Болела поясница родился мальчик

Как только будущая мама узнает, что наступила беременность, она сразу задается вопросом, кто же родится – мальчик или девочка? Существует очень много признаков, примет и закономерностей, которые указывают на половую принадлежность будущего малыша. Большинство из них появилось еще во времена наших прабабушек, так как ультразвукового исследования не было, а любопытство женщин было высоким.

Часть примет работают достаточно неплохо, другие – менее эффективны, но практически каждая женщина применяет их на себя, а после делится отзывом – сработало или нет.

Существуют определенные отличия при беременности мальчиком и девочкой:

• сердцебиение мальчиков более частое;
• девочки толкаются слева;
• если будущая мама во сне ощущает себя мужчиной – ждать сына;
• если у беременной цвет мочи бледно-желтый – будет девочка;
• если женщина ставит первую ногу на возвышение левую – родится дочь, правую – сын;
• если полоса на животе располагается слева от пупка – это признак беременности девочкой, справа – мальчиком;
• бытует мнение, что в периоды войн и конфликтов чаще рождаются мальчики.

Определение пола ребёнка по приметам

Известно немало народных методов, которые также помогают узнать беременность мальчиком или девочкой протекает в животике. Рассмотрим несколько.

Изменения внешности будущей мамы.

В народе поговаривают, что беременность девочкой «отбирает» привлекательность женщины, особенно это касается первого триместра. Практически сразу можно будет заподозрить такие симптомы беременности девочкой, как изменение тона лица, припухлость кожи, возникновение сыпи. Все это может просто указывать на физиологические изменения, а может возглавлять признаки беременности девочкой.

Токсикоз выступает проверенным признаком беременности девочкой.

Вообще, проявления токсикоза не зависят от половой принадлежности ребенка, а вот его длительность при беременности помогает узнать, мальчик или девочка живет в животике. Считают, что плохое самочувствие более продолжительное, изнурительное при беременности дочкой. Именно поэтому в данном плане намного проще ждать сына.

Основной приметой беременности девочкой выступает привередливость в пище. Очень часто у будущих мам появляются пристрастия к шоколаду, конфетам, цитрусовым фруктам и апельсиновому соку. Если же родители ждут сына, то мама больше налегает на соленые и мясные продукты. Известны случаи, когда женщин даже тянуло на алкогольные напитки, которые вообще запрещены в данном положении.

Живот при беременности девочкой, как правило, с тупым носом, талии у мамочки практически не наблюдается, а ее положение отлично заметно со спины. Согласно народным приметам, малышка скрывается за большим животом, похожим на дыню, который «расплывается» в стороны. Если же родители ждут сына – живот похож на огурец, он вытянут вперед, а сзади можно и не догадаться, что женщина в положении.

Определение пола ребёнка по форме животика

Рассмотрим особенности протекания беременности девочкой. Беременность младенцем женского пола можно описать одной фразой «дочь забрала привлекательность матери», считают, что при рождении дочери, внешний вид мамы меняется не в лучшую сторону:

• лицо отекает;
• возникает раздражение кожных покровов, сухость, пигментация кожи;
• волосы становятся хуже, иногда могут даже приобретать рыжеватый оттенок, сильно выпадать;
• ногти слоятся и ломаются;
• кожа на ногах становится сухой, поэтому вся в расчесах и ранах.

Такие перемены внешности можно заметить уже на первых неделях, это самые ранние признаки беременности девочкой. У женщины появляются отеки на ногах, вес набирается в основном за счет увеличения объема бедер и ягодиц. Грудь быстро растет, становится округлой, красивой формы, при этом левая грудь обычно больше, нежели правая.

Как только живот начинает увеличиваться в размерах – это становится главным предметом обсуждений. Форма живота при беременности девочкой имеет округлую форму, не выпячивается вперед, а расплывается в стороны, расположен высоко. Талия «исчезает», поэтому сразу говорят, что родится дочка. Родовая полоса на животе либо отсутствует, либо расположена по левую сторону от пупка. Фото живота женщины, ожидающей девочку, на 18 неделе беременности, приведены ниже.

Пристрастие к фруктам говорит о том, что будет девочка

Другие особенности протекания беременности плодом женского пола:

• малышка чаще толкается слева, а первое шевеление наступает поздно;
• сердцебиение девочки превышает 140 ударов в минуту;
• будущую маму дочки очень тянет на сладости, мучные продукты и фрукты, мясо женщина кушает неохотно, а вот кислые и маринованные продукты – с аппетитом, вообще говорят, что при вынашивании дочери у женщины плохой аппетит, это может быть связано с утренней тошнотой;
• основным признаком вынашивания девочки выступает ранний токсикоз женщины, говорят, что выносить дочку намного сложнее, самочувствие мамы намного хуже, чем у тех, кто ждет сына, преимуществом выступает то, что практически отсутствуют приступы головной боли;
• ведущей стороной тела при вынашивании дочки становится левая. К примеру, поднимаясь по лестнице, женщина первой ставит левую ногу, опирается на левую руку;
• признаки беременности девочкой – отсутствие полового влечения, раздражение, неадекватное состояние, забывчивость, неспособность довести дело до конца, мамы девочек очень рассеяны и пассивны, лишены логики, страдают постоянными капризами и скверным характером;
• у мамы теплые ноги;
• папа носит широкие семейные трусы;
• зачатие случилось после употребления алкогольных напитков;
• жена любит мужа сильнее;
• во время зачатия женщина не испытала оргазма;
• при зачатии шел дождь, был сильный зной или зимняя стужа;
• женщина любит спать на правом боку;
• при вынашивании девочки женщины более грациозны и легки.

Особенности протекания беременности мальчиком:

• мамы наследников предпочитают скушать что-нибудь мясное или соленое, при этом у них очень хороший аппетит и потребность в пище практически каждый час;
• форма живота при беременности мальчиком напоминает «огурец» в отличие от девочки;
• токсикоз практически отсутствует, поэтому будущие мамы чувствуют себя очень хорошо весь срок вынашивания ребенка;
• женщина хорошеет прямо на глазах: волосы становятся блестящими, эластичными, ногти крепкими, лицо свежим и ровным;
• сердцебиение мальчиков более частое;
• чем младше возраст будущей мамы, тем больше вероятность рождения мальчика;
• перед зачатием мальчика частота половых отношений имеет промежуток в несколько дней;
• начинается интенсивный рост волос на ногах у беременной женщины, появляются волосинки в области живота;
• ареолы возле сосков приобретают светлый цвет, а грудь женщины не меняет своей формы;
• внимание будущей мамы притягивают преимущественно мужчины;
• всю беременность женщина проходит в хорошем расположении духа;
• будущая мама постоянно замерзает, у нее холодные ноги;
• мальчики толкают в правый бок;
• женщина во сне часто ощущает себя мужчиной;
• моча будущей мамы приобретает яркий желтый цвет.

Тянет на солёное — быть мальчику

Мамочки, которые выносили уже не одного малыша, уверенно заявляют, что признаки беременности девочкой не могут быть у всех идентичными, каждый случай индивидуален. Бывает, что во время нескольких беременностей женщину тянуло на сладкое, а родилось три сына.

Из наиболее распространенных признаков выделим.

1. Видоизменения лица будущей мамы. Женщина будет меняться, ведь внутри нее растет новый организм. Однако те, кто вынашивает дочку, приобретают более округлые формы лица, отечность, даже «дурной» вид.
2. Весь первый триместр присутствует тошнота, плохое самочувствие, что не характерно при вынашивании сына.
3. Вес набирается, как правило, в области бедер и ягодиц, заметно увеличивается грудь. Что касается живота, то он не особо выделяется на фоне общих объемов тела.
4. Сильно учащается сердцебиение мамочек, у которых на 21 неделе беременности УЗИ показало девочку. Пульс составляет от 140 ударов в минуту.
5. Кожа женщина становится сухой, шершавой и тусклой.
6. Женщину постоянно одолевают приступы жара.
7. Цвет лица меняется, появляется пигментация, часто изменяется оттенок мочи.
8. Вкусовые пристрастия склоняются в сторону шоколада, конфет, фруктов и цитрусовых. Мясные блюда совершенно не вызывают интереса.
9. Повышается рассеянность, забывчивость, раздражительность, все чаще присутствует плохое настроение.

Таким образом, наличие токсикоза, дурной внешности, угрей и высыпаний на коже, выпадения волос и жирной кожи – прямые признаки вынашивания дочери. Фото УЗИ беременности девочкой на 21 неделе можно посмотреть ниже.

Специалисты скажут вам, кого стоит ждать

По причине того, что во время вынашивания ребенка женщин всегда одолевало любопытство, было придумано немало народных способов определения половой принадлежности будущего малыша.

Согласно народному поверью, женщины, которые носят под сердцем девочку, ближайшие девять месяцев логикой не руководствуются. Кроме рассуждений, приметой, указывающей на половую принадлежность ребенка, могут стать некоторые механические действия.

1. Поднимаясь вверх по лестнице, стоит обратить внимание, какая нога у вас стремится подняться выше. Поверье гласит: приоритетное положение левой ноги свидетельствует о появлении доченьки.
2. Протяните кому-нибудь вперед руки. А теперь посмотрите, как вы это сделали: если ладонями вверх – ждите малышку. После сядьте на пол, расслабьтесь и попытайтесь подняться. На какую руку вы опираетесь? Если на левую – будет доченька.
3. Рождению дочери способствует употребление большого количества фруктов, молочных продуктов, овощей. Также есть мнение, что если для супружеской пары это второй ребенок, то маленький промежуток времени между рождением детей указывает на появление малыша противоположного пола.
4. Постарайтесь вспомнить, в какую сторону света вы смотрели на момент зачатия (как бы это ни удивительно звучало, но уверяют, что существует такая интимно-техническая взаимосвязь). Если за макушкой находился юг – будет дочка. К этой же теме можно отнести оргазм на момент зачатия: если женщина его не испытала – будет доченька.

Об авторе: Боровикова Ольга

источник

Всякого будущего родителя, будь то мать или отец, волнует вопрос пола будущего ребенка. К счастью, нынешние медицина и техника позволяют практически безошибочно определить, кого ждет будущая мать – мальчика или девочку. Но часто потенциальное дитя принимает такое внутриутробное положение, в котором опознать первичные половые признаки не представляется возможным. Тогда будущим родителям остается лишь гадать, что называется, на кофейной гуще…

Существует множество примет, по которым можно определить пол будущего ребенка. Конечно, все они не имеют никакого научного и вообще хоть сколько-нибудь разумного обоснования, но некоторые из них иногда сбываются, чем и подтверждают свое дальнейшее существование.

Если живот у будущей мамы выпирает вперед, острый и компактный, считается, что у нее родится мальчик. О том же свидетельствуют и активно растущие на ногах волосы во время беременности. А если волосы не растут и живот «расползается» в ширину – гарантировано будет девочка.

Согласно народным приметам, взаимоотношения матери и отца тоже влияют на пол будущего ребенка. Например, если родители на момент зачатия уже находятся в браке (или повенчаны), то родится девочка, а если отношения родителей внебрачные, то будет мальчик. В этом случае, сын как бы «заменит» отца и станет мужчиной, главой в доме. Если женщина любит мужчину сильнее, чем мужчина ее, то непременно родится девочка, а если мужчина любит сильнее свою жену, чем она его – будет мальчик. К несчастью эта примета порой работала наоборот – в упрек тому или другому родителю. Если до дня зачатия мать и отец будущего ребенка живут регулярной ежедневной половой жизнью – растить им в будущем девочку. Если же секс у них происходит с большими перерывами – будет мальчик.

В стародавние времена повитухи выясняли пол будущего ребенка с помощью иглы на нитке. Нет-нет, не пугайтесь, никто никому никуда ничего не втыкал. Иглу просто держали на нитке над животом будущей матери, и если игла начинала описывать круги, считалось, что родится мальчик. Если же игла раскачивалась, как качели из стороны в сторону, то должна была родиться девочка. В некоторых случаях иглу заменяли на золотое кольцо.

Мальчик – наследник и продолжатель рода, поэтому женщинам, жаждущим родить мужу сына, рекомендовали спать головой на Север. Если же родители хотели девочку, то спать будущей маме полагалось головой на Юг. Зачинать мальчика полагалось точно в день овуляции, девочку – за пару-тройку дней до овуляции. Мужчине же полагалось носить тесное белье, чтобы зачать мальчика и свободное – для зачатия девочки.

Внешний вид и общее состояние будущей мамы тоже порой служит указателем пола будущего ребенка. К примеру, холодные ноги беременной указывают на мальчика в ее утробе, теплые – на девочку. Также считалось, что девочка отнимает у матери красоту, поэтому во время беременности матери, носящие девочек, сильно дурнеют во внешности. Если же будущая мама похорошела, то непременно быть мальчику! Хотя при этом слегка распухший нос беременной указывает на будущего мальчика.

Если будущую мать во время беременности неуемно тянет на сладкое и фрукты, ягоды и компоты – быть в семье девочке. Если же тянет на соленое, кислое, острое, мясо и птицу – быть мальчику. Хорошее настроение беременной – признак мальчика в ее утробе, плохое (капризное, плаксивое, нервное и раздражительное) – признак будущей девочки.

Помимо примет, привязанных непосредственно к беременности и родителям, существует множество и других, оторванных от этой реальности признаков, предсказывающих пол будущего ребенка.

К примеру, если будущая мать возьмет со стола ключ за круглую часть – родится мальчик, если за длинную – девочка, если же посередине – надо ждать двойню. К сожалению, история умалчивает, о том, как должна брать ключ мама, ждущая тройню, и что будет, если сегодня взять ключ так, а завтра эдак.

Если в семье уже есть ребенок, то первое сказанное им слово определит пол следующего малыша: «мама» – родится девочка, «папа» – мальчик. Согласно нумерологии, нужно поставить рядом год зачатия (по другим версиям – месяц) и возраст матери. Если оба числа будут четные или нечетные – родится девочка, если разной четности – мальчик. Аналогичные варианты расчетов существуют и для часа, дня недели и даты зачатия, хотя практика показывает, что от реальности эти расчеты очень далеки.

В древности на время зачатия женщине полагалось класть под матрац ножницы или деревянную ложку, а под подушку розовый бантик, если она хочет девочку. К тому же считалось, что пол ребенка будет иным, чем пол активного во время зачатия партнера.

Если попросить беременную показать руки, то та, что носит под сердцем девочку, повернет их ладонями вверх, а носящая мальчика – ладонями вниз. Спящая на левом боку будущая мать родит мальчика, на правом боку – девочку. К тому же считалось, что если начинающий ходить мальчик проявляет интерес к беременной, то она непременно родит девочку.

И еще в стародавние времена считалось, что беременная девочкой – более грациозна и легка, чем та, что носит под сердцем мальчика.

Все же интересно, кто или что на самом деле отвечает за пол будущего ребенка? Конечно, нумерология, ложки, бантики и тесное белье тут ни при чем. Все гораздо проще. Яйцеклетка всегда является носителем Х-хромосомы, сперматозоиды же являются носителями либо Х-, либо Y-хромосомы. Если с яйцеклеткой сливается носитель Х-хромосомы, то эмбрион получается носителем ХХ-хромосомного набора, то есть является девочкой. Если же на месте Х-сперматозоида оказывается носитель Y-хромосомы, то эмбрион получает ХY-набор, то есть будет мальчиком.

Все это говорит о том, что в буквальном смысле ответственность за пол ребенка несет его отец, а не мать, как считалось много столетий подряд, когда в отсутствии мальчиков-наследников мужчины винили женщин. И кстати, по мнению медиков, существует генетическая предрасположенность к рождению в семье детей одного пола, но присуща она исключительно мужской линии, так как женщины априори несут потомству одну-единственную Х-хромосому.

История знает множество случаев, когда мужчины – высокопоставленные особы (особенно королевской крови) – получали от Церкви разрешение на развод, если их жены не могли подарить им сына. Таким образом, в древности считалось, что ответственность за пол будущих детей лежит на матерях, за что последние много и безвинно страдали.

В Интернете можно найти множество различных сервисов, якобы помогающих спланировать пол будущего ребенка. В ход идет все: астрология-нумерология, математика-кибернетика, физика-химия – но все же все эти «программы» – липовые и никаких гарантий не дают.

Наиболее безопасный и верный способ определить пол будущего ребенка – это УЗИ (ультразвуковое исследование) диагностика. С 24-28 недели беременности с 85%-ной вероятностью врач, проводящий УЗИ, сообщит вам пол вашего малыша.

Второй способ узнать пол ребенка – анализ околоплодных вод. Однако этот метод связан с большим риском потерять ребенка, хотя и гарантирует 100% вероятность. Такие анализы назначают беременным, например, для того, чтобы исключить генетические болезни у ребенка или же тогда, когда риск потерять ребенка в случае невыполнения анализа гораздо выше. Анализ проводят на 14-16 неделе беременности.

Большая часть перечисленных выше примет – смешны и ничем не обоснованы. Однако есть одна, на которую можно положиться. Гормональный фон ребенка, которого мать носит под сердцем, безусловно, влияет на общее состояние беременной. Так что мамы мальчиков получают ударную дозу мужских гормонов, что приравнивается к регулярному сексу, после которого любая женщина хорошеет. Именно поэтому мамы мальчиков во время беременности часто бывают куда более привлекательны, но и токсикозами (а также изжогой, тошнотой, сонливостью) страдают чаще, так как к новым женским гормонам организму будущей матери привыкнуть проще, чем к постоянному мужскому фону.

источник

Я правша, и большинство повседневных дел мне удобней делать правой рукой: писать и рисовать, шить и стругать салаты, чистить раковину, носить ребёнка. Закономерно в этой связи, что мышцы справа и развиты больше, и работают чаще. К этому добавляется давнишняя травма в крестцовом отделе, вызвавшая небольшой перекос таза опять же вправо. Это преобладание «права» над «лево» невольно приводит к общему перекосу тела, и иногда это настолько явно, что начинает причинять боль.

Сильнее всего это ощущается в верхней части спины, и в особенности — вечерами. Если боль игнорировать, то к «нытью» грудного отдела подключается поясничный, начинают неметь руки, и я могу совсем превратиться в развалину.

Одно время я начала было винить во всём йогу, однако умнейшая моя остеопат, которая в прямом смысле слова поставила меня на ноги, отговорила: «Если бы не йога, ты давно была бы инвалидом». И я просто пересмотрела свой подход к практике, выбрав — на время восстановления — только щадящие упражнения из йога-терапии.

Сейчас, через полтора года после пятых родов на фоне размеренной преподавательской деятельности в режиме «три раза в неделю» вдруг снова начинает заявлять о себе спина. Очень трудным был прошедший месяц — все мои дети переболели ветрянкой, двух младших приходилось много носить на руках, и «спина уставала» — это слишком мягко сказано. Подобные перегрузки всякий раз провоцируют обострение, и чтобы совсем не свалиться, мне нужно вовремя принять меры.

Чем же я спасаюсь в такие дни?

Вечерние процедуры могут быть такими:

1. Тёплая вода. Бывает хорошо встать под горячий душ, наклониться вперёд, «отпустив тело», свесив руки, расслабив шею — и позволить воде прогревать поясницу и крестец. Другой вариант: тёплая (на грани горячей) ванна с пихтовым маслом или ещё лучше — со скипидарной эмульсией.

Про волшебное исцеление скипидарными ваннами, которые помогают будто бы от всех болезней, я прочитала в книжке Залманова. Написано убедительно и вдохновляюще; насчёт других болезней — не знаю, но боль в спине эти ванны унимают и общую усталость тоже снимают. После скипидарной ванны важно укутаться и полежать. Вообще после любых тепловых водных процедур лежать — самое прекрасное. Поэтому я и делаю их по вечерам.

1. Иглоукалывание. Да-да, опять штуковина из серии «разработки отечественных рационализаторов». Как-то давно в аптеке по совету остеопата купила аппликатор Кузнецова: такой маленький, формата А4 коврик с пластмассовыми иголочками (говорят, есть и другие варианты — мне нравится мой). Ложусь на него голой спиной, и это тоже помогает снять сильную боль. Сначала кладу под проблемный участок спины, потом уделяю внимание и другим отделам. Лежу обязательно на жёсткой поверхности — на мягком матрасе эффект близок к нулю. Очень хорошо делать это на распаренное тело — после тех же ванн.
2. Просто ручной труд переоценить трудно — растирание той же скипидарной (или любой другой согревающей) мазью способно творить чудеса! Особенно если выполняется любящими руками. И не нужно искать супер-массажиста — достаточно просто попросить супруга или другого близкого человека мягкими втирающими движениями нанести мазь на всю спину. Не «разминать позвоночник» — но растереть кожу и мягкие ткани вокруг него.
3. Шерстяной платок есть у меня. Старенький и мягкий, ещё бабушкин — и от того лично для меня напитанный особой целебной силой. Сразу после ванны, иголочек и растирания укутываю им спину — прямо на голое тело или на тонкую ночную рубашку. Залезть под тёплое одеяло — и баиньки. По возможности — не скакать ночью, а попросить домашних помочь с малышнёй.

Утром будет, конечно, легче, но всё равно не нужно вскакивать сразу в бой, а уделить ещё немного внимания своему восстановлению.

Тот же массаж (но уже без согревающей мази) помогает утром включить чувствительность спины. Если ни массажиста, ни помощника не оказалось рядом — можно попробовать самомассаж. В последнем эпизоде (когда у меня разболелась правая часть спины и плечо) я обнаружила потрясающую вещь: оказывается, всё дело в кистях рук! Это оттуда приходит зажим в область лопатки, а оттуда уже распространяется по спине до самой поясницы.

Начинаю из центра правой ладони — интенсивно надавливаю на болезненную точку в области подушечки под большим пальцем. Здесь, в центре ладони, я как бы ловлю тот болезненный импульс, который возникает во время напряженной резьбы салата, письма или другой мелкой ручной работы.

«Тяну» этот импульс вверх по руке, разминая, «раскручивая» запястье, и интенсивными растирающими движениями иду вверх по предплечью. На пути встречаются болезненные точки — те самые «пучки напряжения», которое создаёт ощущение болезненной стянутости мышц: растираю их мягко, но настойчиво.

Средоточие болевых точек — локоть. Также «прощупываю» его, разминаю и далее продолжаю такое же движение вверх по мышцам плеча. Массируя своей рукой, легко почувствовать этот непрерывный путь мышечного зажима. Помню, как на курсе перинатальной йоги мне особенно запомнилось это: нам рассказывали, что тело человека едино, и по «кинематической цепи костей, связок и мышц» блокировка передаётся от одного отдела к другому, к третьему, четвёртому и так далее. «У вас может болеть подбородок, а на самом деле проблема начинается в тазу», — сказал нам тогда преподаватель остеопатии Алексей Хейло.

В плечевом суставе, в области ключицы и под лопаткой также прощупываются эти болевые точки — разминая их, не забываю расслабленно дышать через мягкое горло, представляя, как «выдыхаю боль».

1. Иногда полезно бывает утром (или в другое время) просто полежать без движения на полу или на любой жёсткой поверхности. Лежать на спине или на животе, вытянувшись «в струнку» — прямые ноги вместе, прямые руки над головой, ладони соединены. Это мягко возвращает телу симметрию после ночного сна.
2. Упражнения из йога-терапии также помогают мне «собрать себя», когда всё скверно. Они приятны своей ненатужностью. Одно из самых любимых моих упражнений (а также самых безвредных и безопасных) — это. просто лежать на полу с ногами, поднятыми на стену, и руками, вытянутыми над головой! Вот так всё просто, но, тем не менее, эффективно невероятно. Почему? Поясница в этот момент плотно прижимается к полу, ноги отдыхают, а главное — идёт приток крови к малому тазу и пояснице. А улучшение кровообращения — это первый шаг на пути к самоисцелению организма!

Это (и другие упражнения, показанные при проблемах со спиной) я взяла из книжки Николая Прокунина «Введение в йога-терапию». Очень толково и просто написано. Если мне не удаётся выполнить весь комплекс, то хотя бы с ногами на стену полежать утром — святое дело!

И конечно, «перекаты счастливой матки» от основоположницы перинатальной йоги Birthlight Франсуазы Фридман — их можно делать в любое время, главное — валяться на твёрдой поверхности: лёжа на спине, согнуть ноги в коленях и развести их на комфортную ширину, прижать ноги руками к туловищу, и в такой позе расслабленно перекатываться с боку на бок. Удивительное облегчение пояснице.

А теперь о том, чего я стараюсь не делать, когда болит спина.

1. Кататься на спине взад-вперёд с ногами, согнутыми у груди и коленями, сведёнными вместе у подбородка — этот «ролик» из области йоги я для себя исключила не только на время проблем со спиной, но и насовсем. Травматичный он, да и неприятно мне (субъективно) — не нравится мне хребет царапать. «Перекаты» от Франсуазы позволяют плотнее прижать поясницу к полу и меньше травмируют позвоночник.
2. Глубоко прогибаться назад.
3. Избегаю и глубоких наклонов вперёд (вниз). Если, например, надо поднять что-то с пола — приседаю, сгибая колени. Короче, берегу поясницу как в одном, так и в другом направлении. Боковые вытяжения — если доводится-таки наклоняться вбок — тоже выполняю с осторожностью и вниманием к внутренним ощущениям.
4. Никакой асимметрии и скручиваний позвоночника. Контролирую своё положение в пространстве, время от времени пробегаю вниманием по телу: как я стою, сижу, лежу? Нет ли перекоса? Часто «двигательный стереотип» заставляет нас невольно переносить вес тела больше на одну ногу, чем на другую, или неравномерно загружать стопу, стоя, например, больше на внешней её стороне (как бы косолапя). Подобные вещи стараюсь отмечать в теле и выравниваться. Если пришлось всё же долгое время находиться в неизбежном асимметричном положении (например, лёжа на правом боку, кормить ребёнка), то потом обязательно перевернусь на левый, по возможности «возвращая телу симметрию».
5. Тяжести под запретом. Как бы ни было трудно отказать плачущему малышу — стараюсь не носить подросших детишек на руках. Сама сажусь к ним на пол или мы ложимся вместе и что-то делаем лёжа. Тяжёлые сумки, походы на колодец, за дровами, за мамонтами и т.п. также жизненно необходимо исключить (вообще любой женщине на протяжении всей жизни хорошо бы научиться отказаться от тяжестей совсем. ).
6. Соглашусь с неврологами — переохлаждение, как и экстремальный перегрев тоже нехороши для больной спины. И если горячие ванны я использую как средство для спасения, то в баню в острый период, конечно, временно не хожу. Ну и переохлаждение — исключаю тоже. Утепляюсь больше обычного, не купаюсь в реке, не хожу в бассейн. От ежеутренних обливаний ледяной водой — некогда я очень их уважала — я отказалась уже лет пять как. Обливаюсь только после бани.

Ну и ещё один момент — прочитала в йога-терапии Прокунина: спазмированную мышцу не надо вытягивать, её надо расслаблять. Так что всякие там висы и интенсивные вытяжения тоже исключаю на время: когда болит спина, я всем существом ощущаю ненужность дополнительных усилий на зажатую мышцу. Вот расслабится — тогда и будем мягко потягивать. Тогда же можно будет и йогой интенсивно заняться, и открыть для себя любые другие новые горизонты.

Время же болезни — как время вынужденной неподвижности, скованности, ограниченности активной жизни — видимо, даётся нам не зря. Я стараюсь — помимо вышеперечисленного — думать ещё и о том, что же привело меня к такой ситуации, что я такого непосильного я опять взвалила на свою спину, зачем, куда и как долго я собираюсь это тащить.

Психосоматический (такой модный нынче) аспект заболевания (и соответственно — исцеления), конечно, нельзя сбрасывать со счетов. Возможно даже, что именно он является решающим в любом лечении. Но об этом потребуется написать отдельную большую статью какому-нибудь другому хорошему эксперту. Я же — как многодетная мама и инструктор перинатальной йоги — рассказала пока о том, как я помогаю себе облегчить боли в спине на физическом уровне.

источник

Все чаще мамочки стремятся запланировать пол ребенка, а не узнавать по факту. Поэтому мамочки, остро жаждущие иметь сына, при планировании беременности внимательно изучают различные методики зачатия мальчика. Весьма интересный способ планирования по месячным, например, заключается в том, чтобы совершить знаменательный половой акт за 11-12 дней до наступления менструации. Обусловлено это большей подвижностью сперматозоидов мужского пола. По мнению некоторых ученых, этот метод достоверен в 87% беременностей, при условии строго регулярного месячного цикла у женщины. Ну, а если Вы упустили удачный момент, и маленькое чудо уже растет и развивается внутри, то самое время изучить научные признаки беременности мальчиком, проверить народные приметы для беременных кто родится, и разобраться в способах, как узнать мальчик или девочка пополнят семейство. Итак , приступим .

· Беременность мальчиком: особенности овуляции и зачатия

Если Вы заранее вели температурный календарь (контроль базальной температуры), фиксируя показания и высчитывая дни наступления овуляции, то с большой долей вероятности можете узнать, кто родится мальчик или девочка. Овуляция будет отмечена повышением показателей температуры на несколько градусов. Чтобы зачать мальчика при беременности половой акт должен произойти как можно ближе к дате овуляции — менее «живучие» сперматозоиды папы, которые несут мужскую хромосому, должны успеть достигнуть яйцеклетки первыми. Если проникновение было мощным, глубоким, а мужчина не перегревался перед сексом, велика вероятность что случилась беременность мальчиком. Стоит заметить, что полная ответственность за пол ребенка лежит на отце, поскольку только его семя может нести разные виды хромосом, определяющих половую принадлежность: Х (девочка) и Y (мальчик). Проще говоря, если бы женщины могли размножаться без мужского участия, то на свет они бы производили только себе подобных — девочек.

· Внешность беременной при беременности мальчиком

Существую многие признаки беременности мальчиком, однако народные приметы для беременных полны противоречий и надуманности, верить им либо нет — дело личное. Стоит отметить, что любые приметы для беременных кто родится, верны как минимум на 50%, как ни крути, а у родителей лишь два варианта — или мальчик, или девочка.

Возглавляет приметы на пол ребенка при беременности особенности, отражающиеся на внешности будущей мамы. Исходя из этого признаки беременности мальчиком следующие: беременная будто расцветает, кожа становится гладкой и чистой, волосы — сильными и необычайно густыми. Интересное наблюдение: нос женщины при беременности мальчиком может казаться заострившимся и слегка опухшим, но это её совершенно не портит. Особые признаки беременности мальчиком — появление на ногах или даже на руках большего количества волос, чем раньше, возможно и некоторое потемнение их окраски, как говорят в народе «повышенная шерстистость» — верный признак мальчика. Живот при беременности мальчиком обретает яркую, четкую прямую как стрелка полоску, которая если и имеет отклонение, то только вправо. Характерные приметы – остающиеся светлыми ареолы сосков, правая грудь женщины, согласно народным наблюдениям, увеличивается сильнее, нежели левая. Также наблюдается склонность к некоторой сухости кожи на руках, а ноги беременной остаются всё время холодными, невзирая на то, что при беременности мальчиком, женщин преследует постоянное чувство жара.

· Левша или правша — мальчик или девочка?

Если будущая мамочка всю свою жизнь была левшой, а сейчас вдруг изменила своим привычкам, значит, родится мальчик. Восточные приметы на пол ребенка гласят, что в ожидании наследника женщины становятся ярко выраженными правшами.

Будущий сынок тяготеет так сказать, к правой стороне: плод мужского пола лежит спинкой вправо, то есть мама ощущает шевеления слева. Беременная мальчиком спать предпочитает на левом боку. Опирается на правую руку, поднимаясь с пола, с правой ноги всходит по лестнице и т.п. Если попросить мамочку вытянуть руки вперед, она сделает это вниз ладонями.

· Живот при беременности мальчиком

Главной темой обсуждений, особенно на поздних сроках становится живот. Для беременных его можно считать главным критерием оценки того, кто родится, мальчик или девочка. Живот при беременности мальчиком имеет острую форму, он хорошо выступает вперед, поэтому глядя на женщину сзади, заметить ее беременность нельзя. Одновременно выпуклый животик очень низкий, а талия при беременности мальчиком остается до родов.

· Боевой настрой — признак мальчика при беременности

Беременность мальчиком своеобразно отражается и на настроении и на самочувствии женщины. Яркие признаки мальчика при беременности — это высокая активность всю беременность и сравнительно хорошее самочувствие, учитывая токсикоз и прочие трудности вынашивания ребенка. Женщине не свойственна рассеянность, меланхолия и плохое настроение, беременная мальчиком просто излучает позитив, не страдает сонливостью и раздражительностью.

И хотя будущая мамочка отличается активностью, она становится очень неуклюжей, спотыкаясь и даже падая периодически.

· Как узнать пол ребенка по самочувствию беременной?

Перечисленные здесь признаки беременности мальчиком имеют массу противоречий. Одни народные приметы для беременных настаивают, что при вынашивании наследника всегда присутствует сильный токсикоз, а другие — что токсикоза практически не бывает. Я же спешу напомнить медицинский факт — токсикоз беременных от пола ребенка не зависит. При этом беременность мальчиком часто сопровождается отеками, головными болями. Еще говорят, что ноги у беременной холодные, хотя она и не мерзнет, а моча приобретает темный цвет.

· Вкусовые признаки беременности мальчиком

Весьма интересный, а главное научно подтвержденный факт — у беременных мальчиком аппетит на 10% сильнее, чем у вынашивающих девочек, и кушают они соответственно больше на 10%. Аппетит замечательный, а на ранних сроках беременности многих мучает постоянный голод. Беременность мальчиком заставляет будущую мамочку с удовольствием употреблять мясные продукты, кислое и соленое, а вот фрукты и всевозможные сладости перестают вызывать восторг. Ещё одна примета на пол ребенка — женщина в ожидании сына любит кушать хлебные горбушки и корочки.

· Приметы беременности мальчиком

Стоит заметить, наш фольклор невероятно богат на народные приметы, гарантирующие появление наследника. Свои корни они берут с древних времен, когда не существовало ни УЗИ, ни прочих анализов. Среди мамочек приметы для беременных кто родится, всегда пользовались особой популярностью, а в старину и высокой степенью доверия. Итак, наиболее распространенные приметы мальчика при беременности:

1. острый, выпирающий, аккуратный живот;
2. улучшение внешнего вида мамы;
3. интенсивно растущие волосы на конечностях;
4. немного припухший носик и постоянно холодные ноги;
5. хорошее расположение духа всю беременность мальчиком и т.д.

В действительности, перечень симптомов сопровождающих беременность мальчиком, продолжать можно бесконечно. При этом одни из них доходят буквально до абсурда, а другие имеют достаточно впечатляющую статистику. Но наиболее достоверно удовлетворить неугасающий интерес к полу ребенка может только качественное и детальное УЗИ живота беременной. Хотя и оно, пусть изредка, но все же, ошибается.

· Кто родится, мальчик или девочка: УЗИ при беременности

На ранних сроках, составляющих примерно 12 недель беременности, опытный узист сможет дать только половину от 100% достоверности определения пола ребенка. Делается это путем измерения и оценки угла между спинкой эмбриона и его половым бугорком. Более надежной рекомендации, какого цвета покупать приданое, стоит ожидать не раньше, чем спустя еще один месяц, и то, при условии удобного положения малыша в матке.

Чрезвычайно распространенными ошибками в процессе выяснения, какой будет пол ребенка, являются:

1. частое набухание у девочек половых губ, что ложно принимается за мошонку;
2. спутывание пальца или пуповины с половым членом;
3. нетерпеливость или невнимательность врача.

Но в конечном итоге, каким бы не оказался результат УЗИ, примите его с радостью. Ведь самое главное, чтобы это маленькое чудо внутри Вас благополучно росло и развивалось, без проблем появилось на свет, было здоровеньким и радовало родителей своей неповторимостью и такой похожестью на них самих. Счастья вам и вашим деткам!

И еще немного о том, как узнать, кто родится, мальчик или девочка, видео:

источник

Иногда дети жалуются родителям на боли в спине, пояснице или позвоночнике, но откуда у детей проблемы со спиной? Вроде бы не остеохондроза, прострелов и других неприятностей у них быть не должно? Почему же может болеть детская спина? На самом деле, как и у взрослых, у детей спина может болеть вследствие разных причин – начиная от простой усталости из-за активных упражнений и занятий днем и заканчивая наличием очень опасных и серьезных заболеваний. Давайте разберемся с проблемами спины подробнее.

Самые частые причины боли.

Итак, самым популярным, наверное, из заболеваний спины, которое проявляет себя болями, является сколиоз (это искривление позвоночника, как в стороны, так и вперед-назад). С такой проблемой знакомы родители почти половины современных школьников и даже дошкольников. Дети сегодня подвержены крайне тяжелым нагрузкам, вынуждены носить тяжелые рюкзаки с книгами и школьными принадлежностями, длительно сидеть на уроках в статичном положении, да еще и по вечерам корпеть за уроками. Школьные нагрузки сегодня таковы, что сделать с детьми уроки – это вопрос не одного часа.

Не меньше развитию проблем со спиной способствует и глобальное проникновение в нашу жизнь компьютеров, планшетов, телевизоров и прочих облегчающих жизнь устройств. Если раньше детей с улицы было не загнать домой, они целыми днями после школы гоняли на велосипедах, коньках и санках, то сегодня для многих родителей – проблема отправить детей на прогулку. Дома есть соцсети, игры на планшетах и компьютерах, фильмы и мультики по телевизору и т.д. А погулять детей родители просто боятся отпускать – обстановка сегодня криминогенная, а на прогулки с ними нет ни сил, ни желания. Меньше детей стали посещать и различные спортивные секции, во-первых, родители многие очень заняты, во-вторых, бесплатных почти не осталось и нет возможности водить туда детей.

Все бы было хорошо, если бы не проблемы со здоровьем: отсутствие свежего воздуха и статичные нагрузки на спину при длительном сидении не способствуют здоровью в целом, и крепкому скелету и красивой осанке – в частности. При длительном сидении большая и тяжелая голова ребенка давит на позвоночный столб, приводя к его компрессии, сдавливанию межпозвоночных дисков и нарушению осанки. Это и приводит к болям в спине и сутулости. При движении нагрузки распределены равномерно и такой проблемы нет. С такими проблемами необходимо уже справляться при помощи врача ЛФК и занятиями лечебной физкультурой, массажем и применением физиотерапии. Кроме того, родителям надо позаботиться об эргономичном столе и стуле для школьника, а также правильном освещении, чтобы не страдал позвоночник.

Другими причинами болей в спине и позвоночнике могут быть его травмы, растяжения в области мышц спины, поясницы. Зачастую такое происходит при ушибах спины и падениях на спину, при неумеренных или неправильно выстроенных занятиях спортом, упражнениях на мышцы спины без их предварительной разминки и подготовки. Такое может быть у подростков, чаще у мальчиков. Причем, стоит помнить, жалобы на боли могут возникать не сразу после тренировки или травмы, а через несколько дней или несколько часов, когда в очаге пораженной мышцы возникнет активное воспаление. Если ребенок пожаловался на боли в спине, выясните у него, не падал ли он на спину, не ударялся ли ею, не занимался ли физическими упражнениями сверх меры.

Также причиной болей спины могут быть стремления родителей к комфорту малыша и покупка ему мягкого матраса. Врачами было доказано, что постоянный сон на перинах или очень мягких матрасах может привести к боли области спины, особенно сильных при пробуждении и в утреннее время. Во время сна спина должна быть прямой, поддерживая все физиологические изгибы по ходу позвоночника, что помогает полноценно отдохнуть мышцам. Если же матрас мягкий и продавливается под телом малыша, мышцы испытывают вместо отдыха нагрузку и напряжение, что приводит к их спазму и застою крови, это вызывает болевые ощущения и чувство напряжения в спине. Вариантом решения подобной проблемы может стать приобретение правильного матраса.

Еще одной проблемой, связанной с болями в спине, может быть поражение внутренних органов. В частности мочеполовой системы детей. Часто при воспалительных процессах в области почек или в области мочевого пузыря из-за рефлекторного раздражения нервных стволов возникает ощущение тяжести или боли в пояснице. Если у ребенка регулярно возникают жалобы на боли в пояснице, при этом они не связаны с физическими нагрузками и травмами, а при постукивании в области поясницы возникает усиление боли – это может быть признаком поражения почек. Необходимо сдать как минимум анализ мочи и пройти УЗИ почек.

У девушек в подростковом возрасте боли в спине в области крестца и поясницы могут возникать как предвестники менструации или же боли возникают в первые дни менструации, также подобные боли могут быть признаком поражения половых органов, в особенности придатков матки. При подобных жалобах необходимо немедленное обращение к врачу-гинекологу и проведение детального обследования. В принципе, небольшие дискомфортные ощущения при менструации вполне допустимы, но они не должны быть сильными и тем более мучительными.

Еще одной из причин боли в области позвоночника или спины могут быть воспалительно-дегенеративные поражения мышц спины и области позвонков и межпозвоночных дисков. Особенно стоит насторожиться родителям тех детей, кто предъявляет жалобы на сложности вставания по утрам, возникновение болей, отдающих в ноги, при которых может возникать хромота. Обычно дети, как говорится «раскачиваются» и «расхаживаются» через несколько минут или часов и боли исчезают, но эти симптомы очень опасны. После физической нагрузки подобные боли обычно усиливаются. Стоит проконсультироваться у ортопеда.

Причин для боли в спине и позвоночнике можно начитать более сотни, и многие из этих причин встречаются нечасто. Стоит помнить – скелет ребенка состоит их прочной костной основы, тел позвонков, которые крепкие и прочные за счет достаточного содержания в них кальция. Если питание ребенка неполноценно, он получает с питанием мало кальция, либо кальций усиленно расходуется, блокируется приемом каких-либо медикаментозных или токсических препаратов (например, противосудорожные препараты), возникает состояние рахита (если это возраст до 1-2 лет), либо состоянием остеопороза в более старшем возрасте. Не менее важным будут и необходимые для усвоения кальция витамины, особенно витамин Д и витамины группы В. Позаботьтесь о правильном питании ребенка и потреблении им достаточного количества продуктов с кальцием.

Еще реже у детей возникают вирусные, микробные и туберкулезные поражения позвоночника, вызывающие стойкие и нарастающие по силе и тяжести симптомы. Проявления этих заболеваний сочетаются с наличием других клинических симптомов – лихорадки, изменений в анализах крови, воспалительных явлениях другой локализации. При гриппе может возникать ломота всех суставов тела, в том числе и позвоночника, и боли в мышцах.

Боли в спине могут быть стрессовыми, тогда болят плечи, шея и позвоночник, как бы «неся тяжкий груз на плечах». По мере выхода ребенка из стресса плечи расслабляются и боли в спине проходят. Обычно это возникает как защитная психологическая реакция, отраженная в физическом состоянии. Боли в спине могут быть отраженного характера, как проекция боли находящихся внутри тела органов. При болях сердца могут быть боли между лопатками, при болях в области поджелудочной железы по верней части поясницы, под ребрами, при болезни кишечника, болит спина в области от зоны нижних ребер до крестца.

Прежде всего осмотрите спину на предмет травм, ссадин, синяков и ушибов. Дети порой получают травмы в азарте драки или игры, и не помнят о них. Если на спине есть явные участки травмирования – необходим холод, рассасывающая мазь и покой. Если же есть участки красноты, повышения температуры, мышцы под руками при прощупывании плотные, необходима консультация травматолога-ортопеда.

К этому же специалисту изначально нужно обратиться при возникновении болей в спине, не связанных с болезнями внутренних органов. Доктор расспросит вас о возникновении боли и ее характере, связи с какими-либо явлениями. А затем внимательно осмотрит спину и весь скелет, прощупает суставы, попросит нагнуться, сделать несколько движений. При необходимости будут назначены различные тесты и проведена рентгенография позвоночного столба. Это даст врачу картину строения позвоночника и укажет на многие из патологий. Рентген – это основа диагностики для проблем с костно-суставной системой и не стоит его бояться. Лучевая нагрузка в современных аппаратах минимальна при том, что информации снимки дают много. Иногда достаточно снимка только в прямой проекции. Но обычно делают два-три снимка в прямой и боковых проекциях. По результатам обследования врач выставит диагноз и разработает систему лечения.

Отдельно мы с вами вскоре поговорим о сколиозе и других проблемах осанки, как самой частой патологии.

источник

Что может быть увлекательнее, чем гадать, кто же у вас родится — мальчик или девочка? Обычно, в игру «Предскажи пол будущего младенца» включаются все родственники и даже соседи. За стони лет существования человека накопилось множество примет, по которым можно узнать, родится ли у вас мальчик или девочка. И хотя зачастую результат этих «бабушкиных сказок» бывает совсем противоположным, все же это намного интересней, чем банальный ультразвук. Мы собрали некоторые признаки определения пола у младенца, как более или менее научные, так и фольклорные. Верить им или нет — дело ваше.

• У вас нет утренней тошноты в первый триместр бременности.
• Сердцебиение плода реже 140 ударов в минуту.
• Ваш живот выдается вперед и расположен низко.
• Ваш живот круглый, как баскетбольный мяч.
• Ареолы вокруг сосков груди — значительно потемнели.
• Вам хочется соленой или кислой пищи.
• Вам хочется белковой пищи — мяса, молока или сыра.
• Ваши ноги холоднее, чем до беременности, или часто мерзнут.
• Волосы на ногах растут быстрее в период беременности, чем до нее.
• Ладони ваших рук сухие.
• В период зачатия вы спали головой на север.
• Во время вашей беременности ваш муж набирает значительный вес, прямо как вы.
• Беременность делает вас красивой как никогда.
• Цвет мочи — ярко-желтого цвета.
• Ваш нос заострился за время беременности.
• У вас часто болит голова.
• Если ваше обручальное кольцо подвесить на нитке над животом, оно будет вертеться по кругу.

• У вас утренняя тошнота в первый триместр беременности.
• Сердцебиение плода 140 ударов в минуту или чаще.
• Вы набираете вес в основном на бедрах и ягодицах.
• Ваша левая грудь больше, чем правая.
• В ваших волосах появились рыжие оттенки.
• Ваш живот расположен высоко и формой похож на дыню.
• Вам хочется сладкого или фруктов (особенно апельсинов).
• Вы слегка подурнели во время беременности.
• Во время беременности у вас часто плохое настроение и вы капризничаете.
• Вы не едите корку от хлеба.
• Ваша грудь значительно увеличилась.
• Кожа лица слишком сухая.
• В период зачатия вы спали головой на юг.
• Цвет мочи — тусклый светло-желтый.
• Если ваше обручальное кольцо подвесить на нитке над животом, оно будет качаться из стороны в сторону.

Как гласит легенда, Китайскую таблицу полов нашли в императорской могиле, которой более 700 лет. Эта таблица основана на возрасте матери в период зачатия (первая колонка слева) и на предполагаемом месяце зачатия будущего ребенка (первый ряд сверху). Но хотя таблица проверена веками, и считается, что коэффициент ее достоверности более 90%, помните, что это всего лишь игра.

Определение пола ребенка на основании большого количества разных методик можно определить на сайте узнать пол ребенка

источник

Симптомы проблем с позвоночником у ребенка. На приеме у детского ортопеда. Почему позвонки выходят из своего естественного положения.

На прием к ортопеду мамы с детьми первых трех месяцев приходят исключительно по настоянию участкового педиатра. На вопрос о жалобах ответ чаще всего отрицательный, или жалуются: малыш плохо спит, капризничает днем, срыгивает, мало прибавил в весе. При этом родители не замечают других вполне очевидных и настораживающих симптомов.

Ребенок родился в тазовом предлежании. У таких детей часто наблюдаются дисплазии тазобедренных суставов. Независимо от того, какими были роды — кесарево сечение или через естественные родовые пути, ребенка не позднее чем в три недели необходимо показать ортопеду.

Ребенок родился в головном предлежании, но незрелый, что в последние годы встречается довольно часто. Мамы обычно об этом знают и беспокоятся о незрелости, а значит, и о неполноценном функционировании любых систем организма — кроме костных структур. А ведь ребенку с незрелыми тазобедренными суставами — даже при физиологическом гипертонусе мышц — угрожает такое заболевание, как подвывих тазобедренных суставов. Вовремя начатое лечение позволяет предотвратить его серьезные последствия.

Осматриваю месячного ребенка. Одна щека чуть больше другой. Глаза еще плохо фиксируют внимание на предметах, а лицо постоянно поворачивается в одну сторону. Переворачиваю на животик. Голову держит уже довольно устойчиво, но мочка одного уха ниже другого и явно виден наклон головы в одну сторону.

Все эти симптомы могут говорить о врожденной кривошее. У меня на приеме мама их замечает впервые. Но ведь чтобы все это увидеть, не нужен ортопед — надо просто раздеть ребенка и внимательно посмотреть на него. Да, только врач может подтвердить диагноз, обнаружив уплотнение в грудино-ключично-сосцевидной мышце. Но для успешного лечения врожденной кривошеи надо заниматься им с месячного возраста: два-три курса массажа, лечебной гимнастики, физиотерапия, ортопедические укладки позволяет без оперативного вмешательства к одному году довести ребенка до полного выздоровления. Все это возможно — если в первые недели жизни мама или папа посмотрят на ребенка внимательно.

• беременность протекала в тазовом предлежании;
• незрелый плод;
• затяжные роды;
• стремительные роды;
• пособие в родах: щипцы, вакуум, ручное пособие;
• ребенок «любит смотреть в одну сторону»;
• асимметрия ягодичных и подколенных складок;
• разная длина ног.

Созревание костно-мышечной системы у ребенка происходит этапно, в индивидуальные сроки. Мы не рекомендуем сажать и ставить малыша раньше, чем он сделает это самостоятельно. Ребенок должен иметь возможность совершать тот стереотип движения, к которому уже готова его костно-мышечная система. Попытки «форсировать события» могут привести к тому, что несостоятельный мышечный корсет не сможет удержать кости в правильном физиологическом положении.

К сожалению, правильному двигательному стереотипу порой препятствует использование различных приспособлений (детские кресла, устройства для переноски младенцев, ходунки и т.п.), которые созданы для безопасности ребенка и облегчения ухода за ним, но часто используются неправильно.

К году ребенок начинает ходить. В идеале множество костей детского организма должны занять правильное положение благодаря сбалансированному действию связочного аппарата и мышц. Мамы обычно знают, что у ребенка могут болеть легкие, сердце, почки, а то, что мышцы и связки болеют тоже, чаще всего является для них открытием. Неблагоприятная экология больших городов, заболевания и вредные привычки родителей, несбалансированное питание, нарушение обмена веществ, неправильный двигательный стереотип ребенка, травмы приводят к тому, что уже к первому дню рождения ребенок может иметь ряд хронических ортопедических заболеваний.

Ребенок с рахитом получал витамин D, но на приеме у ортопеда был только в один месяц. К году имеет рахитическую деформацию грудной клетки («воронкообразную», или «килевидную»), О-образные или Х-образные ноги. У детей с рахитом мягкие кости, вялые мышцы, несостоятельный связочный аппарат. Если такого малыша рано ставят на ноги, к году часто формируется деформация ног.

Ребенка, которому поставили диагноз «рахит», необходимо наблюдать у ортопеда ежемесячно! Вовремя замеченная деформация скелета и начатое лечение: массаж, гимнастика, лекарственные ванны, физиотерапия, гидромассаж помогут избежать серьезных осложнений.

Ребенку один год, он начал ходить, но при этом «загребает ногами», «косолапит». Если это девочка, в глазах у мамы тревога. А если мальчик, часто слышу: «У нас и папа (дедушка) так ходит и ничего!». Но в человеческом организме не может быть так, что одна кость ушла вправо, а все другие остались на месте! Суставы всего тела и позвоночно-двигательные сегменты при такой постановке стопы вынуждены будут приспосабливаться к тому неправильному двигательному стереотипу, который программирует «косолапая нога». Чуть позже у такого ребенка могут появиться боли в спине, плечевом суставе, шее, и вам совсем не захочется, чтобы сын был похож на дедушку. Не отказывайтесь от лечения «косолапости» в годовалом возрасте!

При отсутствии жалоб ребенок должен быть осмотрен ортопедом в один месяц, три месяца, один, три, пять, шесть, восемь, десять, двенадцать и четырнадцать лет. Почему так часто? Подобно тому, как иногда вы не чувствуете, что у вас начинается кариес, вы можете не знать, что у ребенка произошел подвывих позвонков. Поэтому я рекомендую периодически показывать ребенка врачу-ортопеду, чтобы проверить его позвоночник.

Ущемление нервов в позвоночнике, которое называют подвывихом позвонков, обычно происходит в результате незначительной компрессии или смещения позвонков. Через позвоночник проходит спинной мозг, который можно сравнить с кабелем, состоящим из миллиардов нервных волокон. Именно по ним идут «команды» (импульсы) от мозга ко всем органам. Как только в спинном мозгу блокируется один из нервов или происходит его повреждение, в организме начинает развиваться болезнь.

Травмы позвоночника могут произойти во время родов. Например, при длительном стоянии головки в родовых путях, при стремительных родах, а также при использовании щипцов, особенно если малыша вытаскивают за голову или поворачивают ее.

Все дело в том, что голова новорожденного ребенка тяжелая относительно его общей массы, а мышечно-связочный аппарат шейного отдела позвоночника еще не может удержать 7 шейных позвонков в физиологическом положении при растяжении весом. Это может привести к подвывихам в шейном отделе и функциональным блокам в позвоночно-двигательных сегментах.

Именно поэтому ортопеды так протестуют против того, чтобы брать новорожденного за ноги и держать вниз головой. Об этой варварской практике писал знаменитый французский акушер Фредерик Лебуа в своей книге «Рождение без насилия»: «Мы слишком мало знаем о своем организме, настолько мало, что забываем, какую важную роль играет в нем позвоночник. Так почему же мы, зная, что неокрепший позвоночник младенца можно легко повредить, упорно продолжаем держать новорожденных вниз головой, да еще и трясем их».

Уже почти сто лет известен ортопедам и так называемый «синдром кнута»: если новорожденного резко дернуть, то это может привести к потере зрения, церебральным нарушениям, параличу или судорогам.

Детство — это самая активная пора жизни человека. Прыжки и бег, падения и травмы — все это составляющие детства, и все это может повлечь за собой смещение позвонков. Хронические заболевания с обменными нарушениями, мышечные дистонии неврогенного происхождения, неправильный двигательный стереотип, психологические зажимы и комплексы приводят к нарушению осанки уже к четырем-пяти годам. Если вовремя не лечить нарушение осанки, оно приведет к кифозам, сколиозам и остеохондропатиям.

• хроническая утомляемость;
• одно плечо или бедро выше другого;
• выступающие лопатки;
• искривление шеи;
• одна нога короче другой;
• косолапость;
• боли в суставах;
• неумение стоять неподвижно;
• гиперактивность;
• частые падения;
• треск в суставах при сгибании рук и ног;
• сверхподвижность суставов;
• нервозность.

Все, что нужно родителям, чтобы заподозрить ортопедическую патологию, это раздеть ребенка до трусиков, поставить на твердую поверхность и внимательно посмотреть на выступающие ориентиры тела спереди, сзади и сбоку. Обнаружив малейшее несоответствие между правой и левой стороной, покажите ребенка специалисту-ортопеду, не дожидаясь планового диспансерного осмотра. Помните: если нездоров позвоночник, то нездоров весь организм ребенка.

Людмила Чиркова, ортопед, мануальный терапевт

Статья предоставлена журналом «Наш малыш»

источник