После алкоголя болит сустав на ноге

О том, что алкоголь наносит ощутимый вред здоровью, спорить не приходится. Все согласятся с тем, что спиртные напитки наносят вред печени, почкам, нервной системе, ухудшается функционирование сердечно-сосудистой системы. Однако, многие приходят в недоумение, услышав о том, что небольшая доза алкоголя может спровоцировать боль в суставах.

Испытывая огромную нагрузку при ходьбе, беге или прыжках, хрящевые ткани подвергаются большой нагрузке. Именно эта часть сустава изнашивается раньше остальных.

Повреждение хрящей в результате микротравм способствует образованию воспалительного процесса. Употребление алкоголя человеком приводит к увеличению нагрузки на хрящи. В этом случае питание хрящей и обменные процессы нарушаются, что пагубно сказывается на них.

Поврежденные ткани нуждаются для восстановления в подпитке, а ее нет из-за недостаточности питания. Поэтому, алкоголики подвержены изнашиванию хрящей в разы быстрее, нежели здоровые люди.

Истонченный хрящ перестает выполнять свою главную функцию – предохранять от трения эпифизы. Поверхности суставов попросту начинают деформироваться, а это затрагивает и нервные рецепторы. В результате при движении человек начинает испытывать боль. Может диагностироваться заболевание артроз, которое довольно непросто и долго лечится.

Принимая спиртное, есть риск развития и другого заболевания – синовита. Означает это воспаление синовиальной оболочки. Воспалительный процесс начинается из-за ферментов, которые образовываются из разрушенных тканей хряща. Благодаря лейкоцитам эти ферменты попадают в полость сустава. Под воздействием спиртного, заболевание начинает прогрессировать, появляется угроза развития артрита.

Серьезную опасность представляют не столько боли, сколько сильная деформация суставов, а это приводит к утрате их подвижности.

Алкоголь способен полностью разрушить здоровый сустав за 5 лет. У людей, не злоупотребляющих спиртными напитками, этот процесс может затянуться на всю жизнь.

Чтобы разобраться в причине, нужно понимать, как сустав устроен. Любой сустав окружен суставной сумкой, состоит она из соединительных тканей. Внутри нее образуется пространство, наполненное синовиальной жидкостью, которая выступает в роли смазки для трущихся эпифизов (расширенные концы костей).

Вред для здоровья от употребления алкоголя:

1. Обмен внутри клеток становится быстрее, нарушается проникновение клеточной мембраны, что приводит к их работе на износ.
2. Провоцирует отек тканей из-за задержки воды, которая вызвана вымыванием ионов калия.
3. Этиловый спирт вызывает воспаление тканей из-за нарушения нейрогуморальной регуляции.
4. Изменяется солевой баланс, что способствует соединению невыведенной мочевой кислоты и щелочи. В результате этого образуются ураты.
5. Снижается иммунитет.

Даже если абсолютно здоровый человек выпьет немного алкоголя, это приведет к местному отеку и вода из клеток тканей будет выделяться в полость сустава. Повышенное количество жидкости увеличивает давление на стенки сустава, затрагивая нервные рецепторы.

Это же касается и клеток хряща, синовиальной оболочки, суставной сумки. В итоге, они своевременно не могут реагировать на столь сильное давление, что приводит к задержке жидкости. После окончания анестезирующего действия алкоголя, появляется боль в суставе.

Каждый должен понимать, что только отказ от алкоголя может предотвратить разрушение суставов. Очень важно скорректировать свой образ жизни.

Даже если употребление спиртного напитка было единоразовым, стоит как можно в большем объеме выпить жидкости. Немалая польза в такой ситуации отведена некоторым продуктам питания, таким как зелень, листовой салат, огурцы, капуста, сухофрукты, кисломолочные продукты и любые орехи.

Перечисленные продукты и овощи ускоряют обменные процессы в организме и дают возможность восполнить запас калия, кальция, фосфора, магния. Все эти элементы важны для здоровья суставов.

Статистика показывает, что патологии начинают проявляться в возрасте от 40 лет. Выпивающим людям молодого возраста о неприятных последствиях необходимо позаботиться заранее.

Важно, появившаяся внезапная боль в суставе после приема алкоголя – это тревожный сигнал. Оставлять его без внимания чревато последствиями, также как и пытаться устранить боль при помощи обезболивающих препаратов. Предотвратить и остановить опасные заболевания суставов поможет только полный отказ от алкоголя и своевременное лечение.

источник

Практически в каждой семье праздник или торжественное событие связаны с приемом алкоголя. Сопровождается это похмельем, проявляющимся головной болью и тошнотой, рвотой, головокружением, а порой и другими недомоганиями. Если болят ноги после алкоголя, это опасный симптом, который нельзя оставлять без внимания.

Алкоголь негативно воздействует на организм, и в первую очередь его влияние отражается на состоянии суставов и работе кровеносной системы. Но в самом начале этого никто не замечает, лишь люди с хроническими заболеваниями могут ощутить ухудшение состояния здоровья.

Любой, даже содержащий минимальное количество алкоголя напиток сказывается на состоянии мышечной системы. Поэтому во время опьянения ощущается легкость.

Когда же пары спирта из организма выходят, отмечается головная боль и ломота во всем теле, тяжесть и покалывание в ногах.

Негативное воздействие не зависит от крепости выпитого. Порой даже нескольких глотков слабоалкогольного коктейля достаточно, чтобы появились боли в ногах на следующий день. Чем более длительный характер носила интоксикация, тем ощутимее дискомфорт.

В то же время порой алкоголь помогает узнать о проблемах со здоровьем.

Если ноги болят даже после банки пива или бокала красного вина, нужно не откладывая обращаться за медицинской помощью.

От алкоголя страдает весь организм, но больше всего — нижние конечности. Особенно тяжело переносят последствия выпивки люди с такими заболеваниями:

1. Варикоз. Даже имеющим предрасположенность к такой проблеме со здоровьем следует свести к минимуму количество употребляемого алкоголя, если же болезнь уже диагностирована, лучше от спиртного отказаться. Оно расширяет сосуды, но только крупные, а мелкие, наоборот, сужает, становится причиной их закупорки. Происходит нарушение кровоснабжения, появляется боль, которая в начальной стадии беспокоит недолго, а если меры не принимаются, то становится такой сильной, что мешает спать. У людей, страдающих варикозным расширением вен, алкоголь часто провоцирует обострение.
2. Отеки. Алкоголь ухудшает водный обмен в организме, жидкость начинает накапливаться в клетках и тканях, особенно это проявляется в области щиколоток и ступней. В легких случаях достаточно подержать ноги в приподнятом положении, в тяжелых доходит до полного онемения и необходимости вызова врача.
3. Артрит, артроз, подагра. Спиртное вымывает из организма кальций и вызывает накопление солей в суставах. При этом сильно болят колени, что свидетельствует о разрушении костной ткани. Остановить этот процесс нельзя, вовремя принятые меры могут его только замедлить.
4. Гипотония. Во многом понижение давления связано с недостаточным количеством калия в организме. Он поступает с едой и в норме должен хорошо усваиваться, но при приеме алкоголя просто выходит с мочой и калом. Результатом может быть еще большее понижение давления, обмороки, слабость, боль в ногах и сильные судороги.
5. Заболевания нервной системы. У людей, имеющих такие проблемы, прием алкоголя может сопровождаться дрожью в ногах, конечности немеют и даже подкашиваются. Наиболее остро это выражается в верхней части ног.

Некоторые больные алкоголизмом страдают кажущимися болями в ногах. Это свидетельствует о проблемах с нервной системой.

Считается, что от слабоалкогольных напитков вреда меньше. Но пиво и коктейли дают большую нагрузку на почки и провоцируют более сильные отеки.

Чаще всего неприятные ощущения появляются ночью и сохраняются на следующий день. После этого они проходят, и человек забывает о необходимости обратиться к врачу и заняться своим здоровьем. В результате ситуация усугубляется и не только обостряются хронические заболевания, но и возникают новые.

Ноги подвергаются ежедневной нагрузке, что является причиной развития множества заболеваний. Если еще и регулярно употреблять алкогольные напитки, то риск патологий повышается.

Наиболее распространенными последствиями являются:

1. Полиневропатия. Возникает в результате поражения спиртным нервной системы. В ногах отмечается покалывание, затем появляются ноющая боль, судороги. В запущенных случаях ноги парализует, и человек становится инвалидом. Лечить болезнь можно, но это дорого и долго.
2. Парез. Развивается в результате нарушения кровообращения и, как следствие, атрофии нервных окончаний. Сначала мышцы просто слабеют, по утрам ощущается онемение. Постепенно двигаться становится все труднее, и ноги парализует. Лечение длительное, дорогостоящее, не всегда дает результат.
3. Вегетососудистая дистония. Алкоголь вызывает кислородное голодание тканей и органов. Ноги холодеют, немеют, может ощущаться покалывание. Лечение болезни предусматривает множество процедур, на которые понадобится много времени и денег.

При появлении недомогания следует обратиться к врачу и выяснить причину проблемы. Не стоит стесняться говорить, что алкоголь вызывает такое состояние. Важно вовремя поставить правильный диагноз и начать лечение.

Если будет выявлен воспалительный процесс в мягких тканях, скорее всего, для лечения назначат мази:

1. Диклофенак. Ценится за быстрый результат, низкую стоимость.
2. Найз. Быстро снимает боль, останавливает разрушение тканей и костей.
3. Мелоксикам. Эффективное НПВС. Также выпускается в виде свечей и таблеток.
4. Индометацин. Снимает боль, воспаление. Одно из самых безопасных средств.

Если отмечается сильная боль, кроме наружных препаратов, используются медикаменты для приема внутрь.

При диагностировании подагры врач назначает целый комплекс средств. Лечение направлено на избавление от солей, вызванных неполноценным выведением мочевой кислоты. Накопившаяся соль разрушает суставы, становится причиной острой боли и отеков. Схема лечения состоит из приема:

• обезболивающих;
• противовоспалительных;
• стероидных;
• урикозурических препаратов;
• урикодепрессантов, а также вспомогательных средств, действие которых заключается в усилении эффекта от основных медикаментов.

Но даже самая эффективная схема лечения подагры не поможет, если будет продолжаться употребление алкоголя, особенно когда у пациента запой.

Если в результате обследования будет поставлен диагноз варикоз, больному назначат препараты местного и системного действия. Лечение направлено на укрепление стенок сосудов, на очищение их от бляшек и тромбов. Одним из самых эффективных средств считается Троксевазин. Он выпускается в виде мазей, гелей и таблеток.

Существуют варианты, что делать в сам момент обострения, когда ноги ломит и сводит судорогой:

1. Теплая ванночка для ног с ромашкой, пустырником, календулой или морской солью.
2. Массаж. Делать его надо аккуратно. Достаточно круговыми движениями разминать стопы, икры и щиколотки.
3. Использовать эластичный бинт или специальное белье для больных варикозом.
4. Воспользоваться мазью Лиотон, Венитан или Троксевазин.
5. Уменьшить количество выпиваемой жидкости до минимума.
6. Есть продукты, содержащие калий (цитрусовые, бананы, семечки подсолнечника, картофель).
7. Пить тонизирующие напитки (зеленый чай, свежевыжатый сок цитрусовых).

Эти способы помогут справиться с неприятными ощущениями, но лечением не являются.

Категорически запрещено использовать алкоголь в качестве способа избавления от похмелья.

Отказаться от употребления алкоголя способен не каждый. Зная, какие могут быть последствия, примите перед приемом спиртного профилактические меры.

В день, когда планируется прием алкоголя:

1. Ешьте больше творога, молочных и кисломолочных продуктов, сыра.
2. Откажитесь от жирной, копченой и соленой пищи.
3. Носите удобную обувь.
4. Пару раз примите контрастный душ или сделайте его хотя бы для ног.
5. Носите компрессионное белье.
6. Постарайтесь отдохнуть днем.

Боль в ногах после приема спиртного — тревожный симптом, который нельзя оставлять без внимания, обязательно обратитесь к врачу.

источник

Злоупотребление спиртным – причина многих патологий, и суставы – не исключение. Алкоголь и суставы в здоровом состоянии – часто несовместимые понятия. Рассмотрим, как алкогольные напитки влияют на состояние костной и хрящевой ткани.

Обращаясь к врачу с жалобами, люди часто не могут понять, почему после алкоголя болят суставы. Рассмотрим, какие процессы могут провоцировать возникновение боли и дискомфорта.

Боль в суставах после алкоголя вызывают следующие факторы:

• Повреждение клеточных мембран;
• Вымывание полезных микроэлементов;
• Снижение общего иммунитета;
• Ухудшение работы почек, что приводит к снижению функции выведения мочевой кислоты.

Когда во время застолья было выпито немало вина, пива или более крепких напитков, в организме человека повышается количество продуктов распада этанола, которые отрицательно влияют на функционирование внутренних органов и систем. Проницаемость клеточных мембран значительно увеличивается, что стимулирует клетки к интенсивной работе.

После такой перегрузки хондроциты хряща (вещества, отвечающие за обновление этой ткани) не могут восстановиться. Ткани сочленения колена, бедра или стопы быстрее изнашиваются, а обновление не происходит.

Если человек страдает от алкоголизма, то суставные ткани находятся в постоянном напряжении, так как им нужна регенерация. Это ускоряет износ, а потому появляется боль и дискомфорт.

Могут ли болеть суставы от алкоголя – да, если происходит вымывание полезных веществ. Когда в организме не хватает калия, образуются отеки, иногда даже в полости сустава, что отрицательно сказывается на его функциональности. Снижение уровня кальция приводит к ускоренному развитию остеопороза, ломкости костей и повышению риска повреждения кости около суставной сумки.

Частое употребление спиртных напитков приводит к общему ослаблению организма. Когда иммунитет снижен, любое воспаление развивается быстрее, а хронические заболевания могут переходить в стадию обострения.

Снижение функции почек приводит к тому, что ухудшается скорость выведения мочевой кислоты из организма. Именно это вещество преобразуется в соли, из которых формируются отложения при подагре. Следовательно, алкоголь способен спровоцировать развитие болей и даже заболеваний суставов хронического характера.

Хотя сразу после употребления алкоголя все сосуды расширяются, вскоре они снова сужаются. В результате питание суставов ухудшается, что может вызывать болезненность и различные заболевания.

Регулярное и длительное употребление алкогольных напитков может привести не просто к болезненности в области суставов, но и к более серьезным последствиям. Постепенно развиваются следующие заболевания:

• Артрит, способный привести к серьезным деформациям сочленений;
• Подагра, нарушающая подвижность суставов и вызывающая сильные боли;
• Артроз, при котором происходит разрушение хряща, разрастание костной ткани и начинается деформация.

Реже пациенты страдают от асептического некроза. Это патология, при которой в течение короткого промежутка времени происходит расслоение костей в результате компрессии.

Чтобы выяснить причину неприятных ощущений и диагностировать болезнь на ранней стадии, необходимо посетить врача. Суставы ног ежедневно подвергаются высоким физическим нагрузкам при ходьбе или беге.

Чтобы оказать доврачебную помощь, можно использовать медикаментозные средства наружного и внутреннего применения. Препараты выпускаются в виде гелей, кремов или мазей:

Принимать вовнутрь можно средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Стоит учитывать, что их длительный прием недопустим, так как вещества, содержащиеся в составе, отрицательно сказываются на слизистой оболочке пищеварительного тракта. Строго запрещено принимать НПВП одновременно с алкоголем.

Чаще всего для купирования болевого синдрома в суставах врачи рекомендуют следующие средства:

Если в процессе обследования были диагностированы заболевания суставов, с самых ранних этапов болезни стоит начать применение хондропротекторов. Эти препараты способствуют восстановлению хрящевой ткани, так как улучшают поставку веществ, из которых образуется суставные клетки. Но их сочетание с алкоголем не рекомендуется.

Чтобы сохранить здоровье суставов, важно придерживаться здорового образа жизни. Поможет соблюдение следующих рекомендаций:

• Отказ от алкоголя и курения;
• Активный образ жизни;
• Регулярные занятия спортом, но без перегрузок;
• Правильное питание;
• Периодический прием витаминных комплексов.

В рационе должно содержаться достаточное количество микроэлементов, необходимых для поддержания суставных тканей в хорошем состоянии. Если болевые ощущения беспокоят длительно, нельзя заниматься спортом без консультации с врачом.

Забота о здоровье – важная часть жизни. Если соблюдать простые меры профилактики патологий суставов, отказаться от алкоголя и других вредных привычек, удастся сохранить активность на долгие годы.

источник

После бурных алкогольных вечеров наступают безрадостные утренние похмелья. Отвратительные симптомы этого состояния знакомы практически каждому: тело страшно ломит, во рту царит маленькая «сахара», раскалывается голова. С ногами тоже начинает твориться неладное – их крутит, они сильно болят. И если эту проблему запускать, все может окончиться весьма печально – даже полной потерей возможности самостоятельно передвигаться! Чтобы осознать, что это не просто слова, следует ознакомиться подробнее с тем, почему болят ноги после алкоголя.

Чаще всего «пост-алкогольные» болевые ощущения в нижних конечностях вызваны проблемами с кровообращением. И странного в этом мало, если вспомнить, что по вине алкогольного горячительного кровеносные сосуды переживают сильный стресс, вызванный их резким расширением, а затем не менее резким сужением. Это приводит к кислородному «голоданию» нижних конечностей, недостаточному притоку крови.

Боли из-за проблем с кровообращением обычно ноющие, у них следующие симптомы:

• ноги как бы гудят, особенно в районе ступней;
• нижние конечности сильно ломит;
• на ногах появляются места с отечностями. Особенно в районе икр, ступней и щиколоток. Чаще всего отеки возникают после приема большого количества пива;
• ножные мышцы сводит судорогами, что очень больно.

к содержанию ↑

Также ножные пост-алкогольные боли могут быть вызваны:

• проблемами с нервными окончаниями в области нижних конечностей. Типичный симптом таких осложнений – онемение ног;
• снижением давления. Человек испытывает слабость в ногах, они у него подкашиваются, ему тяжело дается каждый шаг;
• патологически частым мочеиспусканием (полиурией);
• проблемами с кишечником, непроходимостями. В этом случае болит в районе таза и бедер;
• недостатком калия и кальция из-за «вымывания» алкоголем этих микроэлементов из организма. Нехватка таких веществ как раз и приводит к судорогам в нижних конечностях;
• венозной недостаточностью. Особенно часто случается у людей с варикозом.

к содержанию ↑

Частые алкогольные возлияния быстро приводят к возникновению неприятной болезни мышц (в том числе и ножных) – алкогольной миопатии. Этот недуг вызывает патологические процессы в гладких ножных мышцах. Заболевание возникает уже через год-два после начала «активной алкогольной жизни».

Поначалу боли появляются лишь вместе с похмельным синдромом и во время запоев. Но постепенно (если не прекратить пить) они начинают беспокоить и в «трезвые» жизненные промежутки. Избавиться от миопатии крайне сложно, недуг обычно носит затяжной хронический характер, плохо поддается лечению. В особо тяжелых случаях переходит в острую форму, когда болезненность мышц просто невыносима.

Злоупотребление спиртным приводит к алкогольной миопатии

К основным симптомам алкогольной ножной миопатии следует отнести:

• мышечную хроническую слабость;
• судороги (мелкого характера);
• мучительные (или даже почти нестерпимые) мышечные боли в ногах;
• присутствие миоглобина в анализе мочи;
• патологически высокое содержание креатинфосфокиназы (КФК) в крови.

Для выявления миопатии не обойтись без биопсии – взятия на анализ образца пораженной заболеванием мышечной ножной ткани.

Главные «спусковые крючки», порождающие миопатию, – это:

• разлад в метаболизме минералов и витаминов;
• интоксикация ножных миоцитов (мышечных клеток) этанолом и его производными.

Вышеприведенные факторы приводят к массовой гибели ножных мышечных клеток. После этого в пострадавшей ткани начинаются дистрофические процессы. Так миопатия и появляется. Без срочного лечения все может окончиться совсем печально – некрозом в нижних конечностях и инвалидным креслом.

После алкогольной вечеринки у человека могут разболеться колени или щиколотки, начать опухать ноги. Это говорит о проблемах в подвижных соединениях костей – суставах. С их лечением тянуть нельзя, так как алкоголь уменьшает количество кальция, а без него суставы нормально выполнять свои функции не могут. Без этого элемента в области сгибов (щиколотки, колени) формируются отеки.

Вместо кальция в суставах начинают накапливаться так называемые ураты – соли, которые не растворяются. Они оккупируют хрящевую ткань и жидкость суставной сумки, которая играет роль смазочного материала.

В конце концов, ураты проникают и в кость. Вот почему с похмелья болят ноги. Соли вызывают в суставах неприятные мучительные ощущения.

Алкоголь уменьшает количество кальция, в суставах образуются утраты

Если не бросить пить, для ног все может закончиться весьма печально – отнятием конечностей или даже ампутациями. Злоупотребление алкоголем грозит:

1. Артрозом. Для этого недуга характерны деформации в суставах, из-за которых они сдавливают нервные окончания и вызывают сильную боль.
2. Подагрой. Большая концентрация уратов приводит к отложению значительного количества соли в районе суставной сумки (особенно большого пальца ноги). Суставы начинают воспаляться, распухать, сильно болеть и атрофироваться.
3. Артритом – воспалениями суставов.
4. Частичным параличом нижних конечностей в результате атрофических процессов в нервных окончаниях.

Также может развиться тяжелейший недуг – асептический некроз. В течение считанных лет заболевание приводит к полному разрушению пораженного сустава и инвалидности.

Чтобы ноги от выпитого алкоголя болели меньше, нужно:

1. Надевать специальные компрессионные стягивающие чулки. Особенно они полезны при варикозных болях. Но помогут и при алкогольных.
2. Плавать. Это сделает сосуды «выносливее». Но опять же, плавать можно, если нет признаков ярко выраженного абстинентного и похмельного синдрома.
3. Разминать ноги. Сильно двигаться с алкогольными болями нельзя, но и малоподвижность лишь все ухудшит, увеличит застойные процессы в сосудах. Поэтому чтобы снизить неприятные ощущения, нужно стараться выполнять несложные упражнения, сгибать и разгибать ноги в районе коленных суставов.
4. Поменьше пить воды, чтобы побыстрее убрать отеки.
5. Неделю попринимать диуретики (мочегонные средства). При болезнях почек делать этого не стоит.
6. Добавить в рацион побольше продуктов, изобилующих калием. Этого микроэлемента много в подсолнечных семечках, зелени, бананах и картошке, грейпфрутах, лимонах и других цитрусовых

к содержанию ↑

От алкогольных болей неплохо «спасают»:

• местные средства (мази) Лиотон, Венитан, Вирта и Вариоль. Они особенно эффективны при варикозе. Убирают отечности, оказывают антиоксидантное воздействие, снижают болезненные ощущения;
• гель Венен. Оказывает тонизирующее воздействие на крупные сосуды, делает капилляры прочнее. Препарат нужно втирать в кожу несколько раз в сутки;
• гепариновая мазь. Убирает воспалительный процесс и болевой синдром, расширяет сосуды;
• крем-гель «Пяткашпор». Помогает, когда конечности гудят или их как бы «тянет».

От кремов и мазей болеть ноги перестанут. Но вряд ли они будут помогать, если в нижних конечностях начнут развиваться описанные выше недуги.

Народных методов избавления от алкогольных болей в нижних конечностей много. Вот лишь некоторые из них.

Ими прекрасно снимать отечности конечностей:

• просто смачиваем в тепловатой воде с морской солью полотенце (лучше махровое);
• прикладываем к ногам.

Результат ждать себя не заставит: уже через полчаса отеки заметно уменьшаться. Чтобы добиться лучшего результата, ноги желательно положить на какое-нибудь возвышение (подушка вполне подойдет).

Солевые компрессы отлично снимают отечность

Быстро убирает алкогольную боль, снимает отеки одуванчик:

• толчем растение;
• получившуюся кашицу прикладываем к больным местам. Для надежности сверху фиксируем марлевой повязкой.

Одуванчиком лечиться от алкогольных болей лучше перед сном.

Если ноги от алкоголя немеют, поможет корень окопника:

• одну столовую ложку корня заливаем одним литром водки;
• настаиваем в темном месте в течение 15-20 дней;
• затем в настойку добавляем пару литров обычной воды.

Принимать корень нужно несколько раз в сутки перед трапезой.

Помогает от самых разнообразных алкогольных проблем с ногами – онемения, покалывания, отеков:

• смешиваем в равных пропорциях цветки бессмертника, морковные и зверобойные семена, а также березовые листья;
• столовую ложку травяной смеси заливаем кипятком;
• льем в термос, держим там одну ночь, и настойка готова.

Принимать травяное снадобье нужно несколько раз в день до или после еды.

При «алкогольных» болях в ногах неплохо помогает массаж. Техника массажа – щадящая. Ноги нужно поглаживать и тереть. Сильным же надавливанием и щипками можно лишь навредить:

• поначалу нужно слегка поглаживать больные места;
• затем делать все интенсивнее;
• кроме «больных» участков, нужно особое внимание уделять икрам и стопам.

Обязательно необходимо пользоваться согревающими мазями. Они помогут быстрее унять алкогольные боли конечностей.

При алкогольных болях в конечностях полезно принимать ванны с добавлением морской соли и различных отваров из трав (пустырника, календулы и др.). Оптимальная температура – 37-38 градусов. Такие водные процедуры улучшат кровообращение в ногах. Благодаря этому уйдут онемение и покалывание. Однако ванна не рекомендуется, если у человека сильное похмелье или мучает синдром отмены (абстинентный синдром). Иначе могут начаться проблем с сердцем, мигрень и рвота.

В молодом возрасте человек не задумывается о том, почему болят ноги после алкоголя. Он этого даже не замечает. Но если вовремя не завязать со злоупотреблением спиртным, легко можно сменить любимый автомобиль на инвалидное кресло.

источник

О влиянии алкоголя на внутренние органы знают многие, поэтому мало кто удивляется, от чего на следующий день после обильного приема алкоголя гудит голова, побаливает печень и т.д. Но вот почему ноют суставы многим невдомёк. Обращаясь к специалисту с жалобами на боли в коленях или тазобедренных суставах, пациенты слышат рекомендацию отказаться полностью от употребления спиртных напитков. Чаще всего к этому относятся скептически, считая это предостережение дежурной фразой всех врачей. А это вовсе не так. Почему боли в суставах служат тревожным звоночком и как алкоголь влияет на суставы далее в статье.

Часто злоупотребление алкоголем отражается на состоянии коленных суставов: они страдают больше остальных органов.

Спирт оказывает непосредственное действие на эту часть тела:

• разрушая естественный ход нейрогуморальной регуляции;
• инициируя воспалительный процесс;
• вызывая боль, отек тканей.

Прием спиртного в значительных дозах приводит к тому, что в кровь человека поступают такие активные вещества, как адреналин или дофамин, способствующие обострению уже существующего воспаления суставных тканей. Происходит резкое снижение калия в крови, появляются отеки. Результатом алкогольной интоксикации становятся патологические процессы, возникающие в самих суставах:

• повышение давления жидкости в околосуставной сумке;
• активизация рецепторов, отвечающих за болевые ощущения.

Ацетальдегид, продукт обмена этанола оказывает отрицательное воздействие на стенки клеток. Происходит нарушение всего цикла обмена веществ:

• меняется проницаемость стенки мембран;
• внутриклеточный метаболизм осуществляется ускоренными темпами;
• расходуется весь запас питательных веществ клетки, и она работает на максимальных возможностях.

Тот факт, что в процессе эволюции человек стал прямоходящим, объясняет резкое увеличение нагрузки на суставы нижних конечностей. В связи с этим хрящи суставов наиболее подвержены износу при движении: беге, ходьбе и прыжках. Постепенно микротравмы провоцируют незаметное вялотекущее воспаление, но больной лишь изредка жалуется на болезненные ощущения в костях.

Постоянное употребление спиртных напитков даже в умеренных дозах приводит к тому, что клетки хряща пьющего человека ввиду нарушения обменных процессов и непрекращающейся усиленной работы изнашиваются гораздо сильнее, чем хрящи трезвенника. Под влиянием алкоголя хрящ истончается или же вовсе исчезает, тогда при движении друг о друга начинают тереться уже незащищенные хрящевой тканью участки костей. В результате кости разрастаются, деформируя, таким образом, сустав и оказывая давление на рецепторы, что вызывает постоянную боль при ходьбе. В итоге человек приобретает такое заболевание, как артроз.

Осколки разрушившегося хряща внутри сустава начинают поглощаться лейкоцитами, высвобождение клеточных ферментов вызывает воспаление синовиальной оболочки – заболевание, именуемое синовит.

Обострение прогрессирующего асептического воспаления сустава после очередной дозы спиртного приводит к развитию еще более грозного заболевания – артрита.

Сдавливание незащищенных хрящами участков эпифизов провоцирует ишемию костей – недостаточное кровоснабжение органа. В результате кость не получает нужное питание и необходимое количество кислорода, что влечет за собой неизбежное омертвение костной ткани и ее разрушение. Так возникает асептический некроз. Полное разрушение сустава может произойти в течение 3-5 лет, в зависимости от общего состояния здоровья человека.

Результаты последних исследований показывают, что некроз костей в большинстве случаев связан с многолетним потреблением алкоголя.

Образующиеся в организме нерастворимые ураты (как следствие потребления алкоголя) не выводятся и откладываются в клетках различных тканей. Из-за этого возникает стойкая гипертония, в почках образуются камни, а в суставной сумке, сухожилиях и связках происходит отложение солей. Кристаллы уратов, попадая в синовиальную жидкость и хрящ, затем проникают в кость. Нарушение выводящей функции почек способствует прогрессированию процесса, приводя к воспалению сустава, нередко возникающего именно после очередного возлияния. Это болезненное состояние называется подагрой.

Спасти суставы можно только при помощи полного отказа от алкоголя и корректировки образа жизни.

При единоразовом употреблении алкоголя в больших количествах рекомендуется пить как можно больше жидкости и употреблять следующие продукты: зелень, капусту, огурцы, листовой салат, любые орехи, сухофрукты и кисломолочные продукты.

Это помогает быстрее восстановить обменные процессы, а также восполнить запас калия, фосфора, магния и кальция, которые необходимы для здоровья суставов.

Невзирая на тот факт, что многие патологии развиваются после 40 лет, пьющим молодым людям следует подумать заранее о таких неприятных последствиях.

Помните, что боли в суставах после приема алкоголя – это тревожный сигнал. Не оставляйте без внимания это явление и не пытайтесь заглушить болезненные ощущения обезболивающими препаратами или же очередной порцией спиртного. Полный отказ от алкогольных напитков и правильное лечение – надежный способ остановить развитие опасного недуга.

источник

При выпивании алкоголя суставы нередко начинают отекать и болеть, их ломит. Это распространенные симптомы похмелья, которые создают угрозу для здоровья. При дальнейшем злоупотреблении спиртным появляется риск развития артроза, артрита и других суставных заболеваний.

Нередко после алкоголя болят суставы даже у малопьющих людей. Это обусловлено тем, что под влиянием этилового спирта запускается ряд патологических процессов:

• Повреждаются мембраны клеток, повышается их проницаемость. Внутриклеточный метаболизм ускоряется, и у алкоголика быстро изнашиваются суставы.
• Нарушается нейрогуморальная реакция. Иммунитет временно снижается, а на этом фоне возможно обострение хронического воспаления.
• Вымываются ионы калия. Из-за их дефицита возникает задержка жидкости и отеки в суставах. Давление в суставной сумке повышается, провоцируя боль.
• Замедляется работа почек. Мочевая кислота не выводится, соединяется с щелочами и образует соли. Они часто откладываются в коленных суставах, ухудшая их подвижность.
• Сужаются сосуды. Кровоснабжение затрудняется, что может спровоцировать боли.
• Повышается уровень адреналина, который выступает катализатором воспалительных процессов.

В зависимости от изначального состояния организма патология может разрушить сустав всего за 5 лет, но алкоголь ускоряет этот процесс. Поэтому при появлении болей необходимо отказаться от спиртного и посетить врача.

Регулярное злоупотребление спиртным приводит к развитию ряда суставных патологий, среди них:

• Артроз – дистрофическое невоспалительное изменение хряща. Характеризуется разрастанием и деформацией костей, что вызывает постоянную боль при движении.
• Артрит – прогрессирующая деформация суставов. Развивается из-за асептического воспаления, которое происходит после каждого распития алкоголя.
• Асептический некроз – распад костной ткани из-за сдавливания. Иногда протекает стремительно, в течение 4-5 лет.
• Синовит – воспаление синовиальных оболочек, выстилающих внутренние полости крупных суставов. Может привести к сепсису и утрате работоспособности.
• Подагра – хроническое метаболическое расстройство. Возникает вследствие отложений нерастворимых солей в костях и сильно осложняет движения.

Патологии суставов чаще возникают у людей старше 40 лет в результате длительного приема больших доз алкоголя. Больным категорически запрещено пить спиртные напитки, особенно крепкие. Изредка допускается только пара бокалов вина – исключительно натурального, без синтетических ароматизаторов и красителей.

При разовом употреблении большого количества алкоголя нужно есть капусту, огурцы, орехи, творог. Эти продукты помогут восстановить баланс калия, кальция и фосфора, нормализовать метаболизм и избавиться от суставной боли. Еще важно пить 1,5-2 л воды в день. При нехватке жидкости хрящи будут тереться друг о друга, вызывая боль и деформацию суставов.

При артрите, артрозе, подагре требуется систематическое лечение. Оно направлено на то, чтобы остановить патологические процессы, ведущие к разрушению сустава. Главные принципы лечения – необходимо, чтобы человек бросил пить и скорректировал образ жизни.

Пациенту подбирают лечебную диету с ограниченным потреблением острого, жареного, соли, консервов, маринадов, шоколада, кофе. Полезно добавлять в еду имбирь и куркуму, уменьшающие воспаление. Во время курса лечения рекомендованы прогулки пешком, занятия спортом в спокойном ритме. Рекомендуется ездить на курорты и в санатории.

Для быстрого облегчения сильных суставных болей используют нестероидные противовоспалительные препараты. Такие лекарства не сочетаются с алкоголем, а принимать их можно только по назначению врача. Также помогают народные способы лечения – сидячие ванночки, массажи с целебными травами, примочки и компрессы. Сочетание разных методов и соблюдение предписаний врача позволит забыть о болях в суставах и вернуть их подвижность.

источник

Негативное влияние алкоголя на здоровье неоспоримо. Спиртные напитки ухудшают деятельность сердца и сосудов, пагубно влияют на органы пищеварения, нервную систему. Но оказывается, что алкоголь несет вред и для суставов. После употребления горячительных напитков многие люди замечают, что болят конечности.

Причины возникновения болей в суставах

Пагубное влияние алкоголя на суставы.

Продукты распада алкоголя следующим образом влияют на организм.

• Обменные процессы внутри клеток происходят значительно быстрее, нарушаются процессы в клеточной мембране, в результате чего клетки вынуждены работать на пределе своих возможностей.
• Ионы калия вымываются, а это ведет к задержке жидкости и образованию отеков.
• Не выведенная мочевая кислота, взаимодействуя со щелочами, ведет к образованию нерастворимых солей.
• Иммунитет снижается, что способствует развитию воспалительных процессов.

Любой человек после обильного возлияния может обнаружить отеки и боли в суставах. Страдает синовиальная оболочка, клетки суставной сумки и хрящевая ткань. В результате этого лишняя жидкость не выводится из суставов, и они болят.

При постоянном умеренном употреблении спиртных напитков клетки хряща пьющего человека из-за непрекращающейся усиленной работы и нарушения обменных процессов изнашиваются гораздо сильнее, чем это происходит у трезвенника.

к содержанию ↑Как взаимосвязаны алкоголь и суставы

Эволюция позволила человеку ходить прямо, но это увеличило нагрузку на нижние конечности. Больше всего подвергаются влиянию хрящи суставов, так как они активно участвуют при ходьбе, беге, приседании и других действиях.

Как связаны болезни суставов и алкоголь?

Влияние алкоголя на суставы очень велико. Регулярное распитие спиртного ведет к истончению хрящевой ткани или даже полному исчезновению. Кости теряют защиту и подвергаются трению, что ведет к деформации суставов и сильной боли. Такое заболевание называется артрозом.

После каждого употребления алкоголя воспалительный процесс обостряется, и ведет к более сложному заболеванию – артриту.

Так же у человека развивается ишемия костей. Это происходит в результате постоянного сдавливания эпифизов. Это ведет к нарушению кровоснабжения, из-за чего к костям не поступают питательные вещества и кислород. Последствием является омертвление костной ткани, которое называется асептическим некрозом. Чрезмерное употребление алкоголя способно привести к разрушению сустава буквально за 3-4 года. Срок зависит от частоты алкогольных возлияний и особенностей организма.

Из-за того, что нерастворимые соли не выводятся из организма, они скапливаются в клетках различных органов, что вызывает развитие гипертонии. Ураты откладываются в сухожилиях и суставах, а так же ведут к образованию камней в почках. Все это способствует развитию воспалительных процессов в суставах – подагре.

к содержанию ↑Что делать если болят суставы?

Если регулярно отмечаются боли в конечностях после употребления алкоголя, необходимо посетить врача, он назначит необходимое обследование и лечение.

Отрицательное влияние алкоголя на костно-мышечную ткань.

Кроме этого очень важно отказаться от спиртного. Иначе лечение будет совершенно неэффективным. После этого для восстановления костной ткани необходимо придерживаться специальной диеты. В рационе должно присутствовать как можно больше продуктов с высоким содержанием кальция. Это молочные продукты, особенно домашний творог. Так же полезными будут сельдерей и кунжут, миндаль и курага.

Очень важно обогатить свое меню продуктами, содержащими магний и фосфор – капуста, огурцы, чернослив, семечки подсолнуха.

Постарайтесь отладить правильный режим дня. Не забывайте о ежедневных прогулках на свежем воздухе. На пользу пойдут занятия спортом, но нагрузки должны быть умеренными.

Помните боли в суставах после приема алкоголя – очень тревожный сигнал. Не пренебрегайте им и не заглушайте очередной порцией спиртного или обезболивающими препаратами. Только полный отказ от горячительных напитков и грамотное лечение помогут остановить развитие опасного заболевания.

1. Причины появления артрита
2. Связь между чертами характера и появлением артрита у больного
3. Отрицательное влияние алкоголя на костно-мышечную ткань
4. Почему у пьющих людей болят колени и суставы?
5. Новейшие исследования о влиянии алкоголя на суставы человека
6. Профилактические меры для сохранения здоровых суставов до старости

Причин возникновения воспалительных заболеваний костной ткани может быть много: от простуды до бытового злоупотребления крепкими напитками. Как сочетаются между собой алкоголь и ревматоидный артрит?

Причины появления артрита

Существует много теорий появления заболевания суставов у человека. Артрит появляется как результат отрицательного влияния окружающей среды на тело человека. Велика роль генетической информации о болезни. Ревматоидный артрит формируется в результате воздействия патогенных микроорганизмов:

• микоплазм;
• ретровирусов;
• вируса Эпштейн — Барра;
• стрептококков.

Болезнь проявляется в результате ослабления иммунной системы. Когда человеку наносится психическая травма или он ведет неправильный образ жизни, а именно: курит, злоупотребляет спиртным, мало двигается — ему грозят нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.

Ревматоидный артрит — болезнь всего организма в целом, имеющая яркое проявление — воспаление суставов. У больного появляются клетки, уничтожающие хрящевую ткань. Активные вещества — медиаторы, попав в суставную ткань, атакуют ее клетки и приводят к их гибели. Острые респираторные заболевания и скрытые инфекции — основные причины запуска этого страшного для тела человека механизма.

Тяжелые стрессы, сопровождаемые употреблением спиртного, в сочетании с особыми чертами характера способствуют появлению болезни.

Чаще всего алкоголизм провоцирует появление артрита у больных с определенными чертами характера. Ревматоидный артрит появляется у пьющих людей, в семье которых:

• родители проявляли гиперопеку;
• ребенок приучался к излишней сдержанности.

Очень часто артрит поражает больных, у которых спутниками жизни становятся:

Запустив негативные эмоции, организм вызывает выработку стрессовых гормонов, которые формируют аутоиммунную повышенную реакцию. У людей, употребляющих алкоголь, недуг развивается стремительно, поддается лечению он неохотно. Многие медпрепараты у выпивающих больных с артритом действуют не по инструкции. Они вызывают массу побочных эффектов. Артрит — болезнь, поражающая не только пожилых людей. У лиц молодого и среднего возраста она появляется после интенсивных спортивных нагрузок, ожирения, травм.

Алкоголизм — болезнь хроническая, которая формируется в течение многих десятилетий. Если она образовалась в юные годы — к старости изменения в костной ткани неизбежны. При изучении ДНК клеток установлен факт разрушения наследственной информации, отвечающей за благополучие костей и суставов. У алкоголиков повреждается более 120 генов.

Спиртные напитки приводят к разрушению костной ткани, а разумное употребление алкоголя, наоборот, укрепляет кости. Наиболее вредно для суставов пиво. Отрицательное воздействие напитка связано с его составом. При длительном его употреблении из костной ткани удаляется микроэлемент — кальций. Воспаление в суставах отягощается их хрупкостью, возрастает риск появления переломов.

Алкоголь сгущает кровь, к суставам питательные вещества поступают в малых количествах. Испытывая голодание, они воспаляются, появляется боль.

Нередко после злоупотребления алкоголем коленные суставы страдают более других органов.

Алкоголь оказывает на них непосредственное действие:

• разрушает естественный ход нейрогуморальной регуляции;
• запускает воспалительный процесс;
• вызывает появление боли, отек тканей.

После приема значительных доз спиртного в кровь человека поступают активные вещества в виде адреналина или дофамина, которые способствуют обострению уже существующего воспаления тканей сустава. Резко снижается количество калия в крови, развиваются отеки. В результате алкогольной интоксикации происходят патологические процессы в самих суставах:

• повышается давление жидкости в околосуставной сумке;
• активизируются рецепторы, отвечающие за болевые ощущения.

Продуктом обмена этанола является ацетальдегид, который оказывает отрицательное действие на стенки клеток. При этом нарушается весь цикл обмена веществ: изменяется проницаемость стенки мембран, внутриклеточный обмен осуществляется ускоренными темпами, клетка расходует весь запас питательных веществ и работает на максимальных возможностях.

Ревматоидный артрит обостряется после большого количества спиртного. В клетках соединительной ткани нарушается механизм распределения электролитов, исчезают запасы витаминов группы В. Сразу же после алкогольного отравления увеличивается давление жидкости внутри сустава, возникает боль и отек. Долгое вынужденное положение, увеличение нагрузки на суставы приводит к их повреждению, а алкоголь действует как своеобразный катализатор, ускоряющий воспалительный процесс.

К какой патологии суставов приводит злоупотребление спиртными напитками?

Ревматоидный артрит — не единственное заболевание, возникающее после употребления больших доз спиртного. Подагра появляется при большом скоплении мочевой кислоты в суставах ног и рук.

При алкогольной интоксикации истончается хрящевая суставная ткань. Избыточная масса тела вызывает остеоартрит. Резкому старению суставов способствует сочетание злоупотребления алкоголем с ношением неудобной обуви, постоянные нагрузки в виде тяжелого труда или занятий спортом.

Для алкоголя и ревматоидного артрита характерна еще одна особенность: его употребление нельзя сочетать с приемом лекарственных препаратов, обезболивающих воспаление в суставах. При одновременном их употреблении возникают побочные эффекты в виде тошноты, рвоты, болей в области печени и желудка.

Особенно опасно сочетание алкоголя с анальгетиками. В результате взаимодействия этих веществ может произойти нарушение всех жизненно важных функций организма, вплоть до смертельного исхода.

Спортсмены, интенсивно тренирующиеся и ведущие активный образ жизни, при употреблении алкоголя испытывают боли в суставах и мышцах. Определить истинную причину болей и их связь с употреблением спиртного способен только квалифицированный врач после осмотра больного.

Новейшие исследования о влиянии алкоголя на суставы человека

В процессе многолетних исследований установлено, что умеренное употребление спиртного способствует снижению вероятности заболевания воспалением суставов. Спиртное, принятое в течение недели в количестве не более 750 мл, снижает вероятность появления болезни. Алкоголь уничтожает реакции организма, которые формируют болевой синдром и опухоли, разрушающие суставы. У женщин, принимающих алкоголь, ревматоидный артрит встречается в два раза реже, чем у тех, кто спиртное не употребляет.

Оптимальной дозой алкоголя для женского организма считается 10 г спирта, для мужчин — 30 г в течение суток. Употребление пива в безопасных дозах составляет 300 мл ежедневно. Для слабого пола этот показатель составляет 2/3 мужского. Малые дозы спиртного способствуют выработке холестерина, разрушающего его «плохие» аналоги, находящиеся в печени.

Алкоголь в малых количествах полезен для суставов и организма человека, но при увеличении дозы все его положительные качества разрушаются.

Профилактические меры для сохранения здоровых суставов до старости

Возникновение артрита зависит не только от возраста человека, но и от образа жизни. Алкоголизм — явление не только медицинское, но и социальное. Бросив пить, человеку необходимо начать восстанавливать костную ткань, остановить процесс ее высыхания, вызванный отрицательным действием алкоголя.

Кости любят продукты, содержащие кальций. В питании должны преобладать:

Бросив пить, человек должен обогатить рацион продуктами с повышенным содержанием магния и фосфора. Необходимое количество этих элементов находится в черносливе, капусте, семечках, огурцах.

Необходимо вернуться к нормальному распорядку рабочего дня, больше бывать на солнце. Суставы любят тепло, а солнечные лучи способствуют выработке особого витамина — D, без которого не происходит обмен фосфора и кальция в организме человека. Функциональное состояние суставной ткани улучшат занятия спортом, регулярные прогулки на воздухе в течение 1,5 часа, когда весь организм работает в оптимальном режиме. Следует опасаться чрезмерных нагрузок.

Алкоголь — злейший враг всей костно-мышечной ткани человека. Злоупотребление спиртными напитками вызывает ревматоидный артрит. Только здоровый образ жизни в сочетании с правильным питанием способствует укреплению здоровья и профилактике заболевания суставов.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Говоря о таком заболевании, как алкоголизм, можно смело утверждать, что его побочные проявления перерастут в болезни с хроническим течением. Этот процесс может длиться в течение многих лет и десятилетий. Если алкоголизм начинается в молодые годы, то в зрелом возрасте или старости – изменения в суставно-костных тканях неминуемы.

О влиянии алкоголя на сердечнососудистую и нервную систему, почки, печень – знают многие. Никто не удивится, когда у пьющего человека диагностируется такое заболевания, как инфаркт, инсульт, ишемия, неврологические патологии и т.д.

Приходится удивляться тому, когда после употребления алкоголя, иногда даже в ограниченных дозах, возникают

Когда человек обратился к врачу с жалобой на боли в тазобедренном или в коленном суставе, после этого следует рекомендация врача об отказе от употребления спиртного. Как правило, пациент воспринимает это скептически, как дежурною фразу любого специалиста.

Иногда данный скептицизм подкрепляется мнением об обезболивающем воздействии алкоголя на больные суставы, вследствие чего боли могут исчезнуть на время или ослабнуть. Дальнейшее проявление и усиление боли после окончания действия спиртного на организм, как правило, указывает на то, что заветное «лекарство» не помогает.

Однако прямая зависимость от длительного употребления алкоголя и его губительного воздействия на суставы (которое сопровождается болезненными симптомами) – существует и с ней обязательно необходимо считаться.

Каждый сустав состоит из покрывающего хряща с расширенными концами эпифизами (костный отдел). В свою очередь сустав окружает суставная сумка из соединительной ткани так, что в середине нее образуется специальная полость.

Данная полость содержит синовиальную жидкость (густая эластичная масса), которая необходима для смазки трущихся при движении эпифизов.
Она также снабжает хрящевую ткань питанием.

При употреблении спиртных напитков, этиловый спирт, который в них содержится, а также продукты его распада действуют в организме следующими последствиями:

• ускоряют внутриклеточный обмен веществ и изменяют проницаемость мембраны клетки, что вынуждает клетки работать на износ;
• происходит вымывание ионов калия из организма, что служит причиной задержки воды в нем и приводит к отечности тканей;
• влияет на систему нейрогуморальной реакции организма, побуждая при этом к асептическим воспалениям тканей;
• происходит нарушение солевого баланса, заставляя не вышедшую мочевую кислоту вступать в синтез со щелочами, вследствие чего образуются в организме ураты (нерастворимые соли);
• снижается иммунитет, что приводит к обострению хронических воспалительных заболеваний.

Процесс приема спиртного приводит к тому, что практически у не зависимого от алкоголя человека, после его приема, возникают отеки. По этой причине вода из клеток тканей, которые окружают сустав, попадает в его полость.

При данном явлении, объем жидкости, который увеличивается, создает увеличенное давление на стенки суставной полости, раздражая при этом рецепторы нервных окончаний.

Исключением не являются клетки хряща, которые образуют суставную сумку синовиальной оболочки. Результат очевиден, поскольку они не могут вовремя среагировать на повышение давления в суставе и освободиться от лишней жидкости из своей полости.

Когда заканчивается анестезирующее действие спиртного, то человек чувствует боль в суставе и не только.

В процессе эволюции произошли изменения, в которых человек стал ходить прямо, что резко повысило нагрузку на нижние конечности. Хрящевые ткани суставов, в данном процессе наиболее подвержены износу при ходьбе, прыжках, беге.

Незначительные повреждения, со временем приводят к постепенному возникновению воспалений. При постоянном и чрезмерном потреблении алкоголя, ткани хрящей, по причине непрекращающейся напряженной работы и нарушения обменных процессов, поддаются износу гораздо быстрее и сильнее, чем это случается у трезвенника.

Воздействие спиртного приводит к тому, что хрящ утончается или изнашивается вообще. При движении, у человека происходит трение друг о друга незащищенных участков сустава. Кость разрастается и деформирует сустав и подвергает влиянию рецепторы, которые вызывают боль при ходьбе. Затем у человека проявляется такое неприятное заболевание, как артроз.

Частицы распада хрящевой ткани внутри сустава переносятся лейкоцитами. Возникновение клеточных ферментов провоцирует такое заболевание как синовит (воспаление синовиальной оболочки).

Постепенно развивающееся асептическое воспаление сустава обостряется от употребления очередной дозы алкоголя. Следствием этого еще более серьезное заболевание – артрит.

Во время сдавливания участков эпифизов, которые не защищены хрящами, возникает ишемия костей (недостаточное кровоснабжение). По причине ишемической болезни кости, происходит недостаточное питание и снабжение кислородом. Данный процесс приводит к отмиранию костной ткани, а также ее распаду. Эта болезнь называется асептический некроз.

Общее состояние здоровья человека, также влияет на течение заболевания, которое может практически целостно разрушить сустав за период 3-5 лет. Последние медицинские исследования показали, что некроз костей, наиболее часто связан с длительным употреблением алкоголя.

Возникнувшие по причине приема спиртных напитков нерастворимые ураты, не выводятся из организма и задерживаются в клетках различных тканей. Вследствие этого образуется стойкая гипертония, появляются камни в почках, а также происходит накапливание солей в суставной сумке, связках и сухожилиях.

Кристаллизуемые ураты проникают в синовиальную жидкость и хрящ, далее проникают в кость. По причине нарушения фильтрационных функций почек течение патологических процессов прогрессирует, что приводит к воспалению сустава (подагра).

Появление болезни суставов, способно возникнуть не только от возрастных факторов человека, но и от образа его жизни. Алкоголизм – это заболевание не только медицины, но и общества.

Избавившись от вредной привычки

употребления алкоголя, человеку необходимо заняться восстановлением костной ткани. Остановить процесс разрушения и высыхания, которым сопровождается отрицательное влияние алкоголя.

В первую очередь следует повысить употребление кальция, фосфора и магний-содержащих продуктов. Среди которых следующие:

• Молочные (молоко, сыр, творог, йогурт);
• Зеленые листовые овощи (салат листовой, сельдерей)
• Орехи и семена (кунжут, курага, миндаль, чернослив)
• Травы (укроп, базилик)
• Овощи (огурец, капуста).

Необходимыми условиями для лучшего и скорейшего выздоровления, также являются следующие рекомендации:

• возвращение к нормальному распорядку дня;
• прием солнечных ванн, который способствует выработке витамина D, без которого не происходит нормальный обмен фосфора и кальция в организме;
• постоянные прогулки на воздухе (не менее 1,5 часов)
• умеренные занятия физическими упражнениями (улучшают функциональное состояние суставной ткани).

Выделяют пять факторов, касающихся влияния алкоголя на боли в суставах

В Великобритании были проведены многолетние исследования по заданию Департамента здравоохранения, касающиеся влиянию алкоголя на боль в суставах.

1. Хотя часть, даже пьющих людей, придерживается мнения, что существует связь между потреблением алкоголя и болями в суставах, комиссии не удалось выявить такой прямой связи.

При этом исследования показали, именно ожирение более ассоциируется с болью в суставах, нежели все остальные факторы образа жизни, даже курение и употребление алкоголя. Однако было определено несколько косвенных воздействий алкоголя на боль в костях и суставах.

2. Например, чрезмерное употребление алкоголя — фактор опасности развития подагры, воспалительных явлений в суставах, вызванных сосредоточением мочевой кислоты в организме. Подагра проявляется в болезненных реакциях, и зачастую это происходит в области ног и коленей. К тому же потребление алкоголя часто ведет к увеличению массы тела и повышает опасность остеоартрита, о влиянии которых на боли в ногах говорилось выше.

3. Алкоголь в состоянии оказывать влияние на действенность некоторых обезболивающих средств и усугублять побочные реакции других. Люди, употребляющие препараты от боли в суставах могут почувствовать меньшую эффективность лекарств, при употреблении алкоголя, а другие во время веселых застолий могут пропустить прием дозы обезболивающего средства. Совместное употребление алкоголя с нестероидными противовоспалительными средствами, например, ибупрофеном, может вызвать расстройство желудка. Обезболивающий препарат Ацетаминофен и алкоголь перерабатываются одними и теми же участками печени. Совместный их прием может перегрузить этот орган, отчего он станет работать менее эффективно. Наркотические обезболивающие средства ни в коем случае нельзя принимать с алкоголем, поскольку оба провоцируют вялость и сонливость, и эта комбинация может стать фатальной.

4. Существуют и другие факторы косвенного влияния алкоголя на боли в суставах. Иногда люди проявляют повышенную физическую активность параллельно с употреблением алкоголя ка, например бывает на танцах в дискотеке. Это может являться источником боли. Если люди засыпают в состоянии алкогольного опьянения, вполне вероятен вариант, что в течение длительного забытья человек ни разу не сменит свою позу. Это не нормальный сон, и это еще один вероятный источник боли в суставах на утро.

5. Если вы определили, что боли в суставах возникают после обильных возлияний, тщательно проанализируйте эту ситуацию и найдите возможную причину этих явлений. Вспомните, возможно, были и иные ситуации, при которых вы ощущали подобную боль. Вспомните, чем вы занимались во время праздника, ведь даже стояние весь день на ногах тоже может быть фактором боли. на ногах весь вечер в баре может быть фактором, не принимали ли вы какие либо лекарства в это время. Если вы не определили возможную причину, поговорите с врачом, чтобы узнать, возможно кроме бытового пьянства и алкоголизма у вас есть и еще какое либо серьезное заболевание. Попробуйте не попить секунд пятнадцать, а лучше месяц-два, чтобы почувствовать, не вернутся ли эти боли вновь.

источник