Почему болит пятка сбоку на левой ноге

Cодержание статьи:

Люди часто игнорируют боль сбоку от пятки, полагая, что причина неприятных ощущений кроется в переутомлении или не разношенной толком обуви. Действительно, в подавляющем большинстве случаев неприятные ощущения в области пяток вызывает неудобная обувь или длительное пребывание на ногах. Дискомфорт, связанный с перенапряжением или сдавливанием мышц нижних конечностей, как правило, носит временный характер и без проблем лечиться за счет непродолжительного отдыха или легкого массажа ступней.

К сожалению, в ряде случаев подобные меры оказываются неэффективными: иногда боль слева или справа от пятки мучает человека на протяжении нескольких дней и даже недель, не стихая ни днем, ни ночью, при этом избавиться от нее не удается ни с помощью массажа, ни с помощью ванночек для ног, ни с помощью обезболивающих средств. В сложившейся ситуации имеет смысл обратиться к врачу, так как подобный симптом характерен для целого ряда заболеваний, начиная от грибка стопы и заканчивая травмой пяточной кости.

Важно понимать, что боль в пятке никогда не появляется просто так – с ее помощью организм дает понять, что с ним не все в порядке, поэтому не стоит игнорировать столь яркий «сигнал бедствия» в надежде на то, что со временем самочувствие придет в норму: улучшение не наступит до тех пор, пока не будет выявлен и вылечен источник неприятных ощущений – конкретное заболевание или патология.

Пятка является самым крупным костным образованием ступни. Со всех сторон она окружена слоем жировой ткани, поглощающей силу удара при прыжках и ходьбе. Если бы природа не предусмотрела подобный «амортизатор», человек никогда не смог бы ходить прямо, а передвигался бы, как животное – опираясь на передние и задние конечности.

Пяточная кость способна выдерживать колоссальные нагрузки, однако в силу определенных причин ее целостность может нарушиться: несбалансированное питание, интенсивные физические нагрузки, травма ступни может спровоцировать деформацию пятки. Деформированная пятка не может выдерживать большие нагрузки, отчего начинают страдать позвоночник и суставы. Если патологические изменения в пяточной кости вовремя не ликвидировать, суставная и костная ткань начнет воспаляться и разрушаться, что чревато серьезными последствиями для здоровья.

Помимо слоя жировой клетчатки пятку окружают мышцы, сухожилия и связки. Их повреждение может спровоцировать боль с правой или левой стороны пятки, покраснение кожного покрова и отек мягких тканей ступни и голени. Появление указанных признаков свидетельствует об остром воспалительном процессе, избавить от которого может только специалист, поэтому в случае обнаружения тревожных симптомов пострадавшему необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Причины болей в пятке могут быть разными:

1 боль в пятке сбоку слева или справа часто появляется из-за использования неподходящей по размеру обуви;

2 увлечение туфлями, сапогами и ботинками на высоком неустойчивом каблуке-шпильке;

3 отек в области пятки и боль в этой области могут вызывать ежедневные занятия спортом или танцами;

4 боль в стопе и в области пятки может быть вызвана длительным пребыванием в стоячем положении;

5 травма связок, сухожилий или мышц, окружающих пяточную кость;

6 частая боль в пятке может появиться из-за подагры;

7 боль в пятке сбоку может вызвать остеопороз;

9 проникновение инородного предмета под кожу;

10 ходьба босиком по гальке, песку, траве;

11 ревматоидный или реактивный артрит;

12 утренняя боль в ногах, усталость, дискомфорт и даже боли в конце дня, вечером, может вызывать деформация пяточной кости;

13 простреливающая боль в пятке может появиться из-за пяточной шпоры.

Выявить истинную причину болей в пятке может только врач. Для постановки правильного диагноза человеку необходимо будет пройти обследование – рентген, УЗИ нижних конечностей, при необходимости – КТ или МРТ, а также сдать анализы для определения общего состояния организма.

Отличить боль в пятке, вызванную заболеванием или травмой, от дискомфорта, спровоцированного перенапряжением или сдавливанием мышц, связок или сухожилий нижних конечностей, можно по следующим признакам:

1 ноющий, колющий или жгучий характер боли в стопе рядом или сбоку от пятки;

2 усиление болевого синдрома в процессе ходьбы;

3 наличие симптомов острого воспалительного процесса — покраснения и гиперемии кожного покрова, отека мягких тканей.

Жгучая боль в области пятки или стопы, усиливающаяся в вечернее и утреннее время, характерна для таких заболеваний, как подагра и артрит. При наличии указанных недугов очаг дискомфорта располагается с правой или левой стороны пятки – в том месте, где откладываются соли мочевой кислоты, провоцирующие воспаление мягких тканей.

Ноющая, колющая или пульсирующая боль сбоку от пятки нередко возникает на фоне травмы ступни. Если пострадавший не предпринимает мер по ликвидации повреждений, болевой синдром усиливается до такой степени, что человек перестает ходить, так как боится лишний раз потревожить конечность. Устранить и избавиться от подобной боли можно только путем наложения фиксирующей повязки и приема болеутоляющих, антибактериальных и противовоспалительных средств.

Возникновение боли в пятках может быть связано с таким малоприятным недугом, как ревматоидный артрит, развивающимся на фоне вирусной или бактериальной инфекции. Данное заболевание, являющееся разновидностью аутоиммунного нарушения, характеризующегося нескончаемой борьбой клеток организма друг против друга, представляет серьезную опасность для человека, поэтому лечить его следует начинать как можно раньше.

При возникновении ревматоидного артрита иммунные клетки начинают атаковать ткань суставов и костей, провоцируя ее воспаление и разрушение. Острая боль в пятке, которая неизбежно возникает в подобной ситуации, сначала носит кратковременный характер и появляется преимущественно по утрам. После легкого массажа стоп дискомфорт, как правило, исчезает и больше не напоминает о себе. По мере прогрессирования заболевания к боли в пятке, приобретающей затяжной характер, и скованности движений добавляется общее недомогание: апатия, отсутствие аппетита, повышенная температура тела. На следующем этапе начинают «сбоить» внутренние органы, появляются признаки аллергической реакции.

Что делать, как лечить ревматоидный артрит:

1 регулярные занятия лечебной гимнастикой помогут избавиться от сильной боли в стопе;

2 прием противовоспалительных и болеутоляющих средств;

3 дискомфорт в области пятки поможет излечить прохождение курса физиотерапевтических процедур и мануальной терапии;

4 прием противоревматических препаратов, в том числе, иммунодепрессантов и противоопухолевых средств.

Полностью вылечить заболевание практически невозможно, но можно затормозить его развитие. Для этого необходимо выполнять все предписания лечащего врача и соблюдать специальную диету, разработанную с учетом специфики заболевания.

Боль с правой или левой стороны пятки может возникнуть на фоне снижения плотности костной ткани – заболевания, известного как остеопороз. Болезни подвержены преимущественно люди в возрасте старше тридцати пяти лет, хотя в последнее время наблюдается тенденция к стремительному «омоложению» болезни. Опасность заболевания остеопороз заключается в том, что оно протекает абсолютно бессимптомно: появление боли регистрируется только тогда, когда болезнь переходит в запущенную стадию.

К факторам, способствующим быстрому вымыванию питательных веществ из костей и последующему развитию остеопороза, специалисты относят:

3 длительное кормление грудью;

4 несбалансированное питание;

5 боль в пятке и в пальцах ноги может вызывать систематическое курение;

6 регулярное употребление спиртных напитков.

При наличии предпосылок для развития болезни недуг не заставит себя ждать. О том, что плотность костей начала снижаться, можно догадаться по следующим признакам:

1 искривление позвоночного столба (сколиоз);

2 долгое заживление костей в случае перелома;

3 резкое уменьшение роста;

4 боли в спине и сбоку от пяток.

Лечение остеопороза подразумевает прием препаратов, стимулирующих регенерацию костной ткани и восстанавливающих баланс питательных веществ, а также соблюдение специальной диеты. К сожалению, полностью вылечить заболевание невозможно, единственное, что может сделать врач – замедлить вымывание полезных микроэлементов из скелета и создать условия для быстрой регенерации поврежденной костной ткани в случае ее повреждения.

Далеко не все люди представляют, как можно быстро избавиться от боли в пятке, не знают что делать, как лечить боль в стопе в области пятки. Способ устранения боли в пятке зависит от причины, спровоцировавшей ее появление. В период прохождения обследования на предмет скрытой патологии пациенту прописывают ограничение нагрузки на нижние конечности, ношение ортопедической обуви и супинаторов, прием болеутоляющих препаратов. Определившись с причиной отклонения, врач разрабатывает индивидуальную тактику лечения, которая может включать многие виды терапии.

Чтобы избавится от боли сбоку пятки врач может назначить следующие процедуры и методы устранения боли в стопе:

1 прием противовоспалительных или противоревматических средств;

2 физиолечение (парафинотерапию, электрофорез, криотерапию, лазерную терапию, УВЧ);

7 хирургическое вмешательство.

Срок лечения болезни, которое вызвало сильную боль в стопе и в районе пятки во многом зависит от вида и стадии заболевания, наличия сопутствующих осложнений, готовности больного выполнять рекомендации врача. Пациентов с диагнозом «остеопороз» и «артрит» ставят на особый учет: так как данные заболевания не подлежат излечению, специалисты уделяют повышенное внимание профилактике возможных осложнений, заключающейся в постоянном наблюдении за состоянием пациента и проведении комплексных мероприятий, направленных на сдерживание болезни.

Избавиться от боли в стопе, локализующейся сбоку от пятки, можно с помощью простых и доступных методов народной медицины, которые, однако, не являются панацеей. Применять их можно не дольше недели: если за указанный срок боль не исчезнет, пострадавшему все же придется обратиться в больницу.

Особой популярностью среди адептов народной медицины пользуются следующие методы избавления от боли в пятке:

1 Контрастные обливания ног.

2 Массаж ступней кубиком льда в течение пяти-семи минут.

3 Примочки из измельченного в кашицу чеснока, которые прикладывают к больному месту и оставляют на три-четыре часа.

4 Ходьба в носке, посыпанном изнутри красным перцем.

Следует отметить, что указанные методы лечения имеют противопоказания, поэтому их применение желательно согласовать с врачом.

источник

Мало кто связывает боль в пятке с проявлением ранней симптоматики какого-либо серьезного заболевания. Но не стоит забывать: боль в пятке сбоку, с внутренней стороны может быть симптомом патологии.

Одним из факторов, которым люди обязаны своим прямохождением, является наличие пятки. Основой ее является пяточная кость с отходящими от нее жировой клетчаткой и кожей. Липидному слою принадлежит главная роль: амортизация.

Пяточная кость имеет специфическую форму, поэтому если она изменяется, то, прежде всего, травмируется позвоночник и заключенный в него спинной мозг, который он защищает. По строению кость относится к губчатым, которые являются одними из самых хрупких костей в теле человека.

От костной ткани отходят сухожилия, мышцы и связки, внутри которых лежат кровеносные сосуды. При травме любого из этих составляющих может начинаться воспаление, которое сопровождается отеком прилежащих тканей, гиперемией (покраснением) кожи. Для воспаления характерна боль в пятке сбоку. Она может проявляться сбоку как с внешней стороны, так и с внутренней.

Модные веяния являются причиной многих заболеваний. Не ушла от этой участи и пятка. Высокие каблуки, шпильки, неудобная обувь – все это пагубно сказывается на пяточной кости, что приводит к ее деформации и, как следствие, к боли. Но не стоит думать, что только прекрасный пол к этому склонен. Болями также страдают и мужчины, жертвующие комфортом своих стоп.

Не только стильная обувь виновна в боли в пятке сбоку. Приводит к этому и спортивный образ жизни, ведь травма связочного аппарата суставов способна провоцировать не только боль внутри пятки, но и боль над пяткой. Характер боли может быть непостоянным и выражаться чувством сильного дискомфорта (например, простреливающей болью).

Когда болит пятка с внутренней стороны стопы, причинами могут являться:

• остеопороз;
• тендинит (воспаление сухожилий);
• повреждение целостности пятки;
• подагра;
• артрит (ревматоидный и реактивный);
• использование некомфортной обуви;
• длительная нагрузка на пятку.

Болевые ощущения можно игнорировать, но невозможно не чувствовать. В связи с этим ухудшается и настроение, и общее состояние здоровья человека. Многие люди уверены, что могут обойтись без лечения, ведь боль над пяткой, как и боль в пятке сбоку может пройти самостоятельно. Но это заблуждение. Болевой синдром будет преследовать до тех пор, пока не окажется устранена его причина.

Как правило, болит пятка сбоку, и характеризуется это длительной ноющей болью. Часто бывает боль сзади пятки, которую относят к колющей. Однако большинство обратившихся за профессиональной помощью предъявляют жалобы на жгучую боль, усиливающуюся при ходьбе.

Разный генез причин вызывает разный характер и локализацию боли. Так, хронические воспалительные заболевания (подагра, артрит) поражают отдельно каждую пятку постоянной болью, усиливающейся при ходьбе. Стоит отметить и то, что угасание ее не происходит вечером, а наоборот, боль еще больше нарастает в ночное время. Локализуется сбоку, с внешней стороны пятки, как раз сзади сустава, где происходит отложение уратов (солей мочевой кислоты) в очаге воспаления.

Если человек получил травму и/или случился вывих ступни, то болит пятка с внешней стороны стопы. При отсутствии своевременной помощи боль будет усиливаться. Единственным выходом является иммобилизация (обездвиживание) сустава путем наложения фиксирующей повязки вокруг повреждения.

Не стоит забывать о возможности присоединения бактериального инфицирования мягких тканей и сухожилий пятки, что может привести к усилению болевого синдрома.

Боль в задней части пятки является одним из проявлений ревматоидного артрита. Данный недуг является одним из самых страшных и опасных заболеваний для суставов, поскольку имеет аутоиммунный характер, то есть провоцируется самим организмом.

В какой-то момент внутри организма срабатывает триггер (некий спусковой механизм), и иммунитет человека перестает воспринимать клетки своего организма как свои собственные. Для него они становятся чужеродными, а значит, должны быть атакованы и уничтожены. Таким образом, в организме постоянно присутствует очаг воспаления, который с течением времени локализуется и начинает разрушать суставы нижних конечностей.

Первым проявлением будет боль в пятке, ближе к задней ее части, и в пальцах. Данное заболевание отличается постепенным течением. Сначала человека беспокоят только утренние боли, однако они исчезают при массаже. Но физические нагрузки в течение последующего дня способны спровоцировать рецидив боли. Заболевание быстро прогрессирует, вовлекая и внутренние органы, поэтому игнорирование первых симптомов в виде боли в пятке недопустимо.

Причиной данного вида артрита обычно называют осложнения после перенесенных инфекций. Среди таких часто выделяют гриппозную, вирусную и простудную.

Симптоматика ревматоидного артрита довольно скудная. Как правило, она проявляется в повышении температуры тела, ухудшении аппетита, возникновении у больного состояния апатии. Из-за острой боли в пятке происходит скованность в движении (если речь идет о суставах нижней конечности).

Лечение сводится к следующим процедурам:

• ЛФК;
• физиотерапия;
• симптоматическое лечение (обезболивающие и/или противовоспалительные препараты);
• противоревматические препараты (иммунодепрессанты, противоопухолевые препараты);
• массаж.

Ревматоидный артрит характеризуется неполной ремиссией, однако обнаружение заболевания на ранних стадиях увеличивает шансы на уменьшение его дальнейшего прогрессирования.

Остеопороз уже своим названием говорит, к чему приводит: к порозности (пористости) костей. Это достигается путем вымывания минеральных веществ из состава скелета. В итоге он становится хрупким. Поскольку пяточная кость является самой большой в стопе, то она больше всего подвергается этому процессу, а значит, больше всех склонна к деформации и перелому. Это проявляется болями внутри пятки. Остеопороз коварен своим латентным (скрытым) течением, что усложняет своевременную постановку диагноза.

Причиной остеопороза может явиться следующее:

• алкоголизм;
• нерациональная диета;
• поздняя менструация;
• ранняя менопауза;
• продолжительная лактация;
• чрезмерное курение;
• дефицит витамина D.

При недостатке минеральных веществ организму приходится иначе перераспределять нагрузку, поскольку позвоночник с этой функцией справиться уже не может. Это может привести к боли в пятке как сбоку, так и с внутренней стороны.

Поскольку течение заболевания отличается особенной латентностью, то даже малейшие симптомы помогут скорее установить верный диагноз. Такими симптомами являются:

• боль в пятке сбоку, с внутренней стороны;
• боль в спине;
• сколиоз;
• спонтанные изменения в росте;
• отсутствие или слабое образование костной мозоли (из-за чего кости плохо срастаются).

Профилактика заболевания заключается в употреблении продуктов, обильно обогащенных соединениями кальция. Также стоит восполнить дефицит витамина D (с помощью его аналогов, солнечных ванн). Коррекция диеты и назначение препаратов происходят только под руководством специалиста. Полная ремиссия при остеопорозе практически не встречается.

До начала медикаментозного лечения следует ослабить физическую нагрузку на стопу. Для этого врач может назначать ношение ортопедической обуви, супинаторы. Все это подбирается сугубо индивидуально. Если присутствуют травмы, очаги воспаления, то врач назначается курс лекарственных препаратов.

Лечение обязательно должно проходить под контролем врача!

Следует помнить, что нужно устранить причину, а не симптомы.

Эффективна при лечении боли пятке и физиотерапия. Возможно назначение массажа, электрофореза, криотерапии.

Зачастую боль в пятке может быть вызвана усталостью ног, но не стоит забывать, что это может быть симптомом тяжелых заболеваний.

источник

Почему болит пятка на левой ноге: причины, симптомы, диагноз, лечение, восстановительный период и советы врачей

Пята, или пятка представляет собой выпуклую часть тела на задней стороне ступни, состоящую из кости, жировых тканей и кожи. Пяточная кость считается самой крупной костью из всех 26, из которых состоит ступня. Основная функция пятки – амортизация при любом передвижении человека. Она имеет хорошее кровоснабжение, много нервных окончаний. Кость окружена жировой подушкой, за счет чего и осуществляется амортизация – смягчение силы удара при ходьбе и прыжках. Так почему болит пятка на левой ноге?

Сегодня у человека очень напряженный ритм жизни, который заставляет много времени проводить на ногах. Пятка и без того выдерживает большие нагрузки, а при длительном стоянии нагрузка увеличивается. Интересно то, что страдает больше левая нога. Симметрия тела человека не является абсолютной. Связано это с эволюцией, в процессе которой преобладающими у человека стали правая рука и нога, которыми управляет доминирующее левое полушарие головного мозга. У человека ноги никогда не бывают абсолютно симметричными. У правшей более развита правая конечность. Мышцы на ней развиты сильнее, часто и полнота ноги тоже больше. Быстрее снижается тонус на слабой ноге. Как правило, это левая конечность. Нагрузки создают дискомфорт, и появляется боль в левой пятке. Беспричинной боли не бывает.

Почему болит пятка на левой ноге? Для справки: дискомфорт и боль не всегда говорят о наличии патологии. Они могут быть и физиологическими и обусловлены следующими факторами:

• неудобная или новая обувь: высокий каблук, тесная колодка, при которой происходит перенапряжение или сдавливание мышц;
• при сидении на диетах или повышенной физической активности может уменьшаться количество подкожного жира под подошвой ступни, что незамедлительно скажется на амортизации;
• длительное стояние на ногах или долгая ходьба;
• стремительный набор веса.

Когда долго болит пятка на левой ноге, причины чаще всего бывают более серьезными. Возможно, начинается какой-либо патологический процесс. Отличить патологическую боль можно по следующим признакам:

• боль носит жгучий, колющий или ноющий характер в стопе или сбоку от пятки;
• при ходьбе боль усиливается;
• присутствуют признаки воспаления в виде красноты, припухлости и локальной гипертермии;
• если жгучая боль с одной стороны пятки усиливается вечером и утром, то, возможно, это первичный признак артрита или подагры;
• пульсирующая боль сбоку – признак травмы.

Пятка – это биоамортизатор, благодаря которому стало возможным прямохождение человека. Кроме жировой клетчатки, она окружена мышцами, связками и сухожилиями. Почему болит пятка на левой ноге? Несмотря на ее колоссальные возможности в плане нагрузок, целостность кости может быть нарушена. Этому могут способствовать сильные физические нагрузки, неправильное питание, травмы ступни и окружающих ее тканей, воспаления.

Важно! Деформация пятки не проходит бесследно, начинает страдать позвоночник, другие суставы. Сама пятка при отсутствии лечения начинает доставлять сильный дискомфорт, ограничивает двигательную активность.

Почему болит пятка на левой ноге или правой? Симптом может быть выражен, как при нагрузке на одну из конечностей, так и на обе. Наиболее распространенные причины:

• обувь не по размеру;
• высокий каблук-шпилька;
• усиленные спортивные тренировки или танцы;
• длительное стояние на ногах;
• травма окружающих пятку тканей;
• подагра;
• остеопороз;
• микоз стопы;
• инородное тело под кожей пятки;
• травма ноги при хождении босиком по гальке, песку;
• артрит;
• деформация пяточной кости;
• пяточная шпора.

О патологиях более подробно:

1. Травмы ступни. Растяжение или разрыв сухожильных тканей – возникает при прямом ударе или резком сокращении мышц стопы. Сначала возникает острая боль, после – отек, невозможность сгибания стопы.
2. Ушиб – может возникнуть в результате неудачного приземления после прыжка с большой высоты именно на пятку. В месте травмы возникает боль, отечность и краснота. Наступать на пятку больно, присоединяется хромота. Боль сильная, тупая и постоянная.
3. Перелом. Если болит пятка на левой ноге, больно наступать на нее, то, возможно, вы имеете дело с переломом. Встречается он крайне редко – около 4 % от общего числа повреждений подобного рода. Чаще всего перелом пяточной кости – это результат падения с высоты в положении стоя. От сильной боли человек не может наступить на пятку, кость деформируется, расширяется, отекает, подошва покрывается кровоподтеками. Стопа изменяется в форме, пятка как бы сворачивается на сторону.

Тендинит – воспаление сухожилия. Медики установили основные причины болезни: механические повреждения, нарушенный обмен веществ, возрастные изменения, патология строения скелета, воспаление в сухожилиях суставов, побочные реакции от применения определенных лекарственных средств, а также чрезмерные физические нагрузки, ведь не зря тенденит называют профессиональным недугом спортсменов-бегунов.

Главные симптомы – отек, узелки под кожей, краснота и боль. Через стетоскоп врач может услышать трение сухожильных мышц при движении. Отсутствие лечения может привести к разрыву сухожилия, в результате которого человек передвигаться не сможет. Боли при тендините локальные, возле пятки, больно вставать на носочки, прыгать.

Бурсит – воспаление синовиальной сумки. Ему часто предшествует травма. Пятка краснеет, отекает, болит, горячая на ощупь. Без лечения отек растет и уплотняется.

Болезнь Гаглунда-Шинца – некроз губчатой кости пятки. Болезнь проявляется постепенно усиливающейся болью в области пяточного бугра. Наиболее интенсивной она становится при нагрузках и ходьбе. Со временем человек из-за постоянной боли ходить может, только опираясь на переднюю часть стопы. Лечение консервативное, если оно начато вовремя, прогноз благоприятный.

Фасциит – наиболее частая патология. Характерна больше для пожилых. В народе заболевание известно как пяточная шпора. При его возникновении на правой или левой ноге пятка болит при ходьбе. Подошвенный фасциит – это воспаление связки между пяткой и средними костями стопы. Фасция стопы в виде полоски поддерживает свод и пятку. Развивается при повышенном весе, артрите, остеохондрозе, плоскостопии, микротравмах фасции, чаще всего она разрывается в месте крепления к пятке. При данной патологии болит под пяткой левой ноги, человек не может наступать, ходить, боль появляется по утрам, стихает днем и только в покое и во время ночного сна. Фасция за ночь немного регенерируется и срастается. Первые же утренние шаги снова ее разрывают.

Название «пяточная шпора» дано из-за сходства разросшейся в виде клина или клюва кости под пяткой или позади нее. Патология развивается в результате других заболеваний как следствие. Провоцирующие факторы – избыточный вес, ревматизм, артрит, плоскостопие, усиление нагрузок на ноги. Рост клина человек не ощущает, боль возникает только при переходе воспаления на кость – периостит и бурсит.

Если сильно болит пятка левой ноги и возникает ощущение гвоздя в ней, особенно при ходьбе, к вечеру или утром, то, вероятно, это шпора. Отметим, что она может развиться и в результате тендинита, при котором происходит стимуляция роста новых клеток ткани, которые постепенно отмирают и накапливаются. Чаще поражение наблюдается с одной стороны.

Опухоль пятки – очень редкое заболевание, хотя и существует достаточно много видов онкологических болезней, поражающих стопу. Выявить их зачастую можно только после травмы или пристального осмотра специалиста. Все опухоли можно условно разделить на две группы. К первой – онкообразования кожи – относят плоскоклеточное новообразование, злокачественную меланому, базалиому. Вторая группа – это рак кости стопы (остеосаркома, саркома Юинга, хондросаркома). К третьему виду относятся опухоли мягких тканей: фибросаркомы, эпителиоидные и синовиальная саркомы, злокачественная фиброзная гистицитома. Распознать развитие злокачественного процесса в этой области сложно. Главное, на что стоит обратить внимание – уплотнения любого рода, ассиметрия, склонность к образованию язв с рваными краями, неравномерное окрашивание опухоли и прогрессирующая боль при пальпации и ходьбе, которая не прекращается даже во время отдыха.

Внутри пятка может болеть при инфекционных заболеваниях. Среди них наиболее часто встречается реактивный артрит. Боли не зависят от нагрузки, усиливаются по ночам.

Остеомиелит – развивающийся в кости гнойно-некротический процесс. Сначала болят мышцы, затем поднимается температура, но боль в пятке присутствует с первого дня. Это ответ на вопрос о том, почему болит пятка на левой ноге внутри. Происходит гнойное разрушение кости, поэтому и боль локализована внутри пятки. Она ноющая, тупая, постоянная, возникает через 3-4 дня, быстро присоединяется хромота. Пятка слегка опухает.

Еще от чего болит пятка на левой ноге? Причина может быть весьма серьезной. В частности, костный туберкулез, при котором боли внутри пятки носят перманентный характер. При отсутствии лечения в кости образуется свищ с гноем. Некоторые участки кожи мертвеют. Важно! Лечение надолго дает ремиссию заболевания.

Одна из самых распространенных причин, по которой болит пятка, – это мозоль. Она может быть костной и подошвенной (шипица). Подошвенные мозоли возникают в результате интенсивного и продолжительного трения пятки об обувь. Имеет вид желтоватого уплотнения. Боль присоединяется только при инфицировании или воспалении. Костная мозоль дает острые и нестерпимые боли. Лечение только хирургическое.

Еще одно серьезно заболевание, от которого может болеть пятка на левой ноге или правой, – ревматоидный артрит. Он может затрагивать суставы стопы. Сначала болезненность и скованность ощущается только по утрам, но затем боль становится постоянной, присутствует даже во время сна. Дополнительно появляются признаки интоксикации – бледность, температура, снижение аппетита, вялость и пр.

Подагра – заболевание суставов, при котором накапливается в суставах мочевая кислота. Болезненные ощущения чаще случаются ночью, во сне. Цвет сустава – буро-красный, он отекший и сильно болит, горячий при пальпации.

Артрит – заболевание, в результате которого чаще всего воспалена и пятка, и окружающие ткани. Боли сильные и постоянные, по утрам невыносимые.

Остеопороз – пустоты в кости за счет ее деминерализации и снижения содержания кальция. Прочность костей заметно падает, и чаще случаются переломы. Способствуют патологии гиподинамия, нарушение режима питания, климакс, прием лекарств, содержащих алюминий.

Болезнь Севера, или пяточный эпифизит – патология, возникающая у детей. Симптомы – боль боковых поверхностей пятки после физических нагрузок, незначительный отек, поверхность пятки горячая на ощупь. До 8-16-летнего возраста две части пяточной кости соединены хрящом. Случается, что чрезмерные физические нагрузки приводят к его разрыву, и тогда на правой или левой ноге пятка болит как с внутренней стороны, так и снаружи (по всему периметру).

В отдельных случаях болевые ощущения появляются после, а не во время ходьбы. Очень частая причина – неправильная обувь с плохой колодкой, высокий каблук. Вынужденная стоячая поза в течение всего дня или большей его части у представителей отдельных профессий (парикмахеры, повара и т. д.) тоже может стать причиной боли. В таких случаях ногам нужно давать чаще отдыхать при любой, даже минутной, возможности.

Тренировки с прыжками и бегом тоже могут стать причиной боли в пяточной зоне. Особенно если есть проблема лишнего веса. Но резкое похудение также может иметь для здоровья пяток негативные последствия. Лучше всего вес сбрасывать постепенно.

Обязательным является ОАК, ОАМ, биохимия крови. Если речь идет о воспалении, будет наблюдаться повышенная СОЭ, рост лейкоцитов, снижение гемоглобина. Биохимия покажет уровень воспалительных белков, наличие мочевой кислоты и пр. При подозрении на реактивный артрит могут взять соскоб из уретры. Туберкулез определит рентген легких и пункционная биопсия.

При остеомиелите также проводят биопсию. При бурсите делаю пункцию синовиальной сумки. Онкологию помогут определить онкомаркеры, УЗИ, МРТ, а остеопороз – денситометрия. Однако самым главным и наиболее распространенным методом диагностики остается по-прежнему рентген голеностопа в двух проекциях.

Когда болит пятка левой ноги, что делать в домашних условиях? Часто могут помочь НПВС и анальгетики – «Ортофен», «Диклофенак» и даже «Анальгин». Эти средства в виде мазей и гелей можно использовать местно. Народная медицина рекомендует при воспалении наложить компресс из лука и чеснока с добавлением масла, чтобы не было жжения. Через час боль проходит.

При ушибе нужно приложить холод: лед или гипотермический охлаждающий пакет держать по 15 минут ежечасно 3 раза в день. Затем втереть противовоспалительную мазь. Хорошо помогают ножные ванночки с солью в соотношении 1:5 или раствор с водкой. Их можно принимать 10 дней.

Лечение может быть медикаментозным и немедикаментозным: фитотерапия, физиопроцедуры, ЛФК и др. Если нет эффекта, практикуют хирургическое вмешательство.

Итак, если болит пятка левой ноги, как лечить? Консервативная терапия подразумевает прием НПВС местно и перорально, анальгетиков, цитостатиков, препаратов золота (при системных заболеваниях). Если заболевание имеет воспалительную природу, требуется антибактериальная терапия. Для улучшения микроциркуляции и регенерации тканей применяют ангиопротекторы – «Актовегин», «Тивортин».

Нельзя забывать о периодическом приеме витаминов и минералов. При постоянной боли назначают блокады с «Дипроспаном» и «Лидокаином» и пр. При мозолях применяют специальные пластыри с кислотами (молочной, салициловой).

При бурсите рекомендовано наложение специальной лонгеты и покой, реже делают прокол сустава для промывания сумки.

При подагре, как правило, назначают препараты, способствующие уменьшению количества мочевой кислоты, например «Тиопуринол».

В случае травмы необходимо зафиксировать стопу. При растяжении пяточного сухожилия понадобится утягивающая повязка. Если произошел разрыв, показана операция.

К физиотерапевтическим методам можно отнести лечение ультразвуком, лазеротерапию, УВЧ, грязевые аппликации, электрофорез, фонофорез, магнитотерапию и ударно-волновое лечение. Все это очень эффективно снимает симптомы заболевания.

Немедикаментозная терапия включает:

• Лечебную гимнастику для стопы – упражнения на растяжку связок, катание мячика с шипами. Полезно и эффективно хождение на носочках или ребре стопы.
• Массаж улучшает кровоток, снимает воспаление и отек.
• ЛФК – разработка связок и сухожилий. Это сгибание и разгибание суставов стопы и колена.
• Использование супинаторов и подпяточников, ортопедических стелек. Они смягчают удары, ослабляют нагрузку на пятки.
• Чередование прогревания и ледяного массажа несколько раз в течение дня хорошо снимает боль и тренирует сосуды.

Правильная обувь – залог здоровых ног. Высота каблука должна быть не более 3-4 см.

Хирургическое вмешательство практикуют при лечении пяточной шпоры в случае отсутствия эффекта от медикаментозной терапии. Проводят иссечение подошвенной фасции, удаляют часть кости, шпоры или секвестра. Операцию могут провести эндоскопически или открытым способом.

При переломах в области пятки требуется наложение гипса на 1,5 месяца. Передвижение только с помощью костылей. Переднюю часть стопы можно нагружать только через месяц после снятия гипса. Период реабилитации включает в себя ЛФК, массаж, физиотерапию.

Если восстановление идет медленно, больной носит ортез в виде сапожка, который уменьшает нагрузку на кость, предотвращает атрофию мышц, уменьшает отек. Период восстановления в целом занимает 3 месяца. Даже если движения затруднены, врачи рекомендуют ногу разрабатывать с первых дней реабилитации.

При диагностировании хронических воспалительных заболеваний нельзя допускать их обострения. Такие больные должны избегать тяжелых физических нагрузок. Им нельзя долго ходить. Следует нормализовать вес, подобрать удобную обувь. Обязательно нужно укреплять мышцы и связки стопы, регулярно делать массаж ступней, использовать ортопедические приспособления для уменьшения нагрузки на пятку, укреплять сосуды ног контрастными ванночками.

источник

Некоторые причины, по которым болит пятка, когда на нее больно наступать во время активного движения могут быть вызваны слишком тесной обувью, длительным пребыванием на ногах, либо же являются первым симптомом развивающейся патологии стопы.

Ниже рассмотрено более подробно, что может вызывать болезненные ощущения в данной части конечности, и как бороться с проявлением болевого синдрома.

В зависимости от разновидности заболевания, поразившего костную, соединительную или мышечную ткань стопы, возможно различное проявление дискомфорта в области пятки.

Исходя из этого, выделяют следующие виды болей в данной части нижней конечности:

• острая — характерна для динамично развивающегося воспаления, которое вызвано заболеваниями, затрагивающими большую часть стопы;
• ноющая — вялотекущий болевой синдром, проявляющийся в любое время суток, но чаще всего беспокоящий человека после длительного пребывания в вертикальном положении;
• простреливающая — наиболее тяжелый по восприятию вид болей в пятке, который возникает резко, пронзая ногу от основания стопы до коленного или тазобедренного сустава (может проявляться, как в период активного движения, так и в минуты отдыха);
• жгучая — человек ощущает болевой синдром, напоминающий продолжительное чувство жжения, которое локализуется в центре пятки и расходится по всей подошвенной части ноги;
• покалывание — легкая форма острой боли, которая чаще всего является предвестником нарастающего воспаления мягких тканей.

Болит пятка и больно наступать (причина патологического состояния стопы всегда имеет логическое объяснение) в состоянии покоя или после нагрузки –симптоматика, которая может усугубляться по мере прогрессирования болезни.

Боль в пятке может быть сильной. Если на нее больно наступать, то причины неудовлетворительного самочувствия могут быть связаны с текущим заболеванием, либо же являются приобретенными из-за негативного влияния внешних факторов. Более подробная информация представлена в таблице.

Болит пятка, больно наступать (причина состояния не всегда связана с областью локализации неприятных ощущений) может не только в следствие вышеперечисленных негативных факторов.

Вызывать появление болей внутри пятки могут сопутствующие болезни, а именно:

• болезнь Бехтерева — тяжелое аутоиммунное заболевание, течение которого характеризуется агрессивным поведением собственных клеток иммунитета по отношению к костной ткани и сухожилиям;
• ревматоидный артрит — в этом случае происходит разрушение голеностопного сустава, а боли со стороны пятки являются косвенным симптомом основного заболевания;
• подагра — происходит избыточное отложение минеральных солей и мочевины в костной ткани пятки (причина развития данной патологии заключается в нарушении обмена белковых веществ);
• механическое повреждение сухожилий, ушиб мягких тканей или перелом пяточной кости — появляются после удара, падения, прыжка с большой высоты или неправильной постановки ноги в момент приземления (после полученной травмы воспалительный процесс продолжает нарастать, что в конечном итоге приводит к появлению болей);
• эпифизит — развивается после множественных разрывов соединительной ткани, которые были получены в результате продолжительной физической нагрузки на стопу нижней конечности (без должного медикаментозного лечения болевой синдром нарастает, а самостоятельное передвижение становится проблематичным);
• туберкулез костной ткани — редкое заболевание пятки, которое характеризуется методичным разрушением ее структуры, а вызывается палочкой Коха;
• реактивный артрит — тяжелая инфекционная патология пятки, которую провоцируют инфекционные микроорганизмы, попавшие в данную часть стопы вместе с потоком крови;
• остеомиелит — отличается острой болью внутри пятки, что объясняется гнойным воспалительным процессом, течение которого отличается некрозом тканей нижней конечности, деформационными изменениями стопы и потерей ее работоспособности;
• невропатия большеберцового нерва — отличительной особенностью болезненных ощущений в пятке, которые вызваны этим причинным фактором, является острый прострел от основания стопы до тазобедренного сустава;
• сахарный диабет — боли в пяточной кости спровоцированы осложнениями этого эндокринного заболевания, которые заключаются в нарушении местного кровообращения в конечности (считается, что при повышенном уровне глюкозы болевой синдром в данной части стопы является предвестником диабетической водянки);
• опухоли — доброкачественные или раковые новообразования, которые развиваются в костной ткани стопы или непосредственно в самой пяточной кости, а острота болевого синдрома зависит непосредственно от стадии патологического процесса и разновидности патогенных тканей.

Если причина болей в пятке шпора, то боль присутствует всегда при этой патологии!

Болит пятка, больно наступать (причина часто многогранна) может быть из-за большого количество патологий нижней конечности, которые способны спровоцировать разрушение структуры пятки или вызвать воспалительный процесс тканей, расположенных в ее окружности.

Ощущение дискомфорта в области пятки встречается у 3% женщин, вынашивающих ребенка. На основании обширной медицинской практики выделяют следующие причины, которые способны вызвать боль данного типа:

• недостаток кальция, фосфора, магния и прочих минеральных веществ, необходимых для нормального функционирования пяточной кости, а также нервных окончаний, отвечающих за чувствительность стопы (этот фактор наиболее часто встречается среди беременных женщин, так как организм будущей матери требует большого количества микроэлементов, чтобы поддерживалось нормальное развитие ребенка);
• снижение фильтрационной активности почек из-за нагрузки на орган, возникшей в период беременности (происходит накопление мочевины, которая провоцирует воспаление пятки, отечность мягких тканей и болевой синдром);
• быстрый набор веса, вызванный большими объемами плода, развивающейся двойней или тройней, нарушением углеводного обмена в организме, который приводит к накоплению жировой ткани;
• продолжительное пребывание на ногах в третьем триместре беременности.

Болит пятка и больно наступать (причина у беременных может быть связана с инфекционными заболеваниями костной ткани или ее разрушением под влиянием других факторов) – важный признак для обращения к врачу гинекологу. Женщине в этом случае нужно пройти комплексное обследование организма.

При наличии патологических симптомов в данной части стопы необходимо записаться на консультацию к врачу ортопеду, хирургу или травматологу. Все зависит от условий, при которых возник ноющий или острый болевой синдром, а также наличия в лечебном учреждении специалистов данного профиля.

Хирург является многопрофильным доктором, в зоне компетенции которого проводить обследование и назначать лечение пациентам, жалующимся на болевые ощущения в области пяточной кости.

Основная цель лечащего врача — это не просто купировать болевой синдром в области пятки, а с помощью лекарственных средств устранить само заболевание, снижающее качество жизни человека.

Наиболее эффективными и часто используемыми являются медицинские препараты следующих видов:

• Вольтарен — прозрачный гель без какого-либо специфического запаха, наносится непосредственно на участок кожной поверхности, где локализуется чувство боли, применяется 2-3 раза в день в зависимости от клинической симптоматики (основным минусом лекарства является то, что оно не оказывает продолжительного терапевтического эффекта, а лишь устраняет чувство боли).
• Диклофенак натрия — противовоспалительное и обезболивающее средство, которое выпускается в форме таблеток, которые принимаются по 1 штуке утром и вечером на протяжении 5 суток.
• Мовалис — сильнодействующее противовоспалительное средство, которое вводится в организм больного внутримышечно 2 раза в сутки (длительность лечебного курса определяется индивидуально доктором, исходя из причины, вызвавшей болезнь).
• Ибупрофен — таблетированное средство, которое обладает местным анестезирующим эффектом, а также оказывает противовоспалительные свойства (принимается по 1 капсуле непосредственно в момент начала болевого синдрома).

Если причина возникновения болей в пяточной кости связана с ее поражением инфекционными микроорганизмами или воспалительным процессом, который развился в результате перелома, то потребуется применение антибактериальных препаратов. Медикаменты данной фармакологической группы назначаются только после выделения штамма патогенного микроорганизма.

Данный вид лекарственных препаратов наиболее целесообразно использовать во время лечения воспалительных и прочих патологических процессов в пяточной кости, либо же мягких тканях, расположенных в ее окружности.

Рекомендуется применять следующие разновидности согревающих мазей:

• Кеторол — активное вещество медикамента кеторолака трометамин быстро купирует болевые ощущения, снимает отечность и воспаление стопы (применяется ежедневно с обработкой поверхности пятки не менее 3 раз в день).
• Индометацин — мазь является наиболее эффективной при наличии болей в пятке, которые возникли после ее механического травмирования, так как средство одновременно снимает текущее воспаление, а также предупреждает развитие инфекционных микроорганизмов (необходимо мазать пятку 3 раза в сутки, а после нанесения лекарства подождать 5 мин., пока медикамент впитается в кожу).
• Бетадион — согревающая мазь производится на основе фенилбутазона, предназначена для купирования болей, вызванных бурситом, артритом, фасциитом, пяточной шпорой (препарат равномерно распределяется по кожной поверхности без массирования или втирания, чтобы после его высыхания образовалась тонкая пленочка).
• Пироксикам — противовоспалительный препарат нестероидного типа, который наносится на пятку после ее очистки от грязи и проведения разогревающего массажа (оптимальное количество обработок в течение дня — 3 раза).
• Эразон — мазь с сильнодействующим согревающим эффектом, помогает убрать болевой синдром и воспалительный процесс при сильных ушибах стопы, переломах пяточной кости и после оперативных вмешательств (сроки лечения от 5 до 15 суток с нанесением лекарства не менее 3 раз в день).

Преимущества использования согревающих мазей в процессе лечения болей в пятке заключаются в удобстве применения средств этой фармакологической группы. Основным условием терапии с помощью данных лекарств является отсутствие у больного аллергической реакции на активные вещества медикамента.

Использование противовоспалительных ванночек в борьбе с болевым синдромом в области пяточной кости может являться самостоятельным методом лечения, либо же входить в комплексный курс терапии.

Ниже представлены наиболее эффективные рецепты лечебных ванночек:

• Йод с содой — набрать в тазик 3 л горячей воды, добавить в нее 20 мг пищевой соды и вылить туда пузырек йода объемом 25 мл (ноги должны находиться в тазике до тех пор, пока вода полностью не остынет, а затем они вытираются насухо полотенцем).
• Отвар на основе крапивы двудомной — взять 20 мг сушенных листьев и стеблей целебного растения, высыпать их в металлическую емкость, залить 2 л воды и кипятить на плите в течение 15 мин., а после остывания жидкости до комфортной температуры сделать из нее ванночку для ног (лечебная процедура выполняется ежедневно за 20 мин. до отхода ко сну).
• Смесь из скипидара и уксуса — налить в тазик 3-2 л теплой воды, добавить в него 50 мл уксусной кислоты 9% концентрации и около 150 мл разогретого скипидара, а затем полученную смесь тщательно перемешать (в полученной ванночке парить ноги в течение 15-20 мин. по 1 разу в день на протяжении 12 суток).
• Отвар из капусты — потребуется взять очищенный качан, который остается после шинковки капусты, проварить его в течение 10 мин. в 1 л воды (полученный отвар добавляется в таз с теплой водой, где больной парит ноги до полного остывания жидкости).

Лечебные ванночки действительно способны оказать положительный терапевтический эффект, но только в том случае, если боли в пятке не связаны с переломом кости, заражением мягких и соединительных тканей инфекционными микроорганизмами, либо другими тяжелыми травмами подошвенной части стопы.

Применение средств народной медицины способно избавить от болевого синдрома и устранить воспалительный процесс в пяточной кости.

Для этих целей рекомендуется использовать следующие виды компрессов:

• Чеснок и мел — потребуется взять 3 средних зубка чеснока, измельчить их до состояния кашицы, добавить 20 г мела без красителей, выложить на марлевую ткань, а затем зафиксировать на поверхности пятки (продолжительность ношения компресса — 3-4 ч).
• Желчь — этот пищеварительный секрет приобретается в аптеке, а для проведения терапевтической процедуры потребуется 30 мл желчи, которая смешивается с 20 г хозяйственного мыла, предварительно натертого на терку (полученная смесь выкладывается на ткань, а затем выполняется аппликация на больную пятку).
• Топтун — лекарственное растение, которое в народе еще именуется, как спорыш (необходимо нарвать достаточное количество растения, измельчить его в блендере, а полученная зеленая масса прикладывается к пятке, после чего сверху необходимо надеть носок).

Не рекомендуется использовать компрессы из полезных растений и прочих веществ, как основное лечебное свойство для избавления от пяточных болей и устранения воспалительных процессов.

Сроки терапии компрессами продолжаются до полного исчезновения болезненных симптомов.

Существует небольшое количество средств для растирок, которые способны одновременно снимать воспаление, отечность тканей и купировать болевой синдром.

В данном случае наиболее эффективными являются следующие медикаменты:

• Димексид — лекарственный раствор втирается в поверхность больной пятки 2-3 раза в день, а сразу же после завершения процедуры необходимо быстро надеть теплый носок, чтобы не терялся эффект согревания конечности.
• Керосин — народное средство для растирки болезненных участков стопы, наносится небольшими порциями 2 раза в день — утром и вечером (в процессе лечения необходимо соблюдать правила безопасности и держаться подальше от открытых источников огня).
• Настойка из красного перца — на 0,5 л водки бросается 3 острых перца, которые настаиваются в течение 5 суток, после чего растирка готова к применению (наносится средство 1 раз в день перед сном, а затем пятка укутывается шерстяной тканью).
• Примочка из картофеля — необходимо разрезать корнеплод напополам, зафиксировать его на поверхности больной пятки белой мякотью (минимальная продолжительность присутствия примочки на стопе составляет 1,5-2 ч, поэтому рекомендуется выполнять процедуру вечером или перед сном).

Различные причины, по которым болит пятка, когда на нее больно наступать в процессе выполнения движений, указывают на уже имеющееся заболевание стопы, либо же только развивающуюся патологию.

С целью предотвращения осложнений и потери функциональности нижней конечности, следует как можно раньше пройти обследование и начинать лечение болезни с помощью вышеперечисленных методов терапии.

Оформление статьи: Мила Фридан

Невролог расскажет об болях в стопе:

источник

Человеческая стопа выдерживает большую нагрузку в процессе жизни человека. Именно поэтому нередко возникают ситуации, когда болит пятка сбоку с внешней стороны. Этому существует несколько объяснений.

Все причины, в результате которых болит пятка, можно разделить на два типа:

• внешнее воздействие на стопу;
• заболевания.

Последний вариант может привести к серьезным последствиям без своевременного лечения.

Большую часть всех причин, вызывающих боль в пятке с внешней стороны, составляют внешние факторы воздействия, в результате которых возникает повышенное давление на стопу либо увеличивается нагрузка.

Травмам подвержены люди всех возрастов, особенно дети. Высокая активность или физическая нагрузка могут способствовать повреждениям связок или костей ног.

Основные травмоопасные ситуации:

После получения травмы проявляются характерные симптомы:

• Появление синяка или гематомы в результате повреждения сосудов и скопления крови.
• Появление опухоли или отека в результате нарушения процесса снабжения кровью конечности.
• Острая и сильная боль в результате повреждения мягких тканей или давления опухоли на нервные окончания.
• Хромота при ходьбе, вызванная стремлением снизить болевые ощущения.

Травмы можно разделить на переломы, ушибы, растяжения. Самолечением и самодиагностикой строго запрещено заниматься. Необходимо немедленно обратиться к врачу.

В первую очередь проводится рентген для установления наличия или отсутствия перелома кости. При диагностировании трещины в кости накладывается гипс. Срок его ношения зависит от возраста человека и тяжести травмы.

При ушибах и растяжениях назначается следующее лечение:

• Компрессы для снятия отека и рассасывания гематом. Для этих целей применяют солевой раствор, марганцовку, Димексид.
• Мази и крема для уменьшения болевых ощущений и снятия отека дополнительно помогают быстрее восстановить ткани пятки. Наиболее часто назначают Левомеколь, Индовазин, Траумель, Депантенол и др.
• Физиотерапия служит дополнительным методом лечения и ускоряет процесс выздоровления. Могут применяться такие процедуры, как ультразвук, магнитотерапия или фонофорез.

Довольно часто боли в пятке снаружи могут возникать в результате чрезмерной нагрузки на стопу. Болевые ощущения могут спровоцировать следующие причины:

• Длительная ходьба или стояние на ногах в течение дня.
• Резкое увеличение массы тела.
• Утончение слоя подкожного жира в области пятки в результате сидячей работы.

Характерны следующие симптомы:

• Ноющая боль.
• Чувство жжения ступни.
• Боль может подниматься выше по голени.

Данный тип боли в пятке довольно легко диагностировать. Болевые ощущения проходят после небольшого отдыха.

Специализированного лечения не требуется. Рекомендуется делать прохладные расслабляющие ванночки для ног и самомассаж ступней.

Удобная и правильно подобранная обувь играет большое значение для здоровья стопы. Ношение неудобной обуви вызывает дискомфорт и болезненные ощущения, а также может деформировать стопу.

Основные недостатки обуви:

• Высокий каблук.
• Тонкая подошва.
• Продавленная пятка.
• Маленький размер обуви.
• Новая обувь.
• Тесная обувь.

Все эти факторы приводят к увеличению нагрузки на отдельные части стопы и возникновению боли. В данном случае возникают следующие симптомы:

• Ноющая боль.
• Резкие болевые импульсы.
• Чувство жжения в области стопы.
• Чувство сдавленности.
• Мозоли, шишка сзади в месте натирания.

Обычно после снятия неудобной обуви боль заметно ослабевает, а после небольшого отдыха полностью проходит.

Для облегчения состояния рекомендуются следующие меры:

• Прохладные ванночки для ног.
• Легкий расслабляющий массаж ступни.
• Ношение удобной обуви.
• Применение специальных подпяточников или стелек, снимающих нагрузку на стопу.

Боль в области пятки, возникающая сбоку с внешней стороны, может быть симптомом заболевания. В данном случае требуется консультация врача и медикаментозное лечение.

Наиболее распространенным заболеванием, по причине которого болит пяточная кость сбоку, является подагра. Данная болезнь возникает при нарушении обменных процессов в организме и скоплении в суставах мочевой кислоты. Наиболее часто поражению подвергаются суставы стопы.

Характерными симптомами патологии являются:

• Сильная мучительная боль.
• Покраснение кожи и отек ткани вокруг пораженного сустава.
• Наличие узелковых образований под кожей в области сустава.
• Ограничение подвижности, невозможность наступать на пятку.
• Возможно повышение температуры тела.

Диагностированием и лечением подагры занимается ревматолог или терапевт. Для выявления заболевания применяют следующие методы диагностики:

• Анализ крови.
• Анализ мочи.
• Исследование суставной жидкости.
• Рентген.
• УЗИ.
• МРТ.

После постановки точного диагноза врач назначает лечение. Терапия направлена на ослабление воспаления и нормализацию уровня мочевой кислоты.

• Противовоспалительные препараты помогают снять основные симптомы. Могут назначаться нестероидные средства и гормональные препараты. Применяются в виде таблеток, уколов или капельник. Наиболее популярные Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам, Гидрокортизон и Дексаметазон.
• Мази являются дополнительным средством для снятия основных симптомов. Применяются наружно в области поврежденного сустава.
• Основу лечения составляют препараты регулирующие уровень мочевой кислоты. Среди них могут быть средства замедляющие синтез кислоты, ускоряющие выведение или растворяющие ее в организме. Тип лекарства зависит от характера протекания болезни и подбирается лечащим врачом.
• Народная медицина.

Рак пятки является злокачественным поражением тканей. Причинами подобного процесса могут являться ранее полученные травмы костей и суставов.

Чаще всего рак стопы на начальной стадии не сопровождается какими-либо симптомами. По мере того, как растет опухоль на пятке сбоку, могут возникать такие признаки:

• Боль при ходьбе, которая проходит в состоянии покоя.
• Увеличение размера пятки в результате отека и роста опухоли.
• Распространение боли на голень.
• Возникновение болевых ощущений в ночное время.
• Кожа вокруг опухоли краснеет.
• Возникает чувство жжения в области пятки.

Диагностика начинается с визуального осмотра и установления характера повреждения стопы. Дополнительно назначаются следующие исследования:

В зависимости от степени повреждения тканей и размера новообразования подбирается лечение:

• Хирургическое удаление опухоли.
• Химиотерапия.
• Лучевая терапия.

Тендинитом называется воспалительный процесс и деформация тканей сухожилий, в результате которых происходит их отмирание. Заболевание начинается с острой формы и плавно перетекает в хроническую с постоянными болевыми ощущениями.

• Чрезмерная физическая нагрузка.
• Повреждения стопы.
• Нарушение обмена веществ в организме.
• Инфекционные процессы.
• Возрастные изменения и т.д.

Тендинит сопровождается такими признаками:

• Болевые ощущения.
• Красные пятна в области пораженных участков.
• Заметен хруст или щёлканье при движении в области поврежденного сухожилия.
• Резкая боль в пятке при надавливании.
• Иногда наблюдается отек.

Для выявления заболевания применяют следующие методы диагностики:

В зависимости от стадии развития заболевания подбирается лечение:

• Лекарственная терапия направлена на устранение симптомов воспаления и боли. Для этого назначаются различные противовоспалительные средства в виде инъекций, таблеток или мазей для местного применения.
• При тяжелом течении заболевания и отсутствии эффекта от медикаментозного лечения назначается хирургическое вмешательство. Операции помогают откачать гной, восстановить связки или расширить кровеносные сосуды.
• При отсутствии инфекции применяют физиотерапию. Криотерапия, магнитотерапия, лазер или электрофорез помогут остановить разрушение тканей и восстановить подвижность.

Боль в пятке может вызывать остеопороз. Данное заболевание подразумевает под собой поражение кости и изменение ее структуры в результате нарушения внутренних обменных процессов. Особенно способствует возникновению патологии дефицит кальция, в результате этого кости становятся рыхлыми и хрупкими.

Заболевание может долгое время протекать бессимптомно. С ухудшением болезни кости становятся очень хрупкими, и малейшее повреждение приводит к перелому.

• Боль при ходьбе (позже, даже во время покоя).
• Усиление боли при нажатии на пораженную кость.
• Отек и покраснение кожи.
• Хромота при ходьбе.
• Ухудшение общего самочувствия (слабость, утомляемость, нарушение сна).

Для диагностики заболевания в основном применяется рентген. С его помощью определяется место патологии, зона поражения кости и вычисляются участки, наиболее подверженные переломам.

Лечение остеопороза заключается в применении следующих препаратов:

• Противовоспалительные средства для снятия таких симптомов как боль и воспаление. Например, Вольтарен, Быструмгель, Фастумгель, Кетонал и др..
• Препараты бисфосонаты помогают снизить скорость разрушения костной ткани. Среди наиболее часто назначаемых Фосамакс и Аконель.
• Витаминные комплексы с кальцием для общего укрепления организма и восполнения дефицита кальция. Например, Кальций Д3 Никомед, Кальций Комплевит, Кальцинова и т.д.

Артрит является самым распространенным заболеванием суставов. Конечности чаще всего поражает ревматоидный вид заболевания. Пяточный артрит – это повреждение сустав и связок, которые соединяют пятку с пальцами.

Симптомами заболевания служат:

• Незначительные неприятные ощущения в области пятки на начальных стадиях.
• Постепенное усиление боли.
• Со временем боль становится постоянной, ноющей и сильной.
• Невозможность наступить на пятку при ходьбе.
• Болевые ощущения поначалу возникают только при нагрузке, но позже практически постоянно присутствуют.

Диагностика начинается с опроса больного и выяснения симптомов и характера протекания заболевания.

Далее назначается рентген и МРТ, а также берется анализ крови и синовиальной жидкости.

Исходя из полученных результатов, врачом назначается подходящее лечение. Основная терапия при артрите состоит из таких препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные препараты.
• Обезболивающие средства.
• Хондропротекторы.
• Витаминные комплексы.
• Антибиотики.

Боль в области пятки с внешней стороны нельзя игнорировать. Необходимо следить за своими ощущениями и при усилении боли следует немедленно обратиться к врачу. Причина может скрывать в себе опасность для здоровья.

источник