешние. К первым относятся: нарушение обмена веществ, проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, гормональные сбои. Ко вторым – повреждения ноги ударами, порезами, ожогами, переохлаждением.

Перелом таранной кости. Возникает при падении с высоты на выпрямленные ноги. Вызывает поражение мягких тканей, их воспаление (если кость раздроблена), частичное омертвение.

Проблемы с сосудами, снабжающими ткани стопы кровью — атеросклероз, тромбоз, инфаркт, инсульт.

Неврома Мортона – доброкачественное образование, представляющее собой утолщение фиброзной ткани стопы в области подошвенного нерва. Вызывает поражение нерва и онемение части стопы, в том числе и пятки. Причины возникновения новообразования: поперечное плоскостопие, травмы, гематомы, большие нагрузки на ноги (длительное пребывание в положении стоя, ношение каблуков), тесная обувь или травмы, вызывающие сдавливание нерва костями.

Это основные причины, онемения пятки. Но их достаточно, чтобы забить тревогу и начать лечение.

Опасно не то, что пятка немеет, опасны болезни, вызвавшие это. Потеря чувствительности чревата:

повреждением тканей стопы из-за того, что не чувствуется боль или ощущается намного слабее, можно не рассчитать силу удара при прыжке, беге или наткнуться на острый предмет;
ухудшением походки, невозможностью сгибать стопу или поднимать её на необходимую высоту;
воспалительными процессами, распространяющимися в другие ткани, отмершая кожа и мышцы – идеальное место для размножения болезнетворных микроорганизмов.

Опасность несут не излеченные болезни, вызывающие онемение пятки:

Поражение нервов, их зажим между позвоночными дисками может стать причиной инвалидности. Зависит от того, какой нерв будет затронут и насколько.

Если пострадал нерв самой стопы, то нарушится координация движений, возникают сильные боли, приступообразные или постоянные, делающие жизнь без обезболивающих препаратов невыносимой.

Воспаление, нагноение опасно распространением инфекции по ноге и всему организму. Это причина ослабления иммунитета, ухудшения самочувствия, невозможности противостоять безобидным болезням, из-за которых можно умереть. Если воспаление конечности будет настолько серьёзным, что станет угрожающим фактором для жизни, конечность придётся ампутировать.

Парез – поражает стопы и другие участки тела, так как заболевание возникает из-за изменений в головном мозге, поэтомк несвоевременное лечение может стать причиной физической и психической инвалидности.

Шпора, фиброматоз, бурсит доставляют множество болезненных ощущений, являются причиной частых воспалительных процессов и вытекающих из них последствий.

Поражение кровеносных сосудов нарушает кровоток по организму, сердцу приходится работать напряжённее, что становится причиной сердечной недостаточности. Если сосуды закупорены или повреждены – это прямой путь к инсульту или инфаркту, последствиями которых бывают частичная недвижимость тела, нарушение речи, психологические отклонения, кома, смерть.

Опухолевые процессы, вызванные онкологией, имеют возможность полностью излечиться на ранних стадиях. Если этого не сделать, то потом любые действия будут бесполезными. Причиной того, почему больные раком, не проживают дольше года с момента его выявления, является игнорирование симптомов проявления болезни.

Последствия заболеваний, вызывающих онемение в стопе, опасны для здоровья и жизни. Важно при первых неприятных симптомах пройти полное обследование и избавиться от первопричины и от симптомов онемения пятки.

Чтобы пятки не немели, нужно поддерживать свои ноги и весь организм в здоровом состоянии, не подвергать их воздействию негативных факторов извне, заботиться о своём здоровье. Рассмотрим основные способы, как избежать онемения:

если у человека сидячая работа, нужно время от времени менять положение тела и ног, чтобы не вызывать в них застой крови, отёки, которые чреваты отмиранием тканей, возникновением в них инфекции. Лучше всего делать перерывы между работой и немножко прогуливаться, желательно по свежему воздуху, или делать зарядку. Если такой возможности нет, то можно упражнять стопы, прямо сидя за столом, выполняя любые доступные движения;
заниматься спортом, не вызывающим слишком большой нагрузки на стопы, их травмирование;
не подвергать себя стрессам и переживаниям, они нарушают работу сердца и других органов, которые отвечают за обменные процессы, снабжение тканей питательными веществами и кислородом;
правильно питаться, включать в свой рацион необходимое количество витаминов и минералов, избегать вредной еды, спиртных напитков;
бросить курить, избегать мест, где это происходит. Табачный дым поражает кровеносные сосуды, разрушает их стенки, вызывает спазмы;

периодически посещать массажиста. Во время массажа улучшается кровоток, включаются в работу все мышцы и ткани – это полезно всему организму, не только ногам;
использовать специальные средства по уходу за ногами: скрабы, которые очищают кожу, отшелушивают ороговелые её частички; кремы – для смягчения, улучшения обмена веществ, увлажнения;
при возникновении любых бактериальных или грибковых инфекций необходимо обратиться к врачу за лечением. При этом важно выполнять все его предписания и следить за гигиеной стоп;
немалую роль играет обувь. Надо подбирать её очень тщательно, чтобы она соответствовала размеру стопы, не сдавливала её и, наоборот, не болталась. Обувь должна быть на небольшом каблучке с хорошим супинатором, выполняющем амортизационную функцию. Важно, чтобы она была изготовлена из натуральной кожи или ткани – это позволит вашей коже дышать. К тому же, слишком грубый искусственный материал вызывает ранение стопы, мозоли;
при порезах или ушибах нужно правильно обработать повреждённое место. Если рана открытая – необходимо промыть и смазать её антисептическим средством: перекисью, зелёнкой, йодом. При сильном ушибе стоит наложить на ногу компресс, например, из тёртого картофеля и как можно быстрее обратиться в больницу. Там проведут диагностику, чтобы выявить, нет ли перелома или вывиха.

Избежать болезни намного проще, менее затратно (по деньгам, времени и нервам), нежели её лечить. Это важно помнить каждому, кто хочет жить и получать от жизни удовольствие.

Немеет пятка на правой (левой) ноге
Диагностика, причины, лечение

Пятка или пята располагается на задней части стопы. Состоит из большой жировой подушки и таранной кости, к которой крепится ахиллово сухожилье. Иннервация стопы осуществляется первым крестцовым корешком S1, ветвями пяточных нервов.

При заболеваниях позвоночника и нервной системы, больные замечают, что немеет одна пятка, симптомы усиливаются сидя, стоя, во время ходьбы или наклонах вперед. Иногда признаки появляются после беременности или во время сна. По статистике, левая пята немеет и болит чаще, чем правая. Параллельно могут возникать боли в пояснице или области крестца, при подъеме ровной ноги симптомы усиливаются (симптом Лассега).

Если немеет пятка, нужно уменьшить нагрузки на нее до обращения к врачу, поменять обувь и исключить любые травмы. Онемение правой или левой ноги появляется с определенной частотой или после провоцирующих факторов. С каждым приступом симптомы усиливаются, а основное заболевание прогрессирует.

В возрасте от 15 до 45 лет с 80% вероятностью онемение беспокоит из-за вертеброгенных нарушений. В результате образования межпозвоночных грыж в области L4-S1 с фораминальным акцентом справа или слева. Для подтверждения диагноза используют магнитно-резонансную томографию

поясничного отдела позвоночника

. Без своевременной медицинской помощи слабость нарастает, появляется прихрамывание и невозможность ходить на носочках правой или левой ноги. Такое состояние указывает на необходимость экстренного нейрохирургического вмешательства. В большинстве случаев, при своевременном лечении операции все же удается избежать.

Наличие плоскостопия, нарушенной биомеханики позвоночника способствуют поражению нервной системы. Лечение должно быть направленно на все факторы заболевания. Какие жалобы часто беспокоят:

Сидя за рулем автомобиля, немеет пятка на правой ноге, возникает чувство «ватности»;
Потеря чувствительности в стопе и переходит на пятку;
При ходьбе не чувствуется пятка, отдает в голень;
Тянет всю онемевшую ногу, отдает в поясницу и немеет пятка;
Онемение распространяется от голени к пятке и вдоль внешнего края стопы;
После беременности, родов появилась боль и онемение в левой/правой пятке;
Мерзнет стопа на холоде с одной стороны, чувство покалывания в подошве;
Ночью или после сна просыпаюсь от покалывания, ползанья «мурашек» в пятке, без явных причин.

Для уточнения диагноза проводят анализ крови (лейкоцитоз, СОЭ, сахар крови, С-реактивный белок, ревмопробы, мочевая кислота, онко-маркеры), УЗИ сосудов нижней конечности, рентген стопы, МРТ поясничного отдела позвоночника и головного мозга, нейромиография, неврологический осмотр с проведением тестов и проверкой рефлексов (прежде всего ахиллова).

Причины онемения пятки, дифференциальная диагностика:

Радикулопатия корешка S1 – проксимальное поражение нервного корешка в области выхода его из позвоночного канала. Появляется при межпозвоночных грыжа, протрузиях, смещениях позвонков в поясничном отделе. Одни из самых частых причин;
Кальканодиния — невропатия медиальных пяточных ветвей, невропатия первой ветви латерального плантарного нерва;
Синдром пяточной боли – постоянная перегрузка стопы, вызывающая онемение пяток, обычно с двух сторон;
Инородное тело (заноза);
Парез стопы;
Плантарцый фасцит (пяточная шпора), фиброматоз, бурсит;
Опухоли, атрофия жировой подушки, некроз или перелом таранной кости;
Поражение сосудов кровоснабжающих область, поражение центральной нервной системы (инсульт, рассеянный склероз и т.д.)
Неврома Мортона, синдром Рейтера, псориатическая артропатия, плантарная энтезопатия при ревматоидном артрите и другие редкие заболевания.

Если у человека немеет пятка, лечение должно быть направлено на основную причину. При заболеваниях позвоночника, вызывающие вертеброгенную радикулопатию первого крестцового корешка назначаются следующие процедуры:

Мануальная коррекция позвоночника с целью восстановления работу ПДС;
Оптимизация двигательного стереотипа;
Устранение перегрузки межпозвоночных дисков, нормализация тонуса мышц и рефлекторных реакций;
Соблюдение ортопедического режима труда и отдыха;
Оптимизация мышечно-связочного аппарата, укрепление мышечного корсета;
Уменьшение отека тканей, других воспалительных явлений.

Этих мер практически всегда достаточно, чтобы полностью устранить симптомы, предотвратить повторные обострения и остановить ухудшение основного заболевания, избежать операции и осложнений.

Боль в шее справа
Шейный остеохондроз головокружение
Боль в голени причины и лечение
ВСД лечение и диагностика
Кифоз мобильный

Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51+7 (969) 049-25-06+34 684 344 499

Онемение второго пальца (указательного) руки может говорить про ряд заболеваний…
Онемение стопы – это частичная или полная потеря чувствительности в…
Здраствуйте. Мне 20 лет, рост 184, вес 70. Меня беспокоит…

Для того чтобы выяснить, почему немеет пятка левой ноги, желательно пройти обследование у врача. Этот неприятный симптом часто бывает связан с проявлением серьезных заболеваний. Некоторые люди, надеясь, что недомогание пройдет само, стараются отложить визит к доктору. Результатом такого несерьезного отношения к своему здоровью являются многие заболевания в хронической форме.

В каких случаях наблюдается онемение пятки? Онемение пятки бывает чаще всего вызвано нарушением чувствительности ноги. Как правило, причина этого явления заключается в защемлении нервного окончания или кровеносного сосуда, расположенного в этой области.

Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений, нужно знать причины. К ним врачи часто относят:

Развитие опухолевых процессов доброкачественного или злокачественного характера.
Заболевания, связанные с нарушением нормального кровообращения. К таким можно отнести кровотечения, которые возникли по причине травмы.
При некоторых заболеваниях позвоночника может наблюдаться потеря чувствительности нижних конечностей.
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

При этих патологиях нередко возникают проблемы с ногами. Пациенту становится сложно передвигаться из-за острой боли.

Для того чтобы понять, почему немеют пятки, необходимо рассмотреть и другие патологии. К ним относят не только заболевания и патологические процессы в опорно-двигательном аппарате, но и другие болезни:

Поражение тромбофлебитом сосудов.
Развитие пяточной шпоры. Чаще всего патология выявляется во время рентгена.
Сахарный диабет.
Патологические процессы в щитовидной железе.
Аллергия.

При развитии такого симптома, как появление онемения в стопах, нужно обращаться к врачу. Любое заболевание успешно можно вылечить на самой ранней стадии.

Однако нередко причины этого симптома бывают связаны с неудобной позой. Например, если человек длительное время сидел или лежал. Для облегчения состояния можно просто растереть онемевшую стопу или принять более удобное положение. Через несколько минут неприятные ощущения исчезнут.

Частое повторение онемения является признаком заболевания. Острые боли не появляются без серьезных причин. Поэтому такую патологию необходимо лечить.

Онемение часто наблюдается при остеохондрозе и грыже позвоночника.

Такие серьезные заболевания, как остеохондроз или грыжа в области позвоночника, нередко проявляются потерей чувствительности стоп. При этом неприятные ощущения могут локализоваться не только в области стоп, но и бедер или икроножных мышц.

Чтобы подтвердить или опровергнуть такое предположение, больному потребуется консультация у невролога. Для обследования необходимо сделать:

МРТ;
компьютерную томографию;
рентген опорно-двигательного аппарата;
УЗИ.

Межпозвоночная грыжа часто приводит к нарушению проводимости нервов, что является причиной развития спазмов сосудов, расположенных в нижних конечностях.

Фасциит — распространенная причина онемения. Чаще всего это заболевание известно как пяточная шпора. Как правило, оно заявляет о себе в тот момент, когда человек надевает обувь или во время ходьбы. Острые болевые ощущения развиваются, когда человек опирается на пораженную конечность.

Патология неприятна тем, что в области задней части стопы начинает образовываться кость, которая внешне напоминает крюк. Для того чтобы подтвердить диагноз, потребуется консультация у ортопеда.

Терапия при заболевании связана с подбором ортопедических стелек и обуви.

Если пятка левой ноги немеет, это может быть связано с нарушением кровообращения.

Не всегда пациенты начинают своевременное лечение заболеваний инфекционного или воспалительного происхождения, которые поражают ноги.

Одним из самых распространенных осложнений является развитие тромбов. В том случае, если у больного был выявлен тромбоз, то может полностью или частично нарушиться кровообращение в пораженном месте. Нередко это проявляется тем, что развивается онемение стоп.

Недавно образовавшиеся тромбы можно вылечить, принимая специальные препараты. Однако в запущенных случаях тромбы удаляют путем проведения операции. Кроме того, тромбы могут представлять опасность для жизни. Поэтому при подозрении на тромбоз необходимо начинать лечение как можно быстрее. Оно будет заключаться в приеме специальных препаратов, а также в регулярном массаже.

Какие заболевания имеют такой симптом, как онемение пяток? Нередко подобное проявление имеет спонделлез, который развивается при дисфункциях позвоночного столба. Характерным проявлением патологии является чувство онемения. Заболевание проявляется образованием небольших выступов или шишек на поверхности костей. Эта патология приводит к деформации сосудов и их функционированию, нарушению нормального кровообращения.

Нередко эти симптомы развиваются при злокачественных опухолях в головном мозге. Если беспокоит не только онемение, но и потеря чувствительности кожи ног к горячей и холодной воде, этот признак может быть очень опасным.

Можно выделить еще один недуг, связанный с нарушением кровообращения в ногах, — болезнь Рейно. При этом заболевании у человека возникает ощущение, что у него мерзнут ноги.

Нередко пораженная конечность становится синеватой, особенно это выражено при стрессе. Стоит обратить особое внимание, если немеют не только пятки, но и кисти рук.

Какие еще причины онемения могут быть? Пятки могут неметь в том случае, если обувь подобрана неправильно. Она может не соответствовать размеру или сильно сдавливать стопы. Поэтому, выбирая обувь, нужно ориентироваться на свой размер и ощущение комфорта.

Нередко чувство, что ноги затекают, развивается при длительных нагрузках. Это может наблюдаться при долгом управлении автомобилем или во время поездки на велосипеде. В таком случае рекомендуется остановить транспортное средство и немного размять ноги.

Некоторые из вас наверняка встречались с довольно неприятным по своим ощущениям явлением, как онемение пятки. Иногда – это временное явление, которое появляется и проходит через несколько минут. Но, если онемение пятки повторяется несколько дней подряд, то это указывает на патологию. Если же дискомфорт в пятках возникает попеременно – в левой или же правой пятке, то это также не является нормой, а указывает на патологию. В таком случае, нужно не ждать отягощающих последствий, а записываться на консультацию к врачу и проводить необходимое лечение.

Что понимается под термином «онемение пятки»? Если в нижней конечности, а именно в пятке начинает постепенно или даже резко снижаться чувствительность, то это состояние определяют как онеменение пятки.

Характерными симптомами онемения могут быть такие, как:

Покалывание в стопе;
Чувство холода в пятках;
Боль в пятки во время движения и сгибания стопы;
Пощипывание в пятке;
Судороги.

Причем, вышеуказанные симптомы могут появляться как по отдельности, так и в совокупности. Боль и онемение может быть различной интенсивности, степени возрастания. Неприятные ощущения отличаются по частоте возникновения приступа и их продолжительности.

Если же вы понимаете, что начинаете терять чувствительность в пятках и уж тем более – во всей стопе, то это сигнал того, что нужно в срочном порядке обратиться к специалисту. Ведь подобная реакция не является нормальной для организма. Определить, почему именно происходит нарушение чувствительности, что ведет к ухудшению кровообращения, может только специалист, хорошо разбирающийся в этом вопросе. С этой целью используют специальные методы диагностики, а также (в некоторых случаях) – прибегают к консультации невролога, кардиолога и терапевта. Давайте рассмотрим возможные причины онемения пятки или же полной потери чувствительности стопы.

Если у вас начала неметь пятка, то не стоит сразу же вдаваться в панику. Да, в интернете вы можете встретить большое количество источников, где сказано, что если немеет левая нога у человека, то это указывает на сердечно-сосудистые патологии. Но, это в корне неверная теория, которая подкреплена только догадками, а не научными и медицинскими фактами. Если собрать воедино все причины, из-за которых может наблюдаться онемение пятки, то получится следующий перечень:

Повышенная усталость – если вы мало уделяете времени ночному отдыху, не досыпаете, то у вас могут может наблюдаться периодическое онемение пятки и конечностей в целом;
Негативное воздействие стресса;
Дефицит витаминов и минералов в организме;
Снижение защитных функций организма;
Постоянное злоупотребление алкоголем;
Гиподинамия или же малоподвижный образ жизни.

Все эти факторы прямым образом влияют не только на появление онемения в конечностях, но также и на возникновение других патологий.

Если причина онемения пятки в вашем конкретном случае скрывается за подобным образом жизни, то все, что вам нужно сделать – это отрегулировать его, наладить режим питания и сна, добавить больше физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе и только тогда можно будет говорить о каком-либо результате.

Наиболее сложным клиническим случаем является тот, когда онемение напрямую связано с каким-либо заболеванием в организме или же патологией внутренних органов. Это означает, что для окончательной постановки диагноза, нужно будет провести ряд анализов и полную диагностику, чтобы назначить эффективное лечение.

Давайте теперь рассмотрим те заболевания, которые могут стать причиной потери чувствительности пятки. Как правило, они определяются, как:

Патологическое нарушение кровообращения в организме человека;
Потеря эластичности суставов в результате негативных внешних воздействий;
Патологическое скручивание нервных окончаний;
Нарушения работы центральной нервной системы – невропатия, невралгия, а также иные заболевания, связанные с нервными окончаниями человека. Самостоятельно определять, в чем именно заключается нарушение в организме и уж тем более — ставить диагноз – не допустимо. Вы можете ошибиться, а цена этой ошибки будет необратима.
Артрит;
Остеохондроз;
Воспалительный процесс в организме, а именно в конечностях, который ведет к блокированию функционирования нервов. В результате, пациент обращается с жалобами на покалывание в конечностях, а также на онемение стопы и пяток;
Межпозвоночная грыжа позвоночника;
Патологические заболевания сосудов, а именно – тромбоз, расширение вен, нарушение кровотока;
Шпора на стопе или же иное медицинское название – фасцит;
Сахарный диабет;
Злокачественные или же доброкачественные опухоли;
Инфекционные заболевания.

Получить достоверный ответ, подкрепленный немалым перечнем анализов и исследований, вы сможете только от врача. Поэтому, не медлите и не стройте догадок относительно вашего самочувствия и обязательно обращайтесь в медицинское учреждение.

Итак, как же лечить онемение пятки? На этот вопрос не существует однозначного ответа до того момента, пока вы не пройдете полную диагностику для установления истинной причины патологии.

Для начала, попробуйте уделить больше времени полноценному качественному сну, прогулкам на свежем воздухе, а также витаминотерапии. Это действительно несложные процедуры, которые ведут к значительному улучшению самочувствия.

Для того, что полностью восстановить чувствительность пятки, можно прибегнуть к некоторым методикам. Но, опять же, они основываются исключительно на УЗИ-исследовании, анализах крови, а также на МРТ.

Ниже приведены наиболее распространенные методы лечения:

Медикаментозная терапия, которая будет направлена на уменьшение воспалительного процесса в организме, а также – на устранение заболеваний, которые могут вести за собой онемение нижних конечностей;
Физиотерапия;
Воздействие холодом и лазером;
Физические нагрузки;
Различные процедуры, которые значительно улучшают кровообращение;
Массаж;
Специальная лечебная диета;
Витаминотерапия.

источник

Любые негативные процессы в организме отражаются во внешних симптомах, часто нехарактерных или размытых. Человек не придает им значения до тех пор, пока к ним не присоединяются другие, более очевидные. Иногда ощущение онемения в конечностях или их части появляется из-за неудобного положения или внешних условий. Они проходят, как только устранят причину их появления.

Ответ на вопрос, почему немеют пятки, может содержаться в некачественной обуви или не комфортном положении тела. Когда устраняют внешнюю причину, онемение или покалывание проходит.

Если такое ощущение появляется регулярно, это может свидетельствовать об определенном заболевании. В человеческом организме все взаимосвязано и локализация боли в определенном месте может быть симптомом конкретной болезни. Выяснить истинную причину регулярного онемения пятки левой ноги поможет только полноценное медицинское обследование.

Причины, по которым немеет пятка левой ноги любой врач может поделить на две условные группы: физиологические и патологические. И это касается не только вопроса об онемении участков ног, многих интересует вопрос – почему немеет пятка на левой ноге, а не на другой ноге, и не на обеих сразу.

Онемение – ощущение, связанное с компрессией, передавливанием, термальным воздействием на сосуды или нервные окончания. Они отвечают за проводимость импульсов или снабжение кислородом и питательными веществами.

Когда немеет пятка ноги причины нарушений могут крыться в пережитом эмоциональном напряжении или стрессовой ситуации, перегреве или переохлаждении, неправильном, или длительном статическом положении тела.

Иногда причина, по которой немеют пятки, кроется в систематическом употреблении алкоголя или интенсивном курении, авитаминозе, нехватке в организме определенных химических элементов, необходимых для естественных реакций.

Нередко ощущение онемевшей пятки на левой ноге объясняют нарушением нормального кровообращения, и это вполне достоверный вариант для сценария, который стал развиваться из-за того, что человек носит неудобную обувь.

Плоскостопие, постоянные и интенсивные нагрузки на стопы из-за занятий спортом, стоячей работы и даже сидячего образа жизни – все это может спровоцировать нарушение нормального кровотока.

Вызывать неприятные ощущения при ходьбе, сидении и лежании может и вынашивание ребенка. Покалывание пяток у беременных – распространенная жалоба, которую часто слышит врач-гинеколог от женщин во время беременности.

В этот период ноги женщины испытывают нагрузку из-за увеличившегося веса. Такое состояние может быть при нехватке микроэлементов и витаминов, немеет левая или правая пятка, из-за передавливания маткой с плодом кровеносных сосудов и артерий.

Физиологические причины, объясняющие состояние, когда немеет пятка – это:

Постоянные перегрузки, частые стрессы и напряжение, следствием которых стали усталость, переутомление, сосудистые реакции или спазмы, нарушение естественного иммунитета.
Влияние внешних факторов на область правой или левой стопы на ноге: испытываемый в обуви дискомфорт, травмы ноги , неудобное длительное положение тела на работе.
Внутренние факторы, вызванные естественным состоянием: беременность, возрастные изменения.
Неправильный образ жизни, алкоголизм, курение, употребление наркотических веществ являются причиной , которую человек самостоятельно и добровольно вводит в организм, удивляясь потом — почему немеет пятка.

Онемение пяточной области, вызванное физиологическими факторами еще нельзя в этих случаях назвать заболеванием. Когда конечность правой ноги онемела от того, что человек сидел на ней и передавил сосуды, ему достаточно встать и походить, чтобы устранить ощущение дискомфорта.

Сначала надо выяснить от чего онемела пятка. Но если это произошло из-за постоянного негативного воздействия (употребление алкоголя или регулярные травмы нижних конечностей), можно готовиться к худшим вариантам.

Повреждения, получаемые по роду профессиональной деятельности, случаи, когда эпизодические проблемы области стопы вызваны алкоголизмом или курением, могут легко перерасти в поражения сосудов, варикоз, тромбоз, суставные патологии, вызвать нарушения функциональности стопы.

Онемение пятки может быть следствием определенных заболеваний, проявляющихся в виде нарушения чувствительности, покалывание. Это симптомы болезней системы кровообращения или нервной системы, например, невралгия.

По общим признакам довольно трудно сказать, почему могут неметь пятки на ногах, но когда возникают судороги – это нарушение метаболизма, нехватка калия или витаминов группы В.
Судороги сведения нередко вызваны компрессией нервного корешка, к которой приводят заболевания, связанные с дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике.

Такой проблемой становятся иногда и суставные нарушения. Выбирать, какая патология приводит к тому, что при этом болит, и немеет любая пятка, до медицинского обследования врач может из длинного списка:

Причиной развития недуга стали нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы: тромбоэмболия, тромбоз, варикоз, атеросклеротические бляшки на стенках сосудов.
Патологией, вызвавшей этот симптом, при котором может болеть, может быть и болезнь Рейно, когда онемение конечностей вызвано нарушением артериального кровоснабжения вторичной этиологии. Есть множество факторов провоцирования такого состояния, тромбоз или закупорка сосудов, вызваны остеохондрозом, склеродермией.
Другие неотложные состояния – тромбоз и сопутствующее состояние, когда немеют конечности можно отнести и к отдельной патологии, если не известна первичная этиология болезни.
Заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз позвоночника, межпозвонковая грыжа, артриты любого происхождения, воспалительные процессы в суставах, гемартроз, бурсит) могли стать проблемой, когда немеет пятка.
Фасциит (или шпора) как следствие постоянной нагрузки на связки стопы, могут возникать не только из-за нарушений в организме, а и из-за развившегося на этом фоне воспаления.
Поврежденные в результате заболеваний нервы, или нервные патологии – невралгия, нейропатия, неврит.
Нарушение обменных процессов, которым подвержены все ткани, какой случай на этот раз, и какая ткань повреждена – хрящевая, костная или мягкая, без анализов остается только догадываться.
Общие, системные, хронические и онкологические заболевания в организме на определенной стадии.

Что именно спровоцировало состояние, когда начали неметь части нижней конечности, по одному симптому определить невозможно. Но, если ощущения регулярные и их интенсивность усиливается, нужно пройти медицинское обследование и заняться лечением.

Онемение пяток нельзя вылечить, не зная, что вызывает это ощущение. Вопрос, что делать, онемела пятка на правой ноге – часто задается врачу. Но, не зная, отчего вылечить, как отдельный симптом невозможно. Так же, как и с ходу посоветовать, к какому врачу обратиться.

Чтобы узнать, почему немеют, пятки на ногах, и лечить это состояние, нужно рассмотреть возможные физиологические аспекты (обувь, род деятельности, вредные привычки, травмы) и попробовать их устранить.

А в серьезных случаях, если, несмотря на принятые меры, боль в пятке не ушла, а усилилась, обратиться за помощью к врачу. Он расспросит, как и когда немеют пятки ног, с помощью анализов и исследований выяснит причины и назначит соответствующее лечение.

Если онемение пятки не частое, и не резко негативное состояние, возникающее с пугающей регулярностью и причиняющие серьезные неудобства, можно принимать профилактические меры.

Давать коже дышать, освобождая ее от обуви и носков, делать легкие физические упражнения, применять самостоятельный массаж ноги.

Посещение массажиста было бы прекрасным выходом из положения, помогло бы восстановить нарушенное кровообращение и оптимизировать работу конечностей.

Если постоянно ходить на такую процедуру нет финансовых возможностей, стоит массировать ноги после рабочего дня самостоятельно, применять наружные препараты для стоп, флеботоники и расслабляющие ванночки с лекарственными травами.

Это улучшит метаболизм мягких тканей, а здоровый метаболизм ткани – это первоочередное условие нормального состояния ног. А если упорядочить свой рацион, исключить из него вредные продукты и насытить витаминами и минералами, многих негативных ощущений удастся избежать.

источник

Пятка — не самая восприимчивая к болевым ощущениям область тела, но в случае ее ранения или ушиба становится понятно, насколько много здесь нервных окончаний, которые защищены и при ходьбе не напоминают о себе.

Случается, что при нажатии на эту часть стопы ощущается жжение или напряжение: немеет пятка правой ноги, или левой. А такой симптом может указывать на наличие серьезного заболевания.

Различают несколько видов проявлений онемения стопы:

Покалывание. Проявляется чувством холода в пятке в спокойном положении, при физической нагрузке на стопы.

Боль при движении. Становится тяжело бегать, ходить в обуви на каблуках, ездить на велосипеде.
Пощипывание. Проявляется как судороги стопы. Симптомы усиливаются постепенно, если их причиной является заболевание. Если пощипывание вызвано травмой, инфекцией, то судороги развиваются в короткие сроки.

Почему немеют пятки? Причины:

несбалансированное питание, нехватка витаминов, микроэлементов, что повышает риск анемии;
истощение иммунной системы после перенесенного тяжелого заболевания;
утомление в связи с хронической усталостью, недостатком сна, перегрузками на работе;

выполнение тяжелых физических упражнений;
перенапряжение нервной системы;
проникновение инородного тела в глубинные слои кожи;
злоупотребление алкоголем;
курение;
длительное пребывание в одной позе, привычка закидывать ногу на ногу или сидеть на корточках, хождение на высоких каблуках;
неподвижный образ жизни;
низкая температура в помещении или на улице.

Наиболее распространенные патологии, по мнению медиков:

Парез стопы. Происходит ослабление мышц ног по причине поражения участка мозга. В результате пациент затрудняется поднять ногу вверх, согнуть стопу. Постоянная нагрузка на стопу приводит к потере чувствительности, поэтому пятка немеет.
Подошвенный фасциит (шпора).
Нарушение подошвенного нерва. Латеральный нерв, расположенный в пятке, передавливается. Происходит разрастание тканей на кости пятки, что доставляет сильную боль. Итогом становится постепенное онемение стопы.
Бурсит. Заболевание воспалительного характера, которое развивается из-за передавливания стопы. Таким образом, если немеют пятки, причина иногда кроется в ношении узкой неудобной обуви. Также недуг может быть вызван нагноением ранок, спровоцирован частой ездой на велосипеде.
Фиброматоз. Возникновение рубцов, фибром, узелков под кожей, доставляющих неприятные ощущения. Крупный нарост угнетает чувствительность с прикосновением к стопе, мягкие ткани скрываются под фибромой.

низкое гемообращение в ногах;
ухудшение эластичности суставов, связочного аппарата;
нарушение состояния нейроокончаний;
дисфункции центральной нервной системы;
различные виды невралгии;
воспаление позвоночника;
онкология;
патологии инфекционного происхождения;
вазальные заболевания.

Онемение стопы иногда проходит без вмешательства специалистов. Но если симптомы беспокоят в течение нескольких дней, следует обратиться к доктору.

Ощущение, что немеет пятка, не обязательно должно внушать опасения. Но иногда проблема переходит в категорию серьезных. Игнорирование частых проявлений покалывания и жжения ведет к застою кровообращения.

Недостаточное питание клеток отрицательно сказывается на состоянии нервных окончаний. В некоторых случаях это ведет к затруднениям при ходьбе и гангрене.

Настораживает не сам факт того, что немеют пятки ног, а причины утраты чувствительности.

Потеря восприимчивости стопы чревата следующими последствиями:

опасность не рассчитать силу удара стопы при беге, прыжках;
риск ранения острым предметом;
вероятность ухудшения походки из-за несгибаемости стопы, невозможности приподнять ногу;
возможность отмирания кожи и размножения болезнетворных организмов.

Вначале терапевт собирает анамнез и выписывает направление на анализы крови и мочи для выявления воспаления в организме, дисфункции почек и других сбоев в работе систем. На следующем этапе врач назначает пациенту рентген, МРТ, КТ.

С полученными результатами больной перенаправляется к ортопеду, неврологу, хирургу.

Положение осложняется, если заболевание связано с патологией внутренних органов. В таком случае необходима полная диагностика для эффективного лечения.

При повышенной нагрузке на сосуды и ухудшении пищеварения во время беременности усвоение полезных микроэлементов усложняется. В первом триместре беременности причиной недомогания часто становится токсикоз, во второй половине срока — увеличение массы тела.

Иногда проблема решается с внедрением простых рекомендаций. Это:

занятия легкой гимнастикой;
обогащение рациона железосодержащими продуктами;
времяпровождение на свежем воздухе;
массажные процедуры с помощью жесткой губки под теплым душем;
ограничение соли в рационе питания.

Если при соблюдении рекомендаций не оставляет ощущение дискомфорта, стоит обратиться за помощью к специалисту.

Лечение онемения зависит от провоцирующего фактора. Первоочередные способы восстановления чувствительности стопы до проведения диагностики при помощи УЗИ, МРТ, анализов крови — это полноценный образ жизни, включая прогулки на воздухе, качественный сон, витаминотерапию, отказ от плохих привычек.

Лечение заболевания, при котором немеет пятка:

Прием противовоспалительных медикаментов, препятствующих прогрессированию скрытых заболеваний, направленных на снижение воспалительных процессов.
Лазерная терапия. Лечение криогенными лучами. Физические тренировки: специальный комплекс упражнений для восстановления мышечного каркаса, улучшения подвижности суставов.
Процедуры для повышения кровообращения, включая инъекции препаратов и иглоукалывание.
Физиопроцедуры, включая растирание в зоне позвоночника, голеней, точечный массаж, мануальная терапия.
Щадящий рацион питания, подбор диеты при сахарном диабете.
Прием витаминов, железосодержащих продуктов.
Хирургическое вмешательство.

Каждый случай индивидуален, лечение может потребовать вмешательства невролога, терапевта, ортопеда. Длительность курса по устранению болевых ощущений в стопе может варьироваться от двух недель до нескольких месяцев.

Форма заболевания и ее решение:

болезни вен — понадобится помощь флеболога;
болезни суставов, позвоночника, сосудов — необходимо посещение мануального терапевта;
повышенная зябкость конечностей — показан отказ от курения, вследствие которого засоряются сосуды и нарушается питание кислородом;
огрубение кожи — полезны отшелушивающие и стимулирующие кровообращение скрабы;
грибок стопы — рекомендован курс противогрибковой терапии для восстановления чувствительности.

Испытывать натуральные средства следует с осторожностью, хотя в таких случаях, когда немеет пятка, они бывают достаточно эффективными. Народные методы предполагают усиление кровообращения в области стопы. С этой целью применяют настои чеснока, лука, черного перца, йодовые компрессы.

Наиболее популярные средства:

Яичная скорлупа: принимать по 5 г в день в измельченном состоянии, запивая водой.
Настойка огурца: настоять измельченные соленые огурцы с добавлением жгучего перца в спирте на протяжении десяти суток, отфильтровать, протирать стопы перед сном.
Молочные ванночки. Применять теплые ванночки на основе молока с медом около 15 минут.
Тыквенный компресс. Вареную массу тыквы прикладывать к стопам в течение получаса, обернув ноги полиэтиленом сверху.

Помогут любые средства, разогревающие стопы и улучшающие кровообращение. Но желательно получить одобрение врача.

Лечение натуральными средствами может включать продукты, обогащенные кальцием, хотя более оправданным методом может служить введение обычного витаминного комплекса. Иногда уходят симптомы, а истинная причина боли остается неопознанной, что небезопасно для здоровья.

Для восстановления чувствительности пятки необходимо сбалансировать рацион питания, включить в него продукты, содержащие калий, кальций, фосфор, магний.

Высокий процент микроэлементов содержится:

калия — в черносливе, изюме, бананах, тыкве, моркови, картофеле, курятине, говядине, лососе, треске;
фосфора – в кешью, семенах тыквы, миндале, семечках подсолнечника, пшеничных отрубях, яичном желтке, бараньих почках, черной икре;
магния – в соевых бобах, кунжуте, семенах мака, кедровых орехах, овсяных хлопьях, морской капусте, плодах шиповника, какао;
кальция – в крапиве, сгущенном молоке, твороге, сыре, шпинате, водорослях нори, сельди.

Перечень профилактических мер, если немеет правая пятка или левая:

умеренные физические нагрузки, тренировки;
отказ от вредных привычек;
умение выходить из стрессовых ситуаций;
рацион питания, обогащенный микроэлементами;
регулярные массажные процедуры;
своевременная обработка кожных поверхностей при ранении;
ношение удобной обуви.

При наличии неприятных симптомов следует своевременно обращаться за консультацией к специалисту, что поможет избежать нежелательных последствий заболевания.

источник

Онемение пятки – это чаще всего временное состояние, причиной которого является неправильное положение ног. Если немеет пятка регулярно и продолжительность онемения увеличивается, то нельзя игнорировать этот тревожный сигнал.

Пациенты описывают это явление как полное отсутствие или снижение чувствительности в области пятки правой или левой ноги. При этом могут появиться боль при попытке пошевелить ступней, судороги, ощущение холода, покалывание. У каждого больного формируется свой набор сопровождающих приступ симптомов, которые могут проходить и возникать снова с разной интенсивностью и продолжительностью.

проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
недостаток физической активности;
неудобная обувь.

Также конечности могут затекать при временном нарушении кровообращения. Смена положения тела, подбор правильной обуви или выполнение физических упражнений помогут быстро избавиться от дискомфортных ощущений.

Если потеря чувствительности не проходит, приступам подвержены обе конечности, а частота приступов увеличивается, нужно обратиться к врачу для выявления причин. Онемение пяток могут вызывать физиологические и патологические отклонения.

Потерю чувствительности пяток провоцирует воздействие на кровеносные сосуды и нервные окончания. К физиологическим причинам относят нарушения в организме, которые нельзя квалифицировать как заболевание.

Часто эти отклонения носят временный характер. К числу физиологических причин относятся:

длительное нахождение в одной позе;
перегрев или переохлаждение;
эмоциональное напряжение и стресс;
хроническая усталость;
травмы конечности;
большие физические нагрузки у спортсменов;
работа, на которой приходится стоять в одной позе или много ходить;
нарушение обмена веществ из-за нехватки микроэлементов и витаминов;
злоупотребление спиртными напитками,
курение,
ношение неподходящей обуви при плоскостопии.

У беременных женщин неприятные ощущения в ногах вызваны нарушением кровообращения из-за компрессии сосудов, на которые давит увеличившаяся матка. Люди старшего возраста вынуждены терпеть онемение, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике.

Определение патологии, из-за которой немеют пятки, возможно только после ряда лабораторных и аппаратных исследований. Потеря чувствительности конечностей – это симптом столь многих заболеваний, что поставить точный диагноз способен только врач.

Среди возможных заболеваний присутствуют следующие:

злокачественные и доброкачественные опухоли;
нарушения кровообращения, вызванные неправильным лечением травм;
болезни опорно-двигательного аппарата;
отклонения в работе щитовидной железы;
болезни сосудов, в том числе варикоз, тромбоз и тромбофлебит;
атеросклероз;
воспалительные процессы в суставах;
артрит;
грыжа позвоночника;
остеохондроз;
сахарный диабет;
инфекционные поражения нервной системы, сосудов, костной ткани;
патологические изменения нервных окончаний;
невропатия;
образование шпоры на стопе.

Нередко для того, чтобы идентифицировать проблему, пациенту приходится проходить обследование у нескольких специалистов.

Доброкачественное образование на стопе в виде разросшихся тканей называется невромой, или невриномой, Мортона. Опухоль располагается рядом с подошвенным нервом между третьим и четвертым пальцами.

На первых этапах развития невромы человек чувствует легкую боль в пальцах ног, жжение и покалывание. Неприятные ощущения проходят, если снять неудобную обувь. По мере разрастания опухоли дискомфорт увеличивается, жжение не проходит, даже если человек не обут. Появляется иллюзия, как будто внутрь пятки поместили инородное тело. Пятка или вся стопа может временно терять чувствительность.

Невринома возникает из-за ношения туфель на высоком каблуке или тесной обуви, при поперечном плоскостопии, перегрузке стопы из-за длительной ходьбы. Чаще встречается у женщин старше 50 лет. Мужчины меньше подвержены этому заболеванию, но у них оно встречается в более молодом возрасте.

Отсутствие чувствительности пяток возникает из-за патологий, затрагивающих кровеносные сосуды конечностей. Одним из них является атеросклероз – сужение или закупорка сосудов отложениями, состоящими из клеток соединительной ткани, кальция, связанного с белками, и холестерина.

Атеросклероз обнаруживается у 85% мужчин и 75% женщин старше 40 лет. Диагноз ставят при наличии высокого уровня холестерина, выявляемого путем проведения анализа крови, и на основе результатов ангиографии сосудов ног.

Онемение часто сигнализирует о разрушении тканей стопы. Наиболее подвержена некрозу таранная кость, кровоснабжение которой обеспечивается небольшим количеством мелких сосудов. Из-за особенностей строения отмирание кости могут спровоцировать полученная травма или нарушение кровотока (асептический некроз). Фактической причиной для развития некроза является недостаток кислорода.

Болезнь встречается у мужчин в 8 раз чаще, чем у женщин. Большая часть пациентов – люди от 20 до 45 лет. Выявить патологию можно только с помощью рентгенологического обследования и МРТ. На снимке некроз выглядит как уплотнение в теле кости. Отсутствие лечения приводит к потере сустава и иногда к раку кости.

Еще один вид доброкачественного новообразования, симптомом которого является онемение пяток, – это подошвенная фиброма. Опухоль образуется за счет разрастания соединительной ткани, которая замещает мышцы. Выглядит как рубец или узелок под кожей. Образование становится помехой для свободного движения, ходьба затрудняется и причиняет боль.

Фиброматоз чаще встречается у мужчин старше 40 лет, при этом 95 случаев из 100 приходится на представителей европеоидной расы. Проверенные данные о факторах, провоцирующих появление этой болезни, отсутствуют. Наибольшее количество сторонников имеет версия о генетической предрасположенности.

Сахарный диабет вызывает множество изменений в теле больного человека. Повреждаются нервная и кровеносная системы, кожные покровы и органы зрения. Потеря чувствительности пяток при сахарном диабете сигнализирует о нейропатии ног и повреждении кровеносных сосудов.

Данные патологии сопровождаются тянущей и стреляющей болью, навязчивой иллюзией несуществующих прикосновений и насекомых на коже, слабостью и судорогой мышц, расстройством осязания.

Артрит – это воспаление соединительной, костной и мышечной ткани. Спровоцировать появление воспалительного процесса могут:

инфекции (реактивный артрит);
нарушение обмена веществ (подагра);
сбой в работе иммунной системы (ревматоидный артрит).

Онемение пятки может свидетельствовать о воспалении пяточной кости, синовиальных сумок, сухожилий и связок. Сопутствующими симптомами являются отеки и покраснение, боль, которая не позволяет опираться на пораженную конечность, деформация стопы.

Диагноз артрит ставится на основе лабораторных исследований, УЗИ и рентгенографии.

У 4-10% пациентов с сахарным диабетом появляется такое осложнение, как синдром диабетической стопы. При этом заболевании развивается некроз кожи, костей, кровеносных сосудов и нервных окончаний. На коже образуются язвы, которые могут привести к гангрене. В 15% случаев остановить развитие язвенных поражений не удается, и ногу приходится ампутировать.

К числу симптомов при данном виде осложнения относятся:

снижение чувствительности;
покраснение и повышение температуры кожи;
деформация ноги, отеки;
хромота
образование мозолей;
постоянная боль;
отсутствие пульса на артериях стоп;
сухость и ороговение кожи;
медленное зарастание ран, на месте которых остаются темные следы;
кровоподтеки под ногтями.

Сосудистые нарушения встречаются у каждого второго обследуемого взрослого человека. Пациенты часто это воспринимают как норму и не обращаются к врачу. Патология сосудов – это общее понятие, не являющееся самостоятельным диагнозом. В медицине различают несколько видов заболевания:

эндартериит – аутоиммунное заболевание, характеризующееся сужением сосудов и омертвением тканей, кровоснабжение которых осуществляли эти сосуды;
варикоз вен, при котором кровоток замедляется из-за изменений венозных сосудов – узелков, растяжений, потери эластичности стенок вен;
венозный тромбоз – патология, при которой изменяются показатели свертываемости крови, наблюдается воспаление и разрушение стенок сосудов, приводящие к образованию аномальных скоплений клеток;
артериальная непроходимость – блокирование кровотока из-за повышения свертываемости крови;
аневризма – растяжение и истончение стенок сосудов, приводящее к мешкообразному выпячиванию артерии.

Все эти патологии сопровождаются онемением конечностей и их частей, болевым синдромом, спазмами и судорогами.

Временное отсутствие чувствительности одной или обеих пяток происходит из-за нарушений кровообращения, не связанных с патологическими факторами. Ухудшение кровоснабжения происходит в следующих ситуациях:

гиподинамия – длительное нахождение в статичной позе;
защемление сосудов;
кислородное голодание тканей при синдроме холодных ног;
врожденная анемия.

При недостаточном кровообращении у человека появляются красные и фиолетовые пятна на коже, цианоз, отеки и слабость.

Пациенты по-разному описывают свои ощущения при потере чувствительности пяток и ситуации, в которых они возникают. Наиболее часто врачи слышат следующие жалобы:

внезапное пробуждение посреди ночи из-за того, что онемела нога или стопа, появляется покалывание и “мурашки” на коже пятки и внутри нее;
нога начинает неметь в области голени, затем онемение опускается к пятке и внешнему краю ступни;
пятка болит, немеет при ходьбе, ощущение распространяется на голень;
если долго сидеть, например за рулем, пятка правой ноги становится “ватной”.

Ощущение дискомфорта практически всегда сопровождается одним из сопутствующих симптомов:

жар или жжение;
холод или чувство зябкости;
острые болевые ощущения при движении, во время ходьбы на каблуках, при физических нагрузках;
покалывание, иллюзия бегающего по коже насекомого;
тянущие ощущения, которые вызывают спазмы и судороги.

Симптоматика со временем прогрессирует, распространяется на обе пятки и поднимается выше по конечности.

Для того чтобы установить заболевание, вызывающее онемение пятки, врач-терапевт опрашивает пациента и назначает общие анализы для определения отклонений. Исходя из полученных результатов, больному могут порекомендовать пройти серию инструментальных обследований.

При подозрении на патологии кровообращения отдельное внимание уделяют следующим показателям:

уровень электролитов и креатинина – для выявления водно-электролитных отклонений;
уровень глюкозы – при подозрении на сахарный диабет;
наличие нейрофильного лейкоцитоза – при инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах;
уровень мочевой кислоты – при подозрении на подагру;
уровень холестерина – для определения атеросклероза;
наличие антигенов хламидий – при вероятном развитии ревматоидного артрита;
онкомаркеры – для выявления злокачественных опухолей.

При подозрении на опухоль пациенту назначают сцинтиграфию скелета – процедуру, позволяющую обнаружить метастазы рака.

Исследование сосудов проводят с помощью реовазографии (при артериальной недостаточности), ангиографии (при венозной недостаточности и атеросклерозе) и дуплексного сканирования. Измерение индекса лодыжечного давления даст информацию о сужении артерий.

Магнитно-резонансная или компьютерная томография назначаются для определения патологий нервной системы. В результате рентгенологического исследования врачи могут обнаружить аномальные изменения в тканях ноги. Если рентген показал наличие отклонений, дополнительно могут назначить биопсию кости, чтобы исключить остеомиелит и туберкулез костной ткани.

Самостоятельно определить причину потери чувствительности пятки невозможно. При частом повторении приступов больному необходимо обратиться в больницу. Схема лечения определяется врачом индивидуально для каждого пациента.

Стандартное лечение включает в себя следующие составляющие:

медикаменты, облегчающие симптомы онемения, противовоспалительные и антибактериальные препараты (при наличии инфекции);
физиотерапевтические процедуры;
специальная гимнастика для укрепления мускулатуры и восстановления подвижности ноги;
массаж;
корректировка питания.

При тяжелых формах заболевания может потребоваться проведение хирургических операций.

Лечение лекарствами, назначаемыми при онемении пятки, в первую очередь направлено на устранение основного заболевания. Снятие симптомов может помешать оценке эффективности симптомов, поэтому врач разрешает принимать препараты для купирования симптоматики в том случае, если качество жизни пациента сильно ухудшилось.

Если причиной потери чувствительности стал сахарный диабет, назначаются препараты для коррекции уровня сахара в крови или глюкозопонижающие средства. При различных патологиях нервной системы пациенту рекомендуют принимать лекарства для стимулирования нервной проводимости. Противовоспалительными мазями, уколами или таблетками снимают боль при межпозвоночной грыже.

Если пациент жалуется на боль в мышцах, допустимо использование спазмолитиков и анальгетиков. При нестерпимой боли назначают рецептурные средства наркотического ряда.

Лечение патологий сосудов требует прием сосудорасширяющих и антитромбоцитарных средств. Восстановление поврежденных стенок сосудов стимулируют с помощью препаратов, ускоряющих регенерацию и усиливающих питание тканей. При изменении показателей свертываемости крови назначаю коагулянты.

При авитаминозе больной должен пройти курс инъекций витаминов. Уколы могут заменить пищевыми витаминизированными добавками.

Физиотерапевтические процедуры назначаются в комплексе с медикаментозным лечением для снятия спазма мышц, болевых синдромов и для восстановления чувствительности.

К подобным процедурам относятся:

лазеротерапия – воздействие направленными пучками света на пораженные ткани;
криотерапия, обладающая противосудорожным, противоотечным и противовоспалительным действием;
магнитотерапия – обработка поврежденных патологическим процессом частей тела магнитным полем, оказывающее расслабляющий, сосудорасширяющий, нейропротективный эффекты;
электрофорез, который улучшает нервную проводимость и снимает большинство сопутствующих онемению симптомов.

Правильно подобранная и регулярно выполняемая гимнастика улучшает циркуляцию крови, ускоряет обмен веществ и идет на пользу психологическому состоянию.

Если позволяет состояние больного, можно заняться бегом или ходьбой, начать посещать бассейн. Есть и специальные упражнения:

Ходить босиком в течение нескольких минут – сначала на носках, потом на пятках.
В положении сидя на стуле перекатывать стопой круглые предметы (например, мяч).
Лечь на спину, поднять ноги и медленно сгибать и разгибать голеностопный сустав.
В том же положении сжимать и разжимать пальцы ног.
В том же положении несколько раз встряхнуть ногами.

Упражнения рекомендуется делать утром и вечером, а также после большой нагрузки на ноги. Все манипуляции нужно проделывать плавно, не доводя до болезненных ощущений.

Снять боль в ногах и повысить чувствительность можно с помощью массажа. Если пациент соответствующими навыками не обладает, можно обратиться к профессиональному массажисту.

Применяются следующие виды массажа:

классический расслабляющий;
лимфодренажный;
точечный;
вакуумный.

Средняя продолжительность одного сеанса составляет от 40 до 60 минут.

Курение и употребление алкоголя – это факторы, негативно действующие на здоровье. При возникновении неприятных симптомов пациенту необходимо отказаться от спиртного и сигарет.

Некоторые заболевания требуют соблюдения особых диет: Например, при сахарном диабете нужно снизить количество потребляемых углеводов, а при атеросклерозе – отказаться от жирной пищи.

Игнорирование симптомов и отказ от консультации врача ведет к прогрессированию болезни. Результатом этого станут осложнения, которые приведут к образованию злокачественных опухолей, потере сустава, ампутации из-за отмирания тканей и угрозы заражения крови.

Для предупреждения патологий, вызывающих онемение пятки, нужно жить активной жизнью и уделять внимание потребностям своего организма:

регулярно заниматься спортом, выбирать активные виды отдыха;
при сидячей работе стараться менять положение тела, устраивать короткие перерывы для небольшой разминки;
избегать стрессовых ситуаций;
ухаживать за ногами, использовать мази с противоотечным, расслабляющим, укрепляющим сосуды действием.
делать легкий массаж самостоятельно или обращаться к специалисту.

Профилактические меры помогут избежать многих болезней, сохранить мобильность и легкость движения.

источник