Болит ниже поясницы при вставании

Боль в спине ниже поясницы у женщин, чаще всего, может говорить о наличии патологий позвоночника, ведь именно на поясничный отдел приходится самая большая нагрузка. Но, иногда данный симптом может свидетельствовать о наличии заболеваний внутренних органов, а именно органов, расположенных в малом тазу.

Очень важно своевременно выявить причину патологического процесса, и начать своевременное лечение. Кроме этого, не стоит забывать об остеохондрозе, или сколиозе, которые могут привести к защемлению нерва, и имеют совершенно иной подход к лечению.

Боль ниже поясницы у женщин после 30-ти лет, в современном мире считается практически нормой, но первые проявления, и так называемые «звоночки» могут появиться намного раньше, поэтому стоит прислушиваться к любым изменениям в организме. Самое главное – это выяснить причину, по которой возникла данная ситуация. Некоторые болезненные позывы женщина может самостоятельно устранить в домашних условиях, но, чтобы не навредить, стоит посетить врача.

Боль внизу спины может образовываться по ряду определенных причин, в медицинской практике их условно можно разделить на несколько категорий. А именно:

Боль отраженного характера развивается не в области спины, а уже вовлекает в процесс грудную клетку, органы малого таза, и брюшину. При болях первичного происхождения наблюдаются дегенеративные изменения мышечных структур спины. Такие отклонения от нормы наблюдаются при: болезни Бехтерева, сколиозе, остеохондрозе, спондилезе, деформирующем остеоартрозе и спондилоартрозе.

К причинам, которые приводят к развитию болей вторичного характера, относят такие патологии:

заболевания мочеполовой системы;
почечная колика;
опухолевые и кистозные формирования;
инфекционный процесс, который локализовался в области позвоночных дисков;
гинекологические перемены (внематочная беременность, воспалительный процесс матки и придатков, нормальная беременность);
ранее перенесенные переломы, или сильные ушибы в области талии;
недостаточное кровоснабжение в нижней части спины и органов малого таза.

Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что причины болей в спине очень разнообразны, но чаще всего диагностируются болезненные ощущения именно первичного происхождения. Это связано с тем, что позвоночник является главной опорой всего человеческого скелета, и каждый день он испытывает множество нагрузок, в различной весовой категории. В результате этого, происходит смещение позвоночных дисков с последующим защемлением периферических нервных окончаний, а иногда и седалищного нерва.

Боль в пояснице у женщин может иметь хронический и острый характер. При этом каждая разновидность болезненных ощущений может наблюдаться при различных патологиях, далее кратко об них.

Для острой боли характерны спазмы длинных мышечных структур спины, и как следствие, развивается чувство дискомфорта в нижней части спины. Нижние конечности и паховая область не вовлекаются в этот процесс. Боль острого характера может возникать при таких состояниях:

травматизация спины;
перелом поясничных позвонков;
эпидуральный абсцесс в области грудных позвонков;
фасеточный синдром;
смещение межпозвоночных дисков.

В результате сильной травмы позвоночника, при которой происходит повреждение позвонков, развивается острая боль. У людей пожилого возраста очень часто наблюдаются дегенеративные изменения опорно-двигательного аппарата, из-за чего происходят переломы позвонков. Чаще всего такая боль возникает как следствие таких заболеваний: остеопороз, гиперпаратиреоз, остеопороз, болезнь Педжета, раковые образования, синдром Кушинга.

Эпидуральный абсцесс в области грудных позвонков приводит к образованию болезненных позывов высокой интенсивности. При наличии данного состояния возможно повредить спинной мозг. В данной ситуации следует пройти ряд диагностических мероприятий, с помощью которых доктор определит диагноз, и назначит соответствующее лечение. Фасеточный синдром развивается из-за сдавливания нервных корешков, которые расположены возле выхода из канала позвонка. Главными признаками синдрома являются болезненные позывы, развитие которых не связано с травмами позвоночного диска.

Во время смещения позвоночных дисков развивается боль острого характера, и нарушается их двигательная функция. В данной ситуации женщина может ложиться на левый, или правый бок, или же принимать любое другое вынужденное положение, в котором боль уходит. Смещение может происходит на любом участке позвоночника.

Если болит спина ниже поясницы на протяжении длительного времени, с небольшими промежутками облегчения, то стоит судить о развитии болезненных позывов хронического характера. Хроническая опоясывающая боль развивается на фоне:

анкилозирующего спондилоартроза;
остеомиелита;
опухолевых образований, а также метастаз;
нейрофибромы, липомы и менингиомы;
деформирующего спондилеза.

Анкилозирующий спондилоартоз развивается постепенно. Для него характерно искривление позвоночника, или же перегиб только грудного отдела, в результате этого, во время вдоха, развивается чувство дискомфорта, сдавливания и скованности в утренние часы. Остеомиелит приводит к развитию хронической болезненности, на фоне которой происходит повышение температурных показателей тела, но иногда температура может и не повышаться.

При первых проявлениях боли справа или слева от позвоночника можно задуматься о начальной стадии липомы, нейрофибромы или менингиомы. Чем раньше диагностируется одна из патологий, тем быстрее начнется лечение. Деформирующий спондилез характеризуется формированием костных наростов на позвоночных каналах. Данные образования давят на нервные корешки, и в результате этого развивается ноющая боль.

Кроме всего вышеперечисленного, существует ряд гинекологических проблем, из-за которых болит низ спины у женщины, и все они отличаются по интенсивности и характеру боли. Поэтому доктору при постановке диагноза стоит быть очень внимательным. Заболеть спина может в период менструального кровотечения, при этом тянущая боль будет не только в нижней части спины, но и внизу живота. С медицинской точки зрения, данное явление связано с увеличением количества простагландинов в женском организме.

В период вынашивания будущего малыша у многих женщин спина болит ниже поясницы. Характер боли и ее интенсивность будет зависеть от параметров будущего ребенка (рост, вес), кроме этого молодая дама испытывает нагрузку на все суставы и связки организма, которые и так ослабли, из-за активной выработки прогестерона.

Эндометриоз также может быть причиной болезненности в спине ниже поясницы, с иррадиацией в живот. Данная патология очень опасна для женщины, если ее не лечить, то может развиться

бесплодие. Кроме этого, в список гинекологических проблем включают:
боль в послеродовой период;
воспалительный процесс на слизистой оболочке матки;
отслойка плаценты, выкидыш;
внематочная беременность;
опущение или выпадение матки;
перекручивание ножки кисты яичника.

После полного обследования организма, доктор сможет поставить правильный диагноз, и выяснить причину, почему болит спина у женщины, и какая помощь ей необходима в данной ситуации. Для того, чтобы начать лечение, стоит пройти ряд обследований, а именно:

клинический анализ крови;
клинический анализ мочи;
электрокардиограмма;
рентгенографическое обследование;
ультразвуковая диагностика всех органов;
компьютерная томография позвоночника по всей длине.

После полного обследования организма лечащий врач определит причину, по которой болит спина, и после этого назначит необходимое лечение, и его продолжительность. Чаще всего терапия включает в себя лечебную гимнастику, прием лекарственных препаратов, и если существует необходимость, то хирургическое вмешательство.

Для того, чтобы подобные отклонения не возникали с позвоночником, следует проводить профилактические мероприятия. Если выполнять все профилактические мероприятия, то можно избежать подобных проблем со спиной. В комплекс входят такие процедуры:

стоит всегда правильно держать осанку;
не стоит резко поднимать тяжести;
ежедневно выполнять минимальные физические нагрузки;
если пациент работает на сидячей работе, то необходимо периодически делать перерывы;
соблюдать правила правильного питания.

Боль в спине ниже поясницы у женщин возникает по разнообразным причинам, именно поэтому при первых отклонениях стоит идти на консультацию к доктору. Именно своевременная диагностика и ранее лечение позволит избежать серьезных осложнений. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением.

источник

Боль ниже поясницы в спине беспокоит практически каждого второго. Не зная, мы говорим, что это радикулит. Однако это не совсем так. Боль в спине, в пояснице может быть вызвана многочисленными причинами. Причем список потенциальных заболеваний более чем просто внушительный. Изучим подробнее характер боли, ее локализацию и возможные причины.

Боли в спине часто начинают появляться к 30 годам. Некоторые люди не обращают внимания на болевые ощущения, в частности мужчины. Однако даже слабая тянущая боль может вызвать серьезную проблему, которая будет опасна для организма.

Итак, боль сзади ниже поясницы. Приведем краткий список возможных причин:

остеохондроз – заболевание позвоночника, при котором происходит дистрофическое поражение дисков между позвонками;
спондилоартроз – артроз суставов, которые находятся между позвонками;
опухоль позвоночника – в результате развития новообразования могут появиться метастазы;
перелом позвоночника;
инфекционное заболевание позвонков и дисков;
заболевания в органах, которые расположены в малом тазу;
нарушение работы ЖКТ;
нарушение кровообращения в позвоночнике;
боль возникает при неправильном обмене веществ, который вызывает поражение костей;
воспалительное заболевание, которое имеет неинфекционную природу.

Это далеко не весь перечень возможных причин боли в спине.

Боль в спине – это первый признак стадии серьезного заболевания. Если своевременно не приняться за лечение, то наплевательское отношение к себе приведет к инвалидности или даже к летальному исходу.

Часто мужчины не обращают внимания на боль в спине, поскольку физическая нагрузка при занятии спортом или в быту – типичная причина. Однако так думают мужчины. И зря. Разберем подробнее, почему появляется боль у мужчин в спине.

При любом травматическом воздействии на спину у мужчин растягиваются мышцы. Центр болевого синдрома – длинные мышцы спины. Боли ниже поясницы, отдающие в ногу и область паха, усиливают ограничение в движении.

Обычно это происходит при выполнении физических упражнений с отягощением. К примеру, становая тяга – причина растяжения мышц спины. В этом случае главное — сразу устранить причину боли. Для борьбы с воспалением необходимо наложить холодный компресс. Подойдет даже замороженный продукт из морозильной камеры. Держать компресс около 30 минут. Однако низкая температура может травмировать кожу, поэтому положите компресс на ткань. После чего необходимо обратиться к специалисту. Только он сможет оценить степень повреждения и назначит эффективный способ лечения, чтобы не вызвать осложнения.

Боли ниже поясницы у мужчин пожилого возраста характерны для остеопороза в большинстве случаев. Подобная патология развивается из-за нехватки кальция в тканях. Боль сначала появляется ноющая, затем может перейти в хроническую форму. Она нередко возникает при резких движениях, чихе, смехе или кашле.

Среди симптомов, характеризующих остеопороз, выделяют сокращения мышц, деформирование осанки и походки. В этом случае необходимо срочно обращаться к врачу. Также рекомендуется проконсультироваться у эндокринолога. Поскольку нарушения в кальциевом обмене вызваны возрастными изменениями гормонального фона.

Подобное заболевание опасно тем, что нарушается целостность позвонков. Поясница – это подвижная часть спины. Поэтому при наклонах вправо или влево возникают болевые ощущения. Если не лечить заболевание, то позвоночник может потерять свою амортизационную способность. Следовательно, при сильной нагрузке может произойти перелом в позвоночнике.

Боль ниже поясницы характерна для еще одного заболевания – остеохондроза. При подобной патологии разрастается костная и хрящевая ткань позвонка, вследствие чего они защемляют нервные окончания и возникают болевые ощущения.

Часто этим заболеванием страдают мужчин из-за повышенной физической нагрузки. Лечение должно проходить только под присмотром ортопеда или хирурга. В запущенных случаях понадобится хирургическое вмешательство, чтобы освободить ущемленный нерв.

Межпозвоночные диски позвоночника, как амортизаторы, смягчают вибрацию во время ходьбы. Каждый диск позвонка имеет в своем составе пульпозное ядро и фиброзную оболочку.

Часто мужчины не замечают боль. Однако равнодушие к собственному состоянию может привести к развитию серьезного заболевания. Если межпозвоночные диски разрываются, то образуется межпозвоночная грыжа. Она может привести к инвалидности и потере способности ходить.

Жизнь каждого мужчины наполнена ответственностью, погоней за успехом и финансовой прибылью. Часто боль в спине имеет психологическую проблему, которая вызвана усталостью и напряжением.

Психологи утверждают, что человек, который находится в трудной жизненной ситуации, сутулится. По этой причине основная нагрузка идет на поясницу.

В такой ситуации необходимо сменить вид деятельности или обстановку и просто отдохнуть. Однако точную причину и диагноз сможет установить врач-невролог.

Боль ниже поясницы справа или слева часто сопровождается дополнительными симптомами – повышением температуры, рвотой, тошнотой. Характер боли – ноющий. Часто усиливается при резких поворотах корпуса. В качестве одной из причин боли в спине может выступать воспаление почек. Подобное заболевание больше известно как пиелонефрит.

При такой картине необходимо сразу обратиться к урологу. При запущенной стадии пиелонефрит может перейти в хроническую форму. Также могут появиться гнойные образования и абсцесс.

Часто у мужчин боль в спине или в пояснице возникает из-за зажатых нервов. Такое состояние вызвано физическими упражнениями, которые предполагают подъем тяжестей. Следовательно, неправильно выполнил упражнение в зале – получил защемление нерва. Сильная боль может отдавать в ноги.

В качестве первой помощи необходимо больному обеспечить тепло. Принять комфортное положение тела, чтобы мышцы спины были расслаблены. Под коленные суставы необходимо поместить свернутое одеяло, а поясницу обернуть толстой тканью. При желании можно надеть шерстяной пояс.

В состав лечения должна входить разогревающая мазь или гель. Если через пару дней состояние не улучшилось, лучше обратиться к неврологу.

Часто боль в поясничном отделе позвоночника бывает или острой, или хронической. Основная причина возникновения болевых ощущений – поражение нервных окончаний.

Острая боль возникает при растяжениях мышц спины. Обычно болят длинные мышцы спины. Боль постоянна и локализуется в одном месте, не отдает в ногу или в паховую область.

Сильная острая боль может появиться из-за эпидурального абсцесса. Это заболевание, которое поражает грудной отдел. В таком случае потребуется незамедлительная операция.

В случае если боль в спине не стихает в течение длительного времени, то значит, болезнь перешла в хроническую стадию. Обычно такая боль не острая, но опасная. Люди, которые постоянно чувствуют боль в спине, не относятся к ней серьезно. Хронические болевые ощущения – это признак прогрессирования серьезного заболевания. К ним относятся опухоли, спондилез, спондилоартроз.

Острая боль – признак перелома позвонков. Игнорировать эту боль не получится. Многие полагают, что перелом – редкое явление. Однако такое мнение ошибочное. Заработать перелом позвонков можно даже при падении на ногу. В особенности серьезные изменения позвоночника может вызвать хрупкость костей.

Смещение дисков позвоночника – часто встречающая причина, из-за которой возникают острые болевые ощущения.

Обычно позвонки смещаются в поясничном отделе. Причем симптом такого явления достаточно серьезный: человек не может даже пошевелиться.

Причина боли в спине ниже поясницы может скрываться в фасеточном синдроме. При этом состоянии возникают острая сильная боль.

Появление симптома вызвано компрессией нервных корешков в позвоночном канале. Из-за такой особенности боль при этом синдроме назвали корешковой.

Это крайне серьезное заболевание, при котором проявляются боли в области ниже поясницы. Обычно эта патология развивается в грудном отделе. Да и боль локализуется в том же месте.

Если заболевание находится в запущенной стадии, то боль может возникать и в пояснице в том числе. При подобном заболевании необходимо срочно госпитализировать пострадавшего для проведения хирургической операции.

Хронический характер боли чаще всего встречается у людей пожилого возраста. Однако сегодня все чаще и чаще боль ниже поясницы чувствуют и молодые люди. Такое состояние называют люмбаго.

Чаще всего боль в поясничной области вызвана повышенной физической нагрузкой. Даже при легком движении боль буквально пронизывает все тело. После чего человек может застыть на несколько минут в одной позе. Если вам знакомо такое состояние, то, скорее всего, у вас – синдром люмбаго.

Среди причин появления люмбаго выделяют следующие:

радикулит — в большинстве случаев именно это заболевание вызывает такой синдром;
грыжа в поясничном отделе;
смещение позвонка;
выпадение межпозвоночного диска — чаще всего происходит при интенсивной физической нагрузке.

Обычно возникает острая и резкая боль, ее принято называть прострелом в спине. Боль не дает пошевелиться и даже дышать. Симптом может утихнуть только в том случае, если прилечь и побыть в состоянии покоя некоторое время.

Если боль локализуется в этом месте, то смело можно говорить о том, что развиваются заболевания внутренних органов, мочеполовой системы или опорно-двигательного аппарата.

Неприятные ощущения могут иметь характер периодический, а могут — временный. Дискомфорт может сопровождать больного даже в состоянии покоя. Часто боль ниже поясницы справа возникает при резком движении, попытке сесть или встать, а также при длительном сидении в неудобной позе.

Болевые ощущения справа от поясницы могут сигнализировать об остеомиелите. Это серьезное заболевание, которое требует консервативного метода лечения.

Если у женщины возникает боль в этой области, то возможно происходит развитие заболевания в органах малого таза. Если у мужчин возникает боль в этой зоне, то, возможно, это первые признаки простатита. Избавиться от него можно только в том случае, если своевременно начать лечение.

Боль в спине и в правом боку одновременно может свидетельствовать о наличии холецистита, пневмонии, гепатита и других серьезных заболеваний. Их нужно срочно лечить, чтобы не допустить осложнений.

Боль ниже поясницы слева – довольно часто встречающийся симптом. Многие ошибочно считают, что это сигнал о проблемах с позвоночником. Однако без обследования даже опытный врач точный диагноз не поставит.

Вполне вероятно, что причина боли скрывается в заболеваниях внутренних органов. Причем характер боли разноплановый: ноющий, острый, монотонный.

Среди частых заболеваний, которые проявляются болью в спине, выделяют заболевания почек и сердца, опорно-двигательного аппарата с повреждением позвоночника, поражение легких и брюшной полости. Боль слева ниже поясницы у женщин часто появляется при беременности.

Ослабленный иммунитет и лишний вес приводят к нарушению обмена веществ. В результате – спинные диски истончаются, из-за чего возникают болевые ощущения.

А если возникает острая боль внизу спины ниже поясницы? Возможно, причина кроется в сильных физических нагрузках, в результате которых смещается влево ослабленный межпозвоночный диск. Соответственно, ущемляются задние нервы, и начинается воспалительный процесс.

При заболевании левой почки — боль в спине резкая и ноющая.

Поражение задних отделов сердечной мышцы проявляется болью в груди, которая постепенно отдает в нижнюю левую часть спины.

Боль ниже поясницы слева может свидетельствовать о воспалении легких. Поверхности их трутся во время дыхания, поэтому возникает боль. Она усиливается при повышении температуры тела.

Беременность – одна из причин боли в спине. Такое состояние вызвано тем, что в организме происходят кардинальные изменения: увеличивается живот, центр тяжести смещается, спина прогибается, и на нее нагрузка становится больше.

Боль в спине ниже поясницы у женщин вызвана тем, что изменения происходят и в костях, и в хрящах из-за выработки гормона релаксина. Кости и хрящи становятся подвижными из-за того, что ребенок забирает много питательных веществ. Они необходимы ему для становления опорно-двигательного аппарата. А при недостатке витаминов будущая мама чувствует дискомфорт, в том числе и боль в спине.

Однако причины боли ниже поясницы у женщин могут скрываться в изменениях, происходящих в организме, или в гинекологических заболеваниях, а именно:

Во время критических дней в организме женщины увеличивается количество веществ, которые отвечают за болевые ощущения. По этой причине во время месячных болит внизу живота и поясница. Если неприятные ощущения долго не проходят, то следует обратиться к врачу.
Если болевые ощущения в спине женщина чувствует на первых сроках беременности, то это довольно опасное явление. Одна из серьезных причин – отслоение плодного яйца. Коричневые выделения – явление, сопровождающее недуг.
Эндометрит – заболевание, при котором на слизистой оболочке матки появляются воспаления.
Внематочная беременность, разрыв кисты и апоплексия яичника – причины сильной острой боли в пояснице. Обычно боль локализуется внизу поясничного отдела. В этом случае требуется срочная госпитализация.

Боли ниже поясницы справа у женщин не всегда свидетельствует о радикулите. Существует огромный перечень серьезных заболеваний как позвоночника, так и других органов в организме, которые проявляются болью в спине.

Тянущая боль ниже поясницы отдает в ногу или ягодицу – такое явление свидетельствует о пораженных нервных корешках позвоночника. Однако точный диагноз сможет поставить только врач.

Если боль отдает в паховую зону, в живот или в ногу, то это говорит о серьезном поражении верхних позвонков. Боль иногда может вызвать онемение ноги или вовсе повлечь утрату способности двигать ею. Такое явление указывает на то, что воспален седалищный нерв.

Если человек длительное время не занимается спортом или любыми физическими нагрузками, а потом резко начинает активно «любить» спорт, то неприятная боль в пояснице не новость. Организм не подготовлен. Поэтому при частых наклонах, беге, даже при выполнении упражнений мышцы спины быстро устают и возникает сильные боли ниже поясницы. Причины:

сидячий образ жизни (в особенности в «скрученном» положении тела);
неправильное выполнение физических упражнений с тягой;
чрезмерные нагрузки;
нарушение обмена веществ;
переохлаждение.

Даже обычный сквозняк может вызвать сильную боль в пояснице.

Врачи выделяют несколько методов лечения боли в спине: хирургический, немедикаментозный и традиционный. Конкретный способ лечения может назначить только врач после получения результатов обследования больного.

Зачастую лечение включает в себя применение согревающих мазей, перцового пластыря, обезболивающих препаратов. Мазь обычно используют во время массажа. При болях в спине рекомендуется пройти физиотерапию, электрофорез, анальгезию.

Специальные корсеты, пояса, бандажи помогут снизить нагрузку на воспаленные участки спины. Однако правильный корсет может подобрать только врач, учитывая диагноз и размер.

Если боль слабая в спине, но все же имеется, то врач назначает лечебную и мануальную терапию, грязевые ванны.

Народная медицина, она и есть народная. Способов лечения хоть отбавляй. Итак, от боли в спине эффективны компрессы. С их помощью снимается воспаление и болевые ощущения. Ромашка, чабрец, зверобой – травы, идеально подходящие для компресса.

Можно применять горчичный порошок. Понадобится 100 г горчичного порошка и 200 г поваренной соли. Смешать компоненты, развести в 500 мл водки. После чего дать настояться 2 суток. Эту смесь необходимо наносить на больной участок спины, предварительно положив на ткань. Компресс следует держать 2-3 часа. При проведении процедуры необходимо учитывать одно правило: компресс должен не обжигать, а жарить.

Холодный компресс предполагает использование долек чеснока и лимонного сока. Образовавшуюся смесь нужно выложить на салфетку, а после приложить к спине. Держать холодный компресс стоит около 20 минут.

Как альтернативу используют мед. Им натирают больное место на спине. Подобный метод усиливает кровообращение и приводит мышцы в тонус.

Также используют активно растирания, если болит ниже поясницы. К примеру, тройной одеколон эффективен. Приобретаем в аптеке подобный продукт, переливаем его в темную бутылку, добавляем 1 пузырек валерианы и пару стручков горького перца. Все компоненты смешиваем и даем настояться 2 недели. После чего полученным составом необходимо смазывать спину. В завершение поясницу рекомендуется обернуть теплой тканью.

Для того чтобы не допустить появление боли в спине, следите за осанкой. Особенно во время сидячей работы. Выбирайте стул со спинкой, садитесь удобно всем весом. Не забывайте укреплять мышцы спины во время занятий спортом. При необходимости надевайте корсет для спины при работе за компьютером. Он значительно уменьшит нагрузку на спину. Для здорового сна выбирайте ортопедический матрас.

Ни в коем случае не игнорируйте боль в спине. Прогрессирование основного заболевания может привести к плачевным последствиям. При постоянной боли в спине сразу обратитесь к врачу.

Ежедневные физические нагрузки, правильный рацион питания, здоровый сон – составляющие, которые смогут предупредить развитие болезней. Главное – боритесь с ленью. Ведь она проказница и виновница многих заболеваний.

источник

На сегодняшний день очень много людей жалуется на разные болевые ощущения, а в особенности это касается спины. Эти ощущения очень неприятны, так как зачастую буквально сковывают движения.

Боль в спине ниже поясницы очень часто бывает у пациентов от 30 лет, независимо от пола. Некоторые люди не обращают на нее внимания, но иногда сильные боли вынуждают обратиться в больницу. Они могут быть различного характера и иметь разные причины возникновения и сопутствующие симптомы, например, затруднение движения, слабость, повышенная температура.

Иногда слабая боль ниже поясницы может показать то, что есть серьезная проблема, которая опасна для организма.

Боль часто иррадиирует к ногам, также бывает острой или хронической. Очень часто боль в спине ниже поясницы появляется после нагрузок на организм или когда организм переохладился.

Очень часто она появляется после ряда изменений в скелете и мышцах, которые вызваны различными заболеваниями позвоночника. К ним относятся: остеохондроз (болезнь межпозвонковых дисков) и спондилоартоз (артроз межпозвонковых суставов). Эти заболевания являются основными причинами.

Также боль в спине ниже поясницы может возникнуть из-за опухоли спинного мозга и позвонков, различных инфекций позвоночника (туберкулез, бруцеллез).

Причинами боли могут быть перелом позвонков, сколиоз, воспалительные процессы, нарушения движения крови при инсульте, при проблемах в кишечно-желудочном тракте. Болезни органов таза и гинекологические и инфекционные заболевания также могут влиять на спину.

Боль в спине ниже поясницы, причины ее и сопутствующие симптомы нельзя игнорировать, потому что это приведет к тому, что болезнь будет прогрессировать.

Боль внизу поясницы бывает двух видов: острая и хроническая. Основными причинами такой боли могут быть поражения позвоночника или нервных окончаний. Острая боль часто бывает при различных растяжениях, и тогда болят длинные мышцы в спине, потому что из-за спазмов в этих мышцах движения пораженной области болезненны или вообще ограниченны. Боль не перемещается в пах или ноги.

Иногда локализуется боль в спине слева ниже поясницы. Причины ее могут быть в переломе позвонков, травмах спины. Это вполне вероятно, особенно когда кости ослаблены из-за заболевания, тогда даже при слабой травме может произойти перелом.

Смещение позвонков в пояснице – это одна из многих причин, после которой появляется такая боль. При этом отсутствует любая подвижность этой зоны.

Часто острая боль появляется при фасеточном синдроме, когда происходит воспаление нервных окончаний на выходе из позвоночного канала. Возникает так называемая корешковая боль, но она не связана с поврежденным диском.

Также может появиться и эпидуральный абсцесс, из-за которого может возникнуть сильная боль. Чаще всего это болезнь грудного отдела, и она требует немедленной госпитализации и даже операции.

Если боль в спине продолжается больше нескольких месяцев, значит, что болезнь стала хронической.

Хроническая боль не настолько сильна, как острая, но она такая же вредная. Когда люди не относятся к ней серьезно, это может привести к тому, что она будет прогрессировать, и вылечиться будет очень сложно. Болезни, которые сопровождаются хронической болью, это: опухоли, анкилозирующий спондилоартроз и деформирующий спондилез.

Эта боль вызвана заболеванием внутренних органов, мочевой системы и опорно-двигательного аппарата. Боль может возникать временно или быть периодической. Часто она возникает при сидении в неудобной позе или при резком движении, при попытке встать или сесть. Когда боль в пояснице справа возникает периодически, то нужно обратиться к врачу. Она может становиться сильнее при движении и слабее, когда спина находится в состоянии покоя.

Может быть серьезным симптомом боль в спине справа ниже поясницы, причины ее возникновения выяснить нужно как можно быстрее.

Боль в правой части поясницы может сигнализировать о серьезных заболеваниях, которые нужно срочно лечить. Это также может быть и остеомиелит, требующий срочного консервативного лечения.

Боли в спине ниже поясницы у женщин могут быть вызваны заболеваниями в области гинекологии.

Если болит и спина, и правый бок одновременно, это может означать наличие холецистита, гепатита, пневмонии или других заболеваний, с лечением которых тянуть нельзя.

Боль в спине ниже поясницы у мужчин может свидетельствовать о начальной стадии простатита, избавиться от которого просто, если вовремя начать лечиться. Для этого необходимо обратиться сначала к терапевту, который, в свою очередь, даст направление к более узкому специалисту.

Боль в спине слева ниже поясницы — это частый симптом, и многие ошибочно считают, что это вызвано проблемами с позвоночником. Но поставить точный диагноз без обследования трудно. Ведь источником боли могут оказаться внутренние органы.

Боль может быть разнообразной: и ноющей, и острой, и монотонной. Боль в спине слева ниже поясницы причины может иметь следующие: болезни сердца и почек, болезни опорно-двигательного аппарата с поражением позвоночника, поражение легких и плевры, болезни брюшной полости и даже беременность.

Очень часто наличие лишнего веса или ослабленного иммунитета, которые приводят к нарушению обмена веществ и истончению спинных дисков, и могут стать причинами появления острой боли. Ведь при физических нагрузках ослабленный диск смещается влево и происходит ущемление задних нервов и дальнейшее их воспаление.

Также влияет и заболевание левой почки, боль тогда будет резкой или ноющей и тупой. Очень легко спутать почечный болевой синдром с заболеванием позвоночника, ведь состояние организма очень похожее. Только специалист может поставить диагноз и назначить лечение, которое будет эффективным.

При поражении задних отделов сердечной мышцы боль с грудной переходит на нижнюю левую часть спины, левую руку и челюсть. Боль может быть настолько сильной, что помогут лишь наркотические средства. Но принимать их нужно только в больнице, под присмотром врачей.

Также и заболевания внутренних органов могут вызвать неприятные ощущения в пояснице. Например, при воспалении легких поверхности трутся при дыхании, что и вызывает боль. Также боль усиливается, когда поднимается температура.

Очень часто боль в спине бывает у женщин при беременности. Это вызвано теми изменениями, которые происходят в организме. Из-за увеличения живота у них смещается центр тяжести, спина больше прогибается и на нее приходятся огромные нагрузки. Также влияет и увеличение веса.

В связи с выработкой релаксина (гормона) происходят изменения в хрящах и костях. Они становятся более эластичными и подвижными. Также это связано с тем, что организм отдает ребенку огромное количество питательных веществ, которые необходимы опорно-двигательному аппарату для его правильной работы. И недостаток витаминов может вызывать многие проблемы, симптомами которых может быть боль в спине.

Народная медицина предлагает множество способов, которые избавят от боли в спине. Например, компрессы, которые помогут снять воспаление и боль. Для горячительных компрессов используют ромашку, чабрец или зверобой, его лучше делать на ночь. Также можно использовать горчичный порошок, который разводят в воде (смесь по консистенции должна напоминать сметану) и намазывают на больное место. Компресс должен оставаться на коже не больше пяти минут, чтобы не образовался ожог.

Главное правило компрессов для согревания – они не должны обжигать, максимум — это жар. Если компресс обжег, нужно снять его и промыть место водой.

Также отлично снимают боль и воспаление листья лопуха. Их нужно обдать кипятком и приложить к спине. Держать примерно час, потом снять и замотать спину.

Если смешать порошок бодяги с оливковым маслом, то можно получить мазь, с помощью которой рекомендуется делать компрессы. Также хорошо поможет и конский каштан, смешанный с камфорным маслом и топленым салом.

Холодные компрессы делают из чеснока и лимонного сока. Потом наносят смесь на салфетку и накладывают на спину на двадцать минут. Также используют и мед, которым натирают больное место. Это помогает нормализовать кровообращение и тонизировать мышцы.

Различные растирания также эффективны при болях ниже поясницы. Например, «тройной одеколон», йод, валериана и несколько стручков горького перца смешивают и настаивают день. Потом намазывают спину и оборачивают теплой тканью.

Существует несколько основных способов вылечить боль в спине: хирургические методы, немедикаментозная терапия и различные препараты.

Какой из них подойдет лучше, сможет сказать только врач после полного обследования организма. Если пациент чувствует боль в спине ниже поясницы, лечение ее должно назначаться и проводиться только под наблюдением врача.

Врачи при лечении часто применяют различные согревающие мази, перцовый пластырь или обезболивающие препараты. Мази используют при массажах. От боли в спине применяют и физиопроцедуры. Это электрофорез и анальгезия.

Ношение специальных корсетов, поясов и бандажей поможет снизить нагрузку на воспаленную зону. Правильный корсет подберет ортопед, который учтет диагноз и нужный размер. Также поможет и смена матраса на более жесткий.

Если болит меньше, то используют физкультуру лечебную и мануальную терапию, лечебные или грязевые ванны.

Для того чтобы убрать основную причину боли, следует посетить врача, который сделает нужные анализы и направит к специалистам: невропатологу, ортопеду.

Для лечения боли слева ниже поясницы единого способа нет. Разработана масса препаратов и анальгетиков, которые помогут в этой проблеме. Но анальгетики только снимают болевые ощущения, они не убирают причину болезни. Также их нельзя принимать перед осмотром у врача, так как они затрудняют диагностику и дают неправильные результаты анализов.

Нужно осторожно пользоваться народными методами. Использовать их только вместе с выписанными препаратами. Лучше всего поможет гимнастика, массаж, различные медицинские процедуры. Но иногда они не приносят никакой пользы: при опухолях, патологии сердечной системы.

Заболевания почек, печени, кишечника, желчного пузыря могут быть причинами боли в спине справа. Для того чтобы от нее избавиться нужно устранить сам объект боли (вылечить почки, печень). Также важно помнить, что обезболивающие дают кратковременный эффект, который не убирает причину болезни, а временно устраняет симптомы.

Например, боль от ушибов или различных падений, которая сопровождается острыми ощущениями, – это повод обратиться к травматологу, который проверит состояние внутренних органов. Он пропишет мази или бальзамы, которые нужно втирать в кожу, чтобы боль ушла.

Иногда простой консультации у врача недостаточно для устранения проблемы, тогда нужно будет проходить стационарное или амбулаторное лечение в больнице.

Для того чтобы не было боли, необходимо предпринимать некоторые меры предосторожности. Например, следить за осанкой, так как это сократит нагрузку на поясницу. Не нужно поднимать тяжести, а если все же работа обязывает, то нужно сгибать ноги в коленях и держать спину прямо.

На сидячей работе нужно использовать стул со спинкой, который поддержит спину и сделает сидение удобным и комфортным. Также необходимо следить за весом, ведь лишний вес дает дополнительную нагрузку на спину. Нужно стараться меньше напрягать позвоночник и меньше нагибаться. Также нужно укреплять мышцы спины, тогда боли не будет.

Поскольку большинство людей игнорируют боль в спине, то она прогрессирует, и вылечить ее становится очень сложно. Поэтому лучше всего будет не допустить возникновения симптомов. Для этого нужно эффективно работать над телом и обратиться к специалисту, который поможет правильно составить график тренировок и физических нагрузок. Для того чтобы подход был комплексный, нужно изменить свои привычки: исключить алкоголь и не курить.

Здоровый образ жизни, правильное питание и каждодневные физические нагрузки помогут сохранить здоровье и предупредить появление болезней. Нужно побороть лень и добавить в расписание прогулки на свежем воздухе, спорт и здоровый, крепкий сон.

Также поможет корсет для спины, который уменьшит нагрузку на позвоночник и ортопедический матрас, который даст спине нормальный отдых.

Каждый сам выбирает для себя, что легче: профилактика или лечение. Но ведь намного проще не допустить появление болезни, чем тратить огромные деньги и силы для того, чтобы стать здоровым. Также при лечении народными средствами нужно быть очень осторожным, чтобы не сделать еще хуже.

Многих интересует вопрос, чем лечить боль в спине ниже поясницы. Лучший выход – это обратиться к специалисту, который обязательно поможет.

источник

Практически каждый взрослый человек хоть раз в жизни чувствовал боль в позвоночнике. Очень частой проблемой являются болевые ощущения в поясничном отделе. Ведь на него приходится большая часть нагрузки. Боли могут возникать внезапно, при смене положения тела. Иногда они незначительные и в течение длительного времени человек просто может просто не обращать на них внимания.

Если боли в позвоночном отделе стали беспокоить при вставании из положения сидя, есть повод предположить наличие проблем с позвоночником. Причины такого симптома могут быть разные. Болезненность в пояснице, когда встаешь, могут говорить о перегрузках, которые испытывает данный сегмент позвоночника. Чтобы избавиться от боли, необходимо выяснить ее источник и пройти лечение, которое назначит врач.

Боль в спине в области поясницы во время вставания может быть вызвана разными причинами. Многие из них вытекают одна из другой. Например, при длительном нахождением в статичной или неудобной позе на кресле или стуле, поясница перегружается, при вставании начинает болеть. Такой синдром характерен для людей, которым по ходу своей деятельности приходится много сидеть (операторы ПК, швеи, водители). Если приходится долго находиться с согнутым позвоночником, то со временем это может привести к серьезным нарушениям.

Немаловажным фактором в возникновении поясничной боли играет неправильная мебель. Особенно опасна такая мебель для растущего детского организма, когда скелет еще формируется. Неудобные высокие стулья или столы могут спровоцировать не только боль, но и различные искривления позвоночника.

Очень мягкие кресла тоже вредны для поясницы. Они не фиксируют корпус должным образом, вынуждая человека делать большие наклоны вперед, нагружая поясничную область. Твердые спинки стульев не дают возможности принять анатомически правильное положение, и впоследствии вызывают боль в пояснице при вставании.

Данный симптом может быть следствием уже имеющихся заболеваний:

Если боль связана с разрывом диска, происходит сдавливание седалищного нерва, может быть иррадация боли в ягодицу и вдоль нижней конечности.

Почему болит шея с левой стороны, как будто мышца напряжена постоянно, и как избавиться от болевого синдрома? У нас есть ответ!

О том, как сделать вытяжение позвоночника при грыже поясничного отдела позвоночника в домашних условиях можно узнать из этой статьи.

Прежде, чем выяснить причину сильной боли в пояснице при вставании и поставить диагноз, врач должен знать, какой характер носит данный синдром. Боли могут быть резкими, в виде поясничных прострелов, тянущими, ноющими. Как правило, внезапные острые болевые ощущения характерны для острых процессов, защемлений нервных корешков. Тянущие, тупые боли обычно проявляются при хронических заболеваниях структур позвоночника.

Чтобы выяснить истинную причину боли в пояснице при вставании, нужно провести дифференциальную диагностику.

Кроме визуального осмотра, пальпации, опроса пациента, врач обязательно назначает дополнительные инструментальные исследования:

Если поясница при вставании заболела внезапно и невыносимо, можно до обращения к врачу помочь себе самостоятельно. Сначала нужно принять положение лежа на спине. Это поможет снять нагрузку с позвоночника и немного уменьшить боль. Мази в этот период использовать запрещено.

Чтобы купировать сильную боль, можно принять таблетку Баралгина или Седалгина. Заглушать боль большим количеством анальгетиков нельзя. Это затруднит диагностику после приезда врача. Для снятия мышечного спазма подойдет Дротаверин (Но-шпа). Эти меры – временные.

Тактика терапии будет зависеть от того, что вызвало болевой синдром. При дегенеративных процессах в позвоночнике больной должен придерживаться постельного режима, максимально разгрузить поясницу.

В комплекс лечебных мероприятий могут входить:

сухие теплые компрессы;
растирания;
мануальная терапия;
ЛФК;
физиотерапия;
прием анальгезирующих, сосудорасширяющих, дегидрирующих и других средств.

При мышечном растяжении очень действенными являются прием теплой ванны и прикладывание теплой грелки.

Очень длительное соблюдение постельного режима может негативно сказаться на тонусе мышц, усилить боли, скованность.

При воспалительном процессе в позвоночнике рекомендуется прием НПВС (Диклофенак, Кеторол, Нимесулид). При неэффективности обезболивающих препаратов могут быть назначены инъекционные блокады. Обычно они включают в себе растворы глюкокортикостероидов и лидокаина (новокаина).

Если боли такие сильные, что мешают человеку нормально жить, может потребоваться операция. Хирургическое вмешательство проводят при разрыве фиброзного кольца диска, наличии опухолей в позвоночнике.

Сколько позвонков в позвоночнике человека и каковы функции отделов опорного столба? Прочтите полезную информацию.

Обзор и правила применения обезболивающих уколов при защемлении седалищного нерва можно увидеть в этой статье.

Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/chto-takoe-dorsopatiya.html и прочтите о том, что такое дорсопатия поясничного отдела позвоночника и как лечить заболевание.

Чтобы снизить риск возникновения болей в пояснице при вставании, нужно исключить факторы, которые способствуют появлению дискомфортных ощущений:

Правильно выбирать мебель для сидения.
Использовать массажные устройства, которые можно надевать на спинку стула или кресла. Они помогают расслабить мышечные ткани, снять напряжение с поясничного отдела.
Заниматься йогой, плаванием, аквааэробикой и другими видами спорта, которые делают позвоночник более гибким, способным переносить большие нагрузки.
Избегать длительного нахождения в сидячей позе, периодически делать разминку для позвоночника.

В следующем ролике можно увидеть упражнения при болях в пояснице, которые помогут избавиться от болевого синдрома:

источник

Появление резкой боли в спине называется медиками люмбалгией, которая характерна при развитии серьезных заболеваний, локализованных в области поясничного отдела и позвоночного столба. Если человека часто мучают болевые ощущения в данной области, то это ненормально. Нужно обратиться к специалисту и пройти полное обследование для того, чтобы выявить причину возникновения неприятных ощущений. В статье будет рассказано о том, почему появляется боль в пояснице при наклоне вперед, о развитии каких болезней она свидетельствует, какие диагностические и лечебные процедуры требуется пройти.

Болевые ощущения в пояснице появляются из-за развития в ней воспалительных, травматических и опухолевых патологий.

К серьезным заболеваниям, при которых болит поясница при наклонах вперед, следует отнести:

Под радикулитом подразумевается развитие воспаления в корешках спинномозговых нервов. Миозитом называется развитие воспалительного процесса в мышцах и связках. Боль в спине может усиливаться при повороте туловища. Человека мучают болевые ощущения с обеих сторон от позвоночного столба. Данные болезни часто беспокоят дачников, которые весной и осенью много трудятся на земельном участке и поднимают тяжелые предметы. Они часто находятся на сквозняке и подвергают свой организм переохлаждению.

Помимо этого, развитие радикулита связано с чрезмерным сдавливанием корешков нервов метастазами, смещением позвонков, появлением грыжи в межпозвоночных дисках. В данном случае человека беспокоят неприятные ощущения лишь в одном боку. Если у человека развивается миозит, то у него болит спина при наклоне. При совершении данного действия мышцы сокращаются. В результате этого боли становятся сильнее.

При остеохондрозе человека мучает сильная боль в пояснице при наклоне головы вперед. Боль вызвана защемлением нервных корешков. Не только эти, но и другие заболевания, поражающие поясницу, обычно появляются при частых переохлаждениях организма.

При развитии воспалительного процесса в поясничном отделе человеку из-за боли приходится снижать свою двигательную активность, он не может нормально наклониться. Если его беспокоят острые боли, то у него повышается сердцебиение и температура тела. Развитие болезни Бехтерева связано с распространением в организме воспалительного процесса. Но в данном случае воспаление появляется из-за нарушения деятельности иммунной системы. Данная болезнь поражает нижние отделы позвоночного столба, крестец, тазовые кости. Болезнь Бехтерева очень медленно развивается и постепенно она снижает двигательную активность человека. В результате чего межпозвонковые суставы сращиваются, и человек неспособен нормально наклонить тело вперед.

Появление грыжи в межпозвоночных дисках, травмы позвоночного столба и смещение дисков. При травмах человека мучает резкая боль в пояснице при наклоне вперед, особенно если он поднял тяжелый предмет. Обычно такие боли беспокоят грузчиков, тяжелоатлетов, гимнастов. Помимо этого, у человека немеют конечности, а в тяжелых случаях чувствительность в них может полностью пропасть. Дополнительно их может беспокоить боль в пояснице при наклоне головы, которая идет по всему нерву. Из-за нее пациент не может свободно выпрямить ногу, когда лежит на спине. Врачами данные признаки называются «симптомом натяжения».
Если у человека развивается грыжа или смещаются позвонки, то ему часто приходится искать такое положение тела, в котором он не будет чувствовать боли.

Они в большинстве случаев и становятся причиной появления у человека острой боли в пояснице при разгибании. Болевые ощущения при наклоне человеком вперед появляются при развитии у него мочекаменной болезни. Это связано с тем, что камень начинает двигаться из-за двигательной активности позвоночного столба. Если у человека развивается гломерулонефрит и пиелонефрит, то у него болевые ощущения возникают не только при постукивании поясницы, но и при сгибании, и при разгибании позвоночника. Дополнительные причины появления боли в пояснице связаны с развитием воспаления в поджелудочной железе, появлением атипичной формы инфаркта, плеврита.

Это самые опасные причины появления боли в области поясницы. При них появляются боли не только в позвоночном столбе, но и в других органах, в почках, в желудке и в кишечнике. Человек начинает чувствовать себя с каждым днем все хуже и хуже, он резко теряет вес, метастазы сдавливают и затрагивают спинной мозг. При этом болевые ощущения усиливаются постепенно или же они могут быть сразу острыми. Острая боль в пояснице при наклоне туловища вперед обычно появляется из-за перелома позвонка. Он ломается из-за проникновения в него метастазов. Метастазы в позвоночнике возникают при наличии опухолей в малом тазу, в молочных железах, в легких.

Если у человека появилась боль в области поясницы при наклонах, то первоначально ему следует обратиться к специалисту и пройти полное обследование.

Приходя на консультацию к специалисту, пациенты часто жалуются на то, что их беспокоят болевые симптомы в пояснице разной интенсивности. Они могут быть:

острыми и тупыми;
колющими;
стреляющими;
жгучими;
ноющими;
тянущими.

Помимо этого, они жалуются на то, что боль:

появляется то в поясничном, то в грудном отделе;
увеличивается при наклоне туловища или головы вперед, а также при повороте тела,
длительном сидении, поднятии тяжестей, кашле, глубоком вздохе;
появляется резко и постепенно нарастает;
бывает интенсивной и слабой.

В случаях когда болит поясница при наклоне головы вперед нужно обратится к невропатологу. Он произведет обследование спинномозговых нервных корешков. А также потребуется сдать кровь на анализ.

Дополнительно, если беспокоят боли в спине при наклоне вперед, то также потребуется посетить вертебролога, ревматолога.

Инструментальная диагностика, которая помогает определить, почему болит позвоночник, включает в себя:

Рентгенографию – обязательно проводиться в двух проекциях.
Нейромиографию.
КТ и МРТ диагностику. С их помощью можно изучить состояние позвоночника, межпозвоночных дисков, спинного мозга. По полученным результатам врач сможет поставить диагноз и назначить грамотное лечение.

Если у человека появляется боль в пояснице при наклоне назад и во время диагностики были выявлены травмы позвоночника, смещение межпозвонковых дисков, а также развитие межпозвонковой грыжи, опухолей и метастазов в позвоночнике, то в данном случае назначается только операция.

Помните, что устранить межпозвонковую грыжу и вернуть позвонок на место с помощью мануальной терапии, гимнастики и используя различные средства народной медицины – нельзя. И также пациенту важно вовремя обратиться к специалисту. Если этого не сделать, то болезнь может перейти в хроническую стадию и состояние здоровья резко ухудшится.

В целом все лечение зависит от типа появившейся болезни.

Если человека беспокоят боли в спине при повороте туловища и эти боли связаны с развитием воспаления, то назначаются:

Противовоспалительные средства: Диклофенак, Нимесулид, Ибупрофен, Мовалис, Артрозан, Диклоберл, Нимесил. Они оказывают влияние именно на воспалительные бактерии. В результате этого у человека проходит боль, и он может снова активно двигаться. Врачи рекомендуют пациентам использовать мази с Диклофенаком.
Миорелаксанты: Мидокалм, Нейромакс.
Анальгезирующие препараты – помогают быстро избавиться от боли и способствуют ликвидации спазмов.
Сосудистые медикаменты – Латрен.

Если у человека появляются боли в поясничном отделе позвоночника при вставании, то ему назначают помимо основных лекарств витаминные комплексы. В основном это витамины группы В, которые помогают пораженным нервам быстро восстановить свои утраченные функции, а также способствуют укреплению защитных функций человеческого организма. Назначается Мильгамма, Нейромакс.

Дополнительно человеку назначаются нейропротекторы. К ним следует отнести: Актовегин, Пирацетам, которые способствуют:

быстрому восстановлению нормальной функции пораженных нейронов;
улучшению межсинаптической передачи и помогают защитить клеточную мембрану.

Дополнительно назначаются хондопротекторы: Артифлекс, Дона.

Если человека мучают сильные боли в пояснице при движении и наклонах, то ему назначается паравертебральная блокада с использованием анестиков. В основном используется Новокаин. Для снижения острых признаков болезни применяют таблетки и мази на основе Новокаина.

Если у человека развиваются патологии во внутренних органах, в почках и в желудке, которые становятся частой причиной появления боли в поясничном отделе, то первоначально требуется выявить причину, а только после этого переходить к лечению.

Физиотерапия назначается в качестве дополнения к основной лекарственной терапии. В качестве физиотерапевтических процедур назначается:

Чтобы эффект от лечения боли в спине наступил быстрее, пациенту следует выполнять специальные гимнастические упражнения. Порекомендовать их может только специалист. Однако пока человека мучает сильная боль, ему следует соблюдать полный покой и носить фиксирующий корсет.

После того как болевой синдром будет снят, то больному следует выполнять гимнастические упражнения из положения лежа. Далее, он их выполняет стоя на четвереньках. И только на последнем этапе выздоровления упражнения делаются из положения, стоя и сидя. После разрешения врача пациент может заниматься на тренажере.

Большое значение в лечении спины имеет массаж и мануальная терапия. Массаж помогает снять тонус с мышечной системы, улучшить кровоток.

Благодаря мануальной терапии можно избавиться от болей, от подвывихов в суставах и позвоночнике, функционального блока и вытянуть позвоночник.

Чтобы избежать проблем с позвоночником, человеку рекомендуется выполнять следующие несложные правила:

Снизить нагрузку, оказываемую им на спину.
Как можно реже носить тяжести.
Не сидеть долгое время в одном положении и не сгибать чрезмерно спину.
Желательно спать на жестком матрасе, подушке или специальных валиках.
Часто бывать на улице.
Делать утреннюю гимнастику, больше плавать.
Ходить только в удобной обуви, подобранной по размеру ноги.
Следить за своим питанием и исключить потребление жирных блюд.
Исключить из своей жизни вредные привычки: курение и алкоголь.

Таким образом, если человека часто беспокоят болевые ощущения в поясничном отделе, то не стоит заниматься самолечением или пытаться забыть о боли. Появление боли – это ненормально. Такое явление требует немедленного обращения к специалисту. Только он на основе проведенной диагностики сможет поставить точный диагноз и назначить грамотное лечение. Для того чтобы предотвратить появление патологий во внутренних органах и в позвоночнике, человеку следует соблюдать все вышеназванные правила. Тогда спина будет долгое время находиться в хорошем состоянии, а лечение возникших болезней пройдет намного быстрее.

источник

На крестцово-поясничный отдел позвоночника приходится колоссальная нагрузка, поэтому данная область весьма часто страдает от различных патологий. Терпеть боль нельзя: без медицинской помощи она может через некоторое время стать невыносимой, а причины, ее вызывающие, способны привести к инвалидности.

Дискомфортные ощущения в этом участке спины возникают либо из-за болезней позвоночника, либо вследствие заболеваний внутренних органов (отраженные боли).

Чаще всего боль возникает после:

продолжительного пребывания в сидячем положении;
поднимания тяжестей;
долгой ходьбы;
травм и ушибов;
перенесенных инфекций.

Таким образом, наиболее часто боль бывает связана с неправильной или нездоровой нагрузкой на позвоночный столб. Реже область копчика болит из-за патологий органов ЖКТ и мочеполовой системы: запора, гастрита, холецистита, пиелонефрита, цистита. На то, что боль является отраженной, могут указывать такие признаки, как:

болезненное, учащенное или редкое мочеиспускание;
боль внизу живота;
тошнота, рвота, диарея или запор;
вздутие живота;
повышение температуры.

У женщин спина ниже поясницы может болеть и другим причинам. Это:

беременность;
климакс;
плохое самочувствие во время менструации.

Отсутствие других симптомов чаще всего говорит о связи болевых ощущений в крестце с проблемами опорно-двигательной системы. Нужно учитывать, что если спина болит в области поясницы и таза, это может быть последствием заболеваний тазобедренного сустава.

Боль может быть острой (возникающей впервые) или хронической, то есть беспокоящей человека долгое время. При заболеваниях позвоночного столба характер болезненности может периодически изменяться под влиянием разных факторов (переутомления, инфекций, защемления нервов). Иногда боль отражается в спину, ноги, пах или ягодицы.

Возможные виды болезненных ощущений:

ноющая боль, вызванная мышечным напряжением;
резкая боль при движении;
спазмы;
ощущение жара при воспалении, иногда сопровождается появлением отеков;
боль с онемением или ощущением тока по телу, вызванная защемлением нервных корешков;
неприятные ощущения с сопутствующей холодностью, зябкостью ног, спровоцированные нарушениями кровообращения;
«прострелы».

Также на нарушения в пояснично-крестцовом отделе указывает появление хруста, треска или щелчков при движении: наклонах, ходьбе, поворотах корпуса. Кроме того, при заболеваниях позвоночника наблюдается нарастающая скованность.

Дискомфорт в области крестца бывает связан с травмами и повторяющимися микротравмами, например, при неправильной организации спортивных тренировок. Без соответствующего лечения повреждения спины могут стать причиной развития артроза или остеохондроза, образования протрузий и грыж.

При артрозе значительно страдают межпозвонковые диски, и со временем их начинает «замещать» разрастающаяся костная ткань – остеофиты. Эти образования заставляют позвоночник «костенеть», снижают подвижность. Также они повреждают сосуды и нервы, вызывая интенсивную боль.

При остеохондрозе межпозвонковые диски тоже поражаются в первую очередь. Они истончаются, и позвоночник начинает «проседать», что вызывает патологическое мышечное напряжение, нарушения кровообращения и защемление нервных корешков. В итоге появляются не только боль в спине, но и онемение, непослушность ног.

Могут вызвать болезненность и деформации позвоночника: лордоз, сколиоз и другие заболевания. Нужно учитывать, что нарушения анатомии позвоночника способны привести к смещению внутренних органов, например, опущению почки, что тоже станет причиной болевых ощущений.

Практически все заболевания позвоночного столба отличаются прогрессирующим характером. Травмы и дегенеративно-дистрофические патологии без лечения приводят к снижению подвижности, образованию межпозвонковых грыж и повреждениям спинного мозга, поэтому игнорировать боль внизу позвоночника или в крестце опасно для здоровья, а иногда и жизни.

Для выяснения причин болезненности необходимо получить консультацию невролога или ортопеда. Специалист изучит анамнез, проведет осмотр, а затем назначит диагностические процедуры. Не отказывайтесь от них: без инструментальной и лабораторной диагностики будет сложно выяснить причины боли и назначить правильное лечение.

Обычно бывают необходимы следующие исследования:

рентген;
МРТ;
КТ;
УЗИ внутренних органов;
анализы;
и другие виды обследований.

Если вы не можете в ближайшее время проконсультироваться с врачом, допустимо в качестве экстренной меры принять обезболивающее. При слабой боли достаточно обычных анальгетиков, а при выраженных признаках заболеваний ОДА лучше воспользоваться каким-либо из нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти лекарственные средства устраняют не только боль, но и отечность и воспаление, понижают температуру. Обратите внимание: у нестероидных противовоспалительных средств противопоказаний к применению значительно больше, чем у простых анальгетиков, поэтому обязательно прочитайте список противопоказаний в инструкции к препарату. Следует помнить, что использование обезболивающих лишь заглушает боль, но не помогает избавиться от ее причин, поэтому самостоятельный прием этих лекарств не заменяет врачебной помощи.

На ранних стадиях все заболевания позвоночника лечатся консервативно. Запущенные патологические состояния нередко требуют оперативного вмешательства, поэтому так важно обращаться к врачу сразу же при появлении первых признаков недомогания.

Комплексная терапевтическая помощь позволяет:

восстановить здоровую анатомию позвоночника;
нормализовать кровообращение;
улучшить питание тканей;
устранить сдавливание нервных корешков;
укрепить мышечный корсет;
убрать смещение органов;
нормализовать подвижность;
ликвидировать воспалительные процессы и отеки;
восстановить поврежденные ткани;
устранить боль.

Для достижения этих результатов необходимо сочетание трех основных лечебных методов: физиотерапии, лечебной физкультуры и приема медикаментов (противовоспалительных, хондропротекторов и других). В качестве вспомогательных методов для ускорения выздоровления применяются мануальная терапия, иглоукалывание и массаж.

Сеть клиник «Здравствуй!» занимается лечением патологий суставов и позвоночника. Для определения причин болезненности в спине и выявления осложнений используется современное диагностическое оборудование. Для лечения применяются классические и апробированные новейшие лечебные методики. Высокий уровень квалификации врачей и среднего медперсонала помогает добиться полного выздоровления или наступления стойкой ремиссии у абсолютного большинства пациентов.

источник