После соли болят ноги

Различные поражения, связанные с нижними конечностями, встречаются довольно часто независимо от возраста. Основной причиной большинства патологий является отложение солей в ногах. Заболевание в медицине не выделяется как самостоятельное, а является следствием или симптомом общих нарушений в организме. Данный термин «отложение солей» относится к народной классификации, и обобщает иной недуг.

Основной причиной отложения солей в ногах является заболевание подагра. В результате сбоя в обмене веществ, нарушается нормальное отведение мочевой кислоты из организма. В различных тканях организма наблюдается отложение уратов. В местах поражения возникают тофусы – подагрические шишки. Чаще всего проявляются на суставах пальцев ног. Новообразования вызывают сильную боль и дискомфорт. Воспаленные суставы сильно выпирают и болят. Это приносит большие неудобства больному. Значительно затрудняет выбор удобной обуви.

Помимо видимых симптомов происходит накопление в организме мочекислых соединений, которые откладываются во всех тканях и органах человека. Больного сильно мучает суставная боль. Диагностируется почечная недостаточность, в результате плохого выведения мочевой кислоты. Фиксируется уролитиаз, пиелонефрит, нефросклероз. При обострении заболевания пациенту показано стационарное лечение. В современной медицине не существует универсального препарата от подагры. Используются методы купирования приступов, проводится профилактика подагрического артрита и мочекислых почечных камней. Назначается противовоспалительный препарат Колхицин.

При остром подагрическом артрите хороший результат показали Индометацин, Фенилбутазон и Напроксен. Больному показана диета. Ограничения в еде заключаются в умеренном потреблении пуринов, которые содержаться в мясе, рыбе, чае, какао, кофе. Также следует избавиться от лишнего веса, путем снижения потребления углеводов, и пропорциональном увеличении количества белка. Для предупреждения развития подагры следует отказаться от алкогольных напитков, курения и следить за весом своего тела.

Отложение солей в ногах происходит по ряду причин. В медицине выделяются основные факторы, провоцирующие развитие патологии:

1. Неправильное питание. Регулярное переедание, употребление жирных и жареных продуктов, острая пища, пристрастие к пивным напиткам при этом недостаточное количество овощей и фруктов в рационе питания приводят к нарушению баланса солевого обмена. Организм начинает формировать остеофиты – наросты костной ткани. В результате возникает боль, воспаление, кости деформируются;
2. Малоподвижный образ жизни. Соли в ногах откладываются в результате недостаточного кровообращения в нижних конечностях. При этом ухудшается общее состояние организма;
3. Заболевания. Нарушения солевого баланса происходят в результате заболевания кровеносной системы, а также сбоях в работе желез. В этом случае диагностируется подагра.

В группе риска находятся люди с избыточным весом, почечной недостаточностью. Заболевание долгое время не проявляется. Отложение солей – медленный процесс. В ходе его развития начинают наблюдаться следующие признаки:

• болевые ощущения в суставах, особенно усиливающиеся при нагрузке. На поздних стадиях беспокоят даже в состоянии покоя;
• наличие хруста при движении;
• на поздних стадиях появляются видимые шишки, разрастания костной ткани;
• разросшаяся костная ткань начинает давить на нервные окончания. Это приводит к онемению пальцев ног, затрудняет процесс ходьбы;
• хроническое воспаление распространяется на прилегающие ткани.

Если длительное время не реагировать на патологию, то заболевание становится опасным для остальных органов. Сильно страдает сосудистая система, почки и другие органы.

При обнаружении характерных симптомов следует обратиться в клинику. В первую очередь на консультацию к терапевту. После сдачи всех анализов, доктор определяет узкую направленность и рекомендует конкретного специалиста – невролога, ревматолога, травматолога, мануального терапевта, реабилитолога. Терапия заключается в двух направлениях. К первому относится медикаментозное лечение, устраняющее боль и воспаление непосредственно в суставах. Ко второму, лечение основного заболевания, избавляющее от причины развития патологии.

Применяются мази снимающие боль, такие как Диклофенак. Назначаются гормональные препараты. Вводятся инъекции в сустав. Проводится лазерная терапия. Широко используется и народная медицина. Вишня и клубника помогают выведению мочевой кислоты. Аналогичный эффект оказывают овощные соки – свекольный, морковный, имбирный. Следует больше пить воды и травяных чаев.

Устранять необходимо не только суставную боль, но и причину этой боли. Поэтому требуется проходить комплексную диагностику и соблюдать рекомендации врачей. Рекомендуется следить за здоровьем суставов с молодости. Придерживаться правильного питания и здорового образа жизни. Отложение солей лечиться, но процесс занимает длительное время. Любое заболевание легче предупредить, чем лечить.

источник

Болезненные ощущения и дискомфорт во время ходьбы могут указывать на наличие такой проблемы, как отложение солей в стопе. Лечение такого состояния должно быть комплексным и правильным, а начинать его нужно как можно раньше. Наши ноги – это достаточно уязвимое место, которое ежедневно испытывает большие нагрузки. Поэтому нередко возникает ощущение дискомфорта и боль при ходьбе.

Еще десятилетие тому эта проблема была знакома только людям старшего поколения, а в наше время такой недуг может быть обнаружен и у молодых людей. Мало того, отложение солей встречается даже у школьников. Причина — в избыточном весе ребенка или повышенных физических нагрузках. Если при этом у ребенка слабо развиты связки стопы, то может развиваться плоскостопие, которое способствует отложению солей в будущем.

Можно навсегда избавиться от неприятных ощущений при таком заболевании, как отложение солей в суставах. Лечение, причины возникновения и симптомы этой патологии описаны в данной статье.

Одни люди считают, что избыточное количество соли в рационе провоцирует возникновение такой патологии. Другие уверены, что существует связь между отложением солей и наличием у человека радикулита, артрита, артроза, остеохондроза и других суставных заболеваний. На самом деле причины данной проблемы совсем не в этом.

Главными причинами отложения солей в стопах является нарушения гормонального фона человека, проблемы с процессами обмена в организме. Чаще всего такие последствия возникают на фоне сахарного диабета, подагры, хронического воспаления печени и почек. При почечной недостаточности нарушаются выделительные процессы организма, вследствие чего происходит накапливание мочевой кислоты.

Стремительное развитие симптомов этой патологии возможно при малоподвижном или чрезмерно активном образе жизни, переохлаждении, курении и злоупотреблении алкогольными напитками, заболеваниях эндокринной системы, повышенном содержании мясных продуктов в рационе человека. Болезнь может передаваться и по наследству.

Чаще всего соли откладываются на пальцах ног, в пятках, суставах. Такие отложения солей – это главная причина появления пяточной шпоры.

Существуют и другие причины такого состояния, как отложение солей в стопе. Лечение должен проводить только специалист, который и поможет их выяснить.

Симптомы этой болезни могут быть разными. Не стоит оставлять без внимания появление болезненных ощущений в стопе при ходьбе и физической активности. Неприятные ощущения могут распространяться по всей стопе, а могут страдать только некоторые участки. Самые сильные боли возникают утром, после ночного отдыха. Ощущение похожи на те, которые возникают тогда, когда человек резко наступает на гвоздь. Также проблемная зона может немного отекать, цвет кожи над ней меняется. Может изменяться и походка человека в связи с тем, что больной избегает наступать на те участки стопы, которые его беспокоят.

Отложение солей в ногах – это проблема, которая требует проведения детальной диагностики. С этой целью используют рентгенографическое исследование, которое способствует определению степени нароста на стопе. Кроме того, необходимо проведение биохимического анализа крови, для исключения других серьезных патологий.

С нормализации обмена веществ и гормонального фона должно начинаться лечение отложений солей в суставах. Диета, лекарства, народные и другие методы лечения могут быть эффективными, но выбирать метод борьбы с проблемой должен лечащий врач, после проведения необходимых исследований. Чаще всего в лечении используются лекарственные препараты, которые помогают улучшить кровоснабжение тканей организма. Кроме того, могут назначаться обезболивающие, а также противовоспалительные препараты. Эффективно применения новокаина, йодистого калия, гидрокортизона. Очень важно избавиться от лишнего веса, который усугубляет течение болезни.

Для успешного лечения вам придется придерживаться специальной диеты, которая состоит из молочной и растительной пищи. В рационе обязательно должен присутствовать кефир, творог, сметана, овощи и фрукты, свежая зелень. Разрешено в небольших количествах постное мясо и рыба (не чаще трех раз в неделю).
Из ежедневного меню необходимо исключить жаренные, копченные, жирные продукты, алкогольные напитки. Полезно употреблять фрукты, такие как хурма, арбуз, дыня, сливы. А вот виноград необходимо исключить полностью.

Лечение отложения солей в пятках, коленях и пальцах ног также проводят при помощи таких эффективных способов как:

— Рентгенотерапия. Используется ток высокой частоты, лазеротерапия, магнитотерапия.

— Ударно-волновой способ. Суть лечения в том, что на проблемные зоны производится сильное воздействие с помощью ультразвуковых волн.Такой метод лечения очень эффективен, но имеет некоторые противопоказания, такие как вынашивание ребенка, онкология, нарушенная свертываемость крови.

— ЛФК. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют улучшению общего состояния и снимают болевые ощущения в ногах.

— Массаж стоп. Правильная техника проведения массажа способствует улучшению кровообращения и помогает избавиться от солевых отложений.

— Замена обычной обуви на ортопедическую или использование специальных стелек.
— Народные методы лечения, которые являются дополнением к основным методам.

Рецепты народной медицины могут использоваться как дополнительное лечение при таком заболевании как отложение солей. Лечение народными средствами должно начинаться после консультации врача.

Семена петрушки или сельдерея в виде настоя способствуют нормализации работы ЖКТ, избавляют от лишних накоплений. Для приготовления такого настоя столовую ложку семян заливают стаканом кипятка, настаивают. Принимают дважды в день по стакану.

Сто грамм листа заливают водой (150 мл), варят на малом огне в течение получаса. Настаивают и процеживают. Средство принимается натощак утром по половине стакана.

Берут полкилограмма клюквы, 200 грамм чеснока, литр меда (жидкого). Клюква перетирается с чесноком, добавляется мед. Лекарство принимают трижды в день до еды. Эта смесь способствует уменьшению воспалительного процесса и отложения солей.

Готовят крепкий настой из листьев смородины с добавлением меда. Средство не только эффективное, но и вкусное.

Для приготовления такого лекарства в пол-литровую стеклянную тару кладут каштаны, которые предварительно нужно очистить и перемолоть. Заливают водой. Настаивать нужно 14 дней в темном месте, регулярно взбалтывая. Длительное использование такого настоя может избавить от болезненных ощущений навсегда.

Необходимо взять шесть кистей сирени, залить литром кипятка. После остывания средство ставят в холодильник на три дня. Употребляют столовую ложку лекарства перед едой.

Такой способ помогает уменьшить болезненные ощущения. Берут равное количество меда и мелкой соли, смешивают. Полученную смесь наносят на льняную ткань и аккуратно обматывают воспаленное место. Сверху накладывают клеенку и обматывают теплым шарфом или платком, оставляют на ночь, утром смывают. Такие компрессы нужно делать регулярно.

Смешивают горчицу и мед (по столовой ложке), добавляют камфорное масло (три столовые ложки). Полученное средство наносят на лист капусты и прикладывают к проблемному участку, укутывают теплым шарфом и оставляют на три часа. Такой компресс быстро снимает болезненные ощущения, способствует уменьшению воспалительного процесса.

В период цветения липы, нужно взять листья и цветки, залить кипятком и варить на маленьком огне около получаса. В этом настое парят ноги 30 минут. Такая процедура повторяется четыре дня подряд с использованием того же отвара, который предварительно подогревают. Необходимо только подливать в него воду. После процедуры надевают носки и ложатся в постель.

Как вылечить отложение солей на стопе при помощи сала? Этот продукт очень эффективно справляется с пронизывающей болью. От кусочка соленого сала отрезают пластину, накладывают на стопу, обматывают клеенкой и укутывают шерстяным платком. После того как продукт, отдав полезные вещества, станет бесформенным, компресс можно снять.

Существует много рецептов народной медицины, которые используются для избавления от такой проблемы. Но лечение отложения солей в пятке и других частях стопы будет эффективным только тогда, когда вы полностью пересмотрите свой образ жизни и рацион. Кроме того, не стоит забывать о том, что народные методы необходимо совмещать с традиционным лечением.

При такой патологии, как отложение солей в стопе, лечение будем намного эффективнее, если регулярно выполнять физические упражнения:

— Расположившись на стуле в удобной позе необходимо пытаться поднимать различные предметы с пола при помощи пальцев ног. Можно использовать карандаши, бумажки, небольшие мячики.

— В аптеках продаются специальные валики, которые вставляются между пальцев ног. Ходят с ними некоторое время.

— Можно попытаться каждым пальцем ноги совершать движение.

Такое неприятное заболевание, как отложение солей в стопе, лечение которого проводится с помощью лекарственных средств, а также других методов, требует терпения и регулярного соблюдение всех рекомендаций врача. Поэтому при возникновении дискомфорта при ходьбе необходимо обратиться к специалисту, так как своевременное лечение поможет преодолеть болезнь в короткие строки и предотвратить ее появление в дальнейшем.

Отложение солей в суставах – такого термина в медицине нет, в народе принято так называть образование наростов, тканей, появление хруста и болей в суставах.

Если в организме нарушается уратный обмен, происходит отложение солей мочевой кислоты.

Основная причина образования солей в суставах – нарушение солевого обмена

Существует множество факторов, провоцирующих эти образования:

• неправильное питание (обилие жирной и острой пищи);
• частое переедание;
• повышенный синтез уратов;
• частое употребление алкоголя и курение;
• нарушения эндокринной системы;
• заболевания кожи;
• переохлаждение;
• заболевания кровеносной системы;
• недостаточная физическая активность;
• избыточный вес;
• ношение неудобной и тесной обуви;
• воспалительные процессы, вызванные травмой.

Отложение солей провоцируют следующие заболевания:

Болезнь, при которой из растворенного состояния солей выпадает кальций и откладывается в тканях и органах.

При кальцинозе под кожей появляются небольшие горошины, которые могут достигать размера с грецкий орех. Кожа в местах скопления солей растягивается и приобретает синюшный цвет. Чаще всего заболевание поражает крупные суставы, кисти рук, нижние конечности, ягодицы и локти.

Заболевание, провоцирующая отложение солей в тканях

Если в организме нарушается обмен уратов и увеличивается их концентрация в крови, соли накапливаются в тканях суставов и почках. Подагра бывает первичной и вторичной. В первом случае заболевание возникает из-за генетических нарушений в строении ферментов, которые отвечают за обмен мочевой кислоты в организме. Во втором развитие подагры провоцируется другими заболеваниями: псориазом, почечной недостаточностью, гемоглобинопатией, миелолейкозами. Отложение солей могут спровоцировать мочегонные препараты.

Появляются и другие признаки:

• Развитие воспалительного процесса. Он сопровождается повышенной температурой и покраснением кожи в области пораженного сустава.
• Повреждение мышц и нервных окончаний. Человек жалуется на онемение и боли в области пораженного сустава, ограничение двигательной активности.
• Постоянные боли. Если не обратиться к врачу и не провести своевременное лечение, болевые ощущения станут постоянными.

Чтобы вовремя определить отложение солей, нужно обращать внимание на работу суставов и отмечать любые нарушения. Даже незначительные изменения могут быть симптомом начинающегося заболевания.

Для диагностики используется несколько методов обследования.

• Рентген может распознать отложение, которое накапливалось в течение 5-10 лет.
• Артроскопия – исследование, во время которого делают микроразрез и вводят в сустав артроскоп.
• Компьютерная томография позволяет определить размер сустава и качество его поверхности, изменения, происходящие в его строении, наличие остеофитов и хрящевых разрастаний, отеков.
• МРТ назначается для создания послойного изображения костных структур и суставных тканей. Томография позволяет исследовать структуру суставов и окружающих тканей, патологические процессы, происходящие в них.
• Термография –это вспомогательный метод диагностики, который определяет термографический индекс, температурный градиент, термоассиметрию и гипер- или гипотермию суставов.
• Лабораторные исследования имеют важное значение при диагностике отложений солей в суставах. С их помощью получают данные о содержании мочевой кислоты в сыворотке крови и суточной моче, количество лейкоцитов в крови, плотность мочи. Специалисты исследуют синовильную жидкость из коленного сустава, подкожный тофус и т.д.

1. Нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения болей и воспалений в суставах («Индометацин», «Нимесулид»).
2. Гормональные препараты (кортикостероиды) облегчают острые приступы.
3. Урикозурические лекарства приводят в норму уровень мочевой кислоты.

Врачи советуют отказаться от жирного мяса, сельди, судака, мясных и рыбных супов, сардин, цветной капусты, шпината, помидоров, шпрот, жареных продуктов.

Нужно исключить острую и пряную пищу, крепкий чай, кофе, соления и маринады.

Рацион питания должен состоять из вареного мяса и рыбы, фундука, риса, геркулеса, яблок, груш, апельсинов, грецких орехов, простокваши, сливочного масла, сметаны, красной икры, сметаны, творога, пшеничного хлеба.

Врачи советуют регулярно употреблять в пищу арбузы, укроп, хурму, дыню и петрушку. Эти продукты помогают бороться с избытком солей в организме.

Народная медицина предлагает свои способы борьбы с отложениями солей в суставах. Эффективны ванны с грязями, водорослями, морской солью, листьями топинамбура. Для приготовления отвара из листьев топинамбура необходимо измельчить 2 кг листьев этого растения, залить их водой, поставить емкость на огонь и кипятить 30 минут. Получившуюся смесь вылить в ванну и разбавить водой из расчета на 1 л средства 7 литров воды. Вначале нужно принять ванну в течение 20 минут, затем лечь в постель. Процедуры проводятся в течение 3 недель.

Избавиться от отложения солей помогут и другие народные средства:

• Лимонный сок. Отрежьте от лимона шляпку и массируйте ей пораженные участки в течение 30-40 минут ежедневно. Сок лимона уменьшает боли в суставах и восстанавливает двигательную активность.
• Брусничный напиток. Измельчите листья брусники и залейте ½ ложки стаканом кипятка, оставьте на 30 минут, процедите и пейте. Для профилактики можно ежедневно заваривать чай с листьями или ягодами брусники.
• Яичная мазь. Для наружного применения приготовьте средство из куриных яиц и сливочного масла. Куриное яйцо поместите в стеклянную банку и залейте уксусом. Банку закройте крышкой и поставьте на 5 дней в темное место, затем перемешайте и добавьте 150 г сливочного масла. Наденьте резиновые перчатки и вотрите мазь в пораженные участки. Средство можно использовать и как компресс.
• Настой из лаврового листа и меда. 5 лавровых листов залейте 1 литром кипятка, поставьте на огонь на 10 минут, затем жидкость процедите, добавьте 1 ст.л. меда и сок 1 лимона. Средство пейте перед едой в течение двух недель.

Чтобы не подвергать суставы испытаниям и не заниматься долгим и сложным лечением от отложений соли, соблюдайте правила профилактики. Откажитесь от вредных привычек, следите за физической активностью, по возможности занимайтесь плаванием и выполняйте утреннюю гимнастику.

С начала обретения способности прямохождения, человек подвергает ноги наибольшим пыткам по сравнению с другими частями тела. Ноги, а особенно стопы, несмотря на небольшую площадь, являются опорой всему организму, масса которого зачастую значительно превышает нормы.

Человеческий организм болеет в результате вредных привычек, плохой генетической наследственности, внешних факторов. Чего никак не скажешь о ногах. Болезни ног мучают почти всех, причем с довольно молодого возраста.

Основной причиной болезней ног является чрезмерное количество солевых отложений, которые находятся практически во всех частях ног.

Бытует такое мнение, что отложение солей как является сопровождающий симптом при всех болезнях суставов, например, остеоартриты, радикулиты и другие. Сразу следует не согласиться с таким нюансом. Такие болезни появляются из-за наличия определенных инфекций, изменений в мягких тканях, а также разрушением костей.

Отложение солей может присутствовать, как сопутствующий симптом, только на запущенных стадиях, что тоже не является обязательным. Провоцируют окостенение хрящевых тканей избыточные нагрузки на суставы и недостаточная циркуляция крови. Тогда как солевые отложения совсем ни при чем.

На самом деле, избыток отложений солей сковывает суставы нижних конечностей, как следствие болезней, которые вызваны гормональными сбоями, а также нарушением обмена веществ. Среди таких заболеваний — хронические болезни почек, печени, сахарный диабет.

Например, при подагре происходит процесс кристаллизации пуриновых основания (солей мочевой кислоты) и отложение их в суставах пальцев ног, в зоне голеностопа и коленных суставов.

Расстройство функций поджелудочной железы становится причиной образования закостенелых шипов по краю ступни, которые известны как остеофиты, а также пяточные шпоры.

Воспалительные процессы, которые концентрируются в почках, печени провоцируют образование солевых отложений, как в суставах, так и в виде песчаных образований и камней. Это возможно из-за неспособности ослабленных болезнью внутренних органов проводить очистку от шлаков.

К сожалению, универсальное решение этой проблемы не найдено. Поскольку организм человека имеет индивидуальные качества, важным основанием при выборе препаратов для лечения является определение источника заболевания и особенности протекания болезни. Следует учитывать общее состояние организма на момент осмотра.

Единственный совет, который подойдет каждому больному – это необходимость визита к специалисту, проведение досконального обследования. Это поможет найти первопричины отложения солевых образований в каждом индивидуальном случае.

Кроме того, не стоит заниматься самолечением, корректируя выписанные врачом рецепты и назначенные процедуры.

Правильно подобранные лекарственные препараты, щадящая диета или здоровый образ жизни станут залогом результативного и быстрого лечения.

Если придется отказаться от сигарет или праздничного бокала шампанского, не сомневайтесь. От твердой решительности пациента зависит его дальнейшее состояние здоровья, а также окружающих его родных и близких, которые страдают вместе с больным.

Кроме применения лекарственных препаратов, назначенных врачами-специалистами, состояние здоровья можно постараться улучшить, обратившись за помощью к известным бабушкинским народным средствам.

Такие рецепты не являются панацеей, но и не принесут вреда организму, а лекарственные препараты из натурального сырья помогают, укрепляя организм своими целебными свойствами.

Для приготовления указанного отвара требуется 200 г измельченного листа лаврушки залить 300 г чистой воды. Емкость поместите на плиту и проварите в течение получаса. После охлаждения настой очистить от листьев. Препарат принимают по 0,5 стакана с утра за полчаса до приема пищи ежедневно.

Муку необходимо залить кипятком, что приведет к завариванию и набуханию массы. Смесь смешать с картофельным пюре в одинаковых частях. Смесь хорошенько перемешать, сформировав небольшую лепешку. Размеры лепешки должны соответствовать размерам пораженного участка тела.

Перед применением сустав необходимо намазать небольшим количеством растительного масла, круговыми движениями пальцев втирая в кожу ноги.

После хорошего растирания, кожу необходимо покрыть скипидаром, а больное место прикрыть лепешкой из ржаной муки и картофельного пюре. Компресс следует укутать и держать столько, сколько удастся вытерпеть.

Такие компрессы используются на перемену с компрессами из настойки прополиса, йодной сеткой. При симптомах пяточной шпоры рекомендуют смазывать больное место голодной слюной.

Народная мудрость передает потомкам еще множество целебных рецептов, что помогут облегчить страдания людей, которые страдают от отложения солей и способствуют выведению шлаков из организма. Но никакой чудодейственный рецепт не будет эффективным, если не провести медицинское обследование и не принимать традиционные лекарственные препараты.

Кроме того, основным фактором, влияющим на результативность лечения, является здоровый способ жизни и правильное сбалансированное питание.

Важно помнить, что все рецепты нацелены на ликвидацию симптома заболевания, но не его причины. Об этом следует помнить всегда. Врачебная помощь обязательно должна присутствовать. Самолечение может нанести большой вред здоровью человека.

источник

Здравствуйте! Очень нужен совет! Сразу скажу что я полный ИДИОТ и КРЕТИН, но еще в здравом смысле. Уверен что мне нужен от вас только совет и все. Вообщем так уж получилось что друг взял попробовать так называемые СОЛИ для ванн. Я употреблял раньше гашиш и коноплю в умеренных размерах примерно раз в месяц. Пробовал я еще и спайс, подсел на месяц, но у меня от него никаких передозов и побочных эффектов не заметил. Понял что это полная разруха и больше не курю. Так вот сделал я совсем чуть через нос примерно 15мг эффект пошел сразу ЭЙФОРИЯ, желание много разговаривать, мозг начал работать совсем по другому. Длилось это примерно часов 6, потом то и НАЧАЛОСЬ! Мне захотелось ЕЩЕ! Честно скажу ни от конопли и даже СПАЙСА такого желания повторить не было. Так вот начал я нюхать дальше общаться в соц сети, звонить друзьям и т. Д. Так прошло 24 ЧАСА! Я понимал что это ненормально, мне хотелось еще и еще, но я уснул. Поспал часа 3-4, проснулся вялым, без настроения, вообщем не в своей тарелке. Но я пошел в ванную и употребил ЕЩЕ, хоть я и понимал что это за ДРЯНЬ! Это впервые, немного очухавшись позвал друга он выкинул эти КРИСТАЛЛИКИ! Так вотпрошу мне ПОМОЧЬ советом. Ломки у меня нет, нахожусь вроде в здравом смысле, но у меня колит спину, точнее с правой стороны лопатки когда делаю какие нибудь движения рукой, не сильно но покалывает. И меня это очень пугает. Так же я читал что он необратимым образом влияет на психику. Я в себе уверен, но все таки может посоветуете какие нибудь витаминки и главное про спину ответьте. P. S СОЛИ для ванн-это оружие 21 первого века, ОДУМАЙТЕСЬ пока не поздно!

Здравствуйте, Гид Другогомира! В Вашем вопросе нет никакого вопроса. Извините, но нельзя чем-то помочь, хоть советом в Вашем случае. Вы просто красочно, как могли описали Ваше состояние. Фраза «это полная разруха» в полной мере соответствует Вашему состоянию — это крик души. Добавить тут нечего. Вы пишите: » Ломки у меня нет, нахожусь вроде в здравом смысле, но у меня колит спину, точнее с правой стороны лопатки когда делаю какие-нибудь движения рукой, не сильно но покалывает. И меня это очень пугает. » — Это нельзя назвать нормальным состоянием, потому что нет нет нормального комфортного состояния. Конечно это — не «ломка», так как классическая «ломка» характерна при употреблении героина, метадона, фентанила, и других подобных веществ из ряда «опийных». Ломка — это состояние физической боли и психического страдания, которое нельзя пережить, не употребив очередной доз наркотика, и наркоман испытывает это когда отказывается от наркотика. «Ломка» — это когда буквально лезешь на стену от боли, и это страдание нельзя ничем унять или ослабить. Соли для ванн (bath salts — синтетические катиноны, synthetic cathinones; psychoactive «bath salts») — эвфемизм, это неформальное обозначение группы дизайнерских наркотиков, как правило содержащих замещенные катиноны, оказывающие эффекты, сходные с амфетамином и кокаином. То, что «. ни от конопли, и даже СПАЙСА такого желания повторить не было» — это вполне закономерно и объяснимо тем, что это совсем другие вещества. 2) «может посоветуете какие нибудь витаминки?» — Это — просто глупо, по детски, и не серьёзно. Какие витамины могут помочь, когда человек принимает такую суровую химию? Весь метаболизм, то есть обмен веществ, и состояние психики изменяется настолько, что просто нужно взять на себя ответственность за своё будущее на себя и отказаться навсегда от этой дряни. Другого пути нет.

Здравствуйте, Гид Другогомира1 «Соль», Кристаллы, спиды, и т.п. — очень изнурительное вещество с высоким потенциалом развития зависимости с психическими и физическими нарушениями, хотя довольно долго это может нравиться и вызывать только положительные эмоции. Долгое регулярное употребление («долго» — для всех — по разному: для кого-то это месяц, для другого — пару недель) характеризуется агрессивностью в поведении, депрессиями, душевным холодом и потребностью в больших дозах. Постоянное чувство беспокойства, нарушения сна и кровообращения, паранойя вплоть до психоза. Эти симптомы говорят о серьезных психических нарушениях, и у многих наркоманов становятся необратимыми. Кроме того, возможна потеря веса, кожные воспаления, выпадение зубов, боли в желудке и судороги. повреждение сосудов мозга, приводящее к инсульту, сердечно-сосудистой недостаточности или смерти. Может вызвать повреждение печени, почек и легких. Имеются явные (то есть, подтвержденные научными исследованиями) показатели повреждения мозга, в том числе нарушения памяти и растущая неспособность воспринимать абстрактные идеи, снижение интеллекта, эпилепсия, и т.п. Даже те, кому удается освободиться от зависимости, подвержены провалам в памяти или ярко выраженным перепадам настроения. Долгое употребление соли нередко приводит к самоубийству, к не проходящим кошмарам, боязни засыпать, и др. психическим нарушениям. Все эти нарушения дают о себе знать, когда человек уже прекратил употреблять. Обратитесь к опытному врачу очно, не занимайтесь самолечением. Сил и терпения Вам. Будьте здоровы!

Данные лекарственные средства направлены на устранение воспалительного процесса, который может развиваться на фоне отложения солей. Дополнительно НПВП используют при таких недугах, как остеоартроз и артрит. Действие препарата происходит чрезвычайно быстро – боль моментально утихает, а воспалительный процесс снижается. Продолжительность действия средства составляет около четырех часов. Однако существую пролонгированные лекарственные средства, действие которых растягивается на весь день. К самым эффективным НПВП относят:

Методы лечения отложения солей

К пролонгирующим средствам причисляют:

Рекомендовано принимать данный препарат для снятия болевых ощущений один-два раза в день в зависимости от рекомендации врача.

Хондропротекторы (именно так в медицине называют данную группу препаратов) является неотъемлемой частью схематического лечения отложения солей. Принимаются они длительный период времени, поскольку не способны моментально блокировать симптомы. Дозировку и длительность приема, врач должен определить сам.

Препараты имеют очень мощное противовоспалительное воздействие, поэтому, если отложение солей наблюдается не только в стопах, но и суставах, то лекарственные средства могут вводиться в виде инъекции.

Нестероидные противовоспалительные средства также используются для уменьшения воспалительного процесса и минимизации болевых ощущений.

1. Старайтесь употреблять пищу, содержащую белок, достаточное количество которого должно присутствовать в рационе.
2. Постарайтесь исключить или значительно уменьшить соленые и острые продукты.
3. Устраните привычку «запивать пищу».
4. Сбалансируйте прием употребления жиров.

Методы профилактики подагры

Полезным будет медовый компресс с солью, способен уменьшить болезненные ощущения, устранить симптомы. Для этого потребуется равное количество соли и меда (по 50 грамм). Намазать место, вызывающее боль, сверху накрыть тканью изо льна, поверхность накрыть пленкой пищевой, и замотать всё это теплым платком, желательно оставлять такой компресс на ночь, а утром тщательно вымыть под теплой водой.

Другим действенным компрессом считается компресс из горчицы и меда. Для этого понадобится одна столовая ложка горчичного порошка и одна меда на количество трех столовых ложек камфорного масла. Приготовленную смесь требуется приложить к пораженному участку, хорошо закрепить и укутать теплым платком. Компресс требуется держать не менее трех часов.

Достаточно эффективным считается выполнение гимнастических упражнений, позволяющих восстановить функции суставов, уменьшить боль и улучшить функцию подвижности суставов. Существует ряд упражнений, помогающих в борьбе с болезнью, одними из них являются следующие:

1. Постарайтесь пальцами ног поднимать предметы с поверхности пола, это может быть: ручка, тряпочка.
2. Попытайтесь двигать каждым пальцем ноги поочередно.
3. Приобретите в аптечном пункте специальные валики, они имеют прозрачный вид. Расположите валики между пальцами и старайтесь ходить с ними.

Комплексные упражнения лечебной гимнастики способны не только устранить болевой синдром, улучшить кровообращения, но и также нормализовать режим сна, нормализовать баланс самочувствия, улучшить настроение, устранить утомляемость и повысить трудоспособность дня.

Комплексные видеоролики, которые помогут побороть патологию солей в стопе:

источник

Самые полные ответы на вопросы по теме: «после соленого болят суставы».

Экология жизни. Здоровье: Для того, чтобы узнать, какие именно продукты провоцируют появление боли в суставах, попробуй исключить их из своего рациона на некоторое время и проверь, появилось ли улучшение.

Мы часто думаем, что боль в суставах связана с физическим перенапряжением или неправильной осанкой. Оказывается, наш рацион также влияет на здоровье суставов.

Некоторые продукты вызывают воспаление и ухудшают наше здоровье. Хочешь узнать, какие из них вызывают боль в суставах? Тогда читай нашу статью!

Как артрит, подагра и фибромиалгия связаны с пищей, которую мы едим?

Это не новость, что на рынках и супермаркетах продается множество продуктов, которые содержат вредные вещества, названия которых невозможно произнести и которые крайне негативно влияют на наш организм.

Каждый день мы сталкиваемся с химическими пищевыми добавками и консервантами, которые очень опасны для нашего здоровья.

Недавние исследования показывают, что они могут служить причиной боли и воспаления в суставах, особенно если ты страдаешь от следующих заболеваний:

• Фибромиалгия
• Подагра
• Артрит
• Артроз
• Грыжа межпозвоночного диска

Отказ от некоторых продуктов может существенно ослабить наиболее частые неприятные симптомы (ригидность, припухлость и боль) и поможет улучшить физическое состояние, так что ты снова сможешь открыть банку или подняться по лестнице.

Отказаться от всех этих продуктов довольно сложно, потому что мы включаем их в нашу диету каждый день. Но это стоит того! Ты очень быстро заметишь улучшение.

Каких продуктов лучше избегать при боли в суставах?

Обрати внимание на следующие продукты, которые вызывают проблемы с суставами.

Растения семейства пасленовых:

Все эти овощи крайне не рекомендуется употреблять в пищу при проблемах с суставами. К пасленовым относятся:

Обрати внимание на то, что блюда, приготовленные с использованием этих продуктов, могут содержать алкалоид соланин, который вызывает накопление кальция в тканях.

Откажись от этих овощей на один месяц и ты сразу заметишь положительный результат.

Продукты с пуринами

Их соединения превращаются в мочевую кислоту и накапливаются в организме, особенно в тканях и суставах. Это вызывает болевые ощущения и может привести к подагре.

Если ты страдаешь от боли и воспаления, старайся не употреблять в пищу продукты из этого списка:

• Печень
• Почки
• Мозги
• Соусы
• Бульоны
• Телятина или говядина
• Бекон
• Индейка
• Сельдь
• Скумбрия
• Мидии
• Треска
• Анчоусы
• Форель
• Сардины
• Грибы
• Зеленый горошек
• Шпинат
• Спаржа
• Бобы
• Нут
• Пиво

Орехи и масла

Старайся готовить пищу без добавления жира, за исключением оливкового масла. Также рекомендуют использовать льняное масло -оно полезно и содержит жирные омега-3 кислоты, которые уменьшают воспаление в суставах.

Орехи также содержат масла, которые хотя и очень полезны для здоровья, могут усилить мышечное воспаление и воспаление в суставах. Ты можешь есть их, но не чаще одного раза в неделю и в небольших количествах.

Молочные продукты

Люди, страдающие от артрита или боли в суставах, испытывают более острые симптомы при употреблении молочных продуктов в пищу и замечают улучшения, когда отказываются от них.

Лучше воздерживаться от употребления в пищу следующих продуктов:

• Молоко
• Йогурт
• Сливочное масло
• Маргарин
• Сливки
• Мороженое

Все дело в том, что в молоке содержится белок казеин.

Если ты хочешь восполнить недостаток кальция и белка в организме,попробуй заменить молоко следующими продуктами:

В рафинированной муке из пшеницы и ржи содержится глютен. Кроме того, она не рекомендована при целиакии, так как вызывает воспаление желудочно-кишечного тракта. Также белая мука провоцирует воспаление суставов и ухудшает состояние при артрите.

Вместо белой муки отдавай предпочтение цельнозерновой.

Они все еще остаются противоречивым продуктом, хотя и используются в сотнях рецептах — от выпечки до салатов. Яйца содержат много белка, но их не рекомендуется есть, если ты страдаешь от боли и воспаления при артрите.

Дело в том, что в желтке содержится так называемая арахидоновая кислота, которая усиливает воспаления при попадании в организм.

Если перестать есть яйца, можно заменить, что воспаление уменьшилось и боль в суставах уходит. Лучше получать белок из продуктов растительного происхождения (бобовых и зерновых продуктов).

Цитрусовые фрукты

Некоторые люди, страдающие от подагры или артрита, замечают улучшения после того, как отказываются от цитрусовых фруктов — сырых или приготовленных. Цитрусовые фрукты включают:

• Апельсины
• Лимоны
• Помело или грейпфруты
• Мандарины
• Лайм

Чтобы восполнить недостаток витамина С и укрепить иммунную систему, важно принимать от 75 до 90 мг витамина С каждый день ( вне зависимости от того, женщина вы или мужчина).

Обрати внимание на другие овощи и фрукты, богатые витамином С:

Кофеин и, в меньшей степени, танин усиливают воспаление у людей, страдающих артритом. Кроме того, если ты пьешь много чая, содержание витаминов и минералов в организме уменьшается. То же самое касается шоколада.

Не рекомендуется пить чай или кофе сразу после обеда и ужина. Не стоит заменять их и газированными напитками. Кока-кола обладает похожим негативным воздействием и, кроме того, вызывает другие проблемы со здоровьем.

Чем заменить эти продукты?

Прочитав эту статью, ты, наверное, думаешь, что тебе нельзя есть вообще ничего, но это не так. Обрати внимание на следующие продукты:

• Фрукты красного цвета
• Цельнозерновые продукты
• Зеленый чай
• Лук
• Лук-порей
• Кабачок
• Салат
• Морковь
• Яблоки
• Лекарственные травы
• Натуральные соки
• Коричневый сахар
• Стевия
• Бананы
• Виноград
• Овсянка.опубликовано econet.ru

Это Вам будет интересно:

7 мифов о похудении, тренировках и здоровом питании

Аптечные лайфхаки: бюджетные средства для вашей красоты

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

К сожалению, боли в суставах известны мне не понаслышке, хотя до солидного возраста еще очень далеко. Но я с детства активно занимаюсь спортом, поэтому случались в моей жизни различные ушибы, вывихи, растяжения связок. Конечно, все быстро заживало, но периодически возникали боли, чаще всего – в коленях. Особенно при переменах погоды или при больших нагрузках – например, когда весь день на ногах.

Всегда думала, что это уже пожизненно. Но, к счастью, пару лет назад бабушка-соседка (кстати, очень энергичная и подвижная) поделилась со мной одним волшебным рецептом. Сначала не поверила, что он может помочь, но когда прошла полный курс – убедилась, что он действительно работает!

1. Рецепт совсем простой: нужно взять обычную репчатую луковицу, разрезать ее пополам, посечь каждую половинку ножом крест-накрест. Затем берем чистую ткань или марлю (бинт), прилагаем посеченную луковицу к колену с обеих сторон и укутываем, плотно фиксируя на ноге. Если делать такие компрессы три дня подряд – боли проходят.
2. Еще одно хорошее средство посоветовал сосед по даче. Возьмите половину стакана меда, добавьте в него несколько капелек йода и одну чайную ложку соли (с верхом). Все тщательно перемешайте до получения однородной массы. Нанесите получившуюся мазь на колено, накройте свежим листом лопуха, сверху укутайте чем-нибудь теплым – например, шарфом. Зафиксируйте все эластичным бинтом. Такой компресс необходимо выдержать на ноге не менее суток, а затем заменить свежим. Делайте так до облегчения болей. Как правило, это происходит очень быстро.

Не всегда есть возможность ходить с компрессом целый день. Но есть неплохие средства, которые можно наносить на ночь. Я и сама ими пользуюсь, и мои родители, а также дедушка с бабушкой. Вот еще один рецепт, который всегда отлично снимает боль – это настойка одуванчиков. Втирать ее можно не только в колени, но и в область других больных суставов (лодыжки, пальцы ног, голеностоп и т. д.).

Нужно дождаться цветения одуванчиков. Собираем ярко-желтые цветочки, полностью наполняем ими литровую банку (можете взять банку и в 1,5 л). Затем зальем цветы медицинским 96-градусным спиртом до самого верха. Банку закроем, поставим настаиваться в темное место на 7 дней. Затем можно втирать получившуюся настойку на ночь в больные суставы. Боли быстро проходят и я забываю о них надолго. Если упорно лечиться, то и навсегда исцелиться можно!

Эти 8 продуктов следует избегать, чтобы успокоить боль в суставах и сопровождающие ее симптомы

Если вы страдаете от боли в суставах, вам следует избегать обработанных сахаров, поскольку они стимулируют высвобождение воспалительных мессенджеров, называемых цитокинами. Поэтому не употребляйте злаки, пончики, шоколадные батончики и газированные напитки, так как чрезмерный уровень сахара также оказывает давление на кости и вызывает увеличение веса.

Белые продукты из муки, такие как хлеб и крекеры, белый картофель, белый рис и злаки, являются рафинированными углеводами, которые являются основными причинами ожирения и хронических заболеваний. Они имеют высокий гликемический индекс.

Эти продукты содержат химикаты, пурин и нитраты, которые усиливают боль и поддерживают воспаление, а также рост рака.

Молочные продукты являются очень воспалительными для многих людей, и это может привести к воспалительной реакции.

Кукурузное масло добавляется к различным закускам и хлебобулочным изделиям, подобно многочисленным маслам, богатым жирными кислотами омега-6. Тем не менее, исследования подтверждают, что эти масла вызывают воспаление. Поэтому вы должны прекратить употребление салатных заправок, сои и масла из виноградных косточек и заменить их противовоспалительными омега-3 альтернативами, такими как орехи, оливковое масло, семена льна и семена тыквы.

Боль в суставах значительно усугубляется чрезмерным потреблением алкоголя. Пиво богато глютенами и пуринами, которые превращаются в мочевую кислоту в организме и, таким образом, оказывают негативное влияние на боль в суставах.

В многочисленных упакованных и готовых продуктах содержится большое количество соли и других консервантов, чтобы продлить срок хранения. Очищенная соль богата химическими веществами и добавками, которые нарушают баланс жидкости в организме.

Следовательно, убедитесь, что вы избегаете нездоровой пищи, а вместо обычной столовой соли используйте розовую гималайскую морскую соль.

Мононатрий глутамат является добавкой, используемой для улучшения вкуса пищевых продуктов, и часто добавляется в салатные заправки, мясные деликатесы, приготовленные супы и суповые смеси. Эта добавка серьезно усугубляет боль в суставах и воспаление, поэтому убедитесь, что вы избегаете продуктов, которые ее содержат.

Если по утрам у вас болят все кости так, что больно даже ходить, а пальцы на руках до конца разогнуть вообще невозможно, значит пришло время для чистки суставов. У меня было осложнение после бронхита и последствием стала просто невыносимая боль по утрам, в руках и ногах.

Первым делом приходилось идти в ванну и держать пальцы под горячей водой, иначе они отказывались разгибаться. Обезболивающие препараты — это временная мера, они снимут боль, но не устранят причину болезни.

Мне кажется правильным такой подход: проблему нужно пытаться решить разными способами, чем их больше, тем лучше, что-нибудь все равно поможет.

Я знала, что есть такое средство — вымачивать рис и что это очень хорошо вытягивает соли из организма, ведь именно это причина больных суставов -отложение солей.

Итак, чтобы сделать чистку суставов при помощи риса, нужно взять 4 баночки. В первый день одну или две столовые ложки риса залейте водой, в первой банке. Назавтра воду в первой меняете, берете следующую банку, насыпаете рис и заливаете водой. На третий день проделываете то же самое с третьей банкой.

На следующий день история повторяется. На пятые сутки, нужно сменить воду во всех банках. Из содержимого первой баночки варим кашу без соли и сахара, а освободившуюся емкость опять наполняем рисом, водой и ставим последней. На шестой день варим рис из второй баночки и опять ставим последней и так далее.

После того как съели кашу, четыре часа надо постараться не есть и не пить. В идеале, так надо продержаться 40 дней и постараться избегать соленой, острой и жареной пищи.

После полудня можно питаться как обычно, но пить желательно больше между приемами пищи.

После такого курса чистки суставов они перестанут вас беспокоить. Этот способ очищает и всю мочеполовую систему. Что делать если у вас не получается пройти такое длительное лечение?

Есть еще очень эффективный способ. Чистка суставов с помощью лаврового листа. Пять граммов лаврового листа залить 300 г воды и так кипятить в течение нескольких минут. А потом настоять в термосе 3-4 часа. Настой получится темным и неприятным на вкус. Затем раствор нужно слить и принимать в течение 12 часов (сразу нельзя, говорят можно даже спровоцировать кровотечение).Пить маленькими глотками и понемногу. Процедуру нужно повторять 3 дня, потом сделать перерыв и через неделю проделать снова. Затем повторять по мере необходимости.

Конечно, лучше будет, если вы будете все делать в комплексе. Прежде всего, необходимо очищение кишечника, желательна чистка печени, чтобы убрать все лишнее из организма.

Очень хорошо выходят соли во время голодания. Что помогает в первую очередь, так это согревание суставов: баня, душ или ванна. Нанесите на больные суставы мёд и прогревайтесь в парной. Хорошенько распаривайте и массажируйте все суставы.

Обязательно пейте много воды: 1,5- 2 л в день. Мне обычная вода не помогает. Брэгг советует дистиллированную воду, но меня вполне устраивает чистая бутилированная, без газа, не минеральная, которую заказывают в специальных компаниях с доставкой на дом.

Уринотерапия тоже дает хорошие результаты чистки суставов. Если взять лекарственные препараты, которые дают кратковременный эффект обезболивания, мне нравится «найз», но это только в крайнем случае.

Лучше всего, не запускать болезнь, а скорее приниматься за исцеление. Перестаньте употреблять соль, от нее больше вреда, чем пользы.

И главное, не есть изделия из белой муки! Это сильнейший засоритель нашей печени, расплата последует незамедлительно – боли вернутся. Применяйте сокотерапию, обратите внимание на продукты, богатые калием, именно этот элемент выводит соли.

Выбирать в любом случае вам. И надо помнить, что в любой момент времени мы можем вернуть себе здоровье, подаренное нам природой, но для этого придется постараться.

Автор: Светлана Брэг

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

источник