Меню Рубрики

От туфлей болят подушечки на ногах что делать

Многие сталкиваются с неприятной проблемой, когда болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, мало кто знает. Это крайне неприятный симптом, при появлении которого важно разобраться, чем он был спровоцирован. В зависимости от того, какой окажется причина этого дискомфортного ощущения в ногах, будет выстроена соответствующая схема терапии.

Вам стоит обеспокоиться, если у вас болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, речь пойдет далее. Нужно всегда помнить, что болезненные ощущения в ногах не всегда являются признаком патологии, даже если они доставляют серьезные беспокойства пациентам.

Как правило, стопа опухает, когда образуется повышенная нагрузка на ногу. Такое часто бывает у спортсменов, которые дают неадекватно высокую нагрузку на нижние конечности. Если же у вас ничего подобного не было, то, скорее всего, ступня болит из-за некой патологии. Так что эту ситуацию стоит рассмотреть максимально пристально.

Чтобы установить возможную причину, нужно определиться с локализацией боли, понять, по какой причине возникает дискомфорт. Болезненные ощущения в ногах часто носят диффузный характер. В этом случае ощущается разлитая боль по всей стопе. Также она может быть и локальной. Пациент способен указать конкретное место, в котором возникают болезненные ощущения.

Когда ступня болит при ходьбе, это может быть связано с проблемами в нервной или мышечной системе, патологиями опорно-двигательного аппарата. Одни из самых распространенных причин болей в ноге — подошвенный фасциит, неврома Мортона, ревматоидный артрит, иные травматические повреждения.

Это одна из самых распространенных причин, когда болит подушечка стоп. Как лечить это заболевание знают ортопеды и травматологи, к которым и стоит обратиться в первую очередь. При этом недуге стопа может болеть у человека вне зависимости от его комплекции, возраста и нагрузки. В этом случае все зависит от специфики данной патологии.

Фасциит представляет собой поражение эластичных тканей стопы, соединяющих друг с другом головки плюсневых костей и пяточный бугор. Эти соединения травматичны сами по себе, а в группе риска оказываются спортсмены, пациенты с плоскостопием и лишним весом. У них регулярно болят подушечки стопы при ходьбе.

Симптомы этого заболевания для пациентов крайне неприятны. Поэтому в больницу нужно обратиться как можно быстрее. После тщательного обследования и постановки диагноза доктор, в зависимости от вашего конкретного случая, выберет оперативные или консервативные методы лечения.

На начальном этапе лечения боли в подушечке стопы врачи стараются побороть патологию физиотерапевтическими методами. Если пациент вовремя обратится за помощью, будет тщательно следовать всем рекомендациям специалиста, то справиться с недугом ему удастся, не прибегая к оперативному хирургическому вмешательству. Как правило, в этих случаях применяют ударно-волновую терапию, электрофорез, УВЧ-терапию, фонофорез.

Эффективным оказывается и массаж, который снимет напряжение с пятки, поможет восстановить подушечку стопы. Этот комплекс мероприятий способен обеспечить обезболивающий, успокаивающий и противовоспалительный эффект. При проведении полного курса лечения эффективность достигает 90 процентов.

Есть и другие методы, которые помогают, когда болит подушечка стопы. Как лечить эту проблему, вам подскажет доктор. Например, он может посоветовать ортопедические пластыри, которые клеят прямо на ступню. Их делают на натуральной основе, активизируя кровообращение, нормализуя метаболические процессы, которые развиваются в конечностях.

Эти пластыри обладают согревающим эффектом, а срок терапии напрямую зависит от тяжести поражения, индивидуальных особенностей организма. В среднем, на восстановление уходит от трех до шести месяцев.

Также при фасциите рекомендуют использовать гели и мази для терапии патологии, когда пациенту больно наступать на ногу. Эти лекарственные препараты способствуют тому, чтобы не только снимать боль, но и оказывать противовоспалительное действие. Они эффективны при отеках тканей для восстановления лимфотока и кровообращения.

При болях на подошве ноги под пальцами используют «Хондроксид», «Вольтарен», «Диклофенак», «Випросал», преднизолоновую мазь. Помните, что у многих мазей есть противопоказания, поэтому перед их приемом следует проконсультироваться с врачом.

Если консервативные методы лечения не принесли желаемого результата, приходится рассматривать возможность оперативного вмешательства. В частности, при данном заболевании используют блокаторы, которые позволяют избавить пациента от боли на несколько месяцев, а иногда и полностью снять дискомфорт в стопе. В этом могут помочь «Дипросан», «Кеналог», «Гидрокортизон». Для достижения эффекта требуется две-три процедуры. Когда деструктивные процессы приводят к разрыву плантарной фасции, требуется срочное хирургическое вмешательство.

По время операции врач убирает ткани, которые подверглись патологическим изменениям, удаляет образовавшиеся за это время наросты. Операция возможно только при наличия широкого доступа, современного оборудования, так как требуется эндоскопическое вмешательство. В результате оно не дает практически никаких осложнений. После операции пациенту требуется восстановительный период, на протяжении которого нельзя нагружать стопу, рекомендуется делать массажи и ванночки.

Если у пациента диагностирован артрит стопы, лечение необходимо начать как можно раньше. Данная терапия направлена на нейтрализацию болезненных ощущений. Для этого пациенту назначают противовоспалительные нестероидные средства. Через несколько дней интенсивной терапии пациент начнет чувствовать, что ему стало легче ходить, боли в суставе снижаются.

Когда развивается воспаление, могут понадобиться антибактериальные препараты, которые избавляют от нагноительного процесса, отеков.

При терапии в обязательном порядке принимают хондопротекторы, в частности, «Хондроитин». Это средство способствует сохранению объема хрящевой ткани в нормальном количестве, пациент перестает страдать от болей в стопах.

Дополнительно при подобных проблемах врачи назначают лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж, помогает санаторное и курортное лечение. Также врачи могут рекомендовать пройти курс электрофореза с гидрокортизоном, фонофореза, УВЧ-процедуры. Эффективными оказываются грязевые или йодобромные, радоновые ванны, парафинотерапия.

Есть и народные средства, которые используют при артрите стопы. Один из самых эффективных и проверенных рецептов — йод с аспирином. На пораженный сустав следует нанести несколько таблеток аспирина, предварительно их нужно растолочь, а затем наложить сверху марлевую повязку, смоченную в воду.

Сверху наденьте носок. Лучше всего эту процедуру проделывать на ночь. Если ступня успела сильно деформироваться, лечение не оказывает должного эффекта. необходимо ложиться на операцию.

Мозоль на подушечке стопы должна вас всерьез обеспокоить, так как если не удалить ее вовремя, она может привести к развитию серьезного заболевания. Дело в том, что мозоль будет регулярно давить на конкретные точки, связанные с определенным органом. Из-за этого начинается излишняя стимуляция этих точек.

Поэтому необходимо с повышенным вниманием относиться к состоянию своих ног, ухаживать за стопами, не допускать образования натоптышей и мозолей, всегда носить удобную обувь.

Мозоль на подушечке, расположенная вдоль четырех пальцев, свидетельствует о том, что нужно уделить внимание дыхательной системе. Эти же мозоли могут привести к перенапряжению, нервному истощению, депрессиям.

Не стоит игнорировать уплотнения на подушечке стопы. Если на него вам больно наступать, необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Только специалист сможет выяснить причину его образования.

Причинами образования уплотнений могут быть серьезные патологии — фасциит, о лечении которого уже подробно рассказывалось выше, артрит, неврома, травматические повреждения ахиллова сухожилия, подагра.

Для лечения подобных уплотнений применяют метод на основе жидкого азота, классический или аппаратный педикюр, удаление лазером, специальные пластыри, антисептические и размягчающие средства, карандаши от натоптышей.

Чтобы такие уплотнения вовсе не появлялись, нужно всегда носить удобную обувь подходящего размера из натурального материала, подбирать каблук по оптимальной высоте, применять стельки-подкладки из войлока или силикона, регулярно ухаживать за стопами, а на ночь наносить смягчающий крем, который даст полноценный отдых вашим ногам. Это является самой лучшей профилактикой такого состояния.

Когда немеет подушечка стопы, это вызывает обоснованные опасения у пациентов. С удивлением они отмечают потерю чувствительности. Это вызвано перегибанием нервных волокон и сосудов. Нередко подобный симптом указывает на нарушение кровообращения, развитие онкологических заболеваний, проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Одна из самых распространенных причин развития онемения стопы — остеохондроз. Это очень распространенное заболевание, которое сопровождается нарушением нормальным функционированием конечностей.

После диагностики данного недуга можно назначить эффективное лечение. Одна из эффективных методик — это мануальная терапия. Специалисты активно используют личный опыт и глубокие познания, чтобы эффективно помогать больному. Такое лечение, как правило, дает результат.

Серьезные проблемы у пациента могут возникнуть при получении травмы ступни. Самые распространенные — перелом и ушиб, которые можно получить не только на улице, но и дома. Данное повреждение распространено среди спортсменов, но получить серьезную рану можно и просто гуляя по пляжу.

Если вы чувствуете острую боль сразу после травмы, отек, замечаете посинение в месте удара, резкие боли при движении, скованность, деформацию фаланг пальцев, то можете подозревать перелом.

Когда же боль распространяется на всю стопу, наблюдается гематома, отек, покраснение, то это похоже на ушиб.

А если у вас сильная боль, при которой тяжело пошевелить стопой, снижена чувствительность, а пострадавший не может встать на ногу, то можно заподозрить растяжение связок или вывих.

При подобном повреждении важно оказать пациенту эффективную первую помощь сразу после повреждения. Травму нужно осмотреть на наличие открытых ран. Если они есть, то их следует промыть водой, очистить от грязи, мелких деталей, а затем наложить чистую повязку.

Зафиксируйте стопу, чтобы максимально ее обездвижить. Для этого подойдет шина или любая жесткая пластина и перевязочный материал. На отек следует наложить холодный компресс. Для этого идеально подойдет мешочек со льдом, а если его нет, можно использовать бутылку с холодной водой.

Спасением для многих при проблемах со стопами становятся индивидуальные ортопедические стельки. Их изготавливают буквально в течение нескольких минут с учетом индивидуальных особенностей стопы пациента. Делает их специалист с учетом имеющейся патологии из качественных материалов.

Индивидуальные ортопедические стельки корректируют деформацию стопы, а также всех структур опорно-двигательного аппарата, обеспечивая ноге упругую поддержку, не сковывающую естественные движения. Такие стельки также позволяют устранить перегрузки опорно-двигательного аппарата пациента и особенно эффективны при беге.

Не менее эффективной является и коррекция с помощью специальных «клиньев», которые вклеиваются в нижнюю поверхность стелек. Они дают возможность изменить угол расположения стопы относительно горизонтальной поверхности. Для многих пациентов, судя по их отзывам, такие стельки становятся настоящим спасением, основным элементом лечения и профилактики плоскостопия. Их с успехом применяют на протяжении длительного времени.

источник

Обувь на высоких каблуках нравится многим представительницам прекрасного пола. Это неудивительно, туфли, сапоги, босоножки и ботильоны на каблуке делают силуэт более стройным, грациозным, добавляют даме рост, благодаря чему ножки выглядят длиннее. Кроме того, подобная обувь придает самой простой одежде нарядный, почти праздничный вид. Но порхать на каблуках может далеко не каждая девушка, у большинства красавиц ноги устают от их ношения, поэтому они отказываются от них в пользу удобных кедов, кроссовок и балеток.

Далее в нашей статье можно ознакомиться с 10 маленькими хитростями, которые помогут влюбиться в обувь на высоких каблучках.

Выбирая туфли на каблуках, очень важно обратить внимание на то, чтобы размер был подходящий. Обувь не должна нигде давить или натирать. Делать выбор в пользу большего размера также опасно, туфли или босоножки не должны сваливаться, это усугубит ситуацию.

Стоит отказаться от покупки, если подходящего размера сапожек или ботильонов не нашлось, даже если они продаются по суперскидкам. В обуви не подходящей по размеру ходить невозможно, поэтому чаще она отправляется в шкаф на хранение.

Обувь на каблуках лучше покупать во второй половине дня, когда ноги уже немного отекли, это позволит подобрать более подходящий размер.

Для облегчения ходьбы на высоких каблучках, можно вложить в обувь ортопедические стельки или вкладыши. Они уменьшат нагрузку на ноги, не дадут стопе скользить. Покупать такие стельки следует в специализированных отделах.

Ортопедические стельки и вкладыши снабжены миниатюрными подушечками, которые обеспечивают ногам комфорт во время ходьбы. Изготавливают их из кожи, силикона, текстиля.

Вкладыши в обувь на каблуках снижают усталость ног и нагрузку на позвоночник, благодаря ним стопа принимает правильное расположение.

Знаменитая в 80-х гг. супермодель Мари Хелвин всю карьеру отходила на высоких каблуках, журналисты часто интересовались у нее, как она это делает и не устает. Успешная модель поделилась секретом, она посоветовала склеивать вместе пластырем третий и четвертый пальцы на каждой ноге. Считается, что именно между этими пальцами располагается нерв, который вызывает чувство боли при надавливании. Склеив их между собой, и надев туфли на каблуках, можно не бояться, что ноги быстро устанут и начнут ныть.

Не стоит выходить в свет в новой не разношенной обуви на каблуках. Только что купленные туфли не принесут радости, ноги быстро устанут и начнут болеть. Перед тем как их надеть, нужно немного разносить и дать стопам к ним привыкнуть.

Разносить новую обувь можно дома, надев на ноги по две пары шерстяных носков. Делать это каждый день до тех пор, пока в туфлях или сапогах не перестанет ощущаться дискомфорт.

На высоких каблуках передвигаться не так просто, поэтому если раньше в гардеробе не было подобной обуви, то не стоит сразу приобретать босоножки на 10-сантиметровой шпильке. Для начала следует купить туфли на толстом прочном каблуке. Надев их, стоит попробовать сохранить осанку, держать спину прямо, если сутулиться, то можно повредить шейные и грудные позвонки.

Чтобы ноги сразу не устали после того, как надета обувь на каблуках, их нужно тренировать. Для тренировок подойдет выполнение такого простого упражнения, как: ходьба на носках, а затем на пятках в течение 10 минут в день.

Читайте также:  Сахарная болезнь когда болят ноги

Не следует забывать и об уходе за кожей ножек. Каждодневные ванночки с прохладной водой сделают кожу увлажненной, более устойчивой к повреждениям.

Если обувь на высоких каблуках не имелась раньше в гардеробе или ее очень долго не носили, то не следует сразу надевать ее для похода по магазинам или на работу. Тем, кто не умеет носить туфли или босоножки подобного вида, стоит быть осторожными, так как можно легко подвернуть ногу. Возможно, следует присмотреться к более удобной обуви на менее высоком и устойчивом каблучке. Многие современные модели изготовлены таким образом, что прекрасно выглядят на ноге и могут соперничать с теми, что имеют высочайший каблук.

Обувь на каблуках должна быть изготовлена из натуральных материалов. Они обеспечат нормальную циркуляцию воздуха, позволят коже «дышать», уменьшат потоотделение, провоцирующее возникновение отеков.

Следует понимать, что красивые туфельки на высоких каблуках не стоит носить каждый день, несмотря на то, что это выглядит эффектно. Грамотно подобранную удобную обувь на каблуках можно без вреда здоровью ног носить до трех раз в неделю.

Также не стоит проводить на высоких шпильках целый день. Их можно надеть на деловые переговоры, презентацию или собеседование. Придя домой, или, вернувшись за рабочий стол, шпильки нужно снять, сменив на балетки или туфельки на маленьком каблучке. Для этого многие дамы держат вторую пару удобной обуви на рабочем месте или носят ее в сумке, при условии, что она не занимает много места.

Если туфли или босоножки на каблуках планируется носить в жаркое время года, необходимо позаботиться о том, чтобы ноги не потели. Для этого ступни сбрызгиваются дезодорантом. Антиперспирант предотвратит повышенное потоотделение, благодаря чему ноги не будут скользить в обуви, натирая мозоли на коже. Надежно зафиксировать положение ступни в туфлях можно и с помощью лака для волос.

Известно, что обувь на каблуках выбирается не только исходя из размера ноги, но стоит учитывать вес и рост. Следует понимать, что чем больше масса тела, то тем устойчивее должен быть каблук. Поэтому дамам с пышными формами будет затруднительно ходить в туфлях на шпильке, лучше приглядеться к обуви на танкетке.

Стоит отметить, что современная обувь на платформе выглядит не менее изящно чем шпильки, но гораздо удобнее в ношении и устойчивее. Ноги в обуви на танкетке менее подвержены травмированию.

источник

Часто люди жалуются, что больно наступать на подушечку стопы во время ходьбы. На ноги приходится очень большая нагрузка, и дискомфорт, который вызывают болезненные ощущения, значительно ухудшает нормальный ритм жизни. При таком недомогании следует обратиться за помощью к врачу, но прежде, чем начать лечение, надо выяснить, почему болит подушечка под пальцами на ноге.

Причин такого недомогания может быть несколько. Возможно, была травма ноги при падении или ударе. Часто причиной недомогания является плоскостопие, которым страдает пациент. Стопа при этом изменяется в подъеме, вызывая у пациента сильную ноющую боль при ходьбе. Если заболевание прогрессирует, то человек чувствует боль постоянно, даже после отдыха.

У пожилых людей такие болевые ощущения могут возникать из-за недостатка в организме кальция. С возрастом в организме человека нарушается обмен минеральных веществ. Остеопорозом страдают в основном женщины. Болезнь развивается постепенно, со временем боль на подушечке и у основания пальцев только усиливается.

Часто болят подушечки под пальцами на ногах из-за воспалительного процесса в области сухожилий. Такое заболевание вызывает дискомфорт только при ходьбе, в покое боль не наблюдается. Воспалительный процесс в стопе может возникнуть после травмы или, например, при бурсите.

У женщин ступня и подушка под пальцами может болеть из-за ношения узкой обуви или на высоком каблуке. При этом страдают нервные окончания в стопе, боль усиливается, если женщина кроме неудобной обуви имеет еще и большой вес. При таком недомогании дамы чувствуют боль между средним и безымянным пальцами. Стопы могут неметь, некоторые пальцы теряют чувствительность.

Болевые ощущения на подушечках ноги чувствуют и люди, страдающие более серьезными заболеваниями, например сахарным диабетом или варикозным расширением вен. При ходьбе боль их мучает на подушечках под пальцами. После отдыха в горизонтальном положении боль стихает.

При ослабленной иммунной системе на подошвах могут возникнуть небольшие новообразования – бородавки, они твердые и шершавые. При грибковой инфекции кроме боли пациент чувствует зуд. Кожа на подушечках при этом становится сухой, красной, на ней появляются трещины.

При обнаружении хоть одного признака недомогания следует обратиться за консультацией к специалисту. Выяснив причину заболевания, врач назначит необходимое лечение, индивидуально в каждом конкретном случае. Самолечение может привести только к осложнению ситуации.

Чтобы точно поставить диагноз, врач может назначить рентген конечностей, компьютерную томографию, радиоизотопное сканирование. При первичном проявлении боли на подушечке стопы надо отдохнуть и обратиться к врачу. Если это произошло после травмы, вызвавшей защемление нерва, могут назначить курс иглоукалывания в качестве дополнительной к основному лечению процедуры.

Если боль вызвана остеопорозом, врач назначает препараты, содержащие кальций, магний и фосфор. При плоскостопии чаще всего болит подушечка большого пальца на ноге. Лечение в этом случае сводится к приему лекарственных препаратов, имеющих в своем составе микро- и макроэлементы. Обязательно надо носить специальную обувь или ортопедические стельки, это позволит держать ногу в правильном положении и предотвратит смещение центра тяжести на подошве во время ходьбы.

Если начинает болеть подушечка под большим пальцем из-за бурсита, то лечение сводится к применению нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти препараты (например Диклофенак, Мелоксикам) спасают от боли и избавляют от воспалительного процесса.

При варикозном расширении вен применяют мазь, например гепариновую или изготовленную на основе конского каштана, она значительно улучшает состояние ноги. Полезно при этом заболевании и носить компрессионное белье – носки или гольфы.

При сахарном диабете ступни становятся сухими, холодными и бледноватыми. Унять боль помогают в этом случае сахароснижающие лекарственные препараты. Предусмотрена и строгая диета, которая не позволит резко повысить сахар в крови.

Против грибка стопы в аптеке имеется множество специальных спреев, мазей и растворов. Они очень эффективные и действуют конкретно на очаг заболевания. От бородавок можно избавиться при помощи препарата Суперчистотел, летом широко используют сок свежей травы чистотела. Им необходимо часто смазывать бородавки, пока они полностью не исчезнут.

В любом случае полезно сделать массаж всей стопы, расслабить ноги и унять болевые ощущения поможет и специальная гимнастика. Можно делать и расслабляющие ножные ванночки. Избавиться от боли помогут такие средства, как Ибупрофен, Кетанов, Солпадеин или Спазган. Дозировку и курс лечения назначает только врач, каждое лекарство имеет свои противопоказания, принимая их без назначения, можно серьезно навредить своему здоровью.

После консультации с врачом и выяснения, почему болят подушечки, можно к основному лечению добавить народные рецепты. При артрозах и артритах, вызывающих боль на подушечке стопы, полезно использовать мазь из березовых почек. Для ее приготовления потребуется смешать 200 г почек и 400 г растительного масла. Мазь настаивают в теплом месте около суток, затем смесь процеживают, добавляют к ней щепотку камфары. Готовой мазью смазывают проблемные места на стопе.

Чтобы избавиться от бородавок, на них можно ежедневно капать уксусной кислотой, но делать это надо очень осторожно, чтобы не затронуть здоровую кожу. Чтобы снять воспаление, применяют ножные ванночки. Для приготовления надо залить 1 л кипятка 100 г цветов липы, настаивают около 10 минут. Настой выливают в тазик, добавляют туда еще 1 л теплой воды и 2-3 ложки любого меда. Ноги в воде держат около 15 минут, делать такую процедуру лучше на ночь.

Чтобы избежать боли на подушечках стопы, надо в первую очередь тщательно подбирать обувь. Она должна быть удобной и не сдавливать ноги при ходьбе. Каблуки женщинам лучше выбирать не выше 10 см. Надо ежедневно соблюдать личную гигиену, тщательно мыть ноги, а после этого применять спреи и кремы.

Регулярно необходимо подстригать ногти, делать это надо аккуратно, чтобы не допустить их врастания. Все возможные ранки на стопе обязательно обрабатываются антисептическим средством, чтобы избежать инфекционного заражения. Длительное хождение или стояние вредит ногам, периодически следует давать им немного отдыха.

Нельзя забывать и о правильном питании, в рационе должно быть достаточное количество витаминов и минералов. Не стоит увлекаться солеными, острыми и копчеными блюдами. При возникновении малейшего дискомфорта в области подушечек стопы надо обратиться за консультацией к врачу. Любое заболевание лучше предупредить, чем затем лечить.

источник

Боль в области подушечек ступни появляется внезапно, причиняя физический дискомфорт, психологически усложняя жизнь. У симптомов разные причины возникновения, от временных недомоганий, до серьёзных болезней. Чтобы уберечь здоровье и понять, что делать в таких случаях, как лечиться, определите причины возникновения боли.

Определить причины заболевания можно при наличии сопутствующих факторов:

  • травмы;
  • деформационные процессы, свидетельствующие о наличии плоскостопия;
  • боль исходит от основания пальцев — признак остеопороза;
  • воспалительные процессы;
  • жжение между пальцами ног, являющееся признаком образования невромы Мортона;
  • нарушения в работе кровеносной системы;
  • заболевания аутоиммунного характера;
  • патологические новообразования на ноге;
  • грибковая инфекция ног.
  • Причину болезни определит врач на основании комплекса мероприятий.

    Ступня — часть тела с массой мелких костей, плотно соединённых между собой, чаще неподвижно. Прочное сочленение подвержено образованию трещин и переломов. Часто причиной боли в ноге является задетый повреждённым участком кости нерв или глубокая гематома, сжимающая близлежащие ткани.

    Причины боли в подушечках стопы, между пальцами, в постоянных нагрузках — бег, езда на велосипеде.

    В результате повреждений ног человек способен ходить, наступив повреждённой ногой, ощущается сильная боль.

    Нередко болит в подушечке стопы при наличии плоскостопия. Частая проблема детей младшего и среднего возраста. У взрослого человека болезнь редка. Причинами деформации служит нарушенный обмен минеральных веществ в организме.

    При наличии плоскостопия, появляются симптомы:

    • изменяется стопа в подъёме;
    • сильная ноющая боль при ходьбе, в зоне внутренней части стопы и в области подушечек, проходящая после отдыха.

    При прогрессе заболевания, подушечки стопы болят постоянно, даже после покоя. Походка человека изменяется на утиную. Стопа становится полностью плоской. Анатомические неровности сглаживаются. У больного значительно смещается центр тяжести.

    Остеопороз — заболевание пожилых людей. Чаще страдают женщины. Болят ступни ног вследствие недостатка кальция в костных тканях организма. Кости становятся тонкими, подвергаются частым деформациям, переломам. Недостаток минеральных веществ возникает по двум причинам: нарушения в обмене минеральных веществ в организме — явление возрастное и вымывания микроэлементов из организма.

    Проблема вывода кальция появляется в результате ряда причин:

    • неправильное питание. Употребление сладких газировок, кофеиносодержащих напитков, мяса без зелени, соли и сахара в больших количествах — это ускоряет вывод кальция;
    • пагубные привычки — курение, употребление алкоголя;
    • работа с тяжёлыми металлами, радиационное облучение;
    • беременность и грудное вскармливание.

    Болезнь остеопороза развивается постепенно, не провоцируя симптомов. Боли возникают изначально при ходьбе, в местах нагрузок стопы: у основания пальцев и на подушечке.

    Подушечки стоп болят при заболеваниях воспалительного характера — бурсите, тендовагините. Болезни развиваются впоследствии травмы и самостоятельной патологией. Травматизм, ведущий к развитию болезни, связан с занятиями спортом на профессиональном уровне.

    Боль возникает также вследствие воспалительных процессов в области сухожилий и жидкости внутрисуставных оболочек. Дискомфорт присутствует при ходьбе. В состоянии покоя боли не ощущаются.

    Частая проблема, возникает вследствие узкой неудобной обуви, каблука. Это патологический процесс, увеличивающий нервные окончания в стопе. Процессу сопутствуют боли в ногах, отдающие в область подушечки ступни. Болезнь видоизменяет нервные волокна, расположенные между средним и безымянным пальцами ноги.

    Помимо обуви, болезнь провоцируют лишний вес, инфекционные заболевания хронического характера, травмы ног, перенапряжения ступни, связанные с плоскостопием, онкологические образования стоп.

    Симптомы начала заболевания:

    • чувство онемения в ногах;
    • подушечки стопы болят при ходьбе;
    • жжение в зоне между средним и безымянным пальцами;
    • отсутствие чувствительности третьего и четвёртого пальцев.

    Симптомы имеют свойство временно самоустраняться, появляться вновь, спустя значительный промежуток времени.

    Болезни этого типа, провоцирующие боли в подушечках ступни — варикозное расширение вен и сахарный диабет.

    Варикоз развивается у людей, большую часть времени проводящих на ногах. Развивается ввиду предрасположенности на генетическом уровне. Боли возникают в подушечках на подошве, со временем распространяясь на всю ступню. При ходьбе болит сильнее, чем при стоянии на месте. Дискомфорт исчезает во время отдыха, при горизонтальном положении.

    Из-за заболевания диабетом возникает сбой обмена углеводами и нарушение системы микроциркуляции в тканях ног и стоп. Признаками заболевания служит бледность ступней и сухость кожи между пальцев. Область стоп чувствительна к появлению микротравм и характеризуется слабой степенью заживления. Поначалу ступня болит при ходьбе, однако позже это состояние приобретает постоянный характер.

    Нередко боль в ногах возникает при артрите и артрозе. Появление болезни характеризуется деформациями и разрушениями суглобов. Артрит возникает вследствие патологических процессов в организме. В том числе, как реакция на проблемы иммунитета и инфекции. Артроз представляет собой патологию, связанную с возрастными изменениями в работе организма.

    Нередко болят подушечки стопы из-за активизации вируса папилломы, присутствующего в теле. Развитие заболевания и образование бородавок происходит в моменты ослабления иммунной системы организма.

    Главными симптомами болезни, помимо боли, называют появление наростов в виде шишки, твёрдой на ощупь и шершавой.

    Читайте также:  Болит правая ступня ноги при ходьбе сбоку

    Микоз, являясь инфекцией грибкового характера, способен причинять дискомфорт, как болевого характера, так и эстетического. Возникает зуд, краснота. Кожа подушечки становится сухой, возникают глубокие и болезненные трещины.

    Лечение зависит от причины возникновения. Диагностикой и подбором методов комплексной терапии занимается врач. Лечится болевой симптом с помощью анестезирующих средств. Это болеутоляющие таблетки, уколы, кремы и растирки. Лечение с использованием кремообразных препаратов и растирок запрещено при наличии ран на стопе или сухости. А использование таблеток нежелательно при проблемах с желудком, сердечно-сосудистой системой и почками.

    Устранение симптомов носит временный эффект, потому важно вылечить причину. Лечат травмы наложением специальных иммобилизационных повязок. При плоскостопии, или невроме Мортона в начальной стадии, используется специальная ортопедическая обувь или стельки, помогающие правильно распределить нагрузку на стопу.

    При проблемах, связанных с недостатком кальция и иных микроэлементов, лечат приёмом витаминно-минеральных комплексов. Проблемы, связанные с диабетом, решаются при помощи диет, а при необходимости и тяжёлой стадии заболевания, с помощью уколов препаратов инсулина.

    Лечение заболеваний аутоиммунного характера ведется с применением специальных ортопедических шин и использованием противовоспалительных лекарственных средств, антибиотиков и хондропротекторов. Иногда применяют средства стероидной группы.

    При поражении стоп грибковой инфекцией, лечение сводится к использованию косметических противогрибковых средств, мазей, или в тяжёлых случаях, таблеток. Патологические образования в виде папиллом, устраняются при помощи лазерной терапии или методом заморозки.

    При тяжёлых формах заболеваний, приводящих к необратимым деформационным или разрушительным процессам в костных, мышечных тканях или в сосудах, лечат хирургическим вмешательством. Операцию делают также при неэффективности консервативных средств.

    Важно, при наличии боли в подушечке стопы, обратиться за консультацией врача. При помощи профессионала, и проведения ряда анализов, можно вылечить серьёзные заболевания.

    Часто боли в подушечках ступни появляются внезапно, причиняя физический дискомфорт, и психологически усложняя жизнь. Такие симптомы имеют причины возникновения от простых временных недомоганий, до серьёзных болезней. Чтобы уберечь здоровье и понять, что делать в таких случаях, нужно определить причины возникновения боли.

    Боль в «подушечках» на ступнях возникает нередко. Она может проходить спустя некоторое время, а в некоторых случаях сопровождать человека постоянно. Причин неприятных ощущений в этой области стопы немало.

    » стопы из-за неудобной обуви. Обычно когда ее снимают, то неприятные ощущения понемногу уходят. Полностью исчезают они, как правило, после того как была сделана теплая ванночка для ног. Однако необходимо иметь в виду, что если носить на регулярной основе неудобную обувь, то на «

    » могут появиться сначала натоптыши, а потом мозоли. Из-за них боль будет с каждым разом только усиливаться. Поэтому так важно носить удобную обувь и давать отдыхать ногам, после долгой ходьбы. Кроме того, рекомендуется пользоваться специальными пластырями против натоптышей.

    Артроз и артрит тоже вызывают боль в «подушечках» на ступнях. Это связано с протеканием воспалительного процесса. Его необходимо обязательно остановить и начать комплексное лечение. Ведь неприятные ощущения в этой области стопы является лишь сигналом того, что болезнь перешла в серьезную форму.

    Боль в «подушечках» на ступнях возникает при наличии микоза. Он представляет собой грибковое заболевание, оно поражает кожу и вызывает неприятные ощущения. Наряду с этим можно наблюдать на «подушечках» и области возле них покраснение и шелушение. Все это может сопровождаться сильным зудом. Чтобы избавиться от боли и от других признаков такого недуга, необходимо провести лечение с использованием противогрибковых препаратов. Они обычно идут в виде мазей. Но их должен назначать исключительно врач, после проведенного обследования.

    Еще одна причина боли в «подушечках» — это метатарзалгия. Данный недуг характеризуется воспалением суставов. Когда он переходит в серьезную форму, то начинаются неприятные ощущения в «подушечках» стопы и области под ними. Поскольку в этом случае болезнь затрагивает плюснефаланговые суставы, которые отвечают за движение пальцев. Возникает метатарзалгия из-за повышенных нагрузок на ноги либо травм. Лечение данного недуга необходимо осуществлять исключительно под контролем врача, после того как будут получены результаты обследования.

    Вирус папилломы может вызвать боль в «подушечках» стоп. При его наличии на них появляются небольшие бородавки, которые имеют плоскую или выпуклую форму с шероховатой поверхностью. В некоторых случаях они исчезают сами собой, а боль уходит вместе с ними, но если наблюдается их активный рост, то показано удаление при помощи криотерапии или лазера.

    Почему болят «подушечки» на ступнях

    Боль в стопе – это очень распространенный синдром. Нередко болевые ощущения могут беспокоить именно в области подушечки стопы. Боль, которая сопровождает вас при ходьбе, может возникать вследствие ношения неправильно подобранной обуви, либо же появляется при других определенных обстоятельствах. Однако существует вероятность, что болевые ощущения свидетельствуют о наличии серьёзных болезней. Значит, чтобы убрать боль в подушках под пальцами, требуется вникнуть в саму суть её появления.

    Болевые ощущения в области подушечки стопы

    Боль в подушечках стопы может проявиться в любом возрасте. Чтобы понять, почему болят подушечки стопы, следует определить наличие следующих факторов:

    • всевозможные искривления стопы (плоскостопие и т.д.);
    • травмы стопы;
    • наличие воспалений;
    • новообразований либо же других болезней.

    Дело в том, что ступня очень уязвимое место. Нередко причинами болей подушечки под пальцами на ноге могут быть не только серьёзные травмы, такие как трещины, либо переломы. Банальное хождение или бег в неправильной обуви – тоже чреваты появлением неприятных ощущений, которые со временем могут перерасти в серьезную боль.

    Неприятные ощущения способны возникнуть по причине зажатых нервов, либо же гематомы, которая часто сжимает ткани. При беге, особенно с неправильно подобранной обувью, риск получения травмы стопы весьма велик. Лишь квалифицированный врач может определить, почему болят подушечки под пальцами.

    Одними из наиболее безобидных недугов, которые способны спровоцировать боль, являются мозоли. Они возникают тогда, когда люди в повседневной жизни носят неудобную или узкую обувь и натирают стопы. В результате этого при ходьбе появляются всевозможные мозоли и волдыри.

    При деформациях ступней в виде плоскостопия часто бывает больно наступать на подушечку стопы. В основном боль проходит после небольшого отдыха. Болезнь проявляется у детей и подростков вследствие нехватки витаминов и минералов в организме.

    Как правило, на остеопороз жалуются пенсионеры. Боль появляется вследствие того, что организм недополучает минералов, таких как кальций. Дефицит кальция делает костную ткань тонкой, а значит, появляется риск получения всевозможных травм и переломов. Основными причинами остеопороза является расстройство обмена минеральных веществ в организме (проявляется с возрастом) и вымывание кальция из организма. Последнее происходит по причине:

    • неправильно составленного рациона питания;
    • вредных привычек (курение, но в большей степени алкоголь);
    • беременности;
    • радиоактивного облучения.

    Основная группа населения, которая часто страдает воспалительными недомоганиями в области стопы – это спортсмены. Воспаление образуется вследствие получения травмы (сухожилий, опорно- двигательного аппарата) и приносит дискомфорт только при передвижении (на более серьёзных стадиях воспаления ступня может опухнуть и вызывать резкую боль). Гораздо меньший процент составляют люди, страдающие от воспалительных процессов стоп на патогенном уровне.

    Процесс проявления болезни проходит постепенно: в первую очередь болеть будет у основания пальцев, а также на подушечке стопы. Причин появления болевых ощущений может быть много и только устранение причины позволит избавиться от самой боли.

    Приспособление для коррекции бурсита стопы

    Из анатомии мы знаем, что фаланги пальцев соединены при помощи суставов с плюсневыми костями. Защиту суставной сумке обеспечивает достаточно толстая жировая прослойка, которая с возрастом становится тонкой, и суставные сумки подвергаются серьёзным нагрузкам. В результате длительных нагрузок появляется покраснение, отёчность и боль.

    Пяточная шпора происходит в результате окостенения воспалённой подошвенной фасции в точке фиксации к кости пятки. Подошвенная фасция – это своеобразная пластина, она пролегает от пяточной кости до головок плюсневых костей. Если на данную пластину оказывается большая нагрузка: она перенапрягается и удлиняется, что приводит к её воспалению.

    Боль в подушечке стопы способна появляться из-за доброкачественных образований в виде бородавок. Вызванный этот недуг вирусом папилломы человека и поражает человеческий организм во время ослабления иммунной системы.

    Видимый эффект при появлении бурсита – это своеобразная шишка, образованная на суставе большого пальца ноги (наиболее распространенная форма). Причинами пяточной шпоры выступают: слишком большая масса, долгое нахождение в вертикальном положении, различные степени плоскостопии. Небольшие уплотнённые шишки могут вызывать как некий дискомфорт при ходьбе, так и сильную боль. В данном случае следует обратиться к дерматологу для обозначения лечения.

    Болевые ощущения из-за травмы

    Стопа на мяче с шипами — восстановление после травмы

    Говоря о травмах ног, которые нередко выступают причинами боли в области подушечек пальцев, можно выделить несколько основных разновидностей: ушибы и переломы, вывихи, растяжение и разрыв связок. Далее рассмотрим распространенные травмы, из-за которых больно или фактически невозможно наступать на подушечки пальцев.

    • Наиболее распространенным является ушиб. Он возникает при ударе ноги о какую-либо поверхность. Признаками является припухлость, отёчность, гематома. В подобном состоянии ноге необходимо несколько дней на восстановление, которое ускорится при помощи холодных компрессов. Затем можно продолжать лечение уже согревающими средствами.
    • Для того чтобы определить вывих это или перелом, необходимо сделать рентген. Делается он для определения степени полученных травм. При необходимости делают смещение костей в нужное положение под анестезией. Признаками является сильная боль, кровоизлияние под кожей, неподвижность сустава и пр. Вывих возникает при отклонении ноги в одно из направлений, а перелом становится следствием сильного удара или падения.
    • Растяжение связок. Растяжение связок, в основном, происходит при резких движениях. Характеризуется появлением резкой боли, отёком. Передвижение становится затрудненным из-за резкой боли при ходьбе. Лечение проводится с употреблением лекарств, которые снимают воспаление.
    • Разрыв связок происходит при тех же условиях, но при оказании большего давления на стопу. В этом случае боль не проходит даже в состоянии покоя. Симптомы и лечение идентичны ситуации с растяжением связок. Но разрыв связок отличается длительностью курса реабилитации. В любом случае, необходимо сделать рентген ноги для наиболее точного диагноза.

    Оздоравливающий массаж подушечек стопы

    Для диагностики заболевания и дальнейшего лечения необходимо в обязательном порядке обратиться к квалифицированному врачу. Первым этапом станет применение консервативных методов. Если же в процессе лечения нет никаких сдвигов в лучшую сторону, проводится хирургическое вмешательство. Ниже приведены способы устранения боли в области стопы:

    • Мозоли. Для решения данной проблемы существуют всевозможные пластыри и заживляющие мази, которые ускорят процесс заживления. Также, для лечения мозолей применяются и народные средства, такие как алоэ, растения каланхоэ или золотой ус. Вещества, которые содержатся в растениях, обеззаразят рану, не дадут ей загноиться и ускорят процесс восстановления.
    • Плоскостопие. В подростковом возрасте проблему плоскостопия решают при помощи обуви со специальными стельками, которые имеют небольшую выпуклость для придания необходимого изгиба стопе при ходьбе.
    • Новообразования и другие инфекции на теле. Доброкачественные новообразования, такие как бородавки, выводят различными способами (лазер, вырезание скальпелем или нанесение специальной разъедающей жидкости). Что касается грибковых и прочих инфекций, высококвалифицированный специалист сможет дать свои рекомендации по приобретению специальных мазей.
    • Воспаления. Что касается неврозов и болей, которые связаны с мышечным напряжением и воспалительными процессами, эффективным методом лечения является массаж. Также в этих случаях хорошо помогает прикладывание холодного компресса либо же горячих ванночек (необходимо проконсультироваться с врачом), компресс на основе капустного листа и мёда (на капустный лист наносят слой мёда и прикладывают к проблемному участку).

    При значительных болях в подушечке стопы, применяются различные болеутоляющие препараты в виде мазей или таблеток. Однако следует помнить, что при наличии повреждений на стопе или же проблем с кожей – мази противопоказаны. Также противопоказаны таблетки при наличии проблем с ЖКТ.

    Подушечки на стопе около пальцев – это одна из основных точек на подошве, на которую приходится основная нагрузка при наступании. Любые неприятные ощущения в этой области вызывают проблемы с двигательной активностью. Случаев, когда боль в подушечке стопы существенно омрачает жизнь, достаточно. Поэтому рано или поздно практически каждый человек начинает интересоваться, почему болят подушечки стопы при ходьбе или в покое, и как лечить возможные патологии.

    Именно неправильное распределение нагрузки на стопу чаще всего приводит к болям подушки стопы. Но чтобы понять, как это связано с ежедневными нагрузками и выбором обуви, придется разобраться с расположением точек, которые воспринимают на себя нагрузку.

    • бугор пяточной кости;
    • головка первой плюсневой кости, расположенная у основания большого пальца;
    • головка пятой плюсневой кости – основание мизинца.
    • Когда человек ходит босиком или в обуви на сплошной подошве, большую нагрузку на себя принимает пятка.
    • Если каблук в допустимых медициной пределах, то есть не превышает 3 – 5 см, точки опоры воспринимают вес человека равномерно.
    • А вот при ношении высокого каблука и особенно шпилек, 90 – 95 % всей нагрузки приходится именно на основание плюсневых костей или подушечки на стопах.

    Не удивительно, что после длительного хождения в такой обуви, стопа в области подушечек начинает неимоверно болеть, особенно сразу после снятия туфель.

    Когда же человек ежедневно подвергает ноги таким нагрузкам, стопы элементарно не успевают во время ночного отдыха восстановиться.

    А теперь добавьте к неправильно подобранной обуви лишний вес, длительное пребывание на ногах – и хроническая боль в стопе обеспеченна.

    Читайте также:  Болят ноги сзади колен при стоячей работе

    Именно такие факторы приводят к деформации стопы, что диагностируется как плоскостопие или же вальгусная деформация стопы.

    В этих случаях боль уже будет связана с хронически неправильным распределением нагрузки, так как продольный или поперечный свод стопы уплощается.

    Поэтому, когда пациент ощущает хроническую усталость ног, особенно в области под пальцами, стоит задуматься о смене обуви и профессиональном обследовании, так как такой признак может свидетельствовать о необратимых деформирующих процессах в стопе.

    Еще одна, на первый взгляд, безобидная причина боли в подушечках на стопе – это кожные образования и поражения:

    1. Грибковая инфекция. Кожа шелушится, краснеет, а со временем начинает зудеть, чесаться. При наступании на пораженный участок человек испытывает боль, кожа печет даже в отсутствии двигательной активности. Для лечения микоза недостаточно простых гигиенических процедур. Уничтожить грибок способны только специфические препараты. Причем применять их придется как наружно, так и перорально.
    2. Натоптоши и мозоли. Это еще одно последствие неправильного распределения нагрузок на ноги в сочетании с игнорированием гигиенического ухода. И если в начале негативного процесса кожа на подушечках просто начинает грубеть, то со временем присоединяется жжение, боль при наступании.
    3. Бородавки. Причиной таких образований является вирус папилломы. Они бывают плоскими, вытянутыми, на ножке. И при расположении на подушечках или между пальцами вызывают неприятные ощущения при неизбежном прикосновении во время ходьбы. Избавиться от папиллом порой достаточно проблематично, так как простое обрезание, выжигание не всегда решает проблему. Только противовирусное лечение позволяет убрать инфекцию. Но, как ни странно, иногда бородавки исчезают самостоятельно.

    Человек, столкнувшийся на собственном опыте с дерматологическими проблемами стоп, чаще всего прибегает к народным методам лечения или нанесению популярных аптечных чудо-препаратов. Но правильным решением в этом случае будет обращение к медикам, так как за такими образованиями может стоять серьезное инфекционное поражение или другие проблемы со здоровьем в целом.

    Видео — Укрепление стоп

    В области подушечек около пальцев ног расположены связки, сухожилия, множество нервных окончаний. Кроме этого сам поперечный свод стопы образован суставами, соединяющими фаланги пальцев ног м плюсневыми костями.

    1. Бурсит. В местах сочленения костей расположены суставные сумки или бурсы. Они со стороны подошвы надежно защищены жировой прослойкой. Однако эта защита с возрастом утрачивает свою толщину, а на бурсы приходится усиленная нагрузка. Основным признаком воспаления суставных сумок является гиперемия кожных покровов локального характера. Любое прикосновение к месту патологии вызывает боль. Поставить диагноз и выбрать методы лечения может только лечащий врач, так как хронический бурсит не всегда поддается консервативной терапии.
    2. Лигаментит. Воспаляются связки, расположенные в подошвенной части. Характерна боль при сгибании, но может болеть и сама подушка. К такому заболеванию могут привести чрезмерные нагрузки микротравмы. Но в некоторых случае воспаление носит инфекционный характер.
    3. Артрит. Чаще всего плюснефаланговые суставы поражаются ревматоидным артритом. Воспалительный процесс происходит на фоне сбое работы иммунной системы. Ткани воспаляются, появляется отечность и выраженная боль. С таким диагнозом пациент практически не может становиться на больную ногу в период обострения заболевания.

    Лечением воспалительных заболеваний стопы занимается ревматолог, который подберет качественную терапию. Упор делается на приеме противовоспалительных препаратов, а также физиотерапевтические методы восстановления подвижности.

    Поражение стопы в области подушечек может быть осложнением нарушений обменных процессов в организме. Прежде всего, речь идет о подагре и диабетической стопе.

    Диабетическая стопа – состояние, характерное для запущенного диабета. На фоне ускорения течения атеросклероза страдают мелкие сосуды, особенно на нижних конечностях. О нарушении кровообращения подскажет онемение, жжение в ногах, мышечная слабость. Намного опаснее появление изъявлений, к которым часто присоединяются инфекции. Лечение такого заболевания занимается эндокринолог и флеболог. Прежде всего, внимание уделяется поддержанию нормального уровня сахара в крови, а также симптоматической терапии осложнений.

    При подагре речь идет о повышенной концентрации мочевой кислоты. Она скапливается в мелких сосудах и чаще всего в плюснево-фаланговых. В период обострения пациент испытывает невыносимую жгучую боль. Причем болевой синдром чаще всего возникает внезапно, в ночное время. На запущенных стадиях к воспалительной симптоматике присоединяется образование тофусов – шишек со скоплением кристаллов мочевой кислоты.

    Так как на стопе расположено множество вредних и мелких пеефирических сосудов, люое заболевание, поражающее сосудистую систему, может вызывать неприятные ощущения около пальцев. Боль подушечек в большей степени при таких болезнях связана с недостатком питательных веществ, спазмом сосудов и раздражением нервных окончаний на этом фоне.

    • атеросклероза – постепенной закупоркой средних сосудов;
    • облитерирующего тромбангиита – постепенного сужения просвета артерий с образованием тромбических масс;
    • тромбоэмболия пальцевых артерий –закупоркой отельного сосуда оторвавшимся тромбом.

    Отдельно стоит остановиться на варикозной болезни, так как ей подвержено около 70% пациентов.

    На начальных этапах варикоза человек испытывает тяжесть в ногах и болезненность в стопах. Возникающая при этом отечность распространяется также и на подошву. Поэтому наступать на подушечки достаточно больно.

    Любое сосудистое заболевание представляет угрозу не только здоровью ног, но и жизни пациента. Такие осложнения как тромбоз, появление язв на кожных покровах нередко приводят к инвалидности и потере человеком возможности передвигаться. Именно боль в стопах, в том числе в подушечках может стать первым сигналом проблем с сосудами, что, к сожалению, часто списывается пациентами на банальную усталость.

    Участок стопы около пальцев в меньшей степени подвержен травмированию, чем, например, голеностоп.

    Однако при прямых ударах, наличии сильных сдавливающих факторов, падениях на ноги возможно получение некоторых травм:

    1. Ушибы – самый распространенный вид повреждения. Обычно он возникает при тупых ударах. Травмированный не может наступить на ступню, на коже появляется синяк. Чтобы исключить более серьезные повреждения нужно обязательно сделать рентген стопы.
    2. Переломы. Чаще всего носят закрытый характер без смещения. Для него характерно появление отечности и сильной боли. Но отличить трещину от сильного ушиба без рентгена практически невозможно.

    Более серьезные повреждения в области плюснево-фаланговых суставов возникают при ДТП или несчастных случаях, когда ступня подвергается сильному сдавливанию и кости раздробляются. Лечение таких травм сложное и проходит только в условиях стационара.

    Причиной невропатий, затрагивающих стопу, чаще всего становится травматическое повреждение. После сильного удара нарушается целостность нервных волокон или его миелиновой оболочки.

    Нарушение иннервации стопы и боль в подушечках может быть связана с поражением бедренного нерва, седалищного нерва, а также с поражением позвоночника в пояснично-крестцового отдела.

    Но чаще в области подушечек встречается неврома Мортона. Она образуется из нервной ткани в виде опухоли между 3-ей и 4-й плюсневыми костями. До конца механизм роста такой невромы не выяснен. Но чаще всего медики связывают его с ношением высоких каблуков и перераспределением основной массы тела именно на эти кости.

    В начале роста невромы пациенты испытывают определенный дискомфорт только при надавливании на место патологии, то есть стоя. С ростом опухоли появляются парестезии и острые боли, что связано с компрессией невриномы.

    Часто люди жалуются, что больно наступать на подушечку стопы во время ходьбы. На ноги приходится очень большая нагрузка, и дискомфорт, который вызывают болезненные ощущения, значительно ухудшает нормальный ритм жизни. При таком недомогании следует обратиться за помощью к врачу, но прежде, чем начать лечение, надо выяснить, почему болит подушечка под пальцами на ноге.

    Причин такого недомогания может быть несколько. Возможно, была травма ноги при падении или ударе. Часто причиной недомогания является плоскостопие, которым страдает пациент. Стопа при этом изменяется в подъеме, вызывая у пациента сильную ноющую боль при ходьбе. Если заболевание прогрессирует, то человек чувствует боль постоянно, даже после отдыха.

    У пожилых людей такие болевые ощущения могут возникать из-за недостатка в организме кальция. С возрастом в организме человека нарушается обмен минеральных веществ. Остеопорозом страдают в основном женщины. Болезнь развивается постепенно, со временем боль на подушечке и у основания пальцев только усиливается.

    Часто болят подушечки под пальцами на ногах из-за воспалительного процесса в области сухожилий. Такое заболевание вызывает дискомфорт только при ходьбе, в покое боль не наблюдается. Воспалительный процесс в стопе может возникнуть после травмы или, например, при бурсите.

    У женщин ступня и подушка под пальцами может болеть из-за ношения узкой обуви или на высоком каблуке. При этом страдают нервные окончания в стопе, боль усиливается, если женщина кроме неудобной обуви имеет еще и большой вес. При таком недомогании дамы чувствуют боль между средним и безымянным пальцами. Стопы могут неметь, некоторые пальцы теряют чувствительность.

    Болевые ощущения на подушечках ноги чувствуют и люди, страдающие более серьезными заболеваниями, например сахарным диабетом или варикозным расширением вен. При ходьбе боль их мучает на подушечках под пальцами. После отдыха в горизонтальном положении боль стихает.

    При ослабленной иммунной системе на подошвах могут возникнуть небольшие новообразования — бородавки, они твердые и шершавые. При грибковой инфекции кроме боли пациент чувствует зуд. Кожа на подушечках при этом становится сухой, красной, на ней появляются трещины.

    При обнаружении хоть одного признака недомогания следует обратиться за консультацией к специалисту. Выяснив причину заболевания, врач назначит необходимое лечение, индивидуально в каждом конкретном случае. Самолечение может привести только к осложнению ситуации.

    Чтобы точно поставить диагноз, врач может назначить рентген конечностей, компьютерную томографию, радиоизотопное сканирование. При первичном проявлении боли на подушечке стопы надо отдохнуть и обратиться к врачу. Если это произошло после травмы, вызвавшей защемление нерва, могут назначить курс иглоукалывания в качестве дополнительной к основному лечению процедуры.

    Если боль вызвана остеопорозом, врач назначает препараты, содержащие кальций, магний и фосфор. При плоскостопии чаще всего болит подушечка большого пальца на ноге. Лечение в этом случае сводится к приему лекарственных препаратов, имеющих в своем составе микро- и макроэлементы. Обязательно надо носить специальную обувь или ортопедические стельки, это позволит держать ногу в правильном положении и предотвратит смещение центра тяжести на подошве во время ходьбы.

    Если начинает болеть подушечка под большим пальцем из-за бурсита, то лечение сводится к применению нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти препараты (например Диклофенак, Мелоксикам) спасают от боли и избавляют от воспалительного процесса.

    При варикозном расширении вен применяют мазь, например гепариновую или изготовленную на основе конского каштана, она значительно улучшает состояние ноги. Полезно при этом заболевании и носить компрессионное белье — носки или гольфы.

    При сахарном диабете ступни становятся сухими, холодными и бледноватыми. Унять боль помогают в этом случае сахароснижающие лекарственные препараты. Предусмотрена и строгая диета, которая не позволит резко повысить сахар в крови.

    Против грибка стопы в аптеке имеется множество специальных спреев, мазей и растворов. Они очень эффективные и действуют конкретно на очаг заболевания. От бородавок можно избавиться при помощи препарата Суперчистотел, летом широко используют сок свежей травы чистотела. Им необходимо часто смазывать бородавки, пока они полностью не исчезнут.

    В любом случае полезно сделать массаж всей стопы, расслабить ноги и унять болевые ощущения поможет и специальная гимнастика. Можно делать и расслабляющие ножные ванночки. Избавиться от боли помогут такие средства, как Ибупрофен, Кетанов, Солпадеин или Спазган. Дозировку и курс лечения назначает только врач, каждое лекарство имеет свои противопоказания, принимая их без назначения, можно серьезно навредить своему здоровью.

    После консультации с врачом и выяснения, почему болят подушечки, можно к основному лечению добавить народные рецепты. При артрозах и артритах, вызывающих боль на подушечке стопы, полезно использовать мазь из березовых почек. Для ее приготовления потребуется смешать 200 г почек и 400 г растительного масла. Мазь настаивают в теплом месте около суток, затем смесь процеживают, добавляют к ней щепотку камфары. Готовой мазью смазывают проблемные места на стопе.

    Чтобы избавиться от бородавок, на них можно ежедневно капать уксусной кислотой, но делать это надо очень осторожно, чтобы не затронуть здоровую кожу. Чтобы снять воспаление, применяют ножные ванночки. Для приготовления надо залить 1 л кипятка 100 г цветов липы, настаивают около 10 минут. Настой выливают в тазик, добавляют туда еще 1 л теплой воды и 2-3 ложки любого меда. Ноги в воде держат около 15 минут, делать такую процедуру лучше на ночь.

    Чтобы избежать боли на подушечках стопы, надо в первую очередь тщательно подбирать обувь. Она должна быть удобной и не сдавливать ноги при ходьбе. Каблуки женщинам лучше выбирать не выше 10 см. Надо ежедневно соблюдать личную гигиену, тщательно мыть ноги, а после этого применять спреи и кремы.

    Регулярно необходимо подстригать ногти, делать это надо аккуратно, чтобы не допустить их врастания. Все возможные ранки на стопе обязательно обрабатываются антисептическим средством, чтобы избежать инфекционного заражения. Длительное хождение или стояние вредит ногам, периодически следует давать им немного отдыха.

    Нельзя забывать и о правильном питании, в рационе должно быть достаточное количество витаминов и минералов. Не стоит увлекаться солеными, острыми и копчеными блюдами. При возникновении малейшего дискомфорта в области подушечек стопы надо обратиться за консультацией к врачу. Любое заболевание лучше предупредить, чем затем лечить.

    Все права защищены. Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

    источник