Если боль в пояснице отдает в ногу, в первую очередь думают о люмбаго (ишиасе) или радикулите. Особенно, если пальцы немеют, и нога “подволакивается” и ноет. Чаще всего так и бывает. И мало кто помнит, что подобная симптоматика может быть и при других заболеваниях, например, при остром аппендиците.
Болезни позвоночника проявляются следующим типами люмбоишиалгии:
- Мышечно-тоническая – проявляется сильным резким спазмом, при этом развивается компенсаторное искривление позвоночника, движения в пояснице ограничены;
- Вегетативно-сосудистая – болевой синдром жгучего характера сопровождается чувством онемения в области стопы, может появляться чувство зябкости или жара в конечности особенно при попытке изменить положение тела. Так реагирует сосудистая система на патологический процесс;
- Нейродистрофическая – развивается жгучий спазм преимущественно ночью, иногда кожа над патологическим очагом истончается.
Важно: Чаще всего болевой синдром носит смешанный характер. Какая-то одна форма люмбоишиалгии в чистом виде наблюдается редко.
- При остеохондрозе болевой синдром может быть острым и хроническим. Острая боль возникает после резкого движения или поднятия тяжести. Часто при этом немеют обе ноги, ломит область тазобедренных суставов, а движения в пояснице резко ограничены.
Хроническая боль является почти постоянным спутником жизни, к которому почти привыкаешь, так как светлый промежуток очень мал. При этом тянет в поясничной области и по ходу ветвей седалищного нерва.
- При межпозвоночной грыже в поясничном отделе болей может не быть совсем, но нарушается функция тазовых органов: чаще тянет “по-маленькому в туалет”, может развиться недержание мочи, в ногах отмечается покалывание и “ползание мурашек”.
При развитии болевого синдрома может развиться паралич нижних конечностей, обусловленный полным сдавлением двигательных корешков. Но чаще до таких тяжелых последствий патологический процесс все-таки не доходит.
- При радикулите прострел в пояснице отдает в ногу, при этом появляется хромота, мышцы ломит и тянет. Может снизиться чувствительность по заднебоковой поверхности голени и на тыльной стороне стопы. Облегчение наступает в положении лежа, спина при этом должна быть расслаблена. Иногда болевой синдром ослабляется в “позе эмбриона”.
- Самая частая причина – это патология позвоночника (остеохондроз, сколиоз, радикулит, ишиас, межпозвоночная грыжа, спондилит, спондилолистез и другие заболевания дегенеративного характера, а также посттравматические осложнения, опухоли и инфекционный процесс);
- Патология органов нижних отделов живота (мочекаменная болезнь, цистит, сальпингоофорит, спаечный процесс, паховая грыжа, аппендицит и другие).
Важно: О редких заболеваниях, приводящих к появлению описываемого нами синдрома, забывать не следует.
Болевой синдром в пояснице, связанный с заболеванием позвоночника и распространяющийся на нижнюю конечность, называется люмбоишиалгией.
При дегенеративном процессе в поясничном отделе позвоночного столба боль чаще всего развивается из-за сдавления нервных корешков и отдает в нижнюю конечность по основному нерву пояснично-крестцового сплетения – седалищному, который делится на малоберцовый и большеберцовый. Последний дает в подколенной ямке начало нервам голени.
Сдавление нервных корешков происходит при разрушении межпозвоночного хряща на фоне дегенеративно-дистрофических реакций. При этом уменьшается расстояние между соседними позвонками, и, соответственно, становятся меньше отверстия для спинномозговых корешков. При межпозвоночной грыже они раздражаются непосредственно грыжевым выпячиванием, при опухоли – патологическими тканями новообразования, при спондилезе – костными разрастаниями, которые называются остеофитами.
О спондилезе поясничного отдела позвоночника читайте здесь.
На фоне патологического процесса всегда развивается воспалительная реакция в виде отека и нарушения функции окружающих тканей, ухудшается кровообращение пораженной области, угнетаются нормальные обменные процессы. Следствием чего является повышение мышечного тонуса в зоне иннервации ущемленных корешков, что ведет к усилению болевого синдрома.
Развитие изменений в позвоночнике обычно отмечается с окончанием процессов окостенения примерно с 25 лет и считается нормальным физиологическим явлением. Такое раннее старение костно-хрящевых структур можно приостановить, если соблюдать принципы правильного питания и укреплять мышцы специальными упражнениями.
Часто боли в пояснице, отдающие в ногу, являются проявлением патологии внутренних органов. Конечность при этом немеет, по ходу нерва тянет, а боль может также отдавать в пах.
- Мочекаменная болезнь может проявляться описанным симптомокомплексом, когда камень идет по мочеточнику;
- При спаечной болезни нервы могут сдавливаться спайками;
- Сальпингоофорит, миома матки, эндометриоз также проявляются дискомфортом в пояснично-крестцовом сегменте и ноге на стороне поражения;
- Острый аппендицит при нетипичном расположении червеобразного отростка (забрюшинное по задней поверхности слепой кишки) проявляется тянущей болью в поясничной области справа, отдающей в правую ногу. Если в положении лежа на спине попробовать поднять прямую правую ногу, то она непроизвольно согнется и развернется кнаружи.
Подобные явления объясняются особенностями иннервации органов малого таза и ног.
Купирование боли – это основной момент в лечении многих заболеваний. Но не всегда облегчение состояния приведет к излечению! Поэтому заниматься самоврачеванием не стоит.
Важно не принимать обезболивающих препаратов при остром аппендиците, так как это затруднит диагностику и оттянет время необходимого хирургического вмешательства. Чем больше времени от начала заболевания, тем больше вероятность развития перитонита – воспаления всей брюшины.
- В лечении патологии позвоночника применяют консервативные и хирургические методы. К консервативным способам относят применение противовоспалительных препаратов, обладающих анальгезирующим действием (Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен), миорелаксантов (Мидокалм), физиотерапевтических средств (электрофорез с лекарственными препаратами, магнитотерапия, лазеролечение и тому подобных), мягких мануальных и остеопатических техник. В случае необходимости (межпозвоночная грыжа больших размеров, опухоли, остеомиелит) показано хирургическое вмешательство.
- При мочекаменной болезни применяют спазмолитики, анальгетики и литолитические препараты (препараты, разрушающие конкременты). В экстренных случаях показана операциия – пиелолитотомия или цистолитотомия.
- При воспалительных процессах в половых органах у женщин назначается противовоспалительные препараты.
При остром аппендиците вариантов нет – только аппендэктомия (операциия, при которой удаляют воспаленный отросток).
источник
Судороги в ногах при остеохондрозе – характерные симптомы осложненного данного заболевания. Как правило, они появляются при поражении поясничного отдела позвоночника. При других видах остеохондроза судороги нижних конечностей встречаются намного реже.
Здоровье организма напрямую зависит от состояния позвоночника. Если с ним что-то не в порядке, это непременно сказывается на работе внутренних органов или систем человеческого организма. Последствием дегенеративно-дистрофических изменений в тканях позвоночного столба являются сбои в работе сердца, желудка, почек, проблемы с дыханием. В тяжелых случаях возникают судороги ног, появление которых большая часть людей ошибочно связывают с обычным переутомлением или недостатком витаминов.
Когда межпозвоночные диски разрушаются, они теряют свою эластичность и прочность. Это приводит к смещению позвонков и образованию костных наростов на их теле, возникновению патологий в окружающих позвоночник мышцах, суставах, связках. Деформированные ткани и остеофиты сдавливают околопозвоночные кровеносные сосуды и корешки спинного мозга (ухудшается кровообращение, появляется боль).
Если дегенеративные процессы затронули верхний отдел позвоночника, у больного появляются болевые ощущения в шее, головные боли, нарушается сердечный ритм. Судороги ног при шейном остеохондрозе наблюдаются не часто. Однако они все же могут возникнуть на поздних стадиях заболевания (при протрузии, грыже, стенозе позвоночного канала), когда нарушено кровоснабжение боковых отделов спинного мозга. При этом также отмечаются: повышенная утомляемость нижних конечностей, онемение рук, покалывание в стопах (синдром полупроводниковых нарушений).
Ущемлением спинномозговых нервов
Появление судорог в ногах при поясничной форме остеохондроза связанно с:
- ущемлением спинномозговых нервов;
- сдавливанием артерии Адамкевича;
- ишемией конского хвоста.
Судороги ног при остеохондрозе могут возникнуть ночью или днем, в правой или левой конечности (в зависимости от места повреждения корешка). Их клиническое проявление напоминает мышечные спазмы при венозной недостаточности, дефиците калия, магния и других витаминов в организме. Однако судорожное подергивание мышц, возникающее на фоне дегенеративных процессов в позвоночнике, характеризуется немного другими симптомами (смотр. табл.).
| Критерий | Особенности проявления |
| Интенсивность | От небольших тиков до сильных судорог, сопровождающихся невыносимой болью |
| Продолжительность | От нескольких секунд до 15 минут (иногда дольше) |
| Состояние мышц | Твердые и плотные на ощупь, меняют свою форму. |
| Периодичность | Повторяются до тех пор, пока не расслабятся мышцы |
| Диапазон | Охватывает часть мышцы, одну или несколько мышц. |
Самостоятельно распознать точную причину боли и судорог в ногах довольно сложно. Но если они вызваны остеохондрозом, то у больного также отмечаются симптомы компрессии спинномозговых корешков и артерий:
- простреливающие или ноющие боли в спине, отдающие в ягодицу, ноги;
- чувство сдавливания в области бедер;
- изменение чувствительности (уменьшение или наоборот – увеличение) кожи ног;
- слабость, быстрая утомляемость нижних конечностей.
Когда ногу сводит судорогой, это доставляет немало беспокойств. Порой они настолько интенсивные, что становится трудно сдержать крик. В таких ситуациях главное – «взять себя в руки» и сделать следующее:
- Захватываем двумя руками пальцы той ноги, которую охватила судорога. Затем медленно тянем стопу на себя, растягивая мышцу.
- Поднимаем ноги вверх и держим их так в течение 15 минут. Упражнение можно использовать как первую помощь при ночных судорогах ног.
- Исходное положение – лежа на спине. Вытягиваем ноги прямо: носки вместе, пятки врозь. Максимально потягиваем конечности, делая при этом глубокие вдохи и выдохи. Такого рода растягивание ног помогает облегчить боль при сильных судорогах.
- Встаем на пол, слегка встряхиваем больной ногой, пытаемся походить по комнате. Это помогает ускорить кровообращение в конечности и улучшить тонус мышц.
- Щипаем напряженную область конечности или покалываем ее ногтями в течение 2 минут (даже если спазм прошел). Пощипывания и покалывания способствуют оттоку крови от места спазма, предотвращают повторные приступы судороги.
- Садимся, глубоко вдыхаем. На выдохе выпрямляем ногу. При продолжительных судорогах можно применить похлопывание по мышцам.
- Нагибаемся к полу (при возможности), резко приседаем и поднимаем ягодицы к верху (таким образом растягиваются мышцы задней поверхности ног). Затем выпрямляемся: поворачиваем корпус в одну, а потом в другую сторону.
- Исходное положение – стоя. На вдохе поднимаемся на носочки, тянем руки вверх. На выдохе – опускаемся. Упражнение делаем 6 раз с интервалов в 10 секунд.
После того как удалось снять мышечные спазмы необходимо лечь в постель и максимально расслабиться. Положительно на состоянии ног сказывается массаж с разогревающими мазями.
Для того чтобы выяснить причину возникновения судорог ног больной должен пройти всестороннее обследование, в которое входят:
- Анализ крови (общий и расширенный).
- УЗИ сосудов ног – дает возможность увидеть состояние вен, артерий и клапанов, оценить скорость движения крови.
- Рентгеноконтрастная ангиография – метод диагностики сосудов нижних конечностей с помощью контрастного вещества (позволяет выявить точное расположение закупорок сосудов, определить места их патологических расширений).
- Рентгенография позвоночника – показывает состояние позвонков (есть ли на них остеофиты).
- Миелография – исследование спинного мозга, его оболочек и корешков, которое подразумевает введение контрастного материала в позвоночный канал.
- Контрастная дискография – проводится для диагностики патологий в межпозвоночных дисках (трещины, разрыв фиброзного кольца).
- Компьютерная и магниторезонансная томография – показывают не только хрящевые и костные ткани позвоночника, но и состояние сосудов, спинномозговых корешков и окружающих тканей.
КТ и МРТ – дают наиболее полную информацию о патологиях позвоночника. Данные этих методов диагностики помогают поставить точный диагноз, определить характер осложнений и объем необходимой терапии.
Если мышечные судороги связаны с остеохондрозом, результаты обследования показывают:
- нормальное состояние венозной сетки;
- снижение высоты межпозвоночных дисков;
- сдвиг позвонков, изменение их формы (образование костных наростов);
- наличие протрузии, межпозвоночной грыжи;
- защемление корешков и артерий спинного мозга, их воспаление;
- патологические изгибы позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз).
Судороги мышц ног не являются самостоятельным заболеванием. Крайне важно вовремя выявить, что спровоцировало их появление и приступить к принятию лечебных мер.
Если причина судорог ног – остеохондроз, помощь заключается в комплексном лечении позвоночника. Оно включает:
Терапию медикаментозными препаратами (обезболивающие, стероиды, миорелаксанты, хондропротекторы, витамины, минералы). Основные ее цели:
- уменьшить боли в спине и ногах;
- снять отеки, воспаления в дегенеративно измененных тканях;
- устранить спазмы сосудов;
- нормализировать кровообращение, обменные процессы в пораженном отделе позвоночника и ногах.
Физиотерапевтические методы лечения (электрофорез, магнитотерапия, иглорефлексотерапия). Благодаря им:
- улучшается приток крови и кислорода к мышцам спины и нижним конечностям;
- сокращается частота мышечных спазмов;
- снижается давление на нервные корешки (исчезает боль, судороги и слабость в ногах).
Массаж (классический, точечный) – проводят после снятия основных симптомов остеохондроза. Эффект от применения:
- восстанавливается трофика мышц;
- ускоряется обмен веществ в пораженных тканях и организме в целом;
- уменьшается выраженность болевого синдрома.
Мануальную терапию. Она направлена на устранение главной причины болей в спине и судорог ног – защемление нервного корешка, артерий. Грамотно выполненная мануальная терапия способствует:
- улучшению циркуляции крови в костных и хрящевых тканях;
- устранению мышечного спазма;
- возобновлению чувствительности в ногах.
Лечебную гимнастику. Положительный эффект от ее проведения заключается в следующем:
- повышается тонус мышц спины и нижних конечностей;
- нормализуется обмен веществ в пораженных тканях позвоночника;
- восстанавливается механика движений тела.
При неэффективности консервативной методики лечения, сильных болях и частых судорогах в ногах, потере чувствительности или онемении обеих нижних конечностей прибегают к хирургическому вмешательству.
Предотвратить возникновение судорог ног при остеохондрозе можно, если вести активный образ жизни и периодически выполнять упражнения на растяжку мышц:
- Становимся к стене, поворачиваемся к ней лицом. Делаем упор пальцами правой ноги (пятка касается пола), вторую конечность отводим назад. Кладем кисть правой руки и предплечье на стену (спину держим ровно). На выдохе поднимаемся на пальчиках левой ноги, перенося тяжесть тела на опертую об стену ногу (чувствуем как растягивается мышца голени). При этом пытаемся пошевелить пальцами. Возвращаемся в исходное положение и повторяем упражнение несколько раз.
- Садимся на пол: одну ногу держим прямо, вторую – подгоняем под себя. Опускаем ладони на пол, опираемся. Затем приподнимаем таз и наклоняемся вперед (на выдохе), стараясь не сильно сдвинуться с точки опора. Упражнение будет более полезным, если опереться стопой выпрямленной ноги об стену (пальцы ноги при этом «смотрят» вверх).
- Делаем глубокий выпад правой ногой, вторую конечность сгибаем в колене. Правой рукой охватываем стопу ноги и осторожно притягиваем ее к ягодицам. Левая рука при этом расположена на согнутой в колене конечности: ладонь опущена вниз и обхватывает пальцы одноименной ноги. Выполняя данное упражнение важно убедиться, что мышцы передней поверхности бедра (той ноги, которая растягивается) полностью расслаблены: может появиться судорога.
Судороги ног – не единственное последствие остеохондроза. Прогрессируя, он нарушает работу пищеварительной и мочеполовой систем, вызывает сильные головные боли и другие, опасные для здоровья, осложнения. Поэтому нужно всегда следить за состоянием позвоночника и вовремя приступать к его лечению.
источник
Многим людям знакомы боли в пояснице или в спине слева, справа и сбоку. Для того чтобы вылечить ноющую спину, необходимо установить правильный диагноз, что осложняется наличием множества болезней со схожим симптомом: дегенеративные заболевания в нижнем отделе позвоночника, защемление нервов, осложнение после травм и даже киста яичника. После нагрузок ситуация ухудшается, и тогда боль в спине отдает в ногу, порой так сильно, что это мешает ходить.
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Помимо болей с правой, или с левой стороны спины может беспокоить общая слабость в ногах, частое появление «мурашек», лёгкое онемение и судороги ночью. Сильнее страдает та нога, куда боль иррадирует больше.
Елена Малышева и ее помощники рассказывают о причинах возникновения боли в спине, отдающей в ногу:
Обратите внимание на то, что иногда болезненность низа спины и ног имеют разные происхождения и ничем не связаны. Внимательно осмотрите сосуды на ногах: боль может появиться из-за плохого кровоснабжения.
Согласно статистике, наиболее подвержены появлению боли внизу спины пожилые люди и те, кто ведут малоподвижный образ жизни: работники офисов, водители, активные пользователи компьютеров.
Чтобы определить, что именно требуется лечить, необходима консультация квалифицированного специалиста. Есть множество заболеваний, характеризующихся болью в спине, отдающей в ногу, и вот некоторые из них:
Корешковые синдромы
Проявляется в компрессии спинномозговых корешков (нервов). Наиболее распространённой причиной возникновения данного синдрома является остеохондроз, то есть разрушение позвоночника, от межпозвонковых суставов и дисков, до самих тел позвонков. По мере развития патологии и увеличению участков воспаления возле корешков спинного мозга снижается чувствительность некоторых участков кожи и увеличивается болевой синдром.
Как считают неврологи, в большинстве случаев именно дегенеративные заболевания позвоночника являются источником боли внизу спины.
Развитие симптомов и их проявление зависит от размещения патологии. Если у вас болит спина и отдает в ногу, то воспаление протекает в пояснично-крестцовом отделе вашего позвоночника, отвечающего за функционирование и чувствительность мышц ног.
Образуется своеобразная цикличность процесса: возникающий при боли мышечный спазм ведет к увеличению компрессии нерва, которая усиливает боль.
- Травмы позвоночника.
- Грыжи межпозвоночных дисков и их протрузии. Проявляются в выбухании или выпадении некоторых участков межпозвоночных дисков за край позвонков.
- Наследственность.
- Специфические инфекции, приводящие к воспалению. Примером подобных инфекций является туберкулез позвоночника и сифилис.
Ишиас (ишиалгия)
Не является самостоятельным заболеванием. Скорее это комплекс симптомов, вызванных дегенеративными изменениями в позвоночнике. Из-за сдавливания корешков седалищного нерва пациент может испытывать болезненные ощущения по всей длине нерва: в боку, в бедрах, под коленом, в голеностопе.
Несмотря на то что патология развивается в пояснично-крестцовом отделе, боль концентрируется в месте выхода седалищного нерва – ягодице.
При ишиасе больной испытывает затруднение в выполнении физических упражнений, не способен сделать упор на поражённую ногу, а простые наклоны и приседания становятся невозможными. Также возможно лёгкое онемение больной ноги, способное распространиться до кончиков пальцев.
Прострел (люмбаго)
Острая боль в спине, отдающая в ногу, появляется из-за чрезмерных физических нагрузок с последующим резким охлаждением организма. Даже незначительные физические усилия только ухудшают состояние, часто пациент не способен даже самостоятельно передвигаться.
Пара дней отдыха снимут прострел, хотя и не смогут полностью излечить от него.
В популярной телепрограмме о здоровье «Жить здорово» освятили проблему люмбаго. Подробнее смотрите в этом видео:
Сопровождается болями в нижней части спины, отёками мягких тканей около позвоночника и снижением чувствительности ног. Появляется из-за стирания межпозвоночных дисков после тяжёлых травм или продолжительных нагрузок на позвоночник.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Люмбоишиалгия
Сильная и резкая боль ограничивает человека в движениях и не даёт встать на ногу. Изменяется осанка: тело наклоняется вперёд, спина сгибается в грудном отделе. Патология сопровождается появлением онемения в правой или левой ноге и чувством тяжести в конечности.
Люмболизация и сакрализация
Обе патологии являются врождённым дефектом:
- При люмболизации число позвонков уменьшено из-за того, что они срастаются в районе поясницы и крестца.
- При сакрализации количество позвонков увеличивается.
Ноющие ощущения в спине проявляются к 20 годам и усиливаются при физических нагрузках на дефектные области позвоночника.
Защемление седалищного нерва
Седалищный нерв самый крупный в нашем организме, поскольку он формируется из нервных корешков крестцового и поясничного отделов позвоночника.
Причиной возникновения защемления являются следующие факторы:
- травмы и некорректное их лечение;
- переохлаждение;
- физические нагрузки;
- прогрессирование спинной грыжи и остеохондроза.
При лечении защемления седалищного нерва прежде всего устраняются спазмы мышц и боль. Медикаментозное лечение назначается врачом и включает в себя различные препараты, снимающие боль: противовоспалительные средства, миорелаксанты и другие. Для дальнейшего восстановления назначается физиотерапия и дозированные физические упражнения.
Другие причины
Боли в спине, отдающие в ногу, не всегда связаны с поражениями позвоночника. Причинами появления данного симптома могут стать:
- Почечные патологии.
- Гинекологические заболевания у женщин (воспаление придатков, киста яичника).
- Тяжёлые инфекционные заболевания (ВИЧ-инфекции).
- Долговременные контакты с ядохимикатами, радиацией.
- Определённые хирургические заболевания.
- Злоупотребление алкоголем и наркотическими средствами.
Также данный симптом встречается у беременных женщин, причем достаточно часто. Боль в спине, отдающая в ногу появляются на ранних сроках беременности и зачастую проходит только после родов.
Прежде всего, в данном случае болезненность спины справа или слева обусловлена повышенной нагрузкой на позвоночник из-за возросшей массы и смещения центра тяжести живота из-за развития плода. Однако если боль долгое время не проходит даже после родов, то следует обратиться к врачу.
К сожалению, иногда обратиться за помощью к специалисту не представляется возможным. В таком случае есть несколько способов, которые могут облегчить состояние больного:
- Пассивный отдых. Один из самых важных пунктов. Если вас донимают боли в спине, отдающие в правую или левую ногу, необходимо отказаться от любых нагрузок на позвоночник.
- Коррекция питания. Сбалансированная диета предоставит вашему организму необходимые ему питательные вещества. Благодаря устранению клеточного голодания у вас появятся силы для борьбы с болезнью.
- Массажи. Главной задачей массажа становится снятие воспаления и напряжения мышц спины и ног. Массаж улучшит кровоснабжение тканей, что положительно скажется на состоянии здоровья.
- Разогревающие процедуры. Грелки, мази и тёплые ванны помогут снизить боль.
- Дозированная нагрузка. Лечебная физкультура, плавание и растяжка разработают проблемные зоны и улучшат их кровообращение. Внимательно следите за своими ощущениями во время выполнения упражнений: вы не должны чувствовать боли, а при её появлении нужно немедленно снизить степень нагрузки.
Профессиональная консультация
Несмотря на эффективность «домашних» методов, если у вас болит спина и отдаёт в ногу, то наилучшим выходом остаётся обращение к специалисту. По результатам полной диагностики врач выявит причину появления заболевания. Самым эффективным методом борьбы с болезнью будет комплексный подход: сочетание медикаментов, правильного питания, гимнастики и мазей даст наилучший результат.
В дополнение к рекомендациям врача избегайте переохлаждения, подъёма тяжестей и лишних нагрузок на позвоночник. Это позволит не дать болезни перейти в фазу её обострения и снизит боль.
Предупредить развитие болезни всегда легче, чем лечить её. Профилактические меры помогут вам избежать заболевания позвоночника и закрепить полученный от лечения результат.
Чтобы не испытывать ноющих болей внизу спины, достаточно выполнять всего два условия:
- Регулярные занятия физкультурой. Займитесь йогой, плаванием, пилатесом, больше ходите пешком или просто делайте каждое утро разминку. Бег, степ и другие активные виды спорта лучше отложить, поскольку резкое движение может принести боль.
- Приём хондропротекторов. Данный вид препаратов содержит те же вещества, которые есть в хряще. Хондропротекторы защищают межпозвоночные диски и замедляют разрушение хрящевой ткани.
Помните, здоровье человека исключительно в его руках! Простые упражнения, частые осмотры у врачей и купирование болезни на ранних стадиях помогут вам никогда больше не вспоминать о болях внизу спины. Но, к сожалению, если у вас нет желания вылечиться, то вам не поможет и самый лучший врач.
О методах лечения болей в спине и седалищном нерве в данном видео рассказывает Валерий Владимирович Крамар, врач невролог-вертебролог, врач мануальный терапевт, гомеопат, ведущий специалист многопрофильной клиники «Союз»:
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
источник
Практически каждый человек сталкивался с неприятным состоянием, когда болит поясница и немеют ноги. Ошибочно думать, что подобные изменения в организме связаны с долгим пребыванием тела в неудобном положении, очень часто они являются первопричиной развития серьезного заболевания. Очень важно своевременно обратить внимание на любое болезненное состояние организма, обратиться к доктору и своевременным лечением предотвратить развитие тяжелой болезни.
Чаще всего за врачебной помощью при болях в пояснице обращаются пожилые люди. Причина указанного недомогания у такой категории пациентов — это многолетняя физическая нагрузка, изношенность костной системы в силу возраста, накапливаемые в организме болезни. В последнее время замечена тенденция «омоложения» такого болезненного состояния, и к врачам уже обращаются люди молодого и среднего возраста.
В чем же заключаются причины болей в поясницы и онемения ног?
- Неправильное или неудобное положение тела, которое провоцирует нарушение кровообращения и, как следствие, появление ноющей боли в области поясницы и отекание или онемение нижних конечностей.
- Остеохондроз, а также другие болезни позвоночника.
- Воспалительный процесс седалищного нерва — при повреждении или воспалении седалищного нерва происходит его увеличение, это провоцирует напряжение в мышцах и, как следствие, боль.
- Резкая перемена температурных режимов тела.
- Физическая нагрузка постоянного или усиленного характера, которая вызывает общую слабость организма.
- Причины у женщин могут быть связаны с беременностью. Очень часто боль в пояснице, а также онемение нижних конечностей проявляется до родов или после них, провоцирует болезненное состояние чрезмерная нагрузка на организм и внутренние органы.
- Межпозвоночная грыжа или смещение позвонков.
- Инфекционный процесс костного аппарата.
- Стрессовое состояние нервной системы, которое провоцирует нарушение нормальной функциональности всех систем организма.
Боли непродолжительного характера могут проявляться после занятий физической активностью или из-за непривычной нагрузки на организм. Если же патологическое состояние продолжается больше 2-3-х суток, то это является поводом для консультации у невропатолога.
Находясь у доктора пациенту важно объяснить симптомы состояния, когда болит поясница и немеют ноги, а именно, необходимо рассказать о характере боли, чтобы доктор мог определить, какая система организма страдает от патологии.
- Мышечная система. Болевые ощущения акцентируются в области мышечного аппарата, мышцы страдают от спазмов, наблюдается их слабость. Боль наблюдается тянущего характера, создается ощущение, что поясницу и верхнюю часть ног «крутит». Несвоевременное обращение к доктору или неквалифицированное лечение патологии может спровоцировать деформацию поясничного отдела позвоночника, а она может негативно повлиять на способность ходить.
- Вегетативная и сосудистая системы. Наблюдаются жгучие боли, нижние конечности немеют регулярно. Поясница ноет, а боль отдается в нижнюю конечность в увеличенной силе. В начале патологии поражается сначала одна конечность, к примеру, немеет левая нога. Постепенно боль и онемение «переходит» и на вторую конечность — немеет правая нога. Сопутствующие симптомы — резкое изменение температура тела, общая слабость, побледнение кожных покровов, появление на коже «мурашек». Обострение патологии наблюдается тогда, когда больному сложно без резкой боли менять положение тела, к примеру, вставать с кровати.
- Нейродистрофия. Боль активизируется в ночное время, больного начинает мучить бессонница. Патологическое состояние организма негативно сказывается на общем самочувствии больного — кожа у него становится тоньше и чувствительнее, на ней часто появляются ссадины и язвы. Развитие патологии отражается и на состоянии костного аппарата — ноги немеют сначала в области голени, а потом и по всей длине, человеку трудно передвигаться.
Когда постоянно болит поясница и немеют ноги, то это является главной причиной для срочного обращения к доктору. Бригаду экстренной медицинской помощи необходимо вызывать, если у человека проявляется резкая и сильная боль, ноги теряют способность двигаться или резко поднимается температура тела выше 39-ти градусов.
Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»
Лечением болей в пояснице занимается невропатолог. В качестве комплексной консультации можно записаться на прием к вертебрологу.
Для подтверждения диагноза используются следующие медицинские и лабораторные исследования организма пациента:
- Рентген.
- Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография.
В медицинской практике боль поясничного отдела называется — люмбоишиалгия. После осмотра пациента и описания клинической картины заболевания доктор назначает соответствующее лечение. Игнорирование болевых ощущений в поясничном отделе может привести к различного рода осложнениям.
В каждом случае лечение пациентам назначается индивидуальное. Строго запрещено самостоятельно устранять болезненные ощущения, так как неправильное лечение может спровоцировать осложнение основного заболевания.
Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен. Читать подробнее»
В качестве терапии при болях в пояснице и онемении ног применяются:
- обезболивающие средства;
- противовоспалительные препараты;
- иммуностимулирующие средства;
- препараты, нормализующие кровообращение.
В зависимости от тяжести заболевания пациентам медикаментозные средства назначаются в виде таблеток, мазей или инъекций.
Терапия беременных пациенток отличается от общих методов лечения. В данном случае важно избежать риска для плода, поэтому «сильные» препараты будущим мамочкам не назначаются. Предпочтение отдается наружным медикаментам — мазям, спреям противовоспалительного и обезболивающего характера. Аналогичные методы лечения касаются и женщин, кормящих малыша грудью — нельзя допускать, чтобы сильные химические вещества попали в организм ребенка с грудным молоком.
Абсолютно всем больным прописывается ведение правильного образа жизни и здоровое питание. На время терапии следует отказаться от вредных привычек. Запрещено пить алкогольные напитки и употреблять вредные для организма продукты. Акцент в питании устанавливается на молочные блюда, мясные и рыбные продукты, овощи и свежие фрукты.
Организм человека остро реагирует на происходящие негативные изменения, поэтому боль в пояснице и онемение ног могут быть первыми причинами зарождающейся серьезной патологии. Своевременное обращение к доктору поможет не только избавить человека от неприятных мучений физического характера, но и избежать опасных последствий для организма.
Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях — невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.
Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему — рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский. Читать далее >>>
источник
Патологии позвоночника опасны тем, что при них активно вовлекается в болезненный процесс нервная ткань. Это способно проявляться не только болями, но и онемением, потерей чувствительности конечностей. Распространена ситуация, когда болит спина и немеет правая нога. В материале рассмотрены причины того, почему это происходит, как избавиться от явления.
Боль в спине и онемение ног возникают одновременно, или сначала боль, затем потеря чувствительности конечностей. Характерные черты дискомфорта таковы:
- Проявляется после длительного нахождения в неподвижности – нарастает постепенно;
- Появляется сразу после нагрузок – боли средней интенсивности, онемение кратковременное;
- Появляется резко после определенного движения – боль сильная, острая, онемение сильное, но кратковременное;
- Дискомфорт локализован в пояснично-крестцовом отделе;
- Онемение распространяется чаще только на одну конечность, но иногда и на обе сразу.
Характер болезненных ощущений достаточно острый, они локализованы в пояснице, имеют среднюю или высокую интенсивность, нарастают. Онемение не слишком долговременное, не полное. Конечности сохраняют подвижность, но теряют чувствительность, которая восстанавливается после массажа. Может проявляться как покалывание, чувство холода в конечностях.
Состояние становится частым и выраженным при наличии патологии. Развивается оно потому, что в позвоночнике происходит компрессия (сдавливание) нервного корешка, что вызывает боль. Если этот нерв передает сигналы в конечность, то боль может эродировать в нее, а может происходить потеря чувствительности. По причине того, что в разные конечности сигналы передают разные нервы, нога деревенеет только одна (редко при множественном защемлении – обе сразу).
Возникать это может при следующих заболеваниях:
- Радикулит – ущемление нервной ткани в пояснице;
- Синдром «конского хвоста» — ущемление нервной ткани в крестце;
- Гипертонус, спазм мышц – при нагрузках либо гиподинамии мускулы защемляют нерв;
- Протрузия, грыжа – выступившее в спинно-мозговой канал пульпозное ядро защемляет нерв;
- Остеохондроз – разрушение межпозвоночного диска ведет к компрессии самими позвонками;
- Смещение позвонков – зажатие ими нервного корешка;
- Перелом, травма – повреждение самого нерва, либо травмирование, компрессия прилежащими тканями.
Онемение, боли считаются основными симптомами перечисленных патологий. В редких случаях такая клиническая картина возникает при наличии новообразований в области позвоночника.
Симптоматика развивается при наличии ряда провоцирующих факторов:
- Переохлаждение, падение иммунитета;
- Длительная гиподинамия, статическая нагрузка;
- Излишняя физическая нагрузка, подъем тяжестей;
- Неловкие, чрезмерно резкие движения, повороты корпуса в поясничной области;
- Сон в неудобной позе;
- Ношение неудобной обуви, высоких каблуков;
- Сезонные обострения хронических заболеваний;
- Нарушения питания, прекращение поступления в организм нормального количества полезных веществ;
- Стрессы, нервное перенапряжение, потрясение;
- Набор веса, оказывающий дополнительную нагрузку на позвоночник.
Исключение перечисленных факторов риска значительно снижает вероятность развития патологического процесса.
Состояние диагностирует невролог, ортопед, вертебролог. В ходе диагностики применяются методы:
- Беседа с пациентом для сбора анамнеза, оценки симптоматики патологии;
- Мануальный осмотр – некоторые патологии обнаруживаются на стадии пальпации;
- Рентгенограмма – позволяет визуализировать прямые, косвенные признаки патологий;
- МРТ, КТ – позволяют оценить состояние мягких тканей, не видимое на рентгенограмме.
Все методы необходимы не всегда – иногда достаточно мануального, визуального осмотра, чтобы поставить диагноз. В других случаях дополнительно требуется электронейрограмма для оценки состояния нервной ткани.
Для снятия дискомфорта в спине используются:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (Нурофен, Ибупрофен, Нимесулид) по 1 таблетке по мере необходимости, не более 4 в сутки;
- Анальгетики (Анальгин) строго по необходимости, разово, по 1 таблетке;
- НПВС-мази (Найз, Диклофенак, Вольтарен) наносить на болезненную область три раза в день;
- НПВС инъекционно (Диклофенак) внутримышечно в индивидуальной дозировке разово;
- Анальгетик Баралгин инъекционно внутримышечно в индивидуальной дозировке разово.
Онемение ног снимается по мере исчезновения отека, компрессии нервного корешка. Избавить от него помогут несколько методов:
- Лечь на пол перед стулом, положить на него ноги, так, чтобы поясница прислонилась к полу;
- Самостоятельный массаж поясницы, нормализующий кровоснабжение;
- Хронические, частые онемения устраняются курсовым массажем, регулярным выполнением лечебной гимнастики, физиотерапией по назначению врача;
- Согревание перцовым пластырем, нанесением мази Тигровый бальзам позволяет нормализовать питание тканей, передачу нервных импульсов, потому избавит от онемения.
Обострение остеохондроза пролечивается курсовым приемом НПВС-таблеток (Ибупрофен) по 1 штуке 2-3 р./сутки, нанесением мази Диклофенак трижды в сутки. Терапия дополняется назначением хондропротекторов (Хондроксид) перорально (1-2 шт./сутки), в виде мази (2-3 нанесения/сутки). Назначается магнитотерапия, СВЧ, электрофорез. На стадии реабилитации показаны массажи, ЛФК, позволяющие освободить зажатую нервную ткань, укрепить мышечный корсет, восстановить питание тканей, передачу нервных импульсов.
Если медикаментозное лечение не помогает, назначается хирургическое вмешательство открытым методом. В ходе него выполняются манипуляции:
- Высвобождение зажатого нервного окончания;
- Установка импланта межпозвоночного диска;
- Закрепление смещенных позвонков в нормальном положении с помощью скобы.
При грыже межпозвоночного диска обострение снимается тем же способом, что при остеохондрозе. Но в большем числе случаев необходимо хирургическое вмешательство. В ходе него грыжа удаляется, а пораженный межпозвоночный диск заменяется имплантом.
Основная опасность перечисленных патологий в их прогрессировании. Сначала ноги отнимаются на короткое время, в незначительной степени. Со временем длительность, выраженность онемений может нарастать по мере нарастания степени компрессии. При запущенной патологии вероятен паралич (обратимый/необратимый, длительный/кратковременный). Достаточно часто формируется устойчивый болевой синдром.
Симптоматика свидетельствует о серьезных нарушениях, способных негативно сказываться на качестве жизни по мере прогрессирования. Важно своевременно начать лечение патологии для сохранения полной подвижности и нормального качества жизни. Нельзя игнорировать симптомы, так как прогрессирование может протекать достаточно быстро.
источник
- Бесплатная консультация врача
- Быстрое устранение болевого синдрома;
- Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
- Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.
Жалобы на то, что отнимается нога, могут поступать как от пожилых граждан, так и от молодых, находящихся в самом расцвете сил. Вероятно, причины этого состояния у каждой возрастной группы будут различными. Но чаще всего патология развивается на фоне повреждения спинальных корешковых нервов, которые формируют седалищный пучок, отвечающий за двигательную активность нижней конечности и обеспечение её чувствительности.
Важно понимать, почему отнимаются ноги при длительно текущем остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника и чем это грозит в недалеком будущем. Нужно уметь трезво и адекватно оценивать свое текущее состояние здоровья и современно обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Не стоит верить в то, что остеохондроз – это навсегда и вам остается только смириться с хронической болью в пояснице или шее.
В этом материале расскажем о том, что делать, если отнялась нога и присутствуют боли в спине, к какому врачу стоит обратиться. Представлены все возможности терапии остеохондроза с полным восстановлением целостности межпозвоночных дисков.
Существует несколько тяжелых заболеваний, при которых возможно нарушение двигательной активности нижних конечностей. Конечно же, любой опытный врач в первую очередь должен дифференциально исключить вероятность нарушения церебрального кровоснабжения с последующей парализацией нижней конечности. Так же важно исключать травмы участков спинного мозга, отвечающие за иннервацию нижней половины тела. Некоторые заболевания, такие как тромбоз и облитерирующий эндартериит, видны невооруженным взглядом. Но такие патологии как диабетическая или алкогольная ангиопатия нижних конечностей могут потребовать проведения целого ряда биохимических тестов.
Не сбрасывайте со счетов все описанные выше патологии. Они не исключены. Поэтому для диагностики своего состояния всегда нужно обращаться к опытному врачу, который знает отличительные признаки каждой патологии и может уже в ходе первичного осмотра исключить те или иные заболевания.
Мы поговорим о самой вероятной и распространённой причине того, что у человека отнимаются ноги – это остеохондроз пояснично-крестцового отдела с компрессией седалищного нерва. При этой патологии болят ноги и отнимаются, но после проведенного курса противовоспалительной терапии все временно проходит до следующего обострения.
Причины, по которым отнимаются ноги при пояснично-крестовом остеохондрозе, разнообразны. Поэтому рассмотрим лишь основные аспекты патологического процесса нарушения иннервации нижней конечности:
- первоначально межпозвоночный диск начинает испытывать серьезный дефицит в поступлении жидкости (это начальная стадия остеохондроза связана с гиподинамией);
- малоподвижный образ жизни с преимущественно сидячей работой приводит к тому, что обезвоженный диск полностью перестаёт получать питание от неработающих поясничных мышц;
- начинается изменение высоты хрящевого диска, в результате чего возникает сдавливание корешкового нерва;
- избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на позвоночник – это в еще большей степени усиливает компрессию;
- вторичный фактор избыточного веса – разрушение тазобедренного сустава, в результате чего возникает еще один очаг повреждения седалищного нерва;
- к другим причинам можно отнести опухоли, застой жидкости и крови в полости малого таза,
- воспаление и асептические нагноения в полости тазобедренного сустава.
Важно устанавливать все вероятные причины того, что отнимаются ноги, еще до начала терапии. Важно оказывать лечебное воздействие на причину, а не на следствие. Предлагаем вам записаться на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии. Здесь вам будет предложен осмотр ведущего специалиста. В ходе приема будет поставлен диагноз и предоставлена исчерпывающая информация о применяемых нами методиках мануальной терапии.
Очень часто одновременно отнимается поясница и ноги, подобное состояние нарушает саму возможность самостоятельного передвижения пациента на своих ногах. Если отнимаются ноги и болит поясница, нужно немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. К сожалению, это часто сигнализирует о разрывы фиброзного кольца межпозвоночного диска и выпадении грыжевого мешка с содержимым в виде пульпозного ядра.
Состояние опасно в первую очередь секвестром грыжи. Это патология, когда выпавшее содержимое пульпозного ядра полностью отделяется и начинает свободно курсировать рядом с телом позвонка. Если это наружное секвертрирование, то состояние пациента менее опасно. А при выпадении грыжи в спинномозговой канал возможна полная парализация человека в течение нескольких часов. Восстановить впоследствии чувствительность нижних конечностей и их двигательную активность будет очень сложно, поскольку даже временный некроз нервного волокна приводит к утрате его работоспособности.
Существует несколько аспектов того, чем опасно состояние, когда при боли в пояснице отнимается нога, и их нужно знать каждому, кто страдает от пояснично-крестцового остеохондроза. В первую очередь рекомендуем обратить внимание на следующие патологические механизмы:
- повреждение структуры нервного волокна приводит к изменению тонуса сосудистого русла, это чревато варикозным расширением вен или полной ангиопатией с непроходимостью артериол и мелких капилляров;
- при нарушении гемодинамики меняется трофика мягких тканей и начинается первичная дистрофия мышечного волокна – ноги могут физически уменьшаться во объеме;
- дефицит поступления питания приводит к нарушению электролитного баланса внутри клеток – начинают появляться сначала периодические, а затем и постоянные судороги;
- запускается процесс остеопороза с вымыванием кальция из костной ткани;
- возникает застой лимфатической жидкости, что для женщин чревато впоследствии появлением стойкого целлюлита.
Все эти состояния будет очень сложно скорректировать в будущем. Поэтому, если присутствуют боли в спине и при этом отнимаются ноги, срочно обратитесь за медицинской помощь. Вы можете записаться на бесплатный прием в нашу клинику мануальной терапии. И здесь вам будет предоставлена самая достоверная информация о вашем текущем состоянии.
Если отнимается спина и ноги, то однозначно у пациента присутствует патология, связанная с позвоночником или окружающими его мягкими тканями (связки, сухожилия и мышцы). Эти симптомы заболеваний могут развиваться после различного патологического воздействия:
- если после падения или удара болит спина и ноги отнимаются, то нужно исключать трещины и переломы остистых отростков тел позвонков, для этого нужно обратиться в травмпункт и сделать рентгенографический снимок пострадавшего отдела позвоночника;
- если симптомы появились после резкого подъема неадекватного для вас веса, то может быть как растяжение связочно-мышечного аппарата, так и развитие межпозвоночной грыжи – здесь дифференциальная диагностика проводится с помощью компьютерной томограммы;
- внезапно появившаяся боль в спине с онемением нижней конечности после неловкого движения – это либо обострение пояснично-крестцового остеохондроза, либо его осложнение в виде протрузии диска или межпозвоночной грыжи;
- также возможно нестабильное положение тела позвонка, спондилолистез, унковертебральный артроз, деформирующий спондилоартроз и т.д.
Если при боли в спине отнимаются ноги, то обследовать в первую очередь нужно пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Затем, при отсутствии результативных данных проведенных исследований можно обратить внимание на состояние внутренних органов малого таза и брюшной полости. Быстро растущие там новообразования также могут давать выраженный болевой синдром в области спины. При этом за счет сдавливания седалищного нерва также могут отниматься ноги.
Очень часто к нам обращаются пациенты, у которых отнимается нога при ходьбе, а в состоянии покоя сохраняется видимое благополучие. При этом ноги отнимаются от бедра, а не от поясницы и отсутствует резкая боль в спине. Это может быть еще одна распространенная патология, связанная с компрессией седалищного нерва. Но сдавливание происходит не в месте выхода корешкового спинномозгового нерва между двумя телами соседних позвонков, а в специальных туннелях, проходящих через ягодичную область, тазобедренный сустав, бедренные фасции. Если этот канал сужается, то возникает туннельный синдром.
При этом состоянии чаще всего отнимается нога в тазобедренном суставе и появляется хромота. При чем изменение походки может появляться после длительной пешей прогулки или дугой оказываемой на мышцы физической нагрузки. Что делать при таком состоянии? Конечно же, как можно раньше начинать проводить эффективное лечение.
С помощью мануальной терапии удается быстро и безопасно вернуть нормальное состояние седалищного нерва и избавить пациента ото всех проблем, связанных с туннельными синдромами. Лечение эффективное и проводится в амбулаторных условиях без применения хирургических операций. Если хотите узнать больше, запишитесь на бесплатную консультацию.
Если отнялась нога, лечение следует начинать с постановки точного диагноза. Это состояние является всего лишь симптомом того или иного заболевания. Поставка диагноза – это первый шаг к успешному выздоровлению. Какое лечение поможет в том или ином случае – зависит от ряда факторов.
В нашей клинике мануальной терапии курс лечения всегда разрабатывается строго индивидуально. Врач оценивает общее состояние пациента, наличие у него проблем с лишним весом, осанкой, правильной постановкой стоп во время ходьбы, сопутствующих органических заболеваний и т.д.
В состоянии, когда отнялись ноги у человека, для восстановления двигательной активности важно вернуть адекватную иннервацию. При повреждении седалищного нерва это достигается путем устранения компрессии. Применяется тракционное вытяжение, остеопатия, массаж. В дальнейшем врач использует приемы рефлексотерапии, кинезитерапия и лечебной гимнастики. Лечение проводится с целью восстановления поврежденных участков опорно-двигательной системы.
Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу
Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.
источник
Если боль в пояснице сочетается с неприятными ощущениями в ногах — займитесь здоровьем. Если беспокоят продолжительные недомогания в пояснице, обратитесь к врачу. Врач, проведя тщательное обследование, составит клиническую картину, поставит диагноз.
Чаще к врачу обращаются пожилые люди, организм и кости которых изношены. Постоянная нагрузка, многолетняя работа, накапливаемые проблемы становятся причиной болей в спине и ногах. В последнее время отмечается увеличение молодых людей среди пациентов. Чем это вызвано – непонятно, возможно, нездоровым образом жизни, однообразием ежедневных занятий.
Частый диагноз – воспаление седалищного нерва – крупнейшего в организме человека, что делает его уязвимым. Если возникает повреждение или воспаление, нерв увеличивается, мышцы не выдерживают натиск.
Подобную боль вызывают явления:
- Резкие изменения температуры;
- Чрезмерная физическая нагрузка, вызывающая телесную слабость;
- Остеохондроз;
- Состояние после родов, связанное с нагрузкой. Возникает и до родов;
- Межпозвоночные грыжи, смещения позвонков;
- Заражение костной инфекцией;
- Депрессии, нервное напряжение – ведут к нарушениям процессов в организме, вследствие нездорового состояния организма.
Серьёзные заболевания диагностируются на консультации у невропатолога. Переохлаждение, растяжения, травмы определяются самостоятельно. Подумайте, приходилась ли на ноги непривычная нагрузка. Если нагрузка имела место, возможно, причина в ней, и скоро слабость пройдет.
У врача придётся ответить на вопросы относительно состояния организма. Немногие способны поставить диагноз, основываясь на жалобе — «болит поясница и немеют ноги». Помогая лечащему врачу установить диагноз, назовите испытываемые симптомы, помогите врачу понять, к какой группе заболеваний относится воспаление в пояснице:
- Мышечно-тоническая люмбоишиалгия. Включаются мышцы, в которых проявляются спазмы, в мышечных тканях проявляется слабость. Часть ноги или поясницы крутит, вызывая неприятные ощущения. Этиология подобной формы – искривление позвоночника вверх, либо вниз. Чаще это проявляется в нижних конечностях, пояснице. Жуткое последствие заболевания – деформация поясничного отдела позвоночника. Ноги теряют подвижность, в тяжёлых случаях, способность ходить отнимается насовсем;
- Нейродистрофическая люмбоишиалгия. Болит по ночам, у больного развивается бессонница. Процессы, протекающие в организме, отражаются на работе нервов, на коже по длине ноги, на нижней части голени. Кожа становится тоньше, ухудшается, возникают язвы, затрудняется способность передвигаться;
Люмбоишиалгия – боль в пояснице. Сопоставив симптомы, представьте клиническую картину происходящего, чего ожидать в ближайшем будущем. Если симптомы не проявляются сейчас, они проявятся в будущем, если игнорировать слабость.
Для консультации обратитесь к невропатологу. Если возможно, найдите вертебролога, специализирующегося на подобных симптомах.
После опроса и оценка состояния потребуются отдельные процедуры для установления диагноза:
- Рентгенография, требующая подготовки. Желудок должен быть пустым, часто перед рентгеном пациенту ставят клизмы;
- Компьютерная томография;
- Магнитно-резонансная томография.
Компьютерная томография, МРТ — современные способы диагностики, технологии делают излучение менее проблематичным для пациента. После обследования ставят точный диагноз.
Внимание! Если боль проявляется при беременности, не нужно умалчивать, надеясь, что все пройдет после родов. Помните, подобное безразличие может стоить здоровья малышу. Важно вовремя сообщить врачу, на учёте которого состоите, о проявлении возможных симптомов люмбоишиалгии.
Чтобы избавиться от болезни, принимайте таблетки, прописанные врачом. Нельзя диагностировать заболевание и лечиться самостоятельно.
Назначаются лекарства, в зависимости от характера боли, места локализации, причины возникновения:
- Обезболивающие;
- Противовоспалительные;
- Иммунностимуляторы;
- Улучшающие кровообращение (слабость в теле вызвана слабым током крови в организме);
- Народные средства.
Лекарственные препараты предоставляются пациентам в виде таблеток, инъекций, мазей. Единственное отличие – способ применения. По составу они не отличаются. Всё зависит от врачебного предписания. Правильно питайтесь, избавьтесь от вредных привычек. При состоянии до родов или после, лечение будет отличаться от других случаев. До родов ребёнок в организме матери, к нему поступает огромное количество питательных, лекарственных веществ, потребляемых матерью. Если возникает боль, принимается обезболивающее, лекарство попадает в организм ребёнка. Это не очень полезно.
После родов матери кормят ребёнка грудью, с материнским молоком ребенок поглощает вещества, находящиеся в организме матери. Не все лекарства полезны.
Бережно относитесь к здоровью, внимательно следите за ним. Если возникает слабость или боль, не игнорируйте это, организм предупреждает об опасности. Не бойтесь ходить к врачу – после консультации станет проще и понятней!
Боль в спине, в ногах и руках может быть связана с позвоночником и нервами, залегающими в определенных его участках. Иррадиация – свойство боли перемещаться по телу. В итоге болит не тот орган, который действительно не здоров, а совсем другая часть тела. Как правило, та, что более удалена от центральной нервной системы. Например, довольно часто встречается симптом, когда болит спина, отдает в ногу, и пациент не сразу понимает, где у него болит на самом деле.
В медицине боли в спине, отдающие в ногу, называются общим термином ишалгия. Если источник ощущений в спине находится слева, то болеть будет правая конечность и наоборот.
Так происходит из-за анатомических особенностей: нервные корешки перекрещены в спинном мозгу.
Неприятные ощущения возникают из-за развивающегося воспаления нервной ткани. Каждый нерв занимает определенное положение между позвонками.
И если происходит нарушение целостности позвоночного столба или изменения в его физиологии, то воспалительный процесс из нервных корешков и сплетений довольно быстро распространяется к периферии.
МЕДИЦИНСКИЙ ФАКТ! Сильные боли в пояснице,отдающие в ноги, — результат нарушений нервной ткани на уровне поясничного или крестцового отделов спинного мозга, залегающего внутри позвоночника.
Если у пациента болит поясница и ноги, обследовать медики будут в первую очередь нижнюю часть спины, поясницу и крестцовый отдел позвоночника.
В нижние конечности нервы идут от поясничного и крестцового сплетений, поэтому с помощью приставки к слову «ишалгия» врачи указывают на источник болезни:
- Люмбоишалгия – когда болит поясница и отдает в ногу. Люмбаго характеризуется острой или тянущей болью, усиливающейся при смене позы и после нагрузки;
- Сакроишалгия – если возникшая на уровне крестца боль в спине отдает в ногу.
Среди частых причин ишалгии врачи называют грыжи межпозвоночных дисков с ущемлением нерва, остеохондроз, сколиоз, сужение канала позвоночника.
Несколько реже ишалгия встречается у беременных женщин, пациентов с болезнью Бехтерева, обладателей лишнего веса.
ИНТЕРЕСНО! Причиной возникновения ишалгии и болей внизу спины может быть очень простое, но распространенное явление — стресс. А точнее, его разрушительная форма — дистресс. А ещё нервная система не терпит переохлаждения.
Также риск воспаления крупных нервов повышается у спортсменов, пациентов с травмами позвоночника, онкологических больных. Вирусы, инфекции, токсический синдром изредка также приводят к развитию патологии в нервной системе (пример, при туберкулезе).
Боль в пояснице отдает в ногу при воспалении любого из нервов, тянущихся от позвоночника к конечностям.
На уровне второго поясничного позвонка располагается иннерватор мышц передней поверхности бедра; на уровне третьего — области колена, четвёртого — голени, пятого — стопы. Поясничные сегменты отвечают в основном за ощущения на задней поверхности ног.
Врач выясняет характер и локализацию боли. Например, у пациента болит поясница,отдает в левую ногу, значит, повреждения будут искать с правой стороны от позвоночника в поясничном его отделе. Отдает в правую ногу — проблема слева.
Болит спина и тянет ногу чаще, когда речь идет о воспаленном седалищном нерве. В зависимости от того, какой сегмент и пара корешков воспалены, пациент может испытывать различные симптомы:
- Изменения чувствительности кожи, мышц, суставов: обострение или исчезновение ощущений, онемение (немеют ноги в той части, которая иннервируется пораженным участком нервного столба);
- Изменение подвижности: приходится «разрабатывать» ногу после сна или долго отдыхать для восстановления сил. Может быть сложно сгибать или разгибать конечность;
- Постоянная ноющая боль, простреливание или ощущение «разряда тока» в мышцах время от времени;
- Гипертонус, ощущение напряжения в мышцах ног и спины;
- Поскольку часть нервов отвечает за мышцы таза и половых органов, а также за деятельность прямой кишки и сфинктеров, могут возникать трудности с туалетом по большой и малой нужде. О таком симптоме тоже необходимо рассказать врачу на консультации.
Пациенты предпочитают терпеть боль или заглушать её приемом таблеток (анальгетиков и НПВП). Зато часто бывают очень напуганы своим состоянием, когда по причине воспалительного процесса в нервной ткани, временно прекращается иннервация конечностей — попросту отнимаются ноги!
Мужчины могут столкнуться с проблемами потенции, а женщины утратить эротическую чувствительность и либидо.
Что делать? Чтобы однажды у пациента не отнялись конечности из-за запущенной грыжи или сколиоза, стоит пройти обследование и выяснить, почему возникла отдающая в ногу боль, и пройти лечение.
Пока не будет восстановлена деятельность нерва, подвижность и чувствительность к любой части тела не вернется.
А поскольку длительное бездействие ослабляет мышцы, приводя постепенно к атрофии, лечение нужно начинать немедленно, иначе пациент рискует остаться инвалидом.
Для опытного врача предварительный диагноз поставить не так сложно.
Особенно, когда воспалительный процесс затрагивает один или два нервных корешка с соответствующей симптоматикой.
Но в любом случае, предварительная диагностика требует подтверждения. Лечение назначается в индивидуальном комплексе.
Любые позвоночные патологии исследуются с помощью снимков — это наиболее удобный метод, но, когда боль отдает в другие органы, требуются специфические исследования состояния этих органов.
Среди основных методов диагностики на сегодня остаются:
- Рентген и томография позволяют в деталях рассмотреть, почему болит поясница и отдает в ногу, наблюдается ломота или вовсе отнимается конечность. Если пострадала правая нога, то особое внимание при расшифровке рентгенолог обратит на правую сторону снимка;
- КТ — компьютерная рентген-диагностика — довольно информативный и не столь дорогостоящий как МРТ метод. В этом методе есть ряд индивидуальных ограничений, как и в рентгеновском;
- Цитологический анализ — микроскопическое исследование. Особенно оно информативно при инфекционных воспалениях и симптомах со стороны мочеполовой системы;
- Анализ крови. По ряду маркеров и показателей врач определяет, почему появилась боль в ноге, что делать, чтобы её устранить;
- Обследование на предмет сколиоза, болезни Бехтерева, онкопатологию;
- Мануальный контроль. Чувствительные пальцы хирурга сразу же обнаружат отклонения в строении костей и положении мышц, связок, нервных «канатиков».
Даже если возникает боль справа и отдает в левую половину тела, мануальные методы будут применяться и к здоровой половине, а комплекс препаратов окажет воздействие на весь организм, в первую очередь — на нервную систему.
Назначение лекарств и процедур ещё не гарантирует пациенту избавление от боли.
Иногда эти препараты и процедуры могут быть лишь подготовительным этапом, например, перед операцией по устранению грыжи или выпрямлению позвоночника при запущенном сколиозе.
В амбулаторном лечении ишалгии применяются не только анальгетики и противовоспалительные препараты, снижающие боль и снимающие воспаление в нервной ткани.
Для восстановления её целостности и проводимости назначаются витаминные комплексы, чаще в виде инъекций с последующим переходом на длительный пероральный приём.
Миорелаксанты снимают спазм в мышцах и возвращают им нормальную нервную проводимость.
Это необходимо не только для устранения болевых ощущений, но и для того, чтобы мускулатура обеспечивала равномерную поддержку скелету, а суставы начали правильно работать.
Острый период заболевания трудно провести на ногах, поэтому рекомендован постельный режим и принятие оптимальной позы. Мануальная терапия, иглоукалывание и рефлексотерапия назначаются в подостром периоде и на этапе реабилитации.
Массаж, лечебная гимнастика и физкультура рекомендованы пациентам на протяжении всей последующей жизни, чтобы болезнь не возвращалась.
При воспалении нерва, отходящего от поясничного или крестцового сегмента спинного мозга, возникает специфический синдром: болит спина и отдает в ногу.
В конечность болью может отдавать только поврежденный низ спины (поясница или крестец). Если заболевание локализовано правее поясницы отдает болью левая нога, и наоборот.
Поначалу мышца ноет или в ней ненадолго возникает тянущее ощущение. Затем появляются редкое покалывание, краткосрочное онемение, осветление кожи.
Внешняя безобидность этой симптоматики — обманчива: по мере развития заболевания нервная ткань всё более слабо проводит импульсы и может совсем «замолчать». Тогда у пациента отказывают внутренние органы, может отниматься одна или обе ноги.
Лечение должно быть назначено профессионалом и выполняться под контролем лечащего врача с периодическим повторением всех исследований вплоть до полного излечения.
Боль в спине и ногах является следствием компрессии нервных окончаний или воспаления нервных волокон. Это обусловлено строением нервной системы. Поясничное сплетение состоит из трех верхних спинно-мозговых нервов, от него отходит множество нервов, самый крупный из которых — бедренный.
В крестцовом сплетении расположены нервы, отвечающие за работу ног (седалищный, большеберцовый, малоберцовый). От их функционирования зависит чувствительность ягодиц, бедер, голени, стопы, пальцев ног.
Когда спина болит и немеют ноги – что делать, если появляются нарушение координации движений и трудно выполнять привычные действия? Без лечения боли, которая перешла в ноги, неминуемы серьезные осложнения в виде паралича конечностей (отнимаются ноги и руки), мышечной атрофии.
Характер одновременных болей в спине и ногах отличается, в зависимости от вида заболевания. Боль бывает резкой, колющей, жгучей. Иногда, она тянущая, ноющая, не проходящая – возникает от долгого стояния.
При некоторых патологиях симптомы усиливаются при движении и ослабевают в состоянии покоя. Локализация боли также разнится: болезненные ощущения сосредотачиваются в одном месте или распространяются по всей поверхности поясницы и ног. Это значительно затрудняет диагностику.
Боль в пояснице и ногах обычно связана с поражением нервов или серьезным разрушением костной ткани (остеопороз). При отсутствии лечения последствия могут быть плачевными.
Защемленный нерв плохо снабжается кровью, поэтому начинают развиваться некротические процессы. Также страдают мышцы, сосуды ног. Самые серьезные осложнения, возникающие вследствие поясничных болей и иррадиацией в ноги: 
- Снижение чувствительности пальцев, стопы.
- Атрофия мышц бедра, голени.
- Снижение коленных, ахилловых рефлексов.
- Парез, паралич конечностей.
- Нарушение функций органов малого таза.
- Проблемы с мочеиспусканием, перистальтикой кишечника.
- Эректильная дисфункия в паху у мужчин.
- Бесплодие, после родов или во время месячных у женщин.
- Полная потеря подвижности нижних конечностей.
- Множественные переломы костей (при остеопорозе).
- Летальный исход (в случае злокачественных опухолей).
Заболевания, при которых возникают одновременные боли в спине и ногах, могут быть связаны с изменениями в позвоночнике и с неврологическими проблемами. Чаще всего эти болезни связаны друг с другом, то есть дистрофические изменения в позвонках приводят к повреждению нервных волокон.
Протрузия и грыжа — это результат дистрофических изменений хрящевой ткани позвоночника. Межпозвоночные диски истончаются, уплощаются, пульпозное ядро выходит за пределы фиброзного кольца. Грыжа от протрузии отличается разрывом диска, в то время как при протрузии целостность диска не нарушена.
Эти процессы приводят к защемлению корешков спинно-мознового нерва, от которого отходит седалищный нерв. В результате у пациента развивается болевой синдром, сопровождаемый другими симптомами:
- Спазм поясничных мышц.
- Мурашки, покалывание в пальцах ноги.
- Слабость конечностей.
- Онемение стопы.
- Нарушение мочеиспускания.
Опухоли спинного мозга возникают редко. Опасность болезни состоит в ее позднем диагностировании, так как длительное время заболевание протекает бессимптомно. На момент клинических проявлений опухоль достигает значительных размеров, поражает соседние ткани и органы.
Новообразование давит на нервные корешки, сосуды, провоцируя различные боли. Симптомы рака спинного мозга практически не отличаются от признаков других заболеваний позвоночника (остеохондроза, протрузии):
- Боли в спине, которые усиливаются при надавливание на место локализации образования.
- Интенсивность болевого синдрома меньше, когда пациент лежит. При ходьбе, длительной статической нагрузке состояние больного ухудшается.
- Слабость мышц ноги со стороны опухоли.
- Нарушение чувствительности ног, парез.
- Общее ухудшение самочувствия: потливость, слабость, апатия, плохой аппетит, повышение температуры.
Остеопороз — прогрессирующее заболевание костной ткани, характеризующееся потерей ее плотности. Процессы костеобразования замедляются, на первый план выходят катаболизма, что повышает риск переломов.
Обычно, остеопороз развивается в пожилом возрасте, причем женщины страдают во много раз чаще мужчин. Это связано с прекращением выработки эстрогенов при менопаузе.
Остеопороз отличается длительным латентным периодом, пациент узнает о своей болезни, когда случается перелом.
Первыми страдают позвонки, разрушение костной ткани приводит к их клиновидной деформации.
Переломы позвонков происходят при резких движениях, наклонах. Первыми симптомами остеопороза являются:
- Боль в спине, иррадирущая в ноги. Она обусловлена появлением корешкового синдрома вследствие перелома тела позвонка.
- Искривление позвоночника, нарушение осанки.
- Уменьшение роста.
- Самое опасное осложнение — перелом шейки бедра, который навсегда приковывает пациента к кровати.
Люмбоишиалгия — это не самостоятельное заболевание, а комплекс симптомов, возникающий при патологиях позвоночника. Другими словами, это сильный болевой синдром, являющийся следствием компрессии нервных корешков. Боль появляется после резкого движения, поднятия тяжести, долгого нахождения на сквозняке. Люмбоишиалгия бывает двух- и односторонней. Симптомы патологии:
- Резкая, жгучая боль в пояснице, распространяющаяся по задней поверхности бедра, голени.
- Напряжения мышц спины, живота.
- Вынужденная хромота из-за невозможности наступать на больную ногу.
Радикулит (радикулопатия) также является выражением корешкового синдрома. Обычно радикулит возникает на фоне остеохондроза. Наиболее распространена пояснично-крестцовая форма патологии.
У больного появляется резкая боль, распространяющаяся по ходу седалищного нерва (ягодице, задней поверхности бедра, голени, пятки). Это сопровождается чувством онемение пальцев, покалывания, ползания мурашек.
Васкулит седалищного нерва (ишиас) — следствие остеохондроза или травмы позвоночника. Причиной также могут быть опухоли, нарушение кровообращения в области малого таза при варикозе, тромбозе.
Заболевание начинается остро, возникает резкая боль в пояснице, отдающая в ногу. Развивается гиперчувствительность к теплу, холоду, механическому раздражению. Постепенно появляется чувство онемения пальцев ноги.
Опасна невралгия седалищного нерва у людей, страдающих сахарным диабетом, так как симптомы у них менее выражены. При отсутствии лечения у диабетиков на фоне ишиаса начинаются некротические процессы.
Синдром грушевидной мышцы развивается как осложнение пояснично-крестцового радикулита. Грушевидная мышца проходит от крестца через область таза сквозь большое седалищное отверстие. Она иннервируется поясничным нервом L5 и крестцовым нервом S1.
Этим объясняется связь болезней позвоночника и нейропатии данной мышцы. Другие причины воспаления: интенсивные тренировки, переохлаждение, уколы в область мышцы.
Симптомы патологии: 
- боль в ягодице, усиливающаяся при движении, приседании, сведении бедер;
- напряженность, болезненность при пальпации, когда пациент лежит в расслабленном состоянии;
- задержка мочеиспускания;
- спазм мышц бедра, голени;
- снижение ахиллова рефлекса;
- сочетание тонуса грушевидной мышцы с напряжением других тазовых мышц (синдром тазового дна);
- резкий болезненный спазм, судороги в ноге при ходьбе;
- при постукивании по ягодице боль распространяется на всю ногу.
Внутренние женские репродуктивные органы находятся в малом тазу. Их питают нервы крестцового сплетения S2-S4). Злокачественные новообразования разрастаются, давят на сосуды, близлежащие органы.
Раковые клетки поражают нервную ткань, вызывая невралгию и нейропатию. Этим обусловлен болевой синдром, отдающий в ноги. При онкологии боли обычно имеют двусторонний характер, при этом отсутствуют признаки заболеваний позвоночника.
Сопутствующие симптомы:
- нарушение менструального цикла;
- увеличение интенсивности и изменение характера выделений;
- слабость, снижение трудоспособности;
- уплотнение лимфоузлов;
- потеря аппетита, резкое снижение веса;
- субфебрильная температура.
Спина и ноги могут болеть по другим причинам, не связанным с позвоночником:
- Перенапряжение мышц, вызванное занятиями спортом или тяжелой физической работой.
- Излишний вес. Он дает повышенную нагрузку на суставы.
- Беременность. Боли являются следствием давления плода на позвоночник и внутренние органы.
- Эмоциональные стрессы, при которых страдает нервная система.
- Варикозное расширение вен. Боли возникают из-за застоя крови.
- Спайки в брюшной полости после оперативного вмешательства.
- Аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка, васкулит).
Диагностика проводится в несколько последовательных этапов:
- Сбор анамнеза. Врачу необходимо выяснить, какие именно боли у пациента, когда они появились, что им предшествовало. Также важно знать, какие хронические заболевания есть у пациента.
- Анализы мочи и крови — стандартные методы первичной диагностики. Они выявляют воспалительный процесс. Если у пациента повышены лейкоциты, СОЭ, понижен гемоглобин — то указывает на злокачественное новообразование. В этом случае требуется дополнительное исследование: биохимия крови, анализы на онкомаркеры.
- Биопсия тканей (забор кусочка биоматериала) назначается при подозрении на злокачественную опухоль.
Полностью подтвердить диагноз можно только с помощью инструментальных методов:
- Рентгенография. Позволяет диагностировать грыжу, опухоль, изменения позвонков при остеопорозе.
- МРТ, КТ — методы послойного сканирования. С их помощью удается уточнить размер грыжи, характер опухоли, увидеть причину поражения нервов.
- Ангиография сосудов. Рентгенографическое исследование сосудов с применением контраста. В исследуемый сосуд вводят контрастное вещество, затем сосуд сканируют. Таким образом измеряют скорость кровотока, проходимость артерий.
- Электромиография. Метод исследования биоэлектрического потенциала мышц. Его используют для выявления степени и характера поражения нервно-мышечного аппарата. Электромиография проводится с помощью накожных или игольчатых электродов. Таким образом измеряется скорость передачи нервных импульсов.
Лечение заболеваний периферических нервов (люмбоишиалгии, радикулопатии, васкулита) направлено на устранение их главной причины (остеохондроза, грыжи, протрузии).
Методы лечения одновременных болей спины и ног включают:
- Медикаментозную терапию.
- Иглорефлексотерапию.
- Массаж.
- Физиолечение.
- ЛФК.
При острой боли пациенту необходим постельный режим. Если состояние больного тяжелое, его помещают в стационар. Врач выясняет почему возникли болевые ощущения и определяет, как лечить пациента. Боли средней интенсивности возможно устранить амбулаторно.
- Уколы новокаина или ледокаина (новокаиновая блокада). Применяют при сильных болях, когда простые анальгетики не помогают.
- Спазмолитики (Трентал, Но-шпа). Расслабляют гладкую мускулатуру, снимают спазм, снижают интенсивность болевого синдрома.
- Миорелаксанты (Мидокалм). Используют для снятия выраженного мышечного спазма, гипертонуса.
- Нестероидные противовоспалительные препараты (Вольтарен, Ибупрофен, Найз, Индометацин). Сначала применяют в виде инъекций, затем переходят на таблетки. Дополнительно используют препараты в виде мазей, пластырей для местного лечения боли.
- Диуретики (Фуросемид, Лазикс). Помогают снять отек, воспаление защемленного нерва, способствуют выведению токсинов.
- Витамины группы В (Комбилипен, Мильгамма). Эти витамины способствуют нормальному функционированию нервной системы.
- Если причиной боли становится онкологическая опухоль, то применяют препараты для химиотерапии.
При остеопорозе назначают такие лекарства, как:
- Эстрогеносодержащие средства.
- Биофосфонаты (вещества, предотвращающие распад костной ткани).
- Препараты кальция с витамином Д3.
Иглоукалывание основано на воздействии на рефлекторные точки на теле пациента. С помощью иголок стимулируется нервный импульс, восстанавливается кровообращение, активизируются защитные силы организма.
Противопоказаниями к иглоукалыванию являются:
- Беременность.
- Онкология.
- Острые инфекционные заболевания.
- Нервно-психические расстройства.
- Варикозное расширение вен.
Массаж — обязательное и эффективное средство для лечения болей, вызванных поражение нервов.
Во время массажа улучшается метаболизм, восстанавливается кровообращение, снимается спазм.
Если массаж проводится правильно квалифицированным массажистом, то улучшение наступает уже через 3-4 сеанса.
Полный курс состоит из 10-15 сеансов.
В дальнейшем, пациенту рекомендуется повторить лечение через полгода с целью профилактики.
Физиолечение, применяемое одновременно с медикаметозной терапией ускоряет процесс выздоровления. При помощи ультразвука, электрофореза, магнитотерапии купируется болевой синдром, расслабляются мышцы, снимается воспаление, восстанавливается метаболизм.
Лечебная физкультура — еще один эффективный метод лечения заболеваний позвоночника и нервной системы. Он направлен на улучшение подвижности, гибкости суставов, восстановление снабжения тканей кислородом, декомпрессию нервных окончаний.
Комплекс упражнений разрабатывает специалист. Выполнять их нужно только под присмотром инструктора. Самостоятельно заниматься гимнастикой противопоказано, так как это может усугубить ситуацию и привести к еще большему защемлению нервов.
Во время занятий пациент должен чувствовать себя комфортно. Если боль усиливается или возникают другие неприятные ощущения, занятия нужно остановить или снизить интенсивность.
Профилактика болей в спине и ногах предполагает своевременное лечение заболеваний позвоночника. Пациенту необходимо избегать поднятия тяжестей, нахождения на сквозняках, длительной статической нагрузки.
Следует заниматься физкультурой, чтобы сформировать прочный мышечный корсет. Немаловажное значение имеет правильное питание с достаточным количеством витаминов и минералов.
Главное в лечении болей в спине и ногах — это своевременная диагностика и правильно назначенная терапия. Важно не запустить болезнь до стадии необратимых изменений, когда потребуется намного больше усилий и времени для восстановления здоровья.
источник