Отчего могут болеть колени и ноги ниже колен

У каждого человека рано или поздно появляется такая проблема: болят ноги от колена до ступни. Причин этому может быть несколько — как совсем безобидных (усталость после тяжелого трудового дня), так и серьезных заболеваний суставов, с лечением которых нельзя медлить. Поэтому если боль в ногах, локализованная ниже колена, настораживает, нужно немедленно обращаться к врачу для дальнейшего обследования.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Причины в основном делятся на две большие категории: боли от переутомления, которые проходят после отдыха, и боли, вызванные серьезными патологиями, такими как артрит, болезни вен.

В большинстве случаев болят ноги ниже колен сбоку, сзади или спереди из-за усталости, сильной нагрузки на ноги после бега, или неправильно подобранной обуви, с высоким каблуком у женщин. Словом, такие факторы можно легко устранить, а боль снять с помощью терапии обезболивающими средствами, массажа или расслабления. Если есть хоть один из этих факторов, можно не беспокоиться о серьезном происхождении неприятных ощущений в ногах. Чтобы сократить их, можно прибегнуть к помощи народных средств.

Еще одна причина возникновения сильной боли — растяжение мышц и связок ниже коленного сустава. Конечно, такую проблему тоже нужно устранять, но она не несет в себе потенциальной опасности. Однако, если болят ноги ниже колен слишком долго, не стоит откладывать визит к врачу.

Голень состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, коленного сустава сверху и голеностопного снизу. Кости окружены мышцами, многочисленными связками и нервами. Повреждение всех перечисленных тканей может стать причиной возникновения боли ниже колена. В большинстве случаев неприятные ощущения происходят из-за процесса разрушения сустава или его ослабления. Есть и еще одна серьезная причина — варикозное расширение вен. Это могут быть и нервные боли.

В некоторых ситуациях, например, если в ноге образовался тромб, медлить с записью к врачу нельзя, так как любой момент может обернуться мгновенным летальным исходом.

Главные причины возникновения неприятных ощущений в ногах:

• травмы и повреждения мышечной ткани ниже колена до ступни;
• неврогенные боли (ишиалгия);
• повреждение костей ноги, коленного сустава или костей ступни;
• венозный тромбоз;
• Артроз и артрит суставов;
• разрыв подколенной кисты (киста Бейкера);
• тромбоз поверхностных вен;
• посттромбофлебический синдром;
• ревматизм;
• лимфостаз;
• сдавливание мягких тканей ноги ниже колена и другие.

Почему может возникать боль в ногах, можно подробнее узнать из видео:

Эту болезнь довольно сложно диагностировать сразу, так как она дает о себе знать уже на поздних стадиях развития. Она вызывается чрезмерной работой кровеносной системы, при которой через сосуды проходит слишком большое количество жидкости, вены расширяются и приносят боль в ногах, часто ночью. Если заболевание не лечить, появляются так называемые сосудистые звездочки — отмершие вены и капилляры внутри мягких тканей, которые уже не функционируют. Часто варикоз путают с другими болезнями, например, с повышенным давлением. Основные симптомы варикоза таковы:

• тяжесть в ногах, которая усиливается к ступне;
• Судороги в голенях;
• боли в икрах и других мышцах ноги от колена до ступни;
• Отеки, появляющиеся к концу дня, особенно если он был проведен на ногах и в неудобной обуви. Проходят спустя время после отдыха, особенно в горизонтальном положении.

Одна из причин варикоза — беременность, когда нагрузка на ноги, в том числе на ступни, сильно увеличивается.

Эта болезнь развивается стремительно. В тяжелых случаях на ее фоне возникает венозный тромбоз — куда более опасное явление, которое требует безотлагательного визита в больницу. При нем заболевание начинает прогрессировать еще быстрее, развивается в течение пары суток. Ноги начинают нестерпимо болеть, неметь, ныть, и кожа на них очень сильно краснеет, а после — синеет. При этом ноги снизу, спереди и сзади сильно отекают, пульсируют, становятся горячими. Появляется острая боль, которая не дает возможности ходить.

Если такое состояние выпустить из-под контроля и не предпринимать никаких мер, спустя 3-4 суток наступает отмирание тканей, кожа на ногах белеет, так как в ней больше нет кровоснабжения. В лучшем случае человек лишается ноги, так как образовывается гангрена, в худшем наступает летальный исход.

Иногда боли в ноге носят неврогенный характер, появляются чаще всего в икрах и имеют определенные четкие симптомы. Чаще всего это происходит при поражениях и защемлении кожного или седалищного нерва. Болезнь такого происхождения очень легко отличить от остальных.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Седалищный нерв — самый большой и плотный в человеческом организме. Он проходит по коже, мышцам и другим мягким тканям ноги. Нерв вызывает боль при его разрушении, повреждении или защемлении в результате полученных травм. В этом случае ноги от колена до ступни у мужчин и женщин начинают болеть в основном на задней поверхности ноги. Неприятные ощущения могут быть локализованы с внутренней или внешней стороны ноги. Чувствуется жжение, покалывание, ноющая и стреляющая боль, локализованная как в одной, так и в обеих ногах сразу. Также наступает онемение или мурашки в нижних конечностях. Все эти симптомы могут распространяться на колено и ступню в том числе. Появляется слабость и судороги, человек не в состоянии выполнить элементарных действий из-за мешающей ему боли.

Голень воспринимается, как расстояние между двумя суставами — коленным и голеностопным. Они оба очень сильно подвержены различным травмам. На колено опирается огромная нагрузка, тяжесть всего тела человека. С ходом времени сочленение истирается, и ближе к пожилому возрасту начинаются проблемы с разрушением суставной ткани, артритом и артрозом коленного сустава, нога начинает болеть. Артрит часто поражает не только суставные узлы, но, зародившись в них, переходит на внутренние органы. Ситуация усугубляется, если человек имеет повышенную массу тела, так как в этом случае давление на левое колено и правое многократно возрастает.

Врач Людмила Ермоленко расскажет вам более подробно об артрозе голеностопного сустава:

Ступня — тоже очень травмоопасное место: из-за своего сложного строения она очень легко выходит из строя. Голеностоп часто подворачивается в процессе ходьбы, происходит растяжение связок голеностопа и стопы. Все это отражается на суставе негативным образом. На это сочленение опирается чуть менее сильна нагрузка, но поскольку оно очень тонкое, с годами оно теряет свою работоспособность и начинает болеть.

Симптомы нарушений работы суставов:

1. Резкая и сильная боль при шевелении ногой, которая возникает в области сочленения и распространяется по нервам на всю конечность, возможна тупая боль. Этот симптом более выражен на ранних этапах; с начала заболевания многие пациенты не придают слабым болям значения.
2. Хруст при движении говорит о процессах разрушения в суставе, которые восстанавливаются только путем долгого лечения.
3. Чем больше прогрессирует заболевание, тем менее подвижным становится колено или голеностоп: боль и процессы разрушения мешают двигаться в полную силу.
4. Возможен отек и другие виды деформации по мере развития патологии.

Всем известно огромное положительное значение микроэлементов, витаминов и минералов на организм человека и на все отдельные его части. Медицине известен довольно большой перечень болезней, которые развиваются именно благодаря недостатку в крови и тканях питательных веществ. Если болит нога ниже колена, возможно, причина кроется именно в этом.

В первую очередь, болевой синдром и дискомфорт может быть вызван недостатком кальция, который является строительным элементом для костей. Еще важен магний, поэтому наряду с болями могут возникать сильные продолжительные судороги в ногах, особенно в ночное время.

Если пациент задается вопросом, почему болят ноги ниже колен спереди, сзади или сбоку, возможно, стоит измерить уровень сахара в крови. Иногда неприятные чувства провоцируются сахарным диабетом. Это явление носит название полинейропатия нижних конечностей. Особенно часто тянущая боль в голенях возникает при диабете 2 стадии и выше, когда заболевание поражает не только внутренние органы, но и кости, нервы и мышечные волокна. Иногда может появляться сильное чувство жжения спереди ноги ниже колена в районе гребня большеберцовой кости; возникает онемение и синдром холодных конечностей, нога может сильно ныть. Это заболевание легко распознать, потому что нога начинает болеть независимо от физической нагрузки. Уровень боли меняется произвольно, но неприятные чувства присутствуют постоянно.

Существует патология под названием облитерирующий полиартрит, когда боли в ногах вызваны сужением сосудов и образованием бляшек на их стенках. Пациент чувствует сильную боль в ноге и находится не в состоянии ходить, не прихрамывая. Особенно заметно это становится при длительном стоянии или при пешей прогулке. Притом стоит дать ногам несколько минут отдыха, как боль в ступнях и голени проходит. Это не значит, что в этой ситуации не понадобится медицинская помощь. Если откладывать лечение, боли со временем усилятся, на коже появятся язвы, а боль будет сопровождать пациента даже в состоянии полного покоя.

Чтобы избавиться от дискомфорта в ногах, нужно прибегнуть к помощи врача. При поражении нервов или мягких тканей прибегают к терапии, которая поможет их восстановить. Это могут быть физиопроцедуры, принятие медикаментов, и так далее. К серьезному хирургическому вмешательству стоит прибегать лишь тогда, когда в ноге начался процесс гниения. Все остальное можно решить более лояльными способами. Некоторые болезни довольно сложно диагностируются на ранних этапах, так как не вызывают дискомфорта и боли. Стоит прислушиваться к своему здоровью и не игнорировать сигналы, которые посылает организм, ведь боль — явный признак того, что в какой-то из систем человеческого тела произошел сбой, который нуждается в устранении.

Профилактика болезней

Чтобы не пришлось испытывать неприятные болевые ощущения, нужно с вниманием относиться к своему телу. Прежде всего, стоит исключить обувь не по размеру, постоянные сильные физические нагрузки на ноги, а также нужно следить за питанием и соблюдать диету. Полезно заниматься лечебной физкультурой, спортом, плаваньем, и принимать витамины. Стоит ограничить курение и употребление алкоголя.

Врач-невроог М. М. Шперлинг рассказывает о часто встречающихся в неврологии болях в стопе и нижней части ноги:

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

источник

Когда болят ноги от колена до ступни причины могут быть разными. Иногда боль провоцирует физическая перегрузка, но чаще болезненные проявления указывают на возникновение патологии. Не стоит игнорировать возникшую симптоматику, даже если она не причиняет сильного беспокойства — заболевание не исчезнет, со временем, перейдёт в тяжёлую форму. Посмотрим, почему могут болеть дистальные отделы нижней конечности.

Когда начинают болеть ноги, человек, прежде чем идти к врачу, пытается самостоятельно выяснить причину болевого дискомфорта. Предлагаемое ниже описание распространённых заболеваний поможет быстрее разобраться в самодиагностике.

Патология развивается из-за того, что венозные клапаны смыкаются неполно и происходит обратный ток крови. Чаще заболевают женщины, предпочитающие носить высокие каблуки или модную, но неудобную обувь.

На ранней стадии симптомы выражены слабо и нередко принимаются за признаки переутомления.

• отёчность дистальных отделов ног;
• ощущение тяжести;
• тянущая боль с внутренней стороны от колена и ниже;
• лёгкие судороги в мышцах икр.

Сначала симптоматика появляется только к вечеру и исчезает утром, после ночного отдыха. Но, по мере прогрессирования болезни, симптомы становятся постоянными. Меняется и внешний вид ноги — под кожей появляются расширенные венозные узлы.

Ещё одна причина, почему болят ноги ниже колен — полная или частичная закупорка тромбом артерии или вены.

При полном прекращении кровотока симптомы нарастают быстро.

• острый болевой синдром, локализованный в икре и ниже;
• отёк (отёчность начинается со стопы и распространяется до колена, может затрагивать бедро).

На 3-4 день с момента закупорки сосудов у человека начинается некроз тканей и появляются признаки интоксикации (температура, слабость, головная боль), конечность становится горячей. Если лечение не проводилось, то на 6-7 день развивается гангрена и единственным способом спасения жизни пациента является ампутация.

Образование атеросклеротических бляшек приводит к сужению сосудистого русла и уменьшению минутного объёма крови. Болеть будут нижние конечности от коленки до стопы. Сначала болевые ощущения появляются только при ходьбе, а затем становятся постоянными.

Кроме болезненности ног, у человека появляется:

• шелушение и покраснение кожи;
• изменение ногтевых пластин;
• образование трофических язв.

Патологический процесс сначала затрагивает большой палец ноги, затем распространяется по стопе и поднимается на голень до колена. Пульс на поражённых атеросклерозом участках не определяется или заметен слабо.

При атеросклерозе болезненные проявления развиваются постепенно, и до появления выраженных болевых проявлений пройдёт не один месяц, а иногда и год. Болевые ощущения при этом ноющие или тянущие.

Чаще от этого страдает ребёнок в период интенсивного роста костей, но патология может развиваться и у взрослых из-за несбалансированного, бедного витаминами и минералами рациона.

• умеренный болевой дискомфорт при движении (ноги начинают ныть);
• судороги после физической нагрузки или во время длительного покоя (появляются, когда конечность находится в горизонтальном положении).

Внешних изменений конечности нет.

Самый длинный нервный отросток, который отходит от позвоночника в области поясницы через ягодицу, по задней части бедра, спускаясь вниз по икроножным мышцам сзади до пальцев стопы.

Причиной ущемления чаще бывает смещение позвонка или мышечный спазм в районе копчика или ягодицы.

• острая жгучая боль (может быть стреляющей или колющая);
• ограничение подвижности;
• онемение кожи сбоку или сзади конечности;
• затруднение при ходьбе.

Болевой дискомфорт захватывает бедро, икры, голень, пятку и стопу до пальцев. Болезненность усиливается при ходьбе, сгибании конечности или при надавливании.

Провоцирующий фактор — диабет или злоупотребление алкоголем. Чаще возникает в пожилом возрасте. При заболевании происходит разрушение костной ткани, мышц и нервных корешков.

При этом у больного возникают:

• жжение и острая болезненность (болит передняя или наружная сторона);
• снижение чувствительности (кожа начинает неметь).

Полинейропатия считается опасным заболеванием, и лечить его нужно незамедлительно. К сожалению, часто признаками этого состояния является только постоянная болезненность ниже коленки.

Злокачественные новообразования поражают кости, мышечные структуры или нервные окончания. Симптоматика зависит от поражённых структур.

У человека могут появиться:

• ломота в костях;
• болезненность, которая воспринимается, как жжение или покалывание.

При сдавлении сосудов, нарушениях лимфо- и кровотока ноги начинают отекать. Нажатие на область болезненности позволяет пропальпировать опухолевидное новообразование.

Ушибы, переломы или вывихи сопровождаются резкой болезненностью и ограничением подвижности.

Причиной травматизма являются:

• падение;
• удар по конечности;
• разворот на месте во время бега (когда ступня начинает резко выворачиваться).

Травмы часто случаются у спортсменов во время тренировки или и лиц и заболеваниями опорно-двигательной сферы (ослабленные кости или связки травмируются при незначительном воздействии травмирующих факторов).

У травмированного человека появляются:

• отёчность;
• локализованная болезненность;
• подкожное кровоизлияние (синяк);
• ограничение подвижности (сгибание и разгибание в суставах рядом с травмированным участком усиливают боль);
• изменение анатомического строения — при вывихе нога повёрнута набок, а при переломе со смещением — конечность удлиняется или укорачивается.

При травматических повреждениях симптоматика проявляется остро. На видео в интернете показаны признаки травмирования нижней конечности.

Кроме заболеваний, болеть и опухать ноги могут при беременности. Такое происходит на поздних сроках.

Не следует забывать и о мышечной перегрузке. У нетренированного человека после интенсивной физической работы или занятий спортом в мышцах накапливается молочная кислота. Скопление кислоты в мышечных волокнах приводит к тому, что появляется умеренный болевой синдром. Особенность перегрузки – уменьшение болезненности после лёгкой разминки.

Болят ноги от ступни до колен по разным причинам, и не всегда человеку требуется медицинская помощь: человек, находясь в неудобном положении, может отсиживать ногу или нерегулярно заниматься спортом.

Но большинство причин болевых ощущений опасны и медлить с обращением в поликлинику нельзя — это приведёт к утяжелению патологического процесса.

Посетить медицинское учреждение необходимо, если имеются следующие патологические признаки:

• скованность при движении;
• нарушение подвижности суставов;
• появление «косточки» на ноге;
• болевой дискомфорт сохраняется на протяжении недели и больше;
• при перемене погоды конечности начинают гореть или человек жалуется, что перед дождём будет «крутить кости»;
• появляется усталость при привычной нагрузке;
• затрудняется подъём или спуск по ступенькам;
• появляется отёчность мягких тканей;
• изменяется цвет и внешний вид ноги;
• возникает лихорадка.

Если появились указанные признаки, то тянуть с обращением к врачу, пытаясь найти ответы о своём состоянии на форумах, опасно. Единственное, что нужно делать при обнаружении патологических симптомов — обращаться к врачу и пройти диагностическое обследование, чтобы выяснить причину патологии.

Боли в ногах ноже колена появляются под воздействием разных факторов.

Для определения причины и характера патологического процесса пациентам назначают:

Кроме аппаратного исследования, проводится лабораторное тестирование.

Заболевший сдаёт ряд анализов:

• ОАК и ОАМ;
• биохимию;
• тест на уровень мочевой кислоты;
• проверку на ревмофактор;
• исследование на холестерины.

При необходимости, человека отправляют на консультацию к ревматологу, эндокринологу и другим узким специалистам.

Немаловажную роль в постановке диагноза играет внешний осмотр и опрос больного. Врач внимательно осматривает колена, икру, пятку и стопу, оценивая состояние мышечных структур и кожного покрова. Во время осмотра доктор спрашивает о времени возникновения патологических признаков, характера болевых ощущений, локализации (спереди, сбоку или сзади) и с чем заболевший связывает появление патологической симптоматики. Нужно постараться точно ответить на вопрос — от этого зависит диагностирование заболевания и последующее лечение.

Почти все состояния, вызывающие боли в нижних конечностях ниже колена, лечатся дома. Госпитализация в стационар показана только при острых тромбозах, сопровождающихся некротизацией тканей.

Терапия, проводимая в домашних условиях, зависит от характера патологии:

1. При переломах накладывают гипс на несколько недель. Для облегчения болезненных ощущений в первые дни после травматизации назначают болеутоляющие средства в таблетках или уколах.
2. Если был ушиб или растяжение, то в первые сутки показан холодный компресс и приём анальгетиков. Конечность иммобилизируют и запрещают наступать при ходьбе. Пациентам, для ускорения заживления, рекомендуют лежать, положив валик под травмированную ногу (положение улучшает отток крови и снижает отёчность). После устранения острого процесса для ускорения восстановления назначают согревающие процедуры. Но используется только сухое тепло — парить повреждённую конечность запрещено.
3. Варикозы лечат при помощи мазей и приёма препаратов внутрь. Назначают пить и применять наружно венотоники и антикоагулянты.
4. Чтобы вылечивать атеросклероз, применяют комплексную терапию, направленную на снижение холестеринового уровня и улучшение проходимости сосудов. Пациентам прописывают лекарства из группы статинов (холестериноснижающие), а для снижения болевого дискомфорта рекомендуют мазать ступни и икры обезболивающими гелями.
5. Онкологические процессы лечатся под наблюдением онколога. Специалисты подбирают специфическую терапию с учётом стадии раковой опухоли.

Помимо лечебных мероприятий, направленных на устранение причины и патологических признаков, пациентам рекомендуют пройти курс витаминотерапии. Витаминные комплексы стоят недорого, а их приём, по отзывам докторов, помогает повысить защитные силы организма и ускорить восстановительный процесс.

Медики не запрещают использовать народные рецепты в дополнение к основной терапии — применение средств нетрадиционной медицины ускоряет выздоровление пациента. Но, прежде чем пить отвары или делать компрессы нужно проконсультироваться с врачом — возможны противопоказания для некоторых народных методик.

Если к вечеру стали болеть и сильно уставать ноги, чтобы не допустить развития болезни, следует уделить внимание профилактике:

• подобрать удобную обувь на невысоком каблуке, не сдавливающую стопу;
• уделить внимание физической активности, полезны пешие прогулки, бег, поездки на велосипеде;
• не носить носки с тугой резинкой и плотно обтягивающие колготки;
• нормализовать вес (ожирение создаёт повышенную нагрузку на кости и сосуды);
• включить в рацион полезные продукты (фрукты, зелень, овощи) и уменьшить потребление животных жиров.

У людей, ведущих здоровый образ жизни, болезни ног возникают редко.

Болеть ниже колена конечность может по разным причинам. Если болезненный дискомфорт долго не исчезает и появляется ограничение подвижности, то необходимо срочно посетить врача. Своевременная диагностика и лечение помогут вернуть ногам здоровье.

источник

Люди не всегда реагируют на сбои в организме. Будь то расстройство желудка, головокружения или дискомфорт в ногах.

Тяжесть в нижних конечностях, отечность, ноющая боль на самом деле могут быть следствием серьезных заболеваний или травм. Они провоцируются различными состояниями. Вот некоторые причины, почему болят ноги ниже колен:

• чрезмерная физическая нагрузка на суставы;
• недостаток минеральных веществ;
• варикоз;
• остеомиелит;
• диабет;
• плоскостопие;
• миозит;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• артроз-артрит;
• разрыв связок в голеностопном суставе.

Эти причины можно разделить на основные группы ноющих болей в конечностях:

• следствие заболеваний;
• особенность организма;
• посттравматические.

У каждого человека рано или поздно наступает такая проблема: болят ноги от колена до ступни. Причин этому может быть несколько как от совсем безобидных, так и до серьёзных заболеваний, с лечением которых нельзя медлить. Поэтому, если боль в ногах, локализованная ниже колена настораживает, нужно немедленно обращаться к врачу для дальнейшего обследования.

Большинство из нас достаточно часто сталкивается с такой проблемой, как боль в ногах ниже колена – ноющая и тянущая – она доставляет нам определённый дискомфорт и сковывает наши движения.

Однако, несмотря на этот факт чаще всего к данному болевому синдрому мы относимся без должного внимания, ссылаясь на обычную усталость после тяжёлого рабочего дня или на длительные физические нагрузки.

Безусловно, вышеперечисленные факторы неизбежно приведут к появлению боли в ногах ниже колен, однако иногда подобный болевой синдром – есть свидетельство наличия различных проблем с нашим здоровьем. В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной возникновения боли в ногах ниже колен.

Как мы уже говорили, боль в ногах ниже колен может быть спровоцирована самыми обычными факторами, например, тяжёлыми физическими нагрузками или длительной прогулкой, однако, как правило, для того, чтобы избавиться от подобных последствий, достаточно всего лишь отдохнуть. Однако, если вас регулярно беспокоят боли в данной области, то стоит задуматься о том, что же стало причиной возникновения данных болезненных ощущений. Далее мы приведём список возможных причин, по которым могут болеть ноги ниже колена:

Варикозное расширение вен.

Данное заболевание является наиболее распространённой причиной, из-за которой пациент регулярно сталкивается с такой проблемой, как боль в ногах ниже колен, и которая не понаслышке знакома практически каждой женщине. А дело в том, что развитию варикозного расширения вен способствует ношение обуви на высоком каблуке, вследствие чего и происходит расширение вен на ногах.

Стоит отметить, что на начальных своих стадиях данное заболевание очень сложно распознать, ибо все симптомы можно прировнять к обычной усталости: к вечеру ноги отекают, появляется тупая и достаточно монотонная боль, которая проходит, если ноги находятся в горизонтальном положении; также возможны кратковременные судороги.

Тромбоз сосудов. Тромбоз сосудов ноги ниже колена можно разделить на два вида – артериальный тромбоз и венозный, притом каждый из видов протекает и развивается по-разному.

Так, например, артериальный тромбоз развивается очень быстро: всего за несколько часов нога ниже колена становится очень холодной и немеет, а из-за отсутствия кровоснабжения нога становится белой.

При этом пациент может испытывать достаточно острую боль в данной области.

Стоит учитывать, что в данной ситуации необходимо в обязательном порядке без отлогательно вызывать скорую помощь, ибо при артериальном тромбозе в течение нескольких первых часов с момента появления подобных симптомов происходит некроз тканей и нога отмирает.

Венозный тромбоз развивается на протяжнии нескольких дней и проявляется данное заболевание такими симптомами, как тяжесть и сильная и распирающая боль в ногах, из-за которой пациенту иногда не представляется возможным даже ступить на больную ногу.

Примерно на третьи-четвёртые сутки с момента возникновения вышеперечисленных симптомов начинается некроз тканей, вследствие которого развивается гангрена ноги.

Именно поэтому при наличии схожих симптомов следует незамедлительно вызывать скорую медицинскую помощь.

Полинейропатия. Чаще всего данное заболевание является следствием наличия сахарного диабета, который в свою очередь поражает не только кости и ткани органов, но также и нервные окончания. Кстати, нередки случаи, когда боль в ногах ниже колена – есть единственный симптом наличия такого заболевания, как сахарный диабет.

При полинейропатии пациента беспокоит постоянная и непрекращающаяся, жгучая боль в области ноги ниже колена; также могут присутствовать онемение и снижение чувствительности.

Атеросклероз облитерирующий. Суть данного заболевания – нарушение кровотока в голени, которое происходит по причине сужения просветов сосудов. Как правило, при данном заболевании пациента начинают беспокоить болезненные ощущения в области ноги ниже колена вплоть до самой ступни.

Изначально данный болевой синдром проявляется во время длительной ходьбы или вследствие изнурительных физических нагрузок, однако с учётом прогрессирования заболевания сильная боль будет проявляться даже в состоянии покоя.

По мере прогрессирования данного недуга на ногах в дальнейшем будут образовываться незаживающие язвы, кожа будет шелушиться; ногти также подвергаются патологическим изменениям.

В дальнейшем если не принимать никаких мер по излечению данного заболевания, его последующее развитие может привести к некрозу тканей и развитию гангрены, что в последствие может стать причиной ампутации конечности. Именно поэтому при схожих симптомах необходимо в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту, а именно – к хирургу для дальнейшего оперативного вмешательства.

Дефицит солей и микроэлементов в организме. Все мы знаем, что нашему организму необходимы определённые микроэлементы (например, сода, кальций, калий, магнелий), без которых невозможно нормальное его функционирование.

И в случае нехватки либо наличия какого-либо дисбаланса, наш организм начинает нам об этом сигнализировать путём проявления болезненных ощущений, которые в свою очередь могут возникать в самых разных областях.

По этой же причине также могут возникать неприятные ощущения и в области ноги ниже колена; и чаще всего подобный дефицит проявляется в виде судорог в икроножных мышцах. Нередки случаи, когда данный недуг «заявляет» о себе ночью, заставляя тем самым просыпаться своего «обладателя».

Различные травмы и повреждения. Безусловно, при наличии какой-либо травмы голени либо колена беспокоить боль в данной области будет достаточно долго, но, тем не менее, с прохождением времени она всё же пройдёт.

Однако, в случае неправильного либо не до конца завершённого в своё время лечения ранее полученная травма будет регулярно о себе «напоминать» на протяжении всей жизни.

Именно поэтому на момент получения какой-либо травмы очень важно следовать всем наставлениям вашего лечащего врача.

Как вы уже поняли, такой недуг, как боль в ногах ниже колена, может быть связан со многими различными заболеваниями, излечиться от которых представляется возможным только при обращении к соответствующему специалисту, однако, в некоторых случаях возникающая боль в данной области – есть обычное проявление усталости. И в данной ситуации рекомендуется придерживаться некоторых советов, которые помогут вам избавиться от подобного болевого синдрома:

• следите за своим весом. При наличии избыточной массы тела рекомендуется её снизить;
• занимайтесь спортом; самый полезный вид спорта для наших ног – плавание, именно плавание помогает нашим икроножным мышцам всегда находиться в необходимом тонусе;
• ежедневно совершайте пешие прогулки;

• по возможности откажитесь от обтягивающей и излишне тесной одежды. Кстати, мало, кто задумывается, но именно таким способом можно предотвратить лимфатический и венозный застой в ногах;
• избегайте положения «нога на ногу»: именно такая поза и передавливает сосуды, отчего уменьшается кровоток;
• сбалансируйте своё питание: в вашем рационе ежедневно должны присутствовать молочные продукты, а также свежие фрукты и овощи. Также важно следить за соблюдение водно-солевого баланса. Помните, что человеку в сутки необходимо употреблять до трёх литров жидкости;
• регулярно делайте гимнастику и упражнения для ног.

Безусловно, вышеперечисленные факторы неизбежно приведут к появлению боли в ногах ниже колен, однако иногда подобный болевой синдром – есть свидетельство наличия различных проблем с нашим здоровьем.

В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной возникновения боли в ногах ниже колен.

Каждый день ноги получают большую нагрузку. Мы ходим, бегаем, стоим, в связи с этим мало кого удивляет усталость в ногах в конце рабочего дня.

Если у вас болят ноги ниже колен и это происходит довольно часто, необходимо задуматься над причиной возникновения болей, они могут свидетельствовать о развитии заболевания.

Задаваясь вопросом, почему болят ноги ниже колен, сложно дать однозначный ответ, поскольку причин для этого много.

Все возможные причины, по которым болит нога ниже колена, можно разделить на три условные группы: болезни, связанные с позвоночником, а именно с поясничным отделом; травмы, которые перенес человек ранее; заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Если же говорить о конкретных причинах, то ими могут стать:

• Повреждение коленной чашечки ноги, где ощущается боль.
• Отрыв мениска или другое его повреждение.
• Воспаление мышц голеностопа.
• Воспаления, которые поразили связки ноги, сухожилия, сухожильные влагалища, конкретно касается голени и колена.
• Разрыв связок голеностопного сустава, что будет проявляться не только неприятными болезненными ощущениями, но и отеком, а также возникнут проблемы с передвижением. Эту причину проще определить, чем другие, поскольку боли обычно возникают после того, как пациент упадет. Болезненные ощущения в таком случае будут усиливаться при нагрузке на ногу или при пальпации поврежденного места.
• Слишком большая нагрузка на сустав и ногу в целом. Обычно появляется у спортсменов, которые сильно нагружают ноги. Нет серьезных повреждений, но микронадрывы мышц дают о себе знать, поэтому боль в ноге ниже колена.
• Накопление молочной кислоты. Если нет причин для возникновения болей, нагрузка на сустав была незначительной, а боли всё равно появились, то причиной может стать молочная кислота. Она имеет особое свойство раздражать нервные окончания мышц человека, из-за этого и появляется боль в ноге ниже колена.
• Микротравмы разного происхождения.
• Избыточный вес может стать причиной дополнительной нагрузки не только на ноги, но и на весь организм, поэтому может спровоцировать заболевания разного типа.
• Проблемы с костной тканью, это касается тех, кто ранее перенес переломы, имеет трещины кости. Проблемы с костями могут также возникнуть в пожилом возрасте и у женщин, когда у них начинается климакс. В большинстве этих случаев отчетливо ощущается боль в кости ниже колена.
• Болезни, которые поражают межпозвоночные диски позвоночника, пациент ощущает боль из-за того, что защемляются нервы, которые идут до кончиков пальцев на ногах. В основном при таких заболеваниях ощущается боль в ногах ниже колен, а также в области бедра и ягодиц.
• Гипоксия мышц, вызванная тромбозом мелких артерий, провоцирует возникновение болей в ноге.
• Плоскостопие, при таком заболевании возникают не только проблемы со сводом стопы, но и со всей конечностью. Причиной тому становится дополнительное напряжение ноги. У ребенка болят ноги при вальгусной деформации стопы. Обычно таким заболеванием страдают очень маленькие дети. Деформации стопы подобным образом становится первопричиной возникновения плоскостопия в старшем возрасте.
• Рожистое воспаление. Кроме того, что голень начинает болеть, она краснеет, поднимается температура в пораженном месте и возникает жжение в ногах ниже колена. При этом болезненные ощущения появляются преимущественно спереди. Признаками этого недуга может стать общее недомогание пациента, что сопровождается головной болью, повышением температуры тела, которая может достигать 40 градусов.
• Пульсирующая боль обычно появляется в пальцах ног и является предвестником подагры.
• Если страдает от боли сустав, то обычно причиной становится ревматоидный артрит, что же касается пожилых людей, то среди них более распространенное заболевание – остеопороз голеностопа.
• Если болят ноги ниже колен исключительно ночью, то причиной может стать нарушение минерального обмена, как вариант, боль может стать проявлением гиповитаминоза. Кроме обычных болей, могут появляться судороги, которые свидетельствуют о недостатке микроэлементов в организме.

Порой у пациента крутят чашечки и ломит внизу ноги из-за физического перенапряжение. В таком случае мышцы обеих конечностей не выдерживают нагрузки и начинают болеть. Болевой синдром отличается скованным характером и беспокоит лишь при ходьбе либо возобновлении нагрузок. При нарушении у пациента болит вся мышца, расположенная сзади на ноге.

При патологии понижается уровень тока крови в артериальных сосудах, сокращается просвет и откладывается холестерин на внутренней стороне стенок. Пациента беспокоит сильная боль в области голеностопа, которая особенно усиливается ночью и после нагрузок на конечность. Помимо этого, болезнь проявляется другими симптомами:

• нарушенная двигательная функция,
• прихрамывание на больную ногу при передвижении,
• трофические изменения кожного покрова.

Хотя нарушения затрагивают суставы, но ноющая боль может проявиться сбоку, спереди или сзади ноги. При артрозе или артрите происходит воспалительная реакция в подвижных сочленениях, что и вызывает болевые приступы. У пациента ноют и болят ноги ниже колен постоянно, особенно остро симптом проявляется по утрам сразу после пробуждения. Присутствует и дополнительная симптоматика:

• опухает нога в нижней части,
• покраснение в пораженной зоне,
• слышится хруст во время движений конечностью,
• формируется ямка при надавливании на кожу.

Если болят ноги от колена до ступни, то это может сигнализировать о патологии, которая называется остеопороз. При нарушении у мужчин и женщин отмечается нехватка кальция в организме, вследствие чего изменяется костная структура, они склонны к переломам и повреждениям. У пациента на первых порах не возникает никаких симптомов или чуть-чуть чувствуется боль в голени одной ноги. По мере прогрессирования остеопороза клиническая картина расширяется и добавляются другие признаки:

• болезненность в поясничном отделе,
• нарушенная функция органов желудочно-кишечного тракта,
• истончение ногтей.

Если болит левая или правая конечность, то, возможно, это первые признаки варикоза. Отклонение также несложно заметить по явным венозным сеткам. У пациента патологические признаки распространяются на низ ноги, при этом отмечается болезненность тупого характера. Помимо боли, беспокоят иные проявления:

• спазмы,
• отек ног,
• ощущение тяжести в нижних конечностях,
• формирование «звездочек» на кожном покрове,
• выпячивание вен.

Когда болят кости ног от колена до ступни, это может быть проявление такого заболевания, которое характерно для диабетиков. Развивается полинейропатия в качестве осложнения на фоне сахарного диабета. Боли отличаются жгучим и постоянным характером. Пациент также жалуется на жжение в области стопы. Отклонение также проявляется бледностью кожного покрова и нарушенной походной.

Причина болей в левой или правой конечности ниже колена нередко кроется в ушибе, вывихе или другом травмировании. При повреждении могут разорваться мышцы, связки или травмироваться суставы ног. Чем серьезнее травма, тем ярче ощущается болевой синдром. Локализация боли также зависит от места ушиба, перелома, вывиха. Стоит обращаться к врачу, который подскажет что дальше делать и как лечить травму.

При их нехватке ноги часто сводят судороги и отмечается стреляющая боль ниже колена. Спровоцировать дефицит способны регулярные диеты, продолжительный отказ от употребления пищи, нарушенный либо несбалансированный рацион. Также у людей с ускоренными процессами обмена может отмечаться нехватка микроэлементов.

При нарушении инфекции попадают в костную ткань, из-за чего отмечаются в ней нарушенные процессы и пациента беспокоит боль. Болевой синдром отличается резким характером, при этом отмечается болезненность спереди ноги ниже колена. Дополнительно проявляются такие симптомы:

• высокая температура тела,
• воспаление в суставах нижних конечностей,
• краснота в пораженной области,
• невозможность двигаться.

Из-за переохлаждения у человека развивается миозит, при котором воспаляется суставно-связочный аппарат и внутрисуставная сумка. В таком случае у пациента болит задняя область нижней конечности, при этом со временем патологические проявления становятся сильнее и приобретают постоянный характер. При миозите чувствуется слабость в мускулатуре, повышается температура и пациента знобит.

Люди довольно часто сталкиваются с тем, что болят ноги от колена до ступни. Про такие ощущения еще говорят, что «ноги гудят», и зачастую не обращают на это должного внимания.

Болевые ощущения ниже колена могут быть связаны с обычным переутомлением от физических нагрузок, длительной ходьбы, ношением обуви с высоким каблуком. Но такой симптом также может быть связан с развитием весьма опасных патологий, с которыми без врачебной помощи не справиться.

Как определить опасность симптома болезненности ног ниже колена, и когда стоит обращаться к врачу за лечением?

Боли в ногах также возможны при интенсивных нагрузках, например, после или во время бега

Причины болей, возникающих в области ниже колен, надо искать в анатомическом строении ноги. Что может вызывать боль в этой области:

• Болезни артериальных и венозных сосудов;
• Патологии нервных волокон;
• Повреждения и травмирование малой и большой берцовой кости;
• Заболевания костно-суставной системы;
• Патологические состояния мышц.

При возникновении функционального или органического поражения любой из частей ноги, боль начинает отдавать в нижнюю часть ноги.

Иногда такие болевые ощущения не опасны, но также они могут быть признаком патологий, угрожающих здоровью и жизни человека.

Поэтому необходимо обязательно установить, почему болят ноги от колена до ступни, а при необходимости обратиться за диагностикой и лечением к врачу.

Основные причины, почему болят ноги ниже колен:

• Травмы (переломы, растяжения, разрывы связок или мышц);
• Атеросклероз (образование бляшек в артериях ниже колен);
• Остеопороз;
• Артроз, артрит;
• Полинейропатия (патологические нарушения нервных волокон);
• Заболевания артерий нижних конечностей (васкулит, узелковый периартрит);
• Сдавливание в мягких тканях нижних конечностей;
• Нехватка микроэлементов;
• Остеохондроз (при компрессии нервных окончаний);
• Спазм мышц (мышечный тонус), вызванный длительными нагрузками на нижние конечности;
• Воспалительные процессы, развивающиеся в голени (миозит);
• Варикоз;
• Тромбоз артерий и вен;
• Остеомиелит (инфекционные процессы во внутренней части костей);
• Ревматические патологии;
• Лимфостаз голеностопных сосудов;
• Доброкачественные и злокачественные опухоли мышц, костей, тканей;
• Злоупотребление некоторых видов лекарственных препаратов.

Основными причинами боли в ногах ниже колен считают артриты, артрозы, остеопорозы и различные травмы

Кости и мышцы голени несут громаднейшую нагрузку, поэтому так часто болят кости ног от колена до ступни при любом изменении в организме.

Причиной таких болей могут быть физиологические состояния, к которым относится быстрая прибавка в весе, беременность, физические перегрузки, периоды активного роста у подростков и детей.

В остальных случаях определить патологию поможет лишь тщательная диагностика и выяснении характера и вида боли, а также ее локализация и периодичность появлений.

Боли в голеностопе довольно часто являются следствием какого-либо отклонения от нормального развития и функционирования определенной части тела, одного или нескольких органов.

Рассмотрим наиболее частые виды патологий, при которых болят ноги ниже колена, и особенности их проявления.

Если болят ноги ниже колен регулярно и сопровождаются приведенной ниже симптоматикой, нужно срочно обратиться за врачебной помощью:

• Возникают трудности при разгибании и сгибании ног;
• Появляется дискомфорт во время движения, ощущение скованности;
• Проявление отечности, любые изменения цвета кожных покровов, гематомы, появление гнойных выделений;
• Появление боли в мышцах ног ниже колена в момент подъема или спуска по ступенькам;
• Сильная боль в момент, когда происходит опора на ногу;
• Болевой синдром резкий, режущий, постоянный.

Если ноют ноги ниже колен вследствие серьезных заболеваний, клиническая картина дополняется сопутствующими симптомами:

• Повышение показателей температуры тела;
• Широкая локализация боли: от 10 до 15 см. Чем обширнее локализация, тем большая площадь пораженной голени;
• В период физической активности боль усиливается, в момент отдыха – отступает;
• У курящих пациентов симптоматика выражена ярче, так как у них нарушение кровообращения выражено сильнее;
• При остеомиелите появляются гнойные выделения;
• Ограничение подвижности суставов и стопы.

Лечебный процесс и его методы зависят от того, почему ноют ноги, то есть, от конкретного заболевания. Длительность терапии и выбор медикаментозных средств определяется в индивидуальном порядке, учитывая сопутствующую симптоматику и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

К тому же, учитывая анатомическое строение голени, в которой задействовано несколько структур, лечебные мероприятия целесообразно проводить комплексно, сочетая физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение чаще всего направлено на устранение болевого синдрома и воспалительных процессов с больного участка ноги.

В обязательном порядке больным назначается прием витаминно-минерального комплекса для поддержания необходимого баланса в организме.

Также медиками могут быть назначены следующие группы препаратов:

• Лекарства, снимающие отеки;
• Препараты, снижающие тонус мышц;
• Средства для улучшения циркуляции крови;
• Гормональные препараты и цитостатики;
• Для лечения тромбозов используют антикоагулянты;
• Инсулин применяют для лечения диабета.

Физиотерапия помогает снять напряжение конечности, частично устранить боль и воспаление, улучшает циркуляцию крови.

Для устранения симптоматики в голени используют лечение такими процедурами:

• Ультрафонофорез;
• Лазерное свечение;
• Магнитотерапия;
• Волновая терапия;
• Грязелечение;
• Парафиновая терапия;
• Лечение с помощью минеральных вод.

К помощи хирургии прибегают в том случае, если предыдущая терапия не облегчила состояние или заболевание находится на той стадии, когда другое лечение будет безрезультатным.

Варикозное расширение вен требует продолжительного лечения, в процессе которого обязательно используют тугое фиксирование голени повязкой, а также мази, предназначенные для укрепления стенок вен.

Медики рекомендуют пациентам в сочетании с медикаментозной терапией постепенно менять образ жизни: как можно больше двигаться и менять рацион питания. Нужно отказаться от копченых и жирных продуктов, колбас, яиц. Важно придерживаться сбалансированного питания, постепенно снижая употребление продуктов, содержащих холестерин.

Если у человека болят ноги от ступни до колена, в первую очередь можно заподозрить патологию мягких тканей. К таким структурам относят мышцы, кожу, фасции, подкожную жировую клетчатку. Заболевания мягких структур могут быть воспалительными или травматическими.

Основными воспалительными заболеваниями мягких тканей голени являются:

• Язвы трофической природы;
• Нагноения (карбункул, фурункул);
• Миозит и дерматомиозит;
• Воспаления фасций.

Верификация трофических язв не вызывает труда, поскольку заболевание данного типа в большинстве случаев является усложнением основного диагноза (сахарного диабета, гангренозного воспаления, обморожения). Язвы имеют характерную клиническую симптоматику. Боль в ноге ниже колена в такой ситуации будет острой и жгучей.

Нагноения мягких тканей ниже колена сопровождаются появлением локального воспаления, покраснения и повышения температуры пораженной области. При генерализации процесса возможно ухудшение самочувствия больного. Боль, вызванная нагноением, будет зависеть от локализации патологического процесса и тяжести поражения.

Миозитом называют воспаление группы мышц, что становится причиной появления локального дискомфорта, болевого синдрома и увеличения мышечного тонуса (по типу тяжа повышенной плотности). Боль в ногах от колена до стопы при миозите зависит от того, какая именно мышца пострадала.

Пальпация пораженной области, а также физические нагрузки на больную ногу будут провоцировать увеличение боли.

Травматические поражения мягких тканей зачастую сопровождаются специфическим изменением кожных покровов. Ушибы и гематомы возникают как следствие нарушения целостности сосудистой оболочки в мягких тканях. Кровь вытекает в подкожное пространство из-за разрыва стенки сосуда. Там гемоглобин превращается в гемосидерин, проходя несколько стадий биохимических изменений. Визуально это выражается изменением цвета гематомы (от ярко-фиолетового до светло-желтого).

К травмам мягких тканей относят растяжки мышц или фасций. Внешне такое заболевание может не проявляться. Болевой синдром локализируется по ходу пораженной структуры, усиливается при любых физических нагрузках на данную область.

Боли в ноге от ступни до колена могут возникать как следствие воспалительного или травматического поражения мягких тканей голени. При появлении подозрений относительно присутствия патологии такого происхождения нужно незамедлительно обратиться за помощью к хирургу.

Своевременная постановка диагноза и правильно подобранное лечение улучшает прогноз относительно последующего выздоровления.

Воспаление стенки лимфатических сосудов характеризируется отечностью области голени и передней поверхности дистального края нижней конечности. Отеки имеют постоянный характер, не меняют свою форму при пальпации. На ощупь конечность нормальной температуры (в отличие от патологии венозной системы, когда ноги независимо от теплового режима всегда являются холодными). При этом пациент может ощущать, что ноги ломит ниже колен.

Болевой синдром также проявляется в виде умеренных, но неприятных ощущений, интенсивность которых не зависит от физических нагрузок. Боль может усиливаться во второй половине дня, однако такие колебания являются довольно субъективными.

Боль нижних конечностей, что обусловлена заболеваниями венозных сосудов, возникает из-за физиологических особенностей человеческого тела. Кровь в сосудах венозной системы двигается против силы земного притяжения. Этому способствуют высокое давление и наличие клапанов, препятствующих обратному току крови.

Большие нагрузки на нижние конечности (ожирение, беременность, систематическое использование высоких каблуков) способствуют снашиванию венозной стенки.

При повреждении интимы (внутренней оболочки сосуда) физический потенциал эпителия меняет свой заряд. Это является пусковым механизмом при образовании тромбозов и тромбофлебитов.

Клинически эти заболевания проявляются постоянной тяжестью в ногах (боль ноющего характера) и отечностью. В отличие от лимфатических отеков, патология венозных появляется во второй половине дня пропорционально физическим нагрузкам на нижние конечности. При нажатии на голень в месте прилегания костей образуется небольшая ямка в мягких тканях, исчезающая через 3-5 секунд.

О наличии заболевания венозной системы можно судить по появлению:

1. Трансформации поверхностных вен. Они выделяются над кожей, хорошо пальпируются;
2. Снижения температуры нижних конечностей. Локальные термические изменения обусловлены застоем венозной крови;
3. Покраснения кожных покровов голени и бедра с внутренней стороны. Это место является проекцией большой подкожной вены. Покраснения могут свидетельствовать о начальном этапе воспалительного процесса;
4. Венозных звездочек. Поверхностная сосудистая сетка гипертрофируется в виде звездочек при некоторых заболеваниях венозной системы нижних конечностей (например, варикозе);
5. Трофических кожных изменений. В проекции больных вен можно наблюдать появление уплотнений, пигментных пятен, потемнений и язв.

Все патологии венозной системы отличаются невысокой интенсивностью болевого синдрома. Это является причиной несвоевременного обращения за помощью, что значительно ухудшает процесс лечения.

Все изменения венозной системы носят необратимый характер. Лечение может только приостановить заболевание. Полностью устранить его невозможно. Самостоятельный неконтролируемый прием лекарственных средств может ухудшить состояние больного.

Нельзя злоупотреблять анальгетиками, поскольку препараты данной группы способствуют снятию болевого синдрома без влияния на очаг патологического процесса. Дегенеративные изменения венозной системы являются причиной образования тромба, что может вызвать тромбоэмболию с летальным исходом. Систематическое лечение заболеваний вен нижних конечностей является профилактикой тромбоза.

Боли в ногах от колена до стопы могут возникать из-за наличия заболевания нервной системы. Патологии такого генеза делятся на центральные и периферические. В первом случае идет речь о нарушении функционирования нервной системы на уровне главного или спинного мозга. Центральные патологии не дают обширного болевого синдрома.

После перенесенного инсульта или защемления больших нервных ветвей обычно наблюдается нарушение чувствительности. Возможно ее снижение, увеличение или полное отсутствие. Негативным с прогностической стороны является появление онемения конечности ниже коленного или голеностопного сустава с одной стороны.

Если болят ноги от колена до ступни, избавится от боли возможно только выяснив причину. В первую очередь, при таких болях нужно обратится к терапевту. Доктор сопоставит симптомы, назначит исследование. Поставит предполагаемый диагноз и направит к профильному специалисту: невропатолог, хирург, ортопед, травматолог или эндокринолог.

Методы диагностики боли в ногах:

Ультразвуковое исследование (УЗИ) нижних конечностей позволит проявить в чём проблема. Исследует сосуды, вены, артерии.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) покажет наличие опухолей, нарушение в кровообращении, состояние сосудов. Поможет определить воспаление суставов. Выявит тромбоз, артрит, артроз, проблемы с хрящами и связками, наличие инородных тел.

Рентгенография определяет: остеопороз, остеофит, опухоли, кисты, артроз, артрит, воспаление и изменение в структуре тканей.

Артроскопия — хирургическая процедура. Через микроотверствие в сустав вводится артроскоп. Может определить воспаление тканей сухожилий, остеоартроз, разрыв связок, повреждение миниска, хряща.

Анализ крови обычно назначают, чтобы узнать о воспалительных процессах в организме, инфекционных заболеваниях или же о составе микроэлементов в организме. На сахар берут кровь, чтобы определить диабет.

Ангиосканирование проверяет состояние артерий. Артериальное давление, функциональность артериальной стенки, крупных мышечных артерий. Микроциркуляцию крови.

Варикоз — варикозное расширение вен на ногах: симптомы и лечение

Болят ноги от колена до ступни, зудят или опухают ноги, начинают ныть. Вены стали видны к концу дня, испытываете жжение, хватают судороги — первые звоночки популярной болезни варикоз.

Много способов избавиться от заболевания. В зависимости от стадии лечение может быть как с хирургическим вмешательством, так и без него. Есть массу средств, кремов, гелей, таблеток, капсул для лечения варикоза. Много народных средств для снятия симптомов.

С этим недугом нужно обратится к врачу-флебологу. Доктор назначит подходящий вид лечения.

Когда наблюдается интенсивная боль, распространяющаяся от колена до стопы, конечность заметно опухает, синеет или сильно краснеет, необходимо как можно быстрее обратиться в лечебное учреждение.Обязательно посмотрите следующее видео

Чтобы помочь больному без похода к врачу нужно по характеру боли и по сопутствующим симптомам попытаться определить, что именно случилось с ногой – от этого будет зависеть первая помощь. Если произошла травма, нужно снять холодным компрессом красноту и обездвижить и поднять конечность, для снятия болей стоит применить доступное болеутоляющее средство. Остальные специальные препараты может назначить лишь врач.

Из народных противовоспалительных средств можно использовать прикладывание капустного листа, регулярное питье отвара ромашки.

При возникновении болей в голеностопе необходимо постараться выявить дополнительные симптомы, а лучше сразу пойти к врачу, особенно при нарушении двигательной функции.

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

• Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
• Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… gt;gt;

Мнение врачей по этому вопросу читайте

Если болят ноги ниже колена спереди или сзади, то это может означать нехватку минералов в организме. Симптомы сопровождаются также судорогами в икрах. Боль под коленом спереди говорит о недостатке кальция. Устраняется дискомфорт обычным массажем, но все равно следует проконсультироваться с врачом, который поможет понять, какого вещества недостает.

Ноги болят и у детей в период активного роста. Это связано с быстрыми изменениями в организме ребенка. Растет костная ткань, меняется обмен веществ, мышечно-связочный аппарат. Поэтому боль в ногах ниже колена — нормальное явление у детей.

Плоскостопие — это деформация стопы, характеризующаяся опущением продольного и поперечного сводов, вызывающая боль в коленных чашечках, стопах. Бывают врожденные, статические, паралитические и травматические патологии.

При неправильной постановке ног, идет нагрузка на голеностопный сустав и голень. Сбоку с внутренней стороны начинают выпирать коленные чашечки. Появляется чувство усталости и жжения в ногах, болит кость. Со временем это приводит к плоско-вальгусной деформации.

Медикаментозное лечение эффективно в комплексе с правильным питанием и правильными физическими нагрузками.

Существуют кремы или гели, что запускают микроциркуляцию крови, рассасывают образовавшиеся тромбы, не дают образоваться новым, снимают болевые синдромы. Вены постепенно приходят в порядок. Но они помогают при первых проявлениях болезни.

Много хороших отзывов пациентов и врачей о гепариносодержащих мазях. Гепариновая мазь, Гепарин-Акригель 1000 или Лиотон 1000, Гепатромбин, Тромблесс, Венолайф, Долобене и другие. Схожее действие, отличаются вспомогательными веществами и количеством Гепарина в составе.

Так же, флебологи советуют избавляться от проблемы, починив кровеносную систему изнутри. Комплекс таблеток или капсул, что налаживают микроциркуляцию, улучшают проходимость веществ по организму, повышают тонус стенок сосуд, укрепляют венозные клапаны. Детралекс, Флебодиа 600, Диосмин, Эскузан, Флебавен, Антистакс и другие.

В наше время много аналогов того или иного препарата. Советуйтесь с врачом. У медикаментов с подобным составом — отличающиеся противопоказания.

Конечность может болеть не только как следствие ее ушиба. В медицинской практике нередки случаи, когда тянет ногу по причине того, что была перенесена травма позвоночника десятки лет назад. Врачи называют это нейропатическими болями.

В случае когда наступает дискомфорт под коленом спереди, это связано с воспалением или повреждением сухожилия. Такая боль присуща людям, занимающимся спортом или детям, которые любят бегать и прыгать в силу своей природы. Из-за этого и болит колено под чашечкой.

Все эти, казалось бы, безобидные причины несут за собой серьезные последствия — разрыв или растяжение сухожилия и связок. В этих случаях появляются острые боли в коленях, невозможность двигать ногой. Действия в этой ситуации очевидны.

Возможна чрезмерная физическая нагрузка на суставы и ноги. Такие случаи наблюдаются у людей, занимающихся спортом, или у тех, чья работа связана с постоянным стоянием (хирург, парикмахер, курьер). После окончания дня или тренировки чувствуются гудение и отечность. Боль в ногах легко убирается путем принятия теплой ванны.

Народная медицина предлагает много вариантов решения проблемы, если болят ноги от колена до ступни и варикоза. В этом лечении есть суть. Большинство медикаментов от варикоза основаны, как раз, на растительных компонентах. Проверьте помощь народных целителей у врача.

Не факт, что чудотворящее средство из бабушкиной тетради поможет. Потеряете время, запустите болезнь — будет необходима операция.

Обращайтесь к народной терапии, соблюдая простые советы:

1. Изучите информацию об главном компоненте отвара или настойки.
2. Обратите внимание на вред, который несет растение.
3. Проверьте в малых количествах на аллергию.
4. Обследуйтесь у врача. Может диагноз целителя не подтвердится.
5. Советуйтесь с доктором о совместимости медикаментозного лечения и народного отвара или настойки. Может это растение входит в медикамент назначенный ранее.
6. При проявлении малейшего дискомфорта или аллергии немедленно обратитесь к врачу.

Если подстраховаться и принимать средство из народного рецепта вместе с обследованием и назначением врача — успех гарантирован.

Если вы чувствуете дискомфорт в ногах, то не спешите принимать обезболивающие средства, которые способны заглушить проявление проблемы. Ведь они не способны устранить ее. Если вы не хотите, чтобы чувство дискомфорта стало вашим вечным спутником, при возникновении любых беспокойств лучше сходить к специалисту.

• Травма. Нередко ноющей болью сопровождаются трещины, истончение костей, расслоение тканей.

• Повреждение сухожилий, их разрывы или растяжения.

• Воспалительные процессы. Они могут поразить как связки, так и синовиальные сумки или мышцы.

• Гиподинамия. Отсутствие активности приводит к определенным нарушениям, которые сопровождаются набором веса. Суставы и мышцы ног оказываются к этому не готовы.

• Закупорка артерий, варикозное расширение вен. В таких случаях появляется сжимающая боль в области икроножных мышц. Атеросклероз сопровождается неприятными ощущениями в голенях, которые усиливаются при ходьбе.

• Повреждения коленных чашечек или кисты.

• Плоскостопие, некоторые заболевания позвоночника. Эти проблемы приводят к неправильному распределению нагрузки на ноги и, как следствие, появляется чувство боли.

Варикоз на ранних стадиях возможно подлечить, или вылечить совсем в домашних условиях.В первую очередь, наладить здоровый образ жизни. Рациональное питание, спорт, избавление от вредных привычек. Далее можно параллельно с обследованием у флеболога и лечением прибегнуть к народной медицине.

Целители имеют арсенал средств от варикоза. Отвары из растений, что помогают нашему организму наладить микроциркуляцию, очищают кровь, тонизируют сосуды. Настойки, что снимают местные болевые синдромы.

Рецептов море. Самые популярные способы лечения, если болят ноги от колена до ступни:

1. Белая акация. 50 г лепестков 0,5 л водки. Смешать, дать настояться пару недель. Втирать пару раз на день.
2. Бодяг. 30 г листьев и стеблей 0,3 л воды кипятить 5 минут. Из отвара делать компресс на ночь.
3. Полынь. Кашицу из растения смешать с кефиром 1:1. Прикладывать компресс.
4. Помидор. Порезать кружками, прикладывать.
5. Мускатный орех — болеутоляющее . Порошок пьют натощак 1 ч.л. запивая кипяченой водой.
6. Кора дуба — противовоспалительное. 1 ст. л. коры 1 ст. кипятка кипятить пол часа на среднем огне. Дать настоятся минут 40. Процедить и пить по 1 ст. л. 4 раза на день.
7. Вербена — Укрепляет стенки и тонизирует сосуды. Листья залить кипятком и через полчаса пить по пару столовых ложек с промежутком в несколько часов.
8. Рута Душистая. 100 г растения 0,5 л водки смешать и настаивать в темном месте 10 дней. Принимать 3 раза в день по 10 капель. Капать в столовую ложку воды.

Ингредиенты легко купить в аптеке или в магазине. Не делайте ничего без совета врача и сделайте пробу как вы переносите растение.

Причины у ребенка по ночам: к какому врачу идти

Причиной боли в ногах у детей по ночам могут быть инфекционные болезни или перенесенный недавно ГРИП, костит (болезнь сустава) или боль обусловлена тем, что ребенок растёт. Причин может быть много.Однозначно показаться педиатру. После обследования ставится диагноз. Не занимайтесь самолечением. Без обследования никто не поставит диагноз. Вдруг боль сообщает о том, что организму ребенка нужна срочная помощь.

Ребенок не опишет свою боль, в какой мере она серьезная. Потом проявятся негативные последствия, которых можно было избежать.

Болят ноги ступни — от бедра до стопы — голени

Если болит вся нога от бедра до стопы, голень это первый признак ишиаса. Такой вид болевых синдромов.Вследствие межпозвоночной грыжи или других факторов произошло защемление седалищного нерва. Эта боль начинается с позвоночника и идет до самых конечностей. Нужно пролечить нерв.

Последствия могут носить хронический характер. Группа риска люди после 45 лет.

Лечение зависит от степени воспалительных процессов: ЛФК, массажи, медикаментозно (уколы или таблетки, мази или гели).

Что делать, если болят суставы рук и суставы стопы

К причинам болей суставов относятся гормональные изменения, артроз, сильные нагрузки. Как вариант: проблемы со щитовидкой, остеопороз или артрит, ожирение.

Все исправимо. Такую боль облегчит сухое тепло и противовоспалительное. Затем обратитесь к врачу для выяснения причин этого явления. Ведь предупрежден — значит защищен.

Чтобы понять, что надо делать, когда болит нога от колена до ступни, важно правильно установить диагноз. Только в таком случае врач сможет назначить лечение, которое не только устранит последствия болезни в виде неприятных ощущений, но и сможет справиться с причиной ее появления.

Часто дискомфорт возникает в результате длительных нагрузок. Проблемы проявляются как незначительные боли во время ходьбы. Пациенты склонны недооценивать их, ведь они не знают, что в большинстве случаев любой дискомфорт свидетельствует о начавшемся воспалении.

Также одними из наиболее распространенных причин того, что болит нога от колена до ступни, являются проблемы с позвоночником. Неприятные ощущения усиливаются из-за сдавливания нервных корешков. Это может быть при остеохондрозе, межпозвоночной грыже, спондилезе.

Как правило, боль не локализуется в какой-то одной точке, она распространяется на ширину до 15 см. А это является свидетельством обширного поражения мышечных структур ноги. Кстати, было установлено, что курильщики жалуются чаще на то, что болят ноги, ступни, колени. Для установки точного диагноза мало посетить одного хирурга или остеопата, иногда установить причину боли может невролог или флеболог. Также необходимо проверить сердце, работу сосудов.

Если вы растянули связки, сломали ногу или перенапрягли мышцы, то необходимо сходить к врачу. Только он способен определить истинную причину проблем. Так, при ушибах часто достаточно приложить холод и туго перебинтовать пораженное место.

При растяжении связок, вывихах или разрыве мышц важно обездвижить пациента. Часто на голень накладывают гипсовую повязку. Также это является обязательным при переломе. В этом случае пациенту запрещают подниматься на ноги. Медикаментозное лечение заключается в приеме обезболивающих средств. Может быть назначен препарат «Парацетамол», «Ибупрофен».

Если повреждено ахиллово сухожилие, то обездвиживают два сустава – голеностопный и коленный. Наступать на поврежденную ногу запрещается.

Боли в ногах от колена до стопы могут возникать из-за поражения коленных или голеностопных суставов. Заболевания ревматологического профиля (артриты, артрозы, остеохондрозы) сопровождаются деструктивными процессами суставов. Визуально это проявляется локальным покраснением кожных покровов, повышением температуры.

В полости суставов может скапливаться жидкость, которая выходит через эндотелий поврежденных сосудов. При подагре мелкие дистальные суставы голени увеличиваются в размерах из-за наличия тофусных узлов (отложений метаболитов мочевой кислоты). Болевой синдром зависит от типа заболевания.

В большинстве случаев пациенты жалуются на возникновение жжения или покалывания в области пораженных суставов. Нельзя забывать о том, что боль может иррадиировать по ходу нервных окончаний.

Боль в ноге ниже колена может возникать как следствие травматического поражения: перелома или смещения косных структур. О наличии такого повреждения будут свидетельствовать локальные изменения внешнего вида ноги. При открытом переломе визуализируется рана с торчащими костными осколками. Травма может быть закрытой. В таком случае повреждения кожных покровов не наблюдается.

Установить диагноз закрытого перелома помогает наличие симптома крепитации. Если при нажатии на место возможного перелома слышен характерный звук смешения осколков, имеет место закрытое повреждение целостности костных структур голени или стопы. Болевой синдром при переломах или смещениях будет характеризироваться большой интенсивностью, а также быстрым ухудшением общего состояния больного.

При лечении травматических повреждений суставов и костей большое значение имеет время оказания первой медицинской помощи. Своевременное обращение гарантирует отсутствие многих осложнений.

Если кости или суставы начали неправильно восстанавливаться, прогноз относительно выздоровления будет менее благоприятным. Здесь необходимо применение повторного механического смещения частиц поврежденного органа для правильной репозиции осколков.

Часто женщины жалуются гинекологу, что по ночам испытывают судороги во время беременности, болит нога между коленом и ступней, болят ноги от колена до ступни. Явление это неспроста.

Организм судорогою предупреждает о нехватке минеральных веществ: кальция, магния или натрия.Почему сильно болят ноги ниже колен и ступни. Возможная причина боли до ступни кости в ногах у беременных — варикоз. Медикаментозное лечение в таких случаях не желательно. Разве что врач скажет, что без него не обойтись.

Что же делать в таких случаях:

• не проводить весь день на ногах;
• несколько раз в день выделить по полчаса, и уложить ноги выше уровня головы;
• употреблять низко калорийную еду, составить полезный рацион;
• подобрать с врачом комплекс упражнений, что поможет избавиться от заболевания.

Еще одна распространенная причина — это плоскостопие. Тут помогут снять болевые ощущения массажи и ванночки. Обязательно под контролем врача.

Если боль длится более трёх дней, повышенная температура или отеки, немедленно идите к врачу.

Заболевание периферических артерий, которое носит хронический характер и вызывает ишемию нижних конечностей. Пораженный орган не получает необходимого количества нужных веществ и кислорода с кровотоком. Отсюда и возникает боль и тяжесть в мышцах ног, особенно в ночное время. Могут появляться трофические язвы на стопах и пальцах.

• Повышенный уровень холестерина. Кровь не может идти по сосудам, потому что те забиты атеросклеротическими бляшками.
• Диабет. Также поражает стенки сосудов, от чего ослабляет их и разрушает.
• Тромбоз. Это тоже закупорка сосудов, но вызывается тромбом.
• Курение и злоупотребление алкоголем.
• Нервное перенапряжение и переутомление.

Лечение облитерирующего атеросклероза зависит от стадии заболевания и устранения причин, вызвавших его. Метод лечения определяет врач после диагностики заболевания. Основные способы лечения:

• медикаментозные;
• хирургические;
• ангиохирургические;
• физиотерапевтические.

Также рекомендуется прочесть статью о том, откуда появляется шишка под коленом.

В особо запущенных случаях, на четвертой стадии заболевания, зачастую требуется ампутация конечности вследствие развития гангрены.

Если вы ощущаете чувство сдавливания в ногах, то терпеть и ждать, когда неприятные ощущения пропадут, нельзя. Ведь со временем начинаются сильные боли, которые даже не дают возможности полноценно перемещаться. Заболевание характеризуется ухудшением кровотока в артериях. Чаще всего атеросклероз возникает у курильщиков, людей, страдающих от сахарного диабета, артериальной гипертонии. Имеет значение и наследственность.

Определить заболевание может обычная биохимия крови, о нем судят по уровню холестерина. Помимо болевых ощущений насторожить должны судороги, которые возникают при физической нагрузке.

На первых стадиях развития заболевания симптомы проявляются лишь при спазмах сосудов. Но со временем и в расслабленном состоянии люди ощущают, что болит нога от колена до ступни.

Лечение может включать капельницы с препаратом «Иломедин», «Актовегин», также рекомендуют средства «Кардиомагнил», «Вазилип». Врачи при таком заболевании советуют начать больше двигаться. Если приступ боли возник при ходьбе, то необходимо пождать, пока он пройдет, а потом продолжить идти, но в более медленном темпе.

Если у вас из-за атеросклероза болит нога от колена до ступни, чем лечить должен решать лишь специалист. Он может назначить секвестранты желчных кислот – они предназначены для нормализации уровня холестерина. Это могут быть препараты «Кванталан», «Квестран», «Колестид». Также могут быть назначены средства «Зокор», «Липостат», «Холетар». При сахарном диабете назначаются фибрататы – препараты «Клофибрат», «Безафибрат». Они снижают в крови уровень триглицеридов.

Если медикаментозные методы не помогают, то на помощь придут хирурги.

Болят ноги ниже колен (причины): происходит эта патология от воспаленных связок, синовиальной оболочки, перенапряжения.

Когда при наступании на ногу во время ходьбы мы ощущаем боль, это может быть пяточная шпора. Косный нарост лечится:

• уменьшение нагрузки;
• стельки с супинатором;
• хирургическое вмешательство, лазеротерапия или криодеструкция.

Причиной может быть плоскостопие. Укрепляйте мышцы, делайте массаж ступней, ходите по извилистым поверхностям, носите ортопедическую обувь.

У женщин, что носят каблук, наблюдается неврома (боль 3, 4 пальцев). Перестаньте постоянно носить неудобную обувь.

Такую боль снимают, делая массаж с эфирными маслами, принимая ванночки с морской солью и холодные компрессы.

Когда человек сидит, нога не должна испытывать болезненные ощущения. При такой боли обратитесь к невропатологу. Скорее всего, ущемление. Курс лечения 5 — 10 дней. И забудете о проблеме навсегда.

Почему возникают ноющие боли в ногах ниже колен: сбоку, сзади, спереди

Болят ноги от колена до ступни, локализованная боль может возникать ниже колена, что расходится на участок примерно 10 — 20 см, признак сильной физической нагрузки. Серьезных или простых болезней:

• тромбоз;
• остеомиелит;
• варикоз;
• атеросклероз сосудов;
• нервные поражения;
• снижение уровня полезных веществ;
• растяжения;
• травмы.

Гадать, что беспокоит вас долго, лучше пройти обследование и вылечиться.

Очень сильно болят ноги от колен до пяток, до ступни, до паха

Чаще всего такая боль характеризирует ущемление позвоночника или седалищного нерва. Мази, уколы, массаж — через неделю вторую забудете о боли.

Что делать, если болит нога после бега

1. Не правильно делаете разминку.
2. Не в правильном месте тренируетесь.
3. Не правильно выбрали спортивную обувь.
4. Не правильно выбрали темп бега.
5. Не правильно держите руки и тело во время пробежки.
6. Не по правилам завершаете тренировку.

Лучше взять хотя бы на одну тренировку персонального тренера. Спортсмен определит ошибку и боль не оставит и следа.

Причин боли в ногах с утра много: артрит или артроз, ревматизм или остеопороз, варикоз, старые травмы, сильные физические нагрузки.

Избежите не нужных последствий, если во время обратитесь за помощью к специалисту.

Нередко причиной болей в области голени является тромбоз сосудов. Сгустки крови в венах приводят к застойным явлениям и перерастяжению стенок сосудов. В таких случаях болит нога от колена до ступни постоянно. Дискомфорт усиливается к вечеру после нагрузок. Боль при этом носит ноющий характер.

Это состояние достаточно опасно, ведь сгустки могут мигрировать. Они могут переместиться в артерии легких или мозга. Это может стать причиной инсультов или тромбоэмболий легочных артерий.

Почему после алкоголя вечером болят ноги от колена до ступни, утром, хватают судороги, ноют мышцы.Что такое алкоголь — это вещество, что наносит удар по всему организму:

1. Влияет на кровеносную систему.
2. Большие сосуды стают больше, а мелкие — закупориваются.
3. Вымывает из организма минеральные вещества.
4. Создает отеки.
5. Нарушает роботу нервной системы.

И это все только маленькая часть того вреда, что приносит алкоголь. Такие симптомы закономерны на похмелье.

Ноющая боль, тяжесть, зуд голеней – это могут быть причины варикозного расширения вен. Часто варикоз в этой области начинается из-за чрезмерных нагрузок на ноги при недостаточном кровотоке, как у женщин, так и у мужчин. Основные симптомы:

• Отеки стоп и голеней.
• Заметное вздутие и увеличение вен.
• Тяжесть и боль в ногах ниже колена в месте локализации пораженных вен.
• В запущенных случаях – возникновение специфических язв.

Варикоз носит системный характер – это значит, что при возникновении этой болезни в области голеней, она будет обнаружена и на других участках, подверженных варикозному расширению. Снижению риска возникновения варикоза способствуют профилактические мероприятия:

• Правильное питание и физическая активность.
• Отказ от курения.
• Прием лекарства только по назначению врача.

Варикоз лечится комплексно, после обследования у врача, с помощью инъекций, таблеток и местных средств. Любое лечение подбирается строго индивидуально.

Даже при появлении начальных стадий заболевания оставлять его без внимания нельзя. Если у вас есть генетическая предрасположенность к развитию болезни, то обследование у флеболога необходимо проводить раз в 2 года. При этом обязательным является ультразвуковое обследование вен.

Важно не забывать о необходимости компрессионной терапии. Под действием сдавливания уменьшается диаметр вен, может пройти рефлюкс, возрасти скорость движения крови. Также применяются медикаменты, которые повышают тонус вен, улучшают проницаемость капилляров. Это могут быть такие средства, как «Рутин», «Венарус», «Эндотелон», «Эскузан», «Вазобрал», «Гливенол» и аналогичные.

Основное лечение заключается в проведении флебэктомии. Это операция, во время которой удаляются проблемные вены. Также возможно проведение лазерной коагуляции. С помощью этого малоинвазивного метода можно избавиться от проблем без разрезов. Нахождение в стационаре не требуется.

Также без разрезов лечение могут проводить с помощью радиочастотной коагуляции. Этот метод позволяет без оперативного вмешательства устранить рефлюкс в малых или больших подкожных венах. Процедура выполняется под местным обезболиванием с ультразвуковым контролем процесса.

Одним из современных методов является склеротерапия. Это склеивание вен с помощью специального препарата, который вводится в вену.

Множество причин, от чего болят ноги в районе голени, заставляют задуматься о профилактике заболеваний, которые вызывают столь неприятные симптомы.

Сохранить ноги здоровыми помогут несколько простых правил:

• Старайтесь носить удобную обувь из натурального материала на низком каблуке;
• Сидя на работе или дома, не забрасывайте ногу за ногу, такое положение приводит к сдавливанию сосудов;
• Следите за своим весом;
• Начинайте лечение плоскостопия при первых же его проявлениях;
• Отдыхая лежа, чаще поднимайте ноги вверх;
• Чаще ходите пешком и босиком.

Вечерние расслабляющие ванночки для ног и массаж ступней помогут снять напряжение и обеспечат здоровый сон.

Если болят ноги от колена до ступни (в голени), трудно сразу сказать, в чем проблема или какое заболевание вызывает неприятные ощущения.

Для определения причин необходимо более подробно рассмотреть характер боли и ее локализацию.

В результате повышенных нагрузок на ноги и сочетания ряда неблагоприятных факторов, человек может столкнуться с тем, что болит нога от колена до стопы при ходьбе, беге и даже в состоянии покоя. Это может быть вызвано артритом, бурситом, тендитом, остеомиелитом, фасциитом. Каждое из заболеваний может привести даже к ограничению подвижности человека.

Диагностировать и подобрать схему лечения может лишь специалист. Указанные заболевания сопровождаются болями, отеками, иногда пораженные места краснеют, появляется местная гипертермия.

Прежде чем приступать к лечению болезненных ощущений в суставах, которые становятся причиной того, что дискомфорт распространяется на ногу от стопы и до колена, важно установить истинную проблему.

Чаще отек, возникший в результате бурсита, может распространяться на мышцы голени, вызывая боль и ощущение тяжести. Установить диагноз можно при визуальном осмотре по выпирающей округлой припухлости. Подтверждается он по УЗИ. Для лечения назначают нестероидные противовоспалительные, обезболивающие средства, например, препарат «Ибупрофен» или «Кодеин».

Различные артриты, которые поражают сустав, также могут стать причиной того, что болит нога от колена до ступни. Что делать в этой ситуации необходимо разбираться со специалистом. Ведь дискомфорт, как правило, возникает сразу в двух ногах. Для лечения часто используют те же обезболивающие и противовоспалительные препараты. Высокую эффективность показывают физиотерапевтические процедуры, восстановление хрящей с помощью лазера и HILT-терапии.

Любые перегрузки суставов и мышц ног, их чрезмерное растяжение, а тем более удары, не всегда проходят бесследно. Различные повреждения нередко осложняются началом воспалительных процессов. Если у вас после нагрузки, а тем более травмы болит нога от колена до стопы, чем лечить не выбирайте самостоятельно. Заглушив на какой-то период ноющие ощущения, впоследствии можно столкнуться с более серьезными проблемами.

Поражения мышц характеризуются тем, что вначале боль локализируется на внутренней стороне голени, немного выше лодыжки. При попытке повернуть стопу или встать на цыпочки, она усиливается. При растяжении мышц, голень кажется отяжелевшей, вздувшейся. При прощупывании отмечается выраженная болезненность, она усиливается при движениях. Ощущения обычно возникают после чрезмерной нагрузки, часто они появляются лишь через 12, а то и 24 часа.

Если же вы при напряжении мышц почувствовали резкую боль, локализующуюся в задней части голени, похожую на сильный удар, то можно предположить разрыв мышц. При этом от них частично, а иногда и полностью отделяется сухожилие.

Также боль может возникнуть из-за воспаления связок, повреждения ахиллова сухожилия и других проблем. Она может возникнуть и в результате перелома костей голени. Каждое из состояний требует консультации с хирургом и выбора индивидуальной схемы лечения.

Если болит и ноет только правая или левая нога, отдельно с внутренней или с внешней стороны, то возможной причиной боли могут быть травмы костей ноги из-за ушиба или перелома, а так же травмы связок и сухожилий. Нередко, причинами болей могут быть и растяжения мышц из-за чрезмерных физических нагрузок. В таком случае пострадавшая конечность может опухнуть или появится ноющая, тянущая боль в ногах от колена до стопы.

источник