Бандаж от болей в пояснице отзывы

Здесь на сайте krugzdorovia.com.ua Вы всегда найдете ортопедические изделия по лучшей цене. Выбирайте поясничный ортопедический бандажный лечебный пояс для спины для снятия боли в спине , корсеты для лечения спины при грыже и корсеты для исправления осанки. Есть также пояса для поясницы: полужесткий, жесткий, на спину, корсет для осанки. У нас всегда низкая цена, от производителя.

Бандаж для позвоночника могут применять, как здоровые люди, так и люди с заболеваниями спины по медицинским показаниям и назначению врачей. Здоровые люди обычно применяют пояс для поясницы от krugzdorovia.com.ua для усиления прочности поясницы. Также для укрепления мышц — косых прямых поперечнополосатых и глубоких мышц спины, а также мышц пресса и прямых вентральных мышц.

Пояс для спины при физических нагрузках используют для поддержания поясницы грузчики, строители, водители и всех, кто сталкивается с нагрузками на позвоночник.

Как известно, натуральная шерсть обладает целебными и болеутоляющими свойствами. пояс для поясницы согревающий из овечьей шерсти отлично удерживает тепло на уровне почек и поясницы, препятствует миозиту. И такой вы найдете в нашем магазине, обязательно ознакомьтесь с отзывами.

Фиксирующий пояс хорошо разгружает поперечно-полосатые позвоночные мышцы четвертого порядка. Он стабилизирует позвоночно-двигательные сегменты, связки, межпозвонковые диски, защищает от грыжи. По сути, это поясничный медицинский корсет.

Ортопедический корсет для позвоночника препятствует развитию дегенеративно-дистрофических изменений дисков и окружающих тканей. Важно, что при этом сама конструкция ортопедического корсета не обременительна и дает уверенность во время свободного движения.

Многие посетители и покупатели задают вопрос, как работает корсет для осанки. Он фиксируют позвоночник в прямом положении и «учит» правильному физиологическому положению позвоночный столб, что после снятия корсета для спины по мышечной памяти делает само тело пациента.

Мы предлагаем товары по принципу цена-качество, поэтому самым лучшим будет купить корсет для осанки или пояс от боли в пояснице в интернет-магазине КРУГ ЗДОРОВЬЯ с нашим врачом. Просто позвоните и выберите изделие в считанные минуты. А по ул. О. Бальзака в Киеве (в Украине) Вы можете приобрести любое нужное ортопедическое изделие. Именно здесь подобраны популярные модели и виды изделий с отличным качеством и по отличной цене.

источник

БЕРЕМЕННОСТЬ: КОГДА БОЛИТ СПИНА

Известно, что во время беременности все функции организма женщины вынуждены работать с повышенной нагрузкой, обеспечивая правильное развитие малыша. Неудивительно, что в таких жестких условиях выявляются слабые места в здоровье самой будущей мамы. В частности, при росте плода меняется центр тяжести тела самой беременной женщины, и появляются боли в области позвоночника и поясницы. Давайте же выясним, как помочь себе и своему верному другу, трудяге – позвоночнику преодолеть любые трудности на пути подготовки к моменту рождения ребенка.

О связи: причина – следствие.

В период беременности бедренно – крестцовые суставы, которые обычно неподвижны, начинают расслабляться под действием гормона релаксина, чтобы ребенок мог легче пройти во время родов. Это, а также увеличенный живот, нарушают равновесие. Чтобы это компенсировать, приходится отводить плечи назад и сгибать шею. Выпячивание живота, чтобы все заметили состояние матери, только усложняет проблему. В результате – сильно выгнутый позвоночник, напряженные мышцы нижней части спины, а также боль.

Если до беременности у вас были проблемы с опорно – двигательным аппаратом:

— искривление позвоночника;
— остеохондроз;
— слабое развитие мышц, участвующих в наклонах таза,

то вы попадаете в группу риска по появлению поясничных и тазовых болей.

Болезненные ощущения у разных женщин могут появиться в разные периоды беременности. Как правило, это происходит не раньше второго триместра, т.е. приблизительно с пятого месяца (20 недель).

Однако боль может возникнуть и раньше. Например, это зависит от образа жизни, который ведет будущая мама. Одна моя знакомая, Людмила, сейчас находится на третьем месяце беременности. Она работает секретарем в госструктуре и вынуждена сидеть по нескольку часов подряд. Общая продолжительность рабочего дня – восемь часов. За исключением перерыва на обед и возможности несколько раз покинуть рабочее место, молодая женщина проводит слишком много времени, сидя за рабочим столом. Результат – уже сейчас она жалуется на постоянные боли в пояснице.

К восьмому месяцу, когда окончание беременности уже не за горами, боль может усилиться — и не только из-за растущего веса. Но и из-за того, что голова ребенка может давить на низ позвоночника.

По статистике, частота появления болей в позвоночнике, пояснице и области таза при беременности составляет 30 – 50 процентов, а в послеродовом периоде достигает 65 – 70 процентов.

Если боли, кстати, часто называемые «летучими», еще не побеспокоили Вас, то есть шанс, что они и не успеют этого сделать. Ведь самое лучшее – это, конечно, профилактика.

Предотвращайте чрезмерное прибавление в весе. Дополнительные килограммы только нагружают позвоночник.
Важна диета, богатая кальцием. Употребляйте молочные продукты (творог, нежирный сыр, йогурт). А также рыбу, мясо, орехи, зелень.
Не носите обувь на высоком каблуке. Она не обеспечивает правильной опоры стопы. Некоторые врачи рекомендуют широкие каблуки высотой до 5 см.
Надевайте обувь, даже лодочки, только сидя.
Избегайте длительного стояния. Если это необходимо, следует одной ногой опереться на низкую табуретку или согнуть ногу в колене, а что предотвратит чрезмерное напряжение мышц крестца.
Не стойте на твердом основании. Например, во время готовки обеда или мытья посуды подложите под ноги коврик, чтобы не поскользнуться.
Правильно сидите. Сиденье нагружает позвоночник намного больше, чем другие действия, следовательно, правильное сидение имеет
большое значение.

— Старайтесь сидеть на стуле, спинка которого является хорошим упором для позвоночника, лучше всего с прямой опорой для спины, с подлокотниками (на них можно опираться во время вставания) и твердым сиденьем, что предотвращает «проваливание».
— Избегайте табуреток и лавок без спинок.
— Сидя, где бы Вы не находились, старайтесь никогда не класть ногу на ногу. Это не только нарушает кровообращение, но и вызывает слишком большую нагрузку, прогиб таза вперед, усиливает боль.
— В автомобиле можно продвинуть сиденье вперед, что позволит согнуть и поднять одно колено.
— Слишком долгое сидение может быть вредным. Рекомендуется сидеть не больше 1 часа, а затем сделать перерыв. Лучше всего установите для себя время сидения не более получаса.

Рекомендуется спать на твердом матрасе. Удобное положение во время сна уменьшает боль в спине во время вставания.

— Кстати, ортопеды не рекомендуют тем, кто хотя бы иногда боли в спине, использовать водные матрасы.
— Важны форма подушки. Идеальная подушка – среднего размера.
— Вставая, переложите обе ноги на край постели, спустите их на пол, а не переворачивайтесь на бок.

Выполняйте простое, доступное всем, физическое упражнение, которое укрепляет мышцы живота – «Кошачья спина»: встаньте на четвереньки, и хорошо прогните спину. Но только так, чтобы ощутить при этом комфорт, и даже удовольствие. Почувствуйте себя грациозной и гибкой киской!

На других упражнениях для укрепления мышц спины и таза я позволю себе здесь подробно не останавливаться, о них Вы можете прочесть в нашей статье «Упражнения для подготовки к родам».

Оговорюсь сразу, что советы по профилактике появления болей прекрасно подойдут и для тех женщин, для которых вопрос о появлении болей уже стал актуальным. Действительно, соблюдать диету, правильно сидеть, стоять никогда не поздно и, главное, не вредно научиться.

Но есть и некоторые особенности:

1. Если Вы страдаете заболеваниями желудка, кишечника, которые нарушают усвоение кальция из продуктов, необходима лекарственная коррекция диеты (прием пищеварительных ферментов, разумеется, после согласования с лечащим врачом).

2. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе. В организме под влиянием солнечного света вырабатывается витамин D, необходимый для нормального обмена кальция.

3. При регулярных болях необходимы решительные меры. Прежде всего, нужен прием препаратов кальция. Дозировка – 1000 – 1500 мг в сутки. Кроме того, посоветуйтесь с врачом о необходимости приема витаминов группы В.

4. Также, если боли уже далеко не «летучие», а попросту стали докучать Вам, максимально ограничивайте любые физические нагрузки.

— Если нужно поднять какой – либо предмет, обязательно присядьте на корточки.
— Забудьте о резких движениях. Например, о привычке садиться на стул «со всего размаха». Садитесь на стул очень плавно.
— Научитесь отдыхать. Многие неприятности, связанные со спиной, умножают стрессы. Если Вам кажется, что это – основная причина дискомфорта, то, когда возникает боль, постарайтесь расслабиться.

5. Если боли очень сильные, поинтересуйтесь у врача о целесообразности применения дополнительной терапии, в частности:

— Индометацина;
— Вольтарена (в таблетках, свечах, в виде мази);
— Фастум – геля.

В данном случае имеется ввиду применение мануальной терапии при болях. Сейчас появились работы, где доказывается положительное влияние мануальной терапии. Однако, такое лечение должно проводиться только в специализированных центрах, имеющих опыт работы с беременными женщинами, имеющими свою, подтвержденную многолетним опытом, научную базу. В любом случае, перед посещением мануального терапевта обязательно проконсультируйтесь у невропатолога, и своего лечащего врача о необходимости такого лечения.

Дорогие будущие мамы, если вышеописанные неприятности покушаются нарушить равновесие вашей беременности, постарайтесь не отчаиваться. Мы искренне надеемся, что наши советы, а также ваше упорство в заботе о своем здоровье и будущем малыше помогут преодолеть любые трудности. Удачи вам и счастливых родов!

источник

Ноет, ломит, болит… Наша поясница так и норовит преподнести нам очередной сюрприз, особенно, если мы слишком нагружали ее физической работой или, напротив, неподвижно и долго сидели перед компьютером. К сожалению, кроме перенагрузок мышц, которые приходят в норму после отдыха, возможны более серьезные проблемы — тогда на помощь придет поясничный бандаж. От каких сложностей он может избавить? Существуют ли противопоказания для его ношения? Как правильно выбрать и носить купленный ортез?

Бандаж для поясницы предназначен для обеспечения различной степени компрессии в нижней части спины. Его используют:

• для восстановления мышечного тонуса или тренировки ослабленных мышц;
• для фиксации правильного положения внутренних органов при их опускании;
• чтобы исключить образование грыж;
• для снижения нагрузки в дородовый период;
• для ограничения излишней подвижности больного участка;
• для создания массажного и согревающего эффекта.

Бандаж для позвоночника на поясничный отдел представляет собой пояс различной ширины, который кроме поясницы может захватывать еще грудь или бедра. Для него выбираются натуральные эластичные ткани, хорошо вентилируемые и впитывающие влагу, чтобы пациент испытывал максимальный комфорт во время использования ортопедического изделия.

Поясничные бандажи могут быть жесткими или фиксировать позвоночник со средней степенью стягивания. В первых используются металлические или пластиковые ребра жесткости, которые поддерживают позвоночник наиболее эффективно. Такие модели назначаются после операций.

Бандажи средней фиксации ограничивают подвижность не в такой степени, как жесткие. Среднежесткие модели подходят в качестве профилактических изделий, для снятия нагрузки с переутомленных мышц и в ряде других случаев.

Различают дородовые и послеродовые бандажи для поддержания поясницы и снижения нагрузки с позвоночника, послеоперационные и противогрыжевые бандажи для поясницы.

Если у вас радикулит или остеохондроз, и диагноз поставлен врачом, а не соседкой тетей Машей, то спасением может стать согревающий пояс-бандаж от радикулита или остеохондроза. Он прогревает поясницу, усиливает кровоток, что приводит к устранению воспаления и снижению боли.

Хотя основная часть поясничного ортеза находится на пояснице, само изделие может воздействовать и на другие отделы позвоночника. В этой связи различаются три подтипа бандажа для поясницы:

• Грудопоясничный бандаж. Изделие охватывает не только поясницу, но и большую часть грудной клетки. Может использоваться как для реабилитации, так и для лечения заболеваний позвоночника, в том числе и тех, которые расположены в нескольких отделах.
• Пояснично-крестцовый бандаж. Бандаж для пояснично-крестцового отдела имеет низкую заднюю стенку. Он может быть жестким или полужестким. Предназначен для восстановления после травмы, радикулите, межпозвоночных грыжах.
• Поясничный бандаж. Самый короткий из перечисленных выше. Он оказывает воздействие только на поясничный отдел, слегка заходя на таз и грудь.

Список случаев, при которых может быть назначен поясничный бандаж, достаточно большой:

• беременность и восстановительный послеродовый период;
• послеоперационный период;
• радикулит, остеохондроз;
• межпозвоночная или паховая грыжа;
• опущение органов малого таза;
• при определенных видах деятельности: поднятие тяжестей, длительное пребывание за рулем, генеральные уборки, прополки грядок и т.п.

Прямых противопоказаний к ношению поясничного бандажа нет. Однако каждый конкретный пациент рассматривается врачом индивидуально, и в ряде случае в ношении ортеза может быть отказано. Например, если послеоперационные швы кровоточат.

Неправильно подобранный ортез способен ухудшить состояние и породить новые проблемы. Бандаж для поясницы выбирается на основе рекомендаций врача-ортопеда, который учитывает:

• степень протекания болезни – при хронических обострениях может быть прописана жесткая модель, а для профилактики во время спортивных тренировок или для профессиональной деятельности, например, грузчикам будет достаточно и полужесткого бандажа;
• образ жизни и возраст пациента;
• для лечения или профилактики будет использоваться бандаж.

Это далеко не полный перечень критериев, которые лягут в основу выбора поясничного бандажа.

При выборе поясничного ортеза следует уточнить параметры пациента: обхват талии и поясницы.

Чтобы ношение бандажа было действительно эффективным, следует соблюдать назначения врача. Только специалист может скорректировать общие требования к использованию бандажа, которые звучат следующим образом:

• надевать бандаж следует только на хлопчатобумажную, лучше бесшовную одежду, чтобы избежать натертостей и других проблем с кожным покровом;
• среднее время ношения бандажа – 6 часов, при этом каждый пациент получает своё время и регулярность использования ортеза;
• не стягивайте бандаж слишком сильно, чтобы не нарушить кровоток;
• первую примерку приобретенного изделия проведите под контролем ортопеда, который поможет правильно надеть изделие и отрегулирует степень стяжки.

Несомненно, что в первые дни использования бандажа вы будете ощущать легкий дискомфорт. Но если он не проходит, если вы чувствуете сильную пульсацию в области поясницы или брюшины, не можете свободно дышать, снимите бандаж и обратитесь за новой консультацией к специалисту. Вполне возможно, что модель подобрана неправильно.

Помните, что размерный ряд у разных производителей может отличаться, поэтому перед покупкой зафиксируйте свои параметры и сверьте их с размерной линейкой, размещенной на упаковке конкретной модели. Если ваши размеры находятся посередине двух указанных производителем, отдать предпочтение лучше меньшей модели.

Поясничный ортез, подобранный грамотным ортопедом, поможет избежать многих осложнений, а также окажет профилактическое воздействие, снимет боли с поясницы, расслабит мышцы и восстановит нормальное функционирование организма.

источник

Дамы, кому и правда помог бандаж от боли в спине? Во время беременности я имею в виду))) У меня поясницу ломит так. что иногда разогнуться не могу и с кровати встать. Врач говорит носить бандаж. Но терзают меня смутные сомнения насчет его эффективности. Да и выглядит ужасно. Поэтому хочу услышать мнение «бывалых», стоит на него тратиться или до одного места это всё?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Эмоционально-образный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Online-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисы-Отношения-Утраты. Специалист с сайта b17.ru

На последних месяцах носила. Удобно

Да откуда у беременных столько проблем? У меня 28 недель, ни разу ничего не болело, не было токсикоза, отёков, запоров и прочей фигни. Мой совет меньше кушать! И меньше мяса, лучше вообще от него отказаться! Фрукты и овощи вам в помощь!

Да откуда у беременных столько проблем? У меня 28 недель, ни разу ничего не болело, не было токсикоза, отёков, запоров и прочей фигни. Мой совет меньше кушать! И меньше мяса, лучше вообще от него отказаться! Фрукты и овощи вам в помощь!

Да откуда у беременных столько проблем? У меня 28 недель, ни разу ничего не болело, не было токсикоза, отёков, запоров и прочей фигни. Мой совет меньше кушать! И меньше мяса, лучше вообще от него отказаться! Фрукты и овощи вам в помощь!

дауна дистрофичного родишь

спасибо, это — лучший рецепт от боли в пояснице! И к доктору не ходи!

у меня проблемы со спиной и на меня врач одела бандаж еще на сроке 11 недель. В итоге, спина за всю беременность ни разу не побеспокоила, а как только родила — сразу дала о себе знать, а ведь ребенка еще надо на руках носить практически все время, а она с каждым днем все тяжелее и тяжелее. Короче, мне помог бандаж

Вы бы меньше докторов слушали. У них по графику как минимум один раз запихать вас в стационар например.

Да откуда у беременных столько проблем? У меня 28 недель, ни разу ничего не болело, не было токсикоза, отёков, запоров и прочей фигни. Мой совет меньше кушать! И меньше мяса, лучше вообще от него отказаться! Фрукты и овощи вам в помощь!

А аминокислоты откуда малыш брать будет?

дауна дистрофичного родишь

Бела, бери бандаж, не прогадаешь.
Тебе ещё с этой поясницей жить и жить, раз тебе теперь так хреновастенько, как бы дальше хуже не стало, если вылетит позвонок или что так тут приятного мало.

Конечно лучше родить слона весом 5 кг и порвать себе всё. Зато жрать мы будем с утра до вечера не перестовая!

А аминокислоты откуда малыш брать будет?

Мне бандаж помогал, но не сильно, всё равно последние месяцы спина побаливала

Бандаж я надевала в последние примерно четыре недели, хотя спина у меня не болела. Рожала всегда на 35-й неделе. Дети доношены, проблем никаких не было.

Да откуда у беременных столько проблем? У меня 28 недель, ни разу ничего не болело, не было токсикоза, отёков, запоров и прочей фигни. Мой совет меньше кушать! И меньше мяса, лучше вообще от него отказаться! Фрукты и овощи вам в помощь!

Бела, бери бандаж, не прогадаешь.
Тебе ещё с этой поясницей жить и жить, раз тебе теперь так хреновастенько, как бы дальше хуже не стало, если вылетит позвонок или что так тут приятного мало.

Трижды рожала. Всегда отказывалась от мяса во время беременностей. Просто не выносила ни вида, ни запаха. Не задумывалась об аминокислотах, ела то, что хотелось и не ела того, чего не хотела. Например, ежедневно ела томаты консервированные по два-три. Дети абсолютно здоровы, у меня тоже не было проблем. С третьим набрала около 10 кг, во время предыдущих беременностей 7 и 8 кг.

ГостьБела, бери бандаж, не прогадаешь.
Тебе ещё с этой поясницей жить и жить, раз тебе теперь так хреновастенько, как бы дальше хуже не стало, если вылетит позвонок или что так тут приятного мало.да вот я и думаю, что же оно дальше-то будет. 5 месяцев всего, веса набрала пока что 1 кг, а уже — калека))) Мне кажется, это защемление седалищного нерва, но лечить-то все равно нельзя. При защемлении бандаж поможет? Или только при смещении позвонков?

Трижды рожала. Всегда отказывалась от мяса во время беременностей. Просто не выносила ни вида, ни запаха. Не задумывалась об аминокислотах, ела то, что хотелось и не ела того, чего не хотела. Например, ежедневно ела томаты консервированные по два-три. Дети абсолютно здоровы, у меня тоже не было проблем. С третьим набрала около 10 кг, во время предыдущих беременностей 7 и 8 кг.

Поможет в том плане, что не будет дальше ухудшаться. А от защемления постарайся растянуть позвоночник. Поищи видео в ютубе, как растянуть позвоночник и посмотри что тебе подойдёт.

Это не совет вам был, а рассказ о себе. Я же не запрещаю вам мясо есть, говорю только, что не в одном мясе белки и аминокислоты имеются. Поищите для себя подходящий рацион.
Во всем нужна мера. Я, например, при всем моем желании съедать банку литровую помидоров, ела только несколько штук, из опасения что иначе у ребенка диатез будет. Ничего, кстати не было.

Гость
Поможет в том плане, что не будет дальше ухудшаться. А от защемления постарайся растянуть позвоночник. Поищи видео в ютубе, как растянуть позвоночник и посмотри что тебе подойдёт.спасибо! Буду пробовать

А вот за весом следить нужно, у меня врач была очень строгая эстонка, я рожала в Таллине.

Все свои болезни ищи на дне тарелки.

Это не совет вам был, а рассказ о себе. Я же не запрещаю вам мясо есть, говорю только, что не в одном мясе белки и аминокислоты имеются. Поищите для себя подходящий рацион.
Во всем нужна мера. Я, например, при всем моем желании съедать банку литровую помидоров, ела только несколько штук, из опасения что иначе у ребенка диатез будет. Ничего, кстати не было.

Диатез от томатов все равно в каком виде. Белки и аминокислоты содержаться еще и в крупах, рыбе, твороге, сыре, яйцах. Для беременной гораздо важнее оптимистичный настрой, в том числе от приема пищи. Поэтому, если давиться и есть то же мясо, когда есть его не хочется, больше вреда, чем пользы принесешь и ребенку.
Отеки, низкий гемоглобин, боли в спине — результат скорее не рациона, а образа жизни. Двигаться надо больше, гимнастикой заниматься, есть спец. комплексы для беременных. Советуйтесь с врачом.

По вашему белок берут из мозгов мамаши. См. пост выше.

Знаете, а у нас в фитнесе беременные плавают

Я на лыжах ходила на ранних сроках.

А я люблю пломбир по рецепту 1961 года

Это не её пост, это мой. Если что)

Знаете, а у нас в фитнесе беременные плавают

Советуйтесь опять же с врачом, если защемление, то плавать нельзя, можно только лежать в воде, разгружая позвоночник. При плавании и вообще резких движениях защемление может усилиться.

Советуйтесь опять же с врачом, если защемление, то плавать нельзя, можно только лежать в воде, разгружая позвоночник. При плавании и вообще резких движениях защемление может усилиться.

У меня сколиоз (1 степ.) и с бандажом реально было легче ходить.

Я бы без бандажа сдохла)))) один раз вышла без него, еле домоц доползла. Живот небольшой был. Просто у меня спина слабая. Купите- не пожалеете. У меня еще был трусами, в жару он удобнее, но снимать заколебешься.

всем спасибо за отзывы. Будем пробовать!

У меня поясница мигом расхолаживается, вот уже вторую беременность по одному и тому же сценарию, хотя я вся не в себе спортсменка и т.д. Независимо от веса. Есть мнение, что если у беременной таз узковат от природы, под действием гормонов начинают размягчаться связки в пояснице и лобковый симфиз, чтобы все это дело компенсировать к родам. А то, что при этом в малом тазу все ходуном ходит, как в мешке с костями — тут ничего не поделаешь, пережить. Облегчить боль можно посещением бассейна и «раскачиванием» всякий раз, когда встаешь с постели. До кучи еще наружно мне лично помогали мази типа «Меновазин» — стоят копейки, а спасает когда уж совсем невомоготу. После родов все мигом приходит в норму, как не бывало. Извиняюсь, если переврала с мед терминами.
А бандаж. Наверное не помешает, но спать в нем никак, а главная-то проблема — встать с кровати, не слишком шумно кряхтя.)

Автор, я обе беременности мучилась с защемлением седалищного нерва. Бандаж спасал. По крайней мере,в те дни, когда не забывала его надевать болело меньше. Сейчас на 37 неделе, ношу на прогулки или если надо долго стоять около плиты. У меня бандаж простой, удобно снимать-надевать, вот типа такого http://carolines.ru/bandazh-universalnyj-fest
Попробуйте, они недорогие, а спине станет полегче.

Автор, я обе беременности мучилась с защемлением седалищного нерва. Бандаж спасал. По крайней мере,в те дни, когда не забывала его надевать болело меньше. Сейчас на 37 неделе, ношу на прогулки или если надо долго стоять около плиты. У меня бандаж простой, удобно снимать-надевать, вот типа такого http://carolines.ru/bandazh-universalnyj-fest
Попробуйте, они недорогие, а спине станет полегче.

Мне бандаж во время беременности вообще не помогал. Мне моя гинеколог посоветовала от боли в спине пластырь нанопласт. Его удобно клеить на ночь – он не печет и не отклеивается, а приятно согревает. От него нет никаких побочек, а боль снимает хорошо.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

При различных заболеваниях позвоночного столба большинство врачей советуют фиксировать позвоночник. Этого можно достичь посредством ношения ортопедических приспособлений на пояснице – корсетов и бандажей.

При их использовании на постоянной основе боль полностью исчезает или значительно уменьшается, но для большего эффекта в лечении больному стоит найти оптимальный вариант приспособления такого рода.

В статье расскажем о строении бандажа, его предназначении, видах, правилах выбора, использования и ухаживания за ним.

Для устранения последствий всевозможных болезней, смещений позвонков, повреждений поясницы, а также с целью уменьшить нагрузку, оказываемую на позвоночник, производится его частичная иммобилизация. Для достижения этого больному потребуется помощь в виде особого приспособления — бандажа.

Он способен снять спазмы и напряжение с тела, а также предотвратить развитие осложнений. По этой причине медики советуют носить его почаще в ходе реабилитации после лечения поясницы.

Стоит отметить, что от бандажа польза будет только если больной соблюдает предписания лечащего врача. Главное, что ему стоит знать – это как подобрать себе наилучший вариант, как именно его носить и каковы тонкости ухода за ним.

Ортопедический бандаж используется в лечении проблем, связанных с функциональностью поясничного отдела. Целесообразно его будет надевать и в других случаях:

• при болезнях позвоночника (обостренные формы хронических недугов);
• после хирургической операции;
• для профилактики травм спины, которые появляются из-за работы, избыточного веса, спорта, а также при беременности.

Бандаж – ортопедический пояс, который изготавливают из материала, способного растягиваться. В нём имеются особые вставки и различные ребра жесткости. Фиксация происходит посредством следующих компонентов:

Все эти компоненты помогают в иммобилизации и поддержке позвоночника в анатомически верном положении.

Важно! Ношение бандажа улучшает кровоток в пояснице, что восстанавливает доставку крови и кислорода в мягкие ткани. Кроме того, благодаря нему ускоряются процессы регенерации.

Бандаж как средство лечения врачи одобряют. Их мнение основано на многочисленных исследованиях, в которых эффективность ортопедических приспособлений подтверждалась не раз.

При качественной работе ортопедического приспособления в пояснице наблюдается следующее:

• межпозвонковые диски разгружены и чувствуют себя «свободнее»;
• дискомфорт снижается и легче переносятся симптомы;
• мышечные спазмы уменьшаются, тело становится спокойнее;
• риск развития тяжёлой стадии патологии уменьшается;
• вероятность компрессии, перелома или смещения позвонков снижается;
• напряжение на поясницу при подъеме тяжестей или любом другом физическом труде становится меньше;
• купирование боли способствует уменьшению суточной дозы лекарств (это касается анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), которые при продолжительном приеме негативно влияют на состояние организма);
• фиксирование поясницы позволяет скорее восстановиться в ходе реабилитации после операций или получения травм;
• риск зажатия нервных окончаний по причине повреждений костей снижен;
• кифоз, лордоз и другие заболевания, влияющие на поясницу, замедляются в своем развитии.

Важно! С целью достичь значительного прогресса бандаж носится во время комплексного лечения. Оно состоит в приёме нестероидных противовоспалительных средств и анальгетиков, проведении массажа, физиотерапевтических процедур, занятиях ЛФК, иглорефлексотерапии и мануальной терапии.

По мнению многих людей, ношение ортопедического корсета или бандажа является абсолютно безопасным и эффективным методом лечения локомоторной системы.

По этой причине они раскупаются сразу же. Что примечательно – нет никакой надобности в предварительной встрече и консультации с врачом.

Мало кто знает о характерных чертах таких ортопедических приспособлений. Они обладают различной конструкцией в зависимости от цели ношения и, к тому же, бывают различной жесткости.

Стоит также учитывать наличие противопоказаний в процессе подбора и последующего ношения пояса.

Для лечения недугов скелетно-мышечной системы ортопед чаще всего назначает поясничные бандажи, которые будут полезны в таких случаях, как:

• обострения болезней, связанных с локомоторной системой – спондилез, остеохондроз, невралгия, межпозвоночные грыжи, протрузия, радикулит и другие;
• после травмирования спины (врач выписывает временное использование корсета);
• после хирургической операции (проводится реабилитация позвоночника посредством ношения бандажа);
• чрезмерная подвижность или искривления позвонков (при сколиозе или лордозе).

Ношение поясничных бандажей назначается в ходе профилактики с целью предотвращения роста деструктивного воздействия на позвоночник для следующих групп людей:

• спортсмены (в ходе тренировок или соревнований);
• пациенты, страдающие от излишнего веса;
• люди, чья работа связана с подъемом тяжестей, долгим пребыванием на холоде, сохранением неподвижного положения в течение длительного времени (водители, работники офисов).

Бандажи запрещается носить при выявлении следующих проблем:

• пупочная грыжа;
• развитие дерматологических заболеваний.

Других запретов для использования ортопедического прибора не существует.

Стоит отдельно выделить бандажи, которые предназначены для вытягивания позвоночника. Их ношение имеет право назначить только лечащий врач.

В ходе решения по поводу того, какой взять бандаж, надо обязательно учесть его жесткость и цель ношения.

Существует три типа поясничных бандажей. Разделение проводилось в соответствии со степенью жесткости.

Таблица № 1. Типы поясничных бандажей.

Также все ортопедические бандажи для поясницы делятся на три класса в соответствии с их изначальной целью:

• корригирующие. Они необходимы для сохранения анатомического положения позвоночника;
• фиксирующие. Они ограничивают подвижность. Это позволяет уменьшить давление на позвонки поясничного отдела;
• согревающий. При их ношении кровообращение активизируется и усиливается. Кроме того, такого рода бандаж создаёт легкий эффекта массажа, что расслабляет мышцы и избавляет от спазма.

Помимо вышеперечисленных типов бандажа существует ещё один, отдельный ото всех –смешанного типа.

Он отличается наличием мягких и плотных частей в единой конструкции. Например, в мягком бандаже (такие делают для беременных) встроены прочные и твёрдые вставки в районе поясницы. К тому же, женские бандажи отличаются от унифицированных мягких поясов своей системой крепления на основе липучек. Она позволяет точнее регулировать силу натяжения.

Не менее интересны бандажи, которые направлены на работу не только с пояснично-крестцовым отделом, а ещё и с грудным. В них усилена фиксация, при которой больной после операций и полученных травм может частично уменьшить нагрузку на скелетно-мышечную систему, в частности на мышцы позвоночника. Бандажи данного типа имеют повышенную жесткость, поскольку изготавливаются только из пластика, но можно по желанию больного уменьшить степень его жесткости.

Пневмокорсет – особый бандаж, цель которого – полностью обездвижить и зафиксировать поясничный отдел. Это достигается за счёт воздуха, который заполняет собой отделы пояса, расположенные вертикально.

Пневмокорсет значительно уменьшает нагрузку, оказываемую на позвоночник. Кроме того, он способен расслабить мышцы, благодаря чему человек начинает чувствовать себя лучше.

Пневмокорсет создан для следующих категорий людей:

• рабочие, занимающиеся тяжелым физическим трудом;
• водители, которые много времени проводят в дороге;
• больные, страдающие от избыточного веса.

Использовать такой вид бандажа можно везде – и дома, и на работе. Его советуют носить во время занятий спортом (на стадионе, в спортзале, а также в любых других местах), в ходе путешествий и командировок.

Пневмокорсет имеет малый вес (в среднем – килограмм) и толщину (речь идёт о надутом состоянии). Благодаря этому его не видно под обычной одеждой. Как правило, его изготавливают из натуральной кожи.

Интересно. Пневмокорсет удобен тем, что его ношение не вызывает никаких натираний, опрелостей и дискомфорта. Более того – его крайне легко мыть и чистить.

Приобретение ортопедического бандажа в большинстве случаев становится возможным только после консультации с лечащим врачом – вертебрологом или ортопедом.

По своей инициативе поясничный бандаж лучше не покупать. Дело в том, что если его неправильно подобрать, ношение отрицательно повлияет на состояние поясницы. Дискомфорт точно не даст никакого положительного результата.

Как правило, чем жестче бандаж, тем больше вреда приносит неправильное его применение. Вертебролог проконсультирует о том, какой лучше подобрать размер и вид, какое нужно количество рёбер жесткости в бандаже для наиболее эффективного лечения поясничного отдела, коррекции, а также поддержки осанки.

Выбрать точный размер бандажа не так уж и сложно. Делать нужно следующее. Сначала – измерить объем талии, а затем — объём бедер. После – получившиеся значения требуется разделить на два.

Такого рода изделия продаются в ортопедических центрах и в простых городских аптеках. Там можно найти самые разные размеры. Минимальный – S, максимальный – XXL. Если присутствуют сомнения, можете попросить врача помочь. Он обязан дать дополнительную информацию, которая в дальнейшем облегчит выбор.

Особое внимание нужно уделять материалу бандажа. Если требуется согревать поясницу, то лучше взять изделие из неопрена либо натуральной шерсти. Ткань, пластик и даже металл – все это можно увидеть только в поясах с высокой степенью жесткости. Следует отметить, что натуральные ткани – лучший выбор для наилучшей посадки и комфорта при ношении, а также для впитывания влаги. Синтетические ткани хороши в другом – они способны продлить на значительное время срок службы бандажа.

При покупке бандажа для поясничного отдела позвоночника нужно выяснить все о компании-производителе и стараться выбирать те модели, которые являются известными и произведены компаниями, имеющими большой опыт в создании таких изделий.

Ухаживать за бандажом для поясничного отдела легко – нужно лишь перед самой стиркой в стиральной машине-автомате вынуть ребра жесткости, а затем застегнуть бандаж. Это обязательная процедура, которую лучше не нарушать. Оптимальный для стирки бандажа режим – «деликатная стирка».

Важно! Если требуется очистка бандажа, то воспрещается добавление едких веществ (пятновыводители, отбеливатели).

После стирки бандаж нельзя сушить на улице под прямыми солнечными лучами или на домашней батарее — нужно просто положить его в сухое теплое место.

Ниже перечислены несколько моделей, которые являются идеальным выбором для тех, у кого проблемы с поясничным отделом.

Тип: смешанный.

Используется для исправления нарушений, связанных с поясничным отделом, посредством его фиксации и стабилизации. Кроме того, он снимает нагрузку со спины и уменьшает боль.

Состав корсета:

Ребра жесткости сделаны из металла.

Цена – от 1 760,00 р. до 2 918,00 р.

Описание: Полужёсткий корсет имеет высоту 24 см, а его шесть рёбер жесткости являются моделируемыми. В дополнение к этому есть ещё тройная стяжка. Предлагается средняя степень фиксации.

Изготовлен из перфорированного «дышащего» материала.

• заболевания – остеохондроз, спондилез, радикулит, миозит, ишиалгия и пр.;
• наличие межпозвонковых грыж;
• послеоперационное восстановление;
• профилактика после травмирования позвоночника.

Тип: смешанный.

Полужёсткий корсет данной модели создан для исправления грудного и поясничного отделов позвоночника. Максимальная степень фиксации – лёгкая.

Спинка сделана из твердого и негнущегося материала. Ребра жесткости – из металла, а застёжки, расположенные на уровне брюшной полости, — из эластичного «дышащего» материала.

Цена – от 2 689,00 р. до 3 550,00 р.

Описание: На спинке встроены два ребра жесткости, которые проходят вдоль позвоночника. Они являются моделируемыми. Расположение застежек и материал, из которых они изготовлены, позволяют достичь максимальной фиксации и при этом не надавливать на внутренние органы. В конструкции корсета есть еще два ребра жесткости, которые отвечают за фиксирование поясничного отдела. Система крепления на тело основана на использовании тугих лямок и чехлов.

• сколиоз, остеохондроз, спондилез, лордоз, остеопороз и другие заболевания позвоночника;
• радикулит;
• межрёберная невралгия;
• травмы тел позвонков;
• межпозвонковые грыжи;
• реабилитация после хирургической операций;
• высокая подвижность позвонков грудного и/или поясничного отдела.

Ниже можно увидеть советы, которые касаются ношения бандажа.

1. При профилактике перегрузок пояс надевается перед тяжелыми работами.
2. После лечения болезней позвоночника во время реабилитационного периода бандаж носится шесть часов в день. Больше – нежелательно.
3. Время ношения поясничного бандажа может продлевать только врач и то – в индивидуальном порядке.
4. Длительное использование бандажей с полужесткой или жесткой конструкцией разрешается при переломе компрессионного типа, после проведения хирургической операции, при развитии сколиоза и при смещении позвонков.
5. В самый первый раз бандаж надевается под руководством врача. Стоит отметить, что эффекта можно достичь при натягивании эластичных деталей и ремней. Однако нужно «не перегибать палку» при закреплении бандажа, иначе есть риск нарушить кровообращение и дыхание.
6. Необходимо надевать футболку или любое другое хлопчатобумажное белье при ношении ортопедического бандажа. Следует выбирать одежду на основе следующих признаков: материал — тонкий, «дышащий», не должен создавать складок, активно впитывать влагу. Таким образом, майки, футболки из синтетики уже не подходят. Лучше надевать то, что сделано из натуральных тканей.
7. Нельзя ложиться спать до тех пор, пока на теле закреплён любой вид бандажа (можно не снимать лишь с разрешения врача).

Если доктором было назначено ношение бандажа, то не стоит медлить с его покупкой. Выполнение рекомендаций по ношению поясничного бандажа ускоряет появление позитивных изменений в самочувствии больного.

Только носить бандаж в ходе лечения недостаточно. Нужно предпринимать целый комплекс мер, чтобы полностью вылечиться от заболеваний позвоночника. Стоит отметить, что своевременное обнаружение проблемы помогает избежать хирургического вмешательства.

Бандаж можно использовать в течение долгого времени, поскольку их изготавливают из долговечных, прочных и износостойких материалов. Но при износе или неэффективности бандажа рекомендуется его сменить на другой. Если возникла такого рода проблема – то лучше проконсультироваться со специалистом.

Ношение поясничного бандажа является простым, а главное – безопасным способом лечения и исправления осанки.

Проблема неправильной осанки и перенапряжения поясничного отдела особенно остро стоит перед детьми. Они часто страдают от этого потому, что горбятся, принимают неправильные положения тела, чрезмерно нагибаются или наклоняются в ходе работы за ПК. К тому же, у них часто наблюдается нехватка кальция и витамина D.

Все это крайне отрицательно сказывается на состоянии поясницы, на формирование осанки. Итог – сколиоз позвоночника.

Если ребенок не занимается каким-нибудь видом спорта, не делает утренних зарядок, то у него наблюдается ослабление мышц и уменьшение гибкости позвоночника. Как результат – появляются различные виды кифоза, сколиоза и лордоза.

У детей быстрее прогрессирует сколиоз, так как кости и хрящи у них более податливые. Из-за этого врачу-ортопеду предстоит особая задача — выбрать детский бандаж. Он не даст ребенку сутулиться и будет поддерживать анатомически правильную осанку.

Подходящий для ношения поясничного бандажа возраст – от одиннадцати до шестнадцати лет. Согревающие модели применяются лишь тогда, когда дети болеют радикулопатией, однако это происходит редко.

При 1 степени сколиоза ортопедический бандаж носится максимум пять–шесть часов в день. При выявлении 2 степени носить его нужно все время, исключение составляет лишь период сна.

Стоит отметить, что снимать бандаж нужно хотя бы на короткий период времени (час в день). Это нужно делать вне зависимости от тяжести патологии. В это время будет полезным сделать ребенку массаж. Это предотвращает отечность и возможные проблемы с кровообращением.

Важно! С возрастом ребенку нужно обязательно менять бандаж.

Бандаж – эффективное приспособление, но носить его следует только при крайней необходимости. Об этом говорят даже сами врачи, которые не всегда являются сторонниками данного метода лечения. Они это объясняют тем, что при долгом ношении бандажа человеческий организм успевает к нему привыкнуть, а поскольку он фиксирует позвоночник, то приводит к частичной атрофии мышц спины. Особенно сильно страдает поясница. Как только человек снимет бандаж, двукратно возрастает нагрузка, оказываемая на поясничный отдел. Мышцы после длительного его ношения настолько расслаблены, что просто не справляются со своей задачей.

Поэтому если больной уже носит поясничный бандаж – ему не стоит резко прекращать его ношение. Нужно это делать постепенно. Так можно приучить спину действовать самостоятельно, без помощи приспособлений.

Важно! Самолечение – занятие вредное, поскольку так можно лишь ухудшить состояние здоровья. При обнаружении болей в пояснице лучше сделать упражнения, которые будут направлены на увеличение гибкости этого отдела.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

источник