Здравствуйте такая проблема у мужа постоянно болит поясница боль ***,тянущая,периодически бывают обострения тогда боль острая ни встать,ни нагнуться ничего.также периодически появляются сильные боли в шее и плечах,боль парализует ни наклониться не повернуться,делали мрт грыжа шморля,протрузии,спондилиартроз таблетки,мази и массажи приносят временное облегчение,подскажите кто сталкивался чем еще можно помочь?
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Вы в лесу живете? Отправьте мужа на обследования, врачи поставят диагноз и назначат лечение.
Вы в лесу живете? Отправьте мужа на обследования, врачи поставят диагноз и назначат лечение.
Так диагноз поставили и лечение назначали только оно временное облегчение приносит
Извините, я не дочитала текст до конца, у меня грыжа позвоночника, мне назначали курс инъекций, мазь и массаж не помогали.
А иньекции название не подскажите?
Все названия уже и не помню давненько это было, вроде один из препаратов- амальгама, но там был целый комплекс, делала инъекции месяца 2 , но хорошо помогло, не знаю как надолго, но пока не болит.
Все названия уже и не помню давненько это было, вроде один из препаратов- амальгама, но там был целый комплекс, делала инъекции месяца 2 , но хорошо помогло, не знаю как надолго, но пока не болит.
если вы из Москвы- обратитесь Животова Евгения Захаровна Врач-невролог высшей категории Лечебно-диагностическое отделение №2.
если вы из Москвы- обратитесь Животова Евгения Захаровна Врач-невролог высшей категории Лечебно-диагностическое отделение №2.
У мужа так же, небольшое облегчение приносит лошадиный бальзам
У мужа так же, небольшое облегчение приносит лошадиный бальзам
Нужен правильно подобраный курс лечения, у меня вот комплекс уколы и растирка Ревмалгон 911, утром и вечером растираю спину, в обед делаю укол. Когда заканчиваються уколы, остается только растирка. И спина не болит и самочувствие отличное, попробуйте ее может она облегчит боль.
Правильно подобранное комплексное лечение, с этим я согласна на 100% .Уколы я не делала, мне назначили таблетки и местно гель Ревмалгон 911. Эффект от лечения был заметен через неделю. Курс лечения — месяц, и про боль я даже не вспоминаю.
Врач подобрал мне комплекс, состоящий из уколов и геля Ревмалгон 911. Купила его в аптеке, в составе есть натуральные компоненты. Гель легко наносить и он быстро впитывается. Курс лечения 1-1,5 месяца.
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
источник
Я не продаю, я спросила, мне ответили. А ваш ответ — внизу.
конечно нужно делать зарядку именно целенаправленно на те участки тела где у вас болят. Честно говоря я не очень то люблю делать зарядку, но на позвоночники делаю. Ещё плюс применяю турмалиновые пояса. Эти пояса расширяют сосуды и циркуляцию крови улучшают. Почему у нас определенные участки тела болят от остеохондроза, т.к. там образуется застой крови, например как на фурункулах. Мой конт. тел. 9142707741
таблетка ибупрофен (недорогие около 20рб)
367591 конечно, дорого. но на здоровье не жалко. я уже 2 года без поддерживающих лекарств обхожусь.
А Вы в Кинезис ходите курсами заниматься или постоянно? Поделитесь, пожалуйста, своим
шо це за кинезис? Подробности в студию.
дорого это скока? Будем копить. Для здоровья не жалко.
Турмалиновый пояс, наколенники(артрит, повязка турм. для снятия боли головы и шейного остеохондроса.
Центр лечения боли переехал на ул. Орджоникидзе
У меня супруг ходил в Центр лечения боли, вообщем это выкидывание денег на ветер называется, результатов никаких.
Попробуйте сходить к хорошему массажисту.Я ходила на Хабарова в «ФУЛОНГ» мне помогло.
Я страдала такими болями хондроза. Была на три массажа у Марты Егоровны,которая массажирует не так как все массажисты,а массаж по дыхании кости.Первый раз мне не понравилась только из-за того,что обычный массаж не делала,а что-то там пальцами только держала на уровне позвоночника и все.Заметила на следующий день значителльное улучшение болей и пошла второй раз и третий. Теперь все хорошо. Берет не дорого,но зато эффект уникальный!89142315253
Остеохондроз ли? Перво, наперво, сходите к невропатологу. Если ходили, лечились, не помогло. Ищите другую причину. Почему так говорю. Я то же думала, что у меня остехондроз, вся спина болела, оказалось, гораздо сложнее, камень в почке! Этот камень дает боли в спину, немеет, стоять долго невозможно. По утрам встаешь с дикой болью по всей спине. Ищите прчи ну. У врачей-лентяев обычно только и слышишь — остеохондроз.
Центр лечения боли. Запись по тел.758-156.
Советую вам обратиться к доктору Павлову Е.А.
Показания к применению:
— остеохондроз позвоночника,позвоночные грыжи
Запись ведется по телефону 75-25-30
В ПРОШЛОМ ГОДУ ТОЖЕ ПРОМУЧИЛАСЬ ТАКОЙ БОЛЬЮ. СХОДИЛА К НЕВРАПОТОЛОГУ НАЗНАЧИЛИ «МОВАЛИС» (УКОЛ) ЧЕРЕЗ 10 ДНЕЙ КАК РУКОЙ СНЯЛО.
что помогло в итоге??
(рентген сделала, у невролога, ортопеда была. Остеохондроз, сколиоз — диагноз установленный)
Почитайте здесь про турмалиновый пояс. Также есть турмал. наколенники, повязка на шею.
советую сделать узи малого таза. у женщин боли в спине (пояснице) могут быть признаками гинекологических заболеваний. Так же скрытые инфекции ЗППП.
Надо пройти обследование в комплексе
Ходить на массаж регулярно. Еще можно сделать снимок, не знаю как правильно называется (узи, мрт??). А на всякие турмалиновые прибамбасы даже смотреть не стоит. С таким же успехом можно прикладывать козьи какашки, извините. Где то на форуме была ссылка на медицинский сайт, на котором научно признали турмалиновые штучки пустышками.
Тоже мучаюсь со спиной уже 3-ий год
Раньше по чуток болело при долгих стояниях, потом проходило. Сейчас переклинило, уже 2 недели не проходит. Делала снимок- поясничный остеохондроз. Прописали хондролон и мильгаму. Уже неделю колю-боли не проходят. Делаю каждый день упражнения, пока делаю норм-но. После них ложусь-и адская боль между позвонками. такое ощущение, что во время зарядки-растянула позвоночник, и потом когда ложусь, позвонки обратно «стягиваются» и защемляют что-то. По снимкам-только остеохондроз.
Настроена делать упражнения каждый день в течении длительного времени-помогут? Работа так же сидячая 🙁 В течении дня делаю повороты туловищем-а больше у нас ничего и не поделаешь. При болях мажу найзом вроде снимает боль. И перед сном лежу на аппликаторе. Что еще можно делать?
Анна, спасибо за инфо про турмалин.
УЗИ малого таза делаю регулярно, в последний раз в октябре. Анализы тоже сдавала во время беременности (недавно).
«ФУЛОНГ» (тут кто-то советовал) — телефон отключен, на двери бумажка типа «закрыто», спрашивать в конце февраля.
«Лира» — тут телефон давали. Позвонила, сказали что давно закрылись.
Центр лечения боли (странное название) — сперва сбрасывают, потом тетка сонным голосом ответила что т.к. у них по записи звонить после 6-ти -.
На Стадухина (в газете реклама) — мануальный терапевт, невролог поставил новокаиновую блокаду, выписал диклофенак, фастум-гель и мидокалм (так я тоже могу за 1500 руб)
В Центромеде — ортопед, невролог взял сверх оплаты в кассу 500 руб, помахал руками, ногами, сказал «все будет хорошо». Лучше не стало.
Кинезис — за проблему берутся. Один цикл 18тыс руб если оптом. При этом, честно сказали, что мне 1 цикл как слону дробина. Как и мануальная терапия впрочем тоже.
Что еще есть??
Я, советую народную медицину,купайтесь в прорубь и все будет в норме,неделю один раз.
сходила в центр лечения боли. 1 сеанс — 1000 рублей. Рекомендуют 3 сеанса.
С 2005 г.по 2009 г.у меня состояние было, что я схожу с ума из-за постоянных головных болей, головокружения, слабости.Почти целый месяц была бессонница, после депрессия и всякая каша. Спина болела с макушки до копчика.В 2005 г. к неврапатологу почти прописалась.Меня еще отправили к психотерапевту, потому что у меня началась депрессия.Потом в поликлинике появился молодой врач невропатолог. Он меня тщательно проверил,отправил по всем инстанциям, снимки ренгена, узи сосудов,и т.д.После поставил диагноз шейно-грудной остеохондроз0, сколиоз. И сказал чтобы я занималась гимнастикой, плаванием. И я увидела рекламный щит Кинезиса на улице Каландрашвили. И я решила попробовать. Да в первые дни занятий было очень трудно и больно.Особенно ночью.Но зато появилась энергия, сила и скаждым разом лучше и лучше.И боли ушли на совсем казалось бы. Короче я до сих пор там занимаюсь. Хотя у меня была зарплата бюджетника,зато я начала жить нормально. Радоваться жизни, теперь у меня 2 работа. Спина нагрузку выдерживает.Сейчас с перерывами примерно 1 раз в квартал 12 занятий стараюсь заниматься.У них для постоянных клиентов хорошая скидка.Я думаю если вы туда пойдете, то избавитесь от болей.Там работают очень хорошие инструкторы,и с каждым занимаются индивидуально.Можете не верить, если не верите можете сами проверить.Это не реклама, а просто так и есть.Человек сам себе помогает. Никакие крема, массажи тем более лекарства вам не помогут.
Дорого, но «действенно». Там из Вас делают такую «мочалку», в конце занятия вся мокрая от пота будешь, НО результат потрясающий через 2 курса. Кровь разгоняется и «питает» все косточки, хрящики, сухожилия,мышцы. В итоге ваши мышцы САМИ подтягивают или ложат на место ваши косточки, нервные окончания,и т.д. А фигура то как подтягивается, стройнеют ножки, спинка выпрямляется. и боль уходит постепенно. НО НАДО ЗАНИМАТЬСЯ с инструктором, т.к.платите за это деньги. Обязательно с собой все снимки, можно карточку взять медицинскую. Там очень хорошая, рабочая обстановка. Спасибо им. Уже сама второй год занимаюсь самостоятельно в Тандеме. Обращалась с застарелым остеохондрозом и артритом начинающим. К лету по поводу артрита опят пойду к ним заниматься, т.к.запустила сама простуду и не хочу скрюченные пальцы.
Считаю, что наши болезни питаются нашей ленью и незнанием!
источник
Можно ли избавится от хронической боли в спине? Меня осматривали
куча врачей и все говорят, что у меня нет ничего серьезного. Но я до сих пор не могу поправится. У меня нет основания не довярять врачу,
я видила кучу больных с огромными грыжами которым он помог вернуться к полноценной жизни. Почему в моем случае это не сробатывает. Что я не так делаю?
Мне 34 года рост 174 вес во время болезни 52кг весной по требованию
врачей добрала до 62 кг.
спина никогда не беспокоила,
24.04.2007 после простуды наклонилась -резкая боль в спине лежать было не больно,
но при попытках встать «мозжащая» боль в пояснице,на след день стоять ровно не больно,
назначение невролога — кеторол и румакар гель.
Потом, при тряске в транспорте молнии в пояснице,ноет при длительном сидении.
невролог — неврол. нарушений нет, леч.: СМТ токи с новокаином,циреблекс.
Во время лечения спина полностью переставала болеть, через 2 дня по новой, но все не сильно.
МРТ : 2е протрузии 2мм L4-L5-S1.
Рентген: по одному описанию — костные разрастания, начльные признаки остеохондроза,
тот же снимок описан пол года спустя — правосторонний сколиоз 1й степени
ретролистез 1мм L4, 2 мм L5.
ЭМНГ — легкое повреждение одного корешка слева
Июнь — массаж, после этого хуже и до сентября по схеме — неловкое движение,
неделю в постели, невролог: физио +противосполительные = язва,
боль стихает, платный невролог: все фигня двигайся свободно ничего не случится,
неловкое движение и . с начала. (5 раз)
август от лежания начинает болеть грудной отдел но успокаевается поясничный.
Сентябрь МРТ — 2е грыжи 4-4.5мм L4-L5-S1 не компремирующие ничего, спондилоартроз
грудного отдела с деформацией передней стенки.
Больница: нейромидин, эмоксипин,скипидарные ванны,ЛФК — за неделю лечения стало хуже,
след. неделю блокады депо-медрол в поясницу и грудной отдел.
Через 3 дня после выписки легким наклоном головы сворачиваю шею —
взбухают мышцы,правая рука сначала не двигается минут 5 потом в малом объеме,
отдает в безымянный палец (С8), 2 блокады.
Мидокалм — жуткие боли в шее, жжется весь позвоночник,режет между лопатками,
парестезии и мышцы спазмируются — распозмируются, вообщем полная паника,
После поездки в такси к врачу — сильная боль в пояснице.
госпитализация обратно.
Лечение В12,сосудороасширающие,блокады в шею и поясницу.
психиатр — невроз,все боли вымышленые
профессор неврологии — распространеный остеохондроз,психиатр козел, продолжать лечение.
Выписана с пояснением что у меня воспалились связки и обещанием что за 4 месяца все полностью востоновится.
Отошли блокады — все те же боли, чуть меньше, рука плохо двигается,мышцы вздыблены.
Обследовали все что можно — кроме желудка (яз болезнь, ремиисия, не беспокоит) все волшебно
Поездка на функцианальную пробу — боль в пояснице аж искры из глаз, впроцессе «снятия пробы»
согнули — разогнули -хрумкнуло- боль за пол часа утихла
функциональная проба поясницы — нестабильности нет, гипомобильность.
Декабрь: НИИ неврологии : мавалис (с омезом),сосудорасширяющие,антидеприссанты,
магнит,электрофорез,иголки,массаж, Мануальная терапия в основном на грудном отделе,1 раз на шее.
профессора — ничего серьезного, просто впечатлительная
нейрохирурги — смеются — не грыжи, а протрузии и ближайшие 10 лет оперировать нечего
психиатр — сказал что я адекватная, у меня нормальная реакция на боль,а неврологи козлы должны лечить
ЭМНГ ног — норма
ревмофактор и компания — ок.
прогноз мануальщика — зарядка и никаких резких движений и за 8 месяцев спина станет как новая.
результат — объем движений в шее востановлен, резкие боли ушли, 8 месяцев без прострелов,
постепенно позвоночник стал гнуться, но спазмированы мышцы спины, при легких поворотах
боль в спине,периодически ноющая поясница, постепенно становилось все лучше.
(или так казалось из-за антидепрессанта — Стимулатон)
С марта скрежет в плечах и лопатках,но я уже привыкла, знакомый хирург послушал (эти щелчки) и
сказал что это не суставы а мышцы (в них есть сумки в скумках камушки. — не знаю как это
по человечески называется ). Субъективно: чем меньше зажаты мышцы — тем меньше скрежета и щелканья.
март — иголки и массаж, мышцы местами распазмировать, как будто гипс со спины сняли,
но побаливать стало больше, только шея совсем прошла (после того как я ее немного
свернула и массажистка потянув за голову поставила ее обратно) и правая рука стала
как левая (до этого тормозила в запястье).
май — иголки — мышцы дораслабились, поясница потиху разболелась от сидения донельзя-
блокада депо-медрол, прострел в грудном отделе, блокада, мовалис,мильгама, затихло,но сидеть больше 30 мин
только в корсете, ходить до обеда не больно, при подъеме с постели,мышцы спазмируются и выкручивают
лопатки. чуть неподумавши пошевелишся больно.
поездка в такси (до этого с декабря макс. паруостановок в автобусе,с последующим легким ухудшением)
— сползла шея, нужно придерживать рукой, немного жжется; поясница — сидеть только в корсете и лежа
выворачивающая ноющая боль,
искры по ногам,иногда тянет или жжется в ногах где попало,но быстро проходит.
самоЛечение — мовалис,димексид, снотворное на ночь. Взяла отпуск на неделю — бродила вокруг
дома, стараюсь не сидеть, стало лучше, кроме шеи. Двигаться приходится вдумчиво.
июнь:
после отпуска 10 дней + компрессы димексид на ночь сидеть,ходить,лежать не больно (если не наклонятся
и не поворачиваться конечно), мышцы расслабились, шея во сне громко хрумкнула и перестала мешать,
боль только если нога отстанет при ходьбе или повернуться. Чем дольше иду тем меньше все болит.
через неделю мышцы на спине свернулись обратно (под левой лопаткой и через правую в плечо),
Шея нормально,иногда чуть жжется но если рукой нажать на остистый отросток в основании шеи
что-то щелкает и шея вновь как здоровая. Поясница постепенно разболелась, ноющая противная боль,
хуже всего лежать — ходить легче, сидеть невозможно.
Невролог — спина стала в 100 раз лучше чем весной, мышцы расслабились, сколиоз ушел, лордоз вернулся,
сказал болит в районе Л5, но ничего серьезного — лечение афлутоп.
Сидеть невозможно. Добрый терапевт дал больничный на 2 недели, сказал лечись как хочешь.
самоЛечение: мовалис( с омезом) 75мг, трентал, димексид, афлутоп, Траумель, Цель Т.
(Не смотря на то что невролог сказал что траумель помогает только неврастеникам при отсутствии
органической патологии, после него у меня спина затихает)
Результат: мышцы верхней части спины расслабились, шея и грудной практически не беспокоят,
пояснца то совсем хорошо то болит — день так день сяк.
Сидеть побаливает но могу.
Слабости в мышцах нет, онемений нет, ногу лежа поднимать,стоять на носках и пятках — без проблем.
Кашлять, чихать не больно. Симтом Ласега отсутвует, левая нога местами временами побаливает.
с декабря делаю зарядку 2 раза в день, с сер. декабря хожу на работу, изредка невыдерживаю
сбегаю домой,тяжести не ношу, не поворачиваюсь не наклоняюсь, в обед лежу минут 40
после поездки в транспорте(в корсете) — обострение недели на 2е, по этому я только хожу пешком
2ю неделю опять пью антидеприсанты(с согласия невролога) — Стимулотон, в надежде повысить
болевой порог.
источник
Изделие не медицинского назначения.
http://electricvitamins.com/shop/lezhaki-doktora-redox/udovol_stvie-dlya-spiny/»> 5-15 μA Серебро
Серебро уменьшает переходное сопротивление между кожей и металлом, электрические витамины больше, имеет бактерицидные свойства.
Изделие не медицинского назначения.
Изделие не медицинского назначения.
http://electricvitamins.com/shop/lezhaki-doktora-redox/udovol_stvie-dlya-spiny/»> 1-10 μA Менее колючий
Для людей с пониженным порогом болевой чувствительности. Колючие электроды под углом в 45°.
Изделие не медицинского назначения.
Изделие не медицинского назначения.
http://electricvitamins.com/shop/lezhaki-doktora-redox/udovol_stvie-dlya-spiny/»> 15-25 μA Кристаллиты серебра
Технология выращивания кристаллитов не имеет аналогов в мире. Имеет бактерицидные свойства, электрические витамины максимальны.
Изделие не медицинского назначения.
Изделие не медицинского назначения.
http://electricvitamins.com/shop/lezhaki-doktora-redox/udovol_stvie-dlya-spiny/»> 10-20 μA Кристаллиты меди
Технология выращивания кристаллитов не имеет аналогов в мире. Электрические витамины больше лишь на кристаллитах серебра.
Изделие не медицинского назначения.
Как автор изобретений, как ученый экспериментатор, я был обязан испытать их сначала на себе. По итогам 5 лет испытаний, в 1998 г. я опубликовал книгу «Терапия Доктора Редокс — АТАС» с правилами использования этих привычек. Сегодня, через 13 лет испытаний могу сказать, что эксперимент получился: в свои 45 лет я не полысел, не поседел, не потолстел и не сморщился.
Показать полностью…
Чистить зубы, стоя на лежаке (патент РФ №2146122) – это самая эффективная и перспективная привычка. Уже 10 лет испытываю ее на себе – действительно ноги всегда теплые и сухие, бодрит, стимулирует рефлекс потягивания. У этой привычки десятки тысяч последователей (см. отзывы).
Мне кажется, что эта природная электростанция генерируемыми токами деликатно раздражает центральную нервную систему и настраивает ее на меняющиеся условия окружающей среды. Поэтому токи редокс получили название – электрические витамины. Такие же электрические витамины мы вырабатываем во время прогулки по росистой траве, и это явление природы в виде удовольствия можно ежедневно использовать в интересах укрепления здоровья.
Хочу особенно отметить, что прогнозируемое раздражение – это настоящий антистресс, необходимый в наше время психоэмоциональных перегрузок.Меня часто недоуменно спрашивают: а что, полезные свойства лежака исчезают, если на нем просто стоять, а не чистить зубы? Конечно не исчезают, но если лежак не лежит под раковиной, то это уже не привычка, а какое-то временное воздействие, сегодня на него есть время, а завтра – нет. Другое дело, если он лежит под раковиной и, когда вы чистите зубы, стоя на нем, он не отнимает ни секунды времени – это уже привычка.
А что может быть сильнее привычки?
Анализируя отзывы и вопросы потребителей, могу сказать, что большинство используют лежак от болей в спине, ложась на него и не осознают как этот лежак может их предотвратить. Связь простая: если чистить зубы, стоя на лежаке босиком, то вырабатываемые электрические витамины повышают уровень бодрствования, и, как следствие, чувствительность рецепторов к гипоксии, в результате чего человек чаще потягивается – вытягивает позвоночник, защищая его и весь организм от старения – единственный способ противостояния закону Ньютона, ежедневно угнетающему позвоночник.
Идея потягиваться чаще и без лежака – неплохая, но не физиологична, поскольку рефлекс потягивания является безусловным, а на безусловные рефлексы, такие как пищевой, питьевой, сон и прочее, простые убеждения хоть и действуют, но очень ограниченно.
Статистика использования новой привычки с каждым годом все сильнее подтверждает гипотезу о том, что причина остеохондроза у людей до 45 лет – недостаток электрических витаминов.Скоро это будет так же очевидно, как и причина цинги – недостаток витамина С.
Ст. лаборатории Гуторова Н.К.
Если отвечать на вопрос – что мне дает этот лежак?
Стоя на лежаке каждый день утром, умываясь при этом и чистя зубы дает мне большой заряд энергии на весь день, у меня хорошее настроение, ничего не болит, даже в магнитную бурю и это уже превращается в самую приятную, даже можно сказать, приятную полезную привычку.
Показать полностью…
Вставая с постели утром, идя в ванную комнату, потягиваясь на лежаке, я чувствую как расправляется мой позвоночник.
После тяжелой работы, особенно на садовом участке – непродолжительный отдых в течение 20-30 минут приводит меня в нормальное состояние, боли куда-то уходят и легко могу продолжать работу дома.
Считаю, и в этом я неоднократно убедилась, лежак – это хороший подарок когда мне надо идти на день рождения к друзьям или близким. Подарок на здоровье это самое приятное и дорогое. Дороже здоровья ничего нет.
Я благодарю фирму, которая производит такие биотренажеры, которые не вредят здоровью, а польза очень большая.
Бугров С.Л., Ветрова Н.С., Бугрова Е.С.
Описание феномена генерации токов при замыкании контура ступней раздражающей электропроводной пластиной и гипотеза о его физиологическом значении
Бугров С.Л. «Описание феномена генерации токов» 2005 г. Журнал «Рефлексология» №1.
Показать полностью…
Статья посвящена исследованию феномена генерации человеком электрического тока во время ходьбы босиком по влажной земле.
Приводится и обосновывается гипотеза о возможности потребления генерируемой энергии структурами лимбико-ретикулярного комплекса и гипоталамусом.
Обосновывается физиологическая целесообразность новой привычки – чистить зубы, стоя на колючей металлической пластине – лежаке Доктора Редокс, получающей все большее распространение в России, компенсирующей недостаток общения с природой в условиях мегаполиса.
Обсуждается значение рефлекса потягивания в саногенезе позвоночника, взаимосвязь данного поведенческого акта с величинами регистрируемых в эксперименте ЭДС и электрического тока, а также, возможности физиологической стимуляции потягивания при помощи новой привычки.
Приборы:
Потенциостат ПИ-50-1
Двухкоординатный самописец ПДА-1
Микроамперметр М95
В качестве рабочих электродов использовались: аппликаторы редокс – пластины из нержавеющей стали с выбитыми в них колющими шипами — электродами в виде трапеций [1], и такие же пластины, покрытые серебром [1], а также гладкие посеребренные пластины без шипов.
Методика эксперимента:
Эксперимент проводился на группе практически здоровых испытуемых — 30 человек в возрасте 15 – 45 лет.
Испытуемые вставали босыми ступнями на колючие или гладкие электроды и по метроному переносили вес тела с одной ступни на другую, не разрывая при этом цепь – оставляя легкое касание ненагруженной ступни с электродом. В цепь между двумя электродами включался измерительный прибор – микроамперметр или потенциостат, как показано на обложке журнала. Показания приборов фиксировались двухкоординатным самописцем. По ощущениям ступни ног попеременно испытывали механическое, колющее раздражение. Ходьба на месте с разрывом цепи менее информативна, усложняет регистрацию физических параметров и в этой работе не рассматривается.
2. Экспериментальные данные:
На кривой 1 изображена хроноамперограмма ходьбы босиком по влажной земле. При этом в качестве аналога электропроводной земли были взяты посеребренные гладкие пластины.
Кривая 2 показывает большие токи при имитации ходьбы босиком на колючем аппликаторе и увеличение токов во время реализации рефлекса потягивания.
Кривая 3 показывает увеличение токов на колючем аппликаторе после 40 минут физической нагрузки.
Кривая 4 демонстрирует динамику изменения образуемой между ступнями электродвижущей силы (ЭДС) после потери тактильной чувствительности в результате местного обезболивания обеих стоп хлорэтилом.
По кривым видно, что между ступнями при перенесении веса тела с одной ноги на другую, имитирующим ходьбу по влажной земле, образуется знакопеременная ЭДС и переменный ток.
3. Обсуждение экспериментальных данных:
Можно допустить, что источником электрической энергии является мембранный потенциал: проприочувствительных, тактильных, ноцицептивных рецепторов стоп. При сильном, колющем соприкосновении с шипами-электродами рецепторы возбуждаются, что означает формирование потенциала действия на их мембранах. При ослаблении нагрузки до легкого соприкосновения с колючими электродами мембраны рецепторов ощущений ступни приобретают потенциал покоя. При перенесении веса тела с одной ступни на другую потенциостат, в состоянии разомкнутой цепи, регистрирует знакопеременную ЭДС (кривая 4). При замыкании цепи регистрируется ток (кривые 1, 2, 3).
При стоянии испытуемого на гладких пластинах, величина ЭДС и электрического тока, несмотря на существенно большую площадь соприкосновения с кожей, имеет существенно меньшее значение, чем при использовании в эксперименте пластин с шипами. Это объясняется корреляцией модуля потенциала действия на мембране рецептора с силой раздражителя и, т.о., образованием при попеременном раздражении стоп большей разности потенциалов.
После обработки ступней испытуемого хлорэтилом (кривая 4) величина регистрируемой ЭДС резко уменьшается за счет нарушения процесса образования потенциала действия на мембранах рецепторов во время обезболивания. По мере возвращения тактильной чувствительности ЭДС увеличивается до исходных значений. Что так же указывает на наличие корреляции между силой возбуждения и величиной потенциала действия и, как следствие, величиной генерируемого тока.
Любопытен факт увеличения токов после 40 минут физической нагрузки, который указывает на присутствие в явлении генерации этих токов кожно-гальванической реакции, что можно объяснить увеличением электропроводности всего организма, что коррелирует с данными Осеннего А.С. и Путилова А.А. [2]
Обоснование физиологичности процессов, демонстрируемых в эксперименте
Как указывалось ранее [3], обнаруженный механизм генерации человеком токов биологической природы является физиологическим, т.к. воспроизводится в естественных условиях. Наиболее точно соответствует описанному эксперименту ходьба босиком по проводнику, например, мокрой траве или земле. Причем, в традиционной русской медицине существует постулат об исключительной полезности такой «процедуры». Нами также получены статистические данные опроса потребителей новой привычки — чистить зубы, стоя на металлическом аппликаторе,- убедительно свидетельствующие о положительном субъективном восприятии её накопительного эффекта [5]. Большинство потребителей отмечает улучшение самочувствия, настроения, уменьшение частоты возникновения или полное отсутствие головных болей, снятие метеопатических проявлений. Наиболее достоверными оказались данные о снижении частоты возникновения болей в спине у людей с исходной доказанной патологией позвоночника и с недифференцировавшейся ранее дорсалгией предположительно вертеброгенного характера. Большинство пациентов этой группы указывали на более часто возникающие в течение дня позывы на потягивание, по сравнению с периодом до приобретения привычки пользоваться колючим металлическим аппликатором.
Физиологическое значение описываемого явления
Одна из гипотез, объясняющих физиологическое значение данного механизма генерации электрического тока человеком – это возможное потребление генерируемой электрической энергии центральными структурами мозга. В пользу этой гипотезы свидетельствует тот факт, что нервный импульс имеет электрическую природу, а электрическая цепь, образующаяся при замыкании контура между стопами, вероятно, достаточно велика и включает в себя воспринимающие структуры ЦНС. В последних, в ответ на сигнал с периферии, также формируются очаги возбуждения, что сопровождается деполяризацией мембран нейронов, образованием разности потенциалов, ЭДС и, как следствие, микротоков. Вполне логично, что для нервной системы, рабочей единицей которой является нейрон, генерирующий нервный импульс электрической природы, электрическая энергия низкой модальности не является индифферентной и будет потребляться соответствующими структурами. В числе наиболее вероятных «потребителей»:
ретикулярная формация, что объясняет указание потребителей на улучшение самочувствия, купирование жалоб на слабость, повышение работоспособности
лимбические структуры, что коррелирует с улучшением эмоциональной сферы и повышением мотивации у регулярно пользующихся аппликатором.
гипоталамические структуры, что может быть причиной эффективного купирования головных болей, связанных с ВСД, и метеопатических вегетативных реакций.
Суммарный эффект воздействия на эти структуры вполне вероятно приводит к повышению уровня бодрствования (сознание, внимание, способность к концентрации, эффективному ситуационному реагированию и др.), активизации адаптационных механизмов и совершенствованию регуляции всех органов и систем.
Интересен факт увеличения ЭДС при потягивании. Причем в случае, когда испытуемый указывал на чувство удовольствия, сопровождающее акт потягивания, на графике регистрировалось значительно большее возрастание ЭДС, чем когда такое указание отсутствовало.
В свете описанных фактов рабочей представляется гипотеза об увеличении электропроводности структур ЦНС, входящих в образующуюся в эксперименте электрическую цепь, за счет выработки в них эндорфинов, являющихся биохимическим аналогом субъективного восприятия удовольствия.
Эксперимент по регистрации ЭДС во время акта потягивания был продиктован упомянутыми ваше данными об указании потребителей новой привычки на увеличение количества потягиваний в течение дня в процессе применения металлических аппликаторов, что отмечалось и ранее. [3]
Сам акт или рефлекс потягивания (в литературе встречаются оба термина), присущий не только человеку, но и многим позвоночным животным, представляется авторам весьма интересным, малоизученным и недооцененным явлением с точки зрения его физиологического значения. Весьма убедительно выглядит гипотеза о саногенетической роли этого поведенческого акта/рефлекса в отношении патологических и преморбидных состояний позвоночника. Известен эксперимент по электрической стимуляции этого рефлекса [6].
Известно, что во многие, как созданные в древности, так и разработанные в наши дни комплексы лечебной физкультуры, входят упражнения, направленные на растяжение мышцами спины позвоночного столба, как это и происходит во время потягивания.
Известны, широко применяются и уже доказали свою эффективность при дегенеративных заболеваниях позвоночного столба различные методы сухого и водного вытяжения.
Полагаем, что физиологической основой этих общепринятых лечебных методов является природный механизм вытяжения позвоночника. Он является сложным рефлекторным поведенческим актом, реализуемым произвольно в ответ на побуждающие позывы, природа которых – импульсация от чувствительных к гипоксии рецепторов, предположительно расположенных в околопозвоночных тканях. Его физиологическая значимость подтверждается «эндорфиновым вознаграждением», выражающимся в субъективном восприятии потягивания как сопровождающегося удовольствием акта (аналогично «поощряется» приём пищи, связанное с размножением поведение и др. биологически наиболее значимые процессы).
Очевидно, что естественный механизм вытяжения позвоночника собственными мышцами спины является значительно менее травмоопасным по сравнению с искусственным вытяжением, применяемым в неврологии. Вполне вероятно, что он окажется и более эффективным. Т.о. встаёт вопрос о возможности стимулировать потягивание у человека для реализации его профилактического и лечебного действия в отношении дегенеративных заболеваний позвоночного столба.
Авторы полагают, что отмеченное выше указание потребителей, имеющих привычку чистить зубы, стоя на Лежаке Редокс, на увеличение частоты потягивания в течение дня является проявлением такой стимуляции. Весьма вероятно, что причина такого эффекта на рефлекс потягивания есть обратная сторона причины угасания этого рефлекса у человека по сравнению со многими животными. Возможно, именно повышение чувствительности хеморецепторов околопозвоночных тканей к гипоксии, в ответ на воздействие генерируемых на аппликаторе микротоков, является причиной стимуляции потягивания у потребителей.
Диагностическое значение описываемого явления
Образуемые токи и величина ЭДС являются функцией веса тела, влажности кожи, возраста, электропроводности, эмоционального состояния, давления, температуры, невральной активности и прочих физиологических параметров человека, о чем будет доложено в следующих работах.
[1] Бугров С.Л., Сокольский В.А., Гуткина О.Н. Патент РФ на изобретение №2146122 от 17.03.1998г. [2] Осенний А.С., Путилов А.А Коэффициент асимметрии электропроводности тела человека – показатель функционального состояния организма в период адаптации//Оценка и прогнозирование функционального состояния в физиологии: Тезисы докл. Фрунзе, 1980. С. 207-209. [3] С.Л.Бугров, О.Н.Гуткина «Терапия Доктора Редокс АТАС» Нижний Новгород 1998. [4] С.Л.Бугров, О.Н.Гуткина, У.Ю.Руженцова. «Гимнастика природными токами редокс – новая полезная привычка». The Bulletin of the European Postgraduate Centre of Acupuncture and Homoeopathy. Moldova. October, 2000. С.170. [5] И.В.Мухина, С.Л.Бугров, Н.С.Ветрова и др. «Динамика изменения вариабельности сердечного ритма при поверхностной рефлексотерапии на аппликаторах «Доктор Редокс» у лиц молодого возраста» Тезисы докладов. Третья всероссийская с международным участием школа-конференция по физиологии кровообращения. Москва 2004. Стр. 64-65. [6] Слоним А.Д. Инстинкт. Загадки врожденного поведения организма. Л., изд. Наука, 1967«Сказка доктора Redox электрические витамины» — манифест полезных привычек — сказочно-достоверная история знакомства с электрическими витаминами. В 2005 году, объявленном ЮНЕСКО Годом физики, книга удостоена специальной премии Фонда нобелевского лауреата В. Л. Гинзбурга «Успехи физики» и опубликована в альманахе «Интеллект и лидерство» 2006 г.
Показать полностью…
Книга «Сказка доктора redox электрические витамины» — метафора знакомства человечества с электрическим током, история открытия современного
эликсира молодости и красоты – электрических витаминов, уходящая корнями в Портик Соломона и спор Гальвани с Вольта о животной природе электрического тока.
Впервые на родине электрического света – России художественно публикуется новая научная закономерность «Ньютон против Ньютона», позволяющая замедлить старение.
«Сказка…» строится на цитатах и изречениях Авиценны, Наполеона, Фарадея, Бернса, Капицы, Гете, реализованных художниками Александром Лавровым и Анной Рябчевской в живописных полотнах.
Сказочной является лишь одна сюжетная линия: объединение интеллектуального капитала на свадьбе молодоженов, где в кульминации, на аттракционе «Арка поцелуев» доказывается, что «владеет любовь электрической силой…»
Е.В.Денисова, врач – рефлексотерапевт
Опыт применения биотренажера Redox в комплексном лечении синдрома болей в спине на базе нижегородского НИИ травматологии и ортопедии
Проблема лечения пациентов с синдромом болей в спине остается сложной и до конца не решенной.
Показать полностью… При лечении таких больных используется мануальная терапия, рефлексо- и физиотерапия, комплекс медикаментозной терапии, включающий нестеройдные противовоспалительные препараты (НПВП), анальгетики – препараты, имеющие большой спектр побочных действий и осложнений.
Заболевания, протекающие с синдромом болей в спине, склонны к рецидивирующему течению и сезонным обострениям, что значительно снижает качество жизни пациентов.
В связи с этим большое значение приобретает разработка и внедрение в клиническую практику методов лечения, доступных к применению в амбулаторных условиях, способных оказывать не только лечебное, но и профилактическое и противорецидивное действие. Биотренажер Доктора Редокс, разработанный для воздействия на паравертебральные области, оказывает комплексное воздействие на весь организм. Являясь эффективным обезболивающим средством, лежак достаточно быстро купирует боли в спине и, в отличие от лекарственных препаратов, практически не имеет противопоказаний к применению. Кроме того, опосредованно, через рефлектроные зоны биотренажер осуществляет воздействие на весь организм.
Стимуляция шейно-воротниковой зоны нормализует артериальное давление, восстанавливает тонус сосудов головного мозга и обменные процессы в центральной нервной системе. Воздействие на грудно-поясничный отдел оказывает нормализующее влияние на бронхолегочную и сердечно-сосудистую системы, восстанавливает функцию желудочно-кишечного тракта. Раздражение пояснично-кресцовой области оказывает действие на органы малого таза, сосуды нижних конечностей и суставы ног.
В Нижегородском НИИ травматологии и ортопедии биотренажером REDOX применялся в кабинете рефлексотерапии отдела реабилитации. Эффективность сочетанного применения биотренажера с КВЧ, лазеропунктурой, классической акупунктурой подтверждена методом нейрофункциональной диагностики. Воздействие на паравертебральные зоны купирует боли в спине при остеохондрозе, сколиозе, нормализует мозговое кровообращение при вегетососудистой дистонии, начальные проявления недостаточности мозгового кровообращения (НПНМК), способствует ускорению процесса репарации при заболеваниях суставов ног и рук. Кроме того, мы рекомендуем нашим больным применение биотренажера в домашних условиях для профилактики обострений и рецидивов болей.
Во время применения биотренажера Редокс в течение нескольких лет мы не отметили осложнений во время проведения лечебных процедур. Эффективность, комфортность, неинвазивность метода делает его применение возможным не только у взрослых, но и у детей.
На прилагающихся графиках представлены результаты ЭПД девочки, получавшей лечение по поводу сколиоза. При поступлении она предъявляла жалобы на быструю утомляемость и боли в спине, головокружение и головные боли. На графике имеются отклонения по каналам, ответственным за костную систему организма и иммунную систему (TR, R, V, Ig). Было назначено лечение, включающее воздействие биотренажером Редокс на паравертебральные области шейно-грудного отдела позвоночника и КВЧ-пуктура аппаратом АМФИТ на точки общеукрепляющего действия и иммуностимулирующие точки. Длительность процедур 20 минут ежедневно в течение 7 дней.
По окончании курса лечения была проведена контрольная диагностика. На графике видна положительная динамика в виде нормализации показателей ранее измененных каналов, что свидетельствует об эффективности примененного метода.
В клинической картине также наступило улучшение в виде уменьшения головных болей, болей в спине, исчезновения головокружения, улучшения общего самочувствия.
Таким образом, можно сделать вывод об эффективности применения биотренажера в лечении синдрома боли в спине. Применение лежака Редокс на фоне стандартной схемы лечения достоверно ускоряет темпы регрессии клинической схемы лечения достижения стойкой ремиссии. Предложенный метод воздействия ввиду своей эффективности, отсутствия побочных эффектов и хорошей переносимости может быть рекомендован для лечения и реабилитации пациентов с синдромом болей в спине.
Принцип действия лежаков Доктора Редокс!
Закономерность остеохондроза «Ньютон против Ньютона»
За счет действия закона Ньютона позвоночник испытывает постоянную
Показать полностью…
компрессию, что является одной из причин развития остеохондроза.
Всем известен факт уменьшения длины позвоночника к вечеру.
В научной лаборатории redox обнаружен природный механизм противо-
стояния закону всемирного тяготения и, как следствие, изобретен способ
защиты позвоночника от остеохондроза. Самое примечательное заключа-
ется в том, что этот способ не требует от человека ни секунды времени.
В основе механизма – три зарегистрированных явления:
1. Генерация человеком кожногальванических токов во время прогулки
босиком по траве. Гимнастика природными токами redox;
2. Рефлекс потягивания как саногенетический механизм вытяжения поз-
воночника;
3. redox-закономерность остеохондроза «Ньютон против Ньютона»© чем
больше человек вырабатывает эти токи, названные учеными электри-
ческими витаминами, тем чаще он потягивается, вытягивая позвоноч-
ник, защищая его и весь организм от старения.
Сам способ невероятно простой: не отказываясь от удовольствия гулять
босиком по росистой траве или по кромке моря, выработайте привыч-
ку чистить зубы, стоя босиком на колючем электропроводном лежаке
Доктора redox (патент РФ на изобретение №2146122). Колючие электроды
лежака, посредством мембранного потенциала преобразуют силу тяжести
в электрические витамины®.
Электрические витамины® стимулируют рефлекс потягивания. Рефлекс
потягивания вытягивает позвоночник. Ньютон работает против Ньютона.
Суть явления в том, что полученная утром доза электрических витаминов®
повышает чувствительность организма к гипоксии. Это выражается в уско-
рении реакции нервной системы на неправильную позу в виде рефлекса
потягивания, нормализующего кровообращение позвоночника и выраба-
тывающего гормоны удовольствия. Как следствие повышается настрое-
ние, уровень бодрствования, физическая активность, а длина позвоночни-
ка увеличивается от 1 до 10 миллиметров.
Данный способ защиты позвоночника для самых занятых людей, посколь-
ку не тратит у них ни секунды времени, если, конечно, они имеют привычку
чистить зубы.
сбрось лишнее официальный сайт чем питаться как избавиться от верхнего живота рецепт курицы в духовке целиком гнезда рецепт диетические чебуреки в духовке минус десять килограмм хранение углеводов упражнения йоги для похудения простые углеводы и жиры худеем за неделю очищающий реальное похудение суточная норма еды для собак курица с картошкой рецепт с фото сколько калорий сжигать в день годжи купить киев саженцы фитнес в домашних условиях для похудения видео елена малышева здоровье все выпуски зеленый кофе врачи вологда белка список продуктов для правильного питания на месяц роберт и талия последние новости угол 1 минус угол 2 равно 120 паштет дюкан зеленый кофе с годжи отзывы правильное меню беременной соотношение белков и углеводов для похудения детский рыбий жир инструкция мелодия красоты как убрать жир со спины у женщин примерная диета дюкана атака правильное питание для похудения отзывы похудевших узкая талия большие бедра как лечить ноги при диабете сдать ккал заказать диету елены малышевой официальный сайт как убрать мышцы на ногах у девушек кофеин в ампулах от целлюлита отзывы аптека озерки ягоды годжи антицеллюлитный массаж после тренировки рисунок на тему жить здорово лучшие упражнения для плоского живота белок креатинин аппликатор кузнецова от целлюлита диета 1200 калорий меню опасность избыточного веса идеальная фигура за месяц в домашних условиях щи из свежей капусты ккал убрать жир с помощью здорово жить октябрь 2013 продукты чтобы похудеть психология снижения веса вкусная и здоровая еда сколько калорий в борще как худеют российские звезды правильное питание дорого текст о здоровой пище официальный сайт дюкана рассчитать вес бесплатно рецепты правильного диетического питания сколько калорий в соленом пирог в мультиварке рецепты с фото курица жареная калории сколько ккал в овсяном печенье андрей бобровский диетолог лечение ожирения цена приведенная масса тела манка сколько ккал рецепт дюкана на неделю джулиана майклс плоский живот за 6 недель гдз по физике упражнение 9 восточный фитнес диабет картинки упражнения для мышц живота после родов фитнес на каширке консистенция жира доктор малышева жить здорово убили парня за здорово живешь перец сладкий ккал конспект занятия полезные продукты диета дюкана второй этап средства для снижения веса в аптеках алекс фитнес официальный сайт правильное питание для организма тренировки от целлюлита женские пояса своими руками перелом при диабете диета 3 меню белок в крови при беременности русский язык 2 класс упражнение 5 овсяная мука калорийность сколько ккал в капусте питание соотношение белков жиров углеводов методика диетолога ковалькова вкусный диетический салат рецепт от каких продуктов появляется целлюлит диета минус 10 за 10 дней отзывы консультации диетолога эндокринолога скачать видео плоский живот за 5 лайт версия дюкана диета на неделю при ожирении нету талии нормы суточной потребности человека в питательных веществах модуль х равен минус 5 идеальная спортивная фигура меню на день белки жиры углеводы упражнения со скакалкой белковая диета для похудения антицеллюлитный массаж 10 сеансов потеря массы тела здоровое питание заказать всасывание белка борменталь дневники худеющих полезные советы еда дюкан линейка веса тайское похудение елена малышева здоровье видео талия за неделю больше всего углеводов в продуктах сборник упражнений по английскому 2 класс жить здорово оргазм диетический обед антицеллюлитный массажер механический диета елена малышева бесплатно питание против целлюлита на бедрах и ягодицах уменьшить талию и живот как уменьшить большой живот питание при диабете 1 эффективное антицеллюлитное масло гипотериоз ожирение я худею с гулькиной www правильное питание как вылечить сахарный диабет навсегда диск здоровья упражнения сахарный диабет темы содержание фосфора в продуктах питания таблица наука о правильном питании тест пельмени рецепт утягивающее женское нижнее белье центр коррекции веса ларцев отзывы продукты для здоровой кожи лица здоровая и нездоровая еда таблица сбалансированного питания о вкусной и здоровой пище 1952 год антицеллюлитное масло weleda диетолог в махачкале суточная норма прикорма укажите белки презентация на тему полезная еда имбирь с лимоном для похудения рецепт способы обертывания здоровая еда для ребенка рецепты как похудеть при грудном www zdorovieinfo ru сбрось лишнее день диабета фото стройных женских фигур как убрать низ живота после кесарева барсучий жир лечебные 2 корень из 5 минус 3 белки и углеводы для набора мышечной массы жить здорово большое обертывание капсикам и детский крем низкокалорийное овсяное печенье рецепт с фото белка результаты банки для похудения драйв фитнес заменитель еды идеальная фигура правильное питание здоровая пища боли в спине болит спина болит шея боли в шее боли в пояснице аппликатор ляпко оливковое масло углеводы как убрать живот мужчине после 50 зависимость массы тела от возраста меню питания для похудения какие тренажеры для похудения уровень жира в крови в каких продуктах содержатся углеводы список продуктов ананасовое обертывание 5 упражнений полезная еда польза самая эффективная диета отзывы белки и жиры без углеводов купить зеленый кофе с имбирем для похудения какао низкокалорийное сколько калорий в палочках щавелевая кислота в продуктах питания таблица что делать чтоб похудеть глаза при сахарном диабете куриные сердечки рецепт масло антицеллюлитное аспера маша и медведь красота страшная сила коррекция фигуры красноярск жить здорово грибок ногтей видео как убрать неприятный запах ног программа похудей сколько калорий в финиках сушеных белки являются журнал фритюрных жиров образец летающая белка как дж перевести в ккал худей с мариной корпан из чего состоит диета елены малышевой цена худеть по методу греческий салат ккал
источник
Затекшая и хрустящая шея, ломота в пояснице или постоянное напряжение между лопаток – спутник офисных работников, домохозяек, а иногда даже студентов, сгорбившихся над учебниками. Но если вы следите за осанкой, занимаетесь гимнастикой и отказались от тяжелых сумок, а спина по-прежнему болит – возможно, это повод обратиться к психологу или заглянуть внутрь себя. Дело в том, что наша спина первой реагирует на стрессы, тревогу, чувство вины и прочие негативные переживания. Локализация боли поможет понять, какие проблемы не дают вам идти по жизни с распрямленной спиной.
Дело в том, что наше тело, как и мозг, реагирует на тревоги, обиды, чувство вины и прочие негативные эмоции. Первая реакция на любой стресс, заложенная в нас природой, – атаковать или бежать. И мышцы напрягаются, словно готовясь к схватке или бегству: мы можем непроизвольно стискивать челюсти, сжимать кулаки, поджимать пальцы ног, напрягать отдельные части тела. Но первыми на стресс реагируют так называемые паравертебральные (околопозвонковые)мышцы спины. Так и возникают проблемы с позвоночником, имеющие психологические корни, но вполне ощутимо физически проявляющиеся в виде напряжения, болей и хруста. Локализация неприятных ощущений поможет вам понять, проблемы в какой области жизни стали источником проблем со спиной.
Шея соединяет голову с туловищем, а заодно мир наших чувств, идей и мыслей с миром реальным. Проблемы в шейном отделе позвоночника могут быть следствием недостаточной гибкости, в том числе – и гибкости внутренней. Возможно, устоявшийся порядок вещей уже давно вам наскучил. Вы мечтаете о переменах, но застряли в привычной колее и никак не выберетесь оттуда. Судороги, негибкость шеи могут возникать из-за страхов: боясь увидеть что-то, о чем вы не хотите знать, вы словно боитесь смотреть по сторонам или оглядываться назад. Универсальный рефлекс практически у всех млекопитающих – при опасности втягивать голову в плечи. Источником проблем с шеей в этом случае могут стать, к примеру, проблемы на работе или тревога за будущее.
Последние шейные позвонки – самые крупные в данном отделе, они дают опору голове. Вы можете испытывать дискомфорт в этой области, если на вас взвалили лишние обязательства, кто-то пользуется вашими услугами и не дает ничего взамен. Поговорку «сидит на моей шее» наш организм чувствует дословно: появляются зажимы и деформация в области шестого-седьмого шейных позвонков.
Грудной отдел, особенно его верхняя часть, отвечает за эмоции – ведь в груди находится сердце. Если ваша спина болит чуть ниже шеи и выше поясницы, спросите себя: не обидел вас ли кто, не перенесли ли вы недавно утрату любимого человека, работы, домашнего животного? Некоторые люди, которых мучают боли в грудном отделе позвоночника, плохо контактируют со своими чувствами. Они предпочитают действовать, а прислушиваться к голосу сердца и выражать свои эмоции не умеют. Только поступки и материальные достижения позволяют им почувствовать себя достойными любви и уважения, значимыми людьми.
Зажимы плеч и грудного отдела позвоночника, сутулость, нередко возникают у тех, кто не уверен в собственной привлекательности. Человек как будто старается сжаться, сделаться незаметным, занимать как можно меньше места. Чувства стыда за себя, неловкости, стеснительности, происходящие от низкой самооценки, могут терзать не только вашу душу, но и вашу спину в области грудного отдела.
В поясничном отделе находятся самые мощные, широкие позвонки. Он «несет» на себе наибольшую тяжесть. И когда мы взваливаем на себя слишком много проблем, первой на эту ситуацию реагирует поясница. Боли в пояснице могут сигнализировать о нехватке поддержки со стороны близких, коллег, начальства. Это может быть и неуверенность – но если боли в грудном отделе позвоночника чаще связаны с эмоциональными проблемами, то дискомфорт в пояснице обычно вызван социальными страхами: остаться без денег, не сдать экзамен, не написать диплом… Боль может усиливаться в случае отказа в ответ на просьбу о помощи – к примеру, когда вы попросили в долг у родственников, а те отказали, или просите у мужа больше помогать вам с домашними делами, а он заявляет, что это «женская работа».
Крестец находится в области таза, он символизирует свободу – свободу решений, действий, сексуальную раскрепощенность. Неприятности в крестцовом отделе позвоночника могут быть индикатором интимных проблем – например, сексуальной неудовлетворенности или несовместимости с партнером, обид на него. Чувство скованности от того, что события (в семье, на работе, в личной жизни) развиваются совсем не так, как хотелось, тоже могут быть причиной дискомфортных ощущений в области крестца. Человек словно теряет свою свободу, его планы ломаются, и он ничего не может с этим поделать. Боли в этой области часто испытывают люди, которые боятся оказаться беспомощными перед лицом проблем (неважно, случалось такое в реальности или нет). Страх смерти — еще одна причина болей в крестце. Смерть – естественный конец любой жизни, но в нашей культуре эта тема табуирована, и от этого страх смерти увеличивается. Люди, мучимые страхом умереть или утратить что-то – близкого человека, должность, финансовое благополучие – могут мучиться болями в крестцовом отделе позвоночника.
Копчик — конец отдел позвоночника, состоящий из пяти сросшихся позвонков. Боль в нем чаще всего появляется в положении сидя, при опускании на стул или вставании с него. Психологические корни проблем с копчиком примерно те же, что и дискомфорта в крестцовом отделе: мысли об угрозе здоровью или жизни, неудовлетворенность наших базовых потребностей, сексуальная неудовлетворенность, недовольство собственным телом, мысли о том, что человек в чем-то обделен судьбой и близкими. К ним может также примешиваться чувство стыда за собственную пассивность: недаром боль в копчике появляется при усаживании на стул. Мол, я тут расселся, когда надо бежать и что-то делать. Позволить себе быть слабым, принимать и просить о помощи — то, чего не умеют эти люди.
В заключение стоит добавить, что психологические и физические проблемы с позвоночником могут сочетаться. Нередки случаи, когда человек, не получающий помощи от близких, «случайно» травмирует копчик или крестец, а у того, кто берет на себя слишком много чужих проблем, обнаруживается остеохондроз шейного отдела. Знание возможных психологических причин вашего недуга не заменит похода к врачу, но поможет понять, в какой области жизни вам стоит «разгрузить» себя.
источник
- Пол: Женщина
- Город: Москва
- Пол: Женщина
- Город: Винкс
- Диагноз: СКВ
Сообщение отредактировал Санта: 04 Май 2009 — 17:21
ВСЕ НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО
СКВ+АФС
Базис: Преднизолон — 5 мг, Плаквенил — 1 т
Остальное: Бисопролол (Бидоп) — 2,5 мг, йодомарин — 100 мг, кальцемин адванс — 2 т, гомеопатия
- Пол: Женщина
- Город: Севастополь
- Интересы: Работа и семья
infinity (4.5.2009, 17:55) писал:
РА с 2000 года. принимаю Арава 20 мг. В 2008 году — синовэктомия.
Делай что должен и будь что будет.
В любви и в медицине нельзя говорить двух слов-всегда и никогда!
- Пол: Женщина
- Город: Москва
- Пол: Женщина
- Город: г.Самара
СКВ с 2007. принимаю митипред 2,5 таб.азатиоприн 2.
Себе я запретила верить в зло!
Оно опешило, обиделось, ушло 🙂
Неудача не означает,что Бог
вас оставил.Это означает,что у Бога есть лучший путь для вас
- Пол: Женщина
- Город: Московская область
- Интересы: Люблю свою дачу и всё, что растет там
- Пол: Женщина
- Город: Владивосток
Дипроспаном обкалывать наверное рискованно, это ж гормональное, при остеопорозе лучше что-нибудь другое.
У меня тоже иногда болит, то поясница то между лопаток, и мышцы и позвонки, потом проходит. Если сильно беспокоит прошу домашних намазать меня Диклораном, мазь с диклофенаком и разогревающими добавками, помогает.
Сообщение отредактировал Октябрина: 07 Май 2009 — 04:08
- Пол: Женщина
- Город: Кишинев
РА с 1990 года.
Арава с 06.2008г
1.5 табл. Метипреда (с лета 2009г), Кальцемин Адванс
- Пол: Женщина
- Город: С.Петербург
Сообщение отредактировал Lari: 07 Май 2009 — 14:12
- Пол: Женщина
- Город: Владивосток
Если не сердце, то может остеохондроз или что-то типа невралгии, когда невралгия то вздохнуть больно, у меня такое иногда в рёбрах бывает, но не долго. Попробуйте чем-нибудь намазать, хотя бы спиртом, если есть то муравьиным, или Меновазином, или что есть.
источник