Сидя на стуле болят ноги

У детей, чаще у подростков, возможной причиной суставных болей является синдром Пертеса или дистрофия костной ткани головки.

Если человек страдает когда сидит и встает, боль отдает в ягодицы и выше к талии, вероятен синдром грушевидной мышцы – воспалительный процесс в мускуле и окружающих его тканях. Если прихватывает только во время ерзанья на стуле, возможная причина – тендинит – сухожильное воспаление.

Прочие болезни провоцирующие неприятные ощущения в бедрах в сидячем положении:

• скрытые травмы – болит не сильно, но в определенном положении возникает обострение ощущений и ограничение движения;
• энтезопатия седалищного бугра – особенно неприятно при сидении на жестких поверхностях;
• защемление нервных волокон – нерегулярно появляются резкие ощущения, им может сопутствовать одеревенение конечности.

Остеохондроз поражает позвоночный столб и характеризируется дистрофически-дегенеративными изменениями в нем. Но формирование корешковых синдромов в поясничном отделе выражается также болью в области бедра. Дополнительными признаками являются: болевые ощущения в пояснице, иррадиирующие в ногу и возрастающие при движении, кашле. Порой немеют конечности, если случилось защемление нервных волокон.

По мере развития заболеваний возникают осложнения, обусловленные изменениями дегенеративного характера.

Незамедлительное обращение к врачу требуется при видимой деформации сочленения, сильной ограниченности движений, нестерпимой боли, отекании и изменении цвета кожи.

Для выяснения причины возникновения болевых ощущений в тазобедренном сочленении нужно обратиться к терапевту либо ортопеду. Специалист проведет тщательный осмотр больного, после этого определит необходимые исследования:

• МРТ;
• общий анализ крови и мочи;
• простую и мультиспиральную компьютерную томографию;
• рентген;
• УЗИ;
• тесты на сакроилеит;
• денситометрию – оценку плотности костной ткани;
• бакпосев на инфекции;
• сцинтиграфию;
• анализ на онкомаркеры.

Проведение подобных процедур помогает выявить причину заболевания и этап его развития. Ориентируясь на это, доктор определяет курс терапии.

При патологических изменениях в суставах потребуется комплексное лечение, включающее прием медикаментов, ЛФК и физиопроцедуры. Для каждого недуга и каждого пациента подбираются индивидуальный курс фармпрепаратов. Медикаменты, которые прописывают при болезнях тканей бедра чаще всего:

• Нестероидные лекарства против боли и воспаления: «Диклофенак», «Ортофен», «Нурофен», «Нимегезик», «Ибупрофен», «Целекоксиб».
• Хондропротекторы для ускорения регенерации хряща: «Дона», «Хондроитин», «Артрон», «Алфлутоп», «Румалон», «Глюкозамин».
• Введение внутрь сустава гиалуроновой кислоты для восстановления синовиальной жидкости.
• Миорелаксанты против судорог мускулов и боли в них: «Сирдалуд», «Мидокалм».

Назначение медпрепаратов и их дозировка зависят от степени развития недуга. Необходимо точное соблюдение врачебных рекомендаций, в противном случае медикаменты не помогут.

Результативна также лечебная гимнастика, позволяющая разрабатывать подвижность сочленения.

Отлично помогает массаж и мануальная терапия. Фиксируют успех основного лечения физиопроцедуры и гирудотерапия.

Самолечением заниматься не рекомендовано, так как оно может привести к ускорению развития недуга и неосуществимости его лечения консервативными методами. Единственным решением для спасения от боли станет оперативное вмешательство.

Домашние средства, выбранные с учетом мнения врача, также способны помочь при болезненных ощущениях в бедре.

• Принимают по 50 капель сиреневой настойки перед едой. Для ее изготовления 50 г цветков полторы недели выдерживают в 0,5 л водки.
• Втирают в очаг боли горчично-белковую мазь. Для ее создания два белка взбивают со стопкой спирта, 50 г камфары и семью ложками порошка горчицы.
• Делают примочки из измельченной яичной скорлупы с простоквашей. Смесь накладывают на больное место на 3–4 часа, закрыв целлофаном и утеплив.

Полезны против боли ночные примочки из листьев белокочанной капусты, смазанных гречишным медом.

Профилактика неприятных ощущений – ведение здорового образа жизни. Сюда входит правильное питание, исключение перенапряжения и щадящие физические нагрузки.

Сердечно-сосудистый хирург высшей категории, флеболог, специалист УЗИ, Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук

Варикоз и все проблемы, связанные с бёдрами человека.

• Варикозная болезнь нижних конечностей.
• Постфлебитический синдром.
• Острый тромбофлебит.
• Трофические язвы.
• Тромбоз глубоких вен.
• Лимфэдема нижних конечностей.
• «Сосудистые звездочки».
• Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей.
• Синдром диабетической стопы.
• Стенозы сонных артерий.

Высшее образование:

• 1985 — Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова (лечебно-профилактическое дело)
• 1986 — Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова (интернатура северного флота по специальности: «хирургия», г. мурманск.)
• 1991 — Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова (клиническая ординатура на кафедре военно-морской и госпитальной хирургии)

Повышение квалификации:

• 1992 — Тренинг по ангиографии и сосудистой хирургии в Гамбурге, Германия
• 1992 — Хирургия сосудов
• 2003 — Сердечно-сосудистая хирургия
• 2004 — Стажировка в университетской клинике Нюрнберга ( клиника сосудистой хирургии) профессор D.Raithel; Германия
• 2006 — Лимфедема и венозный отек: Европейский опыт лечения
• 2006 — Стажировка в университетской клинике Нюрнберга ( клиника сосудистой хирургии) профессор D.Raithel; Германия
• 2008 — Сердечно-сосудистая хирургия
• 2008 — Лазерная система Dornier Medilas D MultiBeam
• 2009 — «Ультразвуковые методы исследования в диагностике хирургической патологии сосудов нижних конечностей»
• 2009 — Сердечно-сосудистая хирургия
• 2009 — Тренинг во флебологической клинике; Висбаден, Германия.
• 2012 — «Рентгенэндоваскулярная диагностика и лечение»
• 2013 — «Сердечно-сосудистая хирургия»
• 2016 — «Ультразвуковая диагностика»

Опыт работы:

• 1985-1989 Большая атомная подводная лодка Северного флота
• 1989-1991 Военно-Медицинская Академия им.С.М.Кирова
• 1991-1994 Центральный военно-морской клинический госпиталь
• 1994-1998 Центральный военно-морской клинический госпиталь
• 1998-2015 Центальный военно-морской клинический госпиталь
• 2016-н. в. Многопрофильная клиника ЦЭЛТ (Центр эндохирургии и литотрипсии)

источник

Здравствуйте, уважаемые читатели! Мы больше стали сидеть, мало двигаться, и не всегда задумываемся, а какие последствия долгого сидения нас поджидают? Сегодня мы узнаем, что делать, чтобы избавиться от болей в сине, ногах, шее, какие делать упражнения.

Читая эту статью, вы явно сидите на стуле, и к концу чтения вам уже захочется встать, потому что устала спина, заныли ноги. Значит пора переходить к другому образу жизни. Сейчас мы рассмотрим, как это сделать.

Если вы сидите более 30 минут не вставая, то уже наносите себе большой вред.

Ученые доказали, что тот, кто много сидит, чаще страдает заболеваниями ССС и ЖКТ. А геморрой посещает едва ли не каждого второго человека. Был сделан такой неутешительный вывод: долгое сидение намного опаснее, чем курение и ВИЧ.

К чему приводит долгое сидение на стуле, диване, в кресле:

1. К появлению избыточного веса со всеми вытекающими последствиями.
2. Люди, ведущие сидячий образ жизни, рискуют умереть от сердечных приступов. Это на 54% выше, чем у активных людей.
3. Хронические недуги охватывают больше «сидящих» людей.
4. Намного снижается отведенный срок жизни: каждый час проведенный у телевизора даже в молодом возрасте уменьшает продолжительность жизни почти на 20 минут.
5. Повышается риск умереть от онкологии.
6. Женщины больше, чем мужчины рискуют заработать себе болезни почек и органов малого таза.
7. Повышается риск стать инвалидом у тех, кто проводит на стуле 5- 6 часов день.

Интересно сообщение экспертов New York, собравших выводы ученых: даже если вы регулярно ходите в спортзал или бегаете по утрам – это не спасает организм от вышеописанных рисков. Если в офисе у вас сидячая работа, передвигаетесь только на машине, дома сидите перед телевизором или за компьютером, то вы просто сокращаете себе жизнь от массы заболеваний.

Что делать, если работа сидячая? Эксперты рекомендуют:

1. Ежедневно делать гимнастику.
2. Проводить стоя или в движении не менее 2 часов из рабочего дня.
3. Каждые 30 минут чередовать положение с сидячего на стоячее и наоборот.
4. На работу ходить пешком или большую часть пути передвигаться на своих двоих
5. В обеденный перерыв ходить, делать разминку, чтобы расслабить мышцы, разогнать кровь.
6. Постараться часть рабочего времени выполнять работу стоя.

Если до сего момента вы не выполняли вышеупомянутые рекомендации, то попробуйте избавиться от тех проблем со здоровьем, которые уже заработали долгим сидением. Вам знакомо ощущение, когда все болит? Конечно! Тогда пора переходить к действиям.

Когда встаешь или сидишь многие замечают, что боли появляются в районе копчика. Это связано с возможными заболеваниями мочеполовой системы и позвоночника.

Но чаще всего причиной становится малоподвижный образ жизни. Во время длительного сидения копчик отклоняется от нужной оси, что приводит застаиванию крови и лимфы в области малого таза.

Несколько упражнений помогут улучшить кровообращение:

1. Наклониться вперед, слегка согнув колени, обхватить их руками;
2. Лежа на спине, поднимайте верхнюю часть туловища;
3. В положении лежа, согните ноги в коленях и разводите их в стороны;
4. Лежа на спине, сжимать мячик ногами;
5. Приподнимать таз.

Дополнительно необходимо делать массаж в области копчика с пихтовым маслом и меньше сидеть на жестком стуле.

Часто при вставании и приседании на корточки болит колено или оба. Если становится больно сразу после приседания, значит в колене происходит воспалительный процесс. Подробнее о дискомфорте в коленях описано в статье моего блога.

Многие люди наблюдают, что по утрам больно вставать на ноги. Причин много. Боль в стопе — это только симптом. Вид терапии врач подбирает, исходя из диагноза.

Несколько простых правил помогут избежать многих заболеваний стоп.

Выполнять упражнения на укрепление стоп: делать перекаты с пятки на носок, ходить по 1 минуте на пятках, потом на носочках и внешних сторонах стоп, собирать пальцами ног мелкие предметы с пола. Во время сидения за компьютером вращать стопами каждые 30 минут.

1. Включить в рацион продукты для укрепления костей или препараты с кальцием и витамином D.
2. Менять положение ног при работе сидя или стоя.
3. При больших нагрузках фиксировать голеностопы эластичным бинтом.
4. Ходить босиком по камням, делать массаж стоп.

Хорошим профилактическим элементом станет коврик, который можно изготовить своими руками. На плотную ткань нашейте пуговицы и ходите по коврику ежедневно в течение 1 минуты.

Если вы заметили, что при длительном сидении отекают ноги, то надо срочно предпринимать меры. В том случае, если конечности просто затекли, то встаньте, походите, постойте, вставайте поочередно на пятки, на носок, покрутите стопами.

Если вы заметили, что ноги отекли после длительного сидения, то надо изменить свой образ жизни и проблема исчезнет. Но отеки конечностей могут быть симптомом образования варикоза, тромбоза и венозной недостаточности. А это уже серьезные заболевания.

Чем опасно отекание нижних конечностей? Это первый признак сосудистых заболеваний. К отекам могут добавить такие симптомы, как распирание и жжение, вдавленные полоски от носков, появление сосудистых звездочек.

Чтобы убрать эту проблему, необходимо выполнять следующие рекомендации:

1. Носить удобную обувь.
2. Каждый час вставать из-за рабочего стола и выполнять вращение стопами, наклонять стопы вниз, потом поднимать пальцы ноги вверх. Больше ходить пешком.
3. Изменить свой рацион: убрать соленую пищу.
4. Использовать мази, улучшающие венозный кровоток (троксевазин, гепариновая мазь) и препараты, разжижающие кровь (аспирин, троксевазин, курантил).
5. Носить компрессионное белье или бинтовать ноги эластичным бинтом.
6. Посетить врача, пройти обследование, чтобы выявить или исключить опасные заболевания.
7. Посещать спортивный зал.

Если затекли суставы, то также помогут меры профилактики и ежедневная зарядка. Поможет и массаж коленей.

Если вы вынуждены долго сидеть на работе, в самолете, машине, то помогут специальные упражнения.

Поставьте ноги на пятки, перебирайте пятками по полу вперед-назад, вправо-влево. Такие же шаги проделайте на носках.

Оторвите ступни от пола, слегка поднимите колени от сиденья. Сгибайте-разгибайте колени, то есть болтайте ногами, держа их на весу.

Подтяните колено к себе, оторвав бедро от сиденья, одновременно тяните пальцы ноги на себя. Потом помассируйте икру снизу вверх. Затем ногу опустите, вытяните носок, растопырив пальцы ног. Проделайте то же самое с другой ногой.

Оторвав ноги от пола, вращайте ступнями. Затем поставьте ноги на пятки, а колени и ступни соедините. Разводите в воздухе носки и колени, оставляя пятки на месте, потом резко их соединяйте, словное делаете хлопок коленями. Чтобы улучшить кровообращение, так и делают: то сводят, то разводят конечности от колена и бедра.

Приподнимите пятки, вытянув ноги. Подтягивайте и сгибайте пальцы ног под себя, словно подметаете пол. При этом работают голеностопы и стопы.

Поставьте ступни рядом, начните шагать ими в разные стороны, потом сближайте.

Поставьте ноги на носки, напрягите икры, потом бедра и ягодицы. Держите 5-10 секунд, далее расслабьте сначала ягодицы, потом бедра и икры.

Если долго не менять положение при сидении, то обязательно заноет, заболит тазобедренный сустав.

После небольшой разминки скованность и дискомфорт должный пройти. Если этого не происходит, то обратите внимание на появление боли в паху и мягких тканях при вставании и ходьбе. Если неприятные ощущения долго не исчезают, то надо посетить врача. Особенно опасен коксартроз – постепенное разрушение ткани сустава.

Как дополнение к лечению, можно применить массаж и народные средства. Для втираний в тазобедренный сустав делают мазь: возьмите по 50 г камфары и порошка горчицы, влейте 0,5 л водки, добавьте 3 взбитых белка. Через неделю мазь можно втирать в больные суставы бедра, колена.

Многие беременные женщины могут заметить, что после долгой неподвижности начинает болеть живот. Боль считается неопасной, если возникает справа внизу живота. Это эмбрион прицепился к матке. Но сказать гинекологу надо обязательно.

А если при сидении часто болит низ живота не у беременной женщины, то, возможно, в малом тазу протекают воспалительные процессы. Они опасны тем, что вовлекают в заболевание почки и мочевой пузырь. Если не начать лечение, то можно «заработать» хроническое заболевание и потом долго и дорого лечиться.

Если не разминаться в течение рабочего дня, то затекает шея, ноет спина. Без специальных упражнений здесь не обойтись. Для шеи разработано много разных простых упражнений в виде поворотов головы и вращения шеей. Чтобы не беспокоили спина, выполняйте прекрасное упражнение «кошечка», висите на турнике, не сидите в согнутом положении.

И обязательно скажите себе: «Я больше не сижу, а меняю свой образ жизни!»

Если у мужчин от неподвижности заболит поясница, то возможно начинается простатит. При этом изменяется походка, потому что человек ищет удобное ему положение при сидении и ходьбе. Не затягивайте с обследованием.

Напоследок: из материала видно, какие последствия долгого сидения могут преследовать человека, поэтому не тяните с обследованием. Но настоящим доктором этой проблемы можно назвать активный образ жизни.

источник

Люди с сидячей работой – за рулем автомобиля или в офисе перед монитором компьютера – часто стакиваются с проблемой болей в суставах во время рабочего дня или вообще пребывания в сидячем положении. Поэтому вопрос, почему болят колени, когда долго сидишь, и что с этим делать, актуален для большинства людей совершенно разных профессий.

Причиной болей в коленном суставе могут являться разные недуги и патологии, и тогда симптом будет свидетельствовать о том, что проблема достаточно развилась – в начальной стадии заболевания не причиняют выраженной болезненности.

В каждом случае лечение и контролирующий его медицинский работник будет отличаться.

• Неприятные ощущения возникают как последствия механических повреждений в суставе – ушибов, ударов, переломов и проч. Они проявляются после длительного сидения на одном месте и иногда во время движения.
• Хондропатия надколенника – распространенный провокатор болей в колене. В ходе ее прогрессирования хрящи медленно трескаются, стираются насквозь и исчезают, оставляя открытую кость без защиты. Дефект характерен для подростков в фазе активного роста, когда за развитием костей конечностей не успевают формироваться прочие элементы скелета. Также от хондропатии страдают пенсионеры, чей опорно-двигательный аппарат разрушается со временем, и профессиональные спортсмены, подвергающие свое тело огромным нагрузкам.
• Если после долгого сидения болят колени, их трудно согнуть и разогнуть после изменения положения, может иметь место артроз. Он негативно влияет на структуру суставов, в т.ч. коленных, голеностопных. Больные этим недугом преимущественно престарелого возраста, либо страдающие от ожирения, сахарного диабета и физических перегрузок.
• Один из факторов, вызывающих дискомфорт – проблемы с местным кровотоком внутри сустава. Как и в ситуации с хрящами, это может быть обусловлено недостаточным питанием растущего организма от кровеносных сосудов. Часто к окончанию периода полового созревания ноги перестают беспокоить юных пациентов.

Игнорировать очевидные неполадки со здоровьем, когда сидение на стуле причиняет сильную боль, или заниматься самолечением не стоит. Существуют признаки недомогания, после обнаружения которых следует немедленно записаться на прием к врачу-терапевту, чтобы получить от него направления на дальнейшее обследование:

• Не проходящий дискомфорт не покидает больше 3 недель.
• Болевые ощущения возникают внезапно и резко.
• Во время ходьбы и при вставании с места слышится хруст.
• Мучения настигают, даже если больной находился в сидячем положении совсем непродолжительное время.
• Общее самочувствие заметно ухудшается, возникает лихорадка, растет температура тела.
• Колени отекли, покраснели, кожа вокруг них стала горячее.

Если не заняться лечением проблемы своевременно, она может прогрессировать в серьезное отклонение, требующее длительной комплексной терапии.

Чаще всего пациентам, жалующимся на неприятные ощущения в суставе, выписываются:

• Антибиотики, когда симптомы вызваны инфицированием пораженной области вирусами или болезнетворными бактериями.
• Противовоспалительные нестероидного типа – ибупрофен или аспирин.
• Обезболивающие для облегчения повседневной жизнедеятельности больного.
• Укрепители иммунитета для борьбы с вирусами и ускорения естественной регенерации после повреждений.
• Хондропротекторы, восстанавливающие ткань хряща и кости, на которую оказывали дегенерирующий эффект патологии, в т.ч. артрит.

Часто медик формирует систему лечения и регенерации, состоящую из препаратов разных классов и назначений. Она как избавляет от внешних проявлений недуга, так и лечит от первопричины возникновения боли.

Перед их использованием рекомендуется провести дополнительную консультацию с лечащим врачом и уточнить, какие рецепты подойдут для терапии конкретного заболевания. Пациентам с гонартрозом рекомендуют употреблять внутрь:

• Растительный настой. 250 г корня сельдерея либо крапивы смешивают со 120 г чеснока и 3 лимонами. Все компоненты прокручивают в мясорубке и складывают в трехлитровую банку, заливают кипящей водой. Емкость закрывают и заматывают в теплую ткань, чтобы смесь настоялась. Когда она достигнет комнатной температуры, можно приступать к потреблению. Начальная доза – 100 мл средства ежедневно, со временем она увеличивается втрое и разделяется на три приема. Готовую настойку держат в холодильнике.
• Отвар с натуральными желирующими компонентами. Берутся копыта и кости, колени говяжьи, из них варится холодец до того момента, пока кусочки мяса не будут легко и целиком отделяться. Твердые элементы извлекают, а желе пьется за 30 мин. до еды по 100 мл за раз.

В качестве меры реабилитации может назначаться массаж или специальный комплекс гимнастических упражнений.

Заниматься физкультурой можно лишь в тех случаях, если активность не причиняет боли. Все элементы выполняются с плавностью и без резких движений.

При плохом самочувствии или дискомфорте от выполнения ЛФК лучше отказаться. При отсутствии возможности заниматься гимнастикой врачи советуют больше гулять пешком.

Массаж улучшает кровоснабжение и снимает усталость. Выполнять процедуру можно и самостоятельно, но перед этим рекомендуется провести несколько сеансов у профессионального массажиста, чтобы понаблюдать, как именно он растирает и разминает пораженный участок. Это поможет избежать неправильного выполнения манипуляции и, как следствие, ее бесполезности.

Боли в коленях после сидения на месте могут сигнализировать о развитии серьезных патологий, что в дальнейшем снизит качество жизни. Симптому стоит уделить внимание и своевременно обратиться за помощью – это предотвратит ухудшение ситуации и избавит от дискомфорта.

12.04.2011 10:20, Волобой Светлана Викторовна написал(а):

Спасибо. Посетила хирурга-флеболога. Сказал, что не вены. Тоже посоветовал рентген и консультация у невропотолога. Пойду искать правду.

Не советую тратить время и деньги на рентген — это весьма малоинформативное (хотя и наиболее доступное) обследование в случае поражения опорно-двигательного аппарата, за исключением разве что тех случаев, когда речь идет о переломах.

Лучше сделайте МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и коленного сустава — хоть это и дороже, зато нет облучения и точность диагностики близка к 100%.

12.04.2011 10:21, Куркина Евгения Владимировна написал(а):

Здравствуйте, у меня остеохондроз шейного отдела позвоночника.Последнее время болят руки и на руках появились вены, когда поработаешь рукой вены увеличиваются и болят и при этом начинает болеть шея и плечи.Связаны ли эти явления с шейным остеохондрозом?

Увеличение вен вряд ли связано напрямую с остеохондрозом, а вот боль в шее, плечах и руках практически наверняка

12.04.2011 18:32, профессор написал(а):

Увеличение вен вряд ли связано напрямую с остеохондрозом, а вот боль в шее, плечах и руках практически наверняка

21.04.2011 11:05, Ефремова Олеся Юрьевна написал(а):

Помогите понять в чем проблема. ужасно болят ноги, не могу сидеть и лежать, вообщем, когда они в более или менее расслабленном состоянии. Например, когда сижу в транспорте, постоянно тянет ве в ногах, хочется ими подергать, переставить и т.д. Думала вены, сходила к хирургу, сказал, есть варикоз, но не настолько чтобы так, а другой хирург сказал, что ничего нет. Другой врач сказал, что это от плоскостопия. о котором я услышала в первый раз. Вот и не могу понять от чего и как лечиться.

21.04.2011 11:05, Ефремова Олеся Юрьевна написал(а):

Помогите понять в чем проблема. ужасно болят ноги, не могу сидеть и лежать, вообщем, когда они в более или менее расслабленном состоянии. Например, когда сижу в транспорте, постоянно тянет ве в ногах, хочется ими подергать, переставить и т.д. Думала вены, сходила к хирургу, сказал, есть варикоз, но не настолько чтобы так, а другой хирург сказал, что ничего нет. Другой врач сказал, что это от плоскостопия. о котором я услышала в первый раз. Вот и не могу понять от чего и как лечиться.

Описанные Вами синдоромы наиболее характерны для следующих заболеваний:

1) Нейропатия, вызванная патологией позвоночника (протрузиягрыжа межпозвонкового диска пояснично-крестцового отдела, спинальный стеноз) — для диагностики необходимо выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и ЭМНГ обеих ног

2) Ангиопатия нижних конечностей (атеросклероз, тромбофлебит) — для диагностики необходимо выполнить доплер сосудов обеих ног

3) Ревматоидно-воспалительный процесс (миозит, фасцит, мышечно-фасциальный болевой синдром) — для диагностики необходимо выполнить общий и биохимический анализы крови

А уже по результатам анализов врач сможет определить, в чем заключается Ваша проблема и назначить адекватную терапию

Факторы, из-за которых может появиться боль в бедре при сидении на стуле, различны: травмирование сочленения, костей, хрящей либо разрывы и растяжения связок. Нередко одновременно возникает одеревенение и ограничение подвижности. Если неприятные ощущения повторяются и не прекращаются, необходимо выявить патологию и начать лечение. Чтобы это сделать, нужно знать симптоматику основных недугов, приводящих к болевому синдрому и методы аппаратной диагностики.

Болезненные ощущения при сидении могут быть последствием разнообразных патологий:

• травм;
• воспалительных процессов в мягких и костных тканях бедра;
• дегенеративных изменений в сочленениях;
• инфекционных болезней суставов;
• проблем с позвоночником;
• новообразований.

Иногда неприятные ощущения бывают не только из-за патологии. Например, возможна боль в бедре после долгого сидения в одной позе. В этом случае неприятные чувства после разминки полностью исчезают.

Не потребуют обращения к врачу недомогания в тазобедренном сочленении, спровоцированные переутомлением либо долгими физическими нагрузками. В таком случае боли несильные и быстро проходят.

Часто болят бедра, особенно при вставании, у беременных:

• создается дополнительная нагрузка на тазовые кости увеличенной маткой;
• возросшая масса тела давит на ноги;
• в организме не хватает кальция.

Изменения гормонального фона при беременности снижают эластичность мускулов, что также является причиной возникновения боли в сочленениях тазобедренного отдела.

Характер боли и дополнительные признаки зачастую указывают на определенное заболевание. Следует проанализировать самые распространенные патологии.

Суставные недуги дегенеративной или воспалительной природы чаще всего вызывают болезненные ощущения во время сидения или вставания:

Заболевание

Проявление Характер болей

Дополнительные признаки

Коксартроз Дегенерация суставного хряща, приводящая к его истончению и последующей деформации костных структур. Сильные, иррадиирующие в пах и мягкие бедренные ткани. Боль в бедре нарастает при вставании со стула либо кресла, слышится хруст в сочленении. В дальнейшем развивается хромота и ограниченность подвижности. Бурсит Воспалительный процесс суставной сумки – бурсы. Мучительные. Вначале возникают в глубине бедра, распространяясь на всю ногу. Болевые ощущения становятся сильнее ночью. Сустав опухает, возникает покраснение, кожа в зоне поражения кажется горячей. Артрит Воспалительный процесс суставных тканей различной природы, в том числе и инфекционной. Резкие. Встать на ногу почти невозможно. Сопровождается отечностью, покраснением и ростом температуры.

У детей, чаще у подростков, возможной причиной суставных болей является синдром Пертеса или дистрофия костной ткани головки.

Если человек страдает когда сидит и встает, боль отдает в ягодицы и выше к талии, вероятен синдром грушевидной мышцы – воспалительный процесс в мускуле и окружающих его тканях. Если прихватывает только во время ерзанья на стуле, возможная причина – тендинит – сухожильное воспаление.

Прочие болезни провоцирующие неприятные ощущения в бедрах в сидячем положении:

• скрытые травмы – болит не сильно, но в определенном положении возникает обострение ощущений и ограничение движения;
• энтезопатия седалищного бугра – особенно неприятно при сидении на жестких поверхностях;
• защемление нервных волокон – нерегулярно появляются резкие ощущения, им может сопутствовать одеревенение конечности.

Остеохондроз поражает позвоночный столб и характеризируется дистрофически-дегенеративными изменениями в нем. Но формирование корешковых синдромов в поясничном отделе выражается также болью в области бедра. Дополнительными признаками являются: болевые ощущения в пояснице, иррадиирующие в ногу и возрастающие при движении, кашле. Порой немеют конечности, если случилось защемление нервных волокон.

По мере развития заболеваний возникают осложнения, обусловленные изменениями дегенеративного характера.

Незамедлительное обращение к врачу требуется при видимой деформации сочленения, сильной ограниченности движений, нестерпимой боли, отекании и изменении цвета кожи.

Для выяснения причины возникновения болевых ощущений в тазобедренном сочленении нужно обратиться к терапевту либо ортопеду. Специалист проведет тщательный осмотр больного, после этого определит необходимые исследования:

• МРТ;
• общий анализ крови и мочи;
• простую и мультиспиральную компьютерную томографию;
• рентген;
• УЗИ;
• тесты на сакроилеит;
• денситометрию – оценку плотности костной ткани;
• бакпосев на инфекции;
• сцинтиграфию;
• анализ на онкомаркеры.

Проведение подобных процедур помогает выявить причину заболевания и этап его развития. Ориентируясь на это, доктор определяет курс терапии.

При патологических изменениях в суставах потребуется комплексное лечение, включающее прием медикаментов, ЛФК и физиопроцедуры. Для каждого недуга и каждого пациента подбираются индивидуальный курс фармпрепаратов. Медикаменты, которые прописывают при болезнях тканей бедра чаще всего:

• Нестероидные лекарства против боли и воспаления: «Диклофенак», «Ортофен», «Нурофен», «Нимегезик», «Ибупрофен», «Целекоксиб».
• Хондропротекторы для ускорения регенерации хряща: «Дона», «Хондроитин», «Артрон», «Алфлутоп», «Румалон», «Глюкозамин».
• Введение внутрь сустава гиалуроновой кислоты для восстановления синовиальной жидкости.
• Миорелаксанты против судорог мускулов и боли в них: «Сирдалуд», «Мидокалм».

Назначение медпрепаратов и их дозировка зависят от степени развития недуга. Необходимо точное соблюдение врачебных рекомендаций, в противном случае медикаменты не помогут.

Результативна также лечебная гимнастика, позволяющая разрабатывать подвижность сочленения.

Отлично помогает массаж и мануальная терапия. Фиксируют успех основного лечения физиопроцедуры и гирудотерапия.

Самолечением заниматься не рекомендовано, так как оно может привести к ускорению развития недуга и неосуществимости его лечения консервативными методами. Единственным решением для спасения от боли станет оперативное вмешательство.

Домашние средства, выбранные с учетом мнения врача, также способны помочь при болезненных ощущениях в бедре.

• Принимают по 50 капель сиреневой настойки перед едой. Для ее изготовления 50 г цветков полторы недели выдерживают в 0,5 л водки.
• Втирают в очаг боли горчично-белковую мазь. Для ее создания два белка взбивают со стопкой спирта, 50 г камфары и семью ложками порошка горчицы.
• Делают примочки из измельченной яичной скорлупы с простоквашей. Смесь накладывают на больное место на 3–4 часа, закрыв целлофаном и утеплив.

Полезны против боли ночные примочки из листьев белокочанной капусты, смазанных гречишным медом.

Профилактика неприятных ощущений – ведение здорового образа жизни. Сюда входит правильное питание, исключение перенапряжения и щадящие физические нагрузки.

Сердечно-сосудистый хирург высшей категории, флеболог, специалист УЗИ, Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук

Варикоз и все проблемы, связанные с бёдрами человека.

• Варикозная болезнь нижних конечностей.
• Постфлебитический синдром.
• Острый тромбофлебит.
• Трофические язвы.
• Тромбоз глубоких вен.
• Лимфэдема нижних конечностей.
• «Сосудистые звездочки».
• Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей.
• Синдром диабетической стопы.
• Стенозы сонных артерий.

Высшее образование:

• 1985 — Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова (лечебно-профилактическое дело)
• 1986 — Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова (интернатура северного флота по специальности: «хирургия», г. мурманск.)
• 1991 — Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова (клиническая ординатура на кафедре военно-морской и госпитальной хирургии)

Повышение квалификации:

• 1992 — Тренинг по ангиографии и сосудистой хирургии в Гамбурге, Германия
• 1992 — Хирургия сосудов
• 2003 — Сердечно-сосудистая хирургия
• 2004 — Стажировка в университетской клинике Нюрнберга ( клиника сосудистой хирургии) профессор D.Raithel; Германия
• 2006 — Лимфедема и венозный отек: Европейский опыт лечения
• 2006 — Стажировка в университетской клинике Нюрнберга ( клиника сосудистой хирургии) профессор D.Raithel; Германия
• 2008 — Сердечно-сосудистая хирургия
• 2008 — Лазерная система Dornier Medilas D MultiBeam
• 2009 — «Ультразвуковые методы исследования в диагностике хирургической патологии сосудов нижних конечностей»
• 2009 — Сердечно-сосудистая хирургия
• 2009 — Тренинг во флебологической клинике; Висбаден, Германия.
• 2012 — «Рентгенэндоваскулярная диагностика и лечение»
• 2013 — «Сердечно-сосудистая хирургия»
• 2016 — «Ультразвуковая диагностика»

Опыт работы:

• 1985-1989 Большая атомная подводная лодка Северного флота
• 1989-1991 Военно-Медицинская Академия им.С.М.Кирова
• 1991-1994 Центральный военно-морской клинический госпиталь
• 1994-1998 Центральный военно-морской клинический госпиталь
• 1998-2015 Центальный военно-морской клинический госпиталь
• 2016-н. в. Многопрофильная клиника ЦЭЛТ (Центр эндохирургии и литотрипсии)

источник

Случалось ли вам, поднявшись утром с постели, ощущать покалывание или тупую боль в бедре и голени. Иногда эти неприятные ощущения возникают после интенсивной тренировки или длительного сидения. Причиной дискомфорта является защемление седалищного нерва. Почему это происходит и как решить эту проблему рассказывает йогатерапевт Игорь Казачинский.

Тянущая боль в бедре и голени имеет под собой целую цепь причин. Дискомфортные ощущения возникают из-за защемления седалищного нерва. Седалищный нерв, в свою очередь, зажимается из-за перенапряжения грушевидной мышцы ягодицы. А ягодицы находятся в гипертонусе из-за типичной проблемы в пояснице — межпозвоночной грыже L5-S1. Опорно-двигательный аппарат человека — целостная система, и если вас беспокоит боль в ноге, первопричиной обычно является не нога, и даже не ягодичные мышцы, а поясничный отдел позвоночника.

Проблемы в пояснице вызывают два фактора: образ жизни и травма. Как правило, одно следует за другим.

Длительное сидение, со скругленной спиной, когда не поддерживается естественный прогиб в пояснице (лордоз), перерастягивает мышцы в этой области. Они ослабляются и уже не могут эффективно выполнять свою функцию защиты и поддержки дисков. Для человека, который не работает специально над укреплением мышц вокруг позвоночника уже к 30 годам, после 10 лет сидения в школе, 5 лет в институте и еще 5 лет в офисе ослабление поясничных мышц гарантировано. Так, эта область становится очень уязвимой для травм.

Травма поясницы происходит, когда человек наклонившись поднимает нечто тяжелое и одновременно поворачивается в сторону. У женщин несколько десятков лет назад крайне распространенной причиной травмы поясницы была ручная стирка белья и мытье полов без швабры. У мужчин крайне опасной была и остается ситуация смены колеса на автомобиле, когда человек долго находится в наклоне разбортируя колесо, затем поднимает его немалый вес и совершает поворот корпуса откладывая колесо в сторону. В межпозвоночном диске L5-S1 происходит травма, которая через некоторое время проявит себя болью в ноге.

Несмотря на то, что корнем проблемы является слабость мышц поясницы и травма в этом отделе, первое, в чем нуждается человек — снять неприятные симптомы, убрать боль. Для этого лучше всего подойдут мягкие растягивающие упражнения, снимающие напряжение с грушевидной мышцы ягодицы, которая пережимает седалищный нерв.

Простым и очень эффективным упражнением для расслабления грушевидных мышц является поза голубя. Одна нога сгибается, а стопа направляется под бедро вытянутой ноги. Можно опустить корпус на коврик. Эта поза для релаксации и отдыха. Она очень полезна после интенсивной тренировки, но может выполняться и как самостоятельное упражнение вечером или в течение дня.

Иногда для снятия боли достаточно несколько минут глубоко расслабиться в позе голубя, чтобы убрать дискомфортные показывания в ноге. В среднем йога-терапевтическая работа по снятию болевого синдрома занимает при данной проблеме в среднем от нескольких дней до пары недель.

Несмотря на то, что снять симптомы можно очень быстро, если не разобраться с их первопричиной, боль скоро снова вернется. Поэтому, от тактической задачи, нужно перейти к стратегической.

Стратегия работы с поясничным отделом будет отличаться в зависимости от типа нарушений в поясничном отделе. Это может быть, как уплощение поясничного лордоза, так и чрезмерный лордоз. Почти всегда, в данном случае, имеет место грыжа поясничного отдела.

Если мышцы поясницы растянутые и слабые, их необходимо укрепить, если они укорочены, нужно мягко растянуть их, а затем опять таки укрепить. Основная работа должна быть направлена на квадратные мышцы поясницы и пояснично-подвздошную мышцу. Также важно укрепление мышц пресса, которые в некоторых случаях работают как синергисты мышц поясницы (помогая поддерживать корпус), а, в остальных, как антагонисты (выполняя движения сгибания/разгибания).

Работа по укреплению и оздоровлению поясницы требует больше времени. Обычно это несколько месяцев самостоятельной практики, по 15-20 минут каждый день.

При йогатерапии поясничного отдела наиболее эффективны силовые прогибы. Прогибы должны быть не глубокими и без захватов, выполняться статично и с длительными фиксациями. Отлично подойдет стандартная базовая поза Саранчи (Шалабхасана), многими нелюбимая, но очень полезная для мышц поясницы.

Для людей, вынужденных вести сидячий образ жизни, возможно снизить риск травм поясничного отдела. Для этого, в первую очередь, йога-терапевты рекомендуют ежедневно работать над укреплением мышц поясницы и расслаблением ягодиц. Можно использовать упражнения, приведенные выше. Конечно, прекрасно справляются с этой задачей регулярные занятия йогой с профессиональным инструктором.

Во время рабочего дня, садясь на стул, отодвигайте ягодицы назад, помогая пояснице поддерживать естественный лордоз и старайтесь сохранять это положение как можно дольше. Вначале это может быть 3-5 минут. По мере укрепления мышц, вы сможете поддерживать правильное положение поясницы длительное время.

Чтобы избежать перенапряжения ягодиц, особенно если кресло довольно жесткое, очень полезно сидеть на небольшой удобной подушке.

О том, как вернуть здоровье пояснице и забыть о неприятных симптомах yogasecrets.ru рассказывал йогатерапевт Игорь Казачинский.

Игорь Казачинский практикует йогу с 1992 году. Участник семинаров Рейнхарда Гаментхаллера, Андрея Сидерского, Сергея Агапкина, Дениса Зикеева. Сертифицирован как преподаватель Yoga23 в 2008 году. С 2009 преподает техники Йога-Нидры (в варианте Yoga23, в классическом варианте Сатьянанда СвамиСарасвати, в авторском варианте “Йога нидра2.0”). Практикующий йога-терапевт с 2013 года.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Болевые ощущения в бедрах могут беспокоить постоянно или возникать периодически, а также сочетаться с другими симптомами – например, с потерей чувствительности, отеком и покраснением. У одних пациентов боль появляется при движениях, мешая ходить, у других болезненность в ногах сохраняется и в моменты отдыха.

Если болят мышцы ног выше колен и ягодицы, причины могут быть следующие:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• травмы – ушибы, растяжения и разрывы связок, повреждения суставов;
• остеохондроз поясничного отдела;
• сосудистые патологии – тромбофлебит, варикоз, атеросклероз;
• защемление седалищного нерва, неврит;
• болезни соединительных тканей;
• воспалительные процессы в мышцах;
• перенапряжение мышц после физических нагрузок.

Наиболее распространенная причина – интенсивные тренировки, тяжелый физический труд и ушибы мягких тканей в области бедер. В большинстве случаев боль в мышцах быстро проходит, но если состояние ухудшается, необходима врачебная консультация.

Воспаление мышц, или миозит, может возникать из-за травм и переохлаждения, а также вследствие инфекционных и аутоиммунных патологий.

Нарушение венозного оттока и проблемы с венами также могут быть причиной боли в ногах выше колена. Застойные явления в венах приводят к сдавливанию окружающих тканей и ухудшению кровоснабжения. Тромбоз – это очень опасное состояние, при котором есть вероятность отрыва кровяного сгустка и закупорки жизненно важной артерии.

Болезненные ощущения в бедрах и ягодицах нередко возникают после тренировки, особенно в случае выполнения определенных упражнений. Приседания, выпады, подъемы ног из положения лежа сильно нагружают мышцы, и в них скапливается молочная кислота. Такой симптом вполне безобиден и держится не более двух дней.

Ноющую боль в мышцах выше колена может вызывать воспалительный процесс в коленном или тазобедренном суставе. При любых заболеваниях суставов нужно обращаться к врачу, поскольку отсутствие адекватной терапии приводит к разрушительным последствиям, вплоть до инвалидизации.

Точный диагноз и причину боли устанавливает доктор на основе проведенного обследования. Сразу же назначается лечение и поддерживающая терапия – ЛФК, массаж и физиопроцедуры. Самолечение и применение народных средств от боли в суставах без одобрения врача категорически не рекомендуется, так как велик риск осложнений.

Следует отметить, что боль в ногах выше колена может характеризоваться по-разному. Детализация болевого синдрома имеет приоритетное значение при постановке диагноза. Боль бывает локальной или охватывающей всю длину бедренной мышцы, а по степени интенсивности – острой, ноющей, тупой, распирающей.

Чтобы определить, почему болят ноги выше коленей, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы, сопровождающие боль:

• отекание свидетельствует о воспалительном процессе, сосудистых нарушениях или травматизации тканей. Отек может локализоваться спереди или сзади, в области коленного сустава или ближе к тазобедренному, а также на боковой поверхности ноги. Если отечность сохраняется в течение продолжительного периода, можно предположить поражение бедренной кости;
• потеря чувствительности кожи и ощущение мурашек наблюдается, как правило, на наружной поверхности бедер, и означает раздражение периферических нервных окончаний в месте их выхода из позвоночника;
• появление красноты в виде полосы характерно для острого тромбофлебита большой подкожной вены бедра, локальное покраснение может быть признаком гнойно-воспалительного процесса в тканях нижних конечностей. Сплошная краснота, покрывающая все бедро, является одним из симптомов рожистого воспаления или фасциита;
• повышение температуры тела – это неспецифичный признак, который может сопутствовать любой патологии, но крайне редко наблюдается при заболеваниях неврологического характера;
• плотное новообразование в бедренном сегменте в сочетании с болевым синдромом с высокой долей вероятности указывает на опухолевый процесс. Опухоль под коленом может быть кистой Бейкера – доброкачественным образованием с суставной жидкостью внутри.

Продолжительная боль острого характера является признаком серьезной проблемы в организме. Это может быть:

• гнойно-воспалительный процесс в бедренных тканях и близлежащих областях. Кроме болезненных ощущений, возникает отек, покраснение, температура тела повышается, при любых движениях ног и ходьбе боль усиливается. Симптоматика становится все более выраженной, и за несколько дней доходит до критического уровня;
• травматизация суставов, связочного аппарата, мышц и костей, расположенных в области бедра. Последствия травм могут проявиться не сразу, а спустя какое-то время. Скопившаяся жидкость или кровь вызывают боль распирающего характера в задней части бедра. При установлении причины нужно обязательно учесть факт получения травмы и ее основные признаки – гематому, синяки и ссадины.
• межпозвоночная грыжа, которая прогрессирует, часто вызывает резкую боль в соответствующем отделе позвоночника. При увеличении размеров и нестабильности грыжи пациенты чувствуют тянущую боль в ноге, возникающую по ходу защемленного нерва;
• острый тромбофлебит характеризуется сильной болью и быстрым нарастанием отека конечности. Температура тела повышается до 39-40°, отек бедра настолько сильный, что разница в размерах окружности больной и здоровой ноги может составлять от 8 до 15 см. Температура кожи в области стопы и пальцев ниже на 1.5-2°, пульс в артериях пораженной конечности сильно ослаблен или вовсе отсутствует. Острый тромбофлебит может переходить в гнойную стадию с появлением флегмон и абсцессов по ходу вен.

Боль, которая беспокоит человека на протяжении длительного периода, встречается наиболее часто. Она может появляться внезапно или при определенных условиях, носить характер ноющей или колющей, и проходить самостоятельно или после совершения каких-либо действий.

Нога может ныть по следующим причинам:

• в результате сильного физического переутомления и перенапряжения;
• при туннельно-фасциальном синдроме;
• из-за остеохондроза позвоночника;
• при варикозе нижних конечностей;
• при заболеваниях суставов дегенеративного характера.

Основными причинами варикоза являются наследственная слабость соединительной ткани и длительное нахождение в вертикальном положении, беременность и ожирение также способны спровоцировать это заболевание. Симптомы – жжение, зуд и боль по ходу вен, а также отечность в дневное и вечернее время. После ночного отдыха отеки спадают. Из-за скопления крови вены и сосуды деформируются все сильнее, их стенки теряют тонус и упругость, и снижается сократительная способность.

Нижние конечности могут болеть при заболеваниях позвоночника, когда происходит сдавливание нервных окончаний, связанных с бедренной областью. Остеохондроз поясничного или крестцового отделов является весьма распространенной причиной болевых ощущений в ногах выше коленей. В этом случае основной очаг боли находится в пояснице, но при этом наблюдается мышечная слабость и онемение в нижней конечности.

Воспалительные и дистрофические изменения в коленном и тазобедренном суставах, застарелые травмы с повреждением менисков и сухожилий могут вызывать боль в мышцах бедра и ягодиц. Это происходит из-за того, что ткани, поддерживающие устойчивость суставов, воспаляются, и возникает их перерастяжение. Кроме того, в заворотах суставной капсулы может скапливаться жидкость. В результате мягкие ткани оказываются сдавленными, и реагируют ноющей болью. Обычно болят те участки, которые расположены рядом с коленным и тазобедренным сочленением, но зачастую болит мышца всего бедра.

Мышечные боли после интенсивных тренировок или физического труда знакомы всем, причина этого явления – высокая концентрация молочной кислоты. Данное вещество образуется в результате распада глюкозы на лактат и водород. Дискомфортное состояние, вызванное молочной кислотой в мышцах, продолжается несколько дней и проходит само собой.

Бедренная фасция – соединительная ткань, покрывающая мышцы, нервы и сосуды бедра, находится на наружной поверхности. Если одна из мышц, которая натягивает бедренную фасцию, продолжительный период находится в напряжении, то происходит сдавливание нервных волокон, и нарушается кровоснабжение. В результате появляется неприятная тянущая боль, сопровождаемая чувством онемения и ползания мурашек по коже.

Нужно учитывать, что боль в секторе от колена до бедра не является специфическим признаком, и может быть симптомом многих патологий. Однако определенные отличия в характере и интенсивности болевого синдрома все же присутствуют. Если пациент подробно опишет свои ощущения, врачу будет проще поставить диагноз и направить на необходимые исследования.

Боль в любой части тела, не проходящая со временем, является лишь симптомом. Чтобы выяснить причину, необходимо посетить врача-ортопеда, ревматолога или хирурга. Терапевт тоже может выписать необходимые направления и провести первичный осмотр.

В трех случаях из ста причиной ноющей боли является артроз или коксартроз тазобедренного сустава. Данные патологии отличаются медленным развитием, но под воздействием психоэмоционального стресса, высоких физических нагрузок патологический процесс значительно ускоряется. Артроз и коксартроз тазобедренного сустава чаще встречается у представительниц женского пола после 40 лет.

При коксартрозе может поражаться одна конечность или обе, причину возникновения недуга не всегда удается установить, но чаще всего это травмы и повреждения суставов. На начальных стадиях болезнь можно остановить, но в запущенных случаях возможно только хирургическое лечение.

Причиной боли в ноге выше колена может быть некроз головки или инфаркт тазобедренного сустава. Эти два заболевания очень трудно дифференцировать, поскольку в обоих случаях происходит отмирание кости. Некроз развивается стремительно, его характерным симптомом является боль в бедренных мышцах, но подвижность сустава при этом сохраняется, и хруста при движениях нет.

Ревматическая полимиалгия характеризуется мышечными болями, которые бывают тянущими, режущими и дергающими. Такая патология встречается достаточно редко, в основном после перенесенного гриппа, и сопровождается лихорадкой, слабостью и скованностью мышц.

Характерным симптомом артрита любого типа является боль и ограничение подвижности, которые проявляются в утренние часы. В дневное время, при выполнении различных действий этих признаков не наблюдается.

Данные причины наиболее очевидны, и болезненность связана непосредственно с поврежденным органом:

• бурсит представляет собой воспалительный процесс в коленном суставе, сопровождающийся болевым синдромом выше колена. Заболевание возникает вследствие постоянных и длительных физических нагрузок с вовлечением коленных суставов, а также под воздействием давления на область сочленения;
• миозит может протекать в острой и хронической форме, в первом случае боль в мышцах сопровождается покраснением кожи, отечностью и повышением температуры. Тонус мышц при этом снижается, иногда до такой степени, что пациент не может ходить. Лечением миозита занимается невропатолог;
• системный артрит – это аутоиммунное заболевание, которое поражает преимущественно суставы. Его симптомы трудно спутать, поскольку кроме болевых ощущений, есть ряд сопутствующих признаков – кожные высыпания, расстройство сердечного ритма, нередко отмечаются поражения легких в виде плеврита и пневмонита;
• инфекционные поражения костей провоцируют воспаление окружающих тканей и сопровождаются выраженным болевым синдромом.

При вынашивании ребенка происходит увеличение массы тела, и меняется положение тазовых костей. Если прибавить к этому низкую двигательную активность, то становится понятно, отчего болят ноги выше колена.

Дополнительный вес создает нагрузку, которая распределяется неравномерно. Усугубляет ситуацию изменение осанки и походки. Из-за большого живота становится все труднее держать спину прямо, и приходится откидываться назад. Это крайне негативно сказывается на поясничном отделе позвоночника, и может приводить к защемлениям и другим проблемам.

Поскольку боли в ногах могут быть обусловлены различными заболеваниями, необходимо установить причину и пройти диагностику. По результатам обследования будет ясно, какова причина боли, и что нужно делать для избавления от нее.

Стандартные диагностические мероприятия, которые определят тактику лечения, включают:

• общий анализ крови;
• биохимические исследования крови на электролиты, мочевину и креатинин (для оценки водно-электролитного баланса и его возможного нарушения);
• кровь на сахар (для исключения либо подтверждения наличия сахарного диабета);
• биохимические анализы крови на мочевую кислоту и холестерин (показатели увеличиваются при подагре и атеросклерозе соответственно);
• микробиологические исследования – соскоб на хламидии при подозрении на реактивный артрит;
• рентгенографию;
• исследования на онко-маркеры при подозрении на онкологические патологии;
• анализ крови на ревматоидный фактор;
• пункционная биопсия костей проводится, если наблюдаются признаки костного туберкулеза и остеомиелита, забор биоматериала осуществляется путем аспирации гнойного содержимого из костей либо мягких тканей, а также с помощью биопсии кости;
• УЗДГ, дуплексное и триплексное сканирование проводят для выявления заболеваний сосудов на ранних стадиях;
• ангиография сосудов ног показана пациентам, у которых есть симптомы хронической венозной недостаточности, атеросклероза и пр.;
• МРТ, КТ необходимы при болезнях нервной системы, лимфостазе и др.;
• реовазография артерий ног – метод диагностики при хронической артериальной недостаточности;
• сцинтиграфия костей – новейший метод лучевой диагностики, позволяющий оценить функционирование различных органов и тканей и применяемый для выявления метастатических очагов злокачественных новообразований;
• лодыжечно-плечевой индекс давления, ЛИД измеряется с целью выяснить, нет ли сужения в артериях нижней конечности.

Следует отметить, что направления даются врачом только на проведение тех анализов и исследований, которые необходимы в конкретном случае. Поэтому детальное описание пациентом всех симптомов может намного ускорить процедуру диагностики и начать лечение.

Для разных патологий лечение может кардинально отличаться. При инфекционных заболеваниях назначаются антибиотики, с болью и воспалением отлично справляются противовоспалительные нестероидные препараты. Правильно подобранные лекарства помогут быстро снять дискомфортные симптомы и вылечить первичную болезнь.

При мышечных спазмах назначаются миорелаксанты, в определенных случаях не обойтись без мочегонных средств. Параллельно с медикаментозной терапией проводят физиопроцедуры, с болью в мышцах бедра особенно эффективно справляется электрофорез, магнитотерапия, лазер и УВЧ. Таким образом удается в кратчайшие сроки снять болевой синдром и воспаление, улучшить кровообращение.

В период реабилитации назначают ЛФК и массаж, чтобы укрепить мышцы и наладить функционирование поврежденного органа.

Если консервативные методы не помогают, а также в запущенных случаях проводят хирургическое вмешательство. Это может быть замена сустава на искусственный или удаление тромба – тромбэктомия. Современные операции по извлечению тромбов из сосудистой системы проводятся эндоваскулярным методом без иссечения сосудов. Эндоваскулярная тромбэктомия быстро облегчает состояние больных и восстанавливает нормальный кровоток.

Если пациент обратился к врачу вовремя, прошел обследование и выполнил все рекомендации доктора, прогноз почти всегда благоприятный. Однако запущенные формы и сложные патологии могут давать серьезные осложнения, справиться с которыми удается с большим трудом. Чтобы не допустить этого, нужно следить за своим здоровьем, прислушиваться к организму и не заниматься самолечением.

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

источник