Вены на ногах набухли и болят при беременности

Период ожидания ребенка вынуждает женский организм выносить тяжелую нагрузку, нередко вызывающую ухудшение состояния здоровья будущей роженицы. Наибольшее давление испытывают ноги женщины, которые удерживают массу ее тела, постепенно увеличивающуюся.

Флебологи констатируют, что у многих женщин возникают болевые ощущения в венах на ногах в период беременности. Одной из наиболее частых причин дискомфорта является варикоз нижних конечностей. Поэтому каждой женщине необходимо знать, что нужно предпринять в случае диагностирования этой болезни, а также то, как предотвратить коварный недуг.

Вследствие развития варикозного расширения вен появляется не только косметический дефект ног, но и угроза для здоровья мамы и плода. Варикозное расширение имеет вид сосудистой сеточки, проявляющейся сквозь кожные покровы, либо обширно распространившихся магистральных вен, выпячивающихся бугорчатыми подъемами над кожей.

Сосудистые переплетения имеют синюшный цвет, а вздутые бугрящиеся вены характеризуются зеленым цветом. Стремительно развивающаяся варикозная патология может спровоцировать тромбофлебит во время беременности, кожные деформации в виде трофических язв, а также опасное тромбообразование. Оторвавшийся от стенки сосуда тромб несет прямую угрозу жизни женщины и плода.

Такие последствия говорят о важности своевременного начала лечения варикозного расширения вен на ногах, поэтому стоит рассмотреть более детально причины варикозного нарушения вен.

Развитие варикозного заболевания обусловлено нарушением оттока крови в полости венозных сосудов ног. Проще говоря, кровь приливает к нижним конечностям, зато на пути обратного течения «встречается» с преградами вследствие пережатости области сосуда. Застойные явления в полости вен вызывают нарастание давления и нарушения эластичности сосудистой стенки. Вследствие потери упругости сосудистая стенка деформируется, что влечет за собой нарушение функции клапанных створок, обеспечивающих естественный отток венозной крови.

Во время беременности нарушение состояния вен на ногах может стать неприятной неожиданностью, которая развивается ввиду следующих причин:

Резкого набора массы тела. Гинекологи не зря говорят об обязательности соблюдения постепенного набора веса беременной женщиной. Стремительный рост массы вызывает стресс для нижних конечностей.
Присутствия сосудистых звездочек до беременности. Игнорирование симптомов развития варикозного нарушения вен до запланированной беременности тоже вызывает ухудшение состояния венозных сосудов беременной женщины.
Генетических предпосылок. В случае наследственной предрасположенности к варикозу беременность может спровоцировать варикозное заболевание.
Низкой двигательной активности. Отсутствие необходимой подвижности провоцирует отечность, онемение и вздутие вен ног. Локализовать такие нарушения бывает сложно. Отсутствие возможности необходимого медицинского вмешательства при беременности представляет угрозу жизни матери и ребенка.
Использования неправильной обуви. Женщина в положении не должна носить обувь на высоких каблуках либо стесняющую движения стопы.
Долгого пребывания на солнце. Ультрафиолетовое излучение способствует истончению эпидермиса, что отрицательно сказывается на состоянии сосудов нижних конечностей.

Во время беременности наибольшее развитие варикоза происходит в третьем триместре по причине стремительного увеличения веса будущей роженицы. Несоблюдение рекомендаций, профилактики и иных указаний доктора по правильному питанию и режиму ведет к нарушению состояния венозных стенок с постепенным их воспалением под поверхностью кожи ног.

Растущая матка оказывает весомое давление на основные сосудистые магистрали, вызывая варикозное расширение вен. В случае наличия генетической предрасположенности профилактические меры против варикоза необходимо начинать с юности.

Варикозная патология начинается незаметно, поэтому нужно заострить внимание на таких негативных проявлениях:

внезапном появлении отечности нижних конечностей;
болевых ощущениях;
чувстве «чугунных ног», особенно в вечернее время;
судорожных сокращениях.

Последующее развитие заболевания вызывает деформацию венозных сосудов. Гормональные изменения по-разному проявляются в организме беременных: некоторые женщины могут испытывать резкую боль в ногах без внешних проявлений болезни сосудов, а другие женщины не испытывают боли даже на хронической стадии варикозного поражения вен с заметными внешними деформациями сосудов. Поэтому симптоматическое течение болезни проявляется достаточно индивидуально.

Заметив первые признаки варикозного заболевания, например, сеточные образования и вздутия вен на ногах, нужно незамедлительно сообщить об этом врачу. Гинеколог, наблюдающий течение беременности женщины, после первичного осмотра дает направление к врачу соответствующей специализации.

Сосудистый хирург или флеболог проведет детальный осмотр пораженных варикозом вен на ногах и назначит полноценное обследование. Ультразвуковое исследование венозных сосудов нижних конечностей способствует точному диагностированию состояния вен и степени развития варикоза.

В течение первой беременности варикозное расширение вен поражает примерно 25 % беременных. Следующие периоды вынашивания детей повышают риск развития варикоза. Поэтому женщинам из категории
«позднородящих» необходимо более тщательно следить за своим образом жизни.

Коварное варикозное заболевание может настигнуть каждую беременную женщину. Какой существует выход? Наилучшим решением станет консультация специалиста.

Профилактические мероприятия показаны всем без исключения будущим мамам. Выделим наиболее важные меры профилактики:

Использование в гардеробе одежды, изготовленной из компрессионного трикотажа: чулок, гольфов, колготок. Определиться с размером и грамотно подобрать колготки, соответствующие индивидуальным особенностям беременной, способен только лечащий врач. Самостоятельное приобретение подобной одежды может навредить здоровью матери и малыша.
Контроль массы тела. Будущей маме необходимо придерживаться необходимой нормы прибавки веса. В случае отклонений от нормы нужно выполнять рекомендации врача по количеству потребляемых продуктов.
Выбор нужного положения во время ночного отдыха. Для улучшения кровотока спать необходимо на левом боку.

Нельзя скрещивать ноги в сидячем положении, а также долго пребывать на ногах. Обширная нагрузка на нижние конечности вызовет развитие варикозного расширения вен. В случае необходимости нахождения в стоячем положении необходимо иногда приподниматься на носочки с целью разгона застойной крови. Не лишним станет применение специального крема против варикоза для снятия признаков усталости ног, а также восстановления нормального состояния сосудов.
Выбор обуви. Сапоги, ботинки и босоножки должны быть удобными и не вызывать усталость ног. Нельзя до самых родов использовать каблуки или туфли на плоской подошве. Верному расположению ступни с равномерным распределением нагрузки показана обувь, имеющая маленький каблучок не более 5 см.

к содержанию ↑

Необходимое лечение, как и рацион питания беременной с варикозным расширением вен, грамотно способен подобрать только специалист. Не допускается самостоятельное назначение и использование медикаментозных, а также народных средств лечения варикоза.

Стоит знать, что в период вынашивания ребенка имеется много ограничений к употреблению оральных медикаментов — таблеток, капсул. Поэтому в ряде случаев предпочтение отдается мазям, гелям либо народным средствам внешнего воздействия. Таблетированные препараты назначаются лишь при индивидуальных показаниях беременным с варикозом либо вследствие запущенности болезни.

Доктор, учитывая индивидуальные особенности организма и протекания беременности, подберет подходящую медикаментозную терапию, обеспечивающую наибольшую эффективность в каждом конкретном случае.

Среди народных средств широкое применение нашла настойка каштана против варикоза, компрессы на основе капусты белокочанной, сок каланхоэ в составе растворов и др. Особо запущенные формы заболевания лечатся хирургическими методами. Однако оправданы они только в экстренном случае реальной угрозы жизни матери. Проводить операцию беременным возможно только в сроке до 6 месяцев. Также возможно при помощи специальных растворов проводить склерозирование сосудов.

Будущим мамочкам следует серьезно отнестись к рекомендациям доктора и выполнять умеренные физические нагрузки. Такие простые манипуляции станут залогом здоровья и хорошего самочувствия.

Виды рекомендованных нагрузок:

специальный комплекс упражнений;
включение в ежедневный режим дня прогулок по парку;
занятия плаванием;
посещение курса занятий по йоге.

Главным условием двигательной активности женщин в ожидании рождения малышей является правильно подобранный вид спорта. Занятия должны приносить удовольствие маме и наполнять организм полезными силами. Однако началу любых занятий предшествует предварительная консультация лечащего врача. Это позволит избежать непредвиденных осложнений ввиду излишней нагрузки на уязвимый женский организм.

источник

Практически всегда во время протекания беременности страдают именно нижние конечности. И у 20 % женщин венозные сеточки после родов так и остаются.

Интересное положение женщины это целое испытание для вен на ногах при беременности, потому что объемы циркулируемой крови увеличиваются в несколько раз. Венозный отток нарушается из-за сдавливания сосудов в области малого таза. Такие изменения в организме дают толчок для развития варикозного расширения вен. Понять, что циркуляция крови нарушена можно по следующим признакам:

Ноги сильно устают, кажутся тяжелыми или просто неподъемными;
Ощущение легкого покалывания, жжения и зуда в нижних конечностях;
На более позднем сроке беременности появляется отечность ног, которая сопровождается ноющей болью;
Начинаются судороги, особенно часто в ночное время;
Явно выраженное расширение вен, сосудистые звездочки, пигментация кожи.

В самом начале развития болезни появляются видимые признаки в виде сосудистых сеточек. После начнутся болевые ощущения и судороги. Без помощи флеболога мамочке не обойтись. Все эти признаки вовсе не означают, что у беременной женщины начался варикоз, но они являются показателем того, что венозный застой уже образовался.

У многих после окончания беременности все проходит. Но те, у которых имеется наследственная предрасположенность, или женщина страдает от лишнего веса, ведет малоподвижный образ жизни, есть все шансы получить необратимые повреждения венозных сеток и клапанов.

Чтобы не отслоилась плацента, и не было кислородного голодания у будущего ребеночка циркуляция крови между мамой и малышом работает в особом режиме, предупреждающем кровотечения. Этот факт и венозные застои приводят к образованию тромбов в крови, вены на ногах при беременности вздуваются. Все это может усложниться более тяжелым заболеванием – тромбоэмболией легочной артерии, которое является угрозой и для мамочки и для развивающегося внутриутробно малыша.

Первые шесть недель после рождения ребенка, при большой кровопотере, особенно после кесарева сечения риск развития тромбоза особенно велик. В этот период очень важно предпринимать все профилактические меры.

Как только будущая мамочка заметила первые признаки варикоза, нужно сразу обратиться к специалисту за консультацией. Заболевание легче предупредить, чем потом вылечить. Если варикозный синдром выявился еще до зачатия ребенка, нужно попытаться его устранить за полгода до беременности. Если позволяет здоровье беременной женщины, необходимо выпивать от 1.5 до 2 литров любой жидкости. Нельзя допускать обезвоживания организма и его перегрева. В слишком жаркую погоду лучше побыть дома или отсидеться в тени.

Постоянно следить за своим питанием, чтобы не было больших скачков повышения массы тела. Это очень плохо скажется на венозных сосудах и на состоянии ног. Нельзя подолгу сидеть или стоять, такое положения тела непременно закончится отеком и появлением вздувшихся вен на ногах. Нужно достаточное количество времени проводить на свежем воздухе, не менее двух часов в день. Очень хорошо для здорового протекания беременности сказывается плавание, йога. Противопоказаны на любом сроке вынашивании ребенка поднятие тяжестей (не более 3-5 кг) или какие-либо силовые физические упражнения.

Особенное внимание стоит уделить нижнему белью, чулкам и колготам. Они не должны ничего сдавливать, чтобы не образовывались застои крови и не синели вены на ногах при беременности. Также обуви, предпочтительнее всего туфли на плоской подошве. Если это каблук, он не должен быть выше трех см. Надо хотя бы два раза в день давать отдохнуть своим ножкам. Для этого удобно прилечь и положить их на валик или подушку, чтобы они находились в приподнятом состоянии. В таком положении пролежать как минимум тридцать минут.

Нельзя принимать никаких лекарственных препаратов и проводить медицинских манипуляций (склеротерапия или лазер) для лечения варикоза. Научно еще не доказано, насколько они вредны или безвредны для плода. По назначению специалиста нужно пользоваться мазями и гелями, чтобы немного облегчить свое состояние снять усталость и боль в ногах.

Если во время беременности вылезла венка на ноге необходимо одевать, исключительно по назначению врача, специальные компрессионные трикотажные чулки. Следуя рекомендациям докторов флебологов, можно избавиться от варикоза раз и навсегда, не боясь его возвращения после рождения ребенка.

источник

Вены на ногах при беременности очень часто набухают из-за повышенной нагрузки на организм. Увеличивается масса тела, а с ней возрастает давление на нижние конечности, сердцу становится тяжелее перекачивать кровь, от чего может развиваться даже отечность стопы или лодыжек. Обычно после родов состояние сосудов приходит в норму, но есть случаи, когда требуется дополнительное лечение.

Беременность – это положение, в котором рано или поздно оказывается практически каждая женщина. Вне сомнений, данный период жизни уникален, ведь нет ничего прекрасней, чем ожидание рождение нового человека. Женщина должна наслаждаться своим положением, но вследствие определённых изменений в организме, она сталкивается с рядом проблем, которые могут негативно сказаться на ее дальнейшем здоровье.

Одной из часто встречаемых патологий является варикозное расширение вен у беременных. Что делать в данной ситуации знают немногие женщины, поэтому попросту игнорируют вздувшиеся вены на ногах и терпят боль в конечностях, вплоть до рождения ребенка. Такое пренебрежительное отношение к себе в корне неверно, варикоз это не косметический дефект, а серьезное заболевание, которое может спровоцировать образование тромба и даже инсульт.

Лечение должно проводиться обязательно, конечно, употреблять венотонизирующие препараты беременный организм не может, но сегодня существует множество альтернативных способов борьбы с варикозом на ногах. Схема терапии выбирается по результатам проведенного ультразвукового обследования, возраста пациентки, ее веса и причины, спровоцировавшей дефект сосудов.

Перед тем как врач назначит лечение, он должен определить причины, вызвавшие вздутие вен на ногах при беременности. Если упустить этот момент, то проблема будет устранена только частично. Препараты для наружного применения лечат лишь видимые симптомы, а вот на саму причину их возникновения не действуют. В конечном итоге, посиневшие вены и отечная ступня при беременности возвращаются опять.

Причины развития варикоза на ногах в период вынашивания ребенка:

стремительный набор веса провоцирует большую нагрузку на ноги, стенки сосудов не выдерживают постоянного давления и начинают растягиваться;
наличие сосудистых звездочек до беременности повышает риск ухудшения состояния вен в период вынашивания малыша;
наследственная предрасположенность к болезни, если кто-то из близких родственников страдал от варикозного расширения вен, то вероятность передачи патологии сосудов составляет 68%;
малоподвижный образ жизни, конечно, женщинам показан покой в период беременности, но если постоянно задерживаться в одном положении, ноги начинают затекать, появляются судороги, которые провоцируются застойными явлениями в сосудах нижних конечностей;
ношение неудобной и тесной обуви повышает скорость притока крови к нижним конечностям, если девушка целый день ходила на каблуках у нее отмечается усталость в области голени, а именно эта часть ноги выполняет функцию некой помпы, подталкивающей кровь и направляющей ее ток снизу вверх, как результат, большой объём жидкости не может своевременно быть пропущен через сосуды, соответственно развивается отёчность в ногах и вздутие вен;
неправильное питание, женщина в период беременности не может отказывать себе в пище, при употреблении жирных и консервированных продуктов в крови увеличивается количество холестерина, который провоцирует атеросклеротические бляшки и закупорку сосудов;
длительное пребывание на солнце, ультрафиолет негативно сказывается на состоянии сосудов, они под его воздействием истончаются и теряют свой тонус.

Каждая из причин, помимо медикаментозной терапии, требует коррекции со стороны самой пациентки, к примеру, нужно выбрать правильную обувь, больше двигаться, сократить пребывание на солнце и скорректировать свой рацион на период беременности.

Лечение варикозного расширения вен на ногах осуществляет врач флеболог. На протяжении всего периода беременности женщина должна раз в 2 недели проходить у него осмотр. При необходимости может быть рекомендован лечебный массаж или гимнастические процедуры, помогающие нормализовать состояние ног.

Это простые упражнения, которые заключаются, к примеру, во вращении стопами в разные стороны, ходьбе на месте или же гимнастике под названием «велосипед». Выполнять ее можно в любое время, по 10-15 минут в день.

Среди медикаментозных препаратов для ног, разрешенных беременным женщинам:

Эссавен-гель;
Диклофенак гель;
Лиотон;
Венорутон;
Фастум Гель;
Гингель.

Лечение этими препаратами осуществляется снаружи тела. Для внутреннего применения во время беременности венотоники не разрешаются.

Женщина может дополнительно корректировать свое состояние правильным питанием и народными методиками лечения. Если имеют место трофические изменения тканей, то разрешаются препараты, содержащие в себе гепарин. Хирургическое вмешательство проводится в период беременности только в крайних случаях. Чаще всего это склерозирование – введение специального вещества в сосуды ног, которые под его воздействием склеиваются и кровь циркулирует по здоровым венам. Данную манипуляцию допускают только после 6 месяца.

Касательно разрешения от беременности, то способ в индивидуальном порядке выбирается врачом, есть ряд случаев, когда беременным все же позволяют родить самостоятельно, но при этом пациентке необходимо перемотать ноги эластичным бинтом. Это даст возможность предотвратить обратный заброс крови во время потуг. Кесарево сечение назначается в тяжелых случаях, когда имеется 3 степень варикоза или тромбофлебит глубоких вен.

Чтобы остановить развитие болезни рекомендовано увеличить в рационе количество цитрусовых, свежих овощей и фруктов, а еще продуктов, содержащих большое количество витамина Е. Откажитесь от кофе и соли, они снижают скорость усвоения витаминов организмом.

Лечить патологическое состояние можно и народными способами. Они показывают достаточно неплохой результат, кроме того, вполне безопасны и для матери, и для ее ребенка. Среди самых эффективных методик лечения варикоза у беременных:

настойка из каланхоэ на водке, не забывайте, что ее нужно не пить, а протирать ноги, для приготовления в 0,5 л спирта замачивают измельченные листья растения и выдерживают неделю;
капустный лист, достаточно безобидное, но результативное средство от отёчности и посинения вен, его нужно залить кипятком и еще теплым приложить к проблемным участкам, чтобы компресс лучше держался, ногу перематывают полиэтиленовой пленкой на ночь;
укреплять сосуды можно и средствами для внутреннего употребления, используют чай из шиповника, ягоды заваривают и употребляют по 1 стакану в день, людям со склонностью к гипертонии, следует с осторожностью пить такой отвар, чтобы не столкнуться с гипертоническим кризом;
лук запекают в духовке и прикладывают к пораженным сосудам на 2 часа;
чеснок измельчают до кашицы и заливают молоком, кипятят на протяжении 10 минут, добавляют ложку меда и по 50 г выпивают сырья натощак;
лимон с медом тоже дает хороший эффект, кроме того, он является отличной профилактикой простудных заболеваний, фрукт вместе с кожурой измельчают и смешивают с медом, употребляют по 1 ложке после каждого приема пищи.

Некоторые ингредиенты для народной терапии могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому злоупотреблять, к примеру, лимонами не стоит.

Какой из вариантов лечения вы бы ни выбрали, не стоит игнорировать патологию. При первых тревожных симптомах немедленно сообщайте своему гинекологу, а он уже, в свою очередь, направит вас к флебологу и терапевту. Самостоятельно назначать себе лекарственные препараты или же обращаться к нетрадиционным методикам нельзя, любое ваше действие согласовывайте с врачом, если вы не хотите навредить своему малышу. После рождения ребенка вы должны пройти полное обследование вен в ногах, при необходимости назначат медикаментозное лечение сосудов в клинике.

Чтобы ваша беременность прошла без осложнений, и вы вдоволь насладились этим периодом, необходимо проводить профилактику варикозного расширения вен, особенно если у вас имеется генетическая предрасположенность к недугу. Даже если до этого она не давала о себе знать, вполне вероятно, что беременность ее спровоцирует.

Первой и самой простой рекомендацией для женщин является ношение компрессионного белья и непосредственно гольфов. Купить их, вы можете в любой аптеке, доктор индивидуально подберет для вас уровень компрессии, и вы сможете избежать варикоза. Компрессионное белье позволяет правильно распределить нагрузку на ноги и исключить патологию вен.

Хорошее влияние на состояние сосудов оказывает плавание и контрастный душ. Он улучшает приток крови к конечностям и снижает вероятность развития застойных явлений в сосудах.

Беременной женщине нужно научиться спать только на левом боку. Такая позиция уменьшает давление матки на вену, которая контролирует приток крови к нижним конечностям.

Избегаете запоров, пейте больше жидкости. Постоянное натуживание негативно сказывается не только на геморроидальных венах, но и на других сосудах, снабжающих кровью конечности.

Придерживайтесь этих простых рекомендаций, благодаря этому во время беременности вам удастся сохранить свои вены в нормальном состоянии и избежать некрасивых синих сосудистых звездочек на ногах. Сознательно игнорируя лечения варикоза, вы провоцируете развитие хронической формы заболевания, которая на сегодняшний день является неизлечимой. Все что впоследствии смогут сделать врачи, это устранить некоторые симптомы, но варикозные шишки и синие вены останутся неотъемлемой частью ваших конечностей.

источник

В период беременности женский организм претерпевает серьезную нагрузку, которая может повлечь за собой развитие осложнений в состоянии здоровья. Одной из самых распространённых проблем является варикоз на ногах при беременности. Что делать, если он появился, как его предотвратить и какие меры предпринять, можно узнать из этой статьи.

Варикозное расширение вен представляет собой не только косметический недостаток, но и большую опасность для здоровья и жизни матери и малыша. Визуально варикоз может иметь вид сосудистой сеточки, просвечивающейся сквозь кожу, либо сильного расширения магистральных вен, которые выступают над кожей и выглядят, как «червячки».

Сосудистая сеточка, как правило, имеет синеватый или фиолетовый оттенок, в то время как вздутые и выпирающие вены отличаются зеленым цветом. При прогрессирующем варикозе возможно развитие тромбофлебита или трофических язв, но самое опасное – образование тромбов, которые, оторвавшись, несут серьезную угрозу жизни матери и плода.

По этим причинам важно своевременно начать лечение варикоза. Отзывы беременных о течении и лечении заболевания столь многочисленны и противоречивы, что стоит эту патологию рассмотреть более подробно.

Механизм развития варикоза заключается в нарушении оттока венозной крови из нижних конечностей. Получается, что кровь поступает к ногам, а обратно не оттекает из-за того, что вена где-то пережата. Застой крови в нижних конечностях провоцирует повышение давления и растяжение сосудистой стенки.

Когда венозная стенка растягивается, клапаны, находящиеся в венах и обеспечивающие правильный отток венозной крови, перестают фунционировать.

Варикоз у женщин является неприятным явлением и может развиваться вследствие:

беременности — самая частая причина, вызывающая много волнений у будущих мамочек и в определенных случаях несущая угрозу здоровью и даже жизни женщины и малыша;
стремительного набора веса либо наличия лишних килограммов — поддержание оптимального веса обеспечивает правильное функционирование всех систем организма, так как исключается чрезмерное воздействие на органы жировых отложений;
наличия до беременности сосудистых сеточек — отсутствие своевременного лечения варикоза до беременности провоцирует в период вынашивания плода значительное ухудшение состояния вен нижних конечностей;
наследственной предрасположенности к заболеванию;
малоподвижного образа жизни — при отсутствии подвижности появляется отечность, онемение и вздутие вен на ногах; устранить эти последствия бывает сложно, а отсутствие медицинского вмешательства опасно для матери и ребенка;
частого ношения неудобной обуви на высоких каблуках;
длительных солнечных ванн — под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа истончается, что способствует негативному воздействию излучения на состояние сосудов нижних конечностей;
сильных физических нагрузок (в частности, поднятия тяжестей);
восковой эпиляции.

Из всех причин беременность является самой распространенной. Особенно это относится к последнему триместру, когда вес быстро увеличивается, объем циркулирующей крови также заметно возрастает. При несоблюдении правильного питания и других рекомендаций врача венозные стенки теряют свою эластичность и вздуваются, выпирая над поверхностью кожи.

Кроме этого, растущая матка оказывает сильно давление на основные сосудистые магистрали, провоцируя варикоз вен. Лечение и профилактику заболевания при наличии генетической предрасположенности необходимо начинать с молодого возраста. Это, прежде всего, правильное питание, умеренные нагрузки, контрастный душ и ношение комфортной обуви и одежды.

На начальной стадии варикоз протекает практически бессимптомно, поэтому необходимо обращать внимание на резкое появление отечности, болей и усталости в ногах, а также судорог. При дальнейшем развитии заболевания происходит деформация вен.

Увеличивающийся объем крови при беременности и постоянно возрастающий вес оказывают сильное давление на сосуды нижних конечностей, в результате чего ослабевает и растягивается венозная стенка, и вена начинает сильно выступать над поверхностью кожи. Так образуется варикоз на ногах при беременности. Что делать с прогрессирующим заболеванием, сложно сказать без полного обследования беременной.

При гормональной перестройке организма одни женщины могут испытывать сильную боль в ногах без видимых изменений сосудов, у других же боли могут отсутствовать даже в запущенной стадии варикоза, с сильными деформациями сосудов. Поэтому симптоматика заболевания проявляется очень индивидуально.

Обнаружив у себя первые симптомы заболевания или уже заметные сеточки и вздутия вен, необходимо сказать о них своему врачу. Он, в свою очередь, должен провести осмотр и направить женщину к флебологу – врачу, специализирующемуся на решении проблем с сосудами организма.

Проведя полноценное обследование и УЗИ сосудов нижних конечностей, можно делать вывод о состоянии вен и степени развития варикоза. Во время первой беременности варикоз развивается приблизительно у четверти беременных. С последующими беременностями риск развития варикоза сильно возрастает, а если заболевание было обнаружено ранее, оно усугубляется. Именно поэтому с возрастом женщине необходимо более тщательно следить за своим образом жизни.

Всех женщин рано или поздно начинает беспокоить варикоз на ногах при беременности. Что делать, чтобы предотвратить это заболевание, можно узнать из специализированной литературы, у опытных мам, а лучше просто проконсультировавшись с врачом.

Профилактические меры должны распространяться на всех без исключения беременных женщин. Самым простым и достаточно действенным способом является ношение специальных чулок. При беременности предпочтительнее использовать колготки от варикоза. Назначать такую одежду должен исключительно врач, так как самостоятельно их выбрать сложно, особенно с учетом своего положения, чтобы не навредить ни себе, ни своему будущему малышу.

Необходимо следить за прибавкой в весе, так как чрезмерное и быстрое увеличение его очень негативно сказывается на здоровье матери и на общем состоянии малыша, а также провоцирует развитие осложнений во время беременности и родов.

Чтобы улучшить кровоток, спать рекомендуется на левом боку. Не стоит скрещивать ноги при сидении и подолгу стоять. Сильная нагрузка на нижние конечности будет способствовать быстрому прогрессированию варикозного расширения вен.

Если все-таки приходится долгое время проводить на ногах, периодически нужно приподниматься на носочки, чтобы разогнать застоявшуюся кровь. Полезно использовать специальный гель от варикоза, который будет снимать усталость с ног и улучшать состояние сосудов, делая венозную стенку более эластичной.

Обувь также должна быть удобной и не вызывать усталость ног. Не стоит впадать в крайности, проходив всю беременность на шпильках, либо, напротив – в балетках на плоской подошве. Для физиологически правильного расположения ступни и распределения нагрузки на нее обувь должна иметь небольшой каблук – 3-5 см.

Оптимальное лечение и диету беременной с варикозным расширением вен может назначить только врач. Ни в коем случае не стоит самостоятельно покупать и использовать любые разрекламированные средства от варикоза местного или внутреннего применения, нельзя также самостоятельно выбирать колготки от варикоза, это все может навредить развивающемуся малышу.

В период вынашивания беременности многие препараты противопоказаны, поэтому предпочтение отдается мазям, гелям либо народным средствам местного воздействия. Препараты для внутреннего применения назначаются лишь при наличии осложнений варикоза, либо когда заболевание находится в запущенной стадии.

Врач с учетом индивидуальных особенностей организма особенностей течения беременности и наследственности подберет подходящие препараты, обеспечивающие наибольшую эффективность в конкретном случае. При беременности большой популярностью пользуются народные лекарственные средства, например настойка из каштана от варикоза. При особо запущенных формах варикоза допускается хирургическое вмешательство. Однако оправдано оно только в случае реальной угрозы для жизни. Проводить операцию беременным возможно только в сроке до 6 месяцев. Также эффективно при помощи специальных растворов проводить склеротирование вен.

Во все времена люди больше доверяли народным способам лечения. Для профилактики варикоза эффективно делать примочки и компрессы на основе лекарственных трав. Однако перед использованием любого наружного рецепта нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить малышу.

Избавить от усталости и тяжести в ногах поможет настойка из каланхоэ. Достаточно взять измельченное растение и водку в пропорции 1:1, настоять и ежедневно натирать настойкой нижние конечности.

Настойка из каштана от варикоза является самым эффективным народным средством. Для приготовления настойки нужно подготовить пол-литра водки и 50 г измельченной скорлупы плодов каштана. Ингредиенты помещаются в подходящую стеклянную емкость. Через три недели настойка готова к использованию.

Обратите внимание! Емкость с настойкой нужно периодически встряхивать.

Для компрессов можно использовать белокочанную капусту. Листья капусты смазываются мылом и укладываются на повреждённые участки, которые предварительно нужно посыпать содой. Такой компресс нужно оставить на ночь, закрепив при помощи теплой ткани.

В зависимости от состояния беременной и степени варикоза врач может посоветовать естественные роды или проведение кесарева сечения. В большинстве случаев предпочтение отдается самостоятельным родам, этот процесс гораздо лучше и для матери, и для ребенка.

При естественных родах беременной необходимо перемотать ноги эластичным бинтом. Это позволит предотвратить обратный заброс крови во время потуг. После родов врачи рекомендуют выделять время для ежедневной лечебной гимнастики, необходимо будет посетить врача-флеболога.

Кесарево сечение назначают только в крайних случаях, в основном варикоз является лишь дополнительным противопоказанием, которое основывается на других запретах. Например, при неправильном предлежании плода, когда ребенок слишком большой, либо при вынашивании двойни.

Если в процессе диагностики (как правило, проводится УЗИ нижних конечностей) обнаруживается тромбирование глубоких вен, пациентке необходимо сделать операцию. В противном случае тромб, оторвавшись, несет серьезную угрозу жизни.

На протяжении всей беременности необходимо посещать врача-флеболога и регулярно проходить обследование. Ответственное отношение к своему здоровью позволит предотвратить или вовремя обнаружить развитие тромбозов. Массаж при варикозе оказывает положительное воздействие на состояние сосудов, предотвращая застой крови в ногах.

Массаж необходимо начинать с бедра, захватывая зону ягодиц, затем переходить к голеням, и лишь после массировать ступни. Технология массажа заключается в непрерывном потряхивании и растирании мышц. Пациент располагается на спине, немного согнув ноги в коленях. Такой подход позволит не только устранить онемение и тяжесть в ногах, но и убрать судороги и зуд.

Необходимо тщательно следить за своим питанием, набором веса, активностью и комфортом в плане обуви и одежды. Очень полезно при беременности посещать бассейн. Плавание помогает не только снять напряжение с мышц и нервной системы, но и улучшает кровообращение, способствуя укреплению сосудистых стенок и насыщению организма достаточным количеством кислорода. Все это будет способствовать правильному развитию плода и хорошему самочувствию беременной.

Умеренные физические нагрузки являются залогом здоровья и хорошего самочувствия. Спортивные упражнения при варикозе не противопоказаны, а учитывая, что женщина вынашивает малыша, умеренные нагрузки должны присутствовать обязательно.

Главное – правильно подобрать вид спорта, чтобы он приносил удовольствие маме и наполнял организм новыми силами. Оптимальным вариантом можно назвать ходьбу, плаванье, после родов не лишним будет добавить бег трусцой.

Обратите внимание! Прежде чем начать любые занятия, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Это позволит избежать непредвиденных осложнений и сильной нагрузки на ослабленный и уязвимый женский организм.

Беременным рекомендуют много отдыхать, избегать сильных нагрузок, употреблять много витаминов и вести активный образ жизни. Не лишним будет посещать курсы для беременных или занятия по йоге. Это позволит не только укрепить здоровье, но и обеспечит более легкую родовую деятельность.

Самый действенный рецепт от варикоза – здоровый образ жизни. Женщине, придерживающейся правильного питания и ведущей активную жизнь, не страшно варикозное расширение вен.

источник

Прекрасное время – беременность – может спровоцировать очень неприятное заболевание – варикозную болезнь (хроническую венозную недостаточность). По статистике, у 20-30% женщин после первой беременности появляются варикозные вены. При последующих беременностях этот процент неумолимо растёт и достигает 40-60% при второй беременности, а также до 80% при третьей. Как правило, варикоз вследствие беременности наиболее часто возникает у людей, предрасположенных к заболеванию. У многих женщин первые проявления варикоза видны еще до наступления «интересного положения».

Визуально проблемы с венами могут выглядеть как «сосудистые звездочки» и «червячки». В первом случае речь идет о просвечивающихся мелких сосудах, похожих на паутинную сеть. Они имеют синюю или фиолетовую окраску, но не возвышаются над поверхностью кожи. «Червячки» – это, наоборот, расширение магистральных вен. Как правило, при этом наблюдается их выпирание, вздутие. Такие вены, иногда диаметром с палец, имеют сине-зеленый цвет. Но варикозное расширение вен – это не только косметический дефект. Это заболевание, которое крайне опасно своими осложнениями. Среди них наиболее распространенные: тромбофлебит, трофические язвы, кровотечения. Наиболее опасно образование тромба, который может оторваться и создать непосредственную угрозу для жизни матери и ребёнка.

Механизм образования варикозного расширения вен при беременности таков: кровь по руслу артерий «накачивается» в нижние конечности, но задерживается там, поскольку вены частично пережаты и не могут обеспечить достаточного кровооттока. Вследствие этого возникает застой венозной крови, которая распирает вены изнутри.

Начальные стадии варикоза протекают для женщины практически бессимптомно – внешне обнаруживается лишь незначительная деформация вен. В этом случае к концу дня возможно появление отеков, которые к утру полностью исчезают. Как правило, отеки сопровождаются ощущением тяжести, «налитости» ног, усталости.

При более запущенном состоянии могут возникать судороги икроножных мышц. В основном, они беспокоят беременную по ночам. Далее заболевание усугубляется сильной болью в ногах и зудом кожи, также усиливающихся ночью.

Следующий этап развития варикоза – существенная деформация вен. В таком случае вены выступают над кожей, они расширены, подчас причудливо изогнуты. Стоит отметить, что в некоторых случаях (даже при сильной деформации вен) женщина может не иметь неприятных или болезненных ощущений. В то же время малозаметные для глаз изменения часто могут сочетаться с серьезными болевыми симптомами.

Как правило, причинами возникновения или усугубления данного заболевания во время беременности являются: гормональная перестройка организма (которая приводит к ослаблению венозной стенки), увеличенный объем крови в венах (в результате которого существенно возрастает нагрузка на вены), давление растущей матки и плода, увеличивающийся вес беременной женщины. Кроме того, сказываются и индивидуальные особенности организма женщины, в частности эластичность стенок сосудов, недоразвитие или даже полное отсутствие венозных клапанов.

Нередко при беременности наблюдается не только варикозное расширение вен нижних конечностей, но и варикоз половых губ, вульвы, заднего прохода (геморрой). Если вовремя не провести лечение, обширный вульварный варикоз может привести к разрыву вены, тем самым спровоцировав фатальные кровотечения.

источник

На возникновение данного недуга влияют разные факторы. Но для беременных женщин характерны свои причины варикоза, которые отсутствуют у других людей. Во время беременности, особенно во второй ее части, сосуды нижних конечностей получают усиленную нагрузку, что вынуждает их работать более интенсивно. Не всегда они могут справиться с такой нагрузкой.

Основные причины заболевания при беременности:

наследственная предрасположенность;
естественное увеличение массы тела на протяжении периода вынашивания;
сидячий образ жизни, малоподвижная или стоячая работа;
венозный застой в связи с характерным изменением при беременности вязкости крови;
выработка релаксина и прогестерона способствует размягчению венозных клапанов, что
приводит к невозможности удерживать кровь вертикально;
ношение высоких каблуков;
наличие капиллярных сеточек до наступления беременности;
увеличение матки, следствием которого является давление на венозные сосуды и нарушение
кровотока в нижних конечностях;
поднятие тяжестей.

Бывает простая и осложненная формы заболевания. Во время беременности чаще всего сталкиваются с простой формой. Она проявляется наличием тонкой венозной сеточкой на конечностях, незначительных узлов на венах. После рождения ребенка варикоз обычно проходит.

Осложненная форма характеризуется появлением тромбов, что очень опасно при беременности. Если тромб оторвется, он может привести к закупорке вены.

На начальной стадии болезнь протекает без ярко выраженных симптомов. На ногах может проявляться такой косметический дефект, как капиллярные сеточки. Наблюдается незначительная деформация венозных сосудов. Вены частично пережимаются, возникает застой.

К ранним проявлениям варикозного расширения вен также относятся:

отекание ног к вечеру;
болевые ощущения в них;
усталость во время ходьбы;
тяжесть в мышцах;
зуд кожи ног.

Наутро эти симптомы варикозного расширения вен могут спадать или исчезать. Потом появляться снова.

В процессе прогрессирования болезни появляются судороги, происходит существенная деформация венозных сеточек. Они выступают над поверхностью ног в виде узлов или в змеевидной форме.

Очень важно заметить болезнь на ранних стадиях, чтобы быстрее начать лечение, и не принести вреда будущему ребенку.

Диагностировать варикоз у беременных несложно. Чтобы уточнить диагноз, женщина проходит осмотр у гинеколога и сосудистого хирурга. Если визуального осмотра не достаточно, врач направляет пациентку на дополнительные обследования:

С помощью такой диагностики можно выяснить характер движения крови в венозных сосудах, определить степень опасности заболевания.

Как лечить варикоз при беременности? Лечение варикоза при беременности – длительный и сложный процесс. Предпринимать меры необходимо при малейших признаках заболевания. Терапия должна проходить под контролем хирурга или флеболога, на начальном этапе развития болезни – гинеколога.

Варикоз требует применения лекарственных препаратов для уменьшения признаков заболевания, улучшения кровотока.

Группы препаратов, применяемых при варикозе беременных:

флеботропные лекарства;
флеботоники;
гепариносодержащие средства.

Применение наружных средств для ног, таких как мазь или крем, может назначаться только врачом. Они могут содержать компоненты в своем составе, которые способны вызвать аллергию, и вредны для будущего ребенка.

Беременным могут назначить:мазь Троксевазин, крем Венорутон, фастум-гель, лиотон 100о-гель, гепариновую мазь.

Они предотвращают образование тромбов, снимают отеки и воспаления, укрепляют сосудистые стенки.

К данной кардинальной мере прибегают в случае образования незаживающей трофической язвы или выраженного тромбофлебита.

Желательно операцию провести до 6-месячного срока беременности. Самым безопасным на сегодняшний день методом хирургического устранения варикоза является скриппинг. Хирург специальным микрозондом удаляет пораженный участок вены. Восстановление после такой операции проходит быстро, нет болевых ощущений.

Каким способом рожать женщине при варикозном расширении вен, решает врач. Все зависит от характера заболевания. При простой форме болезни обычно происходят естественные роды. Перед этим вены должны быть сдавлены компрессионными чулками. Накануне следует сделать анализ на свертываемость крови.

Осложненная форма в большинстве случаев требует назначения кесарева сечения. Во время родового процесса есть опасность того, что может оторваться тромб. Это может привести к попаданию его в легочную артерию. А это грозит летальным исходом.

Лучше предупредить заболевание, чем лечить его. Особенно это актуально для беременных женщин, лечение которых затрудняется противопоказаниями к применению многих лекарственных препаратов.

Не перегружать ноги. Нельзя длительное время находиться в статической позе.
Не носить неудобную обувь, отказаться от высоких каблуков.
Нельзя носить тугую облегающую одежду.
Нужно спать на левом боку.
Следует пить не менее 1,5 л воды в день, чтобы не допускать застоя крови в венах.
Не принимать горячую ванну.
Полезно одевать во время беременности компрессионные чулки.
Не сидеть в неудобном положении.
Употреблять больше свежих овощей и фруктов.
Ежедневно принимать контрастный душ.
Делать специальную зарядку для улучшения кровообращения (после консультации врача).

Предлагаем посмотреть видео, в котором хирургом и флебологом Комаровым А.Б. описываются меры профилактики варикозного заболевания в период беременности.

источник

Нагрузка, которую женский организм испытывает во время беременности, возрастает во много раз. Увеличение веса плода и матки вызывает сдавление вен живота и малого таза, в результате чего нарушается отток крови от органов малого таза и нижних конечностей. Это приводит к развитию отека и варикозному расширению вен (варикозу).

Чем опасен варикоз на ногах при беременности, что делать и как снять отеки во время и после? Качественную и квалифицированную информацию можно получить только у врача-флеболога, потому что каждый случай индивидуален и рекомендации по лечению и профилактике даются, исходя из конкретной ситуации.

Визуально варикозное расширение вен становится заметно, когда вены становятся расширенными в виде синих узлов. Варикозное расширение вен (варикоз и отеки на ногах) наблюдается не только у беременных. Это заболевание часто диагностируется и в других случаях, но беременность может стать одной из провоцирующих причин развития данного заболевания. Риск возникновения варикоза особенно велик после рождения второго и третьего ребенка, а также при наследственной предрасположенности.

У этого явления, которое сопровождает беременных, могут быть разные причины появления. Физиологически в этот период структура и состояние вен становится более рыхлой. К тому же (и выше уже говорилось об этом), увеличенная матка сдавливает вены, идущие от ног к сердцу (подвздошные вены и нижняя полая вена), что приводит к нарушению венозного оттока от нижних конечностей. Также у беременных увеличивается циркулирующий объем крови. У данной патологии есть и другие причины: какие именно, точно определит врач на приеме, собирая полную информацию о вашем состоянии здоровья, течении беременности и образе жизни.

Первым и самым главным сигналом является сама отечность ног, особенно на поздних сроках.

Но есть и другие признаки, которые не должны оставаться незамеченными, чтобы избежать неприятных последствий:

визуально заметное расширение вен, появление варикозных узлов (на голенях и бедрах в области половых губ, промежности и передней брюшной стенки);
боли в ногах и чувство распирания и тяжести в ногах, особенно в жаркое летнее время;
любой другой дискомфорт в ногах, который сложно объяснить
судороги ног (или икроножных мышц), особенно в ночное время;
появление сосудистых «звездочек» (часто по причине изменения гормонального фона);
возможно появление «мурашек».

Ноги отекают как на поздних месяцах, так и на ранних сроках беременности, чаще всего на 5–6 месяце. И наблюдается это у многих беременных: до 40% женщин страдают от данного заболевания. Ранняя отечность может то возникать, то исчезать. На протяжении всей беременности вены начинают менять форму, что сопровождается болью и зудом.

Если вы заметили, что у вас при беременности болят и отекают ступни ног, на коже появились сосудистые «звездочки», не надо спрашивать «что делать?», необходимо сразу обращаться к врачу, который поможет разобраться с причинами и подберет адекватный курс лечения.

В медицинском центре «Энерго» предоставляют квалифицированную помощь в решении данной проблемы. При лечении и обследовании беременных пациенток применяются индивидуально подобранные методики и максимально безопасные и безвредные методы.

Это может быть как одна причина, так и целый комплекс, и многое зависит от индивидуальных особенностей организма.

наследственная предрасположенность (нарушение эластичности венозной стенки), влияние которой усиливается во время беременностей (когда венозная система получает максимальную нагрузку);
появление сосудистых «звездочек»: при этом как свидетельство варикоза они могут появляться необязательно на ногах, но и на руках, верхней части туловища, реже на лице и шее;
изменения гормонального фона: на ранних сроках у беременных повышается уровень такого гормона, как прогестерон, что является одной из причин снижения тонуса венозной стенки и повышения ее растяжимости. При должном лечении и правильной профилактике венозная стенка возвращается в свое исходное состояние через несколько месяцев после родов;
увеличивается объем крови, циркулирующей в организме беременной женщины. В результате этого процесса увеличивается и нагрузка на венозные стенки, которые расширяются и растягиваются (это требуется физиологически). В период беременности венам сложнее прокачивать кровь и проталкивать ее к сердцу, что может привести к варикозу;
сильные отеки ног (ступней) на поздних сроках беременности часто связаны с увеличением размера матки (в третьем триместре), в результате чего сдавливаются сосуды, идущие от ног, увеличивается нагрузка на них, и происходит замедление кровотока по бедренным артериям;
увеличение массы тела: в норме она составляет 10–12 кг. Иногда (в зависимости от внешних факторов и индивидуальных особенностей) вес будущей мамы увеличивается на 20–30 кг, тогда и происходят изменения вен, приводящие к венозной недостаточности или варикозу.

Варикозное расширение вен (варикоз) не всегда возникает при беременности, иногда заболевание появляется раньше и по другим причинам, и на ранних или поздних сроках (особенно в последние месяцы)проявляется в виде отеков и боли в ногах (один из признаков патологии), и это необходимо лечить, как назначит и определит врач.

Эстетическая непривлекательность и «испорченный» внешний вид ног – это внешний дефект, который портит настроение и влияет на самооценку и психологическое состояние любой женщины. Но это не единственное, что таит в себе отечность ног и варикоз.

Если на начальной стадии это небольшой физический дискомфорт, то на более поздних стадиях варикозное расширение вен может привести к воспалению венозных узлов (развитию тромбофлебита), а также к появлению язв на коже (над уже образовавшимися узлами).

Опасность варикоза, не только при беременности, заключается еще и в образовании тромбов (тромбоэмболия легочной артерии), которые могут отрываться от сосудов и перемещаться в другие органы, что может быть опасно для жизни.

Чтобы знать, как убрать отеки ног при беременности (в начале или в конце), нужно определить причины и избавиться от факторов, влияющих на появление и признаки патологии. Поэтому при склонности к отекам и варикозу необходимо проводить профилактические мероприятия и заботиться о своем здоровье. И один из хороших способов – это периодические консультации у врача-флеболога, в том числе во время и после беременности.

Поводом обратиться к врачу служит чувство дискомфорта, тупая и ноющая боль в стопах и голенях без четкого места локализации и другие очевидные признаки. Не стоит дожидаться, пока болезнь начнет прогрессировать, лучше сразу предпринять необходимые меры и облегчить себе период беременности.

На первичном приеме доктор собирает информацию по состоянию здоровья пациентки, по тому, как протекает беременность, есть ли какие-либо жалобы и т.д. Чтобы понять, почему у пациентки отекают стопы ног при беременности, и что делать в ее случае, как избавить от отеков, также проводится осмотр, поскольку ряд признаков профессиональный врач заметит и без специальных обследований.

В качестве основных или дополнительных обследований при расширении вен при беременности может быть назначено ультразвуковое исследование магистральных вен нижних конечностей, которое позволяет увидеть строение вен, дать оценку состоянию их клапанов и определить, есть ли венозные тромбы.
Повторный прием

Назначение схемы лечения варикоза и отеков при и после беременности осуществляется на основании клинической картины конкретного случая и результатов обследования.

В зависимости от особенностей каждого конкретного случая и степени отечности или варикоза доктор может назначить:

ношение компрессионного трикотажа (при хронической венозной недостаточности ношение постоянное, при других диагнозах – по рекомендации врача). Трикотаж позволяет снизить темп развития и прогрессирования варикоза в любой стадии;
лечебную физкультуру;
медикаментозное лечение (лекарственные средства подбираются врачом, некоторые из них можно употреблять даже в период грудного вскармливания);
если есть необходимость, то хирургическое вмешательство.

В качестве дополнительного метода лечения может быть включен самомассаж ног (можно и с использованием крема): выполнять массаж желательно вечером перед сном, начиная с голеней и лодыжек в направлении снизу вверх, чтобы улучшить отток крови. Параллельно можно проводить массажи пояснично-крестцовой области. При сложных формах варикоза массаж возможен только с разрешения врача.

Специальные гели и мази назначаются только врачом, поскольку многие из них противопоказаны беременным. После родов также могут быть назначены различные методы лечения, которые подбираются индивидуально. Современные методы и технологии лечения безопасны как для простых пациенток, так и для беременных.

Эффективное и результативное лечение отеков и варикоза при беременности – это необходимость сделать рацион питания более сбалансированным. В период беременности под влиянием гормонов кровь сильно сгущается, поэтому будущим мамам рекомендуется пить как можно больше жидкости, до 3-х литров. В основном это должна быть вода, но можно включить небольшое количество соков, морсов и компотов (натуральных).

Но во второй половине беременности необходимо следить за своим состоянием, и при первых признаках токсикоза (нефропатии) желательно сократить объем жидкости в 2 раза. В противном случае жидкость может только усилить токсикоз или вызвать преждевременные роды.

Еще одно хорошее средство от отеков при беременности – это коррекция питания. То есть нужно включить в рацион питания продукты, которые уменьшают вязкость крови. К таким продуктам относятся морепродукты, яйца, молоко, шпинат и брокколи, злаковые, а также сельдерей, вишня, помидоры и т.д. Рацион питания также нужно согласовывать с врачом.

В зависимости от стадии развития заболевания доктор составляет график посещений, который включает контрольные приемы и визит к врачу по окончании лечения. Также в качестве рекомендации врач может назначить профилактические посещения для оценки состояния пациентки и венозной системы.

Если подобранная схема лечения не будет давать необходимых результатов, то доктор подберет другие варианты, внесет коррективы и определит, что еще может помочь от отеков при беременности и как их убрать. В сложных случаях могут быть назначены дополнительные обследования.

К сожалению, варикозное расширение вен, в том числе и при беременности, это необратимое заболевание, но при строгом следовании схеме лечения и профилактическим рекомендациям можно значительно замедлить развитие варикоза или вообще снизить или убрать отеки.

Соблюдение даже самых простых правил позволит избежать или отсрочить развитие варикоза при предрасположенности и возникновение отечности в интересном положении.

Что нужно делать, чтобы избежать варикоза или сильных отеков при беременности, и чтобы ноги сильно не болели?

гимнастика и физкультура для беременных (только с разрешения врача);
во время отдыха держать ноги чуть выше головы (например, опирать на стенку или класть на подушки);
отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, но и плоская подошва – не самый полезный вариант, поскольку появляется большое давление на стопу. В плане обуви будущим мамам советуют носить обувь на небольшом каблуке (3-5 см);
чтобы избежать отеков во второй половине беременности, женщинам, как с варикозом, так и для профилактики, рекомендуется носить компрессионный трикотаж, который позволяет поддерживать стенки вен и не давать им истончаться. Если уже поставлен диагноз варикоз или легкая степень венозной недостаточности, то трикотаж выбирается по степени компрессии, которую определяет врач. И приобретать компрессионный трикотаж рекомендуется в специализированном магазине;
контрастный душ для ног с чередованием теплых и прохладных струй воды. Принимать контрастный душ необходимо по 3-5 минут для каждой ноги;
регулярные пешие прогулки в удобной обуви;
плавание или аквааэробика для беременных (если разрешает врач);
правильное питание и полный отказ от вредных привычек.

Если у вас отекают ноги (стопы, голени и т.д.) во время беременности, и вы не знаете, что делать и как с бороться с отеками, то вам необходимо обратиться к специалисту.

Хороший врач определит стадию и степень заболевания и подберет правильную схему лечения.

Обращаться к врачу необходимо уже при первых признаках, или если у вас есть генетическая предрасположенность. Отсутствие лечения или хорошей профилактики приведет к необратимым последствиям, которые могут стать серьезным осложнением при следующих беременностях.

источник