После массажа шеи болят ноги

Очень спорным вопросом в восстановительной медицине является боль при выполнении массажа. У специалистов разные взгляды на это, так же как и тот факт, что каждый из нас чувствует боль индивидуально — у каждого свой болевой порог.

Но все же давайте разберемся, какой уровень боли нормален, сколько времени в норме могут сохраняться болевые ощущения и о чем они говорят?

Физиотерапевты старой школы, которые получали образование 10 и более лет назад, порой придерживаются старинного правила: «нет боли — нет пользы». Их этому учили и они в это верят.

Большинство прошедших обучение в последнее время, так уже не считают. А как считаете вы? Сверьте свои личные взгляды с точкой зрения специалиста, когда будете знакомиться с ним.

И все ж, нормально ли чувствовать боль при массаже?

Если вам кажется, что у вас «плохая боль» — острая, сильная, пугающая — (доверяйте своему собственному ощущению), обязательно скажите об этом, чтобы ваш терапевт приспособился к вашему болевому порогу.

Нормально ли, если боль длится 1-3 дня после массажа?

Это иногда является нормальным эффектом, особенно если вы очень давно не делали массаж или вообще прошли его первый раз.

Почему боль — норма? Помните, как вы один раз сходили в спортзал, потанцевали на дискотеке или пробежались на лыжах? А на следующий день не могли ходить.

Это называется крепатура, синдром отсроченной мышечной боли. Так бывает после интенсивной и непривычной (как после первых занятий спортом) физической нагрузки.

Ваше ощущение боли отличается от большинства других людей. Это нормально. У каждого свой уровень переносимости физической боли, и ваш специалист должен уметь адаптироваться к вашему болевому порогу.

Не терпите боль. Многие пациенты терпят дискомфорт во время массажа, считая, что доктор «знает, что делает». Это неправильно! Если вы чувствуете дискомфорт, скажите об этом — возможно, человек просто не рассчитал давление или воздействовал на тот участок тела, где у вас болит, но он не знает об этом. Говорите о своих ощущениях!

Возможно, у вас есть участки тела, которые повреждены и особенно чувствительны. Предупредите об этом.

Что происходит, когда мы испытываем мышечную боль

Боль появляется при интенсивном влиянии на тело, значит, мышца не справляется с нагрузкой. Что при этом происходит в организме?

• Возникает кратковременный спазм, а если воздействие не прекратить, то даже может произойти надрыв с последующим разрывом мышечной ткани посередине.
• Это характерно больше при воздействии на мышцы – разгибателей.
• Хорошо подготовленная мышца не даст таких явлений. Следовательно, массаж следует начинать с длительного прогрева.

Особенность организма состоит в том, что мозг контролирует и регулирует ситуацию, не допуская самоповреждений. Образуется так называемая сенсорная связь между тактильными ощущениями и отделами мозга.

Спазм мышцы, сопровождающийся болью – это однозначный сигнал о смене локализации движений.

Также боль может проявляться в крючковых зонах. Это место нарушенного питания и трофики мышечной ткани. Ущемление корешка нерва, иннервирующего мышцу, может вызвать боль. Это называется блоком. Продиагностировать его можно при помощи пальпации. Визуально место блока может возвышаться, быть выпуклым.

Как снять боль после массажа

Ещё совсем недавно отечественные массажисты болевую точку обходили, делая движения в направлении близлежащих лимфатических узлов.

Современные авторы на данный момент времени рекомендуют втирать по часовой стрелке в место выхода боли обезболивающие мази.

Это хорошо известные Апизартрон, Бутадион. Хорошие результаты даёт применение бальзама «Звёздочка».

Это отвлекающий манёвр, при котором кожа реагирует на более мощный раздражитель, что позволяет болезненной мышце расслабиться.

Хороший специалист обязательно использует боль в качестве диагностического средства. Это также действенный способ привлечь внимание пациента к скрытой проблеме, чтобы эффективнее провести лечение.

Как избавиться от боли после массажа: объясняет специалист

источник

Екатерина из Орла задала вопрос врачу остеопату мануальному терапевту

Здравствуйте, Александр Александрович. После первого же сеанса массажа у меня на утро следующего дня начали болеть мышцы спины при движении. Нормальная ли это реакция на массаж?

Стоит ли продолжать сеансы массажа? Стоит ли сменить массажиста?

Ответ врача остеопата мануального терапевта Евдокимова А.А.

Здравствуйте, Екатерина. Честно говоря, отвечая на Ваш вопрос, я задался, мыслью, а по какому поводу обратились Вы к массажисту, беспокоит ли Вас болевой синдром острого характера или же это профилактическое , так сказать , реабилитационное лечение.

Возьму на себя смелость предположить, что Вы серьезно ничем не болеете и обратились к массажисту не с острой патологией. Поэтому ракурс моих объяснений будет именно с этой позиции ( иначе появление любых болевых ощущений трактовалось бы как обострение). Очень часто многие пациенты после первых посещений массажиста (это добрая половина) на следующий день или через день испытывают боль.

Сразу спешу Вас успокоить, ничего страшного в этом нет. Даже больше скажу, у трети после первых процедур появляются синячки на теле (некоторые считают, что это связано с чрезмерно сильным воздействием массажиста при проведении сеанса, но это не всегда так, а чаще связано с формированием нарушения венозного оттока на участках поражения, и вследствие этого большей ломкости венозных сосудов).

Если действия массажиста некорректны, то как правило ухудшение наступает сразу после сеанса или через непродолжительное время после него( 1-2 часа) и лишь в редких случаях ( если пропустили более серьезное заболевание и массаж делать категорически было нельзя) через несколько часов после процедуры в результате формирования отека в мягких тканях, корешках нервов. Но скорее всего это не ваш случай. Почему появляется боль в мышцах? Массаж условно можно приравнять к физической тренировке мышц ( таких как в спортзале).

Как правило, до массажа проблемные мышцы забиты, в них полно продуктов обмена и мало АТФ. Они по сути слабые. Поэтому быстро устают и дают хронический болевой синдром. Нарушается в них венозный ток и кровь застаивается, обменные процессы нарушаются, тем самым нарушается ток крови во всем регионе, развивается остеохондроз в позвоночнике.

После проведения первого сеанса ситуация кардинально меняется. Кровоток резко усиливается, давно нормально не работавшие мышцы получают достаточно мощную нагрузку , в результате как после банальной тренировки в мышцах в процессе метаболизма накапливается молочная кислота, которая и дает эту боль. Но набирается она как раз после ночи( потому что ночью обменные процессы идут наиболее активно) вот вы и просыпаетесь, а мышцы все болят.

Если нет иных причин ( обострения , корешкового синдрома или иных сложные состояния) боль уменьшается в течение 2-3 дней, а потом и вовсе исчезает. Но далеко не всегда вы будете болеть после первых процедур. Это во многом зависит от состояния вашей мышечной системы и организма в целом, а также от грамотности и внимательности массажиста.

Первые процедуры рекомендуется проводить в щадящем режиме, чтобы организм постепенно привыкал к воздействию, постепенно интенсивность и временной интервал можно наращивать. Некоторые предпочитают сразу воздействовать мощно, правда не всегда это оправдано, надо исходить из индивидуальных особенностей.

Из собственного опыта могу сказать , что пациенты , у которых мышцы после процедуры болят, как правило намного быстрее восстанавливаются. Но мануальная терапия это не массаж, хотя тесно с ним связана, поэтому проводить аналогию я не решился бы. Вам желаю скорейшего выздоровления! С уважением, Евдокимов.

источник

Массаж является одним из методов лечения различных заболеваний. Но иногда он имеет неприятные последствия — после массажа болит голова. Головная боль может возникнуть после массажа спины и шеи, который назначается и проводится для избавления от боли и спазма в мышцах, либо для лечения шейного остеохондроза. Массаж является физическим воздействием на область позвоночника, при назначении данной процедуры необходимо учитывать его воздействие на организм в целом.

Спина и шея естественным образом связаны с позвоночником, который состоит из 35 позвонков. Нарушение структуры позвоночника (смещение, зажим нерва, искривление) отражается на общем здоровье. Шейный отдел позвоночника весьма уязвим, вследствие слабости мышечного корсета и особенностей строения шейных позвонков. Их близкое расположение даже при незначительных нагрузках может привести к их смещению, что способствуют сдавливанию нервов и сосудов. Если во время массажа будет сильно сдавливаться область позвонков на шее, то они могут сместиться и тем самым вызвать сильные головные боли.

Головная боль после сеанса массажа может иметь ряд причин:

неподходящая техника массажа для конкретного человека; не профессиональное исполнение массажа; неправильное положение головы во время процедуры; сдавливание позвоночной артерии; деформация канала позвоночной артерии.

В воротниковой зоне располагается крупная артерия, по которой доставляется кровь и кислород в мозг, если массаж был сделан неправильно, то происходит сдавливание этой артерии и как следствие появляется головная боль. Массаж воротника приводит к стимуляции воротниковой зоны, и кровь начинает поступать в избытке. Вот почему после массажа может болеть голова.

Как правило, к головной боли склоны люди с нестабильным артериальным давлением: пониженным либо повышенным. Поэтому этот факт должен учитываться как при проведении массажа, так и перед его назначением. Выходом из данной ситуации может быть исправление техники, а именно массаж лучше делать в направлении от головы, чтобы предотвратить поступление в голову крови в большом объеме.

Независимо от причин появления болей, эта ситуация не относится к категории нормальных, в норме после массажа не должно быть никаких неприятных ощущений. Для того, чтобы избежать болезненные проявления после сеанса, необходимо откорректировать тактику лечения.

Головная боль может сопровождаться повышением артериального давления, увеличивается выработка адреналина, и пульс становится учащенным. Такое состояние может негативно отразится на работе сердечно-сосудистой системы, и поэтому требуется принятие мер для его устранения. Одним из способов избавления от головной боли является применение обезболивающих лекарственных средств, они способны довольно быстро снять острые приступы. Можно принять такие препараты, как «Анальгин» и «Цитрамон», с учетом того, что:

не имеется заболеваний крови; отсутствуют заболевания почек и печени; человек не страдает бронхиальной астмой; нет язвы желудка.

Кроме того, начавшуюся головную боль можно снять с помощью таких лекарственных препаратов, как: «МИГ 400», «Кетанов», «Кофальгин», «Ибупрофен», «Но-шпа», «Спазмалгон». Все лекарственные средства должны быть назначены врачом после консультации. В некоторых случаях можно обойтись без применения лекарственных препаратов, а использовать холодный компрессс на голову и отдохнуть, это поможет справиться с головной болью.

Таким образом, выполнять массаж надо крайне осторожно, особенно в области воротниковой зоны. Все движения должны быть плавными и аккуратными.

В случае повторяющихся головных болей после сеанса рекомендуется сделать перерыв на некоторое время либо полностью отказаться от данной процедуры, подобрав иные способы лечения тех или иных болезней.

Мало найдется сегодня людей, которые бы не уставали на работе. Ускоренный ритм, бесконечные нововведения, груз ответственности – все это очень истощает организм. Для устранения последствий стресса на работе необходим длительный отдых, смена занятий и образа жизни.

Строение и анатомия мышц Показания к массажу Как делать массаж шеи Самомассаж Противопоказания

Но для такого решительно изменения надо опять напрячь силы и начать действовать. Более простым решением этих проблем может быть прохождение курса массажа.

Общий массаж тела обычно применяется по специальному назначению при определенных заболеваниях. Если же просто болит голова от излишнего напряжения, или тяжело собраться с мыслями, то можно записаться на массаж шеи.

Назначается массаж воротниковой зоны шейного отдела при головных болях, остеохондрозе, внутричерепном давлении, грыжах позвоночника в этой области. В результате снимается головная боль, уходит рассеянность, спазмы мышц, шум в ушах, «мушки» перед глазами, улучшается циркуляция лимфы и крови, восстанавливается равновесие при движении.

Позвонки в области шеи очень подвижны, их всего семь штук. Между позвонками и черепом есть сложный сустав, который позволяет голове двигаться в разные стороны.

Тринадцать мышц шеи держат голову в естественном положении, помогают глотать, дышать и говорить. Кожа очень тонкая и подвижная, не имеет сальных желез и первая выдает возраст женщины. В шейной зоне проходят две крупные артерии – сонная и позвоночная, и множество мелких, крупные лимфатические сосуды и узлы, нервы.

Шейный отдел позвоночника наиболее уязвим при травмах из-за слабых мышц в этой области и очень подвижных соединениях в позвонках и суставах.

Массаж шейно-воротниковой зоны полезен для профилактики болезней и укрепления внутренних органов. Еще он более нужен при плохом самочувствии. Его делаю взрослым, детям и пожилым.

Лечебная процедура массажа применяется в случае: Боли в верхней части туловища; Наличие остеохондроза и сколиоза; Ушибов, растяжения, переломов на стадии заживления; Болезни легких; Паралича, радикулита, невритов, артритов; Мышечных и суставных изменениях, плохой подвижности; Гипертонии; Хронической недостаточности сердца, стенокардии; Нарушения кровообращения; Хронической усталости; Нарушения сна; Гиподинамия.

Массаж улучшает прохождение крови и лимфы по артериям, снимает боли, увеличивает усвоение кислорода, растворяет соли. Усиливая кровоснабжение мозга, массаж улучшает зрение, внимание, снимает утомляемость. В качестве укрепляющего воздействия, массаж рекомендован спортсменам, беременным и женщинам в период менопаузы.

Выполнение лечебного массажа не описано здесь, его должен проводить опытный массажист.

При выполнении расслабляющего массажа шеи необходимо соблюдать ряд правил:

Лежать так, чтобы мышцы шеи были расслаблены; Первый сеанс должен длится не более 10 минут; Движения рук массажиста проходят по лимфатическим потокам; Не должно быть болевых ощущений и воздействий; Сделать 15-20 процедур массажа.

Массаж выполняется в сидячем положении, врач стоит сзади или сбоку.

Начинают с поглаживающих движений от головы к спине открытыми ладонями. Дальше начинается более энергичное воздействие на заднюю часть шеи – растирание и пиление ребром ладони, растирание подушечками пальцев по кругу. Прорабатывается и смещается кожа шеи. За кожей прорабатывают мышцы. Разминание мышц шеи происходит методом пощипывания, сжатия, растягивания. Делают это очень осторожно. Расслабление мышц наступает при воздействии вибрации: поколачивание, похлопывание, сотрясение. Производится это легкими движениями с помощью подушек пальцев или кистями, сомкнутыми в кулак. Заканчивается массаж, как и начинается, поглаживающими движениями. Китайское наследие

Точечный пальцевый массаж родился в Китае несколько тысяч лет назад. Он выполняется подушечками пальцев или ногтями по специальным точкам в местах выхода нервных окончаний. Воздействие на эти точки осуществляется с определенной последовательностью и силой, в зависимости от заболевания. Массаж может быть возбуждающим и успокаивающим.

Результатом воздействия на активные точки (БАТ) является исчезновение боли под воздействием высвободившихся эндорфинов. Поток крови к больным органам увеличивается, расслабляются мышцы, ускоряется обмена веществ, выводятся токсины из крови и лимфы.

Показания к применению точечного массажа те же, что и при ручном. Он хорошо переносится, прост и безопасен в выполнении, не имеет побочных эффектов.

Для возбуждающего воздействия на организм, подушечка указательного пальца давит на БАТ, «ввинчиваясь» в точку по часовой стрелке, а затем выкручиваясь обратно. Болевое воздействие сначала нарастает, потом затухает.

Для успокаивающего и расслабляющего воздействия, подушечка пальца «ввинчивается» в БАТ, а потом резко отрывается от точки. Повторяют воздействие несколько раз.

Массаж шеи выполняется в сидячем положении. Это дает возможность заняться самомассажем самостоятельно, если обратиться к массажисту по каким-либо причинам нет возможности.

Чтобы заняться самомассажем, необходимо хорошо подготовиться. Изучать нужные движения желательно по книге, написанной профессионалом в этой области. Еще лучше получить навыки на занятиях с профессиональным массажистом. Если кто-либо из домашних освоит технику массажа шеи и поможет выполнить ее, это будет неоценимая помощь в поправке здоровья и ежедневное удовольствие.

Удобно делают самомассаж каким-нибудь приспособлением – деревянной щеткой с натуральной щетиной при купании, массажными роликами по утрам или вечерам. Главное – не давить на шею. Делать массаж легкими и скользящими движениями. Очень хорошо применять натуральные масла – из шишек хмеля, укропа, сосны, сандала. Они не только помогают рукам легко перемещаться по коже, но и благотворно воздействуют на состояние человека своим ароматом.

Прекрасным способом самомассажа может стать специальная гимнастика для восстановления позвоночника от Юрия Попова, опубликованная в газете ЗОЖ №№17-22 2007 года.

Осложнений после правильно выполненного массажа быть не должно. Любое осложнение – это нарушение техники массажа или выполнение его при наличии противопоказаний:

Злокачественные опухоли; Любое заболевание в острой стадии; Воспалительный процесс; Нарушение в работе сердца: Травма шейного позвонка; Кровотечение; Кожные заболевания в области массажа; Заразные заболевания или лихорадка; Высокая температура; Высокое артериальное давление; Склероз головных сосудов.

Иногда, после начала массажа, возникают легкие боли в области шеи. Это может быть реакцией неподготовленного организма на нагрузку и после второго сеанса проходит. Но если это реакция на неумелые действия массажиста, то сеанс массажа на пользу не пойдет. Надо быть осторожным и внимательным, массируя такую хрупкую область, как шея.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Показания к массажуПротивопоказания для массажа шейно-грудного отдела позвоночникаМассаж при грыже

Еще совсем недавно массаж шейного отдела позвоночника, противопоказания к которому, конечно, тоже имеются, был неотъемлемой частью лечения людей, страдающих остеохондрозом. Да и делали массаж часто дилетанты, далекие от медицины.

Возможно, это связано с тем, что остеохондроз как наиболее частая причина боли в шее и области шейно-грудного отдела позвоночника долгое время не считался серьезным и опасным заболеванием. Массаж шеи очень часто делался в домашних условиях, без четкого представления о том, какие процессы происходят, когда больную шею подвергают механическому воздействию.

Врачам-неврологам приходится нередко сталкиваться с очень серьезными последствиями такого лечения остеохондроза. А ведь это заболевание, как и другие, например, грыжи межпозвонковых дисков, при неумелом массировании, может иметь необратимые последствия.

Да и само заболевание уже давно преодолело все пороги. Остеохондроз значительно помолодел: известны случаи остеохондроза даже у детей-дошкольников. В той или иной степени им болеют почти все люди, чья профессиональная деятельность и увлечения связаны с компьютерами или вождением автомобилей. То есть любым видом деятельности, который связан с нахождением позвоночника (и шеи, в частности) в угнетенном состоянии.Массаж при шейно грудном остеохондрозе является очень действенным средством не только лечения, но и профилактики. Что должен знать человек, который принял решение сделать массаж шейно грудного отдела позвоночника? В первую очередь стоит разобраться, для чего именно нужен такой вид лечения.

Боли в шее,отдающиеся в конечности или грудной отдел. Онемение как самого шейного отдела, так и конечностей, особенно пальцев и кистей рук. Головные боли, связанные с остеохондрозом. Такую связь может установить только врач невролог после проведения соответствующего исследования. Установленные заболевания сердечно-сосудистой системы, например, гипертония, гипотония, инсульты на стадии выздоровления, сосудистый атеросклероз. Массаж шейно-грудного отела при этих заболеваниях проводится только по назначению врача. Мигрени различной локализации. Остеохондроз и установленные заболевания ЦНР. Болезни органов дыхания на стадии излечения. Последствия травм и переломов двигательного аппарата. Лордоз и кифоз (искривление позвоночника у взрослых пациентов и детей).

Следует отметить, что лучше всего курс массажа проходить по назначению и под наблюдением лечащего врача после прохождения соответствующих исследований (рентген, магнитно-резонансная терапия, анализ крови и пр.). Самостоятельное решение о проведении курса массажа шеи может быть принято только при установленном врачом заболевании остеохондроза .

Проводить курс необходимо у дипломированного специалиста по массажу при наличии у него соответствующего образования и лицензии.

Почему так важно пройти соответствующее исследование и доверить массаж при шейно-грудном остеохондрозе только специалисту? И чем обосновывают врачи противопоказания для массажа?

Для того чтобы дать ответ, необходимо понимать, что именно происходит в области шейно грудного отдела позвоночника при массаже.

Воздействие на кожу, выражающееся в расширении сосудов, увеличении скорости и давления кровотока и лимфы. Воздействие на центральную нервную систему, выражающееся в рефлекторном и непосредственном воздействии на нервные проводники. Вызывает как успокаивающий, так и обратный – возбуждающий – эффект в зависимости от манипуляций и прилагаемой силы. Происходит отток крови от внутренних органов к коже и мышечным пластам, расширяются периферические сосуды, стимулируется интенсивность работы сердца, устраняются застойные явления, увеличивается скорость лимфотока. Происходит увеличение амплитуды биопотенциалов мышц. Происходит воздействие на суставно-связочный аппарат: увеличение эластичности и подвижности, ускорение выведения продуктов распада патологических отложений, усиление секреции оболочек. Происходит серьезное воздействие на обменные процессы: газообмен, белковый и минеральный обмены, функцию выделения.

Все эти процессы обосновывают пользу и благоприятное воздействие массажа шеи позвоночника при обострении остеохондроза, но они же являются основанием для противопоказаний.

Опытный квалифицированный массажист не примет пациента без ознакомления с его историей болезни. Ведь именно в перенесенных и хронических заболевания таится главная опасность массажа для здоровья человека.

Общие противопоказания для проведения любого массажа, которые относятся и к шее. Это:

обострение любого хронического заболевания; острые лихорадочные состояния, высокая температура; воспалительные процессы; кровоточивость; гнойные процессы в любой стадии; любые кожные заболевания; к ним относятся не только выявленные (инфекционные, грибковые, аллергические), но и заболевания кожи невыясненной этиологии; острая сердечная недостаточность; венерические заболевания; остеомиелит в хронической форме; психические заболевания, связанные с излишней возбудимостью, изменением психики.

Некоторые противопоказания являются временными и могут быть сняты после исчезновения симптомов. К противопоказаниям для массажа непосредственно шеи, относятся:

наличие новообразований (папиллом и бородавок); наличие опухолей неизвестного происхождения; наличие выявленных грыж межпозвонковых дисков.

Последний пункт можно назвать весьма спорным. Разные специалисты относятся к этому вопросу по-разному. Можно услышать мнение, что ни один из массажных приемов не может напрямую сжимать межпозвонковый диск. Но при этом, массажируя шею, можно усилить спазм мышц шеи и спины. Это приведет к значительному возрастанию давления на межпозвонковый диск, что, в свою очередь, может значительно вдавить грыжу внутрь спинномозгового канала. Такие последствия массажа отмечают многие массажисты и неврологи. В этом случае массаж шеи принесет больше вреда. Сигналом к прекращению массажных манипуляций должна служить острая, резко усилившаяся боль в области грыжи.

Таким образом, решение о том, можно ли отнести наличие грыжи межпозвонкового диска к противопоказаниям, может решить лечащий врач. А так как межпозвонковая грыжа и “болезнь века” – остеохондроз – очень часто идут в “связке”, то и самому пациенту стоит быть осведомленным о возможных опасностях этого вида лечения. В любом случае массаж шеи и груди должен делать специалист высокого класса, имеющий медицинское образование и большой опыт.

источник

Почему после массажа болит спина: это нормально, что делать, если сильно болит поясница после первого сеанса

Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом

» ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что. «

В статье — причины, почему после массажа болит спина, шея и поясница, почему появляются синяки, описание видов процедур, как оказать первую помощь (препараты, физиотерапия, народные средства), как не допустить повторного появления болей, отзывы пациентов.

На боль в спине после сеанса массажа жалуется более 30% пациентов. И это не случайно. Ведь процедура оказывает глубокое воздействие на мышцы спины и нервные окончания.

Руки массажиста разминают кожу и мышечные волокна, посылая импульсы в нервную систему. После сеанса уходит напряжение и скованность позвоночника. Но, бывают случаи, когда после массажа появляется сильная боль. О причинах этого мы поговорим в этой статье.

Боль в спине после массажа появляется у трети всех пациентов

НЕВЕРОЯТНАЯ ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ШОКИРУЕТ МНОГИХ:
«Меня зовут Ольга, мне 38 лет. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени.

А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать.

Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ — читать ОБЯЗАТЕЛЬНО ! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче.»

Умеренные болевые ощущения после правильно проведённого массажа – это норма. Сильная боль во время проведения массажа или после него бывает по разным причинам:

• массажист нарушает технику лечебного воздействия;
• у пациента есть скрытые патологии.

Вторая и третья процедуры обычно болезненны. Спина болит после массажа и становится чувствительной к давлению и касаниям. Но, к 6-7 сеансу эти ощущения обычно проходят. Мышцы адаптируются и общее самочувствие заметно улучшается.

Болевые ощущения как правило стихают после 5 процедуры

Процедуру можно сравнить со спортивной тренировкой. В обычном режиме, в мышцах спины застаивается кровь и скапливаются продукты обмена. Во время массажа они испытывают колоссальную нагрузку — усиливается кровообращение и накопившиеся шлаки выводятся из организма.

При этом в мышечной ткани накапливается молочная кислота. Она и даёт болезненные ощущения. Обменный процесс усиливается ночью и боль становится более выраженной. По мере восстановления обмена веществ в мышцах благодаря массажу, боль в спине и шее с каждым сеансом ослабевает и улучшается общее состояние.

Молочная кислота вызывает боль в мышцах

Если долго болит спина после массажа и не проходит даже через 3-5 дней по окончании курса, то этому есть причина.

Квалификация и опытность массажиста ощутимо влияют на качество процедур. Опытный мастер обязательно потребует рентгеновские снимки или заключение КТ и МРТ, направление от врача-ортопеда или травматолога.

Пациент, не прошедший обследование, рискует приобрести новые проблемы со здоровьем после массажа. Ведь техника его выполнения подбирается по типу патологии позвоночника и сопутствующих болезней.

Если при каждом сеансе массажа боль не проходит, а становится только сильнее, надо прекратить лечение и обратиться к врачу

При неправильном выполнении массажа, больной после сеанса ощущает боль. С каждым разом она усиливается и ухудшается общее самочувствие. В этом случае, надо отменить процедуры и обратиться к врачу.

«Меня зовут Александра, мне 38 лет. Я хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу.

Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи.

Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна! То, что я узнала из статьи — буквально вытащило меня из инвалидного кресла! Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте вот эту статью.»

Прежде, чем отправить пациента в массажный кабинет, опытный врач обследует его на наличие заболеваний. Ведь у процедуры есть противопоказания:

1. Беременность.
2. Обострение любого хронического недуга.
3. Высокая температура тела, ГРИПП, ОРВИ.
4. Миозит.
5. Любая форма онкологии.
6. Травмы позвоночника давностью менее 6 месяцев.
7. Инфекционный процесс в организме.
8. Психические нарушения.
9. Повреждения кожи на спине и шее.
10. Туберкулёз в активной фазе.

Если есть диагностированная межпозвоночная грыжа, то массаж можно проводить только с разрешения врача и щадящими методами.

Выбирайте опытного специалиста. Ведь ошибки массажиста приводят порой к тяжёлым последствиям. Хороший вариант – это мастер с медицинским неврологическим или ортопедическим образованием.

Неквалифицированный массажист может допускать слишком сильное воздействие во время массажа. Таким образом получается смещение позвонка, синяки на теле, повреждение хрящей и костной структуры позвоночника.

Запомните — массажист должен иметь соответствующий диплом и иметь опыт работы

В этой ситуации появляются следующие ощущения:

• усиление боли и дискомфорт при нагрузках и поворотах туловища;
• скованность в месте нарушения;
• повышается температура тела до 37,5°С;
• покраснение и припухлость в области воздействия;
• боль плохо купируется анальгетиками.

Если боль не проходит, а нарастает с каждым часом, не снимается болеутоляющими средствами и ухудшается общее самочувствие, то надо обратиться к врачу. Возникшее нарушение можно обнаружить лишь по рентгеновским снимкам.

Боль в мышцах после сеансов – это нормально, если она легко устраняется препаратами. Но, есть болезненность другого характера.

Наблюдайте за своим состоянием после сеанса массажа, и в случае чего обратиться к специалисту

Сильная боль в пояснице, животе или в грудном отделе указывает на скрытые патологии:

1. Межпозвоночная грыжа или другие патологии позвоночника проявляются острой болью. Она плохо снимается болеутоляющими и долго не проходит.
2. При болезнях крови неприятные ощущения сопровождаются пурпурными пятнами по коже. Они напоминают синяки, но образуются без видимых причин.
3. Воспалительный процесс в мышцах спины обязательно проявится сильной болью после массажа. Она усиливается при движениях и поворотах.
4. Болезни лёгких (пневмония, плеврит, онкологические опухоли) вызывают боль в грудном отделе.
5. Патологии органов брюшной полости.

Важно! Если после сеанса сильно болит поясница, отказывают ноги и в них ощущается странная слабость, то нужно немедленно вызвать скорую помощь. Причиной этому может стать вновь проявившаяся давняя травма или воспаление.

Истории наших читателей

«Как я помог маме вылечить суставы. Моей маме 79, всю жизнь она проработала учительницей литературы. Когда у нее начались первые проблемы со спиной и суставами — она попросту утаивала их от меня, чтоб я не тратился на лекарства.

Мама пыталась лечиться только отварами из корня подсолнуха, которые, конечно же, не помогали. А когда боль стала невыносимой — взяла взаймы у соседки и купила в аптеке обезболивающие. Когда соседка мне рассказала об этом, я сначала немного разозлился на маму — отпросился с работы и сразу же к приехал к ней на такси. На следующий день я записал маму на прием к ревматологу в платную клинику, несмотря на её просьбы не тратиться. Врач поставил диагноз — артрит и остеохондроз. Назначил лечение, но мама сразу запротестовала, что слишком дорого. Тогда доктор вошел в положение и предложил альтернативный вариант — домашнюю физкультуру и препарат на растительной основе. Это выходило дешевле, чем уколы хондропротекторами и даже не вызывало возможных побочных эффектов.

Она начала использовать препарат и заниматься лечебной физкультурой. Когда я заехал к ней через пару дней, то застал её в огороде. Она подвязывала помидоры, и, видимо, уже успела многое сделать. Меня она встретила с улыбкой. Я понял: препарат и физкультура помогли, боли и отеки ушли.»

Малоподвижный образ жизни приводит к ослаблению мышц и высокому содержанию продуктов распада. При тонизирующем общем массаже усиливается циркуляция крови и вывод молочной кислоты из мышечной ткани. Происходит рефлекторное возбуждение нервных окончаний, от чего появляется боль в мышцах, как после физической нагрузки.

Если мышцы спины долго находятся в сильном напряжении, то расслабление тоже вызывает боль. Распрямляется мышечное волокно и сдавленные раньше кровеносные сосуды расширяются. Болевые ощущения проходят после 4-5 сеансов.

В некоторых случаях, причиной боли становится грубо выполненный массаж. Так происходит травматизация мышечной ткани и возникает сильная болезненность уже во время сеанса.

«Люблю работать на своей любимой даче. Бывает так наработаешься, что спину невозможно разогнуть и боль появляется в пояснице — хоть плачь. Обезболивающие таблетки не пью — больной желудок.

Знакомый врач посоветовал обратить внимание на новейшее средство, которое специально производится только для внутреннего иностранного рынка. Заказала и применила его перед сном.

Почувствовала небольшое жжение, но потом разлилась теплота по всей пояснице. Через 2 дня после использования диких болей в спине почти не стало, а ещё через 2 недели я забыла ощущение, что у тебя дико ломит спину. Прошло 4(!) месяца, а результат держится — значит средство по-настоящему работает.»

Курс лечебного массажа призван устранить патологическую боль. Если происходит обратное, то возможно, процедуры делались неправильно. Чрезмерное воздействие привело к спазму мышц спины или смещению позвонка со всеми вытекающими последствиями – усилением боли, скованностью движений и др.

Если больной не прошёл обследование, то массаж мог вызвать обострение скрытых заболеваний.

В итоге, после курса чувствуется боль не только в спине, но и в других частях тела. Симптомы обычно нарастают и не проходят длительное время.

Во всех перечисленных случаях не обойтись без помощи специалиста.

Что это? Травмированные мышцы болят, а на теле появляются синяки. Неквалифицированный мастер способен превратить целебную процедуру в настоящую пытку.

Правильная техника массажа вызывает покраснение кожи, ощущение тепла и вполне переносимую болезненность. Остающиеся после процедуры синяки говорят о том, что массажист нарушает технику проведения лечебного сеанса. Лучше прервать курс и не допустить ещё худших последствий.

Иногда синяки возникают из-за особенностей организма или слишком чувствительной кожи. Об этом нужно предупредить мастера заранее, чтобы он подобрал для вас щадящую технику. Если синяки всё же появились, то надо приложить лёд и смазать это место гелем Троксевазин.

Троксевазин поможет справиться с синяками на спине

Выполняется для устранения напряжённости после физических нагрузок, интенсивных тренировок и стрессов. Он эффективно расслабляет мышцы при остеохондрозе, сколиозе и других патологиях позвоночника.

Боль появляется при травмах и деформации позвонков, заболеваниях лёгких и неправильной технике массажа.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Ребёнка можно доверить только квалифицированному специалисту, имеющему опыт работы с детьми. Прежде, чем записаться, лучше узнать отзывы других родителей или поговорить с самим мастером.

Детский массаж призван расслабить и успокоить гипертонус мышц малыша. Но, при некоторых патологиях показан глубокий массаж, во время которого могут быть болевые ощущения. Если мастер хорошо подготовил спину, то неприятные симптомы не будут слишком сильными.

Судя по отзывам родителей, иногда малыши после массажа становятся возбуждёнными и плохо спят. Впоследствии это пройдёт без лечения. Если ребёнок усиленно плачет на каждом сеансе, после курса изменилось его поведение и самочувствие в худшую сторону – это повод срочно обратиться к врачу.

Отличное средство при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Процедура назначается при следующих состояниях:

• частых головных болях;
• энцефалопатиях разного рода (заболевания головного мозга);
• сидячей работе;
• неврозах;
• для стимуляции кровообращения в головном мозге.

Боль в шее и спине после 2-3 сеанса – это норма. Она проходит к концу курса, когда восстанавливается питание мышечных волокон. Но, сильные боли в шее, обостряющиеся при поворотах головы – это признак неправильной техники массажа либо проявление патологии в шейном отделе позвоночника.

Массаж воротниковой зоны часто назначается при остеохондрозе шеи

Метод плавного воздействия на все группы мышц. Уменьшает напряжение и скованность, восстанавливает внутренний баланс в организме. У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, после массажа немного болят мышцы. Но, сильной боли во время и после сеанса не должно быть.

Если после процедуры сильно болит спина, шея, голова или другая часть тела, то этому есть причины:

• неопытный мастер;
• наличие противопоказаний;

Надо отменить курс и обратиться к врачу. Возможно, придётся поменять массажиста.

Воздействие на активные точки по типу иглоукалывания. Делится на миофасциальный (лечение патологий позвоночника) и рефлекторный (снимает боль, вызванную внутренними заболеваниями).

Точечный массаж поможет снять боль уже после первой процедуры

При успешном выполнении, снимает патологические боли в спине, вызванные разными проблемами. Неверная техника массажа или наличие патологий (опухолей, травм или повреждений кожи) обязательно вызовет усиление болевого синдрома.

Метод основан на благотворном влиянии вакуумных банок. С его помощью усиливается кровоток и лимфоток в мышцах, внутренних органах и тканях, снижается боль и отёк.

Назначается при следующих состояниях:

• целлюлите;
• заболеваниях органов дыхания – пневмонии, бронхите;
• сколиозе и остеохондрозе;
• простуде.

Массаж делается через день. Болезненность после первого сеанса – это нормально. Она уменьшается с последующими процедурами.

Вакуумные банки помогают лучше, чем даже сильные таблетки

Вакуумные массажные банки не только устраняют болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Их с успехом применяют тысячи больных остеохондрозом, радикулитом и другими заболеваниями позвоночника и суставов в домашних условиях. С их помощью можно делать массаж, так и просто установить на область боли и немного подождать. Через 20-30 минут даже острые боли значительно станут меньше.

Лечение вакуумными банками снимает сильную боль и спазмы в мышцах уже после первого сеанса

Лечебные свойства этой процедуры:

• Быстро купируют боль (острую и ноющую), которую не могут снять обезболивающие таблетки.
• Усиливают кровообращение.
• Снимают отечность.
• Улучшают обмен веществ.
• Выводят солевые отложения.
• Возвращают суставам подвижность.
• Увеличивают эластичность тканей.
• Обеспечивают кости и суставы необходимыми микроэлементами.
• Препятствуют появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания.
• Оказывают мощное противовоспалительное действие.

Прочитайте подробнее про этот безопасный и эффективный метод снятия сильных болей: ссылка.

Медовый – метод с применением мёда. Питает кожу и улучшает общее состояние, выводит шлаки. Назначается для следующих целей:

• улучшения состояния кожи;
• устранения растяжек;
• стимуляции кровообращения;
• борьбы с воспалениями.

Процедура болезненная, но стоит потерпеть. Такая ситуация считается нормой.

Отличная статья в тему:

Медовый массаж спины поможет вывести соли из организма

Антицеллюлитный массаж – эффективный метод лечения. Расслабляет нервную систему и выводит лишнюю жидкость и токсины. У него есть противопоказания:

• онкология;
• тромбы и болезни крови;
• беременность;
• грибковые поражения;
• хронические заболевания.

Умеренная боль во время массажа или после него может присутствовать. Но, если она сильная и на теле синяки, то дело либо в неопытности мастера, либо в индивидуальных особенностях. За этим могут скрываться патологии.

Аппаратный массаж — это воздействие специальными приборами, которые имитируют настоящий массаж. Удобство в том, что его можно проводить дома в домашних условиях.

Вместо аппаратов можно применить аппликатор Кузнецова, который тоже обеспечивает сильный массажный эффект.

При очень сильной боли в спине после массажа рекомендуется принять расслабляющую ванну, выпить простой анальгетик (Анальгин, Баралгин М, Парацетамол, Солпадеин Фаст). Если это не приносит облегчения, то рекомендуется воспользоваться следующими методами.

Приступ острой боли можно снять более сильными болеутоляющими препаратами:

• Кеторолак – от 39 р.;
  Кеторолак — самые сильные таблетки при боли в спине
• Лорноксикам – от 210 р.;
• Пироксикам – от 40 р.;
• Нимесил – от 166 р.;
• Диклофенак – от 20 р;
• Дексалгин – от 210 р.;
• Найз – от 220 р.;
• Кетонал – от 71 р.;
• Мелоксикам — от 60 р.;
• Ибуклин – от 120 р.

Некоторые препараты могут вызвать сильные побочные эффекты, например боль в желудке, поэтому вместе с ними надо принимать Омепразол.

Болеутоляющие средства, помимо купирования боли, в разной степени снижают температуру тела. Увлекаться анальгетиками не стоит — если симптомы не проходят, надо обратиться к врачу.

Хорошая статья в продолжение:

Хорошо облегчают боль местные наружные средства с болеутоляющим эффектом:

• Быструмгель – от 67 р.;
• Кетонал – от 405 р.;
  Кетонал — хорошая мазь при боли в мышцах
• Вольтарен эмульгель – от 235 р.;
• Диклак – от 70 р.;
• Долгит – от 105 р.;
• Долобене – от 480 р.;
• Кетонал – от 348 р.;
• Амелотекс – от 195 р.;
• Апизартрон – от 335 р.;
• Бом-бенге – от 19 р.

Они доступны и относительно безопасны. Наносить средство нужно 3-4 раза в сутки.

Болеутоляющие пластыри эффективны при локальной боли. Они имеют в своём составе нестероидные противовоспалительные средства:

После приклеивания пластыря, лучше зафиксировать его бинтом, чтобы подольше держался.

Нужно помнить, что симптоматическое лечение боли не устраняет саму проблему, а лишь убирает симптом. Поэтому, при нарастании болевых ощущений и ухудшении общего самочувствия нельзя откладывать визит к врачу.

Лечебные пластыри

Расскажем о способах, как снять боль и вылечить болезни спины и суставов при помощи местных средств, которые удобно применять в домашних условиях. Пластыри при лечении заболеваний суставов и позвоночника имеют преимущества в удобстве использования, длительном обезболивающем действии и малом количестве противопоказаний. Zb Pain Relief (Пэйн Релиф). Это эффективный ортопедический китайский пластырь, который устраняет боль, воспаление, спазмы в мышцах и восстанавливает повреждённую хрящевую ткань в позвонках. В состав входят более 30 натуральных компонентов. Лечебные компоненты пластыря тают за счёт температуры тела и обеспечивают длительный обезболивающий эффект в течение 3 дней. Прочитайте больше про этот пластырь: ссылка.

Пластырь Пэйн Релиф — это самый эффективный и востребованный пластырь

Чёрный нефрит. В этом обезболивающем пластыре лекарственные вещества проникают глубоко в кожу, эффективно снимая воспаление и боль. Изделие влияет на саму причину возникновения болевого синдрома. Действует пластырь в течение 2 суток. В состав ортопедического пластыря входит более 40 натуральных трав, в том числе кровь дракона, жгун-корень, мирра. Прочитайте подробнее: ссылка.

Пластырь Чёрный нефрит эффективно влияет на источник боли

Injoint. Это невидимый гель-пластырь, который хорошо помогает при множестве заболеваний позвоночника и суставов. В состав входит 3 мощных природных компонента: пчелиный яд, змеиный яд и панты маралов. Инджоинт снимает сильные боли и воспаления, влияет на саму причину болезни. Действует изделие 1-2 суток. Ознакомьтесь ближе с этим гелем-пластырем: ссылка.

Невидимый пластырь Injoint поможет справиться с причиной заболевания

Уникальные мази

Flekosteel (Флекостил). FLEKOSTEEL — это средство, которое быстро устраняет боль от артрозов и остеохондроза. Снимает мышечный спазм и ликвидирует воспаление. FLEKOSTEEL также эффективно лечит многие болезни спины и суставов, так как замедляет процесс дегенерации хрящевой ткани и стимулирует обмен веществ в ней, способствуя восстановлению суставного хряща. Положительный эффект заметен после первого применения, а при регулярном использовании можно значительно затормозить прогрессирование заболевания суставов и позвоночника. Состав: 100% натуральный, активные компоненты различных лекарственных растений. Средство проверено экспертами, сертифицирован и соответствует стандартам качества. Прочитайте подробнее: ссылка.

FLEKOSTEEL уменьшает боль уже после первого применения

Artraid (Артрэйд). Что входит в состав этой мази? Экстракты кедровой живицы и лечебных растений, пчелиный воск. Благодаря такому составу можно полностью восстановить деформированную ткань в межпозвонковых дисках и суставах. Заболевание полностью проходит. Узнайте больше: ссылка.

Крем-воск Здоров уже много лет помогает при болях в спине, пояснице и суставах

1. Растереть болезненные мышцы спиртовой настойкой календулы или мяты.
2. Пить травяные чаи из душицы, девясила, зверобоя, ромашки, мяты. Они обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием.
3. Из отваров тех же трав можно делать компрессы на больные места.
4. Растереть спину бальзамом «Звёздочка».

Прочитайте подробнее:

Физиотерапия эффективна в борьбе с воспалением и болью в мышцах после массажа. В таких случаях применяются следующие процедуры:

1. Электрофорез с лекарственным средством.
2. Виброакустическое действие.
3. Диадинамотерапия.
4. Лечебные грязи.
5. Радоновые ванны.

Физиолечение имеет небольшое число противопоказаний, которые надо учитывать.

В домашних условиях эффективны такие приборы как Алмаг (магнитотерапия) и ДЭНАС (электрические импульсы).

Иглотерапия хорошо помогает снять спазм мышц и облегчить болевые ощущения. Воздействие на биоактивные точки способно повлиять не только на боль, но и на её источник.

Нужно обследоваться перед назначением процедур. Это позволит избежать обострений хронических болезней в результате массажа.

Существуют правила, которые должен знать каждый пациент, проходящий лечение.

1. До и после сеанса нужно пить побольше воды. Это ускоряет вывод шлаков и делает мышцы более гибкими.
2. Через несколько часов после сеанса можно сделать лёгкую растяжку.
3. После процедуры хорошо принять тёплую ванну с морской солью и маслом лаванды.

Эти шаги помогут спокойно пережить весь курс.

Инна, 39 лет

У меня остеохондроз поясницы. Прохожу курсы массажа в поликлинике 2 раза в год. Всегда. После первого сеанса болит спина, а потом проходит по чуть-чуть. Массажист у нас хороший.

Виктор, 33 года

Мой отец лечил спину, а оказалось у него метастазы. После массажа боли были адские. Послали на МРТ и обнаружили эту болячку. Если не массаж, то ещё не знал бы.

Лариса, 40 лет

У ребёнка сколиоз и мы проходим курсы массажа, электрофореза и ЛФК по 3 раза на год. Сын всегда жалуется, что спина болит после массажа, даже спать сложно. Но, потом потихоньку проходит. Что ж делать, лечиться — то надо.

Качество массажа безусловно зависит от квалификации и опыта специалиста. Но, нельзя забывать, что у целебной процедуры есть противопоказания. Поэтому, перед проведением сеансов нужно обязательно обследоваться.

Боль в мышцах, внутренних органах или в позвоночнике может быть вызвана заболеваниями или травмами. Если после массажа болит спина долго не проходит, то здесь не всегда виновен массажист. Причину можно обнаружить после обследования.

Выводы и заключения

О чем умалчивают наши российские врачи? Почему в 90% случаев медикаментозное лечение даёт лишь временный эффект?

К сожалению большинство средств «лечащих» болезни спины и суставов, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках — это сплошной развод.

Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь ВРЕМЕННО снимают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию. Обычная боль может быть симптомом более серьезных заболеваний:

• дистрофия мышечной ткани в области ягодиц, бедра и голени;
• защемление седалищного нерва;
• развитие артритов, артрозов и сопутствующих заболеваний;
• острая и резкая боль — прострелы, которые приводят к хроническому радикулиту;
• синдром «конского хвоста», который приводит к параличу ног;
• импотенция и бесплодие.

Как же быть? — спросите вы. Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения заболеваний позвоночника и суставов. Так вот, оказалось, что единственное новое средство, которое не убирает симптомы, а по-настоящему лечит — это лекарство, которое не продаётся в аптеках и не рекламируется по телевизору! Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередное «чудо-средство», мы не будем рассказывать, какой это действенный препарат. Если интересно, то можете прочитать всю информацию о нём сами. Вот ссылка .

Комментарии: 45
_________________________________

Елена, 6 дней назад

От разных болей, конечно, свои специальные лекарства существуют. Вот если суставы болят, спина, шея, голова – то лучше всегда препараты нимесулида принимать. Причем у них не маленький разброс цен, а действуют все примерно одинаково. Я, по крайней мере, не чувствовала разницы. Если нужно недорого и эффективно, то это «Нимесан» — вот он здорово помогает (хотя есть побочки — боль в желудке). У кого какие «любимые лекарства»?

Надежда Зорина, 6 дней назад

Лучшее средство для лечения суставов запаренный лавровый лист с желатином. И конечно же зарядка по утрам.

Олег Перфицкий, 6 дней назад

Я в 2017 году попробовал на себе ортопедические пластыри Пейн Релиф, и без всякой аптечной химии избавился от ужасных болей, почти год прошел, легкость в движениях как в молодости. Единственное, что в магазинах не продают их, нужно заказывать у производителя. Мне за 2 дня доставили. Здоровья вам!

Наталья, 6 дней назад

Когда спина болит, неплохо бы НПВП. пропить. Мне мой врач советовал Нейродикловит, он хорошо помогает и огромный плюс препарата этого-не вредит желудку. Я пропила пару недель и боль прошла. Затем я ещё и Нейромультивит пила, там витамины в составе, они закрепляют эффект лечения. Теперь на боль в спине я больше не жалуюсь, хорошо, что не стала ждать пока само пройдёт.

Виктор Верхогляд, 6 дней назад

Оббегал все аптеки, нигде не слышали о таком товаре, в общем в первый раз покупаю что — то в интернете. Если надувательство — то сообщу.

Ирина, 6 дней назад

Я когда работаю, даже не вставая делаю наклоны головы в разные стороны, только небольшой амплитуды и по 2 минуты в каждую сторону. Очень хорошо помогает. И подушку купила себе новую, хорошую Аскона Classic Green. Тоже немаловажно.

Лариса Узворова, 6 дней назад

Когда суставы болят — это мучение, по себе знаю… ужас! Сделаешь тут зарядку, иногда кажется, что дышать больно. Сначала лечилась народными средствами, скорлупой, рисом, каштанами, отварами — пережитки прошлого так сказать. В поликлинике сказали, что кроме уколов ничего не поможет. Проставили 10 штук, как не могла ходить так и сейчас, только по бюджету еще больше ударило.

Николай Грив, 6 дней назад

Так а где купить Пейн Релиф? Дайте адрес чтоле.

Екатерина Григорова, 6 дней назад

Ольга Одинцова, 5 дней назад

Вы правильно подметили, о пережитках прошлого, к чему мучать себя и тело, если можно купить хорошее и главное эффективное средство, наложить на больной участок, и через пару дней дискомфорта как ни бывало. Мы всей семьей использовали эти пластыри, нам с мужем по 52 года, заказывали тоже в интернете, ничего сложного, доставляют прям домой, оплата при получении. Рекомендую теперь всем соседкам по дому. К весне будем бегать.

Валерий Захаров, 5 дней назад

Спасибо за ответ. Я пропил столько лекарств, что сосчитать сложно. Уколов прошел 2 курса, денег ушло немерено, попробую еще это заказать, цена не высокая смотрю.

Светлана Алексеевна, 5 дней назад

Пластыри не являются химическими препаратами, именно поэтому они являются крайне эффективными при профилактических действиях. Я предпочитаю лечебные пластыри, нежели химию, которая лечит одно — а другое калечит.

Андрей, 5 дней назад

Боль в спине кроме самолечения нуждается и в диагностике. Причин ее возникновения много. Походов к врачу опасаться не стоит, ведь сегодня без проблем можно услышать несколько альтернативных мнений (если вы вдруг недоверчивый человек или, если заключение врача вас напугало/насторожило). Рентгенография, МРТ, КТ, денситометрия (при подозрении на остеопороз) — сегодня это простые и доступные исследования, которые в подавляющем большинстве случаев дадут ответ на вопросы пациентов.
Но что бы ни было написано в заключении любого исследования, окончательный диагноз будет устанавливать специалист (невролог, ортопед-травматолог, нейрохирург и т.д.). И для этого кроме исследований надо смотреть самого пациента. Именно клинический осмотр в купе с инструментальными обследованиями позволит полностью понять ситуацию и проблему пациента. И только после этого врач может с уверенность давать свои рекомендации касаемо лечения.

Маришка Дроздова, 5 дней назад

Работаю консультантом в женском магазине, все знают я думаю какие требования, ни минуты покоя, ни присесть и по 10 часов на ногах, думала уже уходить с работы настолько сильно я ощущала боль, снимок показал — что все в порядке, а терапевт сказал — пройдет. А потом сотрудница посоветовала применять ZB PAIN RELIEF, и я естественно поняла как это у коллектива получается к концу дня быть огурцом. В общем попробовала эти пластыри и напрочь забыла о болях. Решать вам конечно.

Виталий Неведров, 5 дней назад

Нехватка коллагена в тканях — хрустят хрящи. Также проблема с кальцием, видимо он не усваивается у вас в организме, для этого нужно принимать сопутствующие ферменты, которые содержит ZB PAIN RELIEF. Это средство включает в состав все нужные компоненты и служит для укрепления костной смазки — это с официального сайта информация.

Виктория Огир, 4 дня назад

Проблемы с суставами и костями – это не шутки, начните заботиться о них как можно раньше с помощью средств, которые не повредят никакие внутренние органы, включая желудочный тракт. О каких уколах не идет речь, уколы это только анальгезирующее действие — нужно лечить, а не только симптомы снимать!

Григорий Скворцов, 4 дня назад

Мне нужны эти пластыри, кто то может продать? Я не разбираюсь в покупках на просторах интернет сети. Достали врачи в больнице, чуть что так сразу резать, сразу операции предлагают делать.

Людмила48, 4 дня назад

Об этих пластырях я услышала в очереди около хлебного киоска, две старушки обсуждали болячки свои, и одна похвасталась что суставы ее не беспокоят, внук на новый год подарил пластырь специальный. Так вот она носила его 3 дня, и хруст и боли как рукой сняло. Я краем уха услышала название, потом на официальном сайте прочитала об этом продукте, сделала заказ и мне доставили прям домой.

Дмитрий Прозвейников, 3 дня назад

Думаю приобрести себе “ZB PAIN RELIEF”, кто испробовал, как быстро проходит боль?

Андрей Погорелов, 3 дня назад

Думаю от запущенности будет зависеть, я легкоатлет, также люблю футбол, иногда вечером после тренировок слышал хруст и испытывал резкую боль при ходьбе. А скованность в движениях тренер заметил, и принес мне эти ортопедические пластыри, сказал применять каждый день. Весь курс не прошел так как пропал дискомфорт и надобность пропала, но решил оставить свой отзыв может кому то пригодится.

Дмитрий52, 3 дня назад

ПОМОГИТЕ, третий день не могу встать с кровати так спина болит! Посоветуйте проверенное средство…

Михаил, 3 дня назад

Совет: займитесь плаванием, если нет такой возможности попробуйте просто висеть на турнике это очень помогает начните с одной минуты и постепенно увеличивайте до пяти минут.

Евгения, 3 дня назад

У меня маленький ребёнок, и скорее всего спина болит от этого, то на руках, то согнувшись, а до ребёнка болела наверное от сидячей работы, а до сидячей, наверное от стоячей, короче спина слабое место. А врачи, да или не верят, или говорят, ну раз ребёнок, то конечно, пройдёт, и отправляют домой, а может там отвалилось что, утрирую конечно, ну мало ли, им только бабок лечить нравится, у тех же серьёзные причины, для похода ко врачу, не то что у молодых.

Дарья Куиш, 3 дня назад

Состав у пластыря натуральный — это радует, еще ни разу не слышала, что кому-то не помог ZB PAIN RELIEF, сама знаю, так как мужа спасла им. Жизнь полностью перевернулась, когда мы поняли, что ему придется рассчитаться с работы, он просто ходить не мог, а у нас трое деток. Вот не зря я не доверяю медработникам, судя по ответам никому в больнице ничего хорошего не рекомендовали.

Макс Решетник, 3 дня назад

Добротный пластырь могу сказать, сыну прописали. так как у него с детства недостаточность хрящевой ткани. Ребенок будто ожил, гоняет теперь.

Наталья, 3 дня назад

Когда спина болит, неплохо бы НПВП. пропить. Мне мой врач советовал Нейродикловит, он хорошо помогает и огромный плюс препарата этого-не вредит желудку. Я пропила пару недель и боль прошла. Затем я ещё и Нейромультивит пила, там витамины в составе, они закрепляют эффект лечения. Теперь на боль в спине я больше не жалуюсь, хорошо, что не стала ждать пока само пройдёт. Только сразу предупреждаю — со временем при приёме любых НПВП может развиться язва в желудке, что у меня и произошло. Будьте аккуратнее!

Маргарита Купцова, 3 дня назад

Мне при артрозе назначали колоть Хондрогард целый месяц. Обошлось мне это удовольствие 9700 рублей! И что вы думаете? Правильно! 2 месяца всё казалось бы хорошо, а потом началось заново. Врач сказал «Ну повторите курс, помогает же». Да нифига себе помогает! Месяц колешься и всего 2 месяца эффект и так всю оставшуюся жизнь колоться чтоли? Нафиг, решила я! Каким то чудом нашла ортопедические пластыри, про которые вы рассказывали, уже не помню даже как. Пролечилась курс, который на минуточку, обошелся дешевле курса Хондрогарда почти в 3-4 раза! И вот уже третий год пошел, а от артроза даже воспоминаний не осталось. Так что делайте, ребята, выводы, лечитесь правильно и будет вам счастье.

Максим Шукшинкин, 2 дня назад

Сидячая работа тоже гробит организм. Вроде не напрягался, трудился в офисе, и вот на тебе. Жутко болят колени, как будто туда кровь не поступает. Надеюсь эти пластыри мне помогут. Держу уже третий день. В состоянии покоя и при ходьбе боли уже нет, что радует. Но если глубокой присед сделать, то есть некоторые болевые ощущения. Надеюсь скоро пройдут.

Виктор, 2 дня назад

Когда сильное воспаление снято обезболивающими и другими препаратами, пройден обычный и мануальный массаж, пропит терафлекс месяцами, но боли остаются, реальности помогает только спец. гимнастика- лечебная физкультура. Она мышцы укрепляет.

Виктор Верхогляд, 1 день назад

Итак, как обещал, хочу поделиться своими впечатлениями. Пластыри доставили быстро. На вид качественные, сделаны из качественного дышащего материала (т.е. кожа под пластырем не потеет), чем-то напоминают перцовые пластыри. Но только внешне. По эффектам, конечно, как небо и земля. Боль реально снимают за несколько минут. Даже удивился. Причем приклеивали оба с женой, и обоим помогло. В общем, впечатления самые хорошие.Выкладываю фото моего спасителя:

Принцесса Юга, 1 день назад

Много лет назад я стала вегетарианкой, начала заниматься йогой профессионально, естественно без мяса организм начал вести себя совершенно по другому, и кости с суставами начали меня тревожить ежедневно острой болью и скованностью в движениях. Потом я открыла для себя полностью натуральный пластырь под названием ZB PAIN RELIEF, и присоединилась ко всем, кому это средство помогло избавиться от боли. Теперь мое хобби приносит мне втрое больше радости…

Люси Абрамовна, 1 день назад

А у меня сын танцами занимается, посоветую ему эти пластыри для профилактики, почему бы и нет. Чтоб в старости не страдал от проблем с суставами и позвоночником.

Александра, 1 день назад

У меня боли в спине начались лет в 25, сейчас мне 49. Вес всегда стабильный держался 47-48. После родов боли обострились, потом обнаружили грыжу. Образ жизни вроде и не сидячий полностью, но и не совсем активный. Хотя достаточно времени провожу за составлением документов за компьютером. В Германии обследовалась лет 10 назад. Операцию рекомендуют только в самых запущенных случаях и когда есть риск остаться неходячим инвалидом. Именно там мне и посоветовали попробовать плавание. Плаваю я регулярно по полтора часа в день, иногда увеличиваю время, сочетаю разные стили плавания. Спине реально стало легче. Плюс пропиваю курсы витаминов группы В и магний.

Наталья Швецова, 1 день назад

Я заказывала напрямую у производителя, он дает сертификат качества и конечно же оригинальный продукт. Вот ( ссылка )

Елена, 1 день назад

Полезная информация. Спасибо, Наталья. Пластыри удалось заказать со скидкой по акции, почти на треть дешевле получились.

Руслан Кашапов, 1 день назад

Тоже есть опыт использования пластырей «ZB PAIN RELIEF» и тоже положительный. Приятно удивил. Причем заметное облегчение заметил уже после использования, ноющая боль, которая сопровождала меня 90% времени бодрствования, стала стихать и к вечеру прошла полностью без таблеток. В общей сложности использовал пластыри 2 недели, за это время боли прошли полностью. Чувствую себя великолепно.

Владимир Мулин, сегодня

Пластыри просто супер! Помогли избавиться от остеохондроза и начинавшейся грыжи за 7 недель. Попробовал его по совету своего лечащего врача и не могу нарадоваться. А то тоже было хоть вешайся,вся жизнь из-за больной спины рушилась. Не то что работать не мог, ходил еле-еле.

Виктор Климов, сегодня

Я тоже вставлю свои пять копеек =) В прошлом я профессиональный спортсмен, поэтому травмы были частенько. Обычно это были какие-то незначительные вывихи или растяжения, но несколько лет назад я очень сильно повредил колено. Некоторое время даже пришлось ходить с костылем. Никакое лечение практически не помогало, только лишь временно снимало боль, которая затем вновь возвращалась. А при физических нагрузках боль становилась просто нестерпимой, колено распухало и было больно даже ходить. В результате мне пришлось бросить спорт. Для снятия боли принимал обезболивающее по несколько раз на день. Ортопедические пластыри Пэйн Релиф купил по совету жены, которая нашла о нем информацию на каком-то медицинском форуме. После пары дней регулярного применения боли стали заметно меньше. Я мог уже спокойно ходить. А еще через неделю я вообще забыл про обезболивающие таблетки. Затеяли с женой ремонт в доме, и пока колено меня не побеспокоило ни разу, даже при физических нагрузках. В дальнейшем планирую потихоньку вернуться к спорту, но, конечно, уже буду осторожнее с нагрузками. На колено до сих пор иногда прикладываю пластырь, но уже чисто в профилактических целях. Заказали еще парочку, чтобы всегда был под рукой при необходимости. Заказывал здесь ( ссылка )

Мария А., сегодня

Китайские ортопедические пластыри это действительно что-то! Когда заказывала, даже не думала, что так будет. Боль снимают очень быстро и снова чувствуешь себя человеком. Когда заказывала, знала, что помогут, поскольку рекомендовала близкая подруга, но не думала, что настолько. Сейчас прохожу полный курс, надеюсь, что получится полностью избавиться от болей в будущем. И есть уверенность, что именно так и будет!

Марина Елисеева, сегодня

Знакомая пользуется этими пластырями. Работаем вместе. У меня проблем с этим нет, но однажды продуло шею, так что после обеда я даже не могла повернуть голову. Коллега буквально насильно приклеила мне кусочек пластыря (который отрезала ножницами), через час я совсем забыла, что у меня болела шея. Мне понравилось.

Екатерина Вакулина, сегодня

Пластырь реально помогает. Результат просто превзошел мои ожидания. Весь артрит на пальцах рук исчез за 14 дней! Заказала ещё несколько упаковок своим подругам.

Мария, сегодня

По ссылке цена за 1 пластырь или за несколько?

Виктор Климов, сегодня

Разумеется за несколько пластырей, там сейчас акция проходит, все подробности вам расскажет оператор при заявке.

Инга, сегодня

Хочу спросить, кто-то уже покупал, ориентируясь только на отзывы?

Елизавета, сегодня

Да. Я сама покупала, ориентируясь только на отзывы. Пластырь очень понравился. Качественный, фабричный!! Очень хорошо держится на локтевом суставе (наши отечественные все отваливались). После часа воздействия — боль ушла, что меня очень удивило. Не ожидала. После занятий йогой сустав немножко болел, но зато можно было заниматься без боли! Состав написан по-русски, очень удобно. Пахнет травами. РЕКОМЕНДУЮ. ( ссылка )

источник