От чего может болеть подушечка большой палец на ноге

Часто люди жалуются, что больно наступать на подушечку стопы во время ходьбы. На ноги приходится очень большая нагрузка, и дискомфорт, который вызывают болезненные ощущения, значительно ухудшает нормальный ритм жизни. При таком недомогании следует обратиться за помощью к врачу, но прежде, чем начать лечение, надо выяснить, почему болит подушечка под пальцами на ноге.

Причин такого недомогания может быть несколько. Возможно, была травма ноги при падении или ударе. Часто причиной недомогания является плоскостопие, которым страдает пациент. Стопа при этом изменяется в подъеме, вызывая у пациента сильную ноющую боль при ходьбе. Если заболевание прогрессирует, то человек чувствует боль постоянно, даже после отдыха.

У пожилых людей такие болевые ощущения могут возникать из-за недостатка в организме кальция. С возрастом в организме человека нарушается обмен минеральных веществ. Остеопорозом страдают в основном женщины. Болезнь развивается постепенно, со временем боль на подушечке и у основания пальцев только усиливается.

Часто болят подушечки под пальцами на ногах из-за воспалительного процесса в области сухожилий. Такое заболевание вызывает дискомфорт только при ходьбе, в покое боль не наблюдается. Воспалительный процесс в стопе может возникнуть после травмы или, например, при бурсите.

У женщин ступня и подушка под пальцами может болеть из-за ношения узкой обуви или на высоком каблуке. При этом страдают нервные окончания в стопе, боль усиливается, если женщина кроме неудобной обуви имеет еще и большой вес. При таком недомогании дамы чувствуют боль между средним и безымянным пальцами. Стопы могут неметь, некоторые пальцы теряют чувствительность.

Болевые ощущения на подушечках ноги чувствуют и люди, страдающие более серьезными заболеваниями, например сахарным диабетом или варикозным расширением вен. При ходьбе боль их мучает на подушечках под пальцами. После отдыха в горизонтальном положении боль стихает.

При ослабленной иммунной системе на подошвах могут возникнуть небольшие новообразования – бородавки, они твердые и шершавые. При грибковой инфекции кроме боли пациент чувствует зуд. Кожа на подушечках при этом становится сухой, красной, на ней появляются трещины.

При обнаружении хоть одного признака недомогания следует обратиться за консультацией к специалисту. Выяснив причину заболевания, врач назначит необходимое лечение, индивидуально в каждом конкретном случае. Самолечение может привести только к осложнению ситуации.

Чтобы точно поставить диагноз, врач может назначить рентген конечностей, компьютерную томографию, радиоизотопное сканирование. При первичном проявлении боли на подушечке стопы надо отдохнуть и обратиться к врачу. Если это произошло после травмы, вызвавшей защемление нерва, могут назначить курс иглоукалывания в качестве дополнительной к основному лечению процедуры.

Если боль вызвана остеопорозом, врач назначает препараты, содержащие кальций, магний и фосфор. При плоскостопии чаще всего болит подушечка большого пальца на ноге. Лечение в этом случае сводится к приему лекарственных препаратов, имеющих в своем составе микро- и макроэлементы. Обязательно надо носить специальную обувь или ортопедические стельки, это позволит держать ногу в правильном положении и предотвратит смещение центра тяжести на подошве во время ходьбы.

Если начинает болеть подушечка под большим пальцем из-за бурсита, то лечение сводится к применению нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти препараты (например Диклофенак, Мелоксикам) спасают от боли и избавляют от воспалительного процесса.

При варикозном расширении вен применяют мазь, например гепариновую или изготовленную на основе конского каштана, она значительно улучшает состояние ноги. Полезно при этом заболевании и носить компрессионное белье – носки или гольфы.

При сахарном диабете ступни становятся сухими, холодными и бледноватыми. Унять боль помогают в этом случае сахароснижающие лекарственные препараты. Предусмотрена и строгая диета, которая не позволит резко повысить сахар в крови.

Против грибка стопы в аптеке имеется множество специальных спреев, мазей и растворов. Они очень эффективные и действуют конкретно на очаг заболевания. От бородавок можно избавиться при помощи препарата Суперчистотел, летом широко используют сок свежей травы чистотела. Им необходимо часто смазывать бородавки, пока они полностью не исчезнут.

В любом случае полезно сделать массаж всей стопы, расслабить ноги и унять болевые ощущения поможет и специальная гимнастика. Можно делать и расслабляющие ножные ванночки. Избавиться от боли помогут такие средства, как Ибупрофен, Кетанов, Солпадеин или Спазган. Дозировку и курс лечения назначает только врач, каждое лекарство имеет свои противопоказания, принимая их без назначения, можно серьезно навредить своему здоровью.

После консультации с врачом и выяснения, почему болят подушечки, можно к основному лечению добавить народные рецепты. При артрозах и артритах, вызывающих боль на подушечке стопы, полезно использовать мазь из березовых почек. Для ее приготовления потребуется смешать 200 г почек и 400 г растительного масла. Мазь настаивают в теплом месте около суток, затем смесь процеживают, добавляют к ней щепотку камфары. Готовой мазью смазывают проблемные места на стопе.

Чтобы избавиться от бородавок, на них можно ежедневно капать уксусной кислотой, но делать это надо очень осторожно, чтобы не затронуть здоровую кожу. Чтобы снять воспаление, применяют ножные ванночки. Для приготовления надо залить 1 л кипятка 100 г цветов липы, настаивают около 10 минут. Настой выливают в тазик, добавляют туда еще 1 л теплой воды и 2-3 ложки любого меда. Ноги в воде держат около 15 минут, делать такую процедуру лучше на ночь.

Чтобы избежать боли на подушечках стопы, надо в первую очередь тщательно подбирать обувь. Она должна быть удобной и не сдавливать ноги при ходьбе. Каблуки женщинам лучше выбирать не выше 10 см. Надо ежедневно соблюдать личную гигиену, тщательно мыть ноги, а после этого применять спреи и кремы.

Регулярно необходимо подстригать ногти, делать это надо аккуратно, чтобы не допустить их врастания. Все возможные ранки на стопе обязательно обрабатываются антисептическим средством, чтобы избежать инфекционного заражения. Длительное хождение или стояние вредит ногам, периодически следует давать им немного отдыха.

Нельзя забывать и о правильном питании, в рационе должно быть достаточное количество витаминов и минералов. Не стоит увлекаться солеными, острыми и копчеными блюдами. При возникновении малейшего дискомфорта в области подушечек стопы надо обратиться за консультацией к врачу. Любое заболевание лучше предупредить, чем затем лечить.

источник

Верхние фаланги пальцев нижних конечностей принимают непосредственное участие при ходьбе, поэтому если они начинают болеть, то человеку становится сложно передвигаться. Следовательно, столкнувшемуся с подобной проблемой человеку нужно предпринять определенные меры, которые позволят избавиться от нее. Однако почему болят подушечки пальцев на ногах? Какими заболеваниями и патологиями это может быть вызвано? Есть ли какая-либо угроза для здоровья и какие методы терапии существуют? Давайте постараемся подробно разобраться во всех этих вопросах и найдем ответы на них.

Давайте рассмотрим их более подробно. Если вам стало трудно ходить, то первым делом нужно понять, почему болят подушечки пальцев на ногах. Это очень важно, поскольку от причины зависит дальнейшее лечение. Среди наиболее распространенных врачи выделают следующие:

Деструктивно-дистрофическое заболевание суставов. Они могут поражать как мелкие, так и крупные подвижные соединения нижних конечностей. По мере протекания патологии развивается воспалительный процесс, вызывающий деформацию и деструкцию костной ткани, которая сопровождается сильной болью. Чаще всего подобные патологии развиваются в результате естественного старения организма, нарушении нормального функционирования иммунной системы или из-за различных инфекций. Если у человека болит подушечка пальца на ноге по причине артроза или артрита, то программа терапии направлена на то, чтобы остановить дальнейшее развитие воспалительного процесса, снять болевой синдром и укрепить соединительную ткань.
Дерматофития. Это заболевание грибкового происхождения, с которым сталкиваются преимущественно профессиональные спортсмены. Однако и обычный среднестатистический человек не застрахован от него. При нем не только болит на ноге подушечка большого пальца, но и наблюдается сильное покраснение эпидермиса, а также кожа начинает трескаться и шелушиться. Программа терапии основана на использовании специальных мазей. Подбирать их должен только профилированный специалист, поскольку существует множество видов грибков, способных спровоцировать микоз.
Метатарзалгия. Данный симптом вызван воспалением подвижных соединений пальцев и стопы, при котором возникает сильная резкая боль во время ходьбы. Как правило, поражаются персты со второго по четвертый. Основными провоцирующими факторами являются слишком тесная обувь, высокая нагрузка на нижние конечности и перенесенные ранее травмы. Медикаментозного лечения как такового не существует. Больным рекомендуется носить ортопедическую обувь, способствующую правильному распределению нагрузки. Особенно это касается женщин, которые просто не могут представить свою жизнь без туфель на высоких каблуках и шпильках.
Если болят подушечки пальцев на ногах при ходьбе, то причина может заключаться в мозолях или натоптышах. Они образуются у людей, работа которых связана с постоянной ходьбой. Если своевременно не начать борьбу с ними, то кожа начинает грубеть, в результате чего возникают болевые ощущения при каждом наступании на стопу. Чтобы избавиться от образований используют специальные пластыри.
Папилломы. На простом языке они называются бородавками. В народе бытует мнение, что они появляются на теле после прикосновения к лягушке, однако, это убеждение далеко от истины. Данные образования носят вирусную природу. Все дело в том, что в организме каждого человека есть папилломавирусы, которые находятся в спящем состоянии. Но если иммунная система дает сбой, то они активизируются. На ранних стадиях применяется медикаментозное лечение, однако, при поражении обширных участков кожного покрова назначается хирургическое удаление бородавок.

Таким образом, если у вас болит подушечка пальца на ноге, то лучше не заниматься самолечением, а обратиться в больницу. Это обусловлено тем, что причин дискомфорта при ходьбе может быть очень много, а не поставив точный диагноз невозможно подобрать наиболее подходящую терапию.

Выше мы подробно ответили на вопрос о том, почему болит подушечка большого пальца на ноге, поэтому теперь можно поговорить об основных методах лечения. Как уже было сказано выше, столкнувшись с проблемой, нужно первым делом обратиться в больницу, поскольку совершенно безобидное, на первый взгляд, заболевание может привести к очень серьезным последствиям.

Но здесь возникает вполне закономерный вопрос: к какому доктору записываться на прием? Ответить на него очень сложно, поскольку каждым заболеванием занимается определенный специалист. Поэтому первым делом вы можете пройти обследование у терапевта, который на основании вашей клинической картины направит вас к нужному врачу. Это может быть ревматолог, ортопед, дерматовенеролог, хирург или травматолог. Проведя комплексное обследование и получив результаты необходимых лабораторных исследований, профилированный специалист сможет понять, почему у пациента болит подушечка на стопе под большим пальцем и подобрать наиболее эффективную программу терапии. О том, какие методы она может включать, будет рассказано далее.

Этому аспекту стоит уделить особое внимание. Как правило, люди сталкиваются не только с болевым синдромом, но и с другими клиническими проявлениями синдрома. Дискомфорт — это первичный симптом, возникающий на ранних стадиях протекания заболевания. При наличии воспаления у человека также может повышаться температура тела. Со временем появляется припухлость, а боль начинает проявляться не так интенсивно. Однако это вовсе не значит, что проблема отступила, поскольку патология будет продолжать прогрессировать.

Как правило, к врачам с жалобами на то, что болит подушечка на ноге под пальцами, приходят представители пожилого поколения, но нередки случаи, что с подобной проблемой обращаются и молодые пациенты.

В повышенной группе риска находятся люди со следующими проблемами:

сахарный диабет;
хрупкость кровеносных сосудов;
нарушение нормального кровообращения;
тромбоз;
атеросклероз;
травмы нижних конечностей;
алкогольная интоксикация;
межпозвонковая грыжа;
радикулопатия.

Если у вас болят подушечки пальцев на ногах, лечение необходимо начинать незамедлительно. Как утверждают врачи, некоторые заболевания способны передаваться на обе ноги, в результате чего больной может попросту перестать нормально передвигаться.

Дискомфорт может проявляться абсолютно в любых пальцах, но чаще всего страдает именно первый. Причин у синдрома довольно много, но в большинстве случаев болит подушечка под большим пальцем на ноге из-за ношения тесной и неудобной обуви, создающей большую нагрузку на ступни при ходьбе. Но бывают случаи, когда болевой синдром является свидетельством наличия различных проблем со здоровьем. Многие люди не уделяют должного внимания своим ногам, закрывая глаза на тревожные симптомы, в результате чего у них потом возникает множество проблем.

Среди наиболее распространенных патологий можно выделить следующие:

Остеопороз. Из-за недостатка в организме кальция и фосфора кости скелета становятся более хрупкими.
Бурсит. Развивается в результате избыточного скопления солей в суставах и различных иммунных расстройствах.
Деформация стопы. Один из наиболее распространенных в медицинской практике случаев, при котором болит на ноге подушечка большого пальца. При этой патологии подвижные конечности ног смещаются внутрь стопы, в результате чего значительно ухудшается их подвижность и возникает определенный дискомфорт во время ходьбы.

Также с болевым синдромом регулярно сталкиваются люди, активно занимающиеся спортом. При сильных физических нагрузках происходит создается большая нагрузка на костную и хрящевую ткань, в результате чего она быстрее изнашивается.

С каждым годом проблема ожирения становится все актуальнее. Оно приносит множество неудобств в повседневную жизнь человека и приводит к развитию различных проблем со здоровьем. Помимо этого, если у вас болят подушечки на стопах ног до пальцев, то, возможно, это также связано с избыточным весом. Из-за большой массы тела создается высокая нагрузка на нижние конечности, в результате чего у людей не редко развиваются такие заболевания, как воспалительное поражение и дистрофия сухожилий или дегенеративные изменения в тканях плантарной фасции.

Также среди наиболее распространенных причин можно выделить:

рубцы;
повышенную реактивность мышечных волокон;
неврит;
дисфункцию ВНЧС.

В случае с перечисленными выше проблемами болевой синдром может проявляться с различной интенсивностью независимо от времени дня и ночи. Как правило, он настолько сильный, что люди не могут не только ходить, но и выполнять элементарные повседневные задачи. Поэтому стоит иметь в виду: если у вас болит подушечка на стопе под большим пальцем, то не стоит рассчитывать, что все пройдет само собой. Нужно обратиться к профилированному специалисту, который проведет обследование и после постановки точного диагноза назначит соответствующее лечение. При этом вы должны понимать, что одного лишь приема медикаментозных препаратов будет недостаточно. Вам придется полностью пересмотреть свой образ жизни и в обязательном порядке перейти на особую диету.

При данном заболевании аутоиммунного происхождения происходит поражение практически всех подвижных соединений верхних и нижних конечностей. В результате этого люди перестают нормально ходить, а каждый шаг дается им с нестерпимой болью. Объяснить процесс развития патологии не могут даже современные доктора, поскольку он до конца не изучен. Среди основных факторов риска находятся:

слишком высокие физические нагрузки;
постоянное пребывание в стрессовом состоянии;
различные заболевания вирусной и инфекционной этиологии.

Если у вас болит подушечка пальца на ноге, то точно диагностировать ревматоидный артрит помогут следующие симптомы:

быстрая утомляемость;
плохая подвижность суставов после пробуждения;
сильные болевые ощущения, интенсивность которых усиливается при длительном выполнении монотонной работы;
ощущение общей слабости;
снижение трудовой активности;
постоянное пребывание в подавленном состоянии, близком к депрессии;
снижение или полная потеря аппетита.

Стоит отметить, что все вышеперечисленные симптомы представляют не самую большую угрозу. Если человек длительное время не обращается в больницу, то со временем его организм истощается и у него развивается почечная недостаточность, что в конечном счете заканчивается смертью. Именно поэтому медицинские сотрудники рекомендуют как можно скорее начинать лечение, поскольку на ранних стадиях патологию удается вылечить без каких-либо серьезных осложнений.

Почему они возникают? Эта проблема чаще всего связана с некомфортной обувью, создающей сильное давление на пальцы и ступни. Если после того, как вы сняли туфли, дискомфорт постепенно уходит, а вы чувствуете заметное улучшение, то значит, пришло время перебрать свой гардероб. Однако если даже после этого у вас болит подушечка на ноге возле пальцев, то, скорее всего, на ваших ступнях уже образовались мозоли и натоптыши, а поэтому болевой синдром будет постепенно только усиливаться. Избавиться от образований поможет специальный пластырь, который продается в любой аптеке. Помимо этого, вы должны купить хотя бы одну пару удобной обуви и давать ногам отдыхать после тяжелого рабочего дня.

По утверждению врачей, эта группа патологий является одной из наиболее часто диагностируемых у пациентов, обращающихся в больницу с жалобами на боли в различных отделах нижних конечностей. При этом по мере развития воспалительного процесса симптоматика будет приобретать все более ярко выраженный характер.

При артрозе и артрите боль может локализоваться не только в верхних фалангах пальцев, но и распространяться по всей ступне. Это обусловлено прогрессирующим воспалительным поражением суставов, которое нужно как можно скорее остановить. Для этого требуется комплексная программа терапии.

Еще одна распространенная причина — это различные заболевания грибковой этиологии. Патогенная микрофлора поражает кожный покров, который начинает шелушиться и со временем трескаться, в результате чего и возникают неприятные ощущения. Если болит подушечка на ноге под пальцами, лечение предполагает использование препаратов, оказывающих подавляющее воздействие на грибок. В очень тяжелых случаях для повышения эффективности терапии могут также назначаться определенные медикаментозные препараты. При этом не стоит пытаться подобрать мазь самостоятельно, поскольку неподходящие средства могут лишь усугубить ситуацию. Назначить нужную мазь может только профилированный специалист после осмотра пациента и постановки точного диагноза.

Что об этом необходимо знать? Данный симптом проявляется из-за высоких физических нагрузок, поэтому он очень хорошо знаком спортсменам и людям, чьи профессии связаны с длительным пребыванием на ногах. Болевые ощущения возникают из-за воспалительного поражения суставов, отвечающих за подвижность пальцев нижних конечностей. Лечение в этом случае должно проходить под строгим наблюдением доктора.

Что касается папилломавируса, то определить его можно в домашних условиях по небольшим образованиям различного размера и формы, возникающим на пальцах и стопе. Если у человека сильный иммунитет, то заболевание может отступить без какого-либо лечения, но если папилломы будут продолжать распространяться, то в этом случае нужно обратиться в больницу.

Как правило, люди начинают бить тревогу тогда, когда у них уже болит подушечка пальца на ноге. Однако мало кто знает, что подобной проблемы можно избежать, если придерживаться следующих мер профилактики:

при посещении общественных бассейнов используйте сменную обувь;
при интенсивных физических нагрузках нужно следить за равномерным распределением нагрузки;
несколько раз в год проходите курс иммунотерапии для повышения защитных функций организма;
ходите только в удобной обуви, не создающей большую нагрузку на пальцы и стопы;
откажитесь от употребления спиртных напитков и табачных изделий;
следите за своим рационом;
при возникновении первых подозрений на деструктивно-дистрофические заболевания сразу обращайтесь в больницу.

Здоровье ваших ног зависит только от вас, поэтому вы должны стараться сильно не перегружать их.

Боль в пальцах нижних конечностей далеко не всегда является признаком наличия каких-либо опасных патологий. Тем не менее данный синдром нельзя оставлять без внимания, поскольку за ним могут стоять серьезные проблемы. По этой причине тем, кто заметил у себя рассмотренные в этой статье симптомы, рекомендуется обратиться к врачу. Обследование не отнимет много времени, но вы будете уверены в том, что полностью здоровы или сможете своевременно начать необходимое лечение.

источник

Болит подушечка большого пальца на ноге часто по причине ношения неудобной обуви или травмы. При одних условиях палец хорошо лечится дома, при других требует медицинской помощи.

Все должны узнать, почему появляется и как лечить боль.

Боль возникает, когда кожа, мышцы увеличиваются. Это обычно происходит из-за воспаления или накопления жидкости в части тела. Отек может распространяться по всему телу или быть локализован местно.

Боль подушечки имеет много причин, временных или серьезных:

Подагра – нарушение обмена веществ, в результате которого накапливается мочевая кислота в организме. Хроническое заболевание приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах. Суставы воспаляются и болят при ходьбе. Происходит от распада пуринов, которые содержатся в продуктах: щавеле, мясе, бобах, горохе. Симптомы обычно начинаются с большого пальца, но могут поражать любой сустав. Сначала атаки краткие, но затем усиливаются, если их не лечить. Подагра чаще встречается у мужчин, людей с избыточным весом, у тех, кто ест много пищи, богатой на пурины. Играет роль наследственный фактор.
Причиной боли бывает псориатический артрит, который развивается у 6 % больных псориазом. Отечность вызывает ревматоидный артрит. Артрит – это воспаление суставов. Симптомы: боль, жар, припухлость, покраснение. Часто начинается в маленьких суставах ног и мягких тканях.
Отеки по всему телу, включая пальцы ног, вызваны накоплением жидкости. Распространены во время беременности, уменьшаются после родов.
Дактилит – это тип тяжелого воспаления подушечки ноги. Он вызывает боль, отечность, затрудняет движение.
Травмы кончиков пальцев – самая распространенная причина, часто наблюдается в отделениях неотложной помощи. Травмы вызывают кровоподтеки под ногтем.
Причиной бывает инфекция после колотой раны, которая поражает мягкую ткань и гниет. Иногда диагностируется туберкулез.
Аутоиммунные заболевания, волчанка, вызывают боль подушечки.
Серповидноклеточная анемия – редкое наследственное заболевание, при котором наблюдается подобный симптом.
Саркоидоз — хроническое воспалительное заболевание, причина неизвестна. Повышается температура, опухают подушечки пальцев ног (цвет серовато-синий).
Рак любого типа может метастазировать в кость, в редких случаях в кости стопы. Опухоль может вызвать отек подушечки.

↑

Не все опухшие подушечки пальцев нуждаются в лечении. После отдыха ног все нормализуется.

Заболевание, вызванное аутоиммунными нарушениями, лечится стероидными препаратами. Они подавляют иммунную систему и не дают организму атаковать клетки и ткани. Для лечения подагры, артрита используют: Ибупрофен.
Если есть гной, нужно обратиться к врачу. Чтобы убрать инфекцию, потребуются антибиотики.
Некоторые травмы требуют помощи медицинских специалистов. Если это перелом, нужно наложить шину, иногда требуется операция.
Облегчат признаки подагры: изменение образа жизни и диета. Нужно отказаться от алкоголя, ограничить употребление продуктов, богатых пуринами, и повареной соли.
Английская соль поможет уменьшить боль, отек стопы, если опустить ступню на 20 минут в теплую или прохладную воду с раствором этой соли.
Уменьшит отеки масло чайного дерева. Его смешивают с подсолнечным маслом или увлажняющим средством, наносят на зараженный участок. Уменьшает воспаление, но не должно заменять антибиотики при инфекционных заболеваниях.
Лечение рака, такое как химиотерапия, облучение, операция, зависит от типа и стадии рака.

↑

Симптом бывает при подагре. Многие случаи болезненности можно лечить самостоятельно. Иногда достаточно соблюдать диету, исключить: щавель, мясо, рыбу, бобы, горох. Часто симптомы говорят о серьезных проблемах. Лечение зависит от причины боли.

Нужно обратиться к лечащему врачу:

Если отек не проходит больше 3 дней или повторяется чаще 3 раз в месяц;
Отек болезненный, из-за травмы;
Домашние средства не помогают уменьшить отечность;
Вы беременны;
Рядом с отеком появился гной;
Подушечка опухла после колотой раны.

При артрите, подагре и других патологиях нужно носить ортопедическую обувь с широкими носами, специальными стельками. Размер, модель обуви не должны усложнять ходьбу.

При обнаружении боли в области пальцев ног, не стоит откладывать исследование причины в дальний ящик, эти ощущения вызываются серьезными нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата.

Бывает кратковременная и быстро устраняемая боль или острая боль долговременного характера, которая не проходит без манипуляций.

Непосредственно болевые ощущения формируются вследствие воспаления суставов и соединительных тканей.

Существует масса многогранных причин, почему болят пальцы ног:

Артрит;
Артроз;
Бурсит;
Остеомиелит;
Подагра;
Сбой системы кровообращения;
Тендинит;
Подошвенный фасциит.

Кроме прочего дискомфорт и боли могут возникать вследствие других факторов:

Плоскостопия;
Неправильно подобранной обуви;
Вросшего ногтя;
Деформации стопы;
Диабета.

Степень болевых ощущений определяется формой сопутствующей болезни, каждая из причин имеет индивидуальный характер действия, источник образования и локализацию.

С проблемой появления боли в ногтевой пластине сталкивается каждый третий человек. Но не все считают нужным уделять этому внимание, считая этот вид боли пустяковым. Иногда боль ногтя на пальце связана с причинами, которые легко устранить, обеспечив себе комфорт в зоне стопы.

К таким причинам относится ношение неправильно подобранной обуви, которая оказывает давление на палец и приводит к видоизменениям пальцев ног.

Следующий фактор является женским, потому что женщины, подбирающие модные туфли на высоком каблуке забывают об удобстве и здоровье.

Одной из распространенных причин болезни ногтя на пальце является формирование врастающего ногтя. Это ситуация, при которой уголок ногтя начинает врастать в боковой ногтевой валик пальца.

Чтобы оградиться от представленной проблемы необходимо подстригать ногти на ногах аккуратно по прямой линии без закругления, чтобы избежать “оголения” пальцевого валика, куда и будет отрастать нежелательный вросший ноготь.

Если же эта проблема застигла врасплох, то можно решить сложившуюся ситуацию самостоятельно с помощью перекрывания ватой или марлей вросшего участка. Иначе нужно обратиться к врачу.

Несколько причин формирования косточки:

Генетическая предрасположенность;
Узкая обувь и обувь на высоком каблуке;
Большие нагрузки на ноги;
Избыточная масса тела.

Болевые ощущения формируются в результате воспалительных процессов, происходящих в суставах, из-за недостаточного притока крови к ступням.

Принято выделять 3 основных стадии развития косточки:

Зрительное уплотнение боковой части пальца. Эта стадия не сопровождается болевыми ощущениями, но происходит начальная деформация стопы.
Разрастание косточки, появление неприятных ощущений во время долгого пребывания на ногах.
Болит косточка на ноге около пальца постоянно, боль может возникать и в пассивном состоянии.

Ход лечения зависит от стадийного развития патологии. Чем запущеннее ситуация, тем сложнее и длительнее будет проходить лечение. При возникновении первых симптомов необходимо прибегнуть к диагностике, которая выявит причины образования косточки.

Медикаментозное лечение назначается лечащим врачом и зависит оно от того, какая разновидность проблемы у пациента.

Препараты, выписываемые врачом направлены на обезболивание пораженного участка.

Суставную боль и покраснение можно устранить с помощью таких мазей, как – “Випросал В”, “Эфкамон”, “Ибупрофен” и “Вольтарен”.

Перед применением необходимо посоветоваться с лечащим врачом и изучить правила применения, чтобы избежать побочных эффектов.

Если браться за рассмотрение препаратов для приема внутрь, то нужно отметить лекарственные средства из группы хондропротекторов:

Курс и правильное употребление лекарств назначается только специалистом и зависит от особенностей течения болезни. Не всегда лечение включает прием лекарств.

Народные средства лечения боли базируются на обертываниях, растираниях и компрессах с применением целебных компонентов.

Существует несколько самых распространенных домашних способов:

Наложение на пальцы голубой глины и последующее оборачивание стопы пищевой пленкой или пакетом для пущего эффекта. Состав нужно держать на ногах около тридцати минут.
В ночное время можно использовать обертывания из парафина. Для этого следует растопить парафин и нанести на больные места, обернуть стопу пленкой и надеть теплые носки. Лучше оставлять смесь на всю ночь.
Компрессы и распаривания с помощью эфирных масел и целебных растений актуальны в устранении представленной проблемы. Можно применять – масло пихты, можжевельника, хвои, морскую соль, крапиву, клевер, корни и листья лопуха.

Народные методы лечения не могут полностью избавить от патологии, они в состоянии временно приглушить боль, но не вернуть полное здоровье поврежденному участку.

Потребуется самостоятельно собрать анамнез (историю/характеристику болезни).

Для этого отмечают такие детали:

Особенности и характер дискомфорта – боль сильная, ноющая, режущая, тупая, перманентная или периодическая.
Если ощущения непостоянны – конкретное время, продолжительность синдрома.
Где конкретно болит: вся стопа, конкретный сустав, пальцы, внешняя или внутренняя поверхность стопы, околоногтевая область, ногтевая пластина, прочее.
В каких условиях возникает: в состоянии покоя, при ходьбе, сгибании, давлении, напряжении, ощупывании, другое.
Наличие других признаков: гной, гиперемия, отёчность, набухание, онемение, покалывание, зуд, шишки/гематомы, кровоизлияния, прочее.

Прежде чем приступать к лечению, нужно определить причину возникновения неприятных ощущений в области стопы, пальцев.

Частые факторы, провоцирующие боль при сгибании:

Травмы.
Подагра.
Артриты, артрозы.
Кожные заболевания гнойного характера.
Грибковые поражения.

↑

В случае получения увечий стопы или пальцев, наблюдаются такие характерные проявления: покраснения, отёчность, гематомы, потеря чувствительности или наоборот, повышенная восприимчивость к боли.

К возможным повреждениям относятся:

Ожоги пальцев или ступни;
Обморожения;
Разрывы связок, растяжения;
Ссадины, порезы, прочее;
Ушибы, вывихи;
Переломы (открытые/закрытые);
Дискомфорт из-за неправильно подобранной обуви.

Для купирования симптомов, потребуется избавиться от причины их появления. Например, снять отёк, покраснения или воспаления. При ожогах или обморожениях помощь нужно оказать немедленно, ведь они наиболее опасны. Чем меньше выражен дискомфорт или боль, тем сильнее степень поражения.

После получения увечья нужно приложить холод к повреждённому месту, обездвижить пострадавший сустав или кость и расположить конечность выше уровня тела. Это поможет снизить приток крови, предотвратить отёк, воспаление.

Появление такой патологии означает нарушения в процессе обмена веществ и, накопление мочевой кислоты в организме. Пальцы ног болят из-за того, что она накапливается в суставах/суставных сумках. Дефект развивается из-за неправильного питания, алкоголизма, курения, малоподвижного образа жизни, ожирения.

Полностью излечиться от подагры пока невозможно. Чтобы снизить болезненность, нужно соблюдать режим дня и питания, выполнять предписанные рекомендации.

Артроз похож на предыдущее нарушение, отличие в том, что происходит разрушение сустава с постепенным его воспалением.

Определённой причины патологии нет, поэтому в качестве профилактики нужно соблюдать правильное питание, режим дня. Если вовремя не начать лечение, пальцы могут оказаться полностью парализованными.

Артрит в равной мере может вызывать боль в ступне. Ещё наблюдается: незначительное повышение температуры, ощущение холода, заболевания глаз, бессонница или сонливость.

В случае затяжного течения, возможно снижение веса. Дефект появляется вследствие наследственной предрасположенности, перенесённых инфекций, осложнений после травм или нервного истощения. Терапия заключается в применении обезболивающих, противовоспалительных средств, препаратов, поддерживающих иммунитет.

Возникают из-за повреждения кожи и проникновения в рану бактерий (обычно стафилококка или стрептококка). Характеризуется воспалением, покраснением поражённого места, повышением температуры, появляются абсцессы, скопления гноя в области раны. Характерны отказ от пищи, общее недомогание.

Избавиться от такой проблемы можно только хирургическим путём, в редких случаях возможно лечение с помощью антибиотиков и противогрибковых средств. В отдельных ситуациях может потребоваться очищение от токсинов.

Бывает, что причиной становится вросший ноготь. Лечится это в маникюрном салоне на процедуре педикюра или у хирурга. Мозоли возникают при долгом пребывании в обуви, неудобной. Слишком большие нагрузки на ноги, работа в положении стоя, профессиональный спорт – относятся к провоцирующим факторам.

Наличие сахарного диабета может вызывать хрупкость, ломкость кровеносных сосудов, что приводит к недостаточному кровообращению в стопах. Кожа иссушивается, трескается, образуются раны и язвы, перерастающие в гангрену. Это причиняет сильную боль.

Способ действий при болезненности при сгибании фаланг стопы зависит от типа нарушения.

При появлении дискомфорта нужно применять препараты, направленные на снятие неприятных ощущений и устранение причины их появления.

Все они делятся на несколько групп: нестероидные противовоспалительные (НПВС), стероиды, хондропротекторы, анальгетики, антибактериальные средства, противовирусные (-грибковые-паразитарные). При необходимости назначают антигистаминные таблетки, капли или мази.

К первой категории относится: “Ибупрофен”, “Диклофенак”, “Диклоген”, “Вольтарен Эмульгель”, “Фастум-гель”, “Финалгон”, “Дип Релиф”, “Найз-Гель”, “Долгит”, другие.

Ко второй причисляется: “Синафлан”, “Гидрокортизон”.

К третьей: “Хондроксин”, “Ревмалгон”.

Среди обезболивающих: “Фастум-гель”, “Випросал”.

Из средств народной медицины можно попробовать мазь на основе яйца и уксуса или аммиачного спирта, медицинской глины, на берёзовых почках, из камфоры, горчицы, яиц.

Снять болезненность и воспаление помогут ванночки, компрессы из отвара ромашки, морской соли и эфирных масел. После пропарки ног нужно втирать в поражённое место свежий мёд лёгкими массирующими движениями. Хорошим народным средством, снимающим дискомфорт и избавляющим от гнойных скоплений, считается свежий лист белокочанной капусты. С его помощью делают примочки на ночь.

Если боль не проходит на протяжении долгого периода, желательно обратиться к врачу. Приём анальгетиков только купирует симптомы, скрывая истинную причину их проявления.

Игнорирование признаков возможного заболевания приводит к тяжёлым последствиям, осложнениям, вплоть до отмирания/некроза тканей пальцев или всей стопы. Если причиной дискомфорта в ступнях стала инфекционная патология, со временем она может перерасти в нарушения мочеполовой и выделительной систем, реже дыхательной, пищеварительной.

Суставы, хрящи, связки могут воспаляться, затем постепенно разрушаться. Гнойные поражения приводят к заражению крови, сепсису, после которого наступает летальный исход.

Если причиной неприятных ощущений послужил разрыв связок или перелом, то при отсутствии корректной терапии, заживление может произойти неправильно и до конца жизни беспокоить человека.

Если болят пальцы при сгибании, нужно пересмотреть свой образ жизни, повседневную обувь, рацион питания, вредные привычки, режим дня. Отсутствие минимальных физических упражнений отрицательно влияет на состояние суставов, костей, связок конечностей. Немаловажна масса тела.

Чем больше вес, настолько же увеличивается нагрузка на стопы. При появлении первых признаков важно немедленно обратиться к доктору, чтобы получить назначения и избавиться от неприятных ощущений, от провоцирующих их факторов.

источник

Подушечки на стопе около пальцев – это одна из основных точек на подошве, на которую приходится основная нагрузка при наступании. Любые неприятные ощущения в этой области вызывают проблемы с двигательной активностью. Случаев, когда боль в подушечке стопы существенно омрачает жизнь, достаточно. Поэтому рано или поздно практически каждый человек начинает интересоваться, почему болят подушечки стопы при ходьбе или в покое, и как лечить возможные патологии.

Именно неправильное распределение нагрузки на стопу чаще всего приводит к болям подушки стопы. Но чтобы понять, как это связано с ежедневными нагрузками и выбором обуви, придется разобраться с расположением точек, которые воспринимают на себя нагрузку.

бугор пяточной кости;
головка первой плюсневой кости, расположенная у основания большого пальца;
головка пятой плюсневой кости – основание мизинца.

Когда человек ходит босиком или в обуви на сплошной подошве, большую нагрузку на себя принимает пятка.
Если каблук в допустимых медициной пределах, то есть не превышает 3 – 5 см, точки опоры воспринимают вес человека равномерно.
А вот при ношении высокого каблука и особенно шпилек, 90 – 95 % всей нагрузки приходится именно на основание плюсневых костей или подушечки на стопах.

Не удивительно, что после длительного хождения в такой обуви, стопа в области подушечек начинает неимоверно болеть, особенно сразу после снятия туфель.

Когда же человек ежедневно подвергает ноги таким нагрузкам, стопы элементарно не успевают во время ночного отдыха восстановиться.

А теперь добавьте к неправильно подобранной обуви лишний вес, длительное пребывание на ногах – и хроническая боль в стопе обеспеченна.

Именно такие факторы приводят к деформации стопы, что диагностируется как плоскостопие или же вальгусная деформация стопы.

В этих случаях боль уже будет связана с хронически неправильным распределением нагрузки, так как продольный или поперечный свод стопы уплощается.

Поэтому, когда пациент ощущает хроническую усталость ног, особенно в области под пальцами, стоит задуматься о смене обуви и профессиональном обследовании, так как такой признак может свидетельствовать о необратимых деформирующих процессах в стопе.

Еще одна, на первый взгляд, безобидная причина боли в подушечках на стопе – это кожные образования и поражения:

Грибковая инфекция. Кожа шелушится, краснеет, а со временем начинает зудеть, чесаться. При наступании на пораженный участок человек испытывает боль, кожа печет даже в отсутствии двигательной активности. Для лечения микоза недостаточно простых гигиенических процедур. Уничтожить грибок способны только специфические препараты. Причем применять их придется как наружно, так и перорально.
Натоптоши и мозоли. Это еще одно последствие неправильного распределения нагрузок на ноги в сочетании с игнорированием гигиенического ухода. И если в начале негативного процесса кожа на подушечках просто начинает грубеть, то со временем присоединяется жжение, боль при наступании.
Бородавки. Причиной таких образований является вирус папилломы. Они бывают плоскими, вытянутыми, на ножке. И при расположении на подушечках или между пальцами вызывают неприятные ощущения при неизбежном прикосновении во время ходьбы. Избавиться от папиллом порой достаточно проблематично, так как простое обрезание, выжигание не всегда решает проблему. Только противовирусное лечение позволяет убрать инфекцию. Но, как ни странно, иногда бородавки исчезают самостоятельно.

Человек, столкнувшийся на собственном опыте с дерматологическими проблемами стоп, чаще всего прибегает к народным методам лечения или нанесению популярных аптечных чудо-препаратов. Но правильным решением в этом случае будет обращение к медикам, так как за такими образованиями может стоять серьезное инфекционное поражение или другие проблемы со здоровьем в целом.

Видео — Укрепление стоп

В области подушечек около пальцев ног расположены связки, сухожилия, множество нервных окончаний. Кроме этого сам поперечный свод стопы образован суставами, соединяющими фаланги пальцев ног м плюсневыми костями.

Бурсит. В местах сочленения костей расположены суставные сумки или бурсы. Они со стороны подошвы надежно защищены жировой прослойкой. Однако эта защита с возрастом утрачивает свою толщину, а на бурсы приходится усиленная нагрузка. Основным признаком воспаления суставных сумок является гиперемия кожных покровов локального характера. Любое прикосновение к месту патологии вызывает боль. Поставить диагноз и выбрать методы лечения может только лечащий врач, так как хронический бурсит не всегда поддается консервативной терапии.
Лигаментит. Воспаляются связки, расположенные в подошвенной части. Характерна боль при сгибании, но может болеть и сама подушка. К такому заболеванию могут привести чрезмерные нагрузки микротравмы. Но в некоторых случае воспаление носит инфекционный характер.
Артрит. Чаще всего плюснефаланговые суставы поражаются ревматоидным артритом. Воспалительный процесс происходит на фоне сбое работы иммунной системы. Ткани воспаляются, появляется отечность и выраженная боль. С таким диагнозом пациент практически не может становиться на больную ногу в период обострения заболевания.

Лечением воспалительных заболеваний стопы занимается ревматолог, который подберет качественную терапию. Упор делается на приеме противовоспалительных препаратов, а также физиотерапевтические методы восстановления подвижности.

Поражение стопы в области подушечек может быть осложнением нарушений обменных процессов в организме. Прежде всего, речь идет о подагре и диабетической стопе.

Диабетическая стопа – состояние, характерное для запущенного диабета. На фоне ускорения течения атеросклероза страдают мелкие сосуды, особенно на нижних конечностях. О нарушении кровообращения подскажет онемение, жжение в ногах, мышечная слабость. Намного опаснее появление изъявлений, к которым часто присоединяются инфекции. Лечение такого заболевания занимается эндокринолог и флеболог. Прежде всего, внимание уделяется поддержанию нормального уровня сахара в крови, а также симптоматической терапии осложнений.

При подагре речь идет о повышенной концентрации мочевой кислоты. Она скапливается в мелких сосудах и чаще всего в плюснево-фаланговых. В период обострения пациент испытывает невыносимую жгучую боль. Причем болевой синдром чаще всего возникает внезапно, в ночное время. На запущенных стадиях к воспалительной симптоматике присоединяется образование тофусов – шишек со скоплением кристаллов мочевой кислоты.

Так как на стопе расположено множество вредних и мелких пеефирических сосудов, люое заболевание, поражающее сосудистую систему, может вызывать неприятные ощущения около пальцев. Боль подушечек в большей степени при таких болезнях связана с недостатком питательных веществ, спазмом сосудов и раздражением нервных окончаний на этом фоне.

атеросклероза – постепенной закупоркой средних сосудов;
облитерирующего тромбангиита – постепенного сужения просвета артерий с образованием тромбических масс;
тромбоэмболия пальцевых артерий –закупоркой отельного сосуда оторвавшимся тромбом.

Отдельно стоит остановиться на варикозной болезни, так как ей подвержено около 70% пациентов.

На начальных этапах варикоза человек испытывает тяжесть в ногах и болезненность в стопах. Возникающая при этом отечность распространяется также и на подошву. Поэтому наступать на подушечки достаточно больно.

Любое сосудистое заболевание представляет угрозу не только здоровью ног, но и жизни пациента. Такие осложнения как тромбоз, появление язв на кожных покровах нередко приводят к инвалидности и потере человеком возможности передвигаться. Именно боль в стопах, в том числе в подушечках может стать первым сигналом проблем с сосудами, что, к сожалению, часто списывается пациентами на банальную усталость.

Участок стопы около пальцев в меньшей степени подвержен травмированию, чем, например, голеностоп.

Однако при прямых ударах, наличии сильных сдавливающих факторов, падениях на ноги возможно получение некоторых травм:

Ушибы – самый распространенный вид повреждения. Обычно он возникает при тупых ударах. Травмированный не может наступить на ступню, на коже появляется синяк. Чтобы исключить более серьезные повреждения нужно обязательно сделать рентген стопы.
Переломы. Чаще всего носят закрытый характер без смещения. Для него характерно появление отечности и сильной боли. Но отличить трещину от сильного ушиба без рентгена практически невозможно.

Более серьезные повреждения в области плюснево-фаланговых суставов возникают при ДТП или несчастных случаях, когда ступня подвергается сильному сдавливанию и кости раздробляются. Лечение таких травм сложное и проходит только в условиях стационара.

Причиной невропатий, затрагивающих стопу, чаще всего становится травматическое повреждение. После сильного удара нарушается целостность нервных волокон или его миелиновой оболочки.

Нарушение иннервации стопы и боль в подушечках может быть связана с поражением бедренного нерва, седалищного нерва, а также с поражением позвоночника в пояснично-крестцового отдела.

Но чаще в области подушечек встречается неврома Мортона. Она образуется из нервной ткани в виде опухоли между 3-ей и 4-й плюсневыми костями. До конца механизм роста такой невромы не выяснен. Но чаще всего медики связывают его с ношением высоких каблуков и перераспределением основной массы тела именно на эти кости.

В начале роста невромы пациенты испытывают определенный дискомфорт только при надавливании на место патологии, то есть стоя. С ростом опухоли появляются парестезии и острые боли, что связано с компрессией невриномы.

источник

Многие люди жалуются на боль в стопах и чаще всего болит большой палец на ноге. Причин таких симптомов очень много. У одних большие пальцы из-за неудобной обуви, у других – вследствие общих заболеваний организма. Такие симптомы не часто вызывают опасение у своих владельцев, как правило, они терпят боль длительное время, пока не появляется деформация стопы или другие патологические признаки. Но очень важно вовремя определить, почему болят большие пальцы, ведь боль может быть одним из признаков опасного заболевания, промедление с лечением которого может стоить человеку не только здоровья, но и жизни.

Рассмотрим самые распространенные причины болевого синдрома в большом пальце стоп.

Боль в большом пальце ноги не всегда связана с болезнью. В большинстве случаев она обусловлена физиологическими причинами и является нормальным ответам организма на определенные виды нагрузок.

Обувь на высоком каблуке и с узким носиком часто является причиной развития артроза первого пальца стопы

Большой палец левой и правой ноги играет очень важную роль. Он помогает стопе выполнять свою опорную функцию, благодаря этой структуре нагрузка равномерно распределяется по всей стопе. Также скопление мягких тканей большого пальца смягчает удары стопы при ходьбе и беге. Соответственно, на это анатомическое образование ежедневно приходятся большие нагрузки, поэтому боль в пальце может возникнуть:

при длительном пребывание в вертикальном положении;
при продолжительной ходьбе или беге;
при ношении обуви не по размеру;
у любителей туфель с острым и узким носком;
при ношении обуви на высоком каблуке, когда центр тяжести смещается на переднюю часть стопы и на большой палец.

Важно! Если у вас болит большой палец стопы, то, в первую очередь, исключите вышеописанные причины. Ведь они могут вызывать болевые ощущения длительное время, а если не устранить такие факторы риска, то в будущем они могут перерасти в полноценную болезнь, например, деформирующий остеоартроз, лечение которого очень сложное и не всегда успешное.

Получить ушиб первого пальца стопы может каждый. Для этого не нужно быть профессиональным футболистом, достаточно удариться дома о ножку стола. Таким образом, на втором месте среди причин боли находятся травматические повреждения.

Существует несколько видов травм большого пальца:

ушиб,
повреждение ногтя,
вывих фаланг,
растяжение связок,
перелом костей,
резаные и колотые раны.

В большинстве случаев сразу выяснить вид травмы очень сложно, так как симптомы практически ничем не отличаются. Точный диагноз поставит травматолог после осмотра, выяснения причин и механизма травмы, рентгенографии.

боль очень сильная и возникает в момент нанесения травмы, в последующем она становится терпимой, но снова возвращается при любых движениях;
подушечка под большим пальцем отекает;
часто присутствуют внешние признаки травмы: подкожные кровоизлияния, гематомы;
страдает функция пальца;
при вывихах и переломах он может занимать неестественное положение.

При ушибах большого пальца всегда нужно обращаться за медицинской помощью, ведь в противном случае можно упустить перелом, который срастется неправильно. А это, в свою очередь, приведет к деформации стопы, нарушению ее функции и косметическому дефекту.

Внешние признаки ушиба первого пальца ноги

В народе артроз большого пальца ошибочно называют подагрой, хотя с этим заболеванием он ничего общего не имеет. Также многие неверно считают, что развивается это заболевание из-за неправильного питания, мифического отложения солей и пр.

На самом деле, артроз и обусловленная им деформация пальца, которая называется халюс вальгус или просто “косточка”, могут быть спровоцированы следующими факторами:

Также прочитать:
Лечение остеоартроза стопы

травмой в анамнезе, причем человек чаще всего не помнит о ней (перелом, подвывих, сильный ушиб);
особенностями анатомического строения скелета (широкая стопа);
плоскостопием;
ношением узкой обуви, моделей с длинным и узеньким носком, туфель на высоких каблуках;
наличием избыточного веса;
длительными и постоянными перегрузками суставов первого пальца.

Артрозом женщины страдают в 3 раза чаще мужчин. Симптомы повреждения сустава большого пальца появляются не сразу. Этот процесс имеет несколько стадий:

В первой стадии боль развивается только после перегрузок, например, в конце рабочего дня, длительной пешеходной прогулки. Может появиться хруст в суставе при движении. Деформации пальца на этой стадии еще нет, но пациент может заметить минимальное выпирание косточки на стопе.
Во второй стадии боль развивается уже после привычных нагрузок, часто для ее лечения люди начинают принимать обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Деформация усугубляется, косточка начинает выпирать сильнее, первый палец отклоняется в наружную сторону стопы. На этой стадии у всех пациентов увеличивается размер обуви, также ее становится трудно подобрать из-за деформации и косметического дефекта.
На третьей стадии боль в суставе приобретает хронический характер, обезболивающие таблетки частично утрачивают свою эффективность. Первый палец сильно отклоняется в сторону, из-за чего деформируются и другие. Лечить артроз на этой стадии можно только хирургическим путем, да и то, не всегда удается устранить косметический дефект и вернуть стопе полноценную функцию.

3 степени артроза первого пальца стопы (халюс вальгус)

Подагра – это общее обменное заболевание организма, в основе которого находится нарушение метаболизма пуриновых оснований избыточной продукцией мочевой кислоты и ее отложением в виде солей в периферических тканях. Именно такие скопления уратов в тканях суставов и вызывают характерный для подагры приступ артрита.

Подагрический артрит развивается остро. Часто боль начинается ночью среди полного здоровья и будит пациента. В 80% случаев подагры воспаляется плюснефаланговый сустав первого пальца на стопе. У женщин подагра поражает чаще мелкие суставы кистей рук.

Боль настолько острая, что пациент не может ни притронуться к ноге, ни наступить на нее. Одновременно присутствуют и другие признаки воспаления: отек, покраснение кожи, повышение ее температуры. У некоторых людей приступ подагры может сопровождаться лихорадкой и общим недомоганием.

Длится артрит 7-10 дней без лечения и 4-5 с адекватной терапией. По мере прогрессирования болезни приступы становятся длительнее, а ремиссии короче. Появляются отложения уратов под кожей в виде специфических узелков, тофусов. Также подагра может осложняться образованием камней в почках и желчном пузыре.

Подагрический артрит

Это воспаление суставов первого пальца, которое может развиваться по нескольким причинам:

проникновение патогенных микроорганизмов с развитием инфекционного артрита (реактивный, острый гнойный, септический);
аллергические реакции (аллергический артрит);
аутоиммунные процессы (аутоиммунный артрит).

Все эти факторы могут вызывать как острое, так и хроническое воспаление. Установить причину артрита очень важно, так как от этого зависит лечение. Хотя первый палец стопы редко страдает от подобных недугов, но его артрит может быть признаком:

псориатической артропатии,
ревматоидного артрита,
системной красной волчанки,
системной склеродермии и др. аутоиммунных заболеваний.

Наиболее характерно вовлечение в патологический процесс большого пальца ноги при реактивном и псориатическом артрите. Рассмотрим эти болезни.

Это одно из проявлений псориаза (кожного заболевания). Поражения суставов встречаются у 7% пациентов с этой болезнью. Причем повреждение суставов может предшествовать кожной сыпи, наблюдаться одновременно с ней или присутствовать после высыпаний. Чаще всего встречается последний вариант. Причины воспаления суставов при псориазе, как и самой болезни, неизвестны.

Псориатическая артропатия

Воспаляться могут суставы одного или более пальцев. Они носят несимметрический характер. Характерной особенностью является осевое повреждение, то есть одновременно втягиваются все сочленения одного пальца, вследствие чего последний становится похож на сосиску. Палец опухает, краснеет, развивается болевой синдром.

Если артрит переходит в хроническую форму и пациент не получает необходимой терапии, то стопа начинает деформироваться, а суставы разрушаются. Это может быть причиной инвалидности.

Это воспаление суставов инфекционной этиологии. Причиной чаще всего выступают урогенитальны инфекции, кишечные или респираторные. Как правило, воспаление суставов начинается спустя 10-14 дней после первичной инфекции. Страдает одновременно несколько суставов, среди которых может быть и первый палец стопы.

Боль имеет различную интенсивность. Сочленение краснеет, отекает, кожа над ним становится горячей на ощупь. В некоторых случаях нарушается функции конечности из-за боли.

Артрит хорошо поддается терапии антибактериальными препаратами, никогда не оставляет после себя деформаций. Прогноз благоприятный, но иногда он может переходить в хронический с периодическими обострениями.

Существует еще не одна причина боли в большом пальце стопы. Некоторые из них хорошо знакомы каждому. К сожалению, большинство людей не принимает их всерьез, пока не ощутят на себе те болезненные ощущения и дискомфорт, который они причиняют. К ним относятся:

вросший ноготь,
стержневая мозоль,
натоптыши (сухая мозоль),
грибок стопы и ногтей.

Делая заключение, следует отметить, что боль в большом пальце ноги может быть симптомом многих, в том числе и опасных, заболеваний организма. В каждом случае такой признак заслуживает тщательного внимания и консультации специалиста, ведь вначале недуг намного проще вылечить, нежели потом безуспешно бороться с его последствиями.

Появление боли в подушечках стопы возможно при плоскостопии. Особенно ярко боли пальцев проявляются при совершении ходьбы. Так, боли в подушечках стопы могут возникать при невроме Мортона.

Подушечки пальцев ног задействуются во время ходьбы, так что неприятные ощущения в них могут затруднять движения стоп и мешать ходить.

Если у вас болят подошвы ног под пальцами, то стоит обратиться к врачу, ведь если некоторые болезни запустить и не лечить, то они могут привести к весьма печальным последствиям.

Здравствуйте, Фая! Боли в подушечках стоп могут быть вызваны различными заболеваниями и состояниями. Возникает между третьим и четвертым пальцами стопы. Реже она наблюдается в области между вторым и третьим пальцами.

Боли в стопе также возникают в связи с врастанием ногтя в мягкие ткани, бурситом большого пальца, мозолями и подошвенными бородавками. Также боли в подушечках могут появиться в результате заболевания бурситом или по причине начинающегося воспаления суставов.

Поскольку, решить, что именно вызывает боль в подушечках стопы заочно без осмотра и дополнительных исследования не представляется возможным.

Болевые ощущения в пальцах стоп – явление крайне неприятное. Боли любой части нижних конечностей не возникают просто так, и все они свидетельствуют о том, что в организме происходит что-то неладное.

Если боли в пальцах возникают преимущественно в ночное время – это является характерным признаком артрита. Если болит большой палец, то, скорее всего – это псориатический или реактивный артрит. Часто пациенты жалуются на то, что у них болит второй палец на ноге. В большинстве случаев, это свидетельствует о наличии у них такого заболевания как ревматоидный артрит.

Боль при артрите, обычно имеет интенсивный характер. Артроз (не путаем с подагрой) — не менее распространенная причина возникновения болевых ощущений в области пальцев нижних конечностей, чем артрит.

Однако, это вовсе не подагра, а совсем иной недуг. Боль большого пальца вовсе не свидетельствует о подагре.

От этого происходит деформация большого пальца, а точнее его искривление. Выступающая наружу косточка большого пальца ноги – типичный признак артроза. Все это может привести к тому, что начнет болеть уже весь сустав, к тому же, вся стопа может настолько модифицироваться, что увеличится в размере и не сможет полноценно совершать движения.

Тогда в сумке сустава большого пальца начинает образовываться жидкость, называемая экссудатом.

При бурсите, во время пальпации большого пальца, у пациента могут возникать крайне острые болевые ощущения. У пациента возникает жар, тошнота, вялость, сильные головные боли, и естественно крайне неприятные боли пораженного сустава.

Наиболее распространенный случай — когда болит средний палец на ноге, в связи с образованной на суставе костной мозолью. При таком заболевании, буквально любая обувь кажется тесной и некомфортной, так как в неё упираются пораженные пальцы.

Кроме того, в области прикосновения, на стыке пальцев и обуви могут возникнуть раздражения. Это приводит к тому, что уже раздражаются и болят кончики пальцев на ногах. Болезнь начинает проявляться еще и в дерматологической симптоматике.

Образовывается большое количество мозолей на подушечках пальцев. В состоянии покоя мозоли не болят. Но при оказании на них давления или сильной нагрузки при совершении движения, боль принимает крайне острый характер.

Болезнь сопровождается болевыми ощущениями не самих пальцев ног, а их оснований. Большой нерв, как известно и болит сильнее.

Здесь, боли пальцев являются лишь второстепенными признаками основной болезни. При плохом кровообращении, пораженные пальцы становятся бледными. Однако боли, сопровождающие врастание ногтя в кожу, могут иметь очень резкий и неприятный характер.

Типичные проявления болей при врастании ногтя – покраснение кожи вокруг ногтя, оттеки. Сразу при обнаружении необходимо провести дезинфекцию больного пальца и отправится к доктору.

Грибок очень легко выявить по характерной симптоматике – боли в участках стоп и пальцев ног, жжение и зуд на коже, красноватый оттенок кожи в области под ногтями, изменение формы ногтей. Если на ногах болят и чешутся кончики пальцев, то это также можно считать симптомом грибка.

В качестве профилактики болей в пальцах ног рекомендуется: следить за гигиеной ног, носить просторную, удобную обувь на низком каблуке, время от времени выполнять массаж и гимнастику стоп. Для различных артритов характерным является воспалительный ритм болей (чаще всего в 3-4 часа, в ночное время), тем не менее, у каждого артрита есть свои «излюбленные» пальцы.

Если не предпринимаются какие-либо меры – палец фиксируется в неправильном положении и возвратить его в нормальное положение – практически невозможно. Кроме того, возможно выпадение волос на ногах (наиболее заметно у мужчин), повышение чувствительности к низким температурам.

Локализуется боль у основания пальцев. Онемение в стопах и пальцах ног, а также болевые ощущения, возникающие при ходьбе, в пальцах ног могут быть вызваны диабетом.

Затвердениями называются наросты отмерших клеток, которые затвердевают и располагаются на коже ног. Локализоваться затвердения могут на пятках, на подушечках ног или на большом пальце.

Вы испытываете боль в пальцах ног? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр?

Мало кто из нас вспоминает о своих ногах, до тех пор, пока они не начинают болеть. А что делать в конце дня, когда болят ступни ног и ноги плачут от утомления?

Хорошее средство унять боль в стопе — теплые ванны с солью Эпсома.

Массаж с детским кремом снимет боль в стопе. Рекомендуется делать такой массаж перед приемом или во время водной процедуры.

Чтобы предотвратить боль в стопе и улучшить циркуляцию крови рекомендуется разминать мышцы стоп и ног в течение дня. При этом не имеются в виду какие-то сложные упражнения.

Здравствуйте! На левой ноге,над пальцам и так же под ними (мякиш) отек. Ходишь,как будто что то мешает.

Ходила долго и в один из дней левую ступню прорезала острая боль. Еле до дома доехала. Через несколько дней боль прошла. В районе 3,4 пальцев была припухлость. Болею уже 8 месяцев. Мой вес 55 кг при росте 165 см.Мне 44 года.У меня не было травм. Но кости в ступнях и пальцы очень болят. Даже когда не очень то загружена делами,ходьбой.Чем это вызвано и как лечить?

Здравствуйте, у меня болит левая стопа на месте сгиба уже как неделю. Очень пекут подушечки на ногах при длительном хождении, а сейчас стали и побаливать постоянно. И растет косточка на левой ноге. Натираются сухие мозоли на пальцах рядом с большим на обеих ногах. Что делать?

Здравствуйте. У меня ужасно болят стопы ног и колени. Причем при надавливании боль не ощущается. Боль возникает спонтанно и очень сильная. Раньше боль длилась недолго. Ночью боли не бывает. Сначала было ощущение, что болит палец. Теперь- стопа. У меня косточки на большом пальце и я ношу ортопедические стельки.

Ночью болят суставы на пальцах ног , днем больнл наступать на стопы ноющая боль от стопы до бедра, мне 60 лет. 40 лет назад было обморожение ступней ног ,коленией. Здравствуйте! Моей маме 67 лет. Распухают мизинцы на стопах, краснеют, сильные боли, болит и область стопы под ними, как она говорит «вся мякоть».

Наиболее распространенная дерматологическая патология, провоцирующая боль пальцев ног – грибковые поражения. Боли пальцев на ногах при совершении движения, потеря их чувствительности – типичные симптомы сахарного диабета.

Отеки, болезненные ощущения, тяжесть в ногах , которые периодически испытывают большинство людей, вносит дисгармонию и нарушает привычный ритм жизни. Неудобная обувь, особый режим работы, спортивные нагрузки, травмы могут стать причиной дискомфорта. Пятка или свод стопы, голеностопный сустав, пальцы ног – под прицелом различных заболеваний. Почему болит большой палец на ноге и как с этим бороться – один из злободневных вопросов современного ритма жизни.

Неудобная обувь, неправильное питание, излишки веса, травмы и удары при занятиях спортом приносят боль, онемение нижним конечностям. Наличие шишки сбоку стопы, дискомфорт при сгибании, припухлости ногтевых зон или подушечек стопы могут быть вызваны следующими причинами:

Бытовые травмы. Падение тяжелых предметов на ногу, вывихи и растяжения связок зачастую становятся источником того, что большой палец на ноге распух и болит.
Усиленные физические нагрузки при недостаточной спортивной подготовке. Сидячий образ жизни, лишние килограммы веса дают дополнительную нагрузку.
Профессиональные занятия спортом. Вывихи суставов у большого пальца как на правой ноге, так и на левой ноге спортсменов легкоатлетов зачастую связаны с усиленной нагрузкой при толчке.
«Неправильная» обувь.
Особенности работы. Восьмичасовой рабочий день без возможности присесть грозит тяжестью снизу стопы, отеками больших пальцев.
Некачественный педикюр.
Врожденные или приобретенные заболевания.

Воспаление любого сустава человеческого организма носит название артрит. Если у вас болит большой палец ноги, появилось покраснение или припухлость этой зоны, снизилась подвижность плюсневой фаланги, необходимо обязательно обратиться к врачу. Артрит бывает:

Инфекционный. Невылеченные до конца вирусные заболевания снижают общий иммунитет. Стрептококки проникают внутрь сустава, разрушая хрящевидную ткань. Начинается бессимптомно, постепенно переходя в ноющую, колющую боль. Приступы сильнее ночью, постепенно стихают к утру.
Дефицитный (избыточный). Недостаток, как и переизбыток минералов, витаминов, солей приводит к нарушению обменных процессов. Результатом становится накапливание вредных отложений в районе большого пальца ноги, который чаще болит при нагрузке.

Причинами изменения строения, действия суставов большого пальца являются такие заболевания, как:

Артроз. Это нарушения мягких тканей и негативные изменения хрящей.

Остеопороз. Уменьшение костной ткани, усиливающее хрупкость костей. Вызывается дефицитом кальция и фосфора.

Бурсит большого пальца ноги. Воспаление межсуставного мешочка – сумки. Причины: избыток солей в организме, деформация стоп, иммунные расстройства.

Плосковальгусная деформация стопы. Заболевание, называемое подагрой, «косточкой на ноге». Это смещение больших пальцев ног внутрь, при этом они резко теряют подвижность, болят.

Неврома Мортона. Защемление нервов, в результате чего происходит утолщение мягких тканей вокруг них. Жжение кончиков конечностей, судороги и покалывания – симптомы болезни.

Повреждение голеностопного сустава. Надрыв связок, вывихи, растяжения нарушают кровообращение стопы, большие пальцы ног немеют, отекают.

Сахарный диабет. При таких заболеваниях любая боль конечностей – повод обратиться к специалисту. Нарушение кровообращения стопы без оперативного лечения приводит к гангрене и ампутации.

Образование припухлости у начала фаланги большого пальца часто становится началом больших неприятностей. Необходимо выяснить причину образования на косточке:

Подагра. Возникает в результате накопления в суставе солей мочевой кислоты. Они постепенно кальцинируются, становясь причиной роста боковой шишки на ногах.
Hallux valgus – деформирование большого пальца. Физиологическими причинами является внутренний наклон стопы, который вызывает значительный рост косточки сбоку и смещение (отклонение) в сторону. Считается «женской болезнью».
Бурсит способствует росту болезненно красной, опухшей шишки у фаланги первого пальца за счет разрастания и несвоевременного избавления от суставной жидкости в «сумке».

Боли в суставе большого пальца обусловлены артрозом или артритами. Своевременный визит к специалисту поможет избавиться от дискомфорта. Иначе, сустав будет постепенно «изнашиваться», потребуется хирургическое вмешательство. Причиной жжения, ноющей боли у основания большого пальца ноги становится повреждение голеностопных связок в результате значительной физической нагрузки или веса.

От чего болит зона вокруг ногтя большого пальца ноги в покое или при ходьбе? Неудачный педикюр, повреждение кутикулы ногтевой пластины, грибковые поражения, антисанитария, вросшие уголки ногтей зачастую становятся толчком возникновения красноты, отечности и болей разного характера. Если произошло гнойное заражение, предпочтительней обратиться к хирургу во избежание поражения суставов.

Неудобная обувь с острым носком, несоответствие размеров туфлей и стопы вызывают механическое воздействие на большой палец, сдавливая его; хождение на каблуках усиливает давление на подушечки, ущемляя нервные окончания.

Чтобы понять, что делать если большой палец на ноге опух и болит, надо выяснить причину. Часто основанием болевых ощущений является физическая травма, когда на месте ушиба, удара, растяжения возникает отек. Обеспечьте стопе покой на несколько дней, для облегчения симптомов используйте анестетики, сосудовосстанавливающие мази.

Вросший ноготь, который гноится, вызывает острую, дергающую боль внутри сустава и появление опухоли. Теплые ванночки солевого раствора, антисептики, народные средства – чистотел, ромашка – помогут избавиться от воспаления. Неудобная обувь, высокие каблуки в сочетании с работой «на ногах» — нередкая причина отека как подушечки стопы, так и больших пальцев.

При болях в больших пальцах на ногах желательно обратиться к специалистам. Общими рекомендациями для профилактики будут следующие:

ношение удобной обуви с каблуком 3–5 см;
приобретение ортопедической обуви;
соблюдение бессолевой диеты, минимум жирного, острого, сладкого;
снижение веса;
ношение специальной обуви в местах общего пользования: бассейнах, на пляжах, спортивных клубах.

Разрушение хряща вокруг сустава в результате быстрого старения, износа приводит к возникновению трещин, а то и полному разрушению. Как следствие, происходит деформация суставной ткани и обнажается кость. Если болит большой палец ноги, следует уменьшить физическую нагрузку при обострении. Процедуры физиотерапии – электрофорез, УВЧ, магнитная терапия – помогают снять болезненные ощущения. Хондрозащитные мази, противовоспалительные лекарства, обезболивающие средства неизменные спутники лечения деформирующего остеоартроза.

Отложение солей мочекаменных кислот чревато болезненным воспалением и ростом шишки сбоку стопы. Острый приступ боли снимается в домашних условиях прикладыванием льда. На время выздоровления резко ограничьте прием белковой пищи. Обращение к ревматологу поможет определить степень развития подагры. Чтобы купировать приступ, врач подберет противовоспалительные нестероидные препараты, лекарства, быстро выводящие мочевую кислоту из организма. Важнейшим средством борьбы с заболеванием станет строгая бессолевая диета с ограниченным употреблением белка.

Микозные поражения самостоятельно вылечить сложно. Рекламируемые препараты общего спектра действия зачастую убирают симптомы, но не лечат болезнь. Припухлости, воспаления вокруг ногтевой пластины, покраснение эффективно ликвидировать после сдачи анализов и консультации врача-миколога. Определив вид поражающего грибка, площадь заражения, степень тяжести, специалист назначает противомикозные препараты, иммуностимуляторы, мази и кремы. Дома хорошим подспорьем будут мыльно-содовые ванночки, травяные отвары.

Врастание ногтевой пластины становится причиной того, почему болят ногти на ногах больших пальцев. Острые приступы боли ликвидируются хирургическим вмешательством. Начальная стадия этой болезни излечима в домашних условиях:

Солевые размягчающие ванночки помогут снять напряжение. Мягкая кожа, кутикула «высвобождают» вросший ноготь большого пальца ноги.
Длина ногтевой пластины должна достигать кончика пальца. Откажитесь от короткого педикюра и покрытия обычными лаками.
Форма ногтя – прямая. Придается острыми ножницами. Пилочкой убираются острые углы.
Травяные настои выполняют роль антисептика, снимают опухоль и воспаление.

Если болит большой палец ноги длительное время, боль острая, с трудом утихает – это повод обратиться к специалисту. Терапевт проведет первичный осмотр, а при необходимости – направит к узкопрофильному врачу. Исключить заболевания сердца поможет визит к кардиологу и ревматологу. Гормональные нарушения – в ведении эндокринолога. Бороться с артритом, артрозом и другими нарушениями стопы будет хирург-ортопед. Травматолог подскажет, как избавиться от боли в больших пальцах ног из-за растяжений, ушибов, вывихов.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:Лидия Костылева12 декабря 2015 14:56

У меня в начале недели стал ломить сустав на большом пальце. К сегодняшнему дню палец не сильно, но опух и там, где болит, покраснел. От ногтя вроде бы далеко, да и боль не воспалительная, а вроде как ломит. Я раньше ломала эту ногу, и у меня теперь ступня чуть-чуть подвернута, может быть из-за того, что я обувь сменила на зимнюю сустав разболелся? В любом случае обращаться к врачу я пока не буду.

Болит стопа. Причины боли в ступне, косточках пальцев ног и кинезиологическое лечение | Кинезиология Миобаланс г. Москва

Стопа человека может по праву называться зеркалом его здоровья. Артриты, различные сосудистые заболевания, как правило, в первую очередь проявляются именно на ногах. Внимательный врач, посмотрев на состояние стоп и характер износа обуви пациента, делает выводы об особенностях его походки, беспокоящих проблемах, распределении веса и правильности работы всех необходимых при ходьбе мышц.

Во время движения, стопа испытывает нагрузку, превышающую 1.5 веса человека, что в сочетании с количеством часов, которые мы проводим в день на ногах, эквивалентно перемещению нескольких сотен тонн. Именно поэтому, возникновение болей в стопе, косточках пальцев ног способно внести серьезные коррективы в нормальную жизнедеятельность и трудоспособность человека.

Стопа имеет очень сложную структуру, состояющую из 26 костей, 33 суставов, 107 связок, 31 сухожилия, а также мириады кровеносных сосудов и нервных окончаний, — все это, подвергаясь ежедневной нагрузке, способно вылиться в боли различной локализации и степени – от небольшого жжения на подушечках пальцев, покалывания в косточках, до самых острых, пронизывающих всю стопу.

Так каковы основные симптомы:

Боли различного характера, вызванные ношением обуви на высоком каблуке (с возрастом могут приобрести хронический характер),

Если болит стопа в пятке или своде у беременной женщины, то такие нарушения вызванны смещением центра тяжести и выделением гормонов, увеличивающих эластичность связок,

Боли в пятке, своде стопы, ступне (подошве), косточках пальцев у страдающих избыточным весом, плоскостопием, либо активно занимающихся спортом, танцами, длительное время проводящих в положении стоя (продавцы, парикмахеры и др.) – в запущенном виде вытекают в такие распространенные заболевания, как пяточная шпора, плантарный фасцит, сесамоидит, тендинит ахиллова сухожилия и другие,

Различные боли, вызванные растяжением, травмой, ношением неподходящей обуви или возрастными дегенеративными изменениями у пожилых людей.

Эти Боли могут возникать как при нагрузке на стопу во время ходьбы или физической активности, так и в состоянии покоя.

Своевременное лечение и профессиональная помощь (иногда достаточно простой консультации) позволят избежать осложнений, дорогостоящего лечения, вернут легкость вашим движениям и здоровье на долгие годы!

Есть утверждение, что все проблемы от позвоночника. Мой опыт показывает, что это не совсем так. Поскольку чаще всего позвоночник является промежуточным звеном патологической перестройки опорно-двигательного аппарата человека! А вот если утверждать, что все проблемы от стоп, то с этим я соглашусь на 85% и проблемы с позвоночником чаще всего связаны со стопами.

От правильной работы мышц стопы зависит не только сама стопа , но и прежде всего колено, тазобедренный сустав, поясница, плечо и шея — как это ни удивительно!! И во время диагностики эту связь можно наглядно продемонстрировать.

Восстановление правильной работы мышц стопы на 80% восстанавливает работу коленного сустава!

Восстановление правильной работы мышц стопы позволяет:

почти полностью уменьшить боль в стопах (ступнях) вплоть до ее полного отсутствия!
вернуть ощущение легкости в ногах,
вернуть возможность женщинам снова встать на каблуки и носить их безболезненно и с удовольствием, а не передвигаться в Угах и прочих валенках с нестабильной пяткой.

Правильная работа стопы определяется работой следующих мышц:

задняя большеберцовая,
^ эти первые две мышцы формируют продольный свод,
третичная,
икроножная — здесь очень важен баланс между внутренней и наружной головками икроножной мышцы.

После выявления слабых мышц в результате кинезиологического тестирования проводится поиск причин слабости мышц и их устранение. Основные причины — это:

нестабильность мест крепления мышц к костям,
рубцы,
реактивность мышц (это когда при работе стопы в ходьбе одна мышца, чаще всего это внутренняя головка икроножной мышцы, начинает подавлять сокращение других мышц),
сдавление седалищного нерва на уровне позвоночника или грушевидной мышцы — а бывает и там и там,
нарушение работы ВНЧС — височно-нижнечелюстного сустава.

Кинезиологическое лечение в данном случае сводится к активизации неработающих мышц и их сбалансированной работе. А для закрепления эффекта я всегда даю несколько упражнений на дом, минут на 10 в день.

В своей работе я так же использую спортивный тейп для стабилизации сводов и ортопедические стельки и полустельки, но не для постоянного ношения, а как временную меру до достижения самостоятельной, полноценной работы стопы.

И как приятно мне в очередной раз слышать и видеть после работы со стопами, когда я повторно подвожу пациента к зеркалу (до коррекции и после), что плечи выровнялись по одной линии, линии ребер и линии таза стали горизонтальны, а дыхание симметричным и более глубоким.

Преимуществом кинезиологического лечения является современный комплексный подход к устранению самой причины заболевания и сведение к минимуму употребления лекарственных препаратов (часто не эффективных, либо вызывающих побочные эффекты).

Берегите свое здоровье, занимайтесь собой и будьте счастливы!

А всем, ведущим активный образ жизни, можем порекомендовать специализированную обувь для фитнеса, бега и повседневной жизни на http://www.runlab.ru — удобны в носке, отличное качество, низкие цены!

Многолетняя практика подтверждает чрезвычайно высокую эффективность кинезиологии 8(903)689-20-57 В целях защиты от спама передвиньте ползунок до конца вправо

При ходьбе через какое то время начинает болеть между 3 и 4 пальцами на левой ноге, причем даже если хожу в обычных кроссовках, что делать?