Когда болят и опухают суставы верхних или нижних конечностей, то у человека затрудняются движения. Источником распухших подвижных сочленений становится скопившаяся жидкость в рядом расположенных тканях. При нарушении поврежденная область отекает, увеличивается в размерах и деформируется. Требуется скорейшее обращение к доктору, который поможет выяснить, почему распухли суставные структуры и подберет подходящее лечение.
Опухшие суставы на ногах и руках формируются под воздействием негативных факторов. Основная причина нарушения — патологическое скопление экссудата в зоне возле подвижного сочленения. Источником подобного отклонения становятся такие факторы:
- поражение механического характера, при которых повреждаются сухожилия, связки, и распухают суставы ног и рук;
- проникновение инфекции в полость подвижного сочленения;
- аллергическая реакция;
- усиленные физические нагрузки;
- наследственность;
- дисфункция эндокринной системы;
- болезни нервной системы.
Если покраснели и опухли суставы на руках или ногах, то это может быть первым признаком развития красной волчанки либо другого аутоиммунного нарушения.
Отечность мелких либо крупных подвижных сочленений нередко происходит по причине патологических нарушений. Часто такая реакция отмечается при воспалении тканей, локализованных около суставной сумки. Припухлость и боли в суставах чаще всего связаны с артритом и подобными болезнями. Распространенные недуги и дополнительные симптомы:
- Остеоартроз. При отклонении отмечаются дегенеративные процессы в хряще, связанные с возрастными изменениями. Опухание провоцируется усиленным трением за счет изнашивания хрящевой ткани. У пациента слышится постоянный хруст при движениях, повышается местная температура, и болят суставы при поднятии тяжестей или во время нагрузки.
- Артрит ревматоидной формы. Организм перестает воспринимать свои здоровые ткани, постоянно убивая их. Из-за этого скапливается жидкость, и возникает припухлость. По утрам человек жалуется на скованные движения, покраснение травмированного сустава. Нередко повышается температура в области поражения.
- Подагра. Опухание связано со скоплением мочевой кислоты в суставной полости. Пациента беспокоит приступ боли, припухлость и покраснение эпидермиса.
- Артрит септического типа. У человека отекают ноги и руки из-за проникновения в сустав инфекции, бактерий, вирусов, грибков. В таком случае суставные сумки накапливают гнойную жидкость, которая провоцирует сильные боли острого характера.
Реже опухают подвижные сочленения из-за таких болезней:
Если распух и покраснел средний палец на ноге или другое подвижное сочленение, то требуется показаться доктору. Сперва проводится осмотр поврежденного участка и собирается детальный анамнез. Врачу важно выяснить как давно возник симптом, когда проявляется, не сопровождается ли другими патологическими признаками. Дополнительно проводится комплексная диагностика с использованием таких способов обследования:
- общее и биохимическое исследование кровяной жидкости;
- рентгенография поврежденного подвижного сочленения;
- пункция, при которой исследуют полученную внутрисуставную жидкость.
Вернуться к оглавлению
При отекании сустава стопы, кисти или другой части тела врач подбирает эффективное средство индивидуально для каждого пациента. Снять опухоль возможно посредством холодного компресса, при котором происходит спазмирование капилляров, и отек сокращается. Такая лечебная мера позволяет уменьшить отечность лишь в первые часы после полученной травмы. Также рекомендуется делать спиртовую повязку, помогающую устранить отек суставов ног. Для ее приготовления требуется «Фурацилин» или «Ривалон», который совмещают со спиртом в равных количествах. Также применяется мазь и другие лекарственные препараты, представленные в таблице.
Критерии | Артроз | Ревматоидный артрит | Синдром Рейтера | Подагра | Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) |
Этиология | Разрушение суставного хряща | Неспецифический воспалительный процесс | Инфекционный процесс | Нарушение обмена мочевой кислоты | Аутоиммунный механизм |
Особенности в популяции | Чаще болеют женщины | Нет гендерной зависимости | Чаще болеют мужчины | Чаще болеют мужчины | Чаще болеют молодые мужчины |
Причины | Травма. Снижение выработки или усиление реабсорбции синовиальной жидкости. Дистрофические изменения суставного хряща | Аутоиммунные состояния. Воспаление соединительнотканных компонентов сустава с переходом на суставные поверхности | Хроническая интоксикация микробными антигенами | Гиперурикемия | Формирование анкилозов суставов вследствие аутоиммунного процесса |
Симптомы | 1. Болят, затем спустя некоторое время – отекают. 2. Наиболее нагруженные в жизнедеятельности (тазобедренный, коленный). Запястья не поражаются. 3. Сильные боли и нарушение функций вызваны трением головки кости о суставную ямку. 4. Чаще развивается у возрастных пациентов, с излишней массой тела. 5. К концу дня нарастает боль и скованность в суставе. 6. Является самостоятельнымзаболеванием. | 1. Отек и боль возникают почти одновременно. 2. Поражаются суставы верхних конечностей (кистей, локтевые, межфаланговые). 3. Боль и нарушение функций вызваны отеком периартикулярных тканей, связочного аппарата кистей. 4. Чаще встречается у молодых людей. Впервые может диагностироваться у ребенка. 5. Скованность движений в пораженных суставах с утра. 6. Может быть симптомомсистемных заболеваний. | 1. Сопутствует урологическая инфекция. 2. Поражаются мочеполовые органы и органы зрения. 3. Чаще всего страдают суставы стоп и сухожилия пяточной кости. Запястья интактны. 4. Чаще выявляется в молодом возрасте. 5. Артрит носит характер острого заболевания с пентадой воспаления. 6. Сопровождаетинфекционный процесс. | 1. Начало внезапное, ночью. 2. Сильные боли в фаланге одной стопы. 3. Изолированное поражение одного плюснефалангового сустава, чаще – правого. Запястья интактны. 4. Возраст за 40 лет. 5. Картина острого воспаления. 6. Проявлениегиперурикемии. | 1. Начало внезапное, ночью. 2. Сильные боли в фаланге одной стопы. 3. Изолированное поражение одного плюснефалангового сустава, чаще – правого. Запястья интактны. 4. Возраст за 40 лет. 5. Картина острого воспаления. 6. Проявление гиперурикемии. 1. Постепенное скрытое начало. 2. Нарастание болей и скованности в одной половине спины. 3. Поражается позвоночный столб, пояснично-крестцовое сочленение. Запястья интактны. 4. Начало чаще в подростковом возрасте. 5. Основное проявление – нарастающая скованность. 6. Следствиеаутоиммунного процесса. |
Инструментальные и лабораторные данные | 1. Анализы крови не имеют существенных отклонений.2. Рентгенологическая картина зависит от стадии, изменения выявляются на начальных стадиях. | 1. В анализах крови – воспалительные изменения, острофазовые реакции.2. Рентгенологическая картина на начальных стадиях специфических признаков не имеет. | 1. В анализе крови – воспалительные реакции. Информативны исследования на хламидийные антигены.2. Рентгенологическая картина при адекватном лечении не изменена. | 1. Биохимический анализ крови выявляет повышенное содержание мочевой кислоты. 2. Рентгенологическиостеолиз эпифиза кости. | 1. Полезно исследование антигена гистосовместимости HLA B27. 2. Рентгенологически –проявления нарастающего анкилоза. |
Исход | Неуклонное прогрессирование, деформация суставов и ткани кости, потребность в протезировании. | Рецидивирующее течение с периодами ремиссии. Поражения кости редки. | Выздоровление при адекватном лечении основной патологии. | Постоянное лечение обмена мочевой кислоты обеспечивает благоприятное течение. | Неуклонное прогрессирование. Лечение и гимнастика отдаляют инвалидизацию. |
- Лечение артропатий должно проводиться только на основании всестороннего обследования пациента. Несмотря на кажущуюся общность симптомов, видно, что причины артропатий очень разнятся. Соответственно и лечение каждый раз нужно подбирать адекватное.
- Артроз лечат, восстанавливая трофику тканей, снижая массу тела. В лечении артрита на первом месте стоят цитостатики. Синдром Рейтера вообще лечится противомикробными средствами. При подагре – режим питания и «Аллопуринол».Болезнь Бехтерева – показание для полипрагмозии, назначаются препараты из нескольких групп.
- Оздоровительную гимнастику тоже нужно знать, как использовать, чтоб не навредить. Поэтому и важно своевременное обращение к специалисту.
- Это – гарантия сохранения качества жизни на привычном уровне.
Отечность, ограничение подвижности и боль в суставах пальцев рук – частая жалоба, с которой пациенты приходят на прием к специалисту. Что делать, если опухают суставы на руках, какие заболевания вызывают подобный симптом и как с ними бороться?
В первую очередь необходимо выяснить причину, вызывающую патологические изменения и как можно скорее начать лечение. Игнорирование проблемы может привести к весьма неприятным последствиям, связанным с необратимым разрушением хрящевой ткани суставов.
Анатомия кистей рук – сложная структура, состоящая из множества мелких костей, суставов, нервных окончаний, мышечной ткани.
В совокупности эта система действует как единый механизм, моментально реагирующий на сигналы, поступающие из головного мозга.
Недаром развитие ребенка тесно связано с мелкой моторикой рук, позволяющей осваивать новые движения (сгибания, разгибания, захваты) и обучаться навыкам, необходимым в дальнейшей жизни.
На кисти рук приходятся высокие нагрузки, связанные с выполнением рабочих процессов, поэтому гибкость пальцев, точность и координация движений имеют большое значение. Все причины, вызывающие болевой синдром и отечность пальцев рук можно условно разделить на две большие группы:
- факторы, не связанные с заболеваниями;
- суставные патологии и болезни костно-мышечной системы различного генеза.
Причины, не связанные с сопутствующими заболеваниями, определяются видом профессиональной деятельности, образом жизни, характером питания или травмирующими факторами.
- Среди заболеваний, способствующих тому, что суставы на руках болят и опухают, наиболее распространенными являются патологии, вызывающие поражения соединительной ткани или процессы воспалительно-дегенеративного характера, разрушающие и деформирующие суставы.
- К какому врачу обращаться при появлении проблем с суставами? Все зависит от причины, вызывающей патологические изменения. При проблемах, связанных с травмирующими факторами, лечением занимается врач — травматолог.
- Если, заболевание вызвано болезнями, затрагивающими костно- мышечную систему или неврологическими проблемами, следует обращаться за помощью к ревматологу, ортопеду, неврологу.
Рассмотрим подробнее основные причины, провоцирующие болевой синдром и отечность суставов на руках.
- Профессиональная деятельность. Отечность и боли суставов пальцев рук провоцируют регулярные высокие нагрузки. В группе риска находятся офисные работники, операторы, кассиры, вынужденные в течение долгих часов совершать однообразные движения, печатать на клавиатуре. Сидячая работа, длительное пребывание в одной позе способствуют развитию остеохондроза, нарушению осанки, ущемлению нервных окончаний, что негативно отражается на состоянии связочного аппарата и мелких суставов кистей рук. С подобными проблемами сталкиваются представители многих профессий – работники сельского хозяйства (доярки, скотники), строители (каменщики, штукатуры), грузчики.
- Активные занятия спортом. С болью в суставах знакомы профессиональные спортсмены, а также лица, активно посещающие спортзалы и выполняющие упражнения с гантелями или штангой. Неправильно рассчитанные нагрузки способствуют развитию негативных процессов в суставах и мышечной ткани и вызывают характерный болевой синдром.
- Травмирующие факторы. Отечность и боль в суставах может быть следствием ранее перенесенных травм (переломов, растяжений и разрывов связок). Повышенные нагрузки на травмированные суставы оборачиваются болью, припухлостью и ограничением их подвижности.
- Возраст. По мере старения организма суставные сочленения подвергаются изменениям дегенеративно-дистрофического характера – снижается объем выделяемой синовиальной жидкости, суставные и хрящевые ткани быстрее изнашиваются, возрастает риск развития артритов и артрозов.
Перечислим распространенные заболевания, при которых опухают суставы на кистях рук и возникает болевой синдром:
При остеоартрозе нарушается процесс формирования хрящевой ткани в суставах. Патологические изменения возникают под влиянием сопутствующих факторов (внешних и внутренних). К этому списку относятся:
- наследственная предрасположенность;
- сопутствующие заболевания;
- возрастной фактор;
- высокие, деформирующие нагрузки на суставы;
- последствия травм.
От артрозов пальцев рук часто страдают представители определенных профессий, чья деятельность связана с высокой нагрузкой на кисти – музыканты, программисты, операторы, машинистки.
Поражению подвергаются суставы фаланг пальцев, по мере развития недуга ускоряется процесс разрушения коллагена, в результате чего формируется патологическая хрящевая ткань, не способная обеспечить нормальное функционирование конечности.
Со временем сустав деформируется и разрушается, теряя устойчивость к физическим нагрузкам. В основном страдают дистальные и межфаланговые суставы кистей и пястный сустав большого пальца.
Прогрессирование остеоартроза ведет к ограничению подвижности пораженных суставов, отечности, боли, появлению характерного хруста, развитию воспаления и поражения нервных окончаний в околосуставных тканях.
Болевой синдром обостряется при выполнении любой физической работы и утихает в состоянии покоя.
Еще один характерный признак остеоартроза – формирование костных выростов (узелков Бушара, узелков Гебердена) на поверхности межфаланговых и дистальных суставов. Они выступают над поверхностью кожного покрова, отличаются плотной структурой и неподвижностью. При отсутствии лечения остеоартроз прогрессирует и впоследствии приводит к утрате трудоспособности и инвалидности.
Это системное заболевание аутоиммунной природы, при котором иммунная система начинает разрушать ткани организма (суставы, мышцы, сосуды).
Точные причины, вызывающие развитие ревматоидного артрита не установлены по сей день, но точно известно, что наибольшему разрушению подвергаются именно костные и хрящевые структуры.
При этом отмечается симметричный характер поражения, то есть воспаляются одни и те же суставы сразу на обеих руках. Основные симптомы – боль, отечность, скованность движений, которая максимально выражена по утрам.
- По мере прогрессирования болезни воспалительный процесс распространяется и на околосуставные ткани, что ведет к нарушению суставных функций и формированию плотных фиброзных образований. В дальнейшем суставы кистей рук деформируются, фиксируются в одном положении, смещаются с сторону мизинца, их невозможно согнуть или разогнуть.
- Под кожей рук формируются твердые ревматоидные узелки. Они безболезненны и малоподвижны, располагаются чаще на тыльной стороне кисти.
- Все движения руками сопровождаются сильной болезненностью, при обострении воспалительного процесса отмечается повышение температуры тела до высоких значений.
Ревматоидный артрит опасен осложнениями, которые затрагивают другие внутренние органы. В первую очередь страдает сердце, легкие, пищеварительная система и сосуды.
Патология развивается через несколько недель после перенесенной инфекции (кишечной или урогенитальной). Развивается аутоиммунное воспаление, в ходе которого клетки иммунной системы начинают атаковать ткани суставов.
Возбудителем заболевания считаются микробные агенты, которые являлись первопричиной перенесенного инфекционного недуга. Поражение суставов носит ассиметричный характер и, как правило, охватывает межфаланговые и лучезапястные суставы.
При этом одновременно страдают от 2 до 7 суставов, которые становятся болезненными и отечными, кожа вокруг них воспаляется, краснеет, становится горячей на ощупь.
Прогрессирование патологии сопровождается ограничением подвижности, увеличением лимфоузлов, появлением лихорадки. При переходе заболевания в хроническую форму возникают осложнения со стороны сердца, почек, мышечная атрофия, развиваются бурситы (воспаление околосуставных сумок).
Заболевание развивается на фоне накопления мочевой кислоты и отложения ее солей в суставах. Причиной является нарушение процесса выведения мочевой кислоты через почки и недостаточная выработка ферментов, обеспечивающих ее расщепление.
Кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах и повреждают их ткани, что способствует развитию воспалительного процесса.
Подагра обычно поражает межфаланговые и лучезапястные суставы рук, проявляется болевым синдромом, отечностью, покраснением кожного покрова, нарушением подвижности.
Еще одна характерная особенность заболевания– появление тофусов (желтоватых, округлых узлов), выступающих над поверхностью кожи. На ощупь такие узлы плотные и подвижные, образуют их кристаллы мочевой кислоты, скапливающиеся в подкожно-жировой клетчатке.
Если опух сустав пальца на руке, причиной может быть воспаление синовиальной оболочки (синовит).
Заболевание сопровождается поражением тканей оболочки и скоплением жидкости в пораженном суставе, что вызывает характерную припухлость и болезненность.
Синовит развивается как осложнение других болезней аллергической, аутоиммунной, инфекционной природы или возникает вследствие травмирования кисти. Чаще всего страдают 1-2 сустава на одной конечности (пястно-фаланговые, или запястно-пястные).
По мере скопления жидкости пораженный сустав припухает, появляется характерная болезненность, ощущение тяжести и механического давления в суставе. Острые проявления синовита могут сопровождаться повышением температуры и невозможностью сжать пораженную кисть в кулак.
Ревматоидное заболевание, при котором иммунная система вырабатывает защитные антитела, уничтожающие собственные ткани организма.
- Характерным симптомом аутоиммунной патологии является поражение суставов, затрагивающее в том числе и межфаланговые, пястно-фаланговые или лучезапястные суставы кистей.
- Поражение симметричное, проявляющееся болезненностью, отеками и утренней скованностью пальцев рук.
- Кожные покровы над воспаленными суставами краснеют, становятся горячими на ощупь. Прогрессирование болезни сопровождается воспалением связок, сухожилий, атрофией мышц, нарушением сгибательно-разгибательных функций.
- Состояние больного осложняется слабостью, лихорадкой, потерей мышечной массы. Из специфических признаков волчанки выделяют проявления фотодерматита, дискоидную сыпь, поражение почек, появление язв в ротовой полости.
Чтобы установить причину болей в суставе, необходимо пройти комплексную диагностику, которая включает в себя ряд лабораторных и инструментальных методов исследования:
- анализ крови (общий и биохимия);
- анализ мочи;
- рентгенографическое исследование для оценки степени поражения костных и хрящевых структур;
- МРТ или КТ пораженных суставов.
На основании полученных результатов врач сможет поставить диагноз и назначить правильное лечение.
Метод лечения подбирается с учетом типа патологии, тяжести заболевания, общего состояния здоровья пациента.
- Чем лечить опухший сустав на рукепри травматических повреждениях, определит врач-травматолог.
- При ушибах и растяжениях связок для уменьшения болевого синдрома используют холодные компрессы, обезболивающие средства, физиотерапевтические процедуры (электрофорез, УВЧ).
- Переломы лечат путем иммобилизации конечности, для чего накладывают гипсовую лангету. Вывихи вправляют под местной или общей анестезией.
При лечении ревматоидного артрита используют специальные терапевтические схемы, включающие препараты группы НПВС (Ибупрофен, Диклофенак), глюкокортикоиды (Преднизолон, Дексаметазон) и противоревматические средства (Метатрексат, Циклофосфамид).
Дозировку препаратов и продолжительность приема определяет лечащий врач. Действие медикаментов направлено на устранение болезненных симптомов в периоды обострений.
Во время ремиссии рекомендуются физиотерапевтические процедуры, санаторно-курортное лечение.
Реактивный артрит лечат противовоспалительными средствами, обезболивающими мазями и иммуносупрессорами, блокирующими негативные иммунные реакции в организме. При необходимости пациенту назначают антибиотики цефалоспоринового, тетрациклинового ряда.
Терапия подагры строится на применении медикаментозных средств и соблюдения специальной диеты №6, разработанной основоположником диетотерапии Певзнером.
Ее цель заключается в исключении из рациона питания продуктов, богатых пуриновыми кислотами (мяса, шпината, бобовых культур), а также копченостей, пряностей, маринадов, солений.
Ограничивается употребление соли, диетические блюда готовятся на пару, отвариваются или запекаются.
Суставы — это подвижные конструкции, которые соединяют кости плеча, коленей, бедер и иных частей тела. Окружают и поддерживают эти структуры мягкие ткани. Опухание суставов начинается при скапливании экссудата (жидкости) в этих тканях. Пораженный участок увеличивается в размерах, деформируется, появляется отечность. Чем вызвано такое явление и как от него избавиться? Давайте посмотрим.
Болезненность, дискомфорт и явное увеличение поверхности сустава — следствие влияния ряда негативных факторов. В их число входят:
- различные механические повреждения (перелом кости, разрыв связок и сухожилий);
- инфицирование сустава;
- ответная реакция на аллерген;
- интенсивные физические нагрузки;
- фактор наследственности;
- сбои в работе эндокринной системы;
- расстройства и заболевания нервной системы.
В большинстве случаев явная припухлость — это один из симптомов развивающейся патологии в опорно-двигательной системе. Самой распространенной болезнью считается артрит и его виды:
- Остеоартроз возникает на фоне возрастных изменений в организме (происходит естественное разрушение хряща). При изнашивании хряща кости начинают тереться — это вызывает опухание. Среди других характерных проявлений можно заметить частый хруст, боль при подъеме и чувство трения костей.
- Ревматоидный артрит. При этом недуге организм принимает свои здоровые ткани (оболочки, покрывающие суставы) за чужеродные и постепенно убивает их. Жидкость накапливается и развивается отек. Другие симптомы — продолжительная утренняя скованность движений, краснота пораженного сустава, интенсивные ноющие боли.
- Подагра. Опухание вызывает мочевая кислота, которая скапливается в суставах. Симптомы практически идентичны (нарастающая боль, внешняя припухлость, краснота кожи над суставом).
- Псориатический артрит (сопровождает псориаз).
- Септический артрит. Опухание — следствие занесенной инфекции (бактерии или грибки). В суставе собирается жидкость с примесью гноя. Больного мучает острая боль.
Опухание суставов также является симптомом таких недугов как бурсит, синовит (воспаление суставных сумок) или тендинит.
Показания для обязательного обращения к врачу — болезненность суставов, отек и высокая температура (местная и общая) без явных причин. Если суставная опухоль появилась после травмы, также нужно посетить больницу. Специалист изучит данные анамнеза и назначит комплексное диагностическое обследование для точного выявления причины.
При первичном поступлении больного доктор задает ряд уточняющих вопросов:
- Когда вы заметили припухлость?
- Наблюдалось ли такое раннее? Если да, то как скоро припухлость спадала?
- Когда боли наиболее интенсивные (днем, вечером или утром)?
- Пытались ли Вы лечиться дома?
- Была ли сыпь или высокая температура тела?
В этом видео врач расскажет вам,что делать и к кому обращаться, если суставы не только опухли, но и болят.
Назначение курса терапии зависит от причины и вида припухлости:
- Так, если отек вызван последствием травмы, то эффективная помощь заключается в воздействии холодом (накладывание пузыря со льдом). При низкой температуре происходит спазм капилляром и уменьшение отека (помогает только в первые сутки после получения повреждения).
- Самый простой способ избавиться от опухания — спиртовая повязка. Раствор Фурацилина или Риванола нужно смешать со спиртом в пропорции 1:1. Смочить в жидкости салфетку, приложить к суставу и забинтовать. Метод категорически запрещен при повреждениях кожи (царапины, ссадины, порезы, высыпания).
- Для стимуляции местного кровообращения и скорейшего рассасывания опухшего места назначают мази, которые содержат различные вещества:
- Нестероидные средства для снятия воспаления и уменьшения болезненности (Вольтарен, от 199 рублей; Индометацин, от 23 до 382 рублей).
- Стероидные вещества для угнетения воспаления и укрепления капиллярной сетки (Гидрокортизон, от 29 до 214 рублей; Преднизолон, от 13 до 103 рублей).
- Препараты местного раздражения (Финалгон, от 137 до 282 рублей; Апизартрон, стоит около 149 рублей). Помогают восстановить обменные процессы в суставе.
- После нанесения мази нужно обязательно зафиксировать пораженную область бинтом.
Народная помощь применяется только после согласования с лечащим врачом. В противном случае возможно нанесение вреда и развитие опасных осложнений:
Среди домашних методов лечения выделяют рецепты из каштана.
Приготовление и использование настойки:
- 250 г перемолотых зрелых каштанов нужно залить водкой (0,5 л) и закрыть крышкой;
- 2 недели хранить в темном и сухом месте;
- процедить полученную жидкость;
- растирать колено перед сном каждый день (продолжать процедуру 3-4 недели).
Снять воспаление и убрать отек поможет девясил. 100 г сухого корня растения нужно также залить водкой и настаивать 2 дня. После процедить и делать компрессы на ночь. Перед нанесением смазывать пораженный участок маслом.
Если вас мучают боли в суставах, можно их смазывать свиным или нутряным жиром (втирать на ночь). Повторять 30 дней. Чтобы наладить обменные процессы в организме, можно также пить настой из целебных трав:
- смешать цветы календулы, мяту, крапиву в равных долях;
- залить кипятком (2 ст. л. на 1 л);
- настаивать 12 часов.
Принимать 2-4 раза в сутки (пол стакана до еды). Курс лечения составляет 2 месяца.
Все случаи опухания суставов невозможно предвидеть или предотвратить. Но любой дискомфорт и болезненность можно облегчить и устранить. Обращайтесь к специалистам, не пытайтесь избавиться от проблемы самостоятельно.
Почему опухают суставы: причины и снятие отека Ссылка на основную публикацию
Здравствуйте, уважаемые читательницы сайта iwoman.club. Отёки ног и рук хоть раз в жизни беспокоили каждого. Наш организм на 80% состоит из воды и при неправильной работе внутренних органов или неравномерной физической нагрузке, она застаивается в межклеточном пространстве тканей: формируется отёк.
Простейший способ определить — пальпация: надавливаем на кожу в тыльной части стопы или кисти руки. Если образуется ямка (через некоторое время ямка исчезает), цвет эпидермиса в месте нажима резко бледнеет – это отёк. Восходящим движением вверх по внешней части конечности можно прощупать границы отёка.
— эпизодические или нерегулярные (провели весь день на ногах, долго сидели, не вставая, неудобная обувь, лишний вес, очень жаркая погода, которая усугубляет возникновение отечности). Исключив или облегчив неблагоприятные воздействия — избавляемся от проблемы!
— хронические или регулярные (пастозность возникает постоянно, появляется как утром, так и вечером). Здесь промедление, народные методы лечения и самоназначенные лекарственные средства категорически неуместны и даже опасны! Только консультация грамотного специалиста решит проблему и облегчит ваше состояние.
Основные причины хронических отёков:
1.Заболевания сердечно — сосудистой системы
«Сердечные» отёки несимметричны, возникают к вечеру. Кожа холодная, синюшного цвета, при надавливании образуется ямка, которая неспешно выравнивается. Отёчность может проявляться не только на ногах, но и на всем теле, её возникновение часто списывают на чрезмерную физическую нагрузку. Если исключены нагрузки, а отёки продолжаются: не ленимся – идем к врачу на консультацию!
2.Заболевания почек и мочеполовой системы
Отёки симметричны и локализуются в верхней части туловища, без лечения могут поражать ноги, возникают по утрам. Опухлость подвижна, при надавливании смещается. Больного беспокоят боли в пояснице и «мешки» под глазами.
3.Нарушения в работе эндокринной системы
При изменении гормонального фона отёчностью поражается лицо и верхняя часть туловища, при усугублении болезни – ноги.
4.Заболевания сосудов (нарушение венозного оттока)
Отёки появляются к вечеру, усугубляются при физической нагрузке. На ногах ярко выражена сеть венозных сосудов, отекают лодыжки ног, но не пальцы, возможны болезненные судороги.
5.Нарушения в работе лимфатической системы.
Отёки ног, при нарушении лимфатического тока, очень плотные, болезненные, постоянно увеличивающиеся. Самостоятельно от них избавиться невозможно.
Хоть беременность и не болезнь, но стоит обратиться к врачу, если опухшие ноги — это ваше перманентное состояние. Очень важно различать физиологическую отёчность при беременности и патологическую! Это может сигнализировать о нарушении работы почек, проблем с сердцем и массой других не менее серьезных проблем!
При правильной постановке диагноза и выявлении первопричины возникновения отёчности, комплексное лечение (медикаментозными препаратами и физическими упражнениями) — дает позитивный результат и надолго избавляет от проблемы.
Для облегчения и снятия отечности хороша специальная зарядка – перекладывание карандашей пальцами ног, катание теннисного мячика, перекатывание стопы с пятки на носок, упражнение «велосипед» — повторять их можно сколько угодно в течение дня.
Нехитрые действия улучшают крово- и лимфоток ног и помогают избавиться от опухания.
Отлично полежать хотя бы 20 минут с приподнятыми вверх ногами или сделать «берёзку» (высоко поднимаем корпус и конечности) так мы способствуем оттоку жидкости из нижней части туловища.
Компрессионные чулки (гольфы, колготы) будут очень полезны не только беременным, но и тем, кто много ходит, стоит неподвижно или подолгу сидит. Эти замечательные трикотажные изделия правильно распределяют лимфоток и кровообращение в конечностях и предупреждают отёки.
Массаж стоп и голени поможет снять припухлость, очень хорошо делать его с замороженными кубиками льда, а процедуру завершить контрастными или обычными ванночками. В воду можно добавить морскую соль 2ст.л. на литр воды или отвар трав (березовые листья, соцветия ромашки и мяту смешать в равных пропорциях).
При медикаментозном лечении хронических отёков назначаются сильные мочегонные препараты (диуретики), разного механизма воздействия и эффективности (быстроты, длительности или силе воздействия).
Самые популярные препараты:
- торасемид, верошпирон, лазикс, трифас, гипотиазид, диакарб, хлорталидон , фуросемид — салуретики (усиливают выведение ионов NaCl, грубо говоря, соли, задерживающей воду в организме);
- верошпирон, спиронолактон, амлорид – мочегонные не выводящие калий;
- мочевина, манит, монитол – осмотические диуретики (увеличивают объем циркулируемой крови их не назначают больным с почечной или печеночной недостаточностью).
Все препараты – сильнодействующие, имеют большой перечень противопоказаний, оптимальный препарат может подобрать только врач!
В борьбе с эпизодическими отёками нам помогут компрессы, средства из арсенала народной медицины.
Отличным мочегонным действием обладают:
- холодный зеленый чай;
- чай из суданской розы (гибискуса), если пить горячим – повышает давление;
- отвар шиповника, который богат ещё и витамином С (1/2 стакана сухих плодов на 1литр воды – после закипания томить на медленном огне 20 мин);
- отвар из чабреца и соцветий липы (2 ст.л. в пропорции 1:1 на 250 мл воды, довести до кипения на водяной бане и настаивать 30 мин);
- чай из толокнянки, полевого хвоща и листьев брусники (1,5 ст.л. в пропорции 1:1:1 засыпаем в термос, заливаем стаканом и настаиваем 3 часа);
- отвар из семян льна 1ст.л. на 200 мл воды, варить на водяной бане 10 минут;
- аптечные почечные сборы (ортосифон тычиночный) или препарат Нефрофит (готовый пакетированный сбор трав) – завариваем согласно инструкции на упаковке.
Напоминаем, что даже травами злоупотреблять не стоит, если облегчение не наступает после нескольких приемов – обращайтесь к врачу!
Продуктовая корзина страдальца от отёчности должна обязательно содержать:
- арбузы – эта сочная диво-ягода, выведет лишнюю воду из организма играючи;
- гречка – отваренная без соли и иных добавок, отличная помощница в борьбе с отёками и идеальный ужин;
- яблоки – улучшают пищеварение, снижают холестерин в крови и выводят лишнюю жидкость из организма;
- ягоды – малина, клубника, земляника, черешня – маленькие сокровищницы всевозможных витаминов, помогают справиться с отёками внешними и внутренними;
- болгарский перец – всем известный овощ, богат на калий и магний, выводит лишнюю соль, а заодно и токсины;
- огурцы – невероятно, но помогают справиться даже с «сердечными» отёками, главное — употреблять их без соли и приправ;
- петрушка – лидер среди зелени по мочегонному действию – щедро сдобрите ею салат из перца с огурцами;
- баклажаны (синенькие) – отлично помогают от отёчности, но только в вареном или тушеном виде;
- курага – очень сильное мочегонное, особенно настой или компот из неё, так что гипотоники, аллергики и астматики должны употреблять её с осторожностью;
- клюква – морс из свежих или компот из сушеных ягод рекомендуют даже беременным в борьбе с отёками, нелишним он будет и вам, только не подслащивайте напиток.
В жару уделите внимание своему рациону: исключаем острую и солёную пищу, алкогольные напитки, газированные напитки.
Больше употребляем чистой воды, которую пьем часто и понемногу! Обуваемся в удобную, легкую обувь без высокого каблука, но и не на плоском ходу, идеально – в ортопедическую.
Одежда не должна нигде слишком пережимать или передавливать – говорим «нет» бандажным платьям, тесным джинсам и корсетам!
Прислушивайтесь к своему организму, выполняйте нехитрые рекомендации и ножки порадуют вас легкостью и красотой!
В организме человека суставы играют существенную роль для обеспечения фиксации тела в определенном положении, а также его способности к перемещению в пространстве. Поэтому их заболевание негативно сказывается на общем состоянии человека и его способности к активной деятельности.
Если болит, опух сустав, следует немедленно обратиться к врачу, поскольку это может быть первым симптомом возникновения одного из многочисленных заболеваний опорно-двигательной системы, свойственных разным возрастным группам.
При обнаружении патологии каждой группы суставов – а их количество в теле человека доходит до 360 – можно судить о возникновении конкретного заболевания.
Наибольшую группу риска по возрастным категориям, согласно медицинской статистике, составляют люди, достигшие 50 лет. Для этого возраста патология суставов, проявляющаяся в различных формах, характерна у 30% населения.
Самая большая опасность при заболевании суставов заключается в серьезных осложнениях, которые возникают при несвоевременном или ненадлежащем лечении. При этом человек может частично утратить дееспособность, грозящую впоследствии инвалидностью.
Болезненные ощущения и опухоли суставов — следствие патологий, основными причинами которых являются:
- Инфекционное заражение;
- Реакции организма аллергического или аутоаллергического типа;
- Дисфункция эндокринной системы;
- Нервные заболевания;
- Наследственный фактор;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Чрезмерные нагрузки или травмы;
- Косвенно влияющие факторы.
Чаще всего причиной заболевания являются инфекционные болезни.
При заболеваниях, имеющих инфекционную или неинфекционную природу, часто возникает реакция организма, когда в нем происходит образование специфических белковых соединений -тканевые аутоантигены и аутоантитела. Они вызывают аутоаллергическую реакцию, которая тормозит процесс выздоровления.
На этой почве, на фоне имеющихся длящихся инфекционных заболеваний туберкулезом, гонореей, дизентерией, возникают такие болезни, как ревматизм, полиартрит, неспецифический инфекционный полиартрит, сопровождающиеся суставными болями.
При нарушении функции эндокринных желез могут возникнуть болезни суставов, имеющие эндокринную этиологию: деформирующий спондилез, климактерический артрит, артропатии: арттромегалическая или диабетическая, а также еще ряд подобных патологий.
В случае сбоев в работе кровеносной системы, когда стенки кровеносных сосудов и капилляров теряют проницаемость, происходит нарушение питания хрящевых и костных тканей. Это способствует развитию в сочленениях воспалительного процесса, приводящего к дегенеративным патологиям.
Существует ряд факторов, оказывающих косвенное влияние на возникновение и развитие суставных болезней:
- Нарушение метаболизма;
- Длительное нахождение на холоде или в сырой среде;
- Злоупотребление белковой пищей;
- Пол (мужчины подвержены суставным заболеваниям чаще, чем женщины).
Каждой болезни суставов характерна отличительная совокупность проявлений; тем не менее, имеются общие симптомы:
- Болевой синдром;
- Скованность движений в результате нарушения функциональности сустава;
- Крепитация – хруст, ощущаемый в суставных сумках при движениях;
- Опухшие суставы, их видимая деформация и образование узлов.
Самым главным симптомом, проявляющимся при каждом суставном заболевании, являются болевые ощущения. Локализация их очень важна при диагностике, так как они могут распространяться далеко от больного сочленения.
Например, ярко выраженная болезненность коленных суставов иногда возникает при воспалении тазобедренных.
Для воспаленных состояний характерно проявление сильных болей при начале движения; к концу они немного утихают.
Характерными симптомами при наиболее распространенных заболеваниях суставов у взрослых и детей являются:
- Сопутствующие болям повышенная температура, гиперемия, опухание суставов, отеки, кожная сыпь – ревматизм или ювенильный ревматоидный артрит;
- Сильные боли в одной конечности (суставы и кости), с повышением температуры – остиомиелит, инфекционный или реактивный артрит;
- Длящиеся изнурительные боли костей и суставов – возможный сигнал о развивающейся опухоли кости
Проблема лечения суставных болезней и избавление от боли касается значительного количества людей, особенно переваливших полувековой порог.
Для того, чтоб применить правильное лечение и облегчить состояние больного, необходимо определить истинную причину возникновения болей. Это может сделать только врач после тщательного обследования.
Терапия при суставных болях назначается в зависимости от причины их происхождения.
После перенагрузок в результате физической активности возникают ноющие боли в сочленениях, которые через время исчезают. Уменьшить болевой синдром можно, используя для растирки наружные препараты, имеющие согревающий и обезболивающий эффект:
Для облегчения состояния больного после травмы, которую сопровождают покраснение кожи, нарушение функциональности суставных сочленений, следует зафиксировать поврежденный сустав в неподвижном состоянии, наложить холодный компресс.
Для предотвращения и снятия отечности важно, если опухают суставы, придать болезненному участку возвышенное положение. Уменьшению боли способствуют обезболивающие лекарственные препараты и наружные средства с эффектом обезболивания.
Суставные боли у беременных – довольно частое явление. Они возникают по нескольким причинам:
- Боли в пояснице и тазобедренных суставах – следствие гормональных перестроек организма;
- Боль суставов нижних конечностей и области поясницы – результат увеличения нагрузки из-за увеличения веса;
- Боли суставов рук появляются из-за сдавливания срединного нерва, вызванного отечностью.
Помимо перечисленных физиологических причин, характерных для состояния беременной женщины, причины появления болей могут быть иного характера – вследствие возникновения заболевания.
Поэтому очень важно для беременных при появлении любых болей в области опорно-двигательной системы, особенно при повышении температуры, развитии отечности и общей слабости, обязательное посещение врача, который даст необходимые рекомендации
Причины возникновения суставных болей у детей могут быть разными. Различают так называемые «боли роста», и боли, сигнализирующие о наличии заболевания.
При болях, характерных для растущего организма, сохраняется физическая активность и подвижность ребенка, нормальный аппетит, хорошее настроение. Боль может как внезапно возникнуть, так и бесследно исчезнуть. Для снятия боли можно сделать ребенку легкий массаж, положить теплую грелку или согревающий компресс.
Однако следует помнить, что дети могут болеть и такими «взрослыми» болезнями, как ревматоидный артрит.
Выбор медикаментозных препаратов для облегчения болей любой этиологии должен сделать лечащий врач после уточнения диагноза.
Самостоятельно облегчить состояние можно, выполняя несложные рекомендации:
- Обеспечение состояния покоя больного сустава методом фиксации;
- Своевременное регулярное применение назначенных врачом лекарственных препаратов;
- Устранение внешних факторов, провоцирующих возникновение болей;
- Коррекция рациона питания, регуляция метаболизма и умеренная физическая активность;
- Ежедневное употребление жидкости не менее двух литров в течение суток.
источник